Zapis Praktyki UwanociM!dry Umys", Obserwowanie, Opisywanie, Uczestniczenie, Nieoceniaj!co, Tu i Teraz, Efektywnienazwa umiej!tno"ci oraz dzie# tygodniajak $wiczy%a", $wiczy%e" umiej!tno"$?opisz swoje do!wiadczenie: doznania cielesne, emocje, my!li podczas "wiczeniajak czujesz si! po $wiczeniu umiej!tno"ci?emocje.pronazwa umiej!tno"ci oraz dzie# tygodniajak $wiczy%a", $wiczy%e" umiej!tno"$?opisz swoje do!wiadczenie: doznania cielesne, emocje, my!li podczas "wiczeniajak czujesz si! po $wiczeniu umiej!tno"ci?Zapis Praktyki UwanociM!dry Umys", Obserwowanie, Opisywanie, Uczestniczenie, Nieoceniaj!co, Tu i Teraz, Efektywnieemocje.pro