Nuestra alimentacióN 

Introducción

    Seguro que todos habéis oído la importancia que tiene una buena alimentación, pero... • ¿Conocemos todos qué alimentos son saludables y

cuales no lo son tanto? • ¿Es nuestra dieta equilibrada?

  

    A lo largo de este trabajo, solucionaremos nuestras dudas sobre el tema y ampliaremos

nuestros conocimientos sobre alimentación y salud.

Tarea

- Crea una ''Rueda de la nutrición'' con materiales reciclados. -Diseña un menú ideal para una semana en el comedor escolar. - Realiza un Power Point con los pilares de la nutrición, explica como has creado la ''Rueda de la Nutrición'' y por qué has elegido ese menú en concreto.

Proceso1º. Infórmate sobre los grupos de alimentos y el por qué de la importancia de tomarlos en las proporciones marcadas. 2º. Busca materiales reciclables para tu ''Rueda de la Nutrición'' y constrúyela. 3º. A partir de lo que has aprendido, diseña un menú para una semana (de lunes a viernes) en el comedor escolar. 4º. Crea un PowerPoint que explique todo lo anterior al resto de la clase.

Recursos

A continuación, una serie de páginas web que pueden ser de vuestro interés: - Hábitos saludables en la escuela- Sociedad española de dietética y Ciencias de la Alimentación-Nutrición

EvaluaciónPuntos Rueda Menú Presentación Claridad

Muy bien 25 Es creativa y está completa.

Las ideas son interesantes y

estan bien organizadas

Está completa y muy clara.

La comunicación

es muy buena.

Bien 15 Está completa.

Las ideas son interesantes, pero estan un

poco desordenadas

Está completaLa

comunicación es buena.

Suficiente 10

Es bastante creativa pero

no está completa.

Las ideas son un poco

confusas, pero interesantes

Está clara, pero es escueta.

La comunicación

no es muy clara.

Insuficiente 5No es creativa

y está incompleta.

Las ideas no están bien

organizadas

Está incompleta o es incorrecta.

La comunicación

es limitada

Evaluación II

A partir del cuadro, las calificaciones serán las siguientes:

1. Entre 100 y 80 puntos...................................MUY BIEN 2. Entre 80 y 60 puntos.................................................BIEN 3. Entre 60 y 40 puntos...............................SUFICIENTE 4. Menos de 40 puntos............................INSUFICIENTE

Conclusión

Gracias a este trabajo, todos los grupos que lo lleven correctamente a cabo aprenderán a: 

• aplicar de forma gradualmente autónoma los aprendizajes referidos a las ruti nas básicas de alimentación, higiene y salud.

• alimentarse de forma equilibrada.• señalar alguna de las relaciones

que se establecen entre la práctica correcta y habitual de ejercicio físico y la mejora de la imagen corporal, la salud indivi dual y colectiva.

• diferenciar hábitos perjudiciales y beneficiosos para la salud.