tro choi xac dinh nhu cau kh
TRANSCRIPT
Người già, trên 60 tuổi, dấu hiệu loãng xương
3 canxi + 1 daily + 1 – 2 vitamin C /ngày
Đàn ông, tuổi trung niên (45 – 60), do công việc uống bia, rượu, hút thuốc lá.
1 daily + 2 vitaminC + 1 vitaminB + 2 – 3 canxi /ngày
Phụ nữ, tuổi trung niên (45 – 60), làm việc văn phòng, ít vận động
1 daily + 2 – 3 canxi + 1 – 2 vitamin C /ngày
Nam thanh niên, (tuổi 18 – 45), công việc áp lực cao,
1 daily + 1 – 2 vitamin C + 1 viên B + 1 – 2 canxi /ngày
Nữ thanh niên (18 - 45 tuổi), công việc văn phòng nhẹ nhàng,
1 daily + 1 sắt + 1 – 2 canxi + 1 – 2 vitamin C /ngày