《1王1后健康講座會》 吃的王道 重点讲义
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『吃的王道』選對好蔬果,聰明降三高活化五臟六腑療癒力,喚醒身體裡真正兩大醫生
你是否傾聽過你身體的聲音?
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飲食
生活方式
情緒思考
世界衛生組織WHO:你的身體健不健康
60%的原因在
『自己』
造成慢性病的三大體內環境
發炎狀態
酸性體質
低鉀高鈉
高血壓
高血脂高血糖
酸性體質是細菌、毒素的溫床
世界衛生組織十大垃圾食物:油炸、醃製食品、餅乾、香腸、蜜餞、雪糕、肉乾、汽水、燒烤和罐頭食品。
酸性體質疾病:精神不佳、失眠、易疲倦、注意力不集中、易發怒生氣、多皮膚病、胃病、常感冒、常頭痛、肥胖、口腔易潰爛、三高問題。
高鈉低鉀飲食造成細胞受傷
根據國外許多的研究發現,人的飲食型態若高鈉及低鉀除了容易水腫外,將會增加罹患高血壓、中風、心臟疾病及癌症的危險。
肥胖是三高問題的潛在現象
三高、慢性病、癌症的真正兇手
別怕三高:打造不易生病的排毒體質
細胞排毒
睡眠排毒
運動排毒
吃得對
睡得好
動得勤
食物的關鍵在:有沒有營養
蔬果多樣性比單一食物更重要
人是水做的,你水喝夠嗎?
晚上11點到2點睡覺幫助『肝』排毒
汗水也是排毒呼吸也能瘦身
食物,是最好的藥
活化你的排毒器官
把新鮮有機與完整營養
從大地帶進瓶子
連續20年為歐洲有機蔬果汁第一名至今
瑞士國寶Biotta有機農莊
真食物、全食物、好食物的完整型態
Biotta已成為世界各地提倡有機農業的領導者並在國際級有機認證機構監督下,建立了善待土地、自然農法栽種、環保愛地球的世界標準。
溫和的生產過程(四不三無害)– 不去除表皮
– 不使用濃縮還原果汁
– 不添加防腐劑(乳酸保存技術)
– 不添加人工香味、色素
– 只使用巴斯德殺菌法以保存果汁營養
– 經由選用特殊蔬果或組合以得到機能性效果
(費時兩年才能開發一瓶果汁)
Biotta全球有機農業的領導者
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成分
功效
特色
鈉鉀平衡排毒、消水腫,膚色漸漸明亮
酸鹼平衡細胞修復 - 催化體內化學作用
亞健康壓力大、偏頭痛、眩暈
病症慢性病 - 高血壓、血脂、膽固醇
癌症生化指數偏高
55%有機甜菜根汁18%有機胡蘿蔔汁18%西洋芹根汁7%有機馬鈴薯汁2%有機蘿蔔汁
著名奧地利自然醫學家魯道夫布魯士獨家授權配方。提供豐富的礦物質、維生素及植化素,鈉鉀比例1:9,為體內鈉鉀黃金比例。
Breuss布魯士根莖蔬菜汁歐洲精力湯細胞排毒大師
布魯士的健康秘密全方位活化你的排毒器官,15分鐘就能提供豐富營養
降血壓 –比血壓藥更安全更厲害 促進循環&肝臟排毒 補血、補氣色 增加運動表現:素食牛排
又稱作「歐洲人蔘」 雄性力,改善性冷淡 高鹼性食物 適合尿酸過高或痛風
β - 胡蘿蔔素 (beta-carotene) 由肝臟轉換成維
生素A (retinol) 植物性維生素
A –無中毒風險 眼睛必須營養!
高鉀食物調整體質 保護胃壁 胃粘膜修復(天然制酸劑) 改善胃部不適
免疫調節 –維生素C與鋅 膳食纖維幫助腸胃消化 新陳代謝好食物
布魯士的五大體質調整功效
細胞排毒
酸鹼平衡
鈉鉀平衡
消除水腫
改善體質
29%有機橘子汁、3.5%有機胡蘿蔔汁、10%有機香蕉泥、10%有機蘋果汁、10%有機鳳梨汁、10%有機乳清蛋白、15%有機葡萄汁、0.5%有機沙棘 (莖 )汁、0.5%有機甜菜根汁、0.5%有機濃縮萊姆汁、1%有機檸檬汁
增強抵抗力每日調理
小兒過敏體質每日調理
營養素每日補充
2006年歐洲最佳生物獎2013年德國農業社會DLG金牌獎
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成分
功效
特色
直接能量補充提供免疫營養
7種有機蔬果比例:76%的有機水果汁、14%有機蔬菜汁、10%有機乳清蛋白
適用於兒童&六個月以上開始食用副食品的嬰兒
催化體內酵素作用
香蕉富含鎂,促進脂肪燃
燒(提升脂連素)
Vita 7綜合蔬果汁
成分
功效
特色
排除宿便必須 七種有機草本植物萃取提升功效及風味(西洋菩提樹花、洋甘菊、馬鞕草、薄荷、茴香、玫瑰花果、金盞花)
蜜棗天然的軟便成分-dihydrophenylisatin
適用於兒童&六個月以上開始食用副食品的嬰兒
29%有機蜜棗汁、21%有機茶萃取物、20%有機蘋果汁、15%有機葡萄汁、12%有機無花果萃取液、1%有機檸檬汁、2%有機野櫻莓汁
大餐不用怕,促進新陳代謝
舒緩便秘症狀,促進腸道蠕動
消化系統不佳• 孩子成長營養吸收
• 助消化不良
宿便排除
無花果富含鎂,促進脂肪
燃燒(提升脂連素)
Digest Drink有機消化果汁
成分
功效
特色
賀爾蒙平衡必須 增強營養補充、消化能力與排毒功能 美味營養,排毒期的最佳補充飲品! 豐富維生素&礦物質(A,C,B2,葉酸、胡蘿蔔
素、鐵質)
10%有機西洋梨汁、15%有機西洋梨泥、30%有機柳橙汁、17%有機胡蘿蔔汁、14%有機鳳梨汁、1%有機檸檬汁萃取液、3%甜菜根汁、1%乳清
內含豐富膳食纖維,預防大腸直腸癌。
降低膽固醇吸收,幫助膽固醇排出體外。
富含鳳梨酵素幫助消化
排毒後期的全方位營養
賀爾蒙平衡最佳
Wellness Drink 維莉蔬果汁
代謝五臟六腑營養補給
活絡毒素代謝力
第1~10天
排毒血液血管細胞
開始淨化
第11~20天
修復活化免疫
體質調整
第21~30天
三高、慢性病、癌症預防『王的食譜』
『不動刀的手術』一個月的身體排毒
淺層毒素 深層毒素
消化果汁100cc餐後喝
布魯士200cc晚上喝
Vita 7 200cc中午喝
布魯士200cc晚上喝 Vita 7 200cc中午喝
Weness 300cc晚餐喝
腸道、血液、脂肪、細胞
消化果汁100cc餐後喝
消化果汁100cc餐後喝
提供全身排毒更全面的營養,不用擔心來源
從根本進行體質調整,找回潔淨的身體
喚醒免疫與自癒兩大醫生:不動刀降三高
最天然且沒有副作用的慢性病預防組合
所有消化不好的老年人15分鐘就能獲得營養
使用Biotta王后果汁飲食的好處