6112 ثكاثكا دلجمكا رشع ثكاثكا ددعكا ةْÃبرتكا ÀÃلعكا...

- 1 -

6112المجلد الثالث الث عشر العدد الثم الرياضة والعلوم التربوية مجلة عال

جامعة )قياس مستوى المعرفة الرياضية لطالب كليتي التربية البدنية وعلوم التربية البدنية والرياضة (جامعة الزاوية –طرابلس

سويسى ربيعة المبروك. د*** أبو خريص يوسف خديجة . د**سالم محمد مفتاح سعيد . أ*

:المقدمة ومشكلة الدراسة

والتي يجب استخدامها بجانب والموضوعيةرياضية من الوسائل المتنوعة يعد قياس المعرفة ال االختبارات التي تقيس الجوانب البدنية والمهارية والعقلية في إعادة دراسة المناهج كي تتضمن الجوانب وم المعرفية الالزمة لرفع مستوى األداء باإلضافة الكتساب األسس العلمية التي تدعم األداء، والمعرفة مفه

له عدة معاٍن فهناك المعرفة التي تسعى إلى التعرف على النشاط العقلي حاالت العقل الداخلية والتي تتمثل في التفكير، واالستيعاب، والتركيز، والتعليم، والفهم، والتذكر، وحل المشكالت، وهي عمليات

العقلية كالفهم، واإلدراك، أساسية، وهناك المعرفة التي هي مجموعة متباينة من االستعدادات والقدراتلذلك فإن الناتج المعرفي يعتبر هو المحصلة (116: 5) .واالستدالل ،والتحليل، والتذكر، والتحكم والتعميم

النهائية الكتساب التحصيل وتكون المفاهيم والتكوينات الذهنية للفرد، ولعلنا نعلم أن األداء الحركي للفرد لماذا تجري االختبارات : البدنية والرياضة، والسؤال الذي يطرح نفسه هو الهدف األول لمدرسي التربية

وما تطلبه من والترويحيةلفهم قواعد ممارسة األنشطة الرياضية المعرفية التحريرية في التربية البدنية؟ر ذك( 33: 61).والقواعد العلمية من مصطلحات ومفاهيم وحقائق لجميع األنشطة الرياضية دراية بالقوانين

يعتبر جزءًا اليمكن االستغناء عنه في مراحل المعرفيةإن تدريب وتعليم القدرات Hara "(1191 )"هارا التعليم الرياضي، فالمدرس والمدرب الناجح هو الذي يهتم باكساب طالبه أو العبيه المعارف والمعلومات

الدارسات بالكلية علوم والتربية ومن خالل تواجد (33: 31.)النظرية المرتبطة بنوع النشاط الذي يمارسهتطوير قدرات الفرد للوصول إلى والرياضة ولمدة أربعة سنوات دراسية الحظت إن الرياضة ليس هدفها

استخدام المهارة، بل تهدف أيضًا إلى إعداد الطالب لحياة فعالة من خالل اكتساب المعرفة والفهم واإلدراك ئدتها ومعرفة بيئة التربية البدنية والرياضة والمصطلحات والمفاهيم لطبيعة المناهج الدراسية وأهدافها وفا

غمار هذه الدراسة انخوضت اتوالحقائق العلمية المستخدمة في هذه البيئة األمر الذي جعل الدارس عند طالب كلية علوم التربية البدنية والرياضة محاواًل إبراز دور وأهمية الجانب المعرفي

- 1 -


:أهمية الدراسة

وأن هذا تكمن أهمية الدراسة في إبراز دور الجانب المعرفي في ممارسة األنشطة الرياضية المهارة وتحسين مستوى األداء والذي بدوره يحقق الفائدة المرجوة من الممارسة الدور فاعل في إتقان

ة والعقلية واالجتماعيةالبدنية والمهاري) لكل الجوانب والتنمية وهي اكتساب اللياقة البدنية العامة والكامل لجميع مكونات الجسم، ألن غياب الجانب المعرفي ، وبذلك يحدث النمو المتزن (والنفسية

ةواإللمام بكل الجوانب االيجابي األداء المهاريفي تحسن فن في ممارسة الرياضة يترك آثار سلبية تانالدراسة محاوليبحثان هذه ارستانالد األمر الذي جعل. والسلبية ي مزاولة النشاط الرياضي

إبراز أهمية الجانب المعرفي في المجال الرياضي وأثره على مستوى أداء األنشطة الرياضية . بجامعة الزاويةالتربية البدنية كلية علوم ( الطالب )الممارسة من قبل الممارسين

:سةأهداف الدرا

التربية البدنية لدى طلبة كلية علوممستوى المعرفة الرياضية للتعرف على تهدف الدراسة . الرياضة بجامعة الزاويةو

: الدراسة تساؤالت طالب كلية علوم التربية البدنية والرياضة بالزاوية لدى ماهو مستوى المعرفة الرياضية -1

:ةسدراال يالمصطلحات المستخدمة فمجموعة متباينة من االستعدادات والقدرات العقلية مثل الفهم واإلدراك والتعميم، "هي :المعرفة -

(33: 3". )والتذكر، والحكم، واالستدالل

القدرة على التفعي"هي :المعرفة الرياضية -يقة ميكانيكية بهدف ل والربط بين العناصر وطريقة تنظيمها مثل تحليل النقاط الفنية لمهارة معينة بطر -

(166: 9". )تحقيق أفضل إنجازصدارعملية تقدير ووزن "هو : القياس - (332: 65. )"أحكام على األشياء أو أشخاص أو موضوعات وا

6


:القراءات النظرية والدراسات السابقة

التي تسعى عدة معاٍن فهناك المعرفة االداخلية له اإن مفهوم المعرفة وحاالته :المعرفة/ 1-1 -2إلى االستدالل على نشاط العقل وحاالته الداخلية التي تتمثل في التفكير واالستيعاب، والتركيز،

أمين الخولي والتعلم، والفهم، والتذكر، وحل المشكالت، والتي تعد عمليات أساسية، حيث يذكرالعقلية كالفهم، أن المعرفة هي مجموعة متباينة من االستعدادات والقدرات " Solso"سولسو عن

واإلدراك، والتخيل، والتذكر، والحكم، وتقديم االستدالل، والتفكر، لذلك فإن ناتج المعرفة يعتبر هو المحصلة النهائية لالكتساب والتحصيل وتكوين المفاهيم، والتكوينات الذهنية، كما تمثل

له الوجدانية كالعزيمة المعرفة الجانب العقلي في الشخصية اإلنسانية ولعلنا نجد أن ذلك يقاب (11: 3). والرضا واإلرادة، والنزوع

بونن المعرفوة تسوهل الووعي بالمعلوموات ( 1111)عنوان ومحمووديشير كل من أمين الخولي (36: 9) ".أو اكتشافها اكتشافًا مباشرًا أو إعادة اكتشافها، أو التعرف عليها

نقوووووووووواًل عوووووووووون كالكيووووووووووان، جولوووووووووود مووووووووووان( 1116)وأسووووووووووامة راتووووووووووب يووووووووووذكر أمووووووووووين الخووووووووووولي "kalakian & Goldman " تنظوويم وترتيووب الموودركات إلووى أفكووار وبنوواء معلومووات كووي "بننهووا

(15: 2".)يستخدمها الفرد في تشكيل التعميمات نحو بيئته

صالح ذياب هندي، هشام للمعرفة عدة مصادر أشار إليها كاًل من -:مصادر المعرفة /2.1.6 :والمتمثلة في ستة مصادر وهي( 1115)عامر عليان

يستطيع الفرد أن يعرف العالم المحيط به من خالل حواسه فالحواس هي مرشد أساسي : الحواس -أ منافوذ المعرفوة علوى هانحو الحقيقة، والمعرفة التي تتم عن طريق الحواس هي معرفة أصلية، ألن

.حواس اإلنسان وهيالعالم الخارجي

موون مصووادر المعرفووة، ويقصوود بووه عمليووة التفكيوور التووي يقوووم بهووا اإلنسووان، يعتبوور مصوودرًا ثووان : العقوولوتوورتبط بملكووة التفكيوور ارتباطووًا وثيقووًا بوواإلدراك الحسووي، ألن محتوووى إدراك اإلنسووان يتوقووف علووى

.العمليات العقلية مثل التوقعات والذاكرة

3


س هوي معرفوة ذاتيوة ليس نوعًا من اإلدراك الحسوي، فالمعرفوة التوي توتم عون طريوق الحود: الحدس -ب مباشرة تنتي نتيجة تفكير منظم، فالحدس شوكل مون أشوكال الوتعلم الوذاتي، ألن هوذا الوتعلم يحودث

.مباشرة من الداخل

هي ما خلفه السلف من األباء واألجداد من توراث ثقوافي كاللغوة والودين واألخوالق، حيوث : التقاليد -ج مصودر وصوف السولوك هوييود بشوكل خواص يتم استقبالها عن طريوق العقول والحوواس معوًا فالتقال

واألخوالق، فووني فوورد اليعورف مووا يجووب أن يقوووم بوه مثوول كيفيووة األكوول والحوس، أو مووا هووو حووق أو .من اآلباءوفهم باطل إال عن طريق تقليد اآلخرين والتعلم

يقصود بووالوجود الخبورة الذاتيوة التووي تتحقوق بواسووطتها المعرفوة عنود اإلنسووان، ومون واجووب : الوجوود -د .نهج أن يهتم بالخبرات الذاتية للتالميذ، ويوفر لهم فرص التعلم بشكل مناسب وواسعالم

جووووووووووووووووود و المعرفووووووووووووووووة عوووووووووووووووون طريووووووووووووووووق الوووووووووووووووووحي واإللهووووووووووووووووام و تفوووووووووووووووور : الوووووووووووووووووحي واإللهووووووووووووووووام -ه عووالم الغيووب، كمووا تووتم عوون طريووق وحووي اى سووبحانه وتعووالى إلووى أشووخاص مختووارين هووم األنبيوواء

. لمووووووووووووووون يشووووووووووووووواء مووووووووووووووون عبووووووووووووووووادهوالرسووووووووووووووول، فاإللهوووووووووووووووام يعووووووووووووووود هبوووووووووووووووة خاصوووووووووووووووة مووووووووووووووون اى (16 :99-91)

تعد المعرفة الرياضية أحد أهم جوانب الثقافة الرياضية التي تراكمت -:المعرفة الرياضية-2.1.2من . خبراتها وأدواتها ونظمها وقواعدها عبر آالف السنين ومن خالل خبرات وآراء الماليين

تطويرها وتنصيلها إلى أن صارت ذات البشر الذين أحبوا اللعب ومارسوا الرياضة وعمدوا إلى بنية معرفية لها نظرياتها ومبادئها ومفاهيمها ومصطلحاتها الخاصة، كما تعد المعرفة الرياضية رثًا جديدًا يلم به اإلنسان المعاصر الذي هو في أمس الحاجة إلى وجهًا ثقافيًا وحضاريًا مشرقًا وا

لرياضية إلى التعرف على العالقة بين ممارسة كما تهدف المعرفة ا .الصحة واللياقة البدنيةالنشاط البدني الرياضي وبين القيم والخبرات والمفاهيم المعرفية التي يمكن اكتسابها من خالل ممارسة هذا النشاط، وتعد المعرفة الرياضية هي تلك المجال الذي يتضمن المفاهيم والمبادئ

علية المرتبطة بالنشاط الرياضي، وتحكم أدائه التي تشكل موضوعات ذات الطبيعة المعرفية الفبشكل عام كي تهدف إلى تنمية المعلومات والمهارات المعرفية كالفهم والتطبيق والتحليل

(111: 5. )والتركيب والتقويم

3


نقوووووووواًل عوووووووون كوزكوفسووووووووكي ( 1111)حيووووووووث ذكوووووووور محموووووووود صووووووووبحي حسووووووووانين وحموووووووودي عبوووووووودالمنعم "Kosskovski "ب مووون خوووالل عمليوووة الوووتعلم وأنهوووا تختوووزن بالوووذاكرة أن المعرفوووة الرياضوووية تكتسووو

.(652: 65. )وتساعد عمليات التفكير وهي أساس توجيه وتنظيم السلوك

إن المعرفة المرتبطة باألنشطة الرياضية تكون كفيلة على -:أهمية المعرفة الرياضية-2.1.2أن تستثير هذه األنشطة محاولة الفرد لممارسته الرياضة وتنمية الجانب البدني لديه بحيث يجب

التفكير وتعمل على توظيف المعرفة الحركية والبدنية في حل مشكالت الفرد نحو المزيد من تكيفه مع البيئة والمجتمع، وعلى الرغم من أن طبيعة الحركة البدنية تطغى بشكل عام على

ومفاهيمها من مختلف برامج التربية الرياضية فإن بقية المعرفة الخاصة بها والتي تستمد مبادئهاالعلوم اإلنسانية وغيرها من العلوم األخرى تكون قادرة على تثقيف الفرد والعمل على تنمية

كما أشار أمين الخولي (125-123: 5. )الجوانب المعرفية والفكرية في شخصية المتعلمتربوية جرعة التفكير في األنشطة البدنية أصبحت أكثر زيادةإلى أن ( 1111)عنان ومحمود

وأمين الخولي الحماحميأشار محمد محمد . (123: 9. )من منظور التكامل والشمول التربويأن االتجاه الليبرالي في التربية الرياضية يدعو إلى " Mackanzi"نقاًل عن ماكانزي ( 1111)

تي ضرورة إلمام الفرد بالحقائق األساسية والمبادئ والمفاهيم العامة، ومصادر المعلومات الالتالميذ بنبعاد أن يلمتستخدم من العلوم الطبيعية واالجتماعية واإلنسانية، ومن األهمية بمكان مرغوب للتربية كناتجالحركة وبنيتها المعرفية ألنها تساعد على نمو الشخصية المتكاملة

أن المعرفة في المجال الرياضي ( 1113)ذكر محمد حسن عالوي . (11: 61. )الحديثةعليها اكتساب السلوك الصحيح للفرد الرياضي أثناء المنافسات، ويضيف بنن نجاح يتنسس

المربي الرياضي في عمله يرتبط إلى حد كبير بما يمتلكه من معلومات ومعارف وقدرات ومهارات في نوع النشاط الرياضي الذي يتخصص فيه، أي أنه كلما زاد فهمه للمعلومات

ا، كلما كان أقدر على تحليل المواقف التعليمية والتدريبية والمعارف النظرية وطرق تطبيقهلقد أسست (612: 66. )والتدريسية المختلفة، واختيار أنسب الحلول لمواجهة تلك المواقف

مشروعًا "A.H.P.E.R.D"للصحة والتربية البدنية والترويح والرقص " الرابطة األمريكية"ية بهدف تسهيل تدفق المعرفة والمعلومات وسهولة للمعلومات العامة في مجال التربية البدن

الحصول عليها والذي يعتمد على وسائل االتصال الجماهيري ويهدف إلى التوعية بنهمية

5


كما أشار محمد . (125-123: 3. )التربية البدنية في المجتمع من منظور العالقات العامةب التالميذ نواحي المعرفة إلى ضرورة أن تقوم المدرسة بإكسا( 1116)محمد الحماحمي

األساسية والمفاهيم والمبادئ العلمية التي تستند عليها اكتساب المهارات الحركية واألنشطة، كما (11: 61. )يجب أن يهتموا بالنظم والقوانين والقواعد التي تحكم ممارسة األنشطة الرياضية

رفة وأهميتها ومصادرها أبرزت ليلى من خالل المفهوم السابق للمع -:دور المعرفة الرياضية-1.1.6دور المعرفة في المجال الرياضي، حيث أشارت إلى أنها تعد أحد ( 6111)السيد فرحات

األهداف الهامة لمعظم برامج التربية الرياضية وكذلك برامج اللياقة البدنية سواء كانوا طالب أو ن األداء، والمصطلحات، والخطط العبين فمن األمور الهامة معرفتهم بالقانون، والقواعد، وف

لجميع أنواع النشاط الرياضي، وال بد من إعداد الطالب وكذلك الممارسين لألنشطة الرياضية ومن الضروري أيضًا زيادة معلوماتهم عن أهمية الممارسة . كي يتعرفوا على تلك المعلومات

ضاء المشاركة في األندية الرياضية واألسس العلمية التي تقوم عليها، كما يجب أن تعرف األعالرياضية الخاصة األسس الالزمة إلحدى الرياضات الخاصة بمعنى أنه يجب زيادة المعرفة

المجال ذاكوالمعلومات الخاصة باألنشطة الرياضية على كل المستويات العاملة في (61 :3 ،36)

هامًا في مجال التربية الرياضية حيث يلعب القياس دورًا أساسيًا و -:قياس المعرفة الرياضية-2.1.2نما هي وسيلة لتحقيق العديد يرتكز على أسس ونظريات علمية، إن عملية القياس ليست غاية وا

لتحديد قيم كمية وكيفية، وفي هذا "Achievement"من األغرا من أهمها قياس التحصيل الرياضي يعتبر من أهم إلى أن قياس المعرفة في المجال( 6111)الصدد تشير ليلى فرحات

أنواع القياس، ألنها من المنظورات الرئيسية حيث ترتقي بالعملية التعليمية، باإلضافة إلى أن كما يشير محمد حسن (33: 61. )المعلومات النظرية جزء هام الكتمال الوحدات التطبيقية

م الوسائل أه تعد. أن االختبارات المعرفية( 1112)الدين رضوان نصر عالوي، ومحمد عداد واستخدام االختبارات المعرفية بشكل موسع التقويمية، وقد أوصينا بضرورة االهتمام ببناء وا

(51: 63. )في المجاالت الرياضية المختلفةإلوى أن اسوتهداف قيواس ( 1113)عبدالحميد اسوماعيل ، محمود نصور الودين رضووان كمال كما أشار

ات والتطووورات التووي تحوودث فووي المعلومووات والفهووم بالنسووبة المعرفووة الرياضووية التعوورف علووى التغيوور للعديووود مووون الموضووووعات فوووي مجوووال التربيوووة الرياضوووية والتوووي تتضووومن المعلوموووات عووون الحقوووائق

2


العلميووة المختلفووة بتوواريب التربيووة الرياضووية وتوواريب األنشووطة واأللعوواب الرياضووية، وقواعوود التحكوويم ة بالجسووم البشووري والتووي تووؤثر علووى كفاءتووه فووي النشوواط لكوول منهووا، والمعلومووات األساسووية المتعلقوو

الرياضوووي باإلضووووافة إلووووى القووودرة علووووى اسووووتخدام هوووذه المعلومووووات والحقووووائق فوووي مجووووال التطبيووووق وتعوود االختبووارات أكثوور أدوات القيوواس اسووتخدامًا فووي المجووال المعرفووي، كمووا (193: 11. )العملووي

صودا ر أحكوام تتعلوق بتلوك النتوائج التوي أحودثتها البورامج أنها وسيلة مهمة لتحديد النتائج الفعلية وا .الدراسية والتدريسية بالمؤسسات التربوية المتخصصة في سلوك المتعلمين

تعتبر من األمور الهامة واألساسية في عملية التقويم االختباراتيؤكد علماء القياس بنن ية أم قدرات عقلية معرفية، كما أنها للكشف عن قدرات األفراد المختلفة سواء كانت قدرات بدن

تمثل وسيلة تربوية ذات أهمية كبرى في قياس التحصيل الدراسي في الموضوعات التي تتعلق بالمعارف والحقائق والمهارات المكتسبة نتيجة التعلم والتدريب من حيث الكم والكيف وذلك بعد

Bothanel( "1119 )"يوثقل يشير كل من . (51-33: 11)انقضاء فترة زمنية من التعليمإلى أن الطالب المتدرب في المؤسسات التربوية البد أن يخضع إلى Nigle( "1111 )"ونيجل

ن معرفة محتوى التحصيل المعرفي للطالب أقياس المعلومات المرتبطة باألداء التطبيقي، حيث يجاب على تحقيق يساهم في التدريس الفعال وفي تطوير األداء التطبيقي له، مما ينعكس باال

والواقع أن هناك أنواع عديدة من االختبارات (15: 36. )األهداف المعرفية للمادة التعليميةاألنواع العلمية وهي موضوعية وهادفة، حيث تتطلب : المعرفية المقننة واألكثر شيوعًا، منها

ثبات وموضوعية االختبارات المقننة الموضوعية إجابات مختصرة، كما أن أعدادها يحتاج إلى وصدق عاٍل وعادة ما تكون االختبارات الموضوعية سهلة، وطويلة، ومفصلة، ونجد أن جراءات في بنائه، فهو يشتمل على أسئلة الصواب والخطن، االختبار المقنن يتطلب خطوات وا

.دامًا في مجال التربية الرياضيةوأسئلة التوافق والمركبة، وهي االختبارات األكثر استخ(63 :33)

إذا كان هدف تعلم المعلومات هو االستدعاء -:العوامل المؤثرة في تعلم المهارات المعرفية -2.1.2فإن هدف تعلم المهارات المعرفية هو انتقال التعلم بحيث تكون مفيدة، موظفة في مواقف جديدة

(139، 132: 13.)معرفيمغايرة وفاعلية هذا االنتقال يجب أن تراعى فيها فاعلية التعلم ال

9


يجب على المعلم وولي األمر استثارة اهتمام المتعلمين نحوو اسوتيعاب -:االهتمامات المعرفية -أوالً المعرفوة، حيووث تفتقوور التربيووة البدنيووة سووواء فووي برامجهووا أو طوورق تدريسووها إلووى االهتمووام بووالنواحي

البدنية الحركية علوى بقيوة األهوداف األهداففيها المعرفية من منطلق النظرة الضيقة التي تغلب (115: 6. )مما يقلل الدافع من قبل المعلم إلى االهتمام بالناحية المعرفية

هو نظام المعارف واآلراء والمعتقودات التوي يتخوذها الفورد نحوو البيئوة ونحوو " -:الضبط المعرفي: ثانياً ع ذلوك إلوى الحودود التوي يهيؤهوا نفسه وسلوكه، ومن خالله تخضع تونثيرات الودوافع لالنتقواء ويرجو

(153: 13". )الضبط المعرفي للفرد هووووو تلووووك العمليووووات التووووي يقوووووم بهووووا الفوووورد لتصوووونيف وتنظوووويم إدراكاتووووه " -:األسوووولوب المعرفووووي: ثالثوووواً

للبيئوووووووووة التوووووووووي يسوووووووووتجب بهوووووووووا للمثيووووووووورات البيئيوووووووووة، أو المووووووووونهج الوووووووووذي يتخوووووووووذه فوووووووووي السووووووووويطرة (152: 13". )عليها وتوجيهها

يقدر بول ودرنج -:بالمجال الحركي في التربية الرياضيةالقة المجال المعرفي ع -2.1.2"woodring "–عام استجابات من المتعلمين، أن عملية التعليم تتضمن بشكل -المفكر التربوي

ولكن كل االستجابات في صورتها تنخذ الشكل البدني، لذا فإن من الصعب وضع حدود فاصلة أن "Games Awliver" جيمس أوليفر ويرى(111: 36". )والتربية العقليةبين التربية البدنية، البدنية والنمو الفكري والنمو االنفعالي، والنمو االجتماعي هي عالقة وثيقة العالقة بين األنشطة

للغاية، بل في الواقع من المستحيل الفصل بينهم، إال أن ذلك يحدث تسهيل الدراسة والبحث . (111: 33. )بيانات كمحاولة اصطناعية لتقسيم هذه المجاالت إلى فروعوالمناقشة وعر ال

إن المجال المعرفي وثيق الصلة بالمجال الحركي، ولعل ما " Carroii"يؤكد كارول وآخرون يؤكد ذلك تسمية أول مراحل تعلم المهارة الحركية باسم المرحلة المعرفية وهذا الفصل بين

: 36. )لى التحديد والدقة في القياس لما تحصل عليه المتعلمينالمجاالت الثالث إنما يهدف إمراحل اكتساب المهارة الحركية وعددها " Fitts , Posner"وقد وصف فيتس، بوسنر . (31

:كالتاليتعد المرحلة المعرفية أهم هذه المراحول .اآلليةالمرحلة –المرحلة التثبيتية –المرحلة المعرفية

لمجووووال المعرفووووي اتصووووااًل وثيقووووًا فباإلضووووافة إلووووى نموووووذج األداء يكتسووووب المووووتعلم وهووووي تتصوووول با :المهارات المعرفية التالية

1


معرفووة لموواذا -.معرفووة مووا يعموول فووي األداء -.تقريوور مووا يعموول فوي األداء -.معرفوة متووى يووتم إنجووازه - .معرفة كيف يستدعي ويبلغ الواجب -.يتم الواجب في ظروف معينة

أنوووه غالبوووًا موووا يسوووود العمليوووات اإلدراكيوووة والمعرفيوووة فوووي بدايوووة ( 1191)بر عبدالحميووود يؤكووود جوووا التدريب على الواجبات الحركية، لذا ينبغي تقديم المعلومات األساسية علوى المهوارة للموتعلم علوى

(61: 11. )نحو سليمثور النظريوات قبوواًل أك( جوان بياجيوه)إلوى أن نظريوة ( 1116)كما أشار أمين الخولي وأسامة راتوب

ن أفيموووا يتعلوووق بتوضووويحها لتووونثير النشووواط الحركوووي علوووى المجوووال الفكوووري المعرفوووي للفووورد، حيوووث أن تانرى الدارسووت. (51: 2. )السلوك الحركي أساس كل تنمية فكرية بما في ذلك التفكير ذاته

ين أوساط الشباب بل يجب المعرفة الرياضية اليمكن اعتبارها أمرًا ثانويًا أو دورًا جانبيًا خاصة بأنهووا تشووكل مطلبووًا هامووًا لهووم وتعتبوور أحوود الشووروط الهامووة واألساسووية للمووتعلم إلتقووان أي يعلوومأن

عليهووا، مثول هووذا يقوال علووى كول ألوووان تعتمودمهوارة، وبودونها يغيووب أحود المقومووات الرئيسوية التووي فوي واألداء الفنوي الصوحيح النشاط الرياضي، وهو ما يقوم به المودرس فوي توضويح الجانوب المعر

.ألي نشاط

: الدراسات السابقة: 2-2بنووواء اختبوووار معرفوووي فوووي اللياقوووة البدنيوووة " -:بعنةةةوا :(8) (1821)دراسةةةة بةينةةةة محمةةةد واصةةة -1

بنوواء اختبووار معرفووي للياقووة :اسووتهدفت الدراسووة"اإلسووكندريةلطالبووات كليووة التربيووة الرياضووية جامعووة أجريووت الدراسووة علووى عينووة موون .الموونهج الوصووفي فووي الدراسووةة ثووالباح تاسووتخدم: الموونهج.البدنيووة

ائج الدراسوة عون بنواء اختبوار معرفوي فوي اللياقوة البدنيوة طالبة أسوفرت نتو( 611)الطالبات قوامها ذا معووامالت علميووة عاليووة ووجووود اختالفووات فووي مسووتوى المعرفووة بووين طالبووات السوونوات الدراسووية

.األربع في اللياقة البدنيةدراسوووة عووون مصوووادر المعرفوووة الرياضوووية لطلبوووة : "بعنةةةوا : (2)(1822)ة أمةةةي الخةةةولي دراسةةة -2

التعرف على أهم المصادر التي يلجن إليها الطوالب -:استهدفت الدراسة".حلوانوطالبات جامعة اسووتخدم الباحووث الموونهج المسووحي مسووتعينًا .فووي سووبيل اكتسوواب المعرفووة الرياضووية العامووة والنوعيووة

المشورف )جميع البيانات بحيث يتكون صف العناوين األفقية مون المصوادر وهوي باالستبيان في ويتكوووووون عموووووود العنووووواوين الرأسوووووية مووووون (.الرياضوووووي، الصوووووحف، المجوووووالت الرياضوووووية، التلفزيوووووون

1


قواعووووود اللعوووووب، تووووواريب المصوووووطلحات، األداء )الموضووووووعات النوعيوووووة للمعرفوووووة الرياضوووووية وهوووووي موووون طووووالب وطالبووووات الكليووووات الهندسووووية، الخدمووووة أجوووورى البحووووث علووووى عينووووة عشوووووائية(.الفنووووي

طالووب وطالبووة، موون أهووم ( 611)وقوود بلووغ حجووم العينووة .االجتماعيووة، كليووة التجووارة بجامعووة حلوووان .الرياضية النتائج تفوق التلفزيون كمصدر للمعرفة

بنوواء اختبووار معرفووي فووي اللياقووة البدنيووة : "بعنةةوا -:(2)(1822)دراسةةة أمةةي الخةةولي و خةةرو -2بنواء اختبوار معرفوي فوي :هدف الدراسة".قسم التربية الرياضية بجامعة أم القرى بالسعوديةطالب ل

عينووة .اسوتخدم البوواحثون المونهج الوصووفي لمناسوبته موع هووذه الدراسوة: موونهج البحوث.اللياقوة البدنيوةطالووب موون طووالب قسووم التربيووة الرياضووية تووم ( 111)أجريووت الدراسووة علووى عينووة قوامهووا : الدراسووة

أسوووفرت نتوووائج الدراسوووة عووون بنووواء اختبوووار معرفوووي فوووي : نتوووائج الدراسوووة.ختيوووارهم بطريقوووة عشووووائيةا .معامالت إحصائية عالية اللياقة البدنية ذي

بنوواء اختبووار معرفووي فووي : "بعنةةوا :Wilson Rolayne (1822)(21)دراسةةة ولسةة رواليةة -2التعوورف علووى المسووتوى المعرفووي : ةأهووداف الدراسوو".البدنيووة لتالميووذ الصووف األول االبتوودائياللياقووة

أجريوت الدراسوة :عينوة الدراسوة.في اللياقة البدنية لتالميوذ الصوف األول االبتودائي بمقاطعوة انجلتوراتلميووذًا موون الصووف األول االبتوودائي تووم اختيووارهم عشوووائيًا موون موودارس ( 615)علووى عينووة قوامهووا

معواملي السوهولة والصوعوبة ومعامول قد استخدم الباحث صدق المحكمين وتقودير.مقاطعة انجلترايجوواد الثبووات بطريقووة إعووادة تطبيووق االختيووار أسووفرت نتووائج الدراسووة عوون :نتووائج الدراسووة.التمييووز وا

مسوووووتوى -مسووووتوى متوسووووط -مسووووتوى عووووالٍ )وهوووووي ( المعرفووووة)وجووووود مسووووتويات ثالثووووة لوووو دراك (.منخف

داريووي كوورة تقيوويم المسووتوى ا: "بعنةةوا :(12)(1882)دراسةةة كةةاظم جةةابر أمةةي -1 لمعرفووي لموودربي وا اسوووتهدفت الدراسوووة تحديووود : أهوووداف الدراسوووة".الكويوووت فوووي مجوووال تغذيوووة الرياضووويينالقووودم بدولوووة

داري كورة القودم بدولوة الكويوت مونهج .المستوى المعرفي في مجال تغذية الرياضويين لودى مودربي وا علوووى عينوووة ممثلوووة أجريوووت الدراسوووة: عينوووة الدراسوووة.اسوووتخدم الباحوووث المووونهج الوصوووفي: الدراسوووة

داريووي كوورة القوودم بنسووبة ( 91)إداريووًا كووان مجموووعهم ( 61)موودربًا و( 51)موونهم % 11لموودربي وا دارياً أظهرت نتائج الدراسة قصورًا واضحًا في المعلومات المتعلقة بالغذاء : نتائج الدراسة.مدربًا وا

سوووواهم فووووي رفووووع والتوووودريب الرياضووووي، وقوووود وضووووع الباحووووث عشوووور توصوووويات يمكوووون أن ت والتغذيووووة

11


المسووتوى المعرفووي للموودربين واإلداريووين فووي مجووال التغذيووة، ممووا يسوواعد علووى االرتقوواء بالمسووتوى .البدني والمهاري لالعبين

بنواء اختبووار للمعرفوة الرياضوية لمعلمووي : "بعنةوا :(12)(1888)دراسةة عمةر علةةي سةالم العيةةاط -2بنوواء اختبووار لقيوواس وتقووويم المعرفووة :لدراسووةأهووداف ا".التربيووة البدنيووة فووي الموودارس اإلعداديووة بليبيووا

الرياضوووية لمعلموووي التربيوووة البدنيوووة العووواملين بالتووودريس فوووي المووودارس اإلعداديوووة بمنطقوووة طووورابلس ( 339)اشتملت عينة البحث على جميع المعلمين من الذكور البالغ عددهم : عينة البحث(.ليبيا)

معلمًا حاصاًل علوى إجوازة ( 352)الوريوس، ومعلمًا حاصاًل على درجة البك( 161)معلمًا، منهم المعرفوة الرياضوية أسفرت نتائج الدراسة عن بنواء اختبوار لقيواس:نتائج الدراسة .التدريس الخاصة

عبوارة ( 95)لمعلمي التربية البدنيوة بالمودارس اإلعداديوة فوي المجوال التربووي والنفسوي يتكوون مون .في صورته النهائية

المنهج الوصفي باألسلوب المسحي اتاستخدم الدارس: هج الدراسةمن1-إجراءات الدراسة - .لمالئمته لطبيعة الدراسة

:مجتمع الدراسة 6مثل مجتمع الدراسة طالب السنة الرابعة من كليتي التربية البدنية وعلوم الرياضة بجامعتي

السنة الرابعة ب تمثلت عينة الدراسة في طال: عينة الدراسة 6115-6113طرابلس والزاوية -6113للعام الدراسي وبجامعة طرابلس الزاوية جامعة التربية البدنية الرياضة ة علومبكلي

( 31)نتم اختيارهم بطريقة الحصر الشامل حيث كا ةطالب( 39) م وقد بلغ حجم العينة 6115 .جامعة الزاوية طالبًا بكلية التربية البدنية( 19)طرابلس وبكلية التربية البدنية جامعة ةطالب

:أداة الدراسة 3-3

:المقياس المستخدم

اعتموود الباحثووان مقيوواس المعرفووة الرياضووية الووذي أعدتووه ليلووى السوويد فرحووات بعوود إجووراء بعوو التعديالت عليه وبما يتناسب مع المستوى الدراسي ألفوراد العينوة، وتوم عور المقيواس بتعديالتوه

لالسوتناد بوارائهم وبيوان مودى صوالحية اسوتخدامه، وقود اشوتمل الجديدة على مجموعة من الخبراء المقياس المعد لقياس القدرة المعرفية للطالوب علوى اسوتعادة التوذكر للمعوارف والمهوارات والمفواهيم

11


أبعوواد وهووي ( 2)التووي اكتسووبها موون خووالل دراسووته لمختلووف المقووررات الدراسووية فووي كليوواتهم علووى :كالتالي

الصوووحة .اللياقوووة البدنيوووة.فووون األداء المهووواري والتكنيوووك. وقووووانين وأدوات قواعووود. تووواريب ومعلوموووات -1( 31)وقوود تضوومن كوول بعوود عوودد موون العبووارات يتكووون المقيوواس موون .قوويم وسوولوك.العامووة والسووالمة

( 31)عبووارة يقوووم الطالووب باإلجابووة علووى كوول عبووارة بحيووث تكووون الدراسووة العظمووى للمقيوواس هووي ن توتم اإلجابوة علوى كافوة األسوئلة دون تورك أي عبوارة بودون درجة لكل سؤال درجة على أسواس أ

وكلمووا ارتفعووت الدرجووة علووى مقيوواس المعلومووات ذلووك علووى حصووول المعلومووات والمعووارف . إجابووةمما ( النظري)بالجانب المعرفي ( التطبيقي)التي يفهم بها الطالب، وعلى تدعيم الجانب المهاري

.في رفع مستوى األداء المهني لديه يسهم

: األساسية الدراسة 2-1

مووون قبووول بدقوووة بعووود أن توووم تووودرج التعليموووات الخاصوووة باإلجابوووة علوووى خطووووات أبعووواد المقيووواس تم توزيع استمارات المقياس علوى الطوالب أفوراد العينوة بعود تفوريقهم عون بعو فوي أحود الطلبات

اإلجابووة علووى أبعوواد القاعووات الدراسووية بالكليووة موون أجوول ضوومان اعتموواد الطالووب علووى نفسووه فوويدقيقووة أجوورى االختبووار فيهووا تحووت إشووراف ( 31) لالسووتجابة علووى المقيوواسالمقيوواس وحوودد الووزمن

مووون تووواريب وجامعوووة طووورابلس الزاويوووة جامعوووة وعلووووم الرياضوووة التربيوووة البدنيوووة تووويبكلي الباحوووث وفقووًا وبعوود اإلجابووة تووم جمووع االسووتمارات وتصووحيحها 15/1/6115 إلووى توواريب 6115 /11/11

.وبعد تفريغ البيانات تم معالجتها إحصائياً لمفتاح التصحيح المعد للمقياس

:المعامالت العلمية للمقياس: 2-2

الخبوراء مون صدق المحكموين، حيوث توم عور المقيواس علوى مجموعوة الباحثاستخدم :صدق األداةخبراء وقود تراوحوت ( 1)أعضاء هيئة التدريس بكلية التربية البدنية وعلوم الرياضة، وعددهم وهم

.مما يشير إلى صدق المقياس% 111إلى % 15النسبة المئوية ألرائهم مابين االتسواق الوداخلي يعنوي مودى ارتبواط المفوردات موع المحواور وارتبواط المحواور :صدق االتساق الداخلي

رتبواط مع المقياس ككل عن طريق حساب معوامالت االرتبواط للمفوردة والمحوور المنتميوة إليوه واالبين المحور والمقياس ككل مون خوالل اسوتخراج معوامالت االرتبواط وللتحقوق مون صودق المقيواس

16


علووى صوودق اإلتسوواق الووداخلي موون خووالل تطبيووق اسووتمارة المقيوواس علووى الباحووثإحصووائيًا اعتموود ات طالب( 39)عينة قوامها

:عرض النتائج (1)جدو

الكليةيوضح عينة الدراسة توزيع عينة الدراسة حسب التكرار الكلية

31 كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة جامعة طرابلس

19 كلية التربية البدنية والرياضة جامعة الزاوية

39 المجموع

وحدد . ولذلك فإن الحد األقصى للدرجة على أسئلة البعد تعك عدد األسئلة في كل بعدجة النجاح، وللتعرف على مستوى المعرفة من درجة كل بعد كحد ادنى لدر % 21الدارس نسبة

الرياضية لدى طالب قسم التدريس في كلية وأقسام التربية البدنية وعلوم الرياضة استخدم الدارس اختبار ت لعينة واحدة الختبار الفروق بين متوسط درجة النجاح لعينة الدراسة ودرجة

.النجاح المحددة لكل بعد%( 26)درجة متوسط العينة الكلية ودرجة النجاح نتائج اختبار ت بي ( 2)جدو

12= على ك بعد م مقياس المعرفة الرياضية

البعدالمتوسط الحسابي للعينة

االنحراف المعياري

الحد األقصى للدرجة على البعد

درجة النجاح 21%

قيمة اختبار ت

مستوى الداللة

1611 **36321 361 1 1615 5621 التاريب والمعلومات

القواعد والقانون واألدوات

1651 1615 11 262 96913** 1611

1611 **16653 361 1 1619 5612 فن األداء المهاري

1611 **166163 366 9 1613 2616 اللياقة الدنية

1611 **16111 366 9 1669 5621 الصحة العامة والسالمة

1611 **166622 366 9 1669 2665 قيم وسلوك

1611 **116135 6161 31 2633 316663 ياسمجموع المق

13


أن جميوع قويم متوسوطات درجوات عينوة الدراسوة الكليوة فوي أبعواد ( 6)ويتبين من الجودول االختبار الستة ومجموع االختبار تزيد على درجة النجاح في كل بعد والمثبتة فوي العموود الهوامس

ة الرياضية وللتعرف على داللوة الفوروق وهذا ما يعكس مستوى أداء جيد في أبعاد االختبار للمعرفبين متوسط درجة أفراد العينة ودرجة النجاح المحوددة فوي كول بعود اسوتدم اختبوار ت لعينوة واحودة،

أن جميع قيم اختيوار ت كانوت دالوة إحصوائيا ألن مسوتويات داللتهوا كانوت ( 1)وتبين من الجدول علووى أن مسووتوى المعرفووة الرياضووية وموون ذلووك نسووتدل . 1615جميعهووا أصووغر موون مسووتوى الداللووة

وهذا ما يبرهن صحة الفر األول للدراسة وبما يتعلق مع أفوراد . لعينة الدراسة كان جيد فما فوق .العينة الكلية

نتائج اختبار ت بي درجة متوسط عينة كلية التربية البدنية وعلوم ( 2)جدو بعد م مقياس المعرفة الرياضية على ك %( 26)جامعة طرابلس ودرجة النجاح –الرياضة

=26

البعدالمتوسط

الحسابي للعينةاالنحراف المعياري





1611 **136613 361 1 1616 9611 التاريب والمعلومات

1611 **166121 262 11 1613 1651 القواعد والقانون واألدوات


1611 **196931 366 9 16221 26322 اللياقة الدنية


1611 **316322 366 9 16315 2611 قيم وسلوك

1611 **316621 6161 31 6639 366329 مجموع المقياس

جامعوووة –خصووووص عينوووة الدراسوووة مووون طوووالب كليوووة التربيوووة البدنيوووة وعلووووم الرياضوووة وبأن جميع قيم متوسطات درجوات العينوة فوي أبعواد االختبوار السوتة ( 3)طرابلس، يتبين من الجدول

ومجموع االختبار تزيد على درجة النجاح في كل بعد المثبتة في العموود الخوامس وهوذا موا يعكوس للتعووورف علوووى داللوووة الفوووروق بوووين متوسوووط درجوووة أفوووراد العينوووة ودرجوووة النجووواح و . مسوووتوى أداء جيووود

أن جميوع قويم اختوار ( 3)المحددة في كل بعد استخدم اختبار ت لعينة واحدة، ويتبين من الجدول . 1615ت كانووت دالووة إحصووائيًا ألن مسووتويات داللتهووا كانووت جميعهووا أصووغر موون مسووتوى الداللووة

13


وى المعرفة الرياضوية لعينوة الدراسوة مون طوالب كليوة التربيوة البدنيوة ومن ذلك نستدل على ان مست .جامعة طرابلس كان جيد فما فوق –وعلوم الرياضة

–نتائج اختبار ت بي درجة متوسط عينة كلية علوم التربية البدنيو والرياضة ( 2)جدو

12= على ك م مقياس المعرفة الرياضية%( 26)جامعة الزاوية ودرجة النجاح

البعدالمتوسط

الحسابي للعينةاالنحراف المعياري





16115 16161 361 1 1661 36923 التاريب والمعلومات

1611 **26225 262 11 16122 1611 القواعد والقانون واألدوات


1611 **13131 366 9 16919 26391 اللياقة الدنية


1611 **136131 366 9 16919 26391 قيم وسلوك

1611 **156511 6161 31 6661 396391 مجموع المقياس

جامعووة الزاويوة، يتبووين –التربيوة البدنيووة والرياضوة وبخصووص عينووة الدراسوة موون طوالب كليووة أن جميع قيم متوسطات درجوات العينوة فوي أبعواد االختبوار ومجمووع االختبوار ( 3)من جدول

تزيد على درجة النجاح فوي كول بعود المثبتوة فوي العموود الخوامس وهوو موا يعكوس مسوتوى أداء أن جميع ( 3)يث تبين من الجدول لعينة واحدة، ح( ت)وللتعرف على استخدام اختيار . جيد

كانت دالة إحصائية ألن مسوتويات داللتهوا كوان جميعهوا أصوغر مون مسوتوى ( ت)قيم اختبار وموون ذلووك نسووتدل بوونن مسووتوى المعرفووة الرياضووية لعينووة الدراسووة موون طووالب (. 1615)الداللووة

.كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة جامعة الزاوية كان جيد

النتائجمناقشة 3-7

والخاص بنتائج اختبار لمستوى المعرفة الرياضية لطالب جامعة طرابلس ( 3)يتضح من الجدول في الترتيب األول حيث ( القواعد والقانون)في كل بعد من أبعاد المقياس حيث جاء البعد الثاني

رجة وبدرجة عالية تزيد عن د 3...واالنحراف المعياري 9..0بلغت قيمة المتوسط الحسابي .6.66فحين بلغت قيمة اختبار ت( 8)وبحد أقصى للدرجة على البعد بلغت 6.6النجاح بلغت

15


بينما .9.9وهو دال إحصائيًا ألن مستوى الداللة للبعد أصغر من مستوى الداللة عند مستوى في الترتيب الثاني حيث بلغت فيه المتوسط الحسابي ( التاريب والمعلومات)جاء البعد األول

والحد األقصى فللدرجة على المتوسط الحسابي واالنحراف 91..، 9..0نحراف المعياري واالحين بلغت قيمة درجة ( 8.99)والحد األقصى للدرجة على البعد 91..، 9..0المعياري وهذا يعني ان االختبار 1.1.8.قمة وهي تزيد عن درجة النجاح وقيمة اختبارات 8.8النجاح

بينما البعد .9.9توى الداللة للبعد أصغر من مستوى الداللة عن مستوى دال إحصائيًا ألن مسفي الترتيب الثالث حيث بلغت قيمة كل من المتوسط الحسابي واالنحراف ( قيم وسلوك)السادس وبدرجة نجاح تزيد عن المتوسط ( 0)والحد األقصى للدرجة على البعد .0.39، 6.09المعياري وهي دالة إحصائيًا وهذا يعني أن مستوى الداللة 88.866تبار ت وبلغت قيمة اخ 8.1بقيمة

..9.9لها أصغر من مستوى الداللة عند مستوى فووووي الترتيووووب الرابووووع حيووووث بلغووووت قيمووووة المتوسووووط ( الصووووحة والسووووالمة)وجوووواء البعوووود الخووووامس

نجواح وبدرجوة ( 0)والحد األقصى للدرجة على البعد 9.616وانحراف معياري 6.833الحسابي وهي دالة إحصائيًا وهذا يعني ان مستوى 30..0.وبلغ اختبار ت 8.1تزيد عن المتوسط بقيمة

فووي ( وجوواء البعوود الرابووع اللياقووة البدنيووة .9.9الداللووة لهووا أصووغر موون مسووتوى الداللووة عنوود مسووتوى .9.66، 6.366الترتيوووب الخوووامس حيوووث بلغوووت قيموووة المتوسوووط الحسوووابي واالنحوووراف المعيووواري

بينما بلغت قيموة 8.1وبدرجة نجاح تزيد عن المتوسط بقيمة ( 0)أقصى للدرجة على البعد وبحد ..9.9وهو دال إحصائيًا ألن مستوى الداللة أصغر من مستوى 0.088.اختبارات

فوووي الترتيوووب السووووادس حيوووث بلغوووت قيموووة المتوسووووط ( فوووون األداء المهووواري)وجووواء البعووود الثالوووث وبدرجووة ( 8)والحوود األقصووى للدرجووة علووى البعوود 9.808، 66..6اري الحسووابي واالنحووراف المعيوو

وفووي .9.9نجوواح تزيوود عوون المتوسووط داللووة لووه أصووغر موون مسووتوى الداللووة عنوود مسووتوى الداللووة القيمووة كووان المسووتوى فوووق الجيوود ويعووزو الوودارس هووذا اتفوواوت فووي مسووتوى المعرفووة الرياضووية لوودى

ياضة بجامعة طرابلس في األبعاد ستة إلى أمور عودة منهوا طالب سمعية التربية البدنية وعلوم الر على سبيل المثال ال الحصر درجة االهتمام لدى الطالب مستوى الثقافوة وحوب اإلطوالع اسوتخدام التكنولوجيووا فووي المجووال الرياضووي وعوودم وجووود مسووابقات فكريووة وثقافيووة بووين الطووالب خووالل العووام

رة الدراسوة للقوراء والثقافوة داخول لمكتبوة بالكليوة كول هووذه الدراسوي عودم وجوود مسوافة زمنيوة خوالل فتو

12


األمور مجتمعة جعلت هناك تفاوت في مستوى المعرفة الرياضية بوين الطوالب مون خوالل األبعواد .الستة للمعرفة الرياضية

والخوواص بنتووائج مسووتوى المعرفووة الرياضووية لطووالب كليووة التربيووة ( 8)يتضووح موون الجوودول القواعود والقوانون )ية من خالل األبعواد السوتة للمقيواس حيوث جواء البعود الثواني البدنية بجامعة الزاو

866.وبفارق معيواري قودره ( 8)في الترتيب األول حيث بلغت قيمة المتوسط الحسابي ( واألدواتبينمووا بلغووت قيمووة اختبووارات 6.6ودرجووة النجوواح تزيوود عوون ( ..)ويسووتمد أقصووى درة علووى البعوود

.9.9ة إحصائيًا ألنها مستوى داللتها أصوغر مسوتوى الداللوة عنود مسوتوى وهي قيمة دال .6.66 .وهذا يعني أن مستوى المعرفة لهذا البعد

فوووي الترتيوووب الثووواني حيوووث بلغوووت قيموووة المتوسوووط الحسوووابي ( اللياقوووة البدنيوووة)وجووواء البعووود الرابوووع بينمووا بلغووت قيمووة (0)بينمووا بلووغ بعوود أقصووى علووى الدرجووة 9.0.0، 6.809واالنحووراف المعيوواري

وهي قيمة دالة إحصائيًا ألن مستوى داللتها أصغر من مسوتوى الداللوة عنود 3.980.اختبار ت .وهذا يدل على ان مستوى المعرفة لهذا البعد جيد .9.9مستوى

هوو اآلخور فوي الترتيوب الثواني مكورر حيوث بلغوت قيموة ( قويم وسولوك)كموا جواء البعود السوادس (.اللياقة البدنية)ابع كما في البعد الر

فووووي الترتيووووب الثالووووث حيووووث بلغووووت قيمووووة المتوسووووط ( فوووون األداء المهمووووار)وجوووواء البعوووود الثالووووث والحوود األقصووى للدرجووة علووى البعوود 9.6.3، ..6.8الحسووابي واالنحووراف المعيوواري علووى التوووالي

لوون مسووتوى وهووي قيمووة دالووة إحصووائياً 9.089.وقيمووة اختبووار ت 8.8وبدرجووة نجوواح بلغووت ( 8)وهووذا يوودل علووى ان مسووتوى المعرفووة لهووذا .9.9داللتهووا أصووغر موون مسووتوى الداللووة عنوود مسووتوى

.البعد جيدةفووي الترتيوب الرابووع حيوث بلغووت قيموة المتوسووط ( الصوحة العامووة والسوالمة)وجواء البعود الخووامس

وفيووووه ( 0)والحوووود األقصووووى للدرجووووة علووووى البعوووود .9.96واالنحووووراف المعيوووواري 3.1..الحسووووابي ..9.9وهي قيمة دالة إحصائيًا ألنها أصغر من مستوى الداللة عند مستوى 6....اختبار ت

فووي الترتيووب األخيوور حيووث بلغووت قيمووة المتوسووط ( التوواريب والمعلومووات)بينمووا جوواء البعوود األول وبلغووت قيمووة اختبووار 8.8حيووث كانووت أقوول موون درجووة النجوواح فووي البعوود وهووي 8.068الحسووابي

حيووث بلغووت .9.9وي غيوور دالووة إحصووائبًا أن مسووتوى الداللووة لهووا أكبوور موون مسووتوى .1..9ت(9.09..)

19


ويعزو الدارس التفاوت في مستوى المعرفة الرياضية لألبعاد الستة بين الطالب إلى عودة أموور منها علوى سوبيل المثوال االهتماموات بالمعوارف مختلفوة الودرجات بوين الطوالب ، عودم القوراء داخولالمكتبات في العلوم الرياضية ال عدم وجود مساحة زمنية مخصصة لطالب خوالل اليووم الدراسوي عدم وجود مسابقات في المعارف الرياضوية داخول الكلثوات، وعودم اسوتخدام التكنولوجيوا ودور قووي فووي تخووزين المعلومووات وذاكوورة الطووالب عوودم وجووود منتوودى ثقووافي داخوول الكليووات يعموول علووى حووث

لوووى الثقافوووة العاموووة فوووي كافوووة المعوووارف والمفووواهيم الرياضوووية والعاموووة كووول هوووذه األموووور الطوووالب عمجتمعة جعلت هنالك تفاوت في مستوى المعرفة الرياضية لودى الطوالب مون خوالل األبعواد السوتة

.للمعرفة الرياضية -م الرياضوةجاء مستوى المعرفة الرياضية لطالب كلية التربية البدنية وعلو -:االستنتاجات -أوالا

.جامعة طرابلس فوق مستوى الجيد جداً جامعة الزاوية -جاء مستوى المعرفة الرياضية لطالب كلية التربية البدنية وعولم الرياضة -.

.في المستوى الجيدفووووي الترتيووووب األول لكوووول طووووالب عينووووة ( القواعوووود والقووووانون واألدوات)جوووواء البعوووود الثوووواني -1

.الدراسة .في الترتيب األخير لكل طالب عينة الدراسة( والمعلومات التاريب)جاء البعد األول -3 :جاءت الفروق دالة والصالح جامعة طرابلس في أبعاد االختبار المعرفي وهي -8

التاريب والمعلومات ، القواعد والقانون الصحة العامة والسالمة ولوم تظهور فوروق دالوة فوي .األبعاد األخرى

.التعليم في المجال الرياضي استخدام تكنولوجيا :التوصيات -ةانياا .االهتمام بالمجال المعرفي في المجال الرياضي خاصة والمعرفة عامة -. .القيام بالمسابقات الثقافية في المجال الرياضي بين طالب الكليات -1تخصووووص مسوووواحة زمنيووووة لطووووالب داخوووول المكتبووووة لالطووووالع والقووووراءة وزيووووادة المعلومووووات -3

.الرياضيةكووول موووا هوووو جديووود فوووي المجوووال المعرفوووي الرياضوووي مووون خوووالل تزويووود مكتبوووات الكليوووات ب -8

.استخدام الكتب الحديثة وألجهزة الحاسوب واالنترنت وصفحات الفيس بوك

11


العربيةالمراجع باللغة -أوالا -:المراجع

القانون الدولي والقواعد الرسمية للكرة الطائرة، ترجمة سعيد (6111) :االتحاد المصري للكرة الطائرة -1 .سن أحمدخفاجة وح

:آمووووووووووووووووووووووال أحموووووووووووووووووووووود فوووووووووووووووووووووووؤاد -6

أثر الوسائل السمعية والبصرية في المجال المعرفي في (1116)التربية الرياضية، رسالة دكتوراة غير منشورة بكلية التربية

.الرياضية للبنين بالقاهرة، جامعة حلوان :أموووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووين الخوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووولي -3

دراسة مصادر المعرفة الرياضية لطلبة وطالبات، جامعة ( 1113)

.ان، القاهرة، رسالة دكتوراه غير منشورةحلو :وووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو -3

.أصول التربية البدنية والرياضة، دار الفكر العربي، القاهرة (1112)

:وووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو -5

المعرفة الرياضية واإلطار المفاهيمي واختيار المعرفة (1111)، دار 1الرياضية وأسس بنائها ونماذج كاملة منها، ط

.الفكر العربي، القاهرة .التربية الحركية، القاهرة، دار الفكر العربي (1116) :أسامة راتب -أمين الخولي -2 .المعرفة الرياضية ، دار الفكر العربي، القاهرة (1111) :عنان محمود-أمين الخولي -9 :أموووووووووووووين الخوووووووووووووولي وآخووووووووووووورون -1

بناء معرفي في اللياقة البدنية لطالب قسم التربية الرياضية ( 1112)

.بجامعة أم القرى بالسعودية :بثينووووووووووووووووووة محموووووووووووووووووود واصوووووووووووووووووول -1

بناء اختبار معرفي اللياقة البدنية لطالبات كلية التربية ( 1111)

.الرياضية، جامعة االسكندرية، رسالة دكتوراه غير منشورة :بوووووووووووووووووووووووووووووول وود درنوووووووووووووووووووووووووووووج -11

نحو فلسفة التربية، ترجمة سعد مرسي فكري، ريان عالم (1122)

.، القاهرةالكتب .، القاهرةتعلم وتكنولوجيا التعلم، القاهرة، دار النهضةال (1191) :جابر عبدالحميد جابر -11 :صوووووووووووووالح ديووووووووووووواب هنووووووووووووودي -16

هشام عامر علياندراسات في المناهج واألساليب العامة، الطبعة السادسة، (1115)

.دار الفكر العربي، القاهرةدار دليل المعلم في تقويم الطلبة في الدراسات االجتماعية، (1119) :صالح الدين محمود عالم -13

.الفكر العربي، القاهرة

11


:طلعوووووووووووووووووووووووووووت منصوووووووووووووووووووووووووووور -13

تنشيط نمو األطفال، مجلة عالم الفكر، الكويت، المجلد (1191) .العاشر، العدد الثالث

:عبدالحميوووووووووووووووووووووووود شوووووووووووووووووووووووورف -15

البرنامج في التربية الرياضية بين النظرية والتطبيق، مركز (1112) .، القاهرةللنشر الكتاب

:عمووووور علوووووي سوووووالم العيووووواط -12

ناء اختبار للمعرفة الرياضية لمعلمي التربية البدنية في ب( 1111)المدارس اإلعدادية بليبيا، جامعة طرابلس، رسالة دكتوراه

.غير منشورة :فتحووووووووووووي يوسووووووووووووف محموووووووووووود -19

تقويم الكفاءة األدائية لمعلم التربية الرياضية بالمرحلة (6116)

األولى من التعليم األساسي بمحافظة اإلسكندرية، رسالة راه، غير منشورة، كلية التربية الرياضية للبنين، جامعة دكتو

.اإلسكندرية :كووووووووووووووواظم جووووووووووووووووابر أمووووووووووووووووين -11

داري كرة القدم بدولة ( 1113) تقييم المستوى المعرفي لمدربي وا

الكويت في مجال تغذية الرياضيين، جامعة الكويت، رسالة .دكتوراه غير منشورة

:كمووال عبدالحميوود إسووماعيل -11 وانمحمد نصر الدين رض

، دار الفكر 1مقدمة التقويم في التربية الرياضية، ط (1113) .العربي، القاهرة

:ليلووووووووووووووى السوووووووووووووويد فرحووووووووووووووات -61

، مركز الكتاب للنشر، 1القياس المعرفي الرياضي، الطبعة (6111) .القاهرة

األصول العلمية والفقهية لبناء المناهج في التربية (6116) :ليلى عبدالعزيز زهران -61 .ار زهران للنشر والتوزيع، القاهرةالرياضية، د

:محمووووووووووود حسووووووووووون عوووووووووووالوي -66

علم التدريب الرياضي، الطبعة الثانية عشر، دار المعارف، (1113) .القاهرة

محمد :محمد حسن عالوي -63 :الدين رضوانصر ن

، 6طالقياس في التربية الرياضية وعلم النفس الرياضي، (1112) .دار الفكر العربي، القاهرة

:وووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو -63

، 6طالقياس في التربية الرياضية وعلم النفس الرياضي، (6111) .دار الفكر العربي، القاهرة

61


محموووووووود صووووووووبحي حسوووووووووانين -65 :وحمدي عبدالمنعم

، الجهاز 1طكرة الطائرة وطرق القياس، لاألسس العلمية ل (1111) .كتب الجامعية، القاهرةلالمركزي ل

:محمووووووود صوووووووبحي حسوووووووانين -62

لطائرة وطرق القياس، الطبعة األولى، األسس العلمية للكرة ا (1111) .الجهاز المركزي للكتب الجامعية، القاهرة

:وووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو -69

.، دار الفكر العربي6طالتقويم والقياس في التربية البدنية، (1119)

مكتبة االنجلو ، 6طأصول اللعب والتربية البدنية والرياضة، (1116) :الحماحميمحمد محمد -61 .الحديثة، بورسعيد

، الحموووووواحميد محموووووود محموووووو -61 : أمين أنور الخولي

أصول اللعب والتربية البدنية والرياضة، دار الفكر العربي، (1111) .القاهرة

:هوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووارا -31

أصول التربية ، ترجمة عبده علي نصيف ، بغداد، جامعة (1191) .بغداد

:ولسووووووووووووووووووووووووووووون رواليوووووووووووووووووووووووووووووون -31

بناء اختبار معرفي للياقة البدنية لتالميذ الصف األول ( 1113) .ائي، رسالة دكتوراه غير منشورةاالبتد

61


تأةير برنامج تمرينات عالجيه على بعض االنحرافات القواميه سنة 21-9للطرف السفلي لتالميذ المرحله السنيه

سالم احمد محمد عبد ال.أ ***مجدي علي الطويش.أ **شكري عبد الرزاق القبالوي .د* :مقدمة البحث

تعتنوى جميووع الوودول التووى تقوودمت أقتصوواديًا وأجتماعيوًا وسياسوويًا عنايووة تامووه بجميووع أفووراد شووعبها

سووواء كووانوا أطفووااًل أو شووبابًا أو كهووواًل ، وتعموول هووذه الوودول جاهوودة علووى توووفير الرعايووة الصووحية ،

لك الجهد والمال وهى مدركة تمامًا أن كول ذلوك وتقديم جميع الخدمات لمواطنيها باذلة فى سبيل ذ

.سوف يرتد إليها أضعافًا مضاعفة

ويعتبوور المسووتوى الصووحى للشووعب أحوود مقوواييس التقوودم والرقووى لكوول أمووة ، فالشووعب الووذى تعلووو

وجوه أفراده البسمات ، وتمتاز أجسامهم بالصحة والقوة هو الشعب الذى ينتظره المستقبل المشورق

( 3: 1). الباسم

ويعتبر القوام السليم من عالمات الصحة الجيدة ، ولهذا أهتمت األمم أهتمامًا بالغًا بنشر

الرياضه فى جميع أنحائها وخاصة المدارس والجامعات والمصانع بل فى كل مكان ، ورفعت

صالح تشوهاته مما يؤدى" الرياضه للجميع " معظم الدول شعار من أجل تحسين قوام الفرد وا

يمان وبذلك يكون عاماًل فعااًل فى زيادة إلى رفع مستواه الصحى حتى يقبل على عمله بثقة وا

( 3: 1) اإلنتاج وبالتالى تزدهر الدولة أقتصاديًا

أن القوام السليم هو مفتواح الجموال لكول فورد والسوبيل الوى ( 1990) وتشير أقبال رسمى

جسم المختلفوة واليوجود قووام موحود يمشوى علوى نمطوه جميوع ذلك إال إذا توفر التناسق بين أجزاء ال

االفراد ولكن لكل فرد قوامه ويجب أن يعتنى به وينمى بالغذاء المناسب والراحوة والرياضوة المقننوة

( 3:..) والعالج المناسب فى الوقت المناسب حتى يجعل قوامه مثاليًا

66


لنشو فوى جميوع مراحول النموو حتوى ومسئولية مدرس التربيوه الرياضويه هوى العنايوه بقووام ا

يصلوا الى مرحلوة الشوباب بقووام معتودل سوليم حتوى ينشون جيول صوحيح قووى قوادرًا علوى العطواء لوذا

يجب علوى جميوع المهتموين بتربيوه النشو مون أوليواء أموور ومدرسوين وغيورهم أن يكونووا علوى علوم

( 098: 3) .تام ومعرفة حقيقية بنسس وتطور القوام حتى ينشن جيل صحيح وقوى

:مشكلة البحث وأهميته

يعتبووور جسوووم األنسوووان وحووودة بيولوجيوووة متكاملوووة ، ولوووذلك يبوووذل العلمووواء والبووواحثون أقصوووى

( 3: .... )جهودهم لتحقيق حياة أفضل ألفراد أصحاء وأكثر حيوية ونشاط

ثر وتتنسس التنشئة الجيدة للطفل على المعرفة الشامله لمختلف العوامل التى يمكن أن تؤ

عليووه مثوول القوودرات الحركيووة والنووواحى الوظيفيووة والوونمط الجسوومى التووى تووؤثر علووى تنشووئته ويجووب

( 30: 3.. )معرفتها من جانب المربى الرياضى

وتتضوووح جوووودة القووووام مووون خوووالل تغلوووب العضوووالت والعظوووام واألربطوووة واألعصووواب علوووى الجاذبيوووه

العضووالت لهووذه الجاذبيووه ، ولووذلك فووإن األرضووية ، أمووا القوووام الووردئ فنحوود أسووبابه ضووعف مقاومووة

علوووى عضوووالت القووووام أن تعمووول بنسوووتمرار ضووود جاذبيوووة االر وأن تكوووون فوووى نشووواط دائوووم حتوووى

( ..: 0) تجعله فى وضعه المستقيم

عضالت القدم التى تحفظ قوس القدمين ومابهما من أوعيوة دمويوة ) وأهم هذه العضالت

لقودم ، وعضوالت الفخوذ األماميوة التوى تعمول علوى وعضالت السواق المتحكموة فوى حركوة مفصول ا

موود الووركبتين ، والعضووالت المقربووة للوووحيين ، وعضووالت العنووق التووى تحووافظ علووى وضووع الوورأس ،

العمود الفقرى ، الكتفان ، الحوو ، عظوام )وكذلك فنن أهم العظام التى تحفظ للقوام جودته هى

( .8.: 6( ) .: ..( ) الطرف السفلى والقدمان

63


من العظام الطويلة ( عظام الفخذيين وعظمتي الساقين القصبة والشظية)عظام الطرفين السفليين و

التوووي تسوووتجيب لتكووورار االلتوووواء أو اللوووف، حيوووث تلتووووي فوووي محورهوووا الرأسوووي وينوووتج مووون ذلوووك إموووا

إصووطكاك بووالركبتين أو تقوووس الوورجلين أو تقوووس السوواقين وتكووون هووذه التشوووهات مصووحوبة بتغيوور

( 118: 9.. ) حركة الركبةفي شكل و

حيوووث يصووواحب تشووووه اصوووطكاك الوووركبتين دوران غيووور طبيعوووي لعظوووام الفخوووذين والسووواقين

ورأسووي التحوودب يقووابالن مسووتوي منتصووف ( أي وجووود زاويووة)ويتخووذ الطوورفين السووفليين شووكل زاوي

ميوول ( ..)الركبووة والزاويووة الفخذيووة القصووبة الوحشووية الحادثووة نتيجووة االصووطكاك إذا زادت عوون

كنتيجوة للوودوران الوداخلي لعظووم الفخوذ فننهووا بالتوالي سوووف توؤدي إلووى دوران عظموة القصووبة خارجووًا

(139: 9.) عن عظمة الفخذ

( القصووبة والشووظية)وكوول هووذه التغيوورات تنتقوول تاثيراتهووا بالتووالي إلووى العظووام أسووفل الركبووة

ا يوووؤدي إلوووى إنحوووراف وعليوووه فوووإن ذلوووك يوووؤثر علوووى الصوووفات الطبيعيوووة لمنتصوووف بووواطن القووودم ممووو

تعويضوووي أخووور للقووودم مثووول فلطحوووة القووودمين، أو كوووب القووودمين ، حيوووث تؤكووود العديووود مووون الدراسوووات

.والمراجع أن حاالت اصطكاك الركبتين غالبًا ما يصاحبها فلطحة بالقدمين

(. :0. ) ، (6 :68 ) ، (0 :13 ) ، (.9 :..1 ) ،(.. :.16 )

:أهداف البحث

لتالميووذ المرحلووة القواميووه للطوورف السووفلي نحرافوواتتصووميم برنووامج عالجووي لتحسووين بعوو اال -.

.سنة 1.-0السنية

–اصوطكاك الوركبتين )العالجى على بعو االنحرافوات القواميوة التعرف على تنثير البرنامج -1

. (وفلطحة القدمين –تقوس الرجلين

63


:فروض البحث

بوووين القياسوووات القبليوووة والبعديوووة فوووى االنحرافوووات القواميوووة لعظوووام توجووود فوووروق دالوووة إحصوووائياً -.

.سنة 1.-0الطرف السفلى لتالميذ المرحلة السنية

:مصطلحات البحث

هوالعالقووووه الميكانيكيووووه بووووين اجهووووزه الجسووووم الحيويووووه المختلفووووه العضووووميه والعضووووليه -:القوووووام -

والعصبيه

ت المحدده بهدف تدريب وتنميه الجسم عبر هي سلسله من الحركا -:التمرينات العالجيه-

( ..:31) .كجهد بدني لترقيه وتعزيز الصحه البدنيه الممارسه العمليه المنضمه

:الدراسات السابقة

التغير الزاوى للركبتين والقدمين المصواحب )بدراسة بعنوان ( .199)قامت صفاء الخربوطلي

واستهدفت التعرف على العالقة ( ..-1.)بالمرحلة السنية لتشوة اصطكاك الركبتين للتالميذ

بووين قيوواس زاويووة الركبووة الوحشووية بووين الفخووذ والسوواق وقيوواس المسووافة بووين النتوووئين األنسوويين

سونة (..-1.)لعظمي القصبة كقيواس لتشووه أصوطكاك الوركبتين لودى تالميوذ المرحلوة السونية

النتوووائج أن قيوووواس المسوووافة بوووين النتوووووئين تلميوووذ وكانووووت أهوووم .10وقووود بلغوووت عينووووة الدراسوووة

اإلنسيين لعظمتي القصبة وكذلك قياس زاوية الركبة الوحشية اليمني واليسوري يعتبوران قياسوين

لتحديووود شووودة تشووووه اصوووطكاك الوووركبتين، كموووا يووورتبط قيووواس المسوووافة بوووين النتووووئيين اإلنسووويين

( . 9.. )ة اليمني واليسريلعظمتي القصبة ارتباطًا عكسيًا لقياس زاوية الركبة الوحشي

بدراسووة أسووتهدفت التعوورف علووى توونثير برنووامج توونهيلي ( 1996)حووين قووام زكريووا أحموود السوويد

مقتوورح لتحسووين الووتحكم القوووامي للتالميووذ ذوي التغيوور الووزاوي المصوواحب االصووطكاك الووركبتين،

65


ج أدى إلووووى تلميووووذ وكانووووت أهووووم النتووووائج أن اسووووتخدام البرنووووام( 39)وقوووود بلغووووت عينووووة الدراسووووة

( . 8. )االرتفاع بالتحكم القوامي للتالميذ ذوي التغير الزاوي المصاحب الصطكاك الركبتين

:اجراءات البحث

:منهج البحث

. استخدم الباحثون المنهج التجريبي لمالئمته لطبيعة البحث

:مجتمع البحث

. ية بمدينة الزاويةمدرسة شهداء الحرشة للتعليم األساسي، التابعة لمكتب تعليم الزاو

:عينة البحث

تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من تالميذ مدرسة شهداء الحرشة بمكتب تعليم الزاوية

ممن لديهم انحرافات اصطكاك الركبتين وفلطحة القدمين وتقوس الرجلين

ديهم اصوطكاك ركبتوين تالميذ ل 6: تلميذ مقسمة على النحو التالى 8. عددوعليه فقد تم اختيار

.تالميذ لديهم فلطحه قدمين 6.تالميذ لديهم تقوس رجلين 6 -مع فلطحه قدمين

62


التوصيف االحصائى للمجموعة االولى مم لديهم انحراف اصطكاك الركبتي مع ( 2)جدو 6= ( لوز العمر ، الطو ، ا)فلطحة القدمي فى القياسات القبلية فى المتغيرات األساسية

الدالالت اإلحصائية

المتغيرات

الوسط الحسابى

اإلنحراف المدى أعلى قيمة أق قيمة المنوا الوسيط المعيارى

معام اإللتواء

معام التفلطح

معام االختالف

العمر ألقرب

(سنة)10.67 1.21 10.50 10.00a 9.00 12.00 3.00 0.08- 1.550- 11.35

الطو ألقرب

(سم)1.39 0.02 1.39 1.39 1.35 1.42 0.07 0.31- 0.16 1.75

الوز ألقرب

(كجم)36.83 2.79 36.50 40.00 33.00 40.00 7.00 0.01 1.274- 7.57

التوصووويف اإلحصوووائى للمجموعوووة االولوووى ممووون لوووديهم انحوووراف الخووواص ب( .)يتضوووح مووون جووودول

العموور ، )فووى المتغيوورات األساسووية اصووطكاك الووركبتين مووع فلطحووة القوودمين فووى القياسووات القبليووة

قبووول تنفيوووذ التجربوووة أن قووويم معامووول اإللتوووواء لجميوووع المتغيووورات جووواءت قريبوووة مووون (الطوووول ، الووووزن

الصوووفر مموووا يووودل علوووى اعتداليوووة القووويم لتلوووك المتغيووورات ، كموووا جووواءت قووويم معامووول الوووتفلطح لتلوووك

مموا يوودل علوى تجووانس % 19، وأيضووًا جواءت قوويم معامول اإلخووتالف أقول موون 3±المتغيورات بوين

.أفراد المجموعة فى تلك المتغيرات قبل تنفيذ التجربة

69


التوصيف االحصائى للمجموعة االولى مم لديهم انحرافات اصطكاك الركبتي وفلطحة القدمي ( 2) جدو وس القدمي زاوية الركبة يمي وشما والمسافة بي النتؤي االنسي لعظمى القصبة، زاوية ق) فى متغيرات

6= فى القياسات القبلية ( سم)ومعام تشجينا لكال القدمي ( سم)اليمنى واليسرى الدالالت األحصائية

الوسط المتغيرات

الحسابى

اإلنحرا

ف

المعيار

ى

المدى أعلى قيمة أقل قيمة المنوال الوسيطمعامل

اإللتواء

معامل

التفلطح

معامل

االختال

ف

انحراف

اصطكا

ك

الركبت

ي

زاوية

الركبتي

درج)يمي

(ة

155.5

0

6.5

3

153.0

0

150.0

0

150.0

0

165.0

0

15.0

0 0.76

1.578

- 4.20

يسار

(درجة)

156.1

7

5.0

4

154.0

0

152.0

0

152.0

0

163.0

0

11.0

0 0.80

1.851

- 3.23

المسافة بي النتؤي األةسيي

لعظمى القصب12.73

1.3

2 12.75 10.90 10.90 14.10 3.20

0.28

-

1.932

-

10.3

3

القدم

اليمن

ى

25.67 الزاوية درجة2.1

6 26.00 25.00 22.00 28.00 6.00

0.97

- 0.73 8.42

معام تشجينا

للقدم اليمنى

(سم)

2.92 0.4

1 2.80 2.70 2.40 3.50 1.10 0.41 1.07-

14.1

2

القدم

اليسر

ى

الزاوية درجة24.67

3.0

1 26.00 26.00 20.00 28.00 8.00

0.84

- 0.65-

12.2

1

معام تشجينا

للقدم اليسرى

(سم)

2.68 0.3

4 2.70 2.70 2.10 3.10 1.00

0.91

- 1.78

12.5

6

61


بالتوصووويف االحصوووائى للمجموعوووة االولوووى ممووون لوووديهم الخووواص ( 2) جووودول مووون يتضوووح

زاويوة الركبوة يموين وشومال والمسوافة ) انحرافات اصطكاك الركبتين وفلطحوة القودمين فوى متغيورات

ومعامول تشوجينا ( سوم)النتؤين االنسين لعظمى القصبة، زاويوة قووس القودمين اليمنوى واليسورى بين

أن قيم معامول اإللتوواء لجميوع المتغيورات جواءت قريبوة مون فى القياسات القبلية( سم)لكال القدمين

الصوووفر مموووا يووودل علوووى اعتداليوووة القووويم لتلوووك المتغيووورات ، كموووا جووواءت قووويم معامووول الوووتفلطح لتلوووك

مموا يوودل علوى تجووانس % 19، وأيضووًا جواءت قوويم معامول اإلخووتالف أقول موون 3±لمتغيورات بوين ا

أفراد المجموعة فى تلك المتغيرات قبل تنفيذ التجربه

التوصيف االحصائى للمجموعة الةانية مم لديهم انحراف فلطحة القدمي ( 3) جدو

6= اسات القبلية فى القي( الوز –الطو –العمر )فى المتغيرات األساسية


المتغيرات


اإلنحراف أعلى أق قيمة المنوا الوسيط المعيارى

معام المدى قيمة اإللتواء



العمر 11.50 -0.446 0.67 3.00 12.00 9.00 9.00 10.00 1.17 10.17 (سنة)ألقرب

الطو 4.12 -2.20 -0.20 0.13 1.38 1.25 1.25 1.33 0.05 1.32 (سم)ألقرب

الوز (كجم)ألقرب

35.50 5.36 35.00 29.00 29.00 42.00 13.00 0.12 2.05- 15.09

التوصيف االحصائى للمجموعة الثانية ممن لديهم انحراف فلطحة الخاص ب( 3)يتضح جدول فى القياسات القبلية أن قيم معامل ( الوزن –طول ال –العمر )القدمين فى المتغيرات األساسية

اإللتواء لجميع المتغيرات جاءت قريبة من الصفر مما يدل على اعتدالية القيم لتلك المتغيرات ، ، وأيضًا جاءت قيم معامل اإلختالف أقل 3±كما جاءت قيم معامل التفلطح لتلك المتغيرات بين

.موعة فى تلك المتغيرات قبل تنفيذ التجربة مما يدل على تجانس أفراد المج% 19من

61


التوصيف االحصائى للمجموعة الةانية مم لديهم انحراف فلطحة القدمي فى ( 4)جدو

فى القياسات ( سم)ومعام تشجينا لهما ( درجة)متغيرات زاوية كال القدمي اليمنى واليسرى 6= القبلية

الوسط

الحسابى

اإلنحراف

المعيارى المدى أعلى قيمة أق قيمة المنوا لوسيطا

معام

اإللتواء

معام

التفلطح

معام

االختالف

ى يمنم ال

لقدا

زاوية

12.66 -1.41 -0.05 8.00 28.00 20.00 20.00 24.00 3.06 24.17 (درجة)

معام

17.33 -1.31 0.25 1.40 3.80 2.40 2.40 3.00 0.53 3.08 ( سم)تشجينا

رىيسم ال

لقدا

زاوية

(درجة)

23.33 3.20 22.50 21.00 20.00 28.00 8.00 0.53 1.55- 13.73

معام

15.78 -0.39 0.42 1.30 3.70 2.40 2.40 2.95 0.47 2.98 ( سم)تشجينا

الخواص بالتوصويف االحصوائى للمجموعوة الثانيوة ممون لوديهم انحوراف فلطحوة ( 8) يتضح جدول

فووى ( سووم)ومعاموول تشووجينا لهمووا ( درجووة)لقودمين فووى متغيوورات زاويووة كووال القوودمين اليمنووى واليسورى ا

القياسات القبلية أن قيم معامول اإللتوواء لجميوع المتغيورات جواءت قريبوة مون الصوفر مموا يودل علوى

أيضوًا ، و 3±اعتدالية القيم لتلك المتغيرات ، كما جواءت قويم معامول الوتفلطح لتلوك المتغيورات بوين

مموووا يووودل علوووى تجوووانس أفوووراد المجموعوووة فوووى تلوووك % 19جووواءت قووويم معامووول اإلخوووتالف أقووول مووون

.المتغيرات قبل تنفيذ التجربة

المتغيرات

اإلحصائية الدالالت

31


التوصيف االحصائى للمجموعة الةالةة مم لديهم انحراف تقوس الرجلي فى ( 5) جدو 6= .فى القياسات القبلية ( العمر ، الطو ، الوز ) متغيرات األساسية


المتغيرات


اإلنحراف المدى أعلى قيمة أق قيمة المنوا الوسيط المعيارى




العمر ألقرب

(سنة)10.83 0.75 11.00 11.00 10.00 12.00 2.00 0.31 0.10- 6.95

الطو ألقرب

(سم)1.37 0.05 1.40 1.30 1.30 1.42 0.12 0.87- 1.49- 3.67

الوز ألقرب

(كجم)35.33 3.88 36.00 36.00 29.00 40.00 11.00 0.75- 0.42 10.99

الخواص بالتوصويف االحصوائى للمجموعوة الثالثوة ممون لوديهم انحوراف تقووس ( .) يتضح جدول فووى القياسووات القبليوة أن قوويم معاموول ( العموور ، الطووول ، الووزن ) الورجلين فووى متغيوورات األساسوية

اإللتواء لجميع المتغيرات جاءت قريبة مون الصوفر مموا يودل علوى اعتداليوة القويم لتلوك المتغيورات ، ، وأيضًا جاءت قيم معامل اإلختالف أقل 3±كما جاءت قيم معامل التفلطح لتلك المتغيرات بين

.المتغيرات قبل تنفيذ التجربة مما يدل على تجانس أفراد المجموعة فى تلك% 19من التوصيف االحصائى للمجموعة الةالةة مم لديهم انحراف تقوس الرجلي فى ( 6)جدو

6= قياس المسافة بي منتصفي الركبتي م األنسية فى القياسات القبلية الدالالت اإلحصائية

المتغيرات


اإلنحراف أعلى أق قيمة المنوا الوسيط المعيارى

معام المدى قيمة اإللتواء



المسافة بي منتصفى الركبتي م الناحية االنسية

(سم)

3.97 0.27 3.85 3.80 3.70 4.40 0.70 0.96 0.62- 6.89

31


الخاص بالتوصيف االحصائى للمجموعة الثالثة ممن لديهم انحراف تقوس ( 6)يتضح من جدول

لرجلين فى قياس المسافة بين منتصفي الركبتين مون األنسوية فوى القياسوات القبليوة أن قويم معامول ا

اإللتووواء لهووذا المتغيوور جوواءت قريبووة موون الصووفر ممووا يوودل علووى اعتداليووة القوويم لهووذا المتغيوور ، كمووا

مموا % 19، وأيضًا جواءت قويم معامول اإلخوتالف أقول مون 3±جاءت قيم معامل التفلطح له بين

. يدل على تجانس أفراد المجموعة فى هذا المتغير قبل تنفيذ التجربة

الزاوية الوحشية لكل / يهدف البرنامج العالجي المقترح إلى تحسين : البرنامج المقترح

المسافة بين حافتى الركبتين من الناحية / المسافة بين النتوئين االنسيين لعظمي القصبة/ الركبتين

س زاوية قو / األنسية

المحتوي الزمني للبرنامج

الفترة الزمنية المحتويات م

أسبوع 1. المدة الكلية للبرنامج .

وحدة 1. عدد الوحدات خالل الشهر 1

وحدات 3 عدد الوحدات خالل أسبوع 3

دقيقة .6 – .8 زمن الوحدة اليومية 8

دقائق 0 -. زمن اإلحماء .

دقيقة 9. -.3 زمن الجزء الرئيسي للبرنامج 6

دقائق 8 -. الجزء الختامي 0

ثم استعان الباحث بالعديد من المراجع العلمية المتخصصة عند كتابة التمرينات الخاصة وقد راعي الباحث ( ..)، ( .)، ( 8)، ( ..)، ( 6)، ( 0)، ( 1.)، ( 8)بالبرنامج المقترح

. لمختلفةالطريقة الصحيحة عند كتابة التمرينات من األوضاع والحركات ا

36


محتوي البرنامج لتحقيق الهدف من البرنامج روعي شمول البرنامج علي

جزء اإلحماء -2يشتمل على تمرينات لتهيئة جميع أجزاء الجسم عامة والطرف السفلي خاصة للعمل في الجزء الرئيسي في البرنامج عن طريق رفع درجة حرارة العضالت، وتدفئة المفاصل وهذه

المشي في / ة من وضع الوقوف والمشي والجري مع تغيير أوضاع الجسم مثلالتمرينات مشتق/ المشي أمامًا على المشطين/ الوقوف على المشطين/ تبادل رفع العقبين/ المكان من الوقوف

/ دوران الركبتين للخارج بالتبادل/ دوران مشط القدم للخارج بالتبادل/ المشي أمامًا على العقبين . جري مع تغيير االتجاهاتالجري الجانبي وال

أن زمن اإلحماء ضروري لتهيئة المجموعات ( .199)ويشير عصام عبد الخالق ( 30.: 8.. )العضلية للعمل، ورفع الكفاءة البدنية والفسيولوجية للجسم للتكيف مع المجهود

يشتمل على برنامج تمرينات لتحسين ، إصطكاك الركبتين ، وفلطحة : الجزء الرئيسي -1طالة العضالت التي على الجانب المقعر وكذلك شدة ا لقدمين ، وتقوس الرجلين بغر شد وا

طالة العضالت التي انكمشت على الجانب الوحشي للفخد والساق وتقوية عضالت الرجلين وا والعاملة حول الحو والتي على الجانب األنسي للفخد والساق وتقوية العضالت الرافعة لقوس

والوقاية من فلطحة القدمين كما تم تحديد االحمال التدريبية وتكرار التمرينات في القدم للتنهيل كل مرحلة من مراحل البرنامج استنادًا على العديد من الدراسات والبحوث العلمية في مجال

. التخصص :عرض النتائج

33


مم لديهم م داللة الفروق بي القياسي القبلى والبعدى للمجموعة االولى (7)جدو 6= انحراف اصطكاك الركبتي مع فلطحة القدمي فى متغيرات بعد تنفيذ التجربة

الفرق القياس البعدى القياس القبلىبي

المتوسطا ت

الفرق بي االنحرا فات

قيمة (ت )

نسبة التحس %

1ع± 1س 2ع± 2س

انحراف اصطكاك الركبتي

زاوية الركبتي

رجد)يمي (ة

155.50

6.53

170.00

6.29

14.50-

4.32 *8.213-

9.32

يسار (درجة)

156.17

5.04

170.83

3.87

14.67- 3.56

*10.094- 9.39

المسافة بي النتؤي األنسيي 1.3 12.73 لعظمه القصب

2 4.45 1.17 8.28 1.36 *14.97 65.05

-

القدم اليمنى

2.1 25.67 الزاوية درجة6 33.50 3.1

5 7.83- 3.66 *5.25- 30.52

معام تشجينا للقدم اليمنى

(سم) 2.92 0.4

1 0.95 0.48 1.97 0.29 *16.76 67.43

-

القدم اليسرى

3.0 24.67 الزاوية درجة1 32.33 1.8

6 7.67- 2.58 *7.27- 31.08

معام تشجينا للقدم اليسرى

(سم) 2.68 0.3

4 0.98 0.3

5 1.70 0.32 *12.91 63.35

-

.0..1( = .9.9)الجدولية عند مستوى ( ت)حيث قيمة ( .9.9)معنوى عند مستوى *

الخاص بداللة الفروق بين القياسين القبلى والبعدى للمجموعة االولى ممون ( 0)يتضح من جدول

يمين ، شمال ) زاوية الركبة ) لديهم انحراف اصطكاك الركبتين مع فلطحة القدمين فى متغيرات

النتووؤين االنسوويين لعظمووى القصووبة ، زاويووة القوودم اليمنووى واليسوورى ومعاموول تشووجينا ، المسووافة بووين

الجدوليووة عنوود ( ت ) المحسوووبة جوواءت أكبوور موون قيمووة ( ت )بعوود تنفيووذ التجربووة أن قيمووة ( لهمووا

المتغيرات

الدالالت االحصائية

33


مما يدل على وجود فروق ذات داللة معنوية بين القياسين القبلوى والبعودى فوى ( .9.9) مستوى

لصوووالح القيوواس البعووودى فوووى اتجووواه التحسوون ، وقووود سوووجلت تلووك الفوووروق بعووود تنفيوووذ تلووك المتغيووورات

-، 98..3، 60.83-، 39.1، .9..6-، 0.30، 0.31)التجربووة نسووبة تحسوون بلغوووت

.على التوالى ( .63.3

داللة الفروق بي القياسي القبلى والبعدى للمجموعة الةانية مم يعانو م تشوه (8)جدو قدمي فى متغيرات زاوية القدم اليمنى واليسرى ومعام تشينجا لهما بعد تنفيذ التجربة فلطحة ال

=6

القياس القبلى

القياس البعدى

الفرق بي

المتوسطات

الفرق بي

االنحرافات

قيمة

(ت )

نسبة التحس

% 1ع± 1س 2ع± 2س

ليمم القدا

+ى ن

40.00 -7.12* 3.33 -9.67 4.62 33.83 3.06 24.17 (درجة)زاوية

معام

-69.73 9.57* 0.55 2.15 0.60 0.93 0.53 3.08 ( سم)تشجينا

رىيسم ال

لقدا

32.86 -4.90* 3.83 -7.67 2.90 31.00 3.20 23.33 (درجة)زاوية

معام

-63.69 6.56* 0.71 1.90 0.51 1.08 0.47 2.98 ( سم)تشجينا

.0..1( = .9.9)الجدولية عند مستوى ( ت)حيث قيمة ( .9.9)معنوى عند مستوى *

الخاص بداللة الفروق بين القياسين القبلى والبعدى للمجموعة الثانية ممن ( 8) يتضح من جدول

يعووانون موون تشوووه فلطحووة القوودمين فووى متغيوورات زاويووة القوودم اليمنووى واليسوورى ومعاموول تشووينجا لهمووا

المتغيرات


35


) الجدوليوة عنود مسوتوى ( ت ) المحسوبة جواءت أكبور مون قيموة ( ت )تنفيذ التجربة أن قيمة بعد

ممووا يووودل علوووى وجوووود فوووروق ذات داللوووة معنويووة بوووين القياسوووين القبلوووى والبعووودى فوووى تلوووك ( .9.9

المتغيرات لصوالح القيواس البعودى فوى اتجواه التحسون ، وقود سوجلت تلوك الفوروق بعود تنفيوذ التجربوة

.على التوالى ( -63.69، 31.86، 60.03-، 89.99)سن بلغت نسبة تح

داللة الفروق بي القياسي القبلى والبعدى للمجموعة الةالةة مم يعانو م تشوه (9)جدو 6= تقوس الساقي بعد تنفيذ التجربة


المتغيرات

الفرق بي القياس البعدى القياس القبلى تالمتوسطا

الفرق بي االنحرافات

قيمة (ت )

نسبة التحس 1ع± 1س 2ع± 2س %

المسافة بي الركبتي م الناحية االنسية

3.97 0.27 1.57 0.42 2.40 0.27 *21.91 60.50-

.0..1( = .9.9)الجدولية عند مستوى ( ت)حيث قيمة ( .9.9)معنوى عند مستوى * الفروق بين القياسين القبلى والبعدى للمجموعة الثالثة ممن الخاص بداللة( 0)يتضح من جدول

يعووانون موون تشوووه تقوووس السوواقين فووى متغيرالمسووافة بووين الووركبتين موون الناحيووة االنسووية بعوود تنفيووذ ( .9.9)الجدوليووة عنوود مسووتوى ( ت ) المحسوووبة جوواءت أكبوور موون قيمووة ( ت )التجربووة أن قيمووة

عنوية بين القياسين القبلى والبعدى فى هذا المتغير لصالح مما يدل على وجود فروق ذات داللة مالقياس البعدى فى اتجاه التحسن ، وقد سوجلت تلوك الفوروق بعود تنفيوذ التجربوة نسوبة تحسون بلغوت

(- 69..9 . ) : مناقشة النتائج

والخوواص بداللووة الفووروق بووين القياسووين القبلووى والبعوودى للمجموعووة االولووى ( 0)يتضووح موون جوودول يمووين ، ) لووديهم انحووراف اصووطكاك الووركبتين مووع فلطحووة القوودمين فووى متغيوورات زاويووة الركبووة مموون

شمال ، المسافة بين النتؤين االنسين لعظم القصبة ، زاوية القدم اليمنى واليسرى ومعامل تشجينا بعوود تنفيووذ التجربووة وجووود فووروق ذات داللووة معنويووة بووين القياسووين القبلووى والبعوودى فووى تلووك(لهمووا

.المتغيرات لصالح القياس البعدى

32


درجوووة تقريبوووًا ( 81)فوووإن بالنسوووبة لموووا حووودده كوووال مووون الزاويوووة الطبيعيوووة لقووووس القووودمين هوووى (.. :.86 )

درجوووة ومعامووول (60..1)فوووإن القياسوووات القبليوووة كانوووت متوسوووطاتها للقووودم اليمنوووى تمثووول زاويوووة 1.68) بمعامول تشوجينا( 18.60) زاويوةسم كما وكانت متوسطات القدم اليسرى (1.01)تشجينا

أن ( ..19)وكلها وفقًا آلراء الخبراء تمثل فلطحة قودمين عاليوة حيوث تشوير صوفاء الخربووطلى ( فوال يوجود تشووه ، واذا كوان نواتج القسوم ( سوم. –صوفر )معامل تشجينا ووو إذا كان ناتج القسمة من

فيكووون التشوووه موون الدرجووة ( سووم3 – 1)فيكووون التشوووة موون الدرجووة االولووى وموون ( سووم1- .)موون ذا كان . سم فاكثر فإن يكون تشوه من الدرجة الثالثة 3الثانية وا

درجووووة ( 9..33) فووووإن القياسووووات البعديووووة لزاويووووة القوووودم اليمنووووى( 0)وبووووالنظر لوووونفس الجوووودول درجووة بمعاموول تشووجينا ( 31.33) ، زاويووة القوودم اليسوورى متوسووطاتها(سووم .9.0)بمعاموول تشووجينا

سووم ، وبوورغم هووذا التحسوون إال أن البوواحثون أوصوووا العينووة بتكملووه التنهيوول حتووى تتحسوون ( 9.08) . الحاالت وتصل إلى الطبيعية

ويرجح الباحثون تحسن حالة القدمين من خالل تحقيق الغر للبرنامج التنهيليى مون خوالل مووون اآللوووم العمووول علوووى تقويوووة العضوووالت واألربطوووة التوووى تحوووافظ علوووى قووووس القووودمين ، والوووتخلص

واإلكثار من تمرينات المرونة للمفاصل وخاصة بفصل رسغ القدم السفلى والتمفصالت بين عظام ( 8..، 3..: ... )رسغ القدمين

بدراسوة اسوتهدفت التركيوز علوى ( 1996)وتتفق تلك النتائج ونتائج دراسة زكريا أحمود السويد ميوذ ذوي التغيوور الوزاوي المصواحب الصووطكاك برنوامج تونهيلي مقتورح لتحسووين الوتحكم القووامي للتال

(19: 8. )الركبتين والخاص بداللوة الفوروق بوين القياسوين القبلوى والبعودى للمجموعوة ( 8) كما يتضح من جدول

الثانيوووة ممووون لوووديهم انحوووراف فلطحوووة القووودمين فوووى متغيووورات زاويوووة القووودم اليمنوووى واليسووورى ومعامووول د فووروق ذات داللووة معنويووة بووين القياسووين القبلووى والبعوودى فووى تشووينجا لهمووا بعوود تنفيووذ التجربووة وجووو .تلك المتغيرات لصالح القياس البعدى

وترجع هذه النتوائج إلوى البرنوامج التونهيلى المقتورح والوذى أدى الوى تحسون فوى متغيورات زاويوة وضوع القدم اليمنى واليسرى ومعامول تشوينجا حيوث راعوى البواحثون فوى البرنوامج التونهيلي تحسون ال

التشووريحى الطبيعووى للطوورف السووفلى كوواماًل مووع العموول علووى شوودد إطالووة العضووالت التووى انكمشووت

39


طالوووة العضوووالت التوووى امتووودت وضوووعفت كموووا راعوووى البووواحثون تقويوووة العضوووالت الرافعوووة ألقوووواس وا ( .00، 06: ..)القدمين

أسوووتهدفت بدراسوووة ( 1996)وتتفوووق تلوووك النتوووائج ونتوووائج دراسوووة يحيوووي سوووالم أحمووود الحجووواجي التعورف علووى توونثير التمرينووات العالجيوة علووى تحسووين فلطحووة القودمين لتالميووذ المرحلووة السوونية موون

بشووعبية نووالوت، والتعوورف علووى توونثير التمرينووات العالجيووة علووى تحسوون القوودرة العضوولية ( 1.: 0) ( 69: 1..)بشعبية نالوت ( 1.: 0)للرجلين لتالميذ المرحلة السنية من

والخوواص بداللوة الفوروق بووين القياسوين القبلووى والبعودى للمجموعووة ( 0)كموا يتضوح موون جودول الثالثة ممن يعانون من تشوه تقوس الساقين فى متغيور المسوافة بوين الوركبتين مون الناحيوة االنسوية

جربووة وجووود فووروق ذات داللووة معنويووة بووين القياسووين القبلووى والبعوودى فووى هووذا المتغيوور بعوود تنفيووذ الت .لصالح القياس البعدى

وقوود ترجووع هووذه النتووائج الووى البرنووامج التوونهيلى المقتوورح والووذى أدى الووى تحسوون فووى فووى متغيوور اإلطالووة المسووافة بووين الووركبتين موون الناحيووة االنسووية وذلووك موون خووالل االكثووار موون تمرينووات الشوود و

للعضوووالت واألربطوووة علوووى الناحيوووة األنسوووية للووورجلين وتقويوووة العضوووالت واألربطوووة الضوووعيفة علوووى ( ..:16)الجانب الوحشى للرجلين وتحسين الدورة الدموية فى الطرف السفلى عامة

حيث قامت بدراسة أسوتهدفت ( .199)وتتفق تلك النتائج مع نتائج دراسة صفاء الخربوطلي وس الوورجلين وتوضوويح درجووات التشوووة وأسووفرت النتووائج علووى أن حوواالت تقوووس توصوويف إصووابة تقوو

شووهر ويظهوور فووى المراحوول االولووى 8.السوواقين تقووع فووى ثووالث درجووات للتقوووس منهووا مووا هووو بعوود ل نحراف ثم بعد ثالث سنوات وتظهر فيه المراحل الثانية لالنحراف والمرحلة األخيرة ما بعد ذلوك

(81: 9.. )ذه المرحلة أشد من سابقتها ويكون خطورة التشوة فى ه :االستنتاجات

عالجيه لتحسين النحرافات القواميه لعظام استخدام تمرينات أثر البرنامج التدريبى القائم على : كما يلى 1. – 0الطرف السفلى لتالميذ المرحلة السنية

االنسووين لعظووم القصووبة ، يمووين ، شوومال ، المسووافة بووين النتووؤين ) زاويووة الركبووة ) متغيوورات - . (زاوية القدم اليمنى واليسرى ومعامل تشجينا لهما

زاوية ) المجموعة االولى ممن لديهم أنحراف اصطكاك الركبتين مع فلطحة القدمين فى متغيرات الركبة

31


يموووين ، شووومال ، المسوووافة بوووين النتوووؤين االنسوووين لعظوووم القصوووبة ، زاويوووة القووودم اليمنوووى واليسووورى ) %(60.83الى % 0.31)بلغت نسبة التحسن ما بين (: تشجينا لهما ومعامل

. متغيرات زاوية القدم اليمنى واليسرى ومعامل تشينجا - 1المجموعووة الثانيووة مموون لووديهم انحووراف فلطحووة القوودمين فووى متغيوورات زاويووة القوودم اليمنووى واليسوورى

%( . 60.03ى ال% 31.86)بلغت نسبة التحسن ما بين . : ومعامل تشينجا :المسافة بين الركبتين من الناحية االنسية - 3

المجموعوووة الثالثووووة ممووون لووووديهم أنحووووراف تقووووس السوووواقين فوووى المسووووافة بووووين الوووركبتين موووون الناحيووووة % 9..69بلغت نسبة التحسن :: االنسية

: التوصياتجراءاتووه والبرنووامج العالجووي المطبووق فووى ال بحووث وموون موون خووالل أهووداف البحووث وفروضووه وا

:خالل االستنتاجات التى توصل اليها الباحثون يوصى بما يلى اسوووتخدام البرنوووامج العالجوووي القوووائم علوووى تحسوووين االنحرافوووات القواميوووه لعظوووام الطووورف السوووفلى

:وتحسين و المطبق فى البحث في سرعة عالج 1. – 0لتالميذ المرحلة السنية ، شوومال ، المسووافة بووين النتووؤين االنسووين لعظووم القصووبة ، يمووين) زاويووة الركبووة ) متغيوورات - .

(زاوية القدم اليمنى واليسرى ومعامل تشجينا لهما زاوية ) المجموعة االولى ممن لديهم أنحراف اصطكاك الركبتين مع فلطحة القدمين فى متغيرات

القدم اليمنى واليسورى يمين ، شمال ، المسافة بين النتؤين االنسين لعظم القصبة ، زاوية) الركبة %(60.83الى % 0.31)بلغت نسبة التحسن ما بين (: ومعامل تشجينا لهما

. متغيرات زاوية القدم اليمنى واليسرى ومعامل تشينجا - 1المجموعووة الثانيووة مموون لووديهم انحووراف فلطحووة القوودمين فووى متغيوورات زاويووة القوودم اليمنووى واليسوورى

%( . 60.03الى % 31.86)بة التحسن ما بين بلغت نس. : ومعامل تشينجا :المسافة بين الركبتين من الناحية االنسية - 3

المجموعوووة الثالثووووة ممووون لووووديهم أنحووووراف تقووووس السوووواقين فوووى المسووووافة بووووين الوووركبتين موووون الناحيووووة % 9..69بلغت نسبة التحسن :: االنسية

31


المراجع

جووووووال الرياضووووووي، دار المعووووووارف القوووووواهرة قواعوووووود اإلتووووووزان فووووووي الم أحمد فؤاد الشاذلي ..

(.م.00.) ، 8القيووووووواس فوووووووي المجوووووووال الرياضوووووووي، دار الكتووووووواب الحوووووووديث ط أحمد محمد خاطر، على فهمي البيك .1

.006. القوووووام والعنايوووووة بنجسوووووامنا، دار الفجووووور للنشووووور والتوزيوووووع، القووووواهرة إقبال رسمي محمد .3

(.م1990)

مقتوووورح لتنميووووة الووووتحكم القوووووامى للمعوووواقين بصووووريًا برنووووامج توووونهيلى :بدر أدجين حصبان .8

بالمرحلة اإلبتدائية ، رسالة ماجيستير غير منشورة ، كليوة التربيوة . 1998الرياضية للبنين جامعة اإلسكندرية ،

دراسووووة مكونووووات الجسووووم لووووبع التشوووووهات القواميووووة والتشوووووهات بالل عبد الحميد محمد ..

ديوووة بوووالريف، رسوووالة ماجسوووتير المصووواحبة لتالميوووذ المرحلوووة اإلعداغيوور منشووورة، كليووة التربيووة الرياضووية للبنووين، جامعووة اإلسووكندرية

(.م1991)

مووودخل فوووي التنهيووول البووودني الطبعوووة –ذوي االحتياجوووات الخاصوووة حسن محمد النواصرة .6 (.م1996)األولي، دار الوفاء لدنيا الطباعة والنشر

اللياقووة القواميووة والتوودليك الرياضووي، منشوونة المعووارف، اإلسووكندرية .ليحياة عياد روفائيل، صفاء الدين الخربوط .0

(.م.00.)

برنامج تنهيلي مقترح لتحسين التحكم القوامي للتالميذ ذوي التغير زكريا أحمد السيد متولي .8

31


الووووووزاوي المصوووووواحبة الصووووووطكاك الووووووركبتين رسووووووالة دكتوووووووراه غيوووووور جامعووووووة اإلسووووووكندرية منشووووووورة، كليووووووة التربيووووووة الرياضووووووية للبنووووووين،

(. م1996) تونثير برنوامج تمرينوات عالجيوة علوى تشووه تقووس السواقين ودرجووة السعيد محمد السعيد .0

سوونوات رسوووالة دكتوووراه غيووور ( 8 – 6)اإلتووزان لووودى التالميووذ مووون (1999)منشورة، كلية التربية الرياضية للبنين جامعة طنطا

وي للووووركبتين والقوووودمين المصوووواحب لتشوووووه اصووووطكاك التغيوووور الووووزا صفاء صفاء الدين الخربوطلي .9.

، بحووووث منشووووور، (..-1.)الووووركبتين للتالميووووذ بالمرحلووووة السوووونية كلية التربية الرياضية للبنين، ( نظريات وتطبيقات)المجلة العلمية

(.م.199( )89)جامعة اإلسكندرية العدد دار الحريووة للطباعوة والنشوور اإلسووكندرية اللياقوة القواميووة والتودليك، صفاء صفاء الدين الخربوطلي ...

(.م..19)تنثيربرنووامج توونهيلي علووى درجووات فلطحووة القوودمين رسووالة دكتوووراه عبد الباسط صديق عبد الجواد .1.

(. .00.)غير منشور، كلية التربية الرياضية للبنين اإلسكندرية عووودنان درويوووش جلووووان، أموووين أنوووور الخوووولي، .3.

.محمود عبد الفتاح عدناندليووول معلوووم الفصووول وطالوووب التربيوووة )التربيوووة الرياضوووية المدرسوووية

(.م008.)الطبعة الثالثة، دار الفكر العربي القاهرة ( العلمية، اإلسوووكندرية 1.، ط" نظريوووات وتطبيقوووات " التووودريب الرياضوووى عصام عبد الخالق .8.

199. . محمووود صوووبحي حسوووانين، محمووود عبووود السوووالم ...

راغب، دار الفكوور العربووي، الطبعووة األولووي القوواهرة القوووام السووليم للجميووع

(. م.00.)

31


بالمنطقة )خاصية تركيز االنتباه وعالقتها بدقة أداء ركلة الجزاء لدى العبي االواسط لكرة القدم(الغربية بليبيا

علي أحمد المبروك. ا* إبراهيم ابوالقاسم كساب / د.م.أ* *فرحات رمضا الغالي /د.ك.أ*

:المقدمة -2-2 يتطلب التنافس بين الالعبين في االلعاب الجماعية بوجه عام و العبي كرة القدم . بوجه خاص نظراً ألنه يتمتع بالمحافظة على تركيز االنتباه لنجاح دقة أداء ركلة الجزاء

فمجهود العبي كرة القدم يمكن أن يحقق الفوز إذا استطاع الالعب أداء ركلة الجزاء بنجاح(. :.8)

ومن هنا يبرز الدور الفعال لالعب طبقا للدور الذي يؤديه في الملعب ، وبالتالي فإن نتيجة أي مباراة تتوقف إلى حد كبير على تمتعه بمهارات فنية عالية مع توفر قدر كبير من

دار االنتباه له فاالنتباه له دور فعال في عملية تقدير وتقويم الموقف ويعتمد ذلك على اصحيث" القرار والتنفيذ" الحكم

بالمعاينة، المقارنة، )م بننه االستجابات المعرفية التي تبدأ .00." WEPERوصفه ويب وان الوصول للحكم الصحيح يتطلب األساس بالمؤثرات الداخلية والخارجية مثل ( التقدير

المستويات العليا للدرجة العالمية ويزداد االهتمام ب" االنتباه ، التركيز ، اإلدراك ، المقارنة "والدورات األولمبية أحد المؤثرات على المستوى الحضاري للدولة ، لذا توجه الدولة إمكانياتها

المادية والبشرية للوصول إلى أعلى المستويات ، حيث أن معظم األبطال على المستوى يجة لذلك فإن هناك عامالً الدولي يتقاربون من حيث المستوى البدني والمهارى والخططي ونت

مهماً يجعل نتيجة تفاهم أثناء المنافسات في سبيل الفوز وهو العامل النفسي الذي يلعب ويتنسس عليه االنتصار والتفوق نتيجة لذلك أخذ خبراء التدريب الرياضي . دوراً مهما ً

( 6.: ..)ذلك اعتماداً كبيرًاً على علم النفس الرياضي . يوجهون عناية فائقة : مشكلة البحث -2-1 تتوقف إمكانية الوصول بالالعب إلى المستويات الرياضية العالمية على

36


امتالك مستوي مرتفع من القدرة لتوظيف المهارات العقلية التي يمتلكها ويستطيع تنميتها من العقلي ، وضع خالل التدريب العقلي و التي منها تركيز االنتباه ، التصور العقلي ، االسترجاع

األهداف ، التحكم في الطاقة النفسية ، إعادة التكوين المعرفي عزل األفكار السلبية إعادة ( . .8: 1) التكوين الذاتي

ومن الواضح أن أي نشاط يؤديه الفرد يتطلب قدراً مناسباً من تنشيط وتركيز االنتباه كما أن ن أن يدخل فيه عامل االنتباه كما يري الباحثان أن فقدان اى عمل عقلي أو حركي إرادي البد م

االنتباه يعد أحد العوامل الرئيسية في األداء الضعيف الذي يؤثر بطريقة مباشرة في عدم تحقيق أن ( 006.)هذا كما يؤكد محمد العربي شمعون وعبد النبي جمال . الفوز واالقتراب من الهزيمة ترتبط بوجود الالعب في منطقة الطاقة السيكولوجية المثلى وقد وجد االنجازات الرياضية العالمية

أن أهم ما يميزها هو أن يكون االنتباه قد تم توجيهه كلية إلى اداء المهارة ويشير كذلك إلى أن االنتباه مهارة يمكن تحليلها وتطويرها من خالل التدريب وبذل الجهد المتواصل حيث أن غالبا ما

اراة من خالل األخطاء الصغيرة التي في كثير من األحيان يمكن ارجاعها إلى يتقرر مصير المب(. 111: 8)فقد تركيز االنتباه

وتقدر ركلة الجزاء من أكثر مهارات ركل الكرة بالقدم أهمية وبالتالي قد يرى الباحثان أن ركلة في مواجهة مباشرة مع الجزاء هي أسهل وأسرع الطرق إلحراز األهداف حيث يقف الالعب

حارس المرمى دون أي ضغط من دفاع الفريق المنافس مما يتطلب أن يكون لدى الالعب القائم بالركلة قدرات تمكنه من ضبط النفس ومراعاة الدقة التامة في توجيه الكرة للمكان المحدد داخل

لما كان الوقت أنه ك( 1991)وهذا ما يؤكده محمد حسن عالوي . المرمى في أقل زمن ممكن المتاح أو المطلوب النتباه الالعب قصيراً نسبياً كان الالعب أقدر على تركيز انتباهه مع الكرة

وبالتالي قدرته على االستجابة تكون بصورة أسرع وأدق ، وعلى العكس من ذلك كلما كان . د بالنسبة لالعب الوقت المتاح أو المطلوب لالنتباه طويالً ، أسهم ذلك في المزيد من الجه

( .100: 0) لمحاولة تركيز انتباهه ومن خالل ما سبق فقد نبها الباحثان إلى محاولة ايجاد عالقة بين القدرات على تركيز االنتباه

.فحيص ومعرفة حجم العالقة بينهما وهي مشكلة في حاجة ماسة إلى ت. ودقة أداء ركلة الجزاء

33


:أهمية البحث -2-3 ضوء على خاصية تركيز االنتباه لدى العبي كرة القدم حيث نقل من األبحاث التي تهتم إلقاء ال

سوف يساهم في التعرف على دقة -.بخاصية تركيز االنتباه لالعب كرة القدم بمنطقة الزاوية سوف يوضح العالقة التبادلية بين خاصية -(.قيد البحث) أداء ركلة الجزاء لالعبي األواسط

.تباه ودقة أداء ركلة الجزاء ألواسط كرة القدم بمنطقة الزاوية تركيز االن :أهداف البحث -2-4 -:يهدف البحث إلى التعرف على

( .قيد البحث ) تركيز االنتباه وعالقته بدقة أداء ركلة الجزاء لدى العبي فئة األواسط لكرة القدم -2 (.قيد البحث ) ء بين الالعبين للفرق األربعة لكرة القدم الفروق فى تركيز االنتباه ودقة أداء ركلة الجزا -1 .الفروق فى أداء ركلة الجزاء ببرهة وبدون برهة االنتظار لفئة االواسط لكرة القدم -3 :فروض البحث -2-5 وجود عالقة ارتباط معنوية بين تركيز االنتباه ودقة أداء ركلة الجزاء لدى العبي فئة -2

( .قيد البحث ) م األواسط كرة القد وجود فروق دالة معنوية في تركيز االنتباه ودقه أداء ركلة الجزاء بين العبي الفرق -1 .األربعة لفئة األواسط كرة القدم وجود فروق معنوية في أداء ركلة الجزاء ببرهة االنتظار وبدون برهة االنتظار ولصالح -3 (.قيد البحث )برهة االنتظار لفئة األواسط لكرة القدم هو العملية التي يتم توجيه إدراكنا : االنتباه -2:المصطلحات المستخدمة في البحث -2-6

هو تضيق االنتباه : تركيز االنتباه -1 -(.1.0: 0)للمعلومات لكي تصبح في متناول الحواس . (183: 8. )أو تثبيته نحو مثير معني واستمرار االنتباه على هذا المثير المختار

يقصد به عدد من المعلومات أو المثيرات التي يمكن لالعب االنتباه إليها من : حجم االنتباه -3.بين المعلومات أو المثيرات المدركة في لحظة معينة من الزمن

يقصد به درجة القوة أو الصعوبة التي يبذلها الالعب اتجاه مثير أو : حدة أو شدة االنتباه -4نة وبالتالي كلما زادت شدة االنتباه نحو مثيرات تطلب األمر بذل المزيد من الطاقة مثيرات معي

.العصبية أو العقلية في عملية االنتباه

33


غفال : انتقاء االنتباه -5 يقصد به القدرة على اختيار المثير الهام الذي ينبغي التركيز عليه وا . لى حركات حارس المرمى وتوقعاته المثيرات األخرى غير الهامة مثل انتفاء االنتباه ع

يقصد به قدرة الالعب على االحتفاظ بانتباهه على مثير أو مثيرات معينة لفترة : ثبات االنتباه -6.معينة طويلة نسبيا ً

يقصد به قدرة الالعب على توجيه انتباهه نحو أكثر من مثير في وقت واحد : توجيه االنتباه -7 .ستيعاب وفهم أكثر من معلومة من مصادر مختلفة في وقت واحد او توجيه انتباهه نحو ا

. تحويل االنتباه يقصد به قدرة الالعب على سرعة توجيه انتباهه من مثير إلي مثير آخر -8 نجاح ذلك

0)يرتبط بعامل التوقيت بحيث يجب أن يكون مناسبا ال طويل وال قصير وال سريع وال بط :186،188 )

.9 :880.) ) . هي قدرة الفرد على التحكم في حركاته اإلرادية نحو هدف معين: الدقة -9 هي المهارة التي تركل فيها الكرة من عالمة الجزاء الواقعة داخل الجزاء وعلى : ركلة الجزاء -21( 83: 3.. )ياردة من نقطة منتصف المسافة بين قائمتي المرمى ( 1.)بعد :الدراسات السابقة -1-2 تنثيرات ثالثة أساليب ممارسة : " موضوع الدراسة (.*16( )م2991)دراسة كروسما ،ب، -2

على دقة ركلة الجزاء في كرة القدم ممارسة ، تصور ، تدريب عقليالتعرف على مدى تنثيرات ثالثة أساليب ممارسة دقة ركلة الجزاء في كرة: وهدفت الدراسة إلى "

(.االنضباطية والتجريبية ) دم المنهج الطريقة التجريبية للمجموعتين واستخ".قيد الدراسة " القدم هذا كما كانت .وتضمنت عينة الدراسة فريق من مرحلة الشباب تم اختياره بالطريقة العمدية

عبارة عن استخدام نتائج وجود تقدم لمجموعات التصور العقلي الداخلي : أدوات الدراسة الحركة البطيئة ، مقارنة بالمجموعات الضابطة وتحسن مستوى أداء ومجموعة الممارسة العقلية ب

.مجموعة التصور العقلي الداخلي بصورة ملحوظة عن المجموعات اآلخر العالقة بين بع : موضوع الدراسة * ( .3( )م2995)دراسة رمضا علي القطيوي -1

(. سنة 6. – 8.)لسنية خصائص االنتباه والمهارات األساسية لحراس كرة القدم للمرحلة ا–التحول –الثبات –الشدة ) وهدفت الدراسة التعرف على العالقة بين بع خصائص االنتباه

.والمهارات األساسية لحراس كرة القدم ( التركيز –التوزيع

35


.وتم استخدام المنهج الوصفي باألسلوب المسحي المالئم لتلك الدراسة تم اختيارهم( سنة 6. – 8.)حارساً للمرمى أعمارهم من ( 36)واشتملت العينة على عدد

.بالطريقة العشوائية وكانت أدوات الدراسة عبارة عن اختبار بوردون انفيموف واختبارات المهارات األساسية لحراس

.مرمى كرة القدم الرتفاع تؤثر خاصية تركيز االنتباه ايجابياً على المستوى المنخف : وتوصل لنتائج التالية

الكرة لدى حارس مرمى كرة القدم ووجود عالقة إيجابية ذات داللة إحصائية بين خاصتي توزيع االنتباه

واالتجاه األيسر عند( .9:9) وكل من المستوى المرتفع واالتجاهين األيمن واألوسط معنوية ( . .9:9) مستوى معنوية ( .21( )م1121)دراسة منير امحمد أجداري -3 بع مظاهر االنتباه وعالقاتها بحالة وسمة القلق قبل المباراة لدى العبي : موضوع الدراسة *

.كرةاليد بالدرجة األولى بالمنطقة الغربية من ليبيا التعرف على بع مظاهر االنتباه وعالقتها بحالة وسمة القلق قبل المباراة لدى: وهدف الدراسة

".قيد الدراسة"العبي كرة اليد .واستخدم المنهج الوصفي بنسلوبه المسحي لمالئمته لطبيعة الدراسة

.العباً لكرة اليد اختيرت بالطريقة العشوائية ( 08)واشتملت العينة على عدد .وكانت أدوات الدراسة عبارة عن استمارة بوردون انفيموف االنتباه ومقياس قائمة القلق كحالة وكسمة

–الثبات ) أن هناك ارتباط سلبي دال إحصائيا بين مظاهر االنتباه وتوصلت نتائج الدراسة إلى (. قيد الدراسة ) وحالة القلق ، وكذلك سمة القلق لالعبي كرة القدم ( التوزيع –التحول ( .15( )م1124)فرحات الغالي ونافع المالطي : دراسة -4 " . زاء الخماسية بنادي أساريا جامعة الزاويةعالقة تركيز االنتباه بدقة أداء ركلة الج: "موضوع البحث *

عبارة عن التعرف على العالقة بين تركيز االنتباه ودقة ركلة الجزاء لالعبي: وكان هدف البحث ".قيد البحث"كرة القدم الخماسية

.وتم استخدام المنهج الوصفي بنسلوب دراسة العالقة المالئمة لطبيعة البحث جامعة الزاوية –الطريقة العمدية من العبي كرة القدم الخماسية بنادي أساريا وتم اختيار العينة ب

32


.العبا ً ( ..)والبالغ عددهم عبارة عن استمارة لقياس تركيز االنتباه إضافة: وكانت األدوات والوسائل المستخدمة في البحث

.لملعب خماسيات مجهز بجميع أدوات القياس ومعدات االختبار المتوسط الحسابي ، االنحراف المعياري ، معاملة االرتباط : ) " معالجات اإلحصائية وتضمنت ال

" (.مستوى الداللة ، أدنى قيمة ، أقصي قيمة :إجراءات البحث -3 استخدم الباحثان المنهج الوصفي باألسلوب المسحي لمالئمته لطبيعة : منهج البحث -.-3

.البحث العباً لفئة األواسط لكرة القدم من أندية ( 00.)لى عدد اشتمل ع: مجتمع البحث -3-1

نادي األولمبي وعددهم )أندية مسجلين باالتحاد الليبي لكرة القدم وهم ( 9.)منطقةالزاوية وعددها ".8)" العباً ، نادي ( 8.)العباً ، نادي رفيق وعددهم ( 0.)العباً ، نادي أساريا وعددهم

العباً ، نادي الوفاق ( 0.)عباً ، نادي الوطن العربي وعددهم ال( 0.)الصابرية وعددهم ( 8.)العباً ، نادي المستقبل وعددهم ( 8.)العباً ، نادي العروبة وعددهم ( 8.)وعددهم

.العباً ( 8.)العباً ونادي الجزيرة وعددهم ( 8.)العباً ، نادي الطالئع وعددهم :عينة البحث -3-3 (سنة 8.)نة بالطريقة العمدية من العبي مجتمع الدراسة تحت سن تم اختيار العي

أندية ( 98)م وعددهم ..19 – 19.8والمسجلين باالتحاد الليبي لكرة القدم للموسم الرياضي وقد وقع اختيار تلك ( العب 01)وعدد العبيهم ( الجزيرة ، األولمبي ، رفيق ، الوفاق )وهم

.ت التدريب وتعاونهم مع الباحثان األندية نظراً لتوفر إمكانيا اختبار دقة أداء ركلة الجزاء من ( بوردون انفيموف لالنتباه )استمارة : أدوات الدراسة -3-4

( .001.)نقال عن كروسمان ( م088.)تصميم شفيق أحمد :التجربة االستطالعية -3-5

نة البحث وذلك يومالعبين من مجتمع البحث وخارج عي( 9.)تم إجراء الدراسة على عدد -:م بغر التعرف على 6/19.8/.الخميس .مدى إمكانية سهولة التعامل مع االختبارات *

39


.مدى مالئمة االختبارات وعينة البحث * .مدى إمكانيات المساعدين أثناء التطبيق * .التعرف على الوقت المخصص لتطبيق التجربة األساسية * :التجربة األساسية -3-6 م وحتى يوم األحد 0/6/19.8.اعتباراً من يوم الثالثاء )م تطبيق االختبارات على العينة ت مع مراعاة توحيد نفس الظروف والشروط عند تطبيق االختبارات على جميع( م 11/6/19.8 .أفراد العينة -:تم استخدام المعالجات التالية :المعامالت اإلحصائية -3-7 االنحراف المعياري* المتوسط الحسابي* معامل االرتباط* الوسيط *

(L.S.D) أقل فرق معنوي اختبار* تحليل التباين * .إيتاء تربيع* :عرض النتائج ومناقشتها -4-2 :لنتائج عرض ا -4-2

معامالت االرتباط بي تركيز االنتباه ودقة ركلة الجزاء ببرهة انتظار -:يوضح ( 2)الجدو

.وبدو برهة االنتظار

المتغيرات دقة ركلة الجزاء

المعالجة اإلحصائية مع برهة االنتظار بدو برهة االنتظار

قيمة االرتباط 1.222 1.182

مستوى الداللة 1.355 1.499

ح من الجدول عدم وجود ارتباط بين تركيز االنتباه وركلة الجزاء مع برهة االنتظار وبدونيتض برهة االنتظار ، وهذا ما أكده مستوى معنوية االختبار الذي كان أكبر من مستوي المعنوية (9.9.. )

31


التوصيف اإلحصائي لدرجة تركيز االنتباه للفرق األربعة( 11)الجدو

قيمةأصغر أكبر قيمة الوسيط االنحراف

المعياري

المتوسط

الحسابي

المعامالت

اإلحصائية

1 - 21 - 6 - 1.175 6.25 - الفرق

.1.10واالنحراف المعياري يساوي - ...6من الجدول يتضح أن المتوسط الحسابي يساوي

. - 1وأكبر قيمة تساوي – 1.وأصغر قيمة تساوي – 6والوسيط يساوي 13)الجدو األربعةبي متوسطات درجة تركيز االنتباه بي الفرق تحلي التباي

قيمة ف مستوي الدالةمتوسط

المربعات درجة الحرية

مجموع

المربعات المصدر

.297 2.613 8.188 13 14.164 بي

المجموعات

/////////////////////////////////// ////////////////////////////////////

5.145 68 343.156 داخ

المجموعات

العكس 367.329 72 //////////////////////////////////////////////////

يتضح من الجدول وجود فروق بين متوسطات درجة تركيز االنتباه للفرق األربعة ، وإلتمام عملية . L.S.D التعرف على اتجاه الفرق يتطلب اختبار أقل فرق معنوي

31


داللة أق معنوي بي متوسطات درجات تركيز االنتباه بي الفرق األربعة (14)الجدو

الفرق الجزيرة األولمبي رفيق الوفاق

.39 67 .- 2.22 - الجزيرة /////////////////////

2.51 44. //////////////////// 241. األولمبي

2.16 ////////////////////// 555. 376. رفيق

///////////////////// 263. 149. 615. الوفاق

ة األولى بين الجزيرة ورفيق يتضح من الجدول عدم وجود فرق دال إحصائياً مبين في المقارن .توجد فروق دالة إحصائياً بين األولمبي والوفاق ولصالح الوفاق في درجة تركيز االنتباه بينما

. االنتظار للفرق األربعة التوصيف اإلحصائي لركلة الجزاء مع برهة( 15)الجدو

الوسيط أصغر قيمة أكبر قيمةاالنحراف

المعياري

المتوسط

الحسابي

المعامالت

اإلحصائية

19 16 17 869. الفرق 7.31

.(860)واالنحراف المعياري يساوي ( 0.31)يتضح من الجدول أن المتوسط الحسابي يساوي

( .90)أكبر قيمة تساوي و ( 96)وأصغر قيمة تساوي ( 90)والوسيط يساوي

التوصيف اإلحصائي لركلة الجزاء بدو برهة االنتظار للفرق األربعة( 16)الجدو

الوسيط أصغر قيمة أكبر قيمةاالنحراف

المعياري

المتوسط

الحسابي

المعامالت

اإلحصائية

الفرق 5.64 2.313 16 11 18

51


(393..)االنحراف المعياري يساوي و ( 68..)يتضح من الجدول أن المتوسط الحسابي يساوي (. 98)، ( 91)وأصغر قيمة وأكبر قيمة تساوي على التولي ( 96)والوسيط يساوي

( 17)الجدو

ومستوى الداللة بي ركلة الجزاء مع برهة( ت)المتوسط الحسابي واالنحراف المعياري وقيمة

. االنتظار وكذلك بدو برهة االنتظار

قيمة إيتاءمستوى

الداللة برهة االنتظار بدو برهة االنتظار قيمة ت

35% 1.11 9.241 االنحراف

المعياري

المتوسط

الحسابي

االنحراف

المعياري

المتوسط

الحسابي

////////////////////////////////////////////// 2.313 5.64 863. 7.31

مع برهة االنتظار وركلة الجزاء بدونيتضح من الجدول وجود فرق دال معنوياُ بين ركلة الجزاء

ما أكدته مستوى معنوية االختبار وهذا . برهة االنتظار ولصالح ركلة الجزاء مع برهة االنتظار

ت نسبة مساهمة تركيز االنتباه وكان( .9.9)أي أقل من مستوى المعنوية ( 9.99)حيث كانت

.وفقاُ لنتائج إيتاء تربيع % .3ركلة الجزاء على

:مناقشة النتائج -4-1

الذي مفاده توجد عالقة ارتباطيه بين خاصية تركيز االنتباه . مناقشة نتائج الفر األول : أوال ا

( .9)اتضح من خالل الجدول رقم . ودقة أداء ركلة الجزاء لدى العبي فئة األواسط لكرة القدم

ذا ما أكده مستوى معنوية االختبار عدموجود ارتباط بين تركيز االنتباه ودقة ركلة الجزاء ، وه

51


وهذا يعني أن تركيز االنتباه عامل مستقل عند دقة ( .9.9)الذي كان أكبر من مستوى المعنوية

.مهارة ركل الكرة

وبهذه النتيجة لم تحقق. ولذا يجب تدريب الالعبين على تركيز انتباههم أثناء اداء ركلة الجزاء

.الفر األول

الثاني الذي مفاده توجد فروق دالة إحصائياً في خاصية تركيز االنتباه ودقة أداء الفر :ةانيا ا

على التوالي اتضح أن المتوسط الحسابي يساوي ( 3، 1، .)من خالل الجداول رقم . ركلة الجزاء

(6... - )

وأصغر قيمة وأكبر قيمة على التوالي ( -6)والوسيط يساوي ( .1.10)واالنحراف المعياري

( .-1)، ( 1.)تساوي

.فقد وضح فروق بين متوسطات درجة تركيز االنتباه للفرق األربعة( 93)أما الجدول رقم

وهذا ما يوضحه ( L.S.D) وإلتمام عملية التعرف على اتجاه الفرق يتطلب اختبار أقل فرق

.معنوي

بين فريق الجزيرة في المقارنة بين فريق الجزيرة وفريق االولمبي وكذلك( 98)الجدول رقم

بينما توجد فروق دالة إحصائياً بين فريق األولمبي وفريق الوفاق وكانت لصالح. وفريق رفيق

.فريق الوفاق في درجة تركيز االنتباه

وهذا يعني أن العبي الوفاق أكثر تدريب من باقي الفرق ، حيث أن التدريب على دقة مهارة ركل

النتباه ذو تنثير إيجابي وفعال في خف حدة التوتر والقلق الذي يمهد الكرة والتدريب على تركيز ا

وهذا ما يتفق مع رشيدة . الطريق إلى زيادة تركيز االنتباه وبالتالي تحسين مستوى االداء المهارى

وبهذه النتيجة قد تحقق الفر الثاني ( . م080.)وعماد عبد الحميد ( م088.)محمد حسن

(1:- )،(8:-.)

56


على التوالي اتضح أن المتوسط الوسيط يساوي هذا ( 0، 6، .)ن خالل الجدول رقم وم

(.90)، ( 96)وأصغر قيمة وأكبر قيمة على التوالي تساوي ( 90)الوسيط

واالنحراف المعياري ( 68..)أن المتوسط الحسابي يساوي ( 96)هذا كما اتضح من الجدول

، ( 91)ر قيمة و أكبر قيمة على التوالي تساوي وأصغ( 96)والوسيط يساوي ( 393..)يساوي

(98. )

فقد وضح وجود فروق دالة معنوياً بين ركلة الجزاء وبرهة االنتظار وركلة ( 90)اما الجدول رقم

الجزاء بدون برهة االنتظار وكانت لصالح ركلة الجزاء مع برهة االنتظار وهذا ما أكدته مستوى

وكانت نسبة تركيز ( .9.9)أي أقل من مستوى المعنوية ( 9.99)معنوية االختبار حيث كانت

حيث أنه زادت درجة ( إيتاء تربيع)وفقا لقيمة نتائج %( .3)االنتباه على أداء ركلة الجزاء بلغت

.الدقة في أداء الركالت وبهذه النتيجة حقق الفر الثالث

:االستنتاجات -5

.ات على الفرو وتحقيق األهداف في ضوء اإلجراءات العلمية التي اتبعت ل جاب

:فقد تم التوصيل إلى اآلتي

.عدم وجود ارتباط بين االنتباه وأداء ركلة الجزاء -2

عدم وجود فروق دالة إحصائياً في درجة تركيز االنتباه بين الجزيرة ورفيق وكذلك بين -1

.الجزيرة واألولمبي

.النتباه بين األولمبي والوفاق ولصالح الوفاق وجود فروق دالة إحصائياً في درجة تركيز ا -3

(.إيتاء تربيع)وفقا لنتائج % .3نسبة مساهمة تركيز االنتباه على أداء ركلة الجزاء بلغت -4

:التوصيات -5-1

-:من خالل مناقشة النتائج والوصول إلى االستنتاجات فقد بادر الباحثان بالتوصيات التالية

53


تعرف على قدرة الالعبين في تركيز االنتباه خالل فترات الموسم ننمل من المدربين ال -2

.المتتالية من الدوري

.توفير الظروف المناسبة لزيادة القدرة على تركيز االنتباه -1

االهتمام بشمولية البرنامج التدريبي على أن يتضمن األعداد النفسي الذي سوف يدعم القدرة -3

.على تركيز االنتباه

باحثين والدارسين إلجراء بحوث ودراسات تتضمن القدرة على تركيز االنتباه توجيه ال -5

وعالقتها بالمتغيرات المتعددة واألساسية لالعبي كرة القدم وبعينة أكثر شمولية

جغرافيا

:المراجع

.علم النفس ، مكتبة األنجلو المصرية ، القاهرة ( : 001.)أحمد فائق -2

د عبد القادرمحم

تحديد مظاهر االنتباه لحكام بع األلعاب الجماعية بمصر: (088.)رشيدة محمد حسين -1

رسالة ماجستير ، كلية التربية البدنية بنات ، اإلسكندرية ، جامعة

. حلوان

بين خصائص االنتباه والمهارات األساسية لحراسة العالقة : ( .00.)رمضان علي القطيوي -3

سنة رسالة ماجستير،( 6. – 8.)كرة القدم للمرحلة السنية

.كلية التربية البدنية جامعة الفاتح سابقاً

العبي كرة السلة وعالقتها بمراكز القدرة علي التركيز لدى : (080.)عماد عبد الحميد موسى -4

، رسالة ماجستير ، الالعبين ونتائج المباريات

.حلوان كلية التربية الرياضية القاهرة جامعة

53


عالقة تركيز االنتباه بدقة ركلة الجزاء لالعبين كرة القدم : (19.8)فرحات رمضان الغالي -5

الجزائر -الخماسية بنادي أساريا جامعة الزاوية ، بالمؤتمر العلمي نافع بشير المالطي

تنثير ثالثة أساليب ممارسة على دقة ركلة الجزاء في كرة ( : 001.)كروسمان ب -6

(.ب عقليممارسة ، تصور ، تدري)القدم

. التدريب العقلي في المجال الرياضي دار الفكر العربي ، القاهرة : (006.)محمد العربي شمعون -7

.التدريب العقلي في التنس دار الفكر العربي ، القاهرة ( : 006.)محمد العربي شمعون -8

عبد النبي الجمال

.س التدريب والمنافسات الرياضية ،دار الفكر العربي ، القاهرةعلم نف: (1991)محمد حسن عالوي -9

.موسوعة االختبارات النفسية الرياضية ، مركز الكتاب للنشر ( : 008.)ووووووووووووووووووووووووو -21

.سات ، دار المعارف ، القاهرةسيكولوجية التدريب والمناف ( : 001.)ووووووووووووووووووووووووو -22

بع مظاهر االنتباه وعالقتها بحالة وسمة القلق قبل المباراة : ( 19.9)منير أمحمد أجداري -21

.ليبيا لدى العبي كرة اليد بالدرجة االولى المنطقة الغربية من

قوانين كرة القدم ، االتحاد المصري لكرة القدم ، وتصريح من : ( 000.)نهاد محرم -23

. االتحاد الدولي لكرة القدم أحمد محرم

55


اضة اإلصابات الرياضية لدى طلبة السنة الرابعة بكلية علوم التربية البدنية والري

بالزاوية راشد عبدالوهاب الصادق.د.م.أ***المبروك يجة الوحيشيخد.د.م.أ**ماجدة الطاهر شمبي.د.م.أ*

-: المقدمة وأهمية البحث

كتساب اللياقة البدنية لقد اهتمت الدول المتقدمة بالرياضة ألنها مننهم العناصر ال ى اعلى المستوياتونجد إناإلصابات على الناحية الصحية من اجل رفع مستوى األفرادإلوالمحافظة

في المجال الرياضي من أهم الصعوبات التي تواجه ذلك التطور فقد انصبت البحوث العلمية في مجال العلوم الحيوية والتنهيلعلى دراسة تلك الظاهرة المصاحبة لممارسة النشاط الرياضي وذلك

.دي إليها والوقاية منها للتغلب عليها والتعرف على أهم العوامل واألسباب التي تؤ وبالرغم من التطور الهائل في طرق التدريب والتحسن الواضح في االمكانات واألدوات الرياضية

إال ان اإلصوووابة الرياضوووية مازالوووت قائموووة الحووودوث بوووين الرياضووويين وحيوووث أن حركوووات الرياضوووي الحركووة وتطبيووق المتعووددة والتووي تشوومل جميووع عضووالت جسوومه ومفاصوولة والتووي يقووع عليهووا عووبء

(2: 174). المهارة ، فقد تؤدي إلى تعر الالعب إلى اإلصابة الخفيفة أو الشديدة وتعتبر اإلصابات أحد المشكالت التي يتعر لها الالعبون و الالعبات أثناء ممارسة النشاط الرياضي ، حيث إن احتمال حدوث اإلصابة أثناء التدريب أو المنافسات أمرا شائعا وخاصة المسابقات التي تتميز ببذل الكثير من الجهد ، ومن الواضح أنه توجد مسابقات خاصة تعر الالعب إلى مخاطر أكثر من غيرها لذلك فنن المدربين عليهم واجب منع حدوث اإلصابة

بسرعة و بطريقة وتفاديها وفي حالة حدوثها يجب التنكد من أنه قد تم اتخاذ اإلجراء المناسب ( 125:3). صحيحة

كما يرجع التزايد في االصابات البدنية ألسباب عديدة مترابطة لعل اولها برامج التدريب على المستوى الفردي والجماعي فمن المعروف في هذا المجال إن لكل العب صفات وخصائص متميزة عن غيره من الالعبين وقد اشار كثير من الباحثين الى تلك الحقائق والتي تؤكد إن

تزايد االصابة بين الالعبين يرجع الى التدريب الخاط على اسس غير علمية كذلك اسباباالختيار غير المناسب لوقت التدريب سواء كان شديد الحرارة او شديد الرطوبة يؤثر سلبا على

52


قدرات الالعبين واستجاباتهم للتدريب ، حيث إن عدم مراعاة المدرب لخصائص السن للناشئين التكيف و المالئمة مع طرق التدريب لتجنب االصابة ، وتختلف االصابة من يؤدي الى عدم

( 9 : 281 ) ناش ألخر طبقا لبع المتغيرات المرتبطة باستعداداته وسماته وخبراته ترجع أهم أسباب اإلصابات لدى الالعبين لعدة عوامل منها فيما يتعلق بالناحية الصحية وكذلك

لذلك ال يعتبر التدريب عملية ممارسة ألنواع مختلفة من االنشطة الرياضية و و الوقائية والتدريبيةفحسب بل اصبح عملية تخضع لعدة مؤثرات تتناسب مع حالة الالعبين التي يجب إن تتمشى مع التدريب السليم على إن يكون ذلك في صالح وقاية الالعبين الممارسين لألنشطة من

ويعتبر عامل االمان . لمستقبل االعيبين ( 13 : 223.(االصابات التي اصبحت امرا مهماوالذي يتحقق بتطبيق االسس العلمية في كل جوانب العملية التدريبية من اكثر العوامل اهمية للحفاظ على االجهزة الحيوية للرياضيين اثناء المشاركة في االنشطة الرياضية المختلفة ، ومن

عرفة انواع واسباب االصابات الرياضية في النشاطات هنا يكتسب البحث اهميته من خالل مالرياضية الممارسة في كلية علوم التربية البدنية والرياضة بالزاوية من اجل العمل على ازالة المعوقات االساسية لوقاية الرياضي من االصابة وحمايته وتوظيف الوسائل الالزمة للحد من

ومحاولة معالجتها باألساليب العلمية الصحيحة ، االصابة وذلك من خالل كشف نقاط الخلل الن دراسة االصابات الرياضية تمنح الفرصة لتوقع االصابة قبل حدوثها وتحدد اشكال وانواع .وانماط االصابات التي ترتبط بالنشاط الرياضي الممارس من اجل حمايته ووقايته من االصابة

9:10 ))

-: مشكلة البحثعاب الرياضية المختلفة انتشارا واسعا منقطع النظير وازداد االهتمام بها على لقد انتشرت االل

ذا كنا ندرك بان الوقاية مستوى العالم بل وأصبحت معلما حضريا من معالم األمم والشعوب وا دائما خيرا من العالج فان األمر اليخلو من وقوع إصابات لممارسي االلعاب الرياضية لذلك بات

لتعرف على أنواعاإلصابات وتشخيصها ومعرفة أسبابهاوأعراضها والطرق من الضروري ا ( 7 :5 ) . باب تحجيم اإلصابة ومنع تفاقمها وتقليل الخسائر وذلك األوليةإلسعافها

وفي مجال تخصصنا حيث يغلب الجانب العملي للدراسة على الجانب النظري ، نالحظ تعدد الكلية اثناء تنفيذ المحاضرات العملية ،األمر الذي قد يؤدي اإلصابات لدى طلبة وطالبات

59


إلىتنخير المحاضرات بسبب اإلصاباتنو قد يولد عامل نفسي سلبي وسيء عند بع الطالب لهذه المحاضرات وبما إن الدارسون من طلبة هذه الكليةنحاولة معرفة مسببات هذه اإلصاباتاألمر

اص ومن ثم الكلية بشكل عام إذاأمكن التوصل إلى معرفة الذي يساعد في تقدم الطلبة بشكل خأسباب حدوث هذه اإلصابات والوقوف عليها أو االقتراب منها ، ونظرا الن حدوث االصابات تتنثر بطبيعة االداءالمهاري لنوع النشاط الرياضي الممارس فانه من المتوقع إن تظهر االصابات

ن تبعا للمهام التدريبية ووفقا للمتطلبات البدنية والمهارية وتختلف في نوعها ومكانها بجسم اإلنساالتي يقوم الالعب بمسئولية تنفيذها في ضوء متغيرات اخرى قد تؤثر على حدوث االصابة ذاتها ومن هنا تظهر وتتبلور مشكلة البحث في معرفة االسباب الحقيقيةوراء االصابة البدنية للطالب

تمنىإن تكون هذه الدراسة ذات نتائج تعمل على الحد من تلك تبعا ألنشطة الرياضية ، وناالصابات الرياضية وذلك من خالل التعرف على هذه االصابات واسباب حدوثها وتنوعها بين

. الطالب في مختلف اماكن الجسم وبمختلف المستويات

-: أهداف البحث . نواعها انتشارا حصر االصابات لدى طلبة السنة الرابعة ومعرفة اكثر ا -. .تحديد اكثر اماكن الجسم تعرضا ل صابة في الدروس العملية -1 .التعرف على اسباب االصابات التي تحدث لطلبة السنة الرابعة وتحديد اكثره تنثيرا -3

-: تساؤالت البحث لبة؟ماهي االصابات الناتجة في بع الدروس العملية وما اكثر انواعها انتشارا بين الط -. ماهي اكثر مناطق الجسم تعرضا ل صابة في الدروس العملية ؟ -1 ؟في الدروس العملية لدى طالب السنة الرابعة ما االسباب الكامنة وراء حدوث االصابات -3

-:المصطلحات هي تعطيل واعاقة لسالمة انسجة الجسم المختلفة نتيجة لمؤثرات خارجية سواء -:االصابة

ية او جسمانية او كيميائية وعادة ما يكون هذا المؤثر الخارجي شديدا ومفاجئا مما كانت ميكانيكيحدث تغيرات تشريحية مثل الحد من الحركة الطبيعية للفاصل والعضالت وكذلك احداث تغيرات

( 8:7 ) .فسيولوجية في الوظائف العضوية مكان حدوث االصابة

51


مارسة النشاط الرياضي موجه ألحد اجزاء الجسم حدث مفاج اثناء م هي :االصابة الرياضيةيحدث تغيير في صفاته التشريحية والوظيفية وقد يكون خارجي ظاهر او داخلي غير ظاهر .نتيجة مؤثر خارجي ميكانيكي او جسمي ينتج عنه تعطيل واعاقة لهذا الجزء أما مؤقت او دائم

(..6:..) :الدراسات المشابهة

التعرف" بعنوا (et alANDROWSL ( )1997( )14وسوأخرو ار اند) دراسة - 1استخدم المنهج المسحي لمالئمته ".على نوعية اإلصابات التي تحدث للسيدات في رياضة الرجبي

ممارس لرياضة الرجبي تحدث إصابة في (1000)لطبيعة الدراسة ، وأظهرت النتائج أنه في كل بنسبة ( الرباط الصليبي األمامي)ابات تتركز في إصابة وهذه اإلص% ( 3 .1)بنسبة ( الركبة)ويليه ( الغضروف الهاللي الداخلي)، أما اإلصابات فهي تحدث في اآلتي % ( 0.30)إصابات الرباط الخارجي )ويليه ( رباط عظمة الردفه )ويليه إصابات في ( الركبة الداخلي)

عدالت هذه اإلصابة ووجود عيوب قواميه كما توجد عالقة ذات مدلوالت إحصائية بين م(للركبة ( .بمفصاللركبة وعضالت الساقين )التعرف على اإلصابات الرياضية "بعنوا ( 8( )م1998)دراسة صالح سعيد محمد العائب -2

هدفت الدراسة لتعرف على اإلصابات , " األكثر شيوعًا وأسباب حدوثها لالعبي الكرة الطائرة ثها لدى العبي الكرة الطائرة استخدم الباحث المنهج الوصفي األسلوب األكثر شيوعًا وأسباب حدو

المسحيباستخدام استمارة االستبيان المناسبة للدراسة تم اختيار العينة بالطريقة العمديه وكان العب من أندية مدينة طرابلس ، وأظهرت النتائج ان اإلصابة األكثر شيوعا لدى 19.قوامها

كدم األصابع ، تمزق رباط الكتف،التواء في مفصل الكاحل ، التواء ) كانت العبي الكرة الطائرةوأيضا األسباب التي تؤدي إلى حدوث اإلصابة (في مفصل الرسغ ، تمزق في رباط مفصل القدم

.هي إهمال المدرب لفترة اإلحماء المناسب قبل التمرين وقبل المباراة تحديد بع أسباب اإلصابات "بعنوا (1()م1999)دراسة إبراهيم أبو القاسم كساب - 3

هدفت الدراسة الى التعرف " الرياضية األكثر شيوعًا لدى طالبات كلية التربية البدنية بالزاوية على اإلصابات البدنية وأسباب حدوثها تم التعرف على أكثر األلعاب الرياضية التي يتعر

باستخدام استمارة استبيان للدراسة وتم اختيار فيها الطالبات ل صابة تم استخدام المنهج الوصفي

51


طالبة ، وكان من أهم النتائج أن أكثر اإلصابات 120العينة بالطريقة العشوائية وكان قوامها الجروح،التقلص )تم ( الكدمات)يليها ( االلتواء)الرياضية شيوعا بين الطالبات تتمثل في

( الجمباز)تم ( ألعاب القوى)ث بها اإلصابات وكذلك أكثر األنشطة الرياضية التي تحد(العضلي . (التعبير الحركي)وأقلها

دراسة تحليلية ل صابات الرياضية عند " بعنوا (6( )(2002 دراسة سميعة خلي محمد -4تعد هذه الدراسة دراسة مسحية هدفت الى معرفة انواع االصابات ."طلبة كلية التربية الرياضية

اقعها والنشاطات التي حدثت فيها لطلبة كلية التربية الرياضية ، كما هدفت الرياضية واسبابها ومو الدراسة الى وضع اسس وقائية يمكن إن تحتويها المناهج الدراسية من خالل كشف نقاط الخلل

مصابا ( 198) من اجل تنفيذ المفردات المقررة دون اعاقة قدر االمكان، وقد شملت الدراسة با وهو المجتمع الكلي للدراسة ، وكان من أهم النتائج هناك نسبة عالية طال( .18.) من اصل

، كما يوجد ارتفاع نسب ( المرحلة االولى والثانية ) من االصابات وخاصة في المراحل المبكرة

. اصابات االطراف السفلى وخاصة مفصلي الركبة والكاحل : إجراءات البحث

لمناسبته فيتحقيق ( االسلوب المسحي ) تم استخدام المنهج الوصفي : البحث منهج .أهداف البحث

-:مجاالت البحث .طلبة وطالبات السنة الرابعة بكلية علوم التربية البدنية والرياضة بالزاوية -:المجال البشري ( .2013–4–30/ 2013–3–15) -:المجال الزمني . لوم التربية البدنية والرياضة بالزاوية كلية ع -:المجال المكاني

-:عينة البحثمن طلبة وطالبات السنة الرابعة بكليةعلوم التربية البدنية هتم اختيار عينة البحث بالطريقةالعمدي

.سنة 27إلى 22طالبا وطالبة تتراوح أعمارهم من 26والرياضة بالزاوية وبلغ عددهم

ياسات االساسية توصيف العينة في الق( 1) جدو =26

21



المتوسط الحسابي

م.ر المتغيرات ادنى قيمة اكبر قيمة

1 العمر 20.0 27 23.96 2.02 2 الطول 150.0 181.0 166.96 7.62 3 الوزن 45.0 0..80 66.75 9.01

ر قيمة وأصغر قيمة المتوسط الحسابي واالنحراف المعياري وأكب( 1) يتضح من جدول رقم

.لعينة البحث ( الوزن -الطول -العمر ) قيمة لمتغيرات -:وسائ جمع البيانات

-:في جمع معلوماتهم وبياناتهم على المصادر التالية الباحثوناعتمد .إستمارة االستبيان - (.سم)لقياس الطولألقرب ( رسيتاميتر ) جهاز - (.كجم)ميزان لقياس الوزن ألقرب -

-:استمارة االستبيان استمارة االستبيان كاداه رئيسية لجمع البيانات التي يمكن من خاللها التعرف على تم استخدام

. االصابات التي تحدث اثناء تنفيذ الجانب العملي من المحاضرات -: تحديد المحاور والعبارات

وع البحث وكذالك من خالل ومن خالل الدراسات السابقة ذات الصلة بموض الباحثوناستطاع المسح المرجعي والمكتبي في مجال االصابات الرياضية وضع تصور للمحاور والعبارات

-: المناسبة ، ثم تم عرضها على عدد من االساتذة المتخصصين ال بداء الرأي حول ما يلي . الموافقة على وجود المحاور - . وضوع البحث الموافقة على صياغة العبارات ومناسبتها لم -

: وهي بعد اخذ أراء الخبراء والموافقة على اعتماد استمارة االستبيان وتقسيمها الى تسعة محاورماهي المرحلة الدراسية التي حدثت فيها االصابة ؟ -. ماهو توقيت المحاضرة التي حدثت فيها االصابة ؟ - 1

21


هو العضو الذي حدثت فيه االصابة ؟ ما -3مانوع االصابة التي حدثت لك ؟ -8 ماهو السبب في حدوث االصابة ؟ -.ماهو النشاط الرياضي الذي حدثت لك فيه االصابة ؟ -6ماهي الفترة الزمنية التي انقطعت فيها عن التدريب العملي ؟ - 0 متى عدت للمحاضرة العملية ؟ -8 هل تكررت لديك االصابة ؟ -0

-:الدراسة االستطالعية لضمان سالمة كافة اإلجراءات المرفقة بالبحث من حيث وضوح االستمارة والتوقيت الالزم

بدراسة استطالعية على مجموعة ممثلة لعينة البحث وقد توصلوا إلىالباحثونالستيفائها فقد قام :األتي . وضوح عبارات االستبيان -

-:األسلوب اإلحصائي المستخدم النسبة -التكرار -االنحراف المعياري - الحسابيالمتوسط -

المئويةألجل تحقيق أهداف البحث واالجابة على تساؤالته ثم تحليل النتائج -:عرض ومناقشة النتائج

االستبيان الخاص بعينة البحث ومن خالل العمليات اإلحصائية عليها من خالل المتحصل -:الموضحة في الجداول اآلتية

لنفس السنة الدراسية التوزيع التكراري والنسب المئوية لإلصابات الرياضية حسب( 2)جدو 26= عينة البحث

السنة الرابعة السنة الثالثة السنة الثانية السنة االولى

% ك % ك % ك % ك

9 34.6 9 34.6 5 19.2 10 38.5

26


أعاله عدد اإلصاباتونسبها حسب المراحل الدراسية لنفس العينة ، حيث بلغت ( 2) يبين الجدول من االجابات فيالسنةالرابعة وتليهاعلى التوالي نسبة االصابات في السنة %(38.5)اعلى نسبة بينما سجلت ادنى نسبة %(34.6) والسنة الثانية بنسبة % ( 34.6) االولى بنسبة

%(19.2) مناإلصابات لدى طلبةفي السنة الثالثة ويرى الباحثون أن هذه النتيجة جاءت لتنوع الدروس العملية خالل المراحل الدراسية وتركزت

( السنة االولى و الثانية ) وبشكل عام على( السنة الرابعة ) اإلصابات وبشكل خاص على البدني وكذلك بسبب اإلجهاد التي يتعر له الطلبة وخاصة األطراف بسبب عدم تكيف الجهد

السفلى وفي كافة األنشطة الرياضية مما سبب ارتفاع نسبة اإلصابة لديهم وهذا ماتؤكده دراسة . ( 5) 1997 رائد سليم

يبي التوزيع التكراري والنسبة المئوية لإلصابات الرياضية حسب توقيت ( 3)جدو 26= لعينة البحث المحاضرة

الفترة الرابعة الفترة الثالثة الفترة الثانية الفترة االولى

الفترة الصباحية الفترة الصباحية االولى الثانية

الفترة المسائية فترة الظهيرة

% ك % ك % ك % ك

15 57.7 13 50.0 5 19.2 0 0

م التربية البدنية والرياضة حيث توقيت الدروس العملية لدى طلبة كلية علو ( 3)يبين جدول

بينما كانت نسبة الفترة % ( 57.7)كانت اعلى نسبة من االصابات في الفترة الصباحية االولى بينما تنتي % ( 19.2) بنسبة ( فترة الظهيرة ) ويليها الفترة الثالثة %( 50.0)الصباحية الثانية

.إصابةالفترة الرابعة وهي الفترة المسائية اليوجد بها أيويرى الباحثوننن حدوت اإلصابات في الفترة االولى وبشكل كبير أيضا نتيجة قلة اإلحماء من

برودة الجو ، الجو الممطر ، حرارة ) قبل االساتذة فيالدروس العملية ونتيجة عوامل أخرىمثل .( 6)2002وهذا ماتؤكده دراسة سميعة خليل( الجو ، وسوء االدوات والمالعب

التوزيع التكراري والنسب المئوية الماك اإلصابات الرياضية لعينة البحث ( 4) جدو

23


=26 % ك مكان اإلصابة م.ر

38.5 10 الكاحل 1

19.2 5 الركبة 2

7.7 2 الظهر 3

15.4 4 الساق 4

11.5 3 الفخذ 5

15.4 4 مفصل الكتف 6

0 0 المرفق 7

19.2 5 رسغ اليد 8

0 0 الرأس 9

أعالهنننسب االصابات حسب اجزاء الجسم وقد ُسجلتاعلى نسبةفي إصابات ( 4)ن جدول يبي

( مفصل الركبة ، ورسغ اليد ) تليها إصابات %( 38.5) مفصل الكاحل حيث بلغت نسبتها إصابات )وجاءت%( 15.4)بنسبة ( الساق ، مفصل الكتف )ثم إصابات %( 19.2) وبنسبة على أي (المرفق ، الرأس ) بينما لم تتحصل إصابات %( 7.7)بنقل نسبة ومقدارها ( الظهر

%( .صفر ) نسبة حيث كانت نسبتهاويرى الباحثوننن هذا التباين بسبب تحمل بع مناطق الجسم وزنا اكبر من األخر مثل الكاحل

وعدم كفاية اإلحماء يجعل مركز الثقل غير ( التكنيك الخاط ) والركبة وان االداء الخاط مما يسبب جهدا غير متوازن على أعضاء الجسم ، كما أن تجاوز الحدود الفسيولوجية مستقر

الطبيعية اثناء االداء سبب اإلصابة وكل ذلك يجعل اإلصابة محتملة وتتفق هذة النتيجة مع ما William . G . Garret1996 (15. )قاريت.اشاراليه وليم

ب المئوية ألنواعاإلصابات الرياضية لعينة البحث يبي التوزيع التكراري والنس( 5)جدو =26

23


% ك نوع اإلصابة م.ر

42.3 11 التواء 1 15.4 4 ر أو كدمة 2 11.5 3 التمزق 3 15.4 4 الخلع 4 3.8 1 الكسر 5 19.2 5 شد أو تقلص 6 3.8 1 جرح أو نزيف 7 0 0 خلع األظافر 8 15.4 4 إصابة الركبة 9 0 0 ج في المبارتجا 10 0 0 إصابةالرأس 11

) في المفاصل المختلفة بلغت اعلى نسبة وقدرها( االلتواء ) أن نسبة اصابات ( 5)يبين جدول

الر أو الكدمة ) ثم%( 19.2) و بنسبة ( الشد أو التقلص ) وتليها نسبة اصابات %( 42.3اقل نسبة و ( كسور ، الجروح ال) وُسجلت %( 15.4) و بنسبة ( ، الخلع ،إصابة الركبة

خلع األظافر ، ارتجاج في المب ،إصابة )، بينما لم تسجل أي نسبة لكل من %( 3.8) قدرها %( .صفر) فكانت النسبة ( الرأس

ويرجع الباحثون النتيجة إلى ضعف اإلحماء العام والخاص بكل نشاط عملي وعدم الدقة في . William . G - 1996 ما اشار اليه وليامقاريتاالداء المهاريوتتفق هذة النتيجة مع

Garret( .15)م

التوزيع التكراري والنسب المئوية لإلصابات الرياضيةألسباباإلصابة لعينة البحث ( 6) جدو =26

25


% ك سبب اإلصابة م.ر

30.8 8 اإلحماء الغير المناسب 1 19.2 5 عدم إتقان المهارة 2 19.2 5 دنيةضعف اللياقة الب 3 7.7 2 سوء األنظمةالغذائية 4 0 0 التكوين الجسماني للطالب 5 3.8 1 الحالة النفسية 6 11.5 3 األحذية والمالبس الغير مناسبة 7 0 0 عدم التشويق في المحاضرة 8 0 0 ضعف خبرة المتعلم 9 11.5 3 إصابات خارج الكلية 10 23.1 6 عوامل خارجية أخرى 11

% ( 30.8 )بنسبة(عدم كفاية اإلحماء)صدرسبب أسباباإلصابات الرياضية وقد ت( 6)جدول يبين

ضعف اللياقة البدنية ، وعدم ) أما %( 23.1)وبنسبة مئوية ( العوامل الخارجية ) وجاءت بعدها األحذية ) في حين سجلت %( 19.2) فقد شكلت على التوالي ما نسبت ( إتقان المهارة

صابات خارج الكلية والمالبس ) بينما كانت اقل تكرار %( 11.5) ما نسبته ( الغير مناسبة ،وا ويفسر هذا التباين في االسباب إلى اختالف الحمل البدني في %(3.8) و بنسبة( الحالة النفسية

النشاطات العملية وتؤكد بع المصادر العلميةأن عدم كفاية اإلحماء يعد سببا رئيسيا في اغلب .بات الرياضية اإلصاوتؤكد اغلب البحوث العلمية على ضرورة اإلحماء الرياضي والذي يعد دخوال إلى قمة

كذلك كلما كانت لياقة الطالب ، اإلعداد الفيسيولوجي لالعب، في سبيل تقليل إصابات المالعبا زاد كلما زاد مستوى التنافس كلمو ايضا منخفضة كلما كان أكثر عرضة ل صابة الرياضية

النفسي والثقافي السليم يقلل من الطالباحتمال تعر الطلبة إلصابة وكذلك لما كان استعداد ،احتمالية إصابته نظرا إلن تفكيره حينئذ سيكون سويا مما يهي له التصرف الصحيح في الملعب

ان عدم كفاية اإلحماء يعد سببا ( 12( ) م 2014)حيث توضح دراسة نمرود بشير

22


رئيوسيا فوي اغلب اإلصابات الرياضية لما له دور في زيادة كفاءة العضالت ومطاطية المفاصل األحذية المناسبة و أرضية الميدان الجيدة ، وكذلك ان وسورعة رد الفعل االنعكاسي العصبي

عدم مراعاة العوامل و الظروف المناخية سبب في تعر الطلبة للطلبة و تشكل حماية دائمة الحماس و الحالة النفسية المبالغ فيها و صعوبة التمرين و نقص خبرة وايضات رياضيةإلصابا

.الطالب يؤدون إلى إصابته

يبي التوزيع التكراري والنسب المئوية لإلصابات الرياضية حسب االنشطة ( 7)جدو 26= الممارسة لعينة البحث بالكلية

% ك النشاط الرياضي م.ر

26.9 7 لمضمار الميدان وا 1 50.0 13 الجمباز 2 11.5 3 كرة القدم 3 11.5 3 كرة اليد 4 3.8 1 كرة السلة 5 3.8 1 كرة الطائرة 6 7.7 2 الدفاع عن النفس 7 0 0 تنس الطاولة 8 0 0 التنس األرضي 9

11.5 3 التمرينات 10 0 0 السباحة 11

( الجمباز )لتي حدثت فيها اإلصاباتو كانت اعلى نسبة فيمادة الدروس العمليةا( 7) يبين جدول ثم %( 26.9)وبنسبة مئوية قدرها ( الميدان والمضمار ) و يليهامادة %( 50.0)وقد بلغت

الدفاع ) وشكلت مادة %(11.5)وبنسبة مئوية قدرها ( كرة القدم ، كرة اليد ، التمرينات ) مادة وبنسبة ( الكرة الطائرة ، كرة السلة ) أقل نسبة شملت مادتي و %( 7.7)نسبة قدرها ( عن النفس

, تنس الطاولة ، التنساألرضي ) بينما لم تسجل أي نسبة من االصابات في مواد %( 3.8) ( .السباحة

29


أناإلصابات التي حدثت لهم في الدروس العملية جاءت نتيجة اختالف األحمال التدريبية بين د الى ان هناك تنثير سلبي ناتج درس معين في اصابات الدرس االخر الدروس العملية وربما يعو

إلصابات فلهذا نرى أن الخلل يكون في التنفيذ امما يعني ان الدروس العملية هي مسببات لبعض .وفيما يخص الجانب الفني والتنظيمي

ع ع التوزيع التكراري والنسب المئوية لإلصاباتالرياضية حسب فترة االنقطا( 8) جدو 26= التدريب لعينة البحة

% ك فترة االنقطاع م.ر

53.8 14 يوم 1 42.3 11 أسبوع 2 15.4 4 شهر 3 15.4 4 اكتر من شهر 4

كانوا خارج النشاط %( 53.8) مصابا وبنسبة مئوية قدرها ( 14) أن ( 8)يتبين من الجدول

لفترة أسبوع خارج الدروس العملية و %(42.3) مصابا منهم بنسبة ( 11) العملي ليوم واحد و وفي تحليل أسباباإلصاباتتم ( شهر ، أكثر من شهر ) لمدة ( % 15.4)مصابين بنسبة ( 4)

.مالحظة تزايد االصابات بين الطالب كاناإلحماء احدى االسباب المسببة ل صابة

ملية لعينة البحثالتوزيع التكراري والنسب المئوية لفترة العودة للدروس الع( 9) جدو 26= ن

% ك العودة للمحاضرة م.ر

26.9 6 وأنت تعاني من اإلصابة 1 38.5 10 لم يتم الشفاء تماما 2 38.5 10 بعد الشفاء تماما 3

( يعاني من اإلصابة) التوزيع التكراري والنسبة المئوية للعودة للمحاضرة وهو ( 9)يبين جدول

العينة عادا للمحاضرات وهم يعانون من االصابة وهناك ستة من افراد( 6) حيث كان هناك طلبة عادا ( 10)قد عادا للمحاضرات ولم يتم الشفاء تماما بينما هناك عشرة ( 16)عشر

21


كمال للمحاضرة بعد الشفاء تماما ، ويرى الباحثون انه اليجب إهماالإلصابة مهما كانت بسيطةوا شاط الرياضي وهذا ماتتفقان فيه مع دراسة سميعة خليل العالج قبل العودةإلى ممارسة الن

2002(6. )

التوزيع التكراري حسب تكرار اإلصابة( 10) جدو 26= ن

% ك هل تكررت اإلصابة م.ر

15.4 4 نعم 1

84.6 22 ال 2

قد تكررت لديهم االصابات وكانت ( 4)ان هناك اربعة من الطلبة ( 10) ويتبين من الجدول

طالبا لم تتكرر االصابة لديهم وهم يشكلون ( 22)بينما هناك اثنان وعشرون %( 15.4)نسبتهم %(84.6 )مانسبته

-:االستنتاجات - -:في ضوء نتائج الدراسة وتحليلها يمكن استخالص االستنتاجات االتية

لتربية البدنية هناك نسبة عالية من االصابات الرياضية لدى طلبة السنة الرابعة بكلية ا -1 ( . المراحل المبكرة )بالزاوية وخاصة في السنة الرابعة والسنة االولى والثانية

.تركزت االصابات في االطراف السفلى وخاصة في مفصلي الكاحل والركبة -2اثناء ( العام والخاص ) إن اكثر اسباب حدوث االصابات للطلبة عدم كفاية االحماء -3

.الدروس العمليةزيادة عدد االصابات الرياضية في االنشطة متعددة التكنيك والمهارات التي تتطلب -.

. (الجمباز -العاب القوى ) توفر عنصري القوة والسرعة

-: التوصيات - -:توصي بالتالي الباحثونمن خالل هذه الدراسة واالستنتاجات التي توصل اليها

وقت الكافي حسب نوع النشاط الممارس في الدروس عدم اهمال فترة االحماء واعطاءها ال -1 . العملية

21


توزيع الدروس العملية بشكل تتابعي بحيث يكون احدهما مكمال لألخر لتقليل شدة االحمال -2 . للدروس العملية

. التدرج في تعليم المهارات الحركية -3 . ة توفير المالعب واالدوات الجيدة ومراعاة عوامل االمن والسالم -4 .مراعاة حالة الجو اثناء اعطاء الدروس العملية في المالعب المكشوفة -5 .يجب على المدربين تهيئة الالعبين بدنيا وذهنيا ونفسيا قبل البدء في الوحدة التدريبية -6 . غرس مفهوم مبدأ الوقاية خير من العالج في نفوس الرياضيين -7 . بعد شفاؤه من اإلصابة تماما عدم رجوع الالعب إلى التدريب إال - 8 ين خاصة في بداية الموسم الرياضياالهتمام بإجراء الفحوصات الطبية الدورية علي الالعب - 9

-:المراجةةةةةع - تحديد بع أسباب اإلصابات الرياضية األكثر شيوعًا لدى : ابراهيم أبو القاسم كساب -.

طالبات كليةالتربيةالبدنية بالزاوية ، كلية التربية البدنية جامعة الزاوية ،

. م 000.مجلة علمية في علوم التربية البدنية والرياضة،

:ابراهيم عطية -1 االصابات الرياضية لمتسابقي ألعاب : عمران الحصائري

وية ،مجلة علمية في الزا عةالقوى ، كلية التربية البدنية جام .1998البدنية والرياضة ، العدد السادس ، علوم التربية

:اسامة ريا -3 لعالج الرياضي ، الطبعة االولى الطب الرياضي وا : إمامنلنجمي

.م 000.مركز الكتاب للنشر ، القاهرة ،

للنسب السريع ، الطبعة االولى الصحة والرياضة ،مؤسسة وائل بسام هارون -8

.م 009.الجامعة االردنية ، االردن ،

91


اهم انواع االصابات الرياضية الشائعة لدى طلبة كلية التربية :ي رائد سليم النعم -5 جامعة الموصل واهم العوامل المؤثرة في حدوثها ، الرياضية

000.مجلة التربية الرياضية العددالخامس ،

دراسة تحليلية لالصابات الرياضية عند طلبة كلية التربية سميعة خليل محمد -6 الرياضية ، جامعة بغداد ، مجلة التربية الرياضية ،

. م 1991المجلد الحادي عشر ، العدد االول ، بغداد ،

الوجيز في االسعافات واالصابات الرياضية والعالج صالح عبد اى الزغبي -0 الطبيعي ، الطبعة االولى ، دار الفكر للنشر والتوزيع ،

م.00.عمان ،

التعرف على اإلصابات الرياضية األكثر شيوعًا وأسباب صالح سعيد محمد العائب -8

. م 008., حدوثها لالعبي الكرة الطائرة

المعارف ، االسكندرية ، التدريب الرياضي ، منشاة عصام حلمي ، محمد برقع -0 م000.

في دراسة تحليلية لالصابات الرياضيةلدى العبي المنازالت ماجد مجلى -9.

معةاالردنية ، المؤتمرالرياضي العلمي االردن، بحث منشور ، الج افائق ابو حليمة .م 006.الثالث ، الجزء االول ،

التربية الصحية واالمان ، دار المعارف رشاد نادية محمد -..

.م 006.السكندرية ، الطبعة الثانية ، اى دافعية االنجاز مدى تنثير اإلصابات الرياضية عل نمرود بشير -1.

لبدنيةوالرياضية لدى تالميذ الطور الثانوي،ا التربية فيحصة

91


19.8نية والرياضية ، معهد علوم وتقنيات االنشطة البد دراسة تحليلية ل صابات الرياضية لدي العبي المستويات وليد فهمي -3.

المشاركين في البطوالت الدوليه للتنس ، صحيفة االدب العربي ، العليا

-: المراجع االجنبية 13 - ANDROWSL . MERRIK J. W,MARIEL.R. AND WILLIAM :-

Know about the kinds of the women accident

forrigby sport ( 1997 ) . 14- William . G . Garret :

Third Ioc world Congress of sport Sciences, Vol. 124, No 6, 1996 .

" تأةير تدريبات الزمبا علي بعض القياسات االنتروبومترية للسيدات الليبيات"

الجد رمضا عفاف. د**ام على الفاندي . د.م.أ*

:مقدمة ومشكلة البحث

96


با من تقري 25تعتبر السمنة من المشاكل الرئيسية علي مستوي العالم فقد قدر ان حوالي سكان العالم أعلي من الوزن المناسب والعدد مستمر في الزيادة في االطفال عالوة علي البالغين

(17: 4.) مصابون بالسمنة %50فنكثر من ان السمنة من اهم مشاغل هذا الجيل فقد تطورت التكنولوجيا 2008وأشارت ليلي عبد المنعم

ا اكثر راحة وسهولة وتغيرت نمطية الحياة من نمطية في هذا القرن الي حد بعيد مما جعل حياتنولم يكن اجدادنا يعرفون السمنة علي هذا النطق الواسع ,نشطة إلي نمطية غير نشطة بل خاملة

ومخاطر السمنة ظهرت .الن ظروف حياتهم كانت تتطلب جهدا جسديا كما كان غداؤهم بسيطا او اكثر يسبب % 20الوزن المثالي بمقدار في كثير من الدراسات وأن حمل الوزن الزائد عن

مشاكل مرضية وكلما زادت درجة السمنة أزداد طهور هذه المشاكل المرضية وأصبحت اكثر خطورة وتزداد فرصة ظهور هذه المشاكل واإلخطار الناتجة عنها في األشخاص الذين يزداد

ن ظهور هذه المشاكل وقد تسبب عوامل الخطر الناتجة ع,وزنهم مرتين عن الوزن المرغوب ( :68 3.)المرضية اي مخاطر الموت المبكر

ان االسباب التي تؤدي الي االصابة 1998حيث تؤكد ليلي السيد فرحات وحلمي عبد اللطيف بالسمنة بين افراد المجتمع وهي ارتفاع مستوي المعيشة وزيادة االعتماد وعلي الالت مما يقلل

دة وقت الفراغ نتيجة لتقلص وقت الساعات وعدم ممارسة النشاط من بدل الجهد البدني وزيا ( 4:31) . بصورة منتظمة واإلفراط في تناول االطعمة خاصة المشبعة بالمواد السكرية والدهون

تنكد أمل الفاندي اآلن المرأة تستخدم وسائل الحضارة الحديثة والميكنة المتطورة من السيارة

إلى الغسالة وانتهاء بمجفف الشعر والمشط الكهربائي وبهذا قل المجهود إلى المكنسة الكهربائية

. اآللي واإلنترنيتوقضاء الوقت أمام شاشات اإلذاعة المرئية والحاسب البدني وحل مكانه الكسل

عليه كان من الواجب علينا التفكير في إعداد برامج تتمشى مع ما نالته المرأة العصرية من تقدم احة وجر عليها الغضروف واألمرا ،خاصة مضاعفات الحمل وعدد الوالدات جلب لها الر

القيصرية وتهتك األنسجة أثناء الوالدة وقد أثبتت الدراسات أن تهتك األنسجة يكون أقل لدى ( 8:2. ) السيدات الالتي يمارسن التمرينات البداية والنشاط الحركي بكل أنواعه

ان االثار الضارة لألسلوب العام لحياتنا في 2000المتولي ويضيف محمد نصر الدين واحمد

الوقت الحاضر في مدي انتشار امرا القلب خاصة أمرا الشريان التاجي بين صغار السن

93


ومن المعروف أن أمرا القلب هذه لم تكن منتشرة في الماضي بين صغار السن بهذه الدرجة

(37: 7)ل من أهم محددات اللياقة البدنية لكل منا ويعتبر تمييز اسلوب الحياة العامة الي الفض

حيث تري الباحثتان أن تغير هذا األسلوب ال يحدث إال عن طريق التربية الرياضية بصفة

خاصة فبرامج الحديثة لتمرينات الزمبا يمكن أن تدفع السيدات الي االهتمام بننفسهم وبصحتهم

حيث تعتبر رياضة الزمبا من اكثر الرياضات ,نتائج ولياقتهم مما يحقق لهم ولمجتمعهم أفضل ال

التي تعتمد علي سرعة في الحركة والحركات ايضا فهي تحرق ما يقرب في كل تمرين في

سعره حرارية وهي بالتالي تعتبر من الرياضات التي ( 400-500)الساعة الواحدة ما يقارب

(12)تهدف الي انقاص الوزن

الذي يقلل من ضغوط الحياتية بما يحتويه تمرينات تؤدي في قالب حيث تتميز الزمبا بالشكل

ترويحي وذلك لتلبية احتياجات السيدات في محاولة تنمية قدراته البدنية وكذلك الحد من

وتزويد العمل بالمتعة واآلثار مما يهي جو مناسب للتدريب لوقت طويل دون ظهور التعب

( 9.) واإلجهاد

صبحي حسنين الي انه بالنسبة للمجال الرياضى فقد ارتباط المقاييس حيث يشير محمد

بالعديد من القدرات الحركية وقياس الطول والوزن والجسم (القياسات االنثروبومترية )الجسمية

. (236: 6) الجسم المختلفة والمحيط الجسم ككل واألجزاء

اتهن كنعضاء هيئة تدريس بكلية التربية ومن هذا المنطلق رأت الباحثتان من خالل خبر البدنية وكذلك كمد ربتتان في صالة التدريب رأت ان هناك مشكلة تواجه الكثير من السيدات

.تدل علي سوء االسلوب العام لحياتهن ولعل من اهم االسباب التي تزيد من هذه المشكلة الذي ,له وهو هرمون اإلندروفين أن استخدام تدريبات تحتوي علي عامل تحسين المزاج وتعدي

يفرز مع ارتفاع حمل التدريب التي تتميز بها تمرينات الزمبا لما فيها من ترفية وتنشيط الجهاز

93


دخال روح التفاؤل التي تهدف الي انقاص الوزن بدون الشعور الدوري التنفسي وتغير للمزاج وا .ة و القياسات االنثروبومترية بالمشقة وصعوبة التمرينات واستخدام بع الحمية الغذائي

- :اهداف البحث يهدف البحث للتعرف على تنثير تدريبات الزوميا على بع القياسات االنتروبومترية

35-30للسيدات من يتراوح اعمارهم من -:فروض البحث

هناك فروق داله إحصائيا بين القياس القبلي والقياس البعدي لتدريبات الزمبا علياسات االنتروبومترية بين المجموعتين البحث التجريبية والمجموعة الضابطة بع القي

.ولصالح المجموعة التجريبية

- : مصطلحات البحث تعريف رياضة الزومبا

حيث يعتمد علي ,الزومبا هي برنامج للياقة بدنية كولومبي تم اكتشافه في التسعينات با والسالسا والكومبيا والتانجو والفالمينجو والرقص حركات الرقص الالتينية مثل السام

أي أنها تحرق الكثير من السعرات ,كما أن الزمبا تنتمي إلى رياضة األيربك ,الشرقي ( 9.) الحرارية

القياسات االنتروبومترية

يعني بها قياس احد اجزاء جسم من الكلمتين اإلغريقتين "Anthropometry"كلمة انتروبومتر "Anthropo"يعني بها اإلنسان وMetry وهي قياس فرع من فروع االنثروبولوجية

Anthrpology" ( 10.)التي تبحث في قياس الجسم البشري

القراءة النظرية

:اهمية وفوائد الزمبا

الزمبا هي تمرينات عالمية انتشرت مؤخرا في الكثير من النوادي الرياضية كنوع من انواع وهو نوع قادر علي حرق كميات كبيرة من السعرات الحرارية , ياضية في النوادي التمرينات الر

95


في " بيتوبيريز "وفيه من الحيوية والترفية الكثيرة وأول مكتشف هذه التمرينات , والدهون تعتمد ,هي نوع من انواع برامج اللياقة البدنية الكولومبية 1990التسعينات من القرن الماضي

والسامبا والسالسا والكومبيا والبيلي دانس ,مج عدة أنواع ن الرقص الالتيني الزمبا علي دوالريجاتون وأدائه علي شكل تمارين رياضية وقد انتشرت هذه الرياضة بسرعة كبيرة في كل

(11.)نوادي العالم الرياضية السريع من حيث انها قادرة علي انقاص الوزن ,للزمبا فوائد كثيرة تعود علي الصحة الجسم

وكذلك فهي مفيدة في شد عضالت الجسم ,خالل حرق السعرات الحرارية الزائدة في الجسم وهي تقوي كذلك عضالت الحو , المرتخية كعضالت األرداف والذراعين وعضالت البطن

وتخليص الشخص من التوتر والضغط النفسي ,كما للزمبا مفعول في تحسين المزاج والنفسية , (9. )ه تنثير ايجابي أيضا علي صحة القلب واألوعية الدموية في الجسم واالكتئاب ول

القياسات االنتروبومتريةتعد أحد الوسائل الهامة في تقويم نمو الفرد كما ان لها عالقة عالية بالعديد من المجاالت

وخصوصا فالنمو الجسمي له عالقة بالصحة والتوفيق االجتماعي واالنفعالي ل نسان ’الحيوية الطول , هنالك القياسات االكثر شيوعا واستخداما وهي السن , في السنوات المتوسطة من العمر

الطرف ,الجدع ,القدم ,الساق والفخذ ,الطرف السفلي ,الكتف ,الكلي للجسم الذراع الساعد والعضد المحيطات وتتضمن محيط ,وتتضمن عر المنكبين الصدر ,االعرا ,الوزن _ العلوي

(10.) الرقية ,سمانة الساق , والفخذ ,الحو ,الوسط ,لصدر ا

:اجراءات البحث

منهج البحث

استخدمت الباحثتان المنهج التجريبي ذو التصميم التجريبي للمجموعتين التجريبية .قياس بعدي وذلك مالئمة طبيعة البحث –والضابطة لقياس القبلي

92


:مجتمع البحث مجتمع البحث بالطريقة العمدية من السيدات الغير ممارسات النشاط الرياضي تم اختيار

كم والبالغ ( 15-20) والالتي لديهن زيادة في الوزن وتتراوح بين 35-30وأعمارهن من .سيدة 20عددهن

- :المجال الزمني علي المجموعة 15/1/2015إلى 1/11/2014تم اجراء التجربة االساسية من

التجريبية باستخدام تدريبات الزمبا بينما استخدمت المجموعة الضابطة البرنامج التقليدي للصالة .التدريب باستخدام بع االجهزة والتمرينات السويدي

- :عينة البحث سيدة من المجتمع االصلي تم 20تم اختيار العينة بالطريقة العمدية عينة البحث على

سيدات وقد تم 9.ومجموعة تجريبية قوام كل منهن ,موعتين ضابطة تقسيم العينة الي مج . التجانس بين افراد العينة في المتغيرات البحث في كل المستوى االساسية

:شروط اختيار العينة .سنة 35-30ان يكون اعمارهن من .لباس النشاط الرياضي

. ان يكن السيدات من ذوات درجة السمن الحقيقة أو المتوسطة . أن يكن لديهن الرغبة الكاملة في تطبيق البرنامج

.أن تكون السيدة خالية من أمرا الجهاز التنفسي وكذلك أي مر اخر .على السيدة تجنب الحمل منذ تطبيق البرنامج

- :المجال الجغرافي .مراكز الصدى النسائية بمنطقة صبراتة التي تم فيها أجراء التجربة

الت اإلحصائية للمجموعة التجريبية والمجموعة الضابطة في متغيرات البحث الدال( 1)جدو

(تكافؤ)قب التجربة

االلتواءاالنحراف المتوسط أكبر قيمة أقل قيمة حجم العينة القياسات

99


المعياري الحسابي

0.38 6.92 1.61 176 149 20 ( سم)الطول

kg) ) 20 72 133 91.59 15.81 1.467 الوزن

157.- 12.1 36.7 41 32 20 (سم)بة الرق

0.139 8.80 105.45 127 93 20 (سم)الصدر

0.55 4.44 37.92 47 31 20 (سم)الذراع

0.101 12.62 110.8 137 86 20 (سم ) البطن

0.981 15.28 103.8 145 82 20 (سم)الوسط

0.8 10.52 118.5 144 104 20 (سم)المقعدة

1.303 12.20 75.05 107 61 20 (سم)الفخذ

قيم التوصيف االحصائي لعينة البحث الكلية ويتضح ان قيم معامل ( 1)يتبين من الجدول مما يؤشر اعتدالية وتجانس افراد العينة في 3.0±االلتواء كانت جميعها محصورة ما بين

نات تتسم مما يؤكد أن البيا 1.303-1.467) ) المتغيرات حيث بلغ معامل االلتواء مابين . بالتوزيع الطبيعي

- : االدوات المستخدمة في البحث :لقد استخدمت الباحثتان العديد من االجهزة واألدوات البحث

.طبي دقيق لتحديد الوزن بالكيلو جرام نميزا .جهاز رستاميتر لقياس االطوال بالسنتمتر

- :القياسات المستخدمة في البحث .طة جهاز الميزان طبي تم قياس الوزن بواس: الوزن .تم قياس الطول الكلي للجسم بجهاز الرستاميتر : الطول .تم القياس لف الربط حول الرقبة : الرقبة

91


.الصدر يحدد المشرط بخط الحلمة في مستوى الثدي .يكون الذراع متدرجًا ويؤخذ أقصى محيط العضد االيمن : االذرع .يلف الشريط اسفل السرة : البطن .ييمدد المرفق الشريط افقيا في اقل محيط لمنطقة الوسط في المنطقة أعلى عصمت: سط الو

.يمدد شريط القياس افقيًا تحت المعدة ويمد بمعصمي : المعدة يمد شريط افقيًا على الفخذ االيمن وفي منطقة في الخلف اسفل حثة االلية المباشرة : الفخذين

.عضلة وبداعي عند أخذ القياس عدم موثر ال- :البرنامج التدريبي

:الجزء األول االحماء دقيقة ويهدف الجزء إلى تهيئة جميع اجزاء الجسم بداء من الراس 30وكان زمنه

حتى القدمين ومن الضروري التدرج وذلك لتدفق الدم إلى العضالت والمفاصل وحتى تقلل التي يعتمد " الزومبا " ن خالل رياضة بقدر االمكان من االلم العضلي واإلصابات وذلك م

عليها البرنامج التدريبي وبهذا يعتبر اهم جزء من البرنامج والذي يعتمد عليه برنامج .التسخين باستخدام الرياضة الزومبا للمبتدئين

: الجزء الةاني لى دقيقة لهذا الجزء حيث يعتبر أهم جزء في البرنامج الحتوائه ع 20لقد تم تحديد

. تمرينات البطن الظهر تمرينات الحو –مجموعة تمرينات مثل الذراعين : الجزء الةالث

وهي عبارة عن مجموعة من التمرينات البدنية تعطي السيدة لغر الرجوع بالسيدة .دقائق 10إلى الحالة الطبيعية في أقل زمن ممكن ومددتها على تجاوز

: المعالجات االحصائية ( االنحراف معياري معامل االلتواء –المتوسط الحسابي )

عرض النتائج ومناقشتها

91


الفرق بي المجموعة التجريبية والمجموعة الضابطة في متغيرات البحث قب ( 2) جدو (التكافؤ )التجربة

العينة المتغيرحجم

العينة

المتوسط

الحسابي

االنحراف

المعياري قيمة اختبارات

مستوى

داللةال

الطول 5.43 161.0 10 تجريبية

189. 852. 8.44 160.4 10 ضابطة

الوزن 20.42 95.32 10 تجريبية

1.058 304. 8.93 87.86 10 ضابطة

الرقبة 2.22 36.75 10 تجريبية

103. 919. 2.10 36.65 10 ضابطة

الصدر 9.38 110.5 10 تجريبية

937. 361. 32.75 100.4 10 ضابطة

الذراع 4.99 39.40 10 تجريبية

1.534 142. 3.46 36.45 10 ضابطة

البطن 15.66 113.1 10 تجريبية

807. 430. 8.91 108.5 10 ضابطة

الوسط 19.31 107.5 10 تجريبية

1.088 291. 9.45 100.1 10 ضابطة

المقعدة 12.33 121.0 10 تجريبية

1.067 300. 8.21 116.0 10 ضابطة

11


10.35 74.2 10 تجريبية الفخذ304. 765.

14.34 75.9 10 ضابطة

والخاص بالفرق بين المجموعة التجريبية والمجموعة الضابطة في ( 2)يتضح من الجدول -1.534)المحسوبة تتراوح مابين ( ت)أن قيمة (التكافؤ )المتغيرات البحث قبل التجربة

مما يدل علي عدم وجود فروق معنوي بين 0.05وية عند مستوي وهذه القيم غير معن(0.103 .المجموعتين وتنكيد أن هناك تكافؤ بين مجموعتي البحث في القياسات

الفروق بي القياس القبلي والقياس البعدي للمجموعة الضابطة والمجموعة ( 3)جدو

- :التجريبية في متغيرات البحث

العينة المتغيرحجم

العينة

ط المتوس

الحسابي

االنحراف

المعياري قيمة اختبارات

مستوى

الداللة

الوز 19.28 84.65 10 تجريبية

.240 813. 8.50 83.05 10 ضابطة

الرقبة 2.16 34.05 10 تجريبية

1.340 197. 2.00 35.3 10 ضابطة

الصدر

10.13 104.5 10 تجريبية

.218 830. 8.24 103.6 10 ضابطة

الذراع 4.47 35.5 10 تجريبية

.849 407. 3.02 34.05 10 ضابطة

11


البط 14.59 105.9 10 تجريبية

.665 514. 10.22 102.1 10 ضابطة

الوسط 10.14 90.8 10 تجريبية

1.149 266. 8.47 95.6 10 ضابطة

المقعدة 11.76 111.7 10 تجريبية

.045 965. 7.93 111.5 10 ضابطة

الفخذ 9.37 66.4 10 تجريبية

358. 725. 4.98 65.2 10 ضابطة

الخاص بالفرق بين القياس القبلي والقياس البعدي في متغيرات البحث ( 3)يتضح من الجدول في 0.05 للمجموعة التجريبية والمجموعة الضابطة ووجود فروق بين القياسين عند مستوي

حيث بلغت قيمة ت مابين (الفخذ ,الوسط,البطن,الذرع ,الصدر ,الرقبة ,الوزن ) متغير . 0.05وهذه القيم اكبر من قيمة ت الجدولية عند 045. -1.340))

قيم المتوسطات الحسابية واالنحرافات المعيارية للقياسات البعدية بين افراد العينتين الضابطة سامبا على حجم اطوال ومحيطات وللتعرف على تنثير المتغير المستقل للتدريبات ال. والتجريبية

.القياسات قيد البحث استخدم اختبار ت لمتوسطين حسابيين مستقلين

وتري الباحثتان ان تنثير تدريبات الزمبا له تنثير إيجابي علي متغيرات البحث

يرجع ذلك للتدريبات الزمبا ( الفخذ ,الوسط,البطن,الذرع ,الصدر ,الرقبة ,الوزن )

16


أن زيارة الوزن النتائج عن الزيادة الغذائية عن حاجة Westcott(1996)ت حيث يشير ويسكو الجسم مع قلة النشاط الحركي وأن ممارسة النشاط الحركي تتطلب استهالك جزء كبير من

( :385 8)النشاط الحركي تؤدي الي زيادة الوزن

بطة للمتغيرات البحث وتري الباحثتان أن التحسن لذي المجموعة التجريبية عن المجموعة الضالمتغير , ) (83.05للمجموعة التجريبية عنها للمجموعة الضابطة ( 84.65)للمتغير الوزن

(للمتغير الصدر , ( (35.3للمجموعة التجريبية عنها للمجموعة الضابطة ) 34.05)للرقبة وعة التجريبية للمجم ) 5 .35)لمتغير الذراع , ( (103.6عنها للمجموعة الضابطة ( 104.5

للمجموعة التجريبية عنها ) 105.9)لمتغير البطن , ( (34.04عنها للمجموعة الضابطة للمجموعة التجريبية عنها للمجموعة ) 90.8)لمتغير الوسط , ( 102.1) للمجموعة الضابطة

للمجموعة التجريبية عنها للمجموعة الضابطة ) 111.7)لمتغير المقعدة , ( (95.9الضابطة ( (65.2للمجموعة التجريبية عنها للمجموعة الضابطة ) 66.4)لمتغير الفخذ , ( (111.5

. يعزز علي اهمية تدريبات الزمبا

حيث انها قادرة ,للزمبا فوائد كثيرة تعود علي الصحة الجسم Betyberzوهذا يتفق مع بيتوبيرز 8. )لزائدة في الجسم علي انقاص الوزن السريع من خالل حرق السعرات الحرارية ا

- :الفرق بي القياس القبلي والقياس البعدي للمجموعة التجريبية ( 4)جدو

القياساتالمتوسط

الحسابي

االنحراف

المعياري

الفرق بي

المتوسطي

قيمة اختبارا

ت

مستوى

الداللة

20.42 95.32 الوز قبلي10.67 10.797** 000.

19.28 84.65 الوز بعدي

2.22 36.75 الرقبة قبلي2.7 6.821** 000.

2.16 34.05 الرقبة بعدي

.005 **3.753 6.0 9.38 110.5 الصدر قبلي

13


10.13 104.5 الصدر بعدي

4.99 39.4 الذراع قبلي3.9 5.291**

000

4.47 35.5 الذراع بعدي .

.021 *2.785 7.2 15.66 113.1 البط قبلي

14.59 105.9 البط بعدي

19.31 107.5 الوسط قبلي16.7 4.830** 001.

10.14 90.8 الوسط بعدي

12.33 121.0 المقعدة قبلي9.3 10.852** 000.

11.76 111.7 المقعدة بعدي

10.35 74.2 الفخذ قبلي7.8 3.358** 008.

9.37 66.4 الفخذ بعدي

فرق بين القياس القبلي والقياس البعدي للمجموعة الخاص بال( 4)يتضح من الجدول في جميع القياسات 0.05التجريبية للمتغيرات البحث وجود فروق بين القياسين عند مستوي

في ( 36.75)في القياس البعدي والرقبة ( (84.65القبلي و 95.32االنتروبومترية الوزن ( 104.5)وفي قياس البعدي ( 110.5) في القياس البعدي والصدر 34.05القياس القبلي و

وهذه القيم اكبر من قيمة ( -10.852 2.785)في القياس البعدي حيث بلغت قيمة ت مابين 0,05ت الجد ولية عند مستوي

ان االنتظام في التدريب يحسن من الحالة الصحية للفرد ( 1998)ويؤكد ابو العال عبد الفتاح ية ألعضاء واألجهزة الجسم فعندما ينب القلب ابطا يدفع كمية ويؤدي الي رفع الكفاءة البدن

اكبر من الدم ويؤدي ذلك الي كفاءة عضلة القلب مما يؤدي إلي سرعة عودة النب الي الحالة (134 : 1) الطبيعية ويغير ذلك داللة علي الكفاءة للفرد

13


ز بسرعة الحركة مع الموسيقى تري الباحثتان يعز هذا التحسن الي تدريبات الزمبا التي تتمي وتحسين المزاج مما يؤدي الي حرق الكثير من السعرات الحرارية

-:الفرق بي القياس القبلي والقياس البعدي للمجموعة الضابطة ( 5)جدو

القياساتالمتوسط

الحسابي

االنحراف

المعياري

الفرق بي

المتوسطي قيمة اختبارات

مستوى

الداللة

8.93 87.86 الوز قبلي4.81 11.183** 000.

8.50 83.05 الوز بعدي

2.10 36.65 الرقبة قبلي1.35 9.000** 000.

2.00 35.3 الرقبة بعدي

32.75 100.4 الصدر قبلي3.2 314. 761.

8.24 103.6 الصدر بعدي

3.46 36.45 الذراع قبلي2.4 8.668** 000.

3.02 34.05 الذراع بعدي

8.91 108.5 البط قبلي6.35 4.515* 001.

10.22 102.15 البط بعدي

9.45 100.1 الوسط قبلي4.5 2.942* 016.

8.47 95.6 الوسط بعدي

8.21 116.0 المقعدة قبلي4.5 4.346** 002.

7.93 111.5 المقعدة بعدي

.044 *2.334 10.7 14.34 75.9 الفخذ قبلي

15


4.98 65.2 الفخذ بعدي

والخاص بالفرق بين القياس القبلي والقياس البعدي للمجموعة الضابطة في الوزن ( 5)جدول حيث بلغت قيمة ت مابين ( الفخذ , المقعدة , الوسط , الطن , الذراع , الصدر , الرقبة , 0.05وهذه القيم اقل من قيمة ت الجد ولية عند مستوي ( 11.183-0.314)

نا ناتج عن تنثير الدروس العملية على أفراد العينة الضابطة حيث هناك انخفا ان هناك تحس وللتعرف على الفروق . في قيم المتوسطات البعدية وفي الجميع القياسات ما عدا قياس الصدر

الدالة احصائيا بين القياسين القبلي والبعدي استخدم اختبار ت لوسطين حسابيين مرتبطين ختبار دالة احصائيا ألن مستويات داللتها كانت جميعها أقل من مستوى وكانت جميع قيم اال

على قياس الصدر حيث لم تكن دالة احصائيا .( 314)ما عدا قيمة اختبار ت 0.05داللة .0.05أكبر من مستوى .( 761)ألن مستوى داللتها

لي المجموعة الضابطة وتري الباحثتان أن نتائج الدراسة تشير الي تفوق المجموعة التجريبية عفي جميع القياسات االنتروبومترية البحث وهذا يرجع الي اهمية تدريبات الزومبا وتنثيرها علي

.المتغيرات - : االستنتاجات: أوال

-:ك اثرت التدريبات الزمبا لسيدات باستخدام القياسات النتروبومترية تنثيرًا ايجابيًا في رام تقريبًا خالل معتمدة البرنامج كيلو ج7انخفا في وزن الجسم. انخفا جميع محيطات الجسم. اكثر المناطق تنثيرات من تدريبات الزومبا الذراعين جميع اجزاء الجسم القياسات تعين في المجموع التجريبية والضابطة من الذراعين تنثيرات

.المجموع التجريبية أكثر من الضابطة على أفراد العينة التجريبية -ر المتغير المستقل من تدريبات الزمباان هناك تحسنا ناتج عن تنثي

- : التوصيات: ةانياا سنة وذلك للعمل 35 – 30استخدام تدريبات الزومبا في برنامج انقاص الوزن للسيدات. نقاص الوزن .ينشر البرنامج في جميع مراكز التدريب لالستفادة منه في برامج رفع اللياقة وا

12


استخدام تدريبات الزومبا كوسيلة تدريبية في رفع مستوى اللياقة البدنية وخف السمنة ضرورة. االستفادة من القياسات االنتروبومترية لمعرفة التطور التي تحدثه تدريبات الزومبا للسيدات

.إلنقاص الوزن عامل هام في االهتمام بمزاولة النشاط البدني بمختلف أنواع وتدريبات الزمبا بالخصوص ت

.الوقاية من امرا العصر االهتمام بنشر الوعي بين السيدات بخطورة عدم ممارسة األنشطة البدنية عن طريق المدارس

.والجامعات ووسائل اإلعالم المختلفة

اوال المراجع العربية لطبعة األولي ا,لبدنية ابو العال أحمد عبد الفتاح احمد فسيولوجية اللياقة ا 1_

نصر الدين رضوان , م1993دار الفكر العربي

كتاب تحت الطبع, امل علي الفاندي المرأة والرياضة – 2

م 2010إلسكندرية منشاة معارف با, مر السمنة ليلي السيد فرحات -3 حلمي عبد الطيف

منشاة معارف باإلسكندرية ,ليلي عبد المنعم السباعي السمنة والرجيم السريع -4 م 2008

net WWW.alukah. ماهر أحمد العيساوي -5الجزء ,ة البدنية والرياضة التقويم والقياس في التربي محمد صبحي حسنين -6

م1995, القاهرة ,دار الفكر العربي 2طاألول م 2000,مركز الكتاب للنشر ,اللياقة البدنية للجميع , محمد نصر الدين رضوان -7

احمد متولي منصور بكة المعلوماتالمراجع االجنبية وش

8- Westcott,W Personal Traing –Individual Fitness programs Training plans

http://www.alukah/

19


For Every Body Tupy ,Sterling publishing Co.,New York,U.s.A 1996

.com WWW.Zumba -9 eg.com-WWW.ergo -10

11- WWW. Zumba.myf.com www.scribd.com -12

http://www.zumba/

http://www.ergo/

http://www.scribd.com/

11


أسباب حدوث اإلصابات لدى طالب السنة االولى بكلية علوم التربية البدنية والرياضة بالزاوية خديجة الوحيشي المبروك . د . م . أ*

-:مقدمة البحث

تعد اإلصابات البدنية وما يرتبط بها من تغيرات من أهم المعوقات التي تحول دون استمرار الطالب في والدراسي ، و رغم التقدم اطه الرياضي، بل وقد تؤدي لوضع نهاية مبكرة لمستقبله الرياضي ممارسة نش

العلمي والتكنولوجي وما ارتبط به من نتائج أسهمت في تقليل اإلصابات وتالفي أثارها والوقاية منها إال أنها .مازالت مشكلة كبيرة أمام الطلبة والمدرسين على حد سواء

إلصابة احدى أهم المشاكل التي يتعر لها الطلبة اثناء ممارسة النشاط البدني وفي كافة حيث تعتبر ا االلعاب وخاصة عندما ال تراعى الشروط العلمية والعينة خالل المحاضرات حيث إن احتمال حدوث

مزيد من الجهد أمر شائع حيث تتميز هذه البرامج ببذل ال" العملي " اإلصابات اثناء تندية البرنامج التدريبي وكذلك استخدام أدوات وأجهزة قد يكون الطالب غير معتاد عليها او يفوق االداء المطلوب قدرات الطالب

مكانياته البدنية والفسيولوجية .وا وتختلف معدالت اإلصابة من رياضة إلى أخرى حيث يتوقف ذلك على طبيعة الرياضة وخصائصها

(83: 6) صابات اثناء التدريب أو المنافسة ومدى توافر عوامل الوقاية من اإلويرجع التزايد في اإلصابات البدنية ألسباب عديدة مترابطة لعل أولها برامج التدريب على المستوى

الفردي والجماعي فمن المعروف في هذا المجال إن لكل العب صفات وخصائص متميزة عن غيره من ي الفروق الفردية واختيار الوقت المناسب للتدريب وسن الالعبين وقد الالعبين مما يتطلب وضع برنامج يراع

أشار كثير من الباحثين إلى تلك الحقائق والتي تؤكد إن أسباب تزايد اإلصابة بين الالعبين يرجع إلى التدريب الخاط على أسس غير علمية كذلك االختيار غير المناسب لوقت التدريب سواء كان شديد الحرارة

ديد الرطوبة يؤثر سلبا على قدرات الالعبين واستجاباتهم للتدريب ، حيث إن عدم مراعاة المدرب أو شلخصائص السن للناشئين يؤدي إلى عدم التكيف والمالئمة مع طرق التدريب لتجنب اإلصابة ، وتختلف

( .18: 1.) . اإلصابة من ناش ألخر طبقا لبع المتغيرات المرتبطة باستعداداته وسماته وخبراته لذلك ال يعتبر التدريب عملية ممارسة ألنواع مختلفة من األنشطة الرياضية فحسب بل أصبح عملية

تخضع لعدة مؤثرات تتناسب وحالة الالعبين التي يجب أن تتمشى مع التدريب السليم على أن يكون ذلك

11


.حت امرأ مهما لمستقبل الالعبين في صالح وقاية الالعبين الممارسين لألنشطة من اإلصابات التي أصب (.6 :113 - 118 )

وقد أوضحت بع الدراسات إن اإلصابات احد العوامل الفعالة في إجبار الرياضي على االبتعاد عن المنافسات مما يتسبب في وقوع إصابات خطيرة اثناء الممارسة لنوع النشاط ويختلف نوع وحجم اإلصابات

(752: 11 ) .لدقة وتطبيق القوانين المنطقية لكل نشاط طبقا حيث إن مرحلة المنافسة تتطلب تدريبات عنيفة للوصول إلى المستوى المطلوب ليتمكن من منافسة

الخصم مما قد يتسبب في إصابته ، وعلى الرغم من إن معظم اإلصابات يمكن حدوثها في كل األعمار إال ( 11: 4. ) ائعة في أعمار معينة إن هناك إصابات ش

لمنع حدوث اإلصابات يالحظ الكليةفي داخل المحاضرات وبالرغم من كل االحتياطات المستخدمة . اإلصابات بشكل مستمر الدارسان وجود

و يعتبر عامل األمان والذي يتحقق بتطبيق االسس العلمية في كل جوانب العملية التدريسية من أكثر امل أهمية للحفاظ على األجهزة الحيوية للطالب اثناء المشاركة في األنشطة الرياضية المختلفة داخل العو

. الكلية -: مشكلة البحث وأهميته

داخل الكلية منها االلعاب الجماعية حيث نبعت فكرة البحث من خالل الممارسة لألنشطة الرياضية توصلت الباحثة إلى إن الطلبة يضلون عرضة ل صابات البليغة ، و المتنوعة في أجزاء مختلفة من الجسم

ويحد من درجة أدائهم وتمنعهم من حضور المحاضرات ، كما توصلت أيضا إلى إن الطلبة تتكرر قمما يعي .ؤثر على كفاءة أدائهم اإلصابة لديهم أكثر من مرة مما ي

ونظرا الن حدوث اإلصابات تتنثر بطبيعة االداء المهاري لنوع النشاط الرياضي الممارس فانه من المتوقع إن تظهر اإلصابات وتختلف في نوعها ومكانها بجسم اإلنسان تبعا للمهام التدريبية ووفقا للمتطلبات

(15: 2. )ء متغيرات أخرى قد تؤثر على حدوث اإلصابة ذاتها البدنية والمهارية المطلوب تنفيذها في ضو

ومن خالل تدريسي بع المواد العملية بالكلية وخبرة الباحثة بالعمل كمشرفة على عيادة الكلية الحظت تعر الكثير من الطالب ل صابة وخاصة في السنة االولى األمر الذي لفت نظر الباحثة لهذه المشكلة

صبحت ظاهرة بشكل واضح من خالل كثرة تردد الطالب على العيادة الجامعية ومن هنا نبعت فكرة والتي أالبحث األمر الذي دعاها للبحث بصورة علمية على االسباب التي تؤدي إلى حدوث مثل تلك اإلصابات

11


وايضا األدوات ويتسنى وضع أساليب للوقاية منها سواء فيما يتعلق بالطالب نفسه وطريقة ممارسته للمهارةال يخلو أي مجال من مجاالت النشاط واألجهزة التي يجب أن تتوفر لممارسة األنشطة الرياضة ، حيث

تفرضه طبيعة أداء الرياضي من احتمال حدوث اإلصابات على اختالف أنواعها وشدة درجتها الواقع الذياإلصابات بالسنة ثلمعرفة أسباب حدو لذلك ارتنت الباحثة إجراء دراسة مسحية االلعاب بمختلف صورها

. االولى إتباع كل ما من شانه العمل على الوقاية من اإلصابات أو على األقل الحد من شدتها إذا ما تم يجب اإلصابات يساعد على وضع توصيات معينة الغر منها الوقاية من بنسباب حدوث واالهتمام احدوثه

( 752: 12 ) اإلصابات

-:البحث فاهدا .كلية طلبة السنة االولى باللدى اإلصاباتالتعرف على أسباب حدوث -1 -:البحث تساؤ كليةالب طلبة السنة االولىحدوث اإلصابات لدى أسبابماهي -1 -:البحث مصطلحات -: ةاإلصاب -1

عاقة لسالمة أنسجة الجسم المختلفة نتيجة لمؤثرات خارجي أوة سواء كانت ميكانيكية هي تعطيل وا جسمانية أو كيميائية وعادة ما يكون هذا المؤثر الخارجي شديدا ومفاجئا مما ُيحدث تغيرات تشريحية مثل

الطبيعية للمفاصل والعضالت وكذالك إحداث تغيرات فسيولوجية في الوظائف العضوية الحد من الحركة ( 8: 11. )لجلد وغير ذلك مكان حدوث اإلصابة مثل التمزق وتغيرات في لون ا

-:اإلصابة الرياضية -7هي تعطيل لسالمة أنسجة وأعضاء الجسم ونادرا ما تؤدي الحركة المتكررة إلى حدوث اإلصابة

( 91: 9. )ففي حالة اإلصابة تحدث تغيرات تشريحية أو فسيولوجية لبع الوظائف الجسمانية ،

-: الدراسات السابقة ا ألهمية الدراسات السابقة في عملية التوصية واإلرشاد لكافة الجوانب المؤثرة في الدراسة الحالية ، نظر

. دراسات عربية ( 4) وجب على الباحثة االستعانة ببع الدراسات حيث تضمن هذا الفصل عدد

11


اليد وأسباب اإلصابات الرياضية لالعبي كره"( 21( ) م 2991) دراسة محمود يوسف محمد وكانت تهدف إلى التعرف على أنواع وأماكن اإلصابات التي يتعر لها العبي والعبات كرة اليد " حدوثها

، ومدى االختالف بين اإلصابات التي يتعر لها الالعبين وفقا لمراكز اللعبة وأسباب اإلصابات التي العب والعبة كرة يد ، وكانت ( 221) يتعر لها الالعبين والالعبات ، واشتملت عينة البحث على

ثم % ( 77.18) ثم التمزق % ( 79.77) أهم النتائج إن اعلى نسبة إصابات كانت الكدم بنسبة وان أكثر األماكن عرضة ل صابة مفصل الركبة ثم % ( 7.99) ثم الخلع % ( 12.17) االلتواء

. الفخذ ثم القدم ثم الكتف التعرف على بع العوامل المؤثرة " هدفت الدراسة إلى ( 21( ) م 2991 )دراسة محمد إبراهيم

مصارعا من مصارعي ( 171) وتضمنت عينة البحث " في اإلصابات لدى مصارعي الدرجة االولى الدرجة االولى تم اختيارهم بالطريقة العمدية وأظهرت النتائج أن العوامل المؤثرة في حدوث اإلصابة لدى

برجة االولى اثناء فترة اإلحماء تتضمن عدم االهتمام باإلحماء من جهة المدرب والالعمصارعي الدوقصر فترته بينما الوحدة التدريبية تتضمن التدريب باألثقال غير مقننة وعدم مراعاة المدرب الفروق الفردية

لتدرج في حمل التدريب والنزول الخاط للحركة وعدم وجود فترات راحة كافية وزيادة سرعة التدريب وعدم اوعدم التركيز اثناء التدريب وأشارت النتائج للدراسة أيضا عن كثرة تكرار اإلصابة في نفس المكان المصاب وتنثير مستوى االداء نتيجة اإلصابة وقلة نسبة اإلصابة في فترة ما قبل المنافسات وزيادة نسبتها

.ت في بداية الموسم وأثناء فترة اإلعداد والمنافساالتعرف على اإلصابات الرياضية وعالقتها " هدفت الدراسة إلى ( 2( ) م 2991) دراسة إبراهيم كساب

طالبة وأظهرت نتائج ( 121) وتضمنت عينة البحث " باإليقاع الحيوي لطالبات كلية التربية البدنية بليبيا ت الكلية تتمثل في خلع أظافر القدم ويليها الدراسة إن أكثر أنواع اإلصابات الرياضية شيوعا بين طالبا

الجروح ثم الملب وايضا أشارت إلى أن أكثر الفترات الدراسية حدوثا ل صابة بها كانت فترة اإلعداد يليها فترة سير الدراسة ثم فترة التدريبات واألنشطة واقلها االمتحانات العملية وكذلك يعتبر عدم النوم الكافي

لك انخفا مستوى اللياقة البدنية وعامل الجوع اثناء المباريات واألنشطة من العوامل والتعب الزائد وكذ المهينة ل صابة

وكانت تهدف إلى " اإلصابات الشائعة لدى طلبة الجمباز الفني ( " 21( ) م 1001) دراسة عمرا ملحم ة عرضة ل صابة واهم االسباب التعرف على أكثر اإلصابات الرياضية شيوعا وأكثر المناطق التشريحي

العبا مصابا،وكانت أهم النتائج إن أكثر اإلصابات ( 24)المؤدية لحدوث ، واشتملت عينة البحث على

16


%( 19.15) والحركات األرضية بنسبة%( 77.11)الرياضية شيوعا هي االلتواءات المفصلية بنسبة صابة هي مفصل الكاحل حيث بلغت نسبة على حصان المقاب ، وأكثر المناطق التشريحية عرضة ل

% ( 12.21) اإلصابة فيه إجراءات البحث

األسلوب )ستخدم المنهج الوصفي وفقا لطبيعة مشكلة البحث وأهدافه ا -:منهج البحث .لمالئمته لطبيعة هذا البحث ( المسحي

-:مجاالت البحث . بالزاوية والرياضة التربية البدنية م علو كلية تم تنفيذ البحث في -:المجال المكاني ( 7114/ 4/ 15: 1) خالل الفترة تم تنفيذ البحث -:المجال الزماني بالزاوية والرياضة التربية البدنيةعلوم بكلية طلبة السنة االولىتم إجراء البحث على -:المجال البشري

.م ( 7114/ 7112) للعام الدراسي

-:حث عينة البوبحجم التربية البدنية بالزاوية علوم بكلية طلبة السنة االولى تم اختيار العينة بالطريقة العمدية من

( 7114 – 7112 )سنة للعام الجامعي ( 74 – 19) طالبا تتراوح أعمارهم ما بين ( 45)خمسة وأربعين .

( 11 ) وز توصيف العينة في متغيرات العمر والطو وال( 2) جدو االنحراف المعياري المتوسط الحسابي أقصى قيمة أدنى قيمة حجم العينة المتغيرات

1.520 23.69 27 21 45 العمر

5.014 166.76 175 150 45 الطول

4.879 64.49 80 54 45 الوزن

قويم المتوسوط الحسوابي واالنحوراف المعيواري واكبور قيموة واصوغر قيموة لمتغيورات ( 1) يتضح من جدول

. لعينة البحث ( الوزن -الطول -العمر ) ان كنداة لجمع البياناتتم تصميم استمارة استبي -:استمارة االستبيان -:أدوات جمع البيانات

همال الجانب الصحي ووضعت في محاور تتمثل في التدريب الخاط ومخالفة الروح الرياضية وا والظروف الجوية األدوات واألجهزة وتحت كل محور من المحاور السابقة مجموعة من األسئلة تم

13


ين في مجال المتخصص وبع أعضاء هيئة التدريس في مجال التربية الرياضية عرضها على ضافة بع البنود حتى أصبحت بصورتها ( صحية قسم العلوم ال ) اإلصابات الرياضية وتم حذف وا

.تهدف هذه االستمارة إلى جمع البيانات والمعلومات عن أسباب حدوث اإلصابات الحالية و -: صدق االستبيان والثبات

على عدد من المحكمين من من هدف أداة الدراسة تم عر االستبيان للتحقق -:الصدق وقد أبدى المحكمون عدد من المالحظات تم األخذ بها * أساتذة التربية البدنية والرياضة في الكلية وبذلك تحقق الهدف الظاهري لالستبيان

عادة التطبيق على عينة بحجم -:الثبات للتحقق من ثبات أداة الدراسة تم اعتماد طريقة التطبيق وا وبعد مرور عشرة أيام تم التطبيق ( 7114 – 2 - 71) ب حيث تم التطبيق األول من الطال( 11)

الثاني ثم استخرجت قيم معامل االرتباط البسيط بين درجات المبحوثين على كل محور من المحاور الخمسة وكانت قيم معامل االرتباط دالة إحصائيا مما يؤكد ثبات أداة الدراسة

(20 )رتباط البسيط بي التطبيقي األو والةاني قيم معام اال ( 1) الجدو الصدق الذاتي معامل االرتباط

ت.ر المحور

-1 األول 133. 365.

-7 الثاني 289. 538.

-2 الثالث 084. 291.

-4 الرابع 850. 922.

-5 الخامس 051. 227.

وذلك بما يتوافق مع ( spss) استخدمت الباحثة البرنامج اإلحصائي : المعالجات اإلحصائية

. أهداف وتساؤالت البحث معامل االرتباط البسيط -المتوسط الحساب -النسبة المئوية - (ت ) اختبار -االنحراف المعياري -

13


-:عرض ومناقشة نتائج وتساؤ الدراسة " ؟ دت إلى حدوث اإلصابات لدى طالب السنة االولى بالكليةماهي االسباب التي أ"

للتعرف على االسباب التي أدت إلى حدوث اإلصابات لدى طلبة السنة االولى بكلية علوم التربية البدنية والرياضة تم تقسيم االسباب إلى خمسة محاور توزعت اإلجابة على ثالث بدائل

( . ال -إلى حد ما -نعم ) هي المحور األو التوزيع التكراري إلجابات عينة الدراسة على عبارات ( 2) جدو

(11 ) (التدريب الخاطئ) -

نعم إلى حد ما ال التدريب الخاط / أوال

.ر ك % ك % ك % ت

5161 63 336

3

.1 .تحدث اإلصابة اثناء فترة اإلعداد العام 6 363 61

.6 .تحدث اإلصابة نتيجة أداء حركات عنيفة 3 6.7 23 .51 19 42.2

51.1 23 44.

4

.3 تحدث اإلصابة بسبب الحمل الزائد لبع عناصر اللياقة البدنية 2 4.4 20

.3 .تحدث اإلصابة نتيجة سؤ تخطيط البرنامج التعليمي األسبوعي والشهري والسنوي 0 0 4 8.9 41 91.1

22.2 10 55.

6

25 22.

2

1

0 .5 .تحدث اإلصابة بسبب سؤ تنظيم مواعيد التدريب والوصول إلى مرحلة اإلجهاد

13.3 6 53.

3

24 33.

3

1

5 .2 .تحدث اإلصابة نتيجة كثرة األخطاء الفنية وعدم إصالحها اثناء عملية التدريب

20.0 9 46.

7

21 33.

3

1

5 .9 .واالختبارات الفسيولوجية تحدث اإلصابة نتيجة عدم األخذ بنتائج الفحوصات

إن المحووووور األول قوووود تضوووومن سووووبعة أسووووباب توووورتبط بالتوووودريب الخوووواط اثنوووواء ( 3) يتبووووين فووووي الجوووودول المشوواركة فووي المووواد العمليووة داخوول الكليووة ويالحووظ فووي توزيووع تكوورارات بوودائل اإلجابووة أنهووا قوود تركووزت وبشووكل عووام

تحودث اإلصوابة نتيجوة سووء ( " 3)لسبب الوارد فوي الفقورة ذات التسلسول ماعدا ا( إلى حد ما ) على بديل اإلجابة ال) حيث كانت معظم التكرارات قد انحصرت على بوديل اإلجابوة " تخطيط البرنامج األسبوعي والشهري والسنوي

ينوة مون طلبوة إن التوزيع التكراري إلجابات إفوراد العمن التكرارات ( ...0) تكرارا وتشكل ما نسبته ( .8)وبواقع السنة االولى يشير إلى إن تنوع االسباب المرتبطة بالتدريب الخاط كانت بدرجة متوسطة عدا السبب الووارد فوي

اسوتخدم اختبووارات لعينوة واحوودة ( التوودريب الخواط ) وللتعوورف علوى أهووم االسوباب الوواردة فووي محوور الفقورة الرابعوةوسط الحسابي للعينة علوى كول فقورة والمتوسوط الفرضوي للفقورة الوواردة للتعرف على الفروق الدالة إحصائيا بين المت

15


( .( )000.السوويد عبوود المقصووود ، ) وهووذا يتفووق مووع ( 1,9 ) (الدرجووة المتوسووطة ل جابووة ) والتووي توودل علووىالتدريب عليه ويتفق أيضا مع معا اإلصابة تحدث نتيجة أداء حمل عالي بدون إعداد مسبق لم يتم إنحيث ذكر

65: 11) أسباب اإلصابة نتيجة لقلة مستوى التدريب واللياقة العامة إنإلى ( 1112نادية رشاد ، ) رته ذك

تزيود علوى قيموة المتوسوط أوتبين إن هناك ثالثة متوسطات حسابية للعينة كانت قيمها مساوية ( 2)ومن الجدول وذلوك إحصوائيايتبوين قويم االختبوار كانوت دالوة (2)ومن الجدول ( 2-1-5)الفرضي وهي الفقرات ذات التسلسل

كانوت اقول مون ( ت)ة الختبوار حيث إن قيم مستوى الداللوة المقابلو( 1-4-2-7-1)على العبارات ذات التسلسل االولى كانت اقل من قيمة المتوسط الفرضي األربعةوبما إن قيم المتوسطات الحسابية على الفقرات ( 5) مستوى

مخالفة الروح –زيع التكراري إلجابات عينة الدراسة على عبارات المحور الةانيالتو (1)جدو

(45 ( الرياضية ت.ر مخالفة الروح الرياضية/ ثانيا نعم إلى حد ما ال

ك % ك % ك %التوجيه الخاط من المعلم للطالب إلرهاق طالب 5 11.1 25 55.6 15 33.3

.منافس له يؤدي ل صابة

1.

استخدام العنف من قبل الطالب ضد بع يؤدي 0 0 23 51.1 22 48.9 .ل صابة

6.

الخشونة المتعمدة إلبعاد طالب مميز خالل 0 0 9 20.0 36 80.0 .المنافسات الرياضية يؤدي ل صابة

3.

الحماس الزائد لطالب وأداء حركات زائدة خاصة عند 16 35.6 22 48.9 7 15.6 .صابة تسجيل األهداف يؤدي ل

3.

( بمخالفوة الوروح الرياضوية) تورتبط أسباب أربعةقد تضمن يالمحور الثانإن ( 4) يتبين من الجدول

ماعودا ( حود موا إلوى) اإلجابوةاثناء المشاركة في المواد العملية داخول الكليوة ويالحوظ مون توزيوع تكورارات بودائل طالوب مميوز خوالل المنافسوات الرياضوية إلبعوادلمتعمودة الخشوونة ا( " 2)السبب الوارد في الفقورة ذات التسلسول

تكوورارًا ( 21)وبواقووع ( ال) اإلجابووةحيووث كانووت معظووم التكوورارات قوود انحصوورت علووى بووديل " اإلصووابة إلووىيووؤدي اإلصووابةموون إن ( 7)( 1984)البصووري إبووراهيمموون التكوورارات ، وهووذا يتفووق مووع (% 81.1)وتشوكل مووا نسووبته

العينووة موون إفوورادالعبووين القوووة لالسووتحواذ علووى الكوورة ، إن التوزيووع التكووراري إلجابووات تحوودث نتيجووة اسووتخدام ال

12


كانووت بدرجووة متوسووطة عوودا ( بمخالفووة الووروح الرياضووية) إن تنوووع االسووباب المرتبطووة إلووىالسوونة االولووى يشووير السبب الوارد في الفقرة الثالثة

إهما –على عبارات المحور الةالث التوزيع التكراري إلجابات عينة الدراسة ( 1)جدو (11 ) الجانب الصحي

ت.ر إهمال الجانب الصحي/ ثالثا نعم إلى حد ما ال

ك % ك % ك % .1 .إهمال الكشف الطبي الدوري الشامل يؤدي ل صابة 0 0 21 46.7 24 53.3

.6 .مجازفة الطالب باللعب وهو مصاب يزيد من اإلصابة 0 0 10 22.2 35 77.8

.3 .سؤ األنظمة الغذائية لبع الطلبة يؤدي ل صابة 12 26.7 32 71.1 1 2.2

.3 .التكوين الجسماني غير السوي للطالب يؤدي ل صابة 0 0 24 53.3 21 46.7

.5 .وجود بع المشاكل النفسية يؤدي ل صابة 23 51.1 22 48.9 0 0

.2 .عدم مراعاة عوامل األمن والسالمة ضعف مستوى االداء و 21 46.7 23 51.1 1 2.2

.9 .توجد إسعافات أولية سريعة عند حدوث اإلصابة بالكلية 32 71.1 13 28.9 0 0

اثنواء ( بإهمال الجانب الصوحي) ترتبط أسبابقد تضمن سبعة ( ثالمحور الثال) إن( 5) يتبين من الجدول

قوود تركووزت وبشووكل عووام أنهووا اإلجابووةويالحووظ موون توزيووع تكوورارات بوودائل المشوواركة فووي المووواد العمليووة داخوول الكليووة مجازفووة الطالووب () 7)ماعوودا السووبب الوووارد فووي الفقوورة ذات التسلسوول ( نعووم)و ( حوود مووا إلووى) اإلجابووةعلووى بووديل

وبواقوع( ال) اإلجابةحيث كانت معظم التكرارات قد انحصرت على بديل ( اإلصابةباللعب وهو مصاب يزيد من من التكرارات مموا يعكوس ضوعف موافقوة المبحووثين علوى هوذا السوبب إن ( 22.8)تكرارًا و تشكل ما نسبته ( 25)

شووويوع االسوووباب إلوووىيشوووير اإلجابوووةالعينوووة مووون طلبوووة السووونة األولوووى علوووى بووودائل إفووورادالتوزيوووع التكوووراري إلجابوووات درجوة موافقوة متوسوطة إلوىمموا يشوير ليوةوعاكانوت بدرجوة متوسوطة ( بإهمال الجانوب الصوحي) المرتبطة ريوا ، أسوامة) وهوذا يتفوق موع ( 1-5-4-2-1) العينوة علوى االسوباب الوواردة فوي العبوارات إفرادمن وعاليةالموودرب علووى االسووتمرار فووي االداء رغووم علمووه أوقوود تحوودث عنوودما يصوور الالعووب اإلصووابةبووان ( 2) ( 1998 . باإلصابة

19


الظروف ) –توزيع التكراري إلجابات عينة الدراسة على عبارات المحور الرابع ال( 6) جدو (11 ) (الجوية

ت.ر الظروف الجوية/ رابعا نعم إلى حد ما ال

ك % ك % ك %البرد الشديد وعدم ارتداء المالبس المناسبة اثناء 0 0 26 57.8 19 42.2

.المحاضرة يؤدي ل صابة

1.

اللعب في الرياح المصحوبة بالغبار واألتربة يؤدي 13 28.9 24 53.3 8 17.8 .ل صابة

6.

.3 .اللعب في الظروف الجوية الحارة يؤدي ل صابة 0 0 11 24.4 34 75.6

.3 .اللعب في الظروف الجوية الممطرة يؤدي ل صابة 0 0 11 24.4 34 75.6

يوؤدي واألتربوةللعب في الرياح المصحوبة بالغبوار ا )وبخصوص السبب الثاني ( 1) يتبين من الجدول

نسوبته موا( نعوم) اإلجابوة بينما اختوار( خدما إلى) اإلجابةالعينة اختيار إفرادمن نصف أكثرنجد إن ( ل صابة المبحوثين تميول إجاباتوهذا يعكس إن ( ال ) اإلجابةاختار ( 1278 )من المبحوثين بنسبة ضعيفة ( 78.9) نجود ( اللعب في الظوروف الجويوة الحوارة)وبخصوص السبب الثالث ب ، موافقة متوسطة على هذا السب درجة إلى

مموا يعكوس التودريب واللعوب فوي ( إلوى حود موا ) اإلجابوةاختار بديل قد( 1.25) إن نسبة عالية من المبحوثين ( 9( ) 1992) زينوب العوالم ، وهوذا يتفوق موع حسب رأي المبحوثين اإلصابة إلىالظروف الجوية الحارة يؤدي

اللعوب فوي الريواح المصوحوبة )أما السبب المتمثول فوي من إن الظروف الجوية تعتبر من أهم االسباب ل صابة ، موا( ال)اإلجابوةلوم يحصول علوى موافقوة عاليوة مون المبحووثين حيوث اختوار بوديل ( يؤدي ل صوابة واألتربةبالغبار ضعف الموافقوة إلىهذه النتائج تشير ( ما حد إلى ) اإلجابةتار البقية بديل من المبحوثين واخ( 2571)نسبته

.على االسباب المرتبطة بالظروف الجوية بشكل عام

11


األدوات ) –التوزيع التكراري إلجابات عينة الدراسة على عبارات المحور الخامس( 2) جدو ( 11 )( واألجهزة

ت.ر دوات واألجهزةاأل/ خامسا نعم إلى حد ما ال

ك % ك % ك % .1 .عدم مناسبة األدوات للمحاضرة يؤدي ل صابة 4 8.9 18 40.0 23 51.1

.6 .تحدث لك اإلصابة نتيجة التدريب باألجهزة 3 6.7 17 37.8 25 55.6

.3 .سؤ اإلضاءة داخل الصاالت يؤدي ل صابة 5 11.1 28 62.2 12 26.7

.3 من المالبس واألحذية يؤدي ل صابة ةارتداء أنواع سيئ 0 0 21 46.7 24 53.3

.5 .عدم صالحية أرضيات المالعب تؤدي ل صابة 0 0 20 44.4 25 55.6

.2 .التدريبات على أرضية صلبة تؤدي ل صابة 0 0 26 57.8 19 42.2

.9 .تحدث اإلصابة نتيجة الكرات الغير قانونية 27 60.0 18 40.0 0 0

األدوات )الخوامس لألسباب الواردة في المحوور اإلجابةالمبحوثين على بدائل إجاباتخالل تكرارات ونسب من وبواألخص ( ال)و ( حود موا إلوى) اإلجابوةقود انحصورت علوى بوديل اإلجابوةيتبين إن غالبية تكورارات ( واألجهزة

( ابة نتيجة الكورات الغيور قانونيوةتحدث اإلص( )2)أما السبب ( 1 -5-4-2-7)ة االولى تعلى االسباب السواختار بقية المبحوثين من المبحوثين( 11.1)وبواقع ( نعم) اإلجابةقد انحصرت على بديل اإلجابةفان بدائل

تووم توزيووع ممووا يعكووس إن هنوواك موافقووة عاليووة موون المبحوووثين علووى هووذا السووبب( حوود مووا إلووى) اإلجابووةبووديل ( . 1-7-2) وكانت على التوالي ( ال –إلى حد ما –نعم )درجات ثالث على بدائل اإلجابة

لتحديود أهوم أسوباب حوودوث اإلصوابات لودى طلبوة السوونة االولوى بكليوة علووم التربيووة البدنيوة والرياضوة بالزاويووة لعينووة واحوودة الختبووار الفووروق بووين درجووة متوسووط العينووة علووى كوول سووبب ودرجووة المتوسووط ( ت)اسووتخدم اختبووار

.والتي تؤشر الدرجة المتوسطة ل جابة ( 6,1)إلجابة الطلبة على كل سبب ، وقيمته )*(الفرضي

11


) لعينة واحدة بي متوسط العينة والمتوسط الفرضي لعبارات المحور األو ( ت ) نتائج اختبار( 2) جدو 21= ( التدريب الخاطئ

ر

العباراتالمتوسط الحسابي


الفرق بين المتوسطين

ت )قيمة )


- 46.- 58. 1.53 .تحدث اإلصابة اثناء فترة اإلعداد العام .15.32**

.000

- 35.- 60. 1.64 .ء حركات عنيفة تحدث اإلصابة نتيجة أدا .73.91**

.000

تحدث اإلصابة بسبب الحمل الزائد لبع 2 عناصر اللياقة البدنية

1.53 .58 -.46 5.32**

.000

تحدث اإلصابة نتيجة سؤ تخطيط البرنامج 4 .التدريبي األسبوعي والشهري والسنوي

1.08 .28 -.91 21.23 .000

تنظيم مواعيد التدريب تحدث اإلصابة بسبب سؤ 5 .والوصول إلى مرحلة اإلجهاد

2.00 .67 .00 .00 1.000

تحدث اإلصابة نتيجة كثرة األخطاء الفنية وعدم 1 .إصالحها اثناء عملية التدريب

2.20 .66 .20 2.03* .048

تحدث اإلصابة نتيجة عدم األخذ بنتائج 2 .الفحوصات واالختبارات الفسيولوجية

2.13 .72 .13 1.23 .225

قووويم المتوسوووطات الحسوووابية واالنحرافوووات المعياريوووة للطلبوووة علوووى كووول سوووبب مووون ( 1) يتبوووين مووون الجووودول

إضوووافة إلوووى قووويم الفوووورق بوووين متوسوووط الطلبوووة والمتوسووووط ( التووودريب الخوووواط ) –أسوووباب المحوووور األول ( 6,1)الفرضي

-1)علوووووى االسوووووباب ذات التسلسووووول أن قووووويم المتوسوووووطات الحسوووووابية ( 1) يتبوووووين مووووون الجووووودول كانووووت اقووووول موووون المتوسوووووط الفرضووووي مموووووا يعنووووي أن هوووووذه االسووووباب ضوووووعيفة وغيووووور ( 3 -3 -6

شوووائعة بوووين الطلبوووة ألسوووباب حووودوث اإلصوووابة حيوووث لوووم تحصووول علوووى درجوووة موافقوووة عاليوووة مووون ) بينموووووا كانوووووت قووووويم المتوسوووووطات الحسوووووابية علوووووى االسوووووباب ذات التسلسووووول .ثحوووووأفوووووراد عينوووووة الب

تسووووواوي أو تزيووووود قيموووووة المتوسوووووط الفرضوووووي مموووووا يؤشووووور أنهوووووا أسوووووباب ذات درجوووووة ( 9 - 2 - 5 إلصابات متوسطة أو أعلى لحدوث ا

__________________________________________________

661= 6/ 1+3= 6/درجة اقل بديل ل جابة + درجة اعلى بديل ل جابة = سط الفرضي المتو )*(

111


التوودريب )وللتعوورف علووى دالالت الفووروق بووين متوسووط العينووة علووى كوول سووبب موون أسووباب المحووور األول

إن ( 9) لعينووة واحوودة ، ويتبووين موون الجوودول ( ت ) اسووتخدم اختبووار( 6,1)والمتوسووط الفرضووي ( الخوواط الن قووووويم ( 2 - 3 - 3 -6 - 1)قووووويم االختبوووووار كانوووووت دالوووووة إحصوووووائيا علوووووى االسوووووباب ذات التسلسووووول

وبموووا إن قووويم متوسوووطات عينوووة الدراسوووة كانوووت علوووى االسوووباب ( 165)مسوووتويات داللتهوووا اقووول مووون مسوووتوى األربعة االولى اقل من قيمة المتوسط الفرضي لذلك ال تعتبر أسوباب مهموة أو شوائعة لحودوث اإلصوابات

تحودث إصوابة نتيجوة كثورة ( )2)الرياضية بينما كانت قيمة المتوسط الحسابي علوى السوبب ذات التسلسول تزيوود عوون قيمووة المتوسووط الفرضووي ( 6661( )اثنوواء المحاضوورات العمليووة إصووالحهااألخطوواء الفنيووة وعوودم

اقوول موون مسووتوى ( 16131)حيووث مسووتوى داللتهووا ( 6613) إحصووائياوان قيمووة اختبووار كانووت دالووة ( 661)علووم لودى طلبوة السونة االولوى بكليوةلذلك يعتبر السبب هذا مهمًا في حدوث اإلصابات الرياضية ( 165)

التربية البدنية والرياضة لعينة واحدة بي متوسط العينة والمتوسط الفرضي لعبارات ( ت ) نتائج اختبار ( 8) جدو

(21 )( مخالفة الروح الرياضية ) –المحور الةاني

المتوسط العبارات ر الحسابي



ت ) قيمة )


التوجيه الخاط من المعلم للطالب إلرهاق .. 024. 2.34-* 22.- 63. 1.77 .طالب منافس له يؤدي ل صابة

استخدام العنف من قبل الطالب ضد .1 صابة بع يؤدي ل

1.51 .50 -.48 **-6.48

.000

الخشونة المتعمدة إلبعاد طالب مميز .3خالل المنافسات الرياضية يؤدي ل صابة

.

1.20 .40 -.80 **-13.26

.000

الحماس الزائد لطالب وأداء حركات زائدة .8خاصة عند تسجيل األهداف يؤدي

.ل صابة

2.20 .69 .19 1.93 .060

قووويم المتوسوووطات الحسوووابية واالنحرافوووات المعياريوووة للطلبوووة علوووى كووول سوووبب مووون ( 1) دول يتبوووين مووون الجوووإضوافة إلوى قويم الفورق بوين متوسوط الطلبوة والمتوسوط الفرضوي ( مخالفوة الوروح الرياضوية)أسباب المحور الثاني

متوسووط كانووت اقوول موون ال( 3-6-1)ويتبووين موون الجوودول أن قوويم المتوسووطات الحسووابية علووى االسووباب ( 661)بينمووا كانووت , الفرضوي ممووا يعنووي أن هوذه االسووباب ضووعيفة وغيوور شوائعة بووين الطلبووة ألسووباب حودوث اإلصووابة

111


تزيود عون قيموة المتوسوط الفرضوي مموا يوؤثر علوى أن ( 3)قيمة المتوسوط الحسوابي علوى السوبب ذات التسلسول .سببه ذو درجة متوسطة أو على حدوث اإلصابات

مخالفة الروح ) ق بين متوسط العينة على كل سبب من أسباب المحور الثاني وللتعرف على داللة الفرو وتبوين مون الجودول أن قويم االختبوار . لعينوة واحودة ( ت)اسوتخدم اختبوار ( 661)والمتوسط الفرضي ( الرياضية

الن قوويم مسووتويات داللتهووا اقوول موون مسووتوى( 3 - 6 - 1)كانووت دالووة إحصووائيا علووى االسووباب ذات التسلسوول وبما أن قيم متوسطات عينة الدراسة كانت على االسباب الثالثة االولى اقل من قيمة المتوسط الفرضي ( 1,5)

لووذلك ال تعتبوور أسووباب مهمووة أو شووائعة لحوودوث اإلصووابة الرياضووية بينمووا كانووت قيمووة المتوسووط الحسووابي علووى اصووة عنوود تسووجيل األهووداف تووؤدي الحموواس الزائوود للطالووب واداء حركووات زائوودة وخ( )3)السووبب ذات التسلسوول

كانووت غيوور دالووة إحصووائيا (ت)وان قيمووة اختبووار( 661)تزيوود عوون قيمووة المتوسووط الفرضووي ( 6661( )ل صووابة ( 1,21() 1,5)حيث مستوى داللتها اكبور مون مسوتوى ( 165)حيث مستوى داللتها اكبر من مستوى ( 1,13)

. ابات الرياضية لذلك يعتبر هذا السبب ذات درجة عالية مسببًا ل صلعينة واحدة بي متوسط العينة والمتوسط الفرضي لعبارات المحور الةالث ( ت ) نتائج اختبار ( 16) جدو

21= ( إهما الجانب الصحي )

المتوسط العبارات ر حسابيال



مستوى (ت ) قيمة الداللة

إهمال الكشف الطبي الدوري الشامل يؤدي .. . ل صابة

1.46 .50 -.53 **-7.09 .000

مجازفة الطالب باللعب وهو مصاب يزيد من .1 . اإلصابة

1.22 .42 -.77 **-12.41 .000

الطلبة يؤدي ل صابة سؤ األنظمة الغذائية لبع .3.

2.24 .48 .24 **3.38 .001

التكوين الجسماني غير السوي للطالب يؤدي .8 .ل صابة

1.53 .50 -.46 **-6.20 .000

000. 6.78** 51. 50. 2.51 .وجود بع المشاكل النفسية يؤدي ل صابة ..

ضعف مستوى االداء وعدم مراعاة عوامل األمن .6 .والسالمة

2.44 .54 .44 **5.46 .000

ال توجد إسعافات أولية سريعة عند حدوث .0 .اإلصابة بالكلية

2.71 .45 .71 **10.40 .000

116


قوويم المتوسووطات الحسووابية واالنحرافووات المعياريووة للطلبووة علووى كوول سووبب موون ( 11) يتبووين موون الجوودول ى قويم الفورق بوين متوسوط الطلبوة والمتوسوط الفرضوي ، إضوافة إلو( إهمال الجانب الصحي)أسباب المحور الثالث

- 6 - 1(إن قيم المتوسطات الحسابية على االسوباب ذات التسلسول ( 11) ويتبين من الجدول ( . 661)كانت اقل من المتوسط الفرضي مما يعني أن هذه االسباب ضعيفة وغير شائعة بين الطلبة ال سوباب حودوث ( 3

تسواوي أو تزيود ( 9- 2 - 5 - 3)نت قيم المتوسطات الحسابية علوى االسوباب ذات التسلسولاإلصابة ، بينما كا عوووون قيمووووة المتوسووووط الفرضووووي ممووووا يؤشوووور إلووووى أنهووووا أسووووباب ذات درجووووة متوسووووطة أو اعلووووى لحوووودوث اإلصووووابة

إهمووال الجانووب ) لووة الفووروق بووين متوسووط العينووة علووى كوول سووبب موون أسووباب المحووور الثالووث وللتعوورف علووى دالويتبووين موون الجوودول أن قوويم االختبووار , لعينووة واحوودة ( ت)اسووتخدم اختبووار ( 6,1)والمتوسووط الفرضووي ( الصووحي

ن قيم متوسطات وبما إ( 1,5)كانت دالة إحصائيا على جميع االسباب الن قيم مستويات داللتها اقل من مستوى اقول مون قيموة المتوسوط الفرضوي لوذلك ال تعتبور ( 3 - 6 - 1)عينة الدراسة كانت على االسوباب ذات التسلسول

أسووباب مهموووة أو شوووائعة لحووودوث اإلصوووابات الرياضوووية بينموووا كانوووت قيموووة المتوسوووط الحسوووابي علوووى االسوووباب ذات تزيوووووود عوووووون قيمووووووة المتوسووووووط ( 6691) ,(6.88), (6,51( )6, 63)علووووووى التوووووووالي ( 9 - 2 - 5 - 3)التسلسوووووول حيوووث ( 11631)، ( 5632)، ( 2691) ، ( 3,31)كانوووت دالوووة إحصوووائيا ( ت)وان قيموووة اختبوووار ( 661)الفرضوووي

لووذلك تعتبوور هووذه ( 165)اقوول موون مسووتوى ( 1611)، ( 1,11)، ( 1,11)، ( 1611)مسووتوى داللتهووا علووى التوووالي ية لوودى طلبووة السوونة االولووى بكليووة علوووم التربيووة البدنيووة والرياضووة االسووباب شووائعة فووي حوودوث اإلصووابات الرياضوو

–لعينة واحدة بي متوسط العينة والمتوسط الفرضي لعبارات المحور الرابع ( ت ) نتائج اختبار ( 11) جدو .بالزاوية 21= ( الظروف الجوية )

ر العبارات




( ت )قيمة مستوى الداللة

البرد الشديد وعدم ارتداء المالبس المناسبة .1 .اثناء التدريب يؤدي ل صابة

1.57 .49 -.42 **-5.67

.000

بة بالغبار واألتربة اللعب في الرياح المصحو .6 .يؤدي ل صابة

2.11 .68 .11 1.09 .280 التدريب واللعب في الظروف الجوية الحارة .2

.يؤدي ل صابة 1.24 .43 -.75 **-

11.66 .000

التدريب واللعب في الظروف الجوية الممطرة .4 .يؤدي ل صابة

1.24 .43 -.75 **-11.66

.000

113


قوويم المتوسووطات الحسووابية واالنحرافووات المعياريووة للطلبووة علووى كوول سووبب موون ( 11) يتبووين موون الجوودول ( 661) إضوافة إلوى قويم الفورق بوين متوسوط الطلبوة والمتوسوط الفرضوي( الظوروف الجويوة ) أسباب المحور الرابع

ن كانووت اقوول موو( 3، 3، 1) ويتبووين موون الجوودول إن قوويم المتوسووطات الحسووابية علووى االسووباب ذات التسلسوول المتوسط الفرضي مما يعني أن هذه االسباب ضوعيفة وغيور شوائعة بوين الطلبوة ال سوباب حودوث اإلصوابة ، بينموا

اللعوب فووي الريواح المصووحوبة بالغبوار واألتربووة ( ) 6) كانوت قيموة المتوسووط الحسوابي علووى السوبب ذات التسلسوول ب ذات الدرجة المتوسطة لحدوث اإلصابات يزيد قيمة المتوسط الفرضي مما يؤشر انه من أسبا( يؤدي ل صابة

الظوروف ) الرياضية ، وللتعرف على داللة الفروق بين متوسوط العينوة علوى كول سوبب مون أسوباب المحوور الرابوع لعينوة واحودة ، ويتبوين مون الجودول أن قويم االختبوار ( ت ) اسوتخدم اختبوار ( 661) والمتوسط الفرضوي ( الجوية

الن قوويم مسووتويات داللتهووا اقوول موون مسووتوى ( 3, 3, 1)لووى االسووباب ذات التسلسوول كانووت دالووة علووى إحصووائيا عاقوول موون المتوسووط ( 3, 3, 1)وبمووا أن قوويم متوسووطات عينووة الدراسووة كانووت علووى االسووباب ذات التسلسوول ( 165)

ابي الفرضي لذلك ال تعتبر أسباب مهمة أو شوائعة لحودوث اإلصوابات الرياضوية بينموا كانوت قيموة المتوسوط الحسوكانت غير ( ت)وان قيمته اختبار ( 661)تزيد عن قيمة المتوسط الفرضي ( 6611( )6)على السبب ذو التسلسل

لووذلك يعتبوور هووذا السووبب سووببًا ذو ( 165)اكبوور موون مسووتوى ( 61).حيووث مسووتوى داللتهووا ( 16113)دالووة إحصووائيا .ولى بكلية علوم التربية البدنية والرياضةدرجة شيوع متوسطة في حدوث اإلصابات الرياضية لدى طلبة السنة اال

لعينة واحدة بي متوسط العينة والمتوسط الفرضي لعبارات المحور ( ت ) نتائج اختبار ( 12) جدو 21= (األدوات واألجهزة ) –الخامس

المتوسط العبارات ر الحسابي



مستوى (ت ) قيمة الداللة

.عدم مناسبة األدوات للمحاضرة يؤدي ل صابة ..1.57 .65

-.42 **-4.31 .000

000. 5.23-** 48.- 62. 1.51 تحدث لك اإلصابة نتيجة التدريب باألجهزة .1

090. 1.73- 15.- 60. 1.84 سؤ اإلضاءة داخل الصاالت يؤدي ل صابة .3

ارتداء أنواع سيئة من المالبس واألحذية يؤدي .8 .ل صابة

1.46 .50 -.53 **-7.09 .000

000. 7.41-** 55.- 50. 1.44 .عدم صالحية أرضيات المالعب تؤدي ل صابة ..

113


000. 5.67-** 42.- 49. 1.57 لى أرضية صلبة تؤدي ل صابة التدريبات ع .6

000. 8.12** 60. 49. 2.60 تحدث اإلصابة نتيجة الكرات الغير قانونية .0

قووويم المتوسوووطات الحسوووابية واالنحرافوووات المعياريوووة للطلبوووة علوووى كووول سوووبب مووون ( 16)يتبوووين مووون الجووودول إضووافة إلووى قوويم الفوورق بووين متوسووط الطلبووة والمتوسووط الفرضووي , (األجهووزة واألدوات ) -أسووباب المحووور الخووامس

إن هذه االسباب ضعيفة وغير شائعة بين الطلبة ألسباب حدوث اإلصابة ، ( 16) ، ويتبين من الجدول ( 661)تزيود قيموة المتوسوط الفرضوي مموا يؤشور إلوى انوه سوبب ذات ( 9)بينما كانت قيم المتوسط الحسوابي علوى السوبب

وسطة أو أعلى لحدوث اإلصابة ، و للتعرف على داللة الفروق بين متوسوط العينوة علوى كول سوبب مون درجة مت, لعينوووة واحووودة ( ت)اسوووتخدم اختبوووار ( 661)والمتوسوووط الفرضوووي ( األدوات واألجهوووزة ) أسوووباب المحوووور الخوووامس

, 2, 5, 3, 6, 1)التسلسول إن قويم االختبوار كانوت دالوة إحصوائيا علوى االسوباب ذات ( 16) ويتبين من الجدول سععا اإلضععاءة دا عع () 3)بينمووا كووان السووبب ذو التسلسوول ( 165)الن قوويم مسووتويات داللتهووا اقوول موون مسووتوى ( 9

, 3, 6, 1)وبموا أن قويم متوسوطات عينوة الدراسوة كانوت علوى االسوباب ذات التسلسول ( الصاالت يادي لإلصعابةال تعتبر أسباب مهمة وشائعة لحدوث اإلصابات الرياضوية ، كانت أقل من قيمة المتوسط الفرضي لذلك ( 2, 5

( تحدث اإلصابة بسبب الكرات الغيور قانونيوة( )9)بينما كانت قيمة المتوسط الحسابي على السبب ذات التسلسل حيوووث مسوووتوى داللتهوووا ( 1616)كانوووت ( ت)وان قيموووة اختبوووار ( 661)تزيووود عووون قيموووة المتوسوووط الفرضوووي ( 6621)لووذلك يعتبوور هوذا السووبب مهمووًا فووي حوودوث اإلصوابات الرياضووية لوودى طلبووة كليووة ( 165)موون مسووتوى أقول .( 111).

.علوم التربية البدنية والرياضة بالزاوية أسباب اإلصابات مرتبة تنازليا حسب قيم موسطاتها الحسابية( 12) جدو

المتوسط األسباب م.ر الحسابي

االنحراف 45. 2.71 .ولية سريعة عند حدوث اإلصابة بالكلية ال توجد إسعافات أ .. المعياري

49. 2.60 .تحدث اإلصابة نتيجة الكرات الغير قانونية .1

50. 2.51 .وجود بع المشاكل النفسية يؤدي ل صابة .3

54. 2.44 .ضعف مستوى االداء وعدم مراعاة عوامل األمن والسالمة .8

48. 2.24 لبة يؤدي ل صابةسؤ األنظمة الغذائية لبع الط ..

115


66. 2.20 تحدث اإلصابة نتيجة كثرة األخطاء الفنية وعدم إصالحها اثناء عملية التدريب .6

الحماس الزائد لطالب وأداء حركات زائدة خاصة عند تسجيل األهداف يؤدي .0 .ل صابة

2.20 .69

72. 2.13 .بارات الفسيولوجية تحدث اإلصابة نتيجة عدم األخذ بنتائج الفحوصات واالخت .8

68. 2.11 .التدريب واللعب في األماكن المرتفعة في ظل نقص األكسجين يؤدي ل صابة .0

67. 2.00 .تحدث اإلصابة بسبب سؤ تنظيم مواعيد التدريب والصول إلى مرحلة اإلجهاد .9.

60. 1.84 .سؤ اإلضاءة داخل الصاالت يؤدي ل صابة ...

63. 1.77 .جيه الخاط من المعلم للطالب إلرهاق طالب منافس له يؤدي ل صابة التو .1.

60. 1.64 .تحدث اإلصابة نتيجة أداء حركات عنيفة .3.

49. 1.57 .البرد الشديد وعدم ارتداء المالبس المناسبة اثناء التدريب يؤدي ل صابة .8.

49. 1.57 .التدريبات على أرضية صلبة تؤدي ل صابة ...

65. 1.57 .عدم مناسبة األدوات للمحاضرة يؤدي ل صابة .6.

58. 1.53 .تحدث اإلصابة اثناء فترة اإلعداد العام .0.

50. 1.53 .التكوين الجسماني غير السوي للطالب يؤدي ل صابة .8.

58. 1.53 .تحدث اإلصابة بسبب الحمل الزائد لبع عناصر اللياقة البدنية .0.

62. 1.51 .تحدث لك اإلصابة نتيجة التدريب باألجهزة .19

50. 1.51 .استخدام العنف من قبل الطالب ضد بع يؤدي ل صابة ..1

50. 1.46 .إهمال الكشف الطبي الدوري الشامل يؤدي ل صابة .11

50. 1.46 .ارتداء أنواع سيئة من المالبس واألحذية يؤدي ل صابة .13

50. 1.44 .دم صالحية أرضيات المالعب تؤدي ل صابة ع .18

43. 1.24 .التدريب واللعب في الظروف الجوية الممطرة يؤدي ل صابة ..1

43. 1.24 .التدريب واللعب في الظروف الجوية الحارة يؤدي ل صابة .16

42. 1.22 .مجازفة الطالب باللعب وهو مصاب يزيد من اإلصابة .10

40. 1.20 شونة المتعمدة إلبعاد طالب مميز خالل المنافسات الرياضية يؤدي ل صابة الخ .18

28. 1.08 تحدث اإلصابة نتيجة سؤ تخطيط البرنامج التدريبي األسبوعي والشهري والسنوي .10

112


البدنيوة رتب أسباب حدوث اإلصابات الرياضية لدى طلبة السنة االولوى بكليوة علووم التربيوة ( 3.)يوضح جدول

بموجووووب درجووووات بوووودائل اإلجابووووة علووووى أسووووباب حوووودوث اإلصووووابات الرياضووووية فووووإن قوووويم .والرياضووووة بالزاويووووةفإنها أسوباب مهموة ( 3)فان كانت القيم تقترب إلى الدرجة ( 3 – .)المتوسطات الحسابية تنحصر ما بين أسباب فقوط قود حوازت علوى إن هناك عشرة( 3.) ويتبين من الجدول. وشائعة بين الطلبة والعكس صحيح

درجات متوسطات حسوابية تسواوي أو تزيود عون درجوة المتوسوط الفرضوي ، مموا يؤشور إلوى أنهوا أسوباب ذات درجة متوسطة أو عالية الشيوع بين الطلبة علما بنن االسباب لودى السونة االولوى كانوت ذات داللوة إحصوائية

بينمووا األسوووباب ذات ( 1,9)والمتوسووط الفرضوووي حسووب مووا تبوووين عنوود اختبوووار الفووروق بوووين متوسووطات العينوووةعليهوووا كانوووت غيووور دالوووة إحصوووائيا مموووا يعنوووي أنهوووا ( ت ) فوووان قووويم اختبوووار( .., 9., 0, 8, 0) التسلسووول

أسباب ذات درجات شويوع متوسوطة بوين الطلبوة وان االسوباب األخورى فإنهوا غيور شوائعة بوين الطلبوة حيوث ال اضووية لودى طلبووة السونة االولووى بكليوة علوووم التربيوة البدنيووة والرياضووة تعتبور موون أسوباب حوودوث اإلصوابات الري

.بالزاوية -:االستنتاجات

-:في ضؤ نتائج البحث التي تم التوصل إليها يمكن استنتاج مايلى إهموال الجانوب –مخالفوة الوروح الرياضوية –فوي كول مون التودريب الخواط تنحصر أسباب اإلصوابة البدنيوة -.

. األدوات والتجهيزات –الصحي يعتبور -3. إن أكثر سبب لحدوث اإلصابة هي التدريب الخاط واستعمال األجهوزة واألدوات بشوكل خواط -1

همال الجانب الصح . ي والقواعد والقوانين من العوامل المهيئة ل صابة انخفا مستوى اللياقة البدنية وا - :التوصيات

. توصي الباحثة بإجراء أبحاث عن أسباب اإلصابة لدى طلبة كليات التربية البدنية لتفاديها -.االهتمام بالعالج المبكر ل صابات التي قد تحدث لدى الطالب اثناء المحاضرات أو التدريبات وذلك --1

.يطرة على اإلصابة وسرعة عودة الطالب للدراسة للسضرورة معرفة مدى خطورة اإلصابات ودراسة العوامل التي تؤدي إلى حدوثها من خالل دورات وندوات تقام - 3

. داخل الكلية إجراء أبحاث مشابهة مع تطوير طريقة البحث في كيفية الكشف مبكرا عن اإلصابة وطريقة عالجها لدى -8

. داخل الكلية الطلبة

119


: قائمة المصادر و المراجع 1-

: إبراهيم أبو لقاسم كساب

دراسة تحليلية ل صابة الرياضية وعالقتها

باإليقاع الحيوي لطالبات كلية التربية البدنية بليبيا ، رسالة ماجستير غير منشورة ، كلية

.م 1995التربية الرياضية باإلسكندرية ، إصابات كرة القدم ، دار النضال ، بيروت ، : إبراهيم البصري -7

. م 1984

صابات المالعب ، دار : أسامة ريا -2 الطب الرياضي وا .م 1998الفكر العربي ، القاهرة ،

:أسامة ريا -4

إمام ألنجمي

الطب الرياضي و العالج الرياضي ، الطبعة شر ، القاهرة ، االولى ، مركز الكتاب للن

.م 1999

تدريب وفسيولوجيا الرياضة ، مركز الكتاب : السيد عبد المقصود -5 . م 1992للنشر ، القاهرة ،

معدالت اإلصابة وعوامل الوقاية لالعبي :حسن النواصرة -1التايكواندو الدوليين بجمهورية مصر العربية ، نظريات وتطبيقات مجلة علمية ، كلية

ة البدنية للبنين باإلسكندرية ، العدد التربي . م 1995الخامس والعشرون ،

111


–إسعاف –وقاية ) إصابات المالعب : حياة عياد روفائيل -2عالج

م 1981، المعارف باإلسكندرية ، ( طبيعي .

8-

: ينب العالم ز

صابات المالعب ، التدليك الرياضي وا .م 1992العربي ، القاهرة ، ردار الفك

9-

صابات المالعب ، : زينب العالم التدليك الرياضي وا الطبعة

العربي ، القاهرة ، رالثالثة ، دار الفك م 1991

الوجيز في اإلسعافات واإلصابات الرياضية : صالح عبد اى ألزغبي -11والعالج الطبيعي ، الطبعة االولى ، دار

الفكر .م 1995للنشر والتوزيع ، عمان

في اإلصابات بدور المدرب والالع : عبده السيد أبو العال -11

سة ، مؤس( الوقاية والعالج ) الرياضية . م 1984شباب الجامعة ،

111


:عصام حلمي -17 محمد برقع

التدريب الرياضي ، منشاة المعارف ، . م 1992اإلسكندرية ،

اإلصابات الشائعة لدى طلبة الجمباز الفني : عمران ملحم -12

في كلية علوم الرياضة بجامعة مؤتة ، بحث المجلة العلمية نظريات وتطبيقات ، منشور ،، كلية التربية الرياضية للبنين ، 55العدد

. م ( 7115) جامعة اإلسكندرية ،

14-

: محمد إبراهيم سعيد ألعيشي

دراسة بع العوامل المؤثرة في حدوث

اإلصابات لدى مصارعي الدرجة االولى ، لد مجلة بحوث التربية الرياضية ، المج

، جامعة 78-72الخامس عشر ، العدد .م 1994الزقازيق ،

15-

اإلصابات الرياضية لالعبي كرة اليد وأسباب : محمود يوسف محمد حدوثها ، رسالة ماجستير غير منشورة ن كلية التربية الرياضية للبنات ، الجزيرة ن

.م 1997جامعة حلوان ، القاهرة ،

دراسة مقارنة ل صابات الرياضية لدى دوح محمد حسين مم -11العبي بع األنشطة الفردية بالمملكة

السعودية ، تصدر عن كلية التربية الرياضية ، جامعة ( 74 – 72) ، العدد . م 1992الزقازيق ،

111


رها دراسة أسباب اإلصابات الرياضية وتكرا : السيد يوسف تميرف -12لطالبات كلية التربية الرياضية للبنات

باإلسكندرية ، نظريات وتطبيقات مجلة . علمية متخصصة في علوم التربية البدنية

التربية الصحية واألمان ، دار المعارف ، : نادية محمد رشاد -18

.م 1991اإلسكندرية ، الطبعة الثانية ،

( التدريب الخاطئ) -عبارات المحور األو (استمارة استطالع رأي ) استبيا ( 1 )مرفق

نعم إلى حد ما ال التدريب الخاط / أوال

.ر ت

.1 .تحدث اإلصابة اثناء فترة اإلعداد العام

.6 .تحدث اإلصابة نتيجة أداء حركات عنيفة

اصر اللياقة تحدث اإلصابة بسبب الحمل الزائد لبع عن .البدنية

3.

تحدث اإلصابة نتيجة سؤ تخطيط البرنامج ألتعليمي .األسبوعي والشهري والسنوي

3.

تحدث اإلصابة بسبب سؤ تنظيم مواعيد التدريب والصول إلى .مرحلة اإلجهاد

5.

تحدث اإلصابة نتيجة كثرة األخطاء الفنية وعدم إصالحها . اثناء عملية التدريب

2.

تحدث اإلصابة نتيجة عدم األخذ بنتائج الفحوصات .واالختبارات الفسيولوجية

9.

111


مخالفة الروح الرياضية –عبارات المحور الةاني

إلى حد ما ال

نعم

ت.ر مخالفة الروح الرياضية/ ثانيا

التوجيه الخاط من المعلم للطالب إلرهاق طالب .ابة منافس له يؤدي ل ص

1.

استخدام العنف من قبل الطالب ضد بع يؤدي .ل صابة

6.

الخشونة المتعمدة إلبعاد طالب مميز خالل المنافسات .الرياضية يؤدي ل صابة

3.

الحماس الزائد لطالب وأداء حركات زائدة خاصة عند .تسجيل األهداف يؤدي ل صابة

3.

هما الجانب الصحيإ –عبارات المحور الةالث

ت.ر إهمال الجانب الصحي/ ثالثا نعم إلى حد ما ال

.1 .إهمال الكشف الطبي الدوري الشامل يؤدي ل صابة

.6 مجازفة الطالب باللعب وهو مصاب يزيد من اإلصابة

.3 .سؤ األنظمة الغذائية لبع الطلبة يؤدي ل صابة

.3 لسوي للطالب يؤدي ل صابة التكوين الجسماني غير ا

.5 .وجود بع المشاكل النفسية يؤدي ل صابة

.2 ضعف مستوى االداء وعدم مراعاة عوامل األمن والسالمة

.9 .توجد إسعافات أولية سريعة عند حدوث اإلصابة بالكلية

الظروف الجوية –عبارات المحور الرابع

ت.ر الظروف الجوية/ عا راب نعم إلى حد ما ال

البرد الشديد وعدم ارتداء المالبس المناسبة اثناء التدريب يؤدي .ل صابة

1.

.6 .اللعب في الرياح المحملة بالغبار واألتربة يؤدي ل صابة

.3 .التدريب في الظروف الجوية الحارة يؤدي ل صابة

.3 .ؤدي ل صابة التدريب في الظروف الجوية الممطرة ي

116


األدوات واألجهزة –عبارات المحور الخامس

ت.ر األدوات واألجهزة/ خامسا نعم إلى حد ما ال

.1 .عدم مناسبة األدوات للمحاضرة يؤدي ل صابة

.6 .تحدث لك اإلصابة نتيجة التدريب باألجهزة

.3 .سؤ اإلضاءة داخل الصاالت يؤدي ل صابة

.3 .من المالبس واألحذية يؤدي ل صابة ةرتداء أنواع سيئا

.5 .عدم صالحية أرضيات المالعب تؤدي ل صابة

.2 .التدريبات على أرضية صلبة تؤدي ل صابة

.9 .تحدث اإلصابة نتيجة الكرات الغير قانونية

113


حركية والبدنية _ صغيرة على تنمية بعض القدرات الحس باأللعاب ال تأةير برنامج مقترح (القابلي للتعلم ) هنية ذوالمهارات الطبيعية لألطفا متحدي االعاقة ال

د سعاد على محمد زبو . ك . ا *

:مقدمة ومشكلة البحث أن االهتمام بذوي االحتياجات الخاصة ورعايتهم تعد مشكلة من المشكالت التي ينظر إليها

العالم بكل اهتمام كمبدأ إنساني وحضاري شامل ، وتعد اإلعاقة الذهنية من اكثر فئات االعاقة و في اآلونة االخيرة وضح جليًا االهتمام بهذه الفئة بصفة خاصة على كافة المستويات , انتشارًا

ليمي كما تجرى في الوقت ذاته العديد من الدراسات واالبحاث على المستوى العالمي واالق, والوطني عن سبل تطوير طرق تعليم وتنهيل األشخاص ذوي اإلعاقة الذهنية لمساعدتهم على االعتماد على أنفسهم قدر المستطاع ليسهموا في نهو وتطور مجتمعهم المحلي وذلك حسب

تزايد اهتمام دول العالم بتوفير فرص النمو والتعليم لألفراد ذوى االحتياجات الخاصة ، و قدراتهم ذو إعاقة % 1.3من مجموع السكان الكلى منهم % 9.يث يبلغ عددهم في البالد المتقدمة ح

. في البالد النامية % ...8ذهنية، وتزداد هذه النسبة لتصل إلى واصبح االهتمام بتربية متحدي االعاقة وتعليمهم واجبا تحرص عليه الدول في سعيها لبناء

ى ايمانا منها بنن لكل فرد الحق في ان يقوم بدور فعال في مجتمعه مجتمع ال يعرف للعجز معن ( 8.: 3.) واال تكون اإلعاقة سببا في حرمانه من هذا الحق

فاألطفال المعوقين عقليًا القابلين للتعلم يتصفون بعدد من الخصائص والسمات العامة التي من هذه الخصائص والسمات نقص القدرة تجعلهم مختلفين عن غيرهم من األطفال العاديين و

لك نقص القدرة على االتصال اللفظي، ذعلى االنتباه والتركيز واإلدراك والتخيل والتفكير والفهم، كيتصفون بضعف في التوافق الحركي وميكانيكية الجسم وانخفا ملحوظ في الكفاءة كما

عدم االتزان في المشي واالنحناء االدراكية الحس حركية وعدم المرونة في العضالت والحركة و في السلسلة الفقرية ولديهم عجز في طريقة ادائهم للمهارات الحركية االساسية كالرمي واللقف

( .6: .1()100: 30 ( ) .8: 13) (.0: ...) والمسك

113


من معوقات جسمية وصعوبات حركية تتمثل في ضعف قد يعانيذهنيا والطفل المعاق او تيبسها وعدم التازر العضلي العصبي وضعف االدراك الحس حركي وعدم وضمور العضالت

االتزان فمنهم من يمشي بطريقة متعثرة ، باإلضافة الى عدم القدرة على الوقوف بشكل متزن مما يشكل عائق في ادائه للمهارات الحركية االساسية ، وهذا النوع من االعاقة يسبب الكثير من

تيجة لنقص العديد من القدرات التي تمكن الفرد من التعايش داخل مجتمعه المشاكل لهذه الفئة ن ( .8: 13() 3.3: 0.) وال يمكنهم ممارسة الحركة اال بعد التمرين والتدريب عليها

وتبين الدراسات العلمية أن بع اإلعاقات تترك تنثيرات سلبية على النمو الحركي الدقيق واإلعاقة البصرية وبع اإلعاقات ( التخلف العقلي )قة الذهنية ومن هذه اإلعاقات اإلعا

الجسمية والصحية بوجه عام ، كلما ازدادت شدة اإلعاقة أصبحت الحاجة أكبر إلى برامج ( 30: 0.) تدريبية منظمة لتطوير المهارات الحركية الدقيقة

لمونه بسرعة، وذلك ألنهم واالطفال متحدى اإلعاقة الذهنية يتعلمون ببطء وينسون ما يتع يحفظون المعلومات والخبرات في الذاكرة الحسية بعد جهد كبير، وهذا المستوى من الذاكرة يحفظ المعلومات والخبرات لمدة قصيرة وال ينقلها إلى المستويات األخرى التي تؤكد حفظ المعلومات

( .9.: 39) لم أكثر من مرةتمرة إلعادة التع والخبرات لفترة طويلة، مما يجعلهم في حاجة مستقوم تربية الطفل المعاق عقليًا على أسس تربوية ونفسية واجتماعية وجسمية ، وذلك في و

ضوء خصائص نموه جسميًا ونفسيًا واجتماعيًا وعقليًا وتتضمن الطرق الحديثة في تعليم المعاقين معاق عقليًا وتنمية حواسه ومهاراته عقليا التي تعد من الطرق الرائدة فبالتركيز على تعليم ال

كسابه السلوك االجتماعي المقبول وزيادة معلوماته وتنمية قدراته العقلية وحصيلته الحركية وا والمهارات الحركية اللغوية من خالل الممارسة والمشاهدة اليومية وفي ضوء خصائص نموه ،

الفراغ وبالتالي التفاعل مع البيئة ، الكبيرة هي المهارات التي تمكن اإلنسان من نقل جسمه في ومن هذه المهارات الزحف، والجلوس، والوقوف، والمشي، والرك ، والقفز، والوثب، وصعود الدرج ونزوله ، وبما أن النمو الحركي الكبير األكثر تطورًا يعتمد بالضرورة على المهارات

لدى األطفال الذين الطبيعية ات الحركيةاألساسية فال بد أن تهتم البرامج التدريبية بتطوير المهار والتوازن والتعلق التسلق والدحرجات المشي والجري والوثبتتمثل في و يفتقرون إليها ،

(33 :06) (.0 :30 ) .(80 :..0)

115


ان الحركات البنائية االساسية تشمل ( 1990) والين فرج ( .00.) وتشير عفاف عبدالكريم لحركات االنتقالية كالمشي والجري والوثب والحجل والخطو واالنزالق وجميعها تستخدم في تحرك ا

الجسم من مكان لألخر او دفعه ألعلى والحركات الالنتقالية كالحركات المحورية التي تؤدى في ركات اليدوية المكان مع ثبات الجسم كاالنحناء والثني واالمتداد والمرجحة والدوران والرفع والدفع والح

( 38: .( ) 1.0: .1) كالرمي واللقف والركل والضرب وااللتقاط ( المناولة ) ان برنامج المهارات االساسية لألطفال المتخلفين ( 008.) ويشير حلمي ابراهيم وليلى فرحات

والرمي المشي الرياضي والرقص والتوازن والتعلق التسلق و عقليا يشمل المشي والجري والوثب ( 116: 9.) واللقف

المهارات الرياضية كاألشخاص العاديين اال انهم ونواالطفال متحدى اإلعاقة الذهنية يتعلم يحتاجون إلى تجزئه كما انهم يتعلمون أبطن وال يحتفظون بالمهارات التي تم تعلمها لوقت طويل

تعزيز مباشر أكثر من أقرانهم العاديين ، يحتاجون إلى والمهارة الواحدة إلى مهارات صغيرة مركزة بحاجة إلى مساعدة جسمية في أكثر األحيان فهم يتفاوتون في درجة ميلهم للحركة كما انهم

المعروف أن الفئة البسيطة منهم يميلون إلى الحركة المتواصلة الجسمية أو النشاط الرياضي ومنحمل مسئولية نوع الحركة الرياضية أو النشاط من قفز ولعب وتسلق وهذا يتطلب من المدرس أن يت

الرياضي الذى يتدرب متحدى اإلعاقة الذهنية عليه وذلك نسبة إلى حالته بنن يساهم في زيادة ( 3..: 18() 1: .3) .وتطوير حركة أعضاء الجسم المختلفة

ن العاب صغيرة فقد تكو ان االنشطة الحركية متعددة الجوانب( .199) عبدالحميد شرف ذكر وي على شكل العاب تمثيلية غنائية يصحبها اإليقاع والعاب لياقة بدنية تنمي عناصر اللياقة البدنية

ا النوع من النشاط الحركي له تنثيرات ذوالعاب الخالء والعاب مائية والعاب الحواس، ويضيف ان هيدة تكسب الطفل الثقة بالنفس ، عديدة منها تنمية عناصر اللياقة البدنية واكتساب مهارات حركية جد

كما انها تزيد من انسيابية الحركة عنده وتنمية التوافق العضلي العصبي وزيادة المرونة والكفاءة ( 0.: .1.) ذلك زيادة التفاعل االجتماعي وتنمية الميول االيجابية للعمل الجماعي لديهالبدنية ، ك

ان االنشطة التي تتناسب مع ذوي االعاقة ( 008.) ويشير حلمي ابراهيم وليلى فرحات الذهنية تهدف الى المحافظة على النواحي الجسمية و تنمية اللياقة البدنية واالدراك الحسي والحركي وعادة ما تكون تلك االنشطة ترويحية وترفيهية مع استخدام المثيرات المختلفة كاإليقاع

112


المبهرة والمتعددة ، وذلك للتنبيه الحسي لهم والموسيقى والتصفيق واالدوات ذات االلوانومساعدتهم على التمييز بين االشكال وااللوان واالحجام والمسافة ، ويفضل ان تكون الممارسة في المالعب المفتوحة ، وتكون االدوات واالجهزة من الجلد والمطاط والبالستك وذلك لعدم

( 118: 9.)تعرضهم ل صابة علماء والتربويون بتوضيح أنسب األساليب التعليمية الحركية لمتحدي اإلعاقة وقد اهتم ال

الذهنية التي تعمل باستخدام األلعاب التربوية وتحليل األشياء الملموسة ، حيث من الممكن لمتحدي اإلعاقة الذهنية تحسين ذاكرتهم وقدراتهم وامكاناتهم واستعدادهم العقلية والمعرفية

ضية إذا ما تم تدريبهم وتعريفهم لبع المثيرات الحس حركية في مراحل عمرية والحركية والريا ( . 01: 3( ) مبكرةويؤدي النشاط الرياضي دورا اساسيا في تكوين الفرد عن طريق تزويده بالمهارات الرياضية

على التكيف وتنمية قدراته البدنية والحركية والعقلية وتكوين اتجاهاته لتجعل منه انسانا قادراوانطالقا من مبدأ تكافؤ الفرص في توفير الخدمات التربوية الوظيفي واالجتماعي والبدني ،

لمد ( متحدى اإلعاقة الذهنية ) والتعليمية لكل طفل سويا كان أو من ذوي االحتياجات الخاصة ي قد تؤدي إلى يد العون لهم للوصول إلى أقصى قدراتهم واستعداداتهم التي قد يعانون منها والت

إحساسهم بالفشل في الدراسة وانعكاس ذلك على عالقاتهم بزمالئهم ومعلميهم بتصرفات غير من خالله ذو االحتياجات الخاصة وتعتبر الممارسة الرياضية خير ميدان يستطيع مقبولة ،

اء التقرب من المجتمع ليقضي بذلك على حاالت العزلة واالنفراد التي طالما تواجهه من جر تنمي الفرد وتؤهله لكي يساعد نفسه والمجتمع الذي ذوي االحتياجات الخاصةإعاقته ورياضة

.1( ) 88: 19( ) .0.: 1) .يعيش فيه وهي بهذا مكملة للبرامج التربوية والتعليمية األخرى:.81 )

ه وبالبيئة واللعب هو أحد مظاهر اإلدراك الحركي، فهو أحد وسائل الطفل الجوهرية لالتصال بنفسأنشطة الحركة واللعب والتمرينات )من حوله، ومن هنا تتضح لنا أهمية األنشطة والتدريبات الحركية

في تحسين القدرات العضلية التي تساعد كثيرا في ضبط اتزان الجسم، وتطوير حركات ( البدنيةما الشك فيه أن ومالمشي والجري، وتنمية القصور الحادث في عمليات التازر الحركي البصري ،

الحركية يعد من األهداف المنوطة بالتربية البدنية كمادة دراسية بالمدرسة –تنمية القدرات اإلدراكية ( 891. _ 899.: 88)مما يجعلها تحتل مكانا بارزا في مجال تربية وتقويم النشء

119


من شعور بالمشاركة و يعد اللعب نشاطا له جاذبيته الخاصة للمتخلفين عقليا لما يمنحه لهم والفاعلية والمنافسة والتشجيع والرضا والسعادة، ومن ثم يمكن أن يكون وسيطا ممتازا لتعليمهم الكثير من المفاهيم والمعلومات والعادات واألنماط السلوكية المرغوبة اجتماعيا في جو ممتع

( .: .8)ومحبب إلى النفس لم الطفل، الذي من خالله يتعلم عن نفسه كما عن بنن اللعب هو عا فاديا حطيطوتشير

اآلخرين، ويتفاعل عاطفيًا وذهنيًا مع المحيطين به ، اللعب الخارجي امر ضروري لنمو األطفال والمؤسف أن هذا اللعب أخذ يتضاءل مع تغير نمط العيش الذي بات اكثر انغالقًا على . وتعلمهم

عملية أو امنية او أيضًا بسبب الوسائل التكنولوجية الذات وتطلبًا للبقاء في الداخل ألسباب الجديدة من تلفزيون وانترنيت وألعاب الشاشة المتنوعة الجاذبة لألطفال، إضافة إلى ضمور

( 3.: 18.) المساحات الخارجية للعب

وغالبًا ما يفتقر األشخاص المعوقون وبخاصة ذوو اإلعاقات الشديدة والمتعددة منهم إلى مهارات فقد أشارت عدة دراسات إلى أن لعب األطفال المتخلفين عقليًا يختلف نوعيًا وكميًا عن . للعبا

( 11: 0) . .لعب األطفال العاديين

فاللعب يوفر فرصة الستخدام المهارات العقلية و المعرفية و تنميتها كما يوفر فرصة للتخطيط و

رة علي التفكير المتسلسل ، كما يستخدم فيه التفكير و الخلق و االبتكار و التنظيم و ينمي القدكما ينمي اللعب مهارة التحليل و االستنتاج .. بشكل مكثف الذاكرة سواء قصيرة أو بعيدة المدي

لما يبذله األطفال من جهد في تحليل المعطيات للوصول إلي النتائج التي يمكن لهم من خاللها لتعرف علي الكثير من المفاهيم مثل األلوان ، الوصول إلي معلومات جديدة ، و يمكن للطفل ا

اإلحجام ، االتجاهات و مفاهيم مثل الخشن و الناعم ، الساخن و البارد ، السريع و البط ، (. .3: ..)الطويل و القصير عن طريق اللعب

ناسبة وتعتبر طريقة التدريس باستخدام األلعاب من ابرز الطرق واالستراتيجيات التدريسية الم لتعلم الطفل المعاق عقلًيا ، فمن خاللها يصبح للطفل دور ايجابي يتميز بكونه عنصر نشط وفعال داخل الصف لما يتسم به هذا األسلوب التدريسي من التفاعل بين المعلم والمتعلمين خالل

ك العالم العملية التعليمية وذلك من خالل أنشطة وألعاب تعليمية فاللعب يساعد الطفل على أن يدر

111


الذي يعيش فيه، ومن خالل اللعب يتعرف الطفل على األشكال واأللوان واألحجام والحروف واألعداد ، ويقف على ما يميز األشياء المحيطة به ، وتسهم خبرات اللعب في إنماء معارف

(. 88: ...)الطفل

صغيرة واأللعاب واأللعاب الصغيرة هي مجموعات متعددة من ألعاب الجري وألعاب الكرات الالتي تمارس باستخدام األدوات الصغيرة ، وألعاب الرشاقة وما إلى ذلك من مختلف األلعاب والتي تتميز بطابع السرور والمرح والتنافس مع مرونة قواعدها وقلة أدواتها وسهولة ممارستها وتكرارها

(8.: 36.)عقب بع اإليضاحات البسيطة ان األلعاب الصغيرة العاب بسيطة التنظيم تتميز بالسهولة ( 1990) وتشير الين وديع

في ادائها و ال تحتاج الى مهارات حركية كبيرة عند تنفيذها ، وال توجد لها قوانين ثابتة وال تنظيمات محددة ، ويمكن للمعلم وضع القوانين التي تتناسب مع سن الممارسين واستعدادهم

ممارستها في أي مكان وادائها باستخدام ادوات بسيطة او بدون والهدف المراد تحقيقه ويمكنادوات ، وتضيف ان من االهداف التربوية الهامة التي يجب تحقيقها اثناء تعلم االلعاب الصغيرة تنمية القدرات االدراكية الحركية اد تساعد على امكانية التعرف على بيئته واكتشاف قدرات جسمه

(1.9, 16: .) فية تحكمه فيها وفقا للمكان والزمان على االداء الحركي وكيوااللعاب الصغيرة احد الوسائل الهامة التي تصبغ درس التربية الرياضية او الوحدة التدريبية

بطابع السرور والمرح واالسترخاء ، فهي أحد الوسائل ذات االهداف التربوية والتعليمية الهامة اسهامها بقدر وافر في االرتقاء بالقدرة الوظيفية لمختلف اجهزة الجسم ، كما انها باإلضافة الى

وميول االطفال وتناسب كل تمتاز بكثرة انواعها مما يجعل الفرصة لالختيار من بينها ما يتفقاالعمار والقدرات من كال الجنسين وتمتاز بسهولة تعلمها ووضوح قواعدها ، ويتطلب لممارستها

الرشاقة والمرونة والقليل من االعداد والتجهيز و ال تحتاج ممارستها الى قدرات عقلية قدر منانها تسمح باشراك اكبر عدد كما بسهولة ممارستها في ساحة صغيرة، كما تمتاز وجسمية عالية

(.3: 36)ممكن من االفراد و تبعث السرور والراحة وبث روح الحماس والمنافسة بين التالميذ أسفرت نتائج العديد من البحوث عن التنثير اإليجابي لبرامج األلعاب الصغيرة في و

لألطفال متحدى والفسيولوجية البدنية الحركي وعناصر اللياقة تطوير قدرات اإلدراك الحسياإلعاقة الذهنية القابلين للتعلم، و تحسين أدائهم وسلوكهم الحركي، وتكيفهم العام ونموهم الحركي

111


لي وتوافقهم الحس حركي ، كما تسهم هذه البرامج في تحسين مفهوم الذات، وبع جوانب العض" ، دراسة ( 6( ) 1999" )السلوك التوافقي لديهم كدراسة امال سيد مرسي ، مها العطار محمد

، ( 6.) ( 1996) دراسة سميرة ابوغزالة (89( ) .199" )وليد البرزنجي و نبيل السعدي ، ( 39( ) 19.1" )، فاتن اسماعيل محمد ( 10( ) 1998" ) امام اتن ابوالسعودو دراسة ف

(10( ) 19.1" ) علي الصمادي وهيثم بيبرس" دراسة في اكتساب المعرفة ومهارات التواصل إذا ما األلعاب الصغيرة والتي أثبتت القيمة الكبيرة

بوية تساعد في إحداث تفاعل الفرد مع أهميه تر الأللعاب الصغيرةأحسن استغاللها وتنظيمها ، فنماء الشخصية والسلوك ويعتبر أداة فعاله لمواجهة الفروق الفردية عناصر البيئة لغر التعلم وا

.ويشكل أداة تواصل هامه وتنشط القدرات العقلية

إن المهارات التي ينبغي التركيز على تعليمها لألشخاص ( .199) جمال الخطيب ويذكر اإلعاقة هي تلك التي يحتاجون إليها ليعتمدوا على أنفسهم جزئيًا أو كليًا بمقدار ما تسمح متحدي

به طبيعة اإلعاقوة ، ويعني ذلك إعطاء األولوية للمهارات المفيدة التي تعتبر مهارات وظيفية ذا حدث ذلك فإن (.1: 0) للشخص المعوق في حياته اليومية و أسرته ومجتمعه وا

د برنامج األلعاب الصغيرة كنحد البرامج المتخصصة والتي عن طريقها يمكن دمج ويع وتنويع الحركات األساسية األصلية وأنماطها الشائعة المتصلة بنلعاب الكرة والتي تعتمد على المها رات الحركية األساسية من جرى ووثب وقفز ورمى ولقف باإلضافة إلى تمرينات لبع

كية كالسرعة والتوازن والتوافق والمرونة والرشاقة والدقة للعمل على تنمية عناصر اللياقة الحر المتغيرات البدنية ، ومن خالل إطالع الباحثة على العديد من الدراسات السابقة لأللعاب الصغيرة وبرامجها المتخصصة وبع البحوث الخاصة بمتحدي اإلعاقة الذهنية القابلين للتعلم،

بالدراسات الالزمة لهذه الفئة من المعاقين و تبرز أهمية هذا البحث في أنه وجدت أنها لم تحظ( القابلين للتعلم ) هنية ذمتحدي االعاقة الينتي استجابة لمتطلبات الواقع الذي يعيشه االطفال

حركية والبدنية والمهارات _ بع القدرات الحس ه الفئة من األطفال في تطويرذحيث يساعد هواالعتماد على أنفسهم في بع جوانب الحياة ليتقبلوا أعاقتهم وليتعايشو معها الطبيعية .منتجة ويشاركوا في تقدم المجتمع ويكونوا قوة

-:أهداف البحث

161


حركية والبدنية _ الصغيرة لتنمية بع القدرات الحس برنامج مقترح باأللعابوضع .. والمهارات

( .القابلين للتعلم ) هنية ذة الالطبيعية لألطفال متحدي االعاق حركية _ الصغيرة المقترح على تنمية بع القدرات الحس تنثير برنامج األلعابالتعرف على .1

والبدنية ( .القابلين للتعلم ) هنية ذوالمهارات الطبيعية لألطفال متحدي االعاقة ال حركية _ ية بع القدرات الحس تنثير البرنامج المقترح باألدوات الصغيرة على تنممقارنة .3

بين البنيين و ( القابلين للتعلم ) هنية ذوالبدنية والمهارات الطبيعية لألطفال متحدي االعاقة ال . البنات

-:فروض البحث

_ بع القدرات الحس وجود فروق ذات داللة إحصائية بين القياسين القبلي والبعدي فى .. ( .القابلين للتعلم ) هنية ذألطفال متحدي االعاقة الحركية والبدنية والمهارات الطبيعية ل

حركية والبدنية والمهارات _ القدرات الحس عدم وجود فروق ذات داللة إحصائية في .1في بين البنيين و البنات( القابلين للتعلم ) هنية ذالطبيعية لألطفال متحدي االعاقة ال

.القياس البعدي

.مصطلحات البحث .ت الخاصةذوى االحتياجا_هم الذين تتوجه التربية الخاصة لهم وهم " (ذوي االحتياجات الخاصة ) متحدي االعاقة -

سية أو العقلية بحيث الجسمية أو الحعن المتوسط انحرافا ملحوظا في جوانبهم ينحرفونيتطلب االمر تغيرا في ممارسات المدرسة تجاه هؤالء الطلبة ، ويقتضي ذلك تعديال في

او االساليب التعليمية او الظروف البيئية المحيطة بهم حتى تلبي حاجاتهم ويشمل المناهج ( .6: 1." )ذلك الذين ينحرفون في االتجاه السلبي او االيجابي

– االعاقة الذهنية _

161


وهي تشير الى قصور جوهري في الوظائف العقلية وهذه االعاقة تتميز بمعدالت ذات داللة فى لية ونسبة الذكاء ويرتبط هذا القصور بالنشاط الذي يقوم به الفرد ويكون مؤثرًاعلى الوظائف العق

أهم وظيفتين عقليتين وهما االتصال العقلي والعناية الشخصية وكذلك الوظائف االجتماعية (. 03: 8. ) والصحية

اإلعاقة العقلية ل تحدث اثناء الوالدة او قبلها او حالة قصور او تدنى في األداء العقلي للفرد بسبب عوام

بعدها نتيجة تنثيرات وراثية او جينية او عوامل بيئية تؤدي إلى انخفا في مستوى دكاء الفرد عن المتوسط بمقدار انحرافين معياريين وتبدو مظاهره في تدني مستوى اداء الفرد في المجاالت

.) النفسي والمهني والقصور في السلوك التكيفي المرتبطة بالعمل العقلي كالنضج والتعلم والتوافق 11 :11.)

اإلعاقة العقلية هي حالة يعاني فيها الفرد من العجز أو الصعوبة في أداء نوع أو أكثر من األعمال أو األنشطة الجسمية أو الفكرية بالنسبة إلى األفراد العادين الذين يتساوى معهم في العمر والجنس أو الدور

عي وتعتبر أعمال أساسية من متطلبات الحياة اليومية مثل الحركة والنشاط الرياضي االجتماوبهذا تؤد ي حالة العجز وتكوين عالقات اجتماعية وأداء األنشطة االقتصادية واألعمال الفكرية

واالعتبارات االجتماعية والحضارة هذه عن إعاقته عن القيام بدورة الذي يفرضه علية سنة وجنسه ( .: ...) جتمعةفي م

: االلعاب الصغيرة

احد الوسائل الهامة التي تصبغ درس التربية الرياضية او الوحدة التدريبية بطابع السرور والمرح ))كما ينظر اليها كنحد الوسائل ذات االهداف التربوية والتعليمية الهامة باإلضافة الى . واالسترخاء

(.3: .3)(( لقدرة الوظيفية لمختلف اجهزة الجسم اسهامها بقدر وافر في االرتقاء با : االدراك الحسي الحركي

هو ادارة المعلومات التي تنتي للفرد من خالل الحواس وعملية المعلومات ، ورد الفعل في )) ( 00.: 0.(( )ضوء السلوك الحركي الظاهر

الدراسات المشابهة

166


أثر " عنوان الدراسة ( 41( ) 1115" )حمود السعدي نبي م وليد كما محمود البرزنجي و" دراسة استخدام األلعاب الصغيرة في تطوير قدرات اإلدراك الحسي الحركي لتالميذ المرحلة االبتدائية بعمر

هدفت الدراسة إلى التعرف على اثر استخدام االلعاب في درس التربية الرياضية (سنوات 0_ 6) (سنوات 0_ 6) حسي الحركي لتالميذ المرحلة االبتدائية بعمر في تطوير قدرات االدراك ال

الفروق بين البنين والبنات في قدرات االدراك الحسي الحركي بعد اخضاعهم للمتغير المستقل و (.اسلوب االلعاب الصغيرة في درس التربية الرياضية )

أشتمل البحث , تين التجريبية والضابطة بتصميم المجموع وأستخدم الباحثان المنهج التجريبيوالمنتظمتين في الصف األول االبتدائي في ( سنوات 0_ 6) بعمر ( تلميذاً 69) عينة منعلى

مدرسة الهالل المختلطة في مدينة خانقين تم اختيارهم وتوزيعهم الى مجموعتين بطريقة عشوائية ضع التالميذ في مجموعتين تجريبية عن طريق ترتيب اسماء التالميذ حسب الجنس ومن ثم و

وضابطةو أسفرت نتائجها أن استخدام اسلوب االلعاب الصغيرة في الخطط التدريسية لدرس التربية الرياضية ساعد في تطوير قدرات االدراك الحسي الحركي لتالميذ الصف االول االبتدائي ، كما

ر فروق ذات داللة احصائية بين حقق خبرات حركية للمجموعة التجريبية مما ادى الى ظهو الطريقة التقليدية واسلوب االلعاب الصغيرة ولصالح االخيرة في قدرات االدراك الحسي الحركي

.في قدرات االدراك الحسي الحركي ( البنين والبنات)ظهور فروق معنوية بين الجنسين عدم.لأللعاب مقترح برنامج تنثير" ة عنوان الدراس ( 19( ) 1118" ) امام فات ابوالسعود" دراسة عدو ( م 199) لسباق والفسيولوجية البدنية اللياقة بع عناصر تنمية على الصغيرةللمعاقين ذهنيا االلعاب الصغيرة تدريبي باستخدام هدفت الدراسة لوضع برنامج "ذهنيا للمعاقين

رات الفسيولوجية والمستوى الرقمي والمتغي البدنية اللياقة بع عناصر معرفة تاثيره على عدو، واستخدمت الباحثة المنهج التجريبي للمجموعة الواحدة بتصميم القياس( م 199) لسباق العب لسباق ( ..) أشتمل البحث على عينة عمدية بلغ قوامها , ( البعدي _ القبلي ) % ( .0_ 9.) اعاقة بسيطة ( 19_ 6. ) عدو كلهم ذكور تتراوح اعمارهم من ( م 199)

من فريق العاب القوى لنادي الزهور بالقاهرة من فئة المعاقين ذهنيا والمسجلين باالتحاد الخاص االلعاب الصغيرة له تنثير على تطوير أسفرت نتائجها أن برنامجو لذوي االحتياجات الخاصة

السرعة ، سرعة ) لة في عدو والمتمث( م 199) الخاصة بسباق عناصر اللياقة البدنية

163


والمتغيرات الفسيولوجية ( االستجابة وتحمل السرعة والقدرة العضلية الرشاقة والتوافق والتوازن .للمعاقين ذهنيا وتفوقه على البرنامج التقليدي

تنثير األلعاب الشعبية والحركية "" عنوان الدراسة ( 16( ) 1118" )عال توفيق عوض" دراسة

التفاعل االجتماعي وتحسين المهارات الحركية األساسية والنمو اإلدراكي للمرحلة على تنمية للتعرف الى تنثير األلعاب الشعبية والحركية على هدفت الدراسة "الثانية من ريا األطفال

تنمية التفاعل االجتماعي وتحسين المهارات الحركية األساسية والنمو اإلدراكي للمرحلة الثانية من األطفال، واستخدمت الباحثة المنهج التجريبي نظًرا لمالءمته لطبيعة البحث وذلك في ريا التصميم التجريبي لمجموعتين إحداهما تجريبية واألخرى ضابطة متبعه القياس القبلي صورةوتم اختيار العينة بالطريقة العمدية من مجتمع البحث من المرحلة . لكال المجموعتين البعدي

طفل، ومن أهم النتائج التي توصلت اليها ان برنامج ( 1.) طفلة، ( 08) عددهم لغالثانية وبان األلعاب الشعبية والحركية المقترح عند تعليم أطفال المرحلة الثانية من ريا األطفال

البرنامج له تنثيًرا ايجابيا ودال على تنمية التفاعل االجتماعي وتحسين المهارات الحركية .النمو اإلدراكي لعينة البحثاألساسية و فاعلية برنامج " عنوان الدراسة ( 17( ) 1121" ) علي الصمادي وهيةم بيبرس" دراسة

هدفت الدراسة إلى " تدريبي لتنمية المهارات اإلدراكية الحركية للطلبة ذوي صعوبات التعلمكية ، للطلبة ذوي التعرف على فاعلية برنامج تدريبي على تنمية المهارات اإلدراكية الحر . صعوبات التعلم الملحقين في غرف مصادر التعلم في مديرية تربية الزرقاء

للمجموعتين التجريبية والضابطة على مقياس المهارات وأستخدم الباحثان المنهج التجريبياس والمقي. اإلدراكية الحركية ، وكذلك على المقياس الفرعي للمهارات اإلدراكية الحركية الكبيرة

.الفرعي للمهارات اإلدراكية الحركية الدقيقةتكون مجتمع الدراسة من الطلبة الملحقين في غرف مصادر التعلم للصف الثاني، والثالث ، والرابع

( 1.8) طالبًا وطالبة ، منهم( 3.0) األساسي الذين لديهم صعوبات تعلم ، والبالغ عددهم طالبًا ( 18) طالبًا وطالبة منهم ( 88) نة الدراسة من طالبة ، وقد تكونت عي( 83.)طالبًا ، و

طالبًا وطالبة مجموعة ضابطة وتم الكشف عن مستوى ( 18) وطالبة كمجموعة تجريبية ، والمهارات اإلدراكية الحركية من خالل اختبار تضمن المهارات الحركية الكبيرة ، والمهارات الحركية

163


، فروق دالة إحصائيًا في مقياس المهارات اإلدراكية الحركية أسفرت نتائجها على وجودالدقيقة و . ذلك و المهارات اإلدراكية الحركية الكبيرة و الدقيقة لصالح المجموعة التجريبيةك

إجراءات البحث .منهج البحةث 3-2

المنهج التجريبي باستخدام لمجموعة الواحدة لقياس القبلي والبعدي نظرًا لمالمتها لطبيعية .البحث

-:مجتمةع البحةةث - 3-1يشتمل مجتمع البحث على تالميذ مدرسة تنمية القدرات الذهنية البسيطة بالزاوية والبالغ عددهم

( . ..19_ 19.8) للعام الدراسي %( 09 - ..)تلميذًا وتلميذة وبنسبة ذكاء ( 63) .عينةة البحةث - 3-3

ية من تالميذ مدارس القدرات الذهنية بالزاوية من فئة تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدتلميذات بنسبة ( 6) تلميذ و ( ..) القابلين للتعلم والبالغ عددهم ( االعاقات الذهنية)

التالميذ والتلميذات الذين لم يستكملوا القياسات درجة وقد تم استبعاد ( 09 - 9.)ذكاء تلميذ ( 8.) ا خلصت عينة البحث الى كذلك الذين لديهم ظروف صحية خاصة وبذ

.وتلميذة المتوسط الحسابي واالنحراف المعياري ومعام االلتواء للعمر والطو والوز ( 2)جدو

لعينة البحث

-الطول –للعمر )المتوسط الحسابي واالنحراف المعياري ومعامل االلتواء ( .)يوضح الجدول

لعينة البحث ، وقد تحقق المنحني االعتدالي حيث تقترب قيم معامالت االلتواء من ( الوزن .3الصفر وال تزيد عن

معام االلتواء االنحراف المعياري المتوسط الحسابي المتغيرات 9.800 1.0.3 9.8.0. العمر 98..9 8.681 88. الطو .9.89 .8.60 88 الوز

165


:خطة البحث – 3-4 :بحث قامت الباحثة بالخطوات التاليةلتحقيق أهداف ال

قامت الباحثة بمسح مكتبي للدراسات السابقة والمراجع العلمية لتحديد الدراسات التي ..تناولت متحدى اإلعاقة الذهنية وبرامج األلعاب الصغيرة وجمع المعلومات النظرية من

.المراجع العلمية والدراسات السابقة المرتبطة بموضوع البحثاالختبارات التي ترتبط انسب يم استمارتي استطالع رأى الخبراء االولى لتحديد تم تصم .1

القابلين ) هنية ذحركية والمهارات الطبيعية لألطفال متحدي االعاقة ال_ القدرات الحس بين تتراوح نسبة ذكائهم ذوالالفئة األلعاب الصغيرة المناسبة لهذه، والثانية لتحديد ( للتعلم %. .0ى ال% 9.من

بكلية علوم التربية البدنية والرياضة بتوزيع االستمارتان على الخبراء قامت الباحثة .3لألطفال متحدي االختبارات و األلعاب الصغيرة المناسبة انسب جامعة الزاوية لمعرفة

(.القابلين للتعلم ) هنية ذاالعاقة السب االختبارات التي تقيس تحليل نتائج استماراتي استطالع رأي الخبراء الختيار ان .8

لألطفال و األلعاب الصغيرة المناسبة حركية والمهارات الطبيعية_ القدرات الحس (.القابلين للتعلم ) هنية ذمتحدي االعاقة ال

لألطفال متحدي االعاقة تصميم برنامج مقترح لأللعاب الصغيرة باستخدام األدوات .. .المراجع العلمية والدراسات السابقة وذلك من خالل (القابلين للتعلم ) هنية ذال

التي تم االتفاق عليها حركية والمهارات الطبيعية_ القدرات الحس إجراء قياس قبلي ألهم .6من قبل الخبراء وتطبيق البرنامج المقترح لأللعاب الصغيرة باستخدام األدوات على إفراد

.العينة ثم إجراء القياس البعدي ية على القياسين القبلي والبعدي وذلك للتوصل ألهم النتائج إجراء المعالجات اإلحصائ .0

, التي ظهرت من تنثير لتطبيق البرنامج المقترح للتوصل إلى النتائج النهائية الدراسة االستطالعية

من ( .) من عشوائية على عينة ..19/ 1/ 11 - ..أجريت هذه الدراسة في الفترة من لذهنية بالزاوية تالميذ مدرسة تنمية القدرات ا : أهداف الدراسة االستطالعية

162


التعرف على مناسبة االختبارات المرشحة من حيث الفترة الزمنية التي يستغرقها التطبيق ..

.لكافة االختبارات

التنكوووود موووون سووووالمة وصووووالحية وكفوووواءة األدوات المسووووتخدمة فووووي القيوووواس وكووووذلك اسووووتمارات .1 .التسجيل

الوقوووف و ة المسوواعدين فووي إجووراء القيوواس وتوودريبهم علووى كيفيووة إجووراء القيوواسالتنكوود موون كفوواء .3 .على كافة المشكالت التي تعتري التنفيذ

.رسم وتوضيح االختبارات على االر والحائط .8 .اجراء المعامالت العلمية لالختبارات البدنية ..يحها ضمن اختبارات تم حذف االختبارات التي ال يستطيع االطفال ادائها بالرغم من ترش .6

رمي واستقبال _ القفز داخل الدوائر المرقمة _ الوثبة الرباعية ) االستمارة مثل اختبار 8اختبار الجري في شكل التوازن توازن على كال الجانبين عينين مغلقتين ، _ الكرات

، الدوائر المرقمة ، كما تم تعديل بع االختبارات حتى تتناسب مع قدرات (ث ) .لتالميذ الذهنية ا

:المعامالت العلمية لالختبارات البدنية ثبات و صدق االختبارات:- تعتبر طريقة إعادة االختبار من أهم الطرق لتنكيد ثبات االختبار ويكون -:الثبات

ذلك على نفس المجموعة التي أجرى عليها االختبار في المرة األولى و ذلك بتنريب عملية إعادة االختبار في نفس الظروف والمعطيات التي م ، وتمت ..19/ 1/ ..

م ، لقد أجرى ..19/ 1/ 11كانت في االختبار للمرة األولى و ذلك بتنريب االختبار بعد أسبوع من التطبيق األول على مجموعة من التالميذ خارج عينة البحث

.طالب تم استبعادهم من العينة الرئيسية للبحث ( .)وكان عددهم الصدق :

يعتبر الصدق من أهم المعامالت ألي مقياس أو اختبار ، وقد استخدمت الباحثة الصودق الذاتي الختبارات، والجدول التالي يوضح معامالت ثبات وصدق االختبارات المستخدمة في

.البحث

169


الةبات معام االرتباط بي التطبيق األو والةاني لالختبارات قيد البحث لتحديد ( 1) جدو بطريقة إعادة تطبيق االختبار

المتغيرات م. ر معام التطبيق الةاني التطبيق األو

االرتباط

الصدق الذاتي

ع± -س ع± -س

االدراك الحاس حركي

االدراك الحاس حركي المسحي لديتو مقياس (درجة )

.0.8 ...6. 1..8 ..880 9.008 9.000

**

الجري

9.809 9.003 ...8 30..9 8.06 (ث ) متر 11دو اختبار سرعة الع9.033

** 9.800 13.08 (ث ) متر 31اختبار سرعة العدو

.1.661

..163 9.080 9.003

**

الوةب 9.0.9 9.908 1...9 9.909 9.8.8 (سم ) الوةب العريض م الةبات

9.00.**

9.0.3 99.. . 88..9 9.69 (درجة ) وةب بالقدمي اماما9.0.6

**

الحج ) االيقاع والتحكم العضلي العصبياختبار (درجة

1.60 0.894 1.40 0.894 0.875 9.03.

**

.9.80 080.. 1.8 9.808 69.. (شما _ يمي ) التكام بي جانبي الجسم الزحف9.03.

**

التواز

9.080 9.610 0..1 68..9 1.98 "ث"اختبار التواز على أطراف األصابع 9.003

**

.9.00 9.083 06..9 1.911 9.619 0.8.. (يمي " ) ث"اختبار التواز على قدم واحدة **

.9.00 9.083 8...9 008.. 9.6.8 098.. (شما ) "ث"اختبار التواز على قدم واحدة **

التوافق 9.660 88..9 0.40 88..9 0.40 (درجة ) التوافق بي العي والقدم اختبار

9.8.0**

9.860 9.808 9.69 9.830 9.89 (درجة ) التوافق بي العي واليد اختبار9.031

**

161


أن جميع معامالت االرتباط بين التطبيق األول والتطبيق الثاني ( 1) يتضح من جدول 9.008_ 9.660ما بين ( ر)ذات داللة إحصائية وتراوحت قيمة لالختبارات قيد الدراسة

كما يتضح من الجدول معامالت الصدق .وهو معامل ارتباط قوى ويدل على ثبات االختبارات . 9.000_ 9.8.0لالختبارات والتي تراوحت ما بين

لحكم الةانيمعام الموضوعية االرتباط بي قياس الحكم الةاني و قياس ا( 3) جدو

المرونة9.000 9.0.8 .08.. 80.8 19..0 47.8 (سم ) اختبار تدوير العصا

**

9.000 9.008 8.089 9.89 8.3.. 9.69 - (سم ) اختبار ةني الجذع لألمام **

الدقة

) لى الدوائر المتداخلة اختبار التصويب باليد ع (درجة

4.2 3.10. 8 1.818 9.003 9.086

** اختبار التصويب باليد على المستطيالت

(درجة ) المتداخلة 8.6 ..603 8.8 ...89 9.80.

9.088**

المتغيرات م. ر معام قياس الحكم الةاني قياس الحكم األو

ع± -س ع± -س االرتباطاالدراك

الحاس حركيدرجة ) االدراك الحاس حركي المسحي لديتون مقياس

) .0.8 ...80 .0.8 0..09 9.009**

الجري **.9.00 1.301 8.638 30..9 8.06 (ث ) متر 19اختبار سرعة الجري **9.003 6.8.. 1.661. 933.. 1.08. (ث ) متر 39اختبار سرعة الجري

الوةب **9.003 .9.88 9.808 .9.96 9.888 (سم ) الوثب العري من الثبات

**9.803 88..9 9.89 .9.60 9.69 (سم ) وثب بالقدمين اماما

الحج درجة ) االيقاع والتحكم العضلي العصبياختبار

) ..89 9.808 1.20 0.837 0.869**

**9.883 1.6.. 69.. 9.883 69.. (شمال_ يمين ) التكامل بين جانبي الجسم الزحف

التواز **9.081 89..9 38..1 80..9 1.908 "ث"اختبار التوازن على أطراف األصابع

**9.080 01..9 1.991 .0..9 0.8.. (يمين " ) ث"اختبار التوازن على قدم واحدة **9.008 9.806 0.9.. 03..9 098.. (شمال ) "ث"اختبار التوازن على قدم واحدة

161


أن جميع معامالت االرتباط بين قياس الحكم األول وقياس الحكم الثاني ( 3) يتضح من جدول 9.008_ 0.843ما بين ( ر)لالختبارات قيد الدراسة ذات داللة إحصائية وتراوحت قيمة .وهو معامل ارتباط قوى ويدل على موضوعية قياس االختبارات

- :األدوات واألجهةزة المستخدمة في البحةةث - .-3 -:استخدمت الباحثة األدوات واالجهزة التالية

كرات مختلفة االحجام وااللوان .3 اشريطة قياس .1 ساعة إيقاف .. حبال طويلة مختلفة االلوان .6 عصى مختلفة االطوال .. أطواق مختلفة االلوان .8 س رمل اكيا .0 اسفنج مختلف االحجام وااللوان .8 مشابك .0 سالت بالوان واحجام مختلفة .1. مكعبات خشب ... اكياس اسفنج .9.زجاجات ماء مختلفة .3.

االحجام بالونات مختلفة االحجام وااللوان ... قصاصات كرتون مجسمة .8.

o األجهزة المستخدمة في البحث:-

.جهاز الرستاميتر لقياس الطول -. .زن قياس الو ( الميزان االلكتروني )جهاز -1

o االختبارات المستخدمة في البحث : االدراك الحاس حركياختبارات :

(درجة ) Dieton حركيا لمسحي لديتون -الوعي اإلدراكي الحس ي مقياس

التوافق **9.008 9.600 9.89 6...9 9.89 (درجة ) التوافق بين العين والقدم اختبار **9.860 1.860 9.69 9.813 9.89 (درجة ) التوافق بين العين واليد اختبار

المرونة **9.0.8 .08.. 80.89 6.189 80.89 (سم ) بار تدوير العصا اخت

**9.008 3.389 9.89 8.031 9.69 - (سم ) اختبار ثني الجذع لألمام

الدقة

درجة ) اختبار التصويب باليد على الدوائر المتداخلة )

8 1.860 8 1.9.8 9.081**

) اختبار التصويب باليد على المستطيالت المتداخلة ( درجة

8.6 ..989 8.8 ...89 9.013**

131


( .) مرفق .ادراك اجزاء الجسم تحديد و : الهدف السرعة اختبارات : (ث ) متر 19اختبار سرعة الجري

.السرعة االنتقالية قياس : الهدف (ث ) من البدء العالي( م 39) اختبار العدو

قياس السرعة االنتقالية : الهدف . اختبارات الوثب ( سم ) اختبار الوثب العري من الثبات

قياس القدرة العضلية للرجلين : : الهدف . (درجة ) اختبار الوثب اماما ب اماما بكلتا القدمين والهبوطقياس مدى قدرة الطفل على الوث: الهدف اختبار الحجل: (درجة ) االيقاع والتحكم العضلي العصبياختبار قياس مدى قدرة الطفل على الحجل اماما بإحدى القدمين والهبوط: الهدف

اختبار الزحف :

(درجة ) (شمال_ يمين ) التكامل بين جانبي الجسم اختبار ( 9.: 8.. )بين جانبي الجسمقياس التكامل : الهدف اختبارات التوازن وااليقاع: ث"اختبار التوازن على أطراف األصابع"

.تحديد القدرة على ثبات الجسم: الهدف (درجة ) االيقاع والتحكم العضلي العصبياختبار

.تحديد القدرة على ضبط االيقاع والضبط العضلي العصبي : الهدف افقالتو اختبارات :

131


(درجة ) التوافق بين العين والقدم اختبار

.العينين و الرجلين قياس التوافق بين: الهدف (درجة ) التوافق بين العين واليد اختبار

( 3.9: 31( ) 9.: 8.( ).80: .1) قياس التوافق بين العين واليد : الهدف

اختبارات المرونة:

(.سم)العصا اختبار تدوير

.تحديد درجة المرونة في مفصلي الكتفين : الهدف

(.سم)اختبار ثني الجذع ل مام

. تحديد مرونة العمود الفقري في حركة الثني اماماً : الهدف

( .سم)اختبار ثني الجذع جانبا

(.يسار _ يمين ) الثني للجانب تحديد مرونة العمود الفقري في حركة : الهدف

(8. :38 - 36 ()36 :16. ).

اختبارات الدقة : (درجة ) اختبار التصويب باليد على الدوائر المتداخلة.

.قياس دقة الذراع : الهدف

(.درجة ) اختبار التصويب باليد على المستطيالت المتداخلة ( 361 - 101: 36) قياس دقة الذراع: الهدف – أللعاب الصغيرة برنامج ا

في ضوء األهداف المقترحة واإلمكانات المتوفرة أللعاب الصغيرة قامت الباحثة بتصميم برنامج لوالوقت المتاح متضمنًا خطة للدروس اليومية التي تهدف لتطوير المهارات الحركية الطبيعية

أذ أستمر البرنامج ستة أسابيع وبواقع حصتان أسبوعية الصغيرة األساسية من خالل االلعابدقيقة تضمن البرنامج استخدام بع تمرينات اللياقة الحركية ومحتويات 9.مدة كل حصة

وتم تنفيذه طبقا لخطة الجدول المدرسي بالمدرسة بدنية حركية في هيئة العاب صغيرة باألدوات،

136


حركية والمهارات الطبيعية لألطفال متحدي _ ع القدرات الحس تنمية بوكانت أهداف البرنامج الحركي لدى األطفال التي -تنمية وتطوير اإلدراك الحسي (القابلين للتعلم ) هنية ذاالعاقة ال

الوعي ، المختلفة الوعي بالجسم ، معرفة الطفل بنجزاء جسمه وعالقتها بالحركات تتلخص فيالوعي االتجاهي ، معرفة و فراغ وعالقته باألشياء الخارجيةالمكاني ، معرفة الطفل بحجم ال

، معرفة الطفل بالوقت الوعي الزمانيو ) يمين ويسار وأمام وخلف)الطفل باالتجاهات المختلفة .وتنمية المهارات الحركية من خالل استخدام أجهزة وأدوات متنوعة الشكل والحجم واللون

.أسس وضع البرنامج .مع افراد العينة من حيث مستوى الذكاء أللعاب الصغيرةنامج اأن يتناسب بر ..) هنية ذمتحدي االعاقة التتناسب مع حاجات األطفال أللعاب الصغيرة التياختيار ا .1

. وقدراتهم و مراعاة ذلك أثناء الممارسة (القابلين للتعلم . ركيةيجب إعطاء فترات راحة أثناء التدريب و خاصة عند تعليم المهارات الح .3و اسوتخدام األدوات أللعواب الصوغيرةمراعاة األمن والسالمة في اختيار األنشطة و ا .8

. الثابتة علي األر علوووى تنميوووة وتطووووير أللعووواب الصوووغيرةضووورورة توجيوووه االداء فوووي التمووورين الواحووود و ا ..

.الحركي والصفات البدنية المختارة-اإلدراك الحسي .الخاصة المناسبة لقدرات التالميذ البدنية أللعاب الصغيرةيراعى في اختيار ا .6التنووووع فوووي اسوووتخدام االدوات وفوووي االداء وتنفيوووذ الحركوووة وتغييووور الشوووروط الخارجيوووة .0

الضووووووء ، نوعيوووووة االر ، الخصوووووم ، اداة اللعوووووب ، اشوووووكال االوضووووواع االساسووووووية ) . (الب... للتمارين ، قواعد اللعب ، مساحة الملعب

عب والووربط مووع مهووارات للبرنووامج موون السووهل الووى الصوو رةأللعوواب الصووغيالتوودرج فووي ا .8 حركية اخرى

:الدراسة االساسية حيث تم ..8/19/.إلى غاية ..18/1/19تم أجراء الدراسة األساسية في الفترة من

وحدة لمدة ستة أسابيع بواقع مرتين أسبوعيا ، علما بنن الزمن التطبيقي للدرس ( 1.)إعطاء وتم تنفيذ الوحدات ..13/1/19_ 11قيقة ، وتم أجراء القياس القبلي في د( 9.)الواحد هو

133


8_ 6التعليمية لمجموعة البحث على شكل العاب صغيرة باألدوات ، وتم القياس البعدي في /8/19.. .

:محتوى البرنامج

:محتوى البرنامج والمدة الزمنية التي استغرقها البرنامج ( 4) الجدو المدة كاملة في الشهر في االسبوع في اليوم

ق 19. ق االحماء 89 ق االحماء 19 ق االحماء 9. ق 819 ق الجزء الرئيسي 189 ق الجزء الرئيسي 09 ق الجزء الرئيسي .3 ق 69 ق الجزء الختامي 89 ق الجزء الختامي 9. ق الجزء الختامي .

:المعالجات اإلحصائية

، ولقد تضمنت ' SPSSاإلحصائية ، وذلك باستخدام برنامج تمت معالجة البيانات :المعالجات اإلحصائية ما يلي

_:الوصف األولي للمتغيرات ويشمل _ أ .المتوسطات الحسابية .. .االنحرافات المعيارية .1 .ومعامالت االلتواء .3 .معامل االرتباط البسيط لبيرسون .8 .النسبة المئوية .. .لواحدة باستخدام القياسين القبلي والبعدي للمجموعة ا T_ TESTاختبار .6 لعينتين مستقلتين T_ TESTاختبار .0

:عرض ومناقشة النتائج

-:عر النتائج : أوال

المتوسطات الحسابية و االنحرافات المعيارية والفرق بي المتوسطات و( 4) الجدو 24= لبحث لعينة ا حركية والمهارات الطبيعية_ لقدرات الحس ل" ت " قيمة

133


حركية والمهارات الطبيعية_ لقدرات الحس ل" ت " قيمة المتوسطات الحسابية و االنحرافات المعيارية والفرق بي المتوسطات و( 4) يوضح الجدو

المتوسط القياس اسم االختبار الصفة المقاسة الحسابي


الفرق بي الداللة "ت " قيمة المتوسطات

درجة ) االدراك الحاس حركي المسحي لديتو مقياس االدراك الحاس حركي)

6.416 13.17 قبلي

24.172 22.512 1.111

6.087 37.14 بعدي

الجري (ث ) متر 11اختبار سرعة العدو

2.311 7.55 قبلي2.112 3.793 1.111

2.175 6.55 بعدي

(ث ) متر 31اختبار سرعة العدو 1.116 22.11 قبلي

1.985 5.13 1.111 2.768 21.13 بعدي

الوةب

(سم ) اختبار الوةب العريض م الةبات 29.166 65.57 قبلي

-21.111 21.827 1.111 11.142 77.57 بعدي

1.919 1.524 1.57 قبلي (درجة ) اختبار الوةب بالقدمي اماما

1.761 2.5 بعدي 1.111 5.643

الحج 2.167 2.186 قبلي (درجة ) االيقاع والتحكم العضلي العصبياختبار

1.500 3.859 1.111 2.414 1.786 بعدي

الزحف 2.219 1 قبلي (شما _ يمي ) التكام بي جانبي الجسم

1.745 3.64 بعدي 1.111 8.151- 2.643-

التواز

"ث"اختبار التواز على أطراف األصابع 1.595 1.3 قبلي

1.346 5.482 1.111 1.599 1.64 بعدي

(يمي " ) ث"اختبار التواز على قدم واحدة 1.52 1.16 قبلي

1.279 -2.112 1.144 1.664 1.14 بعدي

(شما ) "ث"اختبار التواز على قدم واحدة 1.635 1.24 قبلي

1.379 4.719 1.111 1.625 1.51 بعدي

التوافق (درجة ) التوافق بي العي والقدم اختبار

1.819 1.93 قبلي 1.76 2.5 بعدي 1.116 3.319 1.572

(درجة ) التوافق بي العي واليد اختبار 2.118 2.36 قبلي

-2.124

6.497

1.524 1.57 بعدي 1.111

المرونة

26.7 67.43 قبلي (سم ) اختبار تدوير العصا 1.124 5.829 1.111

27.291 65.12 بعدي

2.111- 8.342 -3.79- قبلي اختبار ةني الجذع لألمام

-1.754 1.126 7.291 -1.79- بعدي

الدقة

درجة ) اختبار التصويب باليد على الدوائر المتداخلة )

1.212 419 1.636 6.12 قبلي 3.118 6.64 بعدي 1.154

) اختبار التصويب باليد على المستطيالت المتداخلة (درجة

1.511 1.134 6.19 قبلي

1.288 1.316 6.79 بعدي 1.147

135


المحتسبة " ت " قيمة طات والمتوسطات الحسابية و االنحرافات المعيارية والفرق بي المتوس( 5) الجدو حركية والمهارات الطبيعية_ لقدرات الحس ل( البني والبنات ) للمجموعتي

الصفة المتوسط القياس اسم االختبار المقاسة

الحسابياالنحراف المعياري

الفرق بي المتوسطات

" قيمة "ت

الداللة

االدراك الحاس حركي

االدراك الحاس حركي مقياس (درجة ) لديتو المسحي

7.147 36.95 ذكور 2.612 37.63 اناث 1.861 1.281 1.675

الجري

) متر 11اختبار سرعة العدو (ث

2.159 6.46 ذكور1.314 1.494 1.631

2.144 6.78 اناث) متر 31اختبار سرعة العدو

(ث 2.711 9.77 ذكور

-.931- -.883-

1.394 2.954 21.7 اناث

الوةب الوةب العريض م الةبات

1.843 3.6 ذكور-.251- -

.318- 1.748

1.5 3.75 اناث

اختبار الوةب بالقدمي اماما 1.675 2.7 ذكور

1.7 2.66 1.213 1.826 2 اناث

الحج االيقاع والتحكم العضلي اختبار

(درجة ) العصبي 2.647 1.6 ذكور

0.650 1.759 1.463 1.5 3.15 اناث

) التكام بي جانبي الجسم الزحف (شما _ يمي

8.134 -3.21- ذكور-2.211- -

.149- 1.818

5.426- 1.11- اناث

التواز

اختبار التواز على أطراف "ث"األصابع

1.647 1.69 ذكور1.27 1.465 1.651

1.529 1.51 اناث

على قدم واحدة اختبار التواز (يمي " ) ث"

1.656 1.33 ذكور1.324 1.788 1.446

1.711 1.11 اناث

اختبار التواز على قدم واحدة (شما ) "ث"

1.654 1.62 ذكور1.323 1.849 1.421

1.525 1.3 اناث

التوافقالتوافق بي العي والقدم اختبار

(درجة ) 29.255 79.7 ذكور

7.45 1.623 1.552 14.116 71.15 اناث

1.161 1.174 1.8 1.675 2.3 ذكور التوافق بي العي واليد اختبار

132


المتوسطات الحسابية و االنحرافات المعيارية والفرق بين المتوسطات و( .) يوضح الجدول حركية والمهارات _ قدرات الحس في ال( البنين والبنات ) المحتسبة للمجموعتين " ت " قيمة

لعينة البحث الطبيعية -":ت " وقيمة االنحرافات المعيارية . المتوسطات الحسابية مناقشة نتائج : انياة

والمتضمن لقيم المتوسطات الحسابية و االنحرافات المعيارية ( 8)ويتضح من الجدول لعينة البحث ان هناك حركية والمهارات الطبيعية_ لقدرات الحس ل" ت " قيمة والفرق بين المتوسطات و

لعينة البحث قيد البحث ماعدا حركية والمهارات الطبيعية_ لقدرات الحس فروق دالة احصائيا في جميع او حيث لم يحقق فروق دالة احصائيا ( يمين " ) ث"التوازن والمتمثلة في اختبار التوازن على قدم واحدة

( .11..)المحسوبة ( ت)كانت قيمة ة ونتيجة إلعاقتهم وتعودهم على استخدام الجانب االخر اليسار وتعزي الباحثة هذا ان افراد العين

.لقضاء احتياجاتهم اليومية ، كدلك عدم توجههم من قبل االهل الستخدام الجانبين االدراك فروق دالة احصائيا والمتمثل في مقياس األدراك الحاس حركيبينما اظهرت نتائج

(.9....)المحتسبة (ت)قيمة حيث كانت( درجة) الحاس حركي المسحي لديتون التي اظهرت نتائجها ان البرنامج ( 8.() 088.)ا مع دراسة سامية ربيع وعزيزة عبدالغني ذويتفق ه

حركية واالداء الحركي _المقترح باألدوات الصغيرة له اثر ايجابي على تنمية القدرات اإلدراكية الحاس (. الجري ، الوثب ، والتوازن ، الزحف ، واللقف ) لبع المهارات الحركية

1.577 1.5 اناث (درجة )

المرونة (سم ) اختبار تدوير العصا

2.354 2.5 ذكور1.5 1.682 1.519

1.826 2 اناث

اختبار ةني الجذع لألمام 21.767 71.2 ذكور

9.6 2.177 1.313 11.486 61.5 اناث

الدقة

اختبار التصويب باليد على (درجة ) الدوائر المتداخلة

2.687 6.8 ذكور1.15 2.451 1.271

3.775 4.75 اناثاختبار التصويب باليد على

) المستطيالت المتداخلة - -151.- 1.25 6.1 ذكور

.142- 1.968

2.718 6.15 اثان (درجة

139


والتي أسفرت نتائجها أن برنامج التربية الحركية المقترح ( 1( ) 1991)و دراسة أحمد عبدا لعظيم مع األلعاب الصغيرة الترويحية له تنثير إيجابي على كل من اإلدراك الحركي والرضا الحركي لتالميذ

.سنوات( 0-6) مرحلة التعليم األساسي منالتي أسفرت نتائجها أن ( 89() .199" )وليد البرزنجي و نبيل السعدي " كما يتفق مع دراسة

استخدام اسلوب االلعاب الصغيرة في الخطط التدريسية لدرس التربية الرياضية ساعد في تطوير قدرات قق خبرات حركية للمجموعة التجريبية ، االدراك الحسي الحركي لتالميذ الصف االول االبتدائي ، كما ح

.في قدرات االدراك الحسي الحركي ( البنين والبنات)ظهور فروق معنوية بين الجنسين عدمأسفرت نتائجها على وجود التي ( 10( ) 19.1" ) علي الصمادي و هيثم بيبرس" ودراسة

ذلك المهارات اإلدراكية الحركية الكبيرة ، ك ةفروق دالة إحصائيًا في مقياس المهارات اإلدراكية الحركي . و الدقيقة لصالح المجموعة التجريبية

ان األطفال متحدى اإلعاقة الذهنية يستفيدون من االشتراك ( .00.)وتشير عفاف عبد الكريم ويد كفايتهم في برامج الحركة التربوية والتي تمارس فيها مهارات اإلدراك الحركي ويلزم للمعلم أن يقوم بتز

(. 98.: .1) وتوافقهم في المهارات البدنية حتى تكون لها تنثيرا إيجابي على أدائهم نقال عبد العزيز عبد الكريم ان من اهداف ( 1993)احمد عبد العظيم , ويرى محمد السيد

العمل تؤهله للقيام بمتطلباتإكساب الطفل عناصر اللياقة البدنية واللياقة الصحية التي التربية الحركية الوعي بالجسم ، معرفة الحركي لدى األطفال التي تتلخص في-تنمية وتطوير اإلدراك الحسي ,اليومي

و الوعي المكاني ، معرفة الطفل بحجم الفراغ وعالقته المختلفة الطفل بنجزاء جسمه وعالقتها بالحركات يمين ويسار وأمام وخلف)طفل باالتجاهات المختلفة باألشياء الخارجية والوعي االتجاهي ، معرفة ال

وتنمية المهارات الحركية التي تؤهل الطفل لالشتراك في األنشطة ، معرفة الطفل بالوقت الوعي الزمانيو ) ( 8: 38)واأللعاب الرياضية الجماعية والفردية

الزحف والتوازن والصفات البدنية و الحجل اما بالنسبة للمهارات الطبيعية والمتمثلة في الجري والوثب و المتمثلة في والتوافق والمرونة والدقة

أجل إلى ان الحركة األساسية هي حركة تؤدي من( 081.) ويشير كل من امين الخولي واسامة راتب وتشمل الحركات االنتقالية وهي المهارات التي تؤدي . اكتساب حصيلة جديدة من مقررات المهارات الحركية

ريك الجسم من مكان إلى آخر عن طريق تعديل موقعه بالنسبة لنقطة محددة على سطح األر ، إلى تحمثل، المشي، والجري، والوثب الطويل والعمودي، والحجل والتسلق والحركات غير انتقالية وهي المهارات

131


بت واالتزان التي يتحرك فيها الجسم حول محوره الرأسي أو األفقي وتتضمن هذه المهارات االتزان الثاالحركي وحركات المعالجة واليدوية وهي المهارات التي تتطلب معالجة األشياء أو تناولها باألطراف كاليد

( .6: 8)والرجل أو استخدام أجزاء أخرى من الجسم وتتضمن هذه المهارات وجود عالقة بين الطفل واألداة (0 :06 )

ائيا بين القياسيين القبلي والبعدي والمتمثلة في للجري اظهرت نتائجه فروق دالة احصفبالنسبة قيمة حيث كانت(ث ) متر 39و اختبار سرعة الجري ( ث ) متر 19اختبار سرعة الجري

.على التوالي( 13..( )3.003)المحتسبة (ت) أسفرت نتائجها أن برنامجوالتي ( 10( ) 1998" ) امام فاتن ابو السعود" دراسة ويتفق هذا مع

) عدو وهي ( م 199) الخاصة بسباق عناصر اللياقة البدنية اللعاب الصغيرة له تنثير على تطويراوالمتغيرات (السرعة ، سرعة االستجابة وتحمل السرعة والقدرة العضلية الرشاقة والتوافق والتوازن

.للمعاقين ذهنيا وتفوقه على البرنامج التقليدي الفسيولوجية ان االدوات اليدوية الصغيرة تسهم بقدر كبير في تنمية ( 088.)ربيع وعزيزة عبدالغني وتذكر سامية

العضالت واكسابها السرعة والمرونة والرشاقة والمهارات الطبيعية كالوثب والرمي واللقف وسرعة الجري 81: 8.) لعضلي العصبي حول االدوات ، كما انها تعمل على تنمية االدراك الحس حركي والتوافق ا

( سم ) فروق دالة احصائيا والمتمثلة في اختبار الوثب العري من الثبات الوثب بينما اظهرت نتائجعلى ( 683..)( 9.8.0.)المحتسبة ( ت)قيمة حيث كانت( درجة ) واختبار الوثب بالقدمين اماما

.التوالي االيقاع ين القياسيين القبلي والبعدي والمتمثلة في اختبار فروق دالة احصائيا ب الحجلكما اظهرت نتائج

(3.8.0)المحتسبة ( ت)قيمة حيث كانت( درجة ) والتحكم العضلي العصبيفقد اظهرت نتائجه فروق دالة احصائيا بين القياسيين القبلي والبعدي والمتمثلة في للزحف اما بالنسبة

المحتسبة (ت)قيمة حيث كانت( درجة ) (شمال_ يمين ) التكامل بين جانبي الجسماختبار راختبا(8.1.1)

كما اظهرت نتائج التوازن فروق دالة احصائيا بين القياسيين القبلي والبعدي والمتمثلة في اختبار قيمة حيث كانت (شمال ) "ث"و اختبار الوقوف على قدم واحدة " ث"التوازن على أطراف األصابع

على التوالي ، بينما لم تظهر فروق دالة احصائيا بين القياسيين ( 8.010)( .88..)المحتسبة (ت) .(يمين ) "ث"القبلي والبعدي في اختبار الوقوف على قدم واحدة

131


التي اظهرت نتائجها أن ( 0.( ) ..19) ويتفق هذا مع دراسة سوزان طنطاوي ونجالء فتحي المائلة اثر بصورة ايجابية في تحسين التوازن لدى االطفال المعاقين البرنامج التجريبي باستخدام االسطح

وقت ممكناختبار الوقوف على المشطين ألقصى " ث"ذهنيا المتمثلة في اختبار الوقوف على قدم واحدة التي اظهرت نتائجها أن برنامج التربية الحركية المصمم ( 39( ) 19.1)ودراسة فاتن اسماعيل

( السرعة _التوازن والرشاقة والمرونة والقدرة ) جابي على متغيرات اللياقة الحركية المبحوثة له تنثير إي .وكانت أعلى نسبة تحسن في متغير التوازن في حين أن الرشاقة سجلت أقل معدل للتحسن

أن برنامج التربية الحركية والتي اظهرت ( 8.) ( 1991) طارق درويش كما يتفق مع دراسة .ير ايجابي على تنمية بع المهارات األساسية والصفات البدنيةله تنث

ان للحركة أهمية في مرحلة الطفولة وتعتبر ميزة يجب استغاللها، ففي ( 001.)منير رجائي ويشير مشي وجرى وحجل )المرحلة األولى من حياة الطفل تنمو وتتطور كل المهارات الحركية األساسية من

(1.: 89). مما يشكل اللبنة األساسية في بيئة الطفل العامة( وتوازن ورمي ولقف وتسلق وتزحلق

اللعب ينمي بشكل كبير المهارات الحركية ، كما ينشط معظم المظاهر كر أحمد جابر انذو يالفسيولوجية للجسم لما يتسم به من نشاط و حركة حيث يستخدم األطفال أثناء اللعب مهارات حركية

كما أن إمساك المكعبات أو الفرش و األلوان ينمي .. لوثب ، التسلق ، التعلق مثل الجري ، الحجل ، ا ( 36: . .)مهارات الحركة الدقيقة

ان تنمية المهارات الحركية االساسية كالجري والوثب والقفز والحجل (006.)ذكر محمد عبدالقادر ويالعضلي من االهداف المتوخاة لبرامج لك تنمية الجهازذوالتعلق والتسلق والرمي واللقف والشد والدفع ك

(6..: .3 )التربية الرياضية ان برامج االلعاب تهدف لتنمية وتحسين الحركات البنائية االساسية ( 1990) وتشير الين فرج

والقدرات االدراكية والبدنية والمهارات الحركية ، وتضيف ان الحركات البنائية االساسية تشمل الحركات نتقالية كالمشي والجري والوثب والحجل والخطو واالنزالق والحركات الالنتقالية كالحركات المحورية التي اال

كالرمي واللقف ( المناولة )الرفع والدفع والحركات اليدوية تؤدى في المكان مع ثبات الجسم كاالنحناء و ( 38: .) الب ...والركل

131


صائيا بين القياسيين القبلي والبعدي والمتمثلة في اختبارهناك فروق دالة احاما بالنسبة للتوافق قيمة حيث كانت( درجة ) التوافق بين العين واليد اختبار( درجة ) التوافق بين العين والقدم

على التوالي(6.800)( 3.390)المحتسبة (ت)ور اللعب والتي أظهرت نتائجها د( 6.) ( 1996) دراسة سميرة ابوغزالة ويتفق هذا مع

.وفاعليته في تحسن مهارات األطفال المعوقين عقليًا في تحسين سلوكهم التوافقي ان للبرنامج الحركي تنثيرا أظهرت نتائجها التي ( .8( ) 1990) ودراسة نوال عبدا ى الفتحلي

رات ايجابيا في تحسين التوافق العضلي العصبي والمهارات االساسية وتحصيل الكتابة لذوي القد .الذهنية البسيطة

ان ممارسة األشخاص ذوي اإلعاقة الذهنية للرياضة ( .3( ) 19.3)ويشير فهد ناصر القباع -زيادة درجة التوافق العضلي العصبي -تعود عليهم بفوائد عديدة منها رفع مستوى اللياقة البدنية .لتحمل زيادة القدرة على ا -رفع مستوى كفاءة القلب واألوعية الدموية

وفي العامة للمعاقين والصحة البدنية اللياقة التربية الرياضية والحركية تسهم في تحسينويضيف ان تسهم كما لديهم، الحركية الكفاءة ثم تحسين ومن الحركية والحسية العضلية والعصبية التوافقات تنمية الحركي لتذكر والتمييزوا والتصور اإلحساس على وانتباههم ومقدرتهم تركيزهم مستوى رفع في

.استعداداتهم الذهنية وتنميتها من يطور مما والبصريفروق دالة احصائيا بين القياسيين القبلي والبعدي والمتمثلة في اختبار المرونة كما اظهرت نتائج

( 8.0..)المحتسبة (ت)قيمة واختبار ثني الجذع لألمام حيث كانت( سم ) تدوير العصا التواليعلى ( -1.0.8)

كما اظهرت نتائج الدقة فروق دالة احصائيا بين القياسيين القبلي والبعدي والمتمثلة في اختبار اختبار التصويب باليد على المستطيالت ( درجة ) التصويب باليد على الدوائر المتداخلة

وبذلك ,على التوالي ( 88..1)( .1..1)المحتسبة (ت)قيمة حيث كانت( درجة ) المتداخلة يتحقق الفر االول والذي ينص على وجود فروق ذات داللة إحصائية بين القياسين القبلي والبعدي

) هنية ذحركية والبدنية والمهارات الطبيعية لألطفال متحدي االعاقة ال_ بع القدرات الحس فى ( .القابلين للتعلم

أن والتي أظهرت نتائجها( 3.)( 000.) دراسة رباح النجاده ، بدور المطوعويتفق هذا مع السرعة ، والتوازن والقوة ) االلعاب الصغيرة له تنثير على تطوير جميع المتغيرات البدنية برنامج

131


والمتغيرات الفسيولوجية (المميزة بالسرعة للدراعين و الرجلين والتحمل العام سرعة الرشاقة والتوافق .ث لعينة البح( والتحمل الدوري التنفسي )

قيمة المتوسطات الحسابية و االنحرافات المعيارية والفرق بين المتوسطات و( .)يوضح الجدول حركية والمهارات الطبيعية_ قدرات الحس في ال( البنين والبنات ) المحتسبة للمجموعتين " ت "

نين والبنات ، لعينة البحث عدم وجود فروق دالة احصائيا في جميع المتغيرات قيد البحث بين البوبذلك نالحظ تحقق الفر الثاني والذي ينص على عدم وجود فروق ذات داللة إحصائية في

القابلين للتعلم ) هنية ذحركية والبدنية والمهارات الطبيعية لألطفال متحدي االعاقة ال_ القدرات الحس .القياس البعدي في بين البنيين و البنات(

:ت االستنتاجات و التوصيا :االستنتاجات : أوال

في حدود عينة البحث واألدوات المستخدمة وفي حدود النتائج التي تم التوصل إليها، وعلى ضوء :مناقشتها يمكن استخالص ما يلي

استخدام اسلوب االلعاب الصغيرة في الخطط التدريسية لدرس التربية الرياضية .. .حدي اإلعاقة الذهنية القابلين للتعلمساعد في تطوير قدرات االدراك الحسي الحركي لمت

الصفات البدنية المتمثلة في والتوافق تنمية بع برنامج االلعاب الصغيرة المقترح أدى إلى .1 (.القابلين للتعلم ) هنية ذلألطفال متحدي االعاقة ال والمرونة والدقة

وير المهارات وتطتنمية تطبيق برنامج االلعاب الصغيرة في الخطط التدريسية أدى إلى .3 .والزحف والتوازن لمتحدي اإلعاقة الذهنية القابلين للتعلم الحجل الطبيعية والمتمثلة في الجري والوثب و

االداء المشترك لأللعاب الصغيرة من قبل البنين والبنات بنفس الوقت في درس التربية .8دم ظهور فروق معنوية بين الرياضية قد وفرت الخبرات الحركية بشكل متساوي لهم مما ادى الى ع

. والبدنية والمهارات الطبيعية الجنسين في القياس البعدي لقدرات االدراك الحسي حركيةبرنامج االلعاب الصغيرة باستخدام األدوات المقترح قد أدى إلى تحسين اداء افراد العينة في ..

. مختلف االنشطة الرياضية

:التوصيات :من البحث توصى الباحثة بما يلىفي ضوء النتائج المستخلصة

136


تطبيق برنامج االلعاب الصغيرة باستخدام األدوات المقترح بهذه الدراسة في مدارس األطفال .. . متحدي اإلعاقة الذهنية البسيطة والقابلين للتعلم

ان يكون اختيار االلعاب الصغيرة وفق معايير واسس علمية وبما تنسجم مع .1 .والتعليمية للمرحلة العمرية تحقيق االهداف التربوية

التخطيط لبرامج االلعاب الصغيرة ألطفال متحدي اإلعاقة الذهنية وفق األسس العلمية .3 .الحديثة والتي تتناسب مع مستويات الذكاء وقدرات وخصائص النمو لهم في مختلف المراحل السنية

ت الخاصة وكلية علوم تشكيل لجان مختصة بنشراف من وزارة التربية والتعليم مكتب الفئا .8 .التربية البدنية والرياضة لوضع مناهج التربية البدنية لذوي االحتياجات الخاصة بشكل عام

توفير الوسائل التعليمية واألدوات الالزمة لتعلم أطفال متحدي اإلعاقة الذهنية من خالل .. .أنشطة اللعب المختلفة

ذوي االحتياجات الخاصة بشكل عام و عمل دورات تدريبية مستمرة للقائمين على تدريس .6 .فى مجال التربية الحركية للعمل فى مجال تعليم أطفال متحدي اإلعاقة الذهنية

االهتمام ببرامج االلعاب الصغيرة كمنهج فعلي لتدريس ذوي االحتياجات الخاصة بمختلف 26 .فئاتهم اإلعاقة الذهنية القابلين اعادة النظر في مفردات الخطط التدريسية للمراحل االولى لمتحدي 96

.للتعلم لتنسجم مع التطور الحاصل في كافة المجاالت لتحقيق االهداف التربوية والتعليمية لهذه الفئة توفير بع االدوات واالجهزة البسيطة الضرورية والتي تخدم تطبيق االلعا الصغيرة في 16

.دروس التربية الرياضية لهذه الفئة البدنية داخل المدارس بما يخدم الطالب ويساعدهم على اداء اعمالهم تعديل برامج التربية 16

.اليومية بدون مساعدة االخرين تشجيع ذوي االحتياجات الخاصة بكافة فئاتهم على ممارسة األنشطة الرياضية و االلعاب 116

.الصغيرة مع اقرانهم األسوياء .لمراحل العمرية اجراء دراسات مشابهة لكافة فئات التربية الخاصة بمختلف ا 116

133


المراجع

:أحمد جابر أحمد ..

، دليل المدرس لتخطيط البرامج و طرق التدريس لألفراد للمعاقين ذهنيًا شروع دعم الجمعيات األهلية ممسئول برامج

و تنهيل المعاقين ذهنيا بنسيوطتدريب لأحمووووود عبووووود العظووووويم عبووووود .1

: اى

بية حركية باستخدام األلعاب الصغيرة الترويحية على بع المتغيرات تنثير برنامج تر سنوات ، رسالة دكتوراه غير منشورة، ( 0-6) الحركية والرضى الحركي لألطفال من

. 1991كلية التربية الرياضية للبنين ، القاهرة ، جامعة حلوان ، دى عينة من األطفال المتخلفين عقليا بدولة قطر تنمية بع جوانب السلوك التكيفي ل : أسماء عبد اى محمد .3

. .00.ماجستير، كلية التربية الرياضية، جامعة الزقازيق، . -، رسالة سنوات ، 0_ 6تطور نمو المهارات الحركية األساسية للطفل من : أسامة راتب .8

. 009.المؤتمر العلمي األول، الزقازيق، القاهرة ، ات في األلعاب للصغار والكبار ، الطبعة الثانية ، منشنة المعارف االسكندرية ، خبر : إلين وديع فرج ..

1990. : امال سيد مرسي .6

: مها العطار محمد

الوحدة النفسية وخف حدة الشعور ب الحركية اللياقة علىهااأللعاب الشعبية وتنثير ث ، كلية التربية المجلد الثال –ذهنيا ، المؤتمر العلمي الثالث المعاقين لألطفال

.1999الرياضية للبنات بالجريرة ، جامعة القاهرة ، : أمين الخولي .0

: أسامة راتب

. 081.دار الفكر العربي، القاهرة ، . التربية الحركية

بوشيل .8

:وايدانمان و سكوالبيرنر

ة االطفال ذوي االحتياجات الخاصة الكتاب المرجعي الباء ذوي االحتياجات الخاص ترجمة كريمان بدير ، كلية ، جامعة عين شمس ،

مركز التميز األردني ، والتنهيل والتربية الخاص اإلعاقة لمصطلحات الدليل الموحد :جمال محمد الخطيب .0 . :josece.comwww. /http .199، االردن ، في التربية الخاصة

:حلمي محمد ابراهيم .9. :ليلى السيد فرحات

. 008., القاهرة, التربية الرياضية والترويح للمعاقين ، ، دار الفكر العربي

http://www.josece.com/





133


:خالد النجار ... :منال بهنس

:نهى الزيات :هند إمبابي

:عزة عبد المنعم : ايمان سعيد

جامعة القاهرة ،عليم المفتوحمركز الت ،مقدمة في التربية الخاصة

:راكز ابراهيم بن عطا .1. :وليد احمد الرحاحلة

المشكالت التي تواجه معلمي التربية الرياضة في دمج ذوي االحتياجات الخاصة في دور كليات واقسام ومعاهد " مدارس وزارة التربية والتعليم ، المؤتمر العلمي االول

المجلد االول ، كلية التربية الرياضية ، " ياضة العربية التربية الرياضة في تطوير الر .1990الجامعة االردنية ،عمان االردن ،

:رباح محمد النجاده .3. :بدور عبداى المطوع

ألدوات الصغيرة على بع عناصر اللياقة البدنية رياضي مقترح با أثر برنامجرحلة االبتدائية بدولة الكويت ، مجلة والمتغيرات الفسيولوجية للتلميذات الصم والبكم بالم

نظريات وتطبيقات ، العدد الثاني والثالثون ، كلية التربية الرياضية للبنين ، جامعة . 000.االسكندرية ،

:سامية ربيع .8. :علي عزيزة عبدالغني

حركية _ القدرات اإلدراكية الحاس تنمية على ألدوات الصغيرةمقترح با برنامج تنثيرمجلة الهرم ، العدد االول ، كلية ألطفال ما قبل المدرسة ، الطبيعية المهارات وبع

. 088.جامعة حلوان ، _ التربية الرياضية للبنات بالقاهرة فاعلية برنامج سلوكي في تنمية بع مهارات السلوك : سامية عبد الرحيم ...

– 10المجلد –جامعة دمشق التكيفي لألطفال المعوقين عقليًا القابلين للتعليم ، مجلة19.. .

سميرة علي جعفر أبو .6. : غزالة

فاعلية برنامج للتدريب على المهارات المعرفية والُلغوية واالجتماعية لألطفال المعوقين عقليًا القابلين للتعليم من خالل اللعب في تحسن سلوكهم التوافقي ،مجلة العلوم

. 1996لتربوية ، جامعة القاهرة، ، ، معهد الدراسات ا( 1) التربوية، العددسوزان صالح الدين .0.

:طنطاوي : ونجالء فتحي خليفة

اثر استخدام االسطح الثابتة والمتحركة لتنمية التوازن في ضوء بع المتغيرات الكينماتيكية لألطفال المعاقين ذهنيا ، مجلة نظريات وتطبيقات ، العدد واحد وسبعون ،

..19ية للبنين ، جامعة االسكندرية ، كلية التربية الرياضطارق عبد الحميد .8.

: درويشتنثير برنامج تربية حركية مقترح على تنمية بع المهارات الحركية األساسية

، مجلة التربية " سنوات( .- 8) والصفات البدنية ألطفال ما قبل المدرسة من . 1991مية الرياضية العراقية، الرياضية، المجلد الحادي عشر، العدد الرابع، األكادي

135


:طه سعد علي .0.

:احمد ابوالليل التربية البدنية والرياضة لذوي االحتياجات الخاصة ، مكتبة الفالح للنشر والتوزيع

. .199،الكويت ، د ، القاهرة ، ، دار الرشا 8االعاقات العقلية ، سلسلة دوي االحتياجات الخاصة :عووووادل عووووبداى محوومووووود .19

1998 . متحدي اإلعاقة بين النظرية والتطبيق ، االسوياء و لألطفال الحركيةالتربية الرياضية و :عبد الحموووووووويد شووووووورف ..1

. .199الطبعة الثانية ، دار الكتاب للنشر ، القاهرة ، عبدالفتاح عبدالمجيد .11

: الشريف . 1990كتبة االنجلو المصرية ، القاهرة ، التربية الخاصة في البيت والمدرسة ، م

عبدالعظيم شحاتة مرسي .13:

. .00.التنهيل المهني للمتخلفين عقليا ، مكتبة النهضة المصرية ، القاهرة ،

حجم مشكلة المعوقين، اتحاد الفئات الخاصة والمعوقين، بحث منشور، المؤتمر :عثمان لبيب فرج .18 . 008.قين، القاهرة ،السادس، نحو مستقبل أفضل للمعو

. .00.البرامج الحركية والتدريس للصغار ، منشاة المعارف ، االسكندرية ، :عفاف عبد الكريم ..1 تنثير األلعاب الشعبية والحركية على تنمية التفاعل االجتماعي" : عال توفيق عو .16

ريا األطفال وتحسين المهارات الحركية األساسية والنمو اإلدراكي للمرحلة الثانية من -،بحث منشور، المجلة العلمية للتربية البدنية والرياضية، كلية التربية الرياضية للبنين"

. 1998جامعة حلوان ، :علي محمد الصمادي .10

:هيثم بيبرس فاعلية برنامج تدريبي لتنمية المهارات اإلدراكية الحركية للطلبة ذوي

مية للدراسات التربوية والنفسية، المجلد صعوبات التعلم ، مجلة الجامعة اإلسال 19.1العشرون، العدد الثاني،

http://www.iugaza.edu.ps/ar/periodical ISSN 1726-6807/ اللبنانية للعلوم التربوية ، ، الهيئة( أنواع اللعب وشروطه) اللعب في الطفولة المبكرة :فاديا حطيط .18

:www.opentech.me /httpشمعة شبكة المعلومات العربية التربوية ، البدنية اللياقة بع عناصر تنمية على لأللعاب الصغيرة مقترح برنامج تنثير : فاتن ابو السعود امام .10

ذهنيا ، المؤتمر االقليمي للمجلس عدو للمعاقين( م 199) لسباق والفسيولوجية الدولي للصحة و للتربية البدنية والترويح والرياضة والتعبير الحركي لمنطقة الشرق

1998ابوقير و جامعة اإلسكندرية ، _ االوسط ، كلية التربية الرياضية للبنين متغيرات اللياقة الحركية لألطفال المتحدي تنثير برنامج للتربية الحركية على بع : فاتن اسماعيل محمد .39

اإلعاقة الذهنية ، مجلة كلية التربية االساسية ، العدد السادس والسبعون ، الجامعة

http://www.laes.org/_publications.php?lang=ar&id=33

http://www.laes.org/_publications.php?lang=ar&id=33

http://www.opentech.me/

132


.19.1المستنصرية ، النشاط الرياضي لألشخاص ذوي اإلعاقة الذهنية : فهد ناصر القباع ..3

الخليج ذوي االحتياجات موقع اإلدارة العامة للتربية الخاصة ، اطفال -المصدر الخاصة

http://www.se.gov.sa ،19.3 . ..199, القياس واالختبار في التربية الرياضية، مركز الكتاب للنشر، القاهرة :ليلى السيد فرحات .31 000.نة المعارف ، االسكندرية ، المرشد في تدريس التربية الرياضية ، منش :محسن محمد حمص .33 :محمد السيد خليل .38

احمد عبد العظيم عبد :اى

, الطبعة الثالثة , المنصورة , مطبعة االمل اوفست" التربية الحركية النظرية والتطبيق " م1993

. 006.التربية الرياضية الحديثة ، دار الجيل ، بيروت ، :محمد جميل عبدالقادر ..3 . 083.،دار المعارف ، القاهرة ، مصر، ٣موسوعة االلعاب الرياضية ط :ن عالويمحمد حس .36القياس والتقويم في التربية البدنية والرياضة الجزء األول، الطبعة السادسة ، دار الفكر :محمد صبحي حسانين .30

1998العربي، القاهرة .ت.ة والنشر، داأللعاب لألطفال، المؤسسة المصرية للطباع :محمد عادل خطاب .38 . 006.، كلية المعلمين جازان ، ( بين النظرية والتطبيق ) التربية البدنية للمعوقين :محمد كامل عفيفي عمر .30 دراسة مقارنة لبع المهارات الحركية الطبيعية األساسية ألطفال" : منير رجائي .89

بية الرياضية رؤية مستقبلية للتر "بحوث مؤتمر . الصف األول من التعليم األساسي 001.،المجلة العلمية للتربية البدنية والرياضية، جامعة حلوان ، "التدريسية

تنثير برنامج حركي في تحسين عضالت الذراعين وبع المهوارات األساسوية وأثرهموا : نوال عبدا ى الفتحلي ..8شوورة ، غيور منفي تحصيل الكتابة لوذوي القودرات الذهنيوة البسويطة ، رسوالة ماجسوتير ،

. 1990السابع من ابريل سابقا بالزاوية ، كلية التربية البدنية ، جامعة : وليد كمال البرزنجي .81

: نبيل محمود السعديالحركي لتالميذ أثر استخدام األلعاب الصغيرة في تطوير قدرات اإلدراك الحسي

ني والعشرون ، ، ،مجلة الفتح ، العدد الثا( سنوات 0_ 6) المرحلة االبتدائية بعمر . .199جامعة ديالى ، /كلية التربية األساسية

: ياسمين حسن البحار .83سوزان صالح الدين

: طنطاوي

أسس تدريب الجمباز اإليقاعي ، كلية التربية الرياضية للبنات، جامعة اإلسكندرية ، 1998

:يوسف عبد الرسول .88 :عبد الحميد، بوعباس

دراسة مقارنة للقدرات اإلدراكية الحركية بين عينة من تالميذ الحلقة األولى في التعليم األساسي في سلطنة عمان ودولة الكويت ،المؤتمر الدولي االول للتربية البدنية

http://www.se.gov.sa/

139


التربية الحركية والرياضية لدى األطفال ذوي االعاقة البسيطة

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2013, Jelsoft Enterprises 3.6.0 PL2 vBSEOLtd. SEO by

8..

دهاااللعاب التربوية وفوائhttp://vb.g111g.com/showthread.php?t=15028:

86.

Wessam Theموسوعة أساليب التعلم الحديثة، أساليب التدريس لذوى االحتياجات الخاصة m , Curriculum & Methods of Teaching History :: al Forum Education1990

80.

:سعيد حسن :كاشف نايف زايد

. 1998والرياضة والصحة ،الكويت ،

http://forum.stop55.com/128664.html

http://forum.stop55.com/128664.html

http://www.crawlability.com/vbseo/

http://vb.g111g.com/showthread.php?t=15028

http://wessam.allgoo.us/

http://wessam.allgoo.us/

http://wessam.allgoo.us/f3-montada

131


دراسة مسحية لواقع األندية الرياضية الليبية لزراعنوري محمد ا / د.ك.أ ***على الغو كما / د.ك.أ **فرج محمد ب سليم /د.ك.أ*

:مقدمة ومشكلة البحث يحثنا الدين اإلسالمي على ممارسة النشاط الرياضي حيث قال الرسول صلى اى عليه وسلم

الهوا والعبوا فننى )وقال أيضا ( روحوا القلوب ساعة بعد ساعة فان القلوب أذا كلت عميت ) نما كان ناتج عن فراسة وبعد والدعوة الى ذلك لم تكن من فراغ و ( اكره ان أرى في دينكم غلظة ا

نظر حيث أدرك النبي عليه الصالة و السالم أهمية النشاط والحركة ومالهما من فائدة جمة تعود أما في وقتنا الحاضر فإننا أكثر حاجة إلى تلك الحركة . على الفرد والمجتمع بالصحة والسعادة

لتطور التكنولوجي قلل من حركة الفرد والنشاط نظرا لألعباء المتزايدة على كاهل الفرد كما ان افكان انتشار األندية الرياضية امر طبيعي ليلتقي فيه الناس فيروحون عن أنفسهم من خالل

فاألندية الرياضية نظام . استثمار اوقات فراغهم اثناء أداء النشاط الرياضي كال حسب رغبتهة ببعضها من ناحية العالقات بين اجتماعي معقد يحمل الكثير من المتغيرات والعناصر المرتبط

( 6182. )األفراد والمراكز والمكانة التي يتمتع بها كل فردوبما أن األندية الرياضية هي العمود الفقري الذي يعتمد عليه القطاع االهلى في أى دولة من

ياضية دول ألعالم لذا فنن اى تنظيم رياضي ال يمكن ان يجنى ثماره اال اذا نظمت االندية الر فالنادي الرياضي لم يعد بمفهومه القديم مجرد مكان متسع لألعضاء للتسلية .على أكمل وجه

ضاعة ألوقت وال هو مجرد مكان يظم عددا من الالعبين المسجلين في االتحادات الرياضية وا نما اصبح للنادى الرياضي هدفهم من خالل الممارسة ان يحصلوا على الكؤوس و الميداليات وا

الة اعمق عليه تحقيقيها وهدفا اكبر يجب ان يصل إليه فهو بمثابة مدرسة لها برامجها رسونظمها التى تشترك اشتراكا فعليا مع بقية اجهزة الدولة للعمل على تربية النشء ورعاية ألشباب وأهداف االندية طبقا للوائح ألمنظمة تتظمن تكوين شخصية الفرد بطريقة متكاملة، عن طريق

والصحية وتيسر السبل الستثمار ةطة الرياضية واالجتماعية والثقافية والدينية والترويحياالنش (3182. )أوقات الفراغ لألعضاء

131


والتنظيم االداري والفني يشمل جميع جوانب العمل في االندية الرياضية وهو حجر االساس الذي واستمرار أنشطته الفنية يقوم عليه تحقيق أهداف ألجهاز والذي يتضمن حسن سير العمل فيه

(6382. )بالصورة السليمة المرضيةويرى الباحثون بنن قطاع األندية كان من بين القطاعات التي تعرضت للتشتت وتعميق اتجاهات التباعد والتناحر والعصبية بين الشباب المنتمى اليها خالل الحقبة الماضية بغر عدم إتاحة

الشباب في مؤسسات بعينها مما يساعد على تهيئة المناخ الفرصة لتجميع قطاعات كبيرة من مكانية قيام منظمات مجتمع مدني توحد لتوحيد اتجاهاتهم وأفكارهم المناهضة للنظام من جهة وا

ولقد كان من أبرز ما يعكس هذا كثرة عدد األندية التي وصل عددها ...حركتهم من جهة أخرىوفر ألغلبها مقومات االشهار وليس لها بنية تحتية وال نادي في الوقت الذي ال يت( 111) الى

.حتى ادنى أإلمكانيات لتحقيق اهدافها وهذا الكم الهائل من النوادي يراه الباحثون ش ايجابي ولكن اذا تتبعنا أنشطة تلك االندية فإننا

رية او مادية نجد معظمها مقتصرة على نشاط معين ككرة القدم مثال او انها تعانى من مشاكل إدااو فنية بل اكثر من ذلك فبعضها ال يملك ملعب او صالة او حتى مقر االمر الذى دعا الباحثون الى دراسة واقع االندية الرياضية من خالل حصر االندية الذي قامت به اللجنة الشعبية

ر معرفة العامة للشباب والرياضة سابقا واستكملته اللجنة االولمبية وشارك فيه الباحثون لغظهارها للمسئولين االندية العاملة والغير عاملة وتحديد مشاكلها من اجل الوقوف عندها وا

عادة تنظيمها بما يتالئم واألهداف التي أنشنت من اجلها . للبحث عن حلول لها وا :مصطلحات البحثرة القدم باإلضافة الى اربع األندية المنتسبة والمشاركة في مسابقات لعبة ك: األندية العامة هي

.العاب اخرى يكون من بينها لعبتين جماعيتين على االقلهي األندية التي تمارس لعبة او اكثر من غير لعبة كرة القدم ومسجلة : األندية التخصصية

.رسميا باالتحادات الرياضية :تعريف النادي الرياضي

تماعية ذات صفة اعتبارية وذمة مالية النادي الرياضي هو مؤسسة اهلية رياضية ثقافية اجمستقلة يهدف الى بناء االنسان السوي ويساهم في اشباع حاجاته البدنية والفكرية واالجتماعية، من خالل اتاحة الفرصة له لممارسة هواياته الرياضية والثقافية ونشاطاته أالجتماعية ويضم

151


فق وساحات ومالعب مناسبة يمارسون مجموعة من االفراد لهم مقر مناسب يلتقون فيه ، ومرا (381). فيها أنشطتهم :اهداف البحث

يهدف البحث الى االتي: اجراء مسح شامل لالندية الليبية لبناء قاعدة بيانات

حصر لالندية العاملة والغير عاملة

تحديد االندية العامة واالندية التخصصية

الواقع اإلداري باألندية الليبية. :فروض البحث

ال توجد قاعدة بيانات لالندية الليبية

تفوق االندية العاملة عدديا( الوهمية ) ةاالندية الغير عامل

االندية التخصصية اكثر عددا من االندية العامة

توجد اندية بدون اجراءات قانونية عراقة لتاريب الليبي سيجد بين صفحاته ما يؤكد على قدم و ئان القار -:الحركة الرياضية بليبيا

صبراتة ولبدة وشحات ) الرياضة الليبية بل وسيجد اثارا ونقوشا على جدران مدنها االثرية والتى تدل على اهتمام الليبيين القدامى بننواع مختلفة من ألوان الرياضة كالعدو وسباقات ( وجرمة

من دخول ورغم كل الصعاب والمحن التي مرت بها الرياضة بليبيا ابتدءا. الوثب والمصارعة االستعمار الغاشم وانتهاء بالحكم البائد الذي طوق الخناق على كل انواع النشاط الرياضي وحارب كل موهوب فننها لم تتوقف وبمرور الزمن وبجهود فردية ومجموعة من الشباب الطامح في مواكبة اآلخرين تكونت اول رابطة رياضية ليبية رسمية تحت مسمى رابطة الشباب العربي الرياضي كان ذلك قبل الحرب العالمية الثانية اما بعد هذه الحرب التي دمرت العديد من الدول فقد تنسست اول جمعية رياضية في مدينة بنغازي اسمها جمعية عمر المختار ثم النادي االدبي

تكونت اول هيئة رياضية عليا بطرابلس اختصت هذه الهيئة بشئون 1153بطرابلس وفي عام ة االهلية فنظمت المسابقات لمختلف األلعاب والرياضات ثم تلتها هيئات اخرى مماثلة الرياض

ونظرا النتشار هذه المسابقات زاد عدد المشاركين في 1151كالتي أسست في مدينة برقة عام النشاط الرياضي فنسسوا العديد من االندية الرياضية في مختلف انحاء ليبيا ، االمر الذي شجع

151


توكل اليها رعاية النشاط الرياضي على مستوى 1126ين لتشكيل أول لجنة اولمبية عام المسئولالذي يقضي بإلغاء وزارة الشباب و الرياضة 1196االندية والمنتخبات الليبية حتى جاء عام

واستبدالها بما يسمى ادارة الشباب والرياضة والتي اصبحت تنخذ منحى اخر يعمل على إلغاء اضي المنظم واالتجاه نحو نشاط غير منظم يحارب الموهبة والمتميزين الذين يسعون النشاط الري

فبراير أعيد تسمية وزارة الشباب 19وبقدوم ثورة .الى الوصول الى المراتب المتقدمة والنجومية يوضح ( 1) والجدول . وطموحات الشباب ةوالرياضة والتي ننمل ان تكون على قدر المسؤولي

.التاريخي للحركة الرياضية بليبيا التسلسل التسلس التاريخي لحركة حصر األندية الرياضية بليبيا( 1) جدو

المالحظات العدد السنة الجهة التي قامت بالحصر م.ر 28 96/1691 اإلدارة العامة الشباب والرياضة 1

111 91/1698 وزارة العم والشاون االجتماعية 8

92 98/1691 وزارة الشباب 1

11/4/1691نادى 82ج دم 24 91/1694 وزارة الشباب 4

186 94/1692 وزارة الشاون االجتماعية والضمان االجتماعي 2

129 99/1699 اللجنة الشعبية العامة للشباب والرياضة الجماهيرية 9


168 92/1696 جنة الشعبية العامة للشباب والرياضة الجماهيريةالل 2

سميت مراكز تدريب الجماهير 811 21/1621 اللجنة الشعبية العامة للرياضة الجماهيريةأمانة 6

الرياضية الملتقيات انتشار 121 28/1621 اللجنة الشعبية العامة للرياضة الجماهيريةأمانة 11

241 21/1622 للتعليم والبحث العلمي عبية العامةاللجنة الشأمانة 11

941 22/1626 الهيئة العامة للرياضة+ لجان تابعة البلديات 18


981 61/1662 للتعليم والبحث العلمي اللجنة الشعبية العامة 14

141 69/1669 باب والرياضة تابعة التعليمالهيئة العامة للش 12


221 81/8114 لل دمات إدارة تابعة للجنة الشعبية العامة 19


261 12/8111 يةاللجنة األولمبية الليب 16

156


هو هيئة رياضية مستقلة له صفته االعتبارية واحد المؤسسات العامة ، له مقر :النادي الرياضيثابت ومرافق ومالعب وساحات مناسبة لمزاولة األنشطة الرياضية والثقافية و أالجتماعية تكون

الذين ال نالطبيعييهيكليته من الجمعية ألعمومية ولجنة إدارية و يظم عددا من األفراد :ومن أهدافه مايلي. يستهدفون الكسب المادي

استثمار أوقات فراغ المنتسبين للنادي بما يعود عليهم والمجتم بالصحة والسعادة.

تعميق الوعي لدى أعضاء النادي بقضايا وطنهم وأمتهم وتعودهم على تحم

.المسئوليات

شجيعهم للممارسة الرياضيةنشر الثقافة الرياضية بين افراد المجتم وت.

تنمية المواهب وإعداد الفرق الرياضية والمشاركة في المنافسات التي تنظمها االتحادات

.الرياضية

(1:1) .اعداد وتنفيذ برامج العم التطوعي المنظم التي تهدف الى دمة المجتم

يظم عددا من االعضاء يقام النادي الرياضي من اجل المنفعة العامة و :ماهية النادي الرياضيال يستهدفون الربح المادي ويشترك فعليا مع بقية مؤسسات المجتمع المدني هدفه صقل شخصية

الفرد المتكاملة من خالل االنشطة التي يقدمها النادي الستثمار اوقات الفراغ والمتمثلة في . سفة المجتمعالنواحي الرياضية والثقافية واالجتماعية وذلك فيما ال يتعار مع فل

:إجراءات البحث :منهج البحث

.استخدم الباحثون المنهج الوصفي باألسلوب المسحي لمالئمته لطبيعة هذا البحث :عينة البحث

ناديا كما ( 891)تم اختيار العينة بالطريقة العمدية شملت جميع االندية الرياضية الليبية وعددها (. 1) هي موزعة على مناطق ليبيا وموضحة بالشكل

عدد األندية في ك منطقة( 1) شك

ل

يبين

دد

ا ندية

بالمناط

153


81.01% 88

9.87%

677.51%

586.50%

616.84%

طراب

مصرات جبل ن وس واد الحيا

بنغاز

المرق الج ر

ا ندية ببع المناط دد ي ب ي ن ل رقم

العدد ا جمالي ل نديةمن ونسبت ا

نادي جمالي دد ا ندية

:أدوات جمع البياناتقام الباحثون ومساعديهم بإجراء بع المقابالت الشخصية مع : المقابلة ألشخصية / اوال

:الفئات التالية ندية الرياضيةبعض أعضاء اللجان اإلدارية باأل.

بعض أمناء اللجان الشعبية للشباب والرياضة سابقا.

مكتب شئون المجالس واألندية باللجنة االولمبية الليبية.

وكان الغر من إجراء هذه المقابالت هو التعرف على واقع االندية الرياضية بكافة جوانبه .الفنية واإلدارية والمالية

والوثائق المتعلقة باألندية الرياضية باللجنة الشعبية العامة للشباب دراسة وتحليل السجالت/ ثانيا والرياضة سابقا واإلجراءات اإلدارية والفنية التى اتخذتها اللجنة االولمبية الليبية بعد ان اسند لها

.اختصاص اإلشراف على االندية لجمع المعلومات والبيانات عن تلك األندية . المراجع العلمية/ ثالثا االستمارة وتمثل األداة األساسية لجمع البيانات والغر منها هو التعرف على نوع / رابعا

-االندية العاملة والغير عاملة -االنشطة التي تمارسها األندية الليبية، تخصصية او عامة . المشاكل اإلدارية والفنية

تكملتها اللجنة االولمبية وقام بتعديل قام بتصميم االستمارة قطاع الشباب والرياضة سابقا و اس –المحور اإلداري / محاور هي( 3) عباراتها الباحثون بما يخدم هذا البحث وتتضمن االستمارة

.المحور الفني –المحور القانوني : المساعدين الذين قاموا بالعمل

153


بع أعضاء اللجان اإلدارية باألندية الرياضية. ية للشباب والرياضة سابقابع أمناء اللجان الشعب.

مكتب شئون المجالس واألندية باللجنة االولمبية الليبية .

6119لجان الحصر المشكلة من قطاع الشباب والرياضة : خطوات البحث

تم تفريغ االستمارات والبيانات التي جمعت عن طريق اللجان االمساعدة بالمناطق كما هي -15الى 6113 - 3 – 6ها احصائيا في الفترة من لغر معالجت( 3) موضحة بالشكل

لغر معالجتها احصائيا. 6113 - 11

. توزيع لجا الحصر على المناطق ( 2) شك

ا وليال جنة

ال جنة ال انية

ال جنة ال ال ة

ال جنة الرابعة

ال جنة ال امسة

السادسةل جنة ا

ال جنة السابعة

ال جنة ال امنة

:المعامالت االحصائية المستخدمة في البحث .ب لطبيعة هذا البحثتم استخدام النسبة المئوية حيث ان ذلك هو االنس

155


:عر النتائج/ اوال :ومناقشة النتائج عرض عدد األندية العامة والتخصصية في ك منطقة( 2) جدو

المجموع االندية الت صصية ةالعاماالندية منطقةال م.ر

5 1 3 البطنان 1

13 5 1 درنة 6

16 3 1 الجبل األخضر 3

13 1 5 المرج 3

61 11 11 بنغازي 5

1 6 2 اجدابيا 2

2 6 3 تالواحا 9

3 3 1 الكفرة 1

61 9 13 مصراتة 1

2 5 1 سرت 11

13 11 3 المرقب 11

2 3 6 الجفرة 16

32 61 19 طرابلس 13

11 5 2 الجفارة 13

1 2 3 الزاوية 15

11 11 1 زواره 12

15 11 5 سبها 19

12 11 5 مرزق 11

5 3 1 الشاط 11

12 11 2 ي الحياةواد 61

13 11 3 غات 61

13 5 1 الجبل الغربي 66

9 3 3 نالوت 63

315 125 131 المجموع

336631 116511 156916 النسبة المئوية

ناديا بينما االندية التخصصية ( 131) يبن مجموع االندية العامة البالغ عددها ( 6) الجدول ل نفسه ان االندية العامة تراوح توزيعها بين كما يتضح من الجدو ( 125) قد وصل الى بينما كان ( 11)من النوادي حيث كان اكثرها في بنغازي وعددها ( 1 –11)المناطق بمعدل

من بين اجمالي % ( 156916) وبنسبة مئوية اجملية بلغت .اقلها في الكفرة بدون نوادي عامة

152


ناديا ( 61 -1) تخصصية فقد تراوحت مابين اما االندية ال. ناديا( 111) عدد االندية البالغ ( 1) ناديا بينما يوجد ناديا واحد( 61) كانت طرابلس هي االكثر عددا حيث وصل عددها الى

. من بين اجمالي عدد االندية% 116511في البطنان وبنسبة مئوية بلغت ا في طرابلس فكانت اكثره( 315) اما مجموع االندية العامة والتخصصية والبالغ عددها

اندية، وبنسبة مئوية بلغت ( 3) بينما اقلها كان في الكفرة بمجموع ( 32) بمجموع . من بين اجمالي عدد االندية% ( 336631)

عدد األندية العاملة والوهمية والتي لم يفص فيها بعد والنسبة المئوية بينها و ( 2) جدو التعداد السكاني في ك منطقة

التعداد السكاني المجموع وهمية ظر فيهاين المنطقة م 1516353 3 3 - البطنان 1

1556316 11 9 6 درنة 6

1166211 1 1 1 الجبل األخضر 3

1956355 63 63 - المرج 3

2666131 61 61 - بنغازي 5

1256131 1 2 3 اجدابيا 2

1236911 6 - 6 تالواحا 9

366921 11 6 4 الكفرة 1

5116261 15 1 9 مصراتة 1

1316912 5 6 3 سرت 11

3116119 11 13 3 المرقب 11

326111 1 - 1 الجفرة 16

1196125 1 1 1 طرابلس 13

3666111 2 - 2 الجفارة 13

6916951 13 16 1 الزاوية 15

6216553 5 6 3 زواره 12

1116131 5 3 1 سبها 19

966513 63 3 11 مرزق 11

93.333 32 9 61 الشاط 11

159


ان عدد األندية الوهمية تزيد عددا على االندية التي سينظر فيها حيث بلغ يبين ( 3) الجدول من اجمالي عدد االندية، حيث كان % 616616ناديا وبنسبة مئوية قدرها ( 111) في الوهمية

ناديا بينما كان اقلها في الوحات والجفره والجفاره ( 63) اكثرها في المرج اذ وصل عددها الى ناديا اى ما ( 161) بينما كان عدد االندية التي سينظر فيها قد يلغ . وغات بدون

من العدد الكلي االندية ، وكان اكثر االندية التي ينظر فيها موجودة في وادي % 136325نسبتهناديا ،واقلها في البطنان والمرج وبنغازي والزاوية بدون، اما ( 36) الحياة حيث بلغ عددها

ناديا وبنسبة مئوية بلغت ( 311) تي سينظر فيها والوهمية فقد بلغ عددها مجموع االندية ال . من بين اجمالي عدد االندية% 336631

1111 2

10 16 90

1 .31.08

191ل ا م ا ل امة 11

داريةل ا م ا ل م بدون

م اربدون

ااالندية ونسبت ا الم ويةو ا أ 1 ل

نادي 92 جمالي دد ا ندية

بع االندية لديها اكثر من مشكلة/ مالحظة

التعداد السكاني المجموع وهمية ينظر فيها المنطقة م 916911 31 2 36 وادي الحياة 61 616361 5 - 5 غات 61 6116133 61 11 3 الجبل الغربي 66 196996 66 61 6 نالوت 63

56323111 311 111 161 المجموع 336529 616616 136325 النسبة المئوية

151


سبة المئوية لهاعدد اندية الفروسية والبحرية والن( 2) جدو

المجموع البحرية الفروسية المنطقة م.ر 2 3 6 البطنان 1 1 3 5 درنة 6 63 3 61 الجبل األخضر 3 9 1 9 المرج 3 11 6 12 بنغازي 5 11 1 11 اجدابيا 2 6 1 6 تالواحا 9 3 1 3 الكفرة 1 63 6 61 مصراتة 1 11 1 11 سرت 11 55 6 53 المرقب 11 6 1 6 الجفرة 16 2 1 5 طرابلس 13

31 5 62 الجفارة 13 11 3 15 الزاوية 15 65 2 11 زواره 12 1 1 1 سبها 19 5 1 5 مرزق 11 1 1 1 الشاط 11 3 1 3 وادي الحياة 61 1 1 1 غات 61 62 3 63 الجبل الغربي 66 1 1 1 نالوت 63

612 32 651 المجموع

366111 36131 616151 النسبة المئوية

151


ناديا بنسة مئوية قدرها ( 1.9) بان مجموع اندية الفروسية قد بلغ ( 8) يبين الجدول ناديا اما اقلها فقد ( 3.) من العدد الكلي لالندية كان اكثرها في المرقب بعدد % 18.9.8

ما ناديا اى( 36) كان في نالوت وغات بدون نوادي، بينما كان عدد االندية البحرية قد بلغ ناديا اما ( 3.)من العدد االجمالي لالندية حبث كان اكثرها في المرقب بعدد % 8.989نسبه

اقلها فقد كان في المرج وجدابيا والواحات والكفرة والجفرة وسبها ومرزق والشاط ووادي الحياة هذا ناديا ويمثل 186وغات بدون نوادي بالتالي يكون اجماي عدد اندية الفروسية والبحرية

.من اجمالي عدد االندية الكلي% 31.908العدد ما نسبته

هامجالإحصائية عامة لألندية بالمناطق وفق ( 1) جدول م

الومنوطوقووووووووة (الشعبية سابقاً )

األندية المقترح اإلبقاء عليها واعتمادهااألندية التي سينظر فيها

أندية الفروسية

األندية البحرية

أندية ال لها وجود

العدد األندية الكلي

العامةاألندية التخصصية

اإلجمالي

8. 3 8 1- 5 1 8 البطنان .

.3 9 8 3 1 3. . 8 درنة 1

83 8 3 0. . 1. 3 0 الجبل األخضر 3

83 13- 7- 3. 8 . المرج 8

60 19 1 6.- 10 9. 0. بنغازي .

.1 6- 8 3 8 1 6 اجدابيا 6

9.- - 1 1 6 1 8 الواحات 0

6. 6- 3 4 3 3 - الكفرة 8

8. 8 1 .1 0 19 0 3. مصراتة 0

11 1 . 9. 3 6 . . سرت 9.

88 8. 1 8. 8 8. .. 3 المرقب ..

0- - 1 . 6 8 1 الجفرة 1.

.6 8 . . . 86 10 0. طرابلس 3.

88- . 16 6 .. . 6 الجفارة 8.

89 1. 3 .. . 0 6 3 الزاوية ..

88 1 6 0. 3 8. 9. 8 نقاط سابقاً ال 6.

19 8- .- .. 9. . سبها 0.

88 8- . 0. 6. .. . مرزق 8.

121


:مناقشة النتائج/ ثانيا

بان عدد االندية الكلي قد وصل ( 6،3،3،5)والجداول ( 6،3) تبين من خالل الشكل البيانيمنطقة وقد تراوح عدد االندية في تلك ( 63) نادي على مستوى ليبيا موزعين على 111الى

نادي، وهذا التشتت الكبير في العدد يعزيه الباحثون الى سؤ ( 11 - 1) المناطق ما بين اإلدارة على مستوى قطاع الشباب والرياضة سابقا الذي لم يضع اللوائح التنظيمية السليمة

ل السجالت تبين بان هناك الكثير من وتطبيق القوانين الصارمة ألنه في حقيقة اآلمر ومن خالاالندية لم تكن لديها إجراءات قانونية او وجود أصال على ار الواقع حيث يبن الجدول نفسه

نادي فقط مكتملي الشروط والمشاركة في نشاط االتحاد كال في مجاله وهي ( 315) بان هناك ات لعبة كرة القدم باإلضافة إلى أربع المنتسبة والمشاركة في مسابق)متمثلة في االندية العامة

).العاب اخرى يكون من بينها لعبتين جماعيتين على االقلهي األندية التي تمارس لعبة او اكثر من غير لعبة )ناديا واألندية الت صصية ( 141) وعددها

ة فلديها ناديا اما باقي االندي( 192) وعددها (كرة القدم ومسجلة رسميا باالتحادات الرياضية

عليها النادي، األرض الموجود عةقط والمقار لعدم وجود الملكية العقارية مشاك ادارية مث

صدور قرارات إشهار لألندية من جهات م تلفة منها ما هي ذات صلة مباشرة بالقطاع وكذلك

أو ، طةاو معظم األندية ال يوجد فيها أي نشاط او فنية حيث ان ،ومنها ما هو ارج القطاع

تفعي هذه األنشطة في أي فترة من أو تطوير و،زمني إلدارة المناشط الرياضية برنامج

وال توجد بها مالعب او صاالت او ميادين صالحة حتى متهالكة ومهملة كليا أو،فترات اليوم

( 182) وأندية أ رى سينظر في امرها من قب اللجنة المكلفة بالحصر وهي تمث . للتدريب

أندية نادي وهي عبارة عن ( 842) دي وهناك صنف ا ر تحت مسمى اندية الفروسية وتظم نا

تركة مشروع ) نادي ( 11) وأندية بحرية تتكون من . لنشاطهامناسبة ه غيرمقارومناسبات

ومعظمها كان يسيطر عليها افراد ذو نفوذ في النظام السابق ومستغلة ( االندية البحرية سابقا

نادي فهي اندية ال ( 121) جاتهم وألمور ش صية ،اما باقي عدد االندية والذي يمث إلشباع حا

هذه ومن ال الزيارة الميدانية التي قام بها الباحثون وفريق العم تبين لنا ان ج . وجدود لها

غير ملتزمة بعقد اجتماعات دورية للجمعية العمومية وليس لها واألندية ال توجد لها عناوين

ويعزي الباحثون ك هذه الفوضى الى .و سج للمنتسبين ااستثمار حسابات ستندات مالية والم

الت بط االداري الذي كان يمر به قطاع الشباب والرياضة باالظافة الى المعامالت التي تتم

81 0- . 10 . 8 . وادي الشاط 0.

0. 6- 3 31 6. 9. 6 وادي الحياة 19

8.- - - . 3. 9. 3 غات .1

8. 8.- 13 3 8. . 0 الجبل غ سابقاً 11

10 19- - 1 0 8 3 نالوت 13

891 89. 33 .18 18. .39 .6. 89. جمالياإل

99. 19.191 3.093 10.800 .8.36. .38.13 8...8. 0.1... النسبة المئوية

121


بعالقات خاصة وذات مصالح متبادلة فبعدما اقرت اللجنة االولمبية تقديم دعم لالندية كال حسب لنشاط الذي يقوم به اصبح لكل قرية بل كل شارع رغبة في فتح نادي رياضي ليس حبا في ا

نما لمصالح مادية وشخصية فكثرت األندية ش جيد ولكن . خدمة الشباب او حبا في الرياضة وا ستراتيجية مخطط لها بشكل سليم يخدم المنطقة والبلد عندما يكون مبني على اسس علمية وا

تبع لهذا الجدول يجد فيه الكثير من المفارقات فعلى سبيل المثال ال الحصر نجد بالكامل ،فالمتناديا ( 88) توزيع االندية ال يتم وفق تعداد سكاني او مساحة ار فمنطقة المرقب مثال تظم

( .000.96) ناديا فقط مع العلم بان التعداد السكاني لطرابلس هو ( .6) بينما طرابلس بها نسمة وكذلك الحال عند المقارنة بين ( 80..8.9)ا المرقب ال يتعدى عدد سكانها نسمة بينم

نسمه بينما يوجد بمنطقة ( ..09.0) نادي وعدد سكانه ( 0.) وادي الحياة الذي يوجد بها ويعزي الباحثون هذا التفاوت في .نسمه( ..109.0) نادي فقط وعدد سكانها ( 89) الزاوية

المناطق دون النظر الى التعداد السكاني مرجعه سؤ التخطيط االداري وعدم عدد االندية بينالمتابعة حيث وجدنا من خالل الزيارات الميدانية لمواقع االندية ومراجعة السجالت بان العديد

من االندية ليس لها مقار و معظمها يستغل بع الغرف أو بع األماكن المسقوفة بالصفيح ان بعضها يتواجد بمناطق غير منهولة بالسكان وغير مؤهلة إلقامة هذا كما . وغير صالحة

باالضافة الى بعد المسافات ووجود بع هذه األندية بمناطق . النادي طبقًا للتشريعات النافدة قاحلة وبعيدة جدا عن مقار االتحادات الرياضية وبمناطق ال تتوفر فيها فنادق اومطاعم مناسبة

ت ثابتة وال طرق معبدة يمكن استعمالها للوصول إلى هذه المناطق مما أو أي وسيلة مواصال . يصعب مشاركتها في أنشطة االتحادات الرياضية

:االستنتاجات :من خالل اهداف البحث ونتائجه توصل الباحثون الى االستنتاجات التالية

ة قد تم انتخابها الكثير من االندية ال يوجد بها ما يثبت بسجالتها إن اللجان المنتخب -.بحضور مندوب عن الشباب والرياضة أو جهة إشراف أو محضر اجتماع حقيقي

للجمعية العمومية للنادي والذي يتم هو اعتماد أسماء معينة والتصديق عليها دون إتباع . اإلجراءات القانونية بالخصوص

126


المترددين على معظم االندية ال يوجد بها سجالت للعضوية تتضمن عدد المنتسبين أو -1 . هذه األندية أو الذين يقومون بدفع اشتراكاتهم بانتظام

.جل السجالت تحتوي على أسماء وأرقام بطاقات وهمية ليس لها عالقة بهذه األندية -3اغلب األندية ال يوجد فيها أي نشاط او خطة أو برنامج زمني إلدارة المناشط الرياضية -8

. ي أي فترة من فترات اليوم ومهملة كليًا أومتهالكة أو تطوير و تفعيل هذه األنشطة فمعظم اللجان التي تدير هذه األندية إن وجدت هي عبارة عن أشخاص غير مؤهلة إداريا -.

. أو فنيا وغير متواجدة بها جل األندية ال توجد لها عناوين وغير ملتزمة بعقد اجتماعات دورية للجمعية العمومية -6

.ية والحسا بات استثمار وكذلك سجل للمنتسبين وليس لها مستندات مالبع األندية تتواجد بمناطق غير منهولة بالسكان وغير مؤهلة إلقامة هذا النادي طبقًا -0

. للتشريعات النافدة بعد المسافات ووجود بع هذه األندية بمناطق قاحلة وبعيدة جدا عن مقار االتحادات -8

دق ومطاعم مناسبة أو أي وسيلة مواصالت ثابتة وبطرق الرياضية وبمناطق ال تتوفر فيها فنا . معبدة إلى هذه المناطق مما يصعب مشاركتها في أنشطة االتحادات الرياضية

عدم وجود مقار لهذه األندية و معظمها يستغل بع الغرف أو بع األماكن المسقوفة -0 .بالصفيح وغير صالحة

ختلفة منها ما هي ذات صلة مباشرة بالقطاع صدور قرارات إشهار لألندية من جهات م-9. . ومنها ما هو خارج القطاع

اجتماعي –ثقافي –رياضي)ن اسم النادي واختصاصاتهعدم وجود االرتباط المباشر ما بي-..

. أندية الفروسية عبارة عن أندية مناسبات ومقاره غير مناسبة لنشاطها -1.

.قدم فقط وتفتقر إلى مالعب األلعاب األخرىمعظم األندية اهتمامها بلعبة كرة ال -3.

عدم وجود الملكية العقارية لجميع المقار وقطع األرضي الموجودة عليها مما سبب في -8. . خلل حركة األندية

:التوصيات . دمج األندية القريبة مع بعضها في نادي واحد مع مراعاة الكثافة السكانية -.

123


دية التي تستحق وتمتلك مقومات النادي بعد إعادة إعادة اإلشهار ومنح التراخيص لألن -1 .تصنيفها

متابعة األندية بصورة دورية كل سنتين من خالل لجان متابعة إدارية ومالية وفنية لتقييم األندية -3وذلك من خالل إنشاء جهاز أو مكتب للمتابعة . المعتمدة وتقديم تقارير عن سير أعمالها

.ة تكون تبعيته إلى للشباب والرياضة مباشرة والتفتيش على األندية الرياضيتقديم الدعم المادي لألندية التي تستوفي الشروط وتمتلك مقومات وتلتزم باالهتمام -8

.واالجتماعية بالجوانب الرياضية والثقافيةإعادة النظر في األندية التي تعتمد على مزاولة نشاط واحد وتحويلها إلي أندية -.

. تخصصية دماج األندية ضرورة وضع -6 قطاع الشباب والرياضة في الصورة بشنن عملية تقليص وا

. أو تحويرها لتكون تخصصيةتفعيل الجانب اإلداري باألندية وتطويره واالرتقاء بمستواه وتحقيق االستقرار التنظيمي -0

. ووضع مقومات ومعايير للعناصر القيادية التي يتم اختيارها لقيادة هذه األندية . نظيم السجالت اإلدارية والمالية باألندية متابعة ت -8 .متابعة قفل الميزانيات سنويًا من خالل محاسب قانوني -0

االهتمام بالبنية التحتية للرياضة بشكل عام واالندية بشكل خاص والتي تعتبر من -9. . أولويات النجاح ألي برنامج

ة إلقامة نادي متكامل من عدم إشهار أي نادي إال إذا توفرت لديه الشروط األساسي-.. .حيث المبنى والمالعب المناسبة لتخصصه

. إصدار قرار باعتماد األندية العامة والتخصصية المقترح االبقاء عليها -1. . {الوهمية } إصدار قرار بإلغاء األندية التى ال وجود لها -3. التى سينظر فى أمرها وفق ما ورد ااصدار قرار بما سيتم الوصول إليه بشنن األندية -8.

. من النظام األساسى الموحد لألندية الرياضية 68بالمادة ذوي –المرأة –البحرية –التنسيق مع االتحادات الرياضية بشان أندية الفروسية -..

. وذلك لمعالجة أوضاعها ’ االحتياجات الخاصة

123


:المراجع 1998اضية، اللجنة االولمبية الليبية، النظام األساسي الموحد لألندية الري -. 1990التقرير الختامي للجان المكلفة بحصر األندية، اللجنة االولمبية الليبية، -1 .00.تقرير إدارة الشباب والرياضة بوزارة العمل والشؤون االجتماعية، -3شهار األندية، الهيئة العامة للشباب والرياضة، -8 عادة تنظيم وا .00.تقرير لجنة وا تقرير لجان الحصر والتفتيش على األندية باللجنة الشعبية العامة للشباب والرياضة ، -.

1990 المشكالت التمويلية واإلدارية التي تواجه ادارة النشاط الرياضي : خالد طلعت السيد -6

ية ببع األندية الرياضية، رسالة دكتوراه غير منشوره جامعة الزقازيق، كلية الترب (.199 18الرياضية للبنين ببنها، القاهرة، ص

068.: كتيب وزارة الشباب والرياضة -0 008.كتيب وزارة الشباب، -8 .00.كتيب وزارة الشئون االجتماعية والضمان االجتماعي، -0

006.كتيب وزارة الشباب، -9.

.08.كتيب أمانة اللجنة الشعبية العامة الرياضة الجماهيرية ، -..

ورقة حول الرياضة ) عبية العامة للشباب والرياضة كتيب اللجنة الش -1. .00.، (الجماهيرية

000.كتيب التقرير العام للجنة الشعبية العامة للشباب والرياضة، -3.

001.مجلة الشباب والرياضة بوزارة العمل والشؤون االجتماعية، -8.

ة، نتائج لجان الحصر والتفتيش على األندية باللجنة الشعبية للشباب والرياض -...000

وثائق وكشوفات اللجنة العليا لالنتخابات باألندية بوزارة الشباب والرياضة، -6.19.1

2011-https://ar.wikipedia.org/wiki_2007

https://ar.wikipedia.org/wiki_2007-2011

125


ريقة الدورا الجلة بط لدفع على االداء المهاري واالنجاز الرقميتاةير برنامج تدريببي مقترح سنة( 28 – 26) للمرحلة السنة

فوزي مصطفى المنير. د***سالم الكوني علي . د ** زينب سالم جمعة. د*

المقدمة ومشكلة البحث

أن مستوى أداء العب دفع الجلة من الناحية البدنية يتوقف على مدى ما أكتسبة من قوة ن فى القدرة االنفجارية الالزمين النطالق االداء بنعلى سرعة عضلية وسرعة حركية والمتمثلي

ذا ما تميز الالعب بقياسات جسمية وأنثروبومترية كبيرة وأن تميز ممكنة لحظة الدفع خاصة وا ( 836: 8)أداء الدفع خاصة بمسار حركى قصير

عالمية يجب إن إن الحراز نتائج وأرقام( 008.)زكي درويش وعادل عبد الحافظ ويشير يبذل الرماة جهودا عصبية وعضلية كبيرة كما يتجه التطوير الجيد لكل من السرعة والقوة فعند النظر إلى تكنيك األداء المركب يتطلب من الرامي درجة عالية من التوافق وتنسيق الحركات

حركات، وتوجيه التي يجب إن تظهر في الشروط المحددة لمكان الرامي والسرعة العالية لمسار الالجهود بدقة في األداء وكفاءة صفة األداء الفردي عن طريق االستخدام الجيد للمرحلة التمهيدية

( 10: .)لتوفير الشروط الالزمة من الحركية لمستوى عالي تسووواعد " الصوووفات البدنيوووة " إن خصوووائص ( .00.)ويوووذكر عثموووان رفعوووت ومحموووود فتحوووي

المهوووارات الحركيوووة لألنشوووطة الرياضوووية المتعوووددة ، وتعتبووور تنميوووة هوووذه الرياضوووي فوووي أداء مختلوووف الخصائص من األسس الهامة للوصول بالرياضي إلى المسوتويات الرياضوية العاليوة وبخاصوة فوي

ن طريقة الدوران يكون فيهاعمل القوة كبيرا ويستمر منذ بداية الحركوة حتوى نهايتهوا ألعاب القوى وا ما يمكن كلما أمكن الحصول على مسافة أطول الستمرار العجلة لمسوافة وبذلك يكون الدفع اكبر

(6.: 6 . )اكبر وهو ما يميز طريقة الدورانن في مجال التدريب في ألعاب القوى الحظاء إن هناك قصور في و ومن خالل عمل الباحث

حف هي مستوى األداء لمسابقي دفع الجلة بطريقة الدوران ، وأن كان المالحظ أن طريقة الز االكثر شيوعا وتحظى ممارسين العدد االكبر من الناشئين في الوقت الذي اصبحت فيه طريقة الدوران أكثر استخداما وانتشارا وهي تناسب الالعبين االصغر حجما واالقل قدرة ، ومن هنا برز

سنة طريقة الزحف أم طريقة ( 8. -6.)هذا التسائل ايهما أفضل لهذه المرحلة السنية من

122


الدوران االمر الذي دفع الباحثان الجراء هذه الدراسة من خالل وضع برنامج تدريبي من خالل التحليل الحركي لتلك الفئة بستخذام طريقة الدوران في تحسين المستوى الرقمي واالداء المهاري

.لدفع الجلة

-: أهداف البحث يهدف البحث الى

ين االداء المهاري واالنجاز الرقمي لدفع الجلة بطريقة تصميم برنامج تدريبي مقترح لتحس-. .الدوران لدى لناشي العاب القوى

.سنة 8. -6. للناشينالتعرف على مناسبة طريقة الدوران -1

-: فروض البحث *

األداء المهاري واالنجاز وجود فروق دالة احصائيًا بين القياسين القبلي والبعدي في مستوى– . . لناشي العاب القوى لجلة بطريقة الدوراندفع الالرقمي

الدراسات السابقة

Milan Coh , Stanko Stuhec (13 ) (1115)دراسة ميال كو، ستانكو ستويهك -2

تحديد –هدف الدراسة للطريقة الدورانية لدفع الجلة 3Dتحليل كينماتيكي –عنوان الدراسة منهج .للطريقة الدروانية ة بتحديد نتيجة المنافسةبع أهم القياسات الكينماميتكية ذات الصل

العب فريق سلوفينيا القومي وكان –عينة الدراسة .استخدام المنهج الوصفي تم – الدراسة – نتائج الدراسة . 1998في مباريات اولمبياد ..ترتيبه

من متجهات أحد أهم النتائج القياسات في طريقة الدوران هي سرعة االنطالق التي تنتج- .السرعة األفقية والرأسية

نتيجة المنافسة هي تركيبة مثالية من سرعة االنطالق وزاوية االنطالق وارتفاع نقطة - .االنطالق

129


تباينت سرعة الجلة حيث مرحلة الحركة والتي كان أقلها في مرحلة الطيران ولذلك فإن فترة - .هذه المرحلة أقصر

DANIEL VECCHIO ET AL (2012) (29 ) رو دراسة دتنيي فيتشو واخ-1هدف الدراسة تهدف الدراسة -بيوميكانيكية لدفع الجلة وتحليل مرحلة الطيران –عنوان الدراسة -

الى تحقيق فهم الداء الالعب وتوصيل المعلومات الى المدربين والحصول على توصيات دقيقة منهج -1990يال في مسابقة دفع الجلة سنة والقيم التجريبية هي اداء نتائج لالعبة من فنزو

من فنزويال في .عينة الدراسة العبة -الدراسة اختيار المنهج الوصفي لمالئمته لطبيعة البحث نتائج الدراسة ان النتائج الرقمية تؤكد ان اكثر االثار التي تؤثر -1990مسابقة دفع الجلة سنة ما زادت زادت المسافة وذلك يتطبق على ارتفاع هو سرعة االنطالق وكل على النتيجة النهائية

االنطالق ولكن التحسن ليس داال وفيما يتعلق تحليل بيوميكانيكي فان الوضع االساسي لالعبة القومية ادى الى خسارة في السرعة وخطية المسار للجلة في اليد

:إجراءات البحث - -:منهج البحث -

التصميم التجريبي لمجموعة تجريبية واحدة باستخدام يتم استخدام المنهج التجريبي ذ .القياسات القبلية والقياسات البعدية

-:مجاالت البحث - -:المجال الزماني -

متضمنا ..19-.-.لغاية 19.8 -0 -11تم اجراء البحث خالل الفترة من . القياس القبلي و البعدى

-:المجال المكاني -كلية بمضمار الميدان و الاالولمبي بالزاوية وصالة االثقال و "م إجراء الدراسة بالنادي ت

.علوم التربية البدنية والرياضة بالزاوية - : المجال البشري -

.النادي االولمبي بالزاوية العاب القوى بناشئي :عينة البحث -

121


النادي االولمبي بالزاوية والبالغ ب العاب القوىناش تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية منمتسابقين لتكرار غيابهم اثناء تطبيق التجربة ، وحيث بلغت ( 3)متسابق واستبعدا ( 1.)عددهم

سنة ( 8.: 6.)متسابقين ، تتراوح أعمارهم من ( 0)العينة الفعلية للتجربة االساسية .متسابقين ( 0)دفع الجلة وبلغ عددها واستخدمت مجموعة البحث طريقة الدوران ل-القياسات المستخدمة في البحث وفقا لما أورده كل من ، كمال عبد الحميد وعبد المحسن -

محمد ( 8.( ).199)،محمد حسنين (..( )1993)، محمد حسانين ( 0( ) ..19)مبارك سالمة يم ، إبراه(9.( ).199) ، ليلى فرحات( 3.( )1998)عالوى ومحمد نصر الدين

(1999) (. )،Explosive Concentric (1996( )19 ) تم تحديد المتغيرات والقياسات القياسات المستخدمة في البحث - .العمر .الوزن .الطول : القياسات االنثروبومترية-اوال : القياسات واالختبارات البدنية -ثانياالوثب .* العري من الثبات الوثب.* قوة عضالت الظهر .* قوة عضالت الرجلين *

.العمودي ثني الجذع * الجري الزجزاج* دفع كرة طبية من خلف الراس* دفع كرة طبية باليدين لالمام*

اختبار باس المعدل * قوة القبضة يمين ويسار* م من البدء المتحرك39عدو * من الوقوف .للتوازن الديناميكي

القياسات المهارية -ثالثا -:وير االداء المهاري وقياس المستوى الرقمى تم تص

.دفع جلة من داخل دائرة الرمي بطريقة الدوران القياسات الكينماتيكية لطريقة الدوران -رابعا -.

مسافة الرجل اليسرى -زمن الدوران الثاني -مسافة الرجل اليمنى - زمن الدوران االول - الثانية من وضع الرمي حتى التخلصمسافة التعجيل - زاوية الركية في وضع الرمي -ارتفاع -السرعة المتوسطة -زمن مسافة التعجيل الثانية من وضع الرمي حتى التخلص -

.سرعة االنطالق -زاوية االنطالق -التخلص

121


:االدوات واالجهزة المستخدمة في البحث -ر لقياس قوة جهاز ديناموميت-.ميزان طبي لقياس الوزن -.جهاز رستاميتر لقياس الطول -

ذات تردد jvcكاميرا تصوير -.جهاز المانوميتر لقياس قوة القبضة -.عضالت الرجلين والظهر ث /ك 69( 5( )4( )3)جلة ذات وزن -إثقال مختلفة االوزان -.شريط قياس -.حامل ثالثي للكاميرا -صناديق -.حواجز -. كرات طبية باوزان مختلفة -.دائرة رمي -.مقياس رسم -. كجم ( 6)

.مختلفة وثب ذات ارتفاعات :خطوات تنفيذ الدراسة األساسية -تم اجراء القياسات القبلية على ضو الدراسة االستطالعية التي تم اجرائها قام :القياسات القبلية -

:الباحثان بتطبيق القياس القبلي على النحو التالي jvcوير باستخدام كاميرا فيديو واحدة ، وتم التص 19.8-0-11تم تصوير القياس القبلي يوم -

م ، وتم اختيار 8م وعلى بعد 19..ث مثبتة على حامل ثالثي على ارتفاع /ك69ذات تردد مجال الكاميرا لتحديد دائرة رمي الجلة والتي تم فيها التصوير بحيث تكون الصورة واضحة

.م 8ن المجال ومناسبة الجراء تحليل المتغيرات الكيناميتيكية قيد البحث ، وكا . 19.8-0-13وتم اجراء االختبارات البدنية يوم -على كافة القياسات واالختبارات قيد 19.8-0-18/10وتم تنفيذ اإلجراءات اإلحصائية يوم -

لعينة في جميع القياسات لطريقة لتجانسالبحث قبل البدء في التجربة األساسية ، اجري ا .الدوران

9= ائية بالمتغيرات األساسية لعينة البحث قب التجربة الدالالت اإلحص( 2) جدو


المتغيرات األساسية


اإلنحراف المعياري


معام اإلختالف

1.82 1.59- 1.51 27.63 السن

4.37 1.34- 7.57 273.15 الطول

22.12 1.31- 8.49 75.68 الوزن

191


أن البيانات الخاصة بعينة البحث فى المتغيرات األساسية معتدلة وغيور ( .) ن جدول يتضح م مشوووووووووتتة وتتسوووووووووم بوووووووووالتوزيع الطبيعوووووووووى للعينوووووووووة ، حيوووووووووث بلوووووووووغ معامووووووووول اإللتوووووووووواء فيهوووووووووا موووووووووابين

وهذه القيم تقترب من الصفر مموا يؤكود إعتداليوة البيانوات الخاصوة بالسون ( 9.31-إلى 0..9-)وهووذه القوويم توودل ( .1...إلووى .1.8)بلووغ معاموول اإلخووتالف فيهوا مووا بووين وكووذلكالطوول والوووزن ،

على تجانس المتغيرات األساسية الخاصة بالعينة قيد البحث قبل إجراء التجربة 9= الدالالت اإلحصائية بالمتغيرات البدنية لعينة البحث قب التجربة ( 1) جدو


المتغيرات البدنية

المتوسط صفة المقاسةال الحسابي



معام اإلختالف

9.76 1.19- 3.38 34.68 القدرة وةب العمودي

7.71 1.84 1.27 1.25 القدرة وةب عريض م الةبات

7.15 1.15- 1.34 4.83 السرعة القصوة م31عدو

21.98 1.19- 8.15 73.31 التواز التواز باس لمعد

6.17 1.67 1.46 7.31 القدرة زجزاجيالجري ال

4.46 1.69 1.31 7.19 القدرة رمي كرة طبية لالمام

9.58 1.16- 1.94 9.85 القدرة رمي كرة طبية للخلف

21.67 1.69- 4.43 42.47 القوة قوة القبضة يمي

21.41 1.21- 5.11 42.89 القوة قوة القبضة يسار

26.38 1.12 12.26 219.12 وةالق قوة عضالت الرجلي

21.24 1.57- 25.56 218.26 القوة قوة عضالت الظهر

8.57 1.44- 1.94 22.11 المرونة مرونة الجدع

23.81 1.55- 2.12 8.81- دفع الجلة م الةبات

24.99 1.61- 2.44 9.59- دفع الجلة م الحركة

الكليوووة معتدلوووة وغيووور مشوووتتة البيانوووات الخاصوووة بعينوووة البحوووث( 1) يتضوووح مووون جووودول وهوذه ( 9.88، 9.96-) وتتسم بالتوزيع الطبيعى للعينة ، حيوث بلوغ معامول اإللتوواء فيهوا موابين

القووويم تقتووورب مووون الصوووفر مموووا يؤكووود إعتداليوووة البيانوووات الخاصوووة بوووالمتغيرات البدنيوووة قبووول التجربوووة ذه القوويم توودل علووى تجووانس وهوو( 6.38.إلووى 8.86)وكووذلك بلووغ معاموول اإلخووتالف فيهووا مووا بووين ،

.المتغيرات البدنية الخاصة بالعينة قيد البحث قبل إجراء التجربة

191


: تنفيذ التجربة األساسية -قام الباحثان بتطبيق البرنامج التدريبي الذي يهدف إلى تحسين المستوى الرقمي لدفع الجلة

أسبوع بواقع 1.لمدة 1/19.8./19إلي غاية 19.8/ 10/0بطريقة الدوران في الفترة من .وحدات تدريبية في األسبوع 3وحدة تدريبية بواقع " 36"

وقد تم تطبيق البرنامج التدريبي على مجموعة البحث ، بحيث يكون البرنامج التدريبي .مستخدم طريقة الدوران لدفع الجلة

شك ديناميكية شدة الحم للبرنامج التدريبي

: التدريبي محتوى البرنامجتم تنفيذ البرنامج التدريبي الذى يهدف الى تحسين المستوى الرقمي لناشئي دفع الجلة

دقيقة ، 09الى .0وحدات اسبوعيا ، زمن كل وحدة يتراوح من ( 3)أسبوع بواقع 1.ومدته صصة وتم تنفيذ هذا البرنامج على مجموعة البحث وقد استعان الباحثان بالمراجع العلمية المتخ

والدراسات السابقة في بناء محتوى البرنامج - :تضمن محتوى البرنامج التدريبي مايلي - :فترة االعداد العام -

اسابيع حيث نفذ البرنامج من االسبوع االول الى ( 8) استمرت فترة االعداد العام لمدة –والوثب –المشي ) ت وحدة تدريبية وتضمنت تدريبا( 1.)االسبوع الرابع حيث بلغت الوحدات

والتي تمثلت في تنمية التحمل العام ( ومجموعة مختلفة من تدريبات االعداد البدني –واالطالة .القوة العضلية والقوة والمرونة

:فترة االعداد الخاص والمنافسات -

196


م التدريب اوحدة تدريبية حيث كان استخد( 18)استمرت هده الفترة لمدة شهرين بواقع ريقة الدوران لدفع الجلة ، واستهدفت هذه الفترة الى تدريبات لتنمية االعداد الخاص والقدرة بط

العضلية و تدريبات بالكرات الطبية مختلفة االوزان لتقوية عضالت الذراعين والجذع وتدريبات . وتدريبات بالجلة مختلفة االوزانوتدريبات بليومترك اثقال

:ي أسس وضع البرنامج التدريب - .تحديد شدة الحمل وعدد مرات التدريب االسبوعية - .زمن الوحدة التدريبية - .مراعاة الفروق الفردية بين الالعبين خالل وضع البرنامج - .مراعاة عوامل االمن والسالمة اثناء التدريب - .االطالع على بع البرامج التدريبية المرتبطة - .لصعب مراعاة التدرج من السهل الى ا - .أسبوع 1.مدة تنفيذ البرنامج - .وحدات 3عدد الوحدات التدريبية في االسبوع - .أداء تمرينات المرونة خالل االحماء - .مالئمة البرنامج التدريبي المرحلة السنية - .مرونة البرنامج أثناء فترة تطبيقه -

النتائج عرض ومناقشة : عر النتائج-

9= حصائية للمتغيرات البدنية ونسبة التحس قب وبعد التجربة الدالالت اإل(3)جدو الدالالت اإلحصائية

المتغيرات البدنية

الفرق القياس البعدى القياس القبلىنسبة (ت)قيمة بي المتوسطي

%التغير ع± س ع± س ع± س

12.14 *4.29 5.27 7.11 5.36 42.11 4.25 34.68 وةب العمودي

عريض م وةب 9.64 *3.37 1.28 1.12 1.21 1.34 1.23 1.25 الةبات

6.44 *6.36 1.25 1.32- 1.19 4.51 1.19 4.83 م31عدو

11.72 *5.21 8.79 25.11 8.11 87.44 7.17 71.44 التواز

6.45 *1.65 1.53 1.47- 1.33 6.81 1.51 7.19 جري زجزاجي

193


21.51 *4.39 1.62 1.89 1.69 7.99 1.34 7.21 رمي كرة طبية لالمام

21.68 *4.63 1.82 2.16 2.12 22.26 1.91 9.91 رمي كرة طبية للخلف

21.22 *3.25 4.11 4.11 4.39 46.11 4.17 42.78 قوة القبضة يمي

21.24 *4.18 3.59 5.22 1.33 47.11 4.32 41.22 قوة القبضة يسار

23.56 1.25 15.19 28.11 13.52 251.78 29.54 231.78 قوة عضالت الرجلي

21.27 *3.53 22.11 23.11 27.27 243.11 29.11 231.11 قوة عضالت الظهر

7.24 *1.41 1.97 1.78 2.11 22.67 2.15 21.89 مرونة الجدع

1.32= 1.15معنوي عند مستوى *

بول الخواص بالودالالت اإلحصوائية للمتغيورات البدنيوة ونسوبة التحسون ق( 3) يتضح من الجودول فى جميع القياسات البدنية لصالح القيواس البعودى وبعد التجربة وجود فروق ذات داللة إحصائية

قوووة )الجدوليووة ، فيمووا عوودا اختبووارات ( ت )المحسوووبة أكبوور موون قيمووة ( ت ) ، حيووث كانووت قيمووة % (.18..1،% 6.88)وذلك بنسبة تحسن ترواحت ما بين ( عضالت الرجلين

9= حصائية للمتغيرات الكينماتيكية ونسبة التحس قب وبعد التجربةالدالالت اإل(4)جدو


المتغيرات الكينماتيكية

الفرق القياس البعدى القياس القبلىقيمة بي المتوسطي

(ت)نسبة %التغير

ع± س ع± س ع± س

26.38 2.53 1.19 1.25 1.11 2.14 1.24 1.91 زم الدورا االو

1.25 1.37 1.26 1.11- 1.29 1.92 1.28 1.93 مسافة الرج اليمنى

13.76 2.69 1.27 1.21- 1.21 1.32 1.24 1.41 زم الدورا الةاني

6.36 2.18 1.17 1.22- 1.31 2.68 1.12 2.81 مسافة الرج اليسرى

6.98 *1.85 21.16 9.74- 21.17 219.78 23.93 239.51 زاوية الركبة في وضع الرمي

مسافة التعجي الةانية م وضع الرمي حتى التخلص

2.36 1.21 2.41 1.24 1.16 1.21 2.86 4.49

8.71 2.52 1.14 1.11- 1.13 1.13 1.13 1.16 زمنها

24.58 *1.76 1.85 1.78 1.76 6.25 1.56 5.37 السرعة المتوسطة

1.12 2.13 1.21 1.14 1.24 2.95 1.25 2.92 ارتفاع التخلص

6.62 1.76 9.11 1.19 3.29 36.93 7.19 34.64 زاوية االنطالق

5.53 1.18 1.46 1.35 1.47 6.68 1.42 6.33 سرعة االنطالق

.1.3= .9.9معنوي عند مستوى *

193


الخاص بالدالالت اإلحصائية للمتغيرات الكينماتيكية ونسبة التحسن ( 8) يتضح من الجدول زاوية الركبة في وضع الرمي )روق ذات داللة إحصائية فى متغيرات قبل وبعد التجربة وجود ف

المحسوبة أكبر من قيمة ( ت ) لصالح القياس البعدى ، حيث كانت قيمة ( ،السرعة المتوسطة. الجدولية ، وعدم وجود فروق ذات داللة إحصائية فى باقى المتغيرات قيد البحث( ت )

% (. 13.06،% ...1)وترواحت نسبة التغير ما بين

9= سبة التحس قب وبعد التجربة الدالالت اإلحصائية للمتغيرات المهارية ون(5)جدو


المتغيرات المهارية

الفرق القياس البعدى القياس القبلىقيمة بي المتوسطي

(ت)نسبة %التغير


25.31 *1.63 2.52 2.31 2.13 9.96 2.37 8.63 دفع الجلة م الةبات 11.88 *3.12 2.94 2.94 2.19 22.16 2.65 9.32 دفع الجلة م الحركة

.1.3= .9.9معنوي عند مستوى *

الخاص بالدالالت اإلحصائية للمتغيرات المهارية ونسبة التحسن ( .) يتضح من الجدولن القياسين القبلي والبعدي ،ولصالح القياس قبل وبعد التجربة وجود فروق ذات داللة إحصائية بي

وترواحت نسبة . الجدولية ،( ت )المحسوبة أكبر من قيمة ( ت ) البعدى ، حيث كانت قيمة % (. 31...% : 19.88)التغير ما بين

:مناقشة النتائج

وجووود فووروق ذات داللووة إحصووائية فووى جميووع القياسووات البدنيووة ( 3)يتضووح موون جوودول رقووم الجدوليوة ، فيموا ( ت )المحسوبة أكبر من قيمة ( ت ) لقياس البعدى ، حيث كانت قيمة لصالح ا

% 18..1،% 6.88)وذلك بنسبة تحسن ترواحت ما بوين ( قوة عضالت الرجلين)عدا اختبارات .)

.

قوة عضالت الرجلين قياسيتضح ان عدم وجود فروق ذات داللة احصائية في

195


فر قوودر كووافي موون التوودريبات لتحسووين هووذا العنصوورو عوودم ن ذلووك الووى عوودم تووو و يرجووع البوواحثكفايوووة فتووورة التووودريب حتوووى يتحسووون هوووذا العنصووور ، وايضوووا الخوووتالف اسوووتجابة افوووراد عينوووة البحوووث

.للمحتوى التدريبي

.اما بالنسبة لبقية االختبارات فتوجد فروق ذات داللة احصائية لصالح القياس البعدي

ق دات داللة احصائية في قياسات القدرة العضلية للطرف وجود فرو ( . -3)يتضح من جداول بين القياسين القبلي والبعدي لصالح ( الوثب العري من الثبات –الوثب العمودي )السفلي

ن ذلك الى البرنامج التدريبي المستخدم وما يتضمنه على تدريبات و القياس البعدي ويعزي الباحثلسفلي ، يتفق هذا مع ما ذكره عصام عبد الخالق لتحسين عنصر القدرة العضلية للطرف ا

على القدرة العضلية تحدد مستوى االداء في كثير من ( 009.)ومحمد حسن عالوي ( 001.)المسابقات الرياضية ذات الحركة الوحيدة خاصة التي تتعلق فيها المستوى بسرعة االرتقاء او

والرمي وفي العاب القوى ، حيث ان بسرعة الدفع او بسرعة الرمي مثل حركات العدو والوثبالدفع يعتمد في المقام االول على سرعة انطالق الجسم او االداة والذي يتعلق بمقدرة الالعب على بذل قوة كبيرة باقصى سرعة والقدرة على الربط بينهما والمسافة التي تقطعها االداة تعتمد

ب االداة اقصى سرعة ممكنة لحظة ايضا على سرعة االنطالق ، لذا يهدف الالعب الى اكسا ( 08: 1.( )88.: 0. )االنطالق من خالل بذل قوة كبيرة باقصى سرعة

عدو )وجود فروق دات داللة احصائية في قياس السرعة االنتقالية ( . -3)يتضح من جداول بين القياسين القبلي والبعدي ولصالح القياس البعدي ( م من البدء المتحرك 39يعزي الباحثان ذلك الى البرنامج التدريبي المستخدم وما يتضمنه من تدريبات لتحسين عنصر و

ان الربط بين القوة ( 1998)السرعة االنتقالية ، ويتفق هذا مع ما ذكره محمد السيد واخرون العضلية والسرعة من اهم متطلبات االداء الرياضي وهي من اهم ما يميز الرياضيين المتفوقين ،

ذ انهم يمتلكون قدرا كبيرا من القوة والسرعة ويمتلكون القدرة على الربط بينهما في شكل متكامل ا (88: 0.)الحداث الحركة االنفجارية القوية السريعة من اجل تحقيق االداء االمثل

ان تنمية السرعة لالعب الرمي والدفع هو امكانية اقتران تلك السرعة وتزاوجها مع القوة من من ناحية اخرى فقد اثبتت االبحاث ( سرعة الرمي والدفع)ناحية ، وتنمية التكنيك والمتمثل في

في الحقبة االخيرة ونتيجة للمستويات العالمية التي تحققت في مجال الرمي والدفع وجود ارتباط

192


بذلك سواء من البدء الطائر او البدء المنخف و ( م39)كبير بين المستوى الرمي ومستوى سرعة تعمل السرعة على امكانية اكتساب االداء سرعة االنطالق والتي تعتبر اهم عنصر مؤثر على

(.1) مسافة الرمي

أن تنمية السرعة بالنسبة لالعبى الرمى أمر هام ( 000.)ويذكر بسطويسى أحمد هو ومتطلب ليس الوصول إلى أقصى سرعة ولكن الهدف من تنمية السرعة لالعبى الرمى

إمكانية إقتران تلك السرعة وتزاوجها مع القوة العضلية من ناحية وتنمية التكنيك والمتمثلة فى ( 8.6: 8. )سرعة الرمى من ناحية أخرى

اختبار )وجود فروق ذات داللة احصائية في قياس عنصر ( . -3)يتضح من جداول عزي يوالبعدي ولصالح القياس البعدي ، و بين القياسين القبلي( باس المعدل لتوازن الديناميكي

ذلك الى البرنامج التدريبي المستخدم وما يتضمنه على تدريبات لتحسين عنصر التوازن ونالباحثنقال عن احمد الشاذلي ، حيث ( 1999)الديناميكي ويتفق ذلك مع ما ذكره محمد عبد المنعم زن ، كما أكد على ان التوازن على صلة اوضح ان تنمية االحساس الحركي تؤدي الى تنمية التوا

..)وثيقة بالرشاقة والتوافق وان تنمية هذه العناصر تساهم بشكل فعال في تنمية عنصر التوازن :.0)

أن التوازن الثابت المقدرة على االحتفاظ بثبات ( .00.) ويذكر اسامة كامل راتب عني التوازن الحركي القدرة على الجسم دون سقوط أو اهتزاز عند اتخاذ أوضاع معينة، وي

االحتفاظ بتوازن الجسم عند أداء حركي معين، كما هو الحال عندما يؤدي الالعب المشي على (168: 3. )عارضة التوازن

وجود فروق دات داللة احصائية في قياس عنصر الرشاقة ( . -3)يتضح من جداول ذلك الى ونعزي الباحثيالقياس البعدي و بين القياسين القبلي والبعدي ولصالح( جري زجزاجي )

البرنامج التدريبي المستخدم وما يتضمنه على تدريبات لتحسين عنصر الرشاقة ويتفق هذا ما أن الرشاقة ذات أهمية في كل األنشطة ( 1999)أشار اليه كل من عصام حلمي، محمد بريقع

فالبدايات السريعة والتوقف، .التي تتطلب التغيير السريع في مواضع الجسم أو أحد أجزاءهوالتغيير السريع في االتجاهات أساس لألداء الجيد ، فنهمية الرشاقة في األداء الرياضي يمكن

199


أن تتلخص في القول أنه في أنشطة معينة تكون أساسية وضرورية لآلداء الجيد، وربما تكون نها ال يمكن النجاح في أداء الصفة الحاسمة والعالمة المميزة الوحيدة في اآلداء، والتي بدو

وجود فروق دات داللة احصائية في قياس ( 3)يتضح من جدول (13.، 11.: 8. )النشاطبين القياسين القبلي والبعدي ولصالح القياس البعدي ، وتعزي ( مرونة الجذع)عنصر المرونة

سين عنصر ذلك الى البرنامج التدريبي المستخدم وما يتضمنه على تدريبات لتح ونالباحثان عنصر المرونة يلعب دورًا هامًا فى ( 000.)المرونة ويتفق هذا ما ذكر بسطويسى أحمد

مسابقات الرمى والدفع فى إمكانية أخذ الجسم مساره الحركى الصحيح وذلك منذ بداية أداء صة الحركة وحتى نهايتها وحيث تعمل على إنسيابية الحركة وجمالها وتؤثر تمرينات المرونة الخا

دى الكتفين والحو والعمود الفقرى على سهولة الربط الحركى أو االنتقال الحركى والذى مبوجود ( .- 3)يتضح من جداول ( 8.0: 8. )يظهر من خالل االيقاع الموزون الداء الحركة

رمي –رمي الكرة الطبية لالمام )فروق دات داللة احصائية في قياسات القدرة العضلية للذراعين ذلك الى ونبين القياسين القبلي والبعدي لصالح القياس البعدي ، وتعزي الباحث( ة طبية للخلفكر

البرنامج التدريبي المستخدم وما يتضمنه على تدريبات لتحسين عنصر القدرة العضلية للذراعين ان القوة الثابتة اثناء العمل ( 008.)نين واحمد كسري ا، ويتفق هذا مع ما ذكره محمد حس

لثابت هي تلك التمرينات التي تعتمد في محتواها على الوقوف واالرتكاز على وزن الجسم نفسه ااو الشدة او الضغط لمقاومات خارجية و هنا على ان تكون القوة المبذولة في العمل اما مساوية

(18: 6.)للمقاومة وان المقاومة اعلى من القوة ومن تم يمكن التغلب على هذه المقاومة ان القوة هي اساس االداء عالي المستوى في meg Ritchie (1999 )ويذكر ميقريتيشي

الميدان والمضمار ويجب تنمية بع المتطلبات لعمل هذا الخليط من التدريب البليومتري ( 1: 11)واالثقال والعمل باقصى كفاءة

عمل العضلي لالداء يحسن ن ان التدريبات الخاصة بالسرعة والقوة في اتجاه الو ويرى الباحث .من المستوى الرقمي فكلما زادت سرعة الدفع في حركات االداء زادت فعالية قوتها

الخاص بالدالالت االحصائية للمتغيرات البدنية ونسبة ( . -3)يتضح من جداول ي متغيرات التحسن لمجموعة الدفع بطريقة الدوران قبل وبعد اجراء التجربة وجود فروق معنوية ف

191


بين ( ، قوة عضالت الظهر ليمين ، قوة القبضة لليد اليسارقوة القبضة لليد ا)القوة العضلية .القياسين القبلي والبعدي ولصالح القياس البعدي

ن ذلك الى البرنامج التدريبي المستخدم وما يتضمنه من تدريبات باالثقال وتدريبات و يرجع الباحثحيث لعبت التدريبات المقاومة دورا كبيرا في تنمية القوة العضلية بليومترك وتدريبات قوة ،

. لعضالت الجسم المرتبطة بدفع الجلة

تؤثر القوة العضلية في تنمية بع ( 008.)ويتفق هذا مع ما ذكره ابراهيم السكار واخرون ثال ترتبط الصفات البدنية او بع مكونات االداء البدني كالسرعة والرشاقة فالقوة العضلية م

( .31: 1)بالسرعة النتاج القدرة ، وهذا العنصر يحتاجة العبو الرمي بنسبة عالية

الخاص بدالالت االحصائية الكينماتيكية ونسبة التحسن ( 8) يتضح من جدول رقم لمجموعة الدفع بطريقة الدوران قبل وبعد التجربة وجود فروق ذات داللة إحصائية عند مستوى

لصالح القياس البعدى ، ( زاوية الركبة في وضع الرمي ،السرعة المتوسطة)متغيرات فى ( .9.9)الجدولية ، وعدم وجود فروق ذات داللة ( ت )المحسوبة أكبر من قيمة ( ت ) حيث كانت قيمة

% 13.06،% ...1)وترواحت نسبة التغير ما بين . إحصائية فى باقى المتغيرات قيد البحث .)

زمن الدوران )ان وجود تحسن في المتغيرات الكينماتيكية في متغير ( 8)يتضح من جدول وزمن الدوران الثاني %( ...1)، ومسافة الرجل اليمنى وبنسبة %( 6.38.)االول وذلك بنسبة

ومسافة التعجيل الثانية من %( 6.36)ومسافة الرجل اليسرى وبنسبة %( 13.06)، وبنسبة وارتفاع التخلص ، %( 8.09)وزمنها ، وبنسبة %( 8.80)وضع الرمي حتى التخلص، وبنسبة

%( .3...)وسرعة االنطالق، وبنسبة %( .6.6)وزاوية االنطالق ،وبنسبة %( .1.1)وبنسبة ن ذلك الى عدم توفر قدر كافي من التدريبات لتحسين هذه المتغيرات او و وقد يرجع الباحث

ث تحسن معنوي في هذه المتغيرات وايضا عدم كفاية فترة تطبيق البرنامج التدريبي حتى يحد .اختالف استجابة افراد عينة البحث للمحتوى التدريبي

191


دفع الجلة من –السرعة المتوسطة -زاوية الركبة في وضع الرمي )اما في متغيرات توجد فروق ذات داللة معنوية بين القياسين القبلي والبعدي ( دفع الجلة من الحركة –الثبات

.لقياس البعدي ولصالح ان ذلك الى محتوى البرنامج التدريبي وما يتضمنه من تدريبات لتحسين و ويعزي الباحث

االداء المهاري ، باالضافة الى تدريبات القوة العضلية الخاصة والتي تؤثر بشكل مباشر على ه تحسين قيم المتغيرات الكينماتيكية للرمي مثل السرعة المتوسطة ، ويتفق هذا مع ما ذكر

على ضرورة تصميم تدريبات الخاصة في برنامج تنمية القوة bartonietz (.006 )بارتونيتزم للرماة على اساس الصفات الحركية لنوع الرمي والعناصر الكينماتيكية لالداء وصفات المقاومة

( .1: 8.. )الخارجية وان يكون تعاقب اجزاء التدريبات وفقا للتركيب الزمني للحركةفي تنمية تؤثر القوة العضلية ان( 008.)يتفق هذا ايضا مع ما ذكره ابراهيم واخرون

بع الصفات البدنية او بع مكونات االداء البدني كالسرعة والرشاقة والقوة العضلية مثال (.31: 1)ترتبط بالسرعة النتاج القدرة وهذا العنصر يحتاجه العبو الرمي بنسبة عالية

أن السرعة ( 008.)مع ما اشار اليه زكى درويش وعادل عبد الحافظ هذا تفقي االبتدائية ترتبط بعالقة طردية مع طول مسافة التنثير على االداة فكلما كانت المسافة أطول كلما كان طول فعالية تعجيل أبعاد االداة أكبر ، كما أن الزمن الالزم الذى يقوم خالله الالعب

األداة خالل المسافة المعنية ويقع فى عالقة عكسية مع الوصول إلى أكبر سرعة بالتنثير على ابتدائية فكلما قل زمن التنثير على االداة كلما كانت السرعة أكبر ويحدد مقدار هذه المؤشرات

( 39: .. )القدرات البدنية العضلية واالعداد التكنيكى لالعب

عند تدريب طريقة دفع الجلة من الدوران فننه البد من انه( 009.)واشار اوستروس وآخرون الدخول في تدريبات إعداد نوعية وذلك لعدم الشعور بالدوران وعدم فقد التوازن واستخدام جميع الحركات على أمشاط القدمين مع اتخاذ وضع ارتكاز ضيق وانثناء في الرجلين والجسم منثني

. ة للدوران وتم التدرج بها والربط بين عناصر الحركةقليال واستخدام بع التدريبات األساسي(18 :3- . )

111


ن هذا الى المحتوى التدريبي الذي يتضمنه بع التدريبات النوعية باستخدام و ويرجع الباحث بع االدوات التدريبية وكذلك ما يتضمنه البرنامج من تدريبات مهارية تساعد الالعب على مد

التخلص جميع المفاصل اثناء التدريبي والبرنامج المتبعة واإلجراءات البحث وفرو أهداف خالل من -: االستنتاجات

: يلي ما نو الباحث أستنتج البحث عينة على المستخدم المقترحعدة قوة عن القياس القبلي في جميع المتغيرات البدنية قيد البحث تفوق القياس البعدي-.

. عضالت الرجلينس البعدي لمجموعه البحث عن القياس القبلي في المتغيرات االكثر تنثيرا في مسافة تفوق القيا-1

(.ارتفاع نقطة التخلص –زاوية االنطالق –سرعه االنطالق )الرمي وهي لمجموعه وجود تحسن بشكل متفاوت لالختبارات البدنية واالختبارات المهارية قيد البحث -3

.البحث

زاوية )بطريقة الدوران في متغير لمجموعه البحثلكينماتيكية وجود تحسن في المتغيرات ا-8بين القياسين القبلي والبعدي ولصالح القياس ( السرعة المتوسطة –الركبة في وضع الرمي

.البعدي

المقترح التدريبي والبرنامج المتبعة واإلجراءات البحث وفرو أهداف ضوء في: التوصيات - : يلي بما انالباحث وصىي. البحث ستنتاجاتوا البحث عينة على المستخدم

. دوران لناشئي العاب القوىاالهتمام بالتدريب على دفع الجلة بطريق ال-. . بطريقة الدوران ناشئي العاب القوة لدفع الجلةاستخدام البرنامج التدريبي المقترح عند تدريب -1 .لكينماتيكية لطريقة الدوران استخدام البرنامج المهاري المنفذ لتحسين المتغيرات ا-3 .استخدام البرنامج التدريبي المقترح في تطوير القدرات البدنية الخاصة لناشئي دفع الجلة -3ضرورة استخدام التحليل الحركي الدوري لمتابعة التطور الحاصل في المتغيرات الكينماتيكية -5

نية المهمة لالداء المهاري وتعديل الخلل الحاصل في بعضها من خالل تطوير الصفات البد .لمسابقة دفع الجلة

ضرورة االهتمام بان يتولى تدريب الناشئين في مسابقة دفع الجلة باالندية الليبية مدربون -2 .مؤهلون على مستوى عالي

111


العربية المراجع

ف،المعار دار البدنية، اللياقة في للقياس التطبيقي المدخل سالمة أحمد إبراهيم 1

.م6111اإلسكندرية، : السكار سالم إبراهيم 6

الحميد عبد الرحمن عبد حسين سالم أحمد ، زاهر

1111، للنشر الكتاب مركز المضمار، مسابقات فسيولوجيا موسوعة

القاهرة العربي، الفكر دار ،(المراهقة – الطفولة) الحركي النمو راتب لاكم أسامة 3 . م1111،

دار( تدريب 1 تكنيك – تعليم) الميدان ومسابقات المضمار مسابقات بسطويسي أحمد بسطويسي 3 . م1119 ، القاهرة ، العربى الفكر

5

، درويش زكى الحافظ عبدمحمود عادل

المعارف دار ، المركبة اتبقوالمسا الرمى في فن القوى ألعاب موسوعة م1113 ، القاهرة ،

: ، رفعت ينحس عثمان 2 محمود فتحى محمود

، يناير القاهرة ، القوى ألعاب فى والتدريب التعليم ومبادئ أسس .م1111

، باالسكندرية المعارف، ،دار تطبيقات – ونظرياته الرياضي التدريب الخالق عبد الدين عصام : 9 . م1116

1

حلمي، عصام بريقع جابر محمد

.م6111 اإلسكندرية، المعارف، منشنة لرياضي،ا التدريب

1

اسماعيل الحميد عبد كمال

العازمي مبارك المحسن وعبد

القاهرة العربي الفكر دار، المدرسية الرياضية التربية في والتقويم القياس 6111 ،االولى الطبعة،

الطبعة ،للنشر الكتاب مركز، ياضيةالر التربية في واالختبار القياس : فرحات السيد ليلى 11 6111 االولى

والحركي الثابت التوازن على مقترح حركية تربية برنامج تنثير : المنعم عبد حسين محمد 11 ، ماجستير رسالة ، سنوات1 – 9 من كليا المكفوفين للتالميذ .6111 ، االسكندرية جامعة ، للبنين الرياضية التربية كلية

م 1111 ، القاهرة ، المعارف دار ، 11 ط ، الرياضى التدريب علم : عالوى حسن محمد 16

. م1111 ، الكويت ، والتوزيع القلم دار ، القوي العاب موسوعة : عثمان الغني عبد محمد 13

الفكر ،دار الثالثة لطبعةا ، والرياضية البدنية التربية فى والتقويم القياس : حسانين صبحى محمد 13 م6111 ، العربى

، العربى الفكر دار ، والرياضية البدنية التربية فى والتقويم القياس : حسانين صبحى محمد 15

116


م6113 الخامسة الطبعة

: حسانين صحبي محمد 12 معاني، كسرى احمد

،1ط نشر،لل الكتاب مركز التطبيقي، الرياضي التدريب موسوعة .1111 القاهرة،

: السيد، لطفى محمد 19 ، سيد محمد اشرف لبيب محمد عمر

القدرات لتنمية تطبيقية رؤية الرياضي المجال في البدني اإلعداد . 6111 ، األولى ،الطبعة والتوزيع للنشر الهدى دار ، البدنية

:المراجع األجنبية : ةانياا Strength training of throwers , in strength

training we are faced with three different areas

, die lehre der leichtatik , germany , 1996.

Bartonietz , k : 11

DLOMECHANLCAL STUBY OF THI SHOT

put and analysis of the flight phase pan

American congress of applied mechanics of

spain trindad 2012 .

DANIEL :

VECCHIO CARMEN MULLER-

EDGAR SALAZAR

11

Piyometric training concepts for performance

enhancement , plyometric training dened as a

qui k , powerfut movement involving an

eccentric contraction , followed immediately ,

2006.

Explosive concentric: 61

: Technique Variants of Shot Putting with

children Leichtathletik, Berlin, 1980.

- Lohamann, W : 61

Mixing weights and plyometics for maximum

results (throws) , Appalachian state university ,

2000 .

Meg Ritchie-stone : 66

D kinematic analysis of the

rotational shot put technique , New Studies in

Athletics • no. 3/2005

Milan Coh, Stanko :

Stuhec

63

balance the key to success in the rotational

shot put technique ,coach ,new , vol 28 , no 3 ,

1990

-vello palm : 63

-االنترنت المعلومات شبكة مراجع: ةالةاا

65 -http://eps22.7olm.org/t435-topic - 62 http://teachers.sduhsd.k12.ca.us/cdoerrer/throws/shotputcriticalfactors.pdf

http://eps22.7olm.org/t435-topic%20ص7

http://eps22.7olm.org/t435-topic%20ص7

http://teachers.sduhsd.k12.ca.us/cdoerrer/throws/shotputcriticalfactors.pdf

http://teachers.sduhsd.k12.ca.us/cdoerrer/throws/shotputcriticalfactors.pdf

113


تأةير برنامج تعليمي باستخدام الحاسب اآللي على مستوى أداء بعض المهارات األساسية " بالمنطقة الغربية بليبيا"سنة 21في كرة القدم تحت للناشئي

فرحات رمضا الغالى. د.ك.أ* ** رف النعميعبدالسالم الشا/ د **أعلي أحمد المبروك *

: المقدمة -

تتسوووابق األموووم للتسووولح بوووالعلم التطبيقوووي بكافوووة األسووواليب المختلفوووة ولعووول التقووودم الهائووول الوووذي الووى اسووتخدام العلوووم التطبيقيووة فووي كافووة حققتووه الوودول الكبوورى فووي جميووع المجوواالت يرجووع أساسوواً

تربيووة هووي الحيوواة فووان العلووم وتطبيقاتووه عاموول فعووال لحيوواة أفضوول يمكوون المجوواالت ، ولمووا كانووت الالعووالم المتحضوور خطوووات واسووعة اسووتثماره لمواكبووة المسووتحدثات والمتطلبووات المرجوووة ، حيووث تقوودم

وسريعة نحو ثورة علمية وتكنولوجية هائلة أدت الى تغير المفاهيم الخاصة بالتربية الحديثة ، كموا لوويم وذلووك باالعتموواد علووى تكنولوجيووا التعلوويم موون خووالل مووا تقدمووه موون وسووائل أدت الووى تطوووير التع

فنية لتوصيل المعلومات وتنمية المهارات بطريقة فعالة فضاًل عن قدرته علوى تووفير بيئوة صوالحة .لتعليم مرن ومؤثر مما يكون له أكبر األثر في االرتقاء بالتعليم والتعلم

جية مدخاًل جديدًا في عمليتي التعليم والتعلم وأصبح لزاموًا تطووير وتعتبر الثورة العلمية التكنولو العملية التعليمية لمسايرة هذا التقدم العلمي الهائل ، ومفهوم تكنولوجيا التعلويم يعنوي نظوام متكامول لووه توونثير ويحقووق العائوود المرغوووب فيووه وهووو أكثوور موون أسوولوب وطريقووة باسووتخدام الوسووائل التعليميووة

الحديثة ميوووز هوووذا القووورن بوووالتطور التكنولووووجي الهائووول فوووي جميوووع المجووواالت والتوووي منهوووا التطوووور فوووي ويت

أساليب وطرق التعليم ، وقد أدى ذلك الى الحاجة ألنماط جديودة للنظوام التعليموي الجيود ، كموا أن العصر الذي نعويش فيوه هوو عصور التطبيوق العلموي ذلوك ألنوه يتسوم بالعمليوة والتكنولوجيوا ، لوذلك

ثير من التقنيات الحديثة كالتليفزيون وأجهزة العر السينمائي والفيديو وأجهزة الحاسوب اآللوي فالكوجووودت طريقهوووا الوووى التطبيوووق العملوووي ، ويووورى المتخصصوووين فوووى مجوووال تكنولوجيوووا الوووتعلم أهميوووة اسووتعمال التكنولوجيووا الحديثووة فووي التعلوويم لمووا لهووا موون دور فعووال فووي نجوواح العمليووة التعليميووة ولقوود

حيووث يسووتمد التعلوويم موون هووذه ظهوور مفهوووم تكنولوجيووا التعلوويم مواكبووًا لهووذه النهضووة التكنولوجيووةالتكنولوجيا ما يسد حاجاته ، وقد أضاف التطور العلمي والتكنولوجي الكثير من الطورق والوسوائل

113


رد بدرجوة الجيدة التي يمكن االستفادة منها في تهيئة مجاالت الخبرة للمتعلمين حتوى يوتم إعوداد الفو . عالية من الكفاءة تؤهله لمواجهة تحديات العصر

علوووى أن أسووواليب التووودريس تلعوووب دورًا مهموووًا فوووي مجوووال ( 009.) ويؤكووود رفووواعي حسوووين التعلوويم وتؤيوودها األدوات والوسووائل الحديثووة التووى ينظوور إليهووا بننهووا ذات توونثير ايجووابي فووي عمليووة

قل المعلومات مما يقلل الجهد والفاقد التعليمي ويؤدي الوى التعلم ألنها تعمل على سرعة وسهولة ن ( 1: 10. ) فوائد تعليمية للمتعلمين

أن Rita Richey (.008 ) ، ريتوا ريتشوى Barbara Seelsوتوذكر باربوارا سويلز مجوووال تكنولوجيوووا التعلووويم انتقووول مووون االهتموووام بالصوووورة الوووى االهتموووام بالحاسوووبات اآلليوووة والوسوووائط التفاعلية ، وقد أثرت قووى مثول البحوث ، النظريوة ، والقويم ، وجهوات النظور الفلسوفية والتكنولوجيوا ذاتها في هذا المجال وانتقلت به من حركة التعلويم البصوري الوى مجوال أكثور تعقيودًا يجوري تطبيقوه

( 80.: 4. ) في محيط واسع من بيئات التربية والتعليم . وووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وووووووووووووووووووووو : مشكلة البحث وأهميته – ةانيا الميول تتميز لعبة كرة القدم في العالم بشعبيتها الكبيرة وقد أرجع أساتذة علم النفس أسوباب هوذا

الشووعبي لهووذه اللعبووة للكثيوور موون األسووباب منهووا كثوورة المهووارات وتنوعهووا أكثوور ممووا هووو معتوواد فووي األلعاب األخرى ، كما أن الالعب في بع األلعاب األخرى يستخدم يديه فوي التعامول موع الكورة

لوى دقوة أما في كرة القدم فهو يستعمل كل أجزاء جسومه ماعودا اليودين مموا يتطلوب منوه باإلضوافة اوكموال األداء المهوواري رشوواقة ومرونووة واضووحتين ، وتمتوواز كوورة القوودم أيضووًا بوونن المشوواهد اليمكوون

.أن يتوقع تمامًا المهارة وتعد قدرات المتعلمين ومراعاة الفروق الفردية من أهم وأكبر نقاط الضعف الموجهة الى طرق

يمكون قبولهوا ونحون فوي األلفيوة الثالثوة حيوث وهذه الطرق ال( النموذج والشرح ) التدريس التقليدية نسعى الى استغالل إمكانيات المتعلمين الذاتية ومحاولة تطويرها وترقيتها فكان االتجواه المعاصور فووي أسوواليب التوودريس هووو االتجوواه الووى أسوواليب الووتعلم الووذاتي التووى تهووتم بووالمتعلمين وتعموول علووى

كسابه م مهارات التعلم الذاتي من جهة أخرى وقد ظهرت تعويدهم االعتماد على النفس من جهة وا

115


اتجاهات عدة في مجوال التربيوة كاالتجواه نحوو الوتعلم الفوردي وظهوور ابتكوارات جديودة فوي أسواليب ( 116: 18. ) التدريس لتغيير دور المعلم كموجه أكثر منه ناقل لمادة التعليم

ب التوووودريس الحديثووووة وأن يكووووون ملمووووًا والمعلووووم النوووواجح البوووود أن يووووتقن مادتووووه العلميووووة وأسووووالي وتصوووميمها باالسوووتخدامات االبتكاريوووة للوسوووائط وكيفيوووة بنووواء البووورامج التعليميوووة ومواقفهوووا المختلفوووة

بطريقة تتمشى مع حاجوات وقودرات المتعلموين وخصائصوهم ويكوون دوره فوي هوذه اإلسوتراتجية هوو مصوووادر الوووتعلم المختلفوووة وفوووي هوووذا الموجوووه الوووذى يسووواعد الموووتعلم فوووي تحديووود األهوووداف ويهيووو لوووه

علووى أن المعلووم موون خووالل اسووتخدام الوسووائط ( .00.) الصوودد يؤكوود مصووطفى بوودران وآخوورون عطووواء كووول مووونهم الخبووورات التوووى تناسوووبه مموووا يزيووود يمكنوووه مقابلوووة الفوووروق الفرديوووة بوووين المتعلموووين وا

ثارة حماسهم ومساعدتهم علوى التفكيور االيجوابي والتوى فوي النهايوة الوى جوودة التودريس ايجابيتهم وا 81، 18: 21. ) أي أن استخدام المعلم للوسوائط المتعوددة يحقوق مختلوف األغورا التعليميوة

) التمريور واالسوتالم ، الجوري ) ويرى الباحثان أنه بوالرغم مون أهميوة مهوارات كورة القودم األساسوية

علووووى نتووووائج ( ويب علووووى المرمووووى بووووالكرة ، الووووتحكم والسوووويطرة ، المحوووواورة ، رميووووة التموووواس التصووووالمباريوووات قووود الحوووظ الباحثوووان مووون خوووالل متوووابعهم لمباريوووات الناشوووئين وتووودريبهم قلوووة عووودد مووورات التصووووويب علووووى المرمووووى موووون خووووارج منطقووووة الجووووزاء وكووووذلك ضووووعف مهووووارات التمريوووور والمراوغووووة

علم المتبعوة والتوى والسيطرة والتحكم لدى ناش كرة القدم وقد يرجوع السوبب فوي ذلوك الوى طريقوة الوتقد يرجوع الوى عودم اسوتعانة القوائمين بالتودريب بنسواليب التعلويم المناسوبة والتقودم التكنولووجي لتعلويم المهارات األساسية في كرة القدم للناشئين مما قد يكون لوه األثور علوى تحسوين المهوارات األساسوية

جاب األمور الوذي دعوا الباحثوان إلجوراء في كرة القدم للناشئين مما يؤثر على نتائج المباريات باإلي . الدراسة الحالية

: هدف البحث – ةالةاتصميم برنامج تعليمي باستخدام الحاسب اآللي للتعرف لبع المهارات االساسية فوى كورة

سنة بالمنطقة الغربية بليبيا و 8.القدم للناشئين تحت باسووتخدام الحاسووب اآللووي علووى مسووتوى أداء بعوو التعوورف علووى توونثير البرنووامج التعليمووي -

.سنة بالمنطقة الغربية بليبيا 8.المهارات األساسية للناشئين في كرة القدم تحت

112


الفرق بين المجموعتين الضابطة والتجريبيوة فوي القيواس البعودي لوبع المهوارات األساسوية - في كرة القدم

.المعدل النسبي للتقدم الحادث -

: البحث فروض – رابعا

توجد فروق دالة إحصائيًا بين المجموعتين التجريبية والضابطة فوي القيواس البعودى لوبع - .المهارات األساسية في كرة القدم لصالح المجموعة التجريبية

توجووود فوووروق بوووين مجمووووعتي البحوووث التجريبيوووة والضوووابطة فوووي النسوووبة المئويوووة للتقووودم فوووي - . القدم المختارة لصالح المجموعة التجريبية المهارات األساسية لكرة

: المصطلحات المستخدمة – خامساالمعارف والحقائق والمفاهيم والقوانين العلميوة والمهوارات المتصولة بالموضووع :لتعليمي البرنامج ا

. معدة بنسلوب التعليم البرنامجي الذي يعده المبرمج المتخصص( . محتوى البرنامج التعليمي ) (24 :.31 )

هو آلة لمعالجة المعلومات والبيانات الحسابية وفق نظام الكتروني وباستخدام لغة :الحاسب اآللي مليون خاصة وهذه اآللة تستطيع تنفيذ العديد من األوامر المخزنة بسرعة فائقة تصل الى مائة

. خيرة في مختلف ميادين الحياةعملية في الثانية الواحدة وقد شاع استخدامه في اآلونة األ( 0 :.83 ) هو أن يحل الكمبيوتر محل المعلم في تقديم المعلومات : التعليم القائم على الحاسب اآللي

ايجابية بحيث يشارك والحقائق العلمية للطالب ولكن بطريقة تهدف الى جعل الطالب أكثر ( .0: 25) . مشاركة فعلية في عملية التعلم من خالل التفاعل مع جهاز الكمبيوتر

تؤدى بغر معين في اطار قانون كل الحركات الضرورية الهادفة التي : المهارات األساسية ( .6: ... ) كرة القدم سواء كانت هذه الحركات بالكرة أو بدونها

119


سنة ومعتمدين من 8.هم كل الالعبين المسجلين ضمن سجالت منطقة الجميل تحت :الناشئين ( تعريف أجرائي ) 1996 – .199األتحاد الليبي لكرة القدم لموسم

: الدراسات السابفة تأةير " بعنوان ( 1998) هبة عبدالعظيم امبابي سنة / دراسة صالح محمد عمران ، ..

الحاسب اآللي على تعلم المهارات السبعة األساسية والتحصي برنامج تعليمي باستخدامواستخدم الباحثان المنهج التجريبي ، واشتملت عينة " المعرفي للمبتدئات في رياضة المصارعة

تلميذة ، واستخدم الباحثان االختبارات البدنية وقياس األداء المهاري وقياس 19 البحث علىكوسيلة لجمع البيانات ، وكانت أهم النتائج أن ( التحصيل المعرفي ) الناحية المعرفية للمبتدئات

البرنامج التعليمي على الحاسب اآللي يؤدي الى زيادة التحصيل المعرفي للمعلومات والمعارف انون المرتبط بالمصارعة وزيادة مستوى األداء الفني للمهارات السبعة األساسية للمبتدئات في والق

( 3.) سنة بشكل متساوي مع المدرب 8. – 3.رياضة المصارعة للسن من تصميم وتنفيذ " بعنوان ( .199)دراسة شعبان إبراهيم محمد ومحمد عبدالحميد بالل .1

واستخدم الباحثان المنهج " األداء الخططي الهجومي في كرة السلة لتقييم برنامج حاسب ليالوصفي بالطريقة المسحية إلجراء الدراسات االستطالعية بالبحث ، كما استخدما المنهج التجريبي عند تصميم وتنفيذ برنامج الحاسب اآللي ، واشتملت عينة البحث على الفرق المشاركة

.199 - 1998ائي الدوري العام المصري لكرة السلة موسم في الدورة المجمعة األولي لنه –الجزيرة –الزمالك –األهلي ) والقامة بالصالة المغطاة بنستاذ اإلسكندرية والمشتركة فيه فرق

، استخدم الباحثان األداء الخططي والحاسب اآللي لجمع ( سموحة –سبورتنج –االتحاد كد من صدق وثبات وموضوعية برنامج الحاسب اآللي المقترح البيانات ، وكانت أهم النتائج التنفي تقييم األداء الهجومي لكرة السلة ، وسهولة ( E . O . B) ، وصالحية الحاسب اآللي

مكانية استخدامه من قبل مدربي كرة السلة ( 1.) التعامل مع البرنامج وا إجراءات البحث

ثان المنهج التجريبي لمجموعتين أحداهما تجريبية واألخرى استخدم الباح: منهج البحث –أواًل . ضابطة لمناسبته لطبيعة البحث

111


: مجتمع وعينة البحث –ثانيًا ناش كرة 89ناش كرة قدم بمنطقة الجميل واشتملت عينة البحث على 199بلغ مجتمع البحث

ة بالطريقة العمدية الطبقية وتم سنة بنادي المستقبل بالجميل وتم اختيار العين 8.قدم تحت ناشئين إلجراء الدراسة االستطالعية عليهم وبذلك أصبحت عينة البحث الفعلية 8استبعاد عدد

ناش تم تقسيمهم عشوائيًا الى مجموعتين األولي تجريبية واألخرى ضابطة وقوم كل منهما 31ع المتغيرات التى قد يكون لها ناش وقد قام الباحثان بإجراء التجانس لعينة البحث في ب 6.

وبع الصفات البدنية مثل ( الوزن –الطول –السن ) تنثير على المتغير التجريبي مثل النمو ( الرشاقة –التوافق –التوازن –الدقة –المرونة –السرعة –التحمل –القدرة العضلية )

: والمهارات األساسية في كرة القدم كما يوضحه الجدول التالي

المتوسط الحسابي واالنحراف المعياري وقيمة معام االلتواء لعينة البحث ( 2)جدو في بعض المتغيرات المختارة

وحدة المتغيرات

القياس



معامل االلتواء الوسيط

موالن

1.29 - 12.51 1.27 12.21 سنة السن

1.98 148.11 1.92 148.21 سم الطول

1.84 42.51 1.14 42.87 كجم الوزن

نيةالبد

1.41 - 17.51 1.27 17.27 سم الوثب العمودي لسارجينت

1.82 - 14.11 1.47 12.59 عدد الجري في المكان دقيقتين

1.85 - 1.25 1.12 1.47 ث متر عدو من البدء الطائر 21

1.81 - 1.75 1.25 5.25 سم ثني الجدع من الوقوف

1.25 - 18.11 1.21 12.85 درجة لتصويب على الدوائر المتداخلةا

1.85 - 72.25 1.41 72.25 ث الوقوف على مشط القدم

1.92 2.11 1.14 2.52 درجة رمي واستقبال الكرات

1.92 - 71.51 1.42 71.11 ث الجري والدوران

مهاال رية

1.91 8.75 1.21 8.48 درجة الجري بالكرة

111


الذي يشير الى اعتدالية توزيع ( -+ 2) أن قيم معامالت االلتواء قد تراوحت ما بين ( 1) يتضح من جدول .المهارات األساسية قيد البحث وبع الصفات البدنية و ( الوزن –الطول –السن ) العينة في متغيرات النمو

:وسائل وأدوات جمع البيانات -ثالثًا - :األجهزة واألدوات الالزمة للبرنامج التعليمي

.أو متوافق معه IBMجهاز كمبيوتر - . ميجا هيرتز أو أسرع 133بسرعة 1معالج طراز بانتيوم -عم اللغة يد Windows 32 bit ( Xb ,me ,2000 , 98 , 95 )نظام ويندوز -

. العربية .ميجابايت ...قرص صلب مساحة خالية - . bit 16ذات تحليل لوني عالي 699×899بطاقة شاشة - ( .ثانية / كيلوبايت 9 ×..9.) X 50بسرعة CD-Romمشغل أقراص مدمجة - .شاشة ملونة - .سماعة خارجية ويفضل سماعة لألذن - . ميجابايت Ram 64ذاكرة ممتدة - . تيح وفنرة لوحة مفا - .معمل للدراسة مجهز بمقصورات للتعلم الفردي - .المخزن عليه البرنامج التعليمي CD – Romالقرص الضوئي المدمج -

: االختبارات البدنية والمهارية

1.21 - 2.51 1.22 2.22 درجة ة الكرةإيقاف حرك

1.22 - 2.51 1.27 2.47 درجة رمية التماس

1.18 2.51 1.21 2.11 درجة ركل الكرة بدقة

1.82 4.11 1.91 4.75 درجة ركل الكرة بالقدم ألبعد مسافة

1.22 2.51 1.81 2.21 درجة تمرير الكرة وهي في الهواء

1.29 7.51 1.18 7.59 درجة ياردة 1ة ال االستحواذ على الكرة في منطق

1.12 7.51 1.98 7.27 درجة قطع الكرة من المنافس

111


( 6) ، ( .) قام الباحثان باالطالع على المراجوع العلميوة المتخصصوة والدراسوات السوابقة وذلووك بهوودف تحديوود الصووفات البدنيووة الخاصووة بكوورة القوودم واالختبووارات البدنيووة ( 8.) ، ( 0) ،

التى تقيسها ، وكذلك المهارات األساسية في كرة القدم واالختبارات التى تقيسها وقد أسفر ذلوك عون : االتي

: االختبارات البدنية ين ووحووودة القيووواس لقيووواس القووودرة العضووولية للووورجل( سوووم)اختبوووار الوثوووب العموووودي لسوووارجنت -

.بالسنتيمتر . اختبار الجري في المكان دقيقتين لقياس التحمل ووحدة القياس العدد - .م من البدء الطائرلقياس السرعة 39اختبار العدو - .اختبار ثني الجذع أماما من الوقوف لقياس المرونة - . اختبار التصويب على الدوائر المتداخلة لقياس الدقة - . وف على مشط القدم لقياس التوازن اختبار الوق - . اختبار رمي واستقبال الكرات لقياس التوافق - .اختبار الجري والدوران ربع لفة لقياس الرشاقة -

:االختبارات المهارية

لكووووورة القووووودم وهوووووذه البطاريوووووة Vanderhoofاسوووووتخدم الباحثوووووان بطاريوووووة اختبوووووار فانووووودرهوف بعضهم بوبع لزيوادة حماسوهم ودافعيوتهم لتطووير مهواراتهم فوي ووضعت بغر مقارنة الالعبين

ظهار مدى التقدم الذي يحققه األفراد فوي المهوارات وهوذه البطاريوة يمكون اسوتخدامها فوي كرة القدم وا -:قياس القدرة على االنجاز في كرة القدم واالختبارات المهارية هي

. على عشرة درجات الجري بالكرة والالعب الذي يسجل أقل زمن يحصل - . إيقاف حركة الكرة وتحتسب عشرة درجات للمحاوالت الخمس الصحيحة - رمية التماس ويعطي لالعب خمس محاوالت متتالية وأقصى درجة لالختبار عشرة درجات - .ركل الكرة بدقة وتسجل لالعب درجات خمس ركالت والدرجة الكلية من عشرة -نووة ويعطووي لالعووب ثووالث محوواوالت والدرجووة الكليووة موون ركوول الكوورة بالقوودم ألبعوود مسووافة ممك -

.عشرة

111


.تمرير الكرة وهي في الهواء ويعطي لالعب ثالث محاوالت والدرجة الكلية من عشرة -يوواردة ويعطوى لكول العوب خموس محواوالت والدرجووة 6االسوتحواذ علوى الكورة فوي منطقوة الوو -

.من عشرة . حوووواوالت والدرجوووة موووون عشوووورة قطوووع الكوووورة موووون المنوووافس ويعطووووى لكوووول العوووب خمووووس م -

(18 :16. – 180 ) : تم تصميم البرنامج التعليمي المقترح باستخدام الحاسب اآللي وذلك

في VBحيث يدخل برنامج Microsoft Visual Basic 6. 0باستخدام برنامج وذلك نظرا لسهولة العمل عليه نسبيًا بالمقارنة . تصميم معظم البرامج المستخدمة في الكمبيوتر

كما . تعتبر أسهل لغات البرمجة على الحاسب اآللي Basicفلغة البيزك. في البرامج األخرى للناش أن تنتقل بين المواقف التعليمية من خالل أزرار يتيح البرنامج بعد تصميمه الفرصة

بعد االطالع على المراجع العلمية والدراسات . مكتوب عليها الموقف التعليمي المراد تعلمه العربية واألجنبية التي تناولت استخدام هذا األسلوب راعى الباحثان عند وضع البرنامج

. بع األسس والخطوات التالية عند وضع البرنامج خصائص النمو لهذه المرحلة السنية وات : األهداف العامة للبرنامج

حيث أعتمد الباحثان على الركيزة األساسية في وضع البرنامج وتخطيطه لألعداد وهي األهداف التعليمية في اختيار المادة العلمية والطرق واألساليب التي ستتم في عر البرنامج ،

. وكذلك تحديد المستويات التي يمكن عن طريقها تقويم البرنامج : األهداف المهارية

.تزويد الناش بمعلومات ومعارف عن كرة القدم عامة والمهارات األساسية خاصة - .تعليم الناش األداء المهاري الصحيح في أشكاله المختلفة ومواقفه المختلفة - .بدنية الالزمة لممارسة كرة القدم تنمية بع القدرات ال - –الجزء الرئيسي –اإلحماء ) من دريبية تعليم الناش كيفية التسلسل في أداء الوحدات الت -

(. الختام : تحديد خصائص ومستوى المتعلم

الطول –الوزن ) وذلك من خالل جمع المعلومات التي من خاللها يتم ضبط المتغيرات مثل ( . المستوى المهاري –لبدني المستوى ا

116


: أسس البرنامج . مراعاة خصائص النمو للمرحلة السنية .. .مراعاة الفروق الفردية بين الناشئين .1 .تميز البرنامج بالبساطة والتنوع .3 .مراعاة التدرج من السهل الي الصعب .8 . حسن توزيع العمل بين النشاط والراحة .. .المناسبة لتنفيذ البرنامج مراعاة توفير المكان واإلمكانات .6 .مراعاة عوامل األمن والسالمة .0 .تناسب محتوى البرنامج مع أهدافه .8 . مراعاة أن الشعور بالسعادة والتشريق .0

تم تحديد المحتوى التعليمي للمهارات األساسية لكرة القدم من خالل مسح : تحليل المحتوى -شباب -نهايات كنس العالم ناشئين) القدم المراجع المتخصصة وتحليل األداء لمباريات كرة

من قبل الباحثان وذلك لتحديد الخطوات الفنية والتعليمية والتدريبات المستخدمة ( درجة أولى لرفع مستوى األداء وأيها أقل إهمااًل في التدريب وكيفية التدرج في التعليم ، كما قام الباحثان بجمع

التي تمر بها من المراجع العلمية ، كما تم طبع المحتويات صور أداء المهارة طبقًا للمراحلالخاصة بالمهارات قيد البحث في صور متسلسلة في كرت واحد وموضح به أهم المراحل الفنية لكل مهارة ، وتحديد أهم الخطوات الفنية المؤثرة على أداء المهارة ، وتحديد بع التمرينات

.سية بإتقان المساعدة في تعليم المهارات األسا ( : مرحلة وضع البرنامج ) مراحل التركيب

تنظيم المادة التعليمية حيث قام الباحثان بترتيوب وتنظويم البرنوامج التعليموي ترتيبوًا متودرجًا مون حيوث صوعوبة األداء المهواري وذلوك بترتيووب المهوارات مون حيوث الصووعوبات ابتوداء مون السوهل الووى

بترتيب الخطوات الفنية والتعليمية داخل الوحدة التعليميوة الواحودة وذلوك الصعب ، كما قام الباحثان .من السهل الى الصعب

: اإلستراتيجية التعليمية لوضع البرنامج

113


وووو أنشووطة قبليووة إلثووارة دافعيووة المتعلمووين للووتعلم حيووث تعتموود العمليووة التعليميووة علووى اسووتثارة دافعيووة -:بمراعاة مايلي المتعلم للتعلم وقد قام الباحثان

o وضع مجموعة من الصور لمجموعة من الالعبين أثناء أداء المهارة . o تقديم مجموعة المعلومات تتميز بالتشويق وعدم التكرار.

- : كتابة البرنامج في صورته لألولية تم التنكيد من مدى تحقيق البرنامج ألهدافه التى وضوع مون أجلهوا وكانوت المواصوفات التاليوة هوي

:هم المحددات أ .تحديد الهدف من البرنامج -االسووتعانة بعوودد موون المثيوورات واإليحوواءات لمسوواعدة الناشوو فووي التعوورف علووى االسووتجابة -

.المطلوبة .تحديد السلوك األولي للناش - .تزويد األطر بالصور والرسوم الالزمة للتوضيح - .االلتزام السرعة الذاتية للناش - .افة محتويات البرنامج التسلسل التدريجي في ك - .استخدام التعزيز الفوري - .مراعاة الفروق الفردية بين الناشئين -

:التقويم تقووويم الخبووراء حيووث تووم عوور البرنووامج علووى مجموعووة موون الخبووراء للتنكوود موون مفووردات -

.البرنامج حتى يصل الى صورته النهاية قود قوام الباحثوان بوإجراء التقوويم التجريب على المتعلم من خالل الدراسوات االسوتطالعية، ف -

: الخارجي على النحو التالي ضبط المتغيرات المستقلة. توحيد زمن البرنامج للمجموعتين التجريبية والضابطة. قيوام الباحثوان والمسواعدين بتعلويم المجموووعتين التجريبيوة والضوابطة لضومان سووير

.حدد البرنامج بالطرق المحددة قيد الدراسة وفي الزمن الم

113


التنكوووود موووون عوووودم تسوووورب محتوووووى البرنووووامج التعليمووووي باسووووتخدام الحاسووووب اآللووووي .للمجموعة الضابطة

- : أجزاء الوحدة التعليمية :اإلحماء -

دقيقة ويكون في صورة جري حول ( ..الى 9.) يتراوح زمن اإلحماء ما بين استخدام الكرة أو الملعب وبع تمرينات اإلطالة وأيضا في صورة العاب صغيرة ب

:بدونها ويراعي االتي في عملية اإلحماء التدرج في عملية اإلحماء وتهيئة الناشئين من الناحية البدنية والفنية والنفسية للجزء -

.األساسي من وحدة التعليم

:و الجزء الرئيسي .دقيقة من زمن الوحدة التعليمية ( 69) مدته - .ي العام والخاص والمهاري يشمل هذا الجزء اإلعداد البدن - .االستعانة باألدوات المتاحة قدر اإلمكان لخلق عامل التشويق -

: و الجزء الختامي .دقائق ( .) مدة هذا الجزء حوالي - . يهدف هذا الجزء الى عودة الناش الى حالته الطبيعية أو ما يقرب منها بقدر اإلمكان -

: الدراسة االستطالعية –رابعًا ناشئين 8بإجراء الدراسة االستطالعية على عينة البحث االستطالعية وعددهم ينقام الباحث

: من مجتمع البحث ومن خارج العينة األصلية وذلك بهدف التعرف على .صالحية ومناسبة األدوات واألجهزة المستخدمة -قياسات في أقل تدريب المساعدين على إجراء القياسات وتنظيم أفراد العينة إلجراء ال -

.وقت ومجهود والتنكد من صالحية استمارة تسجيل البيانات التعرف على الصعوبات التى يمكن أن تواجه الباحثان أثناء تطبيق البرنامج التعليمي -

جراء االختبارات والقياسات والتغلب عليها .وا

115


.لالختبارات المستخدمة ( الثبات –الصدق ) حساب المعامالت العلمية - ( :الصدق –الثبات ) لمعامالت العلمية ا

قام الباحثان بتطبيق االختبارات البدنية والمهارية على عينة البحث االستطالعية : الثبات ناشئين وتم إعداد تطبيقها وبفاصل زمني قدره يومين بين التطبيقين وتم حساب ( 8) وعددهم

( 8( ) 3) ضحه الجدولين رقم معامل االرتباط بين التطبيق األول والثاني كما يو المتوسط الحسابي واالنحراف المعياري وقيمة معامل االرتباط بين ( 1) جدول

8= ن التطبيقين األول والثاني لالختبارات البدنيةوحدة االختبارات

القياس

معامل االرتباط التطبيق الثاني التطبيق األول

ع س ع س

* 1.287 1.41 17.72 1.14 17.71 سم الوثب العمودي لسارجينت

* 1.212 7.57 12.11 1.14 12.52 عدد الجري في المكان دقيقتين

* 1.255 1.52 1.47 1.27 1.44 ث متر عدو من البدء الطائر 11

* 1.874 1.51 5.11 1.42 5.14 سم ثني الجدع من الوقوف

* 1.211 1.18 12.92 1.77 12.25 درجة التصويب على الدوائر المتداخلة

* 1.284 1.17 72.47 1.84 72.22 ث الوقوف على مشط القدم

* 1.291 1.72 2.52 1.18 2.57 درجة رمي واستقبال الكرات

* 1.211 1.22 71.51 1.15 71.14 ث الجري والدوران

.9.9دال عند مستوى *وجود عالقة ارتباطية دالة إحصائيا بين التطبيقين األول والثاني ( 3) يتضح من جدول

.لالختبارات البدنية مما يشير الى ثبات االختبارات البدنية المستخدمة

112


رتباط بين المتوسط الحسابي واالنحراف المعياري وقيمة معامل اال( 1) جدول

التطبيقين األول والثاني لالختبارات المهارية

وحدة االختبارات

القياس

معامل التطبيق الثاني التطبيق األول

ع س ع س االرتباط

* 1.214 1.52 8.55 1.42 8.52 درجة الجري بالكرة

* 1.257 1.11 2.79 1.87 2.71 درجة إيقاف حركة الكرة

* 1.895 1.85 2.52 1.21 2.47 درجة رمية التماس

* 1.212 1.27 2.11 1.11 2.58 درجة ركل الكرة بدقة

* 1.282 1.82 4.74 1.91 4.77 درجة ركل الكرة بالقدم ألبعد مسافة

* 1.294 1.92 2.28 1.84 2.11 درجة تمرير الكرة وهي في الهواء

* 1.211 1.11 .7.6 1.22 7.51 درجة ياردة 9االستحواذ على الكرة في منطقة ال

* 1.252 1.88 7.12 1.95 7.12 درجة قطع الكرة من المنافس

.9.9دال عند مستوى *وجود عالقة ارتباطيه دالة إحصائيا بين التطبيقين األول والثاني ( 8) يتضح من جدول

.لالختبارات المهارية مما يشير الى ثبات االختبارات المهارية المستخدمة ولحساب صدق االختبارات البدنية والمهارية قام الباحثان باستخدام صدق : الصدق –ثانيًا

التمايز بين مجموعتين أحداهما مميزة وهي العبي كرة القدم والحاصلين على المركز األول بنفس ( 8)ناشئين والثانية غير مميزة وهي عينة الدراسة االستطالعية وعددهم ( 8) البطولة وعددهم

وبعد االنتهاء من تطبيق االختبارات البدنية والمهارية تمت المقارنة بين المجموعتين كما ناشئين ( . 6( ) .) يوضحه الجدول

بي المجموعتي المميزة ( ت ) المتوسط الحسابي واالنحراف المعياري وقيمة ( 5) جدو وغير المميزة في االختبارات البدنية


القياس

(ت ) قيمة المجموعة غير المميزة وعة المميزةالمجم

ع س ع س

* 11.54 1.41 17.72 1.12 18.12 سم الوثب العمودي لسارجينت

* 71.22 7.57 12.11 1.88 82.87 عدد الجري في المكان دقيقتين

119


* 5.17 1.52 1.47 1.27 5.18 ث متر عدو من البدء الطائر 11

* 4.22 1.51 5.11 1.91 .8.6 سم ثني الجدع من الوقوف

* 2.52 1.18 12.92 1.22 71.88 درجة التصويب على الدوائر المتداخلة

* 14.17 1.17 72.47 1.55 24.12 ث الوقوف على مشط القدم

* 2.92 1.72 2.52 1.19 9.24 درجة رمي واستقبال الكرات

* 2.21 1.22 71.51 1.47 18.11 ث الجري والدوران

.9.9د مستوى دال عن*وجووود فووروق دالووة إحصووائيا بووين المجموووعتين المميووزة وغيوور ( .) يتضووح موون جوودول

المميزة ولصالح المجموعة المميزة في جميع االختبارات البدنيوة قيود الدراسوة مموا يشوير الوى صودق .هذه االختبارات بي المجموعتي (ت ) المتوسط الحسابي واالنحراف المعياري وقيمة ( 6) جدو

المميزة وغير المميزة في االختبارات المهارية


القياس

المجموعة غير المجموعة المميزة

المميزة

قيمة

(ت )

ع س ع س

* 8.28 1.52 8.55 1.87 5.21 درجة الجري بالكرة

* 8.15 1.11 2.79 1.92 1.87 درجة إيقاف حركة الكرة

* 2.54 1.85 2.52 1.21 1.15 درجة رمية التماس

* 8.41 1.27 2.11 1.14 1.27 درجة ركل الكرة بدقة

* 2.82 1.82 4.74 1.88 2.97 درجة ركل الكرة بالقدم ألبعد مسافة

* 9.89 1.92 2.28 1.51 2.84 درجة تمرير الكرة وهي في الهواء

* 11.79 1.11 7.11 1.22 1.21 درجة ياردة 9االستحواذ على الكرة في منطقة ال

* 2.25 1.88 7.19 1.17 1.47 درجة قطع الكرة من المنافس

.9.9دال عند مستوى *

111


وجود فروق دالة إحصائيا بين المجموعتين المميزة وغير المميزة ( .) يتضح من جدول هذه ولصالح المجموعة المميزة في جميع االختبارات المهارية قيد الدراسة مما يشير الى صدق

.االختبارات : الدراسة األساسية –خامسًا .199/ 0/ 3حتووى .199/ 0/ 1قووام الباحثووان بووإجراء القياسووات القبيلووة فووي يووومي

على مجموعتي البحث التجريبية والضابطة حيث توم تطبيوق االختبوارات البدنيوة والمهاريوة فوي كورة ( . 8( ) 0) القياسات كما يوضحه جدول القدم للتنكد من تكافؤ مجموعتي البحث في هذه

بي المجموعتي ( ت ) المتوسط الحسابي واالنحراف المعياري وقيمة ( 7) جدو التجريبية والضابطة في القياس القبلي لالختبارات البدنية

(ت ) قيمة الضابطة التجريبية وحدة القياس االختبارات

ع س ع س

1.18 1.11 17.29 1.25 17.21 سم الوثب العمودي لسارجينت

1.14 1.25 12.11 1.71 12.17 عدد الجري في المكان دقيقتين

1.17 1.22 1.47 1.17 1.29 ث متر عدو من البدء الطائر 11

1.12 1.44 5.82 1.12 5.22 سم ثني الجدع من الوقوف

1.21 1.12 12.87 1.57 12.92 درجة التصويب على الدوائر المتداخلة

1.19 1.28 72.21 1.11 72.41 ث وقوف على مشط القدمال

1.24 1.92 2.59 1.87 2.48 درجة رمي واستقبال الكرات

1.12 1.88 71.12 1.21 71.18 ث الجري والدوران

عدم وجود فروق دالة إحصائيا بين المجموعتين التجريبية والضابطة ( 0) يتضح من جدول .لبدنية مما يشير الى تكافؤ مجموعتي البحث في هذه االختبارات في القياس القبلي لالختبارات ا

111


بي المجموعتي التجريبية ( ت ) المتوسط الحسابي واالنحراف المعياري وقيمة ( 8) جدو والضابطة في القياس القبلي لالختبارات المهارية


القياس

قيمة الضابطة التجريبية

ع س ع س (ت )

1.18 1.92 8.42 1.88 8.41 درجة الجري بالكرة

1.57 1.12 2.41 1.21 2.22 درجة إيقاف حركة الكرة

1.22 1.87 2.22 1.12 2.42 درجة رمية التماس

1.15 1.11 2.18 1.84 2.27 درجة ركل الكرة بدقة

1.17 1.92 4.79 1.82 4.75 درجة ركل الكرة بالقدم ألبعد مسافة

1.19 1.92 2.22 1.21 2.24 درجة وهي في الهواءتمرير الكرة

1.57 1.87 7.54 1.51 7.12 درجة ياردة 9االستحواذ على الكرة في منطقة ال

1.52 1.18 7.11 1.92 7.82 درجة قطع الكرة من المنافس

عدم وجود فروق دالة إحصائيا بين المجموعتين التجريبية والضابطة ( 8) يتضح من جدول ياس القبلي لالختبارات المهارية مما يشير الى تكافؤ مجموعتي البحث في هذه االختبارات في الق

بعد أن تنكدا الباحثان من تكافؤ مجموعتي البحث التجريبية والضابطة في : تطبيق البرنامج واقع أسبوع ب 1.المتغيرات البدنية والمهارية األساسية قيد البحث تم تنفيذ البرنامج التعليمي لمدة

، .199/ 0/ 16حتى .199/ 0/ .ثالثة وحدات تعليمية أسبوعيًا وذلك في الفترة من -: وقد روعي في خطوات سير تنفيذ البرنامج التعليمي ما يلي

.تنفيذ البرنامج التعليمي باستخدام الحاسب اآللي بعد اإلحماء للمجموعة التجريبية -الكمبيوتر قريب جدًا من الملعب حتى يخرج الناش أن يكون المكان الموجود به أجهزة -

.بعد المشاهدة للتطبيق العملي مباشرة .مع المجموعة الضابطة ( الشرح و والنموذج ) إتباع البرنامج التعليمي بنسلوب األوامر - .االلتزام بزمن الخطة المحددة للبرنامج التعليمي لكال المجموعتين التجريبية والضابطة -

611


المستمر ومدى األداء الجيد من قبل الباحثان للناشئين في المجموعة التجريبية التشجيع - .والضابطة

بعد االنتهاء من تنفيذ البرنامج التعليمي على مجموعتي البحث التجريبية : القياس البعدي / 0/ 18حتى .199/ 0/ 10والضابطة قام الباحثان بإجراء القياس البعدي في يومي من

التي تم إجراءها في القياس القبلي على المجموعتين ث تم تطبيق االختبارات المهاريةحي .199التجريبية والضابطة وبعد االنتهاء من التطبيق تم تفريغ البيانات في كشوف معدة لذلك تمهيدًا

.لمعالجتها إحصائيا .عامل االلتواء م .االنحراف المعياري . المتوسط الحسابي : األساليب اإلحصائية –سادسًا

% .معادلة نسب التقدم ( ت اختبار .معامل االرتباط عرض النتائج –أوالً -:عرض النتائج ومناقشتها

بي القياسي القبلي ( ت ) المتوسط الحسابي واالنحراف المعياري وقيمة ( 9) جدو والبعدي للمجموعة الضابطة في االختبارات المهارية

ت ) قيمة الفرق عديالب القبلي االختبارات

ع س ع س (

ريةمهات ال

باراالخت

ا

* 5.28 2.25 1.88 4.27 1.92 8.42 الجري بالكرة

* 4.17 7.75 1.57 5.21 1.12 2.41 إيقاف حركة الكرة

* 4.51 7.75 1.42 5.17 1.87 2.22 رمية التماس

* 2.97 7.11 1.71 5.24 1.11 2.18 ركل الكرة بدقة

* 2.88 1.27 1.18 1.11 1.92 4.79 بالقدم ألبعد مسافة ركل الكرة

* 2.25 7.15 1.28 5.87 1.92 2.22 تمرير الكرة وهي في الهواء

* 4.22 7.51 1.77 5.14 1.87 7.54 ياردة 9االستحواذ على الكرة في منطقة ال

* 5.14 7.19 1.15 5.25 1.18 7.11 قطع الكرة من المنافس

.9.9مستوى دال عند* وجود فروق دالة إحصائيا بين القياس القبلي والبعدي للمجموعة ( 0) يتضح من جدول

.الضابطة في جميع االختبارات المهارية قيد الدراسة ولصالح القياس البعدي

611


بي القياسي القبلي ( ت ) المتوسط الحسابي واالنحراف المعياري وقيمة ( 21) جدو جموعة التجريبية في االختبارات المهاريةوالبعدي للم

) قيمة الفرق البعدي القبلي االختبارات

ع س ع س (ت

ريةمهات ال

باراالخت

ا

* 1.29 4.98 1.57 2.42 1.92 8.42 الجري بالكرة

* 2.84 5.21 1.28 8.14 1.12 2.41 إيقاف حركة الكرة

* 1.12 4.15 1.82 2.57 1.87 2.22 رمية التماس

* 1.11 4.21 1.91 8.42 1.11 2.18 ركل الكرة بدقة

* 2.22 4.52 1.94 8.28 1.92 4.79 ركل الكرة بالقدم ألبعد مسافة

* 2.17 4.12 1.85 8.41 1.92 2.22 تمرير الكرة وهي في الهواء

* 8.25 4.81 1.11 2.52 1.87 7.54 ياردة 9االستحواذ على الكرة في منطقة ال

* 2.19 4.25 1.81 2.17 1.18 7.11 لكرة من المنافسقطع ا

وجود فروق دالة إحصائيا بين القياس القبلي ( 9.) يتضح من جدول .9.9دال عند مستوى * .والبعدي للمجموعة التجريبية في جميع االختبارات المهارية قيد الدراسة ولصالح القياس البعدي

بي المجموعتي التجريبية ( ت ) ف المعياري وقيمة المتوسط الحسابي واالنحرا( 22) جدو والضابطة في القياس البعدي لالختبارات المهارية

ت ) قيمة الضابطة التجريبية اال تبارات)

ع س ع س

يةرهالم اترابا تالا

* 4.88 1.88 4.27 1.57 2.42 الجري بالكرة

* 1.14 1.57 5.21 1.28 8.14 إيقاف حركة الكرة

* 4.58 1.42 5.17 1.82 2.57 رمية التماس

* 1.21 1.71 5.24 1.91 8.42 رك الكرة بدقة

* 2.11 1.18 1.11 1.94 8.28 رك الكرة بالقدم ألبعد مسافة

* 1.19 1.28 5.87 1.85 8.41 تمرير الكرة وهي في الهواء

* 1.95 1.77 5.14 1.11 2.52 ياردة 1االستحواذ على الكرة في منطقة ا

* 1.75 1.15 5.25 1.81 2.17 قط الكرة من المنافس

616


.9.9دال عند مستوى *وجود فروق دالة إحصائيا بين المجموعتين التجريبية والضابطة ( ..) يتضح من جدول

.في القياس البعدي لالختبارات المهارية ولصالح المجموعة التجريبية

قياس القبلي ع القياس البعدي للمجموعتي التجريبية نسب تقدم ال( 21) جدو والضابطة في االختبارات المهارية

نسب التقدم القبلي االختبارات

%

نسب التقدم البعدي

البعدي القبلي البعدي القبلي %

ريةمهات ال

باراالخت

ا

44.72 4.27 8.42 59.77 2.42 8.41 الجري بالكرة

15.12 5.21 2.41 159.41 8.14 2.22 إيقاف حركة الكرة

11.22 5.17 2.22 111.21 2.57 2.42 رمية التماس

55.98 5.24 2.18 171.11 8.42 2.27 ركل الكرة بدقة

41.19 1.11 4.79 111.51 8.28 4.75 ركل الكرة بالقدم ألبعد مسافة

54.28 5.87 2.22 171.18 8.41 2.24 تمرير الكرة وهي في الهواء

98.42 5.14 7.54 187.17 2.52 7.12 ياردة 9ستحواذ على الكرة في منطقة ال اال

111.12 5.25 7.11 115.51 2.17 7.82 قطع الكرة من المنافس

.9.9دال عند مستوى *وجود نسب تقدم للقياس البعدي عن القياس القبلي لدى كل ( 1.) يتضح من جدول

.لضابطة وذلك في االختبارات المهارية من المجموعتين التجريبية وا : مناقشة النتائج –ثانيًا

وجود فروق دالة إحصائيا بين القياسين القبلي والبعدي ( 0) يتضح من جدول .للمجموعة الضابطة في جميع االختبارات المهارية قيد الدراسة ولصالح القياس البعدي

استخدام األسلوب التقليدي المتبع والذي طبق على أفراد ويرجع الباحثان ذلك الي أن المجموعة الضابطة يعتمد على الشرح اللفظي للمهارات قيد البحث والمطلوب تعلمها وكذلك

النموذج الذى يقوم به المدرب والتزامه بتقديم مجموعة من التدريبات المتدرجة من السهل للصعب ح األخطاء من المدرب ، حيث يتيح ذلك فرص للتعلم مما والممارسة والتكرار من الناش وتصحي

613


يؤثر ايجابيًا في كفاءة األداء المهاري وكذلك قد يرجع ذلك الى قدرة المدرب على توصيل وذلك باإلضافة الى التنافس المستمر بين الناشئين . المعلومة باألداء بطريقة جيدة للمتعلمين ة التعلم مما يؤثر ايجابيًا في كفاءة األداء المهاري لتقديم األفضل كل ذلك يتيح للناش فرص

.واستيعاب المهارات قيد البحث له تنثير ايجابي على تعلم ( الشرح والنموذج ) وهذا يشير الى أن األسلوب التقليدي

المهارات الحركية قيد البحث ويرجع ذلك الى وجود المعلم وقيامه بالشرح وأداء النموذج واتخاذ عطاء التغذية الراجعة لهم جميعًا في وقت واحد جميع القرارات ومتابعة المتعلمين أثناء األداء وا

وأن المدرب قام بنقل المعلومات للمتعلم عن طريق األداء وكيفيته وتكراره حسب تعليماته مما .كان له األثر االيجابي في عملية التعلم

، ( 24( ) 1999) كاًل من مصطفى الجيالني وتتفق نتائج هذه الدراسة مع نتائج دراسة في أن الطريقة التقليدية المستخدمة في هذه الدراسات أدت الى ( 3( ) .199) إيهاب غراب

.ايجابية الناش لتعلم واستيعاب المهارات قيد البحث جموعة وجود فروق دالة إحصائيا بين القياس القبلي والبعدي للم( 9.) يتضح من جدول

التجريبية في جميع االختبارات المهارية قيد الدراسة ولصالح القياس البعدي ، كما يتبين منوجود فروق دالة إحصائيًا بين المجموعتين التجريبية والضابطة في القياس ( ..) جدول

.البعدي لالختبارات المهارية ولصالح المجموعة التجريبية تائج الى فاعلية استخدام البرنامج التعليمي والذي تم تطبيقه على ويرجع الباحثان هذه الن

المجموعة التجريبية حيث وفر للمتعلم مداخل جديدة الكتساب المعلومات بطريقة فردية بتتابع . مناسب مع إعادة واسترجاع هذه المعلمات بما يتناسب مع قدراته الشخصية

البرنامج وعرضها بشكل تدريجي مبسط بواسطة عر كما أن تقديم المادة العلمية داخل صور ثابتة للمهارات األساسية مع صور ثابتة ولقطات فيديو متحركة بالتصوير البطيء

وبالسرعة الطبيعية لألداء جعل المتعلم يرغب في أن يصبح قريبًا من هذه الصورة مع ربط ذلك األداء من خالل تمكنه من العودة باألداء العملي لما سبق وشاهد ثم تصوره وتصحيح أخطاء

الى البرنامج مرة أخرى إلمداده بتعزيز فوري عند عدم تمكنه من أداء المهارة أو جزء منها ، مما . يؤدي الى تحسين وتطوير األداء المهاري

613


الى أن استخدام الكمبيوتر ( .199) ويتفق هذا مع ما أشارت اليه وفيقة مصطفى سالم تحفيز حواس المتعلم بشكل كبير فهو يعتمد على المداخل الحسية للمتعلم حيث يساعد على

تخاطب حاسة السمع والبصر واللمس باإلضافة الى عنصر الحركة لديه وبالتالي فهو يساعد . ) على تحسين كفاءة هذه الحواس للمتعلم

26 :10 – 101 ) كما يرجع الباحثان الفروق لصالح أفراد المجموعة التجريبية الى التنثير االيجابي لمحتوى

ويزيد من ( المتبع ) البرنامج التعليمي حيث أن هذا األسلوب يكثر جمود التدريس التقليدي أخر تجاوب المعلمين الى المشاركة االيجابية في العملي التعليمية ومتابعة نشاط الدروس بنشاط ) أكثر عمقًا يتصل باهتمامهم الذي ينبع أثناء التعلم وهذا ما ال يتوفر في الطريقة التقليدية

في التعلم حيث أن اختيار المواقف التعليمية المختلفة يعمل على إثارة اهتمام ودافعية ( المتبعة . المتعلمين نحو ممارسة النشاط الحركي وزيادة بذل الجهد والثقة بالنفس

كما أن استخدام البرنامج التعليمي باستخدام الحاسب اآللي يساعد على خلق جو من االهتمام واالنتباه لدى الناشئين وكذلك تفهم كل جزء من أجزاء المهارة وتعلمها بسهولة وأن تقسيم

تجنب الموقف التعليمي يؤدي الى زيادة فرص النجاح وتقليل االستجابة الخاطئة ، مما يؤدي الى .سلبية المتعلم وزيادة مشاركته االيجابية

كما يعزو الباحثان هذه النتيجة الى أن البرنامج التعليمي المقترح باستخدام الكمبيوتر يعمل على استثارة تفكير الناشئين والعمل على خلق أكثر من فرصة للتفكير والعمل على وصل وحل

بيق دون مساعدة المدرب وقد يرجع تفوق المجموعة ما يجدونه أمامهم من مواقف أثناء التطالتجريبية الى أن البرنامج التعليمي باستخدام الكمبيوتر توفر المثير المضبوط الذي يحقق اإلجابة

.المطلوبة على أن عملية التعلم تتم على أكمل ( 008.) وفي هذا الصدد يؤكد فتح الباب عبدالحليم

ى استخدام الوسائط التعليمية المختلفة التي تتصل بتوفير المثير وجه إذا حرص المتعلم عل ( .. – 1.: 17. ) المضبوط الذي يحقق اإلجابة المطلوبة التى تعزز السلوك المطلوب

كما يعزو الباحثان ذلك الى أن المتعلمين قد جذبهم العمل بما شاهدوا من خالل البرنامج سلسلة متتالية من خالل العمل على الحاسب اآللي حيث أنه لم التعليمي وما يشمله من صور م

يسبق لهم التعلم بمثل هذا األسلوب وقد شاهدوا ومارسوا أكثر من مرة واكتشفوا العمل بننفسهم مع

615


توجيه المدرب لهم مما أدى الى إكسابهم خبرات تعلم ، كما أن المشاهدة والسماع للمهارة مختلفة جذابة جعل عر هذه المهارات أقرب ما يكون للحقيقة والخطوات التعليمية وبنلوان

.وأحب الى المتعلمين الى أن ( 23( ) .199)ويتفق ذلك مع ما أشار اليه مصطفى عبد السميع وآخرون

الصور والرسوم المتحركة من أكثر الوسائل فائدة في اكتساب الخبرات البدنية حيت أن الحركة .لمؤثرات الصوتية واأللوان تجعل عرضها أكثر حيوية وأقرب الى الواقع في الصور واستخدام ا

ويعزو الباحثان هذا التقدم الذي طرأ على المجموعة التجريبية الى المتغير التجريبي الذي يتمثل في البرمجية التعليمية المعدة والتي خلقت بيئة تعليمية جيدة من خالل أثرا جميع حواس

رة دوافعه نحو التعلم ومساعدته على التفكير العلمي المنظم وجعله يسير في العملية المتعلم واستثاالتعليمية ، وفقًا لرغبته وقدراته مما دفع الناش للشعور بذاته وقيمته ودوره في العملية التعليمية

دراكه للحقائق والمعارف المرتبطة بمستوى األداء المهاري والتعل م مما أدى الى استيعابه وا .الصحيح

كما أن الحاسب اآللي توجد به الصورة الحركية لألداء المهاري مما يكون له التنثير االيجابي على خلق التصور الصحيح للمهارة الحركية لدى المبتدئين وبالتالي تؤدي الى استيعاب

.ة الضابطة المبتدئين في المجموعة التجريبية لألداء الصحيح للمهارة بدرجة أكبر من المجموعأن تربية وتعليم الفرد الرياضي تتنسس على مقدار ما ( 001.) كما يرى محمد عالوي

، لذا يؤكد ( 83؛ 19)يتحلى به المدرب الرياضي من سمات وقدرات ومعارف ومهارات ل الباحثان على أهمية وجود المدرب الرياضي وقيامه بتقديم المهارة وشرحه لها ألنه أحد العوام .الهامة والمؤثرة في تعليم المبتدئ وخاصة عندما يؤدي المدرب نموذج صحيح ألداء المهارة

مما % 39مما يشاهدونه ، % 19الى أن الطالب يتذكرون ( .00.) ويشير هوفستر مما % 89مما يسمعونه ويشاهدونه ، بينما يتذكرون أكثر من % 9.يسمعونه ولكنهم يتذكرون

امنًا مع التعليق الصوتي ، ويصنف على ذلك قائاًل أن هذا الجهاز هو جوهر يشاهدونه متز استخدام تكنولوجيا الوسائل المتعددة ، ويعد ذلك مبررًا قريًا الستخدام تلك التكنولوجيا في التعلم

حيث تساعد تعلم كل متعلم لمختلف عناصر المحتوى الدراسي والعالقات بينهما ومتطلبات . ) ما يتعلمه المتعلم ذا معنى ، وذلك الرتباط هذه التكنولوجيا بيئة التعلم المفرد تعلمها ، وتجعل

27 :68 )

612


) وعنايات فرج ( 008.) كما تتفق هذه النتائج مع ما اتفق عليه كل من جابر عبدالحق ب أن تكنولوجيا التعليم يعتبر األسلو ( 1999) وخالد مالك ( 008.) وباربارا ( 008.

األكثر تطورًا في عملية التعلم حيث يتنلف البرنامج من خطوات صغيرة وسهلة ومتدرجة ولذا فهو يعتبر أكثر أنواع التعليم فعالية وكفاية لقيام المتعلم بدور ايجابي في العملية التربوية ما يميز هذا

وفقًا لسرعته الخاصة األسلوب بالتعزيز االيجابي للمتعلم كما يتيح هذه البرامج أن يعمل المتعلمفي عملية التعلم ، كما يمكن البرنامج المعلم من مراقبة تقدم المتعلم ، وتبقى دافعية المتعلم عالية

ألن البرنامج قد صمم ليضمن مستوى عالي من النجاح فضاًل عن أن المتعلمين يستطيعون ( ) 10: 8( ) 69. : 16( ) 0.، 6.: .. ) التوقف والبدء عند أي لحظة في البرنامج

8 :13 ) ويعزي الباحثان ظهور تلك النتائج الى أن االهتمام باستخدام الحاسب اآللي داخل الوحدة

التعليمية واسترارية التدريب على الخطوات التعليمية هوالذي ساعد الناش على كيفية أداء ر المهارات في صورة أجزاء المهارات األساسية والتركيز على قوة ودقة األداء كما أن ع

متسلسلة تمكن المتعلم الناش من تطوير أدائه وهذا يتطلب منه األداء الفردي المتسلسل .واالستجابة لألداء والتحكم في كل جزء من أجزاء المهارة

أن قيام المدرب بعمل نموذج مع شرح المهارة وعر ( 089.) حيث يرى حنفي محمد يعد من أفضل الطرق في تعليم أداء مهارات كرة القدم ، وأن درجة أداء صورة لها فان هذا

الالعبين للمهارة تتوقف على مقدرة المدرب على الشرح الجيد الدقيق لفن أداء المهارة من حيث .زاء الجسم خالل عملية التعلم صحة األوضاع لكل أج

(0 :08 ) وجود نسب تقدم للقياس البعدي عن القياس القبلي لدى كل من ( 1.) يتضح من جدول

.المجموعتين التجريبية والضابطة وذلك في االختبارات المهارية نسب ويعزو الباحثان سبب تقدم أفراد المجموعة التجريبية على المجموعة الضابطة في

التقدم الى استخدام المجموعة التجريبية للبرنامج التعليمي باستخدام الكمبيوتر حيث ساعد ذلك على إثارة اهتمام المتعلمين وتحفيزهم على بذل الجهد في التعلم وعدم شعورهم بالملل حيث أم

ليهم ومستوى البرنامج يمد المتعلمين بالخبرات وينخذ في االعتبار شخصية المتعلمين التي تقدم اقدراتهم وميولهم وحاجتهم وكذلك تراعى الفروق الفردية بينهم ومن هنا نجد أن البرنامج التعليمي

619


تقان المهارات األساسية في كرة القدم لما يتميز به هذا المقترح أتاح الفرص للمتعلمين لتعلم وا لها بطريقة متتابعة األسلوب من تقسيم للمهارة الى خطوات صغيرة في ضوء التسلسل المنطقي .ومنظمة مما يساعد على فهم كا جزء من أجزاء المهارة وتعلمها بسهولة

ويعزو الباحثان هذا التقدم الحادث الى وجود المدرب ومتابعة للمارسة المستمرة والمنظمة ي لتسلسل األداء للمهارات قيد البحث وقيامه بالتصحيح لطبيعة األداء أدى الى حدوث تقدم ف

وهذا يشير الى أن البرنامج التعليمي المقترح والذي تم تنفيذه . مستوى تعلم هذه المهارات الحركية بنسلوب التعلم الذاتي الموجه بواسطة الحاسب اآللي والذي استخدمته المجموعة التجريبية كان له

تخدمته والذي اس( أسلوب الشرح والنموذج ) تنثير ايجابي وفعال عن األسلوب التقليدي .المجموعة الضابطة في تعلم المهارات الحركية قيد البحث

كما يعزو الباحثان سبب تقدم أفراد المجموعة التجريبية الي أن البرنامج التعليمي باستخدام الكمبيوتر يساعد على ترتيب المادة العلمية في الذاكرة بطريقة معينة كما أنه يساعد على التحليل

مما يسهل عملية استرجاع وتذكر المعلومات المعرفية والحركية مرة أخرى عند العقلي للحركة، ( 28( ) 009.) الحاجة اليها وهذا يتفق مع ما أشار اليه كل من سكنيلي وبرودي

ودراسة أحمد ( 1( ) .00.) ودراسة احمد محمد ( 22( ) 000.) مصطفي عبدالسميع روا الي أن التعليم باستخدام الحاسب اآللي كان أكثر حيث أشا( .( ) .199) عبدالفتاح

فاعلية عن التعليم بالطريقة التقليدية ، كما تتفق نتائج هذا البحث مع ما أشاروا اليه كل من في أن البرنامج التعليمي المقترح باستخدام الرسوم المتحركة ساعد ( 0( ) 1993) رشيد عامر

) التسلسل المنطقي ، ودراسة زغلول وهلني وعبدالمنعم على التحليل العقلي للحركة وراعىفي أن برمجة الكمبيوتر التعليمية المعدة بتقنية الهيبرميديا ساهمت بطريقة ( 20( ) 1993

( 1993) ايجابية في تحسين مستوى التعلم واألداء والتحصيل ، ودراسة عثمان وعبداى في أن البرنامج التعليمي على الحاسب اآللي ( 3.) ( 1998) ودراسة صالح وهبة ( ..)

يؤدي الي زيادة التحصيل المعرفي للمعلومات والمعارف وزيادة مستوى األداء الفي للمهارات سنة بشكل متساوي مع 8. – 3.السبعة األساسية للمبتدئات في رياضة المصارعة للسن من

. المدرب االستنتاجات والتوصيات

:االستنتاجات -أوالا

611


في حدود المنهج المستخدم وأهداف البحث وبناء على المعالجات اإلحصائية تم التوصل -: الى االستنتاجات التالية

البرنامج التعليمي باستخدام الحاسب اآللي له تنثير ايجابي على مستوى أداء بع - –رمية التماس –الركالت –السيطرة على الكرة –لتمرير ا) المهارات األساسية

.لناش كرة القدم ( التصويب –الجري بالكرة له تنثير ايجابي دال ( التقليدي ) البرنامج التعليمي المتبع مع المجموعة الضابطة -

–السيطرة على الكرة –التمرير ) إحصائيا على مستوى بع المهارات األساسية .لناش كرة القدم ( التصويب –الجري بالكرة –رمية التماس –الركالت

هناك فروق دالة إحصائيا بين المجموعتين التجريبية والضابطة في القياس البعدي - –السيطرة على الكرة –التمرير ) لمستوى أداء بع المهارات األساسية لكرة القدم

.لصالح المجموعة التجريبية ( التصويب –الجري بالكرة –رمية التماس –الركالت تفوقت المجموعة التجريبية على المجموعة الضابطة في نسب تقدم القياس البعدي عن -

–السيطرة على الكرة –التمرير ) القياس القبلي في المهارات األساسية لكرة القدم ( التصويب –الجري بالكرة –رمية التماس –الركالت

ة البحث يوصي خالل النتائج التي أمكن الوصول اليها وفي حدود عينمن :التوصيات –ةانياا -:الباحثان بما يلي

العمل على تطبيق البرنامج التعليمي باستخدام الحاسب اآللي لما له من تنثير ايجابي - –الركالت –السيطرة على الكرة –التمرير ) على تحسين بع المهارات األساسية

.لناش كرة القدم ( التصويب –لكرة الجري با –رمية التماس إعداد قاعات عر مصممة على أحدث النظم التكنولوجية بكل نادي للمساعدة في -

.عملية التعليم والتدريب اطالع المدربين على أحدث النظم التكنولوجية من وسائل عر وأجهزة وأدوات ومدى -

.االستفادة منها اسب اآللي في تعليم وتقييم األداء سواء الفردي إجراء مزيد من البحوث في استخدام الح -

.أو الفريقي لالعبي كرة القدم ى

611


أن يتبنى االتحاد الليبي لكرة القدم فكرة عمل مكتبة الكترونية تحتوي على برامج الحاسب -اآللي الخاصة بكرة القدم وكذا على أحداث الكتب العلمية حتى تكون مرجعًا علميًا

.لمدربي كرة القدم اون الخبراء والمتخصصين في التربية الرياضية وتكنولوجيا التعليم في إنتاج العديد من تع -

برمجيات الكمبيوتر التعليمية في األنشطة الحركية المختلفة بصفة عامة ومهارات كرة .القدم بصفة خاصة لما لها من مردود ايجابي على كاًل من المعلم والمتعلم

ئمين بالتدريب للناشئين على استخدام الكمبيوتر والبرامج االهتمام بإعداد وتدريب القا - .التعليمية كوسائط اتصال تكنولوجية لالرتقاء بالعملية التعليمية

يقوم االتحاد الليبي لكرة القدم بعمل دورات تدريبية للمدربين الجدد على كيفية استخدام - . الحاسب اآللي في التعليم والتدريب

لعربيةالمراجع ا: أوالا ( :6111) أحمد عبدالفتاح حسنين -1

فاعلية بع أساليب استخدام الكمبيوتر في تعلم "

، رسالة ماجستير ، كلية " م حواجز 111مسابقة .التربية الرياضية بنين ، جامعة الزقازيق

( : 1115) أحمد محمد عبداى -6

تنثير استخدام تكنولوجيا التعليم في تعليم بع "

، " ارات الحركية والمعرفية في كرة السلة المهرسالة دكتوراه ، كلية التربية الرياضية للبنات

.القاهرة ، جامعة حلوان استخدام منظومة وسائط متعددة وتنثيرها علىتعلم " ( :6111)إيهاب فتحي زكي غراب -3

بع المهارات األساسية لدى المبتدئين في لية التربية الرياضية ، المالكمة ، رسالة دكتوراه ، ك

.جامعة طنطا ، " تكنولوجيا لتعليم وووووووو التعرف ومكونات المجال" ( :1111: )باربار اسليز ، ويتاويتشي -3

. ترجمة بدر بن عبداى الصالح ، الطفولة األولي .مكتبة الشعري

( :1111)جابر عبدالحق -5

بية ، ، دار النهضة العر " التعليم التكنولوجي" . القاهرة

611


( :1113)جمال محمد عالء الدين -2

تصميم جهاز ميكانيكي قاذف للكرات كوسيلة " فعالة لتوجيه المؤشرات البيوميكانيكية لمهارات

، مجلة "التصويب من الحركة في كرة القدمبحوث مؤتمر الرياضة للجميع ، المؤتمر الخامس

. القاهرة ، كلية التربية الرياضية للبنين ، .، القاهرة دار الفكر العربي ، "القدم للناشئين كرة“ ( : 1111)حنفي محمد مختار -9

، عووووووالم الكتوووووواب ، " تكنولوجيووووووا التعلوووووويم المفتوووووووح " ( :6111)خالد مصطفى مالك -1 .القاهرة

( 6113) رشيد عامر محمد -1

أثر برنامج تعليمي باستخدام الرسومالمتحركة على "" تعلم بع المهارات األساسية لناش كرة القدممجلة بحوث التربية الرياضية ، كلية التربية

الرياضية ، جامعة الزقازيق ( 1111) رفاعي مصطفى حسين -11

مقارنة أثر التعليم المبرمج والطريقة على مستوى " رسالة " تعليم األداء المهاري لناش كرة القدم

.بية الرياضية ،جامعة حلوان دكتوراه ، كلية التر : (1112) زاهر أحمد -11

، الجزء األول ، " تكنولوجيا التعليم كفلسفة ونظام "

. المكتبة األكاديمية ، القاهرة

:محمد شعبان ابراهيم -16 :( 6115) محمد عبدالحميد بالل

تضمين وتنفيذ برنامج حاسب آلي لتقييم الرياضة "، الطبعة الثانية ، ." 52، ابوقير ، العدد" البدنية .القاهرة

:صالح محمد عمران -13 : (6113)هبة عبدالعظيم امبابي

تنثير برنامج تعليمي باستخدام الحاسب اآللي على "تعلم المهارات السبعة األساسية والتحصيل المعرفي

، مجلة نظريات " للمبتدئين في رياضة المصارعةالتربية الرياضية للبنين وتطبيقات ، كلية . 53اإلسكندرية ، ، العدد

( 1119) عبدالعظيم عبدالسالم الفرجاني -13

، دار " التربية التكنولوجية وتكنولوجيا التربية" .غريب للطباعة والنشر ، القاهرة

611


:عثمان مصطفى عنان -15 : (6113)عبداى هشام عبدالحليم

خدام الرسوم المتحركة أثر برنامج تعليمي باست"بواسطة الحاسب اآللي على تعلم بع المهارات الحركية بدرس التربية الرياضية لتالميذ الحلقة

، مجلة نظريات " األولي من التعليم األساسيوتطبيقات ، كلية التربية الرياضية للبنين

. 31اإلسكندرية ، ، العدد ، دار الفكر العربي " هج وطرق تدريس التربية منا" : (1111)عنايات محمد أحمد فرج 16-

.، القاهرة تدريب المعلمين في مجال التقنيات التربوية في " ( :1113)فتح الباب عبدالحليم سيد 17-

. ، المجلد الرابع ، الكتاب الرابع ،القاهرة "تكنولوجيا، دار الفكر " ليميةتكنولوجيا التعليم والوسائل التع" : ( 2002) محمد السيد على 18-

.العربي ، القاهرة . القاهرة . ، دار المعارف "علم التدريب الرياضي " : ( 1116) محمد حسن عالوي 19- محمد سعد زغلول 20-

محمد على : ( 6113) هاني سعيد عبدالمنعم

نتاجية برمجية كمبيوتر تعليموة معودة بتقنيوة " تقييم وا وانوووووب التعلووووويم لمهوووووارات الهيرميوووووديا وأثرهوووووا علوووووى ج

ضووربات الكوورة بووالرأس لطلبووة كليووة التربيووة الرياضووية ، مجلووة نظريووات وتطبيقووات ، كليووة التربيووة " بطنطووا

. 31الرياضية للبنين اإلسكندرية ، ، العدد :مصطفى بدران 21-

:اهيم مطاوع إبر : ( 1115) محمد عطية

ية ، ، مكتبوووة االنجلوووو المصووور " الوسوووائل التعليميوووة " .القاهرة

. ، مركز الكتاب للنشر، القاهرة" التعليم تكنولوجيا" : (1111)مصطفى عبدالسميع 22- :مصطفى عبدالسميع 23-

:محمد لطفي : (6111)صابر عبدالمنعم

، مركز الكتاب " االتصال والوسائل التعليمية " . للنشر، القاهرة

تصميم منظومة للوسائط المتعددة وأثرها على " : (6111) مصطفى عبدالقادر الجيالني 24-، رسالة " تعليم بع معارات كرةالقدم للمبتدئين

.دكتوراه ، كلية التربية الرياضية ، جامعة المنيا ، دار الفكووووور العربوووووي ، " الهجووووووم فوووووي كووووورة القووووودم " : (1111)مفتي إبراهيم حماد 25-

.القاهرة

616


:( 6111) وفيقة مصطفى سالم 26-

، " تكنولوجيا التعليم والتعلم فوي التودريب الرياضوي "

.منشنة المعارف ، اإلسكندرية

المراجع باللغة األجنبية: ةانياا 27- Hofsletter , fred (1995)

1.

Multimedia literacy , new York

.Grow Hill .

28-Skinsley. (1990) A study of effectiveness of computer

assiated learning in physical education

sport esprss , United kingdom .

613


لطالبات التعليم المتوسط تقييم بعض عناصر اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة

سنة 28:26س ( المرحلة الةانوية)

الصديق سالم السائح . د * شكري امحمد نانيس . د*

: مقدمة البحث

لدي هذه المراحل السنية فائ من الطاقة ، ومن األهمية أن تبذل أو تستغل في مناشط كن معظم هؤالء اليعيرون أي اهتمام لهذه المناشط وما لها من أهمية صحية بدنية مختلفة ، ول

وعقلية ونفسية مع زيادة وانتشار الكمبيوتر والتلفزيون وألعاب الفيديو واإلنترنت واألدوات المنزلية . التي اجتاحت منازلنا

بدني أو األهمية التي يتميز بها النشاط الالي ( 1998) اميرة محمد خطاب تشير الرياضي في الحفاظ على الصحة ، وقد توصل الباحثون إلى أنه يمكن اختزال خطر اإلصابة بالسرطان وخصوصا سرطان القولون و الثدي ، بالمداومة على النشاط البدني لنصف ساعة يوميا ، وعلى العكس فإن زيادة الوزن والسمنة تقوي احتمال اإلصابة بهذين النوعين من السرطان

ويمكن القول بنن مصاحبة األحذية والمالبس الرياضية أصبح أمرا ضروريا للوقاية من هذه ، ( .، 1.) .األمرا الفتاكة

وفي واقعنا اليوم تفتقد فتاياتنا الرغبة في الحركة كالذهاب الي المدرسة مترجلين وممارسة وزارة / وزارة التعليم ) عيير الدولة النشاط الرياضي داخل المنزل أو خارجه ، ومن جانب أخر ال ت

.أي اهتمام بالنشاط الرياضي وماله من منافع السالف ذكرها ( الرياضة Fedewa and Ahn (19.. ) يؤكوودون علي ان المشاركوووة في النشاط البدنوووي لها ارتباط

( 6. )وثيق بصحووة الفرد لفتيات في المناشط البدنية والرياضية أن إقحام ا( 19.9) وأخرون Shekhlyوأشار

خالل أوقات الفراغ من األساسيات لتعزيز األداء البدني ، ومن المنلوف أن النشاط البدني يعمل ( 1.. ) علي منع تطور مر الشريان التاجي ويقلل من أعرا أمرا القلب

اطر األمرا المزمنة وأيضا هناك دراسات تدل علي أهمية التمرينات في التقليل من مخ .مثل امرا السكر والسمنة والكئابة وسرطان الثدي والقولون

613


لنمو البدني للنشاط البدني أهمية كبري في حياة اإلنسان ، بل ولديه تنثير هائل على ا وكبار السن تقع علي عاتقهم مسؤولية كبري وذلك بنن يكونوا قدوة لبناتهم ، . والعاطفي والفكري

.دلوا معهم الفوائد المترتبة على أسلوب حياة مرتبط بالنشاط البدني فيتباأن هذه الفئة يحتاجون الي النشاط البدني المرتبط Doyle Baker (19.. )أشار

بالترويح والمتعة حتي يصبح لديهم الرغبة في االستمرار في المشاركة في األنشطة المختلفة يات في حياة الفرد تجعله يعيش حياة أفضل و ممارسة التمارين حب للرياضة وجعلها من األساس

الرياضية بانتظام هو جزء هام للمحافظة علي البقاء في صحة جيدة واألطفال الممارسين للنشاط الرياضي يشعرون بحياة أفضل ، كما أن ممارسة التمرينات الرياضية يمكن أن تساعد في

( .،9..)الحفاظ على الوزن الصحي Fortier يوصين األسر من كندا بشكل روتيني مرضاهم ( ..19)و كلية أطباء وأخرون

( 8، .. )على ممارسة النشاط البدني دقيقة من النشاط البدني المتوسط وال يقل عن خمسة 39معظم البالغين بحاجة ال يقل عن

العشب ، الرقص و السباحة أو أيام في األسبوع ، ومن األمثلة على ذلك المشي السريع ، جز كما أن اإلطالة وتدريبات األثقال تعمل علي تحسين مستوى اللياقة . ركوب الدراجات لالستجمام

. الي أن ممارسة النشاط البدني أو اللياقة البدنية Maud & Foster (1996 )وأشار

لمحافظة علي الوزن الطبيعي له بانتظام وأيضا المستوي العالي من اللياقة القلبية التنفسية واوركز الباحثان على مدينتي زوارة والزاوية لمعرفة عالقة وطيدة بالصحة اإليجابية عبر الزمن ،

. ما إذا كان مستوى اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة على حد سواء أم هناك بع الفورقات (3 ،.. )

لبدنية بالعديد من مجاالت حياة اإلنسان ، خاصة بعد التقدم لقد ربط العلماء مفهوم اللياقة ا التكنولوجي الهائل ، الذي أثر بدرجة كبيرة على تراجع قيام أفراد المجتمعات المختلفة باألداء البدني في حياتهم اليومية،سواء كان ذلك خالل مجاالت العمل المختلفة ، أم في الحياة المنزليوووة

(.18 ،3 )

615


د العالم في العصر الحديث تطور منقطع النظير في مختلف المجاالت العلمية شه والتكنولوجية واالجتماعية وغيرها من المجاالت ، والعكس أثر ذلك كله على النواحي المختلفة للتربية الرياضية ، وألن التطور العلمي في مجال التربية الرياضية لم يعد يقتصر على ممارسة

لوصول للبطوالت فقط ، بل تعدت أهمية الممارسة من بينها أكتسب الصحة الرياضة بهدف اواللياقة والوقاية من األمرا ، مما جعل الرياضوة من ضروريات الحيووواة لكل فرد في المجتمع

(.1 ،. ) : مشكلة البحث

ل والمكاتب يمر مجتمعنا بمرحلة خطيرة عندما أخذت اآللة مكانا كبيرا بيين جدران المناز أن األطفال والشباب يضيعون ساعات وساعات خالل . )فنثرت تنثيرا سلبيا علي صحة الفرد

األسبوع أمام شاشات التلفزيون والكمبيوتر وألعاب الفيديو واإلنترنت ، وكذلك األسرة والمدرسة ال .الفرد تعير انتباه للنشاط البدني الذي يعتبر من األساسيات التي لها تنثيرا علي صحة

ومن جهة أخري السمنة والوزن الزائد يتزايدان في العالم ، وهذا يؤدي الي أمرا مختلفة والسكري وبع ( سرطان الثدي ، سرطان القولون ، سرطان الرحم ) مثل أمرا السرطان

.األمرا األخرى :أهداف البحث

( الثانوي ) لطالبات مرحلة التعليم المتوسط تقييم عناصر اللياقوة البدنية المرتبطوة بالصحة .لمدينتي زوارة والزاوية

:فروض البحث .هناك فروق دالة احصائيوة بين طالبات المدينتين لصالح طالبات مدينة الزاوية . .

:المصطلحات العلمية المستخدمة في البحث

اقة البدنية من المصطلحات التي مصطلح الصحة ومصطلح اللي: اللياقة البدنية والصحية تستخدم في بع األحيان بمعنى واحد لشدة االرتباط حيث أن كال من المصطلحين يعتبر

( .3، .. ) مكماًل لآلخر ويؤثر ويتنثر به

هي حالووة السالمة البدنيووة والعقليووة والنفسيووة واالجتماعيووة وليست مجرد الخلو من : الصحة ( . 1، .) جز المر أو الع

612


هي المقدرة على تنفيذ الواجبات اليومية بنشاط وبدون تعب مفرط ، مع توافر قدر : اللياقة البدنيةمن الطاقة يسمح بمواصلة العمل واألداء خالل الوقت الحر ، ولمواجهة الضغوط البدنية في

( 1.، .. ) الحاالت الطارئة

:الدراسات المشابهة

مقارنة بع مكونات اللياقة البدنية 1116، عبد الوهاب راشد دراسة قيس فاض -.بع مكونات اللياقة أهداف البحث.بين طالب كلية التربية البدنية بالزاوية وبغداد

إجراء مقارنة ببع مكونات .الزاوية وطالب كلية التربية الرياضية بغداد –البدنية الزاوية وطالب كلية التربية الرياضية –نية اللياقة البدنية بين طالب كلية التربية البد

.استخدم الباحثان المنهج الوصفي بنسلوب المقارنة: منهج البحث.بغداد ( 69)الزاوية –تم اختيار عينة عشوائية من طالب كلية التربية البدنية : عينة البحث

.طالباً ( 69) بغداد وعددها –طالبًا وعينة أخرى من طالب كلية التربية الرياضية :االستنتاجات

وجود فروق ذات داللة إحصائية في جميع متغيرات البحث لصالح طالب كلية التربية -كان الفرق غير دال إحصائيًا بين , بغداد باستثناء الشد لألعلى على العقلة –الرياضية

.الزاوية وبغدادب كلية التربية أشارت نتائج البحث أن هناك حالة ضعف تستحق االنتباه لدى طال -

.الزاوية في بع مكونات اللياقة البدنية وهي السرعة والقوة العضلية بننواعها –البدنية تنثير النمط الجسمي على مستوى اللياقة البدنية 1115دراسة السيد محم العقائد -1

التعرف على األنماط الجسمية لدى :أهداف البحث.لدال طالب المرحلة الثانويةالتعرف على عالقة األنماط الجسمية بمستوى ، الثانوية عينة البحث الب المرحلةط

استخدم الباحث المنهج :منهج البحث .بع الصفات البدنية لدى عينة البحث .المسحي لمناسبته لطبيعة البحث

:االستنتاجات

619


األنماط التي يميز بها الطالب عينة البحث هي بالترتيب النمط النحيف يليه النمط - .ثم النمط العضليالعضلي

يتميز مجموعة النمط العضلي على مجموعتي النمط النحيف العضلي والنمط النحيف -في القوة المميزة بالسرعة والمرونة وقوة عضالت الظهر والرجلين تليها مجموعة النمط

.النحيف العضلي ثم النمط النحيفحة الحركية والقلبية الص: منهاج التربية البدنية القومي 1113دراسة كوتيد اكس -4

تقييم منهاج التربية :أهداف البحث .الوعائية المرتبطة باللياقة لدى المراهقين اليونانيينالبدنية القومي الحالي وعالقته بيار احترات الصحة الحركية والقلبية الوعائية المختارة

.اسبته لطبيعة البحثاستخدم الباحث المنهج التجريبية لمن: منهج البحث .المرتبطة باللياقة

تلميذ تم اختيارهم بطريقة العمدية من مدرسة يونانية ويتراوح ( 88)عينة مكونة من :عينة البحثتلميذ ( 81)سنة تم تقسيمهم إلى مجموعتين متساويتين كل مجموعة 8.-..أعمارهم من

اضي ومجموعة شاركت في النشاط المدرسي الرياضي فقط ومجموعة شاركت في النشاط الريمنهاج التربية البدنية القومي : االستنتاجات الال مدرسية في الفترة المسائية المدرسية والنشاط

بالمدارس الثانوية اليونانية ال ينجز المستويات المطلوبة للياقة المرتبطة بالصحة الحركية .والوعائية القلبية ويجب أن يعاد النظر فيها

:إجراءات البحث

.الباحثان المنهج التجريبي لمالئمته لطبيعة البحث استخدم: منهج البحث

1. -..)طالبة تتراوح أعمارهم ( 899)تم اختيارها بطريقة عشوائية تتكون من :عينة البحثطالبة لكل مدينة تتراوح ( 199) من طالبات مدينتي زوارة والزاوية بدولة ليبيا وقسمت الى( سنة

.سنة( 8.: 6.) أعمارهن

أستخدم الباحثان اختبار الجلوس من الرقود لقياس القوة العضلية -:ياناتادوات جمع البميل جري لقياس التحمل القلبي التنفسي ، والجلوس طوال مد .واستخدم أيضا , لعضالت البطن

واستخدم . لقياس سمك ثنايا الجلد skin fold الجذع ألقصي مدي لقياس مرونة الجذع ، و

611


ختبارات مضمار وساعة ايقاف ومجموعة من األقماع وجهاز صندوق الباحثان أثناء إجراء اال skin foldالمرونة و

اإلتحاد األمريكي للصحة والتربية البدنية والترويح أستعمل الباحثان اختبار لتقييم بع عناصر اللياقوة البدنيوة المرتبطوة بالصحوة AAHPERD (1983)والرقص

( 3.، 13. ) سنوة إناث ( 6.:8.)للحصول علي معايير لسن

قام الباحثان بتطبيق االختبار على بع الطالبات للتحقق من صدق :الدراسة االستطالعيةتاحة الفرصة للمساعدين ومعرفة الوقت المناسب لتنفيذ البرنامج .االختبار وا

جهاز صندوق استخدم الباحثان ساعة إيقاف ومضمار ومرتبة و -:األجهزة واألدوات المستخدمة .skin foldالمرونة و

: استخدم الباحثان التحليل اإلحصائي للوصول إلى النتائج النهائية وهي:الوسائ اإلحصائيةوأخيرا استخدم . ( t test) للفروق ( ت ( واختبار الوسط الحسابي واالنحراف المعياري

.للحصول على النتائج SPSSالباحثان البرنامج اإلحصائي

تائج ومناقشتها عرض الن

مستوي الداللة اإلحصائية لمدينة زوارة( 2) جدو معامل اإللتواء

الخطن المعياري



وحدة القياس

الدالالت ن االحصائية

المتغيرات

.098 .536 6.0.. ...333 cm ..0 المرونة

ةالقوة العضلي 0.. تكرار 1.030. 6.493 .51. 081.

.718 18.499

233.273

.9...981

m ..0 التحمل القلبي التنفسي

1.01

.533

6.723

.3.0..

mm ..0

سمك ثنايا الجلد

± 333...) يبين المتوسط الحسابي واإلنحراف المعياري لكل من المرونة ( .) جدول 981،..9.) لتنفسي ، والتحمل القلبي ا( 6.803± 1.030.) ، والقوة العضلية ( ..6.0

611


، وأيضا يبين تجانس العينة لوقوع ( 6.013 ± ..3.0.) ، وسمك ثنايا الجلد( ±133.103 ( . 3-، 3) +القيم بين

مستوي الداللة اإلحصائية لمدينة الزاوية( 1) جدو

معامل اإللتواء

الخطن المعياري



وحدة القياس

ت االحصائيةالدالال ن

المتغيرات

.514

.493

..161

.8..13

cm ..8 المرونة

1.635

.213

2.27.

.1.688

القوة العضلية 8.. تكرار

1.118

14.137

150.943

8...8.6

m ..8 التحمل القلبي التنفسي

.514

.493

..161

.8..13

mm ..8 سمك ثنايا الجلد

± 13..8.) لمتوسط الحسابي واإلنحراف المعياري لكل من المرونة يبين ا( 1) جدول 8.6...8) ، والتحمل القلبي التنفسي ( .1.10± 1.688.) ، والقوة العضلية ( 161..

، وأيضا يبين تجانس العينة لوقوع ( 3.003± .19.30) ، وسمك ثنايا الجلد( 9.083..± ( . 3-، 3)+القيم بين

661


(زوارة ، الزاوية ) ت الفروق للمقارنة بي المنطقتي ( 3) جدو

مستوي الداللة (ت ) قيمة (المعنوية )

درجة الحرية

زوارة الزاويةاإلنحراف المتغيرات

المعياريالمتوسط الحسابي



.097 1.663 160.105 ..161 .8..13

6.0..

...333

ونةالمر

.650 .454 208.186 2.27.

.1.688

6.493

.1.030

القوة العضلية

.000 8.558 268.424 150.943

8...8.6

233.273

.9...981

التحم القلبي

التنفسي

.000 -10.213 262.358 3.973

19.30.

6.723

.3.0..

سمك ةنايا الجلد

وجود فروق داللة إحصائية بين زوارة و الزاوية في المرونة و القوة يشير الي عدم ( 3) جدول

العضلية ، ولكن يشير الي وجود فروق داللة إحصائية بين زوارة والزاوية في التحمل القلبي و فروق داللة إحصائية بين زوارة ( 981...9.) لصالح مدينة زوارة ( .999) التنفسي

.لصالح مدينة الزاوية . ( 999) والزاوية في سمك ثنايا الجلد :مناقشة النتائج

وطبقا للنتائج المتحصل عليها بعد اجراء إختبارات اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة ثم الحظ الباحث أن رفع . ( SPSS) اإلجراءات اإلحصائية باستخدام البرنامج اإلحصائي رفع المستوي الصحي وتقليل ومنع كثيرا من وتحسين اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة يؤدي الي

. األمرا مثل أمرا القلب والسرطان وضغط الدم وتصلب الشرايين وغيرها الي عدم وجود فروق داللة إحصائية بين زوارة و الزاوية في ( 3) يشير الجدول

الزاوية في المرونة و القوة العضلية ، ولكن يشير الي وجود فروق داللة إحصائية بين زوارة و

661


ذلك الي ممارسة ويعود ( 981...9.) لصالح مدينة زوارة . ( 999) التحمل القلبي التنفسي السباحة وذلك لما لممارسة رياضة ، السباحة المتعارف عنها في مدينة زوارة هذه الفئة لرياضة

تعمل علي أن السباحة Karven Moyse (1990 )القلبية كما يشير من فوائد كتحسين اللياقة ( 10، 00) . تحسين القلب والرئتين

بنن للسباحة أثار ايجابية ملحوظة جدا في Christopher Love (1998 )ويشير ايضا ( 8، 31.) .النظام القلبي

لصالح . ( 999) زاوية في سمك ثنايا الجلد توجد فروق داللة إحصائية بين زوارة والويعود ذلك الي طريقة الحياة الريفية والزراعية التي تمتاز بها مدينة ( .19.30) مدينة الزاوية

تقلل من نسبة الدهون في ( نشاط رياضي ) الزاوية ، فالحركة في بع اعمال الفالحة والرعي . الجسم : العربية المراجع

. . 1998بحث ماجستير غير منشور ، القاهرة : اب اميرة محمد ط -. .، . 1998بحث ماجستير غير منشور ، طنطا : علي محمد حسونة -1

اللياقة البدنية طريق الصحة والبطولة الرياضية ، الطبعة : مفتي ابراهيم . -3

. 1998األولي ، دار المعارف ، القاهرة

-:المراجع االجنبية4. Christopher Love . ( 2008 ) . Promoting Health in Children and

Young People: The Role of the Nurse 5. Doyle-Baker, K. Patricia., Venner, A. Allison., Lyon, E. Martha., & Fung, Tak. ( 2011 ). Applied physiology, nutrition, and metabolism. Impact of combined diet and progressive exercise intervention for

overweight and obese children. Plattsburgh, US. Vol.36. No. 4. 6. Fedewa, L. Alicia., Ahn, Soyeon. ( 2011 ). Research quarterly for exercise and sport. The effects of physical activity and physical fitness on children’s achievement cognitive outcomes: A meta-analysis.

Champaign, IL, USA, Human Kinetics. Vol. 82, No. 3

666


7. Fight cancer with sports ( 2012 ). Retrieved from http://www.sehha.com/diseases/cancer/sports-cancer.htm

8. Fortier S, Michells., Hogg William., Tracey L. O’Sullivan., Christopher Blanchard., Ronald, J. Sigal., Robert, D. Reid., Pierre Boulay., Eric, Doucet., Etienne Bisson., Julie, Beaulac., Diane Culver. ( 2011 ) Applied physiology, Nutrition and Metabolism. Impact integrating a physical activity counselor into the primary care team: physical activity and health outcomes of the physical activity counseling randomized controlled trial. Plattsburgh. US. Vol. 36, No.4

9. Frank Booth. Inactive. http://www.grit.com/community/physically-inactive-children-zmaz06ndzgoe.aspx#axzz3L2sNiLmU

10. Karen Moyse. ( 2009 ). Promoting Health in Children and Young

People: The Role of the Nurse. Malaysia.

11. Maud, J., Peter., & Foster, Carl. ( 2006 ). Physiological assessment of human fitness. 2th ed. Champaign, IL, USA, Human Kinetics. ISBN / 0-7360-4633-x

12. Shekhly, Mouner., Arthawei, Ahmed., & Mousa, Moustafa. (

2010 ). Effect of physical activity on some aspects of health. Journal of faculty of physical education. Vol. 14. Tripoli, Libya.

13. The American Alliance for health, physical education, recreation and

dance. (1900). Health related physical fitness, Test Manual.

Association drive, Reston, Virginia 22091.

663


تأةير برنامج تدريبي لتحسي خطوة الحاجز والمسافات البينية حواجز سيدات م211لسباق

خميس عليسهير / د* *سالم الكوني علي /د*

: مقدمة ومشكلة البحث

دورا الحركي األداء فيها يلعب التي المركبة الحركية المهارات من حواجز م 99. مسابقة تعتبر بتقنين تقوم أن الالعبة ىعل ويجب ومتكرر مركب إيقاع ذات حركات تشمل فهي ، هاماً

بشكل الحواجز تخطي عليها كما الحواجز مابين وكذلك األول الحاجز وحتى البداية من خطواتها م99. لمسابقة الفنية النواحي أن على( .199) حسين حسن قاسم من كل يتفق . وسريع مقنن

العدو بينها ثم العدو مرحلة البدء واالقتراب من الحاجز االول ثم تخطي الحاجز و -:حواجز هي (81.: 6.) .بين الحاجز واألخير حتى خط النهاية

الالعبة جسم طول على يتوقف البدء وضع بان( 6111) تاديوسز سزشيزبانكييؤكد و ، األول الحاجز وحتى البداية خط من تقطعها التي الخطوات عدد و الساقين طول خاصةً هي االرتقاء قدم تكون لذا خطوات سبع في المسافة تقطع الطويلة السيقان صاحبة فالعداءة تكون لذا ، خطوات ثمانية في المسافة تقطع القصيرة السيقان صاحبة وبالعكس أماما المرتكزة

. خطوات 0 في المسافة هذه الحواجز عداءات معظم وتقطع خلفاً المرتكزة هي االرتقاء قدماالداء تحدد التي نية البدا من العناصرسرعة والقوه المميزة بالسرعة هما أن كل من عنصر ال

, والمرونة الرشاقة, السرعةفي مسابقة الحواجز باالضافه الى باقى العناصر البدنيه مثل تحمل ، حيث يربط العداء بين اكتساب أقصى سرعة أفقية ممكنة عندما يقترب من والدقةالتوافق

. ساب سرعة عمودية قليلة أثناء االرتقاء تعمل على سرعة اجتياز الحاجزالحاجز وبين اكت (63 :191 )

يمووان شواكر ويوذكر إن الهوودف موون تحديود نقطووة االرتقوواء ( 1111)قاسووم حسون حسووين وا المحافظة على اجتياز عند اجتياز الحاجز و عن الحاجز وكذلك مقدار القوة العمودية المستخدمة

مركز ثقل الجسم فوق الحاجز مباشرة وعودم الطيوران عنود أداء مرحلوه االجتيواز يمكون العوداء مون

663


اختزال زمن االجتياز فوق الحاجز حيث تؤدي زيادة فترة الطيران إلى الزيادة في الفترة الزمنية من (12: 12. )زمن عدو الحواجز

ان هنوواك قصووور فووي افووي مجووال التوودريب فووي العوواب القوووى فقوود الحظووين وموون خووالل عموول البوواحث حووواوال ولوووذا المسوووتوى الرقموووي للسوووباق وتووونخرم حوووواجز 111مسوووتوى اداء المتسوووابقات فوووي سوووباق

3/3/6113بوونجراء دراسووة اسووتطالعية يوووم اأسووباب انخفووا المسووتوى وقاموو اهووم لووىالتعوورف ع( متسوووابقات 3لعوودد ) بملعووب كليووة التربيووة البدنيووة بالزاويووة حيووث تووم تصوووير المسووابقة بالكاموول

وتحليوول أدائهوون فووي خطوووة الحوواجز والخطوووات بووين الحووواجز ، وقيوواس الووزمن الكلووي للمسووابقة وقوود :أسفرت الدراسة على النتائج التالية

ت مقرون بالمستوى العالييوضح متغيرات خطوة الحاجز لالعبات الليبيا( 1)جدول

العالم ليبيا المتغيرات ومسافة االرتقاء

م6-1611 م1631 متوسط مسافة االرتقاء لخطوة الحاجز

م1615-1611 م1611 متوسط مسافات الهبوط لخطوة الحاجز

م3615-م 6611 م6631 متوسط إجمالي مسافة خطوة الحاجز

ث 61 - 1663 ث 1626 متوسط زمن خطوة الحاجز

يوضح متغيرات الخطوات بين الحواجز( 2)جدول

العالم ليبيا وحدة القياس المتغيرات

ثالث خطوات خمس خطوات عدد متوسط عدد الخطوات بين الحواجز

م5.60-5.70 م2611 متر متوسط مسافة الخطوات بين الحواجز

ث1693-1621 ث1611 ثانية متوسط زمن الخطوات بين الحواجز

ث13691 ث6169 ثانية م حواجز111ن اإلجمالي لمسابقة متوسط الزم

م بينما 1631متوسط مسافة االرتقاء كانت لالعبات الليبيات -:يتضح من الجدوالن السابقان أن لالعباتم 1611م في المستويات العالمية ومتوسط مسافة الهبوط كانت 6_1611كانت من

665


عالمي والمسافة الكلية لخطوة الحاجز كانت للمستوى ال 1 ,51-,11الليبيات بينما كانت وأما متوسط عدد .م 3615 – 6611م بينما في المستوى العالمي كانت 6631لالعبات الليبيات

ث ، بينما كان للمتسابقات 1611خطوات واستغرق زمن أدائها 5الخطوات بين الحواجز فكانت افة الى أن الفارق الكبير بين زمن ث هذا باإلض1693 - 1621خطوات وزمن أدائها 3العالميات وهذا يعني أن هناك خلاًل في كل من .ث للعالميات 13691ث لليبيات ، 6169المسابقة

اإلعداد البدني والمهاري األمر الذي أدى إلى اقتراب الالعبات الليبيات من الحاجز عند االقتراب هناك خلاًل في األداء المهارى ، أما طول مسافة الهبوط بعد الحاجز فهذا مؤشر يدل على أن

ث ، بينما في المستويات العالمية 1626لخطوة الحاجز ككل باإلضافة إلى أن زمن أدائها كان ذ أضفنا إلى المقارنة الخطوات بين الحواجز والزمن الكلي للسباق 1663 – 1661كان ث ، وا

كما يتضح من .تسابقات الليبياتلتبين لنا أوجه القصور في كل من اإلعداد البدني والمهاري للماالستطالعية التي أجريت على مجموعة من الالعبات بكلية الدراسةالعر السابق لنتائج هذه

التربية البدنية بجامعة الزاوية أن هناك قصور واضحًا في تحقيق األرقام القياسية بالنسبة لليبيا، لتنهيلية الختيار المنتخب الوطني لمسابقة كذلك وجود فجوة كبيرة حتى بالنسبة لتحقيق األرقام ا

فنقل ، وهذا الرقم محدد من ( ثانية 19)متر حواجز سيدات ، حيث أن الرقم التنهيلي هو 111بالرغم من أن هذا الرقم ضعيفًا سواء كان محليًا أو ( 6111)قبل اتحاد ألعاب القوى بليبيا لسنة

ذا كان هذا المستو ى هو ألفضل المتسابقات الموجودات على الساحة ، إقليميًا أو عالميًا ، وا ثانية على األكثر ألدركنا على الفور واقع ( 19)والرقم التنهيلي لالنضمام إلى المنتخب هو

ولهذا كانت هذه .متر حواجز سيدات 111الحال في أنه ليس لدينا منتخب ليبي في سباق البحث العلمي هو العمل على تلبية المشكلة من أولويات اهتمامنا ، حيث أن أولى مهام

احتياجات المجتمع ووضع الحلول العلمية لها، ومن هنا برزت مشكلة البحث والتي تتحدد في التعرف على نقاط الضعف للمتسابقات الليبيات بدنيًا ومهاريًا ووضع برنامج تدريبي مقنن مبني

أو المهاري كي ينعكس أثرهما على أسس علمية لعالج أوجه القصور سواء في اإلعداد البدني .على المستوى الرقمي ويتسنى لنا االرتقاء بالمستوى المحلي

- :أهداف البحث

662


-. متر حواجز سيدات بليبيا بدنيًا ومهارياً 99.التعرف على نقاط الضعف لدى متسابقات جزمتر حوا 99.وضع برنامج تدريبي لتحسين خطوة الحاجز والمسافات البينية في سباق

سيدات بليبياالبرنامج التدريبي المقترح سوف يؤدي إلى تحسين خطوة الحاجز والمسافات -: فروض البحث

.متر حواجز سيدات 99.البينية والمستوى الرقمي في مسابقة :الدراسات العربية

(. 5( ) 1121: )محمود شاكر إيما دراسة -2 سنة 1.-9. من العمرية للفئة الحاجز خطوة ةميكانيكي لتحسين مقترح برنامج تنثير: " عنوا ب الحاجز خطوة ضبط على المقترح التعليمي البرنامج تنثير مدى على الوقوف -الدراسة هدف"

شملت: البحث عينة .التجريبي المنهج استخدمت: البحث منهج .خاللها الثقل مركز ومسار على المهم األثر من خاللها جذعال زوايا ، الحاجز خطوة لضبط كان :النتائج أهم. طالبة 18 .الثقل مركز مسار وعلى الميكانيكية المتغيرات كافة

مقترح برنامج تنثير: عنوا ب (12( )2662) عيسى على محمد ممدوح عبير -: دراسة -2 حواجز م111 لسباق األداء مستوى وتحسين العضلية القدرة تنمية على البليومتري للتدريب للتدريب مقترح برنامج وضعالى البحث يهدف بالقاهرة للبنات ياضيةالر التربية لطالبات

تنمية على البليومتري استخدامتنثير - : على للتعرف للرجلين العضلية القدرة لتنمية البليومتري م111 سباق في األداء مستوى تحسين على اليليومتري تدريبات استخدام تنثير - العضلية القدرة بتصميم التجريبي المنهج الباحثة استخدمت: المنهج( األداء ودرجة الرقمي المستوى) حواجز

بالمناس انه حيث والبعدي القبلي القياس بطريقة واألخرى وضابطة تجريبية احدهما مجموعتين 31 حجمها كان العمدية بالطريقة البحث عينة تحديد تم: البحث عينة البحث أهداف لتحقيق العضلية القدرة تنمية على ايجابيا نثيرات البليومتري التدريب البرنامج ؤثري االستنتاجات طالبة

.للرجلين تحليل -الحواجز بيوميكانيكا" عنوا ب Brian Mclean(2994( )13.) ماكليا بريا دراسة -2

خطيت طريقة لتقييم القوة لوحة تنثير معرفة: الدراسة هدف". الحواجز تخطي طريقة لتقييم القوة لوحة إن :النتائج أهم.الحواجز العبات من 1: الدراسة عينة.الوصفي المنهج: الدراسة منهج.حواجز متر 99. الفني القصور تشخيص إمكانية.الحواجز طريقة تقييم في بفاعلية يشتغل أن يمكن القوة لوحة تحليل

669


مشابهة ظروف في ائهأد يتم الذي بالتحليل يزداد والالعب المدرب كل من الفعال العالجي والتداخل .القوة لوحة نظام باستخدام الممكنة الرجعية وبالتغذية التدريب لبيئة

: إجراءات البحث القبلي القياس) الواحدة المجموعة بتصميم التجريبي المنهج استخدم الباحثان : البحث منهج ( . البعدي

: مجاالت البحث ي االولمبي ملعب وصاالت التدريب بناد: المكا ني المجال

5/2015/.الى غاية 2/2015/.تم أجراء هذه الدراسة في الفترة من : المجال الزماني . م 2/2015/.-3الدراسة االستطالعية األولى في الفترة من - .م8/2/2015.-6.القياسات القبلية في الفترة من -إلى 2/2015/.1في الفترة من ( تنفيذ البرنامج ) إجراءات الدراسة األساسية - .م8/5/2015.

. م0/5/2015.-6.القياسات البعدية في الفترة من - العبات نادي االولمبي بالزاوية منتخب المنطقة الغربية للبنات: المجال البشري

تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من العبات الحواجز بالنادي االولمبي :عينة البحث العبات منهن لتكرار غيابهن اتناء تطبيق 8العبة تم استبعاد 3.عددهن بمدينة الزاوية والبالغ

العبات وتم حساب معامل التجانس 0البرنامج التدريبي وبذلك يكون العدد الفعلي لعينة الدراسة .لهن في المتغيرات الجسمية والبدنية والمهارية

ة قيد البحثالقياسات االنةربومترية والجسمي توصيف عينة البحث( 3)جدو الطو الكلي للجسم ر م

سمطو الطرف السفلي طو الطرف العلوي سم

سمالوز

كجم العمر

2 ..63 82.6 79.97 58 13

1 2.55 82.5 79.95 44 11 3 2.62 81.5 81.89 54 11 4 2.53 81 81.47 55 12 5 2.67 87.581 85.83 58 12 6 2.65 84.4 81.75 73 11

661


7 2.65 84 81.35 64 13 8 2.69 88.5 86.82 73 13 9 2.53 81 81.89 51 12

الدالالت اإلحصائية للمتغيرات البدنية والمهارية قيد البحث( 4) جدو

االختباراتالمتوسط الحسابي


التفرطح االلتواءوحدة القياس

سم 567. 939. 268. 1.472 (قدرة)الوثب الطويل من الثبات

سم 3.377 1.209- 068. 202. (قدرة)الوثب العالي من الثبات

ث 1.647- 222.- 461. 12.366 (رشاقة)م 11×4الجري المكوكي

ث 316.- 698. 968. 6.147 (توافق)الدوائر الرقمية المرقمة

ث/متر 1.771- 483. 358. 5.363 (سرعة انتقالية)م عدو من البدء الطائر 21

متر 258. 695. 524. 5.000 (قوة مميزة بالسرعة)جالت يمينثالث ح

متر 2.892 902. 459. 4.811 (قوة مميزة بالسرعة)ثالث حجالت يسار

مرونة )ثني الجدع أمامًا أسفل من الوقوف (العمود الفقري من الوضع األفقي

سم 202. 635.- 3.431 8.555

024.- 196. 2.09 18.38 م عدو111

688.- 395.- 2.504 26.337 زم حواج111

أن جميع معامالت االلتواء والتفرطح للمتغيرات البدنية والمهارية ( 3) يتضح من الجدول .ممايدل على اعتدال وتجانس أفراد عينة البحث( 3±)قيد البحث تنحصر مابين

Kolmogorov-Smirnov Z سميرنوف كولمغروف اختبار( 5) جدو

االختباراتالمتوسط الحسابي


سميرنوف كولمغروف اختبارKolmogorov-Smirnov

Z


0.969 0.491 0.268 1.472 (قدرة)الوةب الطوي م الةبات 0.324 0.953 0.068 0.2022 (قدرة)الوةب العالي م الةبات

0.888 0.581 0.461 12.36 (رشاقة)م 20×1الجري المكوكي 0.895 0.576 0.968 6.147 (توافق)الدوائر الرقمية المرقمة

0.573 0.782 0.358 5.363 (سرعة انتقالية)م عدو م البدء الطائر 10 0.964 0.5 0.524 5 (قوة مميزة بالسرعة)ةالث حجالت يمي

661


0.447 0.862 0.459 4.81 (قوة مميزة بالسرعة)ةالث حجالت يسارمرونة )ف م الوقوف ةني الجدع أماماا أس

(العمود الفقري م الوضع األفقي8.55 3.43188 0.358 1

.959 .514 1.19 28.38 م عدو211

.975 .481 1.51 16.33 م حواجز211

سميرنوف كولمغروف اختبار تطبيق تم البيانات توزيع اعتدالية الختبار Kolmogorov-Smirnov Z جميع قيم االختبار كانت غير ان( 5) ويتبين من الجدول

تجانس بين أفراد العينة في جميع والاعتدالية توزيع البيانات يدل علىدالة إحصائيا مما .االختبارات

:األجهزة واألدوات المستخدمة في البحث

:أجهزة وأدوات خاصة بالقياسات المهارية - اثقال -قصنادي – مكعب بدء – صافرة – كورات طبية - ساعة ايقاف - حواجز - :أجهزة وأدوات خاصة بالقياسات البدنية -جهاز األنثروبوميتر -( لقياس الطول) جهاز رستاميتر -( لقياس الوزن) ميزان طبي - .بطاقات تسجيل - شريط قياس -( لقياس الطول من الجلوس)

:قياسات واختبارات البحث القبلية

د عدد من القياسات التي لها تنثير مباشر على من خالل الدراسات السابقة تم تحدي وتحسين خطوة الحاجز والمسافات البينة (م حواجز سيدات 99.)االنجاز الرقمي للمسابقة

( 0.( )..19)للحاجز وفقا لما اورده كل من ، كمال عبدالحميد اسماعيل وعبدالمحسن مبارك نصر الدين رضوان حمد:محمد صبحي حسنين ( 19( ) 1993)محمد صبحي حسنين , (9.( )088.)سعيد علي سالم ( .( ) 1999) ابراهيم احمد سالمة ( .1( ) .199)

:قياسات انثروبومترية جهاز رستامتر ( سم)الطول الكلي القرب - جهاز االنثروبوميتر ( سم)طول الطرف العلوي القرب - شريط قياس ( سم)طول الطرف السفلي القرب -

631


زان طبي مي( كجم)الوزن القرب - السن القرب نصف سنة -

: قياسات بدنية (قدرة )لوثب العري من الثبات - ( قدرة)الوثب العمودي من الوقوف - (سرعة انتقالية )م عدو من البدء المنطلق 39 - (رشاقة)مx 810الجري المكوكي - (مرونة العمود الفقري من الوضع االفقي )ثني الجدع اماما اسفل من الوقوف - ( توافق)مية المرقمة لدوائر الرق - (.قوة مميزة بالسرعة )ثالث حجالت يمين ويسار -

م حواجز للسيدات وفقا للقانون الدولي أللعاب القوى 99.قياس سباق -: القياسات المهارية هدف تحديد من البد كان المقترح التدريبي البرنامج وضع قبل :البرنامج التدريبي -

متمثلة الخطوات فكانت المقترح التدريبي البرنامج وضع ندع إتباعها الواجب واألسس البرنامج- : في بين البينية والمسافات الحاجز خطوة تحسين الى البرنامج يهدف : هدف البرنامج -

الفتري والتدريب الشدة منخف الفتري التدريب استخدام طريق عن لعينة الدراسة وذلك الحواجز تدريب وتم الكنميناتكية والمتغيرات البدنية المتغيرات بع تحسين على تنثيره ومدى الشدة مرتفع

من يتكون والذي سيدات م99. الحواجز عدو لمسابقة واحد تدريبي برنامج باستخدام المجموعة ولكن السرعة وتدريبات البليومتري وتدريبات األثقال تدريبات من المختلفة التدريبات من مجموعةأسبوع بواقع ثالث وحدات أسبوعيا 1.لمدة التدريبية تالوحدا على توزيعها طرق في تختلف .البرنامج من المرجو الهدف هو وهدا انجاز وأفضل مستوى أفضل إلى للوصول وذلك

:اختيار محتوى البرنامج المراجع إليه وفقا لما أشارت سيدات حواجز م99. لمسابقة البرنامج محتوى اختيار تم -

( 1( )000.) طبل أبو محمد أسامة( 0( )000.) حمدا بسطويسي -: السابقة والدراسات القطف محمد على( .( )19.9) محمود شاكر إيمان( 3)( 1998) ابوطبل محمد وأسامة

1998 (18 )(zhonqxu)اكسو زهونج( 0.) (008.)

631


وشمل محتوى البرنامج التدريبي على مجموعة من تدريبات الجري والتي تؤدى في الجزء - . ج داخل الوحدة التدريبية اليوميةالتمهيدي من البرنام

. وتدريبات البليومتري–وشمل البرنامج مجموعة من تدريبات اإلثقال -م حواجز سيدات 99.وتدريبات لتحسين األداء المهاري لمسابقة –تدريبات السرعة - -

. وهذه تؤدى في الجزء الرئيسي وجزء اإلعداد البدني من البرنامججذع وتدريبات لتهدئة الجسم يؤدى في الجزء الختامي من وتدريبات لتقوية عضالت ال -

. اجزاء الوحدة الواحدة من البرنامج أوال تدريبات األثقال - ثني الركبتين نصفا( البار على الكتفين . ف وقو ) - ثني الرجلين ( الثقل على العقبين. انبطاح على المقعد ) - رفع العقبين(البار على الكتفين .وقوف ) - .مد الذراعين ( الذراعين أماما لمسك البار بالقبضة . لمقعدرقود على ا) :ثانيا تدريبات البليومتري - الوثب العميق برجل واحدة - الوثب العميق بالرجلين معا -م سرعات 199م سرعات الى 39تبدأ تدريبات السرعة من مسافة :ثالثا تدريبات السرعة -

موزعه على الوحدات التدريبية داخل البرنامج : ابعا تمارين الجذعر - رفع الجذع عاليا ( الذراعين خلف الرأس . رقود) -رفع الجدع عاليا وتدريبات تهدئة للجسم في الجزء ( الذراعين خلف الرأس .انبطاح ) -

.الختامي للوحدة التدريبية يتنسس البرنامج التدريبي على تحسين خطوة الحاجز : أسس وضع البرنامج التدريبي -

نة من خالل مجموعة من التدريبات المهارية والبدنية المختلفة في الشدة والتكرار والمسافات البي والمجموعات لكل منها حسب الوحدة داخل األسبوع الواحد من البرنامج

.وحدات داخل األسبوع الواحد ( 3)وحدة وبواقع ( 36)أسبوع و( 1.)فالبرنامج - % .99._69الشدة داخل البرنامج من -

636


.لتدريب وتوزيعه خالل فترة تنفيذ البرنامج التدريبي تشكيل حمل ا -قامت الدارسة باستخدام مبدأ التموج عند تخطيط حمل التدريب والذي يؤدي إلى تحقيق -

أفضل النتائج بالنسبة لالعبين ، ويقصد بالتموج هو ارتفاع وانخفا األحمال التدريبية المعطاة . د وعدم السير على وتيرة واحدة أو مستوى واح

:أجزاء الوحدة التدريبية -تمارين جري بسرعة متوسطة ) ويتكون هذا الجزء من اإلحماء : اإلحماء والجزء التمهيدي -

طالة –حول الملعب حيث تعمل على تهيئة الالعب من الناحية البدنية ( تمارين مرونة وا .والنفسية للجزء الرئيسي من وحدة التدريب

يهدف هذا الجزء من الوحدة التدريبية إلى تحسين خطوة الحاجز :يالجزء الرئيس -والمسافات البينية بين الحواجز وعالقتها ببع المتغيرات الكينماتيكية للمهارة ويشمل اإلعداد

.البدني الخاص واإلعداد المهاري، باإلضافة إلى تمارين لتقوية عضالت الجذعوحدة التدريبية للعودة بالالعب إلى حالته يهدف هذا الجزء من ال: الجزء الختامي -

.الطبيعية أو ما يقارب منها بقدر اإلمكان ، واستخدمت الدارسة تمرينات التهدئة واالسترخاء : وراع الباحثين األسس التالية عند وضع البرنامج

سنه 13_19مالئمة البرنامج للمتسابقين ومتوسط السن -وافر اإلمكانيات واألدوات واألجهزة المستخدمة في تحديد أهم واجبات التدريب وسهولة وت -

البرنامج التدريبي االستعانة ببع البرامج التي وضعت في هذا المجال - مرونة البرنامج بالقدر المناسب إثناء فترة تطبيقه - .مراعاة الفروق الفردية بين إفراد العينة - .مراعاة األمن والسالمة إثناء التدريب -لتدريب الفتري المرتفع والمنخف الشدة وحسب اتجاه التنمية خالل فترة استخدام طريقة ا -

. تنفيذ البرنامج :تشكيل حمل التدريب وتوزيعه خالل فترة توزيع البرنامج -

633


يوضح ديناميكية الحم للبرنامج التدريبي(1)شك

:مراحل البرنامج التدريبي -

لبحث والتي تتمثل في مجموعة واجدة ويتم فيها وهي مرحلة اإلعداد العام لعينة ا:المرحلة األولىإعطاء تدريبات عامة للرفع من كفاءة بع القدرات البدنية العامة وتمتد لمدة أسبوعين وتحتوي

.وحدات 6على أسابيع حيث يكون ( 8)وهي مرحلة اإلعداد الخاص وتمتد هذه المرحلة لمدة :المرحلة الثانية

:هناك وحدات متنوعة من .بات اإلثقالتدري - .تدريبات البليومتلري - .تدريبات السرعة - .تمارين للجذع في األسبوع خالل البرنامج التدريبي وتختلف في نسبة األحمال التدريبية لها -

حيث أن هناك عالقة بين القوة والقدرة فان الفرد ال يمكن أن يحقق درجة عالية من القدرة دون يعة ال يتحقق إذا كانت ضعيفة لذا فانه ينصح بضرورة إخضاع توافر عنصر القوة بمعدالت سر

الالعبين لتدريبات القوة الكثيفة قبل البدء في استخدام تدريبات البليومتري بحيث يتمكن الالعب من وزن الجسم في تمرين مد الركبتين قبل البدء في التدريب ...من وضع ثقل يعادل

(19: 13). البليومتريوهي مرحلة المنافسات وتمتد لمدة أسبوعين من البرنامج التدريبي وتم فيها إجراء : المرحلة الثالثة

.منافسات بين افراد العينة -6.راد العينة في الفترة من تم إجراء القياسات القبلية لجميع اف :الدراسة األساسية

. م..8/1/19.

633


: -وكانت على النحو التالي . اليوم األول القياسات االنثروبومترية - . اليوم الثاني القياسات البدنية -إلى ..1/19/.1قام الباحثين بتطبيق البرنامج التجريبي في الفترة من : تطبيق البرنامج -

وحدات في األسبوع ( 3)وحدة تدريبية بواقع ( 36)أسبوع بواقع ( 1.)م ولمدة ..19/./8.بعد االنتهاء من تطبيق البرنامج التدريبي تم إجراء القياسات البعدية : لقياسات البعدية -

م وبنفس شروط وترتيب القياسات ..19/./8.-6.على أفراد عينة البحث في الفترة من . القبلية

-التفرطح -االلتواء –االنحراف المعياري -.المتوسط الحسابي: اإلحصائيةالمعالجات - .لمجموعة واحدة( ت)اختبار -اختبار كالمغروف سمير نوف

:عر النتائج ا لخاصة بالمتغيرات البدنية 8= قب وبعد التجربة البدنية لمتغيراتل الدالالت اإلحصائية (2) جدو


البدنية راتالمتغي

البعدى القياس القبلي القياس الفرق

(ت) قيمة المتوسطي بي


م الطوي الوةب الةبات

1.47 0.27 1.62` 0.26 0.15 0.08 *5.69

3.95* 0.05 0.07 0.04 0.27 0.07 0.20 الةبات م العالي الوةب

3.55* 0.55 0.66- 0.58 11.68 0.51 12.34 م16×2 المكوكي الجري

الرقمية الدوائر (التوافق)

6.11 0.99 5.43 1.10 -0.68 0.71 *2.87

البدء م عدو متر26 الطائر

5.36 0.36 5.10 0.29 -0.12 0.35 *2.4

8.76* 0.27 0.80 0.60 5.80 0.52 5.00 يمي حجالت ةالث

4.07* 0.57 0.78 0.72 5.59 0.46 4.81 يسار حجالت ةالث

أسف إماما ذعالج ةني (مرونة) الوقوف م

8.78 2.99 11.44 3.64 2.67 3.16 *2.53

635


الخاص بالمتغيرات البدنية وجود ( 6)يتضح من الجدول .1.3= .9.9عند مستوى فروق ذات داللة إحصائية فى جميع المتغيرات البدنية لصالح القياس البعدى ، حيث كانت قيمة

الجدولية ، وهذا يعني أن هناك تنثيرا ايجابيا للبرنامج ( ت )يمة المحسوبة أكبر من ق( ت ) .التدريبي المقترح

:مناقشة النتائج الخاصة بالمتغيرات البدنية

إفراد لدى والبعدي القبلي القياسين بين معنوية افروق هناك ان( 6) الجدول من يتضح الوثب اختبار فيف سيدات جزحوا م99. بسباق ةالخاص البدنية القياسات جميع في العينة والبعدي القبلي القياسين بين معنوية فروق توجد الثبات من العمودي والوثب الثبات من الطويل أهم من تعتبر حيث العضلية القدرة في زيادة يعني وهدا االختبار لهدا البعدي القياس ولصالح أهم من ننهاب( 000.) احمد يسيبسطو أكده ما وهدا الحواجز العب إليها يحتاج التي العناصر

نها الحواجز لتسابقي صراعنال فاعلية على يدل وهدا ومتريلالبي التدريب طريق عن تنمي وا البدنية القدرات تحسين في بليومترية وتدريبات أثقال تدريبات من وما يحتويه التدريبي البرنامج

. بالمسابقة الخاص الرقمي المستوىو (0 :.3.-.3. )

قوة ان(006.) الخطيب ريماناون النمر عبدالعزيز اليه أشار ما مع أيضا فقويت مع يتفق كذلك( ...: .3) والحجل واالرتدادي العميق بالوثب تنمي والمقعدة الرجلين عضالت

وفعالة كبيرة سلسلة على تحتوي االنفجارية القدرة تدريب طرق ان(008.)جاميتا اليه أشار مامع ماذكره يتفق كما( 6.: 66) البليومتري وتدريبات اإلثقال تدريبات امباستخد التدريبات من

العضلة تجعل التي التدريبات أهم من البليومتري التدريب إن على( 008.) وآخرون ديتمان تحتاج والتي االنفجارية القدرة عليه مايطلق وهدا ممكن زمن اقل في العضلية القوة قمة إلى تصل (11.: 61) .الوثب مسابقات إليه

أهم احد البلومتري التدريب ان( .199) دفرنادس الفاتو يؤكده ما مع ذلك ويتفق الشدة عالية اإلثقال تدريبات استخدام من أكثر القدرة تحسين معدل زيادة في فعالية العناصر

في معا االثنان تواجدهم ن البد ولكن اإلثقال تدريب محل البليومتري التدريب يحل فال ذلك ورغم

632


القدرة تنمية هو الوثب لمسابقة القوة تدريبات هدف ان حيث بالوثب الخاصة التدريبات (0.-.8: 0.. )االنفجارية

الجري اختبار في والبعدي القبلي ينالقياس بين معنوي فرق وجود الجدول من يتضح كما في التدريبي جالبرنام وفعالية أهمية على يدل وهدا البعدي القياس ولصالح (9.×8) المكوكي حلمي عصام من كل مع تتفق حيث الحواجز لالعبي أهمية من له لما العنصر هدا تحسين لألنشطة بالنسبة أهمية البدنية المكونات أكثر من الرشاقة ان على(1999) بريقع جابر ومحمد

بسرعة والتوقيت البدء او الهواء وفي األر على الجسم اتجاه تغير تطلب التي الرياضية متغيرة ظروف تحت الحركي األداء في واحد إطار في حركية مهارات عدة إدماج اومحاولة األنشطة من للعديد أساسية صفة الرشاقة فا والسرعة والدقة التوافق من كبير بقدر ومتباينة (..1.: 33) الرياضية

المروق إمكانية الالعب إكساب في فعال عنصر الرشاقة ان احمد بسطويسي ويضيف (..3.-.3.: 8) وسرعه بسهولة الحاجز فوق

القياس ولصالح والبعدي القبلي القياس بين معنوي فرق وجود الجدول من يتضح كما تحسين الى أدى البرنامج ان إلى يرجع اذوه( الرقمية الدوائر) التوافق اختبار في البعدي لودفيك مايوكده وهدا العنصر اذله البدنية التدريبات خالل من العينة أفراد لدى التوافق عنصر سرعة أقصى بنتيجة دائما ترتبط الحواجز مسابقات في األداء ونجاح ةاءكف ان( .199) سفوبورا

كفؤ توافق العوامل هده وتشمل المستهدفة النتيجة في تؤثر امراعاته يجب عوامل هناك لذا المثلى التركيبية إيجاد نأو اإليقاعية الحركات تحقيق على والقدرة اقتصادي حواجز وتخطي ( .: .0). النجاح الى يؤدي الذي هو للحواجز مناسب تخطي مع الجري لسرعة

ثالث اختبار و الطائر البدء من م 39 عدو اختبار في السابق الجدول من ويتضح حيث البعدي القياس لصالح والبعدي القبلي القياسين بين معنوي فرق وجود ويسار يمين حجالت

وما التدريبي البرنامج تنثير الى ذلك ويرجع. القصوى السرعة تنمية على االختبار ذاه دلي التدريب ان( 008.) شو دولند ما أشار إليه مع النتائجهذه وتتفق بدنية تدريبات من يحتويه

تتعر حيث الرجلين لعضالت العضلية القدرة تطوير الى يهدف موجه أسلوب البليومتري بسرعة مركزي انقبا مباشرة ويتبعه المركزي انقبا تنثير تحت مفاجئة لةإطا الى العضلة م 39 زمن لتحسين البليومتري التدريب فاعلية في( 1999) ساكس ونتائج( .1.: 18) عالية

639


يمين حجالت ثالث مسافة في ظهرت والتي للرجلين العضلية والقدرة الطائر البدء من عدو مع يتفق وهذا( . 13.: 89) االنفجارية القدرة تحسين إلى ىأد مما العمودي والوثب ويسار. حجالت ست سرعة متوسط تحسين إلى أدى البليومتري التدريب إن في ابوطبل أسامة دراسة

(1 :89) الخاصة البدنية العناصر توافر يتطلب حواجز سيدات م99. سباق ان ويرى الباحثان

إلى العبةبال مما يصل الصفات هذه تنمية سلوبنب ماماالهت الضروري من نهوا باألداء والمرتبطة . المطلوب والمهاري البدني المستوى

: المراجع العربية: أوال

، العربي الفكر دار ، البدنية اللياقة في للقياس التطبيقي المدخل : سالمة احمد إبراهيم 1 . م6111 ، اإلسكندرية

بع على القدرة تحليل باستخدام البليومترية التدريبات تقنين أثر : طبل أبو محمد أسامة 6 رسالة ، الثالثي الوثب مسابقة في لألداء الدينامكية المتغيرات ، للبنين الرياضية التربية كلية ، اإلسكندرية جامعة ، دكتوراة .م1111

لخطوة الكينماتيكية المتغيرات ببع وعالقتها الخاصة المرونة : ةةةةةةةةةةة 3 الرابع اإلقليمي العلمي المؤتمر ، حواجز م 9.. سباق في الحاجز والتعبير والرياضة والترويح البدنية والتربية للصحة الدولي للمجلس ، الرابع الجزء اإلسكندرية جامعه ، األوسط الشرق في الحركي .م1998

99. لسباق الخاصة رونةالم وتنمية لتطوير مقترحة ةوسيل استخدام : عبد المنعم محمد أمينة 3 اإلسكندرية جامعة للبنين الرياضية كلية التربية لآلنسات حواجز.080

العمرية للفئة الحاجز خطوة ميكانيكية لتحسين مقترح برنامج تنثير : محمود شاكر إيمان 5 .م19.9 ، القطري المؤتمر ، سنة 1.-9. من

أحمووووووووووووووووووووووووود بسطويسوووووووووووووووووووووووووي 2 بسطويسي

، القاهرة ، العربي الفكر دار ، الميدان مسابقات المضمار سباقات .م000.

.1111 ، القاهرة ، العربي الفكر دار ، الحركة نظريات أسس : ووو ووووووووو 9

، الرياضية الحركات في العلمي البحث وطرق الحيوية الميكانيكا : ختموت هو جيرد 1

631


دار ، حسن علي سليمان مراجعة – الحميد عبد كمال ترجمة . 1191 ، القاهرة ، المعارف

كلية لطالبات حواجز/م611 ، حواجز م111 لزمن النتبئية المعادالت :شبحه الجواد عبد يةدسع 1 خاصة مجلة ، وبحوث دراسات ، باإلسكندرية الرياضية التربية .م1111 ، الرابع المجلد ، حلوان جامعة تصدرها

كنساس والسرعة الحجل واختبار االختبارات بع بين العالقة : سالم حسن علي سعيد 11 للجميع الرياضة مؤتمر ، الثالثي الوثب لمسابقة الناشئين الختبار

. م1113 ، حلوان جامعة ، للبنين الرياضية التربية كلية( 3)

ضةالنه مكتبة ، الحركي األداء في للتقويم الحديثة العلمية األسس : قادوس السيد صالح 11 .م1113 ، القاهرة ، المصرية

الفكر دار ، والتطبيق للتدريب النظرية األسس – الحيوية الميكانيكا :الدين حسامحسين طلحة 16 .م1113 ، القاهرة ، العربي

البدني األداء في التحليل – والقياس التقويم – الحيوية الميكانيكا : البصير عبد عادل 13 ، التعليمية والوسائل المدرسية الجامعية بللكت المركزي ،الجاز .م1113

العضلية القدرةتنمية على البليومترك للتدريب مقترح برنامج تنثير : محمد ممدوح عبير 13 التربية كلية لطالبات حواجز م111 لسباق األداء مستوى وتحسين 6113 ، بالقاهرة الرياضية

: حلمي عصام 15 ريقعب جابر محمد

. م6111 ، اإلسكندرية منشنة ، الرياضي التدريب

– قفز – موانع – حواجز – جري – والمضمار الميدان موسوعة : حسين حسن قاسم 12 .م1111 ، للطباعة الفكر دار ، مركبة العاب – رمي – وثب

إسماعيل الحميد عبد كمال 19 العازمي مبارك المحسن عبد

، العربي الفكر دار ، المدرسية الرياضية تربيةال في والتقويم القياس . م6111

.م1119 ، اإلسكندرية ، المعارف منشنة ، باإلثقال التدريب : شحاتة إبراهيم محمد 11

الميكانيكية الجوانب بع لتطوير مقترحة وسيلة استخدام تنثير : المقطف على محمد 11 ، ماجستير رسالة ، حواجز م111 لسباق االرتقاء رجل لمروق

631


.م1111 ، للبنين الرياضية التربية كلية ، اإلسكندرية جامعة

، العربي الفكر دار ، والرياضة البدنية التربية في والتقويم القياس : حسنين صبحي محمد 61 . م6113

: حسنين صبحي محمد 61 محمد نصر الدين رضوان

. م6111 ، العربي الفكر ارد ، الرياضية التربية في والتقويم القياس

:المراجع األجنبية : ةانياا

Training principles for jumpers implication

for special strength development , new

studies in athleti

cs , 2001.

Alfano, n &

Fernades , t ,:

22

- the biomechanics of hurdling:force plate

analysis to assess hurdling,asenior research

scientist in the dept.of biomechanics at the

Australian lnstitute of sport in

Canberra,1994.

Brian Mclean: 22

Ward , r , tellez , t sears, b, speed , 2nd ed ,

human kinetics publishers, champaign illins,

1998.

Dintaman , 22

Jumping into plyometrics : 100 exercises for

power& strength 2nd , ed , human kinetics ,

1998 .

Donald a . chu : 21

Speed and coordination problems in

the 110m hurdles,1989. Ludvik svoboda : 22

Triple jump , trac & field quarterly

review , vol, 98 bo 4 , winter , 2000. Sacks,a: 22

kinematical research on hurdle clearance

techniques of elite Chinese athlete in 100m

hurdles, 2008.

Zhong xu: 22

631


ئية على بعض المتغيرات الفسيولوجية و مكونات الدم في تأةير اختالف مصادر الطاقة الالهوا م عدو 411 –م 211سباق

كساب ابو القاسم ابراهيم .د.م.ا***سمر ساسي العلو. د .م.أ**د سعاد إسماعي الفقيه.ك.ا*

مقدمة البحث تقدمت العلوم الرياضية وتطورت بشكل كبير وسريع حيث انتقلت من العلوم الوصفية إلي العلوم

التطبيقية الدقيقة بسبب كثرة النتائج العلمية التي تم التوصل إليها من البحوث والدراسات التي أجريت على كافة أنواع الرياضات واألنشطة وقد وظفت كل المعلومات المتحصل عليها في

دراك التنثيرات والتغيرات التي يحدثها ال نشاط تنمية وتحسين قدرة الرياضيين والمدربين علي فهم وا لذلك أصبحت األنشطة الرياضية بكل مجاالتها الهدف الرئيسي لمسعى , علي جسم الرياضي

حيث عمل المختصون بالطب الرياضي من اجل معرفة اآلثار . دراسة وبحوث علماء الرياضة الحادة و المزمنة للجهد البدني المرتبطة بعمليات التغير الحاصل في األداء الوظيفي ألجهزة

Funetional Adaptationسم الحيوية و التي يطلق عليها مصطلح التكيف الوظيفي الجيجاد التفسير العملي المناسب لها من وجهة نظر علم فسيولوجيا الرياضية وبما أن النشاطات , وا

الرياضية تختلف فيما بينها من حيث شدتها و مدتها و قوتها ومن حيث أنظمة الطاقة العاملة .ثيراتها أدت إلى وجود أنواع مختلفة من التكيفات لهذه األنظمة و لهذا المجهود فيها فنن تن

والعدو من أكثر سباقات الجري شيوعا بين اإلفراد وهو يتطلب قدرا كبيرا من المجهود ويستلزم حسن األداء وصحة الطريقة وذلك ال يتنتى إال بعد دراسة وافية للخطوات الفنية والقيام

الدقيق والمتواصل على تلك الخطوات وهذا يتطلب أن يبذل الالعب الجهد الالزم أضافه بالتدريب إلي إرادة قوية وقوة تحمل بحيث يؤدي الحركة بطريقة فنية وميكانيكية سليمة يتحقق من جرائها

( 0: ..) مبدءا االقتصاد في الجهد وتوجيه الطاقات الكامنة في الرياضي نحو الهدف المنشود عتبر األنشطة البدنية العنيفة ذات فترة الدوام القصيرة مثل مسابقات العدو من المسابقات وت

الالهوائية حيث يعتمد نظام أنتاج الطاقة علي المركب الكيميائي فوسفات الكرياتين إلنتاج وانه إثناء التمثيل الغذائي الالهوائي فنن انقبا ATPجزئيات ثالثي ادينوزين الفوسفات

اف العضلية وقصرها يصاحبه في نفس الوقت تحلل مائي الدينوزين ثالثي الفوسفات األلي

631


فيتحول إلي ادينوزين ثنائي الفوسفات باإلضافة إلي جزئ فوسفات وتتحرر وتنتج الطاقة الالزمة ( .6: ..) لالنقبا العضلي

ئية تحدث في العضالت والعمل الالهوائي عبارة عن متغيرات الهوائية ينتج عنها تغيرات كيميا العاملة والتي من خاللها تنتج الطاقة الالزمة ألداء المجهود البدني مع عدم استخدام أكسجين

( 1.9: 8..)الهواء الجوىوتختلف األنشطة الرياضية في متطلباتها من الطاقة فالعدو يعتبر من األنشطة التي تحتاج

ة جدًا بينما تحتاج أنشطة جرى المسافات الطويلةكمية كبيرة من الطاقة في فترة زمنية قصير طاقة لفترة زمنية طويلة وتتطلب أنواع األنشطة األخرى درجات متفاوتة من كال النوعين إلنتاج

( 0.: .. ) من إنتاج الطاقة وعلى الفترة وبناء على ذلك ظهرت العديد من التصنيفات حسب نوع الفعاليات الرياضية والشدة،

الالزمة لتزويد العضالت بالطاقة وان نظم الطاقة تتنوع بالجسم بتنوع طرق أداء األنشطة الزمنيةعلى ( (ATPالرياضية وكيفية ممارستها وبالتالي يتم أعادة بناء مركب ثالثي ادينوزين الفوسفات

( 68: 3..)النحو اآلتي النظام الفوسفاتي و النظام الالكتيكي والنظام األكسوجيني انه خالل الجري تقوم أجهزة الجسم بتحويل الطاقة الكيميائية إلي طاقة حركية داخل و

العضالت وعند قيام العضالت بالعمل تحدث تغيرات كيميائية حيوية تتمثل في تكسير وتحويل نتاج ثاني أكسيد الكربون والماء وطاقة حرارية مخزونه في صورة مركبات كيميائية الجليكوجين وا

ATP (.. :6.)ك األنسجة واأللياف العضلية ومن أهم المركبات داخل مسالوهو ATP- PCوهناك نوعين من أنظمة الطاقة الالهوائية أحدهما نظام الطاقة الفوسفاتي

في , النظام اإلسراع والمسئول عن إنتاج الطاقة لألنشطة البدنية التي تؤدى بنقصى سرعة ممكنة ية وفي حالة زيادة فترة العمل العضلي إلي دقيقة أو دقيقتين فنن أنتاج ثان 39حدود ماال يزيد عن

الطاقة يتحول إلي النظام الثاني وهو نظام حام الالكتيك وهو النظام المسئول عن إنتاج حام الالكتيك الذي يؤثر علي قدرة العضلة علي االسمرار في األداء بنفس الشدة ويحدث

م ذي الشدة العالية مع نوع من 899م و99.مين أنشطة العدو التعب ويندرج تحت هذين النظا ( 61.,.6.: 3.) التحمل بحيث يؤدى العمل العضلي بما ال يزيد عن دقيقة أو دقيقتين

التفاعالت الكيميائية المصاحبة لالنقبا العضلي

636


بنكسدة هذه يتم امدد العضلة بالوقود الالزم في صورة سكر جلوكوز وجليكوجين فتقوم العضلة المواد وتستخدم الطاقة الكيميائية الناتجة عن عمليات األكسدة هذه في تكوين روابط فوسفاتية بين

وتختلف األنشطة الرياضية من حيث .جزئيات الفوسفات عن طريق سلسلة من التفاعالت ينما الجري متطلباتها من الطاقة فعدو المسافات القصيرة يتطلب طاقة كبيرة ولفترة زمنية قصيرة ب

( 0.: ... )لمسافات طويلة يحتاج إلي طاقة كبيرة ولفترة زمنية طويلة أهم خصائص التفاعالت الالهوائية

يكون مصدر الطاقة بها كيميائي في النظام الفوسفاتي وغذائي في نظام التحلل الجليكولي سجين كما ال تحتاج إلي وسريعة في إنتاجها للطاقة وتعمل في غياب األك( حم الالكتيك)

عمليات كيميائية معقدة ل مداد بالطاقة وال ينتج عنها تعب بالعضالت في النظام الفوسفاتي ثانية في النظام الفوسفاتي وال أكثر 39ولكن الطاقة الناتجة محدودة للغاية وال تستمر ألكثر من ,

ن مخزون العضلة من دقائق في نظام حم الالكتيك وال يمكن تعوي المستهلك م 8من .) ثالثي فوسفات االدينوزين بسهولة كما ينتج عنها تعب للعضالت في نظام حم الالكتيك

.. :.8 ) القدرات الالهوائية لعدائي المسافات القصيرة

يعتبر نظام أنتاج الطاقة الالهوائية هو النظام األساسي لعدائي المسافات القصيرة حيث ) ويعتمد عدو المسافات القصيرة ( حام الالكتيك –الفوسفاتي ) لطاقة يستخدم نظامي أنتاج ا

يجب أن ATP على الطاقة التي تنتي من السكريات ونتيجة لهذا فنن معظم ( م 899م 99.وحم ATP – PCيزود الهوائيا بواسطة نظامي ثالثي ادينوسين الفوسفات والفوسفوكرياتين

يكون معدل استهالك األكسجين منخف عن المعدل الضروري الالكتيك والفترة التي أثناءهاالمطلوب ألداء السباق تسمي فترة عجز األكسجين وأثناء هذه الفترة فإن نظامي ATPليزود ATP وحم الالكتيك يعمالن من أجل تزويد الجسم بمعظم المطلوب منATP الالزم

هذا النوع من األداء قصير الوقت عالية للسباق وهذا يعني أن فترة عجز األكسجين تكون خالل ( 80: ..) الشدة

تنثير المجهود البدني علي الدمونتيجة لممارسة المجهود البدني فننه تحدث زيادة في شدة عمليات التمثيل الغذائي خالل المجهود البدني مما يؤدي إلي تغير وقتي في الوسط الداخلي لألعضاء ويتنثر الدم نتيجة لهذا

633


غير في الوسط ويمكن مالحظة هذا التغير خالل بذل الجهد ولفترة ليست قصيرة بعد االنتهاء الت (..: 1. ) منه

كما يؤدي التدريب الرياضي إلي حدوث تغيرات في الدم كما يحدث ألي جهاز من أجهزة الجسم ة ألداء األخرى وهذه التغيرات نوعان منها ما هو مؤقت أي تغيرات تحدث بصفة مؤقتة كاستجاب

النشاط البدني ثم يعود الدم إلي حالته في وقت الراحة ومنها ما يتميز باالستمرارية نسبيًا وهي تغيرات تحدث في الدم نتيجة لالنتظام في ممارسة التدريب الرياضي مما يؤدي إلي تكيف الدم

الكرات ألداء التدريب البدني وتشمل هذه التغيرات زيادة حجم الدم وحجم الهيموجلوبين و (68.: 9.)الحمراء

الدم شانه كنعضاء الجسم المختلفة يتعر لما يتعر له الجسم من ضغوط منها التدريب البدني فتتغير أعداد ونسب مكوناته واختلفت البحوث والدراسات على التغيرات التي تحدث للدم

شدة التدريب أو أكثر مع ارتفاع% 9.ومكوناته فبعضها أكد على أن حجم الدم يقل بنسبة وتدريبات التحمل كما تزداد كمية بروتين البالزما بينما أكدت بحوث أخري على زيادة حجم الدم نتيجة لزيادة حجم البالزما وحجم كريات الدم الحمراء وبع من التدريبات قد تسبب في تغيرات

(188: ...)يب عميقة في أعداد خاليا الدم البيضاء بين االنخفا واالرتفاع حسب نوع التدر :أهمية البحث

مع التقدم الهائل لمستوي االنجاز الرقمي وارتفاع مستوى األداء الفني في مختلف األلعاب الرياضية وكذلك التطور الكبير في العلوم الفسيولوجية والكيميائية زاد اهتمام الباحثين

ب والطرق لتحسين والمتخصصين بالمجال الرياضي في محاولة للوصول إلي أفضل األساليوتنمية العمليات الحيوية الخاصة بإنتاج الطاقة الالزمة ألداء العمل العضلي وزيادة فاعلية األداء

ومما ال شك فيه أن تسجيل األرقام القياسية في , البدني خالل األنشطة الرياضية المختلفة لرياضي حيث أصبح يعتمد سباقات العدو يرتبط بالتقدم الكبير في العلوم المرتبطة بالتدريب ا

بصورة أساسية علي العديد من العلوم الفسيولوجية والميكانيكية والكيميائية وغيرها من العلوم .الحيوية

ويعتبر موضوع نظم أنتاج الطاقة بالجسم أثناء المجهود الرياضي من أهم الموضوعات التي اعدت علي تنمية وتطوير أخذت قسطًا وفيرًا من التجارب والبحوث التي وضعت أسس س

, المستوي الرياضي ككل وفسرت أهم التنثيرات وتنوعها والتي يتركها أي حمل بدني علي الجسم

633


م والذي يعتمد 99.وتنحصر مشكلة البحث في دراسة تنثير اختالف مصدر الطاقة في سباق نات م والذي يعتمد علي حم الالكتيك علي مكو 899ومصدر الطاقة في سباق ATPعلي

حيث إن اختالف , الدم في محاولة للتوصل إلي بع المعلومات من خالل نتائج البحث لذلك .مصدر الطاقة الالهوائية بين النشاطين قد يصاحبه اختالف في التنثير على مكونات الدم

رأي الباحثون دراسة تركيز هذه المتغيرات لدى الرياضي ومعرفة و تحليل العالقة فيما بينهما األداء حيث نجدها من بين القضايا المهمة في مجال فسيولوجيا الرياضية والتي فرضت بعد

نفسها على المشكلة البحثية باإلضافة إلى تحليل العالقة بين هذه المتغيرات الفسيولوجية و مكونات الدم بغية تسليط الضوء على هذه النماذج من التغيرات وتحليلهم والوقوف على التغير

فيهما داخل جسم العداء النه ومن الضروري على المدرب والالعب إن يحصن نفسيهما الحادث علميا في معرفة كيفية عمل أنظمة الطاقة في جسم الرياضي لكي تبني عليها العملية التدريبية للفريق الذي يتولى مهمة تدريبية بالنسبة للمدرب والالعب وهي نوع من الثقافة العلمية وهم بنمس

. اليها الحاجة :أهداف البحث

:يهدف البحث إلى التعرف علي تنثير اختالف مصدر الطاقة الالهوائي علي بع المتغيرات الفسيولوجية -

.م عدو 899م و99.ومكونات الدم في سباق مقارنة تنثير اختالف مصدر الطاقة الالهوائي علي بع المتغيرات الفسيولوجية ومكونات -

.م عدو 899م و99.الدم بين سباق

:فروض البحث :وضعت الفرو علي شكل تسنالت على النحو التالي

هل هناك تنثير الختالف مصدر الطاقة الالهوائي على بع المتغيرات الفسيولوجية ومكونات م عدو 899م و99.الدم في سباقي

ات الفسيولوجية هل هناك فرق بين تنثير اختالف مصدر الطاقة الالهوائي علي بع المتغير .م عدو 899م و99.ومكونات الدم بين سباق

635


وقد تناولت العديد من الدراسات حلول لمشاكل تم طرحها ارتبطت بموضوع البحث من حيث بع األهداف ونوع النشاط الرياضي والقدرات الالهوائية وطرق المعالجة اإلحصائية لبع

االختبارات المناسبة لهدف البحث وكيفية تحقيق البيانات استفاد هذا البحث منها في أجراء الفرو ومن اهم هده الدراسات

متر علي بع 899تحت عنوان تنثير عدو ( 2992)دراسة عبد العظيم عبد الحميد – 2متر 899المتغيرات الفسيولوجية ومكونات الدم لدي العدائيين بهدف التعرف على تنثير عدو

–كرات الدم الحمراء –الدفع القلبي –الضغط –لوجية النب علي بع المتغيرات الفسيو العبين وكانت أهم النتائج وجود فروق ذات 8تركيز الالكتيك في الدم وضمت عينة البحث

داللة إحصائية في نسبة تركيز حام الالكتيك بين القياسين في حالة الراحة وخالل الدقيقة ( 8. ) بعدي وتحسن في بع القياسات الفسيولوجية السابعة من المجهود لصالح القياس ال

تحت عنوان تنثير اختالف تدريبات القدرة ( 2998)دراسة محمد احمد فض اهلل – 1لدى العبي السرعة والعبي A .S.T – C.P.K الالهوائية على ديناميكية استشفاء أنزيمي

الف التدريبات الالهوائية على تحمل السرعة في العاب القوى بهدف التعرف على تنثير اختم وكانت أهم النتائج 899, م 99.العبين من متسابقي 8بع األنزيمات وضمت العينة

في وقت الراحة وبعد تطبيق الجرعات التدريبية A.S.Tوأنزيم C.P.Kزيادة نشاط أنزيم 69إال بعد مضي ولم يعد معدل األنزيمي إلى معدلهما الطبيعي , الخاصة بالنشاط الالهوائي ( 0) دقيقة من أداء المجهود

تحديد عتبة التغير الالهوائي كنحد طرق )تحت عنوان (م2984)دراسة يوسف دهب – 3بهدف التعرف علي مستوي ( اختبار اإلعداد الخاص لمتسابقي الجري والمشي للمستويات العالية

وقد تم , لدي عدائي المسافات المتوسطة والطويلة ومتسابقي المشي اإلعداد البدني الخاص عدائيين مسافات متوسطة ( 8)العبًا قسموا إلي مجموعتين األولي ( 3.)اختيار العينة من العبين من متسابقي المشي وقد أظهرت النتائج أن درجة تركيز حام ( .)وطويلة ، والثانية

الجري والمشي يزداد تبعًا لمعدالت السرعة كما أن الالعبين ذو الالكتيك في الدم عند متسابقي المستوي المرتفع يمكنهم المحافظة علي سرعة األداء مع عدم زيادة تراكم حام الالكتيك فى

( 1..) الدم

632


تنثير تطوير القدرات الهوائية والالهوائية علي )تحت عنوان ( م1991)دراسة السيد بسيوني - 8( البيوكيميائية والفسيولوجية والمستوي الرقمي لمتسابقي المسافات المتوسطةبع المتغيرات

بهدف التعرف علي العالقة بين تطوير القدرات الهوائية والالهوائية علي بع المتغيرات ( 9.)البيوكيميائية والفسيولوجية والمستوي الرقمي لمتسابقي المسافات المتوسطة وبلغت العينة

سنة وكانت اهم النتائج أن تطوير القدرات الهوائية ( 11-8.)أعمارهم متسابقين تراوحت والالهوائية أدت إلي تحسين المتغيرات الفسيولوجية والبيوكيميائية والمستوي الرقمي لمتسابقي

( 6. ) المسافات المتوسطة : إجراءات البحث

: منهج البحث – . .سات المقارنة نظرا لمالئمته لطبيعة البحث تم استخدام المنهج الوصفي المسحي بنسلوب الدرا

:مجاالت البحث – 1 م ..19/ 8/ 8تم إجراء القياسات في الفترة من :المجال الزمني –أ

أجريت القياسات بكلية علوم التربية البدنية والرياضة بقسم العاب القوى :المجال المكاني –ب .تحاليل بمعمل ابن النفيس الطبي بمدينة الزاوية وأجريت ال, جامعة الزاوية –بمضمار الكلية

طلبة السنة الرابعة بكلية علوم التربية البدنية والرياضة : المجال البشري –ج طالب من طلبة السنة الرابعة بكلية 19اجري البحث على عينة مكونه من :عينة البحث –د

جامعة الزاوية قسمت الى ..19 – 19.8علوم التربية البدنية والرياضة للعام الجامعي والجدول رقم واحد يوضح , متر 899طلبة لعدو 9.متر و 99.طلبة لعدو 9.مجموعتان

.توصيف العينة في القياسات األساسية جهاز لقياس –جهاز قياس الطول –ميزان طبي مقنن لقياس الوزن : األجهزة واألدوات -هو

–سرنجات لسحب عينة الدم –مضمار العدو –قاف ساعة إي –جهاز لقياس النب –الضغط .أنابيب اختبار خاصة بتحليل الدم

القياسات المستخدمة –و .تم قياسه إلفراد العينة إلي اقرب كيلو جرام بواسطة ميزان طبي مقنن :الوزن .تم قياسه إلفراد العينة إلي اقرب سنتيمتر باستخدام رستاميتر لقياس الطول : الطول

639


م 899 –م عدو 99.) تم قياس ضربات القلب في فترة الراحة وبعد المجهود البدني : ب الن .واخذ القياس من الشريان الكعبري لرسغ اليد باستخدام جهاز الكتروني لقياس النب ( عدو

م 899 –م عدو 99.) تم قياس ضغط الدم في فترة الراحة وبعد المجهود البدني : ضغط الدم .القياس باستخدام جهاز الكتروني لقياس الضغط واخذ ( عدو

–م عدو 99.) تم قياس مكونات الدم في فترة الراحة وبعد المجهود البدني : مكونات الدم .واخذ القياس عن طريق سحب عينة من الدم ( م عدو 899 اختبار ت –االنحراف المعياري –المتوسط الحسابي :المعالجة اإلحصائية –ز عداد للبحث اإل –ح

.الحصول على موافقة الطلبة إلجراء الدراسة عليهم .الحصول على موافقة عضو هيئة التدريس المسئول على مادة العاب القوى

أعداد مضمار العدو الذي اجري به البحث تجهيز األدوات والتنكد من صالحيتها

التدريب على كيفية أخد القياسات ياسات األساسية إعداد استمارة إلجراء الق

تم حضور الطلبة في اليوم األول إلى معمل قسم العلوم الحيوية : إجراء الدراسة األساسية –ي وتم تحديد الطلبة الدين سيقومون بعدو –العمر –الوزن –ألخذ القياسات األساسية وهي الطول

.مجموعتان م مع توزيعهم بشكل عشوائي على ال899م والطلبة الدين سيقومون بعدو 99.وقياس مكونات الدم عن طريق سحب عينة –والضغط –في اليوم التالي تم أخذ قياس النب

ثم بعد ذلك تم قياس النب والضغط وسحب عينة الدم بعد المجهود , من الدم في وقت الراحة ( م عدو 899 –م 99.) مباشرة

كما تم سحب عينة الدم بواسطة فني , تم اخذ القياسات بمتوسط طالبان لكل مجموعة : مالحظة .متخصص

:عر وتحليل البيانات متر والتي أخذت 899متر و 99.في عر البيانات الخاصة بالقياسات حول العدو لمسافة

حول تنثير اختالف مصادر الطاقة الالهوائي على , متسابقين لكل منهما 9.لعينتين من

631


والتغير لمكونات الدم قبل وبعد السباق فكانت نتائج النب والضغط االنبساطي واالنقباضي . العينتين كما بالجداول التالية

المتوسط الحسابي واالنحراف المعياري وعدد أفراد العينة معام االرتباط بي ( 2) جدو .متر 411 -متر 211الطو والوز لنظام الالهوائي للعدو لمسافة

الداللة اإلحصائيةالمتغيرات األساسية

N = 10 متر N = 10 899متر 99.المتوسط الحسابي


معامل االرتباط بين الطول والوزن



معامل االرتباط بين الطول والوزن

9.130 839.. 13.89 9.810 810.. 13.39 (سنة ) العمر 110... 09.09 19.3.8 08.69 (كجم )الوزن

سم ) الطول )

.0..89 0.896 .0..09 3.83.

حيث وبدراسة درجة الترابط بين الطول والوزن لكال العينتين باستخدام معامل بيرسون لالرتباط

r = وباعتبار الوزن (X ) و الطول (Y ) نجد أن درجة

االرتباط بين الطول والوزن لكال العينتين طردي بمعني زيادة في الطول يقابلها زيادة في الوزن متر تعتبر متوسطة أما للعدو لمسافة 99.ولكن معامل االرتباط للعينة الخاصة بالعدو لمسافة

( ..) متر فكانت دون المتوسط وهذه النتائج مبينة بالجدول 899المتوسط الحسابي واالنحراف المعياري وعدد أفراد العينة للمتغيرات الفسيولوجية ( 1) دو ج

.متر أةناء فترة الراحة وبعد المجهود 411 -متر 211لعدو

المتغيرات الفسيولوجيةالداللة اإلحصائية

N = 10 متر N = 10 899متر 99.

االنحراف المعياري المتوسط الحسابي نحراف المعيارياال المتوسط الحسابي

بعدي قبلي بعدي قبلي بعدي قبلي بعدي قبلي

0.00. 3.01. 9..80 69..8 8...1 .8... 9.09.. 06.89 النب

الضغط االنقباضي

.33..9 .88.09 .8.60 .6.93 .33..9 .88.39 8.69 .6.86

الضغط االنبساطي

00.89 0..89 8.36 ....3 89.99 .99.09 .3.08 ...0.

631


كريات الدم البيضاء

6..8 8..0 ..6. 1.6. 6.1.99 0.899 ..1011 1...6

كريات الدم الحمراء

8.00 8.0009 9.3888 9.10.6. 8.0109 ..109 9.1.1. 9.39.6

9.8893 9.68.0 319... 8.101. 9013.. 9.00.6 8.3.9. 3.89. الهيموجلوبين

.0..0 8.3.68. 1.838 1.381 69.060 300... 1.608 1.808 الصفائح الدموية

من خالل فرضيات الدراسة التي مفادها فيما إذا كانت هناك تنثير الختالف مصادر الطاقة

الالهوائي علي بع المتغيرات الفسيولوجية ومكونات الدم في سباق العدو للمسافات المختلفة ة نتحقق فيما إذا كانت البيانات تتبع التوزيع الطبيعي أم لكال العينتين قبل وبعد السباق في البداي

: ال بوضع الفرضيات التالية بيانات العينتين تتبع التوزيع الطبيعي : الفرضية الصفرية

بيانات العينتين ال تتبع التوزيع الطبيعي : الفرضية البديلة :التالي ( 3) الجدول فكانت النتائج حسب % .وذلك عند مستوي المعنوية المفترضة

إحصاء االختبار والداللة المعنوية الختبار التوزيع الطبيعي لبيانات العينتي ( 3) جدو متر 899العدو لمسافة متر 99.العدو لمسافة القياس البيووووووووووووووووووان

إحصاء االختبار

الداللة المعنوية

إحصاء االختبار


9.009 9.069 9.110 0.901 قبلي النب .9.68 9.088 9.086 .9.08 بعدي

9.060 9.0.8 9.991 9.013 قبلي الضغط االنبساطي .9.81 9.010 9.836 .906 بعدي

9.889 .9.06 .9.30 9.011 قبلي الضغط االنقباضي 9.180 ..9.0 .9.00 9.080 بعدي

9.839 9.068 9.681 ..9.0 قبلي كريات الدم البيضاء 9.068 9.089 9.868 9.031 بعدي

9.109 ..9.0 9...9 9.089 قبلي كريات الدم الحمراء 9.3.1 9.0.8 8...9 9.806 بعدي

9.0.3 9.001 9.101 90.1 قبلي الهيموجلوبين

651


9.8.6 9.063 88..9 9.803 بعدي 9.9.0 .9.89 9.908 9.868 قبلي الصفائح الدموية

9.933 9.839 ....9 9.886 بعدي

:نجد ( 3)من الجدول للقيمة الوحيدة لبيانات الضغط % .قيم الداللة المعنوية اصغر من مستوي المعنوية المفترضة

متر و بيانات الصفائح الدموية القبلي والبعدي للعدو 99.االنبساطي القبلي للعدو مسافة فرضية البديلة بان البيانات الخاصة متر مما نرف الفرضية الصفرية لها ونقبل ال 899لمساقة

.بهاتين العينتين ال تتبع التوزيع الطبيعي مما % .كل البيانات الخاصة بالعينين الداللة المعنوية لها أكبر من مستوى المعنوية المفترضة

.نقبل الفرضية الصفرية لهذه البيانات بانها تتبع التوزيع الطبيعي وزيع الطبيعي يتم استخدام اختبار الفرق بين المتوسطات وذلك حيث أن جل البيانات تتبع الت

حيث ( n – 1) وبدرجات حرية 39نضرا لكون حجم العينتين اقل من ( t) باستخدام اختبار

, (n ) حجم العينة,

t = الفرق بين متوسط القراءة قبل وبعد السباق ( ) حيث ,

.االنحراف المعياري للفرق بين متوسط القراءة( ) متر بوضع الفرضية الصفرية والبديلة عند مستوى 99.وفي البداية سنتناول السباق لمسافة

.كما يلي % .المعنوية المفترضة ال يوجد تنثير الختالف مصدر الطاقة الالهوائي على بع المتغيرات : الفرضية الصفرية

.م99.ة و مكونات الدم في سباق الفسيولوجييوجد تنثير الختالف مصدر الطاقة الالهوائي على بع المتغيرات : الفرضية البديلة

م99.الفسيولوجية و مكونات الدم في سباق حصاء ( 8) والجدول يبين كل معامل االرتباط و الفرق بين المتوسطات واالنحراف المعياري وا

:متر 99.ية لنتائج بيانات العدو لمسافة االختبار والداللة المعنو

651


حصاء االختبار ( 4) جدو معام االرتباط والفرق بي المتوسطات واالنحراف المعياري وا متر 211والداللة المعنوية لبيانات العينة الخاصة بالعدو لمسافة

معامل البيوووووووووووووان االرتباط

الفرق بين المتوسطات

عياري االنحراف الم للفرق بين المتوسطات

احصاء االختبار


.9.99 8.010- 08..11 33.099- 9.390 النب 90..9 001..- 19.803 699...- 3...9 الضغط االنبساطي 9.9.1 61..3- 8.999. 8.999.- 9.890 الضغط االنقباضي 9.999 060..- 13... 1.9.9- 9.069 كريات الدم البيضاء .9.99 68..3- 9.196 9.196- 9.898 كريات الدم الحمراء .9.99 ..8.0- 9.318 9...9- 9.0.1 الهيموجلوبين 1.224 2.752- 33.134 28.411- 1.842 الصفائح الدموية

:نالحظ أن ( 8) من الجدول بل معامل االرتباط بين الخصائص المختلفة كانت طردية مما يدل علي زيادة في القياس ق -ا

السباق يقابله زيادة في القياس بعد السباق ولكن بدرجات متفاوتة حيث يصل أقصاها عند كريات ( . 3...9) وأدناها عند الضغط االنبساطي ( 9.069) الدم البيضاء

وهي % .خصائص لها داللة معنوية أصغر من مستوي المعنوية المفترضة -ب كريات الدم البيضاء -3. غط االنقباضي الض -1. النب -. .الهيموجلوبين -.. كريات الدم الحمراء -8

مما نرف الفرضية الصفرية عندها ونقبل الفرضية البديلة بانه يوجد تنثير الختالف مصدر .م 99.ونات الدم في سباق الطاقة الالهوائي على هذه الخصائص المتغيرات الفسيولوجية و مك

:وهي % .خصائص لها داللة معنوية أكبر من مستوي المعنوية المفترضة - -ت .الصفائح الدموية -1الضغط االنبساطي -.

بانه ال يوجد % .مما نقبل الفرضية الصفرية لهذه الخصائص عند مستوى المعنوية المفترضة هوائي على بع المتغيرات الفسيولوجية و مكونات الدم في تنثير الختالف مصدر الطاقة الال

.. م99.سباق متر بوضع الفرضية الصفرية والبديلة عند مستوى 899كما أن الحال في السباق لمسافة

.كما يلي % .المعنوية المفترضة

656


ت ال يوجد تنثير الختالف مصدر الطاقة الالهوائي على بع المتغيرا: الفرضية الصفرية .م899الفسيولوجية و مكونات الدم في سباق

يوجد تنثير الختالف مصدر الطاقة الالهوائي على بع المتغيرات :الفرضية البديلة م899الفسيولوجية و مكونات الدم في سباق

حصاء االختبار ( .) والجدول يبين كل من الفرق بين المتوسطات واالنحراف المعياري وا .متر 899ة لنتائج بيانات العدو لمسافة والداللة المعنوي

حصاء االختبار والداللة المعنوية ( 5) جدو الفرق بي المتوسطات واالنحراف المعياري وا متر 411لبيانات العينة الخاصة بالعدو لمسافة

معامل البيان االرتباط

الفرق بين المتوسطات

االنحراف المعياري للفرق بين المتوسطات

احصاء االختبار


00..9 .30..- .0.99. 99..0- ..9.8 النب 9.998 3.309- 3.880. 8.899.- 38..9 الضغط االنبساطي .9.99 .6..8- 8.3.3. 19.099- 89..9 الضغط االنقباضي 9.999 0.903- .69.. 09..3- 9.601 كريات الدم البيضاء 9.999 98..0- 1...9 .9.36- 9.868 كريات الدم الحمراء 9.999 0.811- 9.8.6 918..- .9.80 الهيموجلوبين 9.991 ..8.3- 36.9.0 80.699 9.888 الصفائح الدموية

: نالحظ ما يلي ( .) من الجدول معامل االرتباط بين الخصائص المختلفة كانت طردية مما يدل علي زيادة في القياس قبل السباق

بعد السباق ولكن بدرجات متفاوتة حيث يصل اقصاها عند الصفائح يقابله زيادة في القياس (. ..9.8) وادناها عند النب ( 9.889) الدموية

وهي % .خصائص لها داللة معنوية أصغر من مستوي المعنوية المفترضة كريات الدم البيضاء-3الضغط االنقباضي -1الضغط االنبساطي -. الصفائح الدموية-6الهيموجلوبين -.ء كريات الدم الحمرا-8

مما نرف الفرضية الصفرية عندها ونقبل الفرضية البديلة بانه يوجد تنثير الختالف مصدر .م 899الطاقة الالهوائي على هذه الخصائص للمتغيرات الفسيولوجية و مكونات الدم في سباق

:وهي % .معنوية المفترضة خصائص لها داللة معنوية أكبر من مستوي ال -ت . النب -.

653


بانه ال يوجد % .مما نقبل الفرضية الصفرية لهذه الخصائص عند مستوى المعنوية المفترضة تنثير الختالف مصدر الطاقة الالهوائي على بع المتغيرات الفسيولوجية و مكونات الدم في

ثير على المكونات الفسيولوجية االن نتعامل مع كال العينتين معا هل هناك تن. م899سباق متر أم ال وسوف نقوم بوضع 899, متر 99.مكونات الدم لكل من العينة الخاصة بسباق

( t) بيانات العينتين معا وهما في هذه الحالة كل منها مستقل عن االخرى وباستخدام اختبار كن بفر أن تباين العينتين نريد التنكد من أنه عل يوجد تنثير على المتغيرات السابقة أم ال ول

) متساوي بمعنى أن

) حيث ( ) , (

تباين المجتمعين الذى ( :مساوية للتالي ( t) اختيرت منه العينتين وبالتالي تكون قيمة

t =

متوسط العينة قبل ( , ) حيث ( n1+ n2 – 2) وبدرجات حرية

حجم ( n2 , n1) , االنحراف المعياري للعينتين قبلي وبعدي ( S2 , S1) , وبعد السباق . العينتين

وبوضع كل من الفرضية الصفرية والبديلة لعدم اختالف بين القياسات لكال العينتين عند مستوى :ي كما يل% .المعنوية المفترضة ال يوجد اختالف لمصدر الطاقة الالهوائي على بع المتغيرات : الفرضية الصفرية

متر 899, م 99.الفسيولوجية و مكونات الدم في سباق يوجد اختالف لمصدر الطاقة الالهوائي على بع المتغيرات : الفرضية البديلة

.متر 899, م 99.الفسيولوجية و مكونات الدم في سباق حصاء االختبار والداللة المعنوية ( 6) والجدول يبين الفرق بين المتوسطات وا

حصاء االختبار والداللة المعنوية( 6) جدو الفرق بي المتوسطات وا متر 411, متر 211بي القراءة لسباق

الفرق بي القياس البيةةةةةةةةةةةةةةةةةةا المتوسطات

عنوية الداللة الم احصاء االختبار

9.808 9.018- 4.800- قبلي النبض 9.918 1.8.0 699..1 بعدي

9.081 9.908 9.899- قبلي الضغط االنبساطي 9.616 .9.80- 3.699- بعدي

653


9.6.6 ....9- 1.699- قبلي الضغط االنقباضي 00..9 303..- 0.399- بعدي

.9.61 9.800 9.339 قبلي كريات الدم البيضاء 9.108 10...- 1.9..- ديبع

9.163 6....- 6...9- قبلي كريات الدم الحمراء 9.931 1.310- ..9.3- بعدي

9.1.8 180..- 9.801- قبلي الهيموجلوبي .9.93 1.388- 9.9..- بعدي

8...9 9.08 199... قبلي الصفائح الدموية 9.690 19..9- 6.999.- بعدي

:نالحظ أن ( 6) من الجدول :وهي % ( .) خصائص لها داللة معنوية أقل من مستوى المعنوية المفترضة

. قياس الهيموجلوبين البعدي , قياس كريات الدم الحمراء البعدي , قياس النب البعدي مما نرف الفرضية الصفرية ونقبل الفرضية البديلة لها بننه يوجد اختالف لمصدر الطاقة

.متر 899, م 99.غيرات الفسيولوجية و مكونات الدم في سباق الالهوائي على هذه المت :وهي % ( .) خصائص لها داللة معنوية أكبر من مستوى المعنوية المفترضة

الضغط االنقباضي لكال , الضغط االنبساطي لكال القراءتين القبلية والبعدية , النب القبلي كريات الدم , ضاء لكال القراءتين القبلية والبعدية كريات الدم البي,القراءتين القبلية والبعدية

.الصفائح الدموية لكال القراءتين القبلية والبعدية ,الهيموجلوبين القبلية ,الحمراء القبلية مما نقبل الفرضية الصفرية لها بننه ال يوجد اختالف لمصدر الطاقة الالهوائي على هذه

.متر 899, م 99.دم في سباق المتغيرات الفسيولوجية و مكونات الوفقًا للتحليل والعرضالسابق للبيانات أظهرت النتائج بع التغيرات المعنوية في بع

, ., 8)متر وكما هو موضح بالجدول رقم 899متر و 99.الخصائص الفسيولوجية عند عدو القياسات حيث كانت هناك عالقة طردية بين الخصائص المختلفة مما يدل علي زيادة في ( 6

البعدية عنها في القياسات القبلية إال إن درجة الزيادة في بع الخصائص لم تكن معنوية حيث أن درجة المعنوية اكبر من مستوي المعنوية المفترضة وهو داللة علي عدم معنوية التغير رغم

.الخاص بالمتوسطات الحسابية ( 1) حدوثه وهو ما يبينه الجدول رقم

655


يعتبر معدل ضربات القلب من أهم المؤشرات التي تدل على شدة المجهود البدني :النب - .متر بينما لم تكن هذه 99.حيث أظهرت النتائج زيادة معنوية في معدل النب عند عدو

كما بينت النتائج عدم وجود فرق معنوي ( ., 8) متر جدول رقم 899الزيادة معنوية عند عدو قبلي بين العينتان بينما كان هناك فرق معنوي في القياس البعدى بين في قياس معدل النب الوهذه النتيجة تؤكد الفر بوجود ( 6) م جدول رقم 899م و 99.العينتان أي بعد عدو

.اختالف في تنثير مصدر الطاقة علي معدل النب بين العينتان لزيادة بشدة المجهود المبذول مع حيث أن معدل سرعة القلب يزداد أثناء النشاط وترتبط هذه ا

فراز هرمون وجود عدة عوامل تؤثر على زيادة معدل النب مثل تنبيه اإلشارات العصبية وا االدرينالين وزيادة حم الالكتيك وفقد البوتاسيوم وانخفا حموضة الدم عن معدلها الطبيعي

( 19, .) ستوي اللياقة البدنية وارتفاع درجة حرارة الجسم نتيجة للنشاط والحالة االنفعالية ومكما أن نشاط األجهزة الحيوية لدي الالعب مثل القلب والرئتين يتنثر ويتشكل وفق النشاط الذي يزاوله بحيث تتمكن هذه األجهزة من أمداد العضالت بالطاقة الالزمة لقيامها بالمجهود المطلوب

( 800, 1) علي أعلي مستوى تائج بيانات هذا البحث وجود تغير معنوي لضغط الدم االنقباضي أظهرت ن: ضغط الدم – 1

وعند مقارنة هذه التغيرات ببع لم تكن هذه ( ., 8) م جدول رقم 899م و 99.عند عدو مما يدل على عدم ( 6) التغيرات معنوية أي عدم وجود فرق معنوي بين العينتان جدول رقم

.ي بينهما حيث أن درجة التغير لم تكن دالة إحصائياتنثير مصدر الطاقة علي الضغط االنقباضكما اظهرت النتائج عدم وجود فرق معنوي بين القياس القبلي والبعدى للضغط االنبساطي عند

م جدول 899م بينما كان هناك تغير معنوي بين القياسين القبلي والبعدي عند عدو 99.عدو ين العينتان في الضغط االنبساطي في القياسين كما لم تكن هناك فروق معنوية ب( ., 8) رقم

وهذا يدل علي عدم تنثير اختالف مصدر الطاقة علي الضغط ( 6) القبلي والبعدي جدول .االنبساطي رغم حدوث تغير في درجة متوسطات العينتان

فضغط الدم يمكن أن يتغير بصورة كبيرة تحت تنثير المجهود وذلك نتيجة لمقدار الدم المدفوع مم ( 139 – 199) من القلب حيث يرتفع الضغط االنقباضي أثاء المجهود وقد يصل إلي

( 83., 1) زئبق

652


كما أن زيادة الضغط االنقباضي أو االنبساطي يكون راجعا إلي تنثير المجهود الذي يقوم به ن الالعب حيث تحدث تغيرات في الضغط نتيجة للتغيرات التي تحدث في كمية الدم المدفوع م

( 109, 3. ) القلب وحجم األوعية الدموية أظهرت النتائج وجود عالقة طردية بين الخصائص المختلفة حيث دلت : مكونات الدم – 3

حيث , القياسات علي وجود زيادة في معدل التغير بين القياس القبلي والبعدى وبدرجات متفاوتة والحمراء ونسبة الهيموجلوبين عند عدو كانت هناك فروق معنوية في معدل كرات الدم البيضاء

م لم تكن معنوية وهذا يدل علي تنثير 899م أال أن نسبة زياد الصفائح عند عدو 899م و99.كما بينت النتائج وجود ( ., 8) م جدول 899م و99.المجهود على هذه المكونات أثناء عدو

الدم الحمراء في مكون كريات( 6)م جدول رقم 899م و99.فرق معنوي بين عدو والهبموجلوبين في القياس البعدي بين العينتان مما يدل علي تنثير اختالف مصدر الطاقة على هذين المكونين بينما لم تكن هناك فروق معنوية بين العينتان في مكون كرات الدم البيضاء

نتان في جميع كما لم تظهر أي فروق معنوية في القياسات القبلية بين العي, والصفائح الدموية واظهرت ( كرات الدم البيضاء والحمراء ونسبة الهيموجلوبين والصفائح الدموية ) مكونات الدم

الخاص ( 1)النتائج وجود زيادة في جميع المكونات نتيجة المجهود كما يتضح بالجدول رقم لي تنثير وهذا يدل ع.بالمتوسطات الحسابية أال انها لم تكن زيادة معنوية في بع المكونات

الجهد المبذول نظرًا الرتفاع الدم االحتياطي المختزن في الكبد والطحال ونخاع العظام إلي الدورة .3., 8) الدموية يزيد من كمية الدم المدفوع الحتياج أنسجة الجسم إلى المزيد من األكسجين

الدم والذي يزيد من كما أن زيادة كرات الدم الحمراء يؤدي إلي زيادة نسبة الهيموجلوبين في( المسطح التنفسي والسعة االكسجينة للدم والتي تؤدي إلي أقلمة أجهزة الجسم للعمل في ظروف

ويسبب التدريب تغيرات ( 86, .) نقص األكسجين والتي كثيرا ما تحدث إثناء عمليات التدريب من الضعف بعد أداء عميقة في إعداد وتوزيع خاليا الدم البيضاء فقد تزداد إعدادها إلي أكثر

تدريبات لفترة طويلة وزيادة تكاثر خاليا النيتروفيل وخاليا الليمفو المونوسايت بينما تنخف كما أن الزيادة في ( . 1:83., 0) إعدادها لدى بع الرياضيين الجيدين وخاصة إثناء الراحة

لحمل البدني تقوي من قابلية عدد الصفائح الدموية مع زيادة كرات الدم البيضاء المرتبطة بنداء االدم للتجلط والتي تعتبر رد فعل دفاعي للجسم كذلك فنن هذه الزيادة تعمل تنشيط األنزيمات

( .3, 6) والوظائف الدفاعية للجسم

659


وبالتالي نؤكد علي ( 8 – 6 – .) وتتفق نتائج هذه الدراسة مع مجموعة من الدراسات مثل لخصوص لتنكيد مثل هذه البيانات أو نفيها باألسلوب العلمي المنظم إجراء المزيد من الدراسات با

االستنتاجات - متر 899, 99.وجود ارتباط طردي بين الطول والوزن لكال العينتين الخاصة بسباق - 99.يوجد تنثير الختالف مصدر الطاقة الالهوائي علي المتغيرات الفسيولوجية في سباق -

((النب -النقباضي الضغط ا: ))متر وهي :متر وهي 99.يوجد تنثير الختالف مكونات الدم في سباق - ((الهيموجلوبين -كريات الدم الحمراء -كريات الدم البيضاء )) 899يوجد تنثير الختالف مصدر الطاقة الالهوائي علي المتغيرات الفسيولوجية في سباق -

((غط االنبساطي الض -الضغط االنقباضي : )) متر وهي -كريات الدم البيضاء : ))متر وهي 899يوجد تنثير الختالف مكونات الدم في سباق -

((الصفائح الدموية -الهيموجلوبين -كريات الدم الحمراء 99.ال يوجد تنثير الختالف مصدر الطاقة الالهوائي علي المتغيرات الفسيولوجية في سباق -

(( النبساطي الضغط ا: ))متر وهي (( الصفائح الدموية : ))متر وهي 99.ال يوجد تنثير الختالف مكونات الدم في سباق - 899ال يوجد تنثير الختالف مصدر الطاقة الالهوائي علي المتغيرات الفسيولوجية في سباق -

(( النب : ))متر وهي المتغيرات الفسيولوجية و مكونات يوجد اختالف معنوي لمصدر الطاقة الالهوائي على هذه -

قياس كريات -قياس النب البعدي : ))متر للمتغيرات التالية 899, م 99.الدم في سباق ((قياس الهيموجلوبين البعدي -الدم الحمراء البعدي

ال يوجد اختالف معنوي لمصدر الطاقة الالهوائي على هذه المتغيرات الفسيولوجية و -قياسات -قياس النب القبلي : ))متر للمتغيرات التالية 899, م 99.في سباق مكونات الدم

الضغط االنقباضي لكال القراءتين القبلية -الضغط االنبساطي لكال القراءتين القبلية والبعدية قياس كريات الدم -قياسات كريات الدم البيضاء لكال القراءتين القبلية والبعدية -والبعدية

قياسات الصفائح الدموية لكال القراءتين -قياس الهيموجلوبين القبلي -حمراء القبلي ال ((القبلية والبعدية

651


:التوصيات - .االهتمام بتتبع متغيرات مكونات الدم كمؤشر علي الحالة الصحية للطلبة بالكلية - .ختالف مصدر الطاقة علي االهتمام بنجراء المزيد من البحوث للتعرف وبشكل أدق علي ا - 1

.هذه المكونات بما يؤكد نتائج هذه الدراسة أو ينفيها االهتمام بدراسة التغيرات التي تحدث لمكونات الدم اثناء ممارسة أنشطة رياضية الهوائية - 3

نظرا الحتياج المدربين والرياضيين المتخصصين برياضات تتصف بالقدرات الالهوائية لمثل هذه .لتطوير قدراتهم المعلومات

.دراسة تنثير التغذية علي مصدر الطاقة المستخدم أثناء المجهود الالهوائي - 8 : المراجع

المراجع باللغة العربية : أوال :إبراهيم سالم الكسار . :عبد الرحمن عبد الحميد زاهر :أحمد سالم حسين

, ب للنشر مركز الكتا, موسوعة فسيولوجيا مسابقات المضمار 008., القاهرة

:ابوالعالء عبد الفتاح 1 :إبراهيم شعالن

دار الفكر العربي , فسيولوجيا التدريب الرياضي في كرة القدم ,.008

:أبو العالء أحمد عبد الفتاح 3 :أحمد نصر الدين

003.,القاهرة , دار الفكر العربي , فسيولوجيا اللياقة البدنية

:د خاطر أحمد محم 8 :علي فهمي البيك

088.,دار المعارف , القياس في المجال الرياضي

, دار الفكر العربي ,القاهرة ,نظريات وتطبيقات فسيولوجيا الرياضة :احمد نصر الدين السيد .1993

تطوير القدرات الهوائية والالهوائية علي بع المتغيرات ثنثيرتنث :السيد محمد حسن بسيوني 6البيوكيميائية والفسيولوجية والمستوي الرقمي لمتسابقي المسافات

المجلة العلمية للبحوث والدراسات في التربية , المتوسطة كلية التربية الرياضية ببورسعيد , العدد الرابع , الرياضية

1991,جامعة قناة السويس ,مطاولة السرعة وانجاز رك أثر منهج تدريبي في تطوير صفة :أياد عبد الرحمن الشمري 0

, مجلة علوم التربية الرياضية , م حرة لالعبين الناشئين 899 1990, المجلد الثاني , العدد األول

651


متر علي بع المتغيرات الفسيولوجية ومكونات 899تنثير عدو :عبد العظيم عبد الحميد 8 العدد التاسع,مجلة نظريات وتطبيقات , الدم لدي العدائين

.00.جامعة اإلسكندرية , كلية التربية الرياضية للبنين ,تنثير اختالف تدريبات القدرة الالهوائية علي ديناميكية استشفاء :محمد أحمد فضل اى 0

لدى العبي السرعة والعبي تحمل A.S.T – C.P.Kإنزيميي كلية التربية , رسالة ماجستير , السرعة في العاب القوي

008.,القاهرة ,جامعة حلوان , بنين بالهرم الرياضي لل, دار الفكر العربي , الطبعة األولي , فسيولوجيا التدريب الرياضي :محمد حسن عالوي 9.

088., القاهرة :محمد سمير سعد الدين ..

003., علم وظائف األعضاء والجهد البدني

كنحدي طرق اختيار اإلعداد الخاص تحدي عتبة التغير الالهوائي :هب علي ذيوسف 1.مؤتمر الرياضة , لمتسابقي الجري والمشي للمستويات العليا

, كلية التربية الرياضية للبنات القاهرة , المجلد الثالث , للجميع .088

المراجع باللغة االنجليزية: ةانيا

Sports Physiology .WMC Brown publishers , London 1984

Fox ,E .3

Physiology of exercise responses and adaptation ,2an,ed.Macmilla publishing company New Yurok. 1984

Lamp . D .8

Physiology of sport and exercise ,1994 Wilmor Jackh,Costill David

..

6112 ثكاثكا دلجمكا رشع ثكاثكا ددعكا ةْÃبرتكا ÀÃلعكا...

Documents