villiyrttejä ja syötäviä kukkia
TRANSCRIPT
Villiyrttejä ja syötäviä kukkia
Leena Huhtama, kevät 2015
https://www.flickr.com/photos/wwworks/2712146938 woodleywonderworks
Piharatamo, Plantago major
Monivuotinen 5-30 cm korkeaYleinen pientareilla, pihoilla ja poluillaKasvaa koko maassa paitsi Pohjois-Lapissa
https://www.flickr.com/photos/starr-environmental/9179721729/ Forest and Kim Starr
Piharatamo
Sisältää runsaasti beetakaroteenia ja kalsiumia
C-vitamiinia Lima-aineita erityisesti
siemenissä
https://www.flickr.com/photos/starr-environmental/9146242795/ Forest and Kim Starr
PiharatamoKäyttö: Nuoret lehdet salaattiin,
keittoihin, smoothieen, pannulla sipulin kera kuullotettuna lisukkeena/täytteeenä
Kookkaat lehdet kuivataan ja käytetään viherjauheena leipätaikinoissa yms.
Supistava vaikutus, haavayrtti
PiharatamoKasvonaamio kuivalle ja herkälle iholle:
2-3 dl piharatamon lehtiä ja/tai kamomillasaunion kukkia
Laitetaan silputut kasvit 2 desilitraan kiehuvaa vettä, keitetään 5 min., siivilöidään, lisätään 1 tl perunajauhoja. Jäähdytetään ja levitetään kasvoille puoleksi tunniksi. Pestään pois.
Puiden lehtiä ja neulasiaKoivut, pihlajat,
lehmukset, kuuset
Saa kerätä vain maanomistajan luvalla!
Keväällä erityisen vitamiinipitoisia ja herkullisia
metsäkuusi
https://www.flickr.com/photos/randihausken/7181245658/ Randi Hausken
https://www.flickr.com/photos/fieldsofview/13893299803/ Tim Fields
metsälehmus kotipihlaja
Sianpuolukka, Arctostaphylos uva-ursi
Monivuotinen, mattomaisesti kasvava varpu
Hiekkarinteet, kuivat
kangasmetsätMuistuttaa
puolukkaaKauppayrtti
https://www.flickr.com/photos/takomabibelot/2726322940/ takomabibelot
SianpuolukkaMarjat ruokana
käyttökelpoisia ↔ jauhoisiaLehtien käyttö rohdoksena erityisesti virtsatietulehduksiin, vain viikon kuuri!Lehdissä arbutiinia → muuttuu
hydrokinoniksi, joka on vahvasti antiseptinen, mutta myös lievästi myrkyllinen aine
Puolukan lehdissä lievemmät pitoisuudet
https://www.flickr.com/photos/biodivlibrary/8232797222/Biodiversity Heritage Library
Kamomillasaunio, Matricaria chamomilla
Yksivuotinen10-50 cm korkeaKasvaa pelloilla ja
pientareillaKuivahko maa, ei
liian kalkkipitoinenKasvissa
ryytimäinen miellyttävä tuoksu
https://www.flickr.com/photos/29882791@N02/8303512745/ Ettore Balocchi
Kamomillasaunio
Peltosaunio, saunakukka,Tripleurospermum maritimum ssp. inodorum
https://www.flickr.com/photos/biodivlibrary/6029262672/ Biodiversity Heritage Library
https://www.flickr.com/photos/macleaygrassman/15756155564/ Harry Rose
Kamomillasaunio
Kukkien rohdoskäyttö: Teenä vatsavaivoihin,
unettomuuteen, kuukautiskipuihin, suutulehdusten hoitoonIholle rauhoittava:
kutinaan, tulehduksiin, auringonpolttamiin ja hyönteisten pistoihin
https://www.flickr.com/photos/tusnelda/14241832497/storebukkebruse
Syötäviä kukkia
Syötävien ravintokasvien kukatkin ovat yleensä syötäviä, poikkeuksena tomaatit ja peruna
Koristekasveissa on monia, joiden kukkia voi syödä
https://www.flickr.com/photos/thrivingveg/8621772758/ Scott Veg
Ruusut, Rosa spp.
Kaikkien ruusujen kukat ovat syötäviä
Mutta: kukkien pitää olla viljelty ilman torjunta-aineita!
https://www.flickr.com/photos/tanaka_juuyoh/1430127094/Tanaka Juuyoh
https://www.flickr.com/photos/virtuaalianu/3694229709/ VirtuaaliAnu
Kehäkukka, Calendula officinalis
YksivuotinenHelppo lisätä siemenestäHarvennus 20 cm väleinAurinkoon, normaaliin puu- tarhamaahan
https://www.flickr.com/photos/melanieshawmedicalherbalist/9335269515/ Melanie Shaw
Kehäkukka
Kukkien käyttö:Tuoreena tai kuivattunaSahramin korvike leivonnassa ym.Salaattien ja ruokien koristeluunHiustenhoitoon →kullankeltainen säihke
https://www.flickr.com/photos/melanieshawmedicalherbalist/4782473401/ Melanie Shaw
Orvokit, Viola spp.
Tarhaorvokki: yksivuotinen suurikukkainen Sarviorvokki: monivuotinen pienikukkainen suurikukkainen
https://www.flickr.com/photos/pressebereich_dehner/5633717459/Pressebereich Dehner Garten-Center
https://www.flickr.com/photos/starr-environmental/9264004119/ Forest and Kim Starr
OrvokitEivät ole kylmänarkoja, kukkasatoa
saadaan jo varhain/ vielä myöhäänKukat ovat kirpeän makuisia,
salaatteihin ja ruokien koristeluun sopivia
Kandeeratut kukat koristeina
Laventeli, tähkälaventeli, Lavandula angustifolia
https://www.flickr.com/photos/hans-westbeek/3835225154/ Hans Westbeek
Monivuotinen, mutta ei juuri talvehdi meilläKalkki- ja hiekkapitoinen maa,
Laventeli, tähkälaventeliKäyttö:Nuoria lehtiä voimakkaan makuisiin
liha- ja kalaruokiinKukat leivonnassa, ruokien ja
salaattien koristeena sekä tuoksupusseihinKukat rohdosteenä unettomuuteen ja
päänsärkyynEteerinen öljy ulkoisesti haavoihin,
palovammoihin ja hyönteisten pistoksiin
Pensasköynnöskrassi, Tropaeolum majus Nanum -ryhmä
Yksivuotinen, 20-50 cm korkeaHelppohoitoinen, vaatimaton -HallanarkaKylvö ruukkuun huhti- toukokuussa tai suoraan ulos kesäkuu
https://www.flickr.com/photos/clatiek/4612826628/ Klatie K
PensasköynnöskrassiPippurinen makuLehtiä, nuppuja ja kukkia salaattiin ja ruokiin
koristeeksi ja mausteeksiSiemeniä säilykkeeksi kapriksen tapaan
https://www.flickr.com/photos/graibeard/4074077253/Glenn
Kääpiösamettikukka, Tagetes tenuifoliaYksivuotinenMultava maa, VaatimatonHelppo lisätä itse siemenistäTaimikasvatus pidentää kukinta-aikaa
https://www.flickr.com/photos/42919152@N04/7994506992/Chipmunk_1
Kääpiösamettikukka
Käyttö:Koristeena jälkiruoissa ja leivonnaisissa
(säilyy pitkään)Juomiin
YrttikylvytAnnostus:2-3 dl lehtiä tai kukkia/1l kiehuvaa vettä, hauduta ja lisää kylpyveteen
Virkistäviä yrttejä:SitruunamelissaRosmariiniAjuruohot/timjami
https://www.flickr.com/photos/prayitnophotography/13602236585/ Prayitno
Yrttikylvyt
Rauhoittavia yrttejä:PoimulehtiLeskenlehti Kanerva
Puhdistavia yrttejä:LaventeliNokkonenVoikukka
Parantaa hiussuonia ja suonikohjuja:Kehäkukka
Tuoksuvia yrttejä:LaventeliMännynneulasetMintutRuusun terälehdet
Linkkejä Villivihannesreseptejähttp://www.suomenluonto.fi/tag/villivihannesresepti/
Sami Tallberg –artikkelihttp://www.visithelsinki.fi/majoitu-ja-nauti/syoe/toukokuu-on-villiruoan-paras-sesonki
Yrttiesittelyähttp://frantsila.com/yrttipankki/
Kuusenkerkkäsiirappihttp://www.kotikokki.net/reseptit/nayta/11670/Kuusenkerkk%C3%A4siirappi/