身の回りの人権について考える～対立解消プログラムの活用～

１０年経験者研修「研修３」

天草教育事務所

１　眼の錯覚で、脳、活性化？２　三択自己紹介３　怒りの温度計４　対立は激化する５　対立の様々な解決方法６　まとめ

身の回りの人権について考える～対立解消プログラムの活用～

CONTENTS

１　眼の錯覚で、脳、活性化？

身の回りの人権について考える～対立解消プログラムの活用～

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自分でコントロールできない、目の錯覚を楽しんでください！

では、第１問！

資料引用： http://www.ritsumei.ac.jp

今のは動画を見せたため、そりゃ、眼も錯覚を起こすさ！と思われた方のために、次は真っ向勝負！最初から静止画１枚のみの投影です。さあ、精神を集中させて、すべてが止まっているという本来の

姿を見つめてください！

では、第２問！

資料引用： http://www.ritsumei.ac.jp

今から画面に提示される写真のトリックを見破ってください。見破ったら、すぐ隣の人にアピールして、説明してください。さあ、どちらが早くアピールできるか、競争です。ではいきます！（３人もＯＫです）

では、第３問！

画像引用： http//plaza.rakuten.co.jp02

２　三択自己紹介

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①今から班で自己紹介をしていただきます。②３つの自己紹介 (近況報告）をしますが、一つだけ真実ではないものを入れてください。

③聞いている人はどれがダウトか、見極めてください。④それでは１分だけ三択の準備をしてください。⑤よ～い、スタート！

ルールを説明します。

３　怒りの温度計

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①対立のエスカレーターカードを裏返しで山にします。②順番に一人ずつめくってはどの程度の怒りか、温度計の横に並べていってください。③他の人はその温度がふさわしいか意見を言います。カードをめくった人はその意見を参考にカードを移動してください。 (移動しなくてもいいです）④よ～い、スタート！

「怒りの温度計」のルールを説明します。

【怒りの温度計】

激怒する！

憤慨する！

怒る！

イライラする！

気にさわる！

いつも遅刻ね。これじゃわざわざあなたと一緒に何かしようと計画しても意味のないことね。信用できないもの。

４　対立は激化する

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① ＡさんとＢさんはクラスメートです。１週間前にＡさんがＢさんに貸した本を、Ｂさんがなかなか返してくれません。Ａ：「Ｂちゃん、貸した本早く返してよ。」Ｂ：「今週はクラブが忙しくて読めなかったの。」Ａ：「そんなことは私には関係ないわ。」Ｂ：「何よ。いつでもいいって言ってたじゃないの。」Ａ：「Ｂちゃんは前に貸したときも返してくれなかったじゃない。いつもそうなんだから。みんなも、Ｂちゃんに貸したら返してくれないって言ってるよ。」Ｂ：「何言っているのよ。いつもすぐに返しているじゃないの。」Ａ：「Ｃちゃんならすぐに返してくれるわ。Ｂちゃんはだらしない性格だから。」Ｂ：「放っておいてよ。あんたには関係のないことでしょ。」Ａ：「返さなかったら泥棒よ。」Ｂ：「何よこんな本。たいした本じゃないじゃないの。」と大声で言って、本を地面に放り投げて返す。Ａ：「もう絶対に貸さないから。」

ＡさんやＢさんの感情が高ぶっていったり、二人が対立的な関係になったりした言動はどこでしょうか？線を引いて考えてみましょう。

一人学び→グループ協議

【対立を激化させる要因】 ②過剰な一般化

「みんな言っているよ」①決めつけ「あなたはいつもそうなんだから」「わかってないんだね」

③矮小化「たいしたことないのに」「つまらないことでつっかかるね」

④無視「私には関係ないわ」

⑤突き放し「放っておいてよ」「あんたには関係のないことでしょ」大声で怒鳴る等の荒い言動

⑥過去の蒸し返し「このあいだもそうじゃない」

一人学び→グループ協議→【グループで分類】先ほど、ラインを引いた箇所がどの要因にあてはまるのか、グループで考えていきましょう。

① ＡさんとＢさんはクラスメートです。 １週間前にＡさんがＢさんに貸した本を、Ｂさんがなかなか返してくれません。

Ａ：「Ｂちゃん、貸した本早く返してよ。」Ｂ：「今週はクラブが忙しくて読めなかったの。」Ａ：「そんなことは私には関係ないわ。」Ｂ：「何よ。いつでもいいって言ってたじゃないの。」Ａ：「Ｂちゃんは前に貸したときも返してくれなかったじゃない。いつもそうなんだから。みんなも、Ｂちゃんに貸したら返してくれないって言ってるよ。」Ｂ：「何言っているのよ。いつもすぐに返しているじゃないの。」Ａ：「Ｃちゃんならすぐに返してくれるわ。Ｂちゃんはだらしない性格だから。」Ｂ：「放っておいてよ。あんたには関係のないことでしょ。」Ａ：「返さなかったら泥棒よ。」Ｂ：「何よこんな本。たいした本じゃないじゃないの。」　　と大声で言って、本を地面に放り投げて返す。Ａ：「もう絶対に貸さないから。」

ＡさんやＢさんの感情が高ぶっていったり、二人が対立的な関係になったりした言動はどこでしょうか？線を引いて考えてみましょう。

④無視①決めつけ②過剰な一般化⑥過去の蒸し返し

①決めつけ

⑤突き放し①決めつけ

③矮小化⑤突き放し

①先ほど使った対立のエスカレーターカードを用意します。②「対立を激化させる要因」シートに、みんなで話し合いながら、分類していきます。（話し合いながら分類することが目的です。正しく分類することが目的ではありません。）③よ～い、スタート！

エスカレーターカードを分類していきます。

５　対立の様々な解決方法

身の回りの人権について考える～対立解消プログラムの活用～

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② Ｄさんは自分のＣＤプレーヤーが壊れたため、ＥさんにＣＤプレーヤーを借りた。Ｄさんは好きな曲を聴こうとしたところ、ＣＤが壊れてしまった。次の日、ＤさんはＥさんに言った。Ｄ：「あんたのプレーヤーのせいでＣＤが壊れてしまったわ。わたしのＣＤ弁償してよ。」Ｅ：「何よ、一つぐらいＣＤが壊れたぐらいで。たいしたことないじゃない。」Ｄ：「私の好きな曲が入っていたのよ。」Ｅ：「そんなこと私には関係ないわ。」Ｄ：「このあいだだって、ＣＤが壊れかけたわ。」Ｅ：「どういう意味？私は一度も壊れたことないわよ。私のプレーヤーに何をしたのよ。」Ｄ：「ただＣＤを聴こうとしただけよ。あんたの持っているものは、すべて安物なんでしょ。みんなもそう言っているわよ。」Ｅ：「信じられない。あんたには関係ないでしょ。あんたのプレーヤーが壊れていたから貸してあげたのに。どうして私が怒られなくちゃいけないの。助けてあげたっていうのに。」Ｄ：「大した助けよね。ほら『ごみ』を返してあげる。」とＤさんは言って、Ｅの机の上に乱暴にプレーヤーを置いた。プレーヤーは机から床に落ちて、カバーが壊れてしまった。Ｅ：「・・・どうしてくれるのよ！新しいプレーヤー買ってくれるんでしょうね？」と大声で怒鳴った。Ｄ：「冗談じゃないわ。あんたこそ、私のＣＤを弁償してよね。」と大声で言い返した。

一人学び (分類も）→グループ協議 (分類も）

② Ｄさんは自分のＣＤプレーヤーが壊れたため、ＥさんにＣＤプレーヤーを借りた。Ｄさんは好きな曲を聴こうとしたところ、ＣＤが壊れてしまった。次の日、ＤさんはＥさんに言った。Ｄ：「あんたのプレーヤーのせいでＣＤが壊れてしまったわ。わたしのＣＤ弁償してよ。」Ｅ：「何よ、一つぐらいＣＤが壊れたぐらいで。たいしたことないじゃない。」Ｄ：「私の好きな曲が入っていたのよ。」Ｅ：「そんなこと私には関係ないわ。」Ｄ：「このあいだだって、ＣＤが壊れかけたわ。」Ｅ：「どういう意味？私は一度も壊れたことないわよ。私のプレーヤーに何をしたのよ。」Ｄ：「ただＣＤを聴こうとしただけよ。あんたの持っているものは、すべて安物なんでしょ。みんなもそう言っているわよ。」Ｅ：「信じられない。あんたには関係ないでしょ。あんたのプレーヤーが壊れていたから貸してあげたのに。どうして私が怒られなくちゃいけないの。助けてあげたっていうのに。」Ｄ：「大した助けよね。ほら『ごみ』を返してあげる。」とＤさんは言って、Ｅの机の上に乱暴にプレーヤーを置いた。プレーヤーは机から床に落ちて、カバーが壊れてしまった。Ｅ：「・・・どうしてくれるのよ！新しいプレーヤー買ってくれるんでしょうね？」と大声で怒鳴った。Ｄ：「冗談じゃないわ。あんたこそ、私のＣＤを弁償してよね。」と大声で言い返した。

①決めつけ

③矮小化

④無視⑥過去の蒸し返し

①決めつけ

①決めつけ②過剰な矮小化②過剰な一般化

③矮小化

⑤突き放し

⑤突き放し

⑤突き放し

【６つの対立の扱い方】

対立の扱い方には次の６つがあります。

１　攻撃する

〇取っ組み合い〇叫ぶ〇相手の人に嫌な思いをさせる

３　妥協する

〇誰もが少しずつ我慢をする〇欲しいものをすべて手に入れられる人は誰もいない

２　協働する

〇一緒に問題を解決する〇話し合う〇両方が気に入る解決方法を見つけだす。〇交渉する

４　あきらめる

〇相手に好き勝手にさせる〇そんなに気にしない〇相手がすべての力を持っている

５　逃避又は後回しにする

〇不都合は何もないようにふるまう〇逃げ出す〇相手に近づかないようにする

６　権威に訴える

〇誰か権威のある人に決めてもらうか、対立をおさめてもらう

【落ち着け、落ち着け、落ち着け】

怒りについて研究してきた心理学者のいう怒りをしずめる方法

１　怒りの兆候をキャッチする　　　ＥＸ）怒り始めると体が教えてくれるとか・・・

２　気持ちをしずめるのによく使われる３つの方法

違うことを考える

身体をほぐす

自分に話しかける

１０～１まで逆に数えていく

おだやかなシーンや思い出を思い浮かべる

ゆっくりと大きく深呼吸する

こわばった筋肉をほぐす

大丈夫。自分の力で何とかなる

怒りの温度計を降りてくる気持ちで

３　怒りの引き金は何だっただろうか？自分の内側の、外側の両方からの。

４　そして、後で振り返る　　ＥＸ）このように感じたことで何を感じたか？学んだか？

【対立のエスカレーターを下がるには】ＣＡＰＳを使った対立の緩和

Ｃ：落ち着く

C ： cool off

A :agree to work it

P :point of view

S ;solve the problem

〇ゆっくり呼吸する〇身体の緊張をほぐす〇自分に話しかける〇数を逆に数える〇その場を去る

Ｐ：問題をとらえる視点を考える

〇両方が、問題をどうとらえているかを言う〇私メッセージを使う〇アクティブリスニングを活用する

Ａ：問題を解決することに同意する

〇対立を激化させない〇積極的に話し合おうとする〇話し合いで解決する

Ｓ：問題を解決する

〇解決策をブレーンストーミングで出し合う〇ウィンウィン型解決法を選ぶ〇解決策を実行するためにはどうするか決める

③ Ｄさんは自分のＣＤプレーヤーが壊れたため、ＥさんにＣＤプレーヤーを借りた。Ｄさんは好きな曲を聴こうとしたところ、ＣＤが壊れてしまった。次の日、ＤさんはＥさんに言った。Ｄ：

Ｅ：

まとめ：

一人学び→グループ協議

６　まとめ

身の回りの人権について考える～対立解消プログラムの活用～

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