una vida sana. minimizarllevar mejorarcrear posibilitarpromover aportarfavorecer fomentarevitar...
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minimizar llevar
mejorar crear
posibilitar promover
aportar favorecer
fomentar evitar
generar reducir
disminuír hacer desaparecer
estimular ser bueno para
quitar hacer
ayudar a potenciar
desconectar estar relacionado con
contener llevar
aumentar relajar
dormir incrementar
tener una correlación con descansar
Encuentra los sinónimos
una vida sana beneficioso
unos beneficios la mente
el cuerpo la autoestima
la sociabilidad los beneficios psícológicos
el riesgo nefasto
la confianza unas ventajas
positivo saludable
la enfermedad una rutina diaria saludable
el bienestar mental el humor
negativo el peligro
sano el bienestar corporal
la concentración buenas relaciones sociales
el ánimo el problema de salud
¡Y aquí también!
Lluvia de ideas ¿Qué son los
beneficios de hacer ejercicio?
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quita el estrés
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¿Cuál es el mensaje de esta publicidad?¿Cuáles son los beneficios de un buen desayuno?
¿Es una publicidad efectiva? ¿Por qué?
Kiwi ▪ Lentejas ▪ Salchichas ▪ Leche ▪ Bacón ▪ Manzana ▪ Miel ▪ Pasteles ▪ Cereales ▪ Mermelada ▪ Mandarinas ▪ Galletas ▪ Plátanos ▪ Pan ▪ Vinagre ▪ Zumo ▪ Huevos ▪ Aceitunas ▪ Jamón Serrano ▪ Jamón de York ▪ Chuletas ▪ Remolacha ▪
Maíz ▪ Tomate ▪ Zanahoria ▪ Aceite ▪ Uvas ▪ Nueces ▪ Garbanzos ▪ Pepino
desayunar comer merendar cenamos descansar
leche pan zumo té café
queso jamón mermelada fruta golosinas
despierta desayuna energía come cena
agua tostadas cereales queso uvas
frutas verduras hortalizas cereales dulces
¡Pilla al intruso!
Pienso que/Creo que I think that
La excepción/el intruso es.. the exception is
porque.. because/for
es femenino/masculino It’s feminine/masculine
es la única cosa que It’s the only thing that
es la única palabra que It’s the ony word that
un verbo – un adjetivo – un sustantivo a verb - an adjective - a noun
…….tiene que ver con…. ……..has to do with/is all about……..
por ejemplo …tiene que ver con los deportes e.g. …….has to do with sport
por ejemplo for example
…….es diferente …….is different
termina con… ends with..
empieza con… starts with
es un tipo de... it’s a sort of
(el) hidrato de carbono (la) carne (la)grasa (la)fruta y
(las)verduras
(la) proteína alto en colestero alto en azúcar bajo en fibra
alto en calorías rico en vitaminas una fuente de calcio (el)dulce
Sólo un 7,5% de los niños toman un desayuno equilibrado compuesto por leche, fruta o zumo e hidratos de carbono.
el 59,5% de los niños dedica al desayuno menos de 10 minutos
el 6,2% de la población infantil y juvenil española no desayuna habitualmente
el fenómeno de obesidad en la población infantil y juvenil, en el grupo de edad de 6 a 12 años, demuestra una prevalencia del 16,1%.
En España...........
En una visita a un restaurante de comida rápida la mayoría de los jóvenes consume el medio de las calorías diarias recomendadas:868 en McDonalds, 912 enK FC and 947 en Burger King.
Consumen también el medio de la sal y la grasa saturada recomendadas por día.
SalKFC 62%Burger King 59%McDonalds 42%GrasaBurger King 56%McDonalds 43%KFC 35%
patatas fritas
hamburguesas
perritos calientes
bebidas gaseosas
caramelosbarras de Mars
chips dulces
pizza
Lo que se debe consumir diariamente:
4-6 años 7-10 años 11-14 años 15-18 añodCHICAS
calorías 1,550 1,750 1,850 2,100
azúcar (g) 75 85 90 105grasa saturada(g) 20 20 25 25
grasa(g) 60 70 70 80sal (g) 3 5 6 6CHICOS
calorías 1,700 1,950 2,200 2,750
azúcar (g) 85 100 110 140grasa saturada(g) 20 25 25 35
grasa(g) 65 75 85 105sal (g) 3 5 6 6
Da ejemplos…
• es alto en colesterol• es rico en vitaminas• es alto en calorías• Solo se debe consumir con moderación• es una fuente de calcio• es una fuente de proteínas• lleva mucha grasa• es una fuente de energía
Corrige los errores• 1. La carne es alto en calorías.• 2. Normalmente voy al gimnasio dos vez a la
semana.• 3. La leche es un fuente de calcio.• 4. Me gusta las verduras porque es una fuente
de proteínas.• 5. El polo es bueno con moderation.
¡Holá!
Pienso que soy un típico de la población británica. En general no me gusta cocinar y es por eso que me gusta la comida rápida. Normalmente como cuatro hamburguesas a la semana y obviamente consumo grandes cantidades de bebidas gaseosas. Sin embargo cuando visito a mi hermana como muchas vitaminas y proteínas. Naturalmente insiste que coma un poco de carne y por lo menos un poco de verdura. No se permite beber coca cola. Pone una botella de agua mineral sobre la mesa. En cuestión de dulces tengo que decir que a penas como pasteles o caramelos. ¿Qué piensas de mi dieta?
Lee este párrafo. ¿Es una dieta saludable? ¿Porqué?