yemenia onboard magazine 42 apr - jun 2012 مجلة اليمنية

ا�نسان يدمر الطبيعة

والفاتورة باهضة

دم ا�خوين..تعددت ا�ساطير

والشجرة واحدة

حضرموت..دهشة الطبيعةوعبقرية ا�نسان

cover yyy 42.indd 3 4/19/12 3:31 PM

14

20

30

24

28

52

2012

14 30

73

ÊGƒ∏©dG Oƒ©°ùe óªMCG :ÏHÉc/QƒàcódG

»©æ«μdG ódÉN

ídÉ≤ŸG ËôμdGóÑY

óªMCG É qjQ»ªà©dG iô°ûH…QóÿG PÉ©e

…ƒ∏°üdG Ö«‚

gabreez.com

»bƒ£dG ‹ƒdGóÑY ,¿Éª©f ó«©°S óªfi∞jô°ûdG IÒeCG,…RGô◊G OGDƒa

Oôμe óªfi Oôμe ,»Hô≤dG π°ü«a

»©eÉ°ùdG óªMCG π«Ñf00967 733211143 : πjÉHƒe00967 771718282 : πjÉHƒe00967 734555083 : πjÉHƒe

á«æª«dG á∏› ‘ IOQGƒdG ä’É≤ŸG ™«ªL AGQBG øY ¢ù«dh ,É¡HÉàc AGQBG øY È©J

.ácô°ûdG

á«æª«dG ájƒ÷G •ƒ£î∏d áeÉ©dG IQGO E’G á«æª«dG ájQƒ¡ª÷G - AÉ©æ°U

1183 : Ü .¢U (117-118 á∏jƒ–) : ∞JÉg

00967 1 7/23238000967 1 258015: ¢ùcÉØ«∏J

¿G qƒ°U äõY óFGQ 00971 4 2828569 : ∞JÉg00971 4 2828372 : ¢ùcÉa

»HO - ∫Éª°SO øH á©Ñ£e ‘ â©ÑW

á∏› ôjô– ¢ù«FQ º°SÉH π°SôJ äÓ°SGôŸG:á«æª«dG

[email protected]

35

73

85

78 78

1415

حضرموت..دهشة الطبيعة وعبقرية اإلنسان

لنا تراءت المتداخلة.. الرمال نقاء البحر.. زرقة فوق اليمنية بنا حامت حين المكال- ”الخيصة“- عنقودا منثورا بين الجبال الداكنة.. وعلى امتداد الشواطئ

البيضاء..شوقا أتيناها السماء.. من حضرموت أهبط التي األولى المرة هي هذه

وعشقا.الغربي عمران

بلــــدة طيبــــة

1617

كتاب األصالة â°ù«d »gh ..á°ûgóe IQƒ°üH â©°ùJG áæjóe ÓμŸG

IQÉe E’G ô°üY ‘ ’EG ±ô©oJ º∏a ..áÁó≤dG ¿óŸG øe

.á°ü«ÿÉH ±ô©J âfÉch `g1115 ΩÉY ájOÉ°ùμdG

áÑLh ÉædhÉæJ ..kGô°üY áãdÉãdG ΩÉ“ ‘ áYÉ°ùdG âfÉc

¥ƒa øe ôëÑdG ≈∏Y π£f ..¥óæØdG º©£e ‘ AGó¨dG

É¡∏μ°ûH “∞∏N” ∫ÉÑL áëæLCG ÉæØ∏N øeh ..á«dÉY IƒHQ

‘ ..ÓμŸG ⁄É©e ≈∏Y ±ô©àf ¿CG Éæ«∏Y ¿Éc .‘GôÿG

..“ΩÓ°ùdG »M” Ëó≤dG »◊G ÉæØW ..ÉæeÉjCG ÊÉK

É¡°ù°SCG »àdG ..á«fÉ£∏°ùdG áÑàμŸG ºK ..ôªY óé°ùe

.»°VÉŸG ¿ô≤dG ∞°üàæe »b ÖdÉZ øH ídÉ°U ¿É£∏°ùdG

ô°übh ..ôëÑdG ≈∏Y π£j …òdG ..»£«©≤dG ô°üb ÉfQR

Oó©Jh ..¬FGõLCG áeÉîa ..√ÉÑàf’G âØ∏j »£«©≤dG

.ájóæ¡dG ¬fiÓÃ ôëÑdG ¤EG ™∏£àj kÉehO ..¬JÉaô°T

ƒgh ‘É≤ãdG ¬«≤ØdÉH õcôe ÉfQR ..ÓμŸG ‘ ΩÉjCG áKÓK

º¡∏à°ùj ¿CG ≈∏Y ¬ªª°üe ¢UôM óbh ..åjóM ≈æÑe

..AÉæÑdG øa ‘ á«eô°†◊G ¢üFÉ°üÿGh äÉ«dÉª÷G

±GôWCG øjõJh ..ôëÑdG QhÉŒ IQOÉf áMƒd õcôŸG ¿Éμa

.Iƒa

.ÜOCGh øa øe ..á«aÉ≤K »°SÉeCG IóY Éfô°†M

Éªc ..Iƒa ±GôWCG ÉæØW ..¢ùjódG ‘ ¿O’ ∫BG QGO ÉfQR

.ÓμŸG IQÉb ´Ób ¤EG Éfó©°U

ÓμŸG π«d ..π«∏dG ƒg º¡©àeCGh ™«ª÷G ¢ûgOCG Ée øμd

∫ó°ùj ¿EG Éªa ..iôN C’G ¿óŸG ‹É«d ¬Ñ°ûj ’ …òdG

πàë«a ..É¡fÉμ°S QhódG ßØ∏J ≈àM ..¬fÉØLCG π«∏dG

..áæehódG ¿ƒÑ©∏j ..ÓμŸG QƒN ¢û«fQƒc áØ°UQCG ¢SÉædG

¿É°ùd ∫ƒM º¡JGƒ°UCG Öî°U ™ØJôj ..…É°ûdG ¿ƒØ°ûJôj

øjõJ …òdGh ..Îe1500 øe Ìc C’ óàÁ …òdG QƒÿG

ájôéM äÉLQóeh ..≥«àY RGôW äGP IQÉfEG ¬aGôWCG

.¿É≤J E’G ‘ ájÉZ

±GôWCG ≈àMh AÉŸG ±GôWCG øe óàÁ ÓμŸG π«d

ΩÉj C’G »ØμJ ’h ..√OóÑf »c Éæjód âbh ’ ..AÉª°ùdG

øH äƒeô°†M” ≈∏Y ±ô©à∏d á°ü°üîŸG á©Ñ°ùdG

√òg ..“OÉ©°S” ôë°ûdG ƒëf Éæ¡LƒJ Gòdh ..“ CÉÑ°S

QhO IójóY Qƒ°üY ÈY âÑ©d »àdGh ..á≤jô©dG áæjóŸG

.kÉ«LQÉNh kÉ«∏NGO áëàØæŸG áæjóŸG

..Îe ƒ∏«c 60 øe Ìc C’ kÉbô°T ôëÑdG IGPÉëÃ Éfô°S

..ïjQÉàdG ¢VÉ«H É¡∏∏éj áæjóe ..ôë°ûdG Éæ∏°Uh É¡æ«M

,¢TÉ«Y øH ø°üM ,ô°UÉf QGO ,¿ƒ©ª°S :É¡FÉ«MCÉH ÉæØW

∫ƒM ÉfQO Éªc ,QƒÿG Ió°S É¡àHGƒH ,¢ShQó«©dG áÑb

ôYÉ°ûdG ìhQ ≈∏Y á–ÉØdG ÉfCGôb ..»îjQÉàdG ÉgQƒ°S

âfÉc ..¿Éμ°ùdG ¢†©H πHÉ≤f Éæc ÚMh ..QÉ°†ëŸG

..¬àμf ÜÉë°UCG ºgh ..ôëH AÉæHCG º¡a ..IÒÑc Éæà°ûgO

.ΩO áØNh

≥jôW ‘ π«¨dG áæjóe Qhõf ¿CG πÑbh ..ôë°ûdG ÉæYOh

á∏àdG √òg ..»JÉ«ÑdG QGO á∏J ÉfQR ..ÓμŸG ¤EG ÉæJOƒY

..ádÉÑJ á≤£æe ÉfQR ºK ..á«îjQÉàdG QGô°S C’ÉH áÄ«∏ŸG

.ô°†NCG …OGh ≈∏Y π£J »àdG ..áflÉ°ûdG ´Ó≤dG å«M

الروعة واإلدهاش ∂∏à“ »gh ..Îeƒ∏«c 43 ÓμŸG øY π«¨dG áæjóe ó©ÑJ

É¡H §«– å«M ..á«aƒ÷G √É«ŸG øe ÒÑc ¿hõfl

äÉgƒa πμ°T ≈∏Y »gh äÉeƒM ≈ª°ùJ »àdGh ..¿ƒ«©dG

..á«≤ædG √É«ŸÉH áÄ«∏e ¢VQ C’G øWÉH ‘ ájôî°U

300 øe ÌcCG ≈∏Y äÉgƒØdG √òg ¢†©H §«fi ójõjh

áYGQõH π«¨dG ô¡à°ûJ Iôjõ¨dG √É«ŸG OƒLƒdh ..Îe

QÉ°†ÿG øe IÒãc ´GƒfCG ¤EG áaÉ°VEG ∑ÉÑæàdGh AÉæ◊G

.¬cGƒØdGh

É¡∏gCG ºà¡j áæjóe ..äƒeô°†M ¿óe á«≤H πãe π«¨dGh

áæjóŸG √ò¡d ôFGõdG ô¶f âØ∏j Éeh ..ÜO C’Gh çGÎdÉH

ÜÉÑ≤dG √òg ¢†©H ¿EG πH ..AÉ«dh C’G ÖÑb QÉ°ûàfGh Oó©J

..á£«ëŸG ∫RÉæŸG IÒÑμdG É¡eÉéMCG RhÉéàJ

.√ÉŒG πc øe áæjóŸG QhO ¢Sô– É¡fCÉch ô¡¶J å«ëH

á©∏≤dGh ÆÉÑdG ô°üb ∂dòch …ôé«°ùŸG íjô°V ÉfQR óbh

»gh äƒeô°†M ‘ ájƒfÉK á°SQóe ∫hCG ºK ..ájôK C’G

..1944 ΩÉY É¡°ù«°SCÉJ ” »àdGh ≈£°SƒdG á°SQóŸG

á°SÉ°ùdG º¶©e èjôîJ ‘ É¡«dEG π°†ØdG Oƒ©j »àdG »gh

.äƒeô°†M AÉæHCG øe øjôμØŸGh

ناطحات سحاب الصحراء..! ÉæYOh -èeÉfÈdG Ö°ùM -ÓμŸG IÎa â∏ªàcG ¿CG ó©H

‘ …OGƒdG äƒeô°†M ¤EG Ú¡éàe äƒeô°†M πMÉ°S

É¡°VôY óàÁ ájôî°U áÑ°†g ÈY ..¥ô°ûe Ωƒj ìÉÑ°U

¿ƒμàJ ájôî°üdG áÑ°†¡dG ..Îe ƒ∏«c 200 øe ÌcCG ¤EG

ájôî°üdG áÑ°†¡dG √ògh ..Iô¡°üæŸG ∫ÉeôdG äGQP øe

É¡°Vô©d áÑ°†¡dÉH É¡à«ª°SCG óbh ..Ió«MƒdG â°ù«d

óbh QÉàe C’G äÉÄe ¤EG óàª«a É¡dƒW ÉeCG ..™°SÉ°ûdG

√ògh ..Üô¨dG ¤EG ¥ô°ûdG øe Îe ƒ∏«c ∞d C’G RhÉéàJ

äƒeô°†M ÚH π°üØj …ôî°üdG §FÉ◊G hCG áÑ°†¡dG

…ôî°U §FÉM ∑Éægh ..äƒeô°†M …OGhh πMÉ°ùdG

ÚH π°üØj ƒgh äƒeô°†M …OGh øe ∫Éª°ûdG ¤EG ôNBG

.»∏MÉ°ùdG §FÉë∏d kÉjRGƒe ôÁh ..AGôë°üdGh …OGƒdG

hóH á«∏Ñ÷G π°SÓ°ùdG hCG äÉ©ØJôŸG √òg øWƒà°ùj

.»YôdG ‘ ¿ƒ∏ª©j øjòdGh ∫ÉÑ÷G

ºμëÑa ..πMÉ°ùdG äƒeô°†M ÒZ …OGƒdG äƒeô°†Mh

…hGôë°U ñÉæe …OGƒdG ñÉæe ¿EG å«M ..ñÉæŸG ±ÓàNG

óé«a ..äQƒ£Jh Ú£dG IQÉ°†M äQòŒ ó≤a ±ÉL

ØJ ób äƒeô°†M …OGh ‘ ¿É°ùf E’G ¿CG ôFGõdG

»MÉæe πc ‘ πH ..¬æμ°ùe ‘h ¬JOÉÑY QhO ‘ ´óHCGh

øe á©≤H …CG ‘ É¡d ¬«Ñ°T ’ …OGƒdG ∫RÉæªa ..¬JÉ«M

É¡fEG ..á∏«ªL Qƒ°üb øY IQÉÑY »¡a ..¢VQ C’G ´É≤H

äƒeô°†M …OGh óLÉ°ùe ÉeCG ..ÜÉë°S äÉëWÉf

á«æa ájBG »¡a ™HôŸG πμ°ûdG äGP á≤eÉ°ùdG É¡JGQÉæÃ

ô¡ÑJ »àdG É¡fGƒdCG Oó©Jh á«æ«£dG É¡aQÉNõH á©jóH

.øjôXÉædG

..äƒeô°†M …OGh óaGhQ óMCG ..øYhO …OGh Éæ£Ñg

äÉHÉZh á∏«ª÷G á«æ«£dG É¡«fÉÑÃ á∏«N ájôb Éæ∏Ñ≤à°ùàd

π°ù©dG ô¡à°TG áÄ«ÑdG √òg øeh ..Qó°ùdG QÉé°TCGh π«îædG

∫É°ùæJ á«cƒ°ûdG äGÒé°ûdG ∂∏J QÉgRCG øeh ..»æYhódG

.π°ù©dG á«YhCG

..á«dÉY IƒHQ êƒàJ áFOÉg ájôb ..øjôé¡dG ájôb Éæ∏°Uh

í«°ùa OGh É¡dƒM øeh ..¢†«H C’G É¡LÉàH ƒgõJ ..¢ShôY

.∫ÉÑ÷G ¿É£«Mh π°SÓ°S É¡°Sô–

‘ øjójôŸG á«YOCG ìó°üJh AÉª°ùdG ≥fÉ©J É¡FÉ¡ÑH

.π«∏dG ±ƒL

..ø£≤dG ‘ QGó¡dGh Öæ°ùYh ..øYhO ‘ …Oƒª©dG áÑb

π«Z ‘ …ôé«°ùŸGh ..¿ƒÄ«°S ‘ ôLÉ¡ŸG øHG ≈°ù«Yh

óªMCGh ¢ShQó«©dGh ..ÓμŸG ‘ ÜƒéëŸGh ..ôjRhÉH

‘ ∂MhQ óéà°S äô¶f ÉªæjCÉa ..ôë°ûdG ‘ ôμH ƒHCG

º∏©dG á£HQCG äƒeô°†M …OGh ‘h ..ˆG AÉ«dhCG Iô°†M

.É¡°ùØf øY ∞°ûμJ ’ QGô°SCG ¬«ah ¬JÉ«©Lôeh

آية الطين ób âbƒdG ¿Éc ..ΩÉÑ°T ƒëf øYhO …OGh øe Éæ¡ŒG

¢ShDhQ ÉæjCGQ ÚM ..ÜÉ«¨dG øe ƒfóJ ¢ùª°ûdGh ÉæcQOCG

.IQhÉéàe äÉaGQR ¢ShDhQ É¡fCÉc ÜÉë°ùdG äÉëWÉf

πÑ÷G ±ƒØ°U ó«©H øe ..í«°ùØdG …OGƒdG ájBG

.»¡àæJ ’ – §FGƒ◊Éc – ¬d ¿Éμe øe ÌcCG øª«dG ‘h ..äƒeô°†M ΩÉÑ°T É¡fEG

¿ÉÑcƒc ‘h ..¢SGô¨dG ΩÉÑ°T AÉ©æ°U »Øa ..º°S’G ¢ùØf

.ÈYÉ«dG ΩÉÑ°T RGôM ‘h ..ôØ©j ΩÉÑ°T

ájBG äƒeô°†M ΩÉÑ°T ..ΩÉÑ°T ¬Ñ°ûJ ΩÉÑ°T ’ øμd

..ó«MƒdG É¡HÉHh ºμëŸG ÉgQƒ°ùH ¢VQ C’G áæjóe ..Ú£dG

..…OÓ«ŸG ™HGôdG ¿ô≤dG ¤EG É¡îjQÉJ Oƒ©j …òdG

.CÉÑ°S øH äƒeô°†M øH ΩÉÑ°T ¤EG Ö°ùæJh

AÉª°ùdG ¢ùeÓJ QhódG âfÉc ..É¡àMÉ°S ¤EG Éæ∏NO

.Ω40 `dG RhÉŒ »àdG É¡JÉYÉØJQÉH


هنا مرابع امرؤ القيس.. ومن هذه النواحي نبت الشعر واإلبداع وترعرع الحب العذري.. وهنا آثار هذا وفي حميم.. وذات وعثترم سين اآللهة اهللا ونبي هود اهللا نبي يرقد المقدس الوادي البالد هذه أرجاء وفي السالم.. عليهما صالح تتردد أصوات األولياء الصالحين من تحت قبابهم

المنتشرة في كل مكان..

18

áaôNõe òaGƒfh ..á°Tƒ≤æe ÜGƒHCG ¬æjõJ ¢ShôY QGO πc

.áeƒ°Sôe äÉeôflh

É¡fCG »FGô∏d π«îj ≈àM – áHQÉ≤àeh á«dÉY ÊÉÑŸG ¿ C’h

É¡°†©H ¢Tƒ°Tƒj ..É¡JÉjÉμM Oô°ùJ hCG ºFGO ¥ÉæY ‘

§HôJ ájƒ∏Y äGô‡ ¿Éμ°ùdG ôμàHG ó≤a – ¢†©ÑdG

∫É≤àf ’ Ühô◊G óæY Ωóîà°ùJ âfÉc ..É¡°†©ÑH äƒ«ÑdG

¿EÉa ¿ C’G ÉeCG ..QGO ¤EG QGO øe ºgOÉà©H Ú∏JÉ≤ŸG

ø¡JGQÉjR ‘ AÉ°ùædG É¡eóîà°ùJ á≤∏©ŸG Qƒ°ù÷G ∂∏J

.´QÉ°ûdG ‘ Ò°ùdGh ∫hõædG øY kÉ°VƒY ¢†©ÑdG ø¡°†©Ñd

قبل اللقاء التالي ÉjGóg ´ÉàHCG óbh ’EG Oƒ©j ød äƒeô°†M Qhõj øe

:É¡æe áYƒæàe

GP QƒîÑdG ∂dòch √óFGƒØH Ò¡°ûdG »æYhódG π°ù©dG

á≤jô£H áYƒæ°üŸG iƒ∏◊Gh ¿ÉÑ∏dGh á«≤Ñ°ûdG áëFGôdG

øe ™£bh zºî∏dG{ ∞ØéŸG ¢Tô≤dG º◊h IôμàÑe

áª©W C’G øe IójóY ±Éæ°UCG ∂dòch ó©ŸG •ƒÑ£N C’G

.»∏«¨dG ∑ÉÑªàdGh AÉæ◊G ¤EG áaÉ°VEG áØØéŸG á«eô°†◊G

..¿GO á°ù∏L Éfô°†M ¿CG ó©H ’EG äƒeô°†M ´Oƒf ⁄

óMCG Ωƒ≤jh ..≈≤«°SƒŸG ΩÉ¨fCG ≈∏Yô©°ûdG πLÉ°ùàj å«M

ºK ..»é°T äƒ°üH AGô©°ûdG ¬dƒ≤j Ée ójOÎH ÜÉÑ°ûdG

‘ ΩÉ≤J á∏«ªL äÉ°übQ Ió©H ´GOƒdG Iô¡°S âªààNCG

:É¡æe á«∏fi äÉÑ°SÉæe

.ÊGƒÑ°ûdG ..Ió©dG ..QƒÑeÉμdG á°übQ

â©ªàLG å«M ¢Só≤ŸG …OGƒdG ´ƒHQ ‘ ΩÉjCGh ‹É«d âfÉc

.IôMÉ°ùdG πMGƒ°ùdÉH ¿ÉjOƒdGh πÑ÷ÉH AGôë°üdG


مدينة القصور É¡fCÉμd ≈àM É¡∏«îæH ¢†«ØJ »¡a ..…OGƒdG áª°UÉY É¡fEG ..Éfô¶àæJ ¿Dƒ«°S âfÉc

É¡«dEG ô¶æj πÑL íØ°S ≈∏Y ÅμàJ ..≥°SÉÑdG π«îædG ∞©°S á∏«∏X É¡dRÉæeh ..áHÉZ

.¿ÉæëH ¬FÉ«∏Y øe

ô°üb hCG ¢†«H C’G ô°ü≤dG ≈ª°ùjh ..∫ÓLh AÉ¡H áë°ùe πjhódG ô°üb É¡«∏Y »Ø°†j

.¿Dƒ«°S ô°üb :á«ª°ùJ ¿ƒ∏°†Øj ‹Ég C’G ¿Éc ¿EGh ..IQƒãdG

.√QGô°SCGh ¬ÑjOGô°S äOó©J ..√ DhÉª°SCG äOó©J Éª∏ãeh

≈∏Y ºK ..…ÒãμdG ∫BG ÚWÓ°S …ójCG ≈∏Y `g814 ΩÉY ó«éŸG ìô°üdG Gòg Å°ûfCG

ÖdÉZ øH Qƒ°üæe ¿É£∏°ùdG ≈JCG óbh `g229 ΩÉY ¬©°Sh …òdGh ¥ôjƒWƒH QóH ój

.Ωƒ«dG ≈àM ‹É◊G ¬∏μ°T ‘ ójóL øe √AÉæH ó«©jh ¬eó¡«d …ÒãμdG

Qƒ°üæe øH »∏Y ¿É£∏°ùdG ój ≈∏Y Ω1926 ΩÉY ¤EG Oƒ©«a ¢VÉ«ÑdG ™°UÉædG ¬fƒd ÉeCG

.…ÒãμdG

»≤à∏Jh ..É¡bGƒ°SCGh áæjóŸG óLÉ°ùe ¬H §«–h ..¿Dƒ°S §°Sƒàj ∞«æŸG ô°ü≤dG Gògh

.äÉMÉ°ùdG ¬dƒM ™Ñ≤Jh äÉbô£dG √óæY

ºgOÉ°üàbGh ºgÒHóJh ájOÉ°üàb’G º¡JÉ«M Ö«dÉ°SCÉH É¡∏gCG ô¡à°ûj áæjóe ¿Dƒ«°S

.ΩódG áØîH ¿Éμ°ùdG ô¡à°ûj Éªc

∂∏ŸG OÓ«ŸG πÑb É¡£àNG »àdG áæjóŸG ..ËôJ Qhõj ¿CG óH ’ ¿Dƒ«°S ¤EG π°üj øeh

¿óe ¥ôYCG øe ËôJh ..CÉÑ°S øH ËôJ ∂∏ŸG ¤EG É¡à«ª°ùJ Oƒ©Jh ..πeÉμdG ó©°SCG

.…OGƒdG

kGóé°ùe 120 RhÉéàj ’ Ωƒ«dG ≈àM ≈≤ÑJ Ée ¿EG ’EG ..kGóé°ùe 360 ËÎd ¿Éch

á≤eÉ°ùdG ¬àfPCÉÃ Ò¡°ûdG ™eÉ÷Gh ..ËôJ ™eÉL ™eGƒ÷G ∂∏J RôHCGh ..kÉ©eÉLh

.QÉ°†ëŸG ™eÉL

»àdGh ´Ó°VCG ™HQ C’G äGP õ«ªŸG É¡∏μ°ûH á«æÑe kGÎe175 QÉ°†ëŸG IQÉæe ∫ƒW ≠∏Ñjh

≈∏Yh πH ËÎd IÒ¡°ûdG ⁄É©ŸG óMCG »gh ..QÉé°T C’G ´hòLh Ú£dG øe â«æH

.Üô©dG IôjõL ¬Ñ°T iƒà°ùe

øªMôdG óÑY øH QÉ°†ëŸG ôªY Ö°ùæoj ¬«dEG …òdGh QÉ°†ëŸG óé°ùe AÉæÑH ΩÉb óbh

.ÜÉ¡°T øH ôμH ƒHCG ÖjO C’G ôYÉ°ûdG ¤EG óé°ùŸG Gòg º«ª°üJ ‘ Oƒ©jh ..±É≤°ùdG

äGP Qƒ°üb »gh ..ójôØdG RGô£dG äGP Qƒ°ü≤dG Oó©àH ËôJ áæjóe ô¡à°ûJ Éªc

..IOó©àeh ájƒb ¿GƒdCG äGP OGƒÃ ÉgDhÓW ”h Ú£dG øe â«æH óbh ..á°UÉN áHÉ¡e

AÉ qæZ ≥FGóM ËôJ Qƒ°ü≤H §«–h ..ËôJ ô°übh áÑ≤dG ô°üb :Qƒ°ü≤dG ∂∏J øeh

.á©°SGh

..¥Éa B’G É¡Jô¡°T â≤ÑW óbh ..á«æjódGh á«ª∏©dG É¡à£HQCG Oó©àH ËôJ ô¡à°ûJh

QGO á£HQ C’G ∂∏J ô¡°TCGh »eÓ°S E’G ⁄É©dG AÉëfCG ∞∏àfl øe º∏©dG áÑ∏W Égó°ü≤jh

.≈Ø£°üŸG

ô¡à°ûJ Éªc ájhó«dG É¡J’ƒ¨°ûÃ ô¡à°ûJ ..äƒeô°†M ¿óe á«≤H πãe É¡∏ãe ËôJh

á«eô°†◊G äÓc C’G ¤EG áaÉ°VEG ..QÉîÑdG ≈∏Y ó©j …òdG »eô°†◊G …É°ûdG OGóYEÉH

‘ ≈¡£j Éeh IÉªëŸG Qƒî°üdG ≈∏Y ≈¡£j Ée ∑Éæ¡a áØ∏àfl ¥ô£H ó©J »àdGh

.ôª÷G ™e ºë∏dG øaój ¿CG ó©H ¢VQ C’G øWÉH

.á°UÉN πHGƒàH äƒ◊G AÉ°ûMCG ïÑW πãe ájôëÑdG ä’ƒcCÉŸG ¤EG áaÉ°VEG

2021

الزواج باالنترنت.. !!SMS . والطالق بالـ

لطالما قرأت عن قصص زواج وطالق ال تصدق، وكثيرأ ماقرأت عن قضايا طالق تزدحم بها محاكم دول عربية مجاورة.. كان االنترنت والموبايل من األسباب المباشرة أو غير المباشرة لتلك القضايا. وفي اليمن.. لم يعد من الغريب أن نسمع أو نقرأ عن حوادث غريبة كان بطلها النت أو الموبايل.

وقد حاولنا في هذا التحقيق كشف بعض القصص الحقيقة التي حدثت وتحدث وستحدث.. طالما أن اإلنسان والتكنولوجيا انصهرا في بوتقة واحدة.

استطالع/ ريــا أحـمـد

زواج أون الين..!؟ øY »LhR ≈∏Y âaô©J :kÉeÉY 25 Ω.Ω.¿ Ió«°ùdG ∫ƒ≤J

¤EG ¬àaÉ°VEG »æe Ö∏W óbh äÉKOÉëŸG èeÉfôH ≥jôW

..áaÉ°V E’G ≈∏Y â≤aGh º°S’G áaGô£d ÉÃQh ..»àªFÉb

¬«∏Y âjOQ ó≤a Gòd ..“ìôe ÊÉ©æ°U” ¬ª°SG ¿Éc ó≤a

.“äÉ≤dG ó©H á°UÉN” :¬d á∏FÉb É¡eƒj

..»eƒj ¬Ñ°T QÉ°U …òdG π°UGƒàdG ºK øeh áaô©ŸG äCGóH

∂dòc ƒgh ¬∏ªYh »≤«≤◊G ¬ª°SG ≈∏Y kÉ≤M ’ âaô©J

ÜQÉ≤j Ée ábÓ©dG Éææ«H äôªà°SG ..A»°T πc »æY ±ôY

¿Éc »àdG ádhódG øe OÉY ÚMh ..∞°üædGh Úàæ°ùdG

.áÑ£î∏d AÉLh ¬à≤«≤°T ≈∏Y »æaôY É¡H ÉHÎ¨e

≈∏Y äGƒæ°S çÓK Qhôe ºZQh á¶ë∏dG √òg ¤EG

âfÉc ¬H »àaô©e ¿CG »∏gCG øe óMCG º∏©j ⁄ ÉæWÉÑJQG

⁄ »LRh ÉfCG ÉfÓc ¿CG ´ƒ°VƒŸG ‘ π«ª÷Gh ..á«fhÎμdG

.ÉbÓWEG äÉKOÉëŸG èeÉfôH Ωóîà°ùf ó©f

ÈY É¡àHôŒ ∑.CG áªWÉa Ió«°ùdG ∞°üJ É¡ÑfÉL øe

≈∏Y kÉaô°ûe ¿Éc ÚM »LhR ≈∏Y âaô©J :á∏FÉb âædG

Gòd ..ióàæŸG ‘ “á£°ûf Iƒ°†Y” âæch äÉjóàæŸG óMCG

‘ ÉfCGóH ¿CG ¤EG ..IÒãc QƒeCG ≈∏Y ≥Øàf Éæc Ée kGÒãμa

‘ ¿PCÉà°SG ºK øeh á°UÉÿG πFÉ°SôdG ÈY π°UGƒàdG

äôªà°SG ,¬H á°UÉÿG äÉKOÉëŸG áªFÉb ¤EG »àaÉ°VEG

..ÉÑjô≤J ô¡°TCG áKÓKh áæ°S Éææ«H á«fhÎμd E’G ábÓ©dG

äQôμJh áeÉ©dG øcÉe C’G óMCG ‘ Éæ∏HÉ≤J ºK øeh

»àÑ£ÿ Ωó≤J Gòd ..•ÉÑJQ’G ÉfQôb ¿CG ¤EG ä’ÉHÉ≤ŸG

ºYR »àdG ¬àdÉN áæHG ÈY â“ É¡fCÉH »H ¬àaô©e kGQÈe

.á°SQóŸG ‘ ¢ùjQóàdG ‘ »à∏«eR É¡fCG

ó©j ⁄ ¬fCG ´ƒ°VƒŸG ‘ – ∞jô£dG ÉÃQh – …hCÉ°SCÉŸG

‘ ∂°TCG ÉfCGh ..kÉ≤∏£e âfÎf’G ΩGóîà°SÉH ‹ íª°ùj

≥∏¨j ÚM Éª«°S ’h âædG Ωóîà°ùj ƒgh ¬∏©ØjÉeh √ÉjGƒf

.ôJƒ«ÑªμdG RÉ¡L øe ÜÎbG ÚM äÉKÉëŸG èeÉfôH

∞∏àîJ É¡àjÉμëa áæ°S23 QƒædG óÑY Qƒf Ió«°ùdG ÉeCG

øY »LhR ≈∏Y âaô©J :∫ƒ≤J ..É¡«à≤HÉ°S øY kÉeÉ“

ºëàbG å«M ..âfÎf’G ≈∏Y »JÉ≤jó°U ióMEG ≥jôW

Ωóîà°ùj kGóHh …RÉ¡L RôcÉ¡dG ‘ QÉ£°ûdG óMCG

»æà£YG ´ƒ°VƒŸÉH á≤jó°üdG √òg âª∏Y ÚMh ..»∏«ÁG

Iô£«°ùdG ‘ ÊóYÉ°ù«°S ¬fCÉH IócDƒe ..¿Gƒ°ûf π«ÁG

..ÊhÎc E’G …ójôH IOÉ©à°SGh GOó› …RÉ¡L ≈∏Y

.kGÒãc ÊóYÉ°Sh ¿Gƒ°ûæd â∏°SQG π©ØdÉHh

¤EG â∏°Uh ≈àM ´É£≤fG ÓH Éææ«H åjOÉM C’G äCGóHh

≈∏Y ¬àaôY ¿CG ¤EG ..É°†jCG πjÉHƒŸG ÈY áKOÉëŸG

πÑb øe ‹ çóM ÉªY …ódGh âKóM Ê C’ ..…ódGh

..Ó©a Éæ£ÑJQGh kGÒãc ¬H …ódGh ÖéYCG ..RôcÉ¡dG

¿Gƒ°ûf ¿CG ´ƒ°VƒŸG ‘ ∞jô¶dG ..¿GQƒfh QGƒf ¿ B’Gh √ò¡H πNO ¬fCGh ..RôcÉ¡dG ¬JGP ƒg ¬fCÉH ‹ ±ÎYG

iôNCG á≤jô£H q»∏Y ±ô©àj ¿CG ™£à°ùj ⁄ ¬f C’ á≤jô£dG …òdG ióàæŸG ‘ »JÓNGóe ∫ÓN øe »H ÖéYCG ¬fCGh

.¬«∏Y kÉaô°ûe ¿Éc

SMS طالق ¢†©H Éæd É¡JhQ »àdG áØjô¶dG ¢ü°ü≤dG ∂∏J πHÉ≤e

äÓ£Ñd ájhÉ°SCÉeh áæjõM kÉ°ü°üb ó‚ äGƒN C’G.πjÉHƒŸG ≥jôW øY hCG ÖÑ°ùH ø≤∏£J äÉjôNCG

:á∏FÉb É¡àjÉμM …hôJ å«M Q.´.ê Ió«°ùdG ™e ájGóH πjÉHƒŸG ÈY É¡∏°SQCG ... áæ°S 15 øe ÌcCG ΩGO êGhR ó©H »àdG ¤h C’G IôŸG øμJ ⁄ “≥dÉW ..≥dÉW ..≥dÉW pâfCG“:

.…ÉàæHG áÑë£°üe â«ÑdG ∑ôJCG ¿CGh É¡«a ôLÉ°ûàf ..á≤jô£dG √ò¡H »¡àæà°S áμ°ûŸG ¿CG Qƒ°üJCG ⁄

¿CG å«M á≤jô£dG √òg kGÒãc »æàŸBG ó≤d á≤«≤◊Gh GÒãc ¿õMCG ⁄ ÊEG ÉÃQh ..»àeGôμd ¢UÉ≤àfG É¡«a âÑ∏W º©f ..á∏«°SƒdG »æàfõMCG Ée Qó≤H ∫É°üØfÓd

Éææ«H IÉ«◊G ¿CG ô©°TG âH Ê C’ ..Iôe πc πãe ¥Ó£dG âÑÑ°S ¬JÉ«M ‘ iôNCG ICGôeG Qƒ¡X ¿CG å«M á∏«ëà°ùe á≤jô£dG √ò¡H ¥Ó£dG øμdh ,πcÉ°ûŸG øe ÒãμdG Éææ«H

.“»μÑJ” ..GóL GóL áŸDƒŸG

كشكول الحياه

2223

…QOCG ’ áHƒÑ«Z øe äƒë°U ÉeóæY ..AÉμÑdG Ió°T øe »∏gCÉH áWÉfi »°ùØf äóLh ..áYÉ°S 27 âbô¨à°SG ÉÃQ ¢†aôj Ωƒ«dG ¤EG ƒgh ..»æ≤∏W »LhR ¿CÉH kÉ≤M’ º∏Y C’

ób Qƒ°üdÉH πjÉHƒŸG ¿CG º∏©j ’h ôjÈJ …CG kÉJÉH kÉ°†aQ ’h äƒŸG ≈æ“CG âæc ..(ábôëH »μÑJ) ..»æe ¥ô°S

.¬¡Lh ‘ íeÓŸGh äGô¶ædG ∂∏J iQCG Ió«°ùdG Éæd É¡jhôJ áaGô£dG øe ´ƒf É¡«a iôNCG á°üb ≈∏Y øª°S Éæch π«≤ª∏d ¬JOÉ©c »LhR ÖgP” :CG.´.¢S

πjÉHƒŸG ¿Q kGô°üY á°ùeÉÿG áYÉ°ùdG ‹GƒM ..π°ùY?!!“≥dÉW âfCG” :»LhR øe ádÉ°SQ É¡H GPEGh

»JÉ«LÉM äòNCG ..kGÒãc â«μH ..¬JCGôb Ée ¥ó°UCG ⁄ â«Ñd ÊòNCG …òdG »≤«≤°ûH â∏°üJGh ™«°VôdG »æHGh CGóH »LhR IOƒY âbh AÉ°ùe á©HÉ°ùdG áYÉ°ùdG ..»∏gCG

»∏gCG â«Ñd π°üJGh ¬«∏Y OQCG ⁄ »æμdh ÊƒØ∏àH ∫É°üJ’G ™bƒàJ âæc πgh” :…ódGh ¬HÉLCG ..≥∏b ¬f C’ »æY ∫ CÉ°ù«d

∂ë°V “¥Ó£dG ÚÁ É¡«∏Y â«eQ óbh ∑ô¶àæJ ¿CG ±ô©J Ée ∑OÉY ºY Éj :“áWÉ°ùH πμH ∫Ébh kGÒãc »LhR

Ée ..¬¡Lh ‘ áYÉª°ùdG …ódGh πØbG “?∂àæH ÖdÉ≤e ∞∏M ..ÜÉÑdG ≈∏Y »LhR ¿Éch ≥FÉbO ô°ûY ’EG »g

ádÉ°SôdG √òg øY º∏©j ’ ¬fCGh kÉÄ«°T π°Sôj ⁄ ¬fCG ÚÁ π°SQGh ΩÉb ¬≤jó°U ¿CÉH É≤M ’ Éæd í°†JG ..A»°T

‘ πjÉHƒŸG ÉcQÉJ ΩÉªë∏d »LhR ΩÉb ÉeóæY ádÉ°SôdG º°SG ≈∏Y ádÉ°SôdG ∫É°SQÉH ≥jó°üdG ΩÉbh ..¢ù∏éŸG

..Rƒéj ’ ¥Ó£dG ¿EG ∫Ébh ï«°T ÉædCÉ°S ..“∫É«©dG Ω CG”

ÉeÉ“ ¬àbÓY ™£b »LhR ¿CÉH kÉª∏Y ..â«ÑdG â©LQ

..√ój øe πjÉHƒŸG ∑Îj ’ ¿CG º∏©Jh ..≥jó°üdG ∂dòH

¬fCG ΩGOÉe :ÓFÉb ..RÉ¡÷G øe »ªbQ ±òëH ΩÉb ¬fEG πH

.πjÉHƒŸG ‘ ¬JóFÉa Éªa Ö∏b ô¡X øY ¬¶Øëj

»gh Ω.¿ ∫Éªc Ω CG É¡jhôJ áHGô¨dG ‘ ájÉZ á°üb kGÒNCGh

§≤a ?»LhR »æ≤∏W GPÉŸ Úª∏©J πg :¿õëH çóëàJ

¥ƒ°Th ÖM πFÉ°SQ ..¬∏jÉHƒe ‘ πFÉ°SQ øY ¬àdCÉ°S Ê C’

..á≤jó°U øe É‰CGh ≥jó°U øe πFÉ°SQ â°ù«d ΩÉ«gh

áfÉ¡dƒdG √òg øe” :á∏FÉb ΩÉ°ùàH’G ádhÉfi ¬àdCÉ°S

“?äÉæH çÓKh áLhR ¬jód πLQ ≈∏Y ¬dƒdG Gòg πc

á∏°ù∏°S ¬fCÉch ø©∏jh ºà°ûj QÉ°Uh áØ«fl á≤jô£H π©ØfG

π©ØdG IOQ ¿CÉH ¬¡Lh ‘ âNô°U É¡æ«M ..äGQÉéØfG

âeGO Ée” :∫Ébh ICÉéa CGóg ..ÆGôa øe »JCÉJ ’ √òg

â°ù∏L ..â«ÑdG ∑ôJh “≥dÉW pâfCÉa »H ∂à≤K √òg

ó©H êôN ¬f C’h ..ihóL ¿hO çóM Ée ÜÉ©«à°SG ∫hÉMCG

ºbôdÉH â∏°üJGh ¬JòNCÉa πjÉHƒŸG »°ùf ó≤a ácô©ŸG √òg

kGÒãc âeóf ..ICGôeG â°ù«dh πLQ çóëàŸG ¿CG óL C’

äô©°Th ..ihóL ¿hO ¬Jó°ùaCG Ée í∏°UCG ¿CG âdhÉMh

»LhR ¿CG É≤M’ âØ°ûàcG ÉeóæY øjójó°T Ωófh IQGôÃ

¤EG ‹ É¡∏°SÒd ≥jó°üdG Gòg øe πFÉ°SôdG √òg Ö∏W

‘ ájóg ‹ ¬«£©j ¿CG …ƒæj ¿Éc …òdG ójó÷G πjÉHƒŸG

.´ƒÑ°SCG ó©H ¿Éc …òdG ÉæLGhR ó«Y

»æfCG ’ƒdh ≥jó°üàdG áÑ©°U Ω.Ω.CG áHÉ°ûdG Ió«°ùdG á°üb.É¡àbó°U ÉŸ âædG ≈∏Y »°ùØæH Qƒ°üdG äógÉ°T

‘ GÒeÉc hP πjÉHƒe É¡LhR ÉgGógCG Ω.Ω.CG Ió«°ùdG É¡°ùØf Qƒ°üJ ¿CG øe kGÒãc ÉgQòM óbh ..Éª¡aÉaR Ωƒj

â∏gÉŒ É¡æμdh äÉ≤jó°üdG hCG äÉÑjô≤dG ióMEG hCG Ö∏ZCG âfÉch Qƒ°üàJh ..Qƒ°üJ âfÉc ..¬JGôjò–

¢ùHÓÃ »gh É¡à≤jó°U É¡d É¡JòNCG »àdG ∂∏J »g Qƒ°üdG áªμ°ûdGh ådÉãdÉc ±ÉaõdG ≥ë∏J »àdG äÉÑ°SÉæŸG

ΩGhódÉH .CG Ió«°ùdG äCGóH ô¡°TCG áKÓK ó©H ..ÉgÒZh ‘ Qƒ°üdG âfÉc …òdG É¡ØJÉg n¥ pô o°S å«M á©eÉ÷G ‘

.áªFGódG ¬JôcGP âeÉb ..√ÈîJ ¿CG âaÉîa êhõdG äGôjò– .CG äôcòJ

..¢ùØf äÎ°TGh á«dÉ¨dG É¡JGôgƒ› ióMEG ™«ÑH âÑgPh á«ØN É¡LhR ábÉ£H ôjƒ°üàH âeÉbh ..∞JÉ¡dG

Gòμg äôªà°SGh ..ábhô°ùe áëjô°T ∫óH Ö∏£àd ácô°û∏d ..ÉÄ«°T ôe C’G øY º∏©j ’ É¡LhRh ô¡°TCG á°ùªN áHGôb

Ió«°ùdG ∫ƒ≤J ..GÒãc ΩGôj Ée ≈∏Y ô°ùJ ⁄ Qƒe C’G øμdh ‘ âfÎf’G ≈∏Y »LhR ¿Éch ¿ƒjõØ∏àdG ógÉ°TCG âæc :CG

..´ƒ°VƒŸG Gòg …ógÉ°T ‹É©J ‹ ∫Éb ..áaô¨dG ¢ùØf êQÉÿG øe äÉÑéfi äÉ«æÁ” :Gòμg ¿Gƒæ©dG ¿Éc QGƒéH â°ù∏Lh »°Sôc äòNCG “πNGódG øe äÉjQÉY âfÉc Éæg ..´ƒ°VƒŸG ‘ »àdG Qƒ°üdG ógÉ°T C’ »LhR

.áKQÉμdG ójó°T QÉ«¡fÉH âÑ°UCG ..çóM …òdG Ée »∏«îàJ ¿CG p∂d

كشكول الحياه

2425

فنجان قهوة!!؟

حكــاوي الدنـــيا

فوضى في المنزل

¬∏ªY øe êhõdG OÉYâ«ÑdG ΩÉeCG áKÓãdG ¬dÉØWCG óLƒaΩƒædG ¢ùHÓÃ Ú£dG ‘ ¿ƒÑ©∏j..ìÉÑ°üdG òæe ÉgƒdóÑj ⁄ »àdG

á«Ø∏ÿG áMÉÑdG ‘hΩÉ©£dG ≥jOÉæ°U äÌ©ÑJ

¢VQ C’G ≈∏Y ∞«∏¨àdG ¥GQhCGh..kÉMƒàØe â«Ñ∏d »eÉe C’G ÜÉÑdG ¿Éch

≈°VƒØdÉH è©j ¿Éc ó≤a â«ÑdG πNGO ÉeCGkGQƒ°ùμe ìÉÑ°üŸG óLh ó≤a

§FÉ◊G ¤EG áeƒμe IÒ¨°üdG IOÉé°ùdGhkÉ©ØJôe RÉØ∏àdG äƒ°UhIÌ©Ñe ÜÉ©d C’G âfÉch

á°û«©ŸG áaôZ AÉLQCG ‘ IôKÉæàe ¢ùHÓŸGh¥ÉÑW C’É pH √ôNBG øY kÉÄ∏à‡ ¢Vƒ◊G ¿Éc ïÑ£ŸG ‘h

ÜÉH ¿Éc h IóFÉŸG ≈∏Y ∫Gõj Ée QÉ£a C’G ΩÉ©Wh≈∏Y kÉMƒàØe ¬LÓãdG

..¬«YGô°üekÉYô°ùe º∏°ùdG πLôdG ó©°U

¬àLhR øY kÉãMÉH ¢ùHÓŸG ΩGƒcCG h Ö©∏dG ≈£îJh√hôμe É¡HÉ°UCG ¿ƒμj ¿CG á«°ûN ¬jÎ©j ≥∏≤dG ¿ÉcΩÉª◊G ÜÉH ΩÉeCG √É«e á©≤ÑH ¬≤jôW ‘ ÅLƒ oa

¬∏∏Ñe ∞°TÉæŸG óé«d πNGódG ‘ Iô¶f ≈≤dCÉa…hÉZôdG √ƒ°ùμJ ¿ƒHÉ°üdGh

¢VQ C’G ≈∏Y ΩÉª◊G πjOÉæe äÌ©ÑJh¿Éæ°S C’G ¿ƒé©Ã ¬î£∏e IBGôŸG âfÉc Éªæ«H

ΩƒædG áaôZ ¤EG πLôdG ™aófGájGhQ CGô≤J Égôjô°S ≈∏Y á«≤∏à°ùe ¬àLhR óLƒa øY ¬HòY ¬eÉ°ùàHÉH ¬àdCÉ°Sh áLhõdG ¬«dEG äô¶f

¬eƒjΩƒ«dG çóM …òdG Ée :É¡dCÉ°Sh á°ûgO ‘ É¡«dEG ô¶æa

:âdÉbh iô oNCG Iôe áLhõdG âª°ùàHGQÉμæà°SÉH »ædCÉ°ùJ πª©dG øe Oƒ©J ÉeóæY Ωƒj πc

¢ù«dCG ..Ωƒ«dG ∫GƒW ¬æ«∏©ØJ …òdG º¡ŸG A»°ûdG Ée…õjõY Éj ∂dòc

≈∏H :∫É≤a:¬ nLhõdG âdÉ≤a

!!Ωƒj πc ¬∏©aCG Ée Ωƒ«dG π©aCG ⁄ ÉfCG kÉæ°ùM: ¬dÉ°SôdG

¿É°ùfEG πc ∑Qój ¿CG kGóL º¡ŸG øeº¡dÉªYCG ‘ ¿hôN B’G ≈fÉØàj ióe …CG ¤EG

áfRGƒàe IÉ«◊G ≈≤Ñàd ó¡L øe ¿ƒdòÑj ºch.ôjó≤àdG Éæ«∏Yh

¬©eh ..√ò«eÓJ ΩÉeCG ∞bh Qƒ°ù«ahÈdG ¿EG á°ü≤dG ∫ƒ≤J ¿hOh ¢SQódG CGóH ÉeóæYh ..á«ª«∏©àdG πFÉ°SƒdG ¢†©H

òNCGh ..áZQÉa IÒÑc á«LÉLR IƒÑY êôNCG ..º∏μàj ¿CG??..ò«eÓàdG ∫ CÉ°S ºK (∞dƒ÷G äGôμH) Ég CÓÁ

? áZQÉa Ω CG áÄ«∏e √ój ‘ »àdG áLÉLõdG πg GÒ¨°U kÉbhóæ°U òNCÉa ..áÄ«∏e É¡fCG ≈∏Y ò«eÓàdG ≥ØJÉa

É¡LQ ºK ..áLÉLõdG πNGO ¬Ñμ°Sh ..≈°ü◊G øe áZQÉØdG äÉMÉ°ùŸG ‘ ..≈°ü◊G πî∏îJ ≈àM Ió°ûH

áLÉLõdG âfÉc ¿EG ?..º¡dCÉ°S ºK ..∞dƒ÷G äGôc ÚH ?áÄ«∏e

.∂dòc É¡fCG ≈∏Y kGOó› ò«eÓàdG ≥ØJÉa ¬Ñμ°Sh ..πeôdG øe kGÒ¨°U kÉbhóæ°U ∂dP ó©H òNCÉa

πeôdG CÓe ó≤a ™Ñ£dÉHh ..áLÉLõdG ‘ äÉjƒàëŸG ¥ƒa ¿EG ..iôNCG Iôe ¬HÓW ∫ CÉ°Sh ..É¡«a äÉZGôØdG »bÉH

?áÄ«∏e áLÉLõdG âfÉc Qƒ°ù«ahÈdG êôNCG ..∂dòc É¡fCÉH ..óMGh äƒ°üH GhOôa πNGO √Gƒàfi πeÉc Öμ°Sh ..Iƒ¡≤dG øe kÉfÉéæa Égó©H CGóg ¿CG ó©Hh ..¬à∏©a øe ò«eÓàdG ∂ë°†a ..áLÉLõdG

: kÓFÉb åjó◊G ‘ Qƒ°ù«ahÈdG ´ô°T ..∂ë°†dG.á°ü≤dG »gÉe Gƒaô©J ¿CG ºcójQCG ¿ B’G

..ºμæe óMGh πc IÉ«M πã“ áLÉLõdG √òg ¿EG :∂JÉ«M ‘ ájQhô°†dG AÉ«°T C’G πã“ ..∞dƒ÷G äGôch ,∂àë°U ,∂dÉØWCG ,∂à∏FÉY ,∂bÓNCG ,∂ª«b ,∂æjO

.∂FÉbó°UCG AÉ«°T C’G √òg â«≤Hh A»°T πc äó≤a ƒd ∂fEG å«ëH

.áàHÉKh áÄ«∏e ∂JÉ«M ≈≤Ñà°ùa

,∂àØ«Xh :∂JÉ«M ‘ áª¡ŸG AÉ«°T C’G πãª«a ≈°ü◊G ÉeCG..∂JQÉ«°S , ∂à«H

Qƒe C’G :π≤æd hCG ..AÉ«°T C’G á«≤H πãª«a πeôdG ÉeCGh ‘ πeôdG â©°Vh âæc ƒ∏a ..á«°ûeÉ¡dGh á£«°ùÑdG

äGôμd hCG ≈°üë∏d ¿Éμe ≈≤Ñàj ø∏a ..k’hCG áLÉLõdG ..É¡∏c á«©bGƒdG ∂JÉ«M ≈∏Y …ô°ùj Gògh ..∞dƒ÷G

ø∏a ..Qƒe C’G ¬aGƒJ ≈∏Y ∑ó¡Lh ∂àbh πc âaô°U ƒ∏a.∂ª¡J »àdG Qƒe CÓd ¿Éμe ≈≤Ñàj

AÉ«°T CÓd A»°T πc πÑbh kGó«L ¬ÑàæJ ¿CG ∂«∏©a Gòd ≈∏Y ¢UôMGh ..∑QGô≤à°SGh ∂JÉ«◊ ..ájQhô°†dG

.∂æjóH ∂àbÓ©d √ÉÑàf E’G ™e ìôeEG ..∂bÓNCG h ∂FOÉÑe h ∂ª«≤H ∂μ°ù“h ájóg Ωób ..∂dÉØWCGh ,∂JƒNEG ,∂jódGh ,∂à∏FÉY

kÉªFGO ∂≤jó°U QRh ..∂ÑM øY ¬d ÈYh ∂JÉ«M ∂jô°ûd á«Ñ£dG ∂JÉ°UƒëØd âbƒdG ¢†©H ™£≤à°SG ..¬æY ∫ CÉ°SGh

±Éc âbh ∑Éæg ¿ƒμ«°S ¬fCÉH ÉªFGO ≥Kh ..ájQhódG.iôN C’G AÉ«°T CÓd

»àdG AÉ«°T C’G »¡a ..k’hCG ∞dƒ÷G äGôμH ºàgCG ..kÉªFGO á«≤ÑdÉa ..∂JÉjƒdhCG OóM ..ΩÉªàg’G kÉ≤M ≥ëà°ùJ

..πeQ ..Oô› óMCG ™aQ ..¬ãjóM øe Qƒ°ù«ahÈdG ≈¡àfEG ÚMh

?Iƒ¡≤dG ¬∏ã“ Ée Éæd ÚÑJ ⁄ ∂fCG : kÓFÉb √ój ò«eÓàdG ..âdCÉ°S ∂f C’ ó«©°S ÉfCG :∫Ébh Qƒ°ù«ahÈdG º°ùàHÉa âfÉc Éª¡e ¬fCÉH ..ºμd í°Vh C’ §≤a Iƒ¡≤dG âØ°VCG

..áÄ«∏e ∂JÉ«M.Iƒ¡≤dG øe ¿ÉéæØd ..áMÉ°ùe kÉªFGO ∑Éæg ≈≤Ñ«°ùa

2627

حكــاوي الدنـــيا

ájÉZ ≈a ÚdGDƒ°ù`H √AGôb á«μjôeCG IójôL Qôfi ÈàNGkÉ©e áHƒ©°üdGh ádƒ¡°ùdG

السؤال األول: ,º°U º¡æe áKÓK ,∫ÉØWCG á«fÉªã`d Ω CG ±ô©J âæc GPEG

áHÉ°üe É¡°ùØf ≈gh É«∏≤Y ∞∏îàe óMGhh ,≈ªY ¿ÉæKEGh

?…ôgõdÉH

É¡ë°üæJ âæc π¡a ,á©°SÉàdG Iôª∏d ≈∏ÑM É¡æμd

!?¢VÉ¡L’ÉH

السؤال الثانى: Úë°Tôe áKÓK ÚH øe »ŸÉY º«YR ÜÉîàfG iôéj

∂Jƒ°Uh , §≤a

¿CÉH Éª∏Y ,äƒ°üJ º¡æe øª∏`a ,íLÒ°S iòdG ƒg

.‹ÉàdÉc º¡JÉfÉ«H

Ú«°SÉ«°S §dÉîj ÚNóJh ∫ƒëc øeóe :المرشح االول.Éªéæe ô°ûà°ùjh ,AÉaô°T ÒZ

≈WÉ©J ,∫ƒëc øeóeh ,ô¡¶dG ¤G ΩÉæj :المرشح الثانى.ÚJôe πª©dG øe π°üah ,á°SQóŸG ‘ ¿ƒ«a C’G

™aQCG ≈∏Y õFÉM ÜôM π£Hh ,»JÉÑf الثالث: المرشح π«∏≤dG k’EG ∫ƒëμdG Üô°ûj’h ,kÉ≤∏£e ,øNój’ ,áª°Sh C’G

.§b ¬àLhR øîj ⁄h ,äÉÑ°SÉæŸG ‘ á©÷G øe

:QôëŸG Öàc ‹ÉàdG Oó©dG ≈a

..õjõ©dG ÇQÉ≤dG

º¶YCG øe ∞æ°U” â∏aRhQ Ú∏μfGôa ƒg :المرشح االولAÉ°SDhQ áKÓK

OÉb å«M á«fÉãdG á«ŸÉ©dG Üô◊G ô°UÉY ..Éμjôe C’

.“¬∏∏°T øe ºZôdG ≈∏Y ô°üædG ¤EG AÉØ∏◊G

¿ƒà°ùfh π¨°T” π°Tô°ûJ ¿ƒà°ùfh ƒg الثانى: والمرشح ºgCG óMCG Èà©j É«fÉ£jôH AGQRh ¢ù«FQ Ö°üæe π°Tô°ûJ

.åjó◊G »ŸÉ©dGh ÊÉ£jÈdG pïjQÉàdG ‘ pAÉªYõdG

.ô∏àg ∞dhOCG ƒ¡a :أما المرشح الثالث¢VÉ¡L E’G ∫GDƒ°ùd áÑ°ùædÉH ÉeCGh

º`©f :∂àHÉLEG âfÉc ¿EG

QÉ≤«°SƒŸG ¢†¡Œ ¿CG ∂∏J ∂àHÉLEG ‘ äQôb ó≤a

!!..øaƒ¡àH »ŸÉ©dG …ô≤Ñ©dG

سؤالين في غاية السهولة والصعوبة معا

2829

بيتـنا المشترك

العام بحلول سنويا دوالر مليار ألفي إلى سيصل بالمحيطات المناخي التغير أضرار كلفة أن تؤكد دراسة بعد .2100

في للبيئة المدمرة اإلنسان ممارسات عن الناتج العالمي االحترار استمرار على التأكيد في يستمرون البيئة علماء التسبب بالمزيد من الجفاف والمزيد من الفيضانات في آن واحد واستمرار موجات الحرارة التي ستؤدي إلى ظاهرة

هطول األمطار بشكل عنيف، كما قد يتسبب في حدوث زيادة في عدد وشدة العواصف.

الطبيعة يدمر اإلنسان والفاتورة باهضة

تكلفة باهضة »NÉæŸG Ò¨àdG É¡≤ë∏j »àdG QGô°V C’G áØ∏c π°üJ ób

ΩÉ©dG ∫ƒ∏ëH Éjƒæ°S Q’hO QÉ«∏e »ØdCG ¤EG äÉ£«ëŸÉH

QGÎM’G ¢†Øÿ ÒHGóJ …CG òîàJ ⁄ ∫ÉM ‘ ,2100

ó¡©e Égô°ûf á°SGQO ‘ AÉL Ée ≈∏Y ,»NÉæŸG

.áÄ«Ñ∏d ⁄ƒ¡cƒà°S

“ø°ThCG …P ≠æjƒ«dÉa” ¿Gƒæ©H âJCG »àdG á°SGQódGh

øe ≥jôa ÉgGôLCG »àdGh (äÉ£«ëŸG áª«b ÚªãJ)

ó¡©ŸG ±Gô°TEG â– äÉ°UÉ°üàN’G …Oó©àe AGÈÿG

áà°S ‘ πé°ùJ »àdG áØ∏μdG ôjó≤àH âeÉb ,…ójƒ°ùdG

:»g ä’ÉéŸGh .2100 h 2015 ÚeÉ©dG ∫ƒ∏ëH ä’É›

iƒà°ùe ´ÉØJQGh ∞°UGƒ©dGh áMÉ«°ùdGh ∑Éª°S’G ó«°U

.¿ƒHôμdG øjõîJ ≈∏Y äÉ£«ëŸG IQóbh ôëÑdG

Ò°ùØàd á«J B’G πeGƒ©dG ¿ÉÑ°ù◊G ‘ á°SGQódG äòNCG óbh

:äÉ£«ëŸG QƒgóJ

√Èà©j …òdG áYQÉ°ùàe IÒJƒH äÉ£«ëŸG ¢†ª– ●

ó«°ùcCG ÊÉK áÑ°ùf OÉjOR’ Iô°TÉÑe áé«àf AÉª∏©dG

¢†Øîj ¿CG ¬fCÉ°T øe …òdGh …ƒ÷G ±Ó¨dG ‘ ¿ƒHôμdG

øe kÉbÓ£fG ôe C’G Gòg ™e πeÉ©àæd πb C’G ≈∏©a iƒà°ùŸG

øe ™aGóHh ÉædƒM øe ô°ûÑdG ≈∏Y Éæ°UôMh IÉ«ë∏d ÉæÑM

.á«bÓNCGh á«fÉ°ùfEG á«dƒÄ°ùe

كن صديقا أفضل للبيئة.

ÖfÉéH h ïÑ£ŸG ‘ á«ÑfÉL á∏°S ™°V :ôjhóàdG óYCG ●

ÉgôjhóJ IOÉY E’ ¥QƒdG h Ö∏©dG h äGƒÑ©dG ™°Vƒd á©HÉ£dG

.∑Gƒ°S óM C’ É¡à«£YCG hCG ∂dòH âfCG âªb AGƒ°S

áLÉ◊G ΩóY óæYh QÉ¡ædG ‘ :AGƒ°V C’G ÅØWCG ●

ΩGóîà°SG ≈∏Y ¢UôMG h AGƒ°V C’G AÉØWEÉH ºb É¡«dEG

k’óH ábÉ£∏d IôaƒŸG í«HÉ°üŸGh âæ°SQƒ∏ØdG í«HÉ°üe

h AÉHô¡μdG IQƒJÉa ∂«∏Y ôaƒJ »¡a …OÉ©dG Aƒ°†dG øe

áÑ°ùædÉH ôe C’G ∂dòch ,IQÉ°†dG ¿ƒHôμdG äÉKÉ©ÑfEG ôaƒJ

.∫õæŸG ‘ áÄaóà∏d OƒbƒdG ΩGóîà°S’

‘ IójóL IƒÑY …Î°ûJ ’ :AÉŸG IƒÑY ΩGóîà°SG óYCG ●

É¡°ùØf IƒÑ©dG áÄÑ©àH ºb É‰EGh AÉŸG É¡«a êÉà– Iôe πc

áZQÉØdG äGƒÑ©dG ÚjÓe ádGREG ÉææμÁ á≤jô£dG √ò¡Ña

.á°ùHÉ«dGh ôëÑdG çƒ∏J »àdG

øFGõÿG ±ƒaQ ¢û«àØàH ºb :¬μ∏¡à°ùJ ød ÉÃ ´ÈJ ●

äÉÑ∏©ŸG øe OóY QÉ«àN’ ôN B’G h âbƒdG ÚH ïÑ£ŸG ‘

∑Ó¡à°SÓd á◊É°üdG á«FGò¨dG äÉéàæŸG øe ÉgÒZ hCG

ÉfQô£°VG Iôe ºμa á«æ©ŸG äÉ¡é∏d É¡H ´Èà∏d

AÉ¡àfG ÖÑ°ùH É¡ëàa πÑb á«FGòZ OGƒe øe ¢ü∏îà∏d

.??É¡à«MÓ°U

h ∂JQÉ«°S Ωóîà°ùJ ’ :IQÉ«°ù∏d ∂eGóîà°SG øe π∏b ●

IQÉ«°ùH ácQÉ°ûŸG ∂æμÁ hCG â©£à°SG Éª∏c »°ûŸG ÜôL

πª©dG ‘ ≈àM hCG äÓMôdG ‘ ∂FÉbó°UCG ™e IóMGh

øY åëÑdG âbhh ó¡L ôaƒj Éªc OƒbƒdG ôaƒj Gò¡a

.äGQÉ«°ù∏d ∞bGƒe

øe áØ∏àfl ´GƒfCG áYGQR ∂æμÁ :∂JGhô°†N ´QRG ●

‘ ÉgÒZh ,´Éæ©ædGh ,¢ùfhó≤ÑdGh ,¢üÿÉc QÉ°†ÿG

IOÉØà°S’G ≈∏Y ¢UôMGh ¢VGƒMCG ‘ hCG ∂dõæe á≤jóM

É¡eGóîà°SG h OÉª°ùc ájƒ°†©dG ΩÉ©£dG äÉØ∏fl øe

.á«dõæŸG ∂JÉJÉÑæd

á«HÎa AGôª◊G á°UÉNh :Ωƒë∏d ∂cÓ¡à°SG π∏b ●

¤G QÉ°†dG ¿Éã«ŸG RÉZ çÉ©ÑfG øe ójõJ ÉgóMh QÉ≤H C’G

¢SÉÑàM’G IôgÉX øe ºbÉØjh ÉæÑcƒc Oó¡j πμ°ûH ƒ÷G

øe ÚæKG hCG Ωƒj ¢ü°üîJ ¿CG π°†Øjh ,…QGô◊G

øe kÉ≤∏£e Ωƒë∏dG ∫hÉæàJ ’h kÉ«JÉÑf ¬«a ¿ƒμJ ´ƒÑ°S’G

.∑Î°ûŸG Éæà«H .. ¢VQ C’G Öcƒc áë°Uh ∂àë°U πLCG

.RÉ¨dG Gòg ¢UÉ°üàeG ≈∏Y QÉëÑdG IQób

IÒJh øe ójõj ¿CG ¬fCÉ°T øe …òdG äÉ£«ëŸG QGÎMEG ●

Iôég OÉjORG ¤EG ÉgQhóH …ODƒJ »àdG IôeóŸG Ò°UÉY C’G

√É«e ¤EG ó«°ü∏d á◊É°üdG ∑Éª°S C’G øe IOó©àe ´GƒfCG

.áHhòY ÌcCG

Ióª°S C’G IÌc ÖÑ°ùH áà«ŸG ≥WÉæŸG áÑ°ùf OÉjORG ●

.¢Uƒ°üÿG ¬Lh ≈∏Y ,ÚLhÎ«ædÉH á©Ñ°ûŸG

Oó¡j …òdG êƒ∏ãdG ¿ÉHhP ôKEG QÉëÑdG iƒà°ùe ´ÉØJQG●

.IÒÑμdG á«∏MÉ°ùdG ¿óŸGh IÒ¨°üdG Qõ÷G ,∫hódG

øY kÓ°†a …ƒ«◊G ´ƒæàdG Oó¡j …òdG QÉëÑdG çƒ∏J ●

.ájôëÑdG OQGƒŸG ∫Ó¨à°SG ‘ •Gôa E’G

مزيد من الجفاف والمزيد من الفيضانات øe mπc øe ôîÑdG OGOõj ,kÉÄaO ¢ù≤£dG OGOõj ÉeóæY

±ÉØ÷G çhóM ∂dP ÖÑ°ùj óbh ,QÉëÑdGh á°ùHÉ«dG

ôîÑdG IOÉjR ¢†jƒ©J É¡«a ºàj ’ ⁄É©dG øe ≥WÉæe ‘

øe óFGõdG ºμdG Gò¡d óH’h .QÉ£e C’G §bÉ°ùJ øe ójõÃ

,QÉ£e C’G øe óFGR ºc ‘ kGOó› §≤°ùj ¿CG AÉŸG QÉîH

iôNCG øcÉeCG ‘ äÉfÉ°†«ØdG çhóM ÖÑ°ùj ób Ée ƒgh

ΩÉ©dG Úe C’G ∫Éb ¢Uƒ°üÿG Gòg ‘h .⁄É©dG øe

»ŸÉ©dG áª≤dG ô“Dƒe ΩÉeCG ¿ƒe »c ¿ÉH IóëàŸG · CÓd

,¿ B’G ≈àM) øLÉ¡æHƒc ‘ ñÉæŸG Ò¨àH »æ©ŸG ∫ÉªY CÓd

º°ùb iƒ°S á«é«JGÎ°SEG ájƒdhCG ñÉæŸG Ò¨J øe π©éj ⁄

á«ÑdÉ¨dG øμdh .QÉªãà°S’Gh ∫ÉªY C’G ôFGhO øe π«Ä°V

hCG ,¿hôN B’G ¬∏©Øj ÉŸ kGQÉ¶àfG ,A»°ûH É¡°ùØf Ωõ∏J ’

á«°VQCG OƒLh ≈∏Y ∫óJ áë°VGh äÉ°SÉ«°ùd kGQÉ¶àfG

ΩÉ¶ædG øY Ú©aGóŸG øe ¿hôNBG ∑Éægh .áÄaÉμàe

¿ƒ°SQÉÁ øŸ É¡dƒbCG áë°VGh ádÉ°SQ q…ódh .Ëó≤dG

AGôLEÉH ΩÉ«≤∏d kÉ©æe »æª°†dG hCG ô°TÉÑŸG §¨°†dG

óbh ,ôgódG É¡«∏Y ÉØY ób ºcQÉμaCG ¿EG ,ñÉæŸG ájÉª◊

.(ºμjójCG ÚH øe óØæj âbƒdG CGóH

الحفاظ على البيئة مسئولية أخالقية ΩÉY) 2009 ΩÉ©dG ≈∏Y IóëàŸG · C’G â≤∏WCG ¿CG òæe

øgÈJ ¿CG øμÁ á«°†b óLƒj ’ ¿’G ≈àMh (ñÉæŸG Ò¨J

π°†aCG πμ°ûH »ŸÉ©dG øeÉ°†àdG ≈∏Y ¿hQOÉb ÉæfCG ≈∏Y

’h Éæ∏«÷ õ«ªŸG …óëàdG ƒ¡a ,ñÉæŸG Ò¨J á«°†b øe

‘ …ô°ûÑdG Éæ°ùæL AÉ≤Ñd ¬æe á«ªgCG ÌcCG ƒgÉe óLƒj

Gòg ∞bƒf ⁄ Éeh ,ñÉæŸG Ò¨J íaÉμf ⁄ Ée πÑ≤à°ùŸG

Iôeóe èFÉàædG ¿ƒμà°ùa ,ÖcƒμdG ÒeóJ ƒëf √ÉŒ’G

ÉæJÉ«cƒ∏°S Ò«¨Jh »ŸÉ©dG øeÉ°†àdG ¿EÉa Gòd .ájô°ûÑ∏d

≈∏Y ∞«μàdGh ¬àÄ«Hh ¬NÉæeh ÉæÑcƒc ƒëf áÄWÉÿG

¢VQ C’G OQGƒŸ ó«°TQ ∑Ó¡à°SGh ábÉ£∏d πbCG ΩGóîà°SG

Gòg ¤EG Éæª¡ØH π°üf ⁄ ¿EÉa äƒe hCG IÉ«M ádCÉ°ùe

3031

É≤M ™«£à°ùJ ∞«c ...?íLÉædG ∫É°üJ’G QGô°SCG »g Ée

¬fƒLÉàëj Ée ÉæFÉcô°T AÉ£YEGh ójôf Ée ≈∏Y ∫ƒ°ü◊G

πcÉ°ûe çÓK ÈcCG åëÑf ÉfƒYO ?âbƒdG ¢ùØf ‘

iÔdh ,Éª¡°†©H ™e Éª¡JÓ°U ‘ ¿ÉLhõdG É¡¡LGƒj

.¿ B’G É¡∏M øμÁ ∞«c

1-االتصال بقصد المناورة: Ée ≈∏Y ∫ƒ°ü◊G á«¨H §≤a ∫É°üJ’ÉH Ωƒ≤f ÉfÉ«MCG

ôN B’G ±ô£dG ¿ÉcCG AGƒ°S √ójôf …òdG âbƒdG ‘ ójôf

Oó¡f hCG Ö°†¨f hCG ¢ùÑ©f ..’hCG √ÉjEG ÉfAÉ£YEG ™«£à°ùj

±ô£dG π©÷ ¬∏ªY Éæ©°SƒH A»°T …CG π©Øf hCG ≥∏ªàf hCG

.∞°S C’Gh ΩóædÉH ô©°ûj ôN B’G

,ÉàbDƒe ¬dƒ©Øe ¿Éc Éª¡e ,∫É°üJ’G øe ´ƒædG Gòg

ióŸG ≈∏Y ábÓY ájCG áë°U ≈∏Y kÉÑ«gQ GôKCG çóëj

.ó«©ÑdG

GPEG ..ôN B’G ±ô£dG ¬dƒ≤j Ée ΩÎMGh ,∂dP ∂æY ∑ôJCG

∫hÉM ,ójôJ Ée ∑AÉ£YEG ™«£à°ùj ’ ¢üî°ûdG Gòg ¿Éc

.∂°ùØæH ∂°ùØæd √ôaƒJ ¿CG

2- االتصال بقصد الخداع: ,∫É°üJ’G ´GƒfCG ô£NCG ƒg Gòg ¿EG ∫ƒ≤∏d Éæd áLÉM ’

.äÉbÓ©dG øe ÒãμdG ô qeój ƒ¡a

ÖÑ°ùj ∂dP πc ´GóÿGh ÖYÓàdGh á¨dÉÑŸGh ÜòμdG

É¡«∏Y õμJôJ »àdG IóYÉ≤dG ´õYõj ¬fEG ..⁄ C’Gh ∑ÉÑJQ’G

ÚæK’G ÚH á≤ãdG ‘ GÒÑc kÉNô°T çóëjh äÉbÓ©dG

.¬KhóM ™æ“h ∂dP IQƒ£N ∑QóJ ¿CG ∂«∏YGòd

3- ازدواجية الكالم: ∫Éμ°TCG øe ô°ûàæe πμ°T ôNCG Å°T πªYh A»°T ∫ƒb ¿EG

øe Óμ°T kÉfÉ«MCG òîàj ´GóÿG øe ´ƒædG Gòg ,´GóÿG

ΩóYh – ∫ƒ≤dG hCG π©ØdÉH óYƒdG – áHPÉμdG OƒYƒdG

.AÉaƒdG

∑ÉÑJQ’G øe ÒãμdG ÖÑ°ùJ ΩÓμdG á«LGhORG

»¡a ,ôN B’G ±ô£dG ∫É©aCG ¤EG ÉªFGO ¬ÑàfG ..¢ûjƒ°ûàdGh

∂dP ∫GƒbCG âfÉc GPEG ,¬dGƒbCG øe ÌcCG á≤«≤◊G ≥HÉ£J

,¬∏gÉŒh ¬dƒ≤j Ée πÑ≤J ’ ,¬dÉ©aCG ¢†bÉæJ ±ô£dG

¥õ‡ ¬fCGh ¬°ùØf ¢†bÉæj ¬fCG ∑QóJ ¿CG òFóæY ∂«∏Y

Gòg ¢ùØf ô©°ûJ ∂∏©éj ¿CG ¬d íª°ùJ Óa ,¬∏NGO ‘

.ôN B’G âfCG Qƒ©°ûdG

مهارات االتصال á«μjôe C’G IóëàŸG äÉj’ƒdG ‘ ÉgDhGôLEG ” á°SGQO ‘

äGQÉ¡e ôjƒ£J ¿Éμe E’ÉH ¬fCG ¤EG ¿ƒãMÉÑdG π°UƒJ

ÚH åjó◊G íÑ°üj å«ëH OGôa C’G ÚH ∫É°üJ’G

ÌcCG áé«àædÉHh ∞WÉ©Jh ≈æZh ájOh ÌcCG ÚLhõdG

.IóFÉa

º¶©e QòL ƒg ∫É°üJ’G ∞©°V ¿CG ¤EG Ò°ûJ á°SGQódG

á«°üY âëÑ°UCG »àdG πcÉ°ûŸG á°UÉNh á«LhõdG πcÉ°ûŸG

ób »àdGh πcÉ°ûŸG √òg QhòL Ωób ÖÑ°ùH π◊G ≈∏Y

.á«LhõdG ábÓ©dG äÉjGóH ¤EG Oƒ©J

¢ùØf π«∏ëàH Ωƒ≤J ô°ûÑdG á¨eOCG ¿EÉa á°SGQó∏d É≤ÑW

âæc GPEG ∂fCG »æ©j É‡ ,áØ∏àfl ¥ôW ¢ùªîH áeƒ∏©ŸG

¿ƒμJ ∂fEÉa ¥ô£dG √òg ióMEÉH áeƒ∏©ŸG π«∏ëàH Ωƒ≤J

øe ÒãμdG ô°ùØj É‡ iôN C’G ¥ôW ™HQ C’G ‘ kÉØ«©°V

¿ƒμj ób PEG ,êGhR C’G ÚH π°üëj …òdG ºgÉØàdG Aƒ°S

øY ∞∏àîJ á≤jô£H áeƒ∏©ŸG ¢ùØf ™e πeÉ©àj ±ôW πc

.ôN B’G ±ô£dG

¿ƒ∏«Á ô°ûÑdG ¿EÉa á«ª∏©dG á≤«≤◊G √òg ¤EG áaÉ°V E’ÉH

äÉ°üf E’G ¿hO ¬YÉª°S ¿hójôj …òdG Aõ÷G ´Éª°S ¤EG

çóëj Ée ÉÑdÉZ »Fõ÷G äÉ°üf E’G Gòg ..∫É≤j Ée πμd

.¢SÉ°ùMh ≥«bOh …óL ™HÉW hP åjó◊G ¿ƒμj ÉeóæY

ƒg πãe C’G ∫É°üJ’G ìÉàØe ¿CG ¤EG á°SGQódG ¢ü∏îJh

ádhÉfih ôN B’G ±ô£dG ô¶f á¡Lh ∑GQOEG ádhÉfi

øe ¢ù«dh ƒg Iô¶f á¡Lh øe ¬dƒb ∫hÉëj Ée Ò°ùØJ

.âfCG ∑ô¶f á¡Lh

ôN B’G ±ô£dG Ωƒd øY ∞bƒàdG ƒg ôN B’G ìÉàØŸG

..á∏μ°ûŸG ‘ âfCG ∂àªgÉ°ùe ºéM ∑GQOEG ádhÉfih

¬f C’ πHÉ≤ŸG ±ô£dG π©a OQ Ò¨à«°S á≤jô£dG √ò¡H

»≤«≤M πM OÉéj E’ ≈©°ùJ ∂fCG ∑GQO E’ÉH CGóÑj ±ƒ°S

±ô£dG AÉ£NCG ≈∏Y §≤a õ«cÎdG ¢ù«dh á∏μ°ûª∏d

.ôN B’G

™e QGƒ◊G íÑ°üj á≤jô£dG √ò¡Hh ¬fCG ¤EG áaÉ°VEG

ƒL ¢ùμ©j É‡ IóM πbCGh á°SÓ°S ÌcCG ôN B’G ±ô£dG

á≤jô£H á«LhõdG πcÉ°ûª∏d πM ¤EG ∫ƒ°Uƒ∏d ájOh ÌcCG

≈∏Y õ«cÎdGh ±ÉØ°S E’G øY ÚLhõdÉH iCÉæJ ájQÉ°†M

.á«°üî°ûdG Üƒ«©dG

…ó«∏≤àdG …OÉ©dG ™°VƒdG ‘h ¬fCG ,ôcòdÉH ôjó÷G øeh

±É°ûàcG ,º¡a Aƒ°S ,ÚLhR ÚH ±ÓÿG Ö°ûæj ÚM

äÉjó– á¡LGƒe hCG , Éª¡æ«H ácÎ°ûe AÉ«°TCG OƒLh ΩóY

¿CÉH …õjôZ πμ°ûH ¿Éæ¶j Éª¡fEÉa É¡«∏Y IQó≤dG ΩóYh

.ÉeÉ“ ¿ÉØ∏àfl Éª¡fCGh ôªà°ùJ ¿CG øμÁ ’ Éª¡àbÓY

Gòg øe ÉeÉ“ ¢†«≤ædG ≈∏Y ¿ƒØ≤j êGhR C’G ¢†©H øμd

ÚLhõdG ÚH äÉaÓÿG ¿hÈà©j º¡fCG å«M Ωƒ¡ØŸG

.»≤«≤◊G Ö◊G ¤EG Oƒ≤J ¿CG øμÁ áÄ«°†e á£≤f

∫GóÑà°SG ≈∏Y ájƒ≤dG IOGQ E’Gh áYÉé°ûdGh ,ΩGõàd’ÉÑa

äGQÉ«îH ÚLhõdG ÚH áª«∏°ùdG ÒZ ∑ƒ∏°ùdG •É‰CG

äÉaÓÿG πjƒ– á«Ø«c º∏©J ¢üî°ûdG ™«£à°ùj á«ë°U

áHôJ íÑ°üJ ¿CG ∫óH ƒªædGh Ωó≤à∏d IóYÉ°ùe πeGƒY ¤EG

.ÖYÉàª∏d áÑ°üN

¿CG øμÁ êGhR C’G ÚH äÉaÓÿG ¿EÉa á°SGQódG Ö°ùëHh

.ÚÑfi AGóY C’G øe ™æ°üJ

äÉaÓÿG ¿É¡LGƒj ÚLhõdG π©Œ »àdG Ö«dÉ°S C’G øeh

مآزق زوجيةتعرقل عملية التواصل!

ــزواج قــامــوس ال

3233

™°ùJ øe ∞dCÉàJ á£N AGQƒdG ¤EG Ühô¡dG ∫óH Éª¡æ«H

á≤jôW ±É°ûàcG øe ÚLhõdG Úμ“ É¡fCÉ°T øe äGƒ£N

.Éª¡«∏c »°Vôj QGôb ¤EG π°UGƒàdGh É©e AÉ≤Ñ∏d IójóL

ƒg ¢üî°ûdG ¬LÉàëj Ée πc ¿CG á≤«≤M øe kÉbÓ£fG

É«∏e AÉ¨°U E’Gh á∏μ°ûŸG ∫ƒM ôN C’G ¬Ø°üf ¤EG çóëàdG

»∏j Éª«ah ...∂jô°ûdG ô¶f á¡Lh ¤EG »≤«≤M ΩGÎMÉHh

:äGƒ£ÿG Gò¡d ¢üî∏e

∂éYõJ »àdGh É¡«∏Y ∞∏àîŸG á«°†≤dG ójó– -1

.¿Éμe E’G Qób π«°üØàdÉH

á≤jô£Hh áfÉeCG πμH É¡∏«°UƒJh ôYÉ°ûŸÉH ¢SÉ°ùM E’G -2

.´É£à°ùŸG Qób áëàØàe

äÉbÓ©dG ¿CGh ôN C’G ∂jô°ûdÉH ºà¡J ∂fCG ôcòJ-3

øe áfƒμŸG AÉ°ùØ«°ùØdG øe èjõe Éªμæ«H Iôªà°ùŸG

∂jô°T ™e ∂àbÓY ¿CGh ,IÒ¨°üdG AGõL C’G øe ójó©dG

.ôNBG A»°T …CG øe ºgCG ∂JÉ«M øe πc ≈∏Y ¿CG å«M »JGòdG ÖjôîàdG øe Qò◊G -4

Éëª°ùj ’ ¿CGh Éª¡∏NGóH Qhój Ée áaô©e ÚLhõdG äÉbh C’G AÉæKCG »Ñ∏°S ±ô°üàH ΩÉ«≤dÉH Éª¡«°ùØæd

.Éª¡æ«H áÑ©°üdG á∏FÉ≤dG á≤«≤◊G ≈∏Y ìÉàØf’Gh ÒμØàdG á≤jôW Ò«¨J -5

∂dP Ò¨Hh áØ∏àfl ¥ô£H É¡ª¡a øμÁ á«°†b ájCG ¿CÉH äÉYGô°üdGh äÉaÓÿG ‘ ¢SÉª¨f’G ‘ ôªà°ùà°S ∂fEÉa

.á«LhõdG øY äGòdG ∫GDƒ°Sh á«°üî°ûdG á«dDhDƒ°ùŸG πª– -6

ÚLhõdG óMCG ™aO ¤EG …ODƒJ »àdG ¥ô£dG hCG á≤jô£dG.ôN B’G ÜÉ°†Z E’

Öéj ∂dòc ,âfCG ¢ù«d ôN B’G ∂jô°ûdG ¿CG ôcòJ Öéj -7

¿hO ΩÎ– ød ÉªμJÉaÓN ¿CÉ°ûH ∂JGQGôb ¿CÉH º∏©dG.ôN B’G ±ô£dG ™e ºgÉØàdGh ∫OÉÑàŸG Qƒ©°ûdG

á«MÉædG øe ÚbÓN Éfƒμj ¿CG ÚLhõdG ≈∏Y -8

Òª°V ‘ Éª¡æe πc É©°†j ¿CG Éª¡«∏Yh á«cGQO E’G...ôN B’G

∑GòfBG Éª¡«∏Yh É©e ∫ƒ∏ë∏d É«©°ùj ¿CG ÚLhõdG ≈∏Y -9

¿CG Öéj äGQGô≤dG ¿CGh ¿ÉØ∏àfl ¿É°üî°T Éª¡fCG ôcòJ.Éª¡«∏μd áØ°üæe ¿ƒμJ

¿CG »æ©J ’ äGQGô≤dG √òg ¿CG º∏©dG Öéj ∂dòc ÉgDƒ∏e á«∏ªY Oô› É¡fEG πH ácô©ŸG Ö°ùc ób ÉªgóMCG Ò£ÿG OÉ≤àY’G øe Qò◊G Öéjh ,IOƒŸGh ΩGÎM’G

ôN B’G ™e áHƒ©°U ¬LGƒj Úaô£dG óMCG ¿Éc GPEG ¬fCÉH √òg ‘ Úμjô°ûdG ≈∏Y »¨Ñæj ,¥RCÉe ‘ Éª¡àbÓY ¿EÉa

..ójóŒ ¤EG áLÉëH Éª¡àbÓY ¿CG Éª∏©j ¿CG ádÉ◊G √òg ìÓ°U E’ »°ùfÉehôdG ∫É«ÿG øe π°†aCG óLƒj ’h ÉgDƒ∏e IÉ«M ¤Gh É¡HÉ°üf ¤EG Qƒe C’G IOÉYEGh ábÓ©dG

.Ö◊Gh IOÉ©°ùdG

قاموس الزواجقاموس الزواج

جذورها بين حملت ”سقطرى“ األحالم جزيرة في السحرية النبتة األخوين.. دم لطفت والطبيعة.. واألرواح البشر وخوارق والزمان، المكان أسطورة العتيقة بروائحها المعابد القديمة حين طغت عبادة الخيال على ملكة الهدى فتفاءل اإلنسان

بما حوله وصوال للقداسة.ألهمت والبعيدة.. القريبة بأبعادها الكلمة تعنية ما بكل الحقيقية الفلسفة إنها

وجدان الشعراء وأغرت الغزاة.. وأدهشت العلماء .

دم األخوين..

الممشهدد الططبيععي

35 34

3637

±ôfi º°SG »g iô£≤°S ¿CG á«îjQÉàdG QOÉ°üŸG ôcòJh

kÉbƒ°S âfÉc É¡fCG …CG “Iô£≤dG ¥ƒ°S” Úàª∏c øe

É¡H OƒŒ »àdG Üƒ«£dG ´GƒfCG äÉéàæŸ kÉjQÉŒ kGõcôeh

.Üô¨dGh ¥ô°ûdG ¤EG Qó°üJh Iôjõ÷G

الشجرة األسطورة øjƒN C’G ΩO Iôé°T äÉÑædG º∏Y ‘ ¿ƒãMÉÑdG ∞æ°üj

¢†©H ´ÉØJQGh ..kÉYƒf “250 “¤EG Iô£≤°S IôjõL ‘

É¡LÉJ ájOƒªY »gh ..QÉàeCG á©°ùJ ¤EG π°üj ÉgQÉé°TCG

QÉgRCG É¡H á∏jƒW É¡bGQhCGh πμ°ûdG »∏£e ≈∏YCG øe

RôØJ ..Ió«ØŸG á«JÉÑædG ¢üFÉ°üÿÉH á«æZ IÒ¨°U

..“ƒcGQO ” ACARD” º°SÉH ±ô©j πFÉ°S ÉgQhòL

äGõ«ªÃ á©°SGh áaô©e Iôjõ÷G ¿Éμ°S iódh

ÒãμdG ¿ƒØîj º¡æμd Iôé°ûdG √òg óFGƒah ¢üFÉ°üNh

»àdG ájó«∏≤àdG º¡bô£H ÉgÒ°†ëàH ¿ƒeƒ≤jh..É¡æe

π«μ°ûJh ¢VGôe C’G êÓY ‘ IóY äÉeGóîà°S’ ÉgƒKQGƒJ

.áØ∏àîŸG ¬fƒæØH º°SôdGh π«ªéàdG ‘h Qƒ£©dGh QƒîÑdG

»g iô£≤°S ‘ ÉgÉfóLh »àdG ájó«∏≤àdG ¥ô£dG ióMEG

øe ¢UGôbCG ¤EG øjƒN C’G Ωód “ôªM C’G èæJôdG” πjƒ–

ó©H Éª«a Ωóîà°ù«d ójÈàdGh Úî°ùàdG á£°SGƒH QƒîÑdG

.∫RÉæŸG ‘ QƒîHh Ö«£c

ICGôª∏d »©«ÑW êÉ«μªc ôªM C’G πFÉ°ùdG ó«Øj Éªc

äÉØYÉ°†e …CG çóëj ’h ¢SCGôdG ô©°Th ¬LƒdG π«ªéàd

äGô°†ëà°ùe ‘ ∫É◊G ƒg Éªc √ÉØ°ûdGh Iô°ûÑdG ≈∏Y

.á«YÉæ°üdG π«ªéàdG

øjƒN C’G ΩO ¿GƒdCÉH IOÉY øjõàa ájô£≤°ùdG ∫RÉæŸG ÉeCG

º¡JÓ«μ°ûJ – É¡æe – ¿ƒjó«∏≤àdG ´Éæ°üdG º°Sôj Éªc

.á«dõæŸG QÉîØdG äGhOCG ≈∏Y á©jóÑdG

استخدامات.. واعتقادات øe ójó©dG êÓY ‘ É¡à«dÉ©a Iôé°ûdG √òg âàÑKCG

åjó◊G Ö£dG õéY »àdGh á«°ü©à°ùŸG É¡æeh ¢VGôe C’G

.É¡à÷É©e øY

∞bƒjh ìhô÷G ô¡£j ™aÉf êÓY É¡æe êôîà°ùjh

ôNBG êÓY ∑Éægh ..áMô≤dG Ω’BG ∞Øîjh ∞jõædG

¢Sƒ°ùJh ¢ü¨ŸG ¤EG áaÉ°VEG ,∫É¡°S E’Gh á°Vƒª◊G ó°V

∞«¶æJ ¤EG áaÉ°V E’ÉH ..≈∏μdGh Ió©ŸG Ω’BGh ¿Éæ°S C’G

øe ∑Éægh ..ájó∏÷G ¢VGôe C’G øe á÷É©ŸGh Iô°ûÑdG

‘ áÑjô¨dG ΩÉ°ùL C’G Oô£j øjƒN C’G ΩO QƒîH ¿CG ó≤à©j

É¡fCG ó≤à©j Gòd ..¿É£«°ûdG ¢SGƒ°Sh hCG ø÷Éc ¿É°ùf E’G

.Ú©dGh ó°ù◊Gh ôë°ùdG øe »ª–

Iôé°ûdG √òg Rƒæc ¤EG Ëó≤dG Ö£dG QÉ°TCG óbh

..É¡JÉeGóîà°SG »Ñ©°ûdG Ö£dG ∞°Uhh á«LÓ©dG

á«æª«dG á«Ñ©°ûdG ¥Gƒ°S C’G ‘ É¡JÉØ°Uh Ωƒ«dG ´ÉÑJ Éªc

kGó«∏îJh IQÉ£©dG äÓfi ‘ á°UÉN ájõeQ QÉ©°SCÉHh

¬Lh ≈∏Y â©ÑW á«îjQÉàdG É¡àfÉμeh Iôé°ûdG √ò¡d

.á«æª«dG á∏ª©dG

العطر العربي والقط الغريب OÉHõdG IOÉÃ øjƒN C’G Ωód ájô£©dG íFGhôdG §∏îJ

iô£≤°S ‘ QOÉfh ÖjôZ ¿Gƒ«M IóZ øe áLôîà°ùŸG

¬Ñ°ûj ô°†ëà°ùe èàæ«a “OÉHõdG §b” ¿Gƒ«M ≈Yój

.“»Hô©dG ô£©dG” ≈ª°ùjh áÑ«£dG ¬àëFGQ ‘ ∂°ùŸG

…OÉ©dG §≤dG äÉØ°UGƒe ¬d Öjô¨dG ¿Gƒ«◊G Gòg

á«∏ªY êÉà– ’h á°SGô°ûdÉH RÉàÁ ..kÉªéM ÈcCG ¬æμdh

∫ƒWh È°üdG êÉà–Ée Qó≤H IôeÉ¨e ¤EG √OÉ«£°UG

Ö°üæj √OÉ«£°UÉH Ωƒ≤j …òdG ¢üî°ûdÉa .. ∫ÉÑdG

QÉé°TCG ÚH ¬àÑbGôe øe IÎa ó©H á°UÉN ∑ÉÑ°T ¬d

IóZ ≈∏Y Ió°ûH §¨°†j ¬H ∑É°ùe E’G ó©Hh ..π«îædG

Ió¨dG ìô÷ •ô°ûe ∫Éª©à°ùjh ¬JôNDƒe ‘ IOƒLƒe

§∏îJ ¿ƒ∏dG AGOƒ°S ájô£Y IOÉe »gh ..OÉHõdG êGôNEGh

π«ªéàdG äGô°†ëà°ùeh Qƒ£©dG π«μ°ûàd iôNCG OGƒÃ

ájô£©dG IOÉŸG òNCG ºàj ¿CG ó©Hh ..…ó«∏≤àdG êÓ©dGh

»Øàî«d π«îædG QÉé°TCG ÚH ¬bÓWEG ºàj ¿Gƒ«◊G øe

Iôe OÉHõdG ≈∏Y ∫ƒ°üë∏d √OÉ«£°UG OÉ©j ÉªãjQ IÎa

.iôNCG

األسطورة العتيقة É¡æjƒμJ ‘ ´óHCG ..∫Éª÷G ‘ ájBG øjƒN C’G ΩO Iôé°T

áμ∏‡ ‘ IQOÉædG á©ØæŸÉH Égõ«eh ´óÑŸG ≥dÉÿG

É¡Ø°Uh ‘ ≠dÉÑjh ¿É°ùf E’G É¡Ø°ûμj ¿CG πÑb øe äÉÑædG

. ÒWÉ°S C’Gh ∫É«ÿG ¢ü°üb ‘ É¡fhójh

Ëó≤dG ⁄É©dG ¤EG Oƒ©J »àdG ÒWÉ°S C’G ióMEG »μ–

øjƒμJh ≥∏N ¿CG ..ájô°ûÑ∏d ádƒ¡éŸG ájGóÑdGh ¢†eÉ¨dG

“ôªM C’G èæJôdG” ≈∏Y ÉgQhòL AGƒàMGh Iôé°ûdG

â≤à°SG ¤h C’G É¡ààÑf ¿EG ¤EG Oƒ©j ¿É°ùf E’G ΩóH ¬«Ñ°ûdG

ô°ûdG Ö∏Z ÚM ¢VQ C’G ¬Lh ≈∏Y ¥Gôj ΩO ∫hCG øe

..π«HÉg √ÉNCG π«HÉb πà≤a ¿É°ùf E’G

øe âjòZ Iôé°ûdG √òg øY ÒWÉ°S C’G º¶©e

É¡aôY å«M É¡«∏Y â≤∏WCG »àdG áØ∏àîŸG äÉ«ª°ùàdG

≠ª°U” h “¿ÉÑ©ãdG ΩO“h “∫Gõ¨dG ΩO” º°SÉH ¢SÉædG

¢ù«àdÉeOh “AGôªM ¥hôY” h “ÚæàdG ΩOh ” h “•ÓÑdG

≠Ñ°U ´ój C’G Üô©dG ¿É°ùd ‘ AÉLh ´ój C’Gh ¿É«°ûdGh

π«bh øjƒN C’G ΩO ƒg π«bh º≤ÑdG Ö°ûN ƒg π«bh ôªMCG

¿CG” :»©ª°U C’G ÉgôcP iôNCG á«ª°ùJh .¿GôØYõdG

.“øjƒN C’G ΩO Ωóæ©dG

التنين الطائر..!؟ âÑ°ûf ájQÉ°V ácô©e ¿CG Ú°üdG øe IQƒ£°SCG »μ–

áæJÉa á«æ«°U IÒeCG ó°ùL ¢ü«∏îàd Iôé°ûdG √òg â–

IÒe C’G ¿EG IQƒ£°S C’G ∫ƒ≤Jh ..ôjô°ûdG ìGhQ C’G øe

IôjõL )Iôjõ÷G ∂∏J ¤EG É¡Ø£N ó©H äó«àbG

Ée ≈∏ZCG Ωób ∂∏ŸG ÉgódGh ¿CGh (iô£≤°S /ΩÓM C’G

ájôë°ùdG Iôé°ûdG øe ¢ü∏îà°ùŸG QƒîÑdG øe √óæY

AÉ°†≤∏d Iôë°ùdG QÉÑc óMCÉH ¿É©à°SGh á«æjódG óHÉ©ª∏d

ƒgh IÒe C’G ó°ùL ‘ áæcÉ°ùdG Iôjô°ûdG ìhôdG ≈∏Y

”h ¬«∏Y õ¡LCGh ÚæàdG øe ôMÉ°ùdG øμ“h ..ôFÉW ÚæJ

Iôé°ûdG √òg âaôY Ú◊G ∂dP òæeh ..IÒe C’G PÉ≤fEG

É¡d iôNCG ájÉμM ôcòJh .ÚæàdG ΩO Iôé°T º°SÉH

Êhó≤ŸG Qóæμ°SEG º«¶©dG óFÉ≤dG ¿CG »îjQÉàdG É¡dƒdóe

∞∏àîÃ óHÉ©ŸG Ωôμj ¿Éc å«M ..√OƒLh ¬eôμH ∞°üJG

¬d Ö∏éàd QÉé°T C’G ∂∏J øe áLôîà°ùŸG Üƒ«£dG ´GƒfCG

QóæμdGh È°üdGh ôŸGh QƒîÑdGh ¿ÉÑ∏dG ¿Éc ÉŸh ..ô°üædG

¿Éc ó≤a ..ô°ü©dG ∂dP ‘ Iƒb áHÉãÃ äÉ«¨ª°üdGh

≈∏Y Iô£«°ùdGh áæª«¡dÉH º∏ëj Êhó≤ŸG Qóæμ°S E’G

..OGQCG Ée ¬d ≥≤ëàj ⁄h øª«dG ‘ á©bGƒdG Üƒ«£dG ¢VQCG

المشههد الططبيعيي

38

خطوات بسيطة لماكياج ربيعي خفيف..حماتي تكرهني ما الحل..

روضيه واجعليه يلبي كل طلباتك..

39

مســـافــراتمؤشرات أنك بحاجة لقصة شعر جديدة

4041

مسافرات

4243

حيل مهمة 7ستزيد من جمالك

مسافرات

áYƒª› êGôN E’ π°†a C’G º°SƒŸG ™«HôdG π°üa Èà©j ∂≤°ûY ¢ùμ©J ¿GƒdCG QÉ«àNGh É¡H Ú¶Øà– »àdG êÉ«cÉŸG

¿Gƒd CÓd ∂Jô°ûH ¢û£Yh ,™FGôdG π°üØdG Gò¡d áMƒd …OQƒdG ¿ƒ∏dÉH º°SôJ »àdGh áé¡ÑŸGh á–ÉØdG

á£«°ùH äGƒ£N ∂«dEGh .∑OhóNh ∂«àØ°T ≈∏Y á∏«ªL Ö°SÉæj »Ø«°U hCG »©«HQ ∞«ØN êÉ«cÉe ≈∏Y ∫ƒ°üë∏d

.äÉ«àØdG ™«ªL

الخططوة االولى: øY …ó©àHG ,Ëôc ¿ƒHÉ°üH ∂¡Lh ∞«¶æàH »eƒb

,Iô°ûÑdG ±ÉØL ÖÑ°ùj …òdG ¢ü«NôdG ¿ƒHÉ°üdG ±ÉØL ™æª«d ,Ëôc ¬∏°UCG πFÉ°S ¿ƒHÉ°U πª©à°SGh ∑Òμ°ûÑH ∂¡Lh »ØØŒ ¿CG ó©H ,Iô°ûÑdG ≥≤°ûJh

,∑QÉ«àNG Ö°ùM ,ÖWôe Ëôc ™°VƒH »eƒb ,¢UÉÿG IOÉ°†ŸG OGƒŸÉH á«æ¨dG ájQÉ¡ædG äÉÁôμdÉH ∂ë°üæfh

.Iô°ûÑdG ájÉªMh Ö«WôJ ≈∏Y πª©J É¡f C’ ¢ùª°ûdG á©°T C’ ¢†©H ,¢SÉ°S C’G Ëôc øe á≤«bQ á≤ÑW ™°VƒH »eƒb hCG

.¢ùª°û∏d IOÉ°†ŸG OGƒŸÉH áªYóe »JCÉJ ´Gƒf C’G

الخططوة الثانية: Üƒ«©dG AÉØNEG º∏≤Hh ,¿ B’G Gó«L ∂¡Lh ¤EG …ô¶fG

≥WÉæŸGh ,Ú©dG πØ°SCG OGOƒ°SG ,QƒãÑdG AÉØNEÉH »eƒb Ò∏«°ùfƒμdG ¿CÉH …ôcòJh , ¿ƒ∏dG ‘ á≤°SÉæàŸG ÒZ πª©j ¬æμdh πcÉ°ûŸG πëj ’ Üƒ«©dG AÉØNEG Ëôc hCG

áª©W C’G á«Yƒæd »¡ÑàfG ,∂dòd ,É«FõL É¡FÉØNEG ≈∏Y äÉjƒ∏◊Gh ,äƒjõdG øY …ó©àHGh ,É¡«dhÉæàJ »àdG

,á«©«Ñ£dG ôFÉ°ü©dGh ,AÉŸG øe ÒãμdG »Hô°TG,á©Ñ°ûŸG Ωƒ≤j ÉeóæY π«∏dG ∫ÓN ΩƒædG øe ôaGh §°ùb …òNh

∂æμÁ .áà«ŸG ÉjÓÿG º«eôJh AÉæH IOÉYEÉH ∂ª°ùL ΩÉ°ùe Úμ∏“ âæc GPEG áWƒ¨°†ŸG IQOƒÑdG áaÉ°VEG

äÉeÉ°ùe øμ∏Á »JGƒ∏dG äGó«°ùdG í°üæf ’h ,IÒ¨°U äÉeÉ°ùŸG ¥ÓZEG ≈∏Y πª©J É¡f C’ IQOƒÑdG ™°VƒH IÒÑc

,Í∏dG øe áØ«ØN á≤ÑW ™°Vh ø¡æμÁ É‰EGh..É¡HÉ¡àdGh ≥FÉbO 10 IóŸ ¬∏°ùZ ó©H ¬LƒdG ≈∏Y ¿ƒª«∏dG Ò°üYh

.É«éjQóJ äÉeÉ°ùŸG ¢†Ñ≤æJ ≈àM

الخططوة الثالثة: ,ójÉfi ¿ƒd hCG ó∏÷G ¿ƒ∏H ¿ƒ«Y ∫ÓX »∏ª©à°SG

IQOƒÑdG í°ùÃ »eƒb .¿ƒØ÷G ≈∏Y áeƒ©f AÉØ°V E’ .¢TƒeôdG §N ∫ƒW ≈∏Y ™Ñ°U E’G ±ô£H IóFGõdG

Ú©dG ±ôW ≈∏Y kÓ«∏b øcGO qπX ™°Vh ¿ B’G ∂æμÁ ≈àM IÒ¨°U IÉ°Tôa ∫Éª©à°SG øe …ócCÉJ .»LQÉÿG

™°VƒH »eƒb ¿ B’G ,áæcGódG ∫Ó¶dG ™°Vh ‘ »¨dÉÑJ ’ IOÉM Iô¶æd ,∂«æ«Y ¿ƒd Ö°SÉæJ »àdG GQÉμ°SÉŸG ,»æÑdG »∏ª©à°SG áŸÉM Iô¶æd ,Oƒ°S C’G »∏ª©à°SG

,ô°†N C’G πãe á–ÉØdG ¿Gƒd C’G »∏ª©à°SG á«≤°T Iô¶ædh ∂fƒ«Y ô¡¶J ¿CG øjójôJ âæc GPEG ,á¶MÓe .…ôgõdGh

¢†«HCG ójó– º∏≤H §N º°SôH »eƒb ,á©°ùàeh IÒÑc.»∏Ø°ùdG øØ÷G πNGO

الخططوة الرابعة: ,»≤∏≤J ’ »©«Ñ£dG OhóÿG ¿ƒ∏d øjó≤àØJ âæc GPEG »©°V ,õgÉ÷G OhóÿG Ëôc »∏ª©à°ùJ ¿CG ∂æμÁ

…ôFGO πμ°ûH ∑OhóN ¬H »ë°ùeGh ∂©Ñ°UEG ≈∏Y π«∏≤dG.¿P C’G √ÉŒÉH πNGódG ¤EG áæLƒdG »∏YCG øe

الخططوة الخامسة:

¥GÈdG √ÉØ°ûdG ôªMCG »∏ª©à°SG ,kGôNCG ¢ù«dh GÒNCGh π«ªéàdG á«FÉ°üNCÉH áfÉ©à°S’G ∂æμÁ ,™e’ …OQh ¿ƒ∏H

≈∏Yh ,∂Jô°ûH ºFÓJ »àdG …OQƒdG ∫ÓX QÉ«àN’ á∏W ∂ëæÁh ,™«ª÷G ºFÓj âgÉÑdG …OQƒdG Ωƒª©dG

.áŸÉMh áªYÉf

كل امرأة تبحث عن مزيد من الجمال حتى وإن كانت جميلة.. وهناك كثير من األساليب والحيل البسيطة طلتك في الجمال عنصر زيادة على تساعدك التي تجربتها حاولي النساء.. من الكثير تغفلها والتي

بما يتالءم معك وستالحظين النتيجة.

الحيلةة األولى: »ªàgG ∂dòd ¬LƒdG ∫ÉªL RÈoj Ée ÌcCG ¢TƒeôdG

™e kÓ«d mΩƒj πc Iôe ´hôÿG âjR ÈY kÉªFGO É¡Ø«ãμàH

hCG Gôμ°SÉŸG ™°Vh πÑb ¢TƒeôdG ≈∏Y IQOƒÑdG ΩGóîà°SG

.É¡à«HPÉL øe ójõj á«YÉæ°üdG ¢TƒeôdG ΩGóîà°SG

الحيلةة الثانية: á°VƒŸG ôaÉX C’G AÓW ¿GƒdCÉHh ∑ôaÉXCG ∫ÉªéH »æàYG

¿Éc GPEGh (™HôŸG º«ª°üàdG »HôL) OÈŸÉH É¡∏ªYh

.IQÉ©à°ùŸG ôaÉX C’G »eóîà°SG É¡àdÉWEG p∂«∏Y Ö©°üj

الحيلةة الثالثة: ájóædG Iô°ûÑdG Èà©J å«M kÉªFGO ájóf ∂Jô°ûH »∏©LEG

¿CG ‹EG ó∏÷G π«Á ôª©dG Ωó≤J ™e ¬f C’ , á«HÉÑ°ûdG »g

É¡æe k’óH …QÉàNGh IQOƒÑdG »ÑæŒ ∂dòd ,kÉaÉL ¿ƒμj

.á«ÁôμdG OhóÿG IQOƒHh πFÉ°ùdG ¢SÉ°S C’G

الحيلةة الرابعة: ∂fÉæ°SCG äOGR Éª∏μa kGÒãc ∂fÉæ°SCG ¢VÉ«ÑH »ªàgG

≈¡HCG ‘ ÚëÑ°üJh πªLCG ∂àeÉ°ùàHG âfÉc Éª∏c kÉ°VÉ«H

IÉ°TôØH ∂ pfÉæ°SCG ≈∏Y ºëØdGh ¿ƒª«∏dG »eóîà°SG .. má∏W

á©°UÉf m¿Éæ°SCG ≈∏Y »∏°üëàd É¡«∏°ùZG ºK ¿Éæ°S C’G

.¢VÉ«ÑdG

الحيلةة الخامسة: πÑb πëædG π°ùY »Ø«°VCG á«HPÉLh kÉbGô°TEG ÌcCG ÚàØ°ûd

∑ póYƒŸ ÜÉgòdG

.¬«Ø£°Tl CG ºK óYƒŸG ≈àM ¬«côJoCGh ÚàYÉ°ùH

الحيلةة السادسة: Iõ«ªŸG á≤£æŸG ≈∏Y ∑ põ«côJ »£YCG êÉ«μŸG ™°Vh óæY

»ØØNh ∂ p¡Lh ‘

»eƒbh mÖ«Y …CG É¡H ô¡¶j »àdG á≤£æŸG ‘ êÉ«μŸG

máæcGO máLQO ™°VƒH

.É¡«∏Y

الحيلةة السابعة: ÖLÉ◊G øμdh ∂dÉªL øe oójõj ∂«ª°ùdG ÖLÉ◊G

..∑ôªY øe oójõj ™«aôdG

™e Ö°SÉæàj mπμ°ûH kÉμ«ª°S ∂ÑLÉM π©L ‹hÉM

¬f C’ kGóL ™«aôdG ÖLÉ◊G øY …ó©àHGh ∂ pfiÓe

..∑ pôªY ¥ƒa ÌcCG äGƒæ°S p∂«£©j

QƒeCG »¡a kÉªFGO á∏«ªL Êƒμàd π«◊G ∂∏J »HôL

. mí°VhCG mπμ°ûH ∂dÉªL RÈoJ É¡æμdh á£«°ùH

43

4445

والنظرات، الهمسات، من لمسها ويمكننا كثيرا ومنتشرة فعال موجودة الخفية الحرب هذه ولغة الجسد، والمحادثة، واألجوبة واألسئلة المراوغة، خصوصا التي يتم إيصالها عبر األطفال..

التي تحول النزاع من الكواليس إلى المأل.وهذا يضع الجميع في موقف صعب. وقبل إعالن وقف إلطالق النار، يجب أن تتفق جميع األطراف

على إعالن الهدنة أو الصلح.

مسافرات

حماتي تكرهني: تكتيكات فعالة لفض االشتباك

ما الحل؟

áLhõdG ÚH (á©«¶ØdG) ábÓ©dG øY ™ª°ùf Ée GÒãc

,z»ægôμJ É¡fEG{ äGQÉÑY ™ª°ùf Ée kGÒãch ?!..É¡JÉªMh

øe ’óH É¡æHG âLhõJ »æf C’ áÑ°VÉZ É¡fEG ó≤àYCG{

ÖgPCG ¿CG ójQCG ’{ hCG zÉ¡à≤jó°U âæH hCG É¡àÑjôb

.zÖgPGh O’h C’G òN ,»ægôμJ É¡fEG É¡JQÉjõd

ó©H ≈àM IOQÉÑdG Ühô◊G √òg ôªà°ùJ Ée ÉÑdÉZ øμdh

?!..áàbDƒŸG áfó¡dG ¿ÓYEG

∂JÉªM ¿CÉH ±ô©f øëf ,∂d ádÉ°SôdÉH ¬Lƒàf Éægh

CGƒ°SCÉH øjóÑJ ∂∏©éàd π«ëà°ùŸG πª©H Ωƒ≤à°Sh ,á©«¶a

»ª¡ØàJ ¿CG ‹hÉM øμdh..∂à∏FÉYh ∂LhR ΩÉeCG πμ°T

πª◊Gh ,ôJƒàdGh ,±hÉîŸG øe ójó©dG πªëj ¿É°ùfEÉc

ÌcCG ÚfƒμJ ±ƒ°ùa ,∂dP øe âæμ“ GPEG .»ØWÉ©dG

äÉ¶◊ »ÑæéàJ ¿CG ∂æμÁ ∞«c øjÎ°Sh ,ÉMÉàØfG

.É¡d Éª°üN ¬LGƒJ âëÑ°UCG É¡fCÉH É¡cƒμ°Th É¡Ñ°†Z

’ ºp∏ na ,»°VÉŸG ‘ É¡FGòjEÉH âªb ∂fCG äô©°T GPEG

hCG É¡ pà∏b »àdG Qƒe C’G øY øjQòà©Jh ,í∏°üdÉH øjQOÉÑJ

.∂æe Ö°†¨dÉH ô©°ûJ É¡ pà∏©Lh É¡ pà∏©a

∂Lhõd âbƒdG ¿ÉM ó≤a kGó«L Ò°†ëàdÉH âªb GPEG

.∂JóYÉ°ùeh Ω qó≤à∏d

êÓY ‘ …Qƒfi ¬∏NóJ ¿ƒμj ¿CG øμÁ ,á≤«≤◊G ‘

¬eCG Ωƒ≤J ÉeóæY ∂æY ´ÉaódG ¬àª¡ªa ,πFÉ°ùŸG ™«ªL

Gó«©H ,É¡d í°Vƒj ¿CG ¬ÑLGhh ,∂àªLÉ¡e hCG ∑OÉ≤àfÉH

ô¡¶J ¿CG É¡«∏©a ¬Ñ– âfÉc GPEGh √QÉ«àNG ∂fCG ,∂æY

∞N GPEG..áLhõc ∂d √QÉ«àN’ ÉeGÎMG πb C’G ≈∏Y

GóYƒe ójó– ‹hÉ– ¿CG Öéj ,ájÉ¡ædG ‘ ôqJƒàdG

..√ôμdGh Ö°†¨dG √òg ÖÑ°S øY ç qóëà∏d »KÓK ´ÉªàL’

øe »Ñ∏WG ,kÉ«°üî°T É¡à¡LGƒe ‘ ÚÑZôJ ’ âæc GPEG

,»∏FÉY èdÉ©e hCG øjO πLQ hCG á∏FÉ©dG ‘ ÒÑc ¢üî°T

¢Sƒ∏÷G IóYÉ°ùŸG ™«£à°ùj ¬fCG øjó≤à©J ¢üî°T …CG hCG

§¨°†dG πc ∂LhR πªëàj ¿CG øjójôJ ’ âfCÉa .ºμ©e

±ôW OƒLhh ,∂eCG á«MÉf øe hCG ∂à«MÉf øe AGƒ°S

.kGó«L kGôeCG Èà©«°S ójÉfi

âdR Ée ,∑Oƒ¡L πc ó©Hh pâæc GPEG ,∫ÉM ájCG ≈∏Y

,∂LhR á∏FÉY â«H ‘ ∂H Ö«M qÎdG Ωó©H øjô©°ûJ

»∏ÑbGh ,ºμdÉØWCG πL C’ Üô◊G ‘ AóÑdG »ÑæŒ

Ò«¨J ≈∏Y IQOÉb ¿ƒμJ ’ ób ∂JÉªM ¿CÉH á≤«≤◊G

ôjƒ£àd á°UôØdG ∂dÉØWCG »ëæeG øμd ..∂gÉŒG É¡jCGQ

,≥jôW øY ∂dP ¿ƒμjh ..º¡JóL ™e á°UÉÿG º¡àbÓY

..º¡JóL ÖëH º¡d ìÉª°ùdGh É¡JQÉjR ≈∏Y º¡©«é°ûJ

¬æ«à≤“ Ée kÉ°üî°T ÚÑ– ∂fCÉH AÉYO’G ,™Ñ£dÉH

øe ∂dÉØWCG ÊÉ©«°Sh ∂æe ÉZhGôe Éaô°üJ ¿ƒμ«°S

.»ØWÉ©dG ¢ûjƒ°ûàdG

,¿É≤ØàJ ’ º¡JóLh ∂fCÉH º¡jÈNG ,∂dP øe k’óH

É¡©e ábÓ©dG ¿ C’ IQhô°ùe âfCGh ..kGÒãc º¡Ñ– É¡æμd

ÚÑ«Œ ÉeóæY áë°VGhh áëjô°Uh Ió©à°ùe Êƒc ,Ió«L

π«°UÉØàdG ‘ »∏NóJ ’ øμd ,∫ÉØW C’G á∏Ä°SCG ≈∏Y

¢ù«Øæà∏d á°UôØc ≥«≤ëàdG Üƒ∏°SCG »∏ª©à°ùJ ’h IQò≤dG

ÊƒμJ ¿CG Öéj ∂fEG ,∫ƒ≤∏d áLÉM ’..∂Ñ°†Z øY

∑QÉ©e …CG ‘ ¥ó«Ñc ∫ÉØW C’G ∫Éª©à°SG øe IQòM

º¡JóL ¤EG πFÉ°SôdG πªM º¡æe »Ñ∏£J ’ :Iôªà°ùe

á«MÉf øe..º¡JGQÉjR ∫ƒM π«°UÉØJ º¡æe »Ñ∏£J ’h

Éaô°üJ hCG É¡æe ÉéYõe kÉÄ«°T â©ª°S GPEG ,iôNCG

,∂LhR …ÈîJ ¿CG Öé«a ,∂dÉØWCG øe »©«ÑW ÒZ

¤EG áaÉ°V E’ÉH ,Qƒe C’G í«°Vƒàd ∫ÉØW C’G ™e ¿É°ù∏Œh

Ú≤∏J ‘ äôªà°SG GPEG É¡fCÉH ÉgÈîj ¿CG Öéj êhõdG ¿CG

º¡©æŸ ô£°†j ±ƒ°ùa º¡eCG øY áÄ«°S kGQƒeCG ∫ÉØW C’G

.É¡©e âbƒdG AÉ°†b øe

ødh ,ÚfhÉ©àe ÒZ êGhR C’G ¢†©H ¿CÉH »ª∏YG ,GÒNCGh

,I’ÉÑe’ hCG ÉaƒN ÉeEG íjô°üdG º¡jCGQ Gƒdƒ≤«d GƒØ≤j

⁄ GPEG, ∫GƒM C’G πc ‘h ,»ª∏°ùà°ùJ’ ¿CG Öéj øμdh

.É¡dÉ©°TEG …OÉØàa ,QÉædG AÉØWEG ≈∏Y …Qó≤J

4647

مؤشرات أنك بحاجة لقصة شعر جديدة

مسافرات

شعرك تاج جمالك

10أخطاء تسبب

تلف الشعر!

.¬æ«Mô°ùJ ÉeóæY kÉªéM πμ°ûj ’ ∑ô©°T -1

¬Ø«ØŒ ó©H ≈àM ÉªéM ∂∏Á ’ ∑ô©°T ¿Éc GPEG

Éªæ«H Éjƒà°ùe íÑ°UCG ô©°ûdG ≈∏YCGh ô©°ûdG ∞Ø°üÃ

Ö«JÎH ∂¡Lh ∫ƒM ∞à∏J ó©J ⁄h ,áÄÑ©e ÖfGƒ÷G

IQÉjõd á°SÉe áLÉëH âfCÉa .πμ°T …CG ∂¡Lh »£©J ’h

.IójóL ô©°T á°üb ≈∏Y ∫ƒ°ü◊Gh ô©°ûdG ¿ƒdÉ°U

∫Ébh á°SQóŸG ΩÉjCG øe AÉbó°U C’G óMCG ∂aOÉ°U GPEG -2

.Ò¨àj ⁄ ∂∏μ°T ¿EG

¿ƒdƒ≤j á©eÉ÷G hCG á°SQóŸG øe ∂FÉbó°UG ¿Éc GPEG

øe !…Ò¨àJ ⁄ ∂fCÉH »æ©j Gò¡a …Ò¨àJ ⁄ ∂fCÉH

∫ÓN ájQòL äGÒ¨J Ió©H ¢üî°ûdG Ωƒ≤j ¿CG ¢VÎØŸG

á°üb âfÉc GPEÉa .√ô©°T áëjô°ùJ Ò¨J É¡æe ¬JÉ«M

.ó«cCÉàdÉH áWQh ‘ âfCÉa äÉæ«fÉªãdG ‘ á≤dÉY ∑ô©°T

∑ô©°T ¿ƒd øe ÌcCG á–Éa áfƒ∏ŸG π°üÿG âëÑ°UCG -3

.»∏°U C’G

π°üÿGh ƒÑîJ äCGóH á¨Ñ°üdG ¿CG ≈∏Y ô°TDƒe Gòg

‘ …ôμØJ ¿CG Öéj ?π◊Gh ,ô£«°ùJ äCGóH á–ÉØdG

¿ƒ∏dG IOÉ©à°S’ á¨Ñ°üdG ÒÑN …CGQ ≈∏Y ∫ƒ°ü◊G

øμdh É≤M’ ±GôW’G ¢†©H íàØJ ób .∑ô©°ûd …ƒ«◊G

.Iƒ≤dG øe áLQódG ¢ùØæH ¿ƒμj ød ¿ƒ∏dG

.∑ô©°T áëjô°ùJ ≈∏Y …ô£j óMCG ’ -4

.¿É¡HÉ°ûàe ∂Jô°ûHh ∑ô©°T ¿ƒd íÑ°UCG-5

»æ©j Gò¡a ¿É¡HÉ°ûàe ∂Jô°ûHh ∑ô©°T ¿ƒd íÑ°UG GPEG

¿ƒ∏H …ôμØJ ’ GPÉŸ .√ÉÑàf’G ÚàØ∏J …Oƒ©J ⁄ ∂fCÉH

…ƒà– ’ ÉaÉæ°UG …QÉàNG ..™«HôdG Gòg A…ôLh ÜGòL

ÉjGhR ≈∏Y ∫ƒ°üë∏d áÄaGOh áæcGO ’ÓXh É«fƒe’G ≈∏Y

á«∏X

∑ô©°T øμdh ájô°üYh á≤«fCG ∂HÉ«K hóÑJ Qƒ°üdG ‘ -6

.Úæ°S 10 øe ƒg Éªc

πμ°ûH ¢SôØdG ÖfP πμ°ûH ∑ô©°T Ú£HôJ âæc GPEG-7

.ºFGO

.∑ô©°T íjô°ùàd á≤«bO 20 Úbô¨à°ùJ âæc GPEG -8

É¡fƒ«Yh ∑ô©°T ¢ü≤J ô©°ûdG áªª°üe âfÉc GPEG -9

.á°†ª¨e

.ÌcCG hCG Ωƒj πc ô©°ûdG π°ùZ-1

»°ùæJh »Ñ«g ¤EG ‹ƒëàJ ¿CÉH ∂d ∫ƒ≤f ’ øëf øe áMGô∏d á°Uôa ∑ô©°T íæe øμdh ,∑ô©°T ∞«¶æJ ¿ƒμj ób ∞«Ø°üàdGh ∞«ØéàdGh ,»eƒ«dG ΩÉªëà°S’G

Iôμa ¿ƒμJ ó≤a ,ÉZƒÑ°üe ∑ô©°T ¿Éc GPEG..¬d Gó«Øe ‘ ÚJôe ¤EG Iôe ƒÑeÉ°ûdG ∫Éª©à°SG øY »∏îàdG

ƒÑeÉ°ûdG ‘ IOƒLƒŸG äÉàjÈμdG ¿ C’ ,Ió«Øe ´ƒÑ°S C’G áÑ°ùædÉH ∂dòc .É©jô°S á¨Ñ°üdG ¿ƒd ∫GhR ÖÑ°ùJ

¿ƒÑgòj øjòdG hCG »ægódG ô©°ûdG …hP AÉæãà°SÉH ™«ªé∏d »eƒj πμ°ûH ô©°ûdG π°ùZ Èà©j ,»°VÉjôdG …OÉædG ¤EG

‹ÉàdÉHh ô©°û∏d á«©«Ñ£dG äƒjõdG Qóg ‘ É«°ù«FQ ÉÑÑ°S »HôL,á«©«Ñ£dG á©ª∏dG øe É«dÉNh ÉaÉL ô©°ûdG ∑ôJ

ó©H ‹ÉàdG Ωƒ«dG ‘ ±É÷G ƒÑeÉ°ûdG ∫Éª©à°SG.ô©°û∏d »ægódG ô¡¶ŸG øe ¢ü∏îà∏d ΩÉªëà°S’G

.áª¶àæe ô©°T á°üb ≈∏Y ∫ƒ°ü◊G ΩóY -2

∂Ñé©J ’ ô©°T áëjô°ùJ øe ¢ü∏îàdG ÚdhÉ– âæc GPEG ,(∑ô©°ûd ∫ƒ£dG øe π«∏≤dG áaÉ°VEG ‘ ÚÑZôJ hCG)

óYƒe òNCGh ô©°ûdG áØØ°üÃ ∫É°üJ’G ‘ ÚÑZôJ ó≤a ∑ô©°T hóÑj ±ƒ°ùa ’EGh ,ô¡°T ájÉ¡f πc ∑ô©°T ¢ü≤d

ï°ùØàŸGh º°ù≤æŸG ô©°ûdG ¤EG áaÉ°V E’ÉH ÖJôe ÒZ øjô°ùîà°S ∂fCG »æ©j É‡..kGÒãc ¬dƒW ójõ«°S …òdG

±GôWCG ¢üb ≈∏Y »°UôMG Gòd..∑ô©°T øe Éæ«ªK ’ƒW »©«ÑWh …ƒ«M ô©°T ≈∏Y »∏°üëàd ΩÉ¶àfÉH ô©°ûdG

.∂«ª°Sh.ΩRÓdG øe ÌcCG ∞£∏ŸG ∫Éª©à°SG -3

¬ªéM ó≤Ø«°S ºYÉædG ô©°ûdG ¿EG ≥FÉ≤◊G ∫ƒ≤J êÉàëj ’ ±É÷G ô©°ûdG ≈àM øμdh ,∞£∏ŸG ∫Éª©à°SÉH

ô©°ûdG ∞£∏e Ú∏ª©à°ùJ âæc GPEG..ô©°û∏d ∞£∏e ¤EG

∫GhRh ô©°ûdG ‘ IOÉŸG ºcGôJ ∂dP ÖÑ°ùj ó≤a ,Ωƒj πc ∞«ØN ∞£∏e ∫Éª©à°SG »HôL .ô©°û∏d »©«Ñ£dG ¿É©ª∏dG êÉàMG GPEG ô©°û∏d á≤«ªY á÷É©e πªY ™e ºYÉædG ô©°û∏d ∞£∏ŸG ËôμdG »©°†J ’ ∞£∏ŸG ∫Éª©à°SG óæYh .ôe C’G

.±GôW C’G ≈∏Y …õcQ πH ¢SCGôdG Ihôa øe ÉÑjôb.ô©°ûdG Úî°ùJ IOÉjR -4

óH ’h .≥FÉbO IóY Ωƒj πc ∑ô©°T ÚØØŒ ∂fCG óH ’ iôN C’G äGhO C’G hCG äÉaÉØ∏dÉH ∂dP »©ÑàJ ∂fG É°†jG

»Hô¨à°ùJ ’ ¿PG .√ó«©Œ ±ó¡H ô©°ûdG øî°ùJ »àdG

.¥hôëŸGh ¢TƒØæŸG ∑ô©°T ô¡¶e

ô©°û∏d »©«Ñ£dG πμ°ûdG áHQÉfi -5

πμ°T Ò¨J ádhÉfi ‘ ÅWÉN A»°T óLƒj ’ kÉ«æ≤J

…ôcòJ øμdh .¢ùμ©dÉH hCG ºYÉæ∏d ó©éŸG øe ∑ô©°T

ÉÑWQ Ωƒ«dG ¿ƒμj óbh íéæj ’ ób ¬H Úeƒ≤J Ée πc ¿CÉH

Ò¨J ‘ ¬àdòH …òdG âbƒdGh ∫ÉŸGh ó¡÷G πc …ô°ùîàa

»Øbƒàa ∑ô©°T Ò¨àd Iô£°†e ÒZ âæc GPEG .∑ô©°T

.QÉ«àdG ó°V ∑ôëàdG øY

áÑ°SÉæŸG ÒZ ô©°ûdG ∞«Ø°üJ äÉéàæe QÉ«àNG -6

.∑ô©°T á«Yƒæd

Ö°SÉæ«d ∂LÉ«cÉe É¡H …QÉàîJ »àdG á≤jô£dG ¢ùØæH

∞«Ø°üàdG äÉéàæe …QÉàîJ ¿CG Öéj ,∂Jô°ûH á«©«ÑW

OGƒŸÉH ∑ô©°T áÄÑ©J ¿EG .∑ô©°T Ö°SÉæJ »àdG

á«aÉ°VCG πcÉ°ûe ÖÑ°ùJ ∑ô©°T ΩAÓJ ’ »àdG äÉÁôμdGh

…QÉàîJ ¿CG Öéj èFÉàædG π°†aCG ≈∏Y ∫ƒ°üë∏d .§≤a

.∑ô©°T á©«ÑW Ö°SÉæJ OGƒe

.•É£ŸG øe ´ƒf …CÉH ô©°ûdG ™aQ -7

,¢Sôa ÖfP πμ°T ≈∏Y ¬«Ø∏Jh ∑ô©°ûH »μ°ù“ ¿CG πÑb

OGƒŸG øe ´ƒæH áØ∏¨e áWÉ£ŸG øμJ ⁄ GPEG .Gó«L …ô¶fG

Gògh .™£≤dGh Üòé∏d ∑ô©°T Ú°Vô©J âfCÉa áØ«£∏dG

πª©∏d ¢ü°üîŸG ôØ°U C’G •É£ŸG »∏ª©à°ùJ ’ ¿CÉH »æ©j

.√ÒeóJh ô©°ûdG ™£b ÖÑ°ùj ¬f C’ ∑ô©°T §Hôd »ÑàμŸG

.áëjô°ùàdG ¢ùØf ‘ »≤∏©J ’ -8

IQƒ°U ™e ∂àëjô°ùJ ÊQÉbh IBGôŸG ‘ Gó«L …ô¶fCG

¢ùØæH Ú¶Øà– âdR Ée πg .äGƒæ°S ô°û©d Oƒ©J áÁób

≈∏Y GóL áÁób âëÑ°UCG ∂fCÉH »æ©j Gòg .áëjô°ùàdG

»ë°U ôeCG ∑ô©°T ¿ƒdh πμ°Th ∫ƒW Ò¨J ¿EG .á°VƒŸG

.∂¡Lh øY äGƒæ°ùdG øe ÒãμdG πjõj ¿CG øμÁh

.ΩRÓdG øe ÌcCG ô©°ûdG §«°û“ -9

ó«Øe Iôe 100 ô©°ûdG §«°û“ ¿CÉH ÒWÉ°S C’G ∫ƒ≤J

¿CG º©f .∂dP ¢ùμY ∂d Éæ∏b ƒd GPÉe øμdh .ô©°û∏d

óYÉ°ùj ,§≤a Ωƒ«dG ‘ ¿ÉJôe ¤EG Iôe ô©°ûdG íjô°ùJ

ó©Ñjh ¢SCGôdG Ihôa ‘ ájƒeódG IQhódG ∂jô– ≈∏Y

áë«°üf . ô©°ûdG øY Iô°û≤àŸG ÉjÓÿGh â«ŸG ô©°ûdG

.GóHCG π∏ÑŸG hCG ÖWôdG ô©°ûdG »£°û“ ’ ,iôNCG

ó©H ô©°ûdG §«°ûªàd ábôØàe ¿Éæ°SCG hP É£°ûe »∏ª©à°SG

.§≤a ô©°ûdG π°ùZ øe AÉ¡àf’G

.¢†«H C’G hCG …OÉeôdG ô©°ûdG Öë°S -10

.¬àYõàfG Ée GPEG ÌcCG …OÉeôdG ô©°ûdG ƒªæj ød ,Óc

ô©°ûdÉa ,É°†jCG á≤jô£dG √ò¡H ¬æe »°ü∏îàJ ød ∂æμdh

øe ô°übG ¿ƒμ«°S ¬f C’h ,ójóL øe Oƒ©«°S ¢†«H C’G

GPEG ,∫ÉM πc ≈∏Y .ÉMƒ°Vh ÌcCG hóÑ«°ùa …OÉ©dG ô©°ûdG

,É«eƒj ¢†«H C’G ô©°ûdG øe ÒãμdG ÚYõæJ ∂fCÉH äô©°T

áàbDƒe IÎØd ƒdh ¢ü∏îàdGh ô©°ûdG ≠Ñ°U âbh ¿ÉM ó≤a

.…OÉeôdG ô©°ûdG øe

46

4849

ÜƒÑM ¢†©ÑH »¶Øà– ¿CG í°üæj ∂dòd .íFGhôdG ÚH õ««ªàdG »©«£à°ùJ ød ∂dP ó©H º°ûdG á°SÉM Ú≤ÑJ ∂dòH ∂f’ áëFGQ πc áHôŒ ó©H É¡ª°ûH »eƒb h ∂©e Iƒ¡≤dG

.π°†aG á«©°Vh ‘ ∂jód

.ºà©e OQÉH ¿Éμe ‘ ¬H »¶ØàMG ●

‘ Qƒ£©dG øjõîJ ‹hÉM áëFGôdG ∫ƒ©Øe ádÉW E’h Aƒ°†dGh IQGô◊G øe ô£©dG »ªMG

..Óãe ΩÉª◊G áfGõN πãe OQÉH h ºà©e ¿Éμe

لعطر يدوم طويال á©°†H ó©Ña .iôNCG á∏μ°ûe Éæ¡LGƒJ ,‹ÉãŸG ô£©dG ó‚ ¿CG ó©H ≈àMh ,ÉfÉ«MCG

π©éæd π©Øf ¿CG øμÁ GPÉe øμdh !GóHCG ¬∏ª©à°ùf ⁄ ÉæfCG ƒd Éªc ô£©dG »Øàîj ,äÉYÉ°S

.∫ƒWCG IóŸ Ωhój ô£©dG

!¬ qª°ûf ø∏a ô£©dG ôîÑàj ⁄ GPEG .ô£©dG áëFGQ ∫ƒM á«°SÉ°S C’G äÉeƒ∏©ŸG ¢†©H ∂«dEG

.áëFGô∏d á°SÉ q°ù◊G ÉæaƒfCG ¬Ø°ûàμàa ,ÉædƒM AGƒ¡dG ô q£©Jh áëFGôdG äÉÄjõL ôîÑàJ

ô£©dG q¿CÉH »æ©j Gògh ,áØ∏àfl Ö°ùæH ô£©∏d áØ∏àîŸG äÉf qƒμŸG ô qîÑàJ ™Ñ£dÉHh

.(“áëFGôdG äÉÑK Ωó©H” É°†jCG ±ô©j Gòg) .âbƒdG ™e Ò¨à«°S

äÉjôN C’G ≈∏Y ô£©dG Ωhój GPÉŸ hCG ?iôN C’G ´Gƒf C’G øe ÌcCG Qƒ£©dG ¢†©H ΩhóJ GPÉŸ

,ôN C’ ¢üî°T øe ∞∏àîJ áëFGôdG äÉÑK ΩóY á«°UÉN ¿ C’ Gòg ?∂«∏Y ¢ù«d øμdh

áëFGôd ∂ª°ùL ¥ÓWEG áYô°Sh ó∏÷G ±ÉØL áLQO ,¢ù≤£dG ,º°ù÷G IQGôM áLQO

.ô£©dG

øe ∫ƒWCG ô£©dÉH ¿ƒ¶Øàëj »ægódG ó∏÷G …hP ¢UÉî°T C’G ,∫ÉãŸG π«Ñ°S ≈∏Y

áëFGQ ¥ÓWEG ¤EG … qODƒjh ô£©dG ≈∏Y ßaÉëj âjõdÉa .±É÷G ó∏÷G ÜÉë°UCG

Iô°ûÑdG ÜÉë°UCG ≈∏Y GQƒa ôîÑà∏d ô£©dG π«Á Éªæ«H .âbƒdG Qhôe ™e ¬«∏Y ô£«°ùe

á–ÉØdG Iô°ûÑdG äGhP äGhGô≤°ûdG hCG ôªM C’G ô©°ûdG äÉÑMÉ°U ÊÉ©Jh .áaÉ÷G

.ô£©dG äÉÑK ™e ÌcCG πcÉ°ûŸ áaÉ÷Gh

øe á«ægódG ≥WÉæŸG ≈∏Y ô£©dG ™°Vh ‹hÉM ,∂«∏Y ≥Ñ£æj ∞°UƒdG Gòg ¿Éc GPEG

¿Éμe π°†aCG iôJh »H qôŒ ¿CG Öéj ,ôN C’G øY ∞∏àîj ¢üî°T qπc ¿CG ÉÃh .∂ª°ùL

.ÚjóãdG ÚH Ée ô£©dG ™°Vƒd ‹ÉãŸG ¿ÉμŸG Èà©j ,AÉ°ùæ∏d áÑ°ùædÉH .∂ª°ùL ≈∏Y

™e ¢VQÉ©àj ób ¬ qæμd ,¢SÉædG øe ójó©∏d É°†jCG Gó«L ÉfÉμe Èà©j ô©°ûdG §N ∂dòc

.ô©°ûdÉH ájÉæ©dG äÉéàæe áëFGQ

,¿ƒHÉ°üdGh ,IQGô◊Éa .¢TódG øe êhôÿG ó©H QƒØdG ≈∏Y ∑ô£Y »©°†J ’ ,É°†jCG

º°ùé∏d ô°†ëà°ùe ∫Éª©à°SG ‹hÉM .ó∏é∏d á«©«Ñ£dG äƒjõdG øe º°ù÷G …ô©J AÉŸGh

ô£©∏d IóYÉb »£©«°S Gòg .¬àHƒWQh ¬fRGƒJ IOÉ©à°S’ âbƒdG ∑ó∏L »£YCG ºK ,’hCG

.É¡H ≥°ü∏àd

πª– »àdG áØ∏àîŸG äÉéàæŸG πª©à°SG ƒg ÌcCG ô£©dÉH ®ÉØàMÓd á©FGôdG ´óÿG øeh

Å£ÑJh ¬«∏Y øjô£«°ùJ ób ,∑ô£Y â– º°ù÷G ËôμH äCGóH GPEG .áëFGôdG äGP

IóY ó©H ô£©dG ójóéàd ∂©e IÒ¨°U IQhQÉb »∏ª– ¿CG É°†jCG ∂æμÁ . √ôîÑJ øe

.äÉYÉ°S

øμÁ Éæ°ùM ?º°ù÷ÉH ájÉæ©dG äÉéàæe πμ°T ≈∏Y »JCÉj ’ π q°†ØŸG ∑ô£Y q¿CG ƒd GPÉe

,ô£©dG ≥aGôJ »àdG äÉéàæŸÉa .π°†ØŸG ∑ô£©H á°UÉÿG ∂JÉéàæe πª©H »eƒ≤J ¿CG

¬Ñ°ûàd á∏°üØæe ácô°T É¡©æ°üJ øμd ,»∏°U C’G ô£©dG øe áéàæe â°ù«d Ö∏Z C’G ≈∏Y

.º¡æ«H õ««ªàdG ¿ƒ©«£à°ùj ’ ¢SÉædG ÌcCG .»∏°U C’G ô£©dG

.»°SÉ°SCG ô°†ëà°ùe ¤EG áëFGôdG áaÉ°VEÉH »eƒb .á°UÉÿG ∂JÉéàæe ≈∏Y ∫ƒ°üë∏dh

,IôμàÑe Êƒc ÉgóæY ,á«©«Ñ£dG Qƒ£©dG ôLÉàe ‘ áëFGôdG øe á«dÉN äÉéàæe ôaƒàJ

áHôéàH »©àªà°SGh ,ÖWôŸG ¿ƒ°Tƒ∏dGh ,øjó«dG Ëôch ,ƒÑeÉ°ûdG ¤EG ô£©dG »Ø«°VCG

.∂jój ™æ°U øe á©FGQ

مسافرات

فن استخدام العطور .Üƒ∏£ŸGh í«ë°üdG ôK C’G »£©j ≈àM áë«ë°üdG á≤jô£dÉH Ωóîà°ùj ô£©dG ¿ƒμj ób

ô£©dG øe iƒ°ü≤dG IóFÉØdG ∂FÉ£YEG É¡fCÉ°T øe »àdG äÉ¶MÓŸG ºgCG ¿ B’G ∂«dEG :¬FGô°ûH Úeƒ≤J …òdG

.∂©HÉ°UCÉH áLÉLõdG ágƒa »°ùeÓJ ’ ● ¤EG …ODƒj ób ∂dP ,Iô°TÉÑe ô£©dG áLÉLR ágƒa ¢ùeÓJ ∂©HÉ°UCG ±GôWCG »∏©Œ ’

≈∏Y ÒKCÉàdG ¤EG …ODƒj É‡ ô£©dG ¬LÉLR πNGO ¤EG ÖWôŸG ËôμdG ¢†©H ∫ƒNO …CG ∫ƒNO Öæéàd ¢TÉ°TôH OhõŸG ô£©dG AGô°T ‹hÉM ∂dP øe ’óH..ô£©dG áëFGQ

»eƒ≤a ¢TÉ°TQ ¿hO ô£©dG AGô°T ¤EG äQô£°VG GPEG ÉeCG ,ô£©dG áLÉLR ¤EG äÉaÉ°VEG á©£b ΩGóîà°SÉH áëFGôdG »©°V ºK øe h ’hCG ø£≤dG øe á©£b ≈∏Y ô£©dG ™°VƒH

.ø£≤dG

.≈∏Y C’G ¤EG ó©°üJ áëFGôd ● ,≈∏Y C’G ¤EG ó©°üJ ájô£©dG áëFGôdG ¿ C’ ≈∏YCG ¤EGh πMÉμdG øe ô£©dG ™°VƒH »FóHG

áaÉ°VEG ÉªFGO ∂fÉμeEÉH ¬f C’ ∫ƒ©ØŸG …Îd …ô¶àfG ºK π«∏≤dG »©°†J ¿CG ÉªFGO …ôcòJ h .ΩÉª◊ÉH ’EG IóFGõdG á«ªμdG øe »°ü∏îàJ ¿CG ∂æμÁ ’ ¬æμd ô£©dG

.¢ùHÓŸG AGóJQG πÑb ∑ô£Y »©°V ●

óæY π°†aG ∫ƒ©Øe »£©j ô£©dG ¿’ ,∂°ùHÓe AGóJQÉH »eƒ≤J ¿CG πÑb ô£©dG »©°V πãe ¢TÉª≤dG ´GƒfCG ¢†©H ≈∏Y ™≤ÑdG ∑Îj ób ô£©dG ¿EÉa ∂dòc ,ó∏÷G ≈∏Y ¬©°Vh

.ôjô◊G

∂à«°üî°T ¢ùμ©j ∑ô£Y ¿CG …ôcòJ ● ,∂FÉbó°UCG óMCG πÑb øe ¬eGóîà°SG óæY Ó«ªL GóH ób ¬f C’ §≤a ô£©dG …Î°ûJ ’

Úeƒ≤J ÉeóæY áëFGôdG ¢ùØæH hóÑj ’ óbh ∂à«°üî°T ¢ùμ©j ô£©dG ¿CG …ôcòJ .¬eGóîà°SÉH

.´GƒfCG áKÓK øe ÌcCG »HôŒ ’ ●

∂f’ Iôe πc ‘ Qƒ£Y áKÓK øe ÌcG »HôŒ ’ ,ô£Y AGô°ûd ¥ƒ°ùàdÉH ∂eÉ«b óæY

4849

أوال : روضيه. ¢†jôY kÓLQ ¿Éc ¿EGh ≈àM πØW πLQ πc πNGóH ¿EG

∂ë°üæj Éæg øeh ,äÓ°†©dG ∫ƒàØe hCG ÚÑμæŸG

,πLôc ¬«ÑWÉîJ ¿CG πÑb ¬àdƒØW »ÑWÉîJ ¿CÉH AGÈÿG

,π¡°ùdG ôe C’ÉH ¢ù«d º¡©e πeÉ©àdG ¿Éc ¿EGh ∫ÉØW C’Éa

É¡H Ú©«£à°ùJ »àdG πFÉ°SƒdG øe ÒãμdG ∑Éæg øμd

¿CG Öéj Ée ójóëàdÉH Gògh ,øjójôJ ÉÃ º¡YÉæbEG

ÚãMÉÑdG íFÉ°üf ∂«dEGh .õjõ©dG ∂LhR ™e ¬«∏©ØJ

.∂dP πLCG øe AGÈÿGh

زوجك مقصر في أمور البيت ..!؟ ÅWÉN áfQÉ≤ŸG Üƒ∏°SCÉa ,√Ò¨H ¬jôjÉ©J hCG ¬«fQÉ≤J ’

,¬∏NGO ™Ñ≤j …òdG πØ£dG Gòg ™e πeÉ©àdG ‘ kGóL

,ô°ü≤e ¬fCÉH ∂∏gCG hCG ¬∏gCG ΩÉeCG …ôeòàJ ¿CG »ÑæŒh

πéîj ¬∏©éj πμ°ûH â«ÑdG äÉÑ∏£H ÉªFGO ¬jôcP §≤a

¬àNCG ΩÉeCG kGÒãc âLôMG ób ∂fCG ¬jÈNCGh ,¬°ùØf øe

,πjOÉæe â«ÑdG ‘ øμj ⁄h kÓjóæe âÑ∏W ÉeóæY Ωƒ«dG

¿ C’ ∂à≤jó°U ≈∏Y Ú≤Ø°ûJ ∂fCG ¬jÈNCG iôNCG Iôe ‘h

.¬à«H äÉÑ∏W ‘ ô°ü≤e É¡LhR

زوجك سلبي!! ¢Vô©J ÉÃQ ¬fCÉH kÉehO …ôcòJh ¬à«Ñ∏°S ≈∏Y ¬«eƒ∏J ’

,¬æY kÉªZQ kÉ«Ñ∏°S ¬à∏©L ¬à≤gGôeh ¬àdƒØW ‘ ±hô¶d

¿ƒμj ¿CG QOÉb ƒg Éeh ¬∏©Øj ¿CG ™«£à°ùj Ée »Ø°ûμà°SG

,¬JGQóbh ¬WÉ°ûf RGõØà°SG ≈∏Y ∑Oƒ¡› …õcQh ¬«∏Y

¢SQóe á¡LGƒŸ ÜÉgòdG Ú©«£à°ùJ ∂fCG kÓãe ¬jÈNCG

’ ≈àM ƒg Ögòj ¿CG Ú∏°†ØJ ∂æμd ,∑ódƒd AÉ°SCG

.¢SQóŸG ™e ádOÉéª∏d …ô£°†J

زوجك عصبي!! ∂à«Ñ°ü©a ,»Ñ°üY êhR ™e πãŸÉH á∏eÉ©ŸGh ∑ÉjEG

¬«ÑWÉîJ ¿CG …QòMGh ,kÉ©e ÉªμJÉ«◊ Iôeóe ¿ƒμà°S

øe ¢ù«d ™ÑW á«Ñ°ü©dÉa ..»Ñ°ü©dG √QƒW ‘ ƒgh

Qƒe C’G IôØ«°T kÓ«∏b kÓ«∏b »μμa ,√Ò«¨J ádƒ¡°ùdG

ÉgÒ«¨J ‹hÉM ,kÉ«Ñ°üY kÉØbƒe òîàj ¬∏©Œ »àdG

»Ñ°üY êhõd πãe C’G π◊G ¿CG …ócCÉJh , pâ©£à°SG Ée

IQhÉæŸG Üƒ∏°SCG »eóîà°SG ∂dòd ..¬JQÉKEG ÖæŒ ƒg

¿ƒ°ùæj ∫ÉØW C’G ¿CG Éªμa ,∂∏ØW ™e ¬«eóîà°ùJ Éªc

∫ÉLôdÉa Iƒ∏M áª∏μHh iƒ∏◊G øe á©£≤H º¡à«Ñ°üY

.!∂dòc

زوجك صامت!! âfCG …CGóHG ,ádhÉëŸG øe hCG ¬àª°U øe »°SCÉ«J ’

Ée øYh ¬∏ªY øY á∏Ä°S C’G øe …ÌcCGh ¬«dEG çóëàdÉH

øμJ ⁄ ƒd ≈àM π«°UÉØàdG øY ‹CÉ°SG ,¬eƒj ‘ ¬aOÉ°U

øYÒÑ©àdG ≈∏Y »°UôMGh Ió«L á©ªà°ùe Êƒch ,∂ª¡J

∫É°SÎ°S’G ≈∏Y ¬©é°ûJ áØ∏àfl ä’É©ØfÉH ∂YÉªà°SG

óLh øe ƒg QÉKÌdG ¿É°ùf E’G ¿CG »ª∏YGh ,åjó◊G ‘

.¬©é°ûJ ä’É©ØfGh ¬©ª°ùJ kÉfPCG

زوجك شديد الغيرة ؟ íÑ°üJ É¡æe Iójó°ûdG øμd ,Ö◊G π«dO »g IÒ¨dG

∫ÉM ‘h ,√Òãj Ée ÖæŒ »g á∏«°Sh π°†aCGh ,áéYõe

¬JÒZ QÉf »ÄØWÉa ¬JÒZ QÉKCG ∞bƒe … C’ ∂°Vô©J

,¢SÉædG øe áYƒª› ™e Éªàæc GPEG ¬«dEG ô¶ædG ÖæéàH

,¬©e ΩOÉ°üàdG »ÑæŒ â«ÑdG ¤EG ¿GOƒ©J ÉeóæYh

¬Ñ°†Z QÉKCG Ée øjó°ü≤J ÊƒμJ ⁄ ∂fCÉH kÉ≤M’ ¬jÈNCGh

ΩÉeCG ¬°ùØf ¿ÉgCG É‰EG ∂°ùcÉY …òdG πLôdG ∑GP ¿CGh

…ócCÉJh ,Éªμæ«H á∏μ°ûe …CG Òãj ¿CG ≥ëà°ùj ’h ¢SÉædG

πμ°ûH ¬JÒZ øY ÒÑ©àdG âbƒdG QhôÃ ™«£à°ù«°S ¬fG

.π°†aCG

زوجك عنيد؟ ød ∂dP ºZQh ,kÉ©ÑW ¢ù«dh á≤∏N ¿ƒμj Ée ¬Ñ°TCG OÉæ©dG

.. »≤∏ÿG ™Ñ£dG Gòg ¢†jhôJ øY á«còdG áLhõdG õé©J

¬«£©Jh ∂LhR ™e á«°ùØædG Ió°TôŸG QhO »∏ã“ ’ ájGóH

..OÉæ©dG øe ¢ü∏îàdG á«Ø«c ‘ kÉ°ShQO

á«LhõdG äÉbÓ©dG ∫É› ‘ ¿ƒ«°UÉ°üàNG ∑Éæg

äÉbhCG π°†aCG ¿EG ∫ƒ≤J á°SGQO èFÉàf ¤EG Gƒ∏°UƒJ

¿ƒμj PEG ,ôcÉÑdG ìÉÑ°üdG ‘ »g ∫ÉLôdG ™e çóëàdG

,¬J’ó©e ≈∏YCG ‘ “¿hÒà°Sƒà°ùJ” …ôcòdG ¿ƒeQƒ¡dG

äÉeƒ∏©ŸG »≤∏Jh AGQ B’G ´Éª°ùd kGOGó©à°SG ÌcCG ¿ƒμ«a

,kÉ°VQÉ©e ¿Éc ¿EGh ,ôN B’G …CGôdG ´Éª°ùd kÉMÉàØfG ÌcCGh

¬μ°ù“h √OÉæY »°VhÎd ìÉÑ°üdG IÎa kÉªFGO »ªæàZÉa

áeÉ°ùàH’G »eóîà°SG ,¬æY √Ò«¨J øjójôJ Ée ∞bƒÃ

á«Ñ∏àd OGó©à°SG ≈∏Y ∂fCÉH ¬jÈîàd ∞«£∏dG ΩÓμdGh

ÒZ ¬Øbƒe ¿Éc ƒd kGóL Ió«©°S Úfƒμà°S øμd ,¬JÉÑZQ

.Gòg

زوجك يجامل النساء ويمازحهن..!؟ …CG ∂LhR πeÉéj ÉeóæY áFÉŸG ¤EG qó©dG »ª∏©J ájGóH

»Yô°ùàJ ’h É¡MRÉÁ hCG ∂éYõJ IQƒ°üH ∂eÉeCG ICGôeG ¬d …ô°†Mh â«Ñ∏d …Oƒ©J ¿CG …ô¶àfGh ,∂∏©a IOôH

,¬Jó©e ≥jôW øY ¬Ñ∏b ¤EG »∏NOGh É¡Ñëj áÑLh á≤KGh ∂fCG ºZQ p∂≤jÉ°V ób Ωƒ«dG ¬aô°üJ ¿CÉH ¬jÈNCGh

´ƒeódÉH ∂«æ«Y Å∏à“ ÉÃQ iôNCG Iôe ‘ ,√ÉjGƒf øe ¿CG »°UôMÉa ,∂≤jÉ°†J IQƒ°üH ¬d á∏«eR ìRÉÁ ƒgh

∂fCÉH É¡æY ∂d ¬dGDƒ°S óæY ¬jÈNCGh ´ƒeódG √òg iôj ,¬«Ñ°SÉ– ’ øμd ,É¡d ¬àMRÉ‡ øe â≤jÉ°†J ób

kÉªFGO πØ£dÉa ,iôNCG äGôe ‘ ∫ÉØW C’Éc kGQòM ¿ƒμ«°S ,¬eCG ´ƒeO ¬ÑÑ°ùH ∫õfCG ±ô°üJ IOÉYEG øe Qòë«°S

.∂©e ∂dòc ¿ƒμ«°S kÉ°†jCG ∂LhRh

»LhõàJ ⁄ ∂fCG ∂«æ«Y Ö°üf »©°V áWÉ°ùÑH ,kGÒNCGh

¢SQÉØa ,ICGôeG …CG ∂dP π©ØJ ødh ,ΩÓM C’G ¢SQÉa øe

Qƒe CÓd ÉæJô¶fh ÉæÑëH ¬©æ°üf øe øëf ΩÓM C’G

Ú©dG πÑb Ö∏≤dG ô°üH ¢†Z ádhÉfih kÉªFGO á«HÉéj E’G

øjóŒ Ée »Ñ– ¿CG kÉªFGO »ª∏©Jh .á«Ñ∏°ùdG Qƒe C’G øY

∂JÉ«M π©éj ±ƒ°S Ée Gò¡a ,ÚÑ– Ée …óŒ ¿CG ¢ù«dh

.IOÉ©°S ÌcCGh kÉÑM ÌcCG áLhõdG É¡jCG

ثانيا: اجعليه يلبي كل طلباتك :Ahó¡H ∂JÉÑ∏W ∂LhR »Ñ∏j »μd

’ πμ°ûHh á«≤£æeh ¬dƒ≤©e ∂JÉÑ∏W ¿ƒμJ ¿G Öéj -1

. É¡æ«Ñ∏£J ÉeóæY ∂Lhõd ICÉLÉØŸG hCG á°ûgódG ÖÑ°ùj

¿ƒμ«°S ∂°TÓÑa ¬∏ªY ‘ πcÉ°ûe ¬jód âfÉc GPEG -2

êÉàfi ƒ¡a ôNBG âbƒd ∂JÉÑ∏W π«LCÉJ Öéj Gòd ôJƒàe. ∂æe ¿Éæ◊Gh ∞WÉ©à∏d

. Ö∏£dG óæY Ö°SÉæŸG âbƒdG QÉ«àNCG ∂«∏Y -3

»JOQCG GPEÉa ∫GƒædG ìÉàØe ƒg AÉ£©dGh òN C’G-4

¿G å«M ójôjÉe ÒaƒJ ∂«∏©a øjójôJÉe ≈∏Y ∫ƒ°ü◊G. ∂JÉÑZQ ≈∏Y ∂dƒ°üM øe AõL »g ¬JÉÑZQ á«Ñ∏J

∂fG ¢ùMCG GPEG êhõdG ¿ C’ ∫Ó¨à°S C’G Üƒ∏°SGh ∑ÉjCG-5

. ∂©e kÉHhÉéàe ¿ƒμj ø∏a ¬æ«∏¨à°ùJ.QGôªà°SCÉH ÅaGódG »∏FÉ©dG ƒ÷G áÄ«¡J-6

O’h C’G ΩÉeCG ìGÎbCG hCG Ö∏W …CÉH êhõdG á°ûbÉæe ΩóY-7

.Úà∏FÉ©dG OGôaCG óMCG hCG

Ö∏£dG ¿Éc GPEG ¬JÉeGõàdGh êhõdG á«fGõ«e IÉYGôe -8

.á«aÉ°VEG äÉ≤Øf ¤EG êÉàëj

.ÖëjÉeh √ôμjÉe IÉYGôeh πLôdG á©«ÑW ™e º∏bCÉàdG -9

É‰CG ∂JÉ≤jó°U hCG ∂JÉÑjôb ióMCÉH …ó¡°ûà°ùJ ’-10

.∂LhR ¬Ñëj Üƒ∏°SCÉH ∂Ñ∏W »MôWCG

.OÉæ©dGh ó°ûdG øY ó©ÑdGh ¬fhôŸÉH ∂«∏Y -11

.∂æY k’óH Ö∏£∏d ∂FÉæHG »©aóJ ’ -12

¢TÉ≤ædG ‘ ´Éæb E’Gh á«WGô≤ÁódG Üƒ∏°SCG ≈∏Y …Oƒ©J-13

≥«≤– π«Ñ°S ‘ ´ƒeódG ±QP hCG Ö°†¨dG ¤EG …CÉé∏J ’h

.∂Ñ∏W

مسافرات

50

سلبي؟.. زوجك البيت؟.. أمور في مقصر زوجك عنيد؟.. زوجك صامت؟.. زوجك عصبي؟.. زوجك زوجك يجامل النساء ويمازحهن؟.. فما الحل إذا؟

روضيه واجعليه يلبي كل طلباتك

51

5253

التعامل مع الماكياج.. نصائح عملية

مسافرات

…ODƒJ É¡f C’ ∂©HÉ°UCÉH ¢TƒeôdG πª› ÉjÉ≤H »∏jõJ ’-1

.á«fÉK ƒªæJ ’ óbh á≤«bôdG ¢TƒeôdG §bÉ°ùJ ¤EG ¬«ØØL πH ,¬∏°ùZ óæY ∞æ©H ∂¡Lh »μYóJ ’-2

∞∏à∏d ∂Jô°ûH â°Vô©J ’EGh áØ«£d âHQ äÉcôëH AGƒ¡dG ¿ C’ ∑ô©°T ∞«ØŒ πÑb êÉ«cÉŸG »©°†J ’-3

π«ªéàdG OGƒe ¢†©H áÑ«côJ øe Ò¨j ¿CG øμÁ øNÉ°ùdG AõL ∫GhR ¤EG áaÉ°V E’ÉH ,¬LƒdG ≈∏Y ÉæcGO Éfƒd ÖÑ°ùjh

.¥ô©dG ÖÑ°ùH ¬æe ÒÑc ≈∏Y ÊhóJ ¿CG π°†Øjh Ëó≤dG êÉ«cÉŸG øe »°ü∏îJ-4

êÉ«cÉŸG øe ¢ü∏îàdG π°†Øjh ,¬FGô°T ïjQÉJ ´ƒf πc πª› ´Gƒf C’G √òg øeh ,iƒ°üb IÎØc ô¡°TCG áà°S ó©H

¢†©H .¿ƒ«©∏d á«°SÉ°ùM ÖÑ°ùj ¿CG øμÁ …òdG ¢TƒeôdG ΩÓb C’G ∂dòc ,Úàæ°S IóŸ É¡dƒ©ØÃ ßØà– äÉÁôμdG ÚM ‘ .ô¡°TCG 9 ‹GƒM ó©H ∞éàa á«FÉŸG ÉeCG ,áaÉ÷G áYƒæ°üe É¡f C’ äGƒæ°S Ió©d √ÉØ°ûdG ôªMCG ΩÓbCG ≈≤ÑJ ¬◊É°U IQOƒÑdGh ¢SÉ°S C’G äÉÁôc ≈≤ÑJh .™ª°ûdG øe

’h ∞Œ ÉeóæY É¡æe ¢ü∏îàdG π°†Øjh ,Úàæ°S IóŸ. AÉŸÉH É¡Ø«ØîJ ‹hÉ–

øe ∫ƒWCG ΩhóJ É¡f C’ ¢SÉ°S C’G Ëôc Ö«HÉfCG …Î°TG-5

.AGƒ¡dG ∫ƒNO ™æ“ É¡fCG Éªc ,IQOƒÑdG Ö∏Y ’ ≈àM ¢ùª°ûdG Aƒ°V øY kGó«©H êÉ«cÉŸG »¶ØMG-6

.¬fƒd ó≤Øj

. kÉªFGO ø£≤dGh IÉ°TôØdGh äÉéæØ°S E’G »∏°ùZG-7

π«ªéàdG äGô°†ëà°ùe ‘ áÑjôZ áëFGôH äô©°T GPEG-8

. kGQƒa É¡æe »°ü∏îJ

ÌcCG ΩhóJ áYÉª∏dG ¿Gƒd C’G :ôaÉX C’G AÓ£d áÑ°ùædÉHh-9

’ óbh kGôªY ô°üb C’G ƒg ôªM C’G ¿ƒ∏dGh ..ÉgÒZ øe

.áæ°S øe Ìc C’ í∏°üj

óeÉ÷G AÓ£dG øe »ØØîJ ¿CG ∑ÉjEG-10

päOQCG GPEG .ôaÉX C’G …PDƒj ∂dP ¿ C’ πjõŸÉeGóîà°SÉH

.OGÈdG ‘ ¬H »¶ØàMG ÓjƒW Ωhój ¿CG ôaÉX C’G AÓ£d

شمسسية تناسب ششكل وجهكك:

1- الووجوه القلبيةة: qóN pΩÉ¶Y ™e , q∂ØdG ≥ q«°†H á«Ñ∏≤dG √ƒLƒdG RÉà“

.á°†jôY

äGQÉ¶ædG øY …ó©àHG ,»Ñ∏b ¬Lh ∂jód ¿Éc GPEG

»°ûàjQ ∫ƒμ«f …ôcòJ) IÒÑμdG

∂¡Lh øe …ƒ∏©dG Aõ÷G »£¨à°S É¡f C’ (ø°ùdhG Ω CGƒàdGh

.∂μa RÈJh

2- الووجوه البيضاوية: ¢UÉî°T C’Éa kÉ¶Mh ,kÉÄaÉμJ Ìc C’G »g ájƒ°†«ÑdG √ƒLƒdG

∫Éμ°TCG º¶©e ¿hóJôj ájhÉ°†«H ÉgƒLh ¿ƒμ∏Á øjòdG

∂¡Lh πμ°T ¿CG øe …ócCÉàJ ¿CG äOQCG GPEG..äGQÉ¶ædG

§jô°ûH ¬LƒdG ¢VôYh ∫ƒW ¢SÉ«b ∂æμª«a …hÉ°†«H

∞°üfh Iôe ¬LƒdG ∫ƒW ∫OÉ©j ¿CG Öéj ,»°SÉ«b

.¬°VôY

øe ójó©dG ájhÉ°†«ÑdG √ƒLƒdG ÜÉë°UG …óJôj ¿CG øμÁ

IÒÑμdG ∫Éμ°T C’G øY …ó©àHG øμd .áØ∏àîŸG ∫Éμ°T C’G

¬Lh ™«WÉ≤J πª– ájhÉ°†«ÑdG √ƒLƒdG ¿CG ÉÃ ,GóL

.ÌcCG ¬LƒdG »ØîJ IÒÑμdG äGQÉW E’Gh ,áªYÉf

3- الووجوه المستدديرة: »àdG ´Gƒf’G ≈∏Y …õcQ á«°ùª°T IQÉ¶f QÉ«àNG óæY

ô¨°UCG QÉWEG äÎNG GPEG ,¿ƒ«©dG »£¨Jh ÉjGhR ∂∏“

.IQGóà°SG ÌcCG ∂¡Lh hóÑ«°ùa

4- الووجوه المربععة: ∂μah ∂eÉ¶Y …CG ™Hôe πμ°T ≈∏Y ∂¡Lh ¿Éc GPEG

øY »ãëÑJ ¿CG »¨Ñæ«a ÚLóg É°ù«fÉa πãe ¿ÉjhÉ°ùàe

∞Øîj ±ƒ°S ÉªgÓch ,ájôFGO äÉ°SóY hCG Qhóe QÉWEG

.IOÉ◊G ¬LƒdG ÉjGhR øe

5- الووجه على شككل ماسة: OhóÿG ΩÉ¶Yh á≤«°†dG á¡Ñ÷G áfRGƒe ‹hÉM

.Iôjóà°ùeh áªYÉf ±GƒM hP QÉWEG ΩGóîà°SÉH á°†jô©dG

مع النظارة الطبيةة ´óN ∑Éæg øμd ,á°UÉN óYGƒb ∑Éæg óLƒj ’

»©°V ,™HÉ°U C’G ±GôWCÉH !¿ƒ«©dG RGôHEG ≈∏Y óYÉ°ùà°S

≈àMh øØ÷G ≈∏Y IójÉfi ¿GƒdCÉH ¿ƒ«Y ∫ÓX »LõeGh

∫Éª©à°SÉH »eƒb ‘É°VEG ójóëàd ºK ,ÖLÉ◊G º¶Y

.¢TƒeôdG ójó–h ™aôd AÉª∏d IOÉ°†e AGOƒ°S GQÉμ°SÉe

نصائئح: ójó– ΩÓbCGh ∫Ó¶d á«gGõdG ¿Gƒd C’G øY …ó©àHG -1

.¿ƒ«©dG

.áØjõŸG hG á«YÉæ°üdG ¢TƒeôdG ∫Éª©à°SG »ÑæŒ -2

å«ëH ¿ƒ«©dG ∫Ó¶d IójÉfi ¿GƒdCG QÉ«àNG ‹hÉM -3

.á≤«bQ ¿ƒ«©dG hóÑJ

.á«°SÉ°ù◊G ÖÑ°ùJ ’ GQÉμ°SÉeh ¿ƒ«Y ójó– ΩÓbG …QÉàNG -4

وبششكل عام سوواء كانت النظظارة شمسمسية أوو

طبيةة: ∂Jô°ûH ¿ƒd ™e Ö°SÉæàj å«ëH QÉW E’G ¿ƒd …QÉàNG ●

∂Jô°ûH âfÉc ádÉM ‘ …ôgõdG ¿ƒ∏dG »eóîà°SG Óãªa

.Gòμgh áÑMÉ°T

âæc GPEÉa ∂à«°üî°T ™e Ö°SÉæàj ÉÃ QÉW E’G …QÉàNG ●

äÓjOƒŸG QÉ«àNG ∂«∏©a ÉjOÉY QÉW E’G hóÑj ¿G øjójôJ

ÚÑ– âæc GPEG ÉeCG, Ée óM ¤EG ájó«∏≤àdG ¿Gƒd C’Gh

áNQÉ°üdG ¿Gƒd C’G QÉ«àNG ∂«∏©a √ÉÑàf’G »àØ∏J ¿CG

á≤HÉ°ùdG óYGƒ≤dG IÉYGôe ™e ájó«∏≤àdG ÒZ äÓjOƒŸGh

.É©ÑW

جميلة بالشمسية ورغم الطبية

5455

مسافرات

وداعا للبشرة الباهتة ?ájƒ«◊G ôgÉ¶e øe ƒ∏îJh áàgÉHh áaÉL ∂Jô°ûH πg ô¶ædG øe πéÿÉH øjô©°ûJh IAÉà°ùe ∂fG óH ’ ¿PCG

ÉŸ ∞°S C’ÉH …ô©°ûJ ¿CG πÑb øμdh .ICGôŸG ‘ ∂¡Lh ¤EG Iô°ûÑdÉH á°UÉÿG QGô°S C’Gh íFÉ°üædG √òg »HôŒ ’

.¥Gô°T E’G ∂¡Lƒd …ó«©àd áàgÉÑdG

الجللد: AÉà°ûdG ‘ ¢SÉ°S C’G Ëôc ¢ùØf »∏ª©à°ùJ ∂fCG óH ’ πª©à°ùf AÉà°ûdG ‘ ,á∏μ°ûŸG øªμJ Éægh .∞«°üdGh

ÉeCG ,ÉaÉØL ÌcCG ¿ƒμJ Iô°ûÑdG ¿ C’ π«≤K ¢SÉ°SCG Ëôc ™e —Éa ¢SÉ°SCG Ëôc »∏ª©à°ùJ ¿CG Öé«a ∞«°üdG ‘

ÖWôe Ëôc πª©à°SG »°ùæJ ’ .øμeCG GPEG …õfhôH ¿ƒd ¢SÉ°S C’G Ëôc øe π«∏≤dG »©°V .¢ùª°ûdG »bGhh ,ó«L

¬à∏Ñb ¬Lƒd á¡Ñ÷Gh ∞f C’Gh OhóÿG ≈∏Y …õfhÈdG .¢ùª°ûdG

العيوون: áWÉ°ùÑH ∂æμª«a ,á©°SGƒdG ¿ƒ«©dG ÚÑ– âæc GPEG

≈∏Y —Éa »æH ÓX »©°V ,á©FGôdG á«æ≤àdG √òg ∫Éª©à°SG

»æH ¿ƒ∏H øØ÷G ∫ƒW ≈∏Y Ú©dG …OóM ºK øØ÷G πeÉc

.øcGO

¿Gƒd C’G ¤EG …OƒYh ,Oƒ°S C’G ¿ƒ∏dG øY OÉ©àH’G ‹hÉM

.á°û©àæeh á©°ùàe ¿ƒ«Y ≈∏Y ∫ƒ°üë∏d áØ«ØÿG á«HGÎdG

á«∏NGódG Ú©dG áëàa óæY —ÉØdG ¿ƒ∏dG øe π«∏≤dG »©°V

hCG GQÉμ°SÉŸG ™°Vh πÑb ¢TƒeôdG »Ød .»©«ÑW ¥Gô°T E’

.¢TƒeôdG πª›

الخددود: ìÉØàdG ¿ƒ∏H hCG ™e’ …OQh ¿ƒ∏H OhóN ¤EG áLÉëH âfCG

™°Vƒd IÉ°Tôa »∏ª©à°SG .…õfhÈdG ¤EG πFÉŸG ,»Ø«°üdG

OhóN Ëôc »∏ª©à°SG áaÉL ∂Jô°ûH âfÉc GPEG ,IQOƒÑdG

.πFÉ°S

الشففاه: ™°Vh »°ùæJ ’ øμdh ,∂Ñ°SÉæj …òdG √ÉØ°ûdG ¿ƒd »©°V .Aƒ°†dGh IAÉ°V E’G ¢ùμ©d ¬bƒa ¢Sƒ∏¨dG øe á©e’ á≤ÑW √ÉØ°ûd ¢Sƒ∏¨dÉH ¿ƒ∏ŸG √ÉØ°ûdG ôªMCG »HôŒ ¿CG ∂æμÁ hCG º∏bh áæcGódG ¿Gƒd C’G øY OÉ©àH’G ‹hÉMh .á«æZh áÄ«∏e

.øcGódG √ÉØ°ûdG ójó–

5657

تــتــمـات

فين التقينا وشفتك فين !!!

الدهشـة والفـرحفـقــم: شــواطئ الشيئ يبهج القلب أكثر من رؤية البحر والشيئ يمكن أن يعيد حتى (هوالكو) إلى طفولته مثل

شاطئ رملي تسابقك خاليا دمك للقفز اليه والتمرغ بذرات رماله قبل أن تقرر أو حتى تفكر.. مهما حاولت بإرادتك أو رغما عنك أن تلبس لباس الرزانة بل ومهما بلغ بك العمر .. البحر

ساحر الحصانة ألي كان أمام قوته السحرية الخارقة .. لكن ال قلق .. فلن يحولك إلى ضفدع بل إلى طفل يلعب على الشاطئ يغمر قلبه الفرح والسعادة.

خالد الكينعي

5859


..º l≤ la ¤EG Éæ≤∏£fG ìôØdGh IOÉ©°ùdG øe ójõª∏d kÉÑ∏W

IÒëH ÈYh , ô°ùμe QƒN øe …ôëÑdG ô°ù÷G ¥ƒa

Ω CGh ÜCG : ¢UÉî°TCG á©Ñ°S øe áfƒμe Iô°SCG ..™éÑdG

,IÒ¨°üdG º¡JQÉ«°S ‘ øjQƒ°ûfi ,∫ÉØWCG á°ùªNh

™éÑdG IOÉY ÒZ ≈∏Yh º¡JOÉY ÒZ ≈∏Y kGôcÉH GƒLôN

ÊG ‹ π«N Gò¡d ... π«°U C’G äÉbhCG ÒZ ‘ º¡fhôj

äÉ©éÑdG øe OóY ¿ƒ«Y ‘ ÜGô¨à°SG äGô¶f âëŸ

..!IÒëÑdG óæY ≥jô£dG ≈∏Y áØbGƒdG

øμf ⁄ -¿ƒdƒ≤jÉªc - ïjQÉàdGh á≤«≤ë∏dh ¥ó°U πμH

¿Gƒ∏Y ô°SÉj ≥jó°üdG πH äÉ©éÑdG ôYÉ°ûe IQÉKEG ∫É£HCG

á©Ñ°S øe ÌcCG iôLCGh äÉ¡«ÑæàdÉH ÉæJÓjÉHƒe CÓe …òdG

¬«Ñæà∏d -∑ƒH ¢ù«ØdG ÈY πFÉ°SôdG ÒZ Gòg- ä’É°üJG

á∏MôH ™àªà∏d kGôcÉH º l≤ la ¤EG ∫ƒ°UƒdG IQhô°V ≈∏Y

. OGQCG Ée ¬d ¿Éch .. ∫Éb Éªc Ö©àdG ≥ëà°ùJ

ó©H (á°†jôY áeÉ°ùæHG) ∂dòc ïjQÉàdGh á≤«≤ë∏dh

ôëÑdG íÑ°UCG ô¡°TCG á©HQCG øe Ìc C’ ¿óY ‘ çƒμŸG

ÜÉH ¤EG Qƒe ódƒL øe ÅWGƒ°ûdGh ÉæeO ‘ …ôéj

á«ÑgòdG ∫ÉeôdÉH Éæà¨eOCG ∞«aÓJ CÓ“ ÜóæŸG

⁄ kÉ≤HÉ°S ¬JôcP …òdG ìôØdGh IOÉ©°ùdG ≈àM ,á∏«ª÷G

.. QÉ°üàNÉH.. »ÄWÉ°ûdG ìôØdG øe ójõŸÉH Éæjô¨«d øμj

, â∏ªàcG ób áMƒ∏dG ¿CG ÉææX

áMƒ∏dG ∂∏J ¤EG ôNBG ÅWÉ°T ¬Ø«°†j ¿CG øμÁ …òdG Ée

√Éæ≤°ûY É‡ π°†aCG ¿ƒμ«°S º l≤ la ‘ ó«°U …CGh á∏«ª÷G

º°SÉª°Sh IQódG)h (ºbÉædG)h (âHô◊G)..IÒ°U ‘

hCG ( ¢ü≤eƒHCG)h (..ÚY ƒHCG ¢VÉ«ÑdGh ¿ƒà°ùdQÉ°ûdGh

ó≤a Gòd !!(¢ù nμYƒHCG) ÉjÉe IÒ¨°üdG »àæHG ¬«ª°ùJ Éªc

≥jó°üdG ôWÉN ÈL ≈∏Y iƒ°S Ú∏eDƒe ÒZ ÉæÑgP

º l≤ la ¬àjôb IQÉjõd áÁôμdG ¬JƒYO á«Ñ∏Jh ¿Gƒ∏Y ô°SÉj

º¡àaÉ«°V ΩôμH ™àªàdGh kÉ©e âbƒdG ÚJô°S C’G á«°†“h

..Iòjò∏dG º¡JÉehõYh

øY Éæ°ùØfG …õ©f Éæc Gòμg á≤jÈdG ≥jôW ≈∏Y

á≤HÉ°ùdG á∏«∏dG ô¡°S øe áÑ¡à∏ŸG Éæfƒ«Yh kGôcÉH ¢Vƒ¡ædG

»àdG ≥WÉæŸG ∂∏J âjQÉØYh øL øe »àLhR ±hÉflh

É¡£dÉZCGÉª«a õé©eh …OGƒdGƒHG ,IQÉª°S,É¡Hôªæ°S

ìó°üj ƒgh á«≤ØdÉH Ω ∫É°S ôμH ƒHG á«æØdG Iõé©ŸÉH

ÉŸ ±ó°üdG ≈∏fiÉjh áaó°U” :IQÉ«°ùdG ƒjÎ°SG ‘

øeh Iô¶f .. á≤jÈdG ≥jôW ≈∏Y Öjôb øe ∂àëŸ

»Ñ∏≤H âkÑ°T.. Ö«ÑM ‹ âdÉb Éª∏c ∂fƒ«Y Iô¶f

.(IõªZ)...á≤jôM

ÉfQOÉH Gòμg “ kGÒãc ”ôNCÉJ .. »æX ºàÑ«N ó≤d” ..º l≤ la ¢VQCG ÉæeGóbCG äCÉWh ¿CG Ée ¿Gƒ∏Y ô°SÉj

∞°üædGh Iô°TÉ©dG ¤EG Ò°ûJ âfÉμa »àYÉ°S ¤EG äô¶f

â¶ØîfGh kÉ©«ªL Éææ«YCG ‘ ƒgõdG ≥jôH âØN , kÉMÉÑ°U

≈∏Y ÉfQÉ°üàfG AÓ«îH á©ØJôe âfÉc »àdG ÉæaÉàcG

kÉMÉÑ°U ∞°üædGh Iô°TÉ©dG.. øjôcÉH Éæ°Vƒ¡fh øeõdG

kÓ©a ∂dòc »gh ¿Gƒ∏Yô°SÉ«d áÑ°ùædÉH áÁôéc äóH

ìhQ ¬æμ°ùJh ôëÑdG ÅWÉ°T ≈∏Y ¢û«©j πLôd áÑ°ùædÉH

≈∏Y OÉà©eh ¢ùjQóàdG ø¡àÁ PÉà°SG ƒgh ≈àM OÉ«°üdG

âbƒdG ∂dP GóH Gòd..ôéØdG ¿GPCG óæY CGóÑj ìÉÑ°üdG ¿CG

áeÉ°ùàHG).. ô°ü©dG ó©H ∞°üædGh Iô°TÉ©dG ¬fCÉch √óæY

.(á°†jôY

الموج األزرق في عينيك ! ≈∏Y Éæc º l≤ la ¤EG Éædƒ°Uh øe áYÉ°S ™HQ øe πbCG ∫ÓN

ƒëf Ú¡éàe kÉHôZ ôëÑdG ¢VôY ‘ ¥QhR

¤É°ùc ÉfQÉÑàYÉH .. º l≤ la ájôb ΩÉeCG á©bGƒdG Qõ÷G

Éæ∏¡Á ⁄ ¿Gƒ∏Y ô°SÉj ∞°Uh Ö°ùM ø¶∏d ÚÑ«flh

¿CG ó©H- ÉæH ∫õf ≈àM ádõæe ‘ ≥FÉbO ô°ûY øe ÌcCG

¤EGh - ¬àdÉ≤H øe ÜÉWh òdÉe ºî°V ¢ù«c ‘ πªM

ÉfQÉ¶àfG ‘ ¿Éch √ôLCÉà°SG ¥QhR ¥ƒa Iô°TÉÑe ôëÑdG

∂dP ¿Éc GPEG ...kÉMÉÑ°U á©HÉ°ùdG òæe √óYÉ°ùeh ¬fÉHôH

kÓ©a ¬æX ÉæÑ«N ó≤a Éædƒ°Uh ¬«a ™bƒJ …òdG âbƒdG ƒg

... (∫ƒéN ¬Lh )

á∏MôdG äCGóH .. äÉÑ«ÿG øY kGó«©Hh ∫ÉM πc ≈∏Y

É‡ ÌcCG kÓ°UCG çóëj ¿CG øμÁ …òdG Ée .. áFOÉg

ÉfÒ¨c OÉ«Y C’G ‘ ¥QGhõ∏d ÉæHƒcQ óæY ¬«∏Y ÉfóàYG

IôŸG √ògh .. √ÉææX Ée Gòg .. Qƒe ódƒL ÅWÉ°T ΩÉeCG

ÉæØ∏N ≈°TÓàJ º l≤ la ájôb äCGóH !! ÉææX ÜÉN øe øëf

∞∏î∏d ô¶æf ó©f ⁄ ó«°U ¥QhR ∫hCG ¤G Éædƒ°Uh ™eh

ó«©H øe kÉªFGO ógÉ°ûf .. ¬fƒ∏©Øj Ée Gòg ¿PEG.. ÉgBG.

Qƒe ódƒL ΩÉeCG ôëÑdG ¢VôY ‘ øjOÉ«°üdG ¥QGhR

óM ¤EG º¡æe ÜÎ≤f Iôe ∫hCG √òg øμd .. IÒ°U ΩÉeCGh

á°TÉ«L ôYÉ°ûeh π«ªL ô¶æe .. ôëÑdG ¢VôY ‘ AÉ≤∏dG

Üôb øY øjOÉ«°üdG !iôf øëfh kÉ©«ªL ÉæH âLÉg

áμÑ°ûd ÖMÉ°S ÚH ∫ÉÑ◊Gh ∑ÉÑ°ûdÉH º¡∏ªY ¿ƒ°SQÉÁ

ôëÑdG Qƒ«Wh .. √É«ŸG ≥ªY ‘ ¢üFÉZh º©£d mΩGQh

..ºgó«°U º¡cQÉ°ûJh º¡©eh º¡bƒa ≥∏–

..áYhô∏dÉj

Úà≤«bO ∫ÓNh õà¡j ¥QhõdG CGóH ≈àM É¡à∏b ¿EG Ée

§Ñ¡jh AGƒ¡dG ‘ ™ØJôj ¥QhõdG CGóHh ìÉjôdG äOGR

√QÉëHEG ™eh ºK ájGóÑdG ‘ ∞£∏H AÉŸG áëØ°U kÉªW’

√ÉææX Ée hCG (⁄É©dG ôNBG -¢ùª°ûdG Üô¨e) ƒëf ÌcCG

ÜQÉ≤dGh ƒ∏©j É¡Jƒ°Uh iƒ≤J äÉª£∏dG äCGóH ∂dòc

¿Éc øe ¢ù∏L .. ÉææcÉeCG øe AÉª°ùdG ƒëf ÉæH »eôj

CGóHh ºgó«°TÉfCGh º¡«fÉZCG âØbƒJh ∫ÉØW C’G øe kÉØbGh

¤EG Éfô¶f .. ¬jój Éà∏μH ¥QhõdÉH åÑ°ûàj ™«ª÷G

iƒ°S Å«°T’ Iô°ùjh áæÁ øYh ! º l≤ la âØàNG .. ∞∏ÿG

..êGƒe C’G ºWÓàe ôëH

Oƒ©«a ôëÑdG ¥ƒa kGQÉàeCG ¥QhõdG ™aôJ êGƒe C’G âfÉc

™«ª÷G CGóHh kÉÑYôe kÉJƒ°U kÉKófi AÉŸG í£°ùH º£JÒd

»àdG ídÉŸG AÉŸG äÉ°TÉ°TQ øe º¡fƒ«Yh º¡gƒLh ¿ƒ£¨j

. ídÉŸG í£°ùH ¥QhõdG ΩÉ£JQG ôKG ≈∏Y √ƒLƒdG ™Ø°üJ

??ô°SÉjÉj çóëj …òdG Ée

‘ GhôμH ºμd â∏b Gò¡d ... ICÉéa âLÉg ìÉjôdG É¡fEG

. CGógCG ìÉjôdGh ≈Ø°UCG ƒ÷G å«M ìÉÑ°üdG

‘ ÉæÄL Éæà«dÉj πH .. ÉfôμHh ∑Éæbó°U Éæà«dÉj”.iÈμdG »àæHG âdÉb.. “Ωƒf ¿hóH ≈àM ôéØdG

ÖYQ äÉNô°U ¤EG âdƒ– ¿GƒK ∫ÓNh ÉæJÉμë°V â∏Y

¿Gƒãd ìÉjôdG Ahóg ™e CGóÑJ äÉμë°V ÚH Gòμgh

OÉjORGh ìÉjôdG OGóà°TGh êƒŸG ƒ∏Y ™e ƒ∏©J äÉNô°Uh

øY âØbƒJ ÉfOÉ°ùLCGh ÉægƒLh ™Ø°ùJ »àdG ôëÑdG √É«e

»æjOÉæj .. ∂«æ«Y ‘ ¥QR C’G êƒŸG“: á«æZ C’G ójOôJ

≈bôZ äƒŸGh ¢Tô≤dG ∑Éª°SCG ƒëf πb “.. “≥ªY C’G ƒëf

øe áØjÉN âæc “: »àLhR âNô°U “.. ôëÑdG ≥ªY ‘

§°Sh ¤G ÉjÉæŸG »æàHÉLh º l≤ la øLh ¿GôªY âjQÉØY

Ö°†Z ôëÑdG ¿CÉch ..ÚμMÉ°V ÉfôéØfG “... ôëÑdG

âLôîa ìÉjôdG âØ°üYh ¥Qhõ∏d ¬JÉª£d Iƒb øe OGõa

∫ÉØW C’G AÉμH äGƒ°UCG äCGóHh Iô£«°ùdG øY Qƒe C’G

Éæ°ùØfCG áFó¡Jh º¡àFó¡J ÚH IÒM ‘ øëfh ¤É©àJ

»gÓe áæjóe …CG ‘ á«fGƒ©aCG …CGh ÖYQ QÉ£b …CG ..

øe ¥ô¨dG ΩÓaCG πc ÉfôcòJ ..!! ¥QhõdG Gòg øe ÖYQCG

øμj ⁄h ìÉÑ°T C’G áæ«Ø°Sh §«ëŸG áæ°UGôb ¤EG ∂fÉà«J

6061


kGóM ÖYôdG ≠∏H ... hRhôc ø°ùæHhQ ôcòàd ∫É› áªK

ôëÑdG ‘ ¬°ùØf »eôH ∫ÉØW C’G óMCG Ωƒ≤j ¿CG ¬©e ÉæØN

º¡dÉ©aCG OhOQh º¡JÉaô°üJ øe √ÉfógÉ°TÉe áHGôZ øe

¢VQCG ≈∏Y áμÑ°T â– ¬°ùØf AÉØN E’ ´QÉ°S øe ÚH

±QP ™e …Òà°ùg πμ°ûH ∂ë°†j CGóH øeh ¥QhõdG

Qƒ°S øe ¬¶Øëj ⁄Éeh ¬¶ØMÉe CGô≤j øeh ´ƒeódG

Oô°S ‘ äCGóH »àdG ˆG áÑg »àæHG ÜôZ C’G ¿Éc kh ¿BGô≤dG

,„GQhG ,ÉfÉfÉH ,πHCG : ájõ«∏‚G äÉª∏c øe ¬¶Ø–Ée

ÚfÉ› ≈Ø°ûà°ùe ¤EG ¥QhõdG ∫ƒ– !! ∫hƒμ°S ,øH

!!ôëÑdG í£°S ≈∏Y ºFÉY

π«N πH çóëj ÉÃ ôKCÉàe ÒZ GóH ¿Gƒ∏Y ô°SÉj √óMh

hCG »é«∏ŸG Oƒªëªc ¬∏«îàf ÉfCGóHh , ¬H ™àªà°ùe ¬fG Éæ«dG

ºgOCG ∫OÉY ¤EG ÜôbCGh áÁô÷G º∏a ‘ øbódG ≥«aƒJ

ºμd â∏b” : Éæ°ùØf C’ ⁄ Dƒeh Üò©e πμ°ûH Qôμj ƒgh

!!!.. “… … … QóH GƒdÉ©J

كهف القراصنة

∫ÉØW C’G äGAÉLQ ’h ÖYQ äÉNô°U ’h AÉμH ¬æãj ⁄

¬fhOÉæj ºgh ôëÑdG √É«Ã á∏∏ÑŸG º¡eÉ°ùLCG äÉ°TÉ©JQGh

¿Gƒ∏Y ô°SÉj πX.. ƒªYÉj ¢UÓN ™Lôf Éæ«∏N ¢UÓN :

RQÉÑdG Ò¨°üdG πÑ÷G ∂dP ¤EG π°üf ¿CG ≈∏Y kÉªª°üe

.. ¬«dEG Éæ∏°Uhh.. âjôØ©dG ¢SCGôc ôëÑdG ‘

..ôëÑdG §°Sh kGÎeƒ∏«c øjô°ûY ‹GƒM ó©H ≈∏Y

É¡dƒM ±ÉØàd’G ∂«∏Y Üô¨∏d É¡¡Lh ájôî°U áªéªL

.. ôëÑdG ‘ ìƒàØŸG ºØdG ∂dP iÎd

.. ÖYôdG ΩÓaCÉc kÉeÉ“

»Øfl ôNBG ∞¡c ∞¡μdG πNGóH :¿Gƒ∏Y ô°SÉj Ö°ùM

áaôZ ¤EG êhôÿGh AÉŸG ‘ ¢Uƒ¨dÉH iƒ°S ¬«dEG π°üJ’

¢Sƒ∏÷Gh ¢ùØæàdG øμÁ ∞¡μdG øe ôN B’G ÖfÉ÷G ‘

. áæ°UGô≤dG Rƒæμd CÉÑfl âfÉc É¡fEG π«b É¡«a

Oƒ©fh áªéª÷G ∂∏J ∫ƒM ∞à∏æ°S ÉæfG ™«ª÷G øX

: ∫ƒNódG ¥QhõdG ¿ÉHQ øe Ö∏W ô°SÉj øμd ÉæLGQOCG

: ∫ÉØW C’G ñô°U

... áªéª÷G - πÑ÷G πNGO ¤EG ∫É≤a ..?? øjCG ¤EG

¢TÉ©àf’G ióe ºμ«∏Y Oô°S C’ »H áLÉM’

πNGO ¥QhõdG ≈∏Y ÚfÉéŸG ™«ªL ‘ ÜO …òdG

äOOôJ »àdG ÖYôdG äÉNô°U äGƒ°UCG ió°U’h ∞¡μdG

.. ∞¡μdG πNGO ÉgDhGó°UCG

§©f ⁄ ÉæfG ≈∏Y ¿’G ΩóædÉH kÉ©«ªL ô©°ûf

¬gÉ«Ã ´Éàªà°S’Gh πeCÉàdG øe ¬≤M ∞¡μdG ∂dP

É¡dƒM ÉÃ É¡d ábÓY’ »àdG á«aÉ°üdG ájRhÒØdG

áJƒëæŸG øØ°ùdG »°SGôeh á∏«ª÷G áfƒ∏ŸG ¬cÉª°SCGh

∂∏J πμH ´Éàªà°S’G øY ∫ÉØW C’G ÖYQ Éæ∏¨°T !!¬∏NGO

.ójó°ûdG ∞°S CÓd ôjƒ°üàdG øY ≈àMh á°ûgódG

فين التقينا وشفتك فين !

áæ÷G ∂∏J øe ÉgÉæJƒa á¶◊ πc ≈∏Y ΩóædÉH ô©°ûf

äÉNô°üH ìôØdGh IOÉ©°ùdG øe √ÉfQógCG Éeh IôMÉ°ùdG

¢SÎØŸG ∂ØdG áØæYR øY åëÑdGh ±ƒÿG ´ƒeOh ÖYôdG

ÉæØ«°†e â«H ‘ IôNÉa áehõ©H Éæ©à“h º l≤ la ¤G ÉfóY

øe áYÉ°S ‹GƒM AÉ°†b ó©H , ¿Gƒ∏Y ô°SÉj ËôμdG

..º l≤ la ∫ QhÉéŸG áHƒædG ÅWÉ°T ‘ á«aÉ°V E’G IOÉ©°ùdG

AGƒgh ∫Éª÷Gh áYhôdÉH ¥ôbÎj AÉeh ÖgòdÉc ∫ÉeQ

.º≤°ùdG CGÈjh π«∏©dG »Ø°ûj ôëH

AõL áæ÷G √òg ¿EGh kÉeƒj ∑Éæg âæc ∂fG ô©°ûà°S

AõL ƒg ¿Éμe ..kÉ©«ªL ô°ûÑ∏d á«©ª÷G IôcGòdG øe

¿Gƒd C’G á«gGR , ÉæHQ É¡≤∏N Éªc ÉæMGhQCG ∫ÉªL øe

ìôØdÉH áYhôdG »≤à∏J ¿CG óH’ ∑Éæg ..IOÉ©°ùdÉH áª©Øe

AÉŸG ¤EG ô¶æJ , ∫Éª÷ÉH Ö◊G »≤à∏jh á°ûgódGh IOÉ©°ùdGh

kÉcÉª°SCGh ájRhÒa kÉgÉ«e iÎa ∂MhQ ´Éb ¤EG ô¶æJ ∂fCÉc

!! Úa ∂àØ°Th Éæ«≤àdG Úa :OOôJ ∂°ùØf óéàa áfƒ∏e

شكرا للنقابات ولملتقى شباب اليمنية.

…òdG ÊÉ°ùf E’G ‘É≤ãdG »YÉªàL’G •É°ûædG ƒg ™FGQ

á£°ûf C’G ∞∏àfl ∫ÓN øe á«æª«dG ‘ ìhôdÉc ÜO

¬°SCGQ ≈∏Y AÉLh á«°VÉŸG Qƒ¡°ûdG ∫ÓN á«YÉªàL’G

á«YÉªàL’G á£°ûf C’Gh á«dÉª©dG äÉHÉ≤ædG äÉHÉîàfG

‘ Ú©FGôdG AÓeõdG º¡àeó≤e ‘h äÓeÉ©dGh Ú∏eÉ©∏d

á£°ûf C’G øe OóY ∫ÓN øe .. á«æª«dG ÜÉÑ°T ≈≤à∏e

áæ÷G“:äÓeÉ©dG äÉ¡e C’G ËôμJ ´hô°ûe πãe á∏«ª÷G

…ÒÿG ≥Ñ£dG ´hô°ûeh “äÉ¡e C’G ΩGóbCG â–

.. á«aÉ≤ãdG ™jQÉ°ûŸG øe ÉgÒZh ” ¿ƒbÉÑ°S Òî∏d“:

.áÑëŸGh ôjó≤àdGh ôμ°ûdG πc º¡∏a

6263

لمحاربة األمراض وأعراض الشيخوخة..

أفضل 10أطعمة خارقة 3- الموز:

..¿OÉ©ŸGh ábÉ£dÉH »æZh º°†¡dG π¡°Sh πc C’G π¡°S

ôμ°S øY áŒÉædG ábÉ£dG ≥∏£j ¬fCG RƒŸG óFGƒa øeh

.∫ƒWCG Ióe º°ù÷G ‘ ΩhóJ É¡∏©éj Ée ,Å£ÑH á¡cÉØdG

IÒÑc á«ªch »æ«e’G ¢†ªM ≈∏Y É°†jCG RƒŸG …ƒàëjh

ΩódG §¨°V ¢†ØN ≈∏Y óYÉ°ùj …òdG Ωƒ«°SÉJƒÑdG øe

kGóL »æZ É°†jCG ƒgh äÓ°†©dG Ω’BG øe ¢ü∏îàdGh

.±É«d C’ÉH

4- األسماك: ∂ª°S øμd ..∑Éª°S C’G øe Ió«L ´GƒfCG ÉfƒàdGh ¿ƒª∏°ùdG

…ƒàëj ƒ¡a ,¥ÓWE’G ≈∏Y ´Gƒf C’G π°†aCG zÓjôcÉŸG{

»gh ,(á«ægO ¢VÉªMCG) 3 É¨«ehG øe ÈcCG á«ªc ≈∏Y

h á«dÉY á«FGòZ áª«b äGP »¡a ,º°ùé∏d ájQhô°V

ájƒ≤Jh º°ù÷G •É°ûfh êGõŸG Ú°ù– ‘ kGóL ádÉ©a

Ö∏≤dG ¢VGôeCG øe º°ù÷G »ª–h ,ïŸG AGOCGh IôcGòdG

.ÚjGô°ûdGh

5- الثوم: ¬àëFGQh ¬ª©W IóM ÖÑ°ùH ¢SÉædG ¢†©H ¬æY ó©àÑj ób

Úe C’G ¢SQÉ◊Éc ¬fhÈà©j AÉÑW C’G øμdh ,IPÉØædG

.¢VGôe C’G øe º°ù÷G ájÉª◊

πª©j ìÓ°S ƒgh »©«ÑW …ƒ«M OÉ°†e Èà©j ΩƒãdÉa

ób äÉHÉ¡àdG …CG ó°V »YÉæŸG º°ù÷G RÉ¡L ájƒ≤J ≈∏Y

Ωƒª°ù∏d OÉ°†ªc πª©j É°†jCGh ,¬«a ƒ°†Y …CG Ö«°üJ

Ú°ù– ≈∏Y ΩƒãdG πª©j Éªc .º°ù÷G ‘ ô°ûàæJ ¿CG πÑb

¤EG áaÉ°V E’ÉH ,ájƒeódG IQhódG §«°ûæJh ΩódG ácôM

π«∏≤J ≈∏Y πª©jh ÚjGô°ûdG ‘ ΩódG §∏Œ ™æÁ ¬fCG

.™ØJôŸG ∫hÎ°ùdƒμdG

6- الطماطم: ‘ É¡æμd ,äGhGô°†ÿG øe kÉYƒf ¢†©ÑdG ÉgÈà©j

á«FGòZ áª«b É¡dh ,á¡cÉØdG óæH â– êQóæJ á≤«≤◊G

áHÉãÃ ó©oJ »àdG ÚHƒμj’ IOÉe ≈∏Y …ƒà– ,á«dÉY

.º°ù÷G ‘ Iô◊G äÉÄjõé∏d ∫h C’G ÜQÉëŸG

É¡àª«b øe π∏≤j ïÑ£dG ¿CG å«M áÄ«f É¡∏cCG π°†Øj

á«∏c ‘ çÉëH C’G âàÑKCG óbh ,A»°ûdG ¢†©H á«FGò¨dG

¿ƒ∏cCÉj øjòdG ∫ÉLôdG ¿CG OQÉaQÉg á©eÉéH Ö£dG

(É¡JÉéàæe hCG) ºWÉª£dG øe äÉÑM ô°ûY ∫OÉ©j Ée

ÉJÉà°ShÈdG ¿ÉWô°ùH º¡àHÉ°UEG áÑ°ùf π≤J kÉ«YƒÑ°SG

.%35 QGó≤Ã

7- الشاي األخضر: áÑ°ùf π«∏≤J É¡ªgCG IójóY óFGƒa ô°†N C’G …É°û∏d

¢Vô©àdG IQƒ£N ∞bƒjh ,º°ù÷G ‘ QÉ°†dG ∫hÎ°ùdƒμdG

πª©jh ΩódG §¨°V ´ÉØJQEG ™æÁh ∫ÉLôdG óæY á£∏é∏d

¢û©æjh Iô°ûÑdG Oóéjh ,áNƒî«°ûdG QOGƒH ÒNCÉJ ≈∏Y

¿ÉWô°ùdÉH áHÉ°U E’G ä’ÉªàMEG øe π∏≤j Éªc ,º°ù÷G

∂dP ÖÑ°S Oƒ©jh , Ió©ŸGh A…ôŸG ¿ÉWô°S á°UÉNh

,ó°ùcCÉàdG áehÉ≤e ‘ áeÉ¡dG ¬°UGƒN ¤EG ¢ù«FQ πμ°ûH

.áª¶àæe IQƒ°üH Üô°T GPEG ∂dPh

…òdG (C) ÚeÉà«a ≈∏Y kÉ°†jCG ô°†N C’G …É°ûdG …ƒàëjh

∫ÉªàMG π∏≤jh •ƒHô≤°S E’G ¢VGôeCÉH áHÉ°U E’G ™æÁ

≈∏Y »°†≤jh ¿Éæ°S C’G ¢Sƒ°ùJ ™æÁh ,…ôμ°ùdÉH áÑ°U E’G

.áã∏dG ¢VGôeCG ÖÑ°ùJ »àdG ÉjÒàμÑdG

™e ô°†N C’G …É°ûdG Üô°T ¿CG çÉëH C’G âàÑKCG óbh

IOÉjR ájQGôM äGô©°S ±ô°U ≈∏Y ™é°ûj äÉÑLƒdG

ΩGóîà°SG ≈∏Y º°ù÷G õØëj ¬fCG Éªc ,%4 áÑ°ùæH Qó≤J

É‡ äGQó«gƒHôμdG øe k’óH ábÉ£dG êÉàfEG ‘ ¿ƒgódG

.¿RƒdG ¢UÉ≤fEG ≈∏Y óYÉ°ùj

8- اللوز: hCG ,ôμ°ùdG πãe äÉaÉ°V E’G ¢†©H ™e Rƒ∏dG πcDƒj Ée IOÉY

πcDƒj ¿CG π°†Øj øμdh ,∂©μdG ´GƒfCG ¢†©H ¤EG ±É°†e

ÒZ Qó°üe π°†aCG Èà©j å«M ,iôNCG OGƒe …CG ¿hO øe

.ÚJhÈ∏d ÊGƒ«M

á«dÉY áÑ°ùf ≈∏Y ¬FGƒàM’ ΩÉ¶©∏d …ƒb AÉæH πeÉY ƒgh

Ωƒ«°ùdÉμdG πãe ,ΩÉ¶©dG AÉæÑd áeRÓdG ¿OÉ©ŸG øe

GQó°üe ∂dòc ó©jh QƒØ°ùØdGh õ«æéæŸGh Ωƒ«°ù«æZÉŸGh

áfÉ°SôJ πμ°ûj ∂dòH ƒgh ,(`Y) ÚeÉà«ah ±É«d CÓd

.Ö∏≤dG ¢VGôeCGh ¿ÉWô°ùdG á¡LGƒe ‘ áë∏°ùe á«FGòZ

9- زيت الزيتون: ¿ƒgódG øe ¬fƒμd Ö∏≤dGh áë°ü∏d ÉæeCG Ìc C’G Èà©j

âjR áaÉ°VEÉH ¿ƒ«FÉ°üN C’G í°üæjh ..á©Ñ°ûŸG ÒZ

äÉ°SGQódG äô¡XCG óbh.. á«eƒ«dG äÉÑLƒdG ¤EG ¿ƒàjõdG

øe π∏≤j ádƒ≤©e äÉ«ªμHh º¶àæe πμ°ûH ¬dhÉæJ ¿CG

,OGó°ùf E’G øe ÚjGô°ûdG »ªëjh Ö∏≤dG ¢VGôeCG IQƒ£N

¿ƒdƒ≤dG ¿ÉWô°ùd ÜQÉfih ôμ°ùdG ≈°VôŸ ó«Øe ¬fCG Éªc

.ƒHôdG ¢VôŸ É°†jCG ó«Øeh

10- العسل: …OÉ©dG ôμ°ùdG ¬«∏– ∞©°V »∏ëjh òjòd ¬ª©W

.±É©°VCG Iô°û©H áë°ü∏d π°†aCG ¬æμdh ..ÚJôÃ

ábÉ£dÉH º°ù÷G OGóeEGh ‹hGóà∏d Ωóîà°ùj π°ù©dG h

OÉ°†ªc ¬à«dÉ©a âàÑK å«M ¿hô≤d Úæ°ùdG ±’BG òæe

IÒãc ä’ÉM ‘ ƒgh äÉ°ShÒØ∏d ΩhÉ≤eh äÉHÉ¡àdÓd

.∫É©°ùdGh OÈdG ä’õf áehÉ≤Ÿ »ÑW AGhO …CG øe π°†aCG

تثبت الدراسات الحديثة كل يوم أهمية أنواع معينة من الغذاء في الحفاظ على الصحة وتقوية جهازالمناعة وإبعاد شبح األمراض، خاصة الخطيرة منها كالسرطان وتأخير ومقاومة مظاهر الشيخوخة عند الرجال والنساء ومن بين كل األطعمة التي ينصح بها

خبراء التغذية، عشرة أنواع اعتبروها األفضل على اإلطالق هي:

1- البروكلي: ,¬dƒM QÉãJ »àdG áé°†dG πc ≥ëà°ùj »∏chÈdG ¿CG í°†JG

äGhGô°†ÿG π°†aCG øe ¬fCG ájò¨àdG AGÈ oN ócDƒj PEG

Ió°ùc CÓd äGOÉ°†e ≈∏Y …ƒàëj ƒ¡a ,áë°ü∏d IóFÉa

√óFGƒa øeh ,±É«d C’Gh ¿OÉ©ŸGh äÉæ«eÉà«ØdÉH »æZh

»ªëjh AÉ©e C’G ¿ÉWô°ùH áHÉ°U E’G ™æÁ ¬fCG áª¡ŸG

.êGõŸGh ó∏÷G ø°ùëjh »YÉæŸG RÉ¡÷G

áHÉ°U E’G ™æÁ áªFGO áØ°üH »∏chÈdG ∫hÉæJ ¿CG Éªc

á«Yh C’Gh Ö∏≤dG πªY ø°ùëjh Ú©dG á°SóY ΩÉàYEÉH

.ΩÉ¶©dG …ƒ≤jh ájƒeódG

2- الكيوي: …ƒàëj å«M ,á¡cÉØdG ´GƒfCG π°†aCG øe …ƒ«μdGÈà©j

,∫É≤JÈdG ‘ IOƒLƒŸG (C) ÚeÉà«a á«ªc »Ø©°V ≈∏Y

.RƒŸG ‘ OƒLƒŸG Ωƒ«°SÉJƒÑdG øe ÈcCG áÑ°ùfh

IOÉe ÉeCG ,Ió°ùc C’G äGOÉ°†e ≈∏Y …ƒàëj Éªc

á¡cÉØdG √òg »£©J »àdG π«ahQƒ∏μdG

.¿ÉWô°ùdG áehÉ≤e ‘ ádÉ©a »¡a ô°†N C’G É¡fƒd

…ƒ≤j …òdG Ωƒ«°ù«æZÉª∏d ó«L Qó°üe É°†jCG …ƒ«μdGh

≈∏Y º°ù÷G óYÉ°ùjh ájƒeódG á«Yh C’G »ªëjh Ö∏≤dG

.AGò¨dG øe ábÉ£dG ¢UÉ°üàeEG

أصـــــــنـــــــاف

6465

● أعراض مرض السرقة: ¢üî°ûdG ¿ƒμj ’ »àdG AÉ«°T C’G ábô°S ¤EG ´Éaóf’G -

.É¡«dEG áLÉëH

¢ü∏îàdGh A»°ûdG ∑ôJ ábô°ùdG π©ØH ΩÉ«≤dG Ö≤©j -

.¥hô°ùŸG A»°ûdG AÉæàbG ‘ áÑZôdG ΩóY …CG ,¬æe

¢†jôŸG iód ôJƒàdG ádÉM OÉjORÉH ábô°ùdG IQhO CGóÑJ -

.ábô°ùdG π©a πÑb

çhóM óæY á©àŸGh Iò∏dG çhóëH IQhódG ôªà°ùJ ºK -

.ábô°ùdG

ìÉàŒ »àdG ôYÉ°ûŸG IQhO ‘ IÒN C’G á∏MôŸGh -

ÖfòdÉH Qƒ©°ûdGh áeó°üdG çhóM ƒg ¢üî°ûdG

.¢ùØædG øe …õÿGh

øe ¢ü∏îàdG ‘ ¬àÑZôH ¢üî°ûdG á¶≤j CGóÑJ Éægh -

AÉbó°U C’G óM C’ ¬FÉ£YEG hCG ¬cÎH ÉeEG ¥hô°ùŸG A»°ûdG

Qƒ©°ûdG øe Qôëà∏d ∂dPh ..∂dÉŸG ¤EG ¬YÉLQEG hCG

.ÖfòdÉH

● أسباب مرض السرقة: Éª∏c ¿Éμe …CG ‘ ábô°ùdG π©ØH ≈°VôŸG A’Dƒg Ωƒ≤j

,ájQÉéàdG ∫ÉëŸG ‘ ábô°ùdG ..á°UôØdG º¡d âë«JCG

‘ ¢üî°T …CG øe hCG πª©dG ‘ ,âcQÉe ôHƒ°ùdG ‘

™aGódG º¡ªgGój ÉeóæY çó– ábô°ùdÉa ..¿Éμe …CG

.∂dòH ΩÉ«≤∏d á°UôØdG º¡d ìÉàJ ÉeóæYh

:ÖÑ°ùH ábô°ùdG ¿ƒμJ óbh

.π∏ŸÉH Qƒ©°ûdG -

.ÜÉÄàc’G hCG •ÉÑM E’ÉH áHÉ°U E’G -

.ΩÉ≤àf’G ‘ áÑZQ -

.¬æ«©H A»°T ¤EG ∫ƒ°UƒdG ‘ áÑZôdG -

É¡°VGôYCGh “É«fÉeƒàÑ∏μdG” ¤EG ™aóJ »àdG ÜÉÑ°S C’Éa

±ÓàNG ™e IóMGh É¡∏c ¢†jôŸG ≈∏Y ô¡¶J »àdG

.É¡æe ábô°ùdÉH ¢üî°ûdG Ωƒ≤j »àdG øcÉe C’G

الكلبتومانيا:مرضى أم مجرمون !؟

مرض السرقة أو ”الكلبتومانيا“.. هو أحد اإلضطرابات النفسية التي يكون فيها المريض مدفوعا إلى سرقة األشياء البسيطة غير باهظة الثمن، حيث ال يكون المريض بحاجة إليها كما ال يكون عاجزا عن دفع ثمن شرائها.. فالهدف هو القيام بفعل السرقة وليس الرغبة في

اقتناء الشيء المسروق.يعقب فعل السرقة مباشرة شعور باللذة سرعان ما يتبدد ويشعر بعدها المريض بإحباط وخزي، هذه الحالة المرضية نادرة الحدوث ونسبة إصابة اإلناث بهذا االضطراب تتفوق على الذكور، وال يقوم المريض باالحتفاظ بما سرقه فإما أن يتخلص منه أو أن يعيده إلى صاحبه خلسة.

كلمة ”كلبتومانيا“ مشتقة من شقين: الشق األول (Kelpto) والتي تعنى السرقة، أما الشق اآلخر (Mania) والذي يعنى الهوس أو الجنون أي جنون السرقة.

● العالج ¿CG ≈∏Y ¢Uôëj ,ábô°ùdG π©ØH Ωƒ≤j …òdG ¢†jôŸG

¬H ájGQO ≈∏Y ¿ƒμj ¬æμd - AÉØÿG ‘ Gòg ¬∏©a ¿ƒμj

»cƒ∏°ùdG ±Gôëf’G Gòg πãe ≈∏Y Ö∏¨àdG ºàj »μdh -

πÑ≤Jh êÓ©dG ≈≤∏J ¤EG áLÉ◊ÉH ±GÎY’G øe óH’

.á≤«≤◊G √òg

Ö©°UCG πã“ »àdG ..êÓ©dG Iôμa πÑ≤J ºàj ¿CG OôéÃ

áHÉLEÉH CGóÑJ »àdG á«∏©ØdG êÓ©dG á∏Môe CGóÑJ ,Iƒ£N

ióe º««≤J É¡dÓN øe ºàj á∏Ä°SCG Iô°ûY ≈∏Y ¢†jôŸG

hG …OÉ©dG ΩôéŸG øY ¬≤jôØJh ¢†jôŸG ádÉM IQƒ£N

:±ÎëŸG ¢ü∏dG

π°†aCG ∂fCGh á©àŸÉH ¢SÉ°ùMEG ábô°ùdG ∂«£©J πg -1

?É¡H ∂eÉ«b πÑb ¬«∏Y âæc É‡

π©ØH É¡«a Ωƒ≤J »àdG áeOÉ≤dG IôŸG ¤EG ¥ƒàJ πg -2

?ábô°ùdG

»àdG •ƒ¨°†dG øe ∞ØîJ ∂fCÉH ábô°ùdG ™e ô©°ûJ πg -3

?IÉ«◊G ‘ É¡¡LGƒJ »àdGh ∂∏gÉc ≈∏Y ™≤J

ôμØJ – ¿É«M C’G ¢†©H ‘ - kÉMÉÑ°U ∂XÉ≤«à°SG óæY -4

?ábô°ùdG Ωƒ≤J »μd áeOÉ≤dG IôŸG »JCÉJ ≈àe

øe AÉ¡àf’G ó©H Òª°†dG Ö«fCÉJh …õÿÉH ô©°ûJ πg -5

?ábô°ùdG

…òdG ∂d º«ª◊G ≥jó°üdG É¡fCÉch ábô°ùdÉH ô©°ûJ πg -6

?á°†Ø°†ØdGh ìÉ«JQ’ÉH ¬©eô©°ûJ

Iôe ábô°ùdÉH ΩÉ«≤dG ΩóY ≈∏Y ∂°ùØf äógÉY πg -7

?∂dòH ΩGõàd’G ™£à°ùJ ⁄ ∂æμd ,iôNCG

áë∏ŸG á«∏NGódG ∂JÉÑZôd kÉ≤ah ∂JÉ«◊ §£îJ πg -8

?ábô°ùdG π©ØH ΩÉ«≤∏d

∂àaô©e øe ºZôdG ≈∏Y ábô°ùdG ‘ ôªà°ùJ πg -9

?∂JÉ«M ≈∏Y »Ñ∏°ùdG ÉgÒKCÉàH

á«fÉeOEG IOÉY âëÑ°UCG ábô°ùdG ¿CÉH ô©°ûJ πg -10

É¡æY ∞bƒàdGh É¡æe QôëàdG ™«£à°ùJ ’ ,∂d áÑ°ùædÉH

?ádƒ¡°ùH

● المساعدة الطبية المتخصصة: ºàj É¡LÓ©a ,»°ùØf ¢Vôe ó©J Éæg ábô°ùdG ¿CG ÉÃ

¤EG áLÉëH ¢†jôŸÉa ..¢ü°üîàŸG Ö«Ñ£dG ∫ÓN øe

∂∏J øe ÒãμH π¡°SCG É¡LÓY ¿ƒμjh ,»°ùØf »FÉ°üNCG

.Ée QÉ≤Y hCG IOÉÃ π°üàJ »àdG á«fÉeO E’G ¢VGôY C’G

åjó◊ÉH êÓ©dGh IQƒ°ûŸG øe »°ùØædG êÓ©dG ¿ƒμàjh

.ájhO C’ÉH hCG

:ábô°ùdG ¢Vôe êÓ©d ∞°UƒJ »àdG ájhO C’G øeh

.ÜÉÄàc E’G äGOÉ°†e -

.¢Sƒ¡dG ™e Ωóîà°ùJ »àdG ∂∏àc ,êGõŸG äÉàÑãe -

.≥∏≤dG äGOÉ°†e -

.äÉéæ°ûàdG äGOÉ°†e -

äÓÑ≤à°ùe ábÉYEG ≈∏Y πª©J »àdG ¿ÉeO E’G äGOÉ°†e -

¬°ùØf âbƒdG ‘ óYÉ°ùJh ïŸG ‘ á©àŸÉH ¢SÉ°ùM E’G

π©ØH ΩÉ«≤∏d ¢üî°ûdÉH êõj …òdG ™aGódG áHQÉfi ≈∏Y

.ábô°ùdG

¢Vôe øe AÉØ°û∏d πKÉªàdG ‘ kGóL ΩÉ¡dG Aõ÷Gh

iPCG ÖÑ°ùj ábô°ùdG ∑ƒ∏°S ¿CÉH ±GÎY’G ƒg ,ábô°ùdG

∫ƒM ¿hóLGƒàj øjòdG øjôN BÓdh πH §≤a ¢ùØæ∏d ¢ù«d

Qƒ©°ûdG ƒg AÉØ°ûdG ájGóH äÉeÓY ¤hCGh .¢üî°ûdG

á£N ™°Vh á«Ø«c øY ¢ùØædG ∫GDƒ°S ájGóHh ,ΩóædÉH

»àdG Ω’ B’G øe QôëàdGh á«°VôŸG äÉ«cƒ∏°ùdG πjó©àd

.É¡ÑÑ°ùJ

ø∏a ,¢ùØædG OÉ≤àfG ™e …õÿÉH Qƒ©°ûdG ó–G GPEG øμd

áZôØŸG á≤∏◊G ‘ ¢üî°ûdG πNój ±ƒ°Sh Ò¨J çóëj

ó©H Iôe ábô°ùdG á°SÉμàf’G çhóMh ¢ùØædG áÁõ¡d

.iôN C’G

kÉ°†jCG ΩÉg ôeCG º¡JóYÉ°ùeh øjôN B’G ºYóH ±GÎY’G

¢Vôe øe ≈fÉ©j …òdG ¢üî°ûdÉa ,êÓ©dG ìÉ‚ ‘

¬d øjôN B’G ºYO ¤EG áLÉëH “É«fÉeƒàÑ∏μdG” ábô°ùdG

π¡°ùdG ôe C’ÉH ¢ù«d á«°VôŸGábô°ùdG øY ´Éæàe’Éa

.ÉgOôØÃ ¢ùØædG ≈∏Y

دهــالــيـز

6465

67

أصل المهنة Iô°ùª°ùH ¬Ñ°TCG ¿Éc áÁó≤dG AÉ©æ°U ‘ IQÉ£©ŸG ¥ƒ°S ¿EG ∫É≤j

ÚcÉcO âëÑ°UCG ó≤a ¿ B’G ÉeCG ájQÉŒ ≥HGƒW IóY øe áfƒμe

πfi â∏X IQÉ£©dG øμd ábôØàe øcÉeCG ‘ IôKÉæàe IQÉ£©ŸG

Gò¡d ..AÉÑWCGh AÉªμMh øjO AÉª∏Y ≈∏Y kGôμMh ¢SÉædG iód á≤K

É¡«dEG »JCÉj äGOÉ«Yh á«©«ÑW äÉ«dó«°U øY IQÉÑY âëÑ°UCG

øe áØ°Uh ≈∏Y ¢†jôŸG π°üëj å«M AÉØ°û∏d kÉÑ∏W ≈°VôŸG

.¬àdÉM QÉ£©dG ¢Vô©à°ùj ¿CG ó©H á«©«Ñ£dG ÜÉ°ûY C’G

∫ƒ°UCG ºgAÉæHCG Gƒª∏©j ¿CG ≈∏Y Ωƒ«dG øjQÉ£©dG AÉH C’G ¢Uôëjh

IóYÉb ≈∏Y º¡à¶aÉëÃ ¿ƒaÎ©j øjQÉ£©dG á«ÑdÉZh áæ¡ŸG

.ΩÉY 300 øe ÌcCG òæe AÉæH C’G ¤EG AÉH C’G øe áæ¡ŸG çQGƒJ

øe º¡JÉ«LÉM Ö∏÷ IQÉ£©dG ¥ƒ°S ¢SÉædG øeÒãμdG OÉJôjh

’EG áÁó≤dG áæjóŸG êQÉN øe É¡FGô°ûd ¿ƒÑgòj ’h AGhódG

º¡fEG ..AÉ©æ°U ‘ QÉ£Y ΩóbCG ó«ØM ∫Éb Gòμg ..QOÉædG ‘

.Éæjód ¢û¨∏d ∫É› Óa á≤ãdGh áæ«fCÉª£dÉH ¿hô©°ûj

أخالقيات المهنة øjQÉ£©dG ÚH É¡«∏Y ±QÉ©àŸGh áKQGƒàŸG áæ¡ŸG äÉ«bÓNCG øe

áaô©ŸGh á°SGôØdGh á∏eÉ©ŸG ø°ùMh AÉcòdGh ¥ó°üdÉH »∏ëàdG

á«fƒfÉb ó«dÉ≤J º¡ªμ– ≥HÉ°ùdG ‘h âfÉc ˆG øe ±ƒÿGh

Ωó≤Jh á©∏°ùdG ‘ ¢û¨dGh ÖYÓàdG ¬Lh ‘ ∞≤J á«bÓNCGh

ôcP ..iôN C’Gh ™∏°ùdGh äÉLÓ©dG πμd áeRÓdG äÉfÉª°†dG

∫ƒM √óL øY √QhóH á∏≤f …òdG √ódGh øY ¬∏≤f óbh óªfi Gòg

√ò¡d áeRÓdG äÉfÉª°†dG »£©j …òdG »©°VƒdG AÉ©æ°U ¿ƒfÉb

.™∏°ùdG

å«M É¡æ«cÉcO ÚH ∫ƒéàJ âfCGh É¡°ùª∏J IQÉ£©ŸG ‘ á≤ãdG ádÉM

øjòdGh á«Hô©dG ∫hódG ∞∏àfl øeh ìÉ«°ùdG ÖfÉL C’G ógÉ°ûJ

øe k’óH É¡H …hGóà∏d ájó«∏≤àdG ájhO C’G √òg AGô°T ¿ƒ∏°†Øj

..áãjó◊G ájhO C’G

66

المعطارة..صيدليات طبيعية تخفي أسرار الماضي

المعطارة سوق تقليدي وسط مدينة صنعاء القديمة تباع فيه مختلف األعشاب الطبيعية داخل حوانيت أشبه بصيدليات طبيعية على شاكلة سوبر ماركت مصغر تلبي حاجات كثير من الناس في صحتهم وسقمهم وتجلب آخرين للبحث عنها.. والعطارة مهنة قديمة في التاريخ البشري حيث يعود تاريخها إلى نبي اهللا سام بن نوح عليه السالم والذي يقال أنه أول من شيد قصر غمدان التاريخي منذ آالف السنين.. وقد توارث هذه المهنة النبيلة أسر عرفت بالحكمة والعلم والتدين في صنعاء وبقيت محل

ثقة عند الناس في الماضي والحاضر كأسرة بيت الناشري والخلقي والعطاب وطاهر.محمد غوث

تفـــاصيـــل

69

االهتمام بالطب الشعبي øª«dG ‘ »Ñ©°ûdG Ö£dG ƒëf ¬LƒàdGh ΩÉªàg’G CGóH

ÒãμdG ∑Éæg ¿EG ≈àM ..á«HhQh’G ∫hódG ¢†©H øe

ΩÉ«≤∏d øª«dG ¤EG GhAÉL øjòdG Ú«Hô¨dG ÚãMÉÑdG øe

º¡æ«H øeh ÜÉ°ûY C’G ÖW ‘ çÉëH C’Gh äÉ°SGQódÉH

IóŸ kÉãëH â∏ªY »àdG ≠æjƒ°T ÉfBG á«fÉŸ C’G IQƒàcódG

ÜÉ°ûY C’G ‘ åëÑj kGÒÑc kÉHÉàc âLôNCGh äGƒæ°S á©HQCG

óæY á°UÉNh áÁó≤dG á«æª«dG ¢SGôY C’G ‘ áeóîà°ùŸG

ÜÉ°†ÿGh AÉæ◊Gh äÉfÉgódGh äÉMƒ°ùŸG πãe AÉ°ùædG

.Ú«°ùfôØdG ÚãMÉÑdG øe ÒãμdG ∑Éægh

IQÉjõH ÚjôFGõ÷G ÚãMÉÑdG øe áYƒª› ΩÉb óbh

øe áØ∏àfl kÉaÉæ°UCG É¡«a GhóLhh kGôNDƒe iô£≤°S

OóY êÓ©d kGóL Ió«ØŸGh ⁄É©dG ‘ IQOÉædG äÉJÉÑædG

.¢VGôe C’G øe ÒÑc

ƒgh ¿ÉëjQ óªfi PÉà°S C’G »Ñ©°ûdG Ö£dG ΩÓYCG øeh

¤EG √ô¨°U øe √hòNCÉa ∑GôJ C’G ¬H ÖéYCG ôgÉe Ö«ÑW

¢SQOh ÜÉ°ûY C’Gh äÉJÉÑædG øe ÒãμdG óLƒJ å«M É«côJ

»∏Y êÉ◊Éc AÉÑW C’G øe ÒãμdG ¬æe òNCG óbh É¡«a

ôcòjh …ô°TÉædG ó«°ùdGh »≤∏ÿG ÖdÉZ êÉ◊Gh »≤∏ÿG

≈«ëj ΩÉe E’G øeR ‘ ¬fCG »≤∏ÿG ÜÉgƒdG óÑY PÉà°S C’G

áehõY ΩÉe E’G πªYh ‹É£jEG Qƒ°ùahôH øª«dG ¤EG AÉL

Ö£dG IòJÉ°SCGh ïjÉ°ûŸGh ¿É«Y C’G øe É¡«a Ωõ©a AGóZ

IõªM óªfi ≈Yój Ö«ÑW º¡æª°V øe ¿Éch »Ñ©°ûdG

¬«∏Y º∏°S Qƒ°ùahÈdG ≈∏Y ΩÓ°ùdÉH CGóH ÉeóæY …òdG

¢ûgófÉa Qƒ°SÉÑdG ¢Vôe øe ÊÉ©J ∂fEG :¬d ∫Ébh IõªM

’EG ¢VôŸG áaô©e ™«£à°ùf ’ øëf :∫Ébh Qƒ°SƒahÈdG

.áëaÉ°üŸÉHh ΩÓ°ùdÉH ¬àaôY âfCGh ¢üëØdÉH

68

ºμjód :∫Éb äÉLÓ©dG √òg øY ºgóMCG âdCÉ°S

IÒãc á«æÁ ≥WÉæeh iô£≤°S ‘ IÒÑc á«JÉÑf IhôK

.êQÉÿG øe ájhO C’G OGÒà°SG øY AÉæ¨à°S’G ºμfÉμeÉH

AGô°ûdGh ™«ÑdG á«∏ªY ‘ ÉgóŒ íeÉ°ùàdG ádÉM ¿CG Éªc

.êÓ©∏d ΩOÉ≤dG ¢†jôŸGh º¡°ùØfCG øjQÉ£©dG ÚH

المستلزمات الطبية المتوفرة Ωóîà°ùJ á«ÑW äÉeõ∏à°ùe ¥Gƒ°S C’G √òg ‘ óLƒJ

O’ƒdG äÉeõ∏à°ùªc äÉªŸG ≈àM ódƒŸG øe ä’É◊

á÷É©Ÿ Ωóîà°ùJ OGƒe »gh ¿É°ù∏Hh ¢UGôbCGh áfÉàÿGh

øY IQÉÑY á°UÉN Iƒ¡b »gh IódGƒdG Iƒ¡bh ìhô÷G

Ωƒ≤J iôNCG èFGƒMh π«Ñ‚Rh ÜÉæYh äÉÑf ôμ°S

.IO’ƒdG á«∏ªY ó©H ºMôdG ∞«¶æJ ≈∏Y IóYÉ°ùŸÉH

øe á«Ñ£dG äÉØ°UƒdG Ò°†– ≈∏Y QÉ£©dG πª©jh

ÜEG á¶aÉfi ‘ á«æª«dG ≥WÉæŸG øe Ö∏Œ »àdG äÉJÉÑædG

IôjõLh AÉ©æ°U á¶aÉëÃ áªàYh ´ôH á«ªfih AGô°†ÿG

OƒLƒH øª«dG RÉà“ å«M iôNCG á«æÁ ≥WÉæeh iô£≤°S

ÉgÒZh øjƒN C’G ΩO Iôé°ûc á«Ñ£dG äÉJÉÑædG ´GƒfCG OƒLCG

áÁó≤dG AÉ©æ°U πNGO ¿hQÉ£©dG ..á«ë°üdG äÉJÉÑædG øe

QhòLh ¥GQhCG øe äÉLÓ©dG √ò¡d Ò°†ëàdÉH ¿ƒeƒ≤j

OQƒdGh π«¡dG IOÉÃ §∏îJh äÉJÉÑædG QÉgRCGh Qƒ°ûbh

…ó∏ÑdG Rƒ∏dGh º°ùª°ùdGh πØfô≤dGh ÎYõdGh ¿GôØYõdGh

øe ¿ƒμàJh.…ó∏ÑdG π°ù©dG ™e AGOƒ°ùdG áÑ◊Gh Rƒ÷Gh

Öcôªc º°ùé∏d Ió«Øe á«LÓY äÉÑcôe Ò°†ëàdG Gòg

AÉ°†≤∏d Öcôeh »FÉÑdG ∞©°†dGh ¿É°Sô©∏d ƒgh IAÉÑdG

¿ƒdƒ≤dGh Ió©ŸG ∞©°Vh π°UÉØŸG äÉHÉ¡àdGh áæª°ùdG ≈∏Y

.IójóY iôNCG ¢VGôeCGh Ò°SGƒÑdGh


70

العالجات ,Ö£b – ¿ƒ°ùæj – QÉª°T” :≈∏μdG äGƒ°üM êÓY

Ωƒ≤J »gh “Î©°U – áeƒe – πîædG QòH “∂°ù◊G

.∫ƒÑdG QGQOEG á«∏ªYh ≈°ü◊G â«àØàH

ôμ°S” ¢TGô÷G – äÉÑædG” øe ¿ƒμàJ :IódGƒdG Iƒ¡b

´GƒfCG øe ´ƒf” …ô£©dG – “áYƒª› èjGƒM ™e

“∑GQ C’G IôªK” ôHÈdG – ÜÉæ©dG – “ôμ°ùdG Öb

Ωƒ≤J Iƒ¡≤dG √ògh “IƒîàdG – áaô≤dG – π«Ñ‚õdG

¢†jƒ©JhÉ¡ª«≤©Jh É¡Ø«£æJh IódGƒdG ICGôŸG ¢†jƒ©J á«∏ª©H

øe ÒãμdG ∑Éæg :…ôμ°ùdG AGO.É¡æe óbÉØdG ΩódG

ôcòdG ¿ÉÑ∏dG lÈ n°üdG – áÑ∏◊G” É¡æeh äÉ£∏ÿG

êÓY ‘ ó«ØJ É¡°†©H ™e áYƒªéªc √ògh “ôŸG – íª≤dG ÚæL ™e á£∏N ∑Éægh .ôμ°ùdG ¢VGôYCG

.È°üdGh ôŸGh Ò©°ûdGh

øe áÑcôe ÜÉÑ°ûdG ÖMh Iô°ûÑ∏d äÉfÉgO ∑Éægh

.QƒaÉμdGh √ƒØdGh Ò©°ûdG

.Ió©ŸG äÉéæ°ûàd ó«L πμ°ûH ™Øæj …òdG hô°†dG ∑Éægh

™ØæJ “IQõÑc – ¿ƒ°ùæH – ¿ƒªμdG” á£∏N ∑Éægh

.äGRÉ¨dGh Ió©ŸG äÉNÉØàf’ ó«L πμ°ûH

≠ª°üdG – ¢V nô n≤dG – ¿ÉeôdG Qƒ°ûb” :áMô≤∏d ∑Éægh

.“»Hô©dG

…ó∏ÑdG π°ù©dG” :øe áfƒμŸG ¢Shô©dG á£∏N ∑Éægh

ìô≤dG OƒY – èæ°ùæL – π«Ñ‚R – ¿ÉéædƒN – áæ«©e ¢ù«jÉ≤Ã Gògh “óæ¡dG RƒL – §°ù≤dG OƒY –

.π°ù©dG ™e

:É¡«a OGƒŸG ºgCG øe »àdG ÜÉ‚E’G á£∏N ∑Éægh

.“ÒaÉ°ü©dG ¿É°ùd – π°ù©dG – ôªàdG – ÚàdG”


7273

»¶Ø∏dG ∫hÉ£àdG Oô› RhÉéàj »ØWÉ©dG AGóàY E’Gh

»YÉªàL E’Gh »ØWÉ©dG ƒªædG ≈∏Y kÉë°SÉc kÉeƒég Èà©jh

.¢üî°û∏d á«°ùØædG áë°ü∏d ô£N ójó¡J ƒgh πØ£∏d

:É¡æe IójóY ∫Éμ°TCG ‘ »JCÉj ƒgh

1- تحقير الطفل والحط من شأنه: IQƒ°üdG ‘ ¬°ùØæd πØ£dG ájDhQ ¤EG ∑ƒ∏°ùdG Gòg …ODƒj

ábÉW øe óëj É‡ ¬jhP ®ÉØdCG É¡ª°SôJ »àdG á q£ëæŸG

.¬JÉbÉWh ¬JÉfÉμeEÉH »JGòdG ¬°SÉ°ùMEG π q£©jh πØ£dG

,“¬£∏Z âfCG” ,“»ÑZ” πãe πØ£dG ≈∏Y AÉª°SCG ¥ÓWEG

¬àª«≤H ¬°SÉ°ùMEG ‘ ôKDƒj ôNCG º°SG …EG hCG “ádÉY âfCG” ≈∏Y ≥∏£J AÉª°S C’G ∂∏J âfÉc GPEGh á°UÉN ¬°ùØæH ¬à≤Kh

.IQôμe IQƒ°üH πØ£dG

≈æ©Ã ∫É©ØdG OÉ≤àf’G øjódGƒdG ¢SQÉÁ ¿EG ióL C’G øe

.¬à«°üî°T ¢ù«d h πØ£dG π©a Gó≤àæj ¿EG

¿hO ¿Éëàe’G ‘ πØ£dG áLQO ¿ƒμJ ÉeóæY : kÓãe

πØ£∏d ∫É≤j ¿EG π°†a C’G øªa ,¬æe ™bƒàŸG iƒà°ùŸG

§©j ⁄ ¬fG hCG áë«ë°U á≤jô£H ¬àbh π¨à°ùj ⁄ ¬fCÉH

..á°SGQó∏d ¬LÉàëj …òdG ‘ÉμdG âbƒdG hCG ΩÉªàg C’G

øªμe áaô©e ≈∏Y πØ£dG óYÉ°ùJ √òg πãe äÉª∏μa

¬∏©a ¿EG º∏©jh É¡d ∫ƒ∏M OÉéjEG ≈∏Y √óYÉ°ùJh á∏μ°ûŸG

≈∏Y ¬°ùØæd ¬Jô¶f ≈∏Y ∂dP ôKDƒj ø∏a á∏μ°ûŸG ƒg

πãe äÉª∏c âeóîà°SG Ée GPEG ¢ùμ©H π°TÉa ¿É°ùfEG ¬fEG

QÉY âfCGh Éæà∏éNCG ó≤d{ ,zGóHCG í∏ØJ ød{ ,z»ÑZ âfCG{

¬à≤Kh ¬à«°üî°T º«ª°U ‘ Üô°†J äÉª∏μdG √ò¡a zÉæ«∏Y

.¬°ùØæH

2- البرود: º¡dƒM øe ⁄É©dG ™e ¿ƒ∏YÉØàj ∞«c ∫ÉØW C’G º∏©àj

¿Éc GPEÉa .º¡jódGh ™e IôμÑŸG º¡JÓYÉØJ ∫ÓN øe

,áÑëŸGh A±ódÉH Éª©Øe º¡dÉØWCG ™e øjódGƒdG ∑ƒ∏°S

ÉæeBG ÉfÉμe ⁄É©dG ¿hôj ºgh ¿hÈμj ∫ÉØW C’G A’Dƒg ¿EÉa

∑ƒ∏°S ¿Éc GPEG ÉeCG .±É°ûμà°S’Gh º∏©àdG ¢UôØH ÉÄ«∏e

º¡dÉØWCG ¿ƒeôë«°S º¡fEÉa OhÈdÉH º°ùàj øjódGƒdG

»ØWÉ©dG ºgƒ‰ ≥«≤ëàd ájQhô°†dG ô°UÉæ©dG øe

πμ°ûH OhÈ∏d ¿ƒ°Vô©àj øjòdG ∫ÉØW C’Gh ..»YÉªàL’Gh

Ω CÉ°ù∏d GÒãe kGOQÉH kÉfÉμe ⁄É©dG ¿hÒd ¿hÈμj ºFGO

¿ƒμJ ød á«∏Ñ≤à°ùŸG º¡JÉbÓY º¶©e ¿CG Ö∏Z C’Gh

IõØëŸG á≤ãdÉH GóHCG Ghô©°ûj ød º¡fCG Éªc ..áëLÉf

.º∏©àdGh ±É°ûμà°S CÓd

ô©°ûj áMƒd πØ£dG º°Sôj ÉeóæY ƒg :∂dP ≈∏Y ∫Éãe

Éª«a Ghô¶æ«d ¢SÉªM πμH ¬jódGh ¤EG »JCÉjh É¡H ôîØdÉH

ñGô°üdG hCG çGÎcG Ωó©H πHÉ≤j ¬æμdh GRÉ‚EG ƒg √Gôj

.IóFÉa äGP ÒZ QƒeCG ‘ ¬àbh ™«°†j ¬fCÉH ¬¡Lh ‘

توقف ...أنت تعتدي على

طفلك ... عاطفيا !!!يهاجم الذي السلوكي النمط بوصفه العاطفي اإلعتداء تعريف يمكن

النمو العاطفي للطفل وصحته النفسية وإحساسه بقيمته الذاتية. والرفض، واإلذالل، والعزل، والترهيب، والتحبيط، الشتم، يشمل.. وهو

والتدليل المفرط، والسخرية، والنقد الالذع، والتجاهل.

ــــا ــــن أطــــفــــال

7273

7475

Ö∏£J ÉeóæY É°†jEG í«ë°U Gòg .™ªéŸÉH ÉHGôN ≥ë∏j

êQÉÿÉH ¬Ñ©d ó©H â«ÑdG πNój ¿CÉH Égódh øe ,Ω C’G

Gòg ¤EG ´QÉ°ûdG ‘ ¬fƒc QGô°VEG ¬d É¡MQÉ°T QGô°UEÉHh

AÉ≤ÑdG h ∫ƒNódG ΩóY ≈∏Y πØ£dG ô°üj øμdh ,âbƒdG

≈àe ƒg Qô≤«d πØ£dG ∑ÎJh Ω C’G ™LGÎàa ´QÉ°ûdG ‘

.∫ƒNódG ójôj

ÉeóæY ¬©e ¿hÉ¡àJ ’ ¬JódGh ¿EG º∏©j …òdG πØ£dÉa

ÌcCG ¿Ée C’ÉH ô©°ûj Óãe ¬æeCÉH ≥∏©àj ´ƒ°VƒŸG ¿ƒμj

Ée ƒg Qô≤j ¬cÎJh ¬©e ¬eBG íeÉ°ùàJ …òdG πØ£dG øe

.¬æeCÉH §ÑJôj

4- القسوة: ..á∏KÉ‡ ¿ƒμJ ób É¡éFÉàf øμdh OhÈdG øe ó°TCG »gh

Gƒ≤∏£æj ≈àM áÑëŸGh ¿Ée C’ÉH Qƒ©°û∏d áLÉëH ∫ÉØW C’Éa

π«μ°ûJ Gƒª∏©àjh º¡dƒM øe ⁄É©dG ±É°ûμà°SG ‘

.á«ë°U äÉbÓY

¿EÉa º¡jhP øe á«°SÉb á∏eÉ©Ÿ ∫ÉØW C’G ¢Vô©àj ÚM ÉeCG

πc ôKCÉàà°Sh º¡«dEG áÑ°ùædÉH “≈æ©e” ¬d Oƒ©j ’ ⁄É©dG

ºgƒ‰ π£©à«°Sh á«°SÉ≤dG º¡àHôéàH º∏©àdG ä’É›

.‘É≤ãdGh »YÉªàL E’Gh »ØWÉ©dG

AÉ£N C’ »°SÉ≤dG ÜÉ≤©dG ƒg Iƒ°ù≤dG :∂dP ≈∏Y ∫Éãe

ÉeóæY ƒg CGƒ°S C’Gh Iƒ°ù≤dG øe áLQódG √òg ≥ëà°ùJ ’

.ÖbÉ©j GPÉŸh √ CÉ£N ƒg Ée º∏©j ’h πØ£dG ÖbÉ©j

øjódGƒ∏d ¿ƒμj ÉeóæY ƒg Iƒ°ù≤dG ≈∏Y ôNCG ∫Éãe

™e Ö°SÉæàJ ’ º¡FÉæHCG øe á«©bGh ÒZ äÉ©bƒJ

.»ØWÉ©dGh »∏≤©dG ºgƒ‰ ≈àM hCG ºgQÉªYCG

5- التضارب: πØ£dG ÚH ¤h C’G äÓYÉØàdG ‘ øªμJ º∏©àdG ¢ù°SCG ¿EG

.¬jhPh

ôN B’G Éª¡æe πc π qμ°ûj áªé°ùæŸG äÓYÉØàdG È©a

øjódGƒdG Qƒ°†M ΩóY ƒg OhÈdG ≈∏Y :ôNCG ∫Éãe

âfÉc GPEG á°UÉN É¡«dEG ¿ƒYój ÉeóæY πØ£dG á°SQóe

√GódGh Ö«¨àjh πØ£dG É¡«a ∑QÉ°ûj äÉ«dÉ©a ∑Éæg

‘ ï°Sôj Éªa ∂dP QôμJ GPEG á°UÉN É©æ≤e √Gôj ’ ÖÑ°ùd

.z¿Éªà¡j ’{ √GódGh ¿EG ƒg ¬JôcGPh πØ£dG π≤Y

3- التدليل المفرط: ∑ƒ∏°S ‘ •Gôîf’G º¡dÉØWCG ¿GódGƒdG ºq∏©j ÉeóæY

áHôŒ ¢û«Y øe º¡fƒeôëj º¡fEÉa ,»YÉªàLEG ÒZ

•ôØŸG π«dóàdÉa ..πÑ≤à°ùŸG ‘ á«©«ÑW á«YÉªàLEG

±hô¶dGh IÉ«◊G ™bGh º∏©J ≈∏Y πØ£dG óYÉ°ùj ’

á«dhDƒ°ùŸG πª– ‘ äÉHƒ©°üd …ODƒj É‡ ¬H á£«ëŸG.ÈμdG ‘ øjôN B’G ™e ôYÉ°ûŸGh

CÉ£N πØ£dG π©Øj hCG ∫ƒ≤j ÉeóæY •ôØŸG π«dóàdG πª°ûj Gòg ¿ƒμj ÉeóæY á°UÉN) ¬à«°üî°T ≈∏Y ÉÑ∏°S ôKDƒj

π©a IOQ ¿ƒμàa (πØ£∏d IOÉY íÑ°UCG hCG Qôμàj CÉ£ÿG »μd πØ£dG ∑ƒ∏°S πjó©J ¿’hÉëj ’h á«Ñ∏°S øjódGƒdG

ÉeóæY ¬dÉM í∏°üj ±ƒ°S” ¬fG ¿hó≤à©jh èYõæj’.“Èμj

‘ ™°VƒdG Gò¡H Gó«©°S πØ£dG ¿EG hóÑj ¬fG í«ë°U

øe iôj ’h ójôj Ée π©Øj ¿ÉH ôM ¬f C’ ¤h C’G á∏gƒdG

.∂dòc ¢ù«d ôe C’G ™bGh øμdh ,¬YOôj hCG ¬Ñ°SÉëj

¿EG √óMƒd ∑ôJ ¬f C’ ¿Ée C’ÉH √Qƒ©°T ó≤Øj ób πØ£dÉa

‘ √óYÉ°ùj øe óLƒj ¬fCÉH ô©°ûj ¿EG ¿hO øe Qô≤j

¤EG êÉàMG hCG CÉ£NG Ée GPEG í«ë°üdG QGô≤dG PÉîJG

¿ƒμj ób ôJƒàdGh ¿Ée C’G Ωó©H πØ£dG Qƒ©°ûa .√ófÉ°ùe

™ªàéŸG ¿Éc GPEGh á°UÉN ¬à«°üî°T ≈∏Y »Ñ∏°S ÒKCÉJ ¬d

¬JÉaô°üJ ¿ƒ°†aôj hCG ¿ƒ∏Ñ≤j ’ ¬H ¿ƒ£«ëŸG OGôa E’G h

.á≤F’ Ò¨dG

á°VƒaôŸG h á≤F’ Ò¨dG äÉaô°üàdG :∂dP ≈∏Y ∫Éãe

™ª› ¤EG πØ£dG Ögòj ÉeóæY »g ™ªàéŸG øe

¿EG hCG øjôN B’G èYõJ á≤jô£H ±ô°üàjh kÓãe …QÉŒ

أطفالنــا

7475

7677

,á≤HÉ£àeh áªé°ùæe èFÉàf ¬dÉ©a C’ ¿CG πØ£dG º∏©àjh

áHôéàdG √òg øeh ..º∏©à∏d ∫h C’G ¢SÉ°S C’G ƒg ∂dPh

..≈ qÑ∏J ±ƒ°S ¬JÉLÉM ¿CÉH ≥ãj ¿CG É°†jCG πØ£dG º∏©àj

¬àHÉéà°SEG ‘ kÉªé°ùæe »HôŸG ¿ƒμj ’ ÉeóæY øμdh

…òdG Ée º∏©àj ød πØ£dG Gòg ¿EÉa ,¬JÉaô°üJh πØ£∏d

äGÈN ≈∏Y ôKDƒ«°S É‡ ájGóÑdG øe ¬©bƒJ ¬«∏Y Öéj

.¬JÉ«M á∏«W ¬jód º∏©àdG

É¡©bƒàj »àdG π©ØdG IOQ »g Ée πØ£dG º∏©j ÉeóæY

πØ£dG äGQÉ¡e ¿Éa ,kÉÄWÉN Ω CG ¿Éc kÉë«ë°U ,π©a πμd

á≤jô£H ÒμØàdG πØ£dG º∏©àjh Qƒ£àJ ±ƒ°S á«JÉ«◊G

èFÉàf ™bƒàj ¿EG πØ£dG ™«£à°ùj ’ ÉeóæY øμdh .á«≤£æe

‘ á°UÉNh ,º«∏©àdG á«∏ª©a É¡«∏Y π©ØdG OhOQh ¬dÉ©aG

±ƒ°S É¡fCG øY Ó°†a ÉÑ∏°S ôKCÉàJ ,á«JÉ«◊G äGQÉ¡ŸG

™bƒàj º∏©j ’ ¬f C’ kÉjƒæ©e É£¨°V ¢û«©j πØ£dG ∑ÎJ

áHôŒ CGóÑj ¿EG OGQCG Ée GPEG á°UÉN Qƒe C’G áÑbÉY »g Éeh

.IójóL

±ô°üàj ÉeóæY ƒg :ÜQÉ°†àdG ≈∏Y §«°ùH ∫Éãe

Ögòj kÓãe .á¡HÉ°ûàe QƒeCG ‘ áØ∏àfl ¥ô£H ¿GódGƒdG

√GódGh Ωƒ≤«a ¿GòÄà°SG ÒZ øe Ée ¿Éμe ¤EG πØ£dG

¿ÉμŸG ¤EG iôNCG Iôe Ögòj ób Éªæ«H Ió°ûH ¬àÑbÉ©Ã

∂dP øY ¿GódGƒdG ≈°VÉ¨àjh ¿GòÄà°SG ÒZ øe ¬JGP

hCG ¬ª¡a πØ£∏d øμÁ ÖÑ°S …EG AÉ£YEG ¿hO øe kÉeÉ“

.¬HÉ©«à°SG

A»°T πØ£dG ô°ùμj ÉeóæY ƒg ∂dP ≈∏Y ôNCG ∫Éãe

πØ£dG º¡ØJ ¿EG Ω C’G ∫hÉ– .â«ÑdG ‘ Ω C’G ≈∏Y õjõY

óbh É¡«∏Y õjõY A»°ûdG Gòg ¿Gh ìOÉa CÉ£N ÖμJQG ¬fCÉH

,¬fGó≤a ó©H ¿’CG á°ùFÉH »g ºch kÉ©ØJôe √ô©°S ¿ƒμj

πØ£dG ∞°üJh »°ùØædG h …ó°ù÷G ÜÉ≤©dG Ωóîà°ùàa

.áMQÉL ±É°UhCÉH

IQÉjR ‘ É¡dÉØWCG ™e á∏FÉ©dG á≤jó°U »JCÉJ ÉeóæY øμdh

ô°ùμH ±ƒ«°†dG ∫ÉØWCG óMG Ωƒ≤jh πØ£dG ∫õæe ¤EG

,É¡∏ØW ≈∏Y á≤jó°üdG Ö°†¨J ÉeóæYh ,¬JGP A»°ûdG

⁄ ¬fCÉH É¡à≤jó°U ´ÉæbEGh ™°VƒdG áFó¡J Ω C’G ∫hÉ–

iôNCG á©£b AGô°T π¡°ùdG øe ¬fEGh Éª¡e ÉÄ«°T π°üëj

∞bƒe .ÜÉ≤©dG ≥ëà°ùj ’ πØ£dG ¿CÉa ‹ÉàdÉHh á∏KÉ‡

á£HÉg ¢ùØædÉH á≤Kh á≤«ªY IÒM ‘ πØ£dG ∑Îj Gò¡c

¬eCG ±ô°üJ ‘ ¢†bÉæàdG h ÜQÉ°†àdG iôj ÉeóæY

.É¡à≤jó°U øHG √ô°ùc ÉeóæYh A»°ûdG ƒg ô°ùc ÉeóæY

¿Éc GPEG á°UÉNh ÜQÉ°†àdG Gòg πØ£dG ógÉ°ûj ÉeóæY

áë°U ≈∏Y á«Ñ∏°S GQÉKCG ∞∏îj ¬fCÉa ,Iôªà°ùe IQƒ°üH

.á«ª«∏©àdG ¬JQób ≈∏Yh á«°ùØædG πØ£dG

6- المضايقة والتهديد: hCG Iójó°T äÉHƒ≤©H πØ£dG ójó¡J ≈∏Y πªà°ûj ∂dPh

∑ôJ Ée GPEG á°UÉNh ¬°ùØf ‘ ´õØdG ÒãJ áeƒ¡Øe ÒZ

πëj ±ƒ°S GPÉeh ≈àe º∏©j ’h ÜÉ≤©dG ô¶àæj πØ£dG

πØ£dG Ò≤ëàH ójó¡àdG ¤EG á≤jÉ°†ŸG π°üJ ób .¬H

hCG ∫õæŸG øe √OôW ,¬∏LQ hCG √ój ô°ùc ,áFÉbó°UG ΩÉeCG

⁄ GPEG πØ£dG ¬Ñëj ¿É°ùfEG hCG â«ÑdG ‘ ¿Gƒ«M πàb ≈àM

.√ôeCÉH ºFÉ≤dG ¬æe Ö∏£j Ée RÉ‚EG øe πØ£dG øμªàj

¿EGh Ò≤ëàdG QÉKCG ¬Ñ°ûJ ójó¡àdG h á≤jÉ°†ŸG QÉKCG ¿EG

´õØj ójó¡àdGh .‘É°VEG §¨°V ô°üæY øª°†àJ âfÉc

¬JQób π«£©Jh ¬à«°ùØf ¬jƒ°ûJ ¤EG …ODƒj É‡ πØ£dG

.•ƒ¨°†dG hCG áÑ«°ü©dG ∞bGƒŸG ™e πeÉ©àdG ≈∏Y

πØ£dG ¢SÉ°ùMEG Oó¡j CGƒ°S C’G QÉ¶àfEGh ôªà°ùŸG ±ƒÿÉa

á«°ùØf πcÉ°ûe ¬jód ódƒj É‡ áæ«fCÉª£dG h ¿Ée C’ÉH

’ ôe C’G øμdh õ«cÎdG π«∏b ,ôJƒàdG ºFGO íÑ°üj ¿CÉc

¬«∏Y ô¡¶J ób PEG §≤a »°ùØædG ÖfÉ÷G ≈∏Y ô°üà≤j

IQó≤dG ΩóYh ôªà°ùŸG ∞©°†dG É°†jCG ájó°ùL ¢VGôYCG

â– ¢û«©j …òdG πØ£dÉa ..¢VGôe E’G áehÉ≤e ≈∏Y

á∏«Ä°V á°Uôa ¬jód ôªà°ùŸG ójó¡àdG h á≤jÉ°†ŸG á∏FÉW

äÉbÓY OÉéjEG ≈∏Y IQó≤dG h º«∏°ùdG »°ùØædG ƒªædG ‘

.πcÉ°ûe ¿hO øe áª«∏°S á«YÉªàLG

أطفالنــا

7677

7879

أوال كابتن الطائرة: QGƒM á¨d ∂∏àÁ ¿CG IôFÉ£dG ÏHÉc ≈∏Y ÖLƒàj -1 á¨∏dGh á«Hô©dG á¨∏dÉH Ió«≤e ÒZh áeƒ¡Øeh á£«°ùH

.ájõ«∏‚E’G

Öéj »àdG äÉeƒ∏©ŸG ∫É°üjEG ‘ Ahó¡dÉH ™àªàj ¿CG -2.¬à«©Ã Ú∏eÉ©dG ∂dòch øjôaÉ°ùŸG ¤EG É¡∏°Uƒj ¿CG

É¡H ôÁ »àdG ≥WÉæŸG ºgCÉH øjôaÉ°ùŸG º∏©oj ¿CG 3-

-∫ƒ°UƒdG âbh) .iôN C’G äÉeƒ∏©ŸG ¤EG áaÉ°VEG

.(ÉgÒZh ¢ù≤£dG -∫ƒ°UƒdG ó∏H ‘ áYÉ°ùdG

ثانيا طاقم الضيافة: ™e πeÉ©àdG á«∏ªY ‘ Èc C’G π≤ãdG A’Dƒg ≈∏Y ™≤j

ÒZh áØ∏àfl kÉYGƒfCG º°†J IôFÉ£dG ¿ C’ øjôaÉ°ùŸG

.¬LGõe º¡æe óMGh πμdh øjôaÉ°ùŸG øe á°ùfÉéàe

عملية هو االتصال إن االتصالية المفاهيم قاموس وضمن معلوم هو كما تفاعل بالرموز اللفظية وغير اللفظية بين طرفين األول يبدأ الحوار والثاني يكمل الحوار وما لم يكن للمستقبل دورا في العملية االتصالية، فإن هذا النوع ال يمكن

أن يسمى اتصاال تفاعليا.أما ما يتعلق بالحوار بحد ذاته فإنه ثالثة أنواع (السجال- الجدل- االستجواب) ولكل يكون أن هو هنا يهمنا وما وشكله. ونسقه شروطه األنواع هذه من واحد الحوار دائما على متن الطائرة حوارا لطيفا هادئا موضوعيا بين المسافرين وطاقم الطائرة. فالطاقم يقدم خدمات كبيرة وعظيمة أهمها الكابتن ومساعديه وهم من المطلوب هو فما وأمان، بسالمة إيصالها على ويعملون الطائرة يقودون

الكابتن ومساعديه.أ.د/ وليد الحديثي

الحوار في الطائرة واتيكيت التعامل

ـــوق الــغــيــوم ف

π«°UÉØàdG øe Oó©d ¬ÑæàdG ÚØ«°†ŸG ≈∏Y Öéj Gòμgh

:πãe ájQhô°†dGh IÒ¨°üdG

.k’ÉLQh kAÉ°ùf »LQÉÿG ô¡¶ŸGh ¢ùHÓŸÉH ΩÉªàg’G -1

(ájõ«∏‚EGh -á«HôY) Ió«Lh áæ«°UQ á¨∏H ™àªàdG -2 º¡æ«H ∑Î°ûŸG º¡ØdG øe iƒà°ùe Éª¡dÓN øe ≥≤ëàj

.øjôaÉ°ùŸG ÚHh

äÓNGóe ájCG RhÉéàj ¿CGh kGQƒÑ°U ∞«°†ŸG ¿ƒμj ¿CG -3 πª©j »àdG ¬Wƒ£îH πH Ö°ùëa kÉ«°üî°T ¬H ô°†J ’ É¡f C’

.É¡«∏Y

øe ôé°†dG ΩóYh øjôaÉ°ùŸG áeóN ‘ á«dÉ©dG IQó≤dG -4 Ïe ≈∏Y Ωó≤ oj Ée QÉWEG ‘ πNóJ »àdGh áYhô°ûŸG º¡JÉÑ∏W

.IôFÉ£dG

øjôaÉ°ùŸG áMGQ ≈∏Y ®ÉØë∏d ôªà°ùŸG »©°ùdG -5 kÉéjhôJ ≥≤M ób ¿ƒμj Gòg ¬cƒ∏°ùH ¿ C’ º¡d ∂dP QÉ¡XEGh

.¬Wƒ£ÿ

IôFÉ£dG ¢Vô©J ∫ÉM ‘ øjôaÉ°ùŸG áfCÉªW ≈∏Y IQó≤dG -6 ¿ƒμj ¿CG ∞«°†ŸG ≈∏Y ÖLƒàj ƒgh ,ô£ÿG øe ´ƒf … C’

√ô¡¶j ¿CG ¿hO º¡dG ¬∏NGO ‘ πªëjh πªëàj kÉYÉé°T

.øjôaÉ°ùª∏d

»àdG áaÉ£∏dG øe kGAõL ó©J ∂àeÉ°ùàHG ¿CG ≈°ùæJ ’ -7 ,»¶Ø∏dG ÒZ ∫É°üJ’G AõL »gh øjôaÉ°ùª∏d É¡ëæ“

»¶Ø∏dG ∫É°üJ’G øe iƒbCG IÒãc ¿É«MCG ‘ Èà©j …òdGh

.πª÷Gh äGQÉÑ©dGh äÉª∏μdÉH ¬æY È©ŸG

∂jój ÚH áfÉeCG º¡fEÉa ÒÑμdG ï«°ûdGh πØ£dG ≈°ùæJ ’ -8.É¡dÉμ°TCG πμH ájÉYôdG »æ©J ∂JóYÉ°ùªa

Óa ¿ƒÑàμj ’h ¿hCGô≤j ’ ¢SÉfCG øjôaÉ°ùŸG ÚH ¿ƒμj ób -9 Qƒe C’G ‘ á°UÉNh IóYÉ°ùŸGh ¿ƒ©dG ój óÃ º¡«∏Y πîÑJ

.IOófi äGQÉªà°SG Å∏e Ö∏£àJ »àdG

∂FÓeR ÚHh ∂æ«H π°üëj ób ±ÓN …CG ô¡¶J ’ -10 πª©J »àdG ∂à°ù°SDƒŸh ∂FÓeõdh ∂d kGQô°V πμ°ûj ¬f C’

.É¡«a

ثالثا المسافرون: ≈∏Y …CG á«dÉ°üJ’G ábÓ©dG ‘ »°SÉ°SCG Qƒfi ¿hôaÉ°ùŸG

¿CG Öéj k’ƒ°UCGh kÉWhô°T ∑Éæg ¿CG å«M ,IôFÉ£dG Ïe

:É¡æeh ÖcGQ …CG É¡H ™àªàj

øjôaÉ°ùŸG øe ¬fGôbCG ™e ¬∏eÉ©J ‘ ¿RGƒàŸG ∑ƒ∏°ùdG -1.¬d ¢ü°üîŸG ¢Sƒ∏÷G ó©≤Ã ΩGõàd’G å«M øe

áaÉ«°†dG ºbÉW õé©j …òdG óë∏d kÉÑ∏£àe ¿ƒμj ’ ¿CG -2.kÉë°VGhh kÉ«fÓ≤Y ¿ƒμj πH ¬à«Ñ∏J øY

øe IQOÉ°üdG äÉ¡«LƒàdGh äGOÉ°TQ E’G πc ΩÎëj ¿CG -3.IôFÉ£dG äGQÉ°TEGh äÉMƒd ≈∏Y ô¡¶J »àdG hCG ÚØ«°†ŸG

πμd á«eóN á∏«°Sh »g πH kÉ«°üî°T kÉμ∏e â°ù«d IôFÉ£dG -4 á∏FÉ©dG âfÉc GPEGh ,Ahó¡dÉH ™àªàJ ¿CG Öéj ¬«∏Yh øjôaÉ°ùŸG

.πeÉc •ÉÑ°†fG ádÉM ‘ ∑O’hCG π©LÉa ∂≤aGôJ

¿ƒ¶aÉëj øjòdG ºg ™«aôdG ¥hòdG ÜÉë°UCG ¿CG ôcòJ -5 ‘ IOƒLƒŸG äÉjƒàëŸGh óYÉ≤ŸÉH åÑ©dG ΩóYh áaÉ¶ædG ≈∏Y

.IôFÉ£dG

IOhOh äGQÉÑ©Hh ∞«°†ŸG øe ¬Ñ∏WÉa kÉÄ«°T äOQCG GPEG -6 ƒ¡a ,™°VGƒàdG äÉLQO ≈∏YCG ¤EG »≤Jôj ¿É°ùfEG ¬f C’ ,áØ«£dh

.¬H Ωƒ≤j ÉŸ AÉæãdGh ôμ°ûdG ≥ëà°ùj

∂jó∏a ,ÉgGôJ á«Ñ∏°S IôgÉX ájCG ó≤f ‘ kÉÄjôL øc -7 ∑ƒ∏°ùa ,ájƒ÷G •ƒ£ÿÉH §ÑJôJ IÒãc ∫É°üJG äGƒæb

.º«ª©àdG »æ©j ’ Ée Oôa

¿ƒμJ ¿CGh ôØ°ù∏d áÑ°SÉæeh áëjôe ¢ùHÓe ¢ùÑ∏J ¿CG ∂«∏Y -8.∑ó∏H á©ª°S ≈∏Y ¢ùμ©æj ¢ùÑ∏ŸG ¿ C’ áØ«¶f ¿ƒμJ Ée ∫hCG

É¡°†©H ¿ C’ IôFÉ£dG πNóJ âfCGh IÒãc á©àeCG πª– ’ -9.IôFÉ£dG Ïe ≈∏Y ∂≤aGôj ¿CG ¬d ìƒª°ùe ÒZ

AÉYódGh Üƒ∏£e ˆG ôcòa AÉª°ùdG ‘ ∂fCG ôcòJ -10.ábó°U áÑ«£dG áª∏μdGh ÜÉéà°ùe

IQƒª©ŸG AÉLQCG ÚH ôaÉ°SCG ÉfCGh á«KÓãdG ádOÉ©ŸG iQCG Gòμg

ºgOƒ¡›h IôFÉ£dG ºbÉW ájÉYôHh ¬àeÓ°Sh ˆG ßØëH

.ÚŸÉ°S Ú∏eBG ∫ƒ°Uƒ∏d ¬fƒdòÑj …òdG

8081

أجندة المسافر

أذكار المسافر...دعاء السفر

É sæ oc É ne nh G nò ng É næ nd nô sî n°S … pòsdG n¿ÉërÑ o°S) ,ÈcCG ˆG ,ÈcCG ˆG ,ÈcCG ˆG( n¿ƒ oÑ p∏ n≤æo nŸ É næ uH nQ n¤pEG É sf pE G nh * nÚ pf pô r≤ oe o¬ nd

,≈°VôJ Ée πª©dG øeh ,iƒ≤àdGh sÈdG Gòg ÉfôØ°S ‘ n∂ od CÉ°ùf ÉfEG º¡∏dG ‘ ÖMÉ°üdG âfCG º¡∏dG ,√ó©H ÉæYƒWCGh Gòg ÉfôØ°S Éæ«∏Y ¿qƒ ng º¡∏dG

,ôØ°ùdG pAÉã rYh øe ∂H PƒYCG ÊEG º¡∏dG ,πg C’G ‘ áØ«∏ÿGh ,ôØ°ùdGπg C’Gh ∫ÉŸG ‘ Ö∏≤æŸG Aƒ°Sh ô¶æŸG áHBÉch

:ø¡«a OGRh ø¡dÉb ™LQ GPEGh“¿hóeÉM ÉæHôd ,¿hóHÉY ,¿ƒÑFÉJ ,¿ƒÑjBG”

دعاء المسافر للمقيمz¬©FGOh ™«°†J ’ …òdG ˆG n∂ oYOƒà°SCG{

دعاء المقيم للمسافر ,iƒ≤àdG ˆG ∑O shR ..∂∏ªY º«JGƒNh ,∂àfÉeCGh ∂æjO ˆG ´Oƒà°SCG{

zâæc Ée å«M ÒÿG ∂d ô s°ùjh ∂Ñf rP ôØZh

التكبير والتسبيح في سير السفر:¬æY ˆG »°VQ ôHÉL ∫Éb

zÉæëÑ°S Éædõf GPEGh ,ÉfÈc Éfó©°U GPEG Éæc{

دعاء المسافر إذا أسحر π p°†aCGh , ÉæÑMÉ°U ÉæHQ ,Éæ«∏Y ¬FÓH pø°ù oMh ˆG óªëH ™eÉ n°S n™ª n°S{

zQÉædG øe ˆÉH GòFÉY Éæ«∏Y

دعاء دخول القرية أو البلدة Éeh ™Ñ°ùdG Ú«°VQ C’G ÜQh ,ø∏∏XCG Éeh ™Ñ°ùdG äGƒª°ùdG ÜQ º¡∏dG{

.øjQP Éeh ìÉjôdG ÜQh ,ø∏∏°VCG Éeh ÚWÉ«°ûdG ÜQh ,ø∏∏bCG,É¡«a Ée ÒNh ,É¡∏gCG ÒNh ájô≤dG √òg ÒN ∂dCÉ°SCG

zÉ¡«a Ée ô°Th ,É¡∏gCG ô°Th ,Égô°T øe ∂H PƒYCGh

الدعاء إذا نزل منزال في سفر أو غيرهz≥∏N Ée ô°T øe äÉeÉàdG ˆG äÉª∏μH PƒYCG{

الذكر عند الرجوع من السفر :∫ƒ≤j ºK äGÒÑμJ çÓK ±ô°T πc ≈∏Y Èμj{

πc ≈∏Y ƒgh oóª◊G o¬dh ,∂∏ŸG o¬d , o¬d ∂jô°T ’ √óMh ˆG ’EG ¬dEG ’ ,√óYh ˆG ¥ó°U ¿hóeÉM ÉæHôd ,¿hóHÉY ,¿ƒÑFÉJ ,¿ƒÑjBG ,ôjób mA»°T

z√óMh ÜGõM C’G Ωõgh ,√óÑY ô°üfh

المســافر أجندة

81

8283

في الرحالت الطويلةهناك بعض النصائح التي يمكن أن تقيك أو تقلل من تأثير اضطرابات فروق التوقيت وهي: قدر اإلمكان خطط لرحاللتك بحيث تتضمن محطة توقف أثناء السفر، خاصة عند السفر في اتجاه الشرق، حاول أن

يكون موعد وصولك في الساعات األخيرة من النهار حتى في موعد نومك المعتاد.

التهيئيئة الجسمانية: ,É¡«∏Y OÉà©ŸG á«°VÉjôdG øjQÉªàdG á°SQÉªÃ ∂«∏Y

áMGôdG øe kGÒÑc kÉ£°ùb ∫hÉàJh á«ª∏°S á≤jô£H πc C’Gh

»àdG ∫ÉªàM’G Iƒb ∂jód ôaƒj ∂dP πc ¿ C’ ôØ°ùdG πÑb

√óéà°S …òdG ójó÷G ñÉæŸG ™e ∞«μàdG øe ∂æμ“

.IôFÉ£dG •ƒÑg ó©H Iô°TÉÑe

النصييحة الطبية: Ö∏£àJh á«ë°üdG πcÉ°ûŸG ióMEG øe ÊÉ©J âæc GPEG

¢VGôeCG hCG ôμ°ùdG ¢Vôe) Ö«Ñ£dG ™e á©HÉàŸG ∂æe

ó«YGƒe º«¶æJ ‘ Ö«Ñ£dG IQÉ°ûà°SÉH ∂«∏Y (Ö∏≤dG

É¡©ÑàJ ¿CG øμÁ »àdG á£ÿG »g Éeh ,ájhO C’G ∫hÉæJ

.äÉHGô£°V’G øe øμ‡ Qób πb C’ ¢Vô©à∏d

تغيير مؤشر الساعةة: ôØ°ùdG πÑb á«æeõdG ¥hôa ™e ∂°ùØf ∞««μàH ∂«∏Y

Ö°ùM É¡eÉ¶fh ∂JÉ«M ∫hóL Ò«¨Jh áYÉ°ùdG Ëó≤àH

äÉHGô£°VG øe ∂d çóëj Ée Öæéàd ,Iójó÷G ¥hôØdG

á«°û«©ŸG ±hô¶dG ™e kÉ≤Ñ°ùe ∞«μàdG ΩóY øY áŒÉf

.Iójó÷G

تجنبب تناول الكحولييات: ∑ôØ°S øe Ωƒj πÑb äÉ«dƒëμdG ∫hÉæàH í°üæj ’

¿ C’ ,∂dƒ°Uh øe kÉ°†jCG Ωƒj ó©Hh ¿GÒ£dG á∏MQ ∫ÓNh

.¿É«ã¨dGh ¥Q C’G ¤EG …ODƒJh ±ÉØ÷G ÖÑ°ùJ äÉ«dƒμ◊G

تجنبب تناول الكافينن: ¬f C’ Iô°TÉÑe ôØ°ùdG ó©H hCG AÉæKCG hCG πÑb ¬dhÉæJ ºàj ’

.∑ôJƒJ IóM øe ójõj Éªc ¥Q C’Gh ±ÉØé∏d ∂°Vô©j

اإلكثثار من شرب اللماء: ƒ÷G ÒKCÉJ Öæéàd IôFÉ£dG πNGO AÉŸG ∫hÉàH í°üæj

.¿É°ùf E’G º°ùL ≈∏Y IôFÉ£dG πNGO ±É÷G

ممارسسة الحركة دااخل الطائرة: øY ÉeEG , kÓjƒW ó©≤ŸÉH Ωõà∏J ’h º°ù÷G ∂jô– ∫hÉM

kÉ°ùdÉL âæc GPEG hCG IôFÉ£dG äGô‡ ‘ Ò°ùdG ≥jôW

,ájƒeódG IQhódG ∂jôëàd ¢Sƒ∏÷G ºK ±ƒbƒdÉH ∂«∏Y

∫hÉæàJ ’ ,ÚàÑcôdG »æK hCG πLQ C’G ∂jôëàH ºb hCG

≈∏Y áYÉ°S) á∏jƒW äGÎØd ΩƒædG hCG ,áeƒæŸG ÜƒÑ◊G

.(§≤a Ìc C’G

π«∏≤J ≈∏Y á£«°ùÑdG äÉcô◊G √òg πc óYÉ°ùJ

¢Sƒ∏÷G ¿ C’ πLQ C’G ‘ ΩódG äÉ£∏éH áHÉ°U E’GôWÉfl

¿ƒμJ ºqK øeh πLQ C’G ‘ IOQh C’G ≈∏Y §¨°†j kÓjƒW

πH É¡æcÉeCG ‘ äÉ£∏÷G √òg ô≤à°ùJ ’h äÉ£∏÷G

kÉ°†jCG ÚjGô°ûdG ‘ ô≤à°ùJh áFôdG ¤EG óà“ ¿CG øμÁ

ä’É◊G ¢†©H ‘h ¢ùØæàdG ¥ƒ©J É‡ É¡H Ö∏≤dG ôKCÉàjh

AÉ≤H ≈∏Y äÉcô◊G √òg óYÉ°ùJh ,äƒŸG ¤EG …ODƒJ

hCG pñGÎe ÒZ kÉ¡Ñàæe ¿É°ùf E’G π©Œh kÉfôe º°ù÷G

.π°SÉμàe

الحبووب المنومة: ∞««μJ π°†a C’G øeh É¡æe ¿Éμe E’G Qób ´Ób E’G ∂«∏Y

∫hÉæJ øe k’óH ójó÷G ΩƒædG äGOÉY ™e kÉ«JGP ∂°ùØf

â– É¡æe ádóà©e áYôL òNCG ∂æμÁh ,¢UGôb C’G

É¡æY ¿Éμe E’G Qób OÉ©àH’G ∫hÉM øμdh Ö«Ñ£dG ±Gô°TEG

.∂jód áÄ«°S IOÉY íÑ°üJ ’ ≈àM

âëæ°S GPEGh ,Iô°TÉÑe ∂dƒ°Uh OôéÃ kÉeÉªM òN

É¡«a ∞bƒàJ á£≤f πc óæY ôNBG kÉeÉªM òN á°UôØdG

’ ΩÉª◊G ¿ C’ ,∂à∏MQ OGóàeG ≈∏Y kÓjƒW kÉØbƒJ

IQhódG §«°ûæJ ≈∏Y kÉ°†jCG óYÉ°ùj πH ,Ö°ùëa ∂°û©æj

ó÷ÉH â≤◊ »àdG ±ÉØ÷G QÉKBG áehÉ≤eh ájƒeódG

.IôFÉ£dG πNGO áaÉ÷G AGƒL CÓd ¬°Vô©J áé«àf

التكيفف مع التوقيت الجديد: øe ΩOÉb âfCGh kAÉ°ùe ¬à«bƒJ Ée ó∏H ¤EG â∏°Uh GPEG

ójó÷G ó∏ÑdG ΩÉ¶f ´ÉÑJEÉH ∂«∏©a ,kÉMÉÑ°U ¬à«bƒJ ó∏H

QÉ¡ædG IÎa ∫ÓNh ,QÉ£a E’G øe k’óH AGò¨dG ∫hÉæàH

¿ƒeôg RGôaEG π≤j ≈àM ¢ùª°ûdG Aƒ°†d ∂°ùØf ¢VôY

Gò¡Hh ΩƒædG ≈∏Y ¿É°ùf E’G óYÉ°ùj …òdG “ÚfƒJÓ«ŸG” .á«∏NGódG á«Lƒdƒ«ÑdG ∂àYÉ°S Ò«¨J ≈∏Y πª©J âfCÉa

اإلقاممة: ≈∏Y kÉ©jô°S Ö∏¨àJ ≈àM áëjôe áeÉb E’G ¿ƒμJ ¿CG óH’

¿ƒμj ¿CG óH’h ..É¡H ô©°ûJ ¥QCG hCG Ö©J ¢VGôYCG ájCG

ÉeÉ¶f ¿ƒμj ¿CGh ,√É«ŸG IQhO πãŸÉHh kÉëjôe ¢TGôØdG

πFÉ°SƒdG øe ÉªgÒZh øjôaGƒàe ójÈàdGh áÄaóàdG

.AÉNÎ°S’G »∏Y ∑óYÉ°ùJ »àdG iôN C’G

المالببس المالئمة: á°VÉØ°†ØdG áëjôŸG ájòM C’Gh ¢ùHÓŸG AGóJQÉH ∂«∏Y

ó∏ÑdG ñÉæe QÉÑàY’G ‘ ™°VƒdG ™e á∏jƒ£dG äÓMôdG ‘

.kGQÉM hCG kGOQÉH ¿Éc GPEG Ée ¬«dEG ¬éàŸG

الراحةة واالسترخاء: IÒÑc É¡à«bƒJ ¥hôa á«æeR ≥WÉæe ÈY ôaÉ°ùJ âæc GPEG

√òg ¢†©H ÚH áMGôdG øe óH’ IÒÑc É¡JÉaÉ°ùe hCG

¥ÉgQ EÓd º°ù÷G ¢Vô©àj ’ ≈àM ΩÉjCG á©°†Ñd ≥WÉæŸG

.Ö©àdGh

أجندة المسافـر

82

8485

آالم الجيوب األنفية أثناء الطيران

أو الجبهة في بألم يشعر لماذا أحدهم يتساءل قد لماذا أو هبوطها؟ أو الطائرة إقالع عند الوجنتين عندما يصاب اإلنسان بزكام يشعر بصداع أثناء اإلقالع

والهبوط..

لك..وله..دليلك الذكي للسفر األنيق

أجندة المسافـر

آدم ∂HÉ«K OôaG .áYô°ùH ó©éàJ »àdG ÜÉ«ãdG øY ó©àHG -1 GPEG -ôØ°ùdG ÜÉ«K ÎNGh πb C’G ≈∏Y Ωƒ«H ôØ°ùdG πÑb

»J{ ÎNG - íjôe ¢TÉªb äGP kÉHÉ«K ∂∏à“ ’ âæc

•ƒ∏fl ´ƒf QÉ«àNG ∂æμÁ ..zõæ«L ¿ƒ∏£æHh äÒ°T

.ájôëH ∑ô–h Oó“ ,Gôμ«∏dG ™e

øjôN B’G èYõJ ±ƒ°ùa ,ôØ°ùdG AÉæKCG á©Ñb ôªà©J ’-2

.ΩƒædG øe §°ùb òNCG äQôb GPEG ∂°ùØf èYõJh

¿ƒμJ ¿CG øμª«a ..∞«ØN â«cÉL ∂©e òN-3

.êQÉÿG ‘ ƒ÷G A±O ºZQ IOQÉH IôFÉ£dG

»°VÉjQ AGòM hCG ∞«£d ∞N .kÉëjôe kAGòM ÎNG-4

GPEG kÉ°Uƒ°üN ..π≤æàdGh ácô◊G π¡°ù«d …ô°üY

.äGQÉ£ŸG ÚH kÉàbh »°†ªà°S âæc

IôFÉ£dG ≈∏Y AGƒ¡dÉa ∂©e ÖWôe ËôμH ßØàMG-5

.±ÉL

IÒÑc áÑ«≤M òNCÉJ ’ ..áÑ°SÉæe ôØ°S áÑ«≤M ÎNCG-6

á«∏ªY π¡°ùàd ÚJÒ¨°U ÚàÑ«≤ëH É¡dóÑà°SG ..kGóL

™e á«fÉãdGh ∂©e ÉªgGóMEG ™°Vh ∂æμÁ ..Éª¡∏ªM

.iôN C’G ÖFÉ≤◊G

حواء ¢TÉªb hCG ,ø£≤dG øe áëjôe kÉHÉ«K …QÉàNG-1

íª°ùJ »àdG áé°ùf C’G hCG ,ôjô◊G hCG ,Òª°ûμdG

.áMÉJôe ∂∏©Œh É¡dÓN øe QhôŸÉH AGƒ¡∏d

.∞«£d ¢TÉªb øe á∏jƒW √QƒæJ AGóJQG ∂æμÁ

k’ó°ùæe ¬«côJG ,á∏¡°S á≤jô£H ∑ô©°T »ÑJQ-2

¿Éc GPEG ¬«Ø≤YG hCG ¬«£HQG hCG kGÒ°üb ¿Éc GPEG

. kÓjƒW

.ÅaGO k’É°T ∂©e …òN-3

.‹É©dG Ö©μdGh á≤«°†dG ájòM C’G øY …ó©àHG-4

∫hÉæJ ™e ï£∏à«°ùa ∞«ãμdG êÉ«cÉŸG »ÑæŒ-5

ΩÉ©£dG

.á«©«ÑW Êƒc ,áHƒWôdG Ò¨Jh

∂JGhO C’ á≤«fCG IÒ¨°U áÑ«≤M …QÉàNG-6

ÖFÉ≤◊G ™e ∂HÉ«K áÑ«≤M »©°Vh ,á°UÉÿG

’ ≈àM ÖFÉ≤◊G π≤f áeóîH »æ«©à°SG ,iôN C’G

.∑ô¡X …PDƒJ

حواءÉ«K …QÉàNG-1

hCG ,Òª°ªª ûμdG°°

hôŸÉH AGƒ¡∏d

óJQG ∂æμÁ

ô©°©© T »ÑJQ°° -2

°üb ¿Éc GP°° EG

. kÓjƒW

∂©e …òN-3

øY …ó©àHG-4

ÉŸG »ÑæŒ-5

ΩÉ©£dG

ƒWôdG Ò¨Jh

M …QÉàNG-6

Vh ,á°áá UÉÿG°°

à°SG ,iôN C’G

∑ô¡X …PDƒP Jƒƒ

πNGO AGƒ¡dG ¿EÉa ¿É°ùf EÓd á«©«Ñ£dG ±hô¶dG ‘

íÑ°ü«a ƒ÷G ‘ ´ÉØJQ’G óæY Oóªàj á«Øf C’G Üƒ«÷G

ß¨°†dG øe ÈcCG á«Øf C’G Üƒ«÷G πNGO ß¨°†dG

≥jôW øY Üƒ«÷G øe AGƒ¡dG êôî«a »LQÉÿG

óæY ÉeCG á«Øf C’G Üƒ«÷ÉH ∞f C’G §HôJ »àdG äÉëàØdG

íÑ°üjh AGƒ¡dG ¢ûªμæj å«M ¢ùμ©dG çóë«a •ƒÑ¡dG

πNó«a …ƒ÷G §¨°†dG øe πbCG Üƒ«÷G πNGO §¨°†dG

.É¡JGP äÉëàØdG ≥jôW øY Üƒ«é∏d AGƒ¡dG

á«°ûZ C’G ¿EÉa ∞f C’G á«°SÉ°ùM hCG ΩÉcõdG ádÉM ‘ ÉeCG

hCG ≥««°†J ¤EG …ODƒj Gògh ïØàæJh ø≤à– á«WÉîŸG

¤EG …ODƒàa ∞f C’ÉH Üƒ«÷G §HôJ »àdG áëàØdG ¥ÓZEG

‘ ⁄ CÉH ¢†jôŸG ô©°ûj å«M Üƒ«÷G ÜÉ¡àdÉH ≈ª°ùj Ée

Ö«÷G Ö°ùM ∂dPh ¢SCGôdG áªb ‘ hCG á¡Ñ÷G hCG ¬LƒdG

øe ähÉØààa ⁄ C’G Ió°ûd áÑ°ùædÉH ÉeCG ..ôKCÉàŸG »Øf C’G

Ö«÷G ÜÉ¡àdG ÒKCÉJ Ö°ùM ∂dPh ójó°T ¤EG §«°ùH ⁄BG

øe AGƒ¡dG Qhôe á«∏ªY π©éj …òdG ¿É≤àM’Gh »Øf C’G

´Ób E’G óæ©a áHƒ©°üdG ájÉZ ‘ á«Øf C’G Üƒ«÷G ¤EGh

É£¨°V ÖÑ°ù«a êhôî∏d GòØæe óéj ’h AGƒ¡dG Oóªàj

ºK øeh ÜÉ°üŸG »Øf C’G Ö«÷G ¿GQóL ≈∏Y kGójó°T

¿EÉa •ƒÑ¡dG óæY ÉeCG ..ójó°T ⁄ CÉH ¢†jôŸG ô©°ûj

êQÉN …CG) »LQÉÿG §¨°†dG íÑ°üjh ¢ûªμæj AGƒ¡dG

Ö«÷G πNGO §¨°†dG øe ÒãμH ÈcCG (»Øf C’G Ö«÷G

‘ áMÈe Ω’BG øe ¢†jôŸG ÊÉ©j ‹ÉàdÉHh »Øf C’G

áLQOh ..ójó°T ´Gó°U ¬ÑMÉ°üj óbh ¿Éæ°S C’Gh ¬LƒdG

≥«°V Ö°ùM ähÉØàJ (ÉØfCG ÉfôcP Éªc) ´Gó°üdGh ⁄ C’G

§¨°†dG áfRGƒe áLQO Ö°ùM ‹ÉàdÉHh kÉ°†jCG áëàØdG

óbh ..…ƒ÷G §¨°†dGh ÜÉ°üŸG »Øf C’G Üƒ«÷G ÚH

õLÉ◊ÉH êÉLƒYG ∑Éæg ¿Éc GPEG á∏μ°ûŸG IóM øe ójõj

√òg ≈∏Y Ö∏¨à∏dh ,±ÉYôdÉH ∞f C’G ÜÉ°üj ób h »Øf C’G

ΩÉcõdÉH ÜÉ°üŸG ¢†jôŸG í°üæf ΩÉY πμ°ûH á∏μ°ûŸG

äÉ«WÉ«àM’G òN C’ Ö«Ñ£dG á©LGôe á«°SÉ°ù◊G hCG

.á∏MôdG AÉæKCG ÊÉ©j ’ ≈àM ôØ°ùdG πÑb áeRÓdG

85

الوقاية.. øjòdG ¢UÉî°T CÓd Ω’ B’G √òg πãe çhóM Öæéàd

:‹ÉàdÉH í°üæf ÉæfEÉa á«°SÉ°ùM hCG ΩÉcR øe ¿ƒfÉ©j

çÓK ™°VƒJ å«ëH ¿É≤àMÓd á∏jõe Iô£b ∫Éª©à°SG ●

.´Ób E’G πÑb áYÉ°S ∞°üf (áëàa πc ‘) ∞f C’ÉH •É≤f

´Ób E’G πÑb áYÉ°S ÚeÉà°ù¡∏d IOÉ°†e ÜƒÑM ∫Éª©à°SG●

AGôL øe çóëj …òdG ¿É≤àM’G çhóM ™æŸ ∂dPh

.§¨°†dG ±ÓàNG

:‹ÉàdÉH ¢†jôŸG í°üæf ÉæfEÉa êÓ©dG πÑ°S ÉeCG

⁄ C’G øe ¢ü∏îà∏d ∂dPh ⁄ CÓd á∏jõe ÜƒÑM ●

.á«Øf C’G Üƒ«÷G ÜÉ¡àd’ ÖMÉ°üŸG ´Gó°üdGh

ÉeóæY πª©à°ùJ á«°SÉ°ùë∏d IOÉ°†e äÉNÉîH ●

.á«°SÉ°ù◊G ¢VGôYCG Qƒ¡¶H ôaÉ°ùŸGô©°ûj

Ö«Ñ£dG á©LGôe º¡«∏Y Öéj ≈°VôŸG ¢†©H ∑Éæg ●

πãe ..AGhO …CG ∫Éª©à°SG πÑb ¬æe äÉª«∏©àdG òN C’

Ö∏≤dG äÉHô°V ΩÉ¶àfG ΩóY øe ¿ƒfÉ©j øjòdG ≈°VôŸG

¢VGôeCG hCG Ö∏≤dG ‘ ¢VGôeCG hCG ΩódG §¨°V ´ÉØJQG hCG

.á«bQódG Ió¨dG

…CG ∫Éª©à°SG πÑb Ö«Ñ£dG IQÉjR É¡«∏Y πeÉ◊G ICGôŸG ●

.AGhO

á«eÓg á«ª◊ óFGhR øe ÊÉ©j ¢†jôŸG ¿Éc GPEG ÉeCG ●

êÉLƒYG πãe iôNCG ÜÉÑ°SCG áé«àf ∞f C’G OGó°ùfG hCG

Éeõ∏e íÑ°UCG »MGô÷G πNóàdG ¿EÉa »Øf C’G õLÉ◊ÉH

πjó©àdG ™e á«eÓ¡dG á«ªë∏dG óFGhõdG ∫É°üÄà°S’ ∂dPh

Üƒ«÷Gh ∞f CÓd Ió«L ájƒ¡J A»¡J »μd »Øf C’G õLÉ◊G

.á«Øf C’G

Öæéàd ∂dPh ájƒ«◊G äGOÉ°†ŸG πª©à°ùJ ób ●

äÉØYÉ°†Ÿ áé«àf çó– ób »àdG ájÒàμÑdG äÉHÉ¡àd’G

.á∏μ°ûŸG

IóŸ §¨°†dÉH Qƒ©°ûdGh ´Gó°üdGh ⁄ C’G ôªà°SG GPEG ●

Ωó≤J …CG çhóM ¿hO áYÉ°S øjô°ûYh á©HQCG øe ÌcCG

πNóàdG ¿ƒμj ádÉ◊G √òg ‘ ¬fEÉa ¢†jôŸG ádÉM ‘

á«≤f C’G Üƒ«÷ÉH áëàa πª©d ∂dPh ÉjQhô°V »MGô÷G

ádOÉ©eh »Øf C’G Üƒ«÷ÉH IRƒéëŸG πFGƒ°ùdG ádGR E’

ô©°û«°Sh …ƒ÷G §¨°†dGh á«Øf C’G Üƒ«÷G ÚH §¨°†dG

.Iô°TÉÑe á«∏ª©dG ó©H áeÉàdG áMGôdÉH ¢†jôŸG

8889 116117

A

Abu Dhabi ( U.A.E. )Country +Area code (9712) GSA-Abu Dhabi Travel Bureau Bader Tower Tel Reservation: 6338700/6342005/6344325 E-mail: [email protected] Cargo Office: 6340524 Fax: 6214885 Area Man--ager:Tel:6323675 Fax: 6392790 Mobile: 506216552 Yemenia- Airport Office Tel: 5757087- 5757008 Fax: 5757811 Office Hours: SAT-THU 08:00-13:00 & 16:30-19:30 E-mail: [email protected] Addis Ababa - Ethiopia(Country Code : 00 251)Town Office : Ras Desta Damtew AvenueP.O. Box 1079Tel : 11- 5515076; 11- 5526440/1; 11- 5516079; 11- 5511809, Fax : 11- 5545196 Area Manager Mobile : 11- 9112003 [email protected] Office : Addis Ababa Bole International AirportTel : 1-6610830 - Fax : 1-6650488Station Manager Mobile : [email protected] Aden ( Yemen )Country + Area Code (9672)Queen Arwa Road-Crater AdenTel. Reservation: 253848/253291/252528/253969/255568/252456Area Manger Tel: 240838/245263 Fax: 240834 Mob: 711710838Airport Office Tel: 240838/245263Traffic Tel: 231060/231041,Madram street Maalla: Tel: 242467/243626/245264/5 Ajman - UAECountry + Area Code ( 971 6)Al Ketbi TravelAddress: Al Diwan Round-about, Aldorrah Building, Ajman.P.O. Box : 20520, AjmanTel: 06-7446409 - Fax: 06-7446763Email: [email protected]

Alghaydah ( Yemen )Country + Area Code (967-5)Tel : 612041/612144 - Fax : 612451Area Mgr Mob : 711710145 Airport Office Tel : 612450Office hours :SAT - THU 08:30-12:30 & 15:30-18:00FRI 08:00-10:00 Amman - JordanAmman - Jordan(Country Code : 962)Town Office : Queen Rania St. MalakCommercial Center Area Manager Mobil : 799542203, Sales Manager: 799093232Area Manager Office : 6 5652712 ,Sales And Reservation : 6 5652713/14/15 Fax : 6 5652711 E-mail : [email protected] Airport Office : Queen Alia AirportStation Manager Office 6 4451162,Mobile 799500559 - Fax : 6 4451162 E-mail : [email protected]

Amsterdam ( Netherlands )Country + Area Code (31-20) GSA-Air AGENCIES APG Air Agencies Head Office : Flamingoweg 9 ,Room 280 1118 EE-Schiphol Amsterdam Netherlands Tel: 3161916/921- Fax: 3161999E-mail : [email protected] or [email protected]

Asmara ( Eritrea ) Country +Area code (291) Yemen Airways Harent-Liberty Ave Reservation & sales officeE-mail: [email protected]@yahoo.comOffice Tel: 00-291-1-120059/ 121035 / 120199Fax: 00-291-1-120107

Area Manager mobile: 00-291-7112283 Home : 00-291-8203536 HomeOffice Hours: MON-FRI 08:30-12:00 & 14:30-18:00 , SAT 08:30-11:00 Yemenia Airport Office: 291-1-152546 / 153467Station Manager mobile : 00-291-7112135 Home : 00-291-1-150756 Ataq ( Yemen )Country + Area Code (967-5)Tel / Fax : 202881 Sales : 203892Mob : 733730104Offices hours:SAT-THU 08:00-12:00 & 16:00-18:30 Athens ( Greece )County + Area code (30-1) GSA-AIR Promotion (A.P.G Hellas) 13 Omirou St. ,Athens 106 72 Greece Tel: 3603120 / 3607740 Fax: 3633121 E-mail: [email protected]

B

Baghdad ( Iraq )County + Area code (9641) Al-Gandol Travel & Tourism Co. Ltd Sadoon StreetTel. 7193546/7 Bangkok (Thailand )County + Area code (662) GSA-Saba Trade Travel Co. Ltd 45/4 Sukhumvit Road, SOL 3 (Nana Nua) Klontoey, Bangkok 10110 Tel: 6503301-4 Fax:6503305 E-Mail: [email protected]

Beirut ( Lebanon )Beirut – Lebanon(Country + Area Code 00961-1)Town Office: Al-Hamra- Gefinor Center Clemenceau StreetTEL: Area Manager 737637Fax: 747704Mobile: 00961-70752100Reservation: Tel:01737736E-mail: Beirut@Yemenia .Com Station Manager Mobile: 9613880599 / 96170847791

Brussels ( Belgium )Country + Area Code (32-2) GSA - Royal Aviation 91-97 bld.Maurice lemonnoer Tel : 7882088/7882020 Fax : 2230293 Mob: 475281010 E-mail: [email protected]

C

CAIRO - Egypt(Country – Area Code 2-02)Zamalek Office , 7 & 8 Sour Nadi Alzamalek – Mohendes--sen Area Direct Manager Tel : 33461441 / 33446965 Fax 33034552 - Mobile : 012-3161675 Resvn. : 33469854 / 33466799Arae Manager : 0090190919293E.mail : [email protected] Evergreen Office , 10 Talaat Harb Str.Resvn : 25772467 – 25740711Fax : 25772473 Cairo Airport Office - Station ManagerTel /fax 22918485 – 22695356Traffic Office : 22654110 Cargo Office : 22653677 Fax : 22653677 E.mail :ameh Fawzy [[email protected]]

D

DAMASCUS – Syria(Country Code : 00 963)Town Office: Maysaloon Street Mohandes--sen BldgMobile : Area Manager: 933 222071 Telefax: Area Manager Office:11 2245240E-Mail : [email protected]

Sales And Reservation:11 2220086 - 11 2223681 - 11 2228255Airport Office: Damascus International Airport Mobile : Station Manager:988 001106Tel:Station Manager Office:11 5400170E-Mail : [email protected] Dammam ( Saudi Arabia )Country + Area code (9663) PSA-Shamsan Travel Dahran Road TEL: 8337765 FAX: 8349363 Dar Essalam ( Tanzania )County + Area code (255-22) GSA-Badr East African Enterprises Ltd.TOFL Building Ground floor OHIO Street., B.O.Box: 10761Tel. 2126036/7/8/9 Fax:2123072, Area Mgr Tel: 2126032 Mobile: 742762780Email: [email protected] Manager Mobile: 0784608906, Email: [email protected]

Detroit ( U.S.A. )County + Area code (1-313) GSA- Arabian Horizons Travel & Tourism 10148 Vernor ave , alameer shopping center, Dearborn Michigan 48120 Tel. 4830828 ,Fax: 8430620 E-mail: [email protected] Dhaka ( Bangladesh )(Country + Area Code (880-2) GSA - Bang--ladesh Aero Vision Limited Erector’s House 5th floor 18 kemal Ataturk Avenue Banani, C/A Dhaka-1213 Tel : 8857481, Fax: 8857480/8826374Area mgr mob: 017303 7699 Stn mgr mob: 01730 40531 E.mail: [email protected]

Djibouti Republic of Djibouti(Country + Area Code : 00 253)Town Office : 8 rue de ParisTel reservation : 355437Area Manager Tel : 355427 / Mob : 644218Fax: 355439:Email: [email protected] office : 340979 Station Manager Mob: 676520 Email :[email protected]

Doha - QatarCountry + Area Code (974)GSA – Trans Orient Travel and Tourism Center Airport road. Addresses : Po.Box:363Reservation Tel : 4458309/4458310Area Manger Tel : 4458333/4458387Fax: 4327245 - Mobile: 5846954E-mail: [email protected], [email protected], Office Hours: Sat-Thu 0800-1300. 1600-1900 DUBAI - UAECountry Area Code (971 4)Al Rais TravelAddress: Al Maktoum Street, Clock Tower Roundabout,Ministry of Enviorment & Water Bldg., Deira. P.O. Box 4951,Deira DubaiTel: 04-2956797 / Fax:04-2941080Email: [email protected] DUBAI OFFICECountry + Area code (971-4)Airport site:Terminal 1Office Address: Al Maktoum Street, Clock Tower Roundabout, Ministry of Enviorment & Water Building, Deira P.O. Box:4951 Deira Dubai - UAEArea mgr Tel: 4-2958883 - Fax: 4-2958877Mob:97150 5517383 Email:[email protected];[email protected]; Email Accounts: [email protected] Reservation/Ticketing office: Al Rais Travel DubaiTel: 04-2956897 - Fax: 04-2941080,Email:[email protected] Airport office:Terminal 1, Departure side, Airline offices area, behind Food Court,Office no. 3126Tel: 04-2244309 - Fax:4-2200171

Station Manager Mob:97150 6448410Station Mgr’s Asst: Mob:97150 6571319Email:[email protected] Office Address:Cargo Village, Airline Import/Export Build--ing, 3 floor, Office no. 3045Tel: 4-2832887 ,Fax: 4-2832878Cargo Sales & Operation Manager : Mob: 97150 7259126 Email: [email protected]@yemeniacargo.ae; [email protected]

F

Frankfurt ( Germany )County + Area code (4969) Rossmarkt 5, 60311 Frankfurt Tel. 288272/3 Fax: 287655 Area Manager - Tel. 288274 Mob: 1726727616E-Mail : [email protected] A/P pob 25 /building: 150/room2574 60549 terminal 2 Tel:69028711-69539650 Fax:69539711

Fujairah ( U.A.E. )County + Area code (9719) GSA-Fujairah National Air Travel Agency Tel. 2222316/2222524 Fax: 2222555

G

Guangzhou (China)County + Area code (86-20)Yemen Airways Guangzhou Representa--tive OfficeAdd: M02, Garden Hotel, 368 Huanshi Dong Road, Guangzhou, ChinaTell:8620-83815959, Fax:8620-83814707Mobile:86-13802772274,Reservation Line:8620-83817111 E-mail:[email protected]

H

Hodeidah ( Yemen )County + Area code (9673)Area Manager Tel. 201470 Fax:201471Mobile: 7117120949 - Reservation Tel. 201473/420 - A/P Station Manager Tel. 231797/231254 - Mobile : 711710108Office hours: SAT-THU 08:00-20:00 I

Ibb ( Yemen )Country + Area Code (967-4)Taiz St . Area Mgr Mob : 711710147Telefax : 412349 Sales :412350/400818Office hours :Sat-Thu 08:00-13:00 & 16:00-20:00, Fri 09:30-11:30 & 17:00-19:00 Istanbul ( Turkey )Country + Area Code (90-212) GSA - Fatih Turizm cumhuriyet cad. 317/2-3 -34367 harbiye Tel: 233 3624 - Fax: 2320850 / 232 4777 - Mob : 532 211 72 98 E-Mial: [email protected]

J

JAKARTA Indonesia(Country + Area Code : 00 62-21)Town Office : Wirausaha Building – 7th Floor, Jl. HR Rasuna Said Kav C-5 Jakarta 12940, Office Tel.: 00-62-21-5261715 (hunting)A.M Direct: 00-62-21-5261245S. M Direct: 00-62-21-5265743A. M. Mobile : 00628138285526S. M. Mobile : 00628128324455Fax: 00-62-21-5261249Email: [email protected] and [email protected] Airport Office : 1st Floor, DOD 15 – Ceng--kareng, Soekarno Hatta - Office Tel.: 00-62-21-5502681 CGO Tel.: 00-62-21-5594481 , Fax: 00-62-21-5502680

Area Manager Mobile: 81519007797 Email: [email protected] Jeddah ( Saudi Arabia )County + Area code (9662) Al-Kheima Shopping Center Mena Road Opposite Saudi T.V Area Mgr Tel :6447042 Fax: 6446089 Mob: 55648958 Sales Mgr : 6447056 Adm: 6445564/6440512 Resvn.Tel. :6440515-0741-1689-1468 Stn mgr Tel: 6853459 - Fax: 6853052 , Mob: 504633427 Office Hours:Sat-Thu 09:00-13:00 & 17:00-21:00 Fri 10:00-12:00 & 17:00-20:00

K

KHARTOUM – Sudan(Country + Area Code 00 249-183)Town Office: Albarloman Street TEL: Area Manager: 766169Fax 766168, Mobile: 912390706Reservation: Tel: 766166/67E-mail Khartoum @ Yemenia.com Airport Office: Khartoum Station Manager Tel: 912163506 Khartoum@ yemenia.com

Kuala Lumpur Malaysia(Country Code: 00 603)Business Suite 19A-30-330th Floor, UOA Centre19, Jalan Pinang 50450 Kuala LumpurMalaysiaAirport site:Yemen Airways (Malaysia - KLIA Office)Lot S3, Mezzanine Level 4Airlines Office, Main Terminal BuildingKuala Lumpur International Airport43900 Sepang, SelangorMalaysiaTel Town Office: +603-21643031Tel Country Manager: (Mr Mohammed Al-Mekhlafi): +6012-3305353Tel Airport Office: +603-88764601 / +603-87764678, Tel Station Manager: (Mr Meor Azhar) : +6019-3049501Town Office Fax: +603-21616977Airport Office Fax: +603-87764674Town Office Email: [email protected] / [email protected] / [email protected], Airport Office Email: [email protected]

Kuwait - KuwaitCountry + Area code (965)Airport site:FarwaniyaOffice address: Ali-Al-Salem Street /Building Bassam, P.o.Box 21659,safat 13077, KuwaitSales office:22317171 22457962Area mgr Tel:22317172/ Fax: 22454777 - Mob:99125519Airport office: 24345555 Ext. 2085 E-mail:[email protected]

L

London ( U. K. )Country + Area Code (44-207)67 Great Titchfield Street London W1W 7PTTel: 0044(0)2073233213Fax: 0044(0)2073233132E-mail:[email protected] Airport Office:room 2102 South CorridorTerminal 2 Heathrow Airport Hounslow Middlesex TW6 IEW-Tel: 0044(0)208759038Fax:0044(0)2087599054

M

Madrid ( Spain )Country + Area Code (34-91) GSA- United Tours S.A. C/San Bernardo 80-82, 28015 Madrid Tel. 914441351 Fax : 914441355 E.Mail: [email protected]

Manama(Kingdom of Bahrain) Country + Area Code (973) GSA - Dadab--hai Travel, Manama Center Shop No5 : Tel: 17223181 Fax: 17210191 Area Mgr Tel: 17213922 Mob: 39663831 Fax: 17212804 , A/P : 39663831 / 39426888 E.Mail: [email protected]

MoroniRepublic of Comoros (Country Code : 00 269)Rond point SalimamoudBoulevard Maoré Petite CouléeArea Manager Tel: 773 14 04Mob: 00269-3332247Email: [email protected]:yvarriy, Reservation Tel: 773 14 01Fax: 773 14 05Email: [email protected] [email protected] Mukalla ( Yemen )Country + Area Code (967-5)October Zone Beside Banaaemah MosqueA/Mgr Tel.: 302413 Fax: 302414 Mob: 733786099Sales Tel.: 303444/5, 352364Airport Office Tel. : 385228/9 Mob: 711710122, Office Hours :SatThu 08:00-20:00 Fri 16:00-20:00 &nbs p;

Mumbai - IndiaYemen AirwaysOffice No.1, Arcade, World Trade CentreCuffe Parade,Mumbai..400005.Area Manager Tel:22188379 , Fax.22188301Mobile 9820062900E.mail:[email protected]: -22161649,22183333Airport office;66859500, Fax:66859504Mobile:9821013306Cargo office no.26817592,Fax:26817593Office Hours.Mon-Fri 0930-1730Sat 093-1330 Muscat ( Oman )Country + Area Code (968) GSA - National Travel & Tourism Tel.: 24660300 Fax: 24566125 E-mail:[email protected]

N

Nairobi ( Kenya )Country + Area Code (254-20) GSA – Im--aan Air. Ltd.3rd floor Sasini House Loita StreetTel: 2229166 / 2240891,Fax: 2246605Area Manager Tel / Fax: 2218731, Mobile: 70877786E-mail: [email protected] - [email protected]

New Delhi ( India )Country + Area Code (91-11) GSA-Trans Arabia Transport & Travel Pvt. Ltd C/o Delhi Express, P-13 Connaught Circus, New Delhi 110 001,Tel.: 3363218 / 3568 / 3188 / 3583, Fax: 3365952 New York ( U.S.A. )Country + Area Code (1-718) GSA-Ar--bian horizons travel & tourism 203 court st. Brooklin z 11201,Tel:7970906 Fax: 7970915 E-mail: [email protected] - YEMENIA -YEMEN AIRWAYS 203 – court street . Brooklyn , NY 11201 USA . Area Manager :Tel: 718 – 254 - 5867. Fax : 718 – 254 – 5872. Mob: 347 210 2313 E-mail: [email protected] Sita : NYCZQIY – NYCZZIY – ELIZZIY Nicosia ( Cyprus )Country + Area Code (35-72) GSA - Travel

masters ltd 82A-Archbishop Makarios III Avenue Tel.: 447702 Switch Board , Fax: 374837 Rsrvn : 374702 / 377656

O

Oslo ( Norway )County + Area code (47) GSA-Airline Directors Fridtiof Nansens Plass 7, 3rd floor n-0160 Oslo Tel.: 22411490 Fax: 22410311

P

Paris ( France )County + Area code (33-1)16, Avenue de L’Opera 75001 Pairs Area Manager Tel: 42566051 / 42566052 Fax: 47033597 Mobile: 67560452 3Email:[email protected] Marketing Manager Tel: 42566058 / , Fax: 42898025Email: [email protected] Reservation Tel: 42560600 , Fax: 42898025 Email: [email protected] . Airport Office Tel: 48642425,Fax: 48166377.Station Manager Mobile: 607604344Email: [email protected]. Cargo Office Tel: 70760266/7,Fax: 70760268 . Cargo Supervisor Mobile: 688683522Email:[email protected]

R

Ras Al Khaimah - UAECountry Area Code ( 971 7)Address: Al Nakeel Road, Sheikh Tariqal Qassimi Bldg, Ras Al KhaimahP.O. Box : 5121, Ras Al KhaimaTel: 07-2286211- Fax:06-2286200Email: rakagncyemirates.net.ae Riyadh ( Saudi Arabia )Country + Area code (966- 1) Al-Ouda Building, Khazzan street P.O Box 61063 Riyadh-11565 Area Manager Tel: 4122206 Fax: 4039314 Mob: 054424493 E.mail: [email protected] Reservation: 4039282, 4039248 / 4039184 Station Manager Tel: 2201998 Mob: 054109314Office hours: Sat-Wed 09:00-13:00 & 16:00-20:00 - Thu 09:00-13:00 Rome ( Italy )County + Area code (39-06) Via Di Porta Pinciana 6. 00186 Roma Area Manager Tel.: 42012745 / 42012749 Fax: 42012749 Mob: 3299551000 E.mail: [email protected] Cgo Cismat S.P.A for Northern Italy Address: via xx settembre,30-1612 Genoa Tel: 39010/540651 Fax: 564090 A/P Tel/Fax: 65010269 / 65953323 Stn Mgr Mob: 3299537890

S

Sana’a ( Yemen )County + Area code (9671)Area Manager Tel: 400544 Mob: 7117105440ASales Manager Tel: 400546 Fax:201821Hadda ‘A’ Office Manager Tel.:201822 / 204550 / 204538Hadda ‘B’ Office Manager Tel.: 209578 Sales: 204616/7Manager Agency Sales Tel.: 400541 P.T.A Section 204615, Zubeiry Office Manager Tel.: 260838 Sales Office Tel: 260834/6, 500766, Abdul Moghni Office Manager Tel.: 250803 Sales Office Tel: 274697/98 Shoob Office Manager Tel.: 252989 Sales Office Tel: 250833Taiz Street Tel: 600902/3 Fax:600907Office hours: Sat-Thu 08:00-20:00Fri: 10:00-12:00 & 17:00-19:00Sana’n International AirportStation Manager Tel.: 345831 Fax:345832, Mob: 73777747

Sales&Traffic office Tel: 345868/346410, Cargo Service Tel:345824/5E-mail: [email protected]@[email protected] Yemen: E-mail: [email protected] Seiyun ( Yemen )County + Area code (967-5) Al-Degail Bldg, Hai Al Hamdi Wahdat 18th of April Tel.: 403565/402550 Fax: 404388 A/PTel. 402145/402298Office hours: Sat-Thu 08:00-13:00 & 16:30 19:30 Sharjah - UAECountry Area Code (971 6)Orient TravelAddress: Al Arooba Street, Orient Building, Sharjah,UAE. P.O. Box 772, SharjahTel: 06-5683838 / 06-5696025 Fax: 06-5684273Email: [email protected] Sheher ( Yemen )County + Area code (9675) Wihdat Alqyerya Hospital str. Mgr Tel/fax: 332452 SalesTel: 332451, Office hrs: Sat-Thu08:00-20:00 Fri 08:30-11:30 Singapore ( Singapore )County + Area code (65) Tourist Mobile Travel Center Pte. Ltd 20 Cecil Street Equity Plaza #05-06 Singapore 049705 Ticketing/Reservation: +65 63331966 Cargo Reservation: +65 65388590 Socotra ( Yemen )County + Area code (9675) Tel.: 660123/124 Fax: 660311

Stockholm ( Sweden )County + Area code (468)GSA-Yemenit Com AB Sveavägen 137113 46 Stockholm-SwedenTel. 46 8 444 00 00 - Fax: 46 8 444 00 50Mobil : 46 70 740 45 40E-mail: [email protected] Site : http://www.yemenia.se

T

Taipei ( Taiwan )Country + Area Code (88-62) GSA - Overseas Travel Services Ltd. 2nd Fl No. 129 Chang Chun Road Tel. 5116188 - Fax : 5330626

Taiz ( Yemen )County + Area code (9674)Houd Al Ashraf Herwi StreetArea Manager Tel/Fax 228815/233225 Mob: 711718195Sales & Resvn 233226/217126-6/228497 Mobile 7924699 A/P 218195/6/7Office hours: Sat-Thu 08:00-20:00 Fri 10:00-12:00 & 1 7:00-19:00 Tokyo ( Japan )Country + Area Code (81+3) GSA-World Transport Inc. 14-9 Ginza 1-chome Chuo-kuTokyo 104-0061 JapanReservations & Ticketing Tel: 3564-3773 Fax: 5250-2915e-mail: [email protected] Tel: 3562-2570,Fax: 5250-2915 Mobile: 90-1251-6269 e-mail: [email protected] Working hours & days Between 9am and 6pm daily except Saturday/Sunday & Holidays

V

Vienna ( Austria )Country + Area Code (43-1) GSA- Aviareps Airline Management Services Ges.m.bArgentinierstrasse 2/4A-104 ViennaTel: 5853630-19E-mail: [email protected]

Representives and Agents

8889

9091

DUNHLL- DESIREXIOOM

CINEMA 50 ML (M)

AMOR EDP WOMEN (F)

TADOREW 50 ML

SILOLITA 80 MLv

BOSS HP COLLECTORS

BOSS PURE 75 ML

SOLO LOEWEPOP

AGNAR FAM 100 ML

FRERYAYR2 50ML

FERRE WOMEN EDP50ML

BALDEESSAIR DELMAN MEN EDT 90 ML

C.K EUPHORIA EDP50ML

BLACK XS EDT 100ML

SIL VER SHADOW EDT 100 ML

EUPHORIA MEN EDT 100ML

VERSACE BRIGHT EDT 50

COCO MRMOZIL

GUCCI PPURHOME MEN 100ML

O.DMOZEL 50ML

EGO BEST FOR MEN

AGENT PROUOCA TOUR WOMEN EDP 50ML

ALO SPRT MEN 100ML

DANCE WITH GIVENCHY

VERSACE MEN EUA FRAICHE

DUNHILL PURE EDT 75ML

CHANS FRISH 50ML

DAVIDOFF (HOT) 110 ML

HY PNOSE HOME EDT 75ML

HY PNOSE EDP 50ML

FLOWER BY KENZO EDP 50ML

VALENTINO.V. 50ML

DOLCE & GABANA FOR MAN 100 ML

LOEWE QUIZAS DEP 50ML

AGENT PROVOCATEUR 50ML

MONT BLANC INDVIDEL 75ML

DOLCE & GABANA LIGHT

VERSUS WOMEN 50ML

BOSS FEME DESSENCE

LOWE SOLO 125ML

ESCADA S EDP 50ML

HUGO BOSS XX EDT 60ML

HUGO BOSS XY EDT 100ML

NINA (RICC -Ricc) 50 ML

NINA RICC 50 ML

DUNHILL LONDON ED 100ML

GUCCI BY GUCCI

BUGAHI MEN 125ML

NAFNAF (W) 50ML

SHOPPING OF DUTY FREE

SOLO MEN 75ML

KENZOLEAPER 100ML

MONT MEN 75ML

COCO MOZMUZL

AGETGR MAN2 50 ML

INUSKRET 50 ML

ARMANI ATTWSE 75ML

SACRET OBSESSION 50ML

C.H WOMEN 50ML

BOSS ELEMIT 90ML

CAROLINI 212VIP 50 ML

ESCADA OCCEN 50ML

BLACKXS FOR HCR 50ML

ONE MILION 100ML

Y.S.L ELLE 50ML

DIOR ADDICT2 50ML

POLO EXPLORER 125ML

VERSACE PUOR HOME 100ML

DUNHILL BLACK 100ML

DIRO HOMME INTENS 50ML

MISS DIRO CHERI 50ML

KEN20 POWER 125ML

ESCADA INCREDIBLE 50ML

BOSS BOTTLED NIGHT MAN 100ML

ARMANI IDDLE 50 ML

HUGO XX SUMMER

WOOD MAN 100ML

LOLITA 50ML

PLAY IN 50 ML

BOSS ORANCO 50ML

BAIDESR PRFATA

FERRE GIANFRANCO

BUGATTIBLACK

POLO DPUBLE 75ML

BRASIL DREAM

C.H MEN 100ML

VERSACE versuce 50 ML

EMPORIO CLASSIC 50 ML

EMPORIO CLASSIC HE 50 ML

FOHRANHAIT 100 ML

LOEWE TONICHT 50 ML

ESCADA DESIRE ME

DUNHIL 51.3 N

ESCADA ABSOLUTELY ME 50ML

LIGHT BLUE MAN 120ML

MASCHINO GLAMOUR 50ML

D&G LIGHT BLUE WOMEN 100ML

49

62

60

89

85

71

50

79

78

39

40

57

66

53

60

58

54

71

58

63

115

51

104

45

61

51

80

52

58

82

71

50

71

57

51

54

68

60

54

64

53

68

57

56

48

61

63

76

43

46

54

55

110

63

87

56

49

62

56

60

45

38

68

70

82

93

71

61

83

73

80

53

68

64

47

71

55

59

51

64

65

68

65

34

73

60

44

44

85

41

53

67

53

68

48

75

ITEMS PRICE / $ ITEMS PRICE / $

9091

9293

SHOPPING OF DUTY FREE

DHAN ALOWD MALAKI 1/2 TOLA

WARD MALAKI 1 TOLA

MISK ABEYADH 1 TOLA

MOKHALAT KANOOZ TOLA

LOULA ONE TOIA

NOOR ALAIN

KANOOZ :Mukhalat Dhan Eloud SUPER Tola

MALAKI MALAKI

KANOOZ: Dhan Eloud Eloud Tola

MAKHLAT DHAN ELOUD

KANOOZ : Attar Sultan Tola

DHAN ELOUD (SHYOUKH)

ATTAR SHCIKHA

DHAN ELOUD HANDI

ALAMER + ALAMERH

M.D Oud +WARD 3 × ¼

WARD + MISK MALAKI 2 ×½

TOIAATTAR AL-FYSALIA ×½

ACCESSORIES & GIFTS

YVES SAINT LAURENT TIES

FERRE GIAN FRANCO TIES

GIVENCHY TIES

ELECTRONICS

GRUNDIG WORLD – BAND REDIO

GRUNDIG MENS SHAVER RECHA. EGEABL

SUNGLASSES

GIORGIO ARMANI

SUN WATCH

YVES SAINT LAURENT

LOGO SOUVENIRS

YEMENIA PLAYING CARD

YEMENIA CAP

YEMENIA MUG

TOBACCO

(200) KAMARAN

(200) KAMARAN LIGHTS

(200) MARLBORO KING ZISE

(200)MARLBORO LIGHTS

YEMEN TRADITIONAL

ARABIC PERFUMES

PLANE MODEL YEMENIA

47

15

15

27

10

10

10

10

10

10

15

110

55

140

90

37

20

90

30

30

40

80

40

35

20

50

2

2

2

7

7

13

13

5

ITEMS PRICE / $

CAP OF YEMENIA

2524

A world heritage site, old Sana’a is unparalleled

in its ancient beauty. Its skewed tower houses

and stained–glass windows are surrounded by a

warren of alleyways winding in every direction.

However, my most vivid memories of Yemen

will come, not from the beauty of the capital, but

from my weekends spent traveling outside of it.

So many of these journeys begin in the back of a

Yemeni taxi. Don’t be fooled by its modest exterior.

Oh no, nine seats, fourteen people–a Yemeni taxi

does not leave until it is at absolute capacity. At

one point in my journey, an elderly gentleman

perches on the rear bumper, and travels clinging to

the roof-rack. Nobody seems surprised.

Five solid hours cramped link this-heads in

armpits, elbows in ribs, our driver’s favorite

cassette providing the soundtrack to our journey.

Someone reaches for their cigarettes and the

whole row experiences a shock-wave. A graceless

dance of elbows and shoulders.

We drive in silence through the main city

check-point and begin the long ascent into the

mountains.Concrete and tarmac give way to

groves of qat. The taxi winds up and up, hugging

the mountainside, overlooking deep green valleys.

Terraces layer the slopes in all directions enabling

the inhabitants to eke a living in this hard terrain.

Women in bright scarves and beautifully clashing

outfits can be seen working in the fields and

walking in the small villages we pass through.

They are striking in comparison to the all black of

Sana’a. It is at one of these villages that we stop

for the day’s supply of qat. Excited whispering

breaks out amongst the men. This is what they

have been waiting for. Qat sellers crowd the taxi

as the men get down to some hard bargaining.

Finally, deals are struck, bulging bags of qat

change hands and we are off. All settle down for

a satisfying chew as the taxi weaves in and out of

the paths of oncoming traffic. The driver expertly

(or more likely, lucked) misses other cars and

races to overtake slower moving vehicles. On

several occasions I fear for my life, but no, the

men in front sit unfazed, cheeks bulging with qat.

This is no journey for the faint- hearted or car-

sick (which I am both).

Finally, our destination is in sight. Manakha,

perched happily on the next peak as it has for

centuries. The atmosphere inside the taxi changes

subtly. The car, rustling bags and adjusting head

scarves. More qat is chewed for good measure as

everyone prepares for their onward journeys.

I, for one, have had wonderful time just sitting in

the back of this taxi, but the beauty of the haraz

mountains beckons and it is time for me, too, to

prepare.

And so, if you want to see a slightly different side

of Yemen- a sweaty, uncensored and ultimately

Breathtaking side- don’t waste your time on

luxury. Take a taxi.

2322

Yemen– the country from which Noah launched his ark and

where the queen of Sheba tempted Solomon, the land of coffee

By: Emma black

small window openings, which are designed

in that manner to avoid direct sunlight.

Furthermore and from an ecological

perspective, cob is the most versatile of

materials. Sun energy is used for processing,

and when the building is redundant it goes

back to earth leaving no “footprint” at all.

Earthen buildings in Sa’dah, Aljawf and

Hadhramawt reveal the adaptability of mud

brick, where it seems that almost anything

can be done with it.

In addition to sustainability, using passive

cooling techniques and passive or air-to-

air/heat-recovery ventilation, Yemenis

further proved that earthen construction can

be used for vertical urban growth instead of

cement. Twelve storey earthen skyscrapers

stood the test of time for centuries. For the

efficient use of land, and because most of

the land surface was devoted to agriculture,

verticality became the only means of

accommodating people.

The height was also meant to contribute

to the security of settlements and crops.

Shibam Hadhramawt, known as the

“Manhattan of the Desert”, is one of

the oldest and best examples of urban

planning based on the principle of

vertical construction.

Durability is unquestionable; mud brick

towers are unaffected by high winds, floods

or fire. The remarkable architecture has

survived in seismically-active areas for

hundreds of years. It is this harmony with

nature that allows a building to endure

centuries.

These splendid Yemeni mud brick towns

remain to be a living proof for the early

existence of regenerative communities

that adopted self-sufficiency and an early

version of adaptive ecosystem management

strategies.

2120

The architectural heritage of Yemen,

which is one of the richest in the world,

is much more than buildings that exhibit

superb craftsmanship. It’s more about very

sophisticated, functional, environment

friendly, airy, energy saving, feasible and

very efficient architectural techniques

and methods that unify architecture and

landscape to create a truly dazzling scene.

The resulting architectural environment

fits for a superb model that validates the

harmonious combination of human genius

and nature. That is truly the case of the

renowned Yemeni cob towers and buildings

found in many ancient cities such as Sa’dah,

Al-Jawf, Marib and Hadhramawt.

The Amazing Yemeni Mud Architecture

There a couple of mud built towns where

Yemenis created spectacular decorative

structures of stunning detail that rival

anything produced by stacking capital.

The Yemeni people, who seem to have

‘architecture’ and ‘construction’ in their life-

blood, have proudly presented a showcase

of an eco-compatible engineering solution

for urban planning and construction. It

is another demonstration of specific and

indigenous engineering adaptations to

the extreme local climate conditions at

the fringe of great Rub-Alkhali desert,

where those cities are located. The skills

of sophisticated and expert craftsmen

have contributed to a unique and fantastic

architectural style using a variety of suitable

unprocessed local building materials. That

has its ecological paybacks, in addition

to blending well with the environment; it

wipes pollution and embodied energy out

of the calculation. The architectural design

had evolved over a period of at least three

thousand years so ingeniously that today

we find many aspects of functional design

belonging to the most recent stages of the art

of architecture.

Remarkable Design Concepts

The tradition of construction using mud

bricks continues today, being the most

viable solution for such climate conditions.

Conventional construction remains unable to

compete with the ancient mud brick tradition

of Yemeni origin.

The mass of mud brick walls keeps

buildings cool at daytime and warms

them up during nights; all that happens

“passively”, being an inbuilt part of the

design. To provide shade and privacy,

decorated wooden lattice is installed on

Thinking green and eco-cities urban planning are ‘21st century visionaries’, you say?

Well, that’s not exactly what Yemeni ancient cities are suggesting. For over three

millennia, the Yemenis have been building their beautiful tower houses out of the

earth below them. The inspiring architectural heritage of Yemen boasts the nation’s

exceptional capacity of intellect. The distinctive and uniquely efficient engineering

adaptations that made Yemen one of the ancient world>s most renowned irrigated

societies for its locally-adapted system of water management is only one virtue of

what seems to be a comprehensive strategy of eco-design and adaptive management

of ecosystems. That is clearly demonstrated, once again, in the engineering concepts

related to ancient mud built cities.

1918

kkainaey

Typewritten Text

By:Mohamed Alabsi

kkainaey

Sticky Note

MigrationConfirmed set by kkainaey

1011

An encyclopedias worth of coral lies just off

the shores of Two Moons Tpirosm Resort.

Al-Zubairy provides visitors with snorkeling

equipment, and coaches the uninitiated in

how th breathe through the tube.

Don>t panic, he said to one of his beginners,

who seemed concerned about the fact that the

mask blocked her nose.

Just breathe through your mouth.

Forget you have a nose.

Let>s just sit here and breathe.

After a few minutes of calming breathing,

al-Zubairy led the way into the water and

through its hidden fairy land Tiny silver

fish darted in and out of the leaves of large,

cabbage-shaped corals.

Beside these lay large lumps of coral folded

in on themselves sn that they resembled

nothing more than the exposed cerebella of a

sea monster.

Spiky sea urchins abounded (shoes

recommended for swimmers in this area!), as

did porcupine-like coral.

Branch coral reached purple tipped fingers up

toward the sky.

Arainbow-colored fish swam by, flapping

tiny wings, and an enormous mussel(which

al-Zubairy calls murder shells opened and

closed its rippled blue lips.

Aschool of the long, cylindrical fish the kind

that had been served for dinner the night

before swam by, darting quickly away as if

suspecting the fate of their missing brethren.

A cloud of flat, inky black fish dashed

past, as though they were all late for an

engagement.

After the over stimulation of the reefs, the

beaches provided a peaceful interlude.

Lunch was another sumptuous seafood and

salad extravaganza.

Afterwards, engorged guests went back to

lounging, swimming, writing, reading, or

walking.

Al-zubairy also offered motorbike tours

around the island, along dusty roads to

Kamaran city, the islands freshwater wells,

and the ruins of an ancient Persian palace.

That night, after dinner, al-Zubairy arranged

a party on the beach, with music and dancing

and home-baked cake, to celebrate the

birthday of one of his visitors.

Fireworks were set off into the sky.

But perhaps the most magical offering was

yet to come.

Fishing boats arrived close to midnight, to

transport the islands visitors to the mouth of

a cluster of mangrove trees some half an hour

away.

As the motorboats sped across the dark

water, passengers playfully threw cans and

bottles of drinks back and forth to each other,

laughing and joking.

And then a new length of sand arose from

the sea ahead of the boats, which anchored

some ways off shore.

Men and women tumbled out of them into the

sea with whoops of joy.

The water was bath-warm, one of the islands

moons a fuzzy white above.

Guests played like mermen and women, until

called back to the boats, for a wet and sticky

ride back to Kamaran.

The night trip was so special, said Piederse,

because of the people, and the surroundings

the Dali-esque surroundings.

I could have easily seen a melting clock in

those surroundings.

Anne Leewis,22 of the Netherlands, also said

the night swim was a highlight of her trip.

But the whole Kamaran experience was

unique, she added.

What to pack for kamaran:

Sunscreen

There’s very little shade of Kamaran, and

even when playing in the water, guests will

want to slather themselves with sunscreen to

keep from getting severe burns.

Insect repellent

Some of the Tihama huts have mosquito nets,

but not all, and the bugs can be fierce. Very

light, cotton clothing No matter what time

of year you go, Kamaran tends to be hot and

steamy, so pack loose-fitting comfortable

summer clothing.

Towels

Chances are good that much of your timt at

Kamaran will be spent under water.

Passport and travel permits It’s a good idea to

carry identification while traveling anywhere.

Security officials on the mainland may ask to

see identification boats for the island.

Swimsuit

No other article of clothing will get quite as

much wear on Kamaran.

Snorkeling equipment .

1716

Travelers who settle themselves at the tip of

the sandy tongue that lolls from its northern

end just as the full moon takes to the sky, will

see its reflection in the water on either side

of them.

Welcome to Kamaran, or Two Moons, island,

the largest Yemen-controlled island in the

Red Sea.

Theres another reason this hot, sunny stretch

of sand is said to have two moons.

For two weeks a month, it is possible to see

the moon shining on one side of the sky and

the sun on the other, at the same time.

The lunar anomalies are but two of the tiny

islands many charms.

The 42-square-mile island is surrounded

on three sides by extraordinary coral reefs,

its sands slope down to serene white-sand

beaches, and its an ideal launching pad for

boat trips around the Red Sea.

But one of Kamarans chief attractions is

man-made: the Two Moons Tourism Resort.

At its heart is a large, airy circular stone

building, with a palm and acacia thatched

roof.

Here, guests can relax before and after

digging into the vast and spectacular buffet

meals prepared by owner Mohammed

al-Zubairy and his staff.

Guests sleep in traditional Tihama huts

clustered around the main building.

Colorful cloths flutter from the doors and

windows of the huts, allowing breezes to flow

over sleepers.

Visitors can choose from king-sized beds

draped with mosquito netting, and single

woven rope cots, four per hut.

Al-Zubairy, originally from Mahweet,

opened the resort in 1997, after President Ali

Abdullah Saleh gave him the land to open the

island to tourism investment I like the sea,

said al-Zubairy. I grew up close to the sea. I

wanted to protect the environment in some

way, in my way.

In crafting his island camp, al-Zubairy took

care to use natural materials, and to follow

the traditional building methods of the

Tihama region, the western coastal area of

Yemen.

The resort was an investment project, so it

was opened to make money _at least enough

to keep it in the black, said al-Zubairy.

But he wont do that at the expense of the

environment.

I just want to earn enough to cover my costs,

he said.

Its evident to anyone who has ever been

to Kamaran that there is another reason

al-Zubairy is so passionate about his island

retreat: He likes people.

When three fishing boatloads of guests

arrived one recent evening, al-Zubairy was at

the boat dock to greet them.

He handed each traveler up onto the beach

individually, greeting those he knew by

name, and welcoming newcomers.

It was a dark, starry night.

From the sea, it had been impossible to make

out even the outline of the island until the

boats rubbed up against its shore.

The 20-minute trip across the sea had been

enchanting, the tips of the waves glowing

white in the moonlight.

Upon debarking on Kamaran, guests

scattered to choose their Tihama huts and

to run to the beach for a quick swim before

dinner.

A-Zubairy played the perfect host, making

sure those who wanted to relax in the main

lodge before dinner were furnished with

drinks before directing newcomers to the

beach and shower.

Dinner was, naturallu enough, fish plucked

from the sea just a few hours earlier.

Several salads, mashed potatoes with feta

cheese, roti, and rice accompanied the tender,

flaky roasted fish.

Pitchers of fresh mango juice were brought

out for dessert.

After eating, guests lounged outside under

the stars, talking and relaxing until the

exhaustion of their long journey from Sanaa

to the island caught up with them, and one by

one, they retreated to their huts.

By the time the first guest awoke, coffee and

tea were waiting in the main room, along

with plates of thin pancakes, cheese, bread,

honey, jam, and mango juice.

After breakfast, several guests took a boat

ride to another nearby island, in the hopes of

doing some diving along the way.

The island, they said, was beautiful, and the

swimming quite lovely.

It was really nice and relaxing, said Xander

Piederse, 33 a Dutch visitor.

White beach, blue water….We all got

sunburned, but it was worth it.

Sand as white as snow., added his friend

Florens Hart de Ruyter, 28.

However, one would-be diver described the

diving equipment as pre-Islamic.

Travelers wishing to do serious diving may

want to think about bringing their own

equipment.

The rest of the group spent the morning

snorkeling through the reefs, swimming,

reading, or simply lounging around and

engaging in idle conversation.

1514

By JENNIFER F.STEIL

At the southern end of the Red Sea sprawls a long, flat, spit of

desert with an unusual view of the moon.

12

loads of grass on their heads to feed the

cattle.

Then, we arrived at Al Baimy, the place

where the valley ends and the path forks

towards the two higher villages, Al Jedeida

to the East and Regah, at the top of Jebel

Bura proper, to the West. The view to the

South, an incredibly deep abyss ending in

another narrow valley and giving way to

more and more rugged scenery, all of it

similarly dressed in terraces and qat and

coffee groves, completed the whole range

known as Haraz.

The path from there to the top of Jebel Bura

was even more strenuous, and I was told

that, not so long ago, parts of it had to be

done with the help of ropes. but when we

reached the summit, the majestic views

surpassed our exhaustion. The air was cool

and clean, and we could see down in the

distance most of the Tihama and the Red

Sea.

Regah is a small village, and while the

stone-built houses stand firm and proud,

the alleys are narrow and abrupt, no doubt

orderly and wide for the locals, who passed

us by with smiles and salaams.

We stayed at Mohammed Al Gharib’s

house, who hires his mafraj as an improvised

funduq for the occasional visitor. He fed us,

brought qat and tea and, as the night fell, we

were soon

asleep, fatigue overwhelming the mild

effects of dry season qat.

The next morning, before breakfast, we

walked to the north end of the village, and

from this point, another world-class view

extended before our eyes: Dozens of small

islands, each

Topped by its own village, floated in a

sea of clouds, and infinitum. It was the

quintessential view of Yemen, the power

and magic of nature adorned with the

fortress-like stone village the Yemenis have

built through the centuries. It came to me

the overpowering sensation that we are

nothing but tiny creatures in God’s immense

creation. Children were already arriving to

school from these far away villages, happy

to join their mates for their daily lessons.

And life went about in Bura as usual while

we made our way down to the car.

Just a couple of weeks ago, I returned with

a group of Spanish tourists, and to my

surprise, the asphalt road will soon reach

the top of the mountain, and electricity

has already been brought to many of the

villages.

Houses decorated with multicolored

garlands of light, show every night the joy

of the locals. Soon water will be pumped to

every village and a new era will begin for

Jebel Bura.

To my group of tourists, Bura was one of the

highlights of their 3-weeks trip in Yemen,

such is the timeless beauty that awaits the

visitor and the hospitality shown by the

villagers. For

the fit and more adventurous, there are

many walks to be made in the area, such

as the hard 3-days trek to Manakha, or the

walk down to the Tihama through the Jebel

Azin Conservation Area, a paradise for bird

watchers in some of the last wooded areas in

Yemen where, some maintain, leopards and

hyenas still may roam.

Romantic conservationists would argue that

development and tourism can break havoc in

the delicate balance between man and nature

here, but no one can deny the right of these

peoples to access basic commodities such as

roads, electricity and water.

The problem of sustainability can only be

solved with the education of locals and

visitors alike, so that the beauty of Jebel

Bura stands forever as the past generations

kept it for us.

13

10 11

through most of the year there is no rain or

permanent water courses, so the local had to

excavate cisterns to

collect the erratic but torrential sea sonal

rains. When these cisterns finally dry-out,

local women climb down the mountain in

caravans, sometimes in 12-hour round rips

through incredibly steep paths to natural

wells at the bottom of the valley, each

woman carrying a 14-liter tank, sometimes

carrying donkeys to add capacity. And this

is for many of them a daily task in addition

to family, house and cattle keeping.

When I first saw these women, an

impossible dejavu flashed in my mind,

for, at first sight, their black velvet attire

with gold and silver decorations resembles

strikingly with that of some South East

Asian hill tribes, and, as far as I Know, this

is the one of the few places in Arabia where

women still commonly wear their traditional

dresses.

Not yet awaken from these surprises, we

reached the first village, Al-Rebot, where

the road ended, and we met our local guide,

Ahmed. We camped nearby, and after the

customary qat chewing and a homely dinner,

we slept under the stars, the only other light

in the valley coming from the odd generator-

powered house and the petrol lamps of the

caravans of women returning with their

precious cargo of water.

At dawn and after breakfast, we made

our packs and started walking up the path

stopping for breath every now and then,

crossing on the way with men and children

hurrying to work

or school. Some girls were already on their

way back home, carrying huge

above the hot and dusty plains of the

Tihama, from where one has to strain the

eye to believe that such imposing peaks

are crowned with villages. So, I was

delighted with anticipation last year, when

an offer came to visit Bura from my friend

Mohammed Al-Nuzaili of BTA Tours in

Old Sana’a, who has been visiting the area

for more than ten years.

The approach from the upper Tihama, near

Bajil, is arid and non-descriptive. But soon,

at a turn of the road, one suddenly confronts

the magnificence of the giant granite massif.

Then, the road starts climbing through steep

and dry ravines where families of monkeys

are commonly seen. And at a certain

altitude, the miracle begins:

From that point, all the way to the top, the

valley is fully sculpted in terraces, made of

cut rock walls, a panorama that has nothing

to envy the world famous paddy terraces of

Bali and the Philippines.

These terraces, built centuries ago to supply

the demand of coffee from all corners of

the world, are the blood, sweat and tears

of the Bura inhabitants. The coffee beans

were carried to the weekly market of Bayt

Al- Fakih from where they were exported

through the port of Al-Mokha to their final

destinations in Paris, Vienna, Istanbul and

beyond.

Today, as elsewhere in Yemen, coffee has

been almost completely replaced with qat,

for economic reasons, due to the fact that

world coffee prices have stagnated for

decades, while local demand for qat keeps

growing.

But, be it coffee or qat, what’s more

interesting about Jebel Bura is that

98

The prospective visitor to Yemen has the

architecture of the cities in mind. Also, the

legends surrounding the Queen of Sheba and

the past riches of frankincense and myrrh

trade complete the basic idea one usually

has when landing for the first time at Sana’a

airport.

But once the traveler has spent a few days

around the country, this calendar cliche of

Yemen dilutes into the more obvious reality

that Yemen is product of the interaction

between the land made the people and the

people shaped its country. When one sees so

many eagle-nest villages, one thinks of the

turbulent history of the country, and how the

yemeni managed to survive for uncountable

centuries in those harsh and inaccessible

places. Certainly, Yemen is the Green

Arabia, although it doesn’t mean water is

easily available through the year.

Thus, the yemeni have adapted their land

to retain the precious element and the scare

fertile earth in the mountains with man-

made terraces, in the valleys preparing their

gardens for seasonal flooding and water-well

irrigation.

This can be witnessed all around the

country, but if one has to choose a place

where to find this incredible feat of

adaptation at its most extreme, that place has

to be Jebel Bura.

While Bura is still widely ignored by

guidebooks, I had heard raving reports of its

beauty from Yemeni friends, and read about

it in a back issue of Yemenia magazine

about two

years ago, not forgetting the hilarious

account of an ill-prepared visit by the

energetic Scottish-tuned-Yemeni Tim

Mcintosh smith in his book “Travels in

Dictionary land”.

Jebel Bura towers more than 2000 meters

Yemen has always been an important trade link between the East and the West since ancient times. It is strategically located on the Bab el Mandeb strait and has been a central shipping hub for thousands of years too.

By: Manu Minguito

CONTENTS Issue Number 42 April 2012

CHAIRMANDr /Captain: Ahmed Massoud al-Alwani

EDITOR-IN-CHIEFKhalid Al-Kainaey

ENGLISH SECTIONEDITORMohamed M Alabsi

PROOF READERShams-Aldeen

AVIATION MEDIACONSULTANTEhab El Behiry

PHOTO GRAPHER’sA.Rahman Ghabri

Mohammed S. Noman

Abdulwali Attawqi

Zeryab Ghabri, Found Alharazy

Ameen Alghabri, Mokrid M. Mokrid

ADVERTISING MANAGER

Nabil A. Al-samaei

Mobil: 00967 733211143

Mobil: 00967 771718282

Mobil: 00967 734555083

MAGAZINE ADDRESSGeneral Management

Sana’a - Yemen

P.O.Box: 1183

Telfax: 00967 1 258015

Tel: 00967 1 232380/ 7, Ext. 117-118

DESINGED BYBIN DASMAL ADVERTISING

RAE’D EZZAT M.

Tel: 00971 4 2828569

Fax: 00971 4 2828372

PRINTED BY BIN DASMAL

Dubai, U.A.E

All correspondences to be

Mailed to Editor-in-chief

[email protected]

14 11

188

yemenia onboard magazine 42 apr - jun 2012 مجلة اليمنية

Documents