zorgprogramma angststoornissen ggz friesland
DESCRIPTION
Zorgprogramma, Angststoornissen, GGZ, FrieslandTRANSCRIPT
Angst-stoornissen
Z.an
.1210
‘Haalhetbeste
uituwleven’
‘�Ik�wil�mijn��angst�de�baas��worden’
Hoe werkt GGZ FrieslandGGZ�Friesland�werkt�waar�mogelijk�langs�vaste�behandelpaden.�Vanaf�het�begin�van�de�behandeling�is�het�voor�u�duidelijk�hoe�vaak,��op�welke�wijze�en�waar�u�behandeld�wordt.��In�overleg�met�u�worden�de�afspraken�vervolgens�ook�vastgelegd,�zodat�u�precies�weet�waar�u�aan�toe�bent.
Geen�mens�is�gelijk�en�ook�elke�angst-�of�paniek-stoornis�is�anders.�GGZ�Friesland�sluit�met�een�breed�zorgaanbod�aan�op�uw�zorgbehoefte.�Na�het�vaststellen�van�de�diagnose�bespreekt�uw�behandelaar�welke�behandeling�past�bij�u�en�uw�angsten.�De�behandeling�kan�bestaan�uit�diverse�onderdelen�zoals�cognitieve�gedragstherapie�dat�inzicht�biedt�in�uw�doen�en�denken�en�farmaco�therapie,�waarbij�u�medicijnen�krijgt�voorgeschreven.�
AanmeldenGGZ�Friesland�biedt�tweedelijns�zorg.�Dit�betekent�dat�u�altijd�een�verwijzing�nodig�heeft.�Dit�kan�in�overleg�met�uw�huisarts,�bedrijfsarts�of�specialist.�Nadat�GGZ�Friesland�de�aanmelding�heeft�ontvangen�nemen�wij�binnen�twee�werkdagen�contact�met�u�op�om�een�intakegesprek�te�plannen.�Tijdens�het�intake-gesprek�worden�uw�klachten�besproken�en�in�een�adviesgesprek�leggen�wij�vervolgens�een�behandel-voorstel�aan�u�voor.�
ContactWilt�u�meer�weten�van�GGZ�Friesland�dan�kunt�u�contact�opnemen�met:GGZ�FrieslandSixmastraat�28932�PA��LeeuwardenTel.�058��284�88�88www.ggzfriesland.nl
Volg�ons�ook�op�twitter@ggzfriesland
Gegeneraliseerde angststoornisU�maakt�zich�voortdurend�zorgen�over�dagelijkse�zaken,�zoals�geld�en�de�gezondheid�of�het�welzijn�van�uzelf�of�anderen.�U�denkt�veelvuldig�over�mogelijke�gevaren�die�in�de�toekomst�op�u�af�zouden�kunnen�komen�en�probeert�nu�al�te�bedenken�wat�u�dan�zou��moeten�doen�om�toch�weer�controle�over�die�situatie�te�krijgen.�Daardoor�bent�u�onrustig,�sneller�geïrriteerd,�slaapt�u�vaak�slecht,�wordt�somber�en�heeft�concentratieproblemen.�U�heeft�ook�het�gevoel,�dat�u�het�malen�van�uw�gedachten�en�het�zorgen�maken�niet�kunt�stoppen.�Het�lijkt�wel�of�het�er�altijd�is.Omdat�iedereen�wel�eens�tobt�(zeker�als�de�omstandig�heden�daar�aanleiding�toe�geven)��is�afgesproken�dat�er�pas�sprake�is�van�een�gegeneraliseerde�angststoornis�als�de�angst�en�bezorgdheid�minstens�zes�maanden�aanwezig�zijn.
Posttraumatische stressstoornisDeze�stoornis�ontstaat�als�u�een�ernstige�gebeurtenis�heeft�meegemaakt.�De�stoornis�kan�zich�op�verschillende�manieren�uiten.�U�bent�angstig�en�soms�ook�somber,�heeft�last�van�herbelevingen,�bent�voort�durend�op�uw�hoede�en�heeft�slaap-�en�concentratie�problemen.�Door�uw�angst�gaat�u�situaties�vermijden�die�herinneren�aan�de�gebeurtenis�en�vaak�krijgt�u,�doordat�de�klachten�zo�lang�duren,�ook�problemen�op�andere�levens�terreinen�(werk,�relatie)�of�neigt�u�tot�verslaving�om�op�die�manier�de�angst�weg�te�krijgen.�Het�is�goed�om�te�beseffen,�dat�de�eerste�tijd�na�een�ingrijpende�gebeurtenis�iedereen�last�heeft�van�een�aantal�van�deze�klachten.�Pas�als�de�verschijnselen�
niet�meer�over�gaan�of�zich�lange�tijd�na�de�gebeurtenis�openbaren,�wordt�gesproken�van�een�posttraumatische�stressstoornis.
Hypochondrie/ziektevreesBij�hypochondrie�bent�u�ervan�overtuigd�een�ernstige�ziekte�te�hebben�of�dat�u�die�gemakkelijk�op�kunt�lopen.�Zo�denkt�u�bijvoorbeeld�last�te�hebben�van�kanker,�SOA’s�of�een�spierziekte,�terwijl�uit�medisch�onderzoek�daarvoor�geen�enkele�aanwijzing�is�gevonden.�U�bent�zo�overtuigd�van�het�bestaan�van�de�ziekte�dat�u�allerlei�normale�lichamelijke�gevoelens�ziet�als�symptomen�daarvan�en�regelmatig�de�dokter�belt�of�opzoekt�om�uzelf�te�laten�onderzoeken.�Ook�zoekt�u�uw�lichaam�voortdurend�af�naar�tekenen�van�de�ziekte�of�aandoening�en�vraagt�u�geruststelling�aan�de�huisarts�en�uw�gezinsleden.��U�belandt�daardoor�in�een�cirkel.�U�bent�steeds�kortdurend�enigszins�gerustgesteld�dat�u�niks�hebt,�maar�thuisgekomen�twijfelt�u�weer�en�uiteindelijk�bezoekt�u�nog�een�andere�arts�en�hetzelfde�patroon�herhaalt�zich.�
Specifieke fobieU�bent�bang�voor�een�voorwerp,�een�dier�of�een�situatie�zoals�liften,�hoogten,�spinnen�of�bloed.�Alleen�de�gedachte�hieraan�kan�u�al�angstig�maken.�Bij�een�sterke�angst�kunt�u�een�paniekaanval�krijgen;�u�gaat�trillen,�zweten,�krijgt�hartkloppingen�en�extreem�angstige�gedachten.�U�weet�vaak�wel�dat�de�angst�niet�reëel�is,�maar�toch�gaat�dit�gevoel�niet�weg.�De�angst�werkt�belemmerend�en�zorgt�voor�flinke�beperkingen�in�uw�dagelijks�leven.�Soms�is�de�fobie�ontstaan�door�een�beangstigende�gebeurtenis,�maar�dat�is�zeker�niet�altijd�het�geval.�
ieder mens kent het: angstAngstIeder�mens�kent�een�bepaalde�mate�van�angst.�Angst�is�een�menselijke�reactie�om�ons�te�beschermen.�Dit�mechanisme�weerhoudt�ons�ervan�al�te�overmoedig�te�zijn.�Het�waarschuwt�ons�als�er�gevaar�dreigt�en�maakt�ons�lichaam�gereed�om�te�vluchten.�Bij�gevaar�(bijvoorbeeld�een�auto�die�op�de�verkeerde�weghelft�belandt)�kunnen�we�daardoor�snel�reageren�en�in�actie�komen.In�die�zin�is�angst�dus�een�uiterst�nuttig�signaal�dat�het�ons�mogelijk�maakt�om�goed�te�
reageren.�Ook�in�alledaagse�situaties�kan�angst�een�nuttig�signaal�zijn�en�is�het�
goed�om�daar�iets�mee�te�doen.�Zo�kunnen�bij�chronische�overbelasting�soms�ook�angstklachten�ontstaan.�
Angst�kan�echter�ook�een�eigen�leven�gaan�leiden�en�u�zonder�dat�dit�nodig�is�helemaal�in�beslag�nemen.�
In�dit�geval�spreken�we�van�een�angststoornis.
Wat is een angst- of paniekstoornisAngst�wordt�een�probleem�als�het�een�eigen�leven�gaat�leiden�en�gebaseerd�is�op�niet�bedreigende�situaties�die�ten�onrechte�als�heel�gevaarlijk�worden�gezien�en�die�op�die�manier�een�belangrijke�negatieve�invloed�op�iemands�leven�kunnen�krijgen.U�voelt�zich�bedreigd�en�onrustig�met�een�voortdurend�angstig�voorgevoel�van�naderend�onheil.�Er�is�altijd�wel�iets�waar�u�zich�angstig�over�voelt.
Een�angststoornis�kan�verschillende�vormen�aannemen:�van�heftige�paniekgevoelens�die�u�angstig�maken�(paniekstoornis)�tot�een�voortdurend�onrustig,�bezorgd�gevoel�(gegeneraliseerde�angst�of�een�heel�specifieke�angst).
Hiernaast�noemen�we�de�verschillende�angststoornissen.
GGZ Friesland is de grootste aanbieder van geestelijke
gezondheidszorg in de provincie Friesland. We bieden u
hulp bij alle mogelijke psychische problemen.
Met meer dan 160 locaties zijn we dicht bij u in de buurt.
Ruim 2000 medewerkers dragen bij aan de zorg van de
organisatie.
De beste behandelingen
We kiezen bij GGZ Friesland voor die
behandeling waarvan het effect
wetenschappelijk is bewezen. Onze
behandelaren zijn BIG-geregistreerd .
Dit is een extra garantie voor de kwaliteit
van onze behandelingen. Bij de
behandeling van angststoornissen
houden we ons nauwkeurig aan de
laatste landelijke richtlijnen op dit gebied.
(zie ook www.ggzrichtlijnen.nl
of www.nedkad.nl)
De verschillende angststoornissen
‘Angstiseenmenselijke
reactieomonste
beschermen’
PaniekstoornisU�bent�af�en�toe�ontzettend�angstig.�Dit�kan�gepaard�gaan�met�allerlei�lichamelijk�reacties,�zoals�hartkloppingen,�zweten,�benauwdheid,�rillingen,�tintelingen�of�duizeligheid.�Deze�lichamelijke�reacties�leiden�dan�meestal�tot�allerlei�angstige�gedachten.�U�bent�bijvoorbeeld�bang�voor�een�hartstilstand,�controleverlies�of�het�verliezen�van�het�verstand.�Deze�angstige�gedachten�leiden�vervolgens�weer�tot�een�toename�van�de�angstgevoelens.�Hierdoor�kan�een�situatie�ontstaan�waardoor�u�voortdurend�gespannen�bent�en�steeds�op�uw�lichaam�let�of�er�ook�tekenen�zijn�van�een�mogelijke�aanval.�U�heeft�als�het�ware�‘angst�voor�de�angst’.�Een�paniekstoornis�leidt�vaak�tot�het�vermijden�van�allerlei�situaties�omdat�u�bang�bent�om�in�die�situaties�een�nieuwe�aanval�te�krijgen.�Dit�vermijden�van�situaties�noemen�we�agorafobie.
Sociale fobieU�ervaart�overmatig�veel�angst�en�spanning�in�situaties�met�andere�mensen.�U�bent�bang�dat�u�iets�verkeerds�doet�of�zegt�en�als�gevolg�daarvan�door�anderen�negatief�wordt�beoordeeld�of�wordt�afgewezen.�Situaties�waarin�u�aandacht�krijgt�vindt�u�moeilijk�en�gaat�u�zo�veel�mogelijk�uit�de�weg.�Vermijding�
van�situaties�geeft�in�eerste�instantie�opluchting,�maar�op�de�lange�duur�leidt�het�tot�versterking�van�de�angstgevoelens�doordat�u�de�betreffende�situaties�steeds�meer�ontwent�en�in�de�fantasie�de�dreiging�steeds�groter�wordt.Iedereen�is�wel�eens�onzeker�of�verlegen�in�bepaalde�situaties,�maar�er�is�sprake�van�een�sociale�fobie�als�u�door�die�angst�niet�meer�goed�kunt�functioneren�in�het�dagelijks�leven.
DwangstoornisEen�dwangstoornis�wordt�ook�wel�obsessief-compulsieve�stoornis�genoemd.�Deze�benaming�geeft�aan�dat�er�sprake�is�van�twee�belangrijke�onderdelen,�namelijk�obsessies�en�compulsies.�Obsessies�zijn�steeds�terugkerende,�hardnekkige�gedachten�of�(denk)beelden�die�als�akelig�en�storend�worden�ervaren.�U�kunt�proberen�ze�te�negeren�of�te�onderdrukken,�maar�vaak�stoppen�ze�pas�wanneer�bepaalde�handelingen�(compulsies)�worden�uitgevoerd.�Compulsies�kunnen�bestaan�uit�handelingen�(bijv.�handen�wassen�of�veelvuldig�controleren),�het�dwangmatig�geruststelling�vragen�aan�anderen�(veelal�gezinsleden)�of�uit�het�uitvoeren�van�zogenaamde�gedachte-rituelen�(bijv.�steeds�in�gedachten�tot�10�tellen).
ieder mens kent het: angstAngstIeder�mens�kent�een�bepaalde�mate�van�angst.�Angst�is�een�menselijke�reactie�om�ons�te�beschermen.�Dit�mechanisme�weerhoudt�ons�ervan�al�te�overmoedig�te�zijn.�Het�waarschuwt�ons�als�er�gevaar�dreigt�en�maakt�ons�lichaam�gereed�om�te�vluchten.�Bij�gevaar�(bijvoorbeeld�een�auto�die�op�de�verkeerde�weghelft�belandt)�kunnen�we�daardoor�snel�reageren�en�in�actie�komen.In�die�zin�is�angst�dus�een�uiterst�nuttig�signaal�dat�het�ons�mogelijk�maakt�om�goed�te�
reageren.�Ook�in�alledaagse�situaties�kan�angst�een�nuttig�signaal�zijn�en�is�het�
goed�om�daar�iets�mee�te�doen.�Zo�kunnen�bij�chronische�overbelasting�soms�ook�angstklachten�ontstaan.�
Angst�kan�echter�ook�een�eigen�leven�gaan�leiden�en�u�zonder�dat�dit�nodig�is�helemaal�in�beslag�nemen.�
In�dit�geval�spreken�we�van�een�angststoornis.
Wat is een angst- of paniekstoornisAngst�wordt�een�probleem�als�het�een�eigen�leven�gaat�leiden�en�gebaseerd�is�op�niet�bedreigende�situaties�die�ten�onrechte�als�heel�gevaarlijk�worden�gezien�en�die�op�die�manier�een�belangrijke�negatieve�invloed�op�iemands�leven�kunnen�krijgen.U�voelt�zich�bedreigd�en�onrustig�met�een�voortdurend�angstig�voorgevoel�van�naderend�onheil.�Er�is�altijd�wel�iets�waar�u�zich�angstig�over�voelt.
Een�angststoornis�kan�verschillende�vormen�aannemen:�van�heftige�paniekgevoelens�die�u�angstig�maken�(paniekstoornis)�tot�een�voortdurend�onrustig,�bezorgd�gevoel�(gegeneraliseerde�angst�of�een�heel�specifieke�angst).
Hiernaast�noemen�we�de�verschillende�angststoornissen.
GGZ Friesland is de grootste aanbieder van geestelijke
gezondheidszorg in de provincie Friesland. We bieden u
hulp bij alle mogelijke psychische problemen.
Met meer dan 160 locaties zijn we dicht bij u in de buurt.
Ruim 2000 medewerkers dragen bij aan de zorg van de
organisatie.
De beste behandelingen
We kiezen bij GGZ Friesland voor die
behandeling waarvan het effect
wetenschappelijk is bewezen. Onze
behandelaren zijn BIG-geregistreerd .
Dit is een extra garantie voor de kwaliteit
van onze behandelingen. Bij de
behandeling van angststoornissen
houden we ons nauwkeurig aan de
laatste landelijke richtlijnen op dit gebied.
(zie ook www.ggzrichtlijnen.nl
of www.nedkad.nl)
De verschillende angststoornissen
‘Angstiseenmenselijke
reactieomonste
beschermen’
PaniekstoornisU�bent�af�en�toe�ontzettend�angstig.�Dit�kan�gepaard�gaan�met�allerlei�lichamelijk�reacties,�zoals�hartkloppingen,�zweten,�benauwdheid,�rillingen,�tintelingen�of�duizeligheid.�Deze�lichamelijke�reacties�leiden�dan�meestal�tot�allerlei�angstige�gedachten.�U�bent�bijvoorbeeld�bang�voor�een�hartstilstand,�controleverlies�of�het�verliezen�van�het�verstand.�Deze�angstige�gedachten�leiden�vervolgens�weer�tot�een�toename�van�de�angstgevoelens.�Hierdoor�kan�een�situatie�ontstaan�waardoor�u�voortdurend�gespannen�bent�en�steeds�op�uw�lichaam�let�of�er�ook�tekenen�zijn�van�een�mogelijke�aanval.�U�heeft�als�het�ware�‘angst�voor�de�angst’.�Een�paniekstoornis�leidt�vaak�tot�het�vermijden�van�allerlei�situaties�omdat�u�bang�bent�om�in�die�situaties�een�nieuwe�aanval�te�krijgen.�Dit�vermijden�van�situaties�noemen�we�agorafobie.
Sociale fobieU�ervaart�overmatig�veel�angst�en�spanning�in�situaties�met�andere�mensen.�U�bent�bang�dat�u�iets�verkeerds�doet�of�zegt�en�als�gevolg�daarvan�door�anderen�negatief�wordt�beoordeeld�of�wordt�afgewezen.�Situaties�waarin�u�aandacht�krijgt�vindt�u�moeilijk�en�gaat�u�zo�veel�mogelijk�uit�de�weg.�Vermijding�
van�situaties�geeft�in�eerste�instantie�opluchting,�maar�op�de�lange�duur�leidt�het�tot�versterking�van�de�angstgevoelens�doordat�u�de�betreffende�situaties�steeds�meer�ontwent�en�in�de�fantasie�de�dreiging�steeds�groter�wordt.Iedereen�is�wel�eens�onzeker�of�verlegen�in�bepaalde�situaties,�maar�er�is�sprake�van�een�sociale�fobie�als�u�door�die�angst�niet�meer�goed�kunt�functioneren�in�het�dagelijks�leven.
DwangstoornisEen�dwangstoornis�wordt�ook�wel�obsessief-compulsieve�stoornis�genoemd.�Deze�benaming�geeft�aan�dat�er�sprake�is�van�twee�belangrijke�onderdelen,�namelijk�obsessies�en�compulsies.�Obsessies�zijn�steeds�terugkerende,�hardnekkige�gedachten�of�(denk)beelden�die�als�akelig�en�storend�worden�ervaren.�U�kunt�proberen�ze�te�negeren�of�te�onderdrukken,�maar�vaak�stoppen�ze�pas�wanneer�bepaalde�handelingen�(compulsies)�worden�uitgevoerd.�Compulsies�kunnen�bestaan�uit�handelingen�(bijv.�handen�wassen�of�veelvuldig�controleren),�het�dwangmatig�geruststelling�vragen�aan�anderen�(veelal�gezinsleden)�of�uit�het�uitvoeren�van�zogenaamde�gedachte-rituelen�(bijv.�steeds�in�gedachten�tot�10�tellen).
ieder mens kent het: angstAngstIeder�mens�kent�een�bepaalde�mate�van�angst.�Angst�is�een�menselijke�reactie�om�ons�te�beschermen.�Dit�mechanisme�weerhoudt�ons�ervan�al�te�overmoedig�te�zijn.�Het�waarschuwt�ons�als�er�gevaar�dreigt�en�maakt�ons�lichaam�gereed�om�te�vluchten.�Bij�gevaar�(bijvoorbeeld�een�auto�die�op�de�verkeerde�weghelft�belandt)�kunnen�we�daardoor�snel�reageren�en�in�actie�komen.In�die�zin�is�angst�dus�een�uiterst�nuttig�signaal�dat�het�ons�mogelijk�maakt�om�goed�te�
reageren.�Ook�in�alledaagse�situaties�kan�angst�een�nuttig�signaal�zijn�en�is�het�
goed�om�daar�iets�mee�te�doen.�Zo�kunnen�bij�chronische�overbelasting�soms�ook�angstklachten�ontstaan.�
Angst�kan�echter�ook�een�eigen�leven�gaan�leiden�en�u�zonder�dat�dit�nodig�is�helemaal�in�beslag�nemen.�
In�dit�geval�spreken�we�van�een�angststoornis.
Wat is een angst- of paniekstoornisAngst�wordt�een�probleem�als�het�een�eigen�leven�gaat�leiden�en�gebaseerd�is�op�niet�bedreigende�situaties�die�ten�onrechte�als�heel�gevaarlijk�worden�gezien�en�die�op�die�manier�een�belangrijke�negatieve�invloed�op�iemands�leven�kunnen�krijgen.U�voelt�zich�bedreigd�en�onrustig�met�een�voortdurend�angstig�voorgevoel�van�naderend�onheil.�Er�is�altijd�wel�iets�waar�u�zich�angstig�over�voelt.
Een�angststoornis�kan�verschillende�vormen�aannemen:�van�heftige�paniekgevoelens�die�u�angstig�maken�(paniekstoornis)�tot�een�voortdurend�onrustig,�bezorgd�gevoel�(gegeneraliseerde�angst�of�een�heel�specifieke�angst).
Hiernaast�noemen�we�de�verschillende�angststoornissen.
GGZ Friesland is de grootste aanbieder van geestelijke
gezondheidszorg in de provincie Friesland. We bieden u
hulp bij alle mogelijke psychische problemen.
Met meer dan 160 locaties zijn we dicht bij u in de buurt.
Ruim 2000 medewerkers dragen bij aan de zorg van de
organisatie.
De beste behandelingen
We kiezen bij GGZ Friesland voor die
behandeling waarvan het effect
wetenschappelijk is bewezen. Onze
behandelaren zijn BIG-geregistreerd .
Dit is een extra garantie voor de kwaliteit
van onze behandelingen. Bij de
behandeling van angststoornissen
houden we ons nauwkeurig aan de
laatste landelijke richtlijnen op dit gebied.
(zie ook www.ggzrichtlijnen.nl
of www.nedkad.nl)
De verschillende angststoornissen
‘Angstiseenmenselijke
reactieomonste
beschermen’
PaniekstoornisU�bent�af�en�toe�ontzettend�angstig.�Dit�kan�gepaard�gaan�met�allerlei�lichamelijk�reacties,�zoals�hartkloppingen,�zweten,�benauwdheid,�rillingen,�tintelingen�of�duizeligheid.�Deze�lichamelijke�reacties�leiden�dan�meestal�tot�allerlei�angstige�gedachten.�U�bent�bijvoorbeeld�bang�voor�een�hartstilstand,�controleverlies�of�het�verliezen�van�het�verstand.�Deze�angstige�gedachten�leiden�vervolgens�weer�tot�een�toename�van�de�angstgevoelens.�Hierdoor�kan�een�situatie�ontstaan�waardoor�u�voortdurend�gespannen�bent�en�steeds�op�uw�lichaam�let�of�er�ook�tekenen�zijn�van�een�mogelijke�aanval.�U�heeft�als�het�ware�‘angst�voor�de�angst’.�Een�paniekstoornis�leidt�vaak�tot�het�vermijden�van�allerlei�situaties�omdat�u�bang�bent�om�in�die�situaties�een�nieuwe�aanval�te�krijgen.�Dit�vermijden�van�situaties�noemen�we�agorafobie.
Sociale fobieU�ervaart�overmatig�veel�angst�en�spanning�in�situaties�met�andere�mensen.�U�bent�bang�dat�u�iets�verkeerds�doet�of�zegt�en�als�gevolg�daarvan�door�anderen�negatief�wordt�beoordeeld�of�wordt�afgewezen.�Situaties�waarin�u�aandacht�krijgt�vindt�u�moeilijk�en�gaat�u�zo�veel�mogelijk�uit�de�weg.�Vermijding�
van�situaties�geeft�in�eerste�instantie�opluchting,�maar�op�de�lange�duur�leidt�het�tot�versterking�van�de�angstgevoelens�doordat�u�de�betreffende�situaties�steeds�meer�ontwent�en�in�de�fantasie�de�dreiging�steeds�groter�wordt.Iedereen�is�wel�eens�onzeker�of�verlegen�in�bepaalde�situaties,�maar�er�is�sprake�van�een�sociale�fobie�als�u�door�die�angst�niet�meer�goed�kunt�functioneren�in�het�dagelijks�leven.
DwangstoornisEen�dwangstoornis�wordt�ook�wel�obsessief-compulsieve�stoornis�genoemd.�Deze�benaming�geeft�aan�dat�er�sprake�is�van�twee�belangrijke�onderdelen,�namelijk�obsessies�en�compulsies.�Obsessies�zijn�steeds�terugkerende,�hardnekkige�gedachten�of�(denk)beelden�die�als�akelig�en�storend�worden�ervaren.�U�kunt�proberen�ze�te�negeren�of�te�onderdrukken,�maar�vaak�stoppen�ze�pas�wanneer�bepaalde�handelingen�(compulsies)�worden�uitgevoerd.�Compulsies�kunnen�bestaan�uit�handelingen�(bijv.�handen�wassen�of�veelvuldig�controleren),�het�dwangmatig�geruststelling�vragen�aan�anderen�(veelal�gezinsleden)�of�uit�het�uitvoeren�van�zogenaamde�gedachte-rituelen�(bijv.�steeds�in�gedachten�tot�10�tellen).
Angst-stoornissen
Z.an
.1210
‘Haalhetbeste
uituwleven’
‘�Ik�wil�mijn��angst�de�baas��worden’
Hoe werkt GGZ FrieslandGGZ�Friesland�werkt�waar�mogelijk�langs�vaste�behandelpaden.�Vanaf�het�begin�van�de�behandeling�is�het�voor�u�duidelijk�hoe�vaak,��op�welke�wijze�en�waar�u�behandeld�wordt.��In�overleg�met�u�worden�de�afspraken�vervolgens�ook�vastgelegd,�zodat�u�precies�weet�waar�u�aan�toe�bent.
Geen�mens�is�gelijk�en�ook�elke�angst-�of�paniek-stoornis�is�anders.�GGZ�Friesland�sluit�met�een�breed�zorgaanbod�aan�op�uw�zorgbehoefte.�Na�het�vaststellen�van�de�diagnose�bespreekt�uw�behandelaar�welke�behandeling�past�bij�u�en�uw�angsten.�De�behandeling�kan�bestaan�uit�diverse�onderdelen�zoals�cognitieve�gedragstherapie�dat�inzicht�biedt�in�uw�doen�en�denken�en�farmaco�therapie,�waarbij�u�medicijnen�krijgt�voorgeschreven.�
AanmeldenGGZ�Friesland�biedt�tweedelijns�zorg.�Dit�betekent�dat�u�altijd�een�verwijzing�nodig�heeft.�Dit�kan�in�overleg�met�uw�huisarts,�bedrijfsarts�of�specialist.�Nadat�GGZ�Friesland�de�aanmelding�heeft�ontvangen�nemen�wij�binnen�twee�werkdagen�contact�met�u�op�om�een�intakegesprek�te�plannen.�Tijdens�het�intake-gesprek�worden�uw�klachten�besproken�en�in�een�adviesgesprek�leggen�wij�vervolgens�een�behandel-voorstel�aan�u�voor.�
ContactWilt�u�meer�weten�van�GGZ�Friesland�dan�kunt�u�contact�opnemen�met:GGZ�FrieslandSixmastraat�28932�PA��LeeuwardenTel.�058��284�88�88www.ggzfriesland.nl
Volg�ons�ook�op�twitter@ggzfriesland
Gegeneraliseerde angststoornisU�maakt�zich�voortdurend�zorgen�over�dagelijkse�zaken,�zoals�geld�en�de�gezondheid�of�het�welzijn�van�uzelf�of�anderen.�U�denkt�veelvuldig�over�mogelijke�gevaren�die�in�de�toekomst�op�u�af�zouden�kunnen�komen�en�probeert�nu�al�te�bedenken�wat�u�dan�zou��moeten�doen�om�toch�weer�controle�over�die�situatie�te�krijgen.�Daardoor�bent�u�onrustig,�sneller�geïrriteerd,�slaapt�u�vaak�slecht,�wordt�somber�en�heeft�concentratieproblemen.�U�heeft�ook�het�gevoel,�dat�u�het�malen�van�uw�gedachten�en�het�zorgen�maken�niet�kunt�stoppen.�Het�lijkt�wel�of�het�er�altijd�is.Omdat�iedereen�wel�eens�tobt�(zeker�als�de�omstandig�heden�daar�aanleiding�toe�geven)��is�afgesproken�dat�er�pas�sprake�is�van�een�gegeneraliseerde�angststoornis�als�de�angst�en�bezorgdheid�minstens�zes�maanden�aanwezig�zijn.
Posttraumatische stressstoornisDeze�stoornis�ontstaat�als�u�een�ernstige�gebeurtenis�heeft�meegemaakt.�De�stoornis�kan�zich�op�verschillende�manieren�uiten.�U�bent�angstig�en�soms�ook�somber,�heeft�last�van�herbelevingen,�bent�voort�durend�op�uw�hoede�en�heeft�slaap-�en�concentratie�problemen.�Door�uw�angst�gaat�u�situaties�vermijden�die�herinneren�aan�de�gebeurtenis�en�vaak�krijgt�u,�doordat�de�klachten�zo�lang�duren,�ook�problemen�op�andere�levens�terreinen�(werk,�relatie)�of�neigt�u�tot�verslaving�om�op�die�manier�de�angst�weg�te�krijgen.�Het�is�goed�om�te�beseffen,�dat�de�eerste�tijd�na�een�ingrijpende�gebeurtenis�iedereen�last�heeft�van�een�aantal�van�deze�klachten.�Pas�als�de�verschijnselen�
niet�meer�over�gaan�of�zich�lange�tijd�na�de�gebeurtenis�openbaren,�wordt�gesproken�van�een�posttraumatische�stressstoornis.
Hypochondrie/ziektevreesBij�hypochondrie�bent�u�ervan�overtuigd�een�ernstige�ziekte�te�hebben�of�dat�u�die�gemakkelijk�op�kunt�lopen.�Zo�denkt�u�bijvoorbeeld�last�te�hebben�van�kanker,�SOA’s�of�een�spierziekte,�terwijl�uit�medisch�onderzoek�daarvoor�geen�enkele�aanwijzing�is�gevonden.�U�bent�zo�overtuigd�van�het�bestaan�van�de�ziekte�dat�u�allerlei�normale�lichamelijke�gevoelens�ziet�als�symptomen�daarvan�en�regelmatig�de�dokter�belt�of�opzoekt�om�uzelf�te�laten�onderzoeken.�Ook�zoekt�u�uw�lichaam�voortdurend�af�naar�tekenen�van�de�ziekte�of�aandoening�en�vraagt�u�geruststelling�aan�de�huisarts�en�uw�gezinsleden.��U�belandt�daardoor�in�een�cirkel.�U�bent�steeds�kortdurend�enigszins�gerustgesteld�dat�u�niks�hebt,�maar�thuisgekomen�twijfelt�u�weer�en�uiteindelijk�bezoekt�u�nog�een�andere�arts�en�hetzelfde�patroon�herhaalt�zich.�
Specifieke fobieU�bent�bang�voor�een�voorwerp,�een�dier�of�een�situatie�zoals�liften,�hoogten,�spinnen�of�bloed.�Alleen�de�gedachte�hieraan�kan�u�al�angstig�maken.�Bij�een�sterke�angst�kunt�u�een�paniekaanval�krijgen;�u�gaat�trillen,�zweten,�krijgt�hartkloppingen�en�extreem�angstige�gedachten.�U�weet�vaak�wel�dat�de�angst�niet�reëel�is,�maar�toch�gaat�dit�gevoel�niet�weg.�De�angst�werkt�belemmerend�en�zorgt�voor�flinke�beperkingen�in�uw�dagelijks�leven.�Soms�is�de�fobie�ontstaan�door�een�beangstigende�gebeurtenis,�maar�dat�is�zeker�niet�altijd�het�geval.�
Angst-stoornissen
Z.an
.1210
‘Haalhetbeste
uituwleven’
‘�Ik�wil�mijn��angst�de�baas��worden’
Hoe werkt GGZ FrieslandGGZ�Friesland�werkt�waar�mogelijk�langs�vaste�behandelpaden.�Vanaf�het�begin�van�de�behandeling�is�het�voor�u�duidelijk�hoe�vaak,��op�welke�wijze�en�waar�u�behandeld�wordt.��In�overleg�met�u�worden�de�afspraken�vervolgens�ook�vastgelegd,�zodat�u�precies�weet�waar�u�aan�toe�bent.
Geen�mens�is�gelijk�en�ook�elke�angst-�of�paniek-stoornis�is�anders.�GGZ�Friesland�sluit�met�een�breed�zorgaanbod�aan�op�uw�zorgbehoefte.�Na�het�vaststellen�van�de�diagnose�bespreekt�uw�behandelaar�welke�behandeling�past�bij�u�en�uw�angsten.�De�behandeling�kan�bestaan�uit�diverse�onderdelen�zoals�cognitieve�gedragstherapie�dat�inzicht�biedt�in�uw�doen�en�denken�en�farmaco�therapie,�waarbij�u�medicijnen�krijgt�voorgeschreven.�
AanmeldenGGZ�Friesland�biedt�tweedelijns�zorg.�Dit�betekent�dat�u�altijd�een�verwijzing�nodig�heeft.�Dit�kan�in�overleg�met�uw�huisarts,�bedrijfsarts�of�specialist.�Nadat�GGZ�Friesland�de�aanmelding�heeft�ontvangen�nemen�wij�binnen�twee�werkdagen�contact�met�u�op�om�een�intakegesprek�te�plannen.�Tijdens�het�intake-gesprek�worden�uw�klachten�besproken�en�in�een�adviesgesprek�leggen�wij�vervolgens�een�behandel-voorstel�aan�u�voor.�
ContactWilt�u�meer�weten�van�GGZ�Friesland�dan�kunt�u�contact�opnemen�met:GGZ�FrieslandSixmastraat�28932�PA��LeeuwardenTel.�058��284�88�88www.ggzfriesland.nl
Volg�ons�ook�op�twitter@ggzfriesland
Gegeneraliseerde angststoornisU�maakt�zich�voortdurend�zorgen�over�dagelijkse�zaken,�zoals�geld�en�de�gezondheid�of�het�welzijn�van�uzelf�of�anderen.�U�denkt�veelvuldig�over�mogelijke�gevaren�die�in�de�toekomst�op�u�af�zouden�kunnen�komen�en�probeert�nu�al�te�bedenken�wat�u�dan�zou��moeten�doen�om�toch�weer�controle�over�die�situatie�te�krijgen.�Daardoor�bent�u�onrustig,�sneller�geïrriteerd,�slaapt�u�vaak�slecht,�wordt�somber�en�heeft�concentratieproblemen.�U�heeft�ook�het�gevoel,�dat�u�het�malen�van�uw�gedachten�en�het�zorgen�maken�niet�kunt�stoppen.�Het�lijkt�wel�of�het�er�altijd�is.Omdat�iedereen�wel�eens�tobt�(zeker�als�de�omstandig�heden�daar�aanleiding�toe�geven)��is�afgesproken�dat�er�pas�sprake�is�van�een�gegeneraliseerde�angststoornis�als�de�angst�en�bezorgdheid�minstens�zes�maanden�aanwezig�zijn.
Posttraumatische stressstoornisDeze�stoornis�ontstaat�als�u�een�ernstige�gebeurtenis�heeft�meegemaakt.�De�stoornis�kan�zich�op�verschillende�manieren�uiten.�U�bent�angstig�en�soms�ook�somber,�heeft�last�van�herbelevingen,�bent�voort�durend�op�uw�hoede�en�heeft�slaap-�en�concentratie�problemen.�Door�uw�angst�gaat�u�situaties�vermijden�die�herinneren�aan�de�gebeurtenis�en�vaak�krijgt�u,�doordat�de�klachten�zo�lang�duren,�ook�problemen�op�andere�levens�terreinen�(werk,�relatie)�of�neigt�u�tot�verslaving�om�op�die�manier�de�angst�weg�te�krijgen.�Het�is�goed�om�te�beseffen,�dat�de�eerste�tijd�na�een�ingrijpende�gebeurtenis�iedereen�last�heeft�van�een�aantal�van�deze�klachten.�Pas�als�de�verschijnselen�
niet�meer�over�gaan�of�zich�lange�tijd�na�de�gebeurtenis�openbaren,�wordt�gesproken�van�een�posttraumatische�stressstoornis.
Hypochondrie/ziektevreesBij�hypochondrie�bent�u�ervan�overtuigd�een�ernstige�ziekte�te�hebben�of�dat�u�die�gemakkelijk�op�kunt�lopen.�Zo�denkt�u�bijvoorbeeld�last�te�hebben�van�kanker,�SOA’s�of�een�spierziekte,�terwijl�uit�medisch�onderzoek�daarvoor�geen�enkele�aanwijzing�is�gevonden.�U�bent�zo�overtuigd�van�het�bestaan�van�de�ziekte�dat�u�allerlei�normale�lichamelijke�gevoelens�ziet�als�symptomen�daarvan�en�regelmatig�de�dokter�belt�of�opzoekt�om�uzelf�te�laten�onderzoeken.�Ook�zoekt�u�uw�lichaam�voortdurend�af�naar�tekenen�van�de�ziekte�of�aandoening�en�vraagt�u�geruststelling�aan�de�huisarts�en�uw�gezinsleden.��U�belandt�daardoor�in�een�cirkel.�U�bent�steeds�kortdurend�enigszins�gerustgesteld�dat�u�niks�hebt,�maar�thuisgekomen�twijfelt�u�weer�en�uiteindelijk�bezoekt�u�nog�een�andere�arts�en�hetzelfde�patroon�herhaalt�zich.�
Specifieke fobieU�bent�bang�voor�een�voorwerp,�een�dier�of�een�situatie�zoals�liften,�hoogten,�spinnen�of�bloed.�Alleen�de�gedachte�hieraan�kan�u�al�angstig�maken.�Bij�een�sterke�angst�kunt�u�een�paniekaanval�krijgen;�u�gaat�trillen,�zweten,�krijgt�hartkloppingen�en�extreem�angstige�gedachten.�U�weet�vaak�wel�dat�de�angst�niet�reëel�is,�maar�toch�gaat�dit�gevoel�niet�weg.�De�angst�werkt�belemmerend�en�zorgt�voor�flinke�beperkingen�in�uw�dagelijks�leven.�Soms�is�de�fobie�ontstaan�door�een�beangstigende�gebeurtenis,�maar�dat�is�zeker�niet�altijd�het�geval.�