Муниципальное общеобразовательное учреждение «Гимназия во имя святителя Иннокентия Пензенского» города Пензы

Реклама

Работу выполнила команда

«Мидия»

Клубника

Название «клубника» происходит от латинского «fragaria vesca», что означает: ароматный или благоуханный.

Польза клубники

В клубнике есть ряд полезных для здоровья микроэлементов: железо, йод, кальций, кобальт, кремний, магний, марганец, медь, фосфор и цинк. Клубника богата кислотами, в ее состав входят аскорбиновая, гликолевая, лимонная, никотиновая, салициловая, фолиевая, хинная, шикимовая, яблочная и янтарная кислоты. Что касается витаминов, то в составе клубники есть такие витамины как A, B, B5, C и E.

• Клубника помогает при анемии, атеросклерозе, базедовой болезни, гипертонии, простудных заболеваниях, ожирении, неправильном обмене веществ, болезнях почек и желчнокаменной болезни. Ну, а для укрепления иммунной системы человека, лучше клубники, ягоды не найти.

• Благодаря антибактериальному действию, клубника убивает многие микробы, бактерии и вирусы.

• При постоянном употреблении в пищу, у людей любого возраста, нормализуется давление и улучшается общее состояние здоровья.

• Клубника усиливает мозговую активность и улучшает память.