treinamento musc resp
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TREINAMENTO MUSCULAR RESPIRATRIOPRINCPIOS: Musculatura respiratria responde comoqualquer msculo esqueltico. CAUSAS DA LIMITAO DA PERFOMANCE MUSCULAR RESPIRATRIA:
Hipocontratilidade: neurolgicas, endcrinas , metablicas e musculares( fadiga, fluxo sangneo diafragmtico, etc.)
Musculares: fadiga / fraqueza. Falncia Inspiratria I Rp Falncia Expiratria Tosse ineficaz FORATenso que pode produzir
X
ENDURANCECapacidade de manter V.M. por tempo
FADIGA capacidade de fora e velocidade de contrao em resposta carga REPOUSO
X
FRAQUEZA capacidade de gerar fora. Predispe fadiga
MSCULO ESQUELTICO
OBS: Estado Histoqumico da ATP - ASE
FIBRAS I
capacidade oxidativa contedo glicognio contrao lenta primeiras recrutadas maior resistncia fadiga menor fora
FIBRAS IIb
capacidade oxidativa contedo de glicognio contrao rpida ltimas a serem ativadas suscetveis fadiga
FIBRAS IIa intermedirias
DIAFRAGMA
55% I ( Repouso) 45% II ( carga )
CARGA ADAPTAES
hipertrofia capacidade oxidativa melhor endurance (resistncia fadiga)
TREINO MUSCULARDEFINIO PRINCPIOS:1) CARGA muda estrutura melhora funo estratificar nvel crtico
2) ESPECIFICIDADE 3) REVERSIBILIDADE
RESPOSTA:
FORA: repeties e intensidade HIPERTROFIA ENDURANCE: repeties e intensidade
CAPACIDADE OXIDATIVA * Prepara o msculo para a carga *
IIb IIa II I CAPACIDADE OXIDATIVA: enzimas oxidativas n e tamanho nitocndrias mioglobinas glicognio Mudana do padro de recrutamento neuromuscular
INDICAES : Fraqueza CONTRA-INDICAES : Quando a fadiga determina fraqueza repouso FADIGA FRAQUEZA CRNICA DA FORA
ALTERAO DA FORA ABRUPTA DA PaCO2
PADRO PARADOXAL
RETENO CO2
DPOC :
LIMITAES Troca anormal de gs M condio muscular mecnica H.P. Fraqueza muscular global
DESMAME:
INCIO: aps resoluo da causa da IOT DESMAME DIFCIL : 5 - 30% dos intubados
PR-OPERATRIONORMANI e col.: avaliao da fora muscular e complicaes ps-operatrio
TIPOS DE TREINAMENTO1 - NO ESPECFICO: exerccios globais bom para Fibrose Cstica ruim para DPOC( Belman, 1991)
2 - ESPECFICO: hiperpnia voluntria resistncia alinear resistncia linear
HIPERPNIA ISOCPNICA:
ventilao por 15 CVMS: mxima ventilao sob isocpnica em 15
Bons resultados com resistncia ao exerccio para DPOC Resultados semelhantes com RPPI
RESISTNCIA ALINEAR:
resistncia de fluxo (orifcios) por 5-15
carga mantendo tempo tempo mantendo carga
Resistncia varia com o padro respiratrio Presso na boca determinada da sensao de esforo
RESISTNCIA LINEAR:
cmara com vlvula fechada por presso positiva de uma mola 40% PI mx tempo que respira contra a mola
CONCLUSES Maior benefcio: melhora da perfomance frente a um aumento de carga ( quanto? ) Pequeno nmero de pacientes Curta durao das sesses Treino contnuo Programas curtos No h grupo controle $$$ x Benefcio Estudos longo prazo ( morbi - mortalidade) Treino expiratrio eficincia da tosse prevenir atelectasias e pneumonias. Linear ou alinear no simulam carga e resistncia impostas pelo exerccio Preparar para responder ao aumento de carga: Falncia Cardaca / Infeco