zorgprogramma angststoornissen ggz friesland

6
Angst- stoornissen Ikwilmijn angstdebaas worden’

Upload: ggz-friesland

Post on 03-Mar-2016

214 views

Category:

Documents


0 download

DESCRIPTION

Zorgprogramma, Angststoornissen, GGZ, Friesland

TRANSCRIPT

Page 1: Zorgprogramma Angststoornissen GGZ Friesland

Angst-stoornissen

Z.an

.1210

‘Haalhetbeste

uituwleven’

‘�Ik�wil�mijn��angst�de�baas��worden’

Hoe werkt GGZ FrieslandGGZ�Friesland�werkt�waar�mogelijk�langs�vaste�behandelpaden.�Vanaf�het�begin�van�de�behandeling�is�het�voor�u�duidelijk�hoe�vaak,��op�welke�wijze�en�waar�u�behandeld�wordt.��In�overleg�met�u�worden�de�afspraken�vervolgens�ook�vastgelegd,�zodat�u�precies�weet�waar�u�aan�toe�bent.

Geen�mens�is�gelijk�en�ook�elke�angst-�of�paniek-stoornis�is�anders.�GGZ�Friesland�sluit�met�een�breed�zorgaanbod�aan�op�uw�zorgbehoefte.�Na�het�vaststellen�van�de�diagnose�bespreekt�uw�behandelaar�welke�behandeling�past�bij�u�en�uw�angsten.�De�behandeling�kan�bestaan�uit�diverse�onderdelen�zoals�cognitieve�gedragstherapie�dat�inzicht�biedt�in�uw�doen�en�denken�en�farmaco�therapie,�waarbij�u�medicijnen�krijgt�voorgeschreven.�

AanmeldenGGZ�Friesland�biedt�tweedelijns�zorg.�Dit�betekent�dat�u�altijd�een�verwijzing�nodig�heeft.�Dit�kan�in�overleg�met�uw�huisarts,�bedrijfsarts�of�specialist.�Nadat�GGZ�Friesland�de�aanmelding�heeft�ontvangen�nemen�wij�binnen�twee�werkdagen�contact�met�u�op�om�een�intakegesprek�te�plannen.�Tijdens�het�intake-gesprek�worden�uw�klachten�besproken�en�in�een�adviesgesprek�leggen�wij�vervolgens�een�behandel-voorstel�aan�u�voor.�

ContactWilt�u�meer�weten�van�GGZ�Friesland�dan�kunt�u�contact�opnemen�met:GGZ�FrieslandSixmastraat�28932�PA��LeeuwardenTel.�058��284�88�88www.ggzfriesland.nl

Volg�ons�ook�op�twitter@ggzfriesland

Gegeneraliseerde angststoornisU�maakt�zich�voortdurend�zorgen�over�dagelijkse�zaken,�zoals�geld�en�de�gezondheid�of�het�welzijn�van�uzelf�of�anderen.�U�denkt�veelvuldig�over�mogelijke�gevaren�die�in�de�toekomst�op�u�af�zouden�kunnen�komen�en�probeert�nu�al�te�bedenken�wat�u�dan�zou��moeten�doen�om�toch�weer�controle�over�die�situatie�te�krijgen.�Daardoor�bent�u�onrustig,�sneller�geïrriteerd,�slaapt�u�vaak�slecht,�wordt�somber�en�heeft�concentratieproblemen.�U�heeft�ook�het�gevoel,�dat�u�het�malen�van�uw�gedachten�en�het�zorgen�maken�niet�kunt�stoppen.�Het�lijkt�wel�of�het�er�altijd�is.Omdat�iedereen�wel�eens�tobt�(zeker�als�de�omstandig�heden�daar�aanleiding�toe�geven)��is�afgesproken�dat�er�pas�sprake�is�van�een�gegeneraliseerde�angststoornis�als�de�angst�en�bezorgdheid�minstens�zes�maanden�aanwezig�zijn.

Posttraumatische stressstoornisDeze�stoornis�ontstaat�als�u�een�ernstige�gebeurtenis�heeft�meegemaakt.�De�stoornis�kan�zich�op�verschillende�manieren�uiten.�U�bent�angstig�en�soms�ook�somber,�heeft�last�van�herbelevingen,�bent�voort�durend�op�uw�hoede�en�heeft�slaap-�en�concentratie�problemen.�Door�uw�angst�gaat�u�situaties�vermijden�die�herinneren�aan�de�gebeurtenis�en�vaak�krijgt�u,�doordat�de�klachten�zo�lang�duren,�ook�problemen�op�andere�levens�terreinen�(werk,�relatie)�of�neigt�u�tot�verslaving�om�op�die�manier�de�angst�weg�te�krijgen.�Het�is�goed�om�te�beseffen,�dat�de�eerste�tijd�na�een�ingrijpende�gebeurtenis�iedereen�last�heeft�van�een�aantal�van�deze�klachten.�Pas�als�de�verschijnselen�

niet�meer�over�gaan�of�zich�lange�tijd�na�de�gebeurtenis�openbaren,�wordt�gesproken�van�een�posttraumatische�stressstoornis.

Hypochondrie/ziektevreesBij�hypochondrie�bent�u�ervan�overtuigd�een�ernstige�ziekte�te�hebben�of�dat�u�die�gemakkelijk�op�kunt�lopen.�Zo�denkt�u�bijvoorbeeld�last�te�hebben�van�kanker,�SOA’s�of�een�spierziekte,�terwijl�uit�medisch�onderzoek�daarvoor�geen�enkele�aanwijzing�is�gevonden.�U�bent�zo�overtuigd�van�het�bestaan�van�de�ziekte�dat�u�allerlei�normale�lichamelijke�gevoelens�ziet�als�symptomen�daarvan�en�regelmatig�de�dokter�belt�of�opzoekt�om�uzelf�te�laten�onderzoeken.�Ook�zoekt�u�uw�lichaam�voortdurend�af�naar�tekenen�van�de�ziekte�of�aandoening�en�vraagt�u�geruststelling�aan�de�huisarts�en�uw�gezinsleden.��U�belandt�daardoor�in�een�cirkel.�U�bent�steeds�kortdurend�enigszins�gerustgesteld�dat�u�niks�hebt,�maar�thuisgekomen�twijfelt�u�weer�en�uiteindelijk�bezoekt�u�nog�een�andere�arts�en�hetzelfde�patroon�herhaalt�zich.�

Specifieke fobieU�bent�bang�voor�een�voorwerp,�een�dier�of�een�situatie�zoals�liften,�hoogten,�spinnen�of�bloed.�Alleen�de�gedachte�hieraan�kan�u�al�angstig�maken.�Bij�een�sterke�angst�kunt�u�een�paniekaanval�krijgen;�u�gaat�trillen,�zweten,�krijgt�hartkloppingen�en�extreem�angstige�gedachten.�U�weet�vaak�wel�dat�de�angst�niet�reëel�is,�maar�toch�gaat�dit�gevoel�niet�weg.�De�angst�werkt�belemmerend�en�zorgt�voor�flinke�beperkingen�in�uw�dagelijks�leven.�Soms�is�de�fobie�ontstaan�door�een�beangstigende�gebeurtenis,�maar�dat�is�zeker�niet�altijd�het�geval.�

Page 2: Zorgprogramma Angststoornissen GGZ Friesland

ieder mens kent het: angstAngstIeder�mens�kent�een�bepaalde�mate�van�angst.�Angst�is�een�menselijke�reactie�om�ons�te�beschermen.�Dit�mechanisme�weerhoudt�ons�ervan�al�te�overmoedig�te�zijn.�Het�waarschuwt�ons�als�er�gevaar�dreigt�en�maakt�ons�lichaam�gereed�om�te�vluchten.�Bij�gevaar�(bijvoorbeeld�een�auto�die�op�de�verkeerde�weghelft�belandt)�kunnen�we�daardoor�snel�reageren�en�in�actie�komen.In�die�zin�is�angst�dus�een�uiterst�nuttig�signaal�dat�het�ons�mogelijk�maakt�om�goed�te�

reageren.�Ook�in�alledaagse�situaties�kan�angst�een�nuttig�signaal�zijn�en�is�het�

goed�om�daar�iets�mee�te�doen.�Zo�kunnen�bij�chronische�overbelasting�soms�ook�angstklachten�ontstaan.�

Angst�kan�echter�ook�een�eigen�leven�gaan�leiden�en�u�zonder�dat�dit�nodig�is�helemaal�in�beslag�nemen.�

In�dit�geval�spreken�we�van�een�angststoornis.

Wat is een angst- of paniekstoornisAngst�wordt�een�probleem�als�het�een�eigen�leven�gaat�leiden�en�gebaseerd�is�op�niet�bedreigende�situaties�die�ten�onrechte�als�heel�gevaarlijk�worden�gezien�en�die�op�die�manier�een�belangrijke�negatieve�invloed�op�iemands�leven�kunnen�krijgen.U�voelt�zich�bedreigd�en�onrustig�met�een�voortdurend�angstig�voorgevoel�van�naderend�onheil.�Er�is�altijd�wel�iets�waar�u�zich�angstig�over�voelt.

Een�angststoornis�kan�verschillende�vormen�aannemen:�van�heftige�paniekgevoelens�die�u�angstig�maken�(paniekstoornis)�tot�een�voortdurend�onrustig,�bezorgd�gevoel�(gegeneraliseerde�angst�of�een�heel�specifieke�angst).

Hiernaast�noemen�we�de�verschillende�angststoornissen.

GGZ Friesland is de grootste aanbieder van geestelijke

gezondheidszorg in de provincie Friesland. We bieden u

hulp bij alle mogelijke psychische problemen.

Met meer dan 160 locaties zijn we dicht bij u in de buurt.

Ruim 2000 medewerkers dragen bij aan de zorg van de

organisatie.

De beste behandelingen

We kiezen bij GGZ Friesland voor die

behandeling waarvan het effect

wetenschappelijk is bewezen. Onze

behandelaren zijn BIG-geregistreerd .

Dit is een extra garantie voor de kwaliteit

van onze behandelingen. Bij de

behandeling van angststoornissen

houden we ons nauwkeurig aan de

laatste landelijke richtlijnen op dit gebied.

(zie ook www.ggzrichtlijnen.nl

of www.nedkad.nl)

De verschillende angststoornissen

‘Angstiseenmenselijke

reactieomonste

beschermen’

PaniekstoornisU�bent�af�en�toe�ontzettend�angstig.�Dit�kan�gepaard�gaan�met�allerlei�lichamelijk�reacties,�zoals�hartkloppingen,�zweten,�benauwdheid,�rillingen,�tintelingen�of�duizeligheid.�Deze�lichamelijke�reacties�leiden�dan�meestal�tot�allerlei�angstige�gedachten.�U�bent�bijvoorbeeld�bang�voor�een�hartstilstand,�controleverlies�of�het�verliezen�van�het�verstand.�Deze�angstige�gedachten�leiden�vervolgens�weer�tot�een�toename�van�de�angstgevoelens.�Hierdoor�kan�een�situatie�ontstaan�waardoor�u�voortdurend�gespannen�bent�en�steeds�op�uw�lichaam�let�of�er�ook�tekenen�zijn�van�een�mogelijke�aanval.�U�heeft�als�het�ware�‘angst�voor�de�angst’.�Een�paniekstoornis�leidt�vaak�tot�het�vermijden�van�allerlei�situaties�omdat�u�bang�bent�om�in�die�situaties�een�nieuwe�aanval�te�krijgen.�Dit�vermijden�van�situaties�noemen�we�agorafobie.

Sociale fobieU�ervaart�overmatig�veel�angst�en�spanning�in�situaties�met�andere�mensen.�U�bent�bang�dat�u�iets�verkeerds�doet�of�zegt�en�als�gevolg�daarvan�door�anderen�negatief�wordt�beoordeeld�of�wordt�afgewezen.�Situaties�waarin�u�aandacht�krijgt�vindt�u�moeilijk�en�gaat�u�zo�veel�mogelijk�uit�de�weg.�Vermijding�

van�situaties�geeft�in�eerste�instantie�opluchting,�maar�op�de�lange�duur�leidt�het�tot�versterking�van�de�angstgevoelens�doordat�u�de�betreffende�situaties�steeds�meer�ontwent�en�in�de�fantasie�de�dreiging�steeds�groter�wordt.Iedereen�is�wel�eens�onzeker�of�verlegen�in�bepaalde�situaties,�maar�er�is�sprake�van�een�sociale�fobie�als�u�door�die�angst�niet�meer�goed�kunt�functioneren�in�het�dagelijks�leven.

DwangstoornisEen�dwangstoornis�wordt�ook�wel�obsessief-compulsieve�stoornis�genoemd.�Deze�benaming�geeft�aan�dat�er�sprake�is�van�twee�belangrijke�onderdelen,�namelijk�obsessies�en�compulsies.�Obsessies�zijn�steeds�terugkerende,�hardnekkige�gedachten�of�(denk)beelden�die�als�akelig�en�storend�worden�ervaren.�U�kunt�proberen�ze�te�negeren�of�te�onderdrukken,�maar�vaak�stoppen�ze�pas�wanneer�bepaalde�handelingen�(compulsies)�worden�uitgevoerd.�Compulsies�kunnen�bestaan�uit�handelingen�(bijv.�handen�wassen�of�veelvuldig�controleren),�het�dwangmatig�geruststelling�vragen�aan�anderen�(veelal�gezinsleden)�of�uit�het�uitvoeren�van�zogenaamde�gedachte-rituelen�(bijv.�steeds�in�gedachten�tot�10�tellen).

Page 3: Zorgprogramma Angststoornissen GGZ Friesland

ieder mens kent het: angstAngstIeder�mens�kent�een�bepaalde�mate�van�angst.�Angst�is�een�menselijke�reactie�om�ons�te�beschermen.�Dit�mechanisme�weerhoudt�ons�ervan�al�te�overmoedig�te�zijn.�Het�waarschuwt�ons�als�er�gevaar�dreigt�en�maakt�ons�lichaam�gereed�om�te�vluchten.�Bij�gevaar�(bijvoorbeeld�een�auto�die�op�de�verkeerde�weghelft�belandt)�kunnen�we�daardoor�snel�reageren�en�in�actie�komen.In�die�zin�is�angst�dus�een�uiterst�nuttig�signaal�dat�het�ons�mogelijk�maakt�om�goed�te�

reageren.�Ook�in�alledaagse�situaties�kan�angst�een�nuttig�signaal�zijn�en�is�het�

goed�om�daar�iets�mee�te�doen.�Zo�kunnen�bij�chronische�overbelasting�soms�ook�angstklachten�ontstaan.�

Angst�kan�echter�ook�een�eigen�leven�gaan�leiden�en�u�zonder�dat�dit�nodig�is�helemaal�in�beslag�nemen.�

In�dit�geval�spreken�we�van�een�angststoornis.

Wat is een angst- of paniekstoornisAngst�wordt�een�probleem�als�het�een�eigen�leven�gaat�leiden�en�gebaseerd�is�op�niet�bedreigende�situaties�die�ten�onrechte�als�heel�gevaarlijk�worden�gezien�en�die�op�die�manier�een�belangrijke�negatieve�invloed�op�iemands�leven�kunnen�krijgen.U�voelt�zich�bedreigd�en�onrustig�met�een�voortdurend�angstig�voorgevoel�van�naderend�onheil.�Er�is�altijd�wel�iets�waar�u�zich�angstig�over�voelt.

Een�angststoornis�kan�verschillende�vormen�aannemen:�van�heftige�paniekgevoelens�die�u�angstig�maken�(paniekstoornis)�tot�een�voortdurend�onrustig,�bezorgd�gevoel�(gegeneraliseerde�angst�of�een�heel�specifieke�angst).

Hiernaast�noemen�we�de�verschillende�angststoornissen.

GGZ Friesland is de grootste aanbieder van geestelijke

gezondheidszorg in de provincie Friesland. We bieden u

hulp bij alle mogelijke psychische problemen.

Met meer dan 160 locaties zijn we dicht bij u in de buurt.

Ruim 2000 medewerkers dragen bij aan de zorg van de

organisatie.

De beste behandelingen

We kiezen bij GGZ Friesland voor die

behandeling waarvan het effect

wetenschappelijk is bewezen. Onze

behandelaren zijn BIG-geregistreerd .

Dit is een extra garantie voor de kwaliteit

van onze behandelingen. Bij de

behandeling van angststoornissen

houden we ons nauwkeurig aan de

laatste landelijke richtlijnen op dit gebied.

(zie ook www.ggzrichtlijnen.nl

of www.nedkad.nl)

De verschillende angststoornissen

‘Angstiseenmenselijke

reactieomonste

beschermen’

PaniekstoornisU�bent�af�en�toe�ontzettend�angstig.�Dit�kan�gepaard�gaan�met�allerlei�lichamelijk�reacties,�zoals�hartkloppingen,�zweten,�benauwdheid,�rillingen,�tintelingen�of�duizeligheid.�Deze�lichamelijke�reacties�leiden�dan�meestal�tot�allerlei�angstige�gedachten.�U�bent�bijvoorbeeld�bang�voor�een�hartstilstand,�controleverlies�of�het�verliezen�van�het�verstand.�Deze�angstige�gedachten�leiden�vervolgens�weer�tot�een�toename�van�de�angstgevoelens.�Hierdoor�kan�een�situatie�ontstaan�waardoor�u�voortdurend�gespannen�bent�en�steeds�op�uw�lichaam�let�of�er�ook�tekenen�zijn�van�een�mogelijke�aanval.�U�heeft�als�het�ware�‘angst�voor�de�angst’.�Een�paniekstoornis�leidt�vaak�tot�het�vermijden�van�allerlei�situaties�omdat�u�bang�bent�om�in�die�situaties�een�nieuwe�aanval�te�krijgen.�Dit�vermijden�van�situaties�noemen�we�agorafobie.

Sociale fobieU�ervaart�overmatig�veel�angst�en�spanning�in�situaties�met�andere�mensen.�U�bent�bang�dat�u�iets�verkeerds�doet�of�zegt�en�als�gevolg�daarvan�door�anderen�negatief�wordt�beoordeeld�of�wordt�afgewezen.�Situaties�waarin�u�aandacht�krijgt�vindt�u�moeilijk�en�gaat�u�zo�veel�mogelijk�uit�de�weg.�Vermijding�

van�situaties�geeft�in�eerste�instantie�opluchting,�maar�op�de�lange�duur�leidt�het�tot�versterking�van�de�angstgevoelens�doordat�u�de�betreffende�situaties�steeds�meer�ontwent�en�in�de�fantasie�de�dreiging�steeds�groter�wordt.Iedereen�is�wel�eens�onzeker�of�verlegen�in�bepaalde�situaties,�maar�er�is�sprake�van�een�sociale�fobie�als�u�door�die�angst�niet�meer�goed�kunt�functioneren�in�het�dagelijks�leven.

DwangstoornisEen�dwangstoornis�wordt�ook�wel�obsessief-compulsieve�stoornis�genoemd.�Deze�benaming�geeft�aan�dat�er�sprake�is�van�twee�belangrijke�onderdelen,�namelijk�obsessies�en�compulsies.�Obsessies�zijn�steeds�terugkerende,�hardnekkige�gedachten�of�(denk)beelden�die�als�akelig�en�storend�worden�ervaren.�U�kunt�proberen�ze�te�negeren�of�te�onderdrukken,�maar�vaak�stoppen�ze�pas�wanneer�bepaalde�handelingen�(compulsies)�worden�uitgevoerd.�Compulsies�kunnen�bestaan�uit�handelingen�(bijv.�handen�wassen�of�veelvuldig�controleren),�het�dwangmatig�geruststelling�vragen�aan�anderen�(veelal�gezinsleden)�of�uit�het�uitvoeren�van�zogenaamde�gedachte-rituelen�(bijv.�steeds�in�gedachten�tot�10�tellen).

Page 4: Zorgprogramma Angststoornissen GGZ Friesland

ieder mens kent het: angstAngstIeder�mens�kent�een�bepaalde�mate�van�angst.�Angst�is�een�menselijke�reactie�om�ons�te�beschermen.�Dit�mechanisme�weerhoudt�ons�ervan�al�te�overmoedig�te�zijn.�Het�waarschuwt�ons�als�er�gevaar�dreigt�en�maakt�ons�lichaam�gereed�om�te�vluchten.�Bij�gevaar�(bijvoorbeeld�een�auto�die�op�de�verkeerde�weghelft�belandt)�kunnen�we�daardoor�snel�reageren�en�in�actie�komen.In�die�zin�is�angst�dus�een�uiterst�nuttig�signaal�dat�het�ons�mogelijk�maakt�om�goed�te�

reageren.�Ook�in�alledaagse�situaties�kan�angst�een�nuttig�signaal�zijn�en�is�het�

goed�om�daar�iets�mee�te�doen.�Zo�kunnen�bij�chronische�overbelasting�soms�ook�angstklachten�ontstaan.�

Angst�kan�echter�ook�een�eigen�leven�gaan�leiden�en�u�zonder�dat�dit�nodig�is�helemaal�in�beslag�nemen.�

In�dit�geval�spreken�we�van�een�angststoornis.

Wat is een angst- of paniekstoornisAngst�wordt�een�probleem�als�het�een�eigen�leven�gaat�leiden�en�gebaseerd�is�op�niet�bedreigende�situaties�die�ten�onrechte�als�heel�gevaarlijk�worden�gezien�en�die�op�die�manier�een�belangrijke�negatieve�invloed�op�iemands�leven�kunnen�krijgen.U�voelt�zich�bedreigd�en�onrustig�met�een�voortdurend�angstig�voorgevoel�van�naderend�onheil.�Er�is�altijd�wel�iets�waar�u�zich�angstig�over�voelt.

Een�angststoornis�kan�verschillende�vormen�aannemen:�van�heftige�paniekgevoelens�die�u�angstig�maken�(paniekstoornis)�tot�een�voortdurend�onrustig,�bezorgd�gevoel�(gegeneraliseerde�angst�of�een�heel�specifieke�angst).

Hiernaast�noemen�we�de�verschillende�angststoornissen.

GGZ Friesland is de grootste aanbieder van geestelijke

gezondheidszorg in de provincie Friesland. We bieden u

hulp bij alle mogelijke psychische problemen.

Met meer dan 160 locaties zijn we dicht bij u in de buurt.

Ruim 2000 medewerkers dragen bij aan de zorg van de

organisatie.

De beste behandelingen

We kiezen bij GGZ Friesland voor die

behandeling waarvan het effect

wetenschappelijk is bewezen. Onze

behandelaren zijn BIG-geregistreerd .

Dit is een extra garantie voor de kwaliteit

van onze behandelingen. Bij de

behandeling van angststoornissen

houden we ons nauwkeurig aan de

laatste landelijke richtlijnen op dit gebied.

(zie ook www.ggzrichtlijnen.nl

of www.nedkad.nl)

De verschillende angststoornissen

‘Angstiseenmenselijke

reactieomonste

beschermen’

PaniekstoornisU�bent�af�en�toe�ontzettend�angstig.�Dit�kan�gepaard�gaan�met�allerlei�lichamelijk�reacties,�zoals�hartkloppingen,�zweten,�benauwdheid,�rillingen,�tintelingen�of�duizeligheid.�Deze�lichamelijke�reacties�leiden�dan�meestal�tot�allerlei�angstige�gedachten.�U�bent�bijvoorbeeld�bang�voor�een�hartstilstand,�controleverlies�of�het�verliezen�van�het�verstand.�Deze�angstige�gedachten�leiden�vervolgens�weer�tot�een�toename�van�de�angstgevoelens.�Hierdoor�kan�een�situatie�ontstaan�waardoor�u�voortdurend�gespannen�bent�en�steeds�op�uw�lichaam�let�of�er�ook�tekenen�zijn�van�een�mogelijke�aanval.�U�heeft�als�het�ware�‘angst�voor�de�angst’.�Een�paniekstoornis�leidt�vaak�tot�het�vermijden�van�allerlei�situaties�omdat�u�bang�bent�om�in�die�situaties�een�nieuwe�aanval�te�krijgen.�Dit�vermijden�van�situaties�noemen�we�agorafobie.

Sociale fobieU�ervaart�overmatig�veel�angst�en�spanning�in�situaties�met�andere�mensen.�U�bent�bang�dat�u�iets�verkeerds�doet�of�zegt�en�als�gevolg�daarvan�door�anderen�negatief�wordt�beoordeeld�of�wordt�afgewezen.�Situaties�waarin�u�aandacht�krijgt�vindt�u�moeilijk�en�gaat�u�zo�veel�mogelijk�uit�de�weg.�Vermijding�

van�situaties�geeft�in�eerste�instantie�opluchting,�maar�op�de�lange�duur�leidt�het�tot�versterking�van�de�angstgevoelens�doordat�u�de�betreffende�situaties�steeds�meer�ontwent�en�in�de�fantasie�de�dreiging�steeds�groter�wordt.Iedereen�is�wel�eens�onzeker�of�verlegen�in�bepaalde�situaties,�maar�er�is�sprake�van�een�sociale�fobie�als�u�door�die�angst�niet�meer�goed�kunt�functioneren�in�het�dagelijks�leven.

DwangstoornisEen�dwangstoornis�wordt�ook�wel�obsessief-compulsieve�stoornis�genoemd.�Deze�benaming�geeft�aan�dat�er�sprake�is�van�twee�belangrijke�onderdelen,�namelijk�obsessies�en�compulsies.�Obsessies�zijn�steeds�terugkerende,�hardnekkige�gedachten�of�(denk)beelden�die�als�akelig�en�storend�worden�ervaren.�U�kunt�proberen�ze�te�negeren�of�te�onderdrukken,�maar�vaak�stoppen�ze�pas�wanneer�bepaalde�handelingen�(compulsies)�worden�uitgevoerd.�Compulsies�kunnen�bestaan�uit�handelingen�(bijv.�handen�wassen�of�veelvuldig�controleren),�het�dwangmatig�geruststelling�vragen�aan�anderen�(veelal�gezinsleden)�of�uit�het�uitvoeren�van�zogenaamde�gedachte-rituelen�(bijv.�steeds�in�gedachten�tot�10�tellen).

Page 5: Zorgprogramma Angststoornissen GGZ Friesland

Angst-stoornissen

Z.an

.1210

‘Haalhetbeste

uituwleven’

‘�Ik�wil�mijn��angst�de�baas��worden’

Hoe werkt GGZ FrieslandGGZ�Friesland�werkt�waar�mogelijk�langs�vaste�behandelpaden.�Vanaf�het�begin�van�de�behandeling�is�het�voor�u�duidelijk�hoe�vaak,��op�welke�wijze�en�waar�u�behandeld�wordt.��In�overleg�met�u�worden�de�afspraken�vervolgens�ook�vastgelegd,�zodat�u�precies�weet�waar�u�aan�toe�bent.

Geen�mens�is�gelijk�en�ook�elke�angst-�of�paniek-stoornis�is�anders.�GGZ�Friesland�sluit�met�een�breed�zorgaanbod�aan�op�uw�zorgbehoefte.�Na�het�vaststellen�van�de�diagnose�bespreekt�uw�behandelaar�welke�behandeling�past�bij�u�en�uw�angsten.�De�behandeling�kan�bestaan�uit�diverse�onderdelen�zoals�cognitieve�gedragstherapie�dat�inzicht�biedt�in�uw�doen�en�denken�en�farmaco�therapie,�waarbij�u�medicijnen�krijgt�voorgeschreven.�

AanmeldenGGZ�Friesland�biedt�tweedelijns�zorg.�Dit�betekent�dat�u�altijd�een�verwijzing�nodig�heeft.�Dit�kan�in�overleg�met�uw�huisarts,�bedrijfsarts�of�specialist.�Nadat�GGZ�Friesland�de�aanmelding�heeft�ontvangen�nemen�wij�binnen�twee�werkdagen�contact�met�u�op�om�een�intakegesprek�te�plannen.�Tijdens�het�intake-gesprek�worden�uw�klachten�besproken�en�in�een�adviesgesprek�leggen�wij�vervolgens�een�behandel-voorstel�aan�u�voor.�

ContactWilt�u�meer�weten�van�GGZ�Friesland�dan�kunt�u�contact�opnemen�met:GGZ�FrieslandSixmastraat�28932�PA��LeeuwardenTel.�058��284�88�88www.ggzfriesland.nl

Volg�ons�ook�op�twitter@ggzfriesland

Gegeneraliseerde angststoornisU�maakt�zich�voortdurend�zorgen�over�dagelijkse�zaken,�zoals�geld�en�de�gezondheid�of�het�welzijn�van�uzelf�of�anderen.�U�denkt�veelvuldig�over�mogelijke�gevaren�die�in�de�toekomst�op�u�af�zouden�kunnen�komen�en�probeert�nu�al�te�bedenken�wat�u�dan�zou��moeten�doen�om�toch�weer�controle�over�die�situatie�te�krijgen.�Daardoor�bent�u�onrustig,�sneller�geïrriteerd,�slaapt�u�vaak�slecht,�wordt�somber�en�heeft�concentratieproblemen.�U�heeft�ook�het�gevoel,�dat�u�het�malen�van�uw�gedachten�en�het�zorgen�maken�niet�kunt�stoppen.�Het�lijkt�wel�of�het�er�altijd�is.Omdat�iedereen�wel�eens�tobt�(zeker�als�de�omstandig�heden�daar�aanleiding�toe�geven)��is�afgesproken�dat�er�pas�sprake�is�van�een�gegeneraliseerde�angststoornis�als�de�angst�en�bezorgdheid�minstens�zes�maanden�aanwezig�zijn.

Posttraumatische stressstoornisDeze�stoornis�ontstaat�als�u�een�ernstige�gebeurtenis�heeft�meegemaakt.�De�stoornis�kan�zich�op�verschillende�manieren�uiten.�U�bent�angstig�en�soms�ook�somber,�heeft�last�van�herbelevingen,�bent�voort�durend�op�uw�hoede�en�heeft�slaap-�en�concentratie�problemen.�Door�uw�angst�gaat�u�situaties�vermijden�die�herinneren�aan�de�gebeurtenis�en�vaak�krijgt�u,�doordat�de�klachten�zo�lang�duren,�ook�problemen�op�andere�levens�terreinen�(werk,�relatie)�of�neigt�u�tot�verslaving�om�op�die�manier�de�angst�weg�te�krijgen.�Het�is�goed�om�te�beseffen,�dat�de�eerste�tijd�na�een�ingrijpende�gebeurtenis�iedereen�last�heeft�van�een�aantal�van�deze�klachten.�Pas�als�de�verschijnselen�

niet�meer�over�gaan�of�zich�lange�tijd�na�de�gebeurtenis�openbaren,�wordt�gesproken�van�een�posttraumatische�stressstoornis.

Hypochondrie/ziektevreesBij�hypochondrie�bent�u�ervan�overtuigd�een�ernstige�ziekte�te�hebben�of�dat�u�die�gemakkelijk�op�kunt�lopen.�Zo�denkt�u�bijvoorbeeld�last�te�hebben�van�kanker,�SOA’s�of�een�spierziekte,�terwijl�uit�medisch�onderzoek�daarvoor�geen�enkele�aanwijzing�is�gevonden.�U�bent�zo�overtuigd�van�het�bestaan�van�de�ziekte�dat�u�allerlei�normale�lichamelijke�gevoelens�ziet�als�symptomen�daarvan�en�regelmatig�de�dokter�belt�of�opzoekt�om�uzelf�te�laten�onderzoeken.�Ook�zoekt�u�uw�lichaam�voortdurend�af�naar�tekenen�van�de�ziekte�of�aandoening�en�vraagt�u�geruststelling�aan�de�huisarts�en�uw�gezinsleden.��U�belandt�daardoor�in�een�cirkel.�U�bent�steeds�kortdurend�enigszins�gerustgesteld�dat�u�niks�hebt,�maar�thuisgekomen�twijfelt�u�weer�en�uiteindelijk�bezoekt�u�nog�een�andere�arts�en�hetzelfde�patroon�herhaalt�zich.�

Specifieke fobieU�bent�bang�voor�een�voorwerp,�een�dier�of�een�situatie�zoals�liften,�hoogten,�spinnen�of�bloed.�Alleen�de�gedachte�hieraan�kan�u�al�angstig�maken.�Bij�een�sterke�angst�kunt�u�een�paniekaanval�krijgen;�u�gaat�trillen,�zweten,�krijgt�hartkloppingen�en�extreem�angstige�gedachten.�U�weet�vaak�wel�dat�de�angst�niet�reëel�is,�maar�toch�gaat�dit�gevoel�niet�weg.�De�angst�werkt�belemmerend�en�zorgt�voor�flinke�beperkingen�in�uw�dagelijks�leven.�Soms�is�de�fobie�ontstaan�door�een�beangstigende�gebeurtenis,�maar�dat�is�zeker�niet�altijd�het�geval.�

Page 6: Zorgprogramma Angststoornissen GGZ Friesland

Angst-stoornissen

Z.an

.1210

‘Haalhetbeste

uituwleven’

‘�Ik�wil�mijn��angst�de�baas��worden’

Hoe werkt GGZ FrieslandGGZ�Friesland�werkt�waar�mogelijk�langs�vaste�behandelpaden.�Vanaf�het�begin�van�de�behandeling�is�het�voor�u�duidelijk�hoe�vaak,��op�welke�wijze�en�waar�u�behandeld�wordt.��In�overleg�met�u�worden�de�afspraken�vervolgens�ook�vastgelegd,�zodat�u�precies�weet�waar�u�aan�toe�bent.

Geen�mens�is�gelijk�en�ook�elke�angst-�of�paniek-stoornis�is�anders.�GGZ�Friesland�sluit�met�een�breed�zorgaanbod�aan�op�uw�zorgbehoefte.�Na�het�vaststellen�van�de�diagnose�bespreekt�uw�behandelaar�welke�behandeling�past�bij�u�en�uw�angsten.�De�behandeling�kan�bestaan�uit�diverse�onderdelen�zoals�cognitieve�gedragstherapie�dat�inzicht�biedt�in�uw�doen�en�denken�en�farmaco�therapie,�waarbij�u�medicijnen�krijgt�voorgeschreven.�

AanmeldenGGZ�Friesland�biedt�tweedelijns�zorg.�Dit�betekent�dat�u�altijd�een�verwijzing�nodig�heeft.�Dit�kan�in�overleg�met�uw�huisarts,�bedrijfsarts�of�specialist.�Nadat�GGZ�Friesland�de�aanmelding�heeft�ontvangen�nemen�wij�binnen�twee�werkdagen�contact�met�u�op�om�een�intakegesprek�te�plannen.�Tijdens�het�intake-gesprek�worden�uw�klachten�besproken�en�in�een�adviesgesprek�leggen�wij�vervolgens�een�behandel-voorstel�aan�u�voor.�

ContactWilt�u�meer�weten�van�GGZ�Friesland�dan�kunt�u�contact�opnemen�met:GGZ�FrieslandSixmastraat�28932�PA��LeeuwardenTel.�058��284�88�88www.ggzfriesland.nl

Volg�ons�ook�op�twitter@ggzfriesland

Gegeneraliseerde angststoornisU�maakt�zich�voortdurend�zorgen�over�dagelijkse�zaken,�zoals�geld�en�de�gezondheid�of�het�welzijn�van�uzelf�of�anderen.�U�denkt�veelvuldig�over�mogelijke�gevaren�die�in�de�toekomst�op�u�af�zouden�kunnen�komen�en�probeert�nu�al�te�bedenken�wat�u�dan�zou��moeten�doen�om�toch�weer�controle�over�die�situatie�te�krijgen.�Daardoor�bent�u�onrustig,�sneller�geïrriteerd,�slaapt�u�vaak�slecht,�wordt�somber�en�heeft�concentratieproblemen.�U�heeft�ook�het�gevoel,�dat�u�het�malen�van�uw�gedachten�en�het�zorgen�maken�niet�kunt�stoppen.�Het�lijkt�wel�of�het�er�altijd�is.Omdat�iedereen�wel�eens�tobt�(zeker�als�de�omstandig�heden�daar�aanleiding�toe�geven)��is�afgesproken�dat�er�pas�sprake�is�van�een�gegeneraliseerde�angststoornis�als�de�angst�en�bezorgdheid�minstens�zes�maanden�aanwezig�zijn.

Posttraumatische stressstoornisDeze�stoornis�ontstaat�als�u�een�ernstige�gebeurtenis�heeft�meegemaakt.�De�stoornis�kan�zich�op�verschillende�manieren�uiten.�U�bent�angstig�en�soms�ook�somber,�heeft�last�van�herbelevingen,�bent�voort�durend�op�uw�hoede�en�heeft�slaap-�en�concentratie�problemen.�Door�uw�angst�gaat�u�situaties�vermijden�die�herinneren�aan�de�gebeurtenis�en�vaak�krijgt�u,�doordat�de�klachten�zo�lang�duren,�ook�problemen�op�andere�levens�terreinen�(werk,�relatie)�of�neigt�u�tot�verslaving�om�op�die�manier�de�angst�weg�te�krijgen.�Het�is�goed�om�te�beseffen,�dat�de�eerste�tijd�na�een�ingrijpende�gebeurtenis�iedereen�last�heeft�van�een�aantal�van�deze�klachten.�Pas�als�de�verschijnselen�

niet�meer�over�gaan�of�zich�lange�tijd�na�de�gebeurtenis�openbaren,�wordt�gesproken�van�een�posttraumatische�stressstoornis.

Hypochondrie/ziektevreesBij�hypochondrie�bent�u�ervan�overtuigd�een�ernstige�ziekte�te�hebben�of�dat�u�die�gemakkelijk�op�kunt�lopen.�Zo�denkt�u�bijvoorbeeld�last�te�hebben�van�kanker,�SOA’s�of�een�spierziekte,�terwijl�uit�medisch�onderzoek�daarvoor�geen�enkele�aanwijzing�is�gevonden.�U�bent�zo�overtuigd�van�het�bestaan�van�de�ziekte�dat�u�allerlei�normale�lichamelijke�gevoelens�ziet�als�symptomen�daarvan�en�regelmatig�de�dokter�belt�of�opzoekt�om�uzelf�te�laten�onderzoeken.�Ook�zoekt�u�uw�lichaam�voortdurend�af�naar�tekenen�van�de�ziekte�of�aandoening�en�vraagt�u�geruststelling�aan�de�huisarts�en�uw�gezinsleden.��U�belandt�daardoor�in�een�cirkel.�U�bent�steeds�kortdurend�enigszins�gerustgesteld�dat�u�niks�hebt,�maar�thuisgekomen�twijfelt�u�weer�en�uiteindelijk�bezoekt�u�nog�een�andere�arts�en�hetzelfde�patroon�herhaalt�zich.�

Specifieke fobieU�bent�bang�voor�een�voorwerp,�een�dier�of�een�situatie�zoals�liften,�hoogten,�spinnen�of�bloed.�Alleen�de�gedachte�hieraan�kan�u�al�angstig�maken.�Bij�een�sterke�angst�kunt�u�een�paniekaanval�krijgen;�u�gaat�trillen,�zweten,�krijgt�hartkloppingen�en�extreem�angstige�gedachten.�U�weet�vaak�wel�dat�de�angst�niet�reëel�is,�maar�toch�gaat�dit�gevoel�niet�weg.�De�angst�werkt�belemmerend�en�zorgt�voor�flinke�beperkingen�in�uw�dagelijks�leven.�Soms�is�de�fobie�ontstaan�door�een�beangstigende�gebeurtenis,�maar�dat�is�zeker�niet�altijd�het�geval.�