远离流感，科学应对很重要湖北日报全媒记者 龙华

近日， 国家流感中心发布最新数据，截至 2019 年 12 月 8 日， 我国内地南北方省份流感活动水平继续呈升高趋势，暴发疫情数明显增多，大部分省份已经进入今年的冬季流感季。

如何应对流感，近期成为不少人关心的话题。 近日，湖北日报全媒记者专访了省疾病预防控制中心传染病防治研究所急性传染病预防控制部主任吴杨和武汉市金银潭医院（武汉市传染病医院）副院长、主任医师黄朝林，给大家最全面最专业的流感防治攻略。

流感不等于普通感冒

流行性感冒是一种急性呼吸道传染病，分为甲（A）、乙（B）、丙（C）三型。 起病急，部分因出现肺炎等并发症可发展至重症流感，严重危害健康。 流感病毒容易变异，传播迅速，有明显的季节性，可引起季节性流行。

普通感冒也称上呼吸道感染， 简称上感，是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。上呼吸道感染有 70%－80%由病毒引起，另有 10%－20%的上感由细菌引起。 季节性不明显。

黄朝林介绍，流感的症状、体征缺乏特异性，易与普通感冒和其他上呼吸道感染相混淆。一般表现为急性起病、发热（部分病例可出现高热，达 39-40℃）、咳嗽、咽痛、流涕、鼻塞、身体疼痛、寒颤、疲乏、腹泻、呕吐等症状。

“比流感本身更具威胁的是流感的并发症。 流感病毒会随着人体全身的血液进行运动，跑到中枢就可能导致脑炎、脑膜炎；如果跑到心脏，则可能发展为心肌炎。 跑到肺部，就可能导致肺炎；跑到肝脏，就可能导致肝

脏功能损害。 少数还会出现肾脏损害和肌肉损害。 ”黄朝林提醒。

孩子、孕妇、老人易中招

每年入冬前后， 本来就是患呼吸道病的“井喷期”。 免疫力低的人群更容易成为流感的易感人群。加之在低温环境下，人们会更多地集中在室内活动，如果通风条件不好，病毒会更容易传播。

流感的易感人群包括： 儿童（6 月龄以上）、孕妇、老年人（60 岁以上）、慢性病患者（例如糖尿病、慢性肾病、老慢支等）、医务人员。

在这里尤其要提醒家长， 建议发烧的患儿不去幼儿园和学校，减少交叉感染，若有发热、咽痛、头痛、乏力尽早筛查流感，尽早隔离，尽早治疗效果好。

飞沫是主要传播途径

流感病毒主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫

传播，经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。

学龄期的儿童，在学校被感染的概率大；而对于三岁以下的幼儿，早教班、游乐场等人群聚集的地方，孩子们手牵手接触、喷嚏或飞沫，可能传染流感；家里成人患流感后也易传染给孩子。

吴杨介绍， 无论大人还是小孩， 出现发热、咳嗽和咽痛等流感样症状时，建议居家休息，不带病上学、上班，待症状消失 48 小时后方可返校、返工；密切关注病情变化，若出现持续高热或咳嗽等症状加重，应及时就医。学校晨检或者上课期间发现学生出现上述症状时，应立即带至校医处进行核实处置，及时通知家长带孩子看病。 类似病例在短时间内异常增多，应尽快电话报告当地疾控中心，及早控制流感疫情。

出现流感症状怎么办

切忌滥用感冒药———感冒药目前属于非处方药，包括各种西药和中药，在药店就可自

行购买。 殊不知，感冒药虽然名称各不同，但很多成分类似。 部分成分可能诱发严重临床后果。 因此，须在医生指导下使用，尽可能单用一种感冒药，避免重复使用。

避免盲目或不恰当使用抗菌药物（输液）。 仅在流感继发细菌性肺炎、中耳炎和鼻窦炎等情况时才有使用抗生素的需要。

黄朝林表示，孕妇、儿童、老人及慢性病患者等高危人群感染流感后容易出现严重症状，应尽快就医、尽早在医生指导下使用抗病毒药物；非高危人群在出现流感症状后，建议居家观察， 要充分休息， 尽量减少与他人接触，多饮水，吃易于消化的食物。同时，随时观察病情变化，一旦出现持续高热、伴有剧烈咳嗽、呼吸困难、神态改变、严重呕吐与腹泻等症状，应及时就医，就医过程中需佩戴口罩。

正确的家庭流感预防方法

勤洗手。 使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手，尤其是在咳嗽、打喷嚏之后， 在就餐前或者接触污染的环境之后，要注意洗手，多洗手，彻底洗手。 另外，不要养成揉鼻子、抠鼻孔的坏习惯，这样很容易把手上的病毒带到最易被传染的部位。

勤通风。 注意保持家庭和工作场所的环境清洁和良好的通风状态非常重要。 根据具体天气情况每日通风 2-3 次，每次不少于 30分钟。 病人使用过的物品及生活的房间环境每天进行消毒。 用一定浓度的含氯消毒液进行消毒。

多喝水。让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，同时还有利于体内毒素排泄。

少扎堆。 尽量减免去人群密集的公共场所，可以减少与患病人群的接触机会，尽量避免接触呼吸道感染的患者。 如果家庭成员患病需要照顾时，尽量佩戴口罩。

避疲劳。 生活作息有规律、保证睡眠、不吸烟、少饮酒，提高自身免疫力。

戴口罩。 选择医用外科口罩就能很好的预防流感。 更为专业的（如 N95 口罩）防病效果更好，但其透气性差，呼吸阻力较大，不适合长时间佩戴。

打疫苗。 接种流感疫苗可预防流感病毒感染引起的季节性流感及其严重并发症。 国内外研究数据表明，接种流感疫苗后即使感染，仍可有效降低重症和死亡风险，尤其对于老年人、儿童、特定慢性病患者等高危人群。

流感高峰，就医不易。在此，推荐几招就诊减少排队等候的技巧。

一是错峰就诊。非急诊患者，不要在每天上午11时前去医院就诊，可以选择下午2时后就诊，此时患者相对较少。

二是不要反复就医。 绝大多数病毒性感冒是自限性的，只要免疫功能正常，通常一周左右就能自愈（咳嗽流鼻涕会延续一段时间），并没有特效药。 如感冒但精神食欲较好，普通感冒可不用处理，好好休息、多喝热水一般数天会好起来。 一般首次就诊三天后仍发热或出现新发症状或原有症状明显加重，才需再次前往医院就诊。

发烧莫惊慌。 体温在 38.5℃以下， 不建议用退烧药，可在家用温水擦浴或用温水泡澡，之后擦干换上干爽衣服，多半体温能降下来。 超过 38.5℃时，可适当用点退热药接着观察， 如连续 3 天发烧超 38.5℃要及时就医。 若有高热惊厥，或是 3 个月以内的小宝宝发烧，应尽快就医。

早期的轻微感冒不一定要到医院去， 自己可以做一些处理，有些不是特别重的疾病，反而在去医院路上着凉或者有交叉感染的风险。成人或患儿精神好，体温不超过 38.5℃，可行在家里用退烧药，体温下降了，不再反复，食欲好，不需要往医院跑。

132019.12.25�星期三主编：龙华 版式：徐云 专刊

漫画 \ 徐云

欢迎投稿：3315078135@qq.com

健康

温馨提示

普通感冒 流感

病原鼻病毒、冠状病毒、副流感病毒及呼吸

道合胞病毒等流感病毒

传染性 普通感染性疾病 丙类传染病

季节性 季节性不明显 有明显季节性

发热程度 不发热或轻、中度热，无寒战

多高热(39-40C)�可伴寒战

发热持续时间 1-� 2 天 3-5 天

全身症状 罕见 重、头痛、全身肌肉酸痛、乏力

并发症 少或没有 可出现中耳炎、肺炎、心肌炎、脑膜炎或脑炎等

病程 1-3 天 5 一 10 天

病死率 较低 比普通感冒高，多见于有基础疾病或高危人群

制图 / 徐云

气场蒸腾天地阔 天门招商热潮涌

第五届中国（天门）蒸菜节“神州第一笼”开笼。 （刘银斌 摄）

第五届中国（天门）蒸菜节项目签约仪式。 （刘银斌 摄）

冬日暖阳下的天门市陆羽广场， 最亮眼的当属那云雾般蒸腾的蒸气。

美食“蒸”出发展新气场！ 12月 18 日至 20 日，第五届中国（天门）蒸菜节上，千种蒸菜不仅蒸出了美味，更“蒸”出了 53 亿元的新项目。

体味天门强劲的发展势头，感受优良的投资环境， 企业家们表达着同一种意愿：投身“绿色天门、创新天门、活力天门”的建设！

今年， 天门市借助各类节会平台，搭建桥梁纽带，大开开放之门，大力招商引资。 在 2019 中国（天门）蒸菜节、天门国际马拉松、第二届中国国际进口博览会、华创会、楚商大会等一系列活动中，一大批投资规模大、科技含量高、市场前景好、 产业带动强的项目落户该市。

节会借东风 天门引客来

2019 年华创会， 天门市签约 9 个项目 50 亿元投资协议；

第五届中国（天门）蒸菜节上，30个项目集中签约，总投资额达 53.23 亿元；

第二届中国国际进口博览会上，天门市携手上海克劳斯玛菲机械有限公司，引入该公司生产的、填补华中空白的行业高端设备注塑机，助力打造以汽车零部件产业为核心的天门市模塑生态联盟产业园。

走出去，引进来。 众多企业家携着满满诚意，共聚天门谋发展。

昆山福和冠电子材料有限公司主要生产 EMI 电磁波屏蔽材料、 散热材料、遮光材料、电子绝缘材料。 2019 年华创会上，该公司投资 1 亿元在天门建设电子材料制造项目。 目前，该公司正在研发吸波新材料。“如同海绵吸水，在屏蔽电磁波的同时， 还可吸收电磁波，能更好地防止电干扰。 ”负责人刘超十分看好天门基地的未来。 他表示，将依托天门紧邻武汉的人才优势，在天门打造研发中心。

华创会上，宁波南方塑料模具有限公司计划投资 3 亿元建设汽车塑料模

具生产基地。该生产基地覆盖模具产业全链条，包括设计、生产、加工、销售等。与传统制造方式不同，该基地将突出智能制造，采用自动化生产线，加工效率可提升 50%以上。

走出去的天门企业家，也将更多目光投向家乡———

以侨架桥、汇通天下。“从天门棉花地上建厂，到组建研发中心，获得销售收入，再来研发创新药，今年销售收入将达到 1.6 亿元。 ”华世通生物医药科技有限公司董事长张发明在华创会上表示，未来两三年，力争销售收入创 5亿元以上， 带动天门生物医药产业发展。 目前，公司正在布局肿瘤免疫治疗领域，抢占新的发展“风口”。

以美食为媒、以文化为介。 第五届天门蒸菜节上，天门市共有 30 个项目集中签约， 总投资额达 53.23 亿元，涉及机械制造类、新能源新材料、电子信息、现代服务业、医药化工、食品加工等领域。

伴随着活动的优势展示、 实地考察、项目对接，不断刷新的天门“磁力”，为更多的引进来、 走出去层层奠基，打开发展的新空间。

靶向招商 强筋健骨

2019 年，天门市聚焦高质量发展，

市主要负责人带头抓招商、 引项目，把招商引资作为经济工作“一号工程”，紧盯业主实力强、产业前景好、科技水平高、安全环保优、税收贡献大的项目。

项目含金量更高———吊塔林立， 机器轰鸣， 工人忙

碌———走进天门·中国时尚服装特色小镇一期建设项目施工现场，随处可见热火朝天的施工景象。“从项目启动建设到现在， 建成面积近 30 万平方米，建设速度大大超过了预期。 ”项目相关负责人黄平很欣慰，一批生产工厂已投产运营。

2017 年底， 由武汉龙腾置业有限公司投资的天门·中国时尚服装特色小镇签约落户天门工业园，以服装为支柱产业，以服装全产业链为特色，是湖北省重点产业项目之一，也为天门高质量发展再添一强劲引擎。

项目针对性更强———该市树立“引进大企业和培育大

产业”战略，围绕稳链、强链、补链，以满足产业链的相关需求和弥补产业链的薄弱环节为目标， 有针对性地进行招商。

编制主导产业招商路线图。该市结合产业现状，认真分析梳理每一个产业链条， 深入研究重点要招哪些企业，去哪些地区，通过什么方式去招商，找出

缺项、列出清单。建立目标企业库，搭建与各类行业

协会的合作平台， 按图索骥开展招商，大力引进领军企业、关联企业和衍生企业，从而提高产业链垂直整合度和产业融合互补性。

项目集中度更高———围绕电子信息、模塑产业、先进制

造业等新兴产业，天门市瞄准行业排名靠前的龙头企业、产业链上规模较大的配套企业实施精准招商， 构建支撑有力、体系完备的产业集群。

今年 5 月， 该市引进投资 12.8 亿元的台湾鸿硕精密电工电子产业园项目顺利奠基，该项目将补链“武汉万亿芯产业集群”； 振业模具、 北仑隆耀模具、顺高精密模具等项目，补链模具产业；沁科装配制造、瑞琦装配制造等项目与徐工环保、谦诚桩工、路伟换热器等项目，补强高端装备制造产业。

通过引链、补链、强链，促成了我市企业集聚、产业集群、要素集约、技术集成、 服务集中的产业生态体系的形成，挺起天门工业脊梁。

树高千尺 根在沃土

“树高千尺，根在沃土”。 为招商项目当好“服务员”，天门市加快打造一流的营商环境。

路伟集团的一次暖心“偶遇”，在该市广为美谈。

该项目是意大利路伟集团在中国的唯一制造工厂， 主要从事 LUVE 品牌换热器、冷凝器的研发及制造，于去年 2 月正式签约落户， 今年 3 月正式投产。 由于路伟公司法人是意大利人，签证、 外国人就业许可证即将到期，急需办理延期手续， 不然将影响正常工作。 一筹莫展之时，他无意中碰上该市政务服务和大数据管理局政务管理科负责人肖丽舟，肖丽舟立刻协调帮助解决了此事。

“严格落实首问负责制， 不管是不是自己岗位负责的工作，都要切切实实帮忙解决。 ”肖丽舟这样说。

天门市把项目建设作为经济工作的主战场，千方百计为项目建设营造良好环境，促进项目早开工、早投产。

“一把手”驻窗现场释疑。今年 2 月以来，该市推行政府部门“一把手”进驻政务服务窗口办公制度，22 个部门“一把手”轮流在政务服务中心驻点，对于各类“难点”“堵点”“棘手”等窗口不能答复解决的办件，部门主要负责人现场释疑，当场拍板。 问题诉求不具备现场解决条件的，详细登记，承诺限时，后续跟进。

先建后验， 为企业建设“争分夺秒”。 今年 10 月，2019 年中国城市信用建设高峰论坛在山东济南举行，会上发布全国信用承诺书示范性案例获

奖名单，《天门市工业项目容缺预审申请表》获得示范样本奖，是我省唯一荣获容缺预审类奖项的城市。 该市在规划、住建、国土、消防等审批环节上容缺 20 个事项， 让项目边建设边补办手续。“容缺预审” 工作实施以来，项目从落户到开工（指围墙施工和场地平整等）仅需一周，从规划实施到办理临时施工许可， 进入主体工程施工最快一个月， 全部审批时间缩短三个月左右。

专业代办，做企业工程报建的“秘书、顾问”。该市实行投资建设审批全域代办， 全市组建了 100 多人的专业代办队伍。 截至目前，为全市在建项目代办工程报建、房产测绘、图审、地籍测绘、不动产登记等 583 个事项；召开专题协调会、 小型协调会 55 次， 为 112家企业协调解决 140 个问题。

项目拉练， 督促大家为项目建设干实事。 该市定期组织开展项目集中开工和现场拉练活动，通过看现场、看进度，找不足、找差距，营造“比学赶超”的良好氛围。 项目签约情况、资金到位情况和落地情况综合排名， 每月一通报。

以“天门中断楚江开”的澎湃之势，以“碧水东流至此回”的磅礴之心，天门市在抢抓湖北“一芯两带三区”区域和产业发展布局的重大机遇中，工业弯道赶超，农业绿色崛起，在高质量发展的征程上力争再立新功。