นำเสนอในหนังสือเล่มเล็ก ไข้หวัด 2009.4

12
ววววววววววววววววววว ววววววว2009 ววววววว

Upload: phoomman

Post on 28-May-2015

2.736 views

Category:

Education


1 download

DESCRIPTION

นำเสนอในหนังสือเล่มเล็ก (E-book) ไข้หวัด 2009

TRANSCRIPT

Page 1: นำเสนอในหนังสือเล่มเล็ก ไข้หวัด 2009.4

วิ�ธี�การป้องก�นตั�วิจาก ไข้�หวิ�ด2009 แบบง�ายๆ

Page 2: นำเสนอในหนังสือเล่มเล็ก ไข้หวัด 2009.4

เชิ�ญชิมวิ�ธี�การป้องก�นตั�วิจากไข้�หวิ�ด2009 แบบบ�านๆ ก�น ค่�ะ (Pantip)

          รอมาตั้��งสั�ปดาห์ ... วิ�ทยุ� โทรท�ศน์ ห์ร�อห์น์�งสั�อพิ�มพิ ยุ�งไม�เห์�น์บอกวิ�ธี�ป องก�น์ตั้�วิแบบชั�ดๆ เลยุ ถ้&าอยุ�างน์��น์เรา

มาเร�'มร( &จั�กวิ�ธี�ป องก�น์ก�น์เลยุน์ะคะ          ไข้&ห์วิ�ด 2009 ม�น์ไม�ได&น์�ากล�วิข้น์าดท�'เราตั้&องตั้�'น์

ตั้ระห์น์กก�น์ แตั้�ใน์ข้ณะเด�ยุวิก�น์เราก�ไม�ควิรประมาท เพิราะวิ�าใน์อน์าคตั้อ�น์ใกล&น์��อาจัจัะเก�ดการระบาดข้องไข้&ห์วิ�ดให์ญ่�

ตั้�วิอ�'น์ท�'ร�น์แรงกวิ�าตั้�วิน์��ได& และยุ�งรวิมไปถ้0งเร�'องโรคตั้�ดตั้�อ ทางเด�น์ห์ายุใจัโรคอ�'น์ๆ ท�'ระบาดก�น์ท�กๆ ป1 ตั้ามพิ��น์ท�'ตั้�างๆ

อ�น์ม�สั�วิน์มาจัากการท�'คน์สั�วิน์มากไม�ใสั�ห์น์&ากากอน์าม�ยุเวิลา ป2วิยุ และไม�ค�อยุล&างม�อ ด�งน์��น์ วิ�นน�!ข้อน"าเสนอเกร$ดเล็$ก

เกร$ดน�อยที่�'เก�'ยวิก�บการร�กษาส)ข้อนาม�ยส�วินบ)ค่ค่ล็ ที่�'จะชิ�วิยให�ค่)ณแล็ะส�งค่มรอบข้�างรอดพ้�นจากการแพ้ร�ระบาดข้องเชิ-!อโรค่นะค่ะ

Page 3: นำเสนอในหนังสือเล่มเล็ก ไข้หวัด 2009.4

การแพ้ร�เชิ-!อที่างอากาศเก�ดข้0!นได�ย�งไง          เวิลาเราห์ายุใจั พิ(ด ไอ ห์ร�อจัาม จัะม�ละอองฝอยุข้อง

ห์ยุดน์4�าลอยุออกมาจัากร�างกายุข้องเราค�ะ (Droplets) ห์ยุดน์4�าเล�กเห์ล�าน์��สัามารถ้ลอยุฟุ้� งไปใน์อากาศได& และใน์

ระห์วิ�างท�'ม�น์ยุ�งไม�ระเห์ยุไป เชั��อโรคท�'อยุ(�ใน์น์��น์ก�ยุ�งสัามารถ้ แพิร�ไปยุ�งคน์รอบข้&างได&อยุ(� ซึ่0'งระยุะอ�น์ตั้รายุค�อ 1 เมตั้ร

สั�วิน์ระยุะสั4าห์ร�บการจัามอาจัจัะไกลถ้0ง 3 เมตั้ร ด�งน์��น์ ถ้&าอยุ(� ใน์กร�งเทพิมห์าน์ครก�แทบจัะเป7น์ไปไม�ได&เลยุค�ะ ท�'เราจัะห์ล�ก

เล�'ยุงละอองเห์ล�าน์�� ห์ากม�น์ลอยุออกมาจัากปากข้องคน์ท�' ป2วิยุแล&วิ

Page 4: นำเสนอในหนังสือเล่มเล็ก ไข้หวัด 2009.4

ถ้�าไม�ม�หน�ากากล็�ะ ที่"าอย�างไร

          ถ้�าไม�ม�หน�ากากให�จามใส�ที่�ชิชิ2 �ค่�ะ จากน�!นก$ที่�!ง แตั�ถ้�าไม�ม�จร�งๆ ก$ค่วิรจะใชิ�อะไรมาบ�งป้ากไวิ� แตั�

ป้3ญหาค่-อถ้�าเราใชิ�ม-อ พ้อเราเด�นไป้ก$จะเอาน"!าล็ายไป้ ป้ายที่�'อ-'นๆ ได� ด�งน�!น จ0งข้อแนะน"าวิ�าเวิล็าไอ จาม ให�

ไอ จาม ใส�ข้�อพ้�บแข้น

          เป7น์ค4าแน์ะน์4าท�'กองควิบค�มโรคข้องสัห์ร�ฐอเมร�กาแน์ะน์4าก�น์ค�ะ

Page 5: นำเสนอในหนังสือเล่มเล็ก ไข้หวัด 2009.4

ใส�หน�ากากอย�างไร          วิ�ธี�การใสั�ห์น์&ากากอน์าม�ยุอยุ�างถ้(กตั้&องก�ค�อ การใสั�แล&วิท4าให์&อากาศผ่�าน์ตั้�วิห์ น์&ากากค�ะ เพิราะห์น์&ากากจัะได&

กรองเอาละอองไป สั�วิน์การใสั�ห์น์&ากากท�'ไม�ม�ดชั�ดห์ร�อม�ร( ร�'วิจัะไม�เก�ดประโยุชัน์ ใน์แง�การกรองเลยุ อาจัจัะแค�ป องก�น์

ละอองให์ญ่�ๆ ท�'กระเด�น์มาโดน์ห์น์&าเท�าน์��น์

1. ใสั� N95 แตั้�ใสั�ไม�ม�ด...ป องก�น์ละอองไม�ได& ไม�เท�2. ห์น์&ากากท�กซึ่�โด& ไม�คล�มจัม(ก...ป องก�น์ไม�ได& แตั้�เท�3. ห์น์&ากากแสังจั�น์ทร ...โอเคคร�บ คล�มม�ด พิอป องก�น์ได&...ด(ไม�เท�เท�าไห์ร�

จัะเล�อกเท�ห์ร�อเล�อกตั้�ดห์วิ�ดก�ตั้&องเล�อกเอาล�ะค�ะ  สั4าห์ร�บคน์ท�'ไปซึ่��อห์น์&ากากอน์าม�ยุมาจัากร&าน์ตั้�างๆ แล&วิไม�แน์�ใจัวิ�าใสั�ถ้(กห์ร�อไม� ก�ท4าเป7น์คล�ปมาให์&ด(ค�ะ

Page 6: นำเสนอในหนังสือเล่มเล็ก ไข้หวัด 2009.4

เร-'องตั�อไป้ค่-อเร-'องข้องการล็�างม-อค่�ะ

          บางคน์อาจัจัะสังสั�ยุวิ�า เชั��อห์วิ�ดม�น์มาก�บอากาศ แล&วิเราจัะล&างม�อไปท4าไม ชั�วิยุอะไรได&ห์ร�อ คงตั้&องยุ&อน์กล�บไปด(ท�'ภาพิการแพิร�เชั��อทางอากาศคร�บ จัะเห์�น์วิ�าข้น์าดข้องอน์�ภาคท�'ออกมาม�ตั้��งแตั้�เล�กไม�ก�'ไมครอน์ ไปจัน์กระท�'งถ้0ง 1,000 ไมครอน์ เม�'ออน์�ภาคลอยุออกมา พิวิกท�'เล�กมากๆ จัะระเห์ยุไปและเชั��อก�ตั้ายุไป พิวิกท�'เล�กปาน์กลางลอยุไปได&ประมาณ 1-3 เมตั้ร และลอยุเข้&าจัม(กไปได& สั�วิน์พิวิกท�'ข้น์าดให์ญ่�ๆ บางท�จัะตั้�ดตั้ามม�อท�'เอาไปบ�งปากเวิลาไอ จัากน์��น์ก�ไปจั�บล(กบ�ดประตั้( จั�บโตั้=ะ ท4าให์&เชั��อไปเป>� อน์ตั้ามพิ��น์ผ่�วิ คน์ท�'เด�น์ตั้ามมาท�ห์ล�งจั�บเข้&าไป เชั��อก�ไปอาศ�ยุควิามชั��น์จัากเห์ง�'อใน์ม�อท4าให์&อยุ(�ได&น์าน์ข้0�น์ สั�ดท&ายุพิอเอาม�อไปข้ยุ��ตั้า แคะจัม(ก ห์ร�อห์ยุ�บข้องเข้&าปาก เชั��อโรคก�แล�น์เข้&าได&อยุ�างรวิดเร�วิ

Page 7: นำเสนอในหนังสือเล่มเล็ก ไข้หวัด 2009.4

เวิ�อร4ไป้หร-อเป้ล็�า เชิ-!อม�นจะตั�ดตัามม-อได�เล็ยหร-อไง

          บางคน์อาจัจัะมองวิ�าเวิ�อร เก�น์ไปห์ร�อเปล�า มาท4าให์&ตั้ระห์น์ก ง��น์มาฟุ้?งเร�'องน์��ค�ะ…          ชัายุพิ�การแข้น์ข้าข้ยุ�บไม�ได&คน์ห์น์0'ง ไปโรงพิยุาบาลเพิ�'อไปตั้รวิจัร�างกายุตั้ามน์�ดปกตั้� เม�'อไปถ้0งเจั&าห์น์&าท�'ก�ได&ตั้รวิจัห์น์&าท&องข้องชัายุคน์น์��น์ เป7น์ห์น์&าท&องแห์&งๆ ไม�ได&สักปรกอะไร ค�ณค�ดวิ�าจัะตั้&องล&างม�อห์ร�อไม�? ท��งท�'ไม�ม�อะไรเป1ยุกชั��น์

Page 8: นำเสนอในหนังสือเล่มเล็ก ไข้หวัด 2009.4

ค4าตั้อบอยุ(�ใน์ภาพิค�ะ ชัายุพิ�การคน์น์��น์ม�การตั้รวิจัพิบวิ�าม� เชั��อ MRSA ซึ่0'งเป7น์เชั��อโรคด��อยุาอยุ(�ใน์ชั�องจัม(ก และเม�'อเอา

ม�อเจั&าห์น์&าท�'ท�'ตั้รวิจัห์น์&าท&องไปป ายุเจัลเพิาะเชั��อ ก�พิบวิ�าม� เชั��อ MRSA ซึ่0'งเป7น์เชั��อด��อยุาอยุ(�จัร�งๆ ด�งน์��น์ ห์วิ�ด...แม&วิ�า

จัะเป7น์ไวิร�สัซึ่0'งแตั้กตั้�างจัาก MRSA แตั้�วิ�าม�น์ก�ม�ควิามเสั�'ยุง ท�'จัะตั้�ดได&ค�ะ ท�'สั4าค�ญ่... ท�'เราเน์&น์ก�น์ เราไม�ได&ป องก�น์แตั้�

ห์วิ�ดอยุ�างเด�ยุวิ เราตั้&องการป องก�น์โรคอ�'น์ๆ ไปด&วิยุพิร&อม ก�น์ ซึ่0'งการล&างม�อน์��น์ชั�วิยุได&

Page 9: นำเสนอในหนังสือเล่มเล็ก ไข้หวัด 2009.4

การล็�างม-อที่�'ถ้2กวิ�ธี�ม�อย�างไร

          จัากการรณรงค ให์&ล&างม�อเป7น์เวิลา 10 กวิ�าป1 อ�ปสัรรคสั4าค�ญ่ ค�อ จั4าไม�ได&วิ�าตั้&องล&างอยุ�างไรค�ะ

สัม�ยุ 10 ป1ก�อน์ ม�การล&างม�อ 7 ข้��น์ตั้อน์ ซึ่0'งถ้&าให์& ท�องผ่มก�จั4าไม�ได&ห์รอกค�ะ (แตั้�ท4าเป7น์) และค�ดวิ�าน์�'น์

ค�อสัาเห์ตั้�ห์น์0'งท�'คน์อาจัจัะยุ�งไม�ชัอบการล&างม�อให์&ถ้(ก วิ�ธี� เพิราะค�ดวิ�ายุ��งยุากจัน์เก�น์ไป ก�บการมาน์�'งจั4าวิ�า

ตั้&องล&างอยุ�างไร

Page 10: นำเสนอในหนังสือเล่มเล็ก ไข้หวัด 2009.4

การล็�างม-อ 6 ข้�!นตัอน

          การล&างม�อ 6 ข้��น์ตั้อน์ เป7น์วิ�ธี�ท�'ทางร( &มาจัากวิ�ทยุาล�ยุแพิทยุศาสัตั้ร กร�งเทพิมห์าน์คร

และวิชั�รพิยุาบาล รายุละเอ�ยุด ค�อ กระทรวิงสัา ธีาณสั�ข้ วิ�ทยุาล�ยุแพิทยุศาสัตั้ร

กร�งเทพิมห์าน์ครและวิชั�รพิยุาบาล และห์น์�วิยุ งาน์ท�'ร �บผ่�ดชัอบด&าน์สัาธีารณสั�ข้ ได&

ประชัาสั�มพิ�น์ธี ให์&ท�กคน์ล&างม�อให์&ครบ 6 ข้��น์ ตั้อน์ เพิ�'อลดการตั้�ดเชั��อ

          วิ�ธี�จ"าการล็�างม-อ 6 ข้�!นตัอน แบบใหม�ง�ายมากๆ          * ห์น์&าม�อ 2 ถ้(ฝ2าม�อซึ่อกน์��วิ ปลายุน์��วิและลายุเสั&น์          * ห์ล�งม�อ 2 ถ้(ห์ล�งม�อ ซึ่อกน์��วิ เน์&น์ข้&อตั้�างๆ          * ห์ม�น์ 2 ห์ม�น์ห์�วิแม�ม�อ และข้&อม�อ อยุ�างเบาบาง

Page 11: นำเสนอในหนังสือเล่มเล็ก ไข้หวัด 2009.4

สร)ป้แล็�วิมาตัรการแบบบ�านๆ ในการป้องก�นเชิ-!อหวิ�ดแล็ะเชิ-!อโรค่ที่�'มาก�บอากาศ ม�ด�งน�!...

1. ไอ จัามใสั�ผ่&าห์ร�อกระดาษท�ชัชั(� (ใชั&แล&วิท��งให์&เป7น์ท�') 2. ถ้&าไม�ม�จัร�งๆ ให์&ไอ จัามใสั�ข้&อพิ�บแข้น์          3. ถ้&าม�ห์น์&ากากอน์าม�ยุ ก�ให์&คน์ท�'ไอใสั�          4. ล&างม�อด&วิยุเจัลแอลกอฮอล ห์ร�อ น์4�า + สับ(� โดยุล&างตั้ามข้��น์ตั้อน์ท��ง 6

ง�ายุแค�น์��เองค�ะ ควิามจัร�งแล&วิเร�'องการรณรงค การร�กษาสั�ข้อน์าม�ยุ ใน์การล&างม�อและการสัวิมห์น์&ากากอน์าม�ยุน์�� ได&ม�มาน์าน์แล&วิค�ะ เม�'อประมาณ 10 ป1ก�อน์ โรงพิยุาบาลร�ฐข้น์าดให์ญ่�ห์ลายุแห์�ง ได&ตั้�ดป ายุรณรงค การล&างม�อและวิ�ธี�ล&างม�อไวิ& แตั้�ห์ล�งจัากน์��น์ไม�น์าน์ม�ห์น์�งสั�อพิ�มพิ บางฉบ�บ น์4าข้�าวิไปลงวิ�าท�'คน์ป2วิยุตั้�ดเชั��อใน์กระแสัเล�อดตั้ายุใน์โรงพิยุาบาลก�น์มาก เพิราะห์มอไม�ยุอมล&างม�อ ?!? แล&วิข้�าวิก�เง�ยุบห์ายุไป

Page 12: นำเสนอในหนังสือเล่มเล็ก ไข้หวัด 2009.4

เม�'อห์ลายุป1ก�อน์ "น์พิ.มน์(ญ่ ล�เชัวิงวิงศ " (ท�'ร �กษา บ�Cก D2B) ได&รณรงค เร�'องการล&างม�อและการใชั&ห์น์&ากากอน์าม�ยุใน์ผ่(&ท�'เป7น์ห์วิ�ด และก�เชั�น์เด�ม ค�อข้น์าดท4าเป7น์โครงการม�น์�กร&องมาประชัาสั�มพิ�น์ธี สั�ดท&ายุก�เห์ม�อน์เด�ม ชั�วิงไข้&ห์วิ�ด SARS ไข้&ห์วิ�ดน์ก การประชัาสั�มพิ�น์ธี ทางพิ��น์ท�'ข้�าวิท4าให์&ม�น์กลายุเป7น์โรคท�'ร�น์แรงน์�ากล�วิ จัน์คน์ป2วิยุห์ลายุคน์ก�ไม�ยุอมใสั�ห์น์&ากากเพิราะกล�วิถ้(กร�งเก�ยุจั มาคร��งน์��ไข้&ห์วิ�ด 2009 จั0งถ้�อเป7น์โอกาสัท�'ด�ท�'เราจัะมาเร�'มตั้&น์ก�น์

          ล็�างม-อให�สะอาด ใส�หน�ากากอนาม�ยก�นเถ้อะค่�ะ