緑内障は 身体の中から 改善する! -...
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株式会社アイリス
無料レポート
緑内障は身体の中から改善する!
緑内障は治らない病気?そんな常識はもう古い !?
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この度は、無料レポート「緑内障は身体の中から改善する!」を
ダウンロード下さいまして、誠にありがとうございます。
このレポートは、「ホリスティック」の観点から導き出した、
緑内障改善法についてまとめたものです。
どうして西洋医学ではなく、ホリスティックという耳慣れない分野なのか。
その秘密はこのレポートをお読みになれば、お分かり頂けると思います。
緑内障はこれまで、「根治は不可能」といわれてきました。
でも、その常識はあくまで、西洋医学に基づいた眼科医療の見解。
東洋医学の思想から発達した「ホリスティック」の見解とは、全く異なります。
緑内障は、今や改善できる病気なのです。
緑内障による視野欠損の煩わしさ、そして忍び寄る失明への恐怖や不安。
そんなものから、あなたが一日も早く解放されて、
光の溢れる快適な生活をお送りになられることを心より願っております。
株式会社 アイリス
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1・ホリスティックとは?
●●●● 〝〝〝〝全体全体全体全体〟〟〟〟というというというという名名名名のののの医学医学医学医学 ●●●●
「ホリスティック」の語源は
ギリシャ語の〝holos〟です。
これは「全体」という意味の単語で
〝whole〟〝heal〟〝holy〟〝health〟
…などもこの〝holos〟から派生した言葉です。
つまり、健康(health)という言葉自体、
もともと「全体」という意味を含んでいるということになりますね。
ホリスティックは
「「「「全体全体全体全体」」」」
「「「「関連関連関連関連」」」」
「「「「つながりつながりつながりつながり」」」」
「「「「バランスバランスバランスバランス」」」」
といった意味をすべて包含した言葉として使用されています。
ホリスティックという単語自体は
聞きなれない言葉だとは思いますが、
その内容は、決して新しい考え方ではありません。
とくに我々東洋人にとっては身近な、「東洋医学(漢方)」に近い、
包括的な考え方に基づいた、古くて新しい学問なのです。
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●●●● 「「「「癒癒癒癒しししし」=」=」=」=ホリスティックホリスティックホリスティックホリスティック???? ●●●●
最近、「癒し」という言葉を耳にする機会が多いですよね。
ホリスティックにとって、
この「癒し」という考え方は、非常に重要な意味があります。
なぜなら、ホリスティックは、
身体機能身体機能身体機能身体機能そのものだけでなくそのものだけでなくそのものだけでなくそのものだけでなく、、、、精神状態精神状態精神状態精神状態をもをもをもをも含含含含めためためためた
健康状態健康状態健康状態健康状態をををを考考考考えるえるえるえる医学医学医学医学だからです。
西洋医学では
「「「「血液血液血液血液やややや尿尿尿尿、、、、細胞組織細胞組織細胞組織細胞組織のののの検査結果検査結果検査結果検査結果がががが正常値正常値正常値正常値のののの範囲以内範囲以内範囲以内範囲以内であればであればであればであれば健康健康健康健康」」」」
という考え方を用います。
でも、それだけでは解決し得ない病は
いくらでもあります。
〝平熱だけど、熱っぽくて身体がだるい〟
〝骨や筋肉に異常はないのに、関節が痛い〟
〝原因不明の頭痛が続いている〟
などなど、
こういった、「「「「原因原因原因原因がよくがよくがよくがよく分分分分からないけれどからないけれどからないけれどからないけれど調子調子調子調子がががが悪悪悪悪いいいい」」」」
というようなというようなというようなというような症状症状症状症状はははは、、、、データデータデータデータ上上上上ではではではでは「「「「健康健康健康健康」」」」とととと判断判断判断判断されるものもされるものもされるものもされるものも多多多多いのですいのですいのですいのです。。。。
そして、データで図れない以上、
現代医学では手の施しようがない病気という扱いにされてしまうのです。
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●●●● 自自自自らのらのらのらの力力力力でででで治癒治癒治癒治癒することをすることをすることをすることを目指目指目指目指すすすす ●●●●
ホリスティックの最終的な理想は、
薬物や手術などの外科的処置に頼らずに病気を治すこと。
つまり、自己自己自己自己のののの自然治癒力自然治癒力自然治癒力自然治癒力によってによってによってによって回復回復回復回復にににに導導導導くくくくことです。
人間は、少々の傷や病気なら、生まれ持って備わっている自己の治癒能力で
回復することができます。
しかもしかもしかもしかも、、、、自分自分自分自分のののの力力力力でででで治治治治すのですからすのですからすのですからすのですから、、、、
副作用副作用副作用副作用やややや合併症合併症合併症合併症などのトラブルのなどのトラブルのなどのトラブルのなどのトラブルの心配心配心配心配もありませんもありませんもありませんもありません。。。。
さらに言えば、治療費もかかりません。
ただし……薬や手術のように即効性はありません。
また、普段から心身ともに健康な状態を保っておく必要もあります。
そして、その健康状態を保っておけるようにすることこそが
ホリスティックの真髄でもあるのです。
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2・眼科での緑内障治療について
緑内障になってしまった場合、通常は
「投薬」「レーザー治療」「手術」の 3つの治療法を用います。
まずは、その方法を紹介しておきましょう。
①①①① 投薬投薬投薬投薬((((点眼薬点眼薬点眼薬点眼薬))))によるによるによるによる治療法治療法治療法治療法
緑内障と診断された場合、まずは点眼薬での
治療を開始します。
まずは一種類の点眼薬からはじめますが、
それでも視野障害が進行する場合は
二種類目、三種類目の併用も検討します。
それでも進行する場合には、レーザー治療や
手術などを検討することになります。
②②②② レーザーによるレーザーによるレーザーによるレーザーによる治療法治療法治療法治療法
点眼薬治療では緑内障の進行が止まらない場合、
SLT(選択的レーザー線維柱帯形成術)という
レーザー治療を選択することがあります。
これは、レーザーで、「線維柱帯」という部分を処置し、
網目構造になって線維柱帯にからまってしまった
色素細胞を除去して、房水の流れを改善する方法です。
ただ、この治療法は医師によって
効果が「ある」「なし」と評価が分かれます。
また、実際に私の経験上からも、
非常によく効く患者さんと、
そうでない患者さんがいらっしゃると思います。
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③③③③ 手術手術手術手術によるによるによるによる治療法治療法治療法治療法
緑内障の手術は、大きく2つの方法があります。
1つめは、
線維柱帯を切開することで房水の出を良くする
「「「「トラベクロトミートラベクロトミートラベクロトミートラベクロトミー」」」」という方法です。
術後の感染が起こりにくいという長所があり、
この手術を支持する医師も多いのですが、
眼圧はあまり下がってくれません。
下がっても 10 台中盤から後半ぐらい。
しかも、長期的にみると、効果がなくなってしまう
ことも多いという傾向もあります、
2つめの手術方法は
目の外から穴をあけて、房水を持続的に外に出すことで
眼圧を下げる、「「「「トラベクレクトミートラベクレクトミートラベクレクトミートラベクレクトミー」」」」という手術です。
この手術は、前述のトラベクロトミーよりも
眼圧がよく下がる可能性が高いことが利点として
挙げられます。
上手くいくと、8から 10 台前半ぐらいまで
下げることができます。
ただし、手術の成功率がトラベクロトミーよりも低いことと、
成功しても、将来的に効果が持続しない場合があること、
また、感染が起こり易くなってしまうというデメリットもあります。
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3・眼圧が高くない緑内障とは?
●●●● 緑内障緑内障緑内障緑内障はははは「「「「眼圧眼圧眼圧眼圧」」」」だけではないだけではないだけではないだけではない ●●●●
一般的に、緑内障は
眼圧眼圧眼圧眼圧がががが上上上上がることでがることでがることでがることで、、、、視神経視神経視神経視神経がががが損傷損傷損傷損傷しししし、、、、
視野視野視野視野がががが欠損欠損欠損欠損してしまうしてしまうしてしまうしてしまう目目目目のののの病病病病
と認識されています。
前述の眼科での処置も、その考えに則したもので、
まずは点眼薬を投与して眼圧を降下させることを試み、
それでもダメな場合は手術やレーザー治療にふみきります。
つまり、現在の医療で行なう正しい緑内障治療は
「眼圧」を下げるという方向性で行なわれています。
ところが……
眼圧以外眼圧以外眼圧以外眼圧以外のののの原因原因原因原因によるによるによるによる緑内障緑内障緑内障緑内障もあるのですもあるのですもあるのですもあるのです。。。。
それが、正常眼圧緑内障と呼ばれる症状です。
緑内障だから必ず「眼圧が高い」ワケではありません!緑内障だから必ず「眼圧が高い」ワケではありません!緑内障だから必ず「眼圧が高い」ワケではありません!緑内障だから必ず「眼圧が高い」ワケではありません!
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●●●● 正常眼圧緑内障正常眼圧緑内障正常眼圧緑内障正常眼圧緑内障 ●●●●
正常眼圧緑内障とは、その名の通り、
眼圧の測定値は正常範囲内(10~20mmHg)であるにもかかわらず、
緑内障の症状が発症し、進行してしまう病状のことです。
眼圧が全く正常なので通常の眼科検診では
見逃される事が多くて厄介です。
以前は、非常に稀なケースと考えられていましたが、
眼圧測定器等の技術の進歩により、
決してレアなケースではないことが分かってきました。
レアどころか、現在では緑内障患者の
6割以上が、この「正常眼圧緑内障」だと考えられています。
ところが……
このこのこのこの正常眼圧緑内障正常眼圧緑内障正常眼圧緑内障正常眼圧緑内障はははは、、、、
眼科学会眼科学会眼科学会眼科学会でもでもでもでも原因原因原因原因をををを特定特定特定特定されていないのですされていないのですされていないのですされていないのです。。。。
原因が特定されていないということは、
現段階で、確信の持てる有効な治療法がないということでもあります。
正常眼圧緑内障の原因で、現在判っていることは、
「目の視神経に大きな障害があるらしい」
「遺伝子も関係あるらしい」
という推測程度なのです。
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●●●● 正常眼圧緑内障正常眼圧緑内障正常眼圧緑内障正常眼圧緑内障のののの治療法治療法治療法治療法 ●●●●
正常眼圧内緑内障の中には、
次のような理由で
「本当は眼圧が高いけれど、低く測定されてしまう」
特異なケースもあります。
1111))))レーシックなどのレーシックなどのレーシックなどのレーシックなどの手術手術手術手術でででで角膜角膜角膜角膜をををを削削削削ったためったためったためったため、、、、
正確正確正確正確なななな眼圧眼圧眼圧眼圧がががが計測計測計測計測できないできないできないできない
2222))))日本人日本人日本人日本人はもともとはもともとはもともとはもともと角膜角膜角膜角膜がががが薄薄薄薄いためいためいためいため、、、、
測定器具測定器具測定器具測定器具のののの性質上性質上性質上性質上、、、、眼圧眼圧眼圧眼圧がががが低低低低めにめにめにめに測定測定測定測定されてしまうされてしまうされてしまうされてしまう。。。。
……こういった場合の治療法は、
これまで通り
「眼圧を下げることで、症状の進行を抑える」
というアプローチも有効だと考えられます。
しかし、問題はその他の場合です。
上記のケースを除いた正常眼圧緑内障の治療方針も
主に「眼圧を下げる」というアプローチを行なっているのです。
正常眼圧緑内障の治療法でも、
点眼薬を処方し、それでも効かない場合は、
レーザー治療や手術を行なうというスタンス。
これではまるで、
発熱発熱発熱発熱してもいないのにしてもいないのにしてもいないのにしてもいないのに解熱剤解熱剤解熱剤解熱剤をををを飲飲飲飲ませるようなませるようなませるようなませるような治療法治療法治療法治療法
だとはだとはだとはだとは思思思思いませんかいませんかいませんかいませんか????
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●●●● 正常眼圧緑内障正常眼圧緑内障正常眼圧緑内障正常眼圧緑内障のののの原因原因原因原因 ●●●●
自覚症状に乏しく、水面下で密かに進行し、
最悪の場合は失明に至る、恐ろしい目の病。
しかも、現在のところ、現代医学では根治できないとされている病気。
それが正常眼圧緑内障です。
でも、医学者たちも手をこまねいてばかり
いるわけではありません。
数多くの研究者が正常眼圧緑内障の研究や考察をすすめ、
確定ではないものの、
ある程度の原因や、患者の傾向は分かってきています。
正常眼圧緑内障正常眼圧緑内障正常眼圧緑内障正常眼圧緑内障のののの原因原因原因原因①①①① 「「「「老化老化老化老化」」」」
老化は人間にとってさけられないものです。
「隅角」の細胞が老化すると、目の中を満たしている「房水」の排出が
スムーズに行なえなくなってしまいます。
とくに、「線維柱帯」というフィルターの役目をしている部位は
網目構造になっているため、老廃物が溜まり、
年齢を経ることで目詰まりを起こしやすくなってしまいます。
これは、眼圧の上昇を起因とする普通の緑内障の発症原因でもありますが、
たとえ眼圧が正常範囲内であっても、
視覚神経に対するダメージを受けてしまうのです。
これをこれをこれをこれを防防防防ぐにはぐにはぐにはぐには、、、、隅角細胞隅角細胞隅角細胞隅角細胞をををを活性活性活性活性させるさせるさせるさせる必要必要必要必要がありますがありますがありますがあります。。。。
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正常眼圧緑内障正常眼圧緑内障正常眼圧緑内障正常眼圧緑内障のののの原因原因原因原因②②②② 「「「「毛細血管毛細血管毛細血管毛細血管のののの血流不全血流不全血流不全血流不全」」」」
正常眼圧緑内障にかかる人の共通点として、
末梢血管末梢血管末梢血管末梢血管のののの循環循環循環循環がががが悪悪悪悪いいいい
ということが挙げられます。
また、
冷冷冷冷ええええ性性性性
低血圧低血圧低血圧低血圧
という、血流トラブルも共通してみられます。
これは偶然などではなく、
血流の悪化が正常眼圧緑内障の原因の一つであるという、
大きな根拠となります。
そもそも、「脳の出先器官」ともいわれる眼球内には
毛細血管が張り巡らされています。
これらの血管が詰まったり、流れが悪化したら
眼球内に栄養や酸素が行き渡らなくなります。
また、老廃物も溜まりやすくなってしまいますので
目詰まりを起こしたり、老化を促進したりしてしまいます。
これを回避するためには、
目目目目だけでなくだけでなくだけでなくだけでなく、、、、身体身体身体身体のののの血流全体血流全体血流全体血流全体をををを改善改善改善改善するするするする必要必要必要必要がありますがありますがありますがあります。。。。
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正常眼圧緑内障正常眼圧緑内障正常眼圧緑内障正常眼圧緑内障のののの原因原因原因原因③③③③ 「「「「視神経視神経視神経視神経そのもののそのもののそのもののそのものの脆弱脆弱脆弱脆弱ささささ」」」」
残念ながら、「遺伝」という避けられないものも
正常眼圧緑内障の原因の一つと考えられます。
もともと生まれ持った体質が
正常眼圧緑内障を起こしやすいものである人がいるのは
データ上でも明らかです。
もちろん、家族や親戚に緑内障患者がいなくても
発症するケースもありますし、その逆に、
親類縁者が緑内障でも、全く発症しない人もいます。
あくまで確率的に多いということです。
また、近視や偏頭痛も原因と考えられます。
私の持論としては、近視には遺伝的要素は少ないと思いますし、
偏頭痛の遺伝に対する関連性は詳しくはありません。
ただ、共通して考えられるのは
「「「「もともともともともともともともと、、、、視神経視神経視神経視神経がもろいのではないかがもろいのではないかがもろいのではないかがもろいのではないか」」」」
と推測されるということです。
つまり、遺伝的に「視神経がもろい」という
体質なのではないかということです。
それならばそれならばそれならばそれならば、、、、このこのこのこの「「「「もろいもろいもろいもろい」」」」視神経視神経視神経視神経をををを意図的意図的意図的意図的にににに鍛鍛鍛鍛えることでえることでえることでえることで
あるあるあるある程度程度程度程度のののの症状症状症状症状のののの改善改善改善改善やややや予防予防予防予防がががが出来出来出来出来るのではないかとるのではないかとるのではないかとるのではないかと考考考考えられますえられますえられますえられます。。。。
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正常眼圧緑内障正常眼圧緑内障正常眼圧緑内障正常眼圧緑内障のののの原因原因原因原因④④④④ 「「「「栄養障害栄養障害栄養障害栄養障害」」」」
正常眼圧緑内障患者の共通点の一つに
食事の問題が挙げられます。
野菜中心の食事、あるいは肉類中心の食事だったり、
偏った食事で、栄養のバランスがとれていないという
共通点があるようです。
そして、そのような食生活の結果、
十分十分十分十分なたんぱくなたんぱくなたんぱくなたんぱく質質質質をををを摂摂摂摂れていないのではないかれていないのではないかれていないのではないかれていないのではないかと
考えられています。
また、食生活の乱れだけでなく、
喫煙や飲酒、ストレスなどによって
「「「「活性酸素活性酸素活性酸素活性酸素」」」」がががが増増増増えてしまうこともえてしまうこともえてしまうこともえてしまうことも原因原因原因原因のののの一一一一つつつつと
思われます。
活性酸素は体内の細胞を酸化してサビさせ、
細胞の正常な働きを失わせてしまいます。
早い話が「老化の原因」ともいわれているものです。
活性酸素が増加することによって、
シミやシワ、ガン、動脈硬化、糖尿病、老人性痴呆、白内障
の引き金になると考えられています。
そして、緑内障もそのひとつなのです。
活性酸素を除去するためには
酵素、たんぱく質、ビタミンなどが必要ですが、
偏った食事や、不摂生な生活でこれらが失われたり
不足したりすることで、活性酸素が増大してしまうのです。
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4・緑内障を身体の中から改善する
●●●● 西洋医学西洋医学西洋医学西洋医学でのでのでのでの緑内障治療緑内障治療緑内障治療緑内障治療についてについてについてについて ●●●●
西洋医学西洋医学西洋医学西洋医学のののの病気病気病気病気にににに対対対対するアプローチはするアプローチはするアプローチはするアプローチは主主主主にににに、、、、対症療法対症療法対症療法対症療法といわれるスタンスですといわれるスタンスですといわれるスタンスですといわれるスタンスです。。。。
これは、一つの症状を発見したら、
その症状を抑える為に、薬を用いたり、手術を行なうという方法です。
その際、その薬がもたらす副作用などがあれば
さらに別の薬を用いて、その症状に対処しようとします。
たとえば、強い症状を抑える薬と平行して、
胃薬などを処方された経験のある人も多いと思いますが
これはそういう理由によるものです。
緑内障の治療でも同じです。
西洋医学を元にした現代医学の眼科治療のスタンスでは、
緑内障の治療に対しては、眼圧を下げることを何よりも優先します。
確かに「眼圧」は、緑内障症状の大きな原因です。
しかし、「眼圧」だけが原因ではありません。。
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●●●● 緑内障緑内障緑内障緑内障のののの根治根治根治根治がががが不可能不可能不可能不可能といわれるといわれるといわれるといわれる意外意外意外意外なななな理由理由理由理由 ●●●●
「「「「緑内障緑内障緑内障緑内障はははは根治根治根治根治でででで来来来来ませんませんませんません」」」」
「「「「発症発症発症発症するとするとするとすると、、、、一生一生一生一生、、、、点眼薬点眼薬点眼薬点眼薬をををを使使使使いいいい続続続続けるけるけるける必要必要必要必要があがあがあがありますりますりますります」」」」
眼科でそう宣告された人も多いと思います。
残念ながら、現在の眼科医師の見解はほぼ、
「「「「緑内障緑内障緑内障緑内障はははは治治治治せないせないせないせない」」」」
「「「「症状症状症状症状のののの進行進行進行進行をををを食食食食いいいい止止止止めることがめることがめることがめることが精一杯精一杯精一杯精一杯」」」」
というものです。
でも、それは本当に正しいのでしょうか?
私は、「緑内障の根治が不可能」といわれる理由の根本には
西洋医学の対症療法のスタンスの限界があるのではないかと
考えました。
何度も述べていますが、
現在の眼科医療では、
緑内障の治療は眼圧を下げることのみに重点を置いています。
点眼薬を処方し、それが効かなければ
点眼薬の量と種類を増やす。
それでもダメな場合は、外科的処置を検討する……
でも、そもそも
あなたのあなたのあなたのあなたの緑内障緑内障緑内障緑内障はははは「「「「眼圧眼圧眼圧眼圧にににに起因起因起因起因するものするものするものするもの」」」」ではなかったとしたらではなかったとしたらではなかったとしたらではなかったとしたら????
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●●●● 全全全全てのてのてのての原因原因原因原因にににに対処対処対処対処できるできるできるできる治療法治療法治療法治療法 ●●●●
眼圧が原因でもないのに
眼圧を下げる処方、抑える処置ばかりをしても、
症状が改善されることはありませんよね。
とても単純で馬鹿馬鹿しいかもしれませんが、
私はそれが
「「「「緑内障緑内障緑内障緑内障はははは治治治治らないらないらないらない病気病気病気病気」」」」
といわれている原因の一つではないかと思うのです。
そもそも、
一生一生一生一生、、、、点眼薬点眼薬点眼薬点眼薬をををを使使使使いいいい続続続続けなければならないというけなければならないというけなければならないというけなければならないという状態状態状態状態をををを
果果果果たしてたしてたしてたして正常正常正常正常とととといえるでしょうかいえるでしょうかいえるでしょうかいえるでしょうか????
たとえるなら、骨折をしたときにギプスや松葉杖をします。
でも、一生ギプスや松葉杖に頼ろうとする人はいませんよね。
「治らない」と決め付けて、ギプスをはめ続ける医師もいないと思います。
ただし、自分の足で歩くためにはリハビリをする必要はあります。
点眼薬を使い続けるということは、リハビリをしようともしないで
ギプスや松葉杖を使い続けることに似ているのではないでしょうか。
一時的に「眼圧」の高い症状を抑える為に用いることは
間違ったことではないと思います。
しかししかししかししかし、、、、点眼薬点眼薬点眼薬点眼薬がなくてもがなくてもがなくてもがなくても眼眼眼眼圧圧圧圧をををを安定安定安定安定させることさせることさせることさせること、、、、
眼圧以外眼圧以外眼圧以外眼圧以外のののの原因原因原因原因にもにもにもにも対処対処対処対処できることできることできることできること
それがそれがそれがそれが本当本当本当本当のののの意味意味意味意味でのでのでのでの治療治療治療治療といえるのではないでしょうかといえるのではないでしょうかといえるのではないでしょうかといえるのではないでしょうか????
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●●●● 緑内障治療緑内障治療緑内障治療緑内障治療のキーワードのキーワードのキーワードのキーワード ●●●●
●●●● 点眼薬点眼薬点眼薬点眼薬がなくてもがなくてもがなくてもがなくても眼圧眼圧眼圧眼圧をををを安定安定安定安定させることさせることさせることさせること
●●●● 眼圧以外眼圧以外眼圧以外眼圧以外のののの原因原因原因原因にもにもにもにも対処対処対処対処できることできることできることできること
これらを実現する為に、
身体身体身体身体とととと精神精神精神精神をををを一一一一つとつとつとつと考考考考ええええ、、、、全体全体全体全体のバランスをのバランスをのバランスをのバランスを整整整整えることでえることでえることでえることで
身体身体身体身体のののの中中中中からからからから症状改善症状改善症状改善症状改善をををを図図図図るのがるのがるのがるのが、、、、ホリスティックというホリスティックというホリスティックというホリスティックという考考考考ええええ方方方方ですですですです。。。。
薬で眼圧を抑えることができるのなら、
眼圧を高めている原因を身体から取り除くことができれば、
薬はいらなくなりますよね。
また、眼圧だけでなく、
視覚神経を刺激して、緑内障症状を引き起こしている
他の原因を全て取り除けば、
緑内障の恐怖や不安から解放されるはずです。
そして、そういう治療こそが、
患者さんも、そして眼科医師たちも望んでいる
理想形であるはずです。
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5・血の流れを正常に戻す
●●●● なぜなぜなぜなぜ???? 増増増増ええええ続続続続けるけるけるける緑内障緑内障緑内障緑内障 ●●●●
現在、日本人の失明原因の第一位は緑内障だといわれています。
にもかかわらず、確実な治療法は見出されず、
その上、ここ十数年で緑内障患者は爆発的に増え続けています。
患者が増えた理由の一つは
医療機器の発達で、発見された潜在的患者が増えたからという医師もいますが
もちろん、そればかりではありません。
目と視神経を酷使する現代社会において
緑内障はもう、軽視することのできない社会問題だと私は考えています。
ではではではでは、、、、どうしてどうしてどうしてどうして今今今今、、、、緑内障患者緑内障患者緑内障患者緑内障患者がががが増増増増えているのかえているのかえているのかえているのか????
その原因は多岐に渡ると考えられますが、
私の考える主なものをいくつか挙げてみましょう。
人気のスマホも、血流悪化を招いているかも……
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●●●● 原因原因原因原因はははは血流血流血流血流トラブルトラブルトラブルトラブル ●●●●
血行障害とは、文字通り、
血液の流れに何らかのトラブルが生じている状態のことです。
血液が汚れて流れが滞ってしまったり、
血管の壁が硬くなって血液が流れにくくなってしまったり……
血行に障害が生じると、
血液から酸素や栄養素の供給を受けている
臓器や細胞、神経もダメージを受けます。
正常眼圧緑内障のところでも説明しましたが、
緑内障緑内障緑内障緑内障のののの「「「「眼圧眼圧眼圧眼圧」」」」以外以外以外以外のののの大大大大きなきなきなきな原因原因原因原因はははは、、、、
このこのこのこの血行障害血行障害血行障害血行障害にあるとにあるとにあるとにあると考考考考えられえられえられえられますますますます。。。。
目は、末梢神経と毛細血管の塊のような場所です。
血血血血がががが滞滞滞滞ればればればれば、、、、栄養栄養栄養栄養やややや酸素酸素酸素酸素もももも行行行行きききき渡渡渡渡らずらずらずらず、、、、
老廃物老廃物老廃物老廃物もももも蓄積蓄積蓄積蓄積してしまいますしてしまいますしてしまいますしてしまいます。。。。
活性酸素も発生してしまいますので、
目の細胞も老化します。
でも、この血行障害を改善するためには
〝目の周り〟だけをどうこうしようとしても
良くはなりません。
身体全体の血行を改善する必要があるのです。
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20
●●●● 血行障害血行障害血行障害血行障害をををを考考考考えるえるえるえる ●●●●
ところで、人間の体内にはどれだけの血管があるかご存知ですか?
毛細血管から大動脈まで、全ての血管を一本につなげると、
その長さはなんと、10 万 Km にも及ぶそうです。
これだけの長さの血管が全身に張り巡らされているのですから、
どこかにトラブルが生じたとしても、仕方がないのかもしれません。
しかし、トラブルは出来るだけ少ないにこしたことはありません。
理想としては……
・・・・ 全長全長全長全長10101010万万万万㎞㎞㎞㎞のののの血管血管血管血管がすべてがすべてがすべてがすべて、、、、しなやかしなやかしなやかしなやか且且且且つつつつ丈夫丈夫丈夫丈夫であることであることであることであること。。。。
・・・・ そのそのそのその中中中中をををを流流流流れるれるれるれる血液血液血液血液がサラサラでにごりがないことがサラサラでにごりがないことがサラサラでにごりがないことがサラサラでにごりがないこと
・・・・ 血圧血圧血圧血圧もももも正常値正常値正常値正常値をををを保保保保っているっているっているっている状態状態状態状態
ところが、高血圧や高脂血症、ストレス、喫煙など
様々な原因によって、現代人の血管や血液は蝕まれています。
冷え性や肩コリ、腰痛、頭痛、慢性的な疲労等も
血行障害による代表的な症状です。
さらにこれがエスカレートすると、
脳梗塞や心筋梗塞、脳血栓、
狭心症など致命的な病気を発症する事態にもなり兼ねません。
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●●●● あなたのあなたのあなたのあなたの血管血管血管血管はははは大丈夫大丈夫大丈夫大丈夫???? ●●●●
血行障害の症状には、実に多くのものがあります。
「必ずこの症状が出る」というように
決まっているわけではありません。
だからこそ、厄介ともいえます。
血行障害の代表的な症状には
肩肩肩肩こりこりこりこり
冷冷冷冷ええええ性性性性
肌荒肌荒肌荒肌荒れれれれ
生理痛生理痛生理痛生理痛
頭痛頭痛頭痛頭痛
腰痛腰痛腰痛腰痛
などが挙げられます。
あと、「何となく疲労感が抜けない」のも
血行障害に起因する症状と考えられます。
これらの症状に思い当たる場合、
血行障害が疑われ、あなたを悩ませている緑内障の
根本的な原因になっている可能性も考えられるのです。
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●●●● 血圧血圧血圧血圧はははは正常正常正常正常ですかですかですかですか???? ●●●●
血行障害の症状の一つに「高血圧」があります。
血管や血液に何らかの問題があると、
血液循環にもトラブルが発生します。
血液の循環に異常を感知すると、
血液循環ポンプである心臓の馬力を上げ、
大量の血液を身体へと送り出すのです。
循環障害を改善しようとするのではなく、
より多くの血液を身体に送りだすことで
トラブルを回避しようとするのです。
これが高血圧の原因と考えられます。
一時的なものであるのなら、さほど大きな問題ではありません。
しかし、多くの場合はそのまま、高血圧の状態が
慢性的に続いてしまうようです。
慢性的に、高血圧だという方は、
自覚がなくても、血行障害を起こしている可能性が
高いと考えられます。
緑内障の一旦も、そこにあるのではないでしょうか。
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●●●● 栄養栄養栄養栄養はははは足足足足りていますかりていますかりていますかりていますか???? ●●●●
人間の血液は、健康な状態では常に弱アルカリ性を示します。
ところが、ストレスや食生活の乱れなどによって
血行障害が起こってしまうと、活性酸素が発生し、
血液が「酸化」してしまうのです。
血液が酸化すると、血液中のイオンバランスが崩れます。
さらに、神経伝達やホルモンバランスにも影響が出てしまいます。
そこで、そのバランスを整えて中和させるのが
骨の中にあるカルシウムです。
また、カルシウムだけでなく、
血液や血管を正常に保つためには
さまざまな栄養素が必要です。
最近では、栄養不足を補うために
サプリメントを愛用している方もいらっしゃいますよね。
成分の確かなサプリメントの利用は、
非常に有効な栄養摂取の手段の一つではあります。
しかし、多くのサプリメント愛用者の方が勘違いしているのは
「「「「成分成分成分成分のしっかりとしたサプリメントならのしっかりとしたサプリメントならのしっかりとしたサプリメントならのしっかりとしたサプリメントなら、、、、飲飲飲飲むだけでむだけでむだけでむだけで補給補給補給補給できるできるできるできる」」」」
という、間違った認識をもっていることです。
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良質な栄養成分の摂取は大切なことです。
しかししかししかししかし、、、、いくらいくらいくらいくら良質良質良質良質なななな栄養成分栄養成分栄養成分栄養成分であってもであってもであってもであっても、、、、
体内体内体内体内でしっかりとでしっかりとでしっかりとでしっかりと消化消化消化消化・・・・吸収吸収吸収吸収されなければされなければされなければされなければ、、、、意味意味意味意味はありませんはありませんはありませんはありません。。。。
どれだけ栄養価の高い物を食べても、
それが胃でしっかり消化され、
小腸で吸収されなくては「食べた」だけで
「栄養補給した」とはいえないのです。
●●●● 栄養栄養栄養栄養をををを消化消化消化消化・・・・吸収吸収吸収吸収するためにするためにするためにするために必要必要必要必要なものなものなものなもの ●●●●
消化器官消化器官消化器官消化器官がしっかりとがしっかりとがしっかりとがしっかりと、、、、消化消化消化消化やややや吸収吸収吸収吸収のののの働働働働きをきをきをきを行行行行うにはうにはうにはうには
最低最低最低最低でもでもでもでも、、、、体温体温体温体温がががが 36363636 度必要度必要度必要度必要だといわれていますだといわれていますだといわれていますだといわれています。。。。
つまり、平熱が35度台というような人は、
どれだけ栄養価の高い食物やサプリメントを摂取しても、
身体には一向に吸収されないということです。
せっかく栄養価の高いサプリメントも
排出される一方で糧にはなりません。
つまり、とくに冷え性の方は、サプリメントなどによる栄養補給の前に、
まずは血行障害を改善する必要があるのです。
体温体温体温体温をしっかりとをしっかりとをしっかりとをしっかりと36363636度以度以度以度以上上上上にににに維持維持維持維持するするするする事事事事ができればができればができればができれば、、、、
目目目目をはじめをはじめをはじめをはじめ、、、、さまざまなさまざまなさまざまなさまざまな器官器官器官器官やややや細胞細胞細胞細胞にににに栄養栄養栄養栄養がががが行行行行きききき渡渡渡渡るようになりまするようになりまするようになりまするようになります。。。。
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●●●● 筋肉筋肉筋肉筋肉へのへのへのへの影響影響影響影響はははは???? ●●●●
血行障害は、筋肉にも多大な影響をもたらします。
筋肉は「エネルギーを使って収縮を起こす」役割を担う組織です。
そして、筋肉のエネルギー源となる栄養素の運搬から、
筋肉の収縮活動によって発生する老廃物や
疲労成分の回収と排出は、血液が担っています
つまり、血行障害が起こると、
筋肉が真っ先にその影響を受けると考えられるのです。
血行不良血行不良血行不良血行不良によってによってによってによって一部一部一部一部のののの筋肉筋肉筋肉筋肉、、、、
とくにとくにとくにとくに末端部位末端部位末端部位末端部位のののの筋肉筋肉筋肉筋肉にににに血液血液血液血液がががが届届届届かなくなるとかなくなるとかなくなるとかなくなると、、、、
途端途端途端途端にににに栄養不足栄養不足栄養不足栄養不足にににに陥陥陥陥りますりますりますります。。。。
末端部位の筋肉……
そうです。
目も筋肉の塊のような場所です。
毛様体筋など、視力の調整や房水などの排出にも
筋肉は使われているので、影響が出るのも当然なのです。
とはいえ、栄養不足に陥っても、しばらくの間は
蓄えていた予備エネルギーを使って活動を維持します。
しかし、それすらも使い果たしてしまうと、
筋肉は徐々に疲弊し、痛みや疲労感、機能不全を起こすのです。
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●●●● 自然治癒力自然治癒力自然治癒力自然治癒力をををを高高高高めようめようめようめよう ●●●●
血流が正常だと……
・・・・体温体温体温体温がががが上上上上がりますがりますがりますがります。。。。
・・・・栄養栄養栄養栄養やややや酸素酸素酸素酸素がががが身体身体身体身体にににに行行行行きききき渡渡渡渡りますりますりますります。。。。
・・・・筋肉筋肉筋肉筋肉やややや血管血管血管血管のののの疲労疲労疲労疲労やややや老廃物老廃物老廃物老廃物もももも回収回収回収回収されされされされ、、、、排出排出排出排出されますされますされますされます。。。。
・・・・活性酸素活性酸素活性酸素活性酸素のののの発生発生発生発生もももも抑抑抑抑えられますえられますえられますえられます。。。。
その影響は「目」も例外ではありません。
すでに説明したとおり、
目は毛細血管が張り巡らされ、
細かな筋肉が複雑に絡み合い、関わりあって動いています。
ある意味、他のどんな器官よりも
血流に状態が左右される場所とも考えられます。
だからこそ、緑内障治療には
血流の改善が必須となってくるのです。
とはいえ……
その血行障害を改善するためには
どうすればいいのでしょうか?
その方法は「自然治癒力」を高めることにあります。
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6・自然治癒力を高める
●●●● 身体身体身体身体をををを休休休休めるということめるということめるということめるということ ●●●●
血行障害を改善しようと思っても、
血管は身体の表面にあるものではありませんから、
実際には手の施しようがありませんよね。
でも、安心してください。
最も簡単な方法で、道具も何も使わす、
血行障害をある程度改善することができます。
その方法とは……
身体身体身体身体をををを休休休休めるめるめるめる
ということです。
もともと、動物には自己修復能力が備わっています。
少々のトラブルなら、しっかりと睡眠をとって休息し、
充分な栄養を補給すれば回復出来るようになっているのです。
「最近、疲れが溜まっているな」
「寝不足かな」
と思っても、そのまま放置してしまう事が殆どですよね。
忙しい社会生活を送っていると、それも仕方のないことかもしれません。
しかし、疲れを放置していることで、
身体だけでなく精神にも、疲労がどんどん蓄積されてしまうのです。
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●●●● 休息休息休息休息できないできないできないできない体体体体 ●●●●
疲労が必要以上に蓄積したり、
ストレス状態が続くと、「休息できない体」になっていることがあります。
・・・・慢性的慢性的慢性的慢性的にににに疲疲疲疲れているれているれているれている
・・・・身体身体身体身体がだるいがだるいがだるいがだるい
・・・・睡眠睡眠睡眠睡眠がががが浅浅浅浅いいいい
・・・・長時長時長時長時間寝間寝間寝間寝てもてもてもても、、、、まだまだまだまだ眠眠眠眠たいたいたいたい
こんなこんなこんなこんな症状症状症状症状をををを自覚自覚自覚自覚するようならするようならするようならするようなら要注意要注意要注意要注意ですですですです。。。。
時間的にいくら休憩時間をとっても、
疲れがとれることはありません。
そればかりか、どんどん疲労は蓄積するばかり。
そんな人は恐らく、
自律神経に問題を抱えていると思われます。
ストレス状態が続いたり、疲労が溜まりすぎたりすると
自律神経失調症とはいかないまでも、
交感神経が常に優位な状態となってしまい、
疲れのぬけにくい状態になってしまうのです。
しっかり休息して、疲れをとり、
自然治癒能力を発揮するためには、
副交感神経を優位にする必要があります。
とくに、緑内障の発症年代である40代は
働き盛りでもあり、疲れの溜まってくる年代でもあります。
自律神経のバランスを整えて、しっかりと休息をとってほしいものです。
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7・血行改善のポイント
自律神経のバランスを改善する方法は、
『『『『緑内障緑内障緑内障緑内障5555アプローチアプローチアプローチアプローチ
自宅自宅自宅自宅でででで出来出来出来出来るるるる!!!! 緑内障改善緑内障改善緑内障改善緑内障改善プログラムプログラムプログラムプログラム』』』』
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で詳しく解説していますが、
ここでは、その他の血行障害改善のポイントをいくつかご紹介しておきますので
参考にしてくださいね。
■■■■ ビタミンビタミンビタミンビタミン EEEE でででで毛細血管毛細血管毛細血管毛細血管のののの機能機能機能機能をををを保保保保つつつつ
血行を促進するビタミン E を積極的に摂取することで
毛細血管の機能維持に役立ちます。
■■■■ 身体身体身体身体をををを温温温温めるめるめるめる食材食材食材食材
根菜類や香辛料などを普段の食事に取り入れることで
体温アップが図れます。
また、鍋ものも身体を温めて、栄養もバランスよく摂取できるので
おススメです。
■■■■ 適度適度適度適度なななな運動運動運動運動でででで筋力筋力筋力筋力をアップをアップをアップをアップ
適度な運動を毎日行なうことで、全体的に筋力をアップさせ、
血液循環を促しましょう。
また、筋力が落ちると体温も落ちてしまいます。
運動不足も、緑内障の意外な原因になっているのかもしれません。
■■■■ 姿勢姿勢姿勢姿勢をををを正正正正すすすす
普段の姿勢を正すことで、基礎代謝が上がります。
また、姿勢がいいと、血液の循環もよくなります。
普段から、美しい姿勢を意識してください。
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8・緑内障は身体の中から改善する
いかがでしたでしょうか?
緑内障を改善するために、あなたが今、何をすべきか。
もう、ご理解頂けましたよね?
点眼薬を一生使用し続ける生活。
失明の不安にさいなまれ続ける生活。
そんな不健康な生活から、一日も早く解放されたいですよね。
最後にもう一つ。
このレポートで紹介したホリスティックの理論に基づいて、
より詳しく、より具体的に、そしてより効果的に
緑内障改善を行なうヒミツの方法をご紹介しておきましょう。
その方法とは
『『『『緑内障緑内障緑内障緑内障5555アプローチアプローチアプローチアプローチ
自宅自宅自宅自宅でででで出来出来出来出来るるるる!!!! 緑内障改善緑内障改善緑内障改善緑内障改善プログラムプログラムプログラムプログラム』』』』
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です。
この教材は、DVDを見ながら、
より実践的に緑内障改善を行なえる映像プログラムです。
改善プログラムといっても
難しいノウハウや
時間、お金の掛かるものではありません。
ほとんどが、道具も何も使わず、自宅で一日数分で実践出来るものです。
中には、通勤の合間や仕事の休憩時間にできるものもあります。