بسم میحرلا نمحرلا هللا

تقدیم به نوجوانانی که...پاک بودن را دوست دارند

تضیهذ اكح ( روحیآلودگی های از )که همانا کسی رستگار است

(سوره مبارکه اعلی 14آیه ). پاک باشد

بحرای ب ام

است بحرای در یک جای .افتد هی اتفاق بلغ آى در ک

هعی ب فارسی فرگ در بلغ شدى هرد رشد، سي ب رسیدى

.باشد هی رسیدى کوال حد ب

، عقلی، رشد جسویدر دراى بلغ، برای جااى رخ هی ... یتی

...دد

سال 16تا 11: سي شرع تغییرات بلغ در پسرا

.سال طل هی کشد 5تا 4فراید بلغ حدد

:در آا بجد آیدس شا هی رسد ک ( سي تکلیف) بلغجااى قتی ب

رئیدى ه، در باالی آلت تاسلی زیر شکن( 1

(چ در خاب چ در بیداری) خرج هی ( 2

سال قوری 15رسیدى ب سي ( 3(ها شوسی 6سال 14)

دستی ١اي اكشاطی اتابؼاضشتش ١ساالي٢ای خط تذتشداكت تحػيیتی ظی

اضا

:هاي بلوغ‌جلوه

حشات ١يدایاخشاخيیذشايیآسايصپشخاضشيدثاصي خالت

ست ضی

:ترسهاي دوران نوجواني

تشس اص آيذ اص ضستتشس اص ػذ كويت دس اتحاتشستشس٢اي ١ ث ختشس اص ش اص سخش ضذتشس

تشس خسی

:تـييشات ضاختیخاا دس اي دس اص ظش كش شد، ياد شكت.خ٢ص تضسی پيذا ی ذ ، استذال شد

تايذ س ذ ،دا تشاي تواػذ ضذ؛ تثيذ ٠ آ چيض اهؼی است

ی خاا هادس ١ستذ دس سد ػوايذ چيض١ايی ...٠ هات سيت يا س يستذ يض كش ذ

خاا تشاي سة ١يت خد، اص اذي كاغ٠ ی يشذ تحت تأثيش دستا ١.س سا خد هشاس ی يشذ

ديذا اثش خاا سثت ت٠ سائ ز١ثی ، سياسی اختاػی خيی ضثي٠ ت٠.ديذا اذي آ٢ا است

شچ٠ است خاا تتاذ اذ تضسساال كش ذ ی اص آدا ٠ تدشت٠. اكی ذاسذ ی تاذ ث آ٢ا ػ ذ سكتاس آ٢ا تاسة تا كشضا يست

:١يت

:تغییرات بیولوژیک بلوغ

ض يشي غلات ثاي٠ خسی

سضذ هات تخ٠ سيست استی

سثاس٠اكضايص كؼايت ؿذد

:بلوغ زودرس و دیررس سای ياصد س اص هث زودرس تؽ ٠ طسي ت٠ است تسياس اكشاد تي كشدي تلات٢اي

.ی ضد طا١ذ ١ سای ضاضد اص تؼذ حتی دیررس تؽ

:ااع تؽ1 )تؽ ضشػی2 )تؽ خسی3 ) تؽ خسی4)تؽ اختاػی5 )تؽ سای6 )تؽ ضخػيتی7 )بلوغ عقلی

:پسران جنسي ثانویۀ خصوصیات١اي - ١ا ضا٠ ضذ تضس - غذا ضذ س٠ د

.خای ؿشس ١اي خش تشص - ة پطت ش

- اصى ، ١ا اي اتتذا :ص١اس ١اي سيص ی صتش س تيش تذسيح ت٠ اذ ظشيق

.ضذ

- سيص ي غست، صيش تـ اكضايص ي تذ :سيص اي ١ا پس اص تي سضذ ١اي ص١اس اتلام

تؼضی اكشاد پشتش اص ديشا ١ستذ دس . ی اكتذتؼضی ١ا است ١اي سي هلس٠ غذسي سضذ

. ذ

- پست صتش ی ضد س آ : صتش ضذ پستاكز پست تاصتش سيؼتش . خاستشي ی شدد

.ی ضذ

- چشتی ؿذد كؼايت اكضايص اثش دس .ضذ ی كؼا تضس پست دس چشتی ؿذد :چشتی ؿذد كؼايت اي .است غست آ٢ا ضايغ ح ضذ ظا١ش تذ پست غست سي خض٢ايی است خايطا آ٠ احتا ذ ی پيذا چشی حات دستاسي اثش دس صيشا ضذ دستاسي ثايذ خض٢ا

اساحتی ايداد ضذذ صياد خض٢ا اي اش .ضد ی تيطتش تاذ تاهی غست دس كشسكتی غست ت٠ چشب ؿزا١اي ضيشيی خسد اص ضد شاخؼ٠ پضضي ت٠ اذي طست تا است ت٢تش شدذ

.ضد خدداسي اوذس حتی پشادي٠

- تشآذي٢اي :سي٠ ح دس تشآذی شدا دس پستا ى اطشاف دس ختػشي

اي .ضد ی ظا١ش سای 14 تا 12 تي سپس طذ ی ط ١لت٠ چذ حات

ی ا١ص اذاص دس ١ تؼذاد دس ١ يض دسد تا ١شا ا١ی است .ياتذ.تاضذ

:احتالماحتال لت٠ ی ضد، ٠ اص آ ت٠ ػا خة ضذ دس خاب يض ( داساي س٠ طا٠)ت٠ خشج ی دس خاب

يؼی كشد دس خاب سيا غح٠ ١اي تحشيي . احتال ؼال تا سيا١اي خسی ١شا است .ياد ی ضد.ذ خسی طا١ذ ی ذ

.است( سص 10ـ 12)١ش يی د ١لت٠ يي تاس دس حات طثيؼی ،كاغ٠ احتال ١ا دس خاا تاؾ

دس تسشيغ يا تأخيش .... شد ١ا ی ضاج ١ا، اطن، ع ؿزا١ا، داست ١اي ختق، ضيذ ١ا، س احساس ا پس خا خا دس اثش تشص اي حات طثيؼی ثايذ دچاس اضطشاب . اي اش ؤثش است

.ضد

:احتال اص سص

(. يا اي ٠ تي تذ اص ؿس سا ادا د١يذ)يذ ؿس خاتت اش حت ضذيذ، تشاي اص خاذ تايذ .استغسل جنابت ت٢ا ؿسی ٠ خاي ض يض ی تاضذ،

.تشاي سص شكت يض تا هث اص ارا غثح، تايذ ؿس شد طا١ش ضذ تاضيذ

:تي تذ اص ؿس داساي ضشايطی است ٠ تايذ آ ١ا سا ذ ظش هشاس د١يذ

اش هتی تيذاس ضذيذ ٠ چذ دهيو٠ تا ارا غثح تاهی اذ است ػال صای تشاي ؿس شد : ثد هت - 1.يست ی تايذ تي يذ

.ثد آب -2

.ت٠ طس ی اش دس ضشايطی هشاس داسيذ ٠ هت يا اا ؿس شد سا ذاسيذ ی تايذ تي يذ تؼذ اص ايداد ضذ ضشايط ؿس شد حتا تايذ ؿس يذ ی تايذ تا اتاء ت٠ تيی ٠ شد ايذ : ت٠ ٢

.اػا ديی خد سا ادا د١يذ

اگر با نیت روزه و بعد از اذان صبح، هحتلن شدین چه کار باید بکنین ؟.خاي شای يست سص ي ضا غحيح است تايذ دس سشيغ تشي صا، ؿس خاتت ائيذ

:سا ١اي خيشي اص تحشيي، ا احتال شس

.ـ اص پضيذ ثاس ١اي ت چسثيذ ت٠ تذ اختاب يذ1

.ـ اص كش شد تػس سائ خسی خدداسي يذ2

.ـ اص ا شد ت٠ تػايش كي ١اي تحشيي ذ خذا پش١يض ضد3

.سا ت٠ حذاه تشسايذ.... ـ خسد ؿزا١اي حشى داساي اشي صياد اذ خشا، پياص، كل 4

ـ تشاي تؼذي يشي خسی ػشف اشطي ١اي اضاكی خد حتا سصش تحشى خسای اس كيضيی 5 .تذی سا دس صذی سصش خد حاظ يذ

.ـ هث اص خاب ض تيشيذ تشخی اص دػا١ا يا رش١ا سا تييذ6

ا٢ ای اػر تي األحتال سء األحال ا يتالػة تی اطيطا كی : ـ اي دػا سا تخايذ7ايوظ٠ اا؛يؼی خذايا اص احتال، اص خاب ١اي تذ ض٢ت ايض اص اي ٠ ضيطا دس خاب تيذاسي شا

.ت٠ تاصي ١اي ا آد تيشد ت٠ ت پا ی تش

ـ ١ش اص چذ ا١ی تا آب سشد استحا يذ سؼی يذ ١يط٠ ١ا ضست ضي 8 .آت خسی اص آب سشد استلاد يذ

ـ سؼی يذ تا تشا٠ سيضي ظ اص تياسي ت٠ خػظ تياسي ر١ خيشي يذ، 9دس صا ١اي تياسي ح خذ، طاؼ٠ . چ ر١ ضخع تياس، اسيش ١ش كشي ی ضد

. اس١اي كشي تسياس ليذ است

ـ سؼی يذ تا خذيت دس اص سايش ػثادات ضشت دس شاس ز١ثی، يشي ايا 10 .توا سا دس خد تويت يذ

.ـ اص ا ١اي آد چط چشای خت شد تا خس خاق خذا پش١يض يذ11

.ـ اص ضخی ١اي خسی تذی خدداسي يذ12 .ـ سص ستحثی تيشيذ13

.ـ دس اتخاب دست غاح خذيت ت٠ خشج د١يذ14

نحوه انجام استبراء:پرسش

؟استثشاء چ٠ است؟ آيا چی هشاس داد اطتا ا١يت داسد

:پاسختا اي٠ تاهياذ ت ٠ ضد،اص دكغ ادساس ادا تايذ تؼذ ػ ستحثی است ٠ استثشاء

.دس دشا ١ست تؼذ اص تط٢يش خاسج طد(س٠ شتث٠)آت اطت است اص خشج تا طيذ

(س٠ شتث٠)ات٢اي آت تا سش آ اص (س٠ شتث٠) آسپس كطاس داد سش

چپتا اطت يا٠ دست ا،شح٠ شح٠ د، اطت اضاس دس .شح٠ س يض، تا اطت اضاس ضست ادا ضد