viure mÉs
DESCRIPTION
VIURE MÉS. VIURE MILLOR. Tema 4- VIURE MÉS, VIURE MILLOR. 1- Què és la salut? 2- Drets i deures relacionats amb la salut 3- Factors que condicionen la salut. 4- Salut i estil de vida 5- Malalties. 6- El control de les malalties 7- Els medicaments. 8- Trasplants i solidaritat - PowerPoint PPT PresentationTRANSCRIPT
Tema 4- VIURE MÉS, VIURE MILLOR
1- Què és la salut?
2- Drets i deures relacionats amb la salut
3- Factors que condicionen la salut.
4- Salut i estil de vida
5- Malalties.
6- El control de les malalties
7- Els medicaments.
8- Trasplants i solidaritat
9- La medicina que ve.
10- La sanitat en els països en desenvolupament.
VIURE MÉS, VIURE MILLOR
1- ¿Què és la salut?
La OMS la defineix com “un estat de complet benestar fisic, mental i social, i no sols la absencia de malalties o dolencies”
El concepte de benestar és molt subjetiu, per la qual cosa la definició es presta a una gran ambigüetat.
Un altra definició: “el perfecte i continuat ajustament de l’ésser humà al seu ambient, el qual proporciona la possibilitat d’una vida social i econòmicament productiva”.
La salut no és alguna cosa exclusivament individual, sinó que incorpora aspectes socials i ambientals.
VIURE MÉS, VIURE MILLOR
1- Què és la salut?
La salut i la malaltia formen un “continuum”. Per a avaluar l’estat de salut-malaltia, hauría d’afegir-se la mesura de la capacitat funcional.
VIURE MÉS, VIURE MILLOR
2- Drets i deures relacionats amb la salut.
Tota persona té dret a la salut. (Drets Humans i OMS). La UE, en el tractat de Roma també el recull. La Constitució espanyola ho declara al art. 51.
Per a exercir este dret, en Espanya existeix un sistema sanitari amb finançament públic i cobertura universal (totes les persones que viuen a Espanya).
Així doncs, la salut és un valor tant individual com de la societat a la qual pertanyem: els governs han de establir les normes que garantisquen la salut pública
i els ciutadans adoptar hàbits saludables i un ús adequat de les prestacions sanitàries.
Consecuència d’eixe dret: els ciutadans tenen el deure de cuidar de la seua salut, sobre tot quan de la seua negligencia, pugan
derivar-se riscos i perjudicis per a la salut d’altres persones.
El sistema té l’obligació de garantir l’atenció i assistència sanitària en els nivells especificats per la llei.
VIURE MÉS, VIURE MILLOR
3- Factors que condicionen la salut.
Es considera com a risc per a la salut la probabilitat de que es produïsca un fet o dany per a la salut que puga causar malaltia o mort.
Factor de risc és qualsevol circumstància o característica detectable d’una persona o grup de persones, relacionada amb la probabilitat de produir o desenvolupar una malaltia (no necessariàment la causa d’ella).
Factors personals
Genètics
Desenvolupament i alimentació
Hàbits tòxics
Pràctiques sexuals
Activitat física
Factors ambientals
Contaminacióde l’aire
Contaminacióde l’aigua
Exposició a productes tòxics
Factors socials Sistema sanitari
VIURE MÉS, VIURE MILLOR
4- Salut i estil de vida.
Molts factors de risc estàn relacionats amb l’estil de vida tant individual com social.
Segon la OMS estos són els principals factors de risc per a la salut en el mon.
VIURE MÉS, VIURE MILLOR
4- Salut i estil de vida. Tabaquisme
cancerígenas
VIURE MÉS, VIURE MILLOR
4- Salut i estil de vida. Tabaquisme
VIURE MÉS, VIURE MILLOR
Tabaquisme
Nicotina: droga responsable de l’adicció al tabac. (endureix les arteries i obliga al cor a elevar la tensió)
CO: redueix la capacitat dels glóbuls rojos per a transportar O2.
Quitrà: mescla viscosa d’unes 3.000 substàncies, que s’acumula en els pulmons, de las quals al menys 60 són cancerígenes.
El tabac és el responsable del 90 % dels casos de càncer de pulmó.
Font: OMS
4- Salut i estil de vida.
VIURE MÉS, VIURE MILLOR
Tabaquisme4- Salut i estil de vida.
VIURE MÉS, VIURE MILLOR
Alimentació
L’alimentació ha sofert una profunda modificació al llarg del segle XX.
La incorrecta alimentació (per excés o per defecte) pot causar forts efectes en la salut.
La desnutrició debilita a l’organisme i el deixa a l’abast de qualselvol malaltia.
L’excés o la incorrecta mescla d’aliments causa l’obesitat i altres patologies.
L’ideal és una dieta equilibrada, i aconseguir-la depèn de nosaltres mateixos.
4- Salut i estil de vida.
LA PIRÀMIDE ALIMENTARIA
Els experts en nutrició recomanen la distribució d'aliments que es mostren en aquesta piràmide alimentària .
PA, PASTA, ARRÒS, CUSCÚS, POLENTA, ALTRES CEREALS I CREÏLLES
PA, PASTA, ARRÒS, CUSCÚS, POLENTA, ALTRES CEREALS I CREÏLLES
CARNS ROJAS
CARNS ROJAS
DOLÇOSDOLÇOS
OUSOUS
AUS DE CORRALAUS DE CORRAL
PEIXPEIX
FORMATGE I IOGURTFORMATGE I IOGURT
OLI D’OLIVAOLI D’OLIVA
FRUITAFRUITALLEGUMS
I FRUITS SECS LLEGUMS
I FRUITS SECS VEGETALSVEGETALS Diàriament
Unes quantes vegades a la setmana
Algunes vegades al mes (amb més freqüència en xicotetes quantitats)
VIURE MÉS, VIURE MILLOR
Activitat física
La bona alimentació i l’exercici físic moderat van de la mà per a una vida
saludable.
4- Salut i estil de vida.
VIURE MÉS, VIURE MILLOR
5- MALALTIES