Шүд цайруулах 3 арга - dentist mongolia - Шүдний эмнэлэг

4
Шүд цайруулах 3 арга Шүд яагаад шарладаг вэ? Үүний гол учир нь идэж байгаа хоолноос их хамаарна. Чихэр сахар идэхэд шүдний гаднах паалан гэмтэж, шүдний доторох шар өнгө гаргаж ирдэг. Хэрвээ шүдний гэмтэл сэргийлэх ба засах бол, шүдэнд сайн хоол уншаарай! Энэ бүгд таны шүдийг 1 хоногийн дотор цэмцгэр цагаан болтол нь цайруулна гэж амлаж чадахгүй, гэхдээ энэ 3 аргыг ашигласнаар таны аман дотор үржих нян бактери бага байх ба ерөнхийдөө сайхан санагдах болно. Хэрвээ энэ аргуудыг тогтмол хийвэл үрдүн гарах болно.

Upload: dentistmongolia

Post on 08-Feb-2017

81 views

Category:

Healthcare


6 download

TRANSCRIPT

Page 1: Шүд цайруулах 3 арга - Dentist Mongolia - Шүдний эмнэлэг

Шүд цайруулах 3 арга

Шүд яагаад шарладаг вэ? Үүний гол учир нь идэж байгаахоолноос их хамаарна. Чихэр сахар идэхэд шүдний

гаднах паалан гэмтэж, шүдний доторох шар өнгө гаргажирдэг. Хэрвээ шүдний гэмтэл сэргийлэх ба засах бол,

шүдэнд сайн хоол уншаарай!

Энэ бүгд таны шүдийг 1 хоногийн дотор цэмцгэр цагаанболтол нь цайруулна гэж амлаж чадахгүй, гэхдээ энэ 3аргыг ашигласнаар таны аман дотор үржих нян бактерибага байх ба ерөнхийдөө сайхан санагдах болно. Хэрвээ

энэ аргуудыг тогтмол хийвэл үр дүн гарах болно.

Page 2: Шүд цайруулах 3 арга - Dentist Mongolia - Шүдний эмнэлэг

Арга 1 –  Лемонтой Сод

Сод лемон 2­г зуурмаг болтол сайн хутгаж зуурмагаашүдэндээ 1 минут тавина. Хэрвээ лемон байхгүй болусаар хийж болно. Энэ тохиолдолд 2­3 минут тавиххэрэгтэй. Түүний дараа усаар амаа сайтар зайлна.

Лемоны ба содны хүчил нь шүдний наалдсан толбоарилгах үүрэгтэй ба, содны шүлтлэг нь амны доторх

бакери арилгах үүрэгтэй.

Page 3: Шүд цайруулах 3 арга - Dentist Mongolia - Шүдний эмнэлэг

Арга 2 – КокосТос

Хэрвээ кокос тосны амтанд дуртай бол та азтайбайна, хэрвээ үгүй бол та үүнийг алгасаж болно.

Гэхдээ кокос тос нь бактери ба нянг устгахад сайн бабиенд эерэг нөлөөтэй гэдэг нь тогтоогдсон.

Амандаа халбага амны тос хийгээд 10­15 минут амандотроо зайлах хэрэгтэй. Сонин сонсогдож байгаа ч,энэ нь амны доторх товруу арилгах үүрэгтэй. Амаа

зайлж дууссаны дараа шүдээ сайн сойздоорой.

Page 4: Шүд цайруулах 3 арга - Dentist Mongolia - Шүдний эмнэлэг

Арга 3 – ГүзээлзгэнэтэйДавс

Гүзээлзгэнэ нь малийн хүчил ба витамин Сагуулдаг тул, амны доторх товруу ба бактериустгахад сайн. Давсны гол үүрэг нь шүдэнд

наалдсан толбо арилгана.2­3 том гүзээлзгэнэ давстай сайтар хольж байгаадсойзондоо түрхэж шүдэндээ түрхэнэ. Үүнийг оройболгон 5 минут хийвэл үр дүн сайтай байх тул,

туршаад үзээрэй.

Манай шүдний эмнэлгийн тухай мэдэхийг хүсвэл эндээс:http://dentistmongolia.com