12.3.2020

URASUUNNITTELU –

MITÄ, MITEN JA MIKSI?

Ph

oto

by V

inc

e F

lem

ing

on

Un

spla

sh

Johanna Ruhanen

Uraohjauksen asiantuntija

Helsingin yliopiston urapalvelut

a

• Urasuunnittelu: mitä, miksi ja miten?

• Ura- ja työllistymisvalmiuksien kehittäminen koulutuksen aikana

• Osaaminen: mitä se on ja miten tunnistan sitä?

• Arvot ja vahvuudet (työ)elämässä

Aiheina tänään

Photo by Indonesia Bertauhid on Unsplash

a

Photo by Joanna Kosinsky on Unsplash

Urapalvelut opiskelijan ohjeissa

• Uraohjaus ajanvarauksella

• Työnhaku- ja

harjoitteluklinikat (walk-in)

• Pienryhmät

• Ryhmämentorointi

https://guide.student.helsinki.fi

• ThinkCareer-

tapahtumat,

työpajat ja infot

• Viestintä muista

työelämä-

tapahtumista

• Harjoittelupaikkojen

välitys (Aarresaari)

• Harjoittelutuen

haku

• neuvonta

Omaan urasuunnitteluun

• Harjoituksia, oppaita,

webinaareja yms.:

• itsetuntemus,

• osaamisen

sanoittaminen,

• Työnhaku jne.

• Tietoa koulutusohjelmasi

työelämäopinnoista

HarjoitteluasiatOhjaus, neuvonta ja vertaistuki Tapahtumat

UH Career ForumHY urapalvelut

@hyurapalvelut

YouTubessa

Juttele lyhyesti vieruskaverin kanssa (yht. 2 min):

• Mikä oli unelma-ammattisi, kun olit lapsi?

• Miksi juuri se ammatti tuntui silloin

kiinnostavalta?

• Onko unelmasi muuttunut? Jos on, miksi?

Mikä oli toiveammattisilapsena?

Photo: Unsplash

Mitä ”ura” on?• Eri asioita eri aikoina eri ihmisille.

• Matka, rakennelma, hyvin istuva vaate, resurssi, rooli…

”Ura on yksilön matka

elämän, koulutuksen ja

työn läpi.”(Tristram Hooley 2017)

Photo by Sasha Stories on Unsplash

Tässä mielessä jokaisella meistä on ura.

• Opintopäätös = urapäätös

• Urasi on jo tässä ja nyt, ei ”sitten joskus”. Menneisyys, nykyisyys ja tulevaisuus yhtä aikaa läsnä.

• Urasuunnittelu pohjaa identiteettiin ja luo sitä.

• Kyse hyvän, itsellesi merkityksellisen elämän suunnittelusta.

• Tämän vuoksi ura ja sen suunnittelu ovat erilaisia kaikille (!).

• Urasuunnittelutaito #1: Etsiä vastauksia itselle merkityksellisiin kysymyksiin.

• Jos et kysy näitä kysymyksiä itseltäsi, elämä saattaa kysyä niitä puolestasi...

Jos siis ura on matka elämän, koulutuksen ja työn läpi…

Ph

oto

by D

an

ielle

Ma

cin

ne

so

n U

nsp

lash

Urasuunnittelutaitoja ja niihin liittyviä kysymyksiä

Mikä minua kiinnostaa eniten?

Mitä osaan? Mitkä ovat

arvoni? Tavoitteeni?

Vahvuuteni? Persoonani,

elämäntilanteeni?

Millaisia kiinnostavia työtehtäviä

ja työnantajia on olemassa?

Mihin on tällä tutkinnolla menty?

Mitä työnantajat odottavat

työntekijältä?

Miten saan tavoitteitani

ja osaamistani

vastaavan työpaikan? Mitä opintoja koskevia valintoja

kannattaisi tehdä? Miten valitsen

suuntautumiset, muut opinnot,

harjoittelupaikan jne.

Pyramidimalli muokattu soveltaen Sampson J. & al. (2004) mallin pohjalta.

VAIHTOEHTOJEN TUNTEMUSTyöelämän tarpeet ja odotukset, trendit, työllisyys- ja sijoittumistieto

Urasuunnittelu

ei tapahdu

tyhjiössä, eikä se ole yksilön oma peli

8Patton & McMahon (1999)

“MIKÄ SUSTA

TULEE ISONA?”

Kenties hyödyllisempiä kysymyksiä:

• Missä olen nyt?

• Mitä haluan tehdä seuraavaksi?

• Mitä osaan jo?

• Mihin kaikkeen voin käyttääosaamistani?

• Mikä antaa minulle merkityksellisyyttä?

• Mitkä ovat elämääni koossa pitäviä asioita?

• Miten voin edistää hyvääitselleni, muille ja maailmalle?

Photo by Diego PH on Unsplash

- Identiteetti on koherentti tarina

itsestäsi.

- Urasuunnittelu on oman tarinasi

kirjoittamista niin eteen- ja taaksepäin

kuin tässä hetkessä.

- Vaatii aktiivista työstämistä ja

pohdintaa.

Epävarmuuden ajan urastrategiat

- altista itsesi hyvälle sattumalle!

• Altista itsesi odottamattomille tapahtumille avoimin mielin

• Jätä itsestäsi jälkiä!• Avoimuutta erilaisille vaihtoehdoille

• Ei passiivista vaan aktiivista • Tilaisuuksien luomista, niihin tarttumista

• Rohkeus, sinnikkyys, joustavuus, optimismi, riskinottokyky• Epävarmuuden sietämistä

• Oman mukavuusalueen ylittämistä

Lähde: Mitchell, K., Levin, A.S., Krumboltz, J.D.(1999)

Planned Happenstance:

Planned: osaset itse järjestetty

Happen: tapahtua sattumalta

Stance: asenne tai näkökulma

Tulevaisuuden usko nousee itseluottamuksesta, joka nousee itsetuntemuksesta!

NÄIN VOIT KEHITTÄÄ TYÖLLISTYMIS- JA URAVALMIUKSIASI: 5 PÄÄOMAA

Michael Tomlinson 2017. Graduate

readiness: the capital model

• korkeakoulututkinnon

suorittaminen

tuottaa erilaisia

pääomia

• Niiden kartuttaminen

muodostaa pohjan

opintoaikaiselle

urasuunnittelulle ja

työelämään

siirtymiselle

Mikä on tärkein

työllistymiseen vaikuttava tekijä,

johon voit vaikuttaa

opintojen aikana?

Ph

oto

by

Jon

Tys

on

on

Un

spla

sh

Tärkeimmät työllistymiseen vaikuttavat tekijät

1. Kyky kertoa omasta osaamisesta (87 %)

2. Tutkinnon aineyhdistelmä (74 %)

3. Muu työkokemus (55 %)

4. Harjoittelu (48 %)

5. Kontaktit/suhdeverkostot (47 %)

13

TERVEISIÄ ALUMNEILTA – MATEMAATTIS-LUONNONTIETEELLINEN TIEDEKUNTA

Katso koko uraseurantaraportti täältä

Mitä kaikkea osaaminen on?

• Laaja kokonaisuus mm.• Koulutuksen tuoma osaaminen

• Oman persoonan siivittämät kyvyt

• Tiedot ja taidot, jotka kertyvät opinnoissa, työssä, harrastuksissa ja elämän muilla alueilla

Muista:

• Monipuolinen osaaminen helpottaa siirtymiä

• Kaikki osaaminen on opittavissa!

• Osaamisen tunnistaminen tärkeää, jotta sitä osaa

sanoittaa

Ph

oto

by H

eid

i Sa

nd

stro

mo

n U

nsp

lash

15.15

Omissa opinnoissanne

syntyvä osaaminen

1. Millaisia ilmiöitä tai kysymyksiä oma tieteenalanne tutkii?

2. Miten kuvailisitte opintojen kautta saatuja osaamisalueita henkilölle tai mahdolliselle

työnantajalle, joka itse edustaa aivan toista alaa?

3. Mikä erottaa osaamisenne vaikkapa teologin, hammaslääkärin, insinöörin tai biologin

osaamisesta (valitkaa relevantti vertailukohta)?

Keskustelkaa kysymyksistä 4-5 hengen ryhmissä ja kirjatkaa vastauksenne post-it-lapuille

Ph

oto

by

Ph

ilip

p B

ern

dt

on

Un

spla

sh

Omissa opinnoissanne

syntyvä osaaminen, ryhmätyökuvat 1/4

Ph

oto

by

Ph

ilip

p B

ern

dt

on

Un

spla

sh

Omissa opinnoissanne

syntyvä osaaminen, ryhmätyökuvat 2/4

Ph

oto

by

Ph

ilip

p B

ern

dt

on

Un

spla

sh

Omissa opinnoissanne

syntyvä osaaminen, ryhmätyökuvat 3/4

Ph

oto

by

Ph

ilip

p B

ern

dt

on

Un

spla

sh

Omissa opinnoissanne

syntyvä osaaminen, ryhmätyökuvat 4/4

Ph

oto

by

Ph

ilip

p B

ern

dt

on

Un

spla

sh

Tärkeimmät nykyisessä työssä tarvittavat osaamisalueet ovat:

• Kyky oppia ja omaksua uutta

• Itseohjautuvuus/oma-aloitteisuus

• Ongelmanratkaisutaidot

• Analyyttisen, systemaattisen ajattelun taidot

• Tiedonhaku

20

TERVEISIÄ ALUMNEILTA: MATEMAATTIS-LUONNONTIETEELLINEN TIEDEKUNTA (MAISTERIURASEURANTA-RAPORTTI 2003-2013 VALMISTUNEET)

• Hyvä tietolähde osaamisten tutkailuun:

https://hyurapalvelut.shinyapps.io/osaamistutka/

SUBSTANSSI-/ ALAKOHTAINEN OSAAMINEN

- Opintojen kautta kertynyt ymmärrys ja osaaminen- Oman alan teoriat ja sisällöt + sen tutkimat ilmiöt ja kysymykset- Harrastusten, luottamustehtävien, työkokemuksen jne. kautta kertyvää sisältö-osaamista…

SIIRRETTÄVÄT AKATEEMISET TAIDOT

- Argumentointi, analyyttisyys, kriittinen ajattelu- Tutkimusmenetelmiin liittyvä osaaminen, tiedon hankinta ja kokonaisuuksien hahmottaminen- Tieteellinen kirjoittaminen, esiintymistaidot...

YLEISET TYÖELÄMÄVALMIUDET

Kielitaito, ongelmanratkaisu, projektinhallinta-taidot, ajanhallinta, organisointi, kaupallinen osaaminen, esiintymistaito, vuorovaikutus ja viestintä, monialainen kommunikaatio, johtaminen ja työyhteisötaidot, tekniset/ digitaidot, medialukutaito, eettisyys, arvotietoisuus…

Osaamisen osa-alueita

ITSENSÄ JOHTAMISEN TAIDOT

Reflektointikyky, oman osaamisen tunnistaminen ja kehittäminen, jatkuva oppiminen, epävarmuuden sietokyky, itsemyötätunto, omasta hyvinvoinnista huolehtiminen, priorisointi, tulevaisuuden tavoitteiden asettaminen ja toteutus, urasuunnittelutaidot…

Arvot opinnoissa ja työelämässä

• Hyvin henkilökohtaisia vastauksia kysymykseen

”mikä on minulle tärkeää?”

• ”Arvot ovat opittuja, kulttuurisesti hyväksyttyjä

elämää ohjaavia päämääriä. Niihin turvaudutaan

vaikeissa valintatilanteissa, joissa rutiineista ei ole

apua. Arvoissa, kuten muissakin motiiveissa, on

kaksi komponenttia: tieto ja tunne. Tieto ohjaa

valitsemaan oikean suunnan, mutta vasta tunne

virittää halun päästä perille.”(Sosiaalipsykologi, VT Martti Puohiniemi 2012)

• Konkretisoituvat tekoina tässä ja nyt

• Voivat muuttua nopeasti tai hitaasti

• Yhteydessä motivaatioon: ne toimivat kompassina

opinnoissa ja työelämässä(kin)

• Pyri tunnistamaan arvoristiriidat ajoissa! Ph

oto

by

nils

_ks

on

Un

spla

sh

• Yhteisöllisyys: ryhmässä toimiminen, yhteisen päämäärän ja tarkoituksen tavoittelu

• Luovuus: Innovatiivisuus, uuden luominen, uusientoimintatapojen löytäminen

• Työstä nauttiminen: hauskanpito

• Asiantuntijuus: arvotus, tunnettuus, neuvojen antaminen

• Perhe: aikaa perheelle

• Sosiaaliset kontakti: kontaktit, verkostot, läheisyys muihin

• Vetäytyminen: oma aika, yksin oleminen

• Terveys: fyysinen ja psyykkinen terveys

• Itsenäisyys: riippumattomuus, vapaus tehdä ja ajatella, vapaat aikataulut

• Kunnia: oman moraalin noudattaminen, rehellisyys omillearvoille, avoimuus

• Johtajuus: motivointi, vastuu, ryhmässä työskentely ja ryhmän johtaminen

• Idealismi: humanitaarisuus, auttaminen, palvelu

• Käytännön hyödynnettävyys: konkreetiaan soveltaminen

• Älylliset haasteet: haasteellisuus, älyllisyys, teoriat

• Henkilökohtainen kasvu ja oppiminen

• Valta: auktoriteetin omaaminen, tehtävien ja ihmistenkontrollointi

• Järjestys: oman toiminnan suunnitelmallisuus, organisointi

• Maine: tunnettuus, tunnustus, status

• Mielenrauha: edessä olevien asioiden ennakoiminen, pysyvyys, riskien välttäminen

• Seikkailu: kokeilu, heittäytyminen, haasteet, riskit

• Vauraus: tuntuva rahallinen korvaus, taloudellinenriippumattomuus

• Sisäinen viisaus: oman itsensä tunteminen ja kehittäminen, omien tavoitteiden ja kutsumuksen tunnistaminen, mahdollinen uskonnollinen kutsumus

• Sijainti: vapaus valita asuinpaikka

ARVOT: Mikä on sinulle tärkeää? Valitse 3-5 arvoa, joista et ole valmis tinkimään.

Mitä vahvuudet ovat ja miten niitä tunnistaa?

• Toiminnassa esiin tulevia sisäsyntyisiä taipumuksia

• Sisäisen motivaation varassa kehittyneitä ja itsessään palkitsevia

• Suhteellisen pysyviä, mutta uusia nousee esille uusissa tilanteissa

(Lähde: Lipponen, Litovaara & Katajainen 2016: Voimaa – hyvän elämän polku)

Ph

oto

: Un

spla

sh

JOHTOLANKOJA

• Mistä asioista, aiheista tai tekemisistä nautit niiden itsensä vuoksi ja koet saavasi virtaa?

• Missä asioissa muut tulevat pyytämään sinulta apua? Mistä saat hyvää palautetta?

• Mitä opit helposti?

• Millaisen roolin otat tyypillisesti esimerkiksi ryhmätilanteissa?

Sinä: VAHVUUTESI

1. UTELIAISUUS JA TIEDONJANO

Olet avoin uusille kokemuksille ja kykenet

muuttamaan omia ennakkokäsityksiäsi.

2. OPPIMISHALU

Haluat jatkuvasti oppia uutta, oli sitten kyse

opiskelusta tai itseoppimisesta.

3. AVOMIELISYYS

Et hyppää johtopäätöksiin vaan arvioit asioita

monista eri näkökulmista.

4. LUOVUUS

Osaat tehdä asiat eri tavalla kuin ennen. Löydät

uudenlaisia näkökulmia.

5. SOSIAALINEN ÄLYKKYYS

Ymmärrät hyvin toisten ihmisten haluja ja tunteita.

Osaat saada muut voimaan hyvin.

6. VIISAUS

Osaat tarkastella maailmaa tavalla, josta on

hyötyä sekä sinulle että toisille.

7. ROHKEUS

Uskallat tarttua haasteisiin ja puolustat arvojasi,

vaikka sinua vastustettaisiinkin.

8. SINNIKKYYS

Teet kovasti työtä sen eteen, mitä aloitat, ja saat

projektisi valmiiksi ajallaan.

9. REHELLISYYS

Olet rehellinen ja totuudellinen ihminen ja pyrit

elämään aidosti ja autenttisesti.

10. YSTÄVÄLLISYYS

Olet hyvä ja antelias toisille ihmisille. Autat

mielelläsi apua tarvitsevia.

11. RAKKAUS

Arvostat ihmissuhteita ja tulet hyvin toimeen

lähimmäistesi kanssa

12. USKOLLISUUUS

Toimit hyvin ryhmän jäsenenä. Olet uskollinen ja

omistautunut tiimipelaaja.

13. REILUUS

Kohtelet kaikkia ihmisiä tasapuolisesti. Et anna

omien tunteidesi vaikuttaa arvioihisi.

14. JOHTAJUUS

Osaat innostaa ihmisjoukot tarttumaan toimeen

ja tekemään asioita yhdessä.

15. ITSEHILLINTÄ

Olet kurinalainen ihminen ja säätelet itse, mitä

tunnet ja miten toimit.

16. VAROVAISUUS

Harkitset tekojasi. Et sano tai tee asioita, joita

joutuisit myöhemmin katumaan.

17. NÖYRYYS

Et etsi parrasvaloja vaan annat ansioiden puhua

puolestaan.

18. KAUNEUDEN ARVOSTAMINEN

Löydät kauneutta ja erinomaisuutta joka

elämänalueella.

19. KIITOLLISUUS

Et ota sinulle tapahtuvia hyviä asioita itsestään

selvinä. Muistat aina kiittää.

20. TOIVO

Odotat tulevaisuudelta parasta ja teet töitä

saavuttaaksesi sen.

21. HENGELLISYYS

Sinulla on voimakas ja johdonmukainen näkemys

korkeammasta tarkoituksesta.

22. ANTEEKSIANTAVUUS

Annat anteeksi niille, jotka tekevät väärin. Pyrit

anteeksiantoon, et kostoon.

23. HUUMORI JA LEIKKISYYS

Uskallat nauraa ja leikkiä. Löydät asioihin valoisan

näkökulman.

24. ELÄMÄNHALU

Tarkastelet elämää täynnä virtaa. Sinulle elämä

on suuri seikkailu!

Lähde: https://upeaatyota.files.wordpress.com/2013/02/luonteenvahvuudet.pdf

Ympyröi 3–5 vahvuutta, jotka kuvailevat sinua parhaiten.

KOKO TESTI: VIA Character Strengths Profile (vaatii rekist.):https://www.viacharacter.org/survey/account/register

Kotitehtävä ensi kerralle (26.3.):

Hissipuhe / profiiliteksti

Luonnostele lyhyt, kiteyttävä kuvaus, jonka avulla voit esitellä itsesi 1–2 minuutissa.

Muista vastauksesi -symbolilla merkittyihin luennon tehtäviin. Apukysymyksiä:

• Missä olen nyt? (esim. opintojen ala ja vaihe)• Mistä olen tulossa? (esim. olennaiset aiemmat koulutukset ja kokemukset)

• Mitä olen tähän mennessä saavuttanut?

• Mikä on/minkä toivon olevan tulevaa ydinosaamistani? Mistä olen erityisen

kiinnostunut?• Mitä kohti olen menossa ammatillisesti?

(esim. tavoitetutkinto, ammatilliset haaveet)

• Miten kuvailisin itseäni/miten muut ovat minua kuvailleet? (esim. vahvuudet)

Ph

oto

by

No

rdw

oo

dTh

emes

on

Un

spla

sh

• Urasuunnittelusivusto: https://urapolulla.fi/

• Töissä.fi-sivusto kertoo oman alasi valmistuneiden sijoittumisesta työelämään

• Uraseuranta (raportit myös tiedekunnittain)

• VIA-luonteeenvahvuustestittps://www.viacharacter.org/survey/account/register

Lisävinkkejä ja -linkkejä

Photo by Nordwood Themes on Unsplash

Kiitos!

Johanna.ruhanen@helsinki.fi

careerguidance@helsinki.fi

26.3. jatketaan työelämä- ja työnhakuasioilla