treningsspill for eldre – en positiv erfaringprosjektutvikla – kinect øvelser •...
TRANSCRIPT
Treningsspill for eldre – en positiv erfaring
JoinGame Tromsø 29.10.2013 Ellen Brox, Norut
Om å røre på seg
• Fysisk aktivitet viktig for kropp og sjel – Balanse – Styrke i armer og bein – Smidighet – Kondisjon
• Også humør og hukommelse påvirkes
• Ond sirkel: – Redd for å ramle – Tør ikke være aktiv nok – Dårlige balanse og mobilitet
Utfordringer
• Lange vintre • Få tilbud • Forskjellige plager:
– Syn – Hørsel – Motorikk – Balanse – Sykdommer
• Bruke spill for å motivere
Spill og alder • Unge liker
– Masse «action» – At ting skjer fort – At de må lete, oppdage – Morsomme lyder og masse farger
• Eldre – Lite informasjon av gangen – ett fokus – Trenger tid til å tenke – Må få ta ting i sitt tempo – Lys og farge – Rolig
• Lite er laget for eldre
Erfaringsbakgrunn
Flere prosjekter med treningsspill og/eller spillbasert teknologi for eldre: • IsActive – avtale om å gå samtidig men ikke sammen • Join-In – online treningsspill • GameUp – treningsspill for økt mobilitet
• Nettspinning – online sykling sammen
• Nettrim – forsøk på online treningsspill
Erfaringer med to innfallsvinkler
• Kommersielle spill – Wii – Kinect
• Egenutviklede spill / applikasjoner – 3D Kinect – Sykklapp m nettbrett – Treningsopplegg med Kinect – Eplespill med Kinect – App for skritteller med personlige og felles mål
Kommersielle spill
Formål: • Etablere brukergrupper • Innspill til kravspesifikasjon • Bli kjent med målgruppen
Hovederfaring: • Morsomt • Sosialt • Opplevd effekt • Bare et lite utvalg spill er egnet
Wii
• Mest Wii fit med balansebrett • Komplisert å finne frem til rett spill • Er på engelsk • Vil først spille samme om igjen, så nye utfordringer • Også de som venter er engasjerte • Table Tilt blir de ikke lei • Bowling uinteressant – til de bowla på ordentlig • Bowling også oppfatta som bra for hodet • Boksing vil de ikke prøve • Tidlig erfaring med øvelse viktig (rokkering) • Felleskapet viktig – nye vennskap oppstått • Tydelig konkurranseinstinkt
Kinect
• Enklere enn Wii • Lærer fort å manøvrere • Slipper knapper og dingster • Liker best spill fra «adventures» - fantasi • Sportspill:
– Mange ukjente sporter – Må kunne reglene – Mye negativ tilbakemelding
• Noen spill er på norsk • Lettere å spille to og to • Gjøre øvelser rett
Egenutvikla spill – 3D kinect AntiqueHunt
• Spillhistorie med flere scener for forskjellige øvelser • 3D – kan gå, snu og bevege armer og bein • Lage to scener – helt rudimentært • Spillmåten falt i smak • Fikk ikke utvikla flere scener – eller bedre grafikk
Egenutvikla - sykkelapp
• Nettbrett og trimsykkel • Google street view • Sykle sammen – bilder endres så lenge minst en sykler • Er i pilot hjemme hos noen • Faller i smak
Prosjektutvikla – Kinect øvelser
• Treningsprogram med Kinect • Laga for å se hva man kunne få til med Kinect • Er blitt så bra at de vil være basis for «minispill» • Kan justeres i flere nivå både med hastighet, antall gjentakelser og
hvor langt man må strekke seg • Kaliberes til den enkelte • Oppleves som bra – når man får det til
Prosjektutvikla - epleplukkespill • Spill som tar utgangspunkt i noen øvelser • Er justert etter tester hos våre brukere
– Kontraster – Tempo – «Fugler» som fløy – Eplekurv satt på bord – Etc.
Prosjektutvikla – skrittellerapp
• Bruker fitbit • Definerte personlige og felles mål • Hadde hjemme i to uker – kunne bare se skritt og trinn fra dag til dag • Leste av etter to uker – personlige mål alene, felles mål sammen • Sammenligna med noen som gikk i Spania • Det var veldig motiverende – de gikk og gikk og gikk
Oppsummering
• Treningsspill morsomt sammen • Har ikke fortetatt medisinske tester, men det opplevers som trim • Flere sier de også må bruke hode og reaksjonsevne • Bare få av de kommersielle spillene er OK • Fungerer å trene sammen online • Bare sykkelapp forsøkt hjemmefra online – så langt
