108學年度臺南市新化區那拔國民小學

學校健康體適能與飲食教育行動計畫執行成果報告

計畫 1:健康體適能計畫-大跑步及跳繩活動

一、執行方式：

(一) 每天下課時間即教室淨空，請學童至戶外跳繩、跑步和踢球。

(二) 落實體育課前跑跳操場 2圈，全校 6班皆確實做到。

(三) 各班配置 5條跳繩並鼓勵學生自行攜帶運動器材，到運動場地活動。

二、執行對象：全校學生

三、實際成效：

(一)學生每天運動比例由原先 80%提升至 100%。

(二)確切落實體育課程的跑跳 2圈，全校 6班皆確實做到。

(三)教室淨空的落實，戶外每天運動至少 30分鐘。

(四)全校體重適中比率由原來 60.2%提升至 63.9%。

四、佐證資料：如附件一、二

五、成果照片(4~6張)

落實體育課跳繩跑步 2圈 課間操場活動

下課教室淨空 全校大下課時間之大跑步活動

創意跳繩活動 普及化樂樂棒球教學

計畫 2:飲食教育計畫-營養飲食教學與宣導

一、執行方式：

(一) 結合新化衛生所健康體位與飲食計畫

(二) 辦理健康營養飲食宣導

(三) 午餐前，隨機的營養知識教學融入。

二、執行對象：全校學生

三、實際成效：

(一)與新化衛生所合辦「營造健康生活體位計畫」。

(二)導師餐前飲食教育共辦理 6場。

(三)午餐廚餘自 108年 9月份起，由原來一個月 40公斤降至 109年 5月份 30公斤。

(四)午餐飲品，由原 1學期提供 2次降至不提供。

四、佐證資料：如附件三

五、成果照片(4~6張)

午餐前蔬菜份量學融入 導師餐前飲食教育

新樓醫院方營養師到校宣導 飲食宣講前測

校園營養環境建立 各班 5條跳繩運用

附件一

市立那拔國小 108 學年第 1 學期體位判讀結果統計報表（年級）

年級 / 性別 體位判讀

過輕 適中 過重 超重 合計

一 男 人數 1 3 0 2 6

比率 16.7% 50.0% 0.0% 33.3% 100%

女 人數 0 2 0 0 2

比率 0.0% 100.0% 0.0% 0.0% 100%

小計 人數 1 5 0 2 8

比率 12.5% 62.5% 0.0% 25.0% 100%

二 男 人數 1 6 2 2 11

比率 9.1% 54.5% 18.2% 18.2% 100%

女 人數 0 3 0 0 3

比率 0.0% 100.0% 0.0% 0.0% 100%

小計 人數 1 9 2 2 14

比率 7.1% 64.3% 14.3% 14.3% 100%

三 男 人數 0 6 1 4 11

比率 0.0% 54.5% 9.1% 36.4% 100%

女 人數 0 3 0 0 3

比率 0.0% 100.0% 0.0% 0.0% 100%

小計 人數 0 9 1 4 14

比率 0.0% 64.3% 7.1% 28.6% 100%

四 男 人數 0 5 2 0 7

比率 0.0% 71.4% 28.6% 0.0% 100%

女 人數 0 5 1 0 6

比率 0.0% 83.3% 16.7% 0.0% 100%

小計 人數 0 10 3 0 13

比率 0.0% 76.9% 23.1% 0.0% 100%

五 男 人數 0 5 1 4 10

比率 0.0% 50.0% 10.0% 40.0% 100%

女 人數 1 4 0 2 7

比率 14.3% 57.1% 0.0% 28.6% 100%

小計 人數 1 9 1 6 17

比率 5.9% 52.9% 5.9% 35.3% 100%

六 男 人數 0 2 2 4 8

比率 0.0% 25.0% 25.0% 50.0% 100%

女 人數 0 6 3 0 9

比率 0.0% 66.7% 33.3% 0.0% 100%

小計 人數 0 8 5 4 17

比率 0.0% 47.1% 29.4% 23.5% 100%

總計 人數 3 50 12 18 83

比率 3.6% 60.2% 14.5% 21.7% 100%

附件二

市立那拔國小 108 學年第 2 學期體位判讀結果統計報表（年級）

年級 / 性別 體位判讀

過輕 適中 過重 超重 合計

一 男 人數 1 3 2 0 6

比率 16.7% 50.0% 33.3% 0.0% 100%

女 人數 0 2 0 0 2

比率 0.0% 100.0% 0.0% 0.0% 100%

小計 人數 1 5 2 0 8

比率 12.5% 62.5% 25.0% 0.0% 100%

二 男 人數 2 7 1 1 11

比率 18.2% 63.6% 9.1% 9.1% 100%

女 人數 0 3 0 0 3

比率 0.0% 100.0% 0.0% 0.0% 100%

小計 人數 2 10 1 1 14

比率 14.3% 71.4% 7.1% 7.1% 100%

三 男 人數 0 5 3 3 11

比率 0.0% 45.5% 27.3% 27.3% 100%

女 人數 0 3 0 0 3

比率 0.0% 100.0% 0.0% 0.0% 100%

小計 人數 0 8 3 3 14

比率 0.0% 57.1% 21.4% 21.4% 100%

四 男 人數 0 5 2 0 7

比率 0.0% 71.4% 28.6% 0.0% 100%

女 人數 0 5 1 0 6

比率 0.0% 83.3% 16.7% 0.0% 100%

小計 人數 0 10 3 0 13

比率 0.0% 76.9% 23.1% 0.0% 100%

五 男 人數 0 5 1 4 10

比率 0.0% 50.0% 10.0% 40.0% 100%

女 人數 0 5 0 2 7

比率 0.0% 71.4% 0.0% 28.6% 100%

小計 人數 0 10 1 6 17

比率 0.0% 58.8% 5.9% 35.3% 100%

六 男 人數 0 2 2 4 8

比率 0.0% 25.0% 25.0% 50.0% 100%

女 人數 0 8 1 0 9

比率 0.0% 88.9% 11.1% 0.0% 100%

小計 人數 0 10 3 4 17

比率 0.0% 58.8% 17.6% 23.5% 100%

總計 人數 3 53 13 14 83

比率 3.6% 63.9% 15.7% 16.9% 100%

附件三