viva! taitoa ikääntyvien mielen hyvinvoinnin tukemiseen · •mielen hyvinvointi ja kohtaaminen...
TRANSCRIPT
![Page 1: VIVA! taitoa ikääntyvien mielen hyvinvoinnin tukemiseen · •Mielen hyvinvointi ja kohtaaminen ... •Voimaantumisen avaimet –työpaja 5.9.2017 •Voimaa ja vahvuutta vanhustyöhön](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022050509/5f9a27246457d72f26698dd1/html5/thumbnails/1.jpg)
Al
VIVA! – taitoa ikääntyvien mielen hyvinvoinnin tukemiseen
9.5.2017Toimialapäällikkö Sirkkaliisa Heimonen ja kehittämisasiantuntija Mari Juote
![Page 2: VIVA! taitoa ikääntyvien mielen hyvinvoinnin tukemiseen · •Mielen hyvinvointi ja kohtaaminen ... •Voimaantumisen avaimet –työpaja 5.9.2017 •Voimaa ja vahvuutta vanhustyöhön](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022050509/5f9a27246457d72f26698dd1/html5/thumbnails/2.jpg)
VIVA!Voimaantumista vahvistava ohjaus
Tavoitteena luoda voimaantumista vahvistavia menetelmiä iäkkäiden ja erityisesti muistisairaiden ihmisten ja heidän läheistensä hyvinvoinnin vahvistamiseen sairauden alkuvaiheessa.
(THL/STM TE-määräraha: 2016-17)
Positiivinen psykologia
Ratkaisu-keskeisyys
Tietoinen läsnäolo ja
itseen kohdistuva myötätunto
Geronto-loginen tieto
12.5.2017
![Page 3: VIVA! taitoa ikääntyvien mielen hyvinvoinnin tukemiseen · •Mielen hyvinvointi ja kohtaaminen ... •Voimaantumisen avaimet –työpaja 5.9.2017 •Voimaa ja vahvuutta vanhustyöhön](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022050509/5f9a27246457d72f26698dd1/html5/thumbnails/3.jpg)
Vivan askelmerkit
Mindfulness ja myötätunto-ryhmät • kevät 2016
Viva ja Mindvalmennuspolut ammattilaisille • 10/2016-
3/2017
Voimaantumistavahvistavan ohjauksen opas ja Pieni myötätunto –opas• syksy 2017
Päätösseminaari • 11.10.2017
12.5.2017
![Page 4: VIVA! taitoa ikääntyvien mielen hyvinvoinnin tukemiseen · •Mielen hyvinvointi ja kohtaaminen ... •Voimaantumisen avaimet –työpaja 5.9.2017 •Voimaa ja vahvuutta vanhustyöhön](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022050509/5f9a27246457d72f26698dd1/html5/thumbnails/4.jpg)
Tienviitat
• Positiivinen psykologia • Ratkaisukeskeinen lähestymistapa ja valmentava ote• Tietoinen läsnäolo ja itseen kohdistuva myötätunto• Dialogisuus• Mielen hyvinvointi ja kohtaaminen
12.5.2017
![Page 5: VIVA! taitoa ikääntyvien mielen hyvinvoinnin tukemiseen · •Mielen hyvinvointi ja kohtaaminen ... •Voimaantumisen avaimet –työpaja 5.9.2017 •Voimaa ja vahvuutta vanhustyöhön](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022050509/5f9a27246457d72f26698dd1/html5/thumbnails/5.jpg)
”Pienillä asioilla voi olla jättimäinen vaikutus”
Kompassina
• Merkityksellisyys
• Myönteisten tunteiden voima
• Ihmissuhteet ja kohtaaminen
• Vahvuudet esiin ja käyttöön
• Onnistumiset ja toimivat asiat näkyviin
• Toiminta, tavoitteet ja arjen teot
12.5.2017
![Page 6: VIVA! taitoa ikääntyvien mielen hyvinvoinnin tukemiseen · •Mielen hyvinvointi ja kohtaaminen ... •Voimaantumisen avaimet –työpaja 5.9.2017 •Voimaa ja vahvuutta vanhustyöhön](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022050509/5f9a27246457d72f26698dd1/html5/thumbnails/6.jpg)
Mindfulness -ryhmäTietoisen läsnäolon taitoja muistisairaille ihmisille
• Osallistujat muistisairauden alkuvaiheessa olevia
• 7 x 1 h tapaaminen 05-09/ 2016
• Osallistujat huomasivat erilaisia keinoja rauhoittua viikon aikana
• Oivalluksia myös mielen taipumuksesta tuottaa (huoli)ajatuksia ja ”ei aina helppo rauhoittua”
12.5.2017
Sisältö: • Mitä on tietoinen
läsnäolo?• Kehon ja mielen yhteys• Hankalat tunteet• Hyvän huomaaminen• Lyhyitä hengitys-,
kehotietoisuus- ja aistiharjoituksia
![Page 7: VIVA! taitoa ikääntyvien mielen hyvinvoinnin tukemiseen · •Mielen hyvinvointi ja kohtaaminen ... •Voimaantumisen avaimet –työpaja 5.9.2017 •Voimaa ja vahvuutta vanhustyöhön](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022050509/5f9a27246457d72f26698dd1/html5/thumbnails/7.jpg)
Myötätunnon tiellä – ryhmä läheisille
• 7 x 1,5 h tapaaminen 05-08/ 2016 ja seuranta-tapaaminen
• Ryhmäläiset heräsivät mm. siihen, miten puhuivat itselleen hankalissa hetkissä ja miten lähteä tietoisesti kasvattamaan ystävällisyyttä, lempeää, kannattelevaa tapaa olla itsensä kokemuksensa kanssa.
• Ohjelmassa hyödynnettiin Center for Mindful Self-Compassion tuottamaa aineistoa.
12.5.2017
Sisältö: • Itsemyötätunto ja
läsnäolo• Ystävällisyys itseä
kohtaan • Myötätuntoisen äänen
löytäminen• Vaikeiden kokemusten
arvon löytäminen• Voimavarojen
tunnistaminen
![Page 8: VIVA! taitoa ikääntyvien mielen hyvinvoinnin tukemiseen · •Mielen hyvinvointi ja kohtaaminen ... •Voimaantumisen avaimet –työpaja 5.9.2017 •Voimaa ja vahvuutta vanhustyöhön](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022050509/5f9a27246457d72f26698dd1/html5/thumbnails/8.jpg)
Valmennuspolut ammattilaisille
12.5.2017
Viva! -Voimaantumista vahvistava ohjaus
Mind – Tietoista läsnäoloa ja myötätuntoa ohjauksiin
![Page 9: VIVA! taitoa ikääntyvien mielen hyvinvoinnin tukemiseen · •Mielen hyvinvointi ja kohtaaminen ... •Voimaantumisen avaimet –työpaja 5.9.2017 •Voimaa ja vahvuutta vanhustyöhön](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022050509/5f9a27246457d72f26698dd1/html5/thumbnails/9.jpg)
VIVA -VALMENNUS
Minä ohjaajana
Tervetuloa VIVAAN!
6.10.2016
Myötä-tuntoinen
mieli
Mielen hyvinvointi ikääntyessä
Ajattelun aarteet ja
oivaltamisen ilo
Poimintoja matkalta
Ratkaisu-keskeisyys
ohjauksessa
Eläköön Viva!
31.3.2017
Soveltaminen ja kokeilu omaan työhön
12.5.2017
![Page 10: VIVA! taitoa ikääntyvien mielen hyvinvoinnin tukemiseen · •Mielen hyvinvointi ja kohtaaminen ... •Voimaantumisen avaimet –työpaja 5.9.2017 •Voimaa ja vahvuutta vanhustyöhön](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022050509/5f9a27246457d72f26698dd1/html5/thumbnails/10.jpg)
1.Tietoisen läsnäolon taidot hyvinvoinnin ja
ohjaamisen tukenaTietoinen läsnäolo jatkuu
Myötätuntoinen mieli
Yhteinen jakso VIVA-ryhmän kanssa
Tunnetaidot ja myötätunto
ohjauksessa - taito kohdata haastavia
tilanteita
Myönteiset tunteet
voimavarana
Ohjaus ja myötätuntoinen mieli
ikääntyvän voimavarana
Omat oivallukset ohjaukseni nyt
MIND-
VALMENNUS
Oma
kehittämissuunnitelma
12.5.2017
![Page 11: VIVA! taitoa ikääntyvien mielen hyvinvoinnin tukemiseen · •Mielen hyvinvointi ja kohtaaminen ... •Voimaantumisen avaimet –työpaja 5.9.2017 •Voimaa ja vahvuutta vanhustyöhön](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022050509/5f9a27246457d72f26698dd1/html5/thumbnails/11.jpg)
• Pysähtymisen ja läsnäolon merkitys• Myönteisen palautteen voima• Itsetuntemuksen tärkeys• Omasta hyvinvoinnista huolehtiminen
Valmennusten kautta oivallettua
12.5.2017
![Page 12: VIVA! taitoa ikääntyvien mielen hyvinvoinnin tukemiseen · •Mielen hyvinvointi ja kohtaaminen ... •Voimaantumisen avaimet –työpaja 5.9.2017 •Voimaa ja vahvuutta vanhustyöhön](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022050509/5f9a27246457d72f26698dd1/html5/thumbnails/12.jpg)
Tulossa syksyllä 2017
Oppaat
• Voimaantumista vahvistavan ohjauksen opas
• Pieni myötätunto –opas
Työpajat
• Voimaantumisen avaimet – työpaja 5.9.2017
• Voimaa ja vahvuutta vanhustyöhön -seminaari 23.11.2017
12.5.2017
![Page 13: VIVA! taitoa ikääntyvien mielen hyvinvoinnin tukemiseen · •Mielen hyvinvointi ja kohtaaminen ... •Voimaantumisen avaimet –työpaja 5.9.2017 •Voimaa ja vahvuutta vanhustyöhön](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022050509/5f9a27246457d72f26698dd1/html5/thumbnails/13.jpg)
• Myönteiselle lähestymistavalle on tilaus• Mielen hyvinvoinnin keskeisyys ja näkyvyys• Molemminpuolinen voimaantuminen• Uudenlaisia sisältöjä ja ratkaisukeskeistä
otetta ryhmätoimintaan ja ohjaukseen
• Aito ja kannatteleva yhteys ihmiseen!
12.5.2017
![Page 14: VIVA! taitoa ikääntyvien mielen hyvinvoinnin tukemiseen · •Mielen hyvinvointi ja kohtaaminen ... •Voimaantumisen avaimet –työpaja 5.9.2017 •Voimaa ja vahvuutta vanhustyöhön](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022050509/5f9a27246457d72f26698dd1/html5/thumbnails/14.jpg)
facebook.com/ikainstituutti twitter.com/kainstituutti
Tekoja hyvän ikääntymisen puolesta.
Sirkkaliisa Heimonen ja Mari Juote
ikainstituutti.fi