ParkBoomTrefpunt

JANUARI 2018

WinterWinter. Je ziet weer de bomen

door het bos, en dit lichtis geen licht maar inzicht:

er is niets nieuws zonder de zon.

En toch is ook de nacht nietuitzichtloos, zolang er sneeuw ligtis het nooit volledig duister, nee,

er is de klaarte van een soort geloofdat het nooit helemaal donker wordt.

Zolang er sneeuw ligt is er hoop.Herman de Coninck, uit: Zolang er sneeuw ligt. Brugge: Orion.1975

2

• woe 03/1 Fietsen in vervanging van 1 januari • vrij 05/1 Okra nieuwjaarsreceptie met jaarvergadering (zie pag 3)• vrij 12/1 Sjaal haken PC Tijl (zie pag 9)• din 16/1 Regio wandelt naar Niel 1 (zie pag 9)• don 18/1 Regio wandelt naar Niel 2 (zie pag 9)• vrij 19/1 Kaartprijskamp 1 (zie pag 9)• zon 21/1 Okra tapt na de eucharistieviering in

PC Tijl (zie pag 6)• don 25/1 Tentoonstelling Pompeï en Sint Michiel/Sint Goedele kathedraal in Brussel (zie pag 8)• vrij 26/1 J-OKRA vergadering (zie pag 10)• vrij 26/1 Magazines februari • woe 31/1 Voordracht Ronald Sledsens (zie pag 10)-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------• don 1/2 Winterconcert in de Elisabethzaal (zie pag 3 en blad november)• vrij 2/2 JAARTHEMA 2018 Lekker actief

start met inschrijving (zie pag 4)• vrij 9/2 Kaartprijskamp 2 (zie pag 9)

RedactieWerkten mee: Joke Bruyndonckx, Michel Jansens, Marcel Mans, Walter Mampaey, Ronny Verberck-moes, Michel Van Reeth, Anne Van Reeth.

Wil je zelf een bijdrage leveren aan dit blad of heb je interessante tips, suggesties of aanbevelingen, contacteer Michel Van Reeth: 03 888 28 25.

Voor activiteiten kan je de deelnameprijs op volgende manieren betalen

Via overschrijving op rekeningBE 07 0688 9416 9366 van OKRA-Trefpunt BOOM PARK Bij je contactpersoon In café Tijl tijdens de OKRA openings- uren op vrijdagnamiddag

Vòòr 12 januari• € 3.00 Kaartprijskamp (zie pag 9)• € 25.00 Pompeï (zie pag 8) • € 5.00 Voordracht Ronald Sledsens (zie pag 10)

Meer weten over uw Trefpunt?

Wens je foto’s en filmpjes te bekijken van onze activiteiten; het archief van het maandblad te raadplegen?

okratrefpuntboompark.weebly.com okra.boom.park@gmail.com

f OKRA-Trefpunt Boom Park

Oplage: 120 exemplaren

• Elke maandag: FIETSEN(bij gunstige weersomstandigheden)• Elke vrijdag is onze OKRA ONTMOE-TINGSPLAATS PC Tijl open van 13.30u tot 17.00u. voor ALLE leden. Je kan er terecht voor: petanque, Kubb, kaarten, gezel-schapsspellen, boekenruil, babbelen, en vooral heel gezellig samen zijn. O ja, er is ook lekker gebak!

Activiteitenkalender

BETHLEHEM?? MAAR DAN BENT U TOTAAL VERKEERD!

De volledige jaarkalender vind je ook

terug op onze website!

3

Neen, je hebt niet te diep in het nieuw-jaarsglas gekeken. Het is effectief zo dat uw vertrouwd maandblad er een beetje anders uit ziet. Anders? Inderdaad, de voorpagina is nieuw, de opmaak is gewij-zigd, … En de inhoud dan, toch niet onbelangrijk? Wel, de sterke inhoud is gebleven maar ook daar werd wat aan gesleuteld. Zo vullen we in 2018 elke maand 2 pagina’s met “Lekker Actief”, het nieuwe jaarthema van Okra. Want we vinden dit thema o zo belangrijk: ons allemaal gezonder doen leven door meer te bewegen en te letten op onze voeding. Erg ambitieus!Samen met de opmaak van dit blad werd ook de opmaak van onze Facebookpagi-na aangepakt. En ook de website steken we binnenkort in een nieuw kleedje; daarvoor is het nog even wachten op de website van Okra nationaal die ook helemaal nieuw zal zijn.Weet je wat de redactie heel graag zou hebben? (beschouw het een beetje als onze nieuwjaarswens…) Dat jullie eens jullie gedacht zeggen over het blad. Eerlijke commentaar, positief of negatief, daar kunnen we veel mee doen. Een tweede wens dan misschien? Dat jullie zorgen voor een eigen inbreng in het blad. Dat kan in de vorm van een artikeltje, een foto, een grap of wat dan ook. Zo wordt “ons” blad inderdaad een blad van ons allemaal!Dankuwel !

De redactie

Winterconcert van Okra Regio

Antwerpen

• Donderdag 1 februari 2018 om 14.30u• Elisabethzaal, Koningin Astridplein, 26 te Antwerpen

De geheugensteun

Edito

NieuwjaarsreceptieNieuwjaar? Dat moet gevierd worden! Akkoord, er is weer een jaar voorbij en weer akkoord, de kilometers op onze teller tikken rustig verder. Maar Vlamingen zijn gekend als feestvierders en OKRA leden zijn Vlamingen… Je bent dus uitgenodigd op onze NIEUWJAARSRECEPTIE op VRIJDAG 5 januari 2018 van 14.00u tot 15.00u. in PC Tijl, Wilgenstraat 7. Maar net als alle andere vrijdagen zijn de deuren open 13.30u tot 17.00u.; je kan dus rustig verder vieren maar dan op eigen kosten (consumptie €1.20).Tijdens de receptie zal je het verslag krijgen van de activiteiten van het afge-lopen jaar en wordt tevens het financieel verslag ter goedkeuring voorgelegd. Wij luisteren graag naar uw opmerkingen of aanbevelingen. Er loopt permanent een fotoshow met foto’s van OKRA activiteiten 2017 van ons Trefpunt. Voldoende reden dus om je jas aan te trekken en je naar Tijl te reppen!

Heel hartelijk uitgenodigd!

UN VIAGGIO IN ITALIA

4

OKRA start in 2018 met een nieuw jaarthema waarin gezondheid centraal staat, onder de noemer Lekker Actief. OKRA-SPORT+ wil daarop inpikken en aan ieders conditie werken, individueel en in groep. Op twaalf weken tijd wil het de aanzet geven tot een gezonde-re en actievere levensstijl. Dat zal niet vanzelf gaan. Het is noodza-kelijk dat in het Trefpunt iemand de actie zal ‘coachen’. In ons Trefpunt is dat Marcel Mans. We hadden een gesprek met hem.

Redactie: Marcel, waarom vindt Okra gezondheid zo belangrijk dat ze er een jaar-thema aan wijden?Marcel: Gezondheid is een ruim begrip. Met Lekker Actief concentreert OKRA-SPORT+ zich op drie belangrijke facto-ren die een positieve impact hebben op onze algemene gezondheid: gezonde voeding, regelmatige beweging en het doorbreken van langdurig zitgedrag.

Redactie: gaat het dan zo slecht met de gezondheid van onze senioren?Marcel: Uit een enquête blijkt

dat slechts 22 procent van de 65- tot 74-jarigen en 8 procent van de 75-plussers voldoende bewegen om een positieve invloed te hebben op de gezondheid. Uit diezelfde enquête blijkt ook dat amper 16 procent van de 65- tot 74-jarigen en 8 procent van de 75-plussers voldoende fruit en groenten eet. Tenslotte stelden onderzoekers vast dat het se-dentarisme, of langdurig zitten, merkelijk verhoogt vanaf de leeftijd van 65 jaar.

Redactie: welk antiroestmid-del heb je in petto?Marcel: wel, om te begin-

Amper 8 % van de 75-plussers eet voldoende fruit en groenten!

{ }JAARTHEMA 2018

5

nen zullen we elke maand in ons Okra maandblad extra aandacht besteden aan het jaarthema en de acties die ons trefpunt daarrond zal organiseren. Verder krijgt elk lid dat aan de actie deelneemt een stappenteller. We tellen de stappen die we dagelijks afleggen en zien maand na maand hoe we evolueren. Je hoort vaak dat elke stap telt. Het is van levensbelang dat we daarmee starten….

Redactie: wordt het een ‘ieder-voor-zich-actie’?Marcel: dat iemand anders voor jou niet kan bewegen is nogal vanzelfsprekend maar door groepsacties in te richten zullen we onze leden stimule-ren om er mee door te gaan. We zullen elke week minstens één sportieve activiteit op de agenda zetten en, belangrijk, we zullen onze senioren aan-leren hoe ze met krachttraining tewerk moeten gaan want dat is dan weer nodig om op latere leeftijd beter te bewegen”.

Redactie: veel bewegen, dan mogen we zeker zondigen tegen de regels van gezonde voeding?Marcel: Oh-la-la, absoluut niet. En ook daar wordt aan gewerkt. Er komt zelfs een diëtiste uitleggen wat gezond is en wat niet, hoe we etiketten moeten lezen op voedingspro-ducten enzovoort. Een pro-fessionele ondersteuning dus, zoals bij een echte profploeg!

Redactie: OK, Marcel, je hebt me overtuigd. Wat nu?Marcel: wel, kom op vrijdag,

2 februari om 14.30u. naar PC Tijl en we gaan er alles eens goed uitleggen! En daar kan je meteen inschrijven op de actie.Redactie: Bedankt Marcel, we zien het echt ‘zitten’ en we ‘zitten’ al te popelen…

➩ PRAKTISCHSTART LEKKER ACTIEF• Infomoment over de actie en mogelijkheid om in te schrijven.• Vrijdag, 2 februari om 14.30u. in PC Tijl• Geef een seintje aan Marcel dat je er bij zal zijn.

}

6

Extra bijlage

Uw Trefpunt is erg actief, dat weet je! Zo actief dat je al eens goed moet nadenken over wat er nu ook weer te doen is. We hebben alles eens op een rijtje gezet en in één kalender gego-ten. Je vindt die kalender bij dit vertrouwde blad.Alle activiteiten waarvoor de datum reeds vast staat staan er op vermeld. Voor sommige activiteiten is de juiste datum nog niet vaststaand; deze werden opgenomen op het einde van de maand waarin ze moeten plaatsvinden. Hou de kalender goed bij, hij komt zeker nog van pas!Voor de gecomputeriseerden onder ons, je vindt de kalender ook terug op onze website. En zij die de smartphone-cursus hebben gevolgd weten (of hebben geweten) dat je de agenda kan “synchroniseren” met je eigen agenda. Lekker handig. Zeg je nu nog dat er in uw Trefpunt niet veel te doen is ?

Okra Jaarkalender 2018

Mgr. Johan Bonny zal voor-gaan in de eucharistieviering van zondag 21 januari. Nadien zal PC Tijl open zijn zodat na de viering kan worden nagepraat. De vrijwilligers van OKRA houden het PC open van 11.00u. tot 13.00u. Welkom!

PC Tijl geopend op 21 januari

Wist je......dat PC Tijl, de ontmoetings-ruimte van Okra, alle vrijdagen open is van 13:30u. tot 17:00u. voor alle Okra leden, jong en minder jong, voor doeners en niet doeners ttz. je kan er genieten van: kaarten, breien, petanquen, gezelschapsspel-len, pingpong.... en gebak! Dus kom eens langs, het is er altijd gezellig samenzijn in goed gezelschap.

7

MEVROUW, UW COCKTAIL JURK PAST ZEER GOED BIJ ONS

INTERIEUR

WWW.DERCARTOON.DE

Pagina zevenR

ZIEN JULLIE

AL EEN STER?

GOUDWIEROOK

MYRRE

engeen i pad?!

Ze zeggen dat ze de drie koningen zijn

OPGEKLEED NAAR HET NIEUWJAARSDINER

8

Nog niet de mogelijkheid gehad om Pompeï nabij Napels in Italië in het echt te bezoeken? Dan heb je met ons Trefpunt de gelegenheid om de tentoonstelling Pompeï te bezoeken. Je ontdekt het dagelijkse leven in de antieke stad en het drama dat dit leven voor altijd stil deed staan. Meer dan honderd archeologische stukken zijn voor het eerst tentoongesteld en onthullen de wetenschappelijke kennis van de Romeinen en hun technische vaar-digheden op het moment van de uitbar-sting van de Vesuvius in 79 n. C.Na deze expositie nemen we tijd voor een democratische snack in 'A la Mort Subite'

Dagje culturen in Brussel

een geklasseerd etablissement en bezoe-ken we daarna met een gids de in Bra-bantse gothiek opgetrokken Sint Michiel - Sint Goedele Kathedraal. Een bijzonder "monument" met een rijke geschiedenis. Ongetwijfeld wordt dit een gevarieerde cultuur uitstap.

➩ PRAKTISCHPOMPEI EN SINT MICHIEL/SINT GOEDE-LE KATHEDRAAL• Donderdag 25 januari 2018 • Tentoonstellng Pompeï: Beurs, Beursplein • Kathedraal: Sint-Goedeleplein • Snack in A La Mort Subite: Warmoesberg 7 • Vertrek: 8:35u. stipt PC Tijl, via car-pool naar station Willebroek. Trein van 9:07u, Willebroek station.

• Deelnameprijs: € 25.00. Inbegrepen: tentoonstelling incl. gebruik audiogids, bezoek kathedraal met gids en trein-vervoer Brussel, carpool Willebroek alsook snack exclusief drank. • Inschrijven tot 12 januari. Zie pag 2.

1 STE CULTUURUITSTAP 2018

9

➩ PRAKTISCHWINTERS WANDELEN• Dinsdag 16 en donderdag 18 januari• Vertrek: telkens om 9.45u. aan het PC Tijl (als hun groep met de bus is aangekomen.)• Afstand: voormiddag: 7.5 Km; namiddag: 7.8 Km samen 15.3 Km• Eten: lunchpakket meebrengen; picknick te Niel• Deelnameprijs: gratis, inschrijven niet noodzakelijk• Meer info bij de regionale wandel-verantwoordelijke Roger Tutelaars op 03 281 69 61

Winters wandelen

Omer Vanderheyden heeft de hoofdprijs (konijn) van de kaartprijskamp van 15 december gewonnen. (Zijn konijn nam de benen naar iemand die wel konijn lust!!!.) Wil jij revanche nemen? Dat kan op vrijdag 19 januari om 14.00u. in PC Tijl.We spelen ‘om het meeste slagen’, echt niet moeilijk!

➩ PRAKTISCH KAARTPRIJSKAMP• Vrijdag 19 januari om 14.00u in PC Tijl• Deelnameprijs: € 3.00, niet leden € 5.00. • Inschrijven op gebruikelij-ke manier vòòr 12 januariPS: Er is nog een derde wedstrijd voorzien op 9 februari.

Kaartprijskamp

De Okra wandelclub van Regio Antwerpen heeft onze omgeving uitgekozen voor haar wandeling van januari. Wie wil kan er bij aansluiten! En mooi meegenomen: we stellen het PC Tijl open om na de wandeling op adem te komen.

Kan een warme zelfgemaak-te wintersjaal jou bekoren maar zijn de juiste steken en maten je niet bekend? Geen nood, vrijdag 12 januari om 14.00 uur krijg je alle nodige tips om aan de slag te gaan. Breng 2 bollen wol en de ge-paste haakpen mee; de rest wordt jou steek voor steek uitgelegd.

➩ PRAKTISCHSJAAL HAKEN• Vrijdag 12 januari om 14.00 uur in PC Tijl• Deelname is gratis, voor-inschrijven niet noodzake-lijk maar de gezelligheid is wel verzekerd!

Je mooiste sjaal haak je zelf!

Je mooiste sjaal haak je zelf!

10

Voordracht door Ronald Sledsens

met een plus*Samen met Samana heeft ons Trefpunt Ronald Sledsens uitgenodigd voor een ont-spannende voordracht.Ronald Sledsens is een veelzijdig man. Hij is priester en tevens deken van het dekenaat Antwerpen Zuid, waaronder ook de Boom-se parochies vallen. Hij is een begenadigd spreker en publiceert ook heel wat columns. Daarenboven is hij een ervaren reisgids bij het Davidsfonds.Met zijn groot gevoel voor humor vertelt hij uit zijn ervaringen op al die verschillende terreinen.Wie de kans heeft gehad zijn boek te lezen weet dat het zeker de moeite waard is om hem beter te leren kennen. Dat kan perfect tijdens deze gezellige namiddag, waar ook *reuzenwafels niet zullen ontbreken. Vergeet niet tijdig in te schrijven!

© B

ISD

OM

AN

TWE

RP

EN

.BE

De jongeren van Boom park schrijven een eigen verhaal in ons Trefpunt. Ze hebben enerzijds enkele eigen activiteiten die aansluiten bij hun “eeuwige jeugd”. Maar ze zorgen er ook voor dat iedereen binnen ons trefpunt, jong en minder jong, kan deelnemen aan activiteiten.Om dat een beetje te stroomlijnen houden ze twee keer per jaar een overleg. Op 26 januari is het weer zo ver. Alle jongeren welkom in PC Tijl om 9.30u. Nog een tip: neem nu al een bladje papier en noteer al je ingevingen voor die vergadering: tips voor activiteiten, verbetertips, vragen, … Zo word je nog meer betrokken bij onze jongerenwerking.

➩ PRAKTISCH • Vrijdag, 26 januari 2018 om 9.30u. in PC Tijl.

➩ PRAKTISCHVOORDRACHT RONALD SLEDSENS• Woensdag 31 januari om 14.00 in PC Tijl i.s.m. Samana.• Deelnameprijs: € 5.00, wafels, koffie of thee inbegrepen• Inschrijven vòòr 12 januari. (zie pag 2)

J -okra vergadert

11

Okra in december

Oproep Oproep Oproep Oproep

HET BEGIN IS ALTIJD HET MOEILIJKSTE

Dat er veel kunstzinnige creatieve handen bij onze leden zijn is soms een groot be-waard geheim. Wel daar komt verandering in want we willen graag deze creatievelin-gen leren kennen! Meer nog, we zouden graag hebben dat al onze leden, familie en vrienden hun kunstwerken zouden kunnen bewonderen!Wanneer je een blik werpt op de Okra jaarkalender zie je dat er op 1 en 2 no-vember een hobbytentoonstelling gepland staat. Deze gaat net over de creaties van onze leden! We willen dat nu reeds onder

de aandacht brengen zodat je voldoende tijd krijgt om je daarop voor te bereiden en om eventueel nog extra creaties te maken. Dus: als je schildert (op doek, op zijde, …) als je tekent, borduurt, werkt met klei en glazuur, als je op een creatieve manier bezig bent met foto en film, als je kalligrafeert, … kom dan met je werk naar buiten! Interesse? Geef je naam en activiteit op bij Joke zodat we kunnen inschatten hoe groot de tentoonstelling zal worden. Hoe alles praktisch verloopt verneem je later.Wij kijken er nu al naar uit, ook letterlijk !

Kandidaten op een kapblokWe trokken op 12 december met ons trefpunt naar een opname voor "Blokken" in de studio te Vilvoorde. Eerst wat samen gegeten,kwestie van er tegen te kunnen. En dan de studio in. Een grapjas moest eerst het publiek wat opwarmen (want het was inderdaad nogal koud die dag). Plots kwam Ben Crabbé tevoorschijn. Wauw, wat een BV! Ben is in het echt net zoals op TV (of is het omge-keerd?): spreekvaardig, grap-

pig, inventief, … Kortom: een vakman. In het publiek zaten enerzijds vakmensen (die van ons trefpunt dus) maar anderzijds ook apchards. Die lieten al eens merken dat ze het beter wisten dan de kandidaten. Gevolg: opname stilgelegd, uitbrander, op-nieuw opnemen. Maar ook dat was eens leuk om mee te maken. Besluit: een namiddag met een hoge amusements-waarde! Eén iemand van ons groepeke was ontgoocheld niet in beeld te zijn gekomen. Eigen schuld want niet naar kapper geweest…

© V

RT

WA

LTE

R M

AM

PAE

Y

Wil je écht weten wie van de twee kandidaten gewonnen heeft? Kijk dan naar Blokken op 16 en 17 januari want wij hebben zwijgplicht!

12

Gezelligheid troefDe sfeer bij de kaartwedstrijd zat goed op vrijdag 15 december. Germaine, in volle ernst, was enig jurylid en kaartbegeleidster. De gebroken arm van Lutgart had hier voor alle begrip niets mee te maken.