췌장

당뇨병은 핏속의 당 수치가 높은 증세입니다. 음식을

섭취하면, 그 중 일부는 분해되어 당이 됩니다(포도당이라고도

합니다). 우리 몸 속의 당은 음식 속의 당이 그대로 남은

것이거나, 음식의 탄수화물이 당으로 분해된 것입니다. 당은

핏속에 들어가 온몸의 세포로 운반됩니다. 피에서 세포로 당이

옮겨가도록 돕는 것이 바로 인슐린입니다. 인슐린은 췌장의

베타 세포에서 만들어지는 호르몬입니다.

세포는 에너지를 얻기 위해 당이 필요합니다. 음식에서 분해된

당은 혈당치를 올리지만, 인슐린이 당을 피에서 세포로 옮겨

혈당치를 낮춥니다.

당뇨병이 있는 경우 발생하는 일은?

당뇨병이 있으면:

n 췌장은 인슐린을 거의

또는 전혀 분비하지

않고/않거나,

n 몸에서 인슐린이 제대로

작용하지 못합니다.

그 결과 당이 세포 속으로

들어가지 못하고, 핏속에

그대로 남게 됩니다. 그래서

혈당이 지나치게 높아집니다(고혈당).

당뇨병의 유형

당뇨병은 대체로 제1형, 제2형, 임신성 당뇨병, 세 가지

유형이 있습니다.

제1형 당뇨는 몸이 인슐린을 거의 또는 전혀 만들지

못합니다. 따라서 제1형 당뇨병이 있으면 매일 인슐린을

투여해야 합니다. 제1형 당뇨병은 대체로 아동기나 청년기에

나타나지만 나이든 성인에게서 발생하기도 합니다.

제2형 당뇨병은 몸에서 인슐린이 제대로 작용하지 못합니다.

몸에서 인슐린을 분비하지만 양이 충분하지 않습니다.

당뇨병이 있는 분들 대부분은 제2형 당뇨병입니다.

임신성 당뇨병은 임신 중에 혈당이 높아지는 증상입니다. 대개

아기를 낳고 나면 혈당이 정상으로 돌아옵니다. 그러나 임신성

당뇨병이 있었던 분은 나중에 제2형 당뇨병이 발병할 위험이

높습니다.

당뇨병이란?

음식

혈당

세포 속 당

소화

인슐린

매일 당뇨병 관리하기

당뇨병은 완치할 수는 없지만 관리는 할 수 있습니다. 자신의

몸은 자신이 돌본다는 마음으로 관리하면 됩니다. 담당

당뇨병 관리팀과 상의하여 본인에게 가장 적합한 계획을

작성하여 실천하십시오. 관리 계획에 의문사항이 있으시면, 꼭

담당팀에 알려 주십시오!

혈당 측정

당뇨병을 확실히 관리하는 가장 좋은 방법 가운데 하나는

혈당을 측정하는 것입니다. 혈당을 자주 측정하면 다음과 같은

사실을 알 수 있기 때문입니다:

n 본인의 인슐린이나 다른 당뇨병 약이 듣고 있는 지

n 신체 활동이나 먹은 음식이 혈당에 어떻게 영향을

미치는 지

혈당이 정상 또는 정상 근처의 수치를 나타내면 보통 기분이

좋아지고 기운이 솟는다는 느낌이 듭니다. 혈당을 관리하면

당뇨병으로 인한 문제가 발생할 위험도 또한 줄일 수

있습니다.

현재 다양한 종류의 혈당계가 시중에 나와 있습니다. 담당

당뇨병 관리팀에서 어느 한 당뇨계를 선택하도록 돕고

사용법을 가르쳐 드릴 것입니다.

옆의 표는 당뇨병이 있는 경우의 혈당 목표치를 보여줍니다.

담당 당뇨병 관리팀과 함께 본인에게 맞는 목표를 정한 다음

표의 마지막 칸에 귀하의 목표치를 기재하십시오.

식사 전 70 - 130 mg/dL –––––––––––– 식사 시작하고

180 mg/dL 미만

1 - 2시간 후 ––––––––––––

A1C 7% 미만 ––––––––––––

* 개인에 따라 목표가 달라질 수 있으므로 주치의와 상의하여 구체적인 목표를 정하십시오.

미국당뇨병학회에서 정한 수치를 상황에 맞추어 조정한 것임. Standards of medical care in diabetes—2013. Diabetes Care. 2013;36(suppl 1):S11-S66.

당뇨병이란?

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