Tratamientos antiarrugasHasta la fecha no es posible evitar la aparicion de las arrugas para siempre, pero si existen multiples tratamientos antiarrugas que ayudan a retrasar la formacion de arrugas, o bien eliminar o reducir las que ya se han formado.

Los tratamientos antiarrugas podriamos dividirlos segun su objetivo en tratamientos para prevenir las arrugas, o tratamientos para eliminar las arrugas que ya han aparecido.

En el primer grupo tendriamos tanto a las cremas antiarrugas como los tratamientos quirurgicos ya sean estos mas o menos invasivos.

En el segundo grupo (prevencion de arrugas) encontraremos diversas cremas antiarrugas y lociones compuestas de similares o diferentes principios activos cada uno de ellos con sus propios mecanismos de accion y dianas terapeuticas.

Cremas Antiarrugas

El uso de cremas antiarrugas es el tratamiento mas popular, y ayudan tanto a eliminar arrugas como a prevenir la aparicion de nuevas.

En el mercado existen multitud de productos antiarrugas cada uno de los cuales tienen sus propias caracteristicas y composicion, aunque los ingredientes mas populares suelen ser el retinol, el acido hialuronico, las vitaminas C y E, el acido glicolico y diferentes peptidos.

De ellos y de las diferentes cremas para las arrugas trataremos en la seccion cremas antiarrugas.

Cirugia

Para los casos en los que con los tratamientos menos invasivos no conseguirmos los resultados deseados podemos recurrir a la cirugia, ya sea esta poco invasiva como el relleno de arrugas o a tecnicas quirurgicas, aunque esta debe ser la ultima opcion tras haber probado otros tratamientos.

Relleno de Arrugas

Esta tecnica esta siendo muy utilizada en los ultimos años debido a la poca invasividad que es necesaria para ejecutarla puesto que se aplica por medio de inyeccion.

Para el relleno de las arrugas se utiliza tanto tejido propio (grasa, fascia, aponeurosis (tendon plano), tejido muscular, etc.), como implantes biologicos o sinteticos (acido hialuronico, colageno, metacrilato, poliacrilamida, etc.).

Esta tecnica antiarrugas no suele ser permanente ya que con el tiempo la accion de los musculos vuelven a crear las mismas arrugas en la cara en los mismos lugares. Ademas si se utilizan implantes reabsorbibles estos seran degradados por el cuerpo poco a poco.

Resurfacing con laser de CO2

Esta terapia consiste en el evaporacion de una fina capa de la piel por medio de una laser de CO2.

Tras aplicar el laser de CO2 el calor es absorvido por el agua de la piel y este se evapora, provocando cuando atraviesa el tejido una retraccion de la piel que da como resultado una piel mas tersa.

Tras la sesion la piel puede tardar en curarse entre dos y tres semanas tiempo en el que hay que cuidarla para prevenir la formacion de cicatrices limpiando la zona regularmente tal y como indique su medico.

Con esta tecnica ademas de eliminar manchas superficiales ayuda a la produccion de colageno y tambien favorece la produccion de MMP o metaloproteinasas de la matriz que son unas enzimas que eliminar el colageno dañado.

Una sola sesion suele ser suficiente y los resultados duran 2 o 3 años en la mayoria de los casos.

Esta tecnica tambien es utilizada para la eliminacion de cicatrices y tatuajes.

Resecacion de tejidos

Esta tecnica consiste en la resecacion o corte de parte de los musculos faciales que llevan a cabo el movimiento gestual que produce las arrugas que queremos eliminar, consiguiendo de este modo que el gesto sea menos brusco y por lo tanto la arruga no aparezca o se muestre mas atenuada.

La resecacion de tejidos cuenta con la desventaja de poder crear problemas permanentes como la insensibilidad o una falta grave de movilidad gestual.

Esta indicada principalmente para tratar las denominadas arrugas de expresion.

Botox o Toxina botulimica

La toxina botulimica comercialmente conocida como Botox es otra opcion para quitar las arrugas de expresion y tratar de evitar la formacion de nuevas arrugas. La toxina botulimina es una

Botox o Toxina botulimicaLa toxina botulimica comercialmente conocida como Botox es otra opcion para quitar las arrugas de expresion y tratar de evitar la formacion de nuevas arrugas.

La toxina botulimina es una neurotoxina fabricada por una bacteria llamada Clostridium botulinum.

La empresa Allergan es creadora del producto comercial Botox, y en el año 2009 Ipsen ha creado su propia molecula denominada Dysport. Ninguna de estos productos es igual a la neurotoxina creado por la naturaleza y tampoco son iguales entre ellos aunque todos ellos producen un efecto similar.

Esta tecnica consiste en inyectar la toxina botulimica o botox debajo de la piel para que los musculos faciales implicados en los movimientos que generan o hacen visibles las arrugas (levantar las cejas, funcir el ceño, sonreir, etc.) esten mas relajados o parcialmente inmovilizados.

Debido a las caracteristicas del producto no esta indicado para el tratamiento de todas las arrugas, y solo se suele aplicar para tratar las arrugas del entrecejo, las patas de gallo y las arrugas de la frente.

Los resultados son temporales ya que el Botox es absorbido por el cuerpo y desaparecen sus efectos mas visibles en aproximadamente 6 meses.

 

Estos son los tratamientos antiarrugas mas populares, pero existen muchos otros de los que hablaremos en esta pagina conforme pase en tiempo en nuevos articulos.

Cómo hacer una crema antiarrugas casera Simples y efectivas recetas de cremas caseras para eliminar las arrugas, devolver la luminosidad e hidratar tu piel usando solo ingredientes naturales.

Cremas caseras para eliminar las arrugas

La piel sufre y se reseca por acción del sol, la contaminación del aire o simplemente por el paso de los años. Y antes que sea tarde es muy recomendable hacer algún tratamiento natural y seguro para devolver el buen aspecto al cutis cansado y eliminar las arrugas que se van formando.

Recetas caseras para preparar cremas antiarrugas

Crema antiarrugas caseraMezclar una cucharadita de miel tibia (no caliente) con 100 gramos de leche. Luego agregar dos yemas de huevo crudo, 120 gramos de mayonesa, 120 gramos de crema agria, 50 gramos de lecitina en polvo y una cucharada de agua hervida a temperatura

ambiente y mezclar todo muy bien hasta obtener una crema homogénea.Colocar en un frasco y reservar en la heladera.Aplicar la crema por la mañana y por la noche extendiéndola en el rostro previamente lavado, y dejarla unos 30 minutos. Finalmente se retira con un algodón embebido en agua tibia.En pocas semanas se comenzarán a ver los resultados.

"Mantener la piel hidratada retrasa la formación de arrugas. Prevenir es el primer

paso."

Pepino y Aloe Vera para eliminar las arrugasColocar en la licuadora medio pepino y la pulpa de dos tallos de Aloe Vera" href="http://alimentosparacurar.com/plantas-medicinales/i/160/n/1/aloe-vera.html">aloe vera. Agregar un poco de aceite de oliva o yogur para conseguir una consistencia cremosa, homogénea y sin grumos.Aplicar en el rostro con un pincel o algodón y dejar actuar a lo largo de toda la noche. Repetir tres veces por semana como tratamiento para las arrugas.

Crema casera como tratamiento antiarrugasTriturar en la licuadora un cuarto de taza de almendras peladas. Agregar luego media taza de semillas peladas de girasol y continuar triturando hasta que estén bien molidas.A esa preparación incorporar media taza de harina de avena y 4 gotas de aceite de rosa mosqueta o aceite de oliva. Mezclar y añadir de a poco algunas cucharadas de crema de leche hasta conseguir una consistencia cremosa.Guardar la crema en un frasco limpio y reservar en la nevera.Aplicar esta crema antiarrugas casera todos los días sobre rostro y cuello por 30 minutos.

"Para eliminar las arrugaas la piel debe hidratarse y nutrirse profundamente."

Zanahoria para quitar las arrugasPelar dos zanahorias y procesarlas con un poco de zumo de limón y algunas cucharadas de yogur para obtener una consistencia cremosa. Dejar en el rostro por media hora y luego retirarla.La zanahoria por su alto contenido de betacaroteno y otras sustancias beneficiosas, es genial para combatir las arrugas y recuperar la tersura de la piel.

Crema antiarrugas casera El cuidado de la piel no comenzó con los cosméticos elaborados en laboratorios

sino que viene desde la antiguedad, la prueba de ello es que hay infinidad de recetas de cremas caseras que van pasando de generación en generación debido a que continúan resultando efectivas.Todas sabemos que hay cientos de cremas antiarrugas en el mercado que en realidad de antiarrugas sólo tienen el nombre porque son simples cremas hidratantes y muchas de ellas ni siquiera cumplen esa función.

En para ellas te vamos a dar la receta de una crema antiarrugas casera que funciona para las arrugas que ya están instaladas y para prevenir la aparición de otras nuevas.

Debes saber que una vez que las arrugas se marcan es muy difícil que puedan eliminarse completamente, la publicidad de cremas antiarrugas que prometen que las arrugas desaparecerán como por arte de magia en sólo unos días te están engañando, mejorar la piel del rostro requiere constancia y dedicación para obtener resultados.Las cremas antiarrugas naturales tienen varias ventajas, cuestan poco dinero, las fabricas tú misma en las cantidades que desees y no contienen sustancias químicas que puedan perjudicar tu piel.

Receta de crema antiarrugas casera * Colocas en una licuadora cuarta taza de almendras peladas y las trituras

durante algunos segundos. * Agregas a las almendras semitrituradas media taza de semillas peladas de

girasol y continuas triturando hasta que estén bien molidas. * A esa preparación le sumas media taza de harina de avena y 4 gotas de aceite

de rosa mosqueta, si no consigues puedes utilizar aceite de almendras, aceite de oliva o cualquier aceite que tengas en tu cocina.

* Una vez esté todo mezclado, vas añadiendo cucharadas de crema de leche hasta que veas que tiene la consistencia de una crema.

* Colocas la crema antiarrugas casera en un recipiente de vidrio (previamente lavado y en lo posible desinfectado con alcohol), lo tapas y puedes guardarlo en la heladera.

* La crema antiarrugas casera debes aplicarla en todo el rostro y cuello al menos media hora todos los días, si puedes aplicarla dos veces te dará mejores resultados, por ejemplo a la mañana cuando recién te despiertas y a la noche antes de irte a la cama.

Leer más sobre cremas caseras

Cremas antiarrugasEn el mercado podemos encontrar multitud de cremas antiarrugas, y cada una de ellas esta diseñada para alcanzar una o varias dianas terapeuticas dependiendo de cuales sean sus componentes.

De esos componentes o ingredientes activos comenzaremos a hablar en esta seccion para conocer mejor que son, como funcionan, y que nos pueden aportar.

Retinol

El Retinol es un tipo de vitamina A que actualmente esta presente la mayoria de las cremas antiarrugas comerciales, siendo uno de los componentes mas utilizados en la actualidad. El

Acido hialuronico

El acido hialuronico es un polisacarido acido del grupo de los mucopolisacaridos (tambien conocidos como glucosaminoglucanos). Es uno componentes extracelulares principales de la piel del

Acido glicolico

Es un agente exfoliador de la piel y su uso tambien hace aumentar la produccion de colageno. Pertenece al grupo de los acidos alfa hidroxidos o AHA que son un grupo de agentes

Acido lactico

Otro exfoliante del grupo de acido AHA que proviene de la leche.

Acido citrico

Exfoliante de origen vegatal que se extrae de los citricos como la naranja o el limon.

Acido malico

Acido del grupo AHA que proviene de las manzanas. Al igual que el resto de los acidos AHA se usa como exfoliante de la piel.

 

Estos son solo alguno de los principios activos presentes en la cremas antiarrugas, y es por ello por lo que ampliaremos entas seccion para tratar de todos los que faltan.

Ademas esta apartado sera utilizado para hacer una analisis y comparativa de las cremas antiarrugas mas populares del mercado para dar a conocer cuales son los ingredientes activos de cada uno de ellos.

Como hacer mascarillas caseras para el rostroEl paso del tiempo, el cansancio, los factores climáticos, etc. van dejando huellas visibles en nuestro rostro. Simples y sencillas mascarillas pueden ayudarnos a lucir un rostro bello y fresco.

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Como aplicar las mascarillas caseras para la cara

Las mascarillas caseras son económicas y fáciles de preparar. Lo ideal es aplicarlas una vez a la semana.

Antes de colocar la mascarilla sobre el rostro, este debe estar completamente limpio, para poder aprovechar al máximo las cualidades naturales de los productos que hemos utilizado como ingredientes.

No solo hay que aplicarlas en el rostro, sino también en el cuello y escote, para lograr un mejor resultado final.

Recetas para preparar mascarillas caseras

Estas recetas te permitirán preparar tus propias mascarillas caseras con productos naturales.

Mascarilla exfoliante.

Para hacer una máscara exfoliante hay que mezclar un yogur natural con el polvo de una gelatina sin sabor. Colocar sobre la zona deseada, dejar secar y retirar con ayuda de una toallita y agua fría, con suaves masajes circulares.

Máscara suavizante.

Podemos preparar una máscara suavizante mezclando jugo de limón con una leche suave de limpieza. Pincelar sobre la piel, dejar actuar unos minutos y retirar. Esta máscara también ayuda a blanquear la piel.

También se puede hacer con tres cucharadas de crema o crema líquida, batir hasta que espese y añadir una cucharada de miel. Colocar sobre el rostro y dejar actuar 15 minutos. Aclarar con agua tibia.

Mascarilla nutritiva

Preparar una mezcla con 2 cucharadas de aceite de girasol y dos hinojos procesados hasta formar una pasta. Colocamos esta máscara nutritiva sobre la piel y dejamos actuar unos 15 minutos. Retirar con abundante agua tibia.

Mascarilla tensora

Mezclar una máscara de huevo con una cucharada de agua de rosas, aplicar sobre la piel, dejar secar y retirar con una toalla embebida en agua tibia.

Máscara suavizante y sedante

Batir tres cucharadas de crema hasta que espese, añadir una cucharada de miel y el jugo de 4 hojas de lechuga (este jugo se consigue a través de una juguera). Ideal para descansar la cara luego de un día difícil.

Mascarilla antiestrés.

Cocinar una papa, preparar un puré y mezclar con una papa cruda rallada. Aplicar sobre el rostro y dejar actuar 20 minutos. Retirar esta máscara antiestrés con abundante agua tibia.

Mascarilla antiarrugas

Mezclar media plata triturada con una cucharada de jugo de limón, una de crema y dos de jugo de zanahoria. Aplicar sobre todo el rostro, dejar actuar 15 minutos y retirar con agua.

Máscara hidratante

Mezclar una yema de huevo con unas gotas de jugo de limón y tres cucharadas de crema espesa. Aplicar y dejar actuar alrededor de 20 minutos. Enjuagar bien.

Como exfoliar la piel en forma casera

Después de los 25 años la piel va perdiendo la capacidad de eliminar las células viejas y estas quedan adheridas obstruyendo los poros, permitiendo que se acumulen impurezas e impidiendo la oxigenación, cuando esto sucede el cutis luce opaco y con aparición de espinillas o puntos negros.

Al exfoliar la piel se barren las impurezas y las células muertas, de este modo la piel luce más tersa y luminosa, efecto que se comprueba en forma inmediata, una vez que se ha retirado el producto utilizado para realizar la exfoliación.

A continuación te explicamos como exfoliar la piel en forma casera con exfoliantes naturales usando productos de la cocina.

* Mezclar 3 cucharadas de azúcar con unas gotas de aceite hasta ir formando una pasta áspera y cremosa.

* Mezclar 3 cucharadas de azúcar con medio pote de yogur sin sabor.

* Mezclar 3 cucharadas de harina de maíz con aceite hasta formar una pasta.

* Utilizar miel que ha quedado grumosa en su recipiente.

Cualquiera de estas recetas caseras para exfoliar la piel te van a servir de maravillas para realizar con ellas un buen masaje facial que active la circulación de la sangre una exfoliación profunda.

Para aprender como se hace una exfoliación debes saber que los movimientos son de abajo hacia arriba en forma circular, comienzas por el mentón, mejillas, naríz y luego la frente.La finalidad de la exfoliación es pulir la superficie de la piel sin causar irritación, no te restregues porque te va a quedar el rostro enrojecido por mucho rato.

Una vez realizaste el masaje te lavas la cara como de costumbre y luego puedes aplicarte una crema o aprovechar que los poros están limpios para colocarte una máscara de belleza.La exfoliación casera no debe repetirse más de una vez a la semana ya que de hacerla con demasiada frecuencia la piel se debilita.

Naranja

Valor nutricional por cada 100 g (c. sinensis)

Energía 50 kcal 200 kJ

Carbohidratos 11.57 g

• Azúcares 9.35 g

• Fibra alimentaria 2.4 g

Grasas 0.12 g

• saturadas 0.015 g

• monoinsaturadas 0.023 g

• poliinsaturadas 0.025 g

Proteínas 0.94 g

Agua 86.75 g

Vitamina A 11 μg (1%)

• β-caroteno 71 μg (1%)

Tiamina (Vit. B1) 0.087 mg (7%)

Riboflavina (Vit. B2) 0.040 mg (3%)

Niacina (Vit. B3) 0.282 mg (2%)

Ácido pantoténico (B5) 0.250 mg (5%)

Vitamina B6 0.060 mg (5%)

Ácido fólico (Vit. B9) 30 μg (8%)

Vitamina B12 0 μg (0%)

Vitamina C 53.2 mg (89%)

Vitamina D 0 μg (0%)

Vitamina E 0.18 mg (1%)

Vitamina K 0 μg (0%)

Calcio 40 mg (4%)

Hierro 0.10 mg (1%)

Magnesio 10 mg (3%)

Manganeso 0.025 mg (1%)

Fósforo 14 mg (2%)

Potasio 181 mg (4%)

Sodio 0 mg (0%)

Zinc 0.67 mg (7%)

% CDR diaria para adultos.

Fuente: 09200 Naranja comercial - USDA

La naranja es una fruta cítrica comestible obtenida del naranjo dulce (Citrus × sinensis), del naranjo amargo (Citrus × aurantium) y de naranjos de otras especies o

híbridos, antiguos híbridos asiáticos originarios de India, Vietnam o el sureste de China.1 Es un hesperidio carnoso de cáscara más o menos gruesa y endurecida, y su pulpa está formada típicamente por once gajos u hollejos llenos de jugo, el cual contiene mucha vitamina C, flavonoides y aceites esenciales.

Es más pequeña y dulce que el pomelo o toronja y más grande, aunque menos perfumada, que la mandarina. Existen numerosas variedades de naranjas, siendo la mayoría híbridos producidos a partir de las especies Citrus maxima, Citrus reticulata (mandarina) y Citrus medica (cidro).

Contenido

1 Etimología 2 Variedades

o 2.1 Naranja pérsica

o 2.2 Naranja de ombligo o «navel»

o 2.3 Naranja Valencia

o 2.4 Naranja de sangre

3 Producción

4 Información nutricional

5 Naranjito

6 Véase también

7 Referencias

8 Enlaces externos

Etimología

La palabra española «naranja» proviene del sánscrito narang (ना�रं�ग),2 sin embargo no es una palabra nativa a esa lengua sino que se especula que la tomó de las lenguas drávidas como el tamil donde se dice narandam (நரந்தம்) a la ‘naranja amarga’, nagarukam (ந�கருகம்) a la ‘naranja dulce’, siendo nari (ந�ர) ‘fragancia’.3 La palabra junto con la fruta fue lentamente llevada hacia poniente: del sánscrito pasó al persa (nārensh y de ahí al (el fruto ,نرنجة el árbol, y naranjah ,(نرنج) naranj) luego al árabe ,(نارنجespañol «naranjo» y «naranja», respectivamente.4

Se difundió a otros idiomas europeos en un curioso proceso: los portugueses cambiaron la ene inicial por una ele (laranja), al pasar al italiano para que la ele inicial no redundara con el artículo «la» se le eliminó la ele inicial (arancia) mientras que al pasar al francés y al latín se relacionó con el lexema oro (or y aurum) resultando orange y aurantium. Debido a que en la Edad Media el idioma culto de Inglaterra era el francés, en inglés pasó tal cual como orange. Siempre hablamos de Citrus aurantium, de sabor amargo, única naranja conocida en la Edad Media en Europa.4

Posteriormente ocurriría un cambio drástico y es que con el comercio con las Indias, Portugal trajo en el siglo XVI la Citrus sinensis y Citrus reticulata, de sabor dulce. Primero llamadas en español respectivamente «naranja de China» y «naranja mandarina» o «tangerina», la Citrus sinensis acabó por tomar el nombre de «naranja» a secas, antes reservado a la aurantium, que pasó a ser llamada «naranja amarga». En algunas partes de México y el Caribe se sigue llamando a la naranja (dulce) «naranja china». En Puerto Rico y República Dominicana se le conoce simplemente como "china". Citrus reticulata fue perdiendo el nombre «naranja» hasta quedarse sencillamente como «mandarina», por lo que no se suele considerar como una naranja.5

Variedades

Naranjo floreado de azahares, de los que crecerán las naranjas.

Una naranja en su naranjo, Saucelle.

Naranja pérsica

La naranja persa, cultivada extensamente en el sur de Europa después de su introducción en Italia en el siglo XI, era amarga. La naranja dulce fue traída de la India en el siglo XV por comerciantes portugueses, rápidamente sustituyó a la amarga, y en la actualidad es la variedad más comúnmente cultivada. La naranja dulce crece con diferentes tamaños según las condiciones locales, comúnmente con diez gajos, hollejos o segmentos, dentro.

Marinos portugueses, españoles, árabes, y holandeses plantaron árboles de cítricos a lo largo de las rutas comerciales para prevenir el escorbuto. En su segundo viaje en 1493,

Cristóbal Colón llevó semillas de naranja, y limones a Haití y el Caribe. Fueron introducidos en Florida (junto con los limones) en 1513 por el explorador español Juan Ponce de León, en California por los franciscanos a lo largo de El Camino Real de California en la segunda mitad del siglo XVIII y en Hawái en 1792.

Naranja de ombligo o «navel»

Una singular mutación ocurrida en 1820 en un huerto de naranjas dulces de un monasterio de Brasil, condujo a la «naranja de ombligo», también conocida como «naranja de orilla». La mutación causó que en la base del fruto se desarrolle una segunda naranja, pequeña y atrofiada, que le confiere el aspecto de un ombligo. De esta variedad, identificada en términos comerciales con la palabra inglesa navel (‘ombligo’), se han derivado otras, como la «navelina», híbrido de corteza fácil de pelar, y la «navelate» o navel tardía. También se le suele llamar «naranja california».

Naranja Valencia

La «naranja valenciana» (en inglés Valencia late: ‘Valencia tardía’) es una de las variedades dulces usadas en España para la extracción de jugo. Por tener su temporada después que otras naranjas, su consumo es popular luego de pasada la época de las de ombligo. Pese a su nombre, esta variedad no guarda ninguna relación de origen con la Comunidad Valenciana si bien es una de las variedades que más se cultivan en ella, junto a la navel y navelina.

Naranja de sangre

La naranja de sangre tiene rayas rojas en la piel,y el jugo es a menudo de color borgoña. La fruta se ha hecho un lugar como una variación de ingrediente interesante sobre la mermelada de Sevilla tradicional, con sus rayas asombrosas rojas y su sabor distinto. El «ombligo escarlata» es una variedad con la misma mutación diploide que la naranja de ombligo.

Producción

Producción de naranjas en 2005.

Las naranjas destinadas a la producción comercial se crían en naranjales repartidos por todo el mundo, aunque los tres mayores productores son Brasil, EE.UU. y México. Las naranjas son muy sensibles a las heladas, un tratamiento común cuando se preven temperatuas bajo cero es regar los árboles con agua para que mientras el agua se transforma en hielo en las ramas de los árboles, el hielo recién formado se quede en su punto de congelación y proteja por si la temperatura del aire llega a bajar mucho más abajo de cero grados.6

La zanahoria y sus propiedades. ¿Una fuente de eterna juventud? 27-jun-2010 Elisabet Martínez Domene

Zanahorias y sus múltiples propiedades - Wikimedia Commons

Los puntos claves sobre la zanahoria. Sus beneficios, sus usos y formas de consumirla. Cruda en jugos, helados y ensaladas o cocinada en cremas y tartas.

No es la fuente de la eterna juventud, pero los científicos aseguran que sus propiedades antioxidantes provocan un retardo en la vejez y aportan a la piel un aspecto juvenil. Se trata de la zanahoria, muy rica en vitaminas y minerales. Su alto valor en ácido fólico (previene la anemia y enfermedades cardiovasculares), falcarinol (reduce las posibilidades de contraer cáncer), betacaroteno (reduce las posibilidades de desarrollar cáncer de pulmón o boca) y vitaminas (A, B, B2, C y D) la convierten en la hortaliza saludable por excelencia.

La zanahoria, más nutrientes si se come cruda

Se obtiene una mejor absorción de las propiedades de la zanahoria si esta se come cruda, ya que al cocinarla, ya sea hervida, frita o al horno, pierde parte de su valor nutritivo.

Leer más en Suite101: La zanahoria y sus propiedades. ¿Una fuente de eterna juventud? | Suite101.net http://suite101.net/article/la-zanahoria-y-sus-propiedades-una-fuente-de-eterna-juventud-a19851#ixzz1y0vlH0r6

AULA VIRTUAL DE FISIOESTÉTICA RADIOFRECUENCIA VITALTERM

Líneas de expresión y arrugas

Tratamiento de líneas de expresión y arrugas

El Sistema RADIOFRECUENCIA VITALTERM es un importante aliado en el tratamiento de las líneas de expresión y de las arrugas.

En la cara comienzan a aparecer líneas, pliegues, surcos o arrugas a lo largo del tiempo debidas entre otras causas a la pérdida de tono muscular. Estas líneas faciales pueden ser de tres tipos: líneas estáticas u ortoestáticas (aquellas que vienen marcadas del nacimiento y que corresponden a los pliegues naturales de flexión y extensión --codo, muñeca, cuello, etc--.), las líneas dinámicas o de expresión (aquellas que comienzan a aparecer  alrededor de los 25 años) y las líneas gravitatorias (aquellas que aparecen a partir de los 40 años).

Dentro de las líneas dinámicas o de expresión, el tono muscular es de vital importancia. Los músculos cutáneos, según la orientación de sus fibras, establecen líneas de fuerza que indican la dirección del deslizamiento cutáneo. Las arrugas de expresión que más se destacan son las arrugas del ángulo externo del orbicular de los ojos, llamadas “patas de gallo” (que se acentúan al reír), las arrugas horizontales de la frente, las arrugas verticales interciliares que forman los pliegues del entrecejo, las arrugas circunmorales (perioral, alrededor de la boca) o periorales y las líneas marcadas del “rictus” (que se marcan más al hablar).

El Sistema RADIOFRECUENCIA VITALTERM realiza un tratamiento en profundidad. Las capas de la dermis se rehidratan profundamente y las líneas de expresión se disimulan. El tono de la piel adquiere una mejor textura y la oxigenación cutánea se incrementa visiblemente. La clienta puede comprobar ella misma los cambios desarrollados en su fisionomía facial en un periodo de tiempo muy corto, de únicamente diez minutos.

Remedios caseros y naturales para borrar las pecas

A algunas personas les gustan las pecas, a otras no. Si usted es de las que no le gustan las pecas y desea borrarlas, aquí ofrezco varios remedios caseros para borrar las pecas .

Cómo quitar las pecas con productos naturales

Agua oxigenada: El agua oxigenada sirve para borrar manchas en la piel y también pecas. Pase una algodón mojado con agua oxigenada por su cara antes de acostarse.

Quitar las pecas con jugo de berros o de perejil: Se aplica el juguillo de los berros o del perejil durante la noche antes de acostarse y se lava al día siguiente.

Borrar las pecas con cerveza calientita: Se pone a calentar la cerveza a baño maría por unos cuantos minutos. Cuando está calientita (no muy caliente, solo un poco más que tibia) se lava la zona donde desea quitar las pecas con la cerveza. Se necesita repetir por varios días para ver resultados. Después del tratamiento se aplica un poco de aceite de ricino para proteger la piel.

Otra receta casera para quitar pecas: Cocer 1.5 cucharadas de raíz de rábano en polvo y una taza de nata (crema agria). Añada 1.5 cucharadas de avena en polvo. Aplique en la cara con un masaje suave.

Remedio casero para alguien que quiere quitarse las pecas desesperadamente

Para este remedio digo “desesperadamente” porque me imagino que muchas personas dirán que nunca lo harían. Se mezcla un vaso de su primera orina de la mañana con una cucharada de vinagre de sidra de manzana. Se le agrega un poquito de sal y se deja reposar por 24 horas. Después se aplica sobre las pecas y se deja por media hora. Se enjuaga con agua fría. Y después se aplica un poquito de aceite de ricino sobre el área donde se hizo el tratamiento. Algunas personas son alérgicas al vinagre de manzana, en este caso no se debe usar este remedio. Tampoco lo deben usar personas con piel muy sensible.

Limón para quitar las pecas:

No se exponga al sol mientras use este tratamiento, leer nota importante abajo. Todos los días pásese un limón por las pecas y deje el jugo ahí por varios minutos.

Otro remedio con limón para borrar pecas: Agua, sal, limón y un poquito de alcohol. Se mezcla y se lo unta con un algodón antes de dormir. Se lo deja toda la noche. Al día siguiente se lava.

Importante: Nunca salga al sol después de haberse puesto algún alimento que contenga vitamina C en la piel. Una gota de esta vitamina en la piel mientras tiene contacto con el sol, podría provocar una mancha irreparable.

Diente de león para quitar las pecas

Una de las hierbas que más problemas me da en mi jardín, es la diente de león. A mis hijos les encanta soplar los pelitos blancos y pedir un deseo pero yo me paso arrancándolas como si fueran maleza. Y la verdad es que esta plantita lejos de ser

maleza, es una planta medicinal muy útil.  Entre otras cosas, sirve para desintoxicar el hígado, combatir la anemia y es un alimento rico en minerales.

Y si alguien tiene pecas y desea borrarlas, esta hierba mala, que en realidad es muy buena, puede convertirse en su mejor amiga.

Se toman 4 hojas medianas y se lavan bien. Se pican en trocitos y se combinan con 5 cucharadas de aceite de ricino. Se ponen en una sartén esmaltada y se pone a fuego lento por 10 minutos. Apague el fuego y deje macerar por tres horas. Cuele la mezcla y guarde el líquido en una botellita.

Masajee el aceite en el área de las pecas y déjelo actuar toda la noche. En la mañana, lave con agua tibia. Repita todas las noches por una semana y vea la diferencia!