Office of Spiritual Life GE 111 Truth & Service

ท ำควำมเข้ำใจกำรเชื่อมโยง

ระหว่ำงสมองและพฤติกรรมทำงด้ำนจริยธรรมของเรำ

Office of Spiritual Life

แนวทำงกำรพัฒนำสมองด้ำนจริยธรรมผ่ำนทำงควำมสัมพันธ์ด้วยควำมรักและกำรเป็นแบบอย่ำงที่ดี

Office of Spiritual Life

หน้ำที่ของสมอง

Office of Spiritual Life GE 111 Truth & Service

Office of Spiritual Life GE 111 Truth & Service

Office of Spiritual Life GE 111 Truth & Service

ใช้ตรรกะ

พิจำรณำรำยละเอียด

ข้อมูลควำมจริง

ค ำและภำษำ

เลขและวิทยำศำสตร ์

รับรู ้

วำงแผน

ท ำตำมแผน

ใช้ควำมรู้สึก

พิจำรณำภำพรวม

จินตนำกำร

สัญญลักษณแ์ละรูปภำพ

ปรัชญำและศำสนำ

ชื่นชม

วำงเป้ำหมำย

กล้ำเปลี่ยนแปลง

Office of Spiritual Life GE 111 Truth & Service

สมองใหญ่ส่วนขมับ

สมองใหญ ่ส่วนท้ำยทอย

สมองใหญ่สว่นหน้ำ สมองใหญ่ส่วนข้ำง

Office of Spiritual Life GE 111 Truth & Service

ห้องนอน ห้องท ำงำน

ห้องรับแขก ห้องครัว ห้องส้วม

Office of Spiritual Life GE 111 Truth & Service

ห้องรับแขก ห้องครัว ห้องส้วม กำรด ำรงชีวิต กำรอยู่รอด อำรมณ์ ควำมรู้สึก

สมองส่วนนี้จะท ำงำนโดยอัตโนมัต ิและไม่อยู่ในกำรควบคุมของสติสัมปชัญญะ

Office of Spiritual Life GE 111 Truth & Service

สมองใหญ่ส่วนหน้ำ สมองใหญ่ส่วนข้ำง

ห้องท ำงำน ห้องนอน วำงแผน ตัดสินใจ

ควบคุมร่ำงกำย ควำมรู้สึก กำรเข้ำใจตนเองและผู้อื่น คุณธรรม จริยธรรม

สมองส่วนบนมีควำมสำมำรถในกำรคิด ไม่ใช่เพียงแต่ตอบสนอง

สมองส่วนนี้จะพัฒนำครบบริบูรณ์อำยุสิบห้ำถึงยี่สิบห้ำปี

Office of Spiritual Life GE 111 Truth & Service

Office of Spiritual Life GE 111 Truth & Service

Office of Spiritual Life GE 111 Truth & Service

สมองใหญ่ส่วนขมับ

ข้อมูล

Office of Spiritual Life GE 111 Truth & Service

สมองใหญ่ส่วนขมับ

สมองใหญ่ส่วนท้ำยทอย

ข้อมูล

Office of Spiritual Life GE 111 Truth & Service

สมองใหญ่ส่วนขมับ

สมองใหญ่ส่วนท้ำยทอย

ข้อมูล

สมองใหญ่สว่นข้ำง สมองใหญ่ส่วนหน้ำ

Office of Spiritual Life GE 111 Truth & Service

ข้อมูล

Office of Spiritual Life GE 111 Truth & Service

Office of Spiritual Life GE 111 Truth & Service

ส่วนที่อยู่ต่ ำสุดของอุ้งมือเรำคือสมองส่วนที่อยู่ต่ ำสุด มันจะแจ้งใหเ้รำทรำบมีอะไรก ำลังเกิดขึ้นเกี่ยวข้องกับเรำหรือไม่ นิ้วโป้ง คือ ยำมรักษำควำมปลอดภัยของบ้ำน ซึ่งจะบอกเรำว่ำมีบำงอย่ำงเกิดขึ้น ดี ร้ำย หรือน่ำกลัว

Office of Spiritual Life GE 111 Truth & Service

ส่วนของหลังมือ คือส่วนของสมอง ที่ช่วยเรำสัมผัสอำรมณ์ควำมรู้สึกของเรำและของผู้อื่น ช่วยเรำสำมำรถสร้ำงควำมสัมพันธ์กับ คนอื่น

Office of Spiritual Life GE 111 Truth & Service

ปลำยนิ้วมือของเรำเป็นส่วนที่อยู่ “สูงสุด” ในสมองของเรำ ที่ซึ่งเรำจะรู้จักอัตลักษณ์ของเรำ เรำวำงแผนจัดระบบระเบียบ ตำมเป้ำหมำยบนพื้นฐำนคุณค่ำ ของเรำ และเลือกท ำตำมจริยธรรมคุณธรรมว่ำอะไรดี ส ำหรับตนเองและผู้อื่น

Office of Spiritual Life GE 111 Truth & Service

1

2 3

Office of Spiritual Life GE 111 Truth & Service

แบบฝึกหัดที่ 1 “ปฏิกิริยำเมื่อตกใจ” เหมือนเด็กทำรก หงำยศีรษะไปด้ำนหลัง ยกมือขึ้น หำยใจเร็วและท ำตำโต (เมื่อกลัว) หรือท ำรูจมูกโต (เมื่อโกรธ) จำกนั้นเอำมือกอดอก ลดศีรษะลงต่ ำและหำยใจออก แล้วพูดว่ำ “เมื่อไหร่ที่ฉันกลัว ฉันจะวำงใจใน (พระเจำ้)” ท ำอย่ำงนี้ 3 ครั้ง จะพบวำ่ควำมกลัว ควำมโกรธของเรำจะลดควำมรุนแรงลง

Office of Spiritual Life GE 111 Truth & Service

แบบฝึกหัดที่ 2 หันศีรษะไปทำงซ้ำยมือ จำกนั้นอ้ำปำกหำวลึก ๆ ขณะเดียวกันหันศีรษะกลับมำตรงกลำง จำกนั้นหันศีรษะไปทำงขวำจำกนั้นอ้ำปำกหำวลึก ๆ และหันศีรษะกลับมำตรงกลำง ท ำ 3 ครั้ง วิธีนี้จะช่วยให้รู้สกึสงบลงได ้

Office of Spiritual Life GE 111 Truth & Service

แบบฝึกหัดที่ 3