vibram hk100
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エントリーの仕方から香港街歩きの楽しみ方まで
香港 TIPS教えます !!窪田尚己
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そもそも、なんで香港でトレイル?世界史の講義をします。
19世紀の清朝からイギリスは大量の茶葉、陶磁器、絹を輸入 ↓イギリスは貿易赤字に&対アメリカ独立戦争の資金必要 ↓解消のためにインド栽培したアヘンを売りつける(東インド会社 /三角貿易) ↓清は莫大な銀の支払い ↓林則徐がアヘン取り締まりへ ↓両者で戦争勃発 →アヘン戦争( 1840年) 清:道光帝 林則徐
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3Copy Right 2015 General Incorporated Association Runabout All Rightd reserved. ネメシス (アヘン戦争図 ) E.ダンカン画 1843 年
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清朝ボロ負け ↓イギリス、香港をせしめる(南京条約; 1842年、大政奉還 1867年)
しつこく、世界史。
だから、なんで香港でトレイル?
1895年頃
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イギリス植民地時代(前半 )1842~ 1941年 ↓日本占領1941~ 1945年 ↓イギリス植民地時代(後半 )1945~ 1997年 ↓1997年中国に返還
まだまだトレイルではありません
イギリスと中華のチャンポンが香港最大の魅力
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読まずに行けるか ?!
山口文憲 藤木弘子 沢木耕太郎
山口、藤木は「街歩き」の楽しさ、面白さを伝える好著。沢木はバックパッカーの聖書(電波少年のネタ元)。
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だから、なんで香港でトレイル?
香港=英国の植民地
英国の貴族趣味=ハイキング
自然保護には熱心
香港の陸地面積の 40%は郊野公園(カントリー・パーク)
統治者がハイキングコースを作って自分の名前を残す
深圳
九龍
香港島
ランタオ島
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これが香港4大トレイル
グルカ兵(ネパールの勇猛な戦士)のトレーニングが始まりのオクスファム・トレイル・ウォーカー
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マクリホーストレイルは、ハイキング好きな第 25代総督(1963-1965)マレー・マクリホースの指導により開拓されたもの、 100k。
HK100は 4大トレイルのひとつ
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他のトレイル
ウィルソントレイル( 78K)
ランタオトレイル( 50K)
香港トレイル( 50K)
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TIPS~ 1 香港への行き方
LCCが安い! 羽田から行ける!
5/2~ 5/4で検索
・チェックイン閉まるの早い、要注意・ゲートが遠いので早めに行動・ひざ掛けとか持ち込んだ方が良い
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TIPS~ 1 香港への行き方
成田発、バニラ航空ならもっと安い
NEXと合わせても安いかも
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TIPS~ 2 香港のホテルは狭い、高い
・ドミトリー 180HKD/¥ 2,880
・個室 1名 (シングル ) 280HKD/\4,480
・個室 2名 (ツイン ) 380HKD(=2名で )/\6,080
・個室 3名 (トリプル ) 480HKD(=3名で )/¥ 7,680
ゴダイゴゲストハウス 話題の airbnb どうよ?
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TIPS~ 3 乗り物天国地下鉄 /MTR/初乗り 4.5$/約 70
円バス /初乗り 3.5$/約 55円 トラム /初乗り 2.3$/約
37円
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TIPS~ 3 乗り物天国
的士 /タクシー /初乗り 200円くらい
小巴 /ミニバス / ピークトラム /ヴィクトリア山頂行き
英語はカタコト。ホテルカードを携行する。
ハードル高い。乗りこなせるようになりたい。
最近激混み。朝なら空いてるかも。
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TIPS~ 4 メシウマ
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ウェットティッシュ! オクトパス(八達通)!
TIPS~ 5 街歩きの必携品
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TIPS~ 6 買い物天国
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TIPS~ 7 デジタル事情
Wi-Fiでちょっと失敗
無料公衆Wi-Fiをあてにし過ぎた
ルーターを借りて行くのがベスト(多分)
アプリは豊富
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TIPS~ 7 エントリーの仕方
次回からシステムの仕様を変更するそうです。
わかり次第、ランナバウトからお知らせします。
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TIPS~ 8 抽選後抽選申し込み受付メール 当選通知メール
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TIPS~ 9 ゼッケン引き換え
Racing Planet
店の片隅でゼッケン引き換え店内大混雑
メールをプリントして持参 ベアフットの吉野さんとご挨拶
一式、袋でもらえます
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TIPS~ 10 会場へ
専用シャトルバスを予約 80HKDペイパルがうまくいかなかったので現地で現
金支払い
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TIPS~ 11 会場
・会場で当日受付も可能・ドロップもNo.別で受付・袋の口をちゃんと結んでおく・スタートエリア狭いので 早めに並んだほうが良い
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TIPS~ 12 レースには必ず
ティッシュ
詰め放題!お持ち帰り可 !!歩きながらカリポリ。
ポール
護身用。。。
ジプロック
トイレットペーパーは
個室の外。
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TIPS~ 13 ウェア注意
朝は寒い
日中は暑い
夜中は本当に冷える
※更衣室はありません !!
ドロップバッグで調整を
汗冷え対策重要 !!
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TIPS~ 13 ウェア注意
+
ゴアのレイン
ライトダウン
+ +
シャカシャカ
長袖の上下に着替えるべきだっ
た
+
休憩時は必ず上着を着る
加えて
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やっとレースの話
~ 24Hはブロンズ
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29
リザルト
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8:00am 9:30/1.3012:20/4.20
13:45/5.45
15:00/7.00
16:00/8.00 19:00/11.00
21:00/13.00
23:30/15.30
25:30/17.30
28:00/20.00
8H 12H
11:20/3.20
Copy Right 2015 General Incorporated Association Runabout All Rights reserved. 30
1.34 4.28 6.05 7.33 9.13 13.1415.18
17.00 19.1321.19
ほぼ 12Hで行けた前半を急ぐべきだった
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まとめ
日本でオフシーズンの 12~ 3月が香港のハイシーズン。
ビブラムはワールドクラスの大会らしくケアが手厚い。
100Kトレイルの割に完走率も高い。
国際大会らしく華やいだ雰囲気。
ボランティアの数も多く熱心、楽しんやってくれている。
エントリーからゴールまで、それほどハードル高くない。
昼間の海沿い、夜間の夜景、どちらも日本にはない景観。
夜間の冷え意外は快適。
アフターの楽しみも色々。レースに出ない人も楽しめる。
ビブラム以外の大会も人気が出てくるのでは?
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HK100、HK168以外のレース
North Face 100k Hong Kong
・ 100km、 50km、 100kmチーム
・ 12月第2週
・ 100k出られるのは過去 3年以内に 100kを 28時間以内で完走した人、もしくは 50kを 10時間以内で完走した人
・ 50k出られる人は過去 3年以内に 50kを14時間 以内、もしくは 100kを 28時間以内で完走
・ 100k完走でUTMBの 3ポイント、 50K完走で 1ポイント
・ 100k 1,000HKD~ 1,200HKD 50k 500HKD~ 700HKD
・累積標高 6,500m! キツイ、エグイらしい
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HK100、HK168以外のレース
Trance Lantau/トランス・ランタオ
・ 100km、 50km、 25km、 10km
・ 3月第2~ 3週( ITJとかぶる)
・ランタオ島はあまり足の便が良くないのでホテル などが大会側から紹介されている
・水 1L、ヘッデン 2個、防水ジャケット、携帯、笛 帽子またはバフ、携行食、現金、ビブ、コップ サバイバルシート、テーピング
・ 100k完走でUTMBの 3ポイント、 50K完走で 1ポイント
・ 100k 1,080HKD~ 1,280HKD 50k 550HKD~ 700HKD
・累積標高 5,800m ヤブヤブらしい
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見つけました! Ultra Trail Hong Kong
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香港版 TJAR Hong Kong Four Trails Ultra Challenge
・ 60時間のノンストップイベント
・全行程 298キロ、累積標高 14,500m!
・香港 4大トレイルをつないだコース
・セルフサポート、ペーサー、クルー、騾馬、 ドロップバッグなし!
・クルーはオフトレイルのみでサポート可能。
・非常にハードなイベントであり、自分自身の レース戦略やペース配分への挑戦でもある。 鍛錬していない人はダメ。
・ there are no prizes, no medals, no t-shirts, no rankings, no UTMB points.
・ The idea is for this to be a community-driven, non-commercial, no-frills event.
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思い出すこと
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勝因
・すがれるものには何にでもすがる・日の丸は同胞、異邦いずれにも話すキッカケになる・とにかくクッションの良いシューズを・一緒に練習して励まし合う仲間
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ご来場ありがとうございました!
山でお会いしましょう !!