أمراض الصوت لدى المعلمين والمعلمات

في مدينة الرياض

خالد بن حسان المالكي. د استشاري وأستاذ مشارك

طب الصوت والتخاطب والبلع

جامعة الملك سعود

كرسي بحث

والتخاطب أمراض الصوت والبلع

http://c.ksu.edu.sa/vas

.حنجرتك من الداخل

صوتك كيف يخرج؟

حنجرتك ما دورها؟

حنجرتك كيف تشتكي؟

.التشخيص

.أمراض الحنجرة

.العالج

.الوقاية والعناية

المحاور:

الحنجرة وأمراض الصوت: المحور الثاني

دراسة علمية عن أمراض الصوت لدى المعلمين : المحور األول

والمعلمات في مدينة الرياض

مقدمة

زينوا القرآن : ) ما أجمل الصوت الجميل عند قراءة القرآن، قال صلى هللا عليه وسلم قال

. رواه أصحاب السنن إال الترمذي، وصححه األلباني ( بأصواتكم

.الصوت إحدى النعم الكبيرة على اإلنسان

.الصوت هو وسيلة إيصال اللغة والكالم

.الصوت يعكس أحاسيس اإلنسان ومشاعره

.الصوت يدل على الحالة الصحية لإلنسان

.الصوت متطلب أساسي لكثير من الوظائف واألعمال

من مراجعي وحدة أمراض التخاطب والبلع بمستشفى الملك عبدالعزيز الجامعي % ٢٠ –١٥

.بالرياض يعانون من اضطرابات في الصوت

٪ من ١٠أمراض الصوت في

المجتمع

مليون سعودي ٢٠

مليون سعودي ٢

يعانون من أمراض

الصوت

دراسة علمية عن أمراض الصوت

لدى المعلمين والمعلمات في مدينة

الرياض

منهج الدراسة

.هـ ١٤٣٣أجريت عام دراسة وصفية عشوائية مسحية

تم تصميم استبانة علمية باللغة العربية عن أمراض الصوت وأسبابها

معلمة في ٢٧٠معلما و ٢٧٠وآثارها، ووزعت على عينة عشوائية من

. مدينة الرياض

طلب من كل معلم ومعلمة في العينة العشوائية تعبئة هذه االستبانة ثم

.تسليمها لفريق العمل

.قام الفريق البحثي بعد ذلك بتحليل النتائج ودراستها

10

10 10

10

10

10

10

10

10

10

10

10

10

10

10

10

10 10

10 10

10

10

10

10

10

10

10

10

10 10

10

10

10

10

10 10

10 10

10

10

10

10

10

10

10

10

10

10

10

10

10

10

10 10

النتائج

Gender No. %

Males 46.6 194 المعلمين

Females 53.4 222 المعلمات

Total المجموع 416 100

Distribution of teachers’ sample who participated.

Age (years) No. %

<30 59 14.2

30 - 40 302 72.6

40+ 55 13.2

Total 416 100

Distribution of teachers according to age group.

Level No. %

Primary االبتدائي 132 31.7

Intermediate المتوسط 139 33.4

Secondary الثانوي 145 34.9

Total المجموع 416 100

Distribution of teachers according to level.

الخالصة والتوصيات

حوالي ثلث المعلمين والمعلمات في مدينة الرياض يعانون من اضطرابات في

.الصوت

المعلمين والمعلمات في مدينة الرياض الذين يشتكون من مشاكل في الصوت

...

.٪ صوتهم يسوء أكثر وأكثر٤٠

.ها/ها بسبب صوته/٪ تغيب عن عمله٤٠

.تفكر في ترك مهنة التدريس/٪ يفكر٤٠

.تتابع مشكلته طبيا/٪ ال يتابع٧٠

.تعرف العادات الصحية للمحافظة على الصوت/٪ ال يعرف٧٥

.ينبغي اعتبار أمراض الصوت لدى المعلمين والمعلمين أمراضا مهنية

هناك حاجة كبيرة لبرامج وطنية للوقاية من أمراض الصوت لدى

.المدرسين والمدرسات

قد يكون من المفيد تقييم الحنجرة والصوت لدى الطالب والطالبات

.الراغبين في دخول سلك التعليم

الحنجرة وأمراض

الصوت

حنجرتك

من الداخل

صوتك

كيف يخرج؟

الصوت الزفير

الشهيق

أثناء إخراج الصوت أثناء التنفس

حنجرتك

ما دورها؟

: مجرى للتنفس( 1)

.مجرى التنفس مفتوح، والهواء يدخل ويخرج

: حماية مجرى التنفس أثناءالبلع( 2)

.مجرى التنفس مغلق، والطعام يتم توجيهه للمرئ

: إخراج الصوت( 3)

.مجرى التنفس مغلق، والهواء يخرج

زيادة ضغط الهواء داخل القفص الصدري ( 4)

عند الوالدة، واإلخراج، وحمل : مع انغالق الثنيتين الصوتيتين

.األثقال

وظائف الحنجرة:

حنجرتك

كيف تشتكي؟

عندما تصاب الحنجرة بمرض ما، نجد المريض قد يعانى من إحدى

:الشكاوى التالية

.قد تصل الى حد االختناقصعوبة فى التنفس ( 1)

قد يصاحبها دخول الطعام أو الشراب إلى صعوبة فى البلع ( 2)

.الجهازالتنفسى

.حدوث ألم أو إرهاق عند إخراج الصوت( 3)

.بحة في الصوت( 4)

.انقطاع الصوت( 5)

التشخيص

أمراض الحنجرة

:أنواع أمراض واضطرابات الصوت ثالثة

.العضويةاضطرابات الصوت : األول

.غير العضويةاضطرابات الصوت : الثاني

(.الحميدة)الطفيفة اضطرابات الصوت : الثالث

النوع األول: اضطرابات الصوت العضوية:

سرطان الحنجرة

سرطان الحنجرة

شلل الثنية الصوتية اليسرى

ارتجاع أحماض المعدة للحنجرة

النوع الثاني: اضطرابات الصوت الغير عضوية:

الوهن الصوتي

النوع الثالث: اضطرابات الصوت الحميدة الطفيفة:

الثنايا الصوتية( عقيدات)حبيبات

الثنية الصوتية( سليلة)لحمية

كيسة الثنية الصوتية

وذمة راينك

العالج

:الوسائل العالجية ألمراض الصوت

.نصائح وإرشادات للوقاية والعناية( 1)

.جلسات عالج صوتي( 2)

.عمليات جراحية( 3)

.أدوية( 4)

.وسائل معينة وبديلة( 5)

جلسة عالج صوتي

عملية جراحية للحنجرة

أدوية تقليل إفراز أحماض المعدة

الحنجرة االصطناعية

الوقاية والعناية

إرشادات العناية بالصوت ووقايته من األمراض:

.مايؤذى صوتك التفعل: أوال

.ما يحافظ على صحة وسالمة صوتك افعل: ثانيا

اإلقالع عن التدخين

اإلكثار من شرب الماء

الدهون والمقليات

المشروبات الغازية

الشاي والقهوة

الشكوالته

الفلفل والشطة والمأكوالت الحراقة

النعناع

الطماطم والكاتشاب

البرتقال والليمون

التدخين والكحول

تجنب المأكوالت والمشروبات التي تزيد االرتجاع الحنجري

تجنب النوم لمدة ثالث ساعات بعد األكل

رفع مستوى الرأس عند النوم

تجنب الحديث في الضوضاء

تجنب الصراخ ورفع الصوت

اإلعتدال في استخدام الجوال

تجنب الكالم من مسافات بعيدة

استعمال الميكروفون ومكبرات الصوت

عدم التكلف في إخراج الصوت

الطبقة المناسبة لصوتك

الطبقة المناسبة لصوتك

تجنب النحنحة

تجنب الحديث بعد انتهاء هواء النفس

تقليل الضغوط النفسية والتعامل بهدوء مع األمور

تخفيف الوزن والرياضة

استعمال مرطبات الهواء

استعمال أدوية الحساسية عند الحاجة

الفحص الحنجري عند استمرار البحة ألكثر من أسبوعين

من القلب... شكرا