un consultorio médico en el que todo se trata de usted · gerente de programa hpdp, diana akins...

8
Veteranos su salud cuenta Revista de salud para veteranos de Florida, sur de Georgia y el Caribe Otoño de 2014 | www.visn8.va.gov El Veterano Naval de EE. UU., Ed Brown discute sus medicamento con el Farmacéutico Clínico Bishoy Ragheb, un especialista en diabetes en la Administración de Veteranos (VA, por su sigla en inglés) de la Clínica Ambulatoria de Tallahassee. El farmacéutico es un miembro importante del Equipo de Cuidado Centrado en el Paciente del señor Brown. Lea la historia completa en las páginas 4-5. ADENTRO: Un Consultorio Médico en el Que Todo se Trata de Usted Llévese una a casa

Upload: others

Post on 26-Jul-2020

0 views

Category:

Documents


0 download

TRANSCRIPT

Page 1: Un Consultorio Médico en el Que Todo se Trata de Usted · Gerente de Programa HPDP, Diana Akins deSalud Asuntos Veteranos en Bay Pines (VAHCS) Coordinadora y Copresidenta del Sistema

Veteranos su salud cuenta Revista de salud para veteranos de Florida, sur de Georgia y el Caribe Otoño de 2014 | www.visn8.va.gov

El Veterano Naval de EE. UU., Ed Brown discute sus medicamento con el Farmacéutico Clínico Bishoy Ragheb, un especialista en diabetes en la Administración de Veteranos (VA, por su sigla en inglés) de la Clínica Ambulatoria de Tallahassee. El farmacéutico es un miembro importante del Equipo de Cuidado Centrado en el Paciente del señor Brown. Lea la historia completa en las páginas 4-5.

ADENTRO: Un Consultorio Médico en el Que Todo se Trata de Usted

Llévese una a casa

Page 2: Un Consultorio Médico en el Que Todo se Trata de Usted · Gerente de Programa HPDP, Diana Akins deSalud Asuntos Veteranos en Bay Pines (VAHCS) Coordinadora y Copresidenta del Sistema

Información en línea en la que los veteranos puede confiarLosveteranostienenunaherramientaparahacersecargodelcuidadodesusaludycuidadomédico:laBibliotecadeSaluddelosVeteranos(VHL)esunabibliotecaenlíneadetemasdesaluddirigidosalosveteranos.Lostemasvandesdeenfermedades,condicionesymedicamentos,hastarehabilitacióny“Vivircon...”,puedenencontrarseenlaBiblioteca.

"NuestraintenciónfueproporcionaralosVeteranosconunsitiowebdondepudieranacudirparaobtenerinformacióndesaludconfiable",dijolaDra.RoseMaryPries,GerentedeProgramasdeInformaciónyEducaciónparalaSaluddelosVeteranosdeVA.“VHL”ayudaalosveteranos,sufamiliayasuequipomédicoatomardecisionesinformadasparaelmanejodesuscondicionesdesaludycompartirlatomadedecisióndelcuidadodelasalud;coninformaciónexaminadaodesarrolladaporlosexpertosclínicosdeVAquesonespecíficosparalasnecesidadesúnicasdelosveteranos”.

LaVHLconstaconmasde1,500hojuelaseducativasy150videossobretemasdesalud,enlaVHLlosveteranospuedenaprenderacercadetemastalescomoeltrastornodeestréspostraumático(PTSDporsussiglasenIngles),laexposiciónalAgenteNaranja,lesionesporfríorelacionadoconelcombate,ylalesióncerebraltraumática,sólopornombrarunospocos.Estostemasdesaludespecíficosdelosveteranosnoseencuentranfácilmenteenotrossitioswebdesalud,perosepresentanenlaVHL.

VisitelaBibliotecadeSaluddeVeteranosenwww.veteranshealthlibrary.orgyhágasecargodesusaludhoy.

A nuestros lectores EnlugardepasarhorasyhorasnavegandoenInternetenbuscadetemasparaelcuidadodesusalud,obtengainformaciónconfiableyespecíficaparaVeteranosdelaBibliotecadeSaluddeVeteranos.Averigüemássobreestoenelladoizquierdodeestapágina.

Ustednonecesitairaungimnasioparahaceractividadfísica.Enlapágina3,leasobremuchasoportunidadesparaempezaramoverseydivertirsealmismotiempoenunoomásdelos161parquesestatalesy11parquesnacionalesdeFlorida.Ycomoveterano,puedeobtenerdescuentosenlaentrada.LosveteranosenPuertoRicopuedenelegirentremuchasopcionesnaturalesparamantenerseactivos,también.

LeasobrecuánsatisfechoestáelSr.EdBrownveteranodelamarinadeEE.UUtrabajandoconsuEquipodeCuidadoCentradoenelPacienteenlaspáginas4-5.Estáagradecidoporlacoordinacióndesucuidado,asícomolafacilidaddecomunicarseconsusproveedoresdecuidadomédicoatravésdemensajesseguro,untemadestacadoenMyHealtheVetenlaedicióndeveranode2014deesteboletín.

Estaeslaépocadelañoparaprepararseparalatemporadadegripe.Leaenlapágina6sobreloshechosdelagripedesdelaperspectivadelosvirusquecausanestaenfermedadestacional.Aprendayplanifiquelaformaenqueustedysufamiliapuedenprevenirelcontagiodelagripedeestatemporada.

Aumentesuconocimientosobrelagripealaprenderlaverdadsobrelosmitoscomunesdelagripedetalladosenlapágina7.Tambiénenestapágina,utilicelarecetadebizcochitos(cupcakes)individualesdeRefrescoEnlatadoparahacerundeliciosopostrebajoencaloríasydeporcionescontroladasparaustedysusseresqueridos.

¡Lesdeseamosaustedyasusseresqueridosunotoñosaludableylibredegripe!

JoleenClark,MBA,FACHEDirectoradelaRedVISN8

Directora Editorial Susan Wentzell

Consejo Editorial

Mary Kay HollingsworthGerentedeComunicacionesdeVISN8Susan WentzellSubgerentedeComunicacionesdeVISN8

Michelle WinslowGerentedePrograma,PromocióndelaSaludyPrevencióndeEnfermedades(HPDP)deVISN8,yCopresidentedelComitédeCuidadosPreventivosdeVISN8Diana AkinsSistemadeSaluddeAsuntosdeVeteranosenBayPines(VAHCS)CoordinadorayCopresidentadelSistemadeEducaciónparalaSaluddelosVeteranosActivos,TallerdeCoordinadoresdeSaludparaVeteranosdeVISN8

Charlene MolloyGerentedePrograma,ARNP,HPDP,NortedeFlorida/SurdeGeorgiaSistemadeSaluddeVeteranos(NF/SGVHS)Heather FrebeDirectoradeAsuntosPúblicos,NF/SGVHSMaureen CorteseGerentedeProgramaHPDP,CentroMédicoVAdeOrlando

Shane SuzukiDirectordeAsuntosPúblicos,MiamiVAHSDavid P. Folds, IIIGerentedeProgramaHPDP,JamesA.HospitaldeveteranosHaley

2 veteranos su salud cuenta » www.visn8.va.gov

Mary Ann Goodman DirectoradeAsuntosPúblicosCentroMédicodeAsuntosdeVeteranosenWestPalmBeach

Page 3: Un Consultorio Médico en el Que Todo se Trata de Usted · Gerente de Programa HPDP, Diana Akins deSalud Asuntos Veteranos en Bay Pines (VAHCS) Coordinadora y Copresidenta del Sistema

3

ser activo: es más que el gimnasio

¿Quién necesita un gimnasio cuando vives en Florida, Puerto Rico o Islas Virgenes?

OTOÑO DE 2014

por Shane Suzuki

Con161parquesestatalesy11parquesnacionalesquecubrencasidosmillonesdeacres,ymásde100millasdeplayasdearenablancaenambascostasdeFlorida,losveteranosenelEstadodelSoltienenmuchasopcionesparamantenerseactivos.

Lamayoríadelosadultosdebenponersecomoobjetivounos30minutosdeactividad,cincodíasalasemanaparaayudaramantenerelcorazónfuerte,músculosrelajadosylasangrefluyendo.YenlaReddeSaluddeAsuntosdelVeterano“Sunshine”queseextiendeporunavastaáreade64,153millas,veteranosdetodaslascapacidadesyedadespuedenencontrarunamanerademantenerseactivosconmuchasopcionescercanasalhogar,incluyendomuchasáreashermosasenGeorgiadelSur,losEE.UU.,PuertoRicoeIslasVírgenes.

EstopuedeincluirunpaseoporelSenderodelaCostaNaturaldelEstadoenelnoroestedeFlorida,undíaenkayakporlosmanglaresenelOletaRiverStateParkenMiami,ounbañoenlasaguascálidasdelgolfoenStumpPassBeachStateParkentreFortMeyersyTampa.

Elejerciciomoderadoestáasociadoalmejoramientodelamemoriayacombatirladepresión,ademásayudaamanejarelsobrepesoylosproblemasasociadoscomodolorenlasarticulaciones,ladiabetesyenfermedadesdelcorazón.Combinadoconpequeñoscambiosenladieta,losveteranospuedenvermejorasensusaludybienestarentansólounaspocassemanas.

Losveteranosinteresadosenexplorarsusparqueslocalespodránrecibirdescuentosenlaentradaaparques,bosquesnacionalesyrefugiosdevidasilvestrealpresentarevidenciadesuserviciomilitar,comoservicioactivo,reservistas,guardiasnacionalesylosveteranoslicenciadoshonorable.LosveteranoscondiscapacidadesrelacionadasconelservicioamenudopuedenrecibirunpasegratuitodeporvidaparalosparquesestatalesynacionalesdelaFlorida.Paraexplorartodassusopciones,llameasuparquelocalovisitewww.nps.gov,www.floridastateparks.o g,www.gastateparks.orgywww.nps.gov/viis/index.htm.

3

En esta foto, Verónica De León Rosario, Coordinadora del programa “Home Telehealth” de el Sistema de Salud de Veteranos del Caribe, se

desliza en un cable de doble línea (zipline) en las exuberantes montañas de Toro Verde Adventure Park en Orocovis, P. R. Se cree que Toro Verde

es el mayor Parque de Eco Aventura de su tipo en el mundo.

tienen varias opciones naturales para elegir en su búsqueda de ser activos. El Servicio de

Parques Nacionales opera un parque nacional, 11 monumentos y más de 326 lugares históricos

que están disponibles para que los veteranos exploren y caminen alrededor. Esto se suma a la belleza natural de las espectaculares playas de

Puerto Rico y el único bosque tropical en el Sistema Forestal Nacional. Visite la pagina

www.parquesnacionalespr.com

LOS VETERANOS EN PUERTO RICO

Page 4: Un Consultorio Médico en el Que Todo se Trata de Usted · Gerente de Programa HPDP, Diana Akins deSalud Asuntos Veteranos en Bay Pines (VAHCS) Coordinadora y Copresidenta del Sistema

Una Clínica Médicadonde Todo se Trata de Usted

"Si voy a un médico fuera de VA, tengo

que esperar, esperar y esperar para ser visto o tener respuestas a mis preguntas. Ahora, con el Sistema de Mensaje Seguro, me comunico directamente con la

Dra. Fajer y mi equipo (PACT) responde rapídamente."

- Refiere el Veterano de la marinade EE.UU. Ed Brown

El veterano Ed Brown es examinado por su Proveedor de Cuidado Primario Dra.

Elizabeth Fajer en la Clínica Ambulatoria de VA Tallahassee, donde él es paciente.

4 www.visn8.va.gov

por Susan Wentzell

¿Seacuerdacuandonopodíacambiarunchequedespuésdelas4pm?Losbanquerosescucharonlanecesidaddesusclientesdehorariosmásconvenientesyserviciosaccesibles.Delmismomodo,hoyendía,enelDepartamentodeAsuntosdeVeteranostodosetratadebrindarserviciosdecuidadomédicopersonalizadacentradoenelpaciente.

EnestemodelollamadoPACT,quesignificaEquipodeCuidadoCentradoenelPaciente,lospacientescomoelveteranodelejércitodeEE.UU.Edwin“Ed”Brownestratadoporunequipo

decuidadoprimarioquenosóloestáadiestradoenelmanejodeenfermedadescrónicas,sinoquetambiénayudaalosveteranosamejorarsuestadofísico,mental,socialyespiritual;atravéssuvida.

EnPACT,cadapacienteesasignadoaunequipocompuestoporunProveedordeCuidadoPrimariounaEnfermeraRegistradamanejadoradecuidadomédicos,otrosprofesionalesdeenfermeríaypersonaladministrativo.PACTtambiéncuentaconpersonaldeapoyocomolosonlosfarmacéuticosclínicos,trabajadoressociales,dietistasyprofesionalesdesaludmental.

www.visn8.va.gov4 veteranos su salud cuenta »

Page 5: Un Consultorio Médico en el Que Todo se Trata de Usted · Gerente de Programa HPDP, Diana Akins deSalud Asuntos Veteranos en Bay Pines (VAHCS) Coordinadora y Copresidenta del Sistema

Una Lista de Problemas de Salud

La Auxiliar de Enfermería Cheryl Chimento ofrece prácticas en MyHealtheVet

capacitando al veterano Ed Brown y a su esposa Vivian (a la izquierda) en la Clínica Ambulatoria de VA de Tallahassee. El Sr.

Brown utiliza con regularidad la función de Mensajes Seguros (Secure Messaging) de

MHV para comunicarse directamente con su doctor y equipo de cuidado médico de VA.

5OTOÑO DE 2014

ElSr.BrownhasidopacientedelaDra.ElizabethFajer,suPC,enlaClínicaAmbulatoriadeTallahassee(OPC,porsusiglaeninglés)enFloridadurantelosúltimosochoaños.Elhombrede65añosdeedadhatenidounalargalistadeproblemas:presiónarterialalta,diabetes,neuropatía(untrastornodelosnervioscausadoporladiabetes)ycáncermetastáticodecélulasrenalesquefuediagnosticadoen2003yactualmenteestáenremisión.Hatenidomuchascirugías,lehanremovido10centímetrosdesucolonyotraspartesdeórganosenfermosytomacincomedicamentosdiferentes.Cuandolevantasucamisa,suvientreestácubiertodecicatricesextendiéndosealrededordesuespalda.

ElseñorBrown;ysuPACT,vigilansusaludcuidadosamenteyelresidentedeWoodville,Floridadicequeestáagradecidoporello."Realmentemecuidanaquí.¡SonEspeciales!eslaúnicamaneraenquepuedodescribiralagenteylaatenciónquerecibodeVA",dijo.

AdemásdesuPC,elSr.Browntambiénvealpodiatra,optómetrayfarmacéuticoclínicoenelOPCTallahassee.ElFarmacéuticoClínico

BishoyRagheb,esunespecialistaendiabetes,estejuegaunpapelvitalenelcuidadodelasaluddelosVeteranosyelajustedesuinsulina,hasidodesumaimportanciaparaelSr.Brownyaqueéstehatenidonivelesaltodeazucarenlasangre.Parasucuidadoespecializado,elveteranoviajaalCentro

MédicodeVAMalcomRandallenGainesville,Florida,paraveraloncólogoyendocrinólogo(diabetes).

El Centro de Cuidado MédicoElPACT,eselcentrodecuidadomédicodelSr.Brown,coordinatodaslascitas,proporcionandoelaccesocuandoydondeestelonecesiteahorrándoletiempoparaquepuedaocuparsedeotrasprioridadesdesuvida.LascitasestánorganizadasdemodoqueBrownpuedaveratantosproveedorescomoleseaposibleenunasolavisita.

ElrecordmédicoelectronicoyelportalenlíneaparaveteranosMyHealtheVet(MHV,porsusiglaeninglés)ayudanarealizaresteprocesosinproblemas.Olvídesedetenerquehacermediadocenadellamadaspararastrearlosresultadosdelaboratorio.LosveteranosconunacuentaMHVactualizadapuedenverresultadosdelaspruebasdelaboratorioenlínea,asícomoconsultarsuhistorialmédico,citas,listademedicamentosylasnotasclínicas.

BrownesunmiembroclavedesuPACTqueparticipaensupropiobienestarutilizandotelesaludyelmonitoreoenelhogaratravésdelequipoproporcionadoporVA.Cuandosudiabetesestabafueradecontrol,seauto-monitoreabasuglucosayatravesdemensajeseguroqueesunsistemasimilaalcorreoelectronico,leenviabalosresultadosasuequipodePACTimmediatamente.Tambiénhizoladietayloscambiosdeestilodevidaqueelequiporecomendóysusaludmejoró.

"Laparticipacióndelpacienteenelmanejodesupropiocuidadoesmuyimportante,"dijolaDra.Fajer."ElSr.Brownesunexcelentecomunicadorquenosmantieneinformadosyestámuyinvolucradoenelcuidadodesusalud".

OTOÑO DE 2014 5

Page 6: Un Consultorio Médico en el Que Todo se Trata de Usted · Gerente de Programa HPDP, Diana Akins deSalud Asuntos Veteranos en Bay Pines (VAHCS) Coordinadora y Copresidenta del Sistema

Confesiones DE LOS VIRUS GRIPALES

¿Debe estar preocupado por la gripe?

¡Adelante, déjenos esparcirnos!

¡Tiene que reconocerlo!

¡Ya sé!

¿Tamiflu es para usted?

Tipo A/(H3N2) Tipo B/MassachusettsTipo A/(H1N1)

* Consulte con su proveedor de cuidado médico de VA sobre la disponibilidad de esta vacuna contra la gripe en particular.

Conozca los virus gripales 2014-2015. AlgunosdenosotrossomostipoAyotrossomosdetipoB;nohablosobrelostiposdepersonalidad,sinolostiposdevirus.Nosotrostreshemossidoelegidosparaserla“lasCepasconMayorProbabilidaddeÉxito”estatemporadadegripe.

AgradezcaasusCentrosdeControlyPrevencióndeEnfermedadesporinvestigaresto.

Nosentristeceque,tambiénhayunanuevavacunaparalaspersonasquesonalérgicasaloshuevos.*

Tome su mejor oportunidad contra nosotros.Unavacunacontralagripe(ovacunanasalenaerosol)eslamejorarmaparaderrotarnos.Todaslaspersonasdesdelos6mesesdeedadymayoresdebenvacunarsecontralagripetodoslosañosdurantelatemporadadegripe.

¡Porsupuesto!Podemoshacerquesesientatanmalquenotengalaenergíasuficienteparalevantarsedelacama.Cadaaño,durantelatemporadadegripe,desempeñamosunpapelenviando200,000personasalhospital.Loqueespeor,entre3,000y49,000personasmuerenacausadenosotros.

Damosmilesdevueltasenelaireprovenientesdelatos,losestornudos,einclusounasolarespiracióndelaspersonasqueestáninfectadasconnosotros.Tambiénestamosenlassuperficiesquecontienengotitasnuestras.Nosesparcencuandosepresentaatrabajarenfermoynospasaasuscompañerosdetrabajo.Luegoellosnostrasladanamáscompañerosdetrabajoyasusfamiliaresyamigos.Yasísucesivamente.Nosesforzamosensercompartidos.

Dejequenosotrosloinfectemosconlosmaloshábitosdelavadodemanosyaltocarselanariz,bocayojos.¿Sabíaquelavarselasmanosconfrecuenciaconaguayjabónpuedeprevenirel16porcientodelasinfeccionesrespiratorias?Despuésdelavacunaanualcontralagripe,lavarselasmanosconfrecuenciaeslamejormanerademantenernosanosotros,losvirus,araya.Tampocosobrevivimosalosdesinfectantesquematanlosvirus.Elatomizador(spray),esindicadoparaalejarnos.

Siledagripe,ayúdenosaempacarnuestrasmaletaseirnos,descansandoybebiendomuchoslíquidos.Cúbraselabocaaltoseroestornudar.Utiliceunpañuelodepapelytíreloalabasura.O,tosaoestornudeensumangaocodo.

Luegoláveselasmanos.Desinfectelasmanillasdelaspuertas,teléfonos,pasamanos,interruptoresdeluzycontrolesremotos.Delocontrario,vamosaestardandovueltasinfectandoaotros.Eseesnuestrotrabajo.

Noesquequeremosquelohaga,peroporelbiendesusalud,consulteasuequipodecuidadomédicoacercadeladrogaantiviralprescrita,Tamiflu.Disminuyelossíntomasdelagripeyayudaarecuperarsemáspronto.Tamifluesmáseficazcuandosetomaenelplazode24horasdespuésdequeaparezcanlosprimerossíntomas.

Unaúltimacosaquedebesaber,infectaremosacualquiera.Puedeserjoven,anciano,enbuenestadodesaludotenerunproblemadesaludcrónico.Inclusosiestáenunriesgobajodesufrircomplicacionesgravesdelagripe,ustedprotegealaspersonasquecorrenesteriesgo,siustednolespasalagripe.Asíquevacúnesecontralagripesinoquierequenosotroslo"molestemos"austedyalosdemás!

Sibienexistendiferentestiposdevacunasdisponiblescontralagripe,losCentrosparaelControldeEnfermedadesestablecenespecíficamentequenosepuederecomendarunavacunasobrelaotra.Paraobtenermásinformaciónsobrelavacunacióncontralagripe,laprevenciónyeltratamiento,visitewww.publichealth.va.gov/fl ,www.cdc.gov/fl ollameasuproveedordecuidadomédicodeVA.

www.visn8.va.gov6 veteranos su salud cuenta »

Page 7: Un Consultorio Médico en el Que Todo se Trata de Usted · Gerente de Programa HPDP, Diana Akins deSalud Asuntos Veteranos en Bay Pines (VAHCS) Coordinadora y Copresidenta del Sistema

Información NutricionaInformación Nutricional: l:

¿Puedo contraer la gripe de la vacuna contra la gripe?NO.Enelpasado,lasvacunascontralagripeconteníanvirusvivosquehicieronquealgunaspersonasseenfermaran.LasvacunascontralagripequeutilizamoshoyendíacontienenvirusinactivosyporlotantoNOPUEDENcausarlaenfermedaddelagripe.Losefectossecundariosdeunavacunacontralagripesonleves,siloshubiese.Podríasentirseadoloridootenerenrojecimientoodolordondeseaplicólainyección.Estosefectossonmenoresencomparaciónconlomalquesesentirásitienelagripe.

He oído que la vacuna contra la gripe nasal en aerosol tiene virus de la gripe vivos. ¿Puedo contraer la gripe de esta?NO.Losvirusenlavacunacontralagripenasalenaerosolsonmuydébilesynopuedencausarlaenfermedaddelagripe.Ylaspartesdelosvirusquepodríanhacerquelagenteseenfermeseeliminandelavacuna.

¿Los antibióticos combaten la gripe?NO.Lagripeescausadaporunvirus.Losantibióticossólocombatenlasinfeccionescausadasporbacterias.Tomarunantibióticoparalagripeuotrosviruspuedellevaralaresistenciaalosantibióticos,unproblemadesaludencrecimiento.

¿Necesito una vacuna contra la gripe cada año?SÍ.ElCDCrecomiendanunavacunaanualcontralagripeparatodoelmundoapartirdelos6mesesdeedadenadelante,inclusocuandolosviruscontralosquelavacunaprotegenohancambiadodesdelatemporadaanterior.¿Porqué?Laproteccióninmunedeunapersonaapartirdelavacunacióndisminuyeconeltiempo,porloqueesnecesariaunavacunaciónanualparaobtenerlamejoromás"óptima”proteccióncontralagripe.

¿VA ofrece vacunas gratuitas contra la gripe?SI. VA ofrece vacunas gratuitas para los veteranos registrados en todos los centros. Algunas instalaciones cuentan con servicios ambulatorios y horarios de fin de semana. Verifique cuál es el centro médico o clínica de VA más cercano para saber la ubicación exacta y los horarios.

GRIPE

7

Precalienteelhornoa350°.Enuntazóngrande,mezclelaharinadepastelyelrefrescodedietaconunbatidordealambre.Mezclehastaquelamayoríadelosgrumossehayanido.Revistaunmoldedeminibizcochitos(cupcakes)conpapeldehornear.Rellenecadaunocon1cucharadadelamasayhorneedurante18-20minutosohastaqueunpalilloinsertadosalgalimpio.Enfríelosbizcochitos(cupcakes)individuales.

Paraelglaseado,mezcleelCoolWhipylamantequillademaníenuntazónmediano.Mezclebien.Esparzaenlosbizcochitos(cupcakes)individuales.

Rinde 50 porciones. | 1gramodegrasa | 10gramosdecarbohidratos

1cajademezclaparapastelamarillo

12ozdeSpritededieta

¿Son la gripe estacional y la “gripe (virus) estomacal”, la misma enfermedad?

NO.Muchaspersonasutilizaneltérmino"gripeestomacal"paradescribirlasenfermedadesconnáuseas,vómitosodiarrea.

Estossíntomaspuedensercausadospor diferentesvirus,bacteriasoinclusoparásitos.Gripeeslaformacortadedecirinfluenzaqueesunaenfermedadrespiratoria.Aveces,

elvómito,ladiarreayelestar"maldelestómago"puedeestarrelacionadoconlagripe,peroestoesmáscomúnenlosniñosqueenlosadultos.

1tazadeCoolWhipsingrasa½tazademantequillademaní

reducidaengrasa

Mitos

Bizcochitos (cup cakes) individuales de refresco enlatado con cubierta de mantequilla de maní

OTOÑO DE 2014

Tamañode1porción:55calorías

Ingredientes

Información Nutricional:

Preparación

Page 8: Un Consultorio Médico en el Que Todo se Trata de Usted · Gerente de Programa HPDP, Diana Akins deSalud Asuntos Veteranos en Bay Pines (VAHCS) Coordinadora y Copresidenta del Sistema

8

Hospital de VeteranosJames A. Haley

13000 Bruce B. Downs Blvd.Tampa, FL 33612

813-972-2000 * 888-811-0107www.tampa.va.gov

Puerto Rico

St Thomas

St Croix

Sistema de Salud deVeteranos del Caribe

10 Calle CasiaSan Juan, Puerto Rico 00921787-641-7582 * 800-449-8729

www.caribbean.va.gov

Georgia

Florida

Centro Médico de Asuntos de Veteranos en Lake City619 South Marion Avenue

Lake City, FL 32025386-755-3016 * 800-308-8387

www.northflorida.va.gov

Centro Médico de Asuntos de Veteranos Malcom Randall

1601 SW Archer RoadGainesville, FL 32608

352-376-1611 * 800-324-8387www.northflorida.va.gov

Centro Médico de Asuntos de Veteranos en Orlando

5201 Raymond StreetOrlando, FL 32803

407-629-1599 * 800-922-7521www.orlando.va.gov

Centro Médico de Asuntos de Veteranos C.W. Bill Young

10000 Bay Pines Blvd.Bay Pines, FL 33744

727-398-6661 * 888-820-0230www.baypines.va.gov

Oficina de la Red VISN 8 140 Fountain Parkway

St Petersburg, FL

LagoOkeechobee

Centro Médico de Asuntos de Veteranos deBruce W. Carter

1201 NW 16th StreetMiami, FL 33125

305-575-7000 * 888-276-1785www.miami.va.gov

Centro Médico de Asuntos de Veteranos de West Palm Beach

7305 North Military TrailWest Palm Beach, FL 33410

561-442-8262 * 800-972-8262www.westpalmbeach.va.gov

Día nacional de no fumar Dejeeltabaco.ÚnasealDíanacionaldenofumarel20denoviembrede2014.PregunteasuproveedordecuidadoprimariocómopuedeayudarelVA.Obtengamásinformaciónenwww.publichealth.va.gov/smoking

DirectoraEditorialVeteranos Su Salud CuentaOficinadeComunicacionesdeVISN8140FountainParkway,Suite600St.Petersburg,Florida33716

[email protected]

en todos los centros médicos

hine”

VISN8OfficeofCommunication140FountainParkway,Ste600StPetersburg,FL33716

Red de Salud de Asuntos de Veterano “Sunswww.visn8.va.gov

Veteranos Su Salud CuentaesunarevistatrimestralsobresaludybienestarparaveteranosproducidaporlaOficinadeComunicacionesdeVISN8.VISN8eslareddehospitalesyclínicasparaveteranosmásgrandedelpaís,yfuncionaenFlorida,elsurdeGeorgia,PuertoRicoyelCaribe.Suscomentariossonbienvenidos.Sideseadecirnosalgosobreelcontenido,envíenosuncorreoelectrónicooescribaa:

correo electrónico: Visite VISN 8 en la web: www.visn8.va.gov

Busque un hospital o clínica de Asuntos de Veteranos cerca de usted:

www.va.gov/health/FindCare.asp

2014-723-028/60019