ASUKA’S ENGLISH CLASS 1

Interchange 1

UNIT 6 – HOW OFTEN DO YOU EXERCISE?

1. SNAPSHOT – Leisure activities

Do people in your country enjoy any of these sports or activities? - Tôi nghĩ ở Việt Nam môn bóng đá là phổ biến nhất. Nhưng người ta thích xem bóng đá trên

TV hơn là chơi bóng đá. Không nhiều người thích đi đến phòng tập. Nếu họ có tập ở phòng tập, phụ nữ thường đi bộ trên máy và nam giới thường tập tạ.

- ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

What sports or fitness activities do you enjoy? - Tôi không thường xuyên tập thể dục nhưng đôi lúc tôi có đi bộ trong công viên hoặc thực

hiện một ít bài duỗi người. Thỉnh thoảng vào cuối tuần, tôi đi chạy bộ vào buổi sáng. - ________________________________________________________________

________________________________________________________________________________________________________________________________

What are other fitness activities? - Những hoạt động giữ dáng khác là swimming, dancing, yoga, aerobics, karate, bicycling,

skateboarding, windsurfing, etc. - ________________________________________________________________

________________________________________________________________

ASUKA’S ENGLISH CLASS 2

2. WORD POWER – Sports and exercise

go dancing go skiing

go swimming go bicycling go bowling

do yoga do aerobics

do stretching do karate

do weight training

play tennis play volleyball

play soccer play basketball

play softball 3. CONVERSATION – Tôi hiếm khi tập thể dục A – Self-practice

- Bạn thật là cân đối, Paul. Bạn tập thể dục nhiều không?

- À, tôi hầu như luôn luôn dậy sớm, và tôi nâng tạ khoảng một tiếng đồng hồ.

- Thiệt luôn hả? (Nghiêm túc luôn hả?) - Yeah. Và sau đó tôi thường đi bơi. - Wow. Bao lâu một lần bạn tập như thế? - Khoảng 5 lần một tuần. Còn bạn thì sao? - Ồ, tôi hầu như không bao giờ tập thể dục. Tôi

thường chỉ xem TV vào thời gian rảnh. Tôi nghĩ tôi là một Couch Potato thật sự.

B – Self-practice

- Bạn còn thích làm gì khác nữa, Paul? - À, tôi thích video games nhiều lắm. Tôi chơi chúng mỗi ngày. Nó làm mẹ tôi phát điên. - Hey, tôi cũng chơi video game mọi lúc luôn nè. - Chà, nghe nè. Tôi có một vài chò trơi mới tuyệt lắm. Sao mình không chơi chúng sau lớp học

hôm nay nhỉ? - OK

B – Audio scripts

- What else do you like to do, Paul? - Well, I like video games a lot. I play them every day. It drives my Mom crazy. - Hey, I play video games all the time, too. - Well, listen. I have some great new games. Why don't we play some after class today? - OK

ASUKA’S ENGLISH CLASS 3

4. GRAMMAR FOCUS – Simple past

A – Self-practice 1

- Bạn có bao giờ chơi thể thao không? - Chắc chắc rồi. Tôi chơi bóng đá 2 lần một tuần.

2 - Bạn thường làm gì vào sáng Thứ Bảy? - Không có gì nhiều. Tôi hầu như luôn luôn ngủ cho đến tận trưa.

3 - Bạn có thường tập Aerobics tại phòng gym hay không? - Không, tôi hầu như chẳng bao giờ tập aerobics.

4 - Bạn có luôn tập thể dục vào Chủ Nhật không? - Không, tôi không bao giờ tập thể dục vào Chủ Nhật.

5 - Bạn thường làm gì sau giờ học? - Tôi chỉ đi ra ngoài với bạn bè tôi khoảng 3 lần một tuần.

5. PRONUNCIATION – Ngữ điệu khi xưng hô trực tiếp.

ASUKA’S ENGLISH CLASS 4

6. SPEAKING – Fitness poll 1

- Do you have a regular fitness program? (Bạn có một chương trình tập luyện thường xuyên không?) - Chắc chắc rồi. Tôi quan tâm rất nhiều để việc giữ dáng. - __________________________________________________________________

- Bao lâu một lần bạn tập thể dục? - __________________________________________________________________

2 - Do you ever go to a gym? - Có, tôi thường đi đến phòng tập với bạn trai của tôi. - __________________________________________________________________ - How often do you go? - Chúng tôi đi đến đó vào mỗi cuối tuần. - __________________________________________________________________ - What do you do there? - Bạn trai tôi thường nâng tạ và tập với máy. Tôi tham gia lớp yoga và thỉnh thoảng đi bộ trên máy

chạy. - __________________________________________________________________

__________________________________________________________________ 3

- Do you play any sports? - Có, tôi chơi khá nhiều môn thể thao. - __________________________________________________________________ - Which ones? - À, tôi khá giỏi môn trượt tuyết và lướt sóng. - __________________________________________________________________ - How often do you play them? - Tôi đi lướt sóng hai lần một tháng. Và tôi chỉ đi trượt tuyết vào mùa đông thôi. - __________________________________________________________________

4 - Do you ever take long walks? (Bạn có bao giờ đi bộ đường dài hay không?) - Có, tôi cảm thấy nó không tốn nhiều sức lực và nó rất tốt cho sức khoẻ. - __________________________________________________________________ - How often? - Mỗi chiều chủ nhật. - __________________________________________________________________ - Where do you go? - Tôi thường đi lòng vòng trong công viên. - __________________________________________________________________

ASUKA’S ENGLISH CLASS 5

5 - What else do you do to keep fit? - Tôi và bạn bè thỉnh thoảng tham gia câu lạc bộ boxing. - __________________________________________________________________

7. LISTENING – Any questions?

Carrie: So, what do you usually do in the evening, Justin? Justin: I exercise a lot. I like to go swimming after work. Marcos: Yeah? How often do you go swimming? Justin: Twice a week. On Tuesday and Thursday. Carrie: Well, you are in great shape. Justin: Thanks. Marcos: You’re in great shape too, Carrie. Carrie: Oh, thanks, Marcos. I usually go to the gym and do yoga in the evening.

I love it. My friend and I take a yoga class there. Justin: How often do you go? Carrie: Three times a week. And what about you, Marcos? Do you ever go to the gym in the

evening? Marcos: Actually, I don’t exercise very much. But I go bowling, about twice a month.

But I’m not very good. B – Self-practice

Carrie: Vậy, bạn thường làm gì vào buổi tối, Justin? Justin: Tôi tập thể dục rất nhiều. Tôi thích đi bơi sau khi làm việc. Marcos: Yeah? Bạn có thường xuyên đi bơi không? Justin: Hai lần một tuần. Vào thứ ba và thứ năm. Carrie: Chà, bạn có dáng người tuyệt vời. Justin: Cảm ơn. Marcos: Bạn cũng có dáng vóc tuyệt vời đó, Carrie. Carrie: Ồ, cảm ơn, Marcos. Tôi thường đến phòng tập thể dục và tập yoga vào buổi tối.

Tôi thích nó. Bạn tôi và tôi học một lớp yoga ở đó. Justin: Bạn có thường xuyên đi không? Carrie: Ba lần một tuần. Còn bạn thì sao, Marcos?

Bạn có bao giờ đi đến phòng tập thể dục vào buổi tối? Marcos: Thật ra, tôi không tập thể dục nhiều. Nhưng tôi đi bowling, khoảng hai lần một

tháng. Nhưng tôi không giỏi lắm.

ASUKA’S ENGLISH CLASS 6

8. DISCUSSION – Thể thao và Vận động viên

- Who’s your favorite male athlete? Why? - Tôi không phải là một fan của thể thao nên tôi không thực sự có một vận động viên yêu thích. - __________________________________________________________________

__________________________________________________________________ - Who’s your favorite female athlete? Why? - Tôi rất ngưỡng mộ Bethany Hamilton. Cô ấy là một vận động viên lướt sóng chuyên nghiệp.

Tuy một tay của cô ấy đã bị ăn mất bởi cá mập khi cô ấy đi lướt sóng lúc còn bé, cô ấy chưa bao giờ bỏ cuộc.

- __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________

- Who are the 3 famous athletes in your country? - Người đầu tiên là Hoàng Xuân Vinh, một tay bắn súng thể thao (a sports shooters). Anh ấy là

vận động viên đầu tiên mang lại Huy Chương Vàng Thế Vận Hội cho Việt Nam vào 2016. (won Vietnam’s first Olympic gold medal in 2016)

- __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________

- Người thứ hai là Anh Viên, một vận động viên bơi lội kỷ lục quốc gia cho Việt Nam. Tại Đại hội thể thao châu Á 2014, cô đã giành được huy chương Vietnam đầu tiên của môn bơi lội1.

- __________________________________________________________________ __________________________________________________________________

9. WRITING – Viết về những hoạt động yêu thích nhất Tôi rất yêu thích tập thể dục và chơi thể thao. Tôi không thể sống thiếu những hoạt động thể

chất. tôi muốn cảm thấy lúc nào cũng tràn đầy năng lượng để làm việc và học tập được hiệu quả nhất. Môn thể thao ưa thích nhất của tôi là trượt patin (in-line skating). Khi trượt patin, tôi có cảm giác mình thật tự do và ngầu. Ngoài ra mỗi sáng tôi có tham gia một lớp yoga. Yoga giúp tôi cảm thấy tươi mới (refreshed) và chuẩn bị sẵn sang cho một ngày mới.

______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

- 1 The second person is Anh Vien, a national-record holding swimmer for Vietnam. At the 2014 Asian Games, she won Vietnam's first-ever

medal in Swimming

ASUKA’S ENGLISH CLASS 7

10. CONVERSATION – Tớ là kẻ cuồng thể dục giữ dáng A – Self-practice

- Cậu tướng đẹp quá, Keith. - Cám ơn, tớ nghĩ tớ là một kẻ cuồng tập thể dục thật sự. - Bao lâu một lần cậu tập tành? - À, tớ tập aerobics hai lần một tuần. Và tớ chơi tennis mỗi tuần. - Tennis? Nghe có vẻ rất vui đấy. - Ồ, lúc nào đó cậu có muốn chơi không? - Ừm… bạn chơi giori cỡ nào? - Khá giỏi, tớ đoán thế. - Chà, được thôi. Nhưng tớ thì không giỏi lắm. - Không thành vấn đề. Tớ sẽ cho bạn một vài mẹo nhỏ.

B – Self-practice

- Chơi hay lắm, Keith. - Cảm ơn, bạn cũng thế đó. Và chúc mừng vì đã thắng. Bạn chơi khá hay đó. - Ồ,khônghẳnthếđâu. - Bao lâu một lần bạn chơi (tennis) thế? - Một hoặc hai lần một năm. Tớ chỉ là may mắn hôm nay thôi mà, tớ cho là thế. Muốn chơi một

trận nữa không? - Ừm… chắc chắn rồi. Sau đợt giải lao 5 phút nhé.

B – Audio script

- Good game, Keith. - Thanks. You too. And congratulations on the win. You play pretty well. - Oh, no. Not really. - How often do you play? - Once or twice a year. I’m just lucky today, I guess. Want to play another game? - Uhm… sure. After a five-minute break.

11. GRAMMAR FOCUS

ASUKA’S ENGLISH CLASS 8

A - Translate into English: 1

- Bạn giỏibóngchuyềncỡnào? - Tôi nghĩ tôi khá giỏi. Tôi thường chơi vào cuối tuần.

2 - Bạn thường dành thời gian online bao lâu? - Khoảng một tiếng đồng hồ sau bữa tối. Tôi thích chat với bạn bè tôi.

3 - Bao lâu một lần bạn chơi cờ? - Một hoặc hai lần một tháng. Nó là một cách tốt để thư giãn.

4 - Bạn bơi giỏi cỡ nào? - Không giỏi lắm. Tôi cần học bơi.

12. LISTENING – Tôi rất tệ thể thao (Tôi chơi thể thao rất tệ)

Audio scripts

Jean: How good are you at sports, Stan? Stan: Are you kidding? I’m terrible. But I love to watch sports. I go to baseball games all the

time. My favorite team is the Tiger. And I buy 3 or 4 different sports magazines every week.

Jean: Wow! Stan: Do you like sports, Jean? Jean: Oh, yes. I like to exercise. But I don't watch sports very much. And I never buy sports

magazines. Stan: How much time do you spend exercising? Jeans: Well, I guess I exercise about 2 or 3 hours a day. I do aerobics at home, 3 times a week.

And the other days, I go swimming. Oh, and sometimes I go bicycling. Stan: That’s great! Sally, you’re in great shape, too. Sally: Thanks. I go to the gym 6 days a week. Jean: 6 days a week? Wow!

ASUKA’S ENGLISH CLASS 9

Sally: I love the gym. I run on the treadmill and then do weigh training for about an hour. Stan: And what about you, Phil? Phil: Oh, I’m too lazy to play sports. I really hate exercising. And I almost never go to any

sporting events. In my free time, I like to sit with my feet up and watch my favorite TV shows.

Self-practice

Jean: Bạn giỏi thể thao đến mức nào, Stan? Stan: Bạn đang đùa à? Tôi tệ lắm. Nhưng tôi thích xem thể thao. Tôi đi đến những trận đấu

bóng chày mọi lúc luôn. Đội yêu thích của tôi là Tiger. Và tôi mua 3 hoặc 4 tạp chí thể thao khác nhau mỗi tuần.

Jean: Wow! Stan: Bạn có thích thể thao không, Jean? Jean: Ồ, vâng. Tôi thích tập thể dục. Nhưng tôi không xem thể thao nhiều lắm. Và tôi không

bao giờ mua tạp chí thể thao. Stan: Bạn dành bao nhiêu thời gian để tập thể dục? Jean: Chà, tôi đoán tôi tập thể dục khoảng 2 hoặc 3 giờ mỗi ngày. Tôi tập thể dục nhịp điệu ở

nhà, 3 lần một tuần. Và những ngày khác, tôi đi bơi. Oh, và đôi khi tôi đi xe đạp. Stan: Thật tuyệt vời! Sally, bạn cũng có dáng tuyệt vời đấy. Sally: Cảm ơn. Tôi đi đến phòng tập thể dục 6 ngày một tuần. Jean: 6 ngày một tuần? Ồ! Sally: Tôi yêu phòng tập thể dục. Tôi chạy trên máy chạy bộ và sau đó tập tạ trong khoảng một

giờ. Stan: Còn bạn thì sao, Phil? Phil: Ồ, tôi rất lười chơi thể thao. Tôi thực sự ghét tập thể dục. Và tôi gần như không bao giờ

đi đến bất kỳ sự kiện thể thao. Trong thời gian rảnh rỗi, tôi thích ngồi gác chân lên và xem các chương trình TV yêu thích của mình.