Журнал "Территория выбора", Ноябрь 2015

№144 НОЯБРЬ 2015

ТЕРРИТОРИЯ19.РФ

16+

Абакан, ул. Кирова, 112287-498

МАГАЗИН-САЛОН

г. Абакан, пр. Дружбы Народов, 39, тел. 8 (3902) 29-78-43,ул. Щетинкина, 63, магазин «Палалар», тел. 8 (3902) 34-69-65

«Виктор» - гипермаркет мужской одежды №1 в Сибири

реклама

г. Абакан, пр. Дружбы Народов, 39, & 8 (3902) 29-78-43,ул. Щетинкина, 63, магазин «Палалар», & 8 (3902) 34-69-65

Куртки и пуховики по двум адресам:

– гипермаркет мужской одежды №1 в Сибири

Ипотека, рассрочка платежа. Отдел продаж ООО УКС «Жилстрой»:г. Абакан, ул. Крылова, 112, оф. 26 Н, (3902) 355-325, 8-800-1000-228.

*Акция действует до 25.12.2015. Розыгрыш призов состоится 25.12.2015 г. Подробности акции на сайте www.uks-zhilstroy.ru.Проектная декларация размещена на сайте www.uks-zhilstroy.ru. Ипотечное кредитование предоставляет ОАО «Сбербанк России», ОАО «Россельхозбанк». Реклама.

В честь своего десятилетиякомпания «Жилстрой» даёт

возможность выиграть квартиру!

ПО-ЧЕСТНОМУ!

НОВАЯ КВАРТИРА – ЭТО ВАША МЕЧТА?

ТОГДА ТОРОПИТЕСЬ! ВЫ СМОЖЕТЕ ЕЕ ОСУЩЕСТВИТЬ!

8 (3902) 35-53-25

РОЗЫГРЫШ СОСТОИТСЯ 26 ДЕКАБРЯ.Подробности акции по телефону:

Журнал «Территория выбора» ®№ 144, ноябрь 2015 года.

Выпускается с 2003 года.Зарегистрирован Управлением Федеральной службы

по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по РХ.

Регистрационный номер: ПИ №ТУ19-00131 от 08 августа 2012 г.

Тематика и специализация: информационная, познавательная, реклама. Тираж: 8000 экземпляров.

Подписано в печать 05.11.2015 г. Дата выхода 12.11.2015 г.

Распространяется бесплатно.

Адрес редакции, издателя: 655017, Республика Хакасия, г. Абакан, ул. Вяткина, 21, офис 310.

8-983-191-2081e-mail: [email protected]

Главный редактор: Тарас Николаевич ЗинченкоБильд-редактор: Александр Береснев

Дизайнер: Елена ШурыгинаКорректор: Наталья Кузьменко

Фото: Елена Труфанова

Учредитель: ИП Зинченко Т.Н.Отпечатано в полном соответствии с качеством

предоставленных оригинал-макетов в типографии ООО ПК«Ситалл» 660074, Красноярск, ул. Борисова 14, тел. +7 (391) 218-05-15

Редакция не предоставляет справочной информации. Рукописи не рецензируются и не возвращаются. Авторы публикаций

выражают исключительно свою точку зрения, которая может не совпадать с мнением редакции. Все рекламируемые в

журнале товары подлежат обязательной сертификации, услуги – лицензированию. Ответственность за достоверность информации,

содержащейся в рекламных объявлениях, несет рекламодатель. Качество опубликованных иллюстраций и макетов соответствует

качеству предоставленных оригиналов.

Все цены, указанные в рекламных объявлениях, действительны до выхода следующего номера.

Использование рекламных материалов возможно только с согласия правообладателя.

10 Территория выбора

12

14

20

40

34

42

44

50

54

58

Такие людиДважды генерал

О чем говорят взрослыеЧетырежды мама

Нам 12 лет!Поздравления от наших авторов

КонсультантВопросы специалисту:устраиваемся на работу

Бизнес-реалитиЗнакомьтесь с победителем!

Одна важная встречаКак сттановятся служителями закона

НашиДушевно о поэзии

Есть вопросМолодые – о жизни

Русская модницав Сингапуре

ЗдоровьеВрач Алена МАЕВСКАЯ

ТЕРРИТОРИЯ19.РФ

16+

Именно в ноябре было суждено родиться нашему журналу! «Терри-тории выбора» исполнилось 12 лет. Да-да! Мы растем, и я очень этому рад. Как показывают всевозможные исследо-вания, если какой-то бизнес-проект просу-ществовал больше 10 лет, значит он успешно будет развиваться и дальше. Дай Бог!

Но для меня и для моих коллег, сорат-ников наш журнал не просто бизнес, это бОльшая часть жизни, определенный ее уклад. Наши 12 лет – это просто детский возраст, когда постоянно появляются новые интересы, друзья, хочется узнать как можно больше, возникает огромное количество вопросов, и никогда не знаешь окончательно, что же из всего этого получится! И главное - что нам весь этот водоворот событий, эмоций очень нравится.

Ноябрь – ворота зимы, и он плавно вводит нас в предновогоднюю суету. Однако перед яркими новогодними праздниками есть немало замечательных поводов собраться вместе: в начале месяца – это День муж-чин, а в конце ноября – День матери. Кто-то из вашего окружения будет отмечать день рождения, а кто-то сыграет свадьбу.

В общем, ноябрь – это сплошной праздник, поэтому я желаю всем нашим читателям жить и наслаждаться жизнью, по-хорошему удив-ляться и удивлять окружающих и наконец-то начать то, к чему давно стремились!

С уважением, главный редактор Тарас Зинченко


ДВАЖДЫ ГЕНЕРАЛ

Такие люди

Кто из нас не мечтает о своей тихой гавани? Спокойном и комфортном ритме жиз-ни, хорошей должности, где можно будет, ничего не делая, зарабатывать столько денег, чтобы жить в свое удовольствие, колесить по миру и забыть про невзго-ды? Оказывается, такой жизненный уклад привлекает не всех. Есть те, для кого стремительная, насыщенная, неспокойная жизнь в борьбе с преступностью, когда

приходится жертвовать сном, комфортом, а порой и собственной безопасностью, во благо Справедливости, Закона и Отечества превыше всех материальных ценностей вместе взятых.К таким людям относится главный полицейский Хакасии – Министр внутренних дел, гене-рал-майор полиции Илья Ольховский. 40 лет жизни он посвятил службе в органах внутрен-них дел.

Илья Иванович ОЛЬХОВСКИЙ родился 1 августа 1953 года в с. Ржавец Харьковской области (Украина). С 1970 по 1972 год был курсантом, матросом Азов-ского морского пароходства. С 1972 по 1974 год – служба в вооруженных силах. После де-мобилизации в течение года ра-ботал слесарем прииска «Бур-кандья» Магаданской области. Окончил Магаданский филиал Всесоюзного юридического за-очного института в 1983 году. Службу в органах внутренних дел начал с октября 1975 года. По окончании в 1977 году Хаба-ровской средней специальной школы милиции МВД СССР три года работал участковым ин-спектором милиции. Впослед-ствии практически вся его слу-жебная деятельность связана с подразделениями криминаль-ной милиции. С учетом большо-го опыта оперативной работы в мае 2004 года назначен пер-вым заместителем начальника управления – начальником кри-минальной милиции УВД Мага-данской области. За образцовое исполнение служебного долга награжден государственными наградами: медалью ордена «За заслуги перед Отечеством» 2 степени, медалью «За отличие в охране общественного поряд-ка». Удостоен почетного звания «Заслуженный сотрудник орга-нов внутренних дел Российской Федерации», наградным ору-жием – пистолетом Макаро-ва, орденом «За заслуги перед Хакасией». С 29 февраля 2008 года – Министр внутренних дел по Республике Хакасия.

ТЕКСТ: Екатерина ПОТЫЛИЦЫНАФОТО: Из личных архивов

ТЕРРИТОРИЯ19.РФ 13

– Илья Иванович, в октябре исполнилось 40 лет Вашей службы в ОВД. Как все начи-налось, и какие основные вехи Вы прошли на этом пути?– Сорок лет службы промель-кнули, словно сорок дней. Время неуловимо, позади уже целая эпоха, большую часть которой я провел, занимаясь оперативной работой. Звучит как парадокс, но в детстве я не думал о служ-бе в милиции, я, не видя моря, мечтал стать моряком. После окончания школы в г. Харькове, следуя за своей мечтой, уехал и отучился в мореходной школе. Затем два года отработал на Азовском морском пароходстве и отслужил в армии в Чехослова-кии. Надо было определяться с дальнейшей профессией – решил продолжить изучать морские просторы, но уже на дальнево-сточном морском пароходстве.По пути заехал в гости к дяде, который работал в то время в Магаданской области, чтобы посмотреть местные достопри-мечательности и быт людей. И следующие 34 года своей жизни я провел здесь. Первый год ра-ботал в кузнице молотобойцем. Понял, что тяжелый молот, огонь и вода закаляют не только ме-талл, но и характер человека. В 1975 году поступил в г. Хабаров-ске в школу милиции, и началась моя милицейская жизнь: курсант школы милиции, лейтенант, дет-ская комната милиции, 24 года в уголовном розыске (УР), началь-ник отдела УР, начальник УР, первый заместитель начальника УМВД России по Магаданской области и с 2008 года – Министр внутренних дел Хакасии. Спустя 40 лет понимаю, будь у меня воз-можность вернуться назад в те молодые годы, я, наверное, не раздумывая, прошел бы тот же самый жизненный путь.

– В Вашей семье, кроме Вас, есть еще полицейские?

– Моя мама всю жизнь прорабо-тала сельским учителем, а отец – простым водителем, прошел войну. Никакого отношения к милиции мы в те годы не имели. Сегодня у нас уже есть своя не-большая полицейская династия. Мой младший брат больше 20 лет отслужил в уголовном ро-зыске, а сын Владимир вместе со своей супругой несет службу в УМВД России по Магаданской области.

– Вам дважды Указом Пре-зидента присваивалось генеральское звание: ге-нерал-майора милиции и ге-нерал-майора полиции. Кем быть сложнее?– Это просто интересная игра слов, связанная с переименова-нием милиции в полицию в 2011 году. Звание генерал-майора милиции мне присвоили в 2009 году, а генерал-майора полиции – в 2011. Существенной разни-цы между этими званиями я не вижу. Но, наверное, этим войду в историю. Скажу больше. Я дваж-ды был назначен на должность Министра внутренних дел Хака-сии. Кто-то однажды скажет, что Илья Ольховский был последним Министром милиции внутренних дел Хакасии, а кто-то возразит, что он стал и первым Министром полиции внутренних дел Хакасии (смеется).

– Почти 8 лет Вы руководите МВД по Республике Хакасия. Чего удалось достичь ведом-ству за эти годы?– Мы стали более открытыми для граждан, регулярно прово-дим различные встречи и сходы. Хорошей традицией стали пока-зательные выступления наших спецподразделений (ОМОН, СОБР) и служб (кавалерийская, кинологическая и др.), посвя-щенные памяти сотрудников, погибших при исполнении слу-жебного долга. В этом году вы-

ступления прошли уже в восьмой раз в селе Копьево. Зрителям бойцы показали мастерство вла-дения оружием, боевые приемы борьбы, возможности специаль-ной техники и другое.У нас есть свой музей истории МВД Хакасии. Он расположен на втором этаже в здании МВД. Посетителям в музее рассказы-вают об истории ОВД Хакасии, о подвигах наших милиционе-ров, погибших при исполнении служебного долга, и другом. В музее есть оружейная комната, где собрана большая коллекция оружия, в том числе и раритет-ные экспонаты, коллекция шев-ронов различных министерств и ведомств, охранных структур, коллекция фигурок милицио-неров и многое другое. Ежеме-сячно наш музей на бесплатной основе посещают до 500 школь-ников и взрослых.Считаю одним из главных наших достижений за эти годы – сни-жение уровня преступности и увеличение показателя ее рас-крываемости. К примеру, в 2006 году в Хакасии было совершено 20 тысяч преступлений, нерас-крытыми остались 11500 престу-плений, а в 2013 году совершено 10500 преступлений, из них не-раскрытыми остались 3500 пре-ступлений. Как видно, показате-ли сократились в разы, тем не менее, остались те, кого мы не смогли защитить. Для меня это всегда было мерилом, незави-симо от того, какую должность занимал, по-прежнему считаю, что нужно бороться за каждое нераскрытое преступление!

– Казаки против разбойников. Помогают ли общественные объединения Хакасии, в том числе казачьи общества, на-шей полиции в борьбе с пре-ступностью?– Хакасия – один из первых реги-онов России, где начали восста-навливать народные доброволь-


ные дружины. Но до 2014 года взаимодействие МВД Хакасии с народными дружинами и обще-ственными объединениями мож-но охарактеризовать скорее как нейтральное. Дело в том, что до внесения этих объединений пра-воохранительной направленно-

сти в региональный реестр МВД мы не могли задействовать их в охране общественного порядка. Сегодня в реестре числятся уже 47 народных дружин общей чис-ленностью 500 человек, включая 3 казачьих общества (62 чело-века), и это не предел, работа в

этом направлении продолжает-ся и уже дает положительные результаты. Например, в этом году представители народных дружин принимали участие в охране общественного порядка при проведении 200 массовых мероприятий, и с их участием были задержаны более 80 пре-ступников и 5800 правонаруши-телей.

– Илья Иванович, в июле произошли очередные за-конодательные изменения, ужесточающие наказание за повторное управление в нетрезвом виде. Скажите, пожалуйста, достаточно ли этих мер?– Действительно, с 1 июля 2015 года уже за сам факт езды в нетрезвом состоянии можно отправиться за решетку. Новое законодательство действует уже четыре месяца, тем не ме-нее, мы по-прежнему в среднем за месяц выявляем больше ста фактов повторного управления транспортным средством в со-стоянии алкогольного опьяне-ния. Уже возбуждено больше 300 уголовных дел. К сожале-нию, граждане не понимают, что сесть за руль пьяным – значит уже совершить преступление. Моя позиция по этой проблеме однозначна: считаю, что при повторном задержании граж-данина в состоянии алкоголь-ного опьянения у него должен конфисковываться автомобиль в доход государства. После этой меры многие станут вести себя осознаннее, вряд ли кто-то за-хочет расстаться со своим авто-мобилем, поэтому, прежде чем сесть в состоянии алкогольного опьянения за руль, гражданин лишний раз подумает, стоит это делать или нет, так как на кону будет стоять его собственность. Такая санкция на сегодняшний день существует в Белоруссии и в ряде других стран мира. В

Цитаты и крылатые выражения. И.И. Ольховский:«Бывших милиционеров не бывает»«Два арбуза в одной руке не удержать»«Дулю можно показывать, пока ее не видно. Или держать ее всегда в кармане»«Выгнали из левой двери – иди в правую. Выгнали из правой – лезь в окно»«Мужик сказал – мужик сделал. Не сделал – надевай сарафан»«Я – добрый, но не добренький. Между этими понятиями – пропасть»«Бороться за каждое нераскрытое преступление»«Воспитывать нужно Ванечку, а не Ивана Ивановича»«Каждый день нужно забивать гвоздь»«Отсутствие информации порождает отрицательную информацию»


борьбе с пьянством за рулем меры должны быть радикаль-ными. Тогда появятся положи-тельные результаты, и удастся сохранить десятки тысяч жиз-ней граждан!

– Как в наши дни СМИ влияют на сознание людей?– Недавно был проведен неболь-шой эксперимент на Кузбассе. Здесь практически одновремен-но вышли две новости, первая – о выявленных транспортными полицейскими грубейших нару-шениях при пользовании кате-ром, которые могли привести к травмам или даже гибели лю-дей, а вторая – о том, что бобры нарушили нормальное функцио-нирование железной дороги, по-скольку перегрызли кабель. Пер-вой новостью заинтересовались 11 средств массовой информа-ции, а второй – более двухсот! Наверное, это не совсем пра-вильно, это определенное упу-щение в воспитании подрастаю-щего поколения, нации в целом.Сегодня СМИ заострено на «го-рячие», «жареные» новости, на «выхват» страшных кадров. Вы-пуски новостей практически не обходятся без новостных ма-териалов о взрывах, убийствах, насилии. А после ряд преступле-ний совершается по эпизодам, которые были заложены нам через эти новости и фильмы, преступник словно примеряет на себя новые роли, а после раска-ивается в содеянном. К сожале-нию, сегодня в СМИ не хватает правильной идеологии, как в советское время, когда регуляр-но транслировались небольшие художественные фильмы о пере-довых достижениях в сельском хозяйстве, в промышленности и другом.

– Вы очень много времени проводите на службе. Оста-ется ли время на отдых?– Я всегда гордился тем, что на-

ходясь в отпуске, практически всегда был на службе. Сейчас считаю, что уметь организо-вать отдых – это тоже одна из особенностей руководителя. В этом году мне удалось во вре-мя отпуска посетить столицу Азербайджана – город Баку. До этого за восемь лет службы только два раза ездил нена-долго на рыбалку.

– 10 ноября – День сотрудника органов внутренних дел. Что Вы пожелаете полицейским и сотрудникам МВД Хакасии по случаю этого праздника?– После переименования ми-лиции в полицию в 2011 году и последовавшей переаттеста-ции на службе в МВД Хакасии остались лучшие, наиболее под-готовленные сотрудники. Но за-дачи, стоявшие до сокращения перед коллективом, остались прежними, и все они по-преж-нему выполняются в полном объеме, в установленные сроки и на должном уровне. Сегодня поступить на службу в органы внутренних дел – серьезная задача для многих. Кандида-ты проходят военно-врачебную экспертизу, профессиональный психологический отбор, психо-физиологические исследования,

проверку уровня физической подготовки и ряд других испы-таний. Благодаря этому наши ряды пополняются только цен-ными кадрами.Сегодня, оценивая работу на-шего министерства в целом и отдельные высокие результа-ты и достижения личного со-става, скажу: я горжусь нашим замечательным коллективом! Уверен, что наша служба была, есть и будет слаженной, силь-ной командой профессионалов, которая продолжит крепнуть на благо Отечества. Дорогие ветераны службы, вы заслуживаете отдельных слов благодарности. Спасибо вам за то, что в лихие 90-е годы смогли отстоять Хакасию от массового произвола и разгула преступно-сти, не допустили передела соб-ственности. Желаю вам, в пер-вую очередь, здоровья и чтобы все невзгоды оставались поза-ди. А действующим сотрудникам желаю, чтобы в их служебных буднях было как можно больше «безработицы» – все поставлен-ные задачи быстро выполнялись и снижался уровень преступно-сти. Сердечно желаю вам также добра, счастья, семейного тепла и уюта, а также успехов в нашей нелегкой службе. С праздником!

О чем говорят взрослые

ЧЕТЫРЕЖДЫ МАМА

С 1998 года каждое последнее воскресенье ноября в России отмечают День матери. В этот день принято говорить им до-брые слова и благодарить за все то, что они сделали для своих детей, и не только для своих... У Надежды УЗУНОВОЙ четверо детей, двое из них – приемные. Мы решили с ней встретиться и узнать ее историю материнства, но встреча все никак не могла состояться. Тогда мы договори-лись пообщаться в телефонном режиме и время избрали самое «подходящее» для интервью – одиннадцать часов вечера! Что тут скажешь? Мы – мамы, время для нас очень много значит, по-рою оторваться от детей просто невозможно! В назначенный час я вышла на улицу, включила дик-тофон, позвонила Наде и начала наматывать круги по пустынной детской площадке, чтобы не за-мерзнуть. Конечно, все равно за-мерзла – не май месяц на дворе, зато разговор у нас получился очень теплым и интересным, вы сейчас сами в этом убедитесь.

– Что это было – до сих пор ни-кто не понимает, – продолжает рассказывать Надя, – но когда мне исполнилось 18 лет, у меня действительно появилось двое детей.Еще не зная истории этой жен-щины, я наивно предполагаю, что она родила двойняшек. На что получаю неожиданный от-вет – она их увидела в парке.– Мы отдыхали компанией на природе, а двое детей гуляли с гувернанткой, – объясняет На-дежда, – мне рассказали, что их мама умерла за два месяца до нашей встречи. Я начала играть с детьми. Полине было 1 год и 8 месяцев, а Егору уже пять лет. И когда Полинка в процессе игры сказала мне слово «мама», я поняла, что они будут мои-ми детками. Я не знаю, как вам это объяснить. Не смогу также объяснить и то, что маму этих детей звали так же, как и меня. И когда мы ездим на кладбище в

ТЕКСТ: Яна ПОТЫЛИЦЫНАФОТО: Из личных архивов

НАДЕЖДА НАЧАЛА НАШУ БЕСЕДУ С УДИВИТЕЛЬНОЙ ИСТОРИИ. БУДУЧИ ПЕРВОКЛАШКОЙ, ОНА ВМЕСТЕ С МАМОЙ ШЛА НА ТОР-ЖЕСТВЕННУЮ ЛИНЕЙКУ В ШКОЛУ И ВДРУГ НИ С ТОГО НИ С СЕГО СКАЗАЛА ЕЙ ТАКУЮ ФРАЗУ: «КОГДА МНЕ БУДЕТ 18 ЛЕТ, ТЫ УЖЕ БУДЕШЬ БАБУШКОЙ, У МЕНЯ БУДЕТ ДВОЕ ДЕТЕЙ». МАМА, КОНЕЧНО, ОПЕШИЛА И ПОПЫТАЛАСЬ ОТВЛЕЧЬ ЕЕ ОТ СТОЛЬ СТРАННЫХ МЫСЛЕЙ ДЛЯ 7-ЛЕТНЕЙ ДЕВОЧКИ.


годовщину ее смерти, я смотрю на надгробную надпись с именем Надежда Узунова, у меня порою бегут мурашки по телу, и я пре-красно понимаю, что она обере-гает всех нас.

Зато мама очень удивилась, если не сказать больше. Она была против отношений дочери с мужчиной такого возраста, но понимала, что на выбор дочки никак не сможет повлиять.– Я помню день, когда пришла к маме с детьми, – вспоминает

Надежда, – мы подошли к подъ-езду, и я стала звать ее под ок-нами. Когда она нас увидела, то сразу все поняла. Мама открыла дверь, и больше их никогда не за-крывала. Она стала для Полины и Егора бабушкой.Далеко не все в окружении Нади поддерживали ее реше-ние выйти замуж и сразу стать Надя стала женой

отца Полины и Егора. Андрей был старше своей супруги на 20 лет, но возраст Надю

не смутил.

мамой двоих ребятишек. Мно-гие ее отговаривали от тако-го шага и не понимали, поче-му молоденькая девушка так стремительно распрощалась со своей свободой. Были и такие, кто плел небылицы про Надю и распространял неприятные слу-хи. Тогда она только-только пе-реехала в квартиру мужа, и во дворе ее никто не знал. Однаж-ды она гуляла с Полиной и к ней подошла одна женщина. Думая, что Надя очередная няня девоч-ки, та начала ей говорить про то, как одна непонятная девица сошлась с отцом Полины и Его-ра, и рассказала много невесть откуда взявшихся вещей про новую пассию Андрея. Когда Надя ей призналась, что речь идет собственно о ней, женщи-на молча развернулась и ушла. Несмотря на подобные выходки окружения, жизнь текла своим чередом. Надежда постигала азы материнства. Полина при-няла ее сразу, а вот Егор был жестче, он помнил мать и пы-тался отвоевать свою терри-торию. Спустя какое-то время и его сердце оттаяло, он стал относиться к Наде как к настоя-щей маме. Но и тут сумели вме-шаться посторонние люди.– Егор ходил в детский сад. Он только начал меня называть ма-мой. Я была уже целых два дня как мама! Для меня это очень важно. И вот я прихожу забирать его с детсада, а он обращается ко мне снова по имени. Я напряглась, спрашиваю его, почему он меня называет Надей. И он призна-ется, что ему воспитательница сказала не называть меня ма-мой, потому что мама может быть только одна. Сейчас я бы нашлась, что ответить той вос-питательнице, а тогда я была молодой и неопытной. Я просто рассказала о случившемся своей матери. И она вместе с бабушкой, которая много лет работала пе-диатром, в том числе в детских садах, разобрались с ситуацией на своем уровне. Знаете, меня порою спрашивают: «Сколько у тебя детей, именно тех, которых ты

Егор, несмотря на установки воспитателя из детского сада, все равно начал называть ее

ВАНЯ (младший сын)

ПОЛИНА (дочь)

ЗАХАР (средний сын)

БАРНИ (любимый пес)

родила?» Я всегда говорю, что родить – это не главное, намно-го сложнее стать мамой для тех детей, которых ты не рожала. Родить может практически ка-ждая, а вот стать мамой способ-ны, увы, не все женщины.

мамой, и это самое главное при-знание. Он вырос, окончил вуз, стал мастером спорта по дзюдо. Сейчас занимается бизнесом, но уже в следующем году про-должит военную карьеру. 9 мая Егор участвовал в параде Побе-ды на главной площади страны, и в этот же день его мама вела трансляцию парада у нас в Ха-касии, для нее это было особой гордостью. Полина тоже радует Надежду своими успехами. Она учится в Санкт-Петербургском

В том, что Надежда состоялась

как мать, не возникает никаких

сомнений.

►

государственном университете, получила премию Президента РФ по истории культуры Ха-касии. Также Полина играет в КВН. Ее команда скоро выйдет в высшую лигу, и мы увидим ее на Первом канале.– Полина даже благодарность от Главы Республики Хакасия получила раньше, чем я, – сме-ется Надежда, – и это счастье, когда дети добиваются успехов раньше, чем родители в свое время.

Она получила три высших обра-зования, прошла более 18 семи-наров по повышению квалифи-кации. Надя работает в сфере СМИ более 11 лет, сейчас за-нимает должность начальника продвижения республиканской телевизионной сети «РТС». Хо-чется обратить внимание на ее проект «День НАДЕЖДЫ», ко-торый направлен на помощь де-тям с ограниченными возмож-ностями. Однажды она стала свидетелем неприятной сцены, когда 11-летнюю девочку, стра-дающую аутизмом, не пустили на аттракцион. Несмотря на уговоры и слезы мамы, ребенку вернули билет. Эту девочку зва-ли Надя. И сегодня она стала настоящим символом надежды для десятков семей. Праздник для ребят с ограниченными возможностями стал тради-цией, для детей организуются мероприятия и мастер-классы, загородные поездки, сеансы ип-потерапии, многое другое, так-же специальные мастер-классы для родителей детей с огра-

ниченными возможностями. Самая главная идея Надеж-ды – это строительство первой и пока единственной в Хакасии детской площадки для особен-ных детей. Проект подготовлен, задача поставлена, и коллектив РТС обязательно ее воплотит в жизнь уже будущей весной. Чи-тателям нашего журнала толь-ко остается пожелать удачи в столь благородном начинании.Более 10 лет Надежда Узунова создает и реализует проекты, которые позволяют защищать права человека, также имеет множество наград, званий и

ЕГОР (старший сын)


благодарностей. Но она счи-тает, что главный успех жизни еще впереди. Это будущий успех ее детей. Однако сейчас наша героиня не замужем. Родив для Андрея сына Захара, которому сейчас 12 лет, она ушла от мужа вместе со всеми детьми. После родила еще одного сына Ивана от другого мужчины, с которым также не сложились отношения. Как признается сама Надежда, с мужчинами она умеет рабо-тать и воспитывать из сыновей настоящих мужчин, ну а жить... не в обиду сильной половине – сильного пока так и не встрети-

9 МАЯ ЕГОР УЧАСТВОВАЛ В ПАРАДЕ ПОБЕДЫ НА ГЛАВ-НОЙ ПЛОЩАДИ СТРАНЫ, И В ЭТОТ ЖЕ ДЕНЬ ЕГО МАМА ВЕЛА ТРАНСЛЯЦИЮ ПАРАДА У НАС В ХАКАСИИ, ДЛЯ НЕЕ ЭТО БЫЛО ОСОБОЙ ГОРДОСТЬЮ.

К слову, сама Надежда тоже

достигла немалых успехов в карьере.

ла. После этого признания в моей памяти мо-ментально всплыла финальная сцена фильма «Чего хотят женщины», когда Ник Маршалл говорит своей возлюбленной Дарси, о том, что в ее жизни не все так гладко, как хоте-лось бы. За то, чтобы быть собой, она должна дорого заплатить, она должна отказаться от любви. Несмотря на то, что Дарси такая за-мечательная, умная и добрая, она не во всем добилась успеха. За успех она заплатила от-сутствием любви.Впрочем, любви в жизни Нади достаточно много. Любви ее к детям и любви детей к ней. Ниже я приведу текст одного из сообщений дочери, вы сами все поймете:«Здравствуй, моя родная. Не знаю, когда ты получишь это письмо, но я хочу, чтобы ты улыбнулась, прочитав его. Я ведь так люблю, когда ты улыбаешься. Мамочка, как ты там без меня? Как же я тоскую по тебе... Мне так горько от того, что я не рядом с вами – с мо-ими родными людьми. Мой дом – это лучшее место на всем белом свете. Там так тепло и спокойно. Только там есть верный пес, мой маленький принц, и уже совсем большой бога-тырь. А хранитель всего этого счастья – это ты, моя родная, все в твоих ручках, все бла-годаря тебе! Где бы я ни была, все мои мыс-ли с вами, а вся любовь к вам у меня в сердце. Каждый день благодарю Бога, что вы есть у меня. 175 дней я уже за тысячи километров от вас. Мам, это испытание расстоянием мы с тобой проходим с высоко поднятой головой! Много лет назад ты стала моей МАМОЙ. Ты воспитала меня хорошим человеком, замеча-тельной дочкой и сестрой. Ты вкладывала в меня все свои силы, ты окружила меня забо-той и любовью. Ты была отличной мамочкой, чудесной подругой и самое главное – ты всег-да была примером для меня! А теперь не взду-май грустить, ведь я очень скоро приеду! Мне тебя ужасно не хватает, и как же здорово бу-дет вернуться домой после долгого отъезда и обнять тебя».В День матери семья Узуновых соберется вместе. Несмотря на то, что Полина будет на-ходиться в Питере, виртуально она все равно будет дома, пусть только и по скайпу.– Для моей семьи этот праздник будет обыч-ным днем, – говорит Надя. – Мы соберемся, поужинаем. Дети, как обычно, скажут, что я у них самая главная и что они меня любят. Я скажу своим маме и бабушке слова любви, это главные женщины в моей жизни, они ба-бушки всех моих детей! А женщинам, которые

хотят стать матерями не родным по крови детям, я пожелаю, в первую очередь, не бояться быть мате-рями. Желать быть настоящей мамой и попытаться достичь этого гордого звания своей любовью. Лю-бая женщина, которая отважится взять ребенка из детского дома или выйдет замуж, как и я, за мужчи-ну с детьми, должна понимать главное – она просто должна уметь любить. Любовь – это ключ к жизни. Любовь к людям. Любовь к работе. И ключ к себе – тоже любовь.Именно любви я и пожелаю Надежде и всем ма-терям, которые читают эти строки. Я по-преж-нему жду ваших отзывов и историй. Пишите на почтовый ящик: [email protected] и я с радостью вам отвечу.

МАМА (счастливая)


ЛЮБВИ В ЖИЗНИ НАДИ ДОСТАТОЧНО МНОГО. ЛЮБВИ ЕЕ К ДЕТЯМ И ЛЮБВИ ДЕТЕЙ К НЕЙ.

С Днем рождения, любимый журнал!

1212


ТЕКСТ: Яна ПОТЫЛИЦЫНАФОТО: Аристарх ВЯТКИН

В этом году «Территории выбора» исполнилось 12

лет, из которых 2 года и 8 месяцев я веду рубрику «О

чем говорят взрослые». Я стараюсь рассказывать не

только о своем опыте материнства, но и знакомить

вас с интересными личностями. Хочется поблагода-

рить редколлегию «Территории выбора» за возмож-

ность обсуждать на страницах журнала не типич-

ные для глянцевых изданий темы, а пока хочется

вспомнить о тех, кто становился героями рубрики «О

чем говорят взрослые» в уже вышедших номерах, так-

же материалы об этих людях можно найти на сайте

журнала территория19.рф. Интересно узнать, как за

это время изменилась их жизнь.

С момента публикации статьи прошел почти год. Так что же за это время изме-

нилось в моей жизни? Это отличный вопрос. На него нужно отвечать регуляр-

но, даже самому себе, потому что иногда кажется, будто жизнь стоит на месте.

Главное, что произошло за этот период, – это то, что я получила права и купила

машину. Думаю, для меня это один из ключевых моментов в жизни. Кроме того,

на работе получила хоть и не большую, но руководящую должность, а это оз-

начает новый профессиональный опыт. За прошедший год пришлось научить-

ся экономить деньги, забывать обиды, защищать свое личное пространство,

успевать сделать десяток дел сразу и качественно отдыхать от них. Недавно

покрасила волосы в насыщенный рыжий цвет и, судя по внутренним ощуще-

ниям, скоро сменю прическу, как поется в песне Цоя: «Перемен требуют наши

сердца». А перемены, как известно, к лучшему. Вот и журналу желаю меняться

и развиваться. 12 лет – интересный возраст, на мой взгляд. Пройден весь цикл

по китайскому календарю, начинается второй виток, а это значит, что впереди

новые вершины. С Днем рождения, «Территория выбора»!

ЕЛЕНА ПОПОВА («Новый год – возвращение в детство!»,

журнал «Территория выбора» № 133, декабрь 2014)

С Днем рождения, любимый журнал!НАТАЛЬЯ СЕВОСТЬЯНОВА («Праздник в доме», журнал «Территория выбора» № 135, февраль 2015)

МАЙЯ ЭНГЕЛЬ («Актриса – больше, чем женщина», журнал «Территория выбора» № 140, июль 2015)

ЕЛЕНА ЖИБИНОВА

(«Магия мамы – музыканта»,

журнал «Территория выбора» № 124, март 2014)

Публикация в журнале дала возможность посмотреть на мои жиз-ненные ценности со стороны, увидеть то, что мне на самом деле больше всего нравится. Статья была о моих частных домашних детских праздниках. Я серьезно подумала и решила – нужно за-ниматься тем, что притягивает. С весны 2015 года я организовала работу бюро добрых событий «Детский День». Мы провели розы-грыш билетов на наш большой пасхальный праздник, на который попало бесплатно 12 детей. Это было нашим стартом. Теперь мы проводим праздники, дни рождения, оформляем фотозоны и слад-

кие столы для детей. Весной мы участвовали в 5 республиканском семейном форуме, я проводила практикум, на котором делилась се-

кретами подготовки эконом-праздника своими руками. Чувствую, что делаю то, что мне подходит. За это спасибо «Территории выбора»! С удовольствием поздравляю коллектив журнала с Днем рождения!

Хоть с момента выхода статьи обо мне прошло всего 4 месяца, со мной случилось много необычайного. Этим летом мы семьей побыва-ли там, где никогда не были! Мы впервые увидели летом снег, впер-вые сплавились по реке Белый Июс, случайно попали в пещеру Трех-глазку и на Тропу Предков. В волнах Средиземного моря мы нежились не впервые, но это было все равно здорово и, что очень для нас важно, полезно. Еще удалось ощутить восторг «лежа на воде» Мертвого моря. Мы улыбались, глядя, как сын плавает с дельфинами! Самое главное со-бытие для меня – это поездка в Иерусалим. Многие признаются, что побывав на Святой земле, меняют мировоззрение. Произошло нечто подобное и со мной. После всего этого мы окончательно влюбились в путешествия! И не верится, что все эти события произошли за одно лето! Журналу хочется искренне пожелать новых ярких идей, впечатлений и все так же радовать нас приятным дизайном, интересными статьями и полезной информацией!

Я стала автомобилистом! Такой кайф – съездить на рынок,

купить кучу продуктов и не нести все на себе! Конечно, те-

перь мы стали больше путешествовать по Хакасии. Впер-

вые я самостоятельно доехала до озер Тус и Белё. Страш-

новато было, но я справилась. Сын там научился плавать.

Ученики в музыкальной школе меня тоже радуют – эти

маленькие музыканты упорно двигаются вперед, несмотря

на некоторые трудности в освоении игры на фортепиано. И

тем, кто делает журнал, я пожелаю всегда двигаться вперед,

несмотря ни на что! Долгих лет журналу, интересных проек-

тов и множества читателей! Спасибо, что вы есть у нас!►

1212АНАСТАСИЯ КОЧКИНА («Таинство крещения»,

журнал «Территория выбора» № 129, август 2014)

АЛЕКСАНДРА СОБОЛЕВСКАЯ («Новый год – возвращение в детство!», журнал «Территория выбора» № 133, декабрь 2014)

Начну не с того момента, когда вышла статья, а с тех пор, как ты,

Яна, предложила мне стать крестной твоей дочки. Именно с этого

предложения моя жизнь начала меняться, потому что я приняла

на себя серьезные обязанности крестной мамы, которые верну-

ли меня с небес на землю. Я перестала витать в облаках, начала

ставить цели и стремиться к ним. Перестала искать свое место в

жизни там, где его нет, и, наконец, решила найти работу по получен-

ной профессии. Как известно, кто ищет, тот всегда находит. Сейчас я

работаю юрисконсультом в Фонде «Молодежный центр стратегических

инициатив и проектов». Здесь я сдружилась с коллегой – Анастасией, она

рассказала о своей идее организовать фестиваль сладостей, и мы сделали это!

В марте этого года мы провели первый в городе фестиваль сладостей и не собираемся останав-

ливаться на достигнутом. В декабре 2015 года организуем и проведем II фестиваль сладостей

Sweet holiday «Карамелька» с новогодней тематикой. Помимо этого я продолжаю роспись хной

(мехенди). И самое главное – я встретила свою любовь! Сейчас мы строим совместные планы

на будущее. Желаю коллективу, который трудится над журналом, развиваться, находить новые

идеи и темы для обсуждения. Желаю больше ярких и позитивных эмоций! С днем рождения!

Начну с пожелания процветания журналу, пусть он дойдет до всех уголков Хакасии. И каждый, кто в нем работает, найдет для себя море вдохновения для твор-ческих идей! Что же изменилось в моей жизни? Я по-меняла место жительства и работу. Также появилось новое прекрасное хобби - радиолюбительство. Не забы-ваю мечтать о своем деле и потихоньку делать наработ-ки в области логопедии! В семье случились неожиданные, приятные и не очень, изменения. Приятных, конечно, боль-ше! Безусловно, за это время поменялось мировоззрение. Многое неясное стало ясным – это процесс взросления. Учусь жить с улыбкой на лице и радостью от каждого мига, чего и желаю всем читателям «Территории выбора»!


►

С момента выхода статьи я успел жениться, поменять

машину и квартиру, побывать в Таиланде и Египте. На

службе в полиции стал выше по званию на звезду. В

мире музыки меня порадовали любимые исполнители

новыми творениями. В частности у Дэвида Гилмора,

Пола Маккартни, блюзовой певицы Бет Харт и группы

«Whitesnake» вышли первоклассные альбомы. Поздрав-

ляю с 12 Днем рождения и желаю Вам большого количе-

ства читателей, интересных рубрик и колонок, професси-

ональных работников и дружного коллектива!

АЛЕКСАНДР АВЕРЬЯНОВ

(«Ать-два!», журнал «Территория выбора» № 131, октябрь 2014)


ТАТЬЯНА КАРПЕНКО

(«Открыто об аутизме»,

журнал «Территория выбора» № 138 май 2015)

ВАСИЛИСА ЛУЗИНА

(«Сказка Василисы Прекрасной»,

журнал «Территория выбора» № 139 июнь 2015)

ВАЛЕНТИНА ПОНАМАРЕВА («Таинство крещения», журнал «Территория выбора» № 129 август 2014)

После выхода статьи моя жизнь практически не изменилась,

но знакомые, прочитавшие статью, были искренне удивлены

– они не знали, что у нас необычный сын. В этом году он стал

первоклассником, осваивает много нового. Журналу тоже по-

желаю освоить новое пространство – выйти за пределы города и

начать распространяться на всей территории Хакасии. В издании

очень много полезных и познавательных статей, а это значит, что

такие материалы должны видеть как можно больше людей! Желаю

Вам много интересных героев и приятных новостей!

Совсем немного времени прошло после выхода статьи, всего лишь лето.

Но как поется в известной песне: «Лето – это маленькая жизнь». Тем бо-

лее, когда эта жизнь идет с новым жителем нашей Земли! Каждоднев-

ные открытия нашей дочи радуют и веселят. Первое гулюканье, первые

слоги, забавные моменты, новые эмоции! Сейчас так много интересно-

го проходит для новоиспеченных родителей в городе, в особенности для

мамочек, и это прекрасно! Мой декретный отпуск проходит очень пло-

дотворно! Тем более, я для себя открыла такое удобное приспособление,

как слинг. Радуюсь тому, что дочка рядом со мной на груди – бодра, весела

и спокойна. У нас организовалось сообщество слингомам. Во главе с нашим

идейным вдохновителем Юлией Витюговой мы постоянно участвуем во флеш-

мобах, присутствуем на интересных лекциях, мастер-классах и мамских встречах!

Нам было очень приятно побывать на страницах журнала «Территории выбора» и пообщаться с таким

интересным журналистам, как ты, Яна! И хочу пожелать тебе оставаться таким же внимательным к своему

делу журналистом! Это очень важно, когда именно та мысль звучит на страницах журнала, которую вы-

разил человек! А журналу пожелаю креативных сотрудников, актуальных статей и интересных творческих

проектов!

В жизни каждого человека год за годом происходит масса интересного: мы приобретаем новых друзей, познаем новые места, но также и теряем что-то, а главное – кого-то, это неизбежно. Моя жизнь ничем не отличается от осталь-ных! Год пролетел, как один день, но за это время произошло много интерес-ного. Например, мы с мужем в августе прошлого года отправились в отпуск. Сначала побывали в Краснодаре, а потом в Адлере. В то время на каждой улочке еще ощущалась олимпийская атмосфера: символика Олимпиады, отели, необычайно красивые олимпийские объекты, которые поражают своими масшта-бами – хотелось гулять в олимпийской сказке бесконечно! Красная Поляна, где про-ходили соревнования, находится в горах, которые просто завораживают. Мы поднимались на самую высокую точку этого места по канатной дороге! От чистоты воздуха даже голова кружилась, а красоту просто не передать словами – бесконечность и свобода гор сводили с ума! Бывали и тяжелые мо-менты в этом периоде, но не буду сейчас о них говорить, ведь уже все позади. Главное, что рядом со мной всегда были мой муж, брат и друзья, которые не оставляют в трудные минуты! Именно для них стоит жить! Радоваться их достижениям и делиться своими! Наблюдать за тем, как у друзей рождаются дети, и год за годом все больше понимать, что самое дорогое – это семья и друзья! Я хочу пожелать всем, кто создает журнал, и каждому его читателю не терять связь с родными людьми и радоваться вместе с ними жизни!

Брокар – Новая Заря – Nouvelle Etoile - три имени одной легенды…

Абакан, ул. Чертыгашева, 114

реклама

Современная студия танца и фитнеса – это высокое качество сервиса и услуг в сфере спорта, красоты и здоровья. В арсенале клуба более 22 различных групповых занятий, среди ко-торых есть силовые направления: TBS(Total Body Shock), B.E.S.T Fit, Tabatо, Power Yoga, Interval training, ABL; танцевальные направления, где каж-дый может выбрать танец себе по настроению, од-ними из таких являются Zumba® fitness и Jazz Funk;

Уютный и комфортный тренажер-ный зал студии оснащен совре-менным силовым оборудованием от ведущих мировых производи-телей. Также к вашим услугам фитнес-бар, где можно отдохнуть и приобрести сопутствующие для фитнеса продукты. А уникальный солярий-коллагенарий поможет не только приобрести красивый оттенок загара, но и эффектив-ную косметологическую систему по естественному омоложению кожи лица и тела.

Следите за новостями и акциямина обновленном сайте

невероятно важное для бу-дущих мам направление – йога для беременных, ко-торая придет на помощь женщине с первых дней беременности; спокойные направления, такие как Pilates, stretch; персо-нальные тренировки, на которых квалифицирован-ный инструктор подберет подходящие именно вам направления.

ТЕКСТ: Дарья МАСЛОВАФОТО: Елена ТРУФАНОВА

реклама


В клубе работают опытные ин-структоры, которые специализи-руются на индивидуальных и груп-повых занятиях.Уютный и комфортный тренажер-ный зал студии оснащен совре-менным силовым оборудованием от ведущих мировых производи-телей.

Студия танца и фитнеса «Аспирин» – отличное место для занятий спортом и отдыха успешных людей!


г. Абакан, ул. Торосова, 21, (3902) 35-65-55, 26-59-59

Также к вашим услугам фит-нес-бар, где вы сможете отдох-нуть и приобрести сопутствующие для фитнеса продукты. А уникаль-ный солярий-коллагенарий по-может вам не только приобрести красивый оттенок загара, но и эффективную косметологическую систему по естественному омоло-жению кожи лица и тела.

г. Абакан, ул. Ярыгина, 34. Телефон для записи: 8 (3902) 30-50-07

ЭФФЕКТИВНОЕ УДАЛЕНИЕ НЕЖЕЛАТЕЛЬНЫХ ВОЛОС

ВЫГОДНО!Для тех, кто делает лазерную эпиляцию в первый раз:

Для тех, кто уже делал лазерную эпиляцию:

15% скидка (от 1250 руб)*

30% скидка за 1 зону (линия бикини – 3000 2100 руб)50% скидка за 2 и более зон (линия бикини+подмышки – 5500 2750 руб)*

*Акция действует до 30 ноября 2015 года. Зона лица в акции не участвует. Один человек может принять участие в акции только один раз.

Мед

ицин

ская

лице

нзия

№ Л

О-19

-01-

0006

31 в

ыдан

а М

инис

терс

твом

здра

воох

ране

ния

Респ

убли

ки Х

акас

ия 2

4 де

кабр

я 20

13 г.

ВОЗМОЖНЫ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

реклама

30% скидка за 1 зону (линия бикини – 3000 2100 руб)50% скидка за 2 и более зон (линия бикини+подмышки – 5500 2750 руб)*

*Акция действует до 30 ноября 2015 года. Зона лица в акции не участвует. Один человек может принять участие в акции только один раз.

Для тех, кто выбирает незабываемыйотдых без переплаты и с гарантией!

Звоните прямо сейчас 306-505 и бронируйте!

г. Абакан, ул. Вяткина, офис 103

Bcex уставших от городской суеты, желающих подышать горным возду-хом, насладиться заснеженным ке-дровым лесом, покататься на горных или беговых лыжах, сноутюбинге, а может просто пообщаться с друзья-ми ждут на комфортабельной базе отдыха «Сюгеш».

База отдыха «Сюгеш» распо-ложилась в 150 километрах от столицы Хакасии. К услугам отды-хающих 12 замечательных благо-устроенных коттеджей, стоящих в красивейшем лесном массиве. Все дома разнообразной плани-ровки и различной вместимости – от 4 до 24 человек. В каждом из них есть горячее и холодное водо-снабжение, отопление, подогрев полов, холодильник, микроволно-вая печь, санузел и душевая ка-бина. Сотрудники базы думают о комфорте своих отдыхающих, так как большая часть – городские жители!

У каждого жилого коттеджа обо-рудованы стоянки для автотран-спорта. Одновременно база от-дыха «Сюгеш» может комфортно разместить более 100 туристов.

К услугам отдыхающих хоро-шая горнолыжная трасса протя-женностью 700 м, с перепадом высоты в 120 м. Гора специально подготовлена для комфортного катания как для хорошо катаю-щихся горнолыжников, так и для новичков. Оборудован подъем-ник бугельного типа, который удо-бен и не сложен в использовании.

Если вы любитель сноутюбинга, то для вас – отличная горка про-тяженностью 250 м, которая для удобства катающихся освещает-ся в темное время суток, а также комфортный baby лифт.

Хотите пройтись на беговых лыжах? На территории базы есть замечательная беговая трасса, на которой регулярно в течение снежного сезона проводятся соревнования республиканско-

БАЗА ОТДЫХА «СЮГЕШ»ЖДЕТ ВАС!

реклама

реклама

го уровня. Наиболее известна «Швыдковская лыжня».

Если ваши дети устали от лыж и сноутюбинга, есть и другие ва-рианты занять их. Возле домиков имеется игровая площадка с ка-челями и каруселями. Особой популярностью у туристов пользу-ется пруд с чистой горной водой и декоративной рыбой. Рядом с водоемом – мангальная зона и беседка. А для всех любителей по-париться предлагаются бассейн и сауна. В дополнительной комна-те для отдыха с благоустроенной кухней без проблем разместится большая компания.

Помимо основных развлече-ний, приглашаем справить на базе юбилей, свадьбу или лю-бой другой праздник. Это новое предложение для клиентов. На территории базы отдыха «Сюгеш» сдается в аренду банкетный зал, который вмещает до ста человек. Он оборудован кухонной зоной, туалетной комнатой и мультиме-дийным экраном. Помещение охраняется.

Сотрудники базы отдыха полно-стью берут на себя драпировку холла тканью и сервировку стола. А выбор и заказ блюд полностью осуществляет заказчик.

База отдыха «Сюгеш» находится в кедровом массиве в десяти километрах от села Таштып. Добраться до нее можно как на машине, так и автобусом Абакан – Абаза.

Администратор ГТК «Сюгеш» 8-983-377-9577.Представительство в г. Абакане: ул. Дружбы Народов, 3а, офис 305, 8-906-190-2222.

г. Саяногорск, мкр. Интернациональный, 6а, 8-983-278-3888.Звонить можно с 11:00 до 18:00. www.sugesh.ru.

Для постоянных клиентов действует система скидок и дисконтных карт.База отдыха «Сюгеш» ждет вас!

Хочешь быть здоровым? Будь им!

Хочешь быть здоровым? Будь им!

«Все усилия благоразумного челове-ка должны направляться не к тому, чтобы чинить и конопатить свой организм, как утлую и дырявую ладью, а к тому, чтобы устроить себе такой образ жизни, при кото-ром организм как можно меньше приходил бы в расстроенное поло-жение, а, следовательно, как мож-но реже нуждался в починке».

Д.И. Писарев.

Лечебная физкультура, несомненно, является тем средством, которое не позволяет организму приходить в расстроенное положение. Современный человек ведет ма-лоподвижный образ жизни, это неизбежно ведет к нарушениям в позвоночнике и суставах. Для огромного количества людей позвоночник и суставы сегодня стали причиной недомоганий и различных болезней. А происходит это потому, что боль-шая часть населения планеты практически теряет биологическую функцию челове-ческого организма – движение. Наши скелетные мышцы не получают достаточной

нагрузки, и им все труднее перемещать тело. Человеческие мышцы, являющиеся опорой и защитой позвоночника и суставов, и двигательным аппаратом, совершенно не востребованы в повседневной жизни, поэтому они теряют свою функциональность, слабеют и атрофируются.

Огромная доля усталости и напряже-ния в конце рабочего дня чаще всего вызвана плохой осанкой, слабостью и дисбалансом мышц тела, отсут-ствием мышечной выносливости и отсутствием защиты и поддержки позвоночника мышечным корсетом.

Чтобы избежать потери здоровья по-звоночника и суставов, восстановить их или противостоять уже имеющим-ся болезням, необходимо заниматься лечебно-профилактической гимнасти-кой.

Лечебная гимнастика оказывает тонизирующее действие на весь организм человека. Она стиму-лирует работу всех органов, спо-собствуют ускорению процессов метаболизма в тканях. При соот-ветствующем подборе упражне-ний можно точечно воздейство-вать на сердце, сосуды, легкие, желудочно-кишечный тракт, до-биваясь лечебного эффекта.

Здоровье

ВОЗМОЖНЫ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХ ОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Лечебная гимнастика позволяет снять болевой синдром, укрепить мы-шечный корсет, проработать глубокую мускулатуру, отвечающую за питание позвоночника и суставов, восстановить статику позвоночника, нормализовать кровообращение и отток лимфы, тем самым улучшая функционирование всех внутренних органов и систем. Также она яв-

ляется лучшей альтернативой спорту, который никогда не делал людей здоровыми.В нашем центре абсолютно для каждого найдется его программа, его гимнастика. Все наши программы разработаны нами и являются уникальными.

– Айки-гимнастика «Айки-здрава» – наша новейшая оздоровительная про-грамма, разработанная МЦ « Допплер» совместно с Ассоциацией клубов изуче-ния айки-практик, сочетающая в себе техники айкидо и классическую кине-зитерапию, направлена на проработку сухожильно-связочного аппарата. При помощи этой гимнастики ваши суставы будут подвижными и гибкими, вы улуч-шите свою координацию и научитесь понимать свое тело.

– Группа здоровья 50+ «Здоровый позвоночник и суставы» – специаль-но разработанная программа для физи-чески ослабленных и имеющих двига-тельные нарушения людей. Именно для бабушек и дедушек эта программа.

– Изометрическая гимнастика – тоже одно из эксклюзивных наших на-правлений, методика, позволяющая в короткий срок укрепить мышечный кор-сет и проработать глубокие слои мышц. Она считается силовой и делает людей сильными.

Наши гимнастики для детей и взрослых, сильных и слабых, АБСОЛЮТНО ДЛЯ ВСЕХ!


– Коррекционная гимнастика при нару-шениях осанки и плоскостопии на Бо-су-платформах – гимнастика, подходящая для всех без исключения и дающая неверо-ятные результаты по укреплению мышц-ста-билизаторов, отвечающих за нашу осанку. С этой гимнастикой ваша спина станет ровной, а осанка идеальной.

– Шейная гимнастика – у вас офисная ра-бота за компьютером, затекает и болит шея? Проблемы с шеей эта гимнастика решает за 2 недели. Хотите проверить? Приходите.

Лицензия № ЛО-19-01-000669 Министерства здравоохранения РХ. Реклама.

Абакан, ул. Т. Шевченко, 88 8 (3902) 343-343.

Пн. – пт.: 10.00 – 18.00, вых.: сб., вс.

г. Абакан, ул. Торосова, 15 8(3902) 213-360. Пн. – пт.: 09.00 – 21.00

Сб.: 09.00 – 18.00, вых.: вс.

КРАСОТА ЧЕЛОВЕЧЕСКИМИ РУКАМИ

Именно поэтому у врача, ди-ректора медицинского цен-тра «Медис» Владимира Ива-новича ВОРОБЬЕВА и врача, пластического хирурга, он-колога Александра Никола-евича ДЕМАКОВА возник со-вместный проект: создание на базе минусинского центра «Медис» направления по пла-стической хирургии со своей операционной!

Медицинский центр «Медис» получил ли-цензию для оказания услуг по профилю

«Пластическая хирургия» и все необходимые разрешения на улучшение внешности, коррек-цию деформаций, контурную пла-стику лица, век, молочных желез.

Прием ведет хирург с более чем десятилетним опытом работы в одном из самых «горячих цехов» хирургии – онкологии, врач пер-вой категории Демаков Алек-сандр Николаевич. Казалось бы, что общего между удалением уродливой смертельной опухоли и, например, изменением разме-ра женской груди? Оказывается, самая прямая. Как рассказывает Александр Николаевич, именно несовершенство человеческого тела после иссечения онколо-

ТЕКСТ: Светлана ЛИТВИНОВАФОТО: Елена ТРУФАНОВА

Всем известно, к какому врачу обратиться, если заболел глаз, – к офтальмологу, при болях в сердце поможет кардиолог, зубы лечим у стоматолога, а к какому врачу обратиться, если не нравится рубец на коже или любой другой дефект внешности? Эти вопросы решает тоже врач – пластический хирург.

Александр ДЕМАКОВ


гии и, главное, психологическая травма пациента натолкнули его на поиски путей восстановления утраченного. Откуда взять лоску-ток кожи, наиболее подходящий по оттенку, например, на лице, как его вырезать, чтобы было незаметно? Можно ли удалить образования из груди так, чтобы сохранить природную красоту? Все эти проблемы волновали Александра Николаевича еще в интернатуре. После окончания Красноярской медицинской ака-демии, интерн Демаков попал на практику к известному в на-шем регионе онкологу-хирургу, ныне – кандидату медицинских наук Стрижакову Геннадию Ни-колаевичу. Это человек, которого Александр Николаевич называет своим Учителем. Под его руко-водством молодой врач делал свои первые самостоятельные операции, с ним делился своими мыслями, идеями и сомнениями. Именно он всегда поддерживал своего ученика в стремлении по-стоянно совершенствоваться и учиться новому.

Квалификацию пластиче-ского хирурга Александр Николаевич получил в Южно-Уральском меди-цинском университете на кафедре пластической ре-конструктивной хирургии. Руководителем и, по сути, вдох-новителем молодого специалиста стал заведующий кафедрой, про-фессор Васильев Сергей Алексан-дрович. Они до сих пор постоянно на связи, обмениваются инфор-мацией, делятся удачами, новыми знаниями, анализируют неудачи.

Закономерный вопрос: что именно может изменить во внешности герой нашей статьи? Ответ: очень и очень многое. Среди востребованных операций не только реконструк-

тивная (удаление шрамов, руб-цов, различных деформаций), но и эстетическая пластическая хирургия, позволяющая сделать образ человека гармоничнее, мо-ложе и привлекательнее… Это и различные операции по улучше-нию формы груди, подтяжка лица, блефаропластика (удаление из-бытка кожи век), корректировка формы ушей, липосакция и мно-гое-многое другое. Для омоло-жения лица, рук, шеи, устранения морщин и рубцов Александром Николаевичем широко применя-ется пересадка жировой ткани – липофилинг. Липофилинг еще называют органическим омоло-жением за то, что используются собственные ткани пациента, без каких-либо синтетических до-бавок, что позволяет исключить аллергии и отторжение их орга-низмом, а эффект сохраняется на долгие годы.

Между желанием пациен-та преобразиться и факти-ческим результатом всегда должно пройти какое-то время. Если врач на приеме обещает завтра же положить вас на операционный стол, то это повод крепко задуматься о компетентности врача... Хороший врач обязан выяснить не толь-ко, что хочет пациент, но обязан рассказать о последствиях опе-рации, выяснить психологические причины желания перемен и, в конце концов, объяснить разницу между тем, что хочет пациент, и реальным результатом.

Ни одну операцию нельзя провести, если у вас есть какое-то заболевание в острой форме. Хирургиче-ское вмешательство невозмож-но без предварительной сдачи анализов, подробного разгово-ра с пациентом о его состоянии. Врач должен знать абсолютно все – от возможной аллергии до количества выкуренных вами сигарет в день. На результат операции, время заживления может повлиять многое. Без преувеличения – врач и пациент на определенное время должны стать друг другу самыми дове-ренными людьми.

Мы должны хорошо вы-глядеть – это требование современной жизни. Спорт, хорошее питание, здоровый об-раз жизни, своевременный уход за кожей – все это продляет мо-лодость и красоту, это профи-лактика возрастных изменений внешности. Но есть проблемы и ситуации, когда недовольство своим внешним видом иначе как хирургическим путем не устра-нить. Обратившись на консуль-тацию к пластическому хирургу, вы поделитесь с врачом своими переживаниями и совместно выберете наиболее правильный и надежный вариант для устра-нения проблем во внешности.Ведь, как говорил когда то великий писатель А.П. Чехов: «В человеке все должно быть прекрасно: и лицо, и одежда, и душа, и мысли».

Лицензия №ЛО-24-01-002886 от 17 июля 2015 года, выдана Министерством здравохранения Красноярского края.На правах рекламы

Минусинск, ул. Абаканская, 72, каб. 210 8 953 854 4994, 8(39132)44-99-4


ТЕКСТ: Дина ЛАЗАРЕВАФОТО: Елена ТРУФАНОВА

БИЗНЕС


«Настоящий мужчина должен много зарабатывать», – считает большин-ство женщин. Деньги добывать можно по-разному, но, конечно, симпатизиру-ют больше тем людям, которые «сами себя делают». Свои трудом, упорством

и пробивным характером они уже на заре своей карьеры составляют себе

имя. И именно такой человек сегодня стал нашим гостем. Молодой, но уже

известный в финансовых кругах, руково-дитель кредитного потребительского

кооператива «ФинансИнвест» Денис КАЗАГАШЕВ.

МЫ ЗНАЕМ, КАК МОЖНО ЗАРАБОТАТЬ!

– Денис, расскажите о Вашей фирме? Что та-кое потребительский кооператив и чем Вы занимаетесь?– Мы оказываем такие услуги, как сбережение личных средств населения, у нас достаточно не-плохой и стабильный процент – на сегодня он со-ставляет 20,63%. Нас контролирует Центробанк РФ, и мы соблюдаем его регламент и требова-ния. Также мы предоставляем гражданам зай-мы, здесь процент у нас варьируется: к каждому клиенту подходим индивидуально. Кроме того, мы помогаем реализовать материнский капитал, благодаря нам женщины могут использовать его средства раньше, чем ребенку исполнится три года.Часть денег инвестируем в строительство жилых домов – одноэтажных коттеджей по индивиду-альной застройке. Сейчас мы приобрели участки и планируем строить эконом-жилье, так называе-мая «1/2 половина». В себестоимости такие дома в районе 120 квадратов будут обходиться по цене трехкомнатной квартиры. Жилье будет возведено по новому образцу. Рассчитано оно на средний класс, который хочет иметь частный дом.Кстати, наш кредитный кооператив пользуется спросом, особенно во время экономического кри-зиса. И люди, которые нуждаются в деньгах, обра-щаются к нам довольно часто. Причем, в отличие от микрофинансов, мы намного лояльнее, процент годовых займов у нас составляет от 48%.– А как Вы оказались в кредитной сфере?– В свое время я работал в Москве, у нас были торговые точки, где мы реализовывали кожгалан-терею. Потом занялся проектированием и строи-тельством домов и гаражей. То, что создавалось, требовало привлечения финансирования, нужно было объяснять людям, что мы с этого получим, и, к счастью, все наши проекты окупились, и с них удалось заработать. И эти люди приходят к нам сейчас и с удовольствием оставляют деньги, так как мы поняли, что за потребительскими кредит-ными кооперативами стоит будущее. Я вижу, ка-кие возможности у этих организаций. Причем они приносят огромную пользу населению, которое часто пользуются их услугами. Мы инвестируем финансы и знаем, как можно заработать.Я понял, что это действительно перспективно, и начал учиться. Одно высшее образование у меня уже есть, а сейчас учусь в магистратуре на очно-заочном отделении по специальности «Менеджмент регионального управления».

– Развиваетесь Вы динамично, но наверняка не собираетесь останавливаться на достиг-нутом. Что в ближайших планах? На правах рекламы.


– В июне я был на форуме в Санкт-Петербурге, куда съехались представители кредитных коопе-ративов со всей России. Пообщавшись и переняв их опыт, я понял, что нам есть, куда стремиться и расти. На днях я встретился с представителем банка, с которым мы решили открыть микрофи-лиалы нашего кооператива. Эта ниша на рынке труда на сегодня вообще не занята. Во многих де-ревнях и небольших селах нет банков, и мы хотим дать возможность их жителям, получать деньги, брать займы, когда у кого-то, скажем, не хватает до зарплаты. Мы можем помочь и планируем мас-сово развить эту систему.

– Денис, как вы справляетесь со сложностя-ми, с которыми Вам приходится сталкиваться в вашей работе?– Сложности, конечно, есть, и они возникают поч-ти ежедневно. Но, признаться, без трудностей было бы неинтересно работать. Преодолевая и решая проблемы, мы приобретаем опыт и знания. Вообще, я ценю людей, которые хотят работать и добиваться успехов. В первую очередь меня при-влекают желание и упорство, и пусть у человека нет специального образования или опыта работы, обладая такими качествами, он справится с лю-бым делом и все у него получится. Все остальное нарабатывается, это лишь дело времени.

Кредитный потребительский

кооператив «ФинансИнвест»

Абакан, ул. Тельмана, 87, пом. 47Н

8(3902)346191www.финансинвест.com

Вопросы специалисту

Никита АКУЛИНИН в свои 20 лет является помощником депутата Верховного Совета Республики Хакасия, юрисконсультом регионального отделения политической партии и нескольких общественно-по-литических организаций. Практически целый год наш юный собеседник активно занимается юридической практикой, в том числе дает гражданам бесплатные юридические консультации и представляет их инте-ресы в суде. На этого молодого человека возложена очень большая ответственность, не каждый справится с такой нагрузкой, а Никита еще и находит время на творчество и спорт.

ДОСЬЕ: Никита Витальевич Акулинин. Родился 28 декабря 1994 года в городе Абакане. Окончил Колледж педагогического образования, информатики и права ХГУ им. Н.Ф. Катанова. Получил специальность «Юрист». В настоящее время продолжает работу в высшем учебном заведении. Учебу совмещал с работой помощником депутата Верховного Совета Республики Хакасия. С марта 2015 года стажировался как юрист в Хакасском Региональном отделении КПРФ. С апреля 2015 – юрисконсульт (руководитель юридической службы) в Хакасском Региональном отделении КПРФ и дочерних общественно-политических организациях КПРФ в Республике Хакасия, в настоящее время также является заведующим нормативно-правовым сектором Хакасского регионального отделения ЛКСМ и одним из лидеров молодежной инициативной группы.

КОНСУЛЬТАНТ

– Никита, как же Вы успеваете совмещать такую слож-ную работу с творчеством, да еще и с тренировками?– Еще в детстве отец мне говорил: «Лентяй горазд на отго-ворки». С этой поговоркой я и иду по жизни. Если человек хо-чет все успевать, то он найдет время и на работу, и на спорт, и на другие занятия. Порой очень трудно после работы бе-жать на тренировку или заниматься любимым хобби (сочи-няю стихи, читаю классическую литературу), но я понимаю, что необходимо развиваться физически и культурно, также не забываю и об учебе. Со школьной скамьи я активно инте-ресовался жизнью общества и государства, именно поэтому решил связать свою жизнь с политической деятельностью и юридической работой.

– Что в Вашей деятельности является приоритетом?– Основным приоритетом для меня является помощь людям. Многие из тех, с кем мне приходилось работать, находились в трудной жизненной ситуации. Зачастую работа юриста пе-ресекается с работой общественно-политического деятеля. Чтобы дать полный ответ при консультации гражданина по юридическим вопросам, приходится в корне изучать поли-тическую и экономическую ситуацию в государстве и даже возможные перспективы изменения законодательства в определенную сторону.

– Какие вопросы интересуют Вашего среднестатисти-ческого клиента?– Как правило, задаваемые юристу вопросы касаются не только области юриспруденции, но также политики и эконо-мики. Ко мне обращаются за разъяснениями о пенсионных накоплениях, но чаще всего задают вопросы, связанные с трудовым законодательством.


– Какие, например?– Одним из самых актуальных вопросов в послед-ние 3–4 месяца является вопрос о пенсионных вы-платах. Буквально вчера приходила пожилая жен-щина, жаловалась на низкую пенсию. Она, многие годы проработав на государство, теперь не пони-мает, почему у нее такая скромная пенсия. Оказа-лось, все дело в банальной ошибке. В одной орга-низации не правильно указали период ее работы в трудовой книжке. Пришлось подать заявление с просьбой поднять из архива записи о начале рабо-ты пенсионерки и исправить допущенную ошибку. Сейчас жду ответа. Уверен, мы исправим сложив-шуюся ситуацию.

– А что в первую очередь интересует мо-лодых людей? Наверное, вопросы трудоу-стройства?– Именно так, ваши слова подтверждает моя практика. Интересуются общими вопросами при-ема на работу, правами и обязанностями наемно-го работника, и как эти права защитить в случае необходимости. Отвечая на эти вопросы, всегда особо отмечаю, что при устройстве на работу не-обходимо тщательно читать трудовой договор, штатное расписание сотрудников и, никого не стесняясь, подробно оговаривать все интересую-щие моменты, чтобы в дальнейшем избежать нео-жиданностей и неприятностей. Также советую по возможности вступить в профсоюзную организа-цию. Работникам необходимо понимать, что кол-лективно проще отстаивать свои права, нежели в одиночку. Консультируя молодых людей, пришел к выводу, что многие даже не представляют, ка-кие документы необходимы при трудоустройстве, поэтому об этом расскажу подробнее. В основном работодатель требует следующие документы: трудовую книжку, если таковая имеется, если же ее нет, то работодатель обязан завести ее за свой счет, СНИЛС (страховой номер индивидуального лицевого счета), ИНН (идентификационный номер налогоплательщика), паспорт и справку с преды-дущего места работы. В зависимости от специфи-ки работы работодатель также может запросить и другие документы, например, аттестат или ди-плом об образовании, копию водительских прав и санитарную книжку.

– А обязательно нужно заводить трудовую книжку? Можно ли работать просто по трудо-вому или гражданско-правовому договору?

– Если вы хотите получать в старости пенсию, то трудовую книжку нужно заводить обяза-тельно. Да и в разрез с трудовым законода-тельством работодатель тоже не пойдет, так что трудовая книжка у вас все рано будет. Трудовой договор же необходим для заклю-чения трудовых отношений между работни-ком и работодателем на длительный срок. Он гарантирует работнику ряд установлен-ных обязательств, которые тот вправе тре-бовать от работодателя. Договоры подряда и возмездного оказания услуг, как правило, заключаются на выполнение (оказание) опре-деленных услуг работодателю в течение не-продолжительного времени. По выполнению поставленной задачи ничего не запрещает работодателю распрощаться с работником, да и социальных гарантий в таких договорах не предусмотрено.

– Какие записи обычно вносятся в трудо-вую книжку?– В трудовую книжку вносятся сведения о ра-ботнике, выполняемой им работе, переводах на другую постоянную работу и об увольне-нии работника, а также основания прекра-щения действия трудового договора и сведе-ния о награждениях за хорошо проделанную работу. Сведения о взысканиях в трудовую книжку не вносятся, за исключением случаев, когда дисциплинарным взысканием является увольнение. Все это прописано в статье 66 Трудового кодекса Российской Федерации.

– Что бы Вы пожелали молодым людям, устраивающимся на работу?– Конечно, я желаю найти достойно оплачи-ваемую работу, с честным работодателем, приемлемыми условиями труда и друже-ственным коллективом. Главное, чтобы в дальнейшем не пришлось обращаться за по-мощью к юристам (улыбается). Но если все же она вам понадобится, то я всегда к вашим услугам. Мои консультации бесплатны, веду прием граждан по вопросам гражданско-го и трудового законодательства по адресу: Абакан, ул. К. Маркса, 59, помещение 61Н, в понедельник, среду и пятницу с 9 утра до 16 часов дня. Будьте внимательны и аккуратны в юридических вопросах, старайтесь не дово-дить ситуацию до обращения к специалисту.


ТАКИЕ ЛЮДИ

ОДНА важная встречаОднажды, в 1996 году, домой к выпускнику черногорской школы №19 Михаилу Сусину приехал милиционер. Его неожиданный визит удивил родителей школьника, они знали, что их сын – образцовый ученик, и он не мог попасть в поле зрения правоох-ранительных органов за какие-либо правонарушения, но чувство тревоги все равно закралось. Милиционер сразу успокоил чету Сусиных: повода для волнения действительно не было. Он прие-хал, чтобы предложить юному Михаилу попробовать поступить по целевому месту на технический факультет в Высшую школу милиции в город воинской славы России – Воронеж. После учебы молодой дипломированный специалист мог прийти на службу в городской отдел вневедомственной охраны милиции.

Михаил, конечно же, согласился. Служба в органах внутренних дел всегда считалась

в нашей стране престижной. К тому же он с детства тяготел к техническому образованию. Поначалу помогал отцу-элек-трику и заодно обучался азам его профессии, потом прочел все имеющиеся книги соответ-ствующего профиля в неболь-шом фонде городской библио-теки. Останавливаться на этом Михаил не собирался. Поэтому перспектива учебы на техниче-ском факультете пришлась ему по душе.Спустя почти двадцать лет, можно с уверенностью сказать, что та встреча для подполков-ника полиции Михаила Сусина была судьбоносной. Ведь после нее он пришел на службу в орга-ны внутренних дел, а сейчас вот уже как полгода возглавляет Отдел вневедомственной охра-ны по г. Черногорску – филиал ФГКУ ОВО МВД по Республике Хакасия.

ТЕКСТ: Екатерина Потылицына ФОТО: Елена ТРУФАНОВА


– Михаил Сергеевич, что это был за милиционер и почему он приехал именно к Вам?– Это был сотрудник вневедом-ственной охраны черногорского отдела милиции – Валентин Ва-лентинович Переверзев. Со дня нашей первой встречи и в по-следующие годы службы он был моим наставником. В 1996 году ему была поставлена задача: найти человека, который точ-но поступит в школу милиции в Воронеже, а после вернется и начнет службу в городском от-деле вневедомственной охраны. Предварительно изучив личные дела, школьную успеваемость и характеристики в военкома-те, он остановил свой выбор на мне.

– Какой была Ваша первая должность в органах вну-тренних дел?– После получения диплома меня в звании лейтенанта ми-лиции приняли на службу в От-дел вневедомственной охраны (ОВО) при Черногорском ГОВД (городском отделе внутренних дел) на должность командира объектового взвода. В моем подчинении оказались тридцать милиционеров, которые несли постоянное дежурство на важ-ных промышленных, торговых объектах и предотвращали на них разного рода кражи и хи-щения. Это были такие крупные предприятия Черногорска, как «СИТЭКС», комбинат «ИСКОЖ» и многие другие.Менее чем через полгода меня перевели на должность инспек-тора-инженера ПЦО (пульта централизованной охраны), а через пару месяцев – на долж-ность старшего инспектора-ин-женера. Эти назначения были связаны с моим техническим профильным образованием. Далее я был начальником ПЦО, заместителем начальника ОВО по г. Черногорску. Затем, в 2011 году, очередное назначение. На этот раз меня перевели в голов-ное подразделение – в Управле-ние вневедомственной охраны

по Республике Хакасия (сейчас уже отдел, а не управление), сначала на должность главного специалиста, а после – началь-ника отделения, которое осу-ществляет инженерно-техни-ческое обеспечение филиалов и контроль за их технической деятельностью. Этим летом я снова вернулся в Черногорск – уже на должность начальника городского Отдела вневедом-ственной охраны.

– Почти за двадцать лет службы с Вами наверняка происходили запоминающи-еся случаи. Расскажите, по-жалуйста, о каком-нибудь из них.– В начале моей службы я (в то время – командир объектового взвода) руководил задержани-ем организованной группы зло-умышленников. Дело было на черногорском комбинате «ИС-КОЖ». Его в то время охраняли несколько постов милиционе-ров нашего отдела. На комбина-те прямо из горячего цеха стала пропадать готовая продукция – коврики. Мы предположили, что, скорее всего, их крадут работники предприятия, навер-няка, организованной группой лиц, потому что одному работ-нику такую операцию было точ-но не провернуть. Горячий цех в момент работы всегда закры-вался снаружи на замок, а гото-вую горячую продукцию работ-ники вывозили после окончания смены. Однако кражу можно было совершить во время сме-ны, через окно, расположенное в двери горячего цеха, которая соединяет его с соседним, ме-нее режимным цехом.Для выявления и пресечения преступников была проведена операция. Мне пришлось по вер-тикальной лестнице забраться на крышу горячего цеха (высо-та – примерно 9 этажей) и уже сверху, через смотровое окно в крыше, осуществлять общее руководство. По моей команде группа милиционеров зашла в цех, расположенный возле го-

рячего цеха. Они незаметно отвели в сторону работника, который принимал краденые коврики через окно. Мой заме-ститель Борис Жбанов встал на его место и стал принимать коврики, чтобы определить всех сообщников кражи. Не заметив замены, те продолжали пода-вать коврики. Как только он за-помнил всех участников, дверь в цех открыли, а их задержали.

– Находясь на руководящей должности, Вы, наверное, много времени проводите на службе. Как Ваша семья от-носится к этому?– С пониманием. Мне в этом плане повезло. Дело в том, что супруга – тоже сотрудник полиции. Кстати, встречаться мы начали также на службе. Так получилось, что с Ольгой я знаком с самого раннего дет-ства: учились в параллельных классах одной школы. А после оба пришли на службу в ОВО по г. Черногорску. После воз-вращения из Воронежа и моего назначения в Черногорск мы снова встретились. Между нами возникла взаимная симпатия. Спустя некоторое время мы по-женились. Сейчас воспитываем прекрасную и талантливую доч-ку Регину.Служба в полиции забирает много времени и сил, но все свое свободное время мы ста-раемся проводить с нашей до-черью. Она у нас замечатель-ная! В свои девять лет Регина в составе танцевального кол-лектива успела поездить по некоторым городам России и объездить Хакасию. В этом году в Москве на всероссийских со-ревнованиях они заняли первое место. Гордимся ею!

Говорят, одна встреча мо-жет изменить судьбу. Так это или нет, решать каждо-му из нас. Михаил Сергее-вич Сусин, к примеру, решил принять предложение и стал тем, о ком мечтал.



Руководитель семинара поэзии, доцент Литературного института им. А.М. Горького Геннадий Красников, включая стихи Анны Гурковой в престижную антологию «Русская поэзия. XXI век», радуется, что она, как и другие молодые авторы, глубоко осознает свой выбор, на какую стезю вывела ее судьба. Он считает, что поэзия Анны похожа на оголенные, до предела натянутые нервы, физически чув-ствующие боль. Так и есть на самом деле, этого мнения придерживаются многие, и я с удовольствием знакомлю вас, дорогие читатели, с абаканской поэтессой Анной Гурковой.

ДУШЕВНО О ПОЭЗИИТЕКСТ: Яна ПОТЫЛИЦЫНА ФОТО: Ксения ХВОСТ

Н А Ш И

С детства Аня любила читать, но лет до девяти даже и не думала, что ее современ-ники способны

писать стихи! Отправной точкой в мир творчества послужило задание учительницы в школе – она предложила всем выучить наизусть любое стихотворение и прочитать его, а одна из одно-классниц Анюты прочитала стихотворение собственного сочинения.– Кажется, в том стихотворении было описание природы – вспоми-нает Анна события школьной поры.

– И это было удивительно, однако в одной из строчек у нее был сбой ритма, который при общем кра-сивом полотне стиха можно было бы и не заметить. Но вот я, будучи ученицей второго класса, заметила и огорчилась. Дома сама попробо-вала сочинить стишок так, чтобы получилось «складно» – зариф-мовать четыре строчки. Рифмы были простые: «мышка – шишка», «увидала – убежала», получилось что-то вроде стихотворения для детей с очень размытым содержа-нием. Этого мне показалось мало, и я стала сочинять другие стихи: про весну, про зиму, про Новый год и т.д. Все они были с соблюдением нужного размера, но представляли

собой обычное рифмоплетство. Помню, было несколько стихот-ворений про собаку, у которой была больная, не в меру разбухшая задняя нога. Я ходила в школу мимо дома одной сердобольной женщины, которая прикармливала бездо-мных животных. И вот именно на ту собаку было особенно больно смотреть. А однажды я написала стихи, посвященные своим одно-классникам, и прочитала их в классе на празднике. Там были и сатириче-ские стихи, и просто признающие какие-то хорошие качества неко-торых одноклассников. Стихи эти понравились не всем. Один мальчик хотел меня побить за то, что в моих стихах он увидел себя хвасту-нишкой. Может быть, и побил бы, но когда он пытался это сделать, мне пришлось защищаться. Я размахи-вала курткой, куртка задела стенд в классной комнате. Стенд упал. Прибивать его обратно пришлось папе этого мальчика, благо у папы были золотые руки. А во мне после этого случая умер сатирический поэт – стихи про одноклассников перестали получаться, несмотря на то, что попытки писать их были.

Солнце любимое смотрит на осень,Листья, как души, несутся по раю.Слёзы холодные, чаши без края,Бог за печаль нашу дорого спросит.

Целые царства, молитвы и планыСветлых народов сегодня сгорают.Раны болят, как положено ранам,Жаль, что об этом никто не узнает.

Горе ли, счастье ли – всё вдохновенно,Жизнь – это песня сгоревшего ветра,Жизнь – это слёзы прошедшего лета,Лета, единственного во вселенной.

Годы бесправия, лжи, карнавала,Низость людей, всепрощенье природы.Осень чугунная перековалаБоль одиночества в радость свободы.

►

В 12 лет Аня нашла малень-кую оранжевую книжечку – это был сборник стихов Ахматовой, и стихи эти ее уди-вили, даже заворожили. Они были не похожи на стихотворения из школьной программы. Анна не расставалась с этим сборником, он стал самой ценной вещью на свете, которую можно было пока-зать только близким людям. Тогда же она поняла, что стихи можно писать о том, что болит, впервые почувствовала, что поэзия – это что-то таинственное и важное, и задумалась о том, что хочет стать поэтом.

После школы Анна отучилась три с половиной года на филологи-ческом факультете ХГУ, а потом уехала в Москву и стала студент-кой литературного института заоч-ного отделения, но также не окон-чила его.– Большинство из тех моих быв-ших однокурсников по литинсти-туту, кого я помню, относятся к выпуску 2012 года – рассказывает Анна. – Мое образование, наверное, в шутку можно назвать «неоси-ленным высшим», в этом смысле я вряд ли могу служить хорошим примером для подрастающих поко-лений. Но оно предполагает знания, и если бы я отрицала их наличие, я бы соврала.

При выборе учебных заведений Аня, конечно, руководствовалась своей увлеченностью литерату-рой. Она любит язык и искренне считает, что общее языкознание может быть интересно и широкому кругу людей.– Только представьте, сколько различных народов со своими обы-чаями, традициями живет на земле, – рассуждает поэтесса, – сколько отличающихся друг от друга язы-ков, на которых говорят разные народы, существует. Если об этом задуматься, то мир вряд ли будет казаться маленьким, скучным и тусклым.В ее стихотворениях мир дей-ствительно не скучен и играет множеством красок. Анна так вла-деет словом, техникой написания стихов, а главное – улавливает

суть происходящего вокруг, что захватывает дух после прочте-ния ее творений. Кажется, что ты только что беседовал с Аней, сидя на кухне за чашкой чая, настолько ты соприкасаешься нутром с твор-чеством поэтессы. Признаюсь, я часто плачу, когда читаю ее стихи – они цепляют за живое. Каждая строчка написана с большой само-отдачей, прожита и понята со всех сторон. Даже если вы не знаете автора лично, за стихами угады-вается натура, отзывающаяся на происходящее в мире, понимаю-щая в людях если не все, то мно-гое. Конечно, мне интересно было узнать, как создает свои творения Аня, и я спросила ее об этом:

– Стихи я пишу тогда, когда чув-ствую, что могу их написать – начала свой рассказ Аня. – Обста-новка при этом не важна, разве что нужно быть в одиночестве и иметь свободное время. Меня вдохновляет мир, окружающая действительность. Долгое время я сама пыталась понять, как же пишу стихи. В результате этого возникали стихи о стихосложе-нии. Импульсами к созданию сти-хотворений являются события моей личной жизни, воспомина-ния об уже написанных стихах, стихи или проза других авторов, как современных, так и авторов, принадлежащих к другим эпохам. Вдохновляют и музыкальные про-изведения. Долгое время меня вдох-новляло общение с другими пишу-щими людьми. Это не удивительно, потому что большинство людей, с которыми я близко общалась, были или абаканскими литераторами, или студентами литературного института, или теми и другими по совместительству. Я была склонна к тому, чтобы идеализи-ровать людей, которые мне нра-вятся, однако в обыденной жизни люди, создающие художествен-ные произведения, отличаются

от всех остальных только тем, что занимаются своим ремеслом. Интересным и захватывающим в настоящее время мне, даже не как автору стихотворений, а как человеку, кажутся простые тайны обыденной жизни.

В 2012 году у абаканской поэтессы вышел свой сбор-ник стихотворений «Душа ловца», который издавался на средства, выделенные Правитель-ством Республики Хакасия, в Доме литераторов Республики Хакасия и распространялся, в основном, представителями данной органи-зации. Его презентация проходила в клубе «Серебряный кот», руко-

водителем которого была Ольга Дмитриева (Лёля Серебряная). В сборник вошли стихи 2001-2012 годов написания. Также стихи Анны Гурковой публико-вались в различных печатных и Интернет-изданиях, в том числе на московско-севастопольском сайте «Артбухта» (http://artbuhta.ru/index903.html (16+)) и на сайте нашего журнала в рубрике «Тер-ритория поэзии» (http://террито-рия19.рф/territoriya-poezii1/766-anna-gurkova.html (16+)). Неко-торым жителям нашего города и соседнего Минусинска посчаст-ливилось услышать стихи из уст самой поэтессы. Дело в том, что Аня участвовала в спектакле, написанном по ее стихам и стихам еще трех авторов. Столь интерес-ную затею воплотил в жизнь руко-водитель поэтического театра «Супер-Эго» Владимир Ложкин.– Над спектаклем работали четыре человека, пишущих стихи: Владимир Ложкин, Артем Охаль-ников, Наташа Марьясова и я, – пояснила Аня. – Назывался он «Душесплетение», хотя мне всегда казалось симпатичным куда более банальное название «Между небом и землей». Наша задача


«Стихи я пишу тогда, когда чувствую, что могу

их написать»

была с помощью средств, кото-рыми располагает театр как искусство, составить общий сюжет и показать его зрителю. У нас с Наташей Марьясовой не было абсолютно никаких навы-ков актерского мастерства, и Владимиру Николаевичу с Арте-мом иногда приходилось объяс-нять нам очевидные, с их точки зрения, вещи. Работа над спек-таклем была в чем-то изматы-вающей, в чем-то прекрасной. Поставить спектакль у нас получилось, мы его показывали в очень уютной минусинской библиотеке семейного чтения, где и проходили наши репети-ции, в городской библиотеке города Минусинска и в одном из абаканских антикафе.

На вопрос о том, как Аня видит себя в литературе, я получила удивительный ответ.– Прежде всего, я вижу себя чита-телем художественных произ-ведений. А мои стихи на данный

момент – это то, что помогает мне осмысливать мир, может быть, в самом процессе напи-сания. И мне, конечно, приятно, когда они у меня получаются. Ино-гда я выкладываю их в Интернет на страницу соцсети ВКонтакте: http://vk.com/gurkova_anna_stihi. Буду рада новым подписчикам и читателям.

О чем мечтает Аня, мне так и не удалось выведать, она оста-вила свои мечты в секрете, но я, как и прежде, желаю героям моих статей исполнения желаний. Аня – такой человек, который дарит миру прекрасные стихи, и очень хочется, чтобы мир в ответ подарил ей то, от чего у нее будет трепетать сердце и радоваться душа!


«Прежде всего, я вижу себя читателем художественных произведений»

Н А Ш И

Эксклюзивные украшения

Предьявителю журнала скидки!*

Абакан, пр. Ленина, 61Красноярск, пр. Мира, 79

8-923-214-3181

реклама

*Подробности уточняйте по телефону.

г. Абакан, ул. Ярыгина, 34. Телефон для записи: 8 (3902) 30-50-07

ВНИМАНИЕ! ПИГМЕНТАЦИЯ!Нарушения кожной пигментации — это проблема, рассматривае-мая косметологами и дерматологами в трех аспектах — психоло-гическом, косметическом и лечебном. Пигментные пятна на лице и руках создают непривлекательную внешность и могут быть след-ствием и причиной различных заболеваний.

Причины формирования пигментных пятен1. Чрезмерное ультрафиолетовое облучение — 52 – 63%.2. Расстройства гормональной системы организма — 25 – 26%.3. Беременность — 18 – 24%.В 95% случаев гиперпигментация (избыточная) бывает на лице.

НОВЫЕ МЕТОДИКИ ЛЕЧЕНИЯ И ПРОФИЛАКТИКИ ПИГМЕНТАЦИИ:1. Снижение синтеза меланина с помощью мезотера-

пии, фонофореза, наружного применения депигмен-тирующих средств.

2. Обновление кожи, разрушение меланоцитов с по-мощью отшелушивающих процедур— химические, кислотные или газожидкостный пилинги, лазерная шлифовка.

3. Разрушение очагов меланина в глубоких слоях кожи – селективный фототермолиз, включающий лазерный и светоимпульсный методы (NEW -IPL Lux G).

Также лечение пигментации на лице осуществляется профессиональными косметическими осветляющи-ми и корректирующими средствами уходам, назна-чением средств для домашнего лечения.

Универсальных методик лечения и профилак-тики повышенной пигментации кожи лица не существует. Справиться с пигментными пят-нами можно только на основе комплексного подхода к этой проблеме с учетом понимания индивидуальных механизмов ее возникновения.

Медицинская лицензия № ЛО-19-01-000631 выдана Министерством здравоохранения Республики Хакасия 24 декабря 2013 г. Реклама.

ВОЗМОЖНЫ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

«Я утратил всякие надежды относительно будущего нашей страны, если сегодняшняя молодежь завтра возьмет в свои руки браз-ды правления, ибо эта молодежь невыносима, невыдержанна, просто ужасна».

Это изречение древнегреческого поэта Ге-сиода датируется примерно 720 годом до нашей эры. Все те же речи мы слышим и сейчас. И каждому поколению челове-

чества доставалась своя оплеуха. Интересно, какими же должны быть молодые люди, чтобы угодить старшему поколению? Мы не были столь прямолинейны, а просто спросили их о том, какие качества должны быть у современного подрост-ка, чтобы он успешно устроился в жизни в буду-щем? Что для них значит быть счастливым? Ведь от этого представления и зависит то, к чему они будут стремиться в будущем. Их ответы не оставляют никаких сомнений – в нашей стране есть замечательная молодежь, а судачить о ней все равно будут бесконечно!

Есть вопрос

Макс ГЛУХОВ, играет на саксофоне, любит спорт, и английский язык, 14 лет:– Я считаю, что подросток, помимо того что должен быть трудолюбив, смел, интересен обществу, он дол-жен быть и коммуникативен. Именно умение находить общий язык и расположение со стороны оппонента, по моему мнению, есть то, бла-годаря чему человек может должным образом устроить-ся в нашей нелегкой жизни. А счастье для меня – это здоровые родственники, крепкая семья, построенная карьера, яркие впечатления, способность путешествовать и жить без войны.

Автор проекта: Антонина КОЛОВА.

Яна БРОК, увлекается

современными танцами, 15 лет:

– Я считаю качества, которыми должен обладать современный

подросток, – это целеустремлен-ность, которая поможет доби-

ваться своей цели; уверенность в себе и в завтрашнем дне – для

достижения успеха; любопыт-ство, что позволит узнавать

новое; разносторонность увле-чений и скромность в поведении.

Я счастлива, когда мои близкие здоровы, счастливы, и я с ними

не ссорюсь. У меня довольно часто бывает такое состояния, я очень люблю их и дорожу своей

семьей.

Саша ТОХТОБИН, ходит в музыкальную школу, занимается вольной борьбой, 11 лет:– Ну, наверное, доброта, сме-лость, знания: они пригодятся для того, чтобы получить хо-рошее образование. Счастье – это когда мне дарят подар-ки и все мои родственники здоровы.

Ксюша БЛОХИНА,любит танцевать,

кататься на лыжах и коньках, 11 лет:

– Важно быть целеустремленным! С уважением и добротой отно-ситься к окружающим. Нужно

получать знания, узнавать что-то новое. Также у современного под-ростка должно быть свое любимое

дело или увлечение. Счастье для меня – это в первую очередь моя семья. Друзья тоже мне приносят

радость. И я почти всегда счастли-ва. И еще бывают такие моменты,

когда счастье приносят маленькие мелочи, например, утром посмо-

треть в окно и увидеть снег.

Лиза КАЛАШНИКОВА, любит точные науки, занимается музыкой, 16 лет:– Главное – это серьезность, собранность, ты должен заста-вить чувствовать себя первым, лучшим, чтобы прийти к цели. А насчет счастья... Я практи-чески всегда чувствую себя счастливой, не люблю жить ка-кими-то грустными моментами, можно сказать, живу счастьем...

e-mail: [email protected]

ТЕКСТ: Элеонора БОРОДКИНАФОТО: Александра СОЛНЕЧНАЯ*Русская модница в Сингапуре

Russian Fashionista in Singapore*

Вспоминаю дни перед отъез-дом, когда я в первый раз уезжала на учебу в Сингапур. Это было 2 года назад, конец лета, в город уже приходили холода, и в магазинах появ-лялась сезонная теплая оде-жда. Хочу с вами поделиться, может это звучит и странно,

но проходя мимо витрин, мне становилось немного грустно. Глядя на новые осенние коллекции, я, как всегда, хотела что-нибудь себе прикупить, но пони-мала, что ничего из всего этого мне не пригодится в теплой Азии. Для меня это и есть один из немногих недостатков проживания в жарких странах. Хотя большинство людей выбирают Азию именно из-за теплой погоды круглый год. Признаюсь, я иногда скучаю по разным временам года, по смене ритма жизни, настроения, а самое главное – по смене гар-дероба. Скучаю по тому сладкому моменту, когда идешь в магазины с одним лишь желанием – найти себе идеальный осенний образ и быть в тренде. Несмотря на то что теперь я живу в атмосфере веч-ного лета, все же не перестаю следить за сезонной модой. Гуляя по магазинам или читая журналы, я всегда представляю себе в какой одежде я бы ходила, будучи в России.

Сезон осень/зима – время самой непредсказуемой погоды, нужно хорошо позаботиться о своем гардеробе, чтобы быть одетой стильно и в то же время тепло, быть готовой ко всем сюрпризам природы.САМОЕ ГЛАВНОЕ В ЭТУ ПОРУ – ИМЕТЬ ЛЮБИМОЕ ПАЛЬТО НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ.Топ-позицию в списке на холодное время года занимает именно пальто-халат. Оно иде-ально подходит для переменчивой погоды. Не забудьте туго завязать пояс, и вы точно будете в тренде. Также клетка, яркие цвета и стиль 90-х пользуются популярностью. Необычные детали и крой – все это присутствует на неделях моды по всему миру.

Сделайте акцент на карамельных, имбирных и фисташковых оттенках, другими сло-вами, обращайте внимание на бежевые и пастельные тона, они сейчас в моде. Но и не забывайте миксовать ваши серые будни с яркими вещами, они помогут разогнать тоску надвигающихся холодов.

Свитер с косами – неотъемлемая часть в гардеробе каждого, ведь это идеальная вещь для любого сезона. Его можно сочетать почти со всем: джинсы, юбка-карандаш или, если вы не боитесь экспериментов, отличный вариант – облегающее платье ниже колена плюс свитер – тепло и стильно, как раз то, что мы ищем поздней осенью. Кто не сильно боится морозов, может с легкостью надеть шерстяные шорты с теплыми колготками, сочетая это со свитшотом или водолазкой. А также вы можете дополнить ваш наряд шляпкой из фетра, и ваш образ готов. Надев шерстяную юбку и жакет, вы с легкостью можете превратиться в девушку в стиле Chanel. Маленькая сумочка через плечо – идеальный вариант для завершения любого образа. А лучшего аксессуара, чем шарф или платок, не придумать. Они идеально наполняют образ индивидуальностью и шармом. Еще уже второй сезон водолазки не теряют своей популярности – модно, тепло и нет ангины.

На мой взгляд, осенняя пора – это такое время, когда разнообразие в одежде при-сутствует больше всего. В основном начальная осень балует нас своей теплой пого-дой, когда лучи солнца все еще падают на уже позолоченные деревья, и еще даже не хочется одеваться тепло, все, что вам понадобится, это легкая курточка или кожанка с кроссовками, что стало очень модно и популярно в этом году. Затем наступает время, когда хочется укутаться потеплее, время первого снега, и мы достаем из наших гардеро-бов теплые пальто, сапожки. Начинаем использовать все больше аксессуаров, которые, с одной стороны, защищают нас от морозов, а с другой, очень дополняют и разбавляют наш наряд. Не забывайте о платках и шарфах, особенно сочетая их с перчатками, очками и, может быть, с модным беретом или кепкой, – вы будете выглядеть очень стильно.

Russian Fashionista in Singapore*

*Русская модница в Сингапуре

ЗДОРОВЬЕ

ТЫ ЕСТЬ ТО, ЧТО ТЫ ЕШЬ«Ты есть то, что ты ешь» – это не просто фраза знаменитого древнегрече-ского врача, отца медицины Гиппократа, это истина в первой инстанции. Питание и здоровье – это практически одно и то же.

Врач Алена МАЕВСКАЯ

Каждый знает, что клетки человеческого организма постоянно обновляются, а это значит, что, по сути, мы состоим из того, что нас окружает, и в большей степени это касается пищи. Питание человека в лю-бом возрасте и его здоровье связаны неразрывно. Думаю, что никому не придет в голову опровергать этот факт. Вот только, наблюдая рост и процветание рынка фастфуда, да и просто заглядывая в корзин-ки большинства людей в супермаркетах, создается впечатление, что многие на эту тему не задумыва-ются. И зря! Современные дети, особенно школьники, неразлучны с чипсами, га-зировкой и другими снеками. В них столько красителей и ароматизаторов, что организм через какое-то время включает «режим защиты». А ведь определяющую роль питание играет именно для детского организма. Многочисленные иссле-дования показывают, что даже незна-чительные нарушения в питании в этом возрасте приводят к серьезным откло-нениям в здоровье, влияют на дальнейшее физическое, интеллектуальное и эмоциональное развитие, способность противостоять микробам и вирусам, воспринимать новые знания. С годами же детские проблемы перерастают в серьезные забо-левания – гипертонию, сахарный диабет, сердечную недостаточность, различного рода новообразования – и это лишь малая часть патологических состояний.Но важно не только выбирать правильные продукты, не менее значимо знать, как сохранить все полез-ности во время их приготовления. У каждой хозяйки полно современных гаджетов, среди которых у боль-шинства есть микроволновая печь. Она, несомненно, облегчает нашу «кухонную» жизнь. Но споры насчет их безопасности для здоровья не умолкают. И даже

если не брать в расчет саму идею использования волн СВЧ для приготовления и разогревания пищи, эксперты предостерегают нас и советуют однознач-но не нагревать в микроволновой печи определен-ные продукты и пользоваться подходящей посудой. Разогревать еду в пластиковой посуде и контейне-рах в микроволновке опасно: высокая температура способствует выделению из пластика вредных хи-мических соединений, и они неизбежно попадают в еду, разогреваемую в контейнере. Большинство из них являются токсичными и накапливаются в организме. Ученые подтверждают: содер-жащиеся в пластике вещества негатив-но влияют на эндокринную систему, и со временем это приводит к серьезным проблемам со здоровьем — аутоиммунным заболеваниям, астме, диабету, бесплодию, ожирению, некоторым видам рака. Наибольшую угрозу представляют собой фта-латы и бисфенол А, которые содержатся во многих товарах, в частности, в пластиковых бутылках и кон-тейнерах для хранения продуктов питания. Особую опасность представляют бутылочки для кормления малышей, для изготовления которых используется поликарбонат. При нагревании в микроволновой печи в детское питание попадает бисфенол А, кото-рый используется при производстве поликарбоната. Безопаснее всего готовить и греть пищу в микроволновке в стеклянной, фарфо-ровой, керамической или глиняной посу-де.

Правильное, сбалансированное питание способно уберечь от массы заболеваний, вылечить уже имеющиеся, подарить здо-ровье и активное долголетие. Выбирайте правильные продукты и будьте здоровы!


Согласно последним исследованиям британских ученых, врачи могут быстро оценить риск развития рака кожи у пациента: для этого необходимо подсчитать количество родинок на определенном участке его тела, например, на руке. Так, по мнению исследователей, у людей с более чем 11 родинками на правой руке риск развития меланомы будет выше.

ОСТОРОЖНО: РОДИНКА!

фото

сай

та e

cone

t.ru

Меланома считается одной из самых коварных злокачественных опухолей. Болезнь имеет очень опасную особенность – развивается

в ускоренных темпах и может поражать не только кожный покров. Она стремительно дает метастазы, распространяя их по всем органам. По статистике, наиболее часто меланома метастазирует в головной мозг, легкие, кожу, а также подкожные ткани, печень, лимфоузлы и кости.В настоящее время в России наблюдается тенденция к увеличению количества людей, страдающих от этого заболевания, подчас вплоть до смертельного исхода.

При этом довольно часто меланома встречается у мо-лодых людей. Она может появляться на чистой коже, а может и развиваться из уже существующих родинок или невусов.

ТРЕВОЖНЫЕ СИМПТОМЫЕсли у ваших родственников были случаи меланомы, если у вас более 10 родинок, если вы когда-нибудь травмировали родинку, если вы заметили изменения размера, формы или цвета новообразования, вы на-ходитесь в группе риска. Потенциальную опасность имеют родинки, расположенные на открытых участках тела, подвергающихся частой механической травма-тизации, в местах трения, например, родинки на подо-швах ног, ладонях, на шее под воротником или на та-лии. Вас должно настораживать появление ощущения зуда или болезненности в области родинки.Если не хотите упустить момент, когда от опасной опу-холи можно избавиться без риска для здоровья и жиз-ни, осматривайте себя и своих детей не реже одного раза в месяц, обращайте внимание на то, не измени-лись ли родинки и не появились ли новые. Конечно, наличие изменений не обязательно подразумевает фатальные последствия. Тем не менее, вы поступите


благоразумно, если решитесь провериться у врача.

ЛЕЧЕНИЕУдаление родинок и любых новообразований на коже косметологами, не имеющими знаний по онкологии, на-выков диагностики и нужной аппаратуры, сопряжено с немалым риском. Даже если хочется удалить родинку из эстетических соображений, решение об удалении после обследования должны принимать дерматолог и хирург-онколог.Обследование родинок проводится в медицинском цен-тре «Он-Лайн Клиник плюс» с помощью дерматоскопии. Это визуальный метод диагностики, при котором с по-мощью аппарата, способного увеличивать изображение в 10 раз, врач может проводить исследование различ-ных новообразований. Дерматоскопия особенно акту-альна для ранней диагностики, когда лечение может быть щадящим, а прогноз для жизни пациента – наибо-лее благоприятным.Методики «Он-Лайн Клиник плюс» позволяют прово-дить операцию по удалению новообразований безбо-лезненно, безопасно, с минимальным вмешательством в целостность кожных покровов. Здесь родинки удаляют современным и малотравматичным способом – радио-волновым ножом на аппарате «Сургитрон». Опасаться шрамов или некрасивых следов после проведения про-цедуры удаления не стоит: кожа выглядит идеально.«Удаление новообразований с помощью радиохирур-гического аппарата нового поколения типа «Сурги-трон» – безопасный современный метод, благодаря которому можно быстро и бесследно избавиться от бородавок, родинок, папиллом и других новообразо-ваний, – делится опытом врач, хирург-онколог «Он-Лайн Клиник плюс» Евгений Купер. – Развитие совре-менных технологий позволило сделать эту процедуру высокоэффективной и, в отличие от всех других спо-собов, исключить реабилитационный период и рубцы. Сразу после сеанса можно возвращаться к привыч-ному образу жизни. Удаление новообразований ра-диохирургическим аппаратом имеет ряд очевидных достоинств: быстрота лечения, щадящий разрез, мини-мальное разрушение подлежащих тканей, отсутствие кровотечений, ускоренное и практически безрубцовое заживление ран, отличный косметический эффект».

Медицинский центр «Он-Лайн Клиник Плюс» находится по адресу:

г. Абакан, пр. Др. Народов, 59. Записаться можно по телефону (3902) 215-415.

Обращайтесь своевременно, и вам понравится быть здоровым!

ВАЖНО! Удаляя опухоль на ранней стадии, можно рассчитывать на полное

выздоровление!


Лиц

ензи

я №

ЛО

-19-

01-0

0054

30 о

т 30

мая

201

3 го

да. В

ыда

на М

инис

терс

твом

Здр

авоо

хран

ения

РХ.

На

прав

ах р

екла

мы

Закажи замерна сайте строй-лайф.рф

и выиграйПУТЕШЕСТВИЕ!

Станьте участником акции и получите шанс выигратьсертификат на путешествие на сумму 60 000 рублей

строй-лайф.рфг. Абакан, ул. Кирова, д. 112, офис 98 (3902) 28-75-11г. Абакан, ул. Советская, 758 (3902) 22-72-70г. Минусинск, ул. Абаканская, 53/38-923-396-6600

Отпуск занаш счет!

АКЦИЯ!АКЦИЯ!АКЦИЯ!

Осень – одно из самых чудесных времен года, когда можно наблюдать за удивительным пере-воплощением природы и любоваться буйством красок, подаренным этой порой. Однако не стоит забывать о том, что «пышное природы увяданье» сулит нам неприятные моменты, связанные с распространением простудных заболеваний. Как часто в период с сентября по ноябрь мы прихо-дим домой с плохим самочувствием, а просыпа-ясь наутро с головной болью, видим, как столбик термометра останавливается на не утешительной отметке 38,5. А ведь болезнь гораздо проще пред-упредить, чем вылечить. Для этого всего лишь нуж-но заблаговременно подготовиться к простудному сезону и поддержать свой организм процедурами, укрепляющими иммунитет.

ОЗОНОТЕРАПИЯ КАК ЭФФЕКТИВНОЕ СРЕДСТВО ОТ ПРОСТУДЫ

Озон используется в практической медицине бо-лее ста лет и успел завоевать любовь и доверие вра-чей и пациентов. Стимулируя активизацию внутрен-них резервов организма, озоно-кислородная смесь повышает сопротивляемость инфекциям и улучшает самочувствие в целом. Это эффективный метод лече-ния хронических заболеваний, повышения иммуни-тета и омоложения организма. Озонотерапия нор-мализует сон, восстанавливает работоспособность, повышает стрессоустойчивость. Также улучшает об-мен веществ, снижает уровень холестерина и сахара в крови, что способствует снижению веса. В том же случае если уже имеет место наличие вирусной ин-фекции, озонотерапия становится вспомогательным методом лечения, который дополнит традиционную терапию и укрепит иммунитет.

Необходимо отметить, что процедура отличается прекрасной переносимостью и практически не име-ет врачебных ограничений. Капельное введение озонированного физраствора станет прекрасной альтернативой для людей, по разным причинам не переносящих медикаментозного воздействия, на-пример, для женщин в период беременности. По-скольку озон является природным антисептиком, он может использоваться для лечения и профилактики заболеваний не только бактериального, но также ви-русного характера, при этом не оказывая пагубного воздействия на организм в отличие от синтетических антибиотиков.

Для профилактики и лечения вирусных заболева-ний ЛОР-органов мы предлагаем своим пациентам

лечебную косметику серии «ОТРИ», изготовленную из натурального фармакопейного оливкового масла с содержанием озонидов (форма активного кислоро-да). Озонированное масло оказывает противовос-палительное, антиаллергическое действие, обладает бактерицидными, противовирусными и противогриб-ковыми свойствами, стимулирует процессы зажив-ления, восстанавливает иммунитет слизистой.

Эта форма озонотерапии безболезненна, очень удобна и эффективна особенно для детей.

Приходите в нашу клинику и забудьтео плохом самочувствии!

Медицинский центр «Физио-МЕД» предлагает сво-им пациентам уникальное решение: комплекс лечеб-но-профилактических процедур с использованием озона. Мы заботимся о своих клиентах и дарим бес-прецедентное предложение: скидку 200 рублей на каждое посещение при оплате курса из 6-10 проце-дур. Подробнее об акции на сайте www.fizio-med.ru.

Хотите избавиться от осенней хандрыи укрепить иммунитет? Мы знаем как!

г. Абакан, ул. Крылова, 68а, 2 этаж, офис 2тел.: 8 (3902) 32-66-10, 26-23-50, 8-913-053-7723

НеврологияОториноларингология

Ортопедия-травматологияФизиотерапия

МассажДНК-экспертиза

(определение родства)

Лице

нзия

№ Л

О-1

9-01

-000

844

от 2

1.09

.201

5 г.

Ре

клам

а


МИФЫ

Андрей НЕРОВНЫХ,психотерапевт, психиатр.

Мифы в переносном смысле – ложные, некритические, оторванные от действительности концепции и представления о чем-либо.Если человек обращается к Интернету в поисках истины, то сталкиваясь с обилием информации, он не может правильно ее дифференцировать. Чтобы понять, где правда, а где вымысел, надо изначально обладать большими знаниями о предмете своего интереса. Если этих знаний нет, бессмысленно пытаться найти в Интернете истину, вы ее все равно не заметите и пройдете мимо. Но, если такие знания у вас есть, то зачем вы ищите в свалке Интернета то, что уже есть в руках? Парадокс.Вывод: за знанием обращайтесь к специалистам, а не к членам клубов по интересам.

Рассмотрим, как пример, тиражирование мифов о близкой мне, как специалисту, теме. Теме психи-ческих расстройств.

Миф 1: Психические болезни редко встречаются, и люди, страдающие ими сразу заметныНа самом деле: Тяжелые психические расстрой-ства всегда в любой популяции составляют 1–1,5% у любых народов при любом уровне жизни, любой религии, политической системе. Пограничные пси-хические расстройства присутствуют у 65–78% населения также вне зависимости от места про-живания. То есть, 7–8 человек из десяти, читаю-щих эту статью, по статистике, имеют такое рас-стройство.

Миф 2: Где-то точно существуют спо-собы излечения тяжелых психических заболеванийНа самом деле: Сегодня нет способов и лекарств, тем более колдунов, шаманов, экстрасенсов, могу-

щих излечить человека от шизофрении и других психозов. Современные методы лечения способны ослабить проявления болезни и помочь больному адаптироваться к реальной жизни. То, что каса-ется пограничных психических расстройств, тех самых, что проявляются у 80% населения, так и они при эффективном лечении специалиста кор-ректируются в нужном направлении.

Миф 3: Люди, которые страдают от депрессии, могут взять себя в руки и выйти из нее. А люди страдающие фобиями, должны просто успокоиться и перестать нервничатьНа самом деле: Без квалифицированного лече-ния подобные состояния тянутся годами, изме-няют жизнь, судьбу человека во всех его прояв-лениях. Разнообразие пограничных психических расстройств таково, что универсальных рецептов помощи страдальцам, коих в нашей популяции 4 из 5, просто не существует. ►

О ПСИХИКЕПуть к себе

Миф 4: Противоположный предыду-щему мифу. Человек не может опра-виться от проблем, связанных с психи-кой, и ему никто не поможет. Такой он и естьНа самом деле: Все состояния психики, кроме описанных в мифе 2, поддаются коррекции. Про-сто необходимо в каждом случае психического расстройства понимать его уникальность и под-бирать возможности воздействия на пациента сугубо индивидуально. При грамотном подходе к лечению, адекватной его продолжительности в большинстве пограничных психических рас-стройств достигается практически полное изле-чение.

Миф 5: Психически больные люди – плохие, злые или, на худой конец, несчастныеНа самом деле: Посмотрите вокруг. Убедитесь – далеко не все. Вспомните, что по статистике, которая, как известно, неумолима, четверо из пяти находящихся рядом с вами сейчас и в любое дру-гое время, в любом другом месте имеют нарушения психики. Кстати, примеров вокруг полно. Вспомните, как вчера неадекватно отреагировала коллега по работе на ваше уместное замечание. Или что отве-тили вам в автобусе, когда вы вежливо попросили слегка подвинуться… Даже такие простые бытовые примеры подтвердят, что любой человек всегда находится на границе психической нормы. Поэтому и существует такой термин – пограничные психиче-ские состояния и расстройства.

Миф 6: Психически больные – морально слабые, безвольные люди, не умеющие себя победить, заставить и т.д.На самом деле: Вспоминая своих пациентов за последние 30 лет, я легко приведу примеры лиц, командующих многотысячными коллективами, с легкостью распоряжающихся миллионными денежными потоками, и в чем в чем, но в слабо-сти и безвольности их упрекнуть не могу никак. Но лечить их приходилось весьма старательно. Путем усилий воли нельзя устранить симптомы психического расстройства, точно так же, как нельзя при гриппе усилием воли сбить высокую температуру. Но заставить себя пойти на работу при этом можно.

Миф 7: Страдающие психическими нарушениями – необычные и творчески одаренные люди. За что и страдаютНа самом деле: Это не так. Это совершенно раз-ные вещи. Таланты и одаренности могут соче-

таться с нарушениями психики, а могут вполне себе обходиться без нарушений и присутствовать в психике здоровой.

Миф 8: Психические нарушения всегда связаны с детскими психотравмамиНа самом деле: Подобные утверждения осно-ваны на популярных и дилетантских истолкова-ниях учения Фрейда, которыми кишит Интернет и научно-популярная литература. Обстоятельства жизни ребенка, безусловно, играют свою роль, но и другие факторы, действующие в другие воз-растные периоды человека, могут оказать генери-рующее влияние на возникновение той или иной симптоматики. Внимательно посмотрите вокруг на людей, которых знаете с детства. Среди них есть выходцы из детства счастливого, но в зрелом возрасте имеющие сложные психические нару-шения, но есть совершенно здоровые психически люди родом из того детства, которое счастливым и даже просто удачным никак не назовешь.

Миф 9: Вегетососудистая дистония, панические атаки не имеют отношения к психическим расстройствам, а явля-ются неврологическим или кардиоло-гическим нарушением здоровья.На самом деле: Не могу не остановиться на этом мифе подробно. Потому что это, наверное, супер-миф. Сначала определим главное: такого забо-левания как ВСД (вегетососудистая дистония) не существует вообще. Сегодня в международной классификации болезней такой нозологической единицы нет. Если посмотреть список всех болез-ней нервной системы, болезней сердечно-сосу-дистой системы, там нет упоминания о ВСД, нет таких названий. Но парадокс в том, что страдаю-щие характерными симптомами люди, а их огром-ное количество, идут за помощью к невропатологу и кардиологу. Это примерно имеет тот же смысл, как поход к стоматологу, чтобы вылечить ногу. ВСД нет. А что тогда есть? Есть соматоформное психическое расстройство, которое является нарушением психики человека и сопровожда-ется перепадами давления, состоянием паники, нехватки воздуха, болевыми ощущения в груди, иногда в животе, расстройствами пищеварения.Этот последний пример, да и все предыдущие, показывает, что каждый должен заниматься своим делом. Пекарь – печь. Столяр – строгать. Певец – петь. А в Интернете люди перечисленных и других специальностей часто дают рецепты лечения болезней исходя из собственного опыта или бабушки, живущей в соседнем селе.


ФО

ТО: Е

лена

ТРУ

ФАН

ОВ

А К

УРА

ТОР

ПРО

ЕКТА

: Ири

на П

АВЛ

ОВ

НА

АВ

ТОР

ПРО

ЕКТА

: Род

ион

ТРО

ФИ

МО

В

БИЗН

ЕС-Р

ЕАЛ

ИТИ

с Ир

иной Павловной

Про

ект

WW

W.G

UST

O.C

AFE

В оч

еред

ной

раз

убеж

даю

сь, к

ак ж

е по

лезн

о со

став

лять

пла

-ны

на

день

/мес

яц/г

од. Э

то з

доро

во с

тим

улир

ует.

Вот

см

о-тр

ю н

а на

ш с

писо

к за

дач

на о

ктяб

рь: и

ого

рчае

т, и

рад

ует

одно

врем

енно

– с

дела

но м

ного

е, н

о не

все

.

В п

ерву

ю о

чере

дь я

нас

тоял

а на

см

ене

назв

ания

про

екта

. Ро

дион

дол

го н

е со

глаш

ался

, но

благ

одар

я уч

астн

икам

гр

упп

Вко

нтак

те v

k.co

m/g

usto

.caf

e и

фей

сбук

е fa

cebo

ok.

com

/gro

ups/

gust

o.ca

fe ,

путе

м п

рове

дени

я го

лосо

вани

я вы

бор

был

сдел

ан в

пол

ьзу

GU

STO

.CAF

EД

алее

мы

вы

брал

и ф

ирм

енны

е цв

ета

– ж

елты

й и

кори

ч-не

вый.

Это

т во

прос

тож

е до

лго

обсу

жда

лся,

но

все-

таки

пр

ишли

к е

дино

му

мне

нию

.

Роди

он:

«Нак

онец

-то

сдел

ан р

емон

т п

о-м

ещен

ия. У

ф…

усп

ели!

Пом

ещен

ие в

аре

н-де

нах

одит

ся у

же

3 м

есяц

а, а

за

него

ещ

е не

пл

атил

и.

Сего

дня

(24.

10)

арен

дода

-т

ель,

уви

дев,

чт

о ещ

е не

нач

али

рабо

-т

ать,

пре

длож

ил з

аклю

чит

ь до

гово

р с

окт

ября

– э

дака

я пр

ият

ност

ь. О

гром

ная

благ

одар

ност

ь ем

у!

Заку

плен

о об

оруд

ован

ие.

Мен

ю…

. Д

а,

мен

ю р

азра

бот

ано,

ост

алос

ь т

ольк

о ег

о оф

орм

ить

.

Воп

рос

по д

ост

авке

тож

е ре

шен

, до

при-

обре

тен

ия

собс

тве

нног

о т

ранс

порт

а на

м п

риде

тся

исп

ольз

оват

ь ус

луги

так

-си

, но

са

му

дост

авку

бу

дет

ос

ущес

т-

влят

ь на

ш с

отру

дник

. А

х да

, по

пов

оду

сот

рудн

иков

: в п

ервы

х чи

слах

окт

ября

я

посе

тил

цен

тр

заня

тос

ти,

на

сего

дняш

-ни

й де

нь з

аклю

чен

дого

вор,

и м

не п

одо-

брал

и ра

бот

ника

. П

родо

лжае

м

иска

ть

ост

альн

ых»

.

А ещ

е я

счит

аю, ч

то м

ы в

ыхв

атил

и оч

ень

крут

ой г

ород

ской

ном

ер. 2

6 22

66

Боль

шое

спа

сибо

реб

ятам

из

ОО

О «

ТЕЛ

ЕКО

М».

Бы

стро

, про

фес

сион

альн

о и

глав

ное

– не

так

уж

дор

ого.

Ком

у ин

тере

сно,

в г

рупп

е v

k.co

m/g

usto

.caf

e оп

убли

кую

их

конт

акты

. Оче

нь р

еком

енду

ю.

Роди

он: «

Тепе

рь у

нас

буд

ет с

вой

сайт

– 2

0.10

бы

л вы

купл

ен д

омен

w

ww

.gus

to.c

afe

и хо

стин

г, н

ачат

а ра

бот

а на

д на

полн

ение

м».

Сег

одня

с Р

одио

ном

, как

и с

про

шлы

й ра

з, с

оста

вим

пла

н ра

боты

на

нояб

рь и

пр

исту

пим

к е

го в

ыпо

лнен

ию. Ж

дем

ваш

и во

прос

ы, п

ожел

ания

и з

амеч

ания

на

сайт

е Те

ррит

ория

19.р

ф и

в г

рупп

ах в

соц

сетя

х.

И с

амое

гла

вное

– М

ы н

ачин

аем

раб

отат

ь с

01 н

оябр

я 20

15 г

ода!

!!

С

уваж

ением

, Ир

ина Па

влов

на

и Род

ион

Ви

ктор

ович

Cырн

ая л

епеш

ка, л

ист

сала

та,

кури

ное

фил

е в

пани

ровк

е,

пом

идор

, кар

тоф

ельн

ая к

отле

та,

сыр,

соу

с та

р-та

р.

Тост

ы, с

оус

тар-

тар,

бек

он,

кури

ное

фил

е, с

ыр,

пом

идор

, ли

ст с

алат

а, к

расн

ый

лук.

Пол

ное

мен

ю с

мот

ри н

а са

йте

и в

соцс

етях

Сэнд

вич

с бе

коно

м,45

b

ХотМ

асте

р,13

0 b

gust

o.ca

fe

face

book

.com

/gro

ups/

gust

o.ca

fe

vk.c

om/g

usto

.caf

e

Наш

и па

ртне

ры:

*

*Код

Аба

кан

3902

. На

прав

ах р

екла

мы

.

Осенняя рыбалка на Енисее насколько заманчива, настолько и ко-варна. Не знаешь когда на голову снег упадет. Поэтому перед тем, как отправиться на берег великой реки, каждому необходимо опре-делить, что он хочет получить от поездки. Для одних рыбалка за-канчивается после ста грамм, для других начинается после несколь-ких пойманных килограммов. Охотники за рыбой бывают разными. Что для первых хорошо, для вторых смерть.

Рыбалка под градусом.Низкие температуры призывают многих рыбаков повышать градус в своем теле. Когда они отправляются за «царь-рыбой», жены и дети, естественно, остаются дома. У таких мужиков всегда под рукой огромное разнообразие горячительных снастей и экзотических приспособлений, помогающих сделать отдых по-настояшему веселым. После трогатель-ного прощания с женой и обещании привезти детям осетра на тонну, такие рыбаки уже в машинах могут начать праздник для души. У них очень много историй о своих «реальных подвигах». Все они сводятся к одному: «Я поймал вот такую рыбу!» Если вы отправляетесь на такой вид рыбалки, то стоит взять с собой больше теплых вещей. По возможности носите их все на себе, даже когда будет жарко. Неизвестно, где и после какого стакана придется надолго перейти из вертикального положения в горизонтальное. А земля-то нынче холодна. Из продуктов лучше брать то, что не требует долгого приготовления. Ведь как правило, взбодрившись, мало кто из поваров, обещавших «состряпать» волшебную уху или шашлыки, остается верным данному слову. Но настоящие снасти все-таки стоит взять. Во-первых, это необходимо сделать, чтобы жена вам поверила. Во-вторых, во хме-лю порою хочется «закинуть невод», чтобы попугать и без того шуганую рыбу. Также не забудьте про палатки и теплые спальные мешки. Они будут согревать в холодную осен-нюю ночь. Если, конечно, вы не поедете рыбачить на местных русалок. Часто в этом деле рыбакам везет больше, чем в ловле рыбы. Помните, что после веселого денька обяза-тельно наступит тяжелое утро. Голова болит, а улова не наблюдается.


ТЕКСТ: Иван АФАНАСЬЕВФОТО: fotobank

Увлечения

Поэтому возвра-щаясь домой, главное - не забыть купить осетра, которого обещали детям.

ЦАРЬ-РЫБОЙПОГОНЯ 3А

В НОЯБРЕ

ООО «Крепость-Финанс». Страховые услуги предоставляют следующие компании: САО «ВСК» (лицензия ФССН С №0621 77 от 19.01.2011), ООО «Росгосстрах» (лицензия С №0977 50 ФССН от 07.12.2009). РЕКЛАМА.

А ВЫ ПОДГОТОВИЛИСЬ К ЗИМЕ?

следите за нашими новостями

г. Абакан, ул. Игарская, 21ш, литера В

krepost.finance(3902) 23-40-23 [email protected]

23-40-238 (3902)

В поисках настоящего улова.Следующий вид рыбалки преднзначается для сибирских «китобо-ев», «властелинов спиннинга» и «повелителей блесен». Речь о тех, кто отправляется на Енисей только из любви к самому процессу ловли. Такие мужчины относятся к рыбалке, как к серьезному ме-роприятию соблюдая ритуал, законы и запреты. Их не стоит учить, что необходимо брать с собой. У этих «гуру рыбной ловли» всег-да есть все, что нужно: репелленты от комаров, спальный мешок, палатка, теплые веши, накидка от дождя, болот-ные сапоги, сменная обувь, спортивная шапочка, перчатки, удобный рюкзак, аптечка с необходимым разнообразием медикаментов, снасти, нужные приманки и т. д. Все эти вещи упакованы в полиэтиленовые пакеты, чтобы ни дождь, ни снег не стали помехой. Такие рыбаки редко остаются без улова, поэтому всегда могут рассчитывать на уху. Но, если уж фортуна отверну-лась, то у них найдется сухой паек. А чтобы в ведерке или садке всегда блестела своей чешуей добыча, рыбаки серьезно подходят к подготовке необходимых снастей, приманок, лески, а также к вы-бору хорошего места.

Ловить можно на что угодно, начиная от новинок в мире снастей, транзитом через классические приспособления и заканчивая пьяной ловлей на палец. Мы остановим-ся на старом добрам друге многих рыбаков со стажем – спиннинге. Многие из них уж точно скажут, что самая распространенная ошибка при ловле на эту снасть – стремление как можно дальше забросить блесну и как можно быстрее крутить катушку. Дальний заброс не даёт гарантии, что поймаешь больше,

чем обычно, и не все хищные рыбы уходят максимально далеко от вашего берега. Лучше бросать прицельно в не слишком отдаленную точку, где, предположительно, притаилась добыча, а затем правильно и с полной кон-центрацией внимания выбирать леску. Тогда шансов на успех гораздо больше.

Окраска блесны тоже играет важную роль. Если погода меняется с дождливой на солнечную, с облачной на безоблачную или ясный день уступает место вечерним сумеркам, лучше ставить приманку другого цвета. Когда кругом темно, очень хорошо использовать флуоресциру-ющую блесну. Иногда важна также и форма ее лепестка. Если ловите в глубоком водоеме, лучше поставить «ивовый лист». Он оказывает в воде меньшее сопро-тивление, чем лепесток более округлой формы, и блесна идет глубже.В качестве приманки лучше использовать воблеры, до 3 метров заглубления, различных цветов и размеров, вращающиеся блесны и мушек (серых или тем-ных цветов). Ведь рыба нынче пошла привередливая. А наши предложения должны соответствовать ее запро-сам.

Напутственное слово.Отбывая на рыбалку, следует помнить, что главное – это сам процесс ловли и общение с себе подобными. И не важно, чем вы занимаетесь: пьете или рыбу ловите. Ведь результат часто оставляет осадок грусти. В первом случае вы либо «в дрова», либо «в камыши», а может, «в доску». Во втором - печально осознаете, что рыбалка подошла к концу и наступают суровые мужские будни.

Наши друзья, партнеры и коллеги – коллектив журнала «Террито-рия выбора» – отмечает в этом месяце свой двенадцатый день рождения! Город праздников «Vegas event» спешит поздравить

дорогой журнал с этим замечательным событием. Хотим пожелать вам процветания и успехов. Продолжайте радовать нас новыми интересны-ми историями, событиями, советами и новостями. А мы в, свою очередь, обещаем все так же читать ваш журнал каждый месяц!

И сегодня мы поговорим немного о том, как лучше отпраздновать день рождения фирмы.

День рождения фирмы (коллектива, ор-ганизации, компании) – новая традиция, которая прочно закрепилась в нашей стране. Многие предприятия (особенно в небольших городах) с размахом отмечают свои юбилеи и прочие корпоративные праздники.

Необходимо день рождения привязать к определенной дате. Пик деловой активно-сти наблюдается в последнем месяце зимы, весной, осенью. Хорошо, если день рождения выпадает именно на это время. Главной кор-поративной датой может стать регистрация предприятия, получение лицензии, открытие первого офиса, выпуск первого продукта и т.д.

День рождения можно отпраздновать за один день, а можно растянуть на не-делю или месяц и провести целый ряд мероприятий, посвященных праздни-ку. Если ваша фирма отмечает юбилей, то праздновать стоит и весь год! Юбилейная дата или годовщина со дня основания фир-мы – отличный повод для новых свершений, активизации рекламных кампаний и различ-ных акций.

К празднованию дня рождения фирмы необходимо привлечь деловых партне-ров и клиентов. Желательно не объединять их в общем празднике, а разделить, так как в отношении каждой группы руководство компании-именинницы будет преследовать свои цели. Перед партнерами фирма под-тверждает успешность своей деятельности, а сотрудников поощряет и мотивирует их к дальнейшей активной работе. Для каждой группы участников должен быть состав-лен свой план их участия в корпоративном празднике. ►

Директор Города праздников «Vegas event» Наталья МИНЯЕВА

С Днем рождения,

коллеги!

День рождения фирмы лучше не превра-щать в заурядное застолье. Ведь это глав-ный корпоративный праздник. В настоящий момент пользуются спросом наиболее экс-тремальные варианты празднования – выезд на пикник, участие в экстрим-турах, тимбил-динги, творческие мастер-классы, активные тематические вечеринки и квесты.При грамотной и четко продуманной стратегии, благодаря торжественному проведению дня рождения фирмы мож-но достичь следующих целей:– увеличение объемов продаж, соответствен-но, прибыли;– укрепление позитивного имиджа организа-ции;– распространение информации о компании среди лиц, которые еще не знакомы с ее про-дукцией, но могут стать клиентами в будущем;– сплочение коллектива.В рамках дня рождения фирмы необхо-димо запланировать следующие меро-приятия:– Традиционные подарки – фирменные су-вениры, ручки, футболки, бейсболки, кружки, конфеты в эксклюзивной упаковке и пр. с логотипами компании. Если сувениры гото-вят для важных партнеров, то имеет смысл нанести на них символику не только вашей фирмы, но и партнерской. Фильм-презента-ция или фотокнига – прекрасная идея. Может быть как в классическом, так и в шуточном исполнении. Портрет или арт-фото отлично украсят интерьер офиса. На холсте изобра-жаются сотрудники во главе с директором фирмы. Такая вещь будет символизировать респектабельность и креативность рабочего коллектива.В честь дня рождения неплохо сделать рас-сылку поздравительных открыток и писем партнерам и клиентам. К примеру, это могут быть благодарственные письма или новости об акциях компании.– Вручение похвальных грамот, дипломов и премий. Грамоты и дипломы можно подго-товить не только для сотрудников, но и для особо важных партнеров (например, «Лучший поставщик», «Надежный партнер»).– Оформление офиса. Украсить можно не только офис, но и сотрудников, выдав им, на-пример, одинаковые детали к одежде с фир-менной символикой.Пожалуй, это основные моменты, которые следует учесть при подготовке к праздно-ванию дня рождения компании. ►

- Элитная и бытовая пиротехника- Специальные предложения для оптовиков

- Элитная и бытовая пиротехника- Специальные предложения для оптовиков

И напоследок, несколько интересных идей, которые, возможно, вам пригодятся:1. Украшение офиса. Помимо воздушных шаров или вместо них закажите большие объемные буквы или фигуры – это может быть назва-ние фирмы, логотип или просто забавная фи-гура. Либо можно заказать забавный баннер с прорезями для лиц (тантамареска). Сюжет, безусловно, должен отражать направление деятельности компании, содержать важную ин-формацию, но при этом излучать позитив. Если логотип и дата мероприятия важнее, заказыва-ем press wall.

2. Закажите шоу – это очень популярное по-здравление уже 2–3 года подряд. Художник рисует песочную историю о вашей компании на стеклянном столе, а вы смотрите на большом экране красивое поздравление с узнаваемыми персонажами. Длится такое шоу 15–20 минут, впечатление сохраняется на долгие месяцы.Есть похожее по смыслу, но совершенно иное по исполнению, – световое шоу. Девушка рису-ет световыми кистями на специальном экране, который в полной темноте никто не видит. Вы-глядит фантастически!

3. Тематический торт. Если вы планируете только праздничное чаепитие, торт с сюжетом — отличное решение. Кстати, если он получится выразительным, обязательно попадет в соцсе-ти и получит кучу лайков. Вкусная реклама ва-шей компании.

4. Творческие мастер-классы. Мастер-клас-сы будут ярким акцентом на празднике, даже если вы решили ограничиться традиционным банкетом и дискотекой.В честь своей компании вы можете устроить концерт на барабанах, написать маслом общую картину для украшения офиса, устроить кули-нарный тимбилдинг.Впрочем, можете заняться росписью корпора-тивных футболок — это тоже очень интересно.

5. Дружеский шарж. Идея замечательная во всех смыслах. У художника-шаржиста, как пра-вило, очень цепкий взгляд. Он замечает самые характерные черты лица и особенности харак-тера человека, рисует быстро и забавно. При этом ему некогда вникать в сложные перепле-тения начальников и подчиненных. Портреты получаются очень забавные, да и сам процесс можно считать развлечением.

Удачного корпоратива!

Служебный роман Димы и Юли перерос в настоящую любовь. Интриги, обманы, недопонимание и недружелюбное хихиканье коллег позади, и теперь, казалось бы, все в порядке. Три года отношений, совмест-ный бюджет и лабрадор Бублик. Дима получает не огромные, но впол-не достойные деньги, Юля зарабатывает скромнее, но зато варит по вечерам суп, а по пятницам даже жарит котлеты. На выходных пара исправно посещает сначала ее родителей, потом его, затем едет в кино, а под занавес гуляет в парке и кормит голубей. Монотонное вре-мяпрепровождение закончилось с идеей Димы съездить отдохнуть за границей. Мысль была охотно поддержана Юлей, в качестве пробного заезда выбрали Таиланд. Там недорого, жарко и красиво. По случаю грядущего путешествия был куплен чемодан, запасной купальник и та-блетки от диареи. А что? Между прочим, очень полезная и нужная шту-ка за границей, где туристам предлагают в качестве экзотики жареных кузнечиков и фиолетовые куриные яйца.И, как говорится, казалось бы, ничто не предвещало, но беда пришла, откуда ее не ждали. Диме позвонил начальник и безапелляционным тоном сообщил, что тому нужно выйти на работу из отпуска на неделю раньше, так как подменяющий его человек увольняется. Это приказ, и он не обсуждается. По причине новых обстоятельств поездка накры-вается медным тазом, ибо вернуться до указанного срока ребята не успевают никак, а все уже распланировано и билеты куплены еще два месяца назад. В тот день в квартире молодых людей проходили съемки итальянского сериала с битьем посуды и воплями ярости. По крайней мере, так считали соседи. Юля стучала туфлей об стенку и кричала что-то нецензурное о начальстве Димы. Тот в долгу не оставался. Молодой человек вспомнил, что благоверная сама не так давно работала в этой фирме и даже заигрывала с пресловутым хамом-начальником, в кото-ром нет ничего человеческого.

Дорогие читатели, сегодня мы предлагаем вам стать ни мно-го-ни мало, как вершителями судеб! Чьих? Да хотя бы лите-ратурных героев. Диме и Юле предстоит разрешить вопрос жизни и смерти, а вы им в этом вполне можете посодейство-

вать. Причем, как будут развиваться события дальше зависит только от вас! На основании лучшего варианта ответа, за который проголосует большинство на нашем сайте ТЕРРИТОРИЯ19.РФ, и будет написано продолжение истории.

Поворот судьбы

ИТАК:

1) Сдать билеты и отменить поездку. Работа все-таки важнее.

2) Перенести поездку на другое время, пока не нормализуются отношения и не будет решен рабочий вопрос.

3) Ехать одной Юле, ведь она не виновата, что у Димы проблемы на работе.

4) Уволиться с этой работы, которая даже не дает отдохнуть по-человечески, и воспользоваться отпуском на полную катушку.


ПАРФЮМЕРИЯ И БИОКОСМЕТИКА

Оптово-розничный склад-магазин. г. Абакан, ул. Катанова, 6. Торговый центр “Снегири”. Фирменый отдел “Дзинтарс”. г. Абакан, ул. Крылова, 66”б”, торговый центр “Европа”, 2 этаж.

Отдел косметики и парфюмерии. г. Абакан, ул. Щетинкина, 70, магазин “Сударушка”.

8-923-394-4455, e-mail: [email protected]

реклама


ВкусноВ НОЯБРЕ

Что нужно усталому человеку после трудного рабочего дня холодным ноябрьским вечером? Тепло родного дома, чашка горячего напитка и, конечно, основательный ужин. Желательно с мясом. Буженина давно занимает на наших столах законное почетное место, неизменно радуя глаз и желудок. Но пригото-вить это замечательное блюдо можно по-разному. Новые нотки вкусу, знакомому с детства, могут придать совсем незначи-тельные изменения. В этом рецепте я поделюсь парой таких маленьких хитростей.

Светлана КОЗЛОВСКАЯ, региональный директор компании «Florange»НАМ

ПОНАДОБЯТСЯ:● 1 кг свинины● Соевый соус● 1 головка чеснока● Черный перец● Тимьян● Дижонская горчица● Фисташки, брусника

Мясо шпигуем чесноком и половинками фисташек (ножом делаем надрезы и засовываем в них целые или половинки зубчики чеснока и фисташки). Затем необходимо «накачать» кусок соевым соусом при помощи иньекций – на 1 кг мяса понадобится 2 пятикубовых шприца соуса. Далее берем кусок в руки и прижариваем его на раскаленной сухой сковороде со всех сторон, делать это нужно для того, чтобы при запекании из него не выте-кал сок. Далее обсыпаем перцем, тимьяном, хорошенько обмазываем горчицей, плотно заворачиваем в фольгу, кладем в форму для запекания и ставим в холодную духовку. Запекать при 180 градусах полтора часа. За 10 минут до готовности фольгу развернуть, посыпать мясо брусникой (можно использовать мороженную).

Приятного аппетита!

БУЖЕНИНА С ФИСТАШКАМИ

Недавно у меня появилось острое желание покататься на лошади. Признаться честно, я и догады-ваться не мог, насколько увле-кательной окажется эта затея в действии.В республиканской конноспор-

тивной школе мне доводилось бывать и раньше, и каждый раз это место удивляет меня все больше. Представьте себе этакий Эдем: здесь часто можно увидеть пробегающую собаку или кошку, прекрас-ных лошадей с длинными хвостами и милейшими, не побоюсь этого слова, лицами. Немало времени я уделил и наблюдению за людьми, в основном это девушки, которые улыбаются лошадям. В течение получаса я не услышал ни одного крика, не видел никакой суеты, беготни, не слышал ничего, кроме конского ржания в абсолютной тишине. Проникнув-шись запахами, звуками и действиями окружаю-щих, я понял: о таком месте надо рассказать всем.

Увлечения

СПОРТ – ЭТО ЖИЗНЬ А конный спорт – искусство

ТЕКСТ: Евгений МЕЛЬЧЕНКОФОТО: Елена ТРУФАНОВА

Я заводил беседы с местными всадницами. Кто-то в этот момент чистил лошадь, кто-то ухаживал за амуницией, кто-то просто отды-хал. И вот, что я узнал…– В конноспортивной школе им. А.А. Магдалина, – рассказывает ученица с двухлетним стажем заня-тий Лиза, – занимаются очень много детей. Времени и сил у всех хватает, ведь занятия конным спортом – это масса эмоций и неиссякаемый интерес.Подробнее о деятельности школы, ее учениках и конном спорте мне рассказала Ольга Чупина – кандидат в мастера спорта. Сейчас Оле 17 лет, а конным спортом она занима-ется уже целых 11, результаты налицо: Оля состо-ит в сборной России, имеет за спиной множество побед регионального и всероссийского масштаба.– Конный спорт для меня начинался как хобби, а стал жизнью, – признается Оля. – Да, на него уходит почти все свободное время, но придя один раз на конюшню и пообщавшись с лошадью, вы вряд ли останетесь равнодушными и не захоти-те приходить сюда снова и снова. Школа у нас ориентирована на олимпийские виды спорта, так что с дисциплиной очень строго. Каждый день –


►

Ольга СЛИЧНАЯ и Ольга ЧУПИНА

определенная программа, которую мы выполняем под наблюдением тренеров, указывающих на недочеты и хвалящих за успехи.Процесс и вправду оказался интересным. Вместе с ученицами спортивной школы мы ухаживали за ло-шадьми, седлали их, выводили на поле, где, кстати, мне показали один из вариантов тренировочной про-граммы.Наблюдая за всадниками на поле, с легкостью прео-долевающими метровые барьеры на лошади с неви-данной грациозностью движений, я узнал в одном из них героиню наших выпусков – Ольгу Александровну Сличную, которая поделилась своими впечатлениями:– Для меня любовь к лошадям началась с детства и продолжается по сей день. Конный спорт занимает все мое свободное время, он заряжает энергией. Ино-гда после сложного рабочего дня вообще ничего не хо-чется делать, а после верховой езды появляются силы еще и на пробежку! Это занятие затягивает и пре-вращается в образ жизни, т.к. тренировку в спорт-зале можно прогулять, а конную – НЕТ, потому что у каждой спортивной лошади индивидуальный график тренировок, который нельзя прерывать без уважи-тельной причины. В связи с этим занятия проходят каждый день, независимо от погодных условий, кален-дарных праздников и прочего.Вообще принято, что конный спорт – удовольствие не дешевое. Но для учеников ГАОУ РХ ДО «ДЮСШ по конному спорту им. А.А. Магдалина» – все бесплатно.

Тратится только время. А, как известно, время, потра-ченное не зря, не считается упущенным.Так что конный спорт является приемлемым в плане затрат. Но для всех ли он доступен?– Нет, – отвечает ветеринар конноспортивной школы Кондрашова Екатерина, – тут все зависит от чело-века. Если в нем преобладает агрессия, нетерпимость и подобные качества, то конный спорт быстро надо-ест. Однако исключения бывают всегда, ведь лошади действительно меняют людей, а дисциплина и усердие – это лучшее в личности человека.Ко всему прочему оказывается, что конный спорт весьма перспективен и после окончания спортивной школы. Тут вам и судьи, и технические делегаты, и курс-дизайнеры и секретари соревнований.Занимающийся в это время один из любителей рас-сказал нам о чудотворных улучшениях здоровья. За-нимаясь гимнастикой на лошади, он смог избавиться от болевых ощущений в спине, а ежедневные конные прогулки еще и помогли скинуть лишний вес, да и во-обще благотворно повлияли на его здоровье.Все дети оценили работу тренеров на 5 из 5 баллов. И не удивительно, ведь старший тренер школы Николай Чупин – один из опытнейших спортсменов (более 30 лет в конном спорте), мастер спорта, человек, кото-рый может готовить лошадей – а это в Сибири умеют единицы. Его спортсмены возвращаются с соревно-ваний исключительно с победами. В школе сформи-рован дружеский коллектив, и даже конкуренция на соревнованиях не мешает неразлучной дружбе спор-тсменов.

Как же записаться в конноспортивную школу? Школа обучает детей с 10 до 18 лет, все, что нужно, это подойти в любое время, кроме вос-кресенья, по адресу: Абакан, ул. Крылова, 15 В, проконсультироваться с тренером, пройти меди-цинское обследование, и все, вы приняты.

Тренировку в спортзале можно прогу-лять, а конную – НЕТ, потому что у ка-ждой спортивной лошади индивидуаль-ный график тренировок

ЧТО ТАКОЕ АРАХИСОВАЯ ПАСТА?

Арахисовая паста - это высокопитательный продукт, который изготавливается из арахиса путем перемалывания. Классическим способом потребления считается тост с арахисовой пастой и джемом.За рубежом арахисовая паста – один из самых популярных продуктов на завтрак.

ЧЕМ АРАХИСОВАЯ ПАСТА BUDU ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ ЗАРУБЕЖНЫХ АНАЛОГОВ?

В отличие от зарубежных паст не содержит гидрогенизированных жиров, увеличивающих срок хранения паст и делающих их более однородными.

Наша паста изготавливается исключительно из натуральных ингредиентов в отличие от крупных производств, которые зачастую допускают использование арахисовой мучки в производстве пасты.

В наших пастах не содержится никаких других масел кроме арахисового, полученного при измельчении арахиса.

Больше информации на сайте www.budunut.ru.

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА

5 витаминов, 11 микро и макроэлементов + клетчатка. Снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний

благодаря ненасыщенным жирным кислотам. Клетчатка обеспечивает длительное чувство сытости,

что позволяет поддерживать себя в хорошей физической форме.

Содержит полифенолы, флавонойды, антиоксиданты. Является дополнительным источником протеина и

альтернативой мясу при вегетарианском образе жизни.

Арахисовая паста – это замечательный вариант перекуса для тех, кто выбрал здоровый образ жизни.

реклама

Больше информации на сайте www.budunut.ru.

Журнал "Территория выбора", Ноябрь 2015

Documents