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Universidade Estadual de Londrina
CENTRO DE EDUCAÇÃO FÍSICA E ESPORTE CURSO DE BACHARELADO EM EDUCAÇÃO FÍSICA
TRABALHO DE CONCLUSÃO DE CURSO
PERFIL DOS IDOSOS PRATICANTES DE DANÇA DE SALÃO
Tatiane da Silva Santos
LONDRINA PARANÁ
2011
DEDICATÓRIA
Em especial aos meus pais José Mareide dos
Santos e Sueli Aparecida da Silva Santos, minha irmã
Talita da Silva Santos e em especial ao meu grande amor
Robson Zandomeghi pelo carinho, pela compreensão,
pela dedicação e pelo estímulo dado ao longo desta
caminhada.
2
AGRADECIMENTOS
Sou muito grata á professora Ms Aparecida Bernadete Gaion, orientadora e
amiga, que sem duvida teve papel central no desenvolvimento e de minha atuação
nesta pesquisa; bem como no forte desejo de comunicar o que aprendi com ela ao
longo deste ano. Foi com a Professora Bernadete que tive os primeiros contatos com
pesquisa e tem sido para mim uma constante fonte de inspiração, em virtude de sua
atenção, compreensão, Paciência e carinho.
Minha consideração e estima a todos do Projeto Reviver da medicina
preventiva da Unimed, pessoas muito especiais para mim. Através deles percebi
com clareza a pluralidade de situações que afetam o universo social que produz a
velhice.
Aos funcionários e organizadores da Unimed que propiciaram as condições
adequadas para realização desta pesquisa.
Aos componentes da Banca de Qualificação Profª. Ms. Catiana Leila
Possamai Romanzine e ao Prof. Dr. Denilson de Castro Teixeira, por suas valiosas
críticas e sugestões, contribuindo na complementação desta pesquisa.
Aos meus colegas de serviço e principalmente á minha amiga Silvangela que
sempre me incentivou, e me ajudou nesta caminhada.
Minha consideração e carinho a minha família por ter agüentado todos os
meus estresses e por todo apoio dado.
Finalmente, minha gratidão ao Robson Zandomenighi meu namorado, que
através de seus esforços e horas livres, não apenas deu sugestões, mas também
me ajudou a realizar esta pesquisa.
3
"Que os vossos esforços desafiem as impossibilidades, lembrai-vos de que as grandes coisas do homem for
Charles Chaplin
4
Santos, Tatiane da Silva. PERFIL DOS IDOSOS PRATICANTES DE DANÇA DE SALÃO. Trabalho de Conclusão de Curso. Curso de Bacharelado em Educação Física. Centro de Educação Física e Esporte. Universidade Estadual de Londrina, 2011.
RESUMO
O aumento da expectativa de vida da população idosa induz a busca de técnicas e condições que auxiliem na promoção da saúde do idoso para que o envelhecer seja vivenciado de forma natural. Neste contexto, a dança de salão é apresentada como uma alternativa para proporcionar uma melhora na saúde e qualidade de vida desses indivíduos. Dessa maneira, o objetivo do estudo é analisar as principais dificuldades encontradas pelos idosos nas aulas de Dança de Salão. O estudo possui delineamento transversal sendo caracterizado como descritivo. A população do estudo foi formada por alunos idosos, a partir dos 60 anos de idade, ambos os gêneros, praticantes de aulas de Dança de Salão no programa Reviver da Unimed. O instrumento usado foi um questionário contendo oito questões objetivas a respeito das dificuldades encontradas nas aulas de Dança de Salão. Para análise dos dados foi utilizada a estatística descritiva, apresentando os resultados em freqüências absoluta e relativa. Para tratamento estatístico das informações foi usado o pacote computadorizado Statistical Package for the Social Science (SPSS), versão 13.0 para Windows. Os resultados indicaram que esta população é em sua maioria feminina (71,4%), situadas na faixa etária de 60-74 anos (71,4%), são casados ou vivem em concubinato (57,4), residem com familiares (85,7%) são de etnia/cor de pele caucasóide/branca (78,6%), não relataram quedas (78,6%) e possuem valores de IMC relacionados a sobrepeso (42,9%). O problema de saúde mais apontado por essa população foi a hipertensão (39,4%). O ritmo de maior aceitação foi a Valsa e o de menor aceitação é o Tango. Por fim, as maiores dificuldades apontadas no estudo foram Postura: (28,9%), Ritmo/Musicalidade (23,4%) Coordenação motora (18,7%). Palavras-chave: Envelhecimento, Dança de Salão, Obstáculos.
5
Santos, Tatiane of Silva . PROFILE OF OLD DANCE HALL OF PRACTITIONERS. Completion of course work. Course of Bachelor of Physical Education. Center for Physical Education and Sport. State University of Londrina, 2011.
ABSTRACT
The increase of the elderly´s life expectancy leads us to look for techniques and conditions that helps in the elderly´s health promotion so that getting older can be lived as a natural form.In this context,ball room dance is borrowed as an alternative to provide better quality in this people´s health.This way the objective of this study is to analize the principal difficulties found by the elderly in the ball room dance classes.The study has a transversion delineation being characterized by descriptive.The study´s population will be formed by elderly students,from 60 years old,from both gender,practicing the ball room dance classes in tunimed´s program.The instrument used will be a questionnaire with eight objective questions regarding to the difficulties found in the ball room dance classes.To analyze the data will be used a descriptive statistic,presenting the results in absolute and relative frequency .For the statistical treatment information was used the
for windows. Showing that the elderly that indicates this population is predominantly 71,4% female and with high blood pressure problems and demonstrate which rithms identify more or less,generating as well the quantities of drop caused by the age group.Concluding that the elderly present themselves with posture difficulties,coordination,rithm/musicality most common most with a good class program and an incentive this population can win this barriers K ey words: Aging, Ball room dance, Bar rier .
6
LISTA DE SIGLAS, ABREVIAÇÕES E SIMBOLOS.
IBGE Instituto Brasileiro de Geografia E Estatística 05
ONU Organização das Nações Unidas 05
SNC Sistema Nervoso Central 08
AVDs Atividades da Vida Diária 12
SPSS Statistical Package for the Social Science 17
AVC Acidente Vascular Cerebral 16
7
RESUMO vi
ABSTRACT vii
LISTA DE SIGLAS, ABREVIAÇÕES E SÍMBOLOS. viii
1
INTRODUÇÃO........................................................................................... 1
1.1 Problema.................................................................................................... 2
1.2 Justificativa................................................................................................. 2
1.3 Objetivos.................................................................................................... 3
1.3.1 Objetivos Gerais......................................................................................... 3
1.3.2 Objetivos Específicos................................................................................. 3
2
REVISÃO DE LITERATURA...................................................................... 4
2.1 Processo de Envelhecimento...................................................................... 4
2.2 A Importância dos Idosos na Atualidade...................................................... 5
2.3 As Necessidades dos Idosos ..................................................................... 6
2.4 A visão Sobre os Idosos............................................................................... 7
2.5
Alterações nas Capacidades Físicas Funcionais no Processo de .Envelhecimento .........................................................................................
8
2.5.1 Controle Postural......................................................................................... 8
2.5.2 Equilíbrio...................................................................................................... 9
2.5.3 Coordenação................................................................................................ 10
2.5.4 Coordenação Motora e Idosa.................................................................... 10
2.5.5 Aspectos Psicológico e Social no Processo de Envelhecimento................ 11
2.5.6 Flexibilidade................................................................................................. 12
2.6
Dança de Salão para os Idosos.................................................................. 12
2.6.1 Característica da Dança de Salão............................................................... 12
2.6.2 Dança e Idosos ............................................................................................ 13
2.6.3 Fatores que Influenciam os Idosos a Buscar Dança de Salão .................... 14
3
MÉTODOS ...............................................................................................
15
3.1 Caracterização do Estudo............................................................................ 15
3.2 População e Amostra................................................................................... 15
3.3 Local........................................................................................................... 15
3.4 Instrumentos ................................................................................................ 15
3.5 Procedimentos .......................................................................................... 16
4 RESULTADOS 17
5 DISCUSSÃO ............................................................................................... 21
6 CONCLUSÃO .............................................................................................. 26
8 REFERÊNCIAS ........................................................................................... 27
APENDICE A Questionário....................................................................... 32
APENDICE B Termo de Ciência e Autorização.......................................... 33
APENDICE C Termo de Consentimento Livre e Esclarecido...................... 34
1 INTRODUÇÃO
O Brasil alcançou nas últimas décadas, significativos progressos na
situação de saúde. A queda da taxa de mortalidade infantil, a redução na
mortalidade proporcional das doenças infecciosas e o aumento das doenças
crônico-degenerativas determinaram reflexos positivos no aumento da
expectativa de vida, que hoje é de 72,3 anos.
Com o crescimento progressivo do número de idosos, o Brasil deve
passar, no período de 1960 a 2025, da décima sexta para a sexta posição
mundial em relação a esse contingente populacional. (BRASIL, 1999;
CARVALHO FILHO E PAPALEO NETTO, 2005; UCHÔA E COL., 2002).
No estudo de Fleck e colaboradores (2003)1 é destacada a relevância
científica e social de se investigar as condições que interferem no bem-estar
dos idosos e os fatores associados à qualidade de vida dos mesmos, a fim de
criar alternativas de intervenção e propor ações na área da saúde, buscando
atender às demandas da população que envelhece.
O aumento da expectativa incentivando a prática dela mesma, fazendo
com que se renove e permaneça ao longo de gerações como uma atividade
atual, (CALDAS,1999).
A dança pode ser um agente facilitador para maior adesão dos indivíduos
idosos na prática de atividades físicas, passando de sedentários a ativos. Sabe-
se que ela pode produzir benefícios físicos, psicológicos e sociais mensuráveis
cientificamente. de vida da população nos leva a buscar técnicas e condições
que auxiliem na promoção da saúde do idoso para que o envelhecer seja
vivenciado de forma natural e integrado com o seu meio de convivência.
Neste contexto, a dança de salão apresenta-se como uma excelente
alternativa para propiciar uma melhora na qualidade de vida dos idosos, os
ajudando-os a desenvolver os três domínios da natureza humana: fisiológico,
afetivo e cognitivo. Funcionam como um agente motivador do indivíduo para a
manutenção e/ou recuperação da vida e da alegria pessoal e coletiva. E ainda,
é um agente motivador retro alimentador da própria dança, por seu aspecto
lúdico e sua versatilidade,
Com todos esses benefícios apresentados, é possível verificar que a
velhice apresenta algumas dificuldades, como o equilíbrio, flexibilidade,
2
aspectos psicológicos, biológicos, coordenação, aspectos cognitivos e motores.
nas aulas que podem acabar atrapalhando suas práticas da dança de salão.
Diante do exposto, percebem-se os benefícios que a dança de salão
proporciona aos idosos, no entanto, sabe-se que a população de terceira idade
apresenta limitações, podendo haver dificuldades na prática da dança de salão.
Portanto o objetivo deste estudo será verificar as possíveis dificuldades
encontradas pelos idosos nas aulas de dança de salão, no projeto Reviver da
medicina Preventiva da Unimed Londrina.
1.1 Problema Com todos esses benefícios apresentados, é possível verificar que a
velhice apresenta algumas dificuldades como equilíbrio, flexibilidade, aspectos
psicológicos, biológicos, coordenação, aspectos cognitivos e motores, nas
aulas que podem acabar atrapalhando suas práticas da dança de salão.
1.2 Justificativa Devido ao aumentado da população de idosos no Brasil, torna-se
interessante os estudos com esta faixa etária. Percebe-se que as pessoas ao
viverem mais, buscam também qualidade de vida, pois viver mais, não
significa viver bem. E, com este intuito procuram atividades para se ocuparem,
ou adquirir maior vigor físico, bem como prevenir-se de patologias.
A dança de salão tem se tornado uma alternativa interessante para os
idosos, visto que é uma atividade a qual trabalha com a mente e o físico, sem
exigir muito vigor, sendo até lúdica.
Portanto, observando a presença de pessoas idosas nas aulas de
dança de salão, despertou-se o interesse em levantar as possíveis
dificuldades de execução nas aulas e até facilidades dos idosos que praticam
esta atividade. Ainda, sendo estas informações importantíssimas para o
planejamento de aulas ministradas com esta faixa etária.
3
1.3 Objetivos 1.3.1 Objetivo Geral
Identificar as principais características relacionadas ao socio-demográfico
problemas de saúde , problemas de queda, principais dificuldades
encontradas nas aulas de dança de salão.
1.3.2 Objetivos Específicos
Identificar os fatores sócio-demográficos relacionados á idade, IMC,
gênero, etnia, estado Civil e moradia dos idosos praticantes de dança
de Salão.
Levantar os principais problemas relacionados á saúde dos idosos do
programa Reviver da Medicina Preventiva da Unimed Londrina.
Verificar a presença de quedas, e respectivas quantidades entre os
idosos do Programa Reviver da Medicina Preventiva da Unimed
Londrina.
Pontuar as principais dificuldades apresentadas pelos idosos do
Programa Reviver da Medicina Preventiva da Unimed Londrina.
Diagnosticar entre os ritmos de dança de salão ministrados qual o de
maior e menor aceitação.
4
2. REVISÃO DE LITERATURA
2.1 Processo de Envelhecimento
Do ponto de vista biológico, o envelhecimento é descrito como um
estágio de degeneração do organismo que se inicia após o período reprodutivo.
Envelhecimento esse, caracterizado pelos seguintes sinais: aparecimento de
rugas e progressiva perda da elasticidade e viço da pele, diminuição da força
muscular, da agilidade e da mobilidade das articulações, aparição de cabelos
brancos e, eventualmente perda definitiva dos cabelos (sexo masculino),
redução da acuidade sensorial (principalmente auditiva e visual (REIS 2008) .
Considerando este processo, definida pelo aumento da vulnerabilidade ,
a partir de uma faixa etária, tem comprometida a saúde e a qualidade de vida
(FARINATTI, 2002).Segundo(MEIRELES1999) o processo de envelhecimento
começa desde a concepção, então a velhice, é um processo dinâmico e
progressivo em que há modificações tantos morfológicas como funcionais,
bioquímicas e psicológicas, que determinam a progressiva perda da
capacidade de adaptação ao meio ambiente, ocasionado uma maior incidência
de processos patológicos.
O desgaste do organismo com o passar dos anos é inevitável, apesar
da velhice não ser uma doença é uma fase na qual o ser humano fica mais
suscetível a elas.
Entender o envelhecimento em todas as suas nuances, começa com a
diferenciação do que é normal e esperado neste processo e do que é
patológico. Com o passar dos anos, nosso corpo sofre uma série de
transformações anatômicas e funcionais que atingem todos os órgãos e
sistemas. O adelgaçamento da pele, o enrijecimento dos vasos sanguíneos e a
redução de algumas células de defesa são alguns exemplos. Não são
acompanhadas de sintomas e não interferem negativamente no estilo de vida
de cada um (MIRANDA,2009)
No outro extremo encontramos à presença de doenças e limitações que
podem surgir ao longo da vida, como a osteoporose, a hipertensão arterial e o
5
câncer. Estas são características do envelhecimento patológico e necessitam
de abordagem e tratamento específicos. É verdade que as doenças,
principalmente o câncer e as crônico-degenerativas, são muito mais
prevalentes na população idosa, mas atribuir estas condições como esperadas
para idades avançadas é um equívoco.
Uma referência segura sobre a questão é que os principais fatores que
influenciam o envelhecimento do corpo são o tempo, a hereditariedade e o
meio ambiente. Existem aspectos que podem afetar beneficamente o processo
de envelhecimento e aumentar a qualidade de vida e o bem-estar, como a
dieta, o estilo de vida e o nível de exercício físico (WAGORN et al ., 1991).
Um dos problemas averiguados da velhice é em relação à discriminação
aos idosos, que são considerados como improdutivos e assim relegados ao
esquecimento pela sociedade.
Um dos recursos para melhorar a qualidade de vida da parcela da
população que esta envelhecendo é incentivar a pratica de atividades físicas,
ou seja, fazer com que os idosos se interessem em realizar algum tipo de
exercício físico, e incentivar o convívio social, minimizando seu isolamento,
possibilitando mudanças positivas nos aspectos psicológicos e social, e em
conseqüência propiciando uma melhor qualidade de vida para os indivíduos de
terceira idade (MOTA, 2001).
2.2 A Importância dos Idosos na Atualidade
No Brasil é considerando idosos com a faixa etária igual ou acima de
sessenta anos de idade. Estimativas para os próximos 20 anos indicam que a
população idosa poderá exceder os 30 milhões de pessoas chegando a
representar 13% da população total. O Brasil deverá ser, em 2030 a 6ª
população mundial em número absoluto de idosos (IBGE, 2000).
Segundo previsões da ONU, o envelhecimento da população vem se
acelerando a cada ano que passa, dando mostras de que teremos um grande
percentual de pessoas idosas, devido aos avanços da medicina e ás mudanças
de comportamento em relação á saúde e ao estilo de vida, como a realização
de atividades físicas (PEREIRA, 1999).
6
O crescimento da população idosa é um processo que ocorre em
diversos países, incluso o Brasil, no qual o último (CENSO 2007) registra um
percentual de 8,6% da população total. Tem-se ainda uma projeção de cerca
de 30,9 milhões de indivíduos que terão mais de 60 anos de idade para o ano
de 2020.
Na atualidade, a velhice vem recebendo maior atenção por parte de
vários segmentos da sociedade, como política, academias, mídia, Instituições
de Ensino Superior, entre outros, devido ao aumento de sua
representatividade.
Embora o envelhecimento seja muitas vezes associado a designações
negativas, o confronto do tema com a realidade presente vem proporcionando
discussões relevantes no contexto social, econômico, cultural e político, o que
enfatiza o debate do papel exercido pelo idoso na sociedade.
As alterações na fisionomia demográfica das sociedades, vem sendo
sentidas claramente na contemporaneidade, aumentando as demandas sociais
e econômicas em todo o mundo, inclusive modificando o conceito político de
velhice. Jordão Netto acredita que numa abordagem progressista, a adaptação
ou ajuste ao sistema social não reflete grandes avanços para os idosos, mais
sim o questionamento, a participação efetiva, enfim as lutas pela transformação
da sociedade com a participação efetiva dos idosos nas decisões. (NETO)
2.3 As Necessidades dos Idosos Com o aumento da idade cronológica as pessoas passam a ser menos
ativas, sofrendo diminuições das suas capacidades físicas, como também
alterações psicológicas e uma redução do nível de atividade física
acometendo-as a um período da vida com uma alta prevalência de doenças
crônico-degenerativas. Dentre estas destaca-se as limitações físicas, perdas
cognitivas, sintomas depressivos, declínio sensorial, acidentes e isolamento
social (MATSUDO et al., 2000).
O resultado da interação multidimensional entre saúde física, saúde
mental, independência na vida diária, integração social, suporte familiar e
independência econômica é considerado como um envelhecimento saudável,
7
dentro dessa nova ótica onde a capacidade funcional surge, portanto, como um
novo paradigma de saúde, particularmente relevante para o idoso
(FILLENBAUM apud RAMOS, 2003).
Uma velhice tranqüila é o somatório de tudo quanto beneficie o
organismo, como por exemplo, e exercícios físicos, alimentação saudável,
espaço para o lazer, bom relacionamento familiar, enfim, é preciso investir
numa melhor qualidade de vida (PIRES et al., 2002, apud KUWANO;
SILVEIRA, 2002, p. 2).
O maior motivo que leva as pessoas mais velhas a se envolverem em
programa de exercícios regulares é um desejo de melhorar a aptidão física e a
saúde. (SHEPHARD, apud SHEPHARD; 2003).
2.4 A Visão sobre os idosos
PIRES et al. 2002) consideram que, a velhice sempre é vista como um
período de decadência física e mental. É um conceito equivocado, pois muitos
cidadãos que chegam aos 65 anos, já que esta é a idade oficializada pela
Organização das Nações Unidas, como limite entre fase adulta e velhice, ainda
são completamente independentes e produtivos.
Acredita-se que na decadência sim, mas da sociedade que perde, não
dando valor ou criando espaços adequados para as necessidades de nossos
idosos. Esta população em nosso país, cresce a cada dia e com ela as
dificuldades e as necessidades de adequar soluções eficientes, junto aos
órgãos públicos, com o objetivo de tornar digna a vida de nossos idosos.
Na elaboração de atividade para esta faixa etária é importante ter o
conhecimento específico sobre esses indivíduos e sobre as modificações que
ocorrem nesta fase, além de considerar também as peculiaridades individuais.
Neste sentido, diversos autores têm procurado apontar alterações decorrentes
do processo de envelhecimento, bem como as implicações dessas alterações
na elaboração e supervisão desses programas. (MATSUDO & MATSUDO,
1993).
Para que o idoso se mantenha atualizado e incluso na sociedade, o
ambiente deve oferecer condições para que o idoso se sinta responsável por si
8
próprio, aprendendo sobre suas limitações e particularidades físicas e motoras,
instrumentalizando-se para praticar atividade física permanentemente (OKUMA
1998).
O conceito de que, a partir de determinada idade, certas atividades não
devem ser desfrutadas, é uma concepção que tende a ser superada em
relação às constantes modificações sociais, uma vez que, a expectativa de vida
das pessoas, atualmente, tem aumentado muito, aumentando, com isso, a
necessidade de se repensar as questões que envolvem a qualidade de
usufruto do tempo livre.
Frente a esses dados, parece haver uma necessidade de novos olhares
para os idosos, de uma forma a que se comece a pensar em como melhorar
essa fase da vida.
O envelhecimento proporciona limites maiores ao indivíduo, mas isso
não significa que o idoso tenha que se abster de tudo, trabalho, sexo, vida
social e lazer. A adaptação frente a uma fase nova da vida é a maior
dificuldade encontrada pelos idosos.
2.5 Alterações nas Capacidades Físicas Funcionais no Processo de
Envelhecimento.
2.5.1 Controle Postural
O controle postural é definido como o processo pelo qual o sistema
nervoso central (SNC), produz padrões de atividade muscular necessários para
a relação entre o centro de massa e a base de sustentação. Essa atividade é
um processo complexo, que envolve os esforços coordenados de mecanismos
aferentes ou sistemas sensoriais e mecanismos eferentes ou sistemas
motores. As respostas aferentes e eferentes são organizadas através de uma
variedade de mecanismos centrais ou funções do sistema nervoso central, que
recebem e organizam as informações sensoriais e programam respostas
motoras apropriadas, ou seja, garante a posição corporal desejada sempre que
o movimento é realizado por um individuo (ALEXANDER,1994; SPIRDUSO
9
,1995; e MANOLE,1998). O controle da postura pode ser entendido como um
comportamento que emerge de um contínuo e dinâmico relacionamento entre
informação sensorial e atividade motora, incluindo os componentes sensórios-
motores e músculos esqueléticos envolvidos na busca de uma determinada
posição corporal.
Existe uma série de alterações, no mecanismo de controle postural,
dentre elas estão: as comportamentais, onde encontramos as modificações
que estão relacionadas com a locomoção, pois, os idosos, apresentam uma
amplitude de passada reduzida, se movem lentamente permitindo um maior
tempo para adaptar-se às mudanças do meio ambiente; a posição estática,
pois, os indivíduos apresentam maior extensão, amplitude e freqüência de
oscilação ( FERRACINI, 2002; RAUCHBACH,1990); o centro de massa e o
centro de pressão que também sofrem modificações, como também uma
menor área de estabilidade sobre a base de suporte, quando comparamos
idosos e adultos jovens(RAUCHBACH,1990;SILVA,1998).
2.5.2 Equilíbrio
O equilíbrio é habilidade de alinhar os segmentos do corpo contra a
gravidade para manter ou mover o corpo (centro de massa) dentro da base de
suporte disponível, sem cair; habilidade de mover o corpo em equilíbrio, sob a
ação da gravidade, mediante a interação dos sistemas sensorial e motor.
(KISNER ,1998).
O sistema vestibular é referencial absoluto na manutenção do equilíbrio.
Seu déficit funcional pelo envelhecimento resulta em alterações no equilíbrio e
aumento na possibilidade de queda, portanto aqueles que têm maior
dificuldade para realizar mais de uma atividade física rotineira, como tomar
banho, andar ou comer, também apresentam maior probabilidade (CASTRO,
2007) associada a outros fatores como doenças, uso inadequado de alguns
medicamentos, diminuição na mobilidade e da força muscular geral, e a
10
presença de obstáculos ambientais, também levam a uma alta prevalência
(BRITTO, et al., 2005) e (FERRACINI, 2002) .
2.5.3 Coordenação
A coordenação motora, segundo(RAUCHBACH 1990) , é a base do
movimento homogêneo e eficiente, que exige uma extensa organização do
sistema nervoso, com utilização dos músculos certos, no tempo certo e
intensidade correta, sem gastos energéticos.
É comum ouvir-se dizer que determinadas pessoas são descoordenadas
e até desajeitadas, pois, quando solicitadas, suas respostas psicomotoras a
alguns movimentos não correspondem ou são executados de forma
inadequada.
Segundo(VAN NORMAN apud SILVA, 1998) , a coordenação pode ser
trabalhada com seqüências de movimentos e uma infindável variedade de
combinações de braços e pernas. Esta desempenha um papel fundamental na
prevenção de acidentes e pode deteriorar-se rapidamente se não exercitada.
Quanto mais complicado o desempenho motor, tanto maior será a importância
da coordenação.
O aperfeiçoamento da coordenação, através da repetição, transformará
um acontecimento consciente, ligado ao córtex cerebral, em um processo de
evolução inconsciente, cuja automotricidade está entregue aos centros
cerebrais secundários. Desse modo, o córtex é aliviado por um lado, e por
outro, a realização de movimentos passa a ser dominada com mais segurança
e exatidão do que anteriormente. O desenvolvimento da coordenação resulta
em maior precisão de movimento e maior economia de esforço muscular
porque há menor atividade muscular extrínseca. A precisão do movimento
depende de inibição ativa de todos os neurônios motores, exceto os envolvidos
no movimento desejado.
11
2.5.4 Coordenação Motora e Idosos
As pessoas idosas beneficiam-se de uma forma geral, especialmente
com exercícios para melhoria da postura, mobilidade e eutonização da
musculatura, respiração e resistência, aumento dos reflexos, da coordenação e
equilíbrio. Assim sendo, a coordenação motora deve estar dentre os principais
fatores a serem trabalhados num programa de atividade física dirigido para a
população idosa.
Os exercícios de coordenação que devem ser trabalhados com os
idosos devem visar os padrões de movimentos da vida diária, não sendo
necessários jogos de movimentos complexos que causam desconforto pela
dificuldade na execução. Opta-se então, por movimentos coordenados de
braços e pernas, mão e mão, mão e pés, educando dessa forma, a ação
reflexa dos movimentos nas ações do dia-a-dia.
2.5.5 Aspectos Psicológico e Social no Processo de Envelhecimento
A auto-estima está continuamente sendo afetada no idoso, já que ele
não dispõe dos fatores que possam elevá-lo tais como, independência, saúde
psicológica e física para suprir suas necessidades básicas e à falência desses
fatores não manterá sua auto-estima e ele tende a ficar depressivo
(MARCHAND, 2001).
Embora as funções cognitivas sejam afetadas negativamente pela idade,
a partir da terceira década de vida com concomitante declínio do desempenho
cognitivo elas se tornam graves o suficiente para interferirem com a função e
fazem parte de um grupo de doenças demenciais não do envelhecimento. O
conhecimento verbal e compreensão continuam mantidos ou melhoram com o
envelhecimento, em contrapartida, processos baseados em habilidades fluidas,
tais como tarefas aprendidas, mas não executadas, sofrem declínio (FILHO,
NETTO, 2002).
12
Existem várias teorias que explicam a redução de contatos sociais na
velhice, entre elas o fato da proximidade da morte o que levaria a um
desligamento dos laços emocionais, o preconceito social que seria o
responsável pelas mudanças de relação do idoso com as demais pessoas, e as
perdas biológicas e psicológicas relacionadas à idade que ameaçam a
reciprocidade dos relacionamentos (ILKIV, 2005).
2.5.6 Flexibilidade
A flexibilidade, definida como a capacidade de movimento da articulação
com a maior amplitude possível, declina de 20% a 30% dos 20 aos 70 anos,
com um aumento nesse percentual depois dos 80 anos. A falta dessa
elasticidade, em especial nas articulações da coluna, do quadril e dos joelhos,
está associada a dificuldades na realização de vários componentes das
atividades da vida diária (AVDs) e atividades instrumentais de vida diária
(AIVDs).
2.6 Dança de Salão para os Idosos
2.6.1 Características da Dança de Salão
A dança é um tipo de modalidade que vem se desenvolvendo cada vez
mais, conquistando assim mais pessoas que se encantam por seus
movimentos graciosos e precisos.
(LEAL E HAAS 2006) relatam que a dança pode ter seis funções; auto-
expressão, comunicação, diversão e prazer, espiritualidade, identificação
cultural, ruptura e revitalização da sociedade. Ainda completam citando que a
dança tem um forte caráter sociabilizador e motivador, seja em par ou sozinho
seja idoso ou criança, seja homem ou mulher ao dançar todos se sentem bem.
Para(GARAUDY 1980
intensidade, a relação do homem com a natureza, com a sociedade, com o
13
Garaudy (1980) dizendo que a dança não é apenas uma arte, mas
também um modo de viver ou até mesmo um modo de existir, onde se interliga
o aspecto da vida cotidiana como, religião, trabalho, festas. A dança representa
o modo de viver e ver o mundo.
(NANNI, 1995) descreve que a dança é uma expressão harmônica e
universal, ou seja, é uma das raras atividades humanas em que o homem se
encontra totalmente ligadas ao corpo, espírito e coração.
2.6.2 Dança e Idosos
Grandes são as limitações que surgem com o passar dos anos, desta
forma a dança tem surgido como instrumento potencializador para melhorar a
qualidade de vida em idosos.
Segundo (REZENDE, 2003) citado por Hashizumi (2004) e cols a dança
como atividade física ajuda a garantir a independência funcional do individuo
através da manutenção de sua força muscular, principalmente de sustentação,
equilíbrio, potencia aeróbica, movimentos corporais totais e mudanças no estilo
de vida.
A dança, neste contexto contribui para que o tempo possua uma ação
mais branda nos indivíduos, amenizando as dificuldades enfrentadas por
pessoas em idades mais avançadas.
Hashizumi (2004)36 ressalta que é importante que o idoso experimente a
existência de suas articulações, o limite de sua força juntamente com o prazer
de extravasar suas emoções e seus sentimentos, visto que na terceira idade os
indivíduos tornam-se muito reprimidos e limitados.
De acordo com Hashizumi (2004) 36 os benefícios gerados pela dança
são inúmeros, contudo deve haver um conhecimento especifico do professor
das limitações de cada aluno presente, pois a terceira idade é considerada um
grupo de risco onde se deve trabalhar com extrema segurança.
Para Caldas (2003)38 a dança como atividade física ajuda a garantir a
independência funcional do individuo através da manutenção da sua força
muscular. Segundo Salvador (2004) 37 a dança se manifesta entre as atividades
14
físicas aeróbicas como umas das mais alegres, onde todos podem participar
não havendo restrições e nem contra-indicações.
Salvador (2004)37 acha que a dança é a melhor opção para indivíduos
da terceira idade, pois é uma atividade realizada em grupo facilitando a
integração e fortalecimento das amizades, com trabalha a coordenação motora,
agilidade, ritmo e percepção espacial, superação de limites físicos, diminuindo
assim as angustias e incertezas que os cercam este grupo durante a vida
cotidiana.
2.6.3 Fator que Influenciam os idosos a buscar Dança de Salão
Com relação aos benefícios, a dança de salão pode proporcionar um
conhecimento mais profundo de nossos corpos: seus limites, a beleza de seus
movimentos, a alegria da expressão corporal. Mas além disto, ela desenvolve a
musculatura corporal de forma integrada e natural, permite uma melhora na
auto-estima e quebra de diversos bloqueios psicológicos, possibilita convívio e
aumento do rol de relações sociais, torna-se uma opção de lazer e promove
inclusive melhora de doenças e outros problemas.
Segundo Leal e Hans (2006), a dança é benéfica ao idoso por
proporcionar bem estar físico,social e psicológico, porém constata-se que
existem poucos estudos na área. Leal e Hass(2006)apontam que idosos que
participam da dança de salão superam as dificuldade inicias e alguns meses
após o inicio da pratica conseguem melhorar tanto seu desempenho na dança
como em outros aspectos de sua vida.
O idoso entra em contato com suas necessidades e limitações, mas
também interage com os outros e percebe que cada um apresenta um tipo de
dificuldade e nem por isso é menor que nenhum dos participantes da dança.
Na dança é possível aprender,ensinar,conduzir e ser conduzido
tornando-se experiências únicas para quem pratica.
15
3. MÉTODOS
3.1 Caracterização do Estudo
Realizou-se um estudo transversal de metodologia descritiva.
3.2 População.
Participaram do estudo, 14 idosos (10 feminino e 4 masculino)
praticantes de dança de salão do rograma Reviver da Medicina Preventiva
da Unimed Londrina Onde o critério de inclusão dos idosos era fazer parte do
referido programa. Deixaram de participar do estudo 05 sujeitos, que de
acordo com a informação do professor responsável, não estão freqüentando
as aulas nas últimas semanas.
3.3 Local
A pesquisa foi realizada no programa Reviver da Medicina Preventiva
da Unimed Londrina, situada a AV Souza Naves, 1000.
3.4 Instrumentos
O instrumento de coleta de dados constituiu-se em um questionário
formado pelas seguintes questões: Os fatores sócio-demográficos referem-se
a idade, estado civil (solteiro, casado, viúva e separada/divorciada
MASCULINO). Os fatores relacionados à saúde referem-se a presença de
algum problema de saúde como: diabetes, asma ou bronquite,
reumatismo/artrite, hipertensão arterial, hipotireoidismo, labirintite, acidente
vascular cerebral (AVC) ou qualquer outro problema de saúde. Para
16
estabelecimento de todos esses pontos de corte, foi observado os resultados
de diversos estudos na área diretamente relacionados a população.
3.5 Procedimentos
Antes de iniciar entramos em contato com a coordenação do projeto
solicitando a autorização da coleta da pesquisa. Após a autorização também do
professor que ministrava as aulas foi coletado os dados em 17 de outubro e 24
de outubro durante as aulas, utilizando-se o instrumento descrito acima, por
meio de entrevista.
17
4. RESULTADOS Os resultados obtidos serão apresentados através das frequências
absolutas e relativas. Em um primeiro momento, será observado os dados de
ordem pessoal dos sujeitos relacionados a Gênero, Faixa etária, Etnia, Estado
Civil e Moradia, conforme indicado na tabela 1.
Nesta tabela é possível observar que os dados referentes ao perfil sócio
demográfico dos idosos indicam que esta população é predominantemente
feminina (10 sujeitos equivalentes á 71,4%), pertencentes a faixa etária 60 -74
(10 sujeitos equivalente a 10%), são casados ou vivem em concubinato (8
sujeitos equivalentes á 57,1%), residem com pais ou outros membros
familiares (12 sujeitos que equivalente á 85,7%)e são de etnia caucasóide (11
sujeitos equivalente á 78,6%).
Tabela 1 - Distribuição dos Idosos do Programa Reviver da Unimed Londrina por gênero, Faixa etária, Etnia, Estado Civil e Moradia. Londrina PR, 2011(n=14)
Variáveis de Estudo N % Gênero Masculino 04 28,6
Feminino 10 71,4 Faixa Etária 60 a74 10 71,4
75 a 84 04 28,6 85 ou mais - -
Estado Civil Solteiro 1 7,1
Casado/concubinato 8 57,1 Viúvo/separado/divorciado 5 35,7
Moradia Pais/outros familiares 12 85,7
Amigos/Asilo - - Sozinho 02 14,3
Etnia/cor de pele Caucasóide/branco 11 78,6
Negro 01 7,1 Mulato/pardo - -
Asiático/amarelo 02 14,3 Outro - -
18
Quanto o resultado referente ao IMC observou-se grande frequência de
idosos acima do peso, sendo que a maioria se encontrava qualificada como
sobrepeso (6 sujeitos equivalente 42,9%) e obesidade (5 sujeitos equivalente a
35,7%). Apenas 2 sujeitos equivalente á 14,3% apresentaram IMC ideal e
ainda, 1 sujeito equivalente á 7,1% possuía IMC abaixo do normal. A tabela 2
apresenta esses resultados.
Tabela 2 - Distribuição dos Idosos do Programa Reviver da Unimed Londrina de acordo com Índice de Massa Corporal IMC. Londrina PR, 2011.
Variáveis de Estudo n % Índice de Massa Corporal < 18,5kg/m2 1 7,1 (n=14) 18,5kg/m2 24,9kg/m2 2 14,3 25 29,9kg/m2 6 42,9 2 5 35,7
A tabela 3 apresenta a frequência de quedas entre os idosos no último
ano. Através desta tabela é possível observar que 3 sujeitos equivalente á
21,4% referiram queda no último ano, e o restante (11 sujeito equivalente á
78,6%) não apresentaram este evento adverso.
Tabela 3 Distribuição dos Idosos do Programa Reviver da Unimed Londrina de acordo com número de Quedas. Londrina PR, 2011.
Variáveis de Estudo N % Números de Quedas Não 11 78,6 (n=14) Sim 03 21,4
A Tabela 4 demonstra quais foram os problemas de saúde citados pelos
idosos. De acordo com esta tabela, observa-se que os problemas de saúde
mais citados pelos idosos pertencentes ao projeto foram hipertensão (13
sujeitos 39,4%), Hipotireoidismo (5 sujeitos - 15,2%), Acidente Vascular(4
sujeitos -12,1%).
19
Tabela 4 Distribuição dos Idosos do Programa Reviver da Unimed Londrina de acordo com Problemas de Saúde. Londrina PR, 2011.
Variáveis de Estudo N % Problemas de Saúde Hipertensão Arterial 13 39,4 (n=14) Diabetes 2 6,1 Asma/Bronquite 2 6,1 Reumatismo 02 6,1 Hipotireoidismo 05 15,2 Labirintite 03 9,1 Acidente Vascular (AVC) 04 12,1 Outros 2 6,1
A tabela 5 mostra as principais dificuldades que os idosos declararam
apresentar nas Aulas de Dança de Salão do projeto Reviver. Dos participantes
(11 sujeitos -28,9%) apresentaram ter dificuldades em relação a manter a
postura de dança, e (9 sujeitos - 23,4%) relataram dificuldade no
Ritmo/Musicalidade. No fator Flexibilidade e Equilíbrio (4 sujeitos - 10,5% cada)
mostraram ter dificuldades neste requisito.
Tabela 5 Distribuição dos Idosos do Programa Reviver da Unimed Londrina de acordo com as dificuldades apresentadas. Londrina PR, 2011.
Variáveis de Estudo n % Dificuldades (n=14)
Postura 11 28,9 Coordenação Motora 7 18,7
Ritmo/Musicalidade 9 23,4 Convívio Social 1 2,6
Aspectos Psicológicos 2 5,3 Flexibilidade 4 10,5
Equilíbrio 4 10,5
Na tabela 6 observa-se a frequência do ritmo que os idosos
demonstraram mais interesse sendo esse a Valsa (9 sujeitos 25%), seguido
do Bolero e Forró com (7 sujeitos equivalente á 19,4% cada), por fim o Tango e
sertanejo (5 sujeitos equivalente á 13,9%).
20
Tabela 6 Distribuição dos Idosos do Programa Reviver da Unimed Londrina de acordo com o Ritmo que mais gostou. Londrina PR, 2011.
Variáveis de Estudo n % Ritmo que mais gostou (n=14)
Forró 7 19,4 Samba de Gafieira 3 8,3
Tango 5 13,9 Bolero 7 19,4
Sertanejo 5 13,9 Valsa 9 25,0
Já a Tabela 7 apresenta a frequência do ritmo que os idoso
demonstraram menos interesse, sendo o Tango apontado por 4 sujeitos
equivalente á 28,6%, seguido pelo Samba de Gafieira com 3 sujeitos
equivalente á 21,4%. Por fim, o Sertanejo e Valsa com 2 sujeitos equivalente á
14,3% cada.
Tabela 7 Distribuição dos Idosos do Programa Reviver da Unimed Londrina de acordo com o Ritmo que menos gostou. Londrina PR, 2011.
Variáveis de Estudo n % Ritmo que menos gostou (n=14)
Forró 1 7,1 Samba de Gafieira 3 21,4
Tango 4 28,6 Bolero 1 7,1
Sertanejo 2 14,3 Valsa 2 14,3
Outros 1 7,1
21
5. DISCUSSÃO
A dança nesse enfoque surge como uma atividade física de
características variadas que proporciona ao idoso um cuidado com o corpo e
mente e também com as relações sociais, pois na maioria dos casos essa
atividade é realizada em grupo.
Devido à divulgação da dança como meio de promoção de saúde e
sendo uma atividade muito praticada por grupos de idosos, esta é considerada
uma das mais completas formas de atividade segundo Lorda (1995), pois é
uma atividade física recreativa identificada como uma das intervenções de
saúde mais significativas na vida das pessoas de idade mais avançada.
Neste sentido, não podemos deixar de referir o Programa Reviver da
Unimed Londrina onde foi o campo de nosso estudo, o programa tem duração
de aproximadamente 1 ano e meio e durante este período são realizadas
reuniões em grupo com periodicidade semanal e/ou quinzenal.
O projeto é constituído por idosos acima de 60 anos, sendo todos eles
clientes da Unimed, tem como objetivo principal prestar atendimento
interdisciplinar aos clientes da terceira idade, com enfoque na prevenção,
educação e orientação de diferentes aspectos que envolvem a saúde e
qualidade de vida, contribuindo para o debate sobre o processo de
envelhecimento e o resgate da cidadania. Essas atividades que buscam a
recuperação da auto-estima do idoso, a sua inserção no grupo, a melhora de
sua saúde, e o despertar para os conceitos da cidadania, autonomia e
liderança.
No contexto, os valores relacionados ao gênero dos pesquisados, sendo
28,6% do sexo masculino e 71,4%% do sexo feminino. Até certo ponto, certa
diferença numérica entre homens e mulheres já era esperado. Mesmo sendo a
Dança de Salão uma dança a dois, há uma pequena preponderância do sexo
feminino, o que pode talvez demonstrar que ainda existe um preconceito a
respeito da dança pelo sexo masculino. Esse preconceito pode ser decorrente
da educação que rege a sociedade "dança é coisa de menina e futebol é coisa
de menino" segundo D'Aquino et al(2005)39
22
Um exemplo que podemos citar seria em relação às academias de
Dança de Salão muitas vezes, são obrigadas a dar bolsas de estudo aos
homens para que estes façam as aulas no intuito de manter as mulheres
freqüentando a academia, pois as mesmas não se sentem bem fazendo as
aulas que na sua maioria são ministradas com ritmos que necessitam de pares
(homens e mulheres) e acabam fazendo o par com mulher por falta de opção,
dificultando o aprendizado.
Quanto à faixa etária mostrou-se entre 65 -74 anos caracterizando como
idosos jovens 71,4%, especialistas no estudo do envelhecimento referem-se a
três grupos de pessoas mais velhas: os idosos jovens, os idosos velhos e os
idosos mais velhos. O termo idosos jovens se refere as pessoas de 65 a 74
anos, que costumam estar ativas, cheias de vida e vigorosas. Os idosos velhos, de 75 a 84 anos, e os idosos mais velhos, de 85 anos ou mais, são
aqueles que têm maior tendência para a fraqueza e para a enfermidade, e
podem ter dificuldade para desempenhar algumas atividades da vida diária
(Papalia, Olds & Feldman, 2006).
Outro fator a ser apontado é em relação à condição de nutrição um
aspecto importante nesse contexto, sendo que os idosos apresentam
condições peculiares que comprometem seu estado nutricional. Alguns desses
condicionantes ocorrem devido às alterações fisiológicas do próprio
envelhecimento, enquanto outros são acarretados pelas enfermidades
presentes e por fatores relacionados à situação familiar e socioeconômica
(Nogués 24, 1995; Campos3 et al., 2000; Ferriolli11 et al., 2000; Mathey22 et
al., 2000; Sampaio29, 2004)45.
Em relação ao IMC dos idosos envolvidos no estudo, evidenciou-se que
a maioria 78,6%, apresentava-se com sobrepeso ou obesidade. De acordo com
NATIONAL INSTITUTES OF HEALTH(1998)43 o IMC é obtido a partir da
divisão do peso em quilogramas pelo quadrado da altura em metros (kg/m2).
Valores de IMC acima de 25,0 kg/m2 caracterizam excesso de peso, sendo
que, valores de 25,0 kg/m2 a 29,9 kg/m2 correspondem a sobrepeso e valores
Observa-se em vários estudos com idosos,
que o emprego do IMC apresenta dificuldades em função do decréscimo de
estatura, acúmulo de tecido adiposo, redução da massa corporal magra e
23
diminuição da quantidade de água no organismo, segundo Bedogni(2001).
Adicionalmente, o uso do IMC em idosos é complicado pela freqüente presença
de patologias e a ausência de pontos de corte específicos para essa faixa
etária. Assim, vem sendo muito discutido o uso do IMC e dos limites de
normalidade adotados para análise do sobrepeso e da obesidade em idosos de
acordo com World Health Organization.(1995).
Tendo em vista que a concentração do gênero feminino foi maior neste
estudo, uma possível explicação para sobrepeso ou obesidade dessas
mulheres é o maior acúmulo de gordura visceral , redistribuição progressiva
da gordura com diminuição do panículo adiposo subcutâneo dos membros e
acúmulo intra-abdominal. As mulheres acumulam mais gordura subcutânea
que os homens e a perdem em idades mais tardías segundo Who Expert
Committee on Physical Status(1995). Sugere-se para estes idosos, exercícios
aeróbios rítmicos que utilizem os grandes grupamentos musculares conjunto à
Dança de Salão, para que assim haja maior gasto calórico consequentemente
maior perca de peso dos idosos jovens.
Dentre os idosos estudados verificou-se aspectos positivos em relação
às quedas, sendo que, 78,6% relataram não ter tido nenhuma queda no último
ano, levantando a questão de que os idosos estudados possuem um bom
equilibrio. Porém, a literatura traz um número crescente de quedas que com o
aumento da idade é consistente. O envelhecimento traz perda de equilíbrio e
alterações na massa muscular e óssea, aumentando as quedas de acordo com
Niino (2003) .
Outro fator muito importante a ser citado é em relação aos problemas de
saúde relatados pelos idosos apresentou um quadro de hipertensão. Pois com
o envelhecimento, a Pressão arterial sistólica (PAS) sofre elevação contínua
até a 8ª ou 9ª décadas, em torno de 25 a 35 mmHg, principalmente devido a
diminuição da elasticidade dos grandes vasos, enquanto a Pressão arterial
Diastolica (PAD) aumenta 10 a 15 mmHg até a 6ª década, isto ocorre no idoso
por ser uma das doenças mais freqüentes, quando a maioria deles apresenta
elevação predominantemente ou isolada da pressão arterial sistólica (PAS),
isto se deve ao diferente comportamento da PAS e da pressão arterial
diastólica (PAD) de acordo com Miranda (2002) e seus colaboradores.
24
Entre os resultados obtidos chama atenção as dificuldades apontadas
nas aulas de Dança de Salão, onde a Postura, Coordenação motora ,Ritmo/
Musicalidade (28,9%,18,7%,23,4%) respectivamente forma as opções mais
apontadas. Diversas são as atividades de vida diária que exigem a capacidade
de combinar movimentos, uma possível intervenção poderia ser feita, no
planejamento de aula, em que focasse musicas com ritmos mais lentos, com
um repertório de passos de nível baixo de dificuldade, trabalho com membros
superiores focando a correção de postura tudo de um a forma em que o idoso
não se sinta sobrecarregado e que tenha vontade de continuar a executar as
atividades. Seguindo assim diferentes autores (RIBEIRO, 1993; NANNI, 1995;
MARQUES, 1999; CARLI, 2000), a dança, quando praticada regularmente,
possibilita a aquisição de habilidades e auxilia na melhora de aspectos físicos,
psíquicos e sociais.
Contudo os idosos, independentemente de sexo e outras diferenças,
deixaram de ser passivos e buscam hoje seus direitos, entre eles a
longevidade. Assim, os mesmos escolheram os ritmos que mais e menos se
identificaram , sendo eles no que mais gostaram aparecem os ritmos Valsa,
Bolero e já nos que menos gostaram foram Tango e Samba de Gafieira. Pois
umas das possíveis explicações seria o fato das questões culturais e regionais
de cada estado, pois a região sul vem de uma colonização européia explicando
assim tal resultado. Podemos exemplificar o Rio de Janeiro também, onde
possivelmente seu ritmo escolhido seria o samba de Gafieira, devido ser
conhecido atualmente com o que mais gostou caracterizando mais uma vez a
questão regional expressão musical urbana carioca, o samba existe em todo o
Brasil sob a forma de diversos ritmos e danças populares regionais que se
originaram do Batuque.
Por fim percebemos que os idosos que participaram do programa
aprendem novas formas de comunicação social, têm um aquisição cultural
extensa, criando expectativas de realização e superação de obstáculos. Ao
planejar as atividades grupais, quaisquer que sejam, temos um processo de
construção coletiva, através do qual a pessoa estimula o seu potencial criativo
e realizador.
25
Por outro lado, os programas servem também para chamar
atenção pública para questões do envelhecimento, rompendo o isolamento
social a que estão relegados os mais velhos.
A propósito das importantes informações contidas nesse estudo, deve-
se observar seus resultados cuidadosamente frente as limitações que esse
apresenta, tais como: seu delineamento transversal, seu instrumento não
validado e auto-referido.
26
6. CONCLUSÃO
A maior dificuldade apresentada pela população idosa que deste estudo
foram a Postura, Ritmo/Musicalidade e Coordenação motora. Por sua vez, o
ritmo de maior aceitação foi a Valsa e o de menor aceitação é o Tango.
O perfil dessa população pode ser definido como: predominantemente
feminina, pertence a faixa etária de 60-74 anos, casados ou vivem em
concubinato, residem com familiares, de etnia/cor de pele caucasóide/branca e
não relataram quedas no ultimo ano, possuem valores de IMC relacionados a
sobrepeso sendo que, o problema de saúde mais apontado por essa população
foi a hipertensão.
Frente aos benefícios da prática de Dança de Salão e sua intima relação
com a população idosa, e preciso que aqueles profissionais que pretendem
investir seu tempo e futuro profissional com essa população estejam
preparados e conheçam alguns aspectos da vida dos mesmos.
Através do conhecimento tanto de sua área (a dança) quanto de sua
população (idosos), o professor poderá intervir de maneira benéfica, seja
informando o idoso sobre a necessidade de praticar atividades físicas, seja na
prevenção contra doenças e possíveis transtornos físicos, quanto na
reabilitação física e emocional, tendo em vista que este público pode chegar a
ele com problemas emocionais devido à perda de alguém muito próximo, como
o simples fato de se sentir só.
A interpessoalidade que a dança carrega consigo pode ser a maior
considerando que este é um
dos grandes motivos pelo qual o idoso vem procurando academias ou
programas especiais.
Espera-se que esse estudo possa servir de motivação para demais
locais envolvidos com essa população, e que seus resultados dêem maiores
subsídios aos profissionais atuantes na área.
27
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APENDICES
QUESTIONÁRIO
Local da Coleta: UNIMED PROGRAMA REVIVER Idade: ____anos Peso______ Altura: _____ Sexo: ( ) masc ( )Fem 1.Grupo étnico/ barra cor de pele: ( A ) Caucasóide/branco ( B ) Negro ( C ) Mulato/ Pardo ( D ) Asiático/amarelo ( E ) Indío ( F ) Outros 2.Estado Civil : ( A) Solteiro ( B) Casado/ Comcubinado ( C) Viuvo/Separado/Divorcado 3.Você mora com: ( A ) Familiares ( B ) Sozinho ( C ) Com amigos/Asilo
4.Você tem algum problema de saúde abaixo: ( B ) Diabetes ( C ) Asma / bronquite ( D ) Reumatismo/Artrite ( E ) Hipotiroidismo ( F ) Labirintite ( G ) Acidente vascular cerebral (AVC) ( H ) OUTROS 5.No ultimo ano você teve alguma quedas: ( )Não ( )Sim . Quantas? _____
6.Assinale quais foram suas maiores dificuldades encontradas nas aulas de Dança de Salão:
( A )POSTURA
( B )COORDENAÇÃO MOTORA
( C )RITMO/MUSICALIDADE
( D )CONVIVIO SOCIAL
( E )ASPECTOS PSICOLOGICOS
( F )FLEXIBILIDADE
( G )EQUILIBRIO
UNI V E RSID A D E EST A DU A L D E L O NDRIN A Centro de Educação Física e Esporte
7. QUAL OS RITMOS MAIS GOSTOU:
( A )FORRÓ
( B )SAMBA DE GAFIEIRA
( C )TANGO
( D )BOLERO
( E )SERTANEJO
( F )VALSA
8. QUAL RITMO MENOS GOSTOU:
( A )FORRÓ
( B )SAMBA DE GAFIEIRA
( C )TANGO
( D )BOLERO
( E )SERTANEJO
( F )VALSA
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AnexoII: Termo de Ciência e Autorização
Solicitamos sua autorização para que seja realizada uma pesquisa com os acadêmicos dos Cursos da Área da Saúde desta Instituição. Os dados coletados serão usados no trabalho de Dissertação de Conclusão de Curso intitulado: PERFIL DOS IDOSOS PRATICANTES DE DANÇA DE SALÃO.Esse estudo tem por objetivo investigar fatores sócios demográficos relacionados a local, gênero, faixa etária, etnia, estado civil e escolaridade dos idosos
.Para tanto, segue rigorosamente todos os padrões e normas científicas estabelecidas para esse tipo trabalho.
Assim, após a aprovação do Projeto pelo Comitê de Ética em Pesquisa envolvendo Seres Humanos da Universidade Estadual de Londrina, bem como devida qualificação, os coordenadores dos cursos em questão serão contatados e as ações que envolvem o processo de coleta será organizado de forma tal que não haja prejuízo das atividades acadêmicas. Os acadêmicos serão convidados a participar do estudo, sendo o aceite determinado pela assinatura do Termo de Consentimento Livre e Esclarecido, bem como a autorização do responsável legal em caso de menor idade.
A coleta será realizada somente pela pesquisadora principal, docente desta instituição, e envolve o preenchimento de seguintes instrumentos:
1. Questionário elaborado pela própria autora deste estudo: Para buscar identificar
as principais dificuldades encontradas por Idosos em aulas de Dança de salão. Verificando assim as principais dificuldades que auto serão relatadas.
Disc. Tatiane da Silva Santos Prof.ª Aparecida Bernardete Gaion
Pesquisadora principal Pesquisadora responsável (43) 91115816 (43) 9131-1962
E-mail: [email protected] E-mail: [email protected]
APÊNDICE C: Termo de Consentimento Livre e Esclarecido
AXENO III: Termo de Consentimento Livre e Esclarecido
Ciente e Autorizado.
Participar do projeto de pesquisa a cima citado.
Londrina, ____ de ____________ de 2011.
_____________________________________________
WILSON LIUTI COSTA JUNIOR (GESTOR DA UNIMED)
UNI V E RSID A D E EST A DU A L D E L O NDRIN A Centro de Educação Física e Esporte
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Título da Pesquisa: PERFIL DOS IDOSOS PRATICANTES DE DANÇA DE SALÃO Caro(a) Senhor(a):
Gostaríamos de convidá-lo a participar da pesquisa acima citada, que será realizada no Projeto Medicina Preventiva da Unimed Londrina ¨ Reviver .Cujo este estudo tem por objetivo analisar os fatores sócios demográficos relacionados a local, horário, gênero, faixa etária, etnia, estado civil e escolaridade e as principais dificuldades apresentadas pelos idosos praticantes de Danças de Salão da cidade de londrina.Para tanto, segue rigorosamente todos os padrões e normas científicas estabelecidas para esse tipo trabalho.
A população deste estudo será composta pelos idosos praticantes das Danças de Salão da Região central , na cidade de Londrina Paraná. Farão parte da amostra todos os participantes das aulas, de ambos os gêneros, acima de 60 anos. Sua participação é muito importante e ela se daria através do preenchimento de questionários aplicados pela pesquisadora principal, no dia e horário das aulas, contendo as seguintes informações:
Os protocolos utilizados no estudo acompanham procedimentos aceitos internacionalmente; portanto, não oferece riscos ou desconfortos para a sua integridade física, mental ou social.
Esperamos com esse trabalho contribuir para o conhecimento dos fatores de adesão e aderência dos idosos nas Danças de Salão podendo assim melhorar a estruturação das aulas para a permanência dessa e satisfação dessa classe.
Gostaríamos de esclarecer que sua participação é totalmente voluntária, isenta de qualquer despesa ou ressarcimento decorrente do estudo, podendo você recusar-se a participar ou mesmo desistir a qualquer momento sem que isto acarrete qualquer ônus ou prejuízo a sua pessoa. As informações obtidas serão usadas somente para fins desta pesquisa e tratadas com sigilo, de modo a preservar sua identidade. Esse termo deverá ser preenchido em duas vias, sendo uma delas assinada e entregue a você.
Antecipadamente gratos, colocamo-nos a sua disposição.
Disc. Tatiane da Silva Santos Prof.ª Aparecida Bernardete Gaion Pesquisadora principal Pesquisadora responsável
(43) 91115816 (43) 9131-1962 E-mail: [email protected] E-mail: [email protected]
UNI V E RSID A D E EST A DU A L D E L O NDRIN A Centro de Educação Física e Esporte
Consentimento da Participação da Pessoa como Sujeito Eu, ______________________________________, RG: _____________ declaro ter sido informado e concordo em participar, como voluntário, do projeto de pesquisa acima descrito.
Assinatura: ____________________________
Londrina, ____ de ____________ de 2011.
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