wyniki ankiety odnośnie zdrowego odżywiania
DESCRIPTION
Wyniki Ankiety odnośnie zdrowego odżywiania. W naszej szkole przeprowadziliśmy Ankietę odnośnie zdrowego odżywiania się. Na 28 pytań z Ankiety odpowiedziało 88 uczniów (24 Mężczyzn, 64 Kobiet). Ile ważysz?. Pytanie 2. Ile masz wzrostu ?. - PowerPoint PPT PresentationTRANSCRIPT
Wyniki Ankiety odnośnie zdrowego odżywiania
W naszej szkole przeprowadziliśmy Ankietę odnośnie zdrowego odżywiania się.
Na 28 pytań z Ankiety odpowiedziało 88 uczniów(24 Mężczyzn, 64 Kobiet)
Pytanie 1
Ile ważysz?
Pytanie 2
Ile masz wzrostu ?
Na podstawie Pytania 1 i Pytania 2 wyliczyłysmy Ogólne BMI
BMI Ogl. (88 osób) Wynosi: 24,3
Wynik poniżej 18 to niedowaga.18 – 25 waga w normie.25,01 – 30 nadwaga.30,01 i powyżej to już otyłość.
Pytanie 3
100%
Czy chorujesz na cukrzycę ?
Tak
Nie
Pytanie 4
1%
99%
Czy chorujesz na nadciśnienie ?
TakNie
Pytanie 5
2%
98%
Czy chorujesz na zawyżony cholesterol :
TakNie
Pytanie 6
83%
17%
Czy przyjmujesz stale leki ?
TakNie
Pytanie 7
33%
11%
56%
Czy jesteś zadowolony/na ze swojej sylwetki ?
TakNieNie do końca
Pytanie 8
70%
7%
23%
Jaki jest Twój stosunek do jedzenia ?
Jem chętnie, mam duży apetyt
Jem niechętnie- nie jadam wielu potraw
Ograniczam jedzenie ponieważ jestem niezadowolony/ na ze swojej sylwetki
Nie lubię jeść , ponieważ zawsze mnie do tego zmuszano
Pytanie 9
52%43%
5%
W jakiej części dnia spożywasz pierwszy posiłek ?
Przed szkołąW przerwie w szkolePo szkole
Pytanie 10
41%
28%
27% 3%
Jak często spożywasz śniadanie ?
ZawszeStaram się codzi-ennieSporadycznieNigdy
Pytanie 11
43%
52%
2% 2%
Dlaczego nie jadasz lub jadasz śniadania sporadycznie ?
nie jestem głodny/na rano
nie mam czasu jeść rano
nie chce mi się robić śniadania
w domu nie mam nic, co chciałbym/chci-ałabym zjeść
Pytanie 12
63%17%
3%
17%
Co jesz na śniadanie ?
Kanapki, tostyJogurt/zupa mleczna, twarożekParówkiSłodkie bułki, ciastka itp..Inne
Pytanie 13
68%
9%
23%
Czy bierzesz ze sobą drugie śniadanie do szkoły ?
TakNieCzasami
Pytanie 14
27%
3%
5%11%
53%
Jeśli nie jadasz śniadań, wskaż najczęstszą z niżej wymienionych
przyczynNie jestem głodny/ nie mam apetytu
Nikt nie przygotowuje mi śniadań
Zwykle nie mam co zjeść na śniadanie
Inne
Nie dotyczy mnie to- jadam śniadania
Pytanie 15
15%
31%
27%
27%
Ile posiłków dziennie spożywasz?
6 i więcej543
Pytanie 16
9%
48%
43%
Czy jesz o stałych porach?
TakNieStaram się
Pytanie 17
94%
1% 5%
Gdzie najczęściej jadasz obiad?
W domuw szkole, na stołówceW mieście (np.. Fast food)
Pytanie 18
16%
60%
17%7%
Ile razy w tygodniu jesz zupy ?
Codziennie2-3 razyNigdy, nie lubię zupNigdy, w domu nie gotuje się zup
Pytanie 19
14%
38%39%
10%
Ile litrów wody dziennie wypijasz ?
ok.3lok.2lok.1lNie piję wody
Pytanie 20
13% 3%
18%
9%
57%
Czy kiedykolwiek byłeś/łaś na diecie?
Kilka razyDwa razyRazJestem obecnieNigdy
Pytanie 21
38%
34%
28%
Jak często spożywasz owoce w ciągu tygodnia ?
0-2 razy3-5 razycodziennie
Pytanie 22
55%28%
17%
Jak często w ciągu tygodnia spożywasz produkty z pełnego ziarna (np. ciemne
pieczywo, ciemny ryż, płatki pełnoziarniste)
0-2 razy3-5 razyCzęściej
Pytanie 23
45%
39%
16%
Czy jesteś aktywny fizycznie ( nie biorąc pod uwagę zajęć wychowania fizy-
cznego)?
Tak (ćwiczę przyna-jmniej 3-5 razy w tygodniuŚrednio (ćwiczę do dwóch razy w ty-godniu)Nie (nie ćwiczę w ogóle)
Pytanie 24
Kanapki z wędliną/z serem/z twarożkiem
Frytki
Napoje owocowe
Wodę
0 5 10 15 20 2520
410
128
1318
4
Co najczęściej kupujesz w sklepiku szkolnym ?
Co najczęściej kupu-jesz w sklepiku szkolnym ?
Pytanie 25
13%
30%
27%
31%
Ile godzin przed snem spożywasz ostatni posiłek ?
4 godziny3 godziny2 godzinyGodzina lub od razu przed snem
Pytanie 26
23%
15%40%
23%
Jak często spożywasz słodycze?
Codziennie ( 2 razy lub więcej)
Raz dziennie
Kilka razy w ty-godniu
Rzadko ( czasami zdarza mi się zjeść coś słodkiego)
Nie jem słodyczy
Pytanie 27
9%8%
82%
1%
Jak rozumiesz pojęcie 'prawidłowe żywienie'
Jedzenie dużej ilości wszystkich produktów, które lubisz
Jedzenie w ilościach bardzo ograniczonych
Przestrzeganie zaleceń żywieniowych, które opracowali naukowcy
Stosowanie rygorysty-cznych diet specjalnych (np.. Wegetariańska, dieta 1000 kalorii itp..)
Projekt szkoła z klasą.
Agnieszka DziwerWeronika PluciakAnita Bednarz
Dziękujemy za Uwagę
Źródła:
-grafika ( slajd nr 1) http://dietologaz.blogspot.com/2012/05/piramida-zdrowego-zywienia_259.html