UPAYA KESEHATAN OLAHRAGA

DEFINISI

Upaya kesehatan yang memanfaatkan aktivitas fisik dan atau olahraga untuk meningkatkan derajat kesehatan.

TUJUAN

Meningkatkan pengetahuan dan pemahaman para petugas kesehatan tentang kesehatan olahraga di tingkat pelayanan kesehatan dasar. Sehingga masyarakat terhindar dari berbagai penyakit tidak menular dan dapat meningkatkan derajat kesehatan, kebugaran, serta produktifitas kerja.

PROGRAM PENDUKUNG

1. Olahraga preventifSasaran : semua orangJenis kegiatan :

Pemeriksaan kadar kolesterol Pemeriksaan denyut nadi Pemeriksaan tekanan darah Konseling fitness Olahraga bersama

2. Olahraga pada anakSasaran : anak-anak dan usia sekolahJenis kegiatan :

Bermain dan berolahraga aktif Bimbingan olahraga Penyuluhan pertumbuhan badan

3. Olahraga pada wanitaSasaran : wanita berdasarkan kelompok umurJenis kegiatan :

Senam ibu hamil Senam refleksi untuk ibu-ibu Senam relaksasi untuk pekerja wanita

4. Olahraga pada usia lanjutSasaran : orang usia lanjutJenis kegiatan :

Konseling usila Pemeriksaan rutin usila Senam kebugaran Jalan santai