DAN LIJENIKAOpatija, 27.10.2012.

prof.dr.sc. Alena Bureti-Tomljanovi, dipl. in,, manager

ZDRAVLJE ILI BOLEST: MOEMO LI BIRATI?

ZDRAVLJE JE STANJE POTPUNOG TJELESNOG, DUEVNOG I SOCIJALNOG BLAGOSTANJA, A NE SAMO ODSUSTVO BOLESTI I IZNEMOGLOSTI

9pozitivno raspoloenje9optimizam u suoavanju s problemima9zadovoljstvo u odnosu s ljudima9osjeaj sigurnosti u stanovanju, kolovanju, radu9mogunost uivanja u opim dobrima9zdrav okoli9dostupni pitka voda i zdrava hrana

UKUPNO BOGATSTVO DRUTVA TEMELJI SE NA ZDRAVLJU POJEDINACA,

OBITELJI, A TIME I CIJELE ZAJEDNICE

BOLEST I PRERANA SMRTPOGAAJU DIO LJUDSKE POPULACIJE

UVANJE ZDRAVLJA ISPRJEAVANJE BOLESTIODGOVORNOST JE SVAKOG OD NAS KAKO BI SE I IVOT POJEDINACA I CIJELIH ZAJEDNICA UNAPRIJEDIO I PRODULJIO

VEINA BOLESTI POVEZANA JE S DOBI I NAINOM IVOTA

ZNANOST O STARENJU

PRIRODA STARENJA JE PROGRESIVNA I

MULTIPLIKATIVNA(geni, sindromi preranog starenja,

restrikcija kalorija, enzim telomeraza, sirtuini, protein

klotho, greke u radu mitohondrija, UV i X-zraenje,

toksine kemikalije)

LJUDSKI IVOT PRODULJUJE SE

PRAVILNIM RITMOM...

20. stoljee: SMANJENA SMRTNOST DJECE I ODRASLIH

PREVENCIJA: bolja higijena, prehrana i cijepljenje

INDIVIDUALNE RAZLIKE ("TIHE" MUTACIJE ili polimorfizmi)

1950. nekoliko tisua; 2009. 455,000 (SAD, Japan)

SVA SU IVA BIA GRAENA OD STANICA, A ONE OD PROTEINA, LIPIDA I DRUGIH ORGANSKIH TVARI PODLONIH OTEENJIMA

"BANKA PODATAKA" - sadri "uputu" za sintezu stotinu tisua proteina

- oteenja u DNA moraju se popravljati da bi "uputa" bila sauvana

"DIJAGNOSTIARI" - otkrivaju greke ili oteenja na molekulama

"LIJENICI ZA HITNE INTERVENCIJE" - kolaju tijelom i pomau na licu mjesta

"TERAPEUTI ili KIRURZI" - reu, uklanjaju i zamjenjuju oteene dijelove (DNA)

"ISTAI" - izbacuju stanini otpad, tj. nagomilane oksidirane proteine ili nakupine proteina

KOSA I NOKTI

MIII

RECEPTORI I PRIJENOS SIGNALA

PROTUTIJELA

KRV

MOZAK I IVCI, OSJETILA

ENZIMI

KOPIRANJE DNA i SINTEZA PROTEINA

OTEENJA POSTUPNO SMANJUJU PRECIZAN RADORGANIZMA

- 99% slobodnih radikala u naem tijelu pretvori se u vodu, samo 1% pustoi (uglavnom proteine, ali i druge molekule)

- stanice sadre enzime za detoksikaciju slobodnih radikala, ali oni mogu postati nedovoljni, a i sami su podloni oksidaciji

oksidacija nakapan naranin sok

PUENJE

ZAGAENJE ZRAKA

UPALNI PROCESI

METABOLIZAM

UV

IONIZIRAJUE ZRAENJE

PRETJERANO STVARANJE SLOBODNIH RADIKALA - OKSIDACIJSKI STRES (stanina smrt)

PUENJE

ZAGAENJE ZRAKA

UPALNI PROCESI

METABOLIZAM

UV

IONIZIRAJUE ZRAENJE

DA LI SMO SVI IZLOENI RIZIKU OD OKSIDACIJSKOG STRESA ?

DISFUNKCIJAMITOHONDRIJA

DISFUNKCIJAMITOHONDRIJA

APOPTOZA NEKROZA

APOPTOZA NEKROZA

BOLESTBOLEST STARENJESTARENJE

OKSIDATIVNO OTEENJE MITOHONDRIJA PRIDONOSI NIZU PATOLOKIH STANJA(utjee na funkcije mitohondrijskih proteina, jezgre i citosola)

MITOHONDRIJ -

energetskiorganel;

mjesto uporabe kisika u stanicama

DISFUNKCIJAMITOHONDRIJA

DISFUNKCIJAMITOHONDRIJA

APOPTOZA NEKROZA

APOPTOZA NEKROZA

BOLESTBOLEST STARENJESTARENJE

OTEENJE PROTEINA MITOHONDRIJA UZROKUJE NERAVNOTEU(pretjerano nastajanje slobodnih radikala)

NERAVNOTEA

ROS

OKSIDATIVNO OTEENJE PROTEINA

DISFUNKCIJA PROTEINA (ENZIMA)

SMANJENJE VITALNIH FUNKCIJA ORGANIZMA(bakterije i male ivotinje)

NEMOGUNOST POPRAVKA OTEENIH MOLEKULA VODI POJAVI SIMPTOMA RAZLIITIH BOLESTI

RAK

STARENJE

DIJABETES

KARDIOVASKULARNEBOLESTI

DRUGI ZDRAVSTVENI PROBLEMI

slobodni radikali kisika

STARENJE JE POSLJEDICA PROGRESIVNE DEGRADACIJE FUNKCIJA VELIKOG BROJA PROTEINA (smanjenje kvalitete proteina) USLIJED OKSIDACIJSKOG OTEENJA

BOLEST JE ESTO SLOENA POSLJEDICA DEFEKTA KLJUNOG PROTEINA U VELIKOM DIJELU STANICA NEKOG ORGANA

OTEENI PROTEINI DESET SU PUTA PODLONIJI OKSIDACIJI

dr. Anita Kriko i dr. Miroslav Radman

IVOTNI SAT SVAKOG ORGANIZMA OVISI O RAZINI KVALITETE PROTEINA KOJI GA IZGRAUJU

ZATO SVI LJUDI NE OBOLIJEVAJU OD ISTIH BOLESTI VEZANIH UZ DOB?

SRANI MII MOE STARITI BRE OD OSTATKA ORGANIZMA: loa prehrana, tjelesna neaktivnost, premalo sna, pretilost, puenje, kronian stres

POVIEN KRVNI TLAKANGINA PECTORISATEROSKLEROZA

ARITMIJEBOLEST SRANIH ZALISTAKA

INFARKT MIOKARDA MODANI INZULT

KARDIOVASKULARNEBOLESTI

DEMENCIJA tipa

TO JE RAK ? MOEMO LI SPRIJEITI POJAVU RAKA ?

BOLESTI VEZANE UZ STARENJE POVEAVAJU SE GEOMETRIJSKOM PROGRESIJOM, A

ISKUSTVO NAM POKAZUJE DA JE UZROK MNOGIH BOLESTI ZAJEDNIKI

NEMOJM

O JEST

I PREVI

E EE

RA !!!

NEMOJMO PUITI !!!

TJELESNA AKTIVNOST !!!

IZBJEG

AVAJMO

NEZDR

AVU HR

ANU !!!

UMJERENO JEDIMO I PIJMO !!!

PREVENCIJA

BOLJE SPRIJEITI NEGO LIJEITI !!!

POMOI VLASTITOM TIJELU DA BUDE I OSTANE ZDRAVO !!!

POMAKNUTI POETAK BOLESTI U VREMENU (ODGODITI POJAVU BOLESTI)

PRIRODA JE TEDLJIVA !!!

NAA HRANA I LIJEKOVI UGLAVNOM SU PORIJEKLOM IZ BILJAKAKOJE NAM OSIGURAVAJU KISIK ZA DISANJE, ZATITU ZEMLJANOG POKROVA,

REGULACIJU PROTOKA VODE U EKOSUSTAVIMA I APSORPCIJU TOKSINA IZ OKOLIA

UIMO OD PRIRODE !!!

ALOE VERA GEL HRANIORGANIZAM

UMANJIMO KISELOST TJELESNIH TEKUINA !!!

OSNAIMO RAD ENZIMA I DRUGIH PROTEINA !!!

ZDRAV IVOT UVA NAE PROTEINE, UMANJUJE POJAVU BOLESTI I PRODULJUJE IVOT

PREVENCIJA TREBA DJELOVATI SISTEMSKI

ZDRAVI I

SRETNI U

TREOJDOBI

ZDRAVLJE ILI BOLEST: MOEMO LI BIRATI?

prof.dr.sc. genetiar i molekularni biolog

Member of French and Croatiannational academies,Academia Europaea, WorldAcademy of Sciences and Arts andEMBO. Founder of the Mediterranean Institute for Life Sciences (MedILS) in Split, Croatia, a unique fully independent, international institute for themultidisciplinary study of life