workshop 4 noiembrie 2015 - trauma - diana vasile
TRANSCRIPT
-
8/16/2019 Workshop 4 Noiembrie 2015 - TRAUMA - Diana Vasile
1/25
-
8/16/2019 Workshop 4 Noiembrie 2015 - TRAUMA - Diana Vasile
2/25
AGENDA
• Diferenț a între ajutor, asistare, psihoterapie• Definirea traumei psihice• Tipuri de traumă
•
eacț ii e a traumă• Procesul traumatic• Cel care ajută
• Cel care primește ajutorul
Dr. Diana Vasile, 201
-
8/16/2019 Workshop 4 Noiembrie 2015 - TRAUMA - Diana Vasile
3/25
DIFERENȚ
E
• Ajutor – sprijin, participare la efortul cuiva (DEX!• Asistare psihologică – sprijin în procesul
psiholo"ic traumatic!• Iter!e ie " cri#ă – nu este specific psiholo"ilor!
$ –a permite procesului de durere emoț ională să sedesfășoare firesc, cu minimum de complicaț ii!
•
%sihoterapia trau&ei ' psihoterapia cu speci(icpetru restructurarea psihica )atorata cli!ajelorpro!ocate )e e*perie
ele trau&atice+
Dr. Diana Vasile, 201
-
8/16/2019 Workshop 4 Noiembrie 2015 - TRAUMA - Diana Vasile
4/25
CE, CARE AJUTĂ• Cine este#•
Ce știe să facă#• Ce poate face#•
!CE, CARE %RIME
Ș
TE AJUT-RU,•
Cine este#• Ce se înt%mplă cu el&ea#• Ce fel de ajutor are nevoie#
Dr. Diana Vasile, 201
-
8/16/2019 Workshop 4 Noiembrie 2015 - TRAUMA - Diana Vasile
5/25
SITUA.IA TRAUMATICĂ
Factori )e e!aluare a pote/ialului trau&atoge'
•
"radul de control• "radul de imprevi)i*ilitate
• numărul persoanelor aflate în accea+i situaie
traumatică
• "radul de afectare a celor din anturaj
•
modul de participare în situaie, direct sau indirect -traumati)are vicariantă
• relaia cu persoana care induce trauma!
Dr. Diana Vasile, 201
-
8/16/2019 Workshop 4 Noiembrie 2015 - TRAUMA - Diana Vasile
6/25
0 FACT-RI SITUA.I-NA,ITRAUMATICI $ GREEN1 2334
• ameninarea inte"rităii corporale +i a vieii
• vătămările sau rănirile corporale severe• a fi e.pus unei răniri sau vătămări intenionate• confruntarea cu corpuri umane diforme
• pierderea violentă sau *ruscă a unei persoane iu*ite• o*servarea violenei împortiva unei persoane iu*ite sau
informare despre aceasta•
informarea că individul este sau a fost el însu+i e.pusunui stimul nociv de mediu• vinovăia faă de moartea sau severa vătămare a altora!
Dr. Diana Vasile, 201
-
8/16/2019 Workshop 4 Noiembrie 2015 - TRAUMA - Diana Vasile
7/25
TRAUMA %SI5ICĂ
Experien ă personală
de splitare
din pricina factorilor situa
ionali amenin
ători care copleșesc
,provoc%nd sentimente profunde de
neputin ă, teamă, vulnerabilitate fără protec ie
care duce lao deteriorare de lungă durată a vitalită ii,identită
ii i capacită
ilor de autoreglare.
Dr. Diana Vasile, 201
-
8/16/2019 Workshop 4 Noiembrie 2015 - TRAUMA - Diana Vasile
8/25
CU6INTE C5EIE
• /ndividual, unic, personal
• Ruptură, disociere, confu)ie
Dr. Diana Vasile, 201
• Resursele e.istă
• 0eputinț ă, frică, vulnera*ilitate
• Cine sunt, cine esti#
-
8/16/2019 Workshop 4 Noiembrie 2015 - TRAUMA - Diana Vasile
9/25
STRES 7I TRAUMĂ
Stres – tensiune, presiune, adaptare!
Traumă – pierdere, ruptură, "ol, durere,, !
Consecin
a8
)ereglări &ajore ale procesării i(or&a iei1ale e&o
ioalită
ii 9i ale co&porta&etelor+
Dr. Diana Vasile, 201
-
8/16/2019 Workshop 4 Noiembrie 2015 - TRAUMA - Diana Vasile
10/25
DIFEREN.IERE
: stres
cu c%t faci mai multe, cu c%t
: trau&ă
cu c%t faci mai multe, cu c%t
depui mai mult efort,
cu atât lucrurile se
îmbunătăţesc
depui mai mult efort,
cu atât lucrurile se
înrăutăţesc
Dr. Diana Vasile, 201
-
8/16/2019 Workshop 4 Noiembrie 2015 - TRAUMA - Diana Vasile
11/25
; TRAUME CENTRA,E $ F+ Maca<
• 1meninarea la adresa vieii persoanei +i a pattern-urilor
de trai!
• 1meninarea inte"rităii +i coerenei eului!
!
• 2ntreruperea funcionării normale a persoanei!
•
Pierderea vi)iunii asupra vieii!• Pertur*area e.pansivităii sufletului în conte.tul vieii!
Dr. Diana Vasile, 201
-
8/16/2019 Workshop 4 Noiembrie 2015 - TRAUMA - Diana Vasile
12/25
• $a)a de e.punere din situaț ia traumatică
• $a)a de ne"are
FA=E,E %R-CESU,UI TRAUMATIC
• $a)a post – e.punere, prelucrarea e.perienț ei
• 2nchidere relativă & ameliorare, vindecare
Dr. Diana Vasile, 201
-
8/16/2019 Workshop 4 Noiembrie 2015 - TRAUMA - Diana Vasile
13/25
FA=A DE E>%UNERE
• C%nd reali)ea)ă pericolul se produce disocierea, clivajul!
• Persoana poate sau nu să reacț ione)e prin ipete, teamă,
furie, *locaj, confu)ie!
• 3nii pot să î și păstre)e calmul și să caute soluț ii – de cele
mai multe ori se face pe *a)a disocierii (risc mai mic de
pertur*ări!
Dr. Diana Vasile, 201
-
8/16/2019 Workshop 4 Noiembrie 2015 - TRAUMA - Diana Vasile
14/25
FA=A DE NEGARE
• 4e înt%mplă în timpul situaț iei traumatice sau imediatdupă terminarea situaț iei!
• Psihicul se apără împotriva sen)aț iilor și impresiilorcopleșitoare, dureroase +i ameninț ătoare din situaia
rauma c !
• Este necesară pentru supravieț uire și restructurareapsihică!
?Sut o@1 u a& i&ic+?
Dr. Diana Vasile, 201
-
8/16/2019 Workshop 4 Noiembrie 2015 - TRAUMA - Diana Vasile
15/25
• 4e face în timp ce persoana este clivată, splitată,
disociată!
• 2nce să a ară sen)aț ii fi)ice dureroase, coșmaruri,
FA=A %-ST$E>%UNERE
prelucrarea e*perie/ei
ima"ini, amintiri i!a#i!e!
• Partea sănătoasă prelucrea)ă e.perienț a, în măsura
posi*ilităilor!• Este un proces profund personal!
?Sut &ă co&port ciu)atBă+? Dr. Diana Vasile, 201
-
8/16/2019 Workshop 4 Noiembrie 2015 - TRAUMA - Diana Vasile
16/25
• 4e construiește răspusul persoal 1 co
tiet 1 se
perla*orea)ă informaț ia traumatică!
• 4e admite că e.istă durere, afectare, modificare în
FA=A %-ST$E>%UNERE
prelucrarea e*perie/ei
diferite planuri fi)ice, psihice și relaț ionale!• 4e acceptă realitatea e.istentă și faptul că se modifică
speranț ele și planurile de viitor!
• Dacă aceste lucruri nu apar, atunci informaiile
traumatice "enerea)ă complicaii, *locaje manifestate
prin diverse patolo"ii! Dr. Diana Vasile, 201
-
8/16/2019 Workshop 4 Noiembrie 2015 - TRAUMA - Diana Vasile
17/25
:NC5IDERE RE,ATI6Ă a&eliorare1
6INDECARE
5uarea )eci#iilor cu privire la propria persoană, la
scopurile personale, la planurile de viitor, la strate"iile deacț iune ț in%nd cont de trecut, de ce s-a petrecut și de
"ra u e a ec are!
Refacerea și reconstruirea i)etită
ii!
Reglarea propriei vieț
i în acord cu efectele fi)ice ș
i psihiceale e.perienț ei traumatice!
Dr. Diana Vasile, 201
-
8/16/2019 Workshop 4 Noiembrie 2015 - TRAUMA - Diana Vasile
18/25
%RINCI%II DE INTER6ENȚ
IE
• 1cceptarea manifestărilor (fi)ice, fi)iolo"ice, emoț ionale,
relaț ionale!
• 2ncurajarea și e.plicarea lor pentru victimă&aparț inător!
• Contact fi)ic minimal, dar ferm și susț inător!
• Distanț a potrivită faț ă de situatie și persoană!
• 1scultarea necondiț ionată și activă (nu neapărat dialo"!
• Dialo" pe teme semnificative (po)itive pentruvictimă&aparț inător (să între*ăm, să căutăm!
Dr. Diana Vasile, 201
-
8/16/2019 Workshop 4 Noiembrie 2015 - TRAUMA - Diana Vasile
19/25
CE, CARE AJUTĂ
• Prioritate în si"uranț ă și sănătate mentală!
• Pre"ătire de specialitate și “ e.erciț iu ” în lucrul cutraumele!
•
sc e traumat )are v car antă!• Pau)a între activităț ile de voluntariat!
• Contact frecvent cu natura!
• Contact constant cu persoane semnificative emoț ional!
Dr. Diana Vasile, 201
-
8/16/2019 Workshop 4 Noiembrie 2015 - TRAUMA - Diana Vasile
20/25
CE, CARE AJUTĂ
• /ntercalarea cu activităț i plăcute, entu)iasmante!
• 6rupuri de suport – discuț ii, împărtășire, contact fi)ic!
• Consiliere și psihoterapie pentru situaț iile în care e.istă
efecte traumati)ante la salvator!
• Ritualuri făcute sau construite, personali)ate!
Dr. Diana Vasile, 201
-
8/16/2019 Workshop 4 Noiembrie 2015 - TRAUMA - Diana Vasile
21/25
F-ARTE IM%-RTANT
• Respectul - )reptul la su(eri ă!
• Su(eri
a este parte din procesul traumatic +i cel de
vindecare!
• 2n psihicul nostru e.istă informaia despre )ispari
ie
raă )urere+• Acceptarea traumei &pierderii – acceptarea procesului
traumatic!
• Difereniere' proces de vindecare, proces de ajutor și
proces terapeutic.
Dr. Diana Vasile, 201
-
8/16/2019 Workshop 4 Noiembrie 2015 - TRAUMA - Diana Vasile
22/25
RE%ERE petru CE SĂ FACEM
• Cie sut eu – un om, un cole", un prieten, unpsiholo", un psihoterapeut!
•Cie este persoaa – victima (ce fel de trauma,mem*ru de familie, cole", prieten, martor!
• Persoana tre*uie să î și folosească resursele sănătoasepen ru v n ecare!
• Cine ajută este nevoie să respecte funcț ionareasănătoasă, inclusiv pe cea dureroasă!
•
7ricine ajută, dar nu oricine face intervenț ie în cri)ă saupsihoterapia traumei!
Cie ajută )eci)e petru sie+
Dr. Diana Vasile, 201
-
8/16/2019 Workshop 4 Noiembrie 2015 - TRAUMA - Diana Vasile
23/25
• 4ă nu decidem pentru alț ii!
• 4ă nu facem rău!
• 4ă fim disponi*ili, atenț i și ofertanț i!
• 4ă răspundem prompt!
RE%ERE petru CE SĂ FACEM
• 4ă facem doar ce putem și ce știm!
• 4ă fim deschiși să învăț ăm!
•4ă nu stăm în calea celor care fac *ine ce fac
etc!!!!
Dr. Diana Vasile, 201
-
8/16/2019 Workshop 4 Noiembrie 2015 - TRAUMA - Diana Vasile
24/25
/0TER8E09// terapeutice 3T/5E
P4/:7TER1P/1 TR13;E/• Recunoa+terea traumei +i a mecanismelor compensatorii!
• 8entilarea emoiilor, prelucarea informaiilor +iamintirilor traumatice
• Clarificarea realităii (proieciilor!
• !
• De)voltarea a*ilităilor volitive!
• Redefinirea realităii persoanei!
• Redefinirea identităii!
• 4timularea respectului +i auto-empatiei pentru propriulproces!
• 4timularea plăcerii, încurajarea *ucuriei, a pării
sănătoase! Dr. Diana Vasile, 201
-
8/16/2019 Workshop 4 Noiembrie 2015 - TRAUMA - Diana Vasile
25/25
Mul umesc!
r. iana !asile, "#$%!"cest material este proprietatea #$%% ș i nu poate fi copiat ș i repro&us f'r' acor&ul prealabil al #$%%