uso das plantas medicinais -...

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• USO DAS PLANTAS MEDICINAIS

–O que estão usando?

–O que a literatura cientifica mostra?

–O que prática clínica está usando?

• Orientações!!

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METABOLISMO DAS PLANTAS

PRIMÁRIO SECUNDÁRIO

PLANTAS VERDES

Condição ambiental Genoma

Síntese orgânica

DEFESA QUIMICA CONTRA ATAQUE

DISTRIBUIÇÃO MAIS ESPECIFICA

PLANTA MEDICINAL

PRINCÍPIOS ATIVOS

EFEITOS TERAPEUTICOS

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São compostos químicos que as plantas sintetizam

Ação farmacológica é responsável pelos seus efeitos terapêuticos

Não são isoladas coexistem com uma serie de fatores

Tóxicas ou não Efeito dependente da dose

Planta medicinal = contém um ou mais principio ativo que lhe confere atividade terapêutica

PRINCÍPIOS ATIVOS

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PRINCÍPIOS ATIVOS

Alcaloides Glicosídeos Flavonoides

Taninos Mucilagens Óleos

essenciais

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• Atuam no sistema nervoso central

• Efeitos calmantes, sedativos, estimulantes, analgésico

• Ex: Cafeína do café, Boldo Alcaloides

• Efeitos cicatrizantes, antiinflamatorio, laxativo, expectorante

• Ex: Borragem Mucilagens

• Efeitos antiinflamatorios, antiedematoso, antihepatotoxico

• Ex: chá verde, hortelã Flavonoides

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• Antidiarreico, anti-sepctico, antimicrobiano, antifungico

• Ex: Chá preto, espinheira santa Taninos

• Antivirótico, cicatrizante, analgésico, relaxante

• Ex: Mentol do Hortelã

Óleos essenciais

• Efeitos cardiotônicos,efeitos acumulativos

• Risco de intoxicação

• Ex: Boldo Glicosídeos

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• Eficácia terapêutica depende da absorção dos princípios ativos

• Farmacocinética x farmacodinâmica

FARMACOLOGIA DAS PLANTAS

Princípio ativo

Absorção

Biotransformação

Eliminação

Ação terapêutica

Mecanismo de ação

FARMACOCINÉTICA

FARMACODINAMICA

Biodisponibilidade dos PA depende da farmacocinética, que interfere na resposta terapêutica

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1.Digestivo

2.Laxativos

3.Hepato-

protetores

4.Diuréticos

5.Calmantes

6.Expecto-

Rantes

Função terapêutica

do chá

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• Os chás mais procurados pela população

• Ricos em flavonoides relaxam a musculatura lisa do TGI

• Ação espasmolítica

• Espécies vegetais com funções de:

melhorar a digestão (+ rápida)

neutralizar gases

cólicas e desconforto abdominal

1. DIGESTIVOS/CARMINATIVOS

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Hortelã

Espinheira Santa Funcho

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Hortelã (Mentha piperita L.)

Principio ativo:

Oléos essenciais

(mentol e carvona)

Flavonoides

(luteolina, apigenina, rutina)

Relaxamento da musculatura lisa do TGI

produção e secreção biliar

Facilita a digestão de lipídeos

Ação antiinflamatória

Antibacteriana

Folhas e sumidades floridas

Dosagem? Infusão: 1-3g/ 3x dia

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P. Aeroginosa Bacteria aerobica, gram -

Presente no solo Patogenico oportunista

Resistente a antibióticos e antisséptico

G. Steraothermophilis

Bacteria gram + Termofilas

Desafio para esterlização

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Funcho (Foeniculum vulgare M.)

Óleo essencial rico em anetol

Estimula glândulas e a musculatura do TGI

da salivação e das secreções digestivas

diurese

fluidez do bolo alimentar ◦ gases

◦ plenitude abdominal

Flavonoides

Protegem e relaxam a parede dos vasos sanguíneos = PA

Fruto, folha, semente e raiz

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Funcho (Foeniculum vulgare M.)

Dosagem

• Sementes = 5-7g em 1L de agua fervente

Posologia • Tomar 3 a 5 xícaras/dia • Ou 1 hora antes das refeições

Fruto, folha e raiz

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Funcho (Foeniculum vulgare M.) • Os fitoesterois com atividade/estrutura semelhante á do

estrogênio

• Podem estimular as mamas

• Anetol = estimulo direto dos receptores da glândula mamaria = as secreção láctea

• Nutrizes que o leite está “secando”

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Objetivo: Investigar os efeitos do estrato de funcho na foliculogenesis de camundongos fêmeas

Doses de 100mg/kg e 200mg/kg

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Espinheira-Santa (Maytenus ilicifolia M.)

Taninos e polifenois

(Antiox.+ prote.celular)

Uso em ulcera péptica

acidez gástrica

do volume e do pH da secreção gástrica

Triterpenos

Ação analgesica e antitumoral

Uso popular em câncer e gastrite

Contra-indicações = uso prolongado pode causar leite materno

Folhas

Dosagem? Modo de usar? INFUSÃO: 2-5g 3x/dia Extrato seco: 3g-20g

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• 2 tipo de chás mais consumidos

• Ação benéfica sobre o fígado

• Melhoram a atividade dos hepatócitos

• secreção biliar

2. HEPATOPROTETORES

Boldo Carqueja

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Boldo (Peumus Boldus M.)

Alcaloide e glicosídeos

• fluxo de bile

• Ação espamolítica

• dos danos causados por agentes químicos a membrana celular

• secreção salivar e a do suco gastrico

• Uso: hipoacidez, afeções hepáticas

Folhas

Dosagem? Modo de usar? 1-2g de folha para 1 xicara

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Carqueja (Bacharis Trimera L.) Flavonoides

Oléo essencial (carquejol)

Ações: ◦ Antiiflamatorias ◦ Hepatoprotetora ◦ Hipoglicemiante (antidiabética) ◦ Antioxidante (in vitro) ◦ Ação diurética

Purifica e elimina toxinas

produção de sucos gástricos e entéricos

Ação contra vermes, vírus e fungos

Princípios amargos ◦ Ação benéfica

Parte aéreas

Dosagem? Modo de usar? 5 a 12g/dia

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VAMOS PRESCREVER?????

CASOS CLÍNICOS

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CASO CLÍNICO 1 Nome: P.H.G, 35 anos Paciente: Masculino, Empresário

Sobrepeso, sedentário Hábitos Alimentares: ◦ 3 refeições/dia (Esquece de comer e beber água) ◦ Ingestão de líquidos ◦ Consome L/V/F quando “dar”

Sinais e sintomas:Estressado, Dor de cabeça, constipação intestinal ( 3 dias)

Uso de medicação: sonrisal e omeprazol Exames laboratoriais: perfil lípidico alterado,

transaminases alteradas, glicose = 99

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Liohanna d’Avila

Nutricionista Clínica Funcional

CRN:3726

A Lourenço d’Avila

Hibiscus (Hibiscus rosa sinensis), droga vegetal, flor

Uso interno/ Uso oral

INFUSÃO: Em uma xícara de chá (150ml) de água morna, adicionar 1 colher de sopa de sopa (4,5-6g) da erva. Deixei em repouso por 10-15 15 minutos e filtre antes de tomar.

Filtrar e tomar 3 vezes ao dia, por 30 dias

21.08.2017

Carimbo

Endereço

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3. Diuréticos

Cavalinha Borragem

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Cavalinha (Equisetum Arvense L.) Flavonoides (quercertina)

Compostos fenolicos (acidos cafeicos e clorogênico)

• Diurético

• Antioxidante

• Antiinflamatório

• Antidiabético

• Antiedematoso

• Remineralização – Sais de silício

• Não possui flores e sementes

• Sabor amargo e salgado

Plantas inteiras e parte aereas

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Cavalinha (Equisetum Arvense L.)

• Uso na inflamação das vias urinarias

• Edemas discretos

• Contra-indicação: pacientes disfunção renal ou cardíaco

• Não deve ser usada por tempo prolongado

Plantas inteiras e parte aereas

Dosagem? Modo de usar? 50-200ml/dia

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Extrato alcoólico 50-250mg/dia – 5 semanas

Efeito antidiabéticos com doses de 50 Regeneração hepática

Glicemia Mecanismo molecular????

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Borragem (Borago officinalis L.)

Mucilagens • Diurético suave

– Nitrato de potássio

– Secreção e eliminação de urina

• Antiiflamatório – Agente restaurador do cortex

adrenal (após tt com cortisona)

• Purifica e ajuda a eliminação de toxinas

Folha, flor, caule

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Borragem (Borago officinalis L.) Folhas e sementes estimulam

a secreção do leite nas mulheres

Dosagem

Modo de usar

Decocção:

Folhas e caule (40g/L)

Infusão:

Folhas: 20-30g/L por 10-15minutos

Flores: 1 colher de sopa para cada xícara

Folha, flor, caule

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Na prática clínica...

• Comprovação cientifica – Edemas

– secreção de líquidos

– Desmame de cortisona

Público alvo

Nutrizes

Alta hospitalar

Prescrição

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Melissa Maracujá

Camomila Alface

4. Calmantes

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Melissa (Melissa officinalis L.)

Erva cidreira

Mirceno

(Ação analgésica)

• Uso medicinal: ansiedade e depressão

• “Crises de mau humor”

• Sistema límbico: efeito sedativo

• Tranquilizante indutor do sono

• Hipotensora

Folhas

Dosagem? Modo de usar? 2 colheres de café de folhas secas/xícara

3 colheres de chá/xícara 2-4 xic/dia

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Camomila (Matriarca Chamomilla L.)

Oléo essencial

Terpenos

Mucilagens

Cumarinas

Flavonoides

Efeito ansiolítico sem ação sedativa

Ação antiiflamatória a calmante

Contraindicação: dermatite de contato, evitar contato com os olhos

Superdosagem: náuseas e insônia

Pode ser associado a melissa e a passiflora (cautela!!)

Capítulo Floral

Dosagem? Modo de usar? 2-3 xícaras/dia entre as refeições

Ao longo do dia

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Alface (Lactuca sativa L.)

Conhecimento popular

• Agitação, tensão nervosa

• Insônia = Sonífero

• Antigamente: utilizada para bebês

• Lactucina : propriedade calmante

• Atenção: utilizar orgânicos!!

Talo e folhas

Dosagem? Modo de usar?

Decocção 1maço = 1 litro de agua

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Maracujá (Passiflora Incarnata )

• Flor do maracujá

• Flavonoides e Alcaloides

• Calmante e ansiolítico natural

• Utilizada para: Ansiedade, insônia, estresse

• Pode ser usada com camomila e erva cidreira

Dosagem? Modo de usar?

Infusão 5g de folhas secas/xícara

3x/dia – a Tarde

Flores e Folhas

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Na prática clínica...

• Comprovação cientifica – Estresse

– TPM

– Ansiedade

– Compulsão alimentar

– Insônia

Público alvo Menopausa

Noivas

Obesos

Mulheres

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5. Expectorante

Alecrim Gengibre

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Alecrim (Rosmarinus Officinalis L.) Óleos essenciais (canfôra)

Saponinas Taninos

• Ansiolítico • Antidepressivo

– Colinesterase hepática e cerebral

– Hidrólise da acetilcolina

– Mémoria e aprendizagem

• Expectorante, • Cólica renaL

Folhas

Dosagem? Modo de usar? 2-4g folhas secas/xícaras

3 xícaras/dia

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Alecrim (Rosmarinus Officinalis L.) • Gestante = abortiva • Uso a noite pode alterar o

sono • Doses elevadas: irritações GI e

nefrite • Associações:

– Verbena para depressão

– Valeriana para dor de cabeça

Folhas

Dosagem? Modo de usar? 2-4g folhas secas/xícaras

3 xícaras/dia

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Na prática clínica...

• Comprovação cientifica

• Ansiolítico

• Antidepressivo

• Expectorante,

• Cólica renaL

Prescrição

Infusão

Aromatizador(consultório)

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Gengibre (Zingiber Officinale R.)

Oléos voláteis Gingerol

• Sistema digestivo • Estimulante TGI

– peristaltismo

– tônus do músculo intestinal

– Uso nos sucos verde (rizoma)

– Carater detoxificante

• Antiinflamatório

– prostaglandinas

– TNF-

– Proteina C reativa

– Inflamações na garganta

– Celulite

– Sucos funcionais

Rizoma

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Gengibre (Zingiber Officinale R.)

Oléos voláteis Gingerol

• Uso em desordens reumáticas e

artríticas • Antiémetica = grávidas

– Sem efeitos colaterais

• Contra-indicação: calculos biliares

Rizoma

Dosagem? Modo de usar? 1-2g rizoma/xícaras

3 xícaras/dia Dose única – antiémetico

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• Outras opções: Água aromatizadas

Gengibre (Zingiber Officinale R.)

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Antioxidante

Antiinflamatorio Glicose

Atividade anti-lipidemica

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Metodologia: Suplementação de 1g de gengibre por 10 semanas

Treinamento 3x/semana durante 10 semanas Composição corporal, indices antropométricos,

niveis lipidicos, homaIR

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Na prática clínica...

• Comprovação cientifica

– Antiinflamatorio

– Estimulante TGI

– Pele

– Antioxidante

– Diabetes

– Obesidade

Prescrição

Infusão

Água aromatizadas

Sucos

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6. Laxativo

Cascará sagrada Senna

Uso indiscrimado pela população Utilizada para emagrecer

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CONSTIPAÇÃO INTESTINAL • Não é considerada um enfermidade

• É sintoma frequente que afeta 2-27% da população

• Indivíduos com apenas 1 movimento intestinal a cada 3 ou 4 dias

– risco de desenvolver câncer

de colorretal, hemorroidas, síndrome

Do colón irritável

• Mulheres e Idosos

• “Diagnóstico”:

– Dois ou mais dos

Seguintes critérios de

Roma II

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Escala fecal de Bristol

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Cascara Sagrada (Rhamnus purshiana)

Laxativa Utilizada para: ◦ Constipação ◦ Limpeza do colón

movimento peristáltico ◦ evacuação

Diurética

Pode causar cólica ou diarreia Utilizada para emagrecer ???? NUNCA DEVE SER USADO EM

COMBINAÇÃO COM O CHÁ DE SENE

Casca

Dosagem? Modo de usar?

Decoção: ferver por 5 mint e abafar por 10 minutos

2g até 2 x/doa

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ATENÇÃO!!!

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Na prática clínica...

• Comprovação cientifica – Constipação

– Efeito laxativo

• Sabedoria popular – Emagrecimento

– Limpeza do colón

Público alvo

Prescrição

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Sene (Cassia Angustifolia)

Uso tradicional para constipação

• Sennosideos: substancia que causa irritação no intestino grosso

– movimentos peristálticos

– liberação de substâncias pelo intestino

• Impede a rebasorção de água e eletrolíticos no IG – fezes moles

– Adaptação fisiológica

Uso excessivo pode causar

dependência laxativa Máx. 10 dias

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Sene (Cassia Angustifolia)

Composição: glicosídeos, mucina, mucilagem, óleo essencial, flavonas

Liquido para limpeza bucal: halitose

Contraindicação: grávidas, lactantes e menores de 12 anos

Não é carcinogênica ◦ toxicidade

Casos de diarreia, hemorroida, ulceras e colite

Coloração avermelhada na urina

Emagrece???

Folhas e frutos secos

Dosagem? Modo de usar?

Infusão 1 colher de café (1-2g)/xícara

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Objetivo: Avaliar os efeito do uso de Senna em nutrizes e nos lactentes, durante o dia, para o tratamento de constipação pós-parto

Dose: 450mg

Passa para o leite materno afetando os lactentes Alterando a microbiota

Cascara sagrada o mesmo efeito

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Alteração morfológica nas células intestinal

Hiperplasia Reversivel

Revisão de literatura

Alteração estrutural e funcional dos nervos entéricos do músculo intestinal

Não é carcinogênico

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Funcho + Sabugueiro + Sene 15 g/1,5L

5 dias

150 ml de infusão

3x/dia

Tempo de transito

intestinal

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Ruibarbo (Rheum Palmatum)

Antidiarreico ou Laxante

Atividade antigastrica (H.pylori)

Antraquinonas

Taninos

• Atividade antibacteriana contra o vírus da herpes simples

• Oxalato de Cálcio – Não é recomendável em casos

de Litíase renal

Parte utilizada: Raiz

Decocção: 1g-2g por dia 0,3g/dia – efeito digesti vo

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Na prática clínica...

• Comprovação cientifica – Constipação

– Efeito laxativo

• Sabedoria popular – Limpeza bucal

– Emagrecimento

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• Pouco consumido no Brasil

– Concorrentes: Café e a erva mate (chimarrão)

• Folhas Camellia sinensis

• Chá verde 80-90% da produção chinesa

– Secagem à vapor: ingredientes naturais não são oxidados

– Ban-chá: tipo de chá verde com folhas+velhas galhos

– catequinas

Chá preto x Chá verde

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• Chá preto 90% produção da Índia

– Fermentaçãò: oxidação enzimática de flavonois a teaflavinas

– Catequinas- oxidadas

– Teaflavinas cor e sabor característico

Chá preto x Chá verde

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• Composição quimica:

– quantidade de flavonoides (catequinas)

– Epicatequina (EC)

– Epigalocatequina (EGC)

– Epicatequina galato (ECG)

– Epigalocatequina galato(EGCG): chá verde

Chá preto x Chá verde

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Chá preto x Chá verde

Infusão:

1g da folha- 100ml água ◦ 150-350mg de soluto

◦ 35-45% de catequinas

◦ 6% cafeína

Posologia: 3-4 xícaras/dia

solubilização da cafeína e efeito estimulante = 5 minutos

efeito antioxidante e efeito estimulante= 5-10 minutos

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Objetivos : 1) avaliar o efeito do tempo, da forma de acondicionamento da erva (em sachês ou a granel); 2) avaliar a estabilidade das preparações após armazenamento da bebida pronta em temperatura ambiente e em geladeira.

SACHÊ OU A GRANEL? QUAL O MELHOR???

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• Contra-indicações e efeitos colaterais

– Constipação e insonia = cafeína

– secreção gástrica devido a cafeina = gastrite

– Taninos= afetar assimilação de nutrientes (ferro)

– Não deve ser usado durante a gestação

– Requer cuidado durante a lactação

– Cuidados com os hipertensos, ulceras gástricas, insônia e diabetes

Chá preto x Chá verde

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Chá preto x Chá verde

• Neutralizadores das EROS

• Vitamina C e E Antioxidante

• Quelantes de ferro e cobre

• Evita seus efeitos pró-oxidantes Polifenóis

• LDL

• Fortalece as artérias e veias

• Prevenção de doenças cardíacas e circulatórias Taninos

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Toxinas Metabolitos

intermediários Formas

Excretáveis

Fase 1 Fase 2

Detoxificação dos xenobióticos e substancias carcinogênicas

Xenobióticos+ Glutationa = Der. Solúveis

Rota de conjugação

Glutationa S-Transferase (GSH)

Chá verde= Otimiza a produção

GSH = detoxificação

Pro-carcinogênicos ----- Carcinogênicos

EGCG

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Chá verde x emagrecimento

Tecido Adiposo Gasto energético

Inibe a atividade da

lipase intestinal

Absorção TG e colesterol ganho de peso

enzimas lipogênese Enzimas lipólitica

Esteatose hepática Acúmulo de AG no fígado

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• Extraído da mesma erva Camellia sinensis

• Forma de colheita: brotos e flores da planta

• concentração de polifenois

• Capacidade oxidante do que o chá preto

• quantidade de cafeína e de minerais

• Sabor delicado, doce

Chá Branco

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• Anticancerígeno – Combater a formação de células cancerígenas

• Interesse para fitocósmeticos: – Antioxidante

– Radicais livres que causam flacidez na pele,

– Proteção solar: efeitos nocivos do sol

– inflamação causada pela radiação

• Dosagem: 1 colher de sopa para 1 litro de água

• ou 2 colheres de chá de erva para cada xícara de agua

• Associações: com canela

Chá Branco

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Chá para diabético: White tea + 6 ervas

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- amilase pancreática -glucosidase

Em modelos de animais diabéticos

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Ingredientes: Maltodextrina, pó de Camelia sinensis (folhas e talos), esteiosídeo, sucralose, aroma idêntico, fosfato tricálcio (antiumectante)

ISSO É CHÁ????

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E continua........

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Hibisco (Hibiscus sabdariffa)

Uso recente (ano 2000)

Diurético ◦ retenção de líquido

Emagrecimento ◦ absorção de CHO

Ação antioxidante

Pressão arterial

Flavonoides, polifenois e ácidos orgânicos,

mucilagens

Não há evidencias de toxicidade renal e hepática

Dosagem? Modo de usar?

Infusão 1-2 colheres de sopas/xícara

Descansar 5-10 minutos tampados

Folhas e flores

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Tão efetivo quanto o captopril, mas menos que lisinopril

Efeitos devido antocianidina

Doses pode ser hepatotoxico

Baixa toxicidade

Não causa efeitos adversos na pele

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-amylase Inhibitors from Roselle (Hibiscus sabdariffa) tea

2 artigo publicado – ano 2000

Hipóteses:

Absorção de glicose = Emagrecimento

Tomar após as refeições??

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Possível potencial anti-obesidade do Hibisco

Down-regulation de genes envovidos no metabolismo lipídico (FAZ, SREBP) Inibição da diferenciação de adipócitos

Melhora da resistência a insulina

Posologia:Uso 60-90 dias

60mg/kg

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Efeito potencial no tratamento da obesidade da erva mate??

Afeta a ingestão alimentar () Hiperfagia, independente da ação da leptina

glicemia, colesterol, insulina Melhora o perfil inflamatorio (TNF/ IL-10)

Estudos in vivo (ratos)

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Erva Mate (Ilex paraguariensis)

• Flavonoides, ácidos orgânicos (ac.clorogênico), saponinas e cafeínas

• Termogênico

• absorção de Fe e Ca

• Antioxidantes: envelhecimento

• Diurético

• LDL = HDL

• Polifenois que o chá verde

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Modulação das vias de sinalização da adipogenese, da inflamação e da sinalização da insulina

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• Potenciais:

– Antioxidante

– Antiinflamatorio

– Desordens neurológicas

– Atividade antidiabético

– Atividade antimicrobiana

– Doenças cardiovasculares

– colesterol e lipídios

Canela (cassia cinnamon)

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Uso de extrato alcoólico

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Dose dependente

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FIBROEDEMA GELOIDE

• Retração irregular da superfície cutânea

• Outras denominações:

– Lipodistrofia Localizada

– Hidrolipodistrofia Ginoide

– Paniculose

– Lipodistrofia Ginoide

• “Casca de laranja”

• Pode atingir qualquer parte do corpo

– Exceto: Palma das mãos, dos pés, e o couro cabeludo

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• Alterações desagradáveis do ponto de vista estético

• Classificação: Graus

FIBROEDEMA GELOIDE

Latente ou Assintomático

Irregularidade no relevo cutâneo Visível pela sua

contração muscular

Aspecto de casca de laranja

Dor na Palpação

Nódulos maiores e dolorosos

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Chá Verde (Camellia Sinensis)

Moduladores da resistência a insulina relacionado com o Fibroedema Ginóide

Envelhecimento cutâneo

Perda de peso

Infusão 4-6 xícaras dia

Folhas

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Curcumina (Curcuma Longa )

Ação anti-inflamatória

Inflamação

X

Desordens estéticas

Fibroedema Geloide

Acne

Decoção 4-6 xícaras dia

Folhas

Witchi, 2004; Garcia, 1999; Alonso, 1998; OMS, 1999)

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Unha de Gato (Uncaria Tomentosa)

Ação anti-inflamatória

Inflamação

X

Desordens estéticas

Fibroedema Geloide

Acne

Decocção 0,5 g (1 colher de café) em 150

ml (1 xícara de chá) 2-3 vezes ao dia

Caule

(Gilbert et al., 2005; Gupta, 1995; Mills & Bone, 2004)

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Chapeu de couro (Echinodorus macrophyllus)

Fibroedema Ginóide

Infusão 1g (1 colher de chá) em 150ml (1

xícara de chá) 3x/dia

Folhas

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Cavalinha (Equisetum Arvense)

Fibroedema Ginóide

Infusão 3g (1 colher de sopa) em 150ml

(1 xícara de chá) 4x/dia

Folhas

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DISFUNÇÃO SEXUAL FEMININA

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DISFUNÇÃO SEXUAL FEMININA • É uma condição complexa e multifatorial

• incidência = declínio do estrogênio

• A menopausa é considerada uma fase crítica

Estudos contraditórios

In vitro Animais

Ex: Cimifuga

In vitro Animais

Ex: Cimifuga

Mecanismo de ação

desconhecido

PLANTAS MEDICINAIS

ALVO TERAPEUTICO

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Alcaçuz (Glycyrrhiza glabra L.)

Triterpenos, Saponinas, Flavonoides, Polissacarideos,

Pectinas

nível de testoterona total em 1 mês

Inibição 17-hidroxiesteroide desidrogenase

Tratamento de Hirsutismo

Sindrome do Ovario Policistico

Fertilidade*

Decocção

2-4g para 100ml 3 x/dia

Raiz

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ALCAÇUZ

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(Schann, 2004)

Resistência a insulina

SOP ACNE

GANHO DE PESO USO DE

ANTICOCEPCIONAL

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Ashwagandha (Whitania somnifera)

Possui mais de 30 glicosídeos que são responsáveis pelo seus efeitos na resposta sexual

Benefícios no tratamento da menopausa e do humor

Libido Atividade estrogenica

(Fitoestrogeno)

Efeitos adversos: Insonia, dermatites, disturbios gastrointestinais

Não é recomendado na presença de cancer de mama e no caso de historico familiar

Mecanismo de ação desconhecido

Não deve ser utilizado por mais de 3 meses

Decocção 1-3g/dia

Raiz

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Cacau (Veobroma Cacao)

Efeito Anticariogênico

Efeitos positivos na prevenção de Carie

Solução de enxague Bucal

5-10g/dia

Solução de Enxague

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Café (Coffea arabica)

Efeito Anticariogênico Efeitos positivos na

prevenção de Carie

Ação antiaderente

Trigonelina (Alcaloide)

Aroma e sabor

Infusão

3 ou mais xícaras Café torrado médio

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Chá Verde (Camellia Sinensis)

Epicatequinas, Epicatequinagalato, Epigalocatequina 3

galato

Efeito bactericida em bactérias orais

Previne aderência da bactéria na superfície dos dentes

Provoca a inibição da produção de Glucanas

Infusão ??

Folhas

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FINALIDADE??

É um recurso ergogênico adicional a dieta, treinamento e suplementação

Desempenho esportivo

Recuperação após o exercício

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• Recuperação muscular

• Efeitos anabólicos

• Antioxidante

• Termogênicos

• %GC

QUAIS OS OBJETIVOS??

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QUAIS OS FITO AS PESSOAS ESTÃO UTILIZANDO?

• Paullinia Cupana (GUARANA),

• Camellia sinensis (CHÁ VERDE),

• Ilex paraguayensis (MATE),

• Panax ginseng (GINSENG),

• Allium sativum (ALHO),

• Zingiber officinale (GENGIBRE),

• Tribulus terrestris (TRIBULUS),

• Tukesterona !!!

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GUARANÁ (Paullinia Cupana)

HUMANOS Homens eutróficos Exercício em jejum

Performance cognitiva

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Epigalatocatequina galato = catequina mais abundante

Revisão Variedades de modelos de exercícios Extresse oxidativo: proteina C reativa

Perda de peso: lipolíse

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Epigalatocatequina galato (EGCG) oxidação de gordura e do Gasto energético

Suplementação de 12 semanas 250 mg Camellia Sinensis (187 mg de polifenois, 125

EGCG, 20mg de cafeina)

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Erva Mate (Ilex paraguayensis)

Ácidos orgânicos (ac.clorogênico), saponinas e cafeínas Antioxidante

1000 mg- 60 minutos depois do exercício ergométrico

Perda de peso e performance no esporte

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GINSENG (Panax ginseng)

Humanos – 5mg de Rg1 – 4 semanas Suplementação: após e 3h depois 60 minutos de bicileta

Rg1 – Componente ergogênico do ginseng peroxidação lipidica

Atenua o estado pro-inflamátorio

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GENGIBRE (Zingiber officinale)

Analgésico e auxilio ergogênico no esporte

• Revisão sistemática (PATRICK et al., 2015)

• 2g/dia = dor muscular decorrente do exercício de resistência e execução prolongada

• NÃO foram observados efeitos perceptíveis na composição corporal, taxa metabólica, consumo de oxigênio, geração de força isométrica

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TRIBULUS (Tribulus terrestris)

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TURKESTERONA

É um fitoecdisteróides Hormônio esteroide encontrado em insetos e plantas

“Os estudos demonstram que o ecdisteróides, em humanos, possuem um EFEITOS ANABÓLICO em potencial que é benéfico para a ACELERAÇÃO DO METABOLISMO E O ESTÍMULO DO CRESCIMENTO.

É esta a finalidade do Turkesterone como um esteroide para o DESENVOLVIMENTO DE ATLETAS

E HALTEROFILISTAS”

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QUAIS OS FITO AS PESSOAS ESTÃO UTILIZANDO?

• Paullinia Cupana (GUARANA),

• Camellia sinensis (CHÁ VERDE),

• Ilex paraguayensis (MATE)xxxxxx

• Panax ginseng (GINSENG),

• Allium sativum (ALHO) xxxxxx

• Zingiber officinale (GENGIBRE),

• Tribulus terrestris (TRIBULUS) xxxxx

• Tukesterona !!!

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BETERRABA (Beta Vulgaris)

CAPACIDADE ANTIOXIDANTE BETALAÍNA

Dano muscular HUMANOS

Consumo de 4 dias (250ml de suco) Homens treinados

Dano na membrana Inflamação

Disfunção na contração

ROS

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MELHOROU O ESTRESSE OXIDATIVO NO MUSCULO Proteína pro-apoptotica proteina Bcl-2

ANIMAIS

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QUIABO (Abelmoschus esculentus)

Flavonoides, Polifenois, Quercertina Níveis sanguíneos de acido láctico Potencial antioxidante : SOD, glutationa peroxidase

ANIMAIS

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GLICOSINOLATOS - BRÁSSICAS

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CULTURA POPULAR

• Não podemos deixar de pontuar a existência de muitas indicações oriundas da cultura popular,

• É fato que esse conhecimento tradicional é de grande valia para a pesquisa científica encurtando e direcionando a pesquisa,

• Mas também é sabido que muitas dessas indicações não se confirmam quando submetidas as pesquisas científicas.

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Epigalatocatequina galato = catequina mais abundante

Revisão Variedades de modelos de exercícios Extresse oxidativo: proteina C reativa

Perda de peso: lipolíse

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Ingestão de chás não excessivas

Não perto das refeições para a competição entre os componentes das plantas e os nutrientes dos alimentos

Otimizando a biodisponibilidade e funcionalidade dos seus princípios ativos

Orientar quanto a compra

Cuidado ao misturar ervas, pensar nos princípios ativos

◦ No máx. 3 combinações

APLICABILIDADE CLINICA

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RESUMO

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Interação entre fármacos e fitoterápicos

c

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• Os medicamentos fitoterápicos são constituídos por misturas complexas de vários compostos químicos

• Que podem ser responsáveis por diversas ações, como efeitos antagônicos e/ou sinérgicos com outros medicamentos.

Absorção

Biotransformação

Eliminação

Ação terapêutica

Mecanismo de ação

FARMACOCINÉTICA

FARMACODINAMICA

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• Efeito dependente do uso de suplementos

• Modificam a expressão ou atividade de diversas enzimas que participam da biotransformação

Alho (Allium sativum L.)

Anticoagulantes

• risco de hemorragia

Antiretrovirais

• ou biodisponibilidade

Antihipertensivos

• efeito hipotensor

Relax. Muscular

• Biodisponibilidade do fármaco

Hipoglicemiantes

• Potencializa o efeito

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Açafrão

Antihipertensivos

• efeito hipotensor

• Atua de forma sinérgica com fármacos

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Guaraná (Paullinea cupana H.B.K.)

Analgésicos

• Potencializa a ação

Anticogulantes

• Risco de sangramento

• Inibe a agregação de plaquetas

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c

• Existindo a hipocalemia

– poderá ocorrer intensificação da ação

– afeta os canais de potássio.

– poderá exacerbar o desequilíbrio de eletrólitos

Boldo

Anticogulantes

• Risco de sangramento

• Inibe a agregação de plaquetas

Diuréticos

Adrenocorticoides

• Hipocalemia

Laxativos

• Hipocalemia

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c

• Poderá reduzir a absorção de fármacos administrados por via oral

– tempo do trânsito intestinal (ação laxativa)

• O uso simultâneo com outras drogas ou ervas que induzem hipocalemia, como diuréticos, adrenocorticosteróides poderá exacerbar o desequilíbrio de eletrólitos.

Sene (Senna alexandrina Mill.)

Cardiotônicos

• Intensificação da ação

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• Afetar a absorção de medicamentos administrados por via oral.

Cáscara Sagrada

Cardiotônicos

• Intensificação da ação

Diuréticos

• Perda de potássio

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• A eficácia de fármacos com atividade antiácida ou antiúlcera poderá ser afetada na presença desta planta que é irritante ao trato gastrintestinal;

Castanha da Índia

Risco de sangramentos

• Varfarina

• Heparina

• Antiinflamatórios

Insulina

• Efeito hipoglicemiante

Sene

• Potencializar efeito laxativo

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• A eficácia de fármacos com atividade antiácida ou antiúlcera poderá ser afetada na presença desta planta

– é irritante ao trato gastrintestinal

Erva-cidreira (Melissa officinalis L.)

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• Estimula a produção de ácido clorídrico estomacal

Gengibre

Ranitina

Lansoprazol

• Copromete a ação

Risco de sangramento

• ácido acetilsalicílico, varfarina, a insulina.

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• absorção de ferro pelas proteínas sangüíneas – chás de hortelã

– precaução na administração desta droga em pacientes anêmicos ou crianças

• Interfere no sistema enzimático hepático citocromo P450 – Níveis de outras drogas administradas,

– Intensificação dos efeitos ou potencializando reações adversas sérias.

Hortelã-pimenta (Mentha piperita L.)

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• absorção de ferro ingerido através de alimentos ou medicamentos.

Camomila (Matricaria recutita L.)

Anticogulantes

• Risco de sangramento

Fenobarbital

• Ação depressora SNC

• Outros sedativos

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• Ações depressoras no sistema nervoso central

• Ação sedativa e tranqüilizante

• Uso de passiflora com cafeína, guaraná ou efedra poderá causar de aumento da pressão arterial

Maracujá (Passiflora incarnata L.)

Ação

• Hipnóticos

• Ansiolíticos

Sonolência

• Lorazepam

• Diazepam

• Antidepressivos

• Alcool

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• Poderá reduzir a absorção de fármacos administrados por via oral

– tempo do trânsito intestinal (ação laxativa)

• O uso simultâneo com outras drogas ou ervas que induzem hipocalemia, como diuréticos, adrenocorticosteróides poderá exacerbar o desequilíbrio de eletrólitos.

Sene (Senna alexandrina Mill.)

Cardiotônicos

• Intensificação da ação

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[email protected]

@liohannadavila @nut_mix

Dúvidas?! Fofoca?!