แบบทดสอบ ตว O-NET กลมสาระการเรยนรสขศกษาและพลศกษา

ปการศกษา 2556

ชนประถมศกษาปท 6

เครอขายรงสตรมตร อ าเภอปากพะยน ส านกงานเขตพนทการศกษาประถมศกษาพทลง เขต 2

กลมสาระการเรยนรสขศกษา พลศกษา ชนประถมศกษาปท 6

สาระท 1 การเจรญเตบโตและพฒนาการของมนษย มาตรฐาน พ 1.1 เขาใจธรรมชาตของการเจรญเตบโตและพฒนาการของมนษย ป. 6/1 อธบายความสาคญของระบบสบพนธ ระบบไหลเวยนโลหตและระบบหายใจ ทมผลตอสขภาพ การเจรญเตบโตและพฒนาการ ป. 6/2 อธบายวธการดแลรกษาระบบสบพนธ ระบบไหลเวยนโลหตและระบบหายใจใหทางานตามปกต สาระท 2 ชวตและครอบครว มาตรฐาน พ 2.1 เขาใจและเหนคณคาตนเอง ครอบครว เพศศกษา และมทกษะในการดาเนนชวต ป. 6/1 อธบายความสาคญของการสรางและรกษาสมพนธภาพกบผอน ป. 6/2 วเคราะหพฤตกรรมเสยงทอาจนาไปสการมเพศสมพนธ การตดเชอเอดส และการตงครรภกอนวยอนควร สาระท 3 การเคลอนไหว การออกกาลงกาย การเลนเกม กฬาไทยและกฬาสากล มาตรฐาน พ 3.1 เขาใจ มทกษะในการเคลอนไหว กจกรรมทางกาย การเลนเกม และกฬา ป.6/1 แสดงทกษะการเคลอนไหวรวมกบผอนในลกษณะแบบผลดและแบบผสมผสานไดตามลาดบทงแบบอยกบท เคลอนท และใชอปกรณประกอบ และการเคลอนไหวประกอบเพลง ป.6/2 จาแนกหลกการเคลอนไหวในเรองการรบแรง การใชแรง และความสมดลในการเคลอนไหวรางกายในการเลนเกม เลนกฬา และนาผลมาปรบปรง เพมพนวธปฏบตของตนและผอน ป.6/3 เลนกฬาไทย กฬาสากลประเภทบคคลและประเภททมไดอยางละ 1 ชนด ป.6/4 ใชทกษะกลไก เพอปรบปรงเพมพนความสามารถของตนและผอนในการเลนกฬา ป.6/5 รวมกจกรรมนนทนาการอยางนอย 1 กจกรรม แลวนาความรและหลกการทไดไปใชเปนฐานการศกษาหาความรเรองอนๆ มาตรฐาน พ 3.2 รกการออกกาลงกาย การเลนเกม และการเลนกฬา ปฏบตเปนประจาอยางสมาเสมอ มวนย เคารพสทธ กฎ กตกา มนาใจนกกฬา มจตวญญาณในการแขงขน และชนชมในสนทรยภาพของการกฬา ป.6/1 อธบายประโยชนและหลกการออกกาลงกายเพอสขภาพ สมรรถภาพทางกายและการสรางเสรมบคลกภาพ ป.6/2 เลนเกมทใชทกษะการวางแผนและสามารถเพมพนทกษะการออกกาลงกายและเคลอนไหวอยางเปนระบบ ป.6/3 เลนกฬาไทยทตนเองชนชอบ และสามารถประเมนทกษะการเลนของตนเองเปนประจา ป.6/4 ปฏบตตามกฎ กตกา ตามชนดกฬาทเลน โดยคานงถงความปลอดภยของตนเองและผอน ป.6/5 จาแนกกลวธการรก การปองกน และนาไปใชในการเลนกฬา ป.6/6 เลนเกมและกฬาดวยความสามคคและมนาใจนกกฬา

สาระท 4 การสรางเสรมสขภาพ สมรรถภาพและการปองกนโรค มาตรฐาน พ 4.1 เหนคณคาและมทกษะในการสรางเสรมสขภาพ การดารงสขภาพ การปองกนโรค และการสรางเสรมสมรรถภาพเพอสขภาพ ป.6/1 แสดงพฤตกรรมในการปองกนและแกปญหาสงแวดลอมทมผลตอสขภาพ ป.6/2 วเคราะหผลกระทบทเกดจากการระบาดของโรคและเสนอแนวทางการปองกนโรคตดตอสาคญทพบในประเทศไทย ป.6/3 แสดงพฤตกรรมทบงบอกถงความรบผดชอบตอสขภาพของสวนรวม ป.6/4 สรางเสรมและปรบปรงสมรรถภาพทางกายเพอสขภาพอยางตอเนอง สาระท 5 ความปลอดภยในชวต มาตรฐาน พ 5.1 ปองกนและหลกเลยงปจจยเสยง พฤตกรรมเสยงตอสขภาพ อบตเหต การใชยา สารเสพตด และความรนแรง ป.6/1 วเคราะหผลกระทบจากความรนแรงของภยธรรมชาตทมตอรางกาย จตใจ และสงคม ป.6/2 ระบวธปฏบตตน เพอความปลอดภยจากธรรมชาต ป.6/3 วเคราะหสาเหตของการตดสารเสพตด และชกชวนใหผอนหลกเลยงสารเสพตด 1. ในการเลนฟตบอลทายนทพรอมจะเคลอนทไดเสมอควรเปนอยางไร

1. ยนตรงมอไขวหลง 2. ยนตรงมอทาวสะเอว 3. ยนในทาพกเอามอไขวหลง 4. ยนเทาขนานหรอเทาใดเทาหนงอยขางหนา

2. ในการเตะลกแปจะใชสวนใดของเทาเตะ 1. หลงเทา 2. หนาเทา 3. ขางเทาดานใน 4. ขางเทาดานนอก

3. เมอลกบอลออกนอกเสนหลงจะมการเตะลกแบบใด 1. ลกโทษ 2. เตะมม 3. เตะจากประต 4. ทมลกจากดานขาง

4. ในการแขงขนฟตบอล การเลอกแดนนยมทากนอยางไร 1. จบฉลาก 2. เปายงฉบ 3. โยนหว – กอย 4. จบไมสนไมยาว

5. ในการยงประตถาใชวธการเตะลกขางเทาดานใน นกเรยนคดวาเหมาะสมหรอไม 1. เหมาะสม เพราะเปนวธทนยมใชกน 2. เหมาะสม เพราะโอกาสไดประตมมากทสด 3. ไมเหมาะสม เพราะโอกาสไดประตจะเหลอนอยลง 4. ไมเหมาะสม เพราะการเตะลกนเหมาะสาหรบการสงใหเพอนรวมทมมากกวา

6. ขอใด ไมใช ลกษณะการสงลกปงปอง 1. แบมอทถอลก 2. ลกอยกลางฝามอ 3. บบหรองอนวขนมาบงคบลก 4. นวมอชดกนหวแมมอเปนอสระ

7. การแพชนะในการเลนปงปองใหถอการเลนแบบใด 1. ชนะ 2 ใน 3 หรอ 3 ใน 4 2. ชนะ 2 ใน 3 หรอ 3 ใน 5 3. ชนะ 3 ใน 5 หรอ 5 ใน 7 4. ชนะ 3 ใน 5 หรอ 7 ใน 10

8. การเสรฟลกปงปองใหเรมนบจากชวงเวลาใด 1. จบลก 2. แบมอ 3. ยกมอขนตลก 4. ยกมอขนเพอโยนลก

9. ขณะทไมกระทบลกปงปองเมอทาการสงลกจะตองอยทใด 1. ใตตาขาย 2. ในเสนสกด 3. เหนอตาขาย 4. นอกเสนสกด

10. การวง 100 เมตร มหลกการขอใดสาคญทสด 1. ตองวงคนเดยว 2. ตองมเครองใหสญญาณ 3. ตองวงเตมฝเทา 4. ตองมเสนชย

11. ขอใดเปนปจจยททาใหเกดความเครยด 1. ความกลว 2. ความมนใจ 3. ความมนคง 4. ความสข

12. ขอใดไมใชผลจากความเครยดทางจตใจ 1. ไมมสมาธ 2. หงดหงดบอย 3. เชอมนในตนเองสง 4. ซมเศรา

13. ผทใกลสอบ จะมผลตอจตใจอยางไร 1. เบอหนาย 2. วตกกงวล 3. เขมแขง 4. เฉอยชา

14. ปญหาในขอใดททาใหผทอยในวยเดกเกดความเครยดไดงายทสด 1. ปญหาเศรษฐกจ 2. ปญหาการเมอง 3. ปญหาสงแวดลอม 4. ปญหาครอบครว

15. เมอนกเรยนเกดความเครยดจะเกดผลกระทบทอใครมากทสด 1. ตนเอง 2. พอแม 3. พนอง 4. เพอนสนท 16. ขอใดเปนโรคตดตอ

1. โรคอวน 2. โรคหวใจ 3. โรคเบาหวาน 4. โรคอหวาตกโรค

17. ขอใด คอ พาหะของโรคไขมาลาเรย 1. ยงลาย 2. แมลงวน 3. แมลงสาบ 4. ยงกนปลอง

18. อาการถายอจจาระเหลวคลายนาซาวขาว เปนอาหารของโรคใด 1. โรคเบาหวาน 2. โรคไขมาลาเรย 3. โรคไขเลอดออก 4. โรคอหวาตกโรค

19. “ไขจบสน” มชอเรยกวาโรคอะไร 1. โรคซารส 2. โรคไขมาลาเรย 3. โรคไขหวดใหญ 4. โรคไขเลอดออก

20. ขอใด คอวธการปองกนโรคอหวาตกโรค 1. กนอาหารทสะอาด 2. กนอาหารทคางคน 3. กนอาหารราคาแพง 4. กนอาหารสก ๆ ดบ ๆ

21. ทาไมตองกนอาหารตามโภชนาการ 1. เพอใหไดรบอาหารครบทง 5 หม 2. เพอการกนอาหารทถกสดสวน 3. เพอการมนาหนกและสวนสงตามเกณฑ 4. ถกทกขอ

22. อาหารในขอใดทควรเลอกรบประทาน 1. เยลล 2. นมสด 3. นาอดลม 4. มะมวงดอง

23. ธงโภชนาการชนท 1 ไดแก อาหารชนดใด 1. ขาว 2. ผก 3. ผลไม 4. เนอสตว

24. อาหารในกลมใดควรกนในปรมาณนอย 1. ผก 2. นามน 3. ผลไม 4. เนอสตว

25. ธงโภชนาการชนท 2 ไดแก อาหารกลมใด 1. ถว ไข 2. เนอสตว 3. ขาวและแปง 4. ผกและผลไม

26. ขอใดเปนวธปองกนอคคภย 1. จางยามเฝาบาน 2. เปดไฟใหบานสวาง 3. ซอเครองใชราคาแพง 4. ใชเครองไฟฟาอยางระวง

27. เมอเดนถนนในทมดควรใสเสอผาสใด 1. สดา 2. สขาว 3. สนาเงน 4. สนาตาล

28. ขอใดถกตอง 1. แยงกนหาทนงวาง ๆ 2. ผลกเพอนใหขนรถโดยเรว 3. หอยโหนรถโดยสารประจาทาง 4. ขนลงจากรถตองรอใหรถจอดสนท

29. สญญาณไฟสแดงสาหรบคนขามถนน หมายถงอะไร 1. ใหวงขาม 2. ใหขามได 3. ใหรบขาม 4. ใหหยดรอ

30. ขอใดคอภยจากสารเสพตด 1. วงราว 2. ชงทรพย 3. จตวประกน 4. ถกทกขอ

31. การหายใจของคนปกต อยในอตรากครงตอนาท 1. 30 - 50 ครงตอนาท 2. 20 - 30 ครงตอนาท 3. 18 - 20 ครงตอนาท 4. 16 - 20 ครงตอนาท 32. การปฏสนธ คอขอใด 1. รงไขของเพศชายผสมกบอสจของเพศหญง 2. อณฑะของเพศชายและรงไขของเพศหญงผสมกน 3. อสจของเพศชายผสมกบไขของเพศหญง 4. ไขของเพศชายผสมกบอสจของเพศหญง

33. อวยวะใดทาหนาทสบเลอดไปเลยงสวนตาง ๆ ของรางกาย 1. ตอมไรทอ 2. สมอง 3. ปอด 4. หวใจ 34. พฤตกรรมของใคร เปนการสรางสมพนธภาพกบผอนทไมเหมาะสม 1. พดกบแมคาขายขนมทโรงเรยนดวยคาสภาพ 2. กลาวขอบคณ เมอมคนชวยถอกระเปานกเรยนใหบนรถโดยสาร 3. พดจาขมข หยาบคาย กบรนนองทโรงเรยน 4. รบของจากผใหญ โดยกลาวขอบคณ 35. ขอใดเปนผลของการรจกสรางและรกษาสมพนธภาพกบผอน 1. รางกายเจรญเตบโตสมวย 2. ไดรบรางวลเรยนดทกภาคเรยน 3. เปนทรกของคนอนและอยในสงคมไดอยางมความสข 4. มชอเสยงเปนทรจก 36. ครอบครวใด แสดงวาสมาชกในครอบครวไมมความรกใครกน 1. แดงดแลคณยายดวยความหวงใย 2. หนงมปญหาไมรจะแกอยางไร จงนาไปปรกษาเพอน 3. สมชวยสอนการบานใหนองทกวน 4. คณพอฟงเหตผลของฟาทตองไปออกคายอาสาพฒนา 37. การเคลอนไหวรางกายไมถกวธ จะเกดผลอยางไร 1. นาหนกตว จะเพมขนอยางรวดเรว 2. แขนและขาจะยาวขน 3. ทาใหวงไดชาลง 4. เกดการบาดเจบของกลามเนอ 38. การทดสอบความแขงแรงของกลามเนอ ขอใดทนกเรยนหญงทาไดยากทสด 1. ดนพน 2. ลก - นง 3. กระโดดเชอก 4. ดงขอ 39. หลกการสาคญของการออกกาลงกายแบบแอโรบกคออะไร 1. เนนการบรหารทกสวนของรางกาย 2. เนนการเคลอนไหวสวนเทา 3. เนนการเคลอนไหวลาตว 4. เคลอนไหวชา ๆ 40. ขอใดไมใชประโยชนของการสรางสมรรถภาพทางกาย 1. มสขภาพจตทด อารมณสดชนแจมใส 2. รางกายแขงแรง สมบรณ ทากจกรรมไดเปนเวลานาน ๆ 3. ทากจกรรมเคลอนไหวไดอยางมประสทธภาพ 4. ทางานรวมกบผอนไดไมเตมประสทธภาพ 41. การทดสอบสมรรถภาพทางกาย ขอใดปฏบตไดถกวธ 1. ทดสอบความวองไว ดวยการลก – นง 2. ทดสอบพลงของกลามเนอขา ดวยการวงระยะ 50 เมตร 3. ทอสอบพลงของกลามเนอขา ดวยการสงระยะ 600 เมตร 4. ทดสอบความทนทานของกลามเนอหนาทองดวยการ ลก – นง 30 วนาท

42. ขอใด คอผลกระทบทเกดจากการระบาดของโรคตดตอในประเทศ 1. สนเปลองงบประมาณในการใชจายรกษาพยาบาล 2. ประชาชนมความเปนอยดขน 3. สขภาพจตของคนในประเทศดขน 4. ไดรบความสนใจจากประเทศทวโลก 43. นกเรยนมสวนรวมในการดแลรกษาสงแวดลอมได ยกเวนขอใด 1. เขารวมกจกรรมดานสงแวดลอม 2. เขารวมงานประเพณของชมชน 3. ออกกฎหมายคมครองสงแวดลอม 4. ทาปายรณรงคใหรกษาปา 44. การเสพสารเสพตด จะเกดผลทตามมาคอขอใด 1. ลดปรมาณการใชสารเสพตดลงเรอย ๆ 2. ตองเพมปรมาณสารเสพตดนนขนเรอย ๆ 3. นาหนกตวเพมขนหลายกโลกรม 4. ไมอยากเสพสารเสพตดอก 45. การปฏบตตนในขอใดเสยงตอการตดสารเสพตด 1. ศกษาผลเสยของการเสพสารเสพตด 2. ไมคบเพอนทเสพสารเสพตด 3. รบขนมจากคนแปลกหนามารบประทาน 4. ไมทดลองเสพสารเสพตด 46. หนาทสาคญของสมองคออะไร 1. ควบคมการทางานของรางกาย 2. สงผานโลหตไปทวรางกาย 3. กระตนการไหลเวยนของโลหต 4. รบความรสกและสงตอไปทหวใจ 47. การทางานของหวใจมลกษณะคลายกบเครองมออะไร 1. เครองสบนา 2. เครองขนมปง 3. เครองบดอาหาร 4. เครองตดหญา 48. การอยในทมอากาศบรสทธจะชวยแกปญหาโรคเกยวของกบอวยวะขอใด 1. ตบ

2. ไต 3. ลาไสเลก 4. ปอด

49. วฒนธรรมตางชาตทมผลตอพฤตกรรมทางเพศของเดกวยรนเกดจากสาเหตใดมากทสด 1. หนงสอและสงพมพตาง ๆ 2. การสอสารทไรพรมแดน 3. ความเจรญทางเทคโนโลย สารสนเทศ 4. ภาพยนตร วทย โทรทศน

50. ขอใดสาคญนอยทสดของการเปนครอบครวทด 1. ความรก 2. ฐานะทางการเงน 3. การนบถอซงกนและกน 4. การชวยเหลอซงกนและกน 51. เมออยในวยเรยน หากนกเรยนหญงตงครรภโดยไมตงใจ วธการแกปญหาทควรกระทาคอขอใด 1. ปรกษาผใหญ หรอ ครอาจารย 2. หาทางแกปญหากบครก 3. ลาออกจากโรงเรยน 4. ทาแทง 52. หลกการออกกาลงกายทถกตองทสดสาหรบบคคลทมสขภาพปกตไดแกขอใด

1. ออกกาลงกาย 3 ครง ตอสปดาห ครงละ 30 นาท 2. ออกกาลงกาย 5 ครง ตอสปดาห ครงละ 60 นาท 3. ออกกาลงกาย 7 ครง ตอสปดาห ครงละ 90 นาท 4. ออกกาลงกายวนเวนวน ครงละ 120 นาท

53. ตวบงชทแสดงวารางกายมการออกกาลงกายหนกระดบปานกลาง คอขอใด 1. อตราการหายใจ 2. ปรมาณเหงอทออก 3. อตราการเตนของชพจร 4. ความดนโลหต

54. การแขงขนกฬาวอลเลยบอลระหวางทมไทยกบทมจน คะแนนในขอใด ถอวามผล แพ ชนะ มากทสด 1. 25:23 ,13:25 ,26:24 , 20:25 ,25:22 2. 25:21 ,21:25 ,22:18 , 19:25 ,12:15 3. 18:25 ,17:25 ,25:19 , 25:23 ,25:23 4. 25:18 ,25:29 ,19:25 , 18:25 ,27:26

55. โรคใดไมใชโรคตดตอทางกรรมพนธ 1. ตาบอดส 2. โรคหวใจ 3. ทาลาสซเมย 4. เฮโมฟเลย

56. บคคลใดทางานทเสยงตอการเกดปญหาสขภาพมากทสด 1. นายแดงทางานเปนกรรกรแบกหาม 2. นายเขยวทางานในโรงงานหลอมเหลก 3. นายขาวทางานเปนกระเปารถเมล 4. นายดาทางานในโรงงานเยบเสอยด

57. การออกกาลงกายวธใด ทาใหหวใจแขงแรงขนดทสด 1. วง 100 เมตร 2. ยกนาหนก 3. เดนเรว 4. กระโดดสง

58. หากมผถามนกเรยนวาจะทราบไดอยางวาเขาเปนโรคความดนโลหตสงหรอไม นกเรยนจะใหคาตอบอยางไร

1. ใหไปพบแพทยเพอวดความดนโลหต 2. ใหสงเกตอาการตนเองวาหนามดเปนลมบอยหรอไม 3. ใหสงเกตอาการตนเองวามเลอดกาเดาออกบอยๆ หรอไม 4. ใหสงเกตอาการตนเองวาปวดศรษะเปนประจาหรอไม

59. ถามผประสบอบตเหตรถชนอยบนถนน นกเรยนมหลกการเขาใหความชวยเหลอแกผประสบอบตเหตอยางไร

1. เรยกเบาๆ จบชพจร สงเกตการหายใจ และสารวจสภาพรางกาย 2. สงเกตการหายใจ รอยฟกชาและบาดเจบบรเวณรางกาย 3. เอามอแตะตวผปวยเพอวดอณหภมของรางกาย และ สงเกตการหายใจ 4. จบตวเขยาเบา ๆ สงเกตมานตา การหายใจ และ ลกษณะของสผว

60. อาการเหนอยลา ทเกดจากการออกกาลงกายอยางหนก ทาใหเกดการเสยใดในรางกาย 1. กรดแลกตก 2. กรดกามะถน 3. กรดเกลอ 4. กรดอะมโน

61. ระบบในขอใดทจะตองทางานหนกขนเมอเรามการออกกาลงกาย 1. ระบบขบถาย 2. ระบบสบพนธ 3. ระบบประสาท 4. ระบบยอยอาหาร

62. ใครปฏบตตนในการดแลระบบขบถายเหงอไดเหมาะสมทสด 1. โดงไมกนอาหารรสจด 2. ตอยทาแปงหลงอาบนา 3. หนอยใสเสอผาฝายทมเนอบางเมออากาศรอน 4. ปมใชผลตภณฑระงบกลนกายทารกแรทกวน

63. ขอใดทอาจจะทาใหสมาชกในครอบครวมความทกขมากทสด 1. พอแมทางานนอกบาน 2. แมใหลกชวยทางานบาน 3. พอใหลกทาการบานตอนเยน 4. พอดมสราสงสรรคกบเพอนทกเยน

64. ขอใดเปนการเปลยนแปลงทางดานจตใจของเดกวย 10-12 ป 1. ตามใจเพอน 2. ชอบอยคนเดยว 3. ไมกลาแสดงออก 4. รงเกยจเพศตรงขาม

65. พฤตกรรมของใครในขอตอไปนทอาจทาใหเกดอนตรายทางเพศได 1. อารทรบบอกครเมอเหนผชายคนหนงไมนาไวใจ 2. แตวปฏเสธขนมทลงขางบานใหโดยบอกวาอมแลว 3. จวไมยอมพดคยกบคนแปลกหนาหรอคนไมคนเคย 4. ออมมบานอยในซอยเปลยวและตองกลบบานดก ๆ คนเดยว

66. การออกกาลงกาย เปนสขปฏบตทางเพศทดอยางไร 1. ทาใหมบคลกภาพทด 2. ทาใหไมหมกมนในเรองเพศ 3. ทาใหเปนทสนใจของเพศตรงขาม 4. ทาใหเปนทชนชมของเพอน ๆ

67. การออกกาลงกายแบบใดเปนการออกกาลงกายแบบเคลอนท 1. วงเหยาะ ๆ รอบสนาม 1 รอบ 2. ใชมอดนกาแพงและนงคางไว 3. กมตว ใชปลายมอแตะปลายเทา 4. บดลาตวไปทางดานซายและขวาสลบกน

68. การเขยาปลายเทาขนลงถอเปนการเคลอนไหวแบบอยกบทหรอไม เพราะเหตใด 1. เปน เพราะใชอวยวะในการเคลอนไหวเพยงชนดเดยว 2. เปน เพราะไมมการเคลอนทรางกายไปจดอน 3. ไมเปน เพราะเทาไมอยตดพนตลอดเวลา 4. ไมเปน เพราะการเคลอนไหวแบบอยกบทจะตองไมมการเคลอนไหวของเทาโดยเดดขาด

69. ขอใดเปนสงสาคญของการวงระยะสน 1. ความแขงแรง 2. ความอดทน 3. ความยดหยน 4. ความเรว

70. ขอใดคอจดมงหมายของการเลนเกมแบบผลด 1. ฝกการทางานรวมกบผอน 2. เพอใหเกดความสนกสนาน 3. เพอใหเกดความคลองแคลว 4. เพอเปนการเปรยบเทยบความสามารถ

71. ปญหาสขภาพทมสาเหตมาจากอากาศเปนพษ สงผลกระทบตอสขภาพเราอยางไร 1. ทาใหสขภาพจตเสย 2. ทาใหเกดโรคระบบทางเดนหายใจ 3. ทาใหรางกายเหนอยลา ออนเพลย 4. ทาใหเกดโรคเกยวกบผวหนง

72. เพราะเหตใดโรคผดผนคน จงมกพบบรเวณหนาผาก คอ ขาหนบ รกแร และหลง 1. เพราะเปนบรเวณผวหนงทอยใตรมผา 2. เพราะเปนบรเวณทรเหงอมขนาดใหญ 3. เพราะเปนบรเวณทมตอมเหงอขนาดใหญ 4. เพราะเปนบรเวณททาความสะอาดไดยาก

73. ขอใดเปนการปฏบตตนทถกตองเมอนกเรยนแพสบกอนใหม 1. ไมอาบนา 2. ไมฟอกสบ 3. เปลยนใชสบยหอใหม 4. ใชแชมพสระผมถกตวแทน

74. ถาเกดโรคทองรวงระบาด นกเรยนจะใชหลกสขบญญตแหงชาตในการปองกนตนเองจากโรคทองรวงได อยางไร

1. กนอาหารใหครบ 5 หม 2. ไมกนอาหารทมสสนฉดฉาด 3.ลางมอทกครงกอนกนอาหาร 4. ดมนาอยางนอยวนละ 6 แกว

75. ขอใดไมใชโรคทตดตอไดโดยการใชสงของสวนตวรวมกน 1. โรคไขหวดใหญ 2. โรคปรทนต 3. โรคเกลอน 4. โรคกลาก

76. ฝนกาลงศกษาอยในชนมธยมศกษาปท 3 ฝนอยในวยใด และควรมรปรางอยางไร 1. วยเดก มรปรางผอม 2. วยรน มสะโพกผาย 3. วยรน มผวหนงออนนม 4. วยผใหญ มขนขนบนศรษะ 77. ตนดมนมทกวน การกระทาของตนมประโยชนตออวยวะใด เพราะอะไร 1. หวใจ เพราะนมมธาตเหลกสง 2. กระดก เพราะนมมแคลเซยมสง 3. กลามเนอ เพราะนมมไขมนมาก 4. ใบหนา เพราะนมมสารตานอนมลอสระ 78. บคคลใดมพฒนาการทางดานรางกายทสมวย 1. จอยมอารมณเปลยนแปลงงาย 2. ตกวงและเดนไดอยางคลองแคลว 3. กอยรสกดใจเมอคนอนชมเชยตนเอง 4. บาสเขาใจความรสกของเพอนทถกทาโทษ 79. ขอใดเปนสาเหตสาคญททาใหเดกมอาการซมเศรา 1. ปยาเปนผเลยงเดกเอง 2. พอแมทะเลาะกนเสมอ 3. พอแมทางานนอกบาน 4.พอแมมฐานะยากจน 80. หากนกเรยนตองอยในสถานการณทเสยงตอการเกดอนตรายทางเพศ นกเรยนควรปฏบตอยางไรจงจะ สามารถเอาตวรอดจากอนตรายทางเพศนนได 1. พยายามตอส ขดขน 2. ตงสตและพยายามหาคนชวย 3. พกอาวธไวสาหรบปองกนตว 4. ตะโกนใหคนชวยดวยเสยงอนดง 81. ถามเพอนลอนกเรยนวามขนาดหนาอกใหญขน (เพศหญง) หรอมเสยงทแตกหาว (เพศชาย) นกเรยน ควรทาอยางไร 1. ตอวาเพอนดวยถอยคารนแรง 2. ไปบอกครเพอใหลงโทษเพอน 3. ไมคยกบเพอนคนทลอนกเรยน 4. ไมโกรธเพอน และทาความเขาใจวาเปนเรองธรรมชาต 82. ขอใดเปนสงสาคญของการวงระยะสน 1. ความแขงแรง 2. ความอดทน 3. ความยดหยน 4. ความเรว

83. การกระทาในขอใดถอวาขาดมารยาทในการเลนกฬามากทสด 1. ตนเตะบอลใหผรกษาประตฝายตรงขาม 2. หนองใชศรษะโหมงลกตะกรอใหเพอนรบ 3. กานใชมอทมลกบอลจากขางสนามมาใหเพอน 4. อารตขดขาคแขงเพอแยงลกบอลทคแขงกาลงเลยง 84. ผทเลนเปนตวสารองของทมวอลเลยบอลคนใดทปฏบตไดถกตอง 1. ปอมฝกซอมพรอมเพอนในทมทกวน 2. แอนหยดฝกซอมอยทบานดวยตนเอง 3. ตายหยดซอมเพอไปสบขอมลทมคแขง 4. หนงมาซอมกบเพอนเฉพาะวนทมเวลาวาง 85. เพราะเหตใดโรคผดผนคน จงมกพบบรเวณหนาผาก คอ ขาหนบ รกแร และหลง 1. เพราะเปนบรเวณผวหนงทอยใตรมผา 2. เพราะเปนบรเวณทรเหงอมขนาดใหญ 3. เพราะเปนบรเวณทมตอมเหงอขนาดใหญ 4. เพราะเปนบรเวณททาความสะอาดไดยาก 86. ถานกเรยนไปตลาด แลวพบอาหารกระปองยหอทรบประทานเปนประจากาลงลดราคา

แตอาหารกระปองนนมฉลากทซดจาง หรอหลดหาย ฉกขาด นกเรยนควรจะซอมารบประทานหรอไม เพราะอะไร

1. ควรซอ เพราะเปนยหอทรบประทานประจา 2. ควรซอ เพราะมราคาถก 3. ไมควรซอ เพราะอาจไมใชยหอทรบประทานประจา เนองจากฉลากฉกขาด จงอาจทาใหจาผดได 4. ไมควรซอ เพราะฉลากทฉกขาด ทาใหไมทราบขอมลทถกตองและครบถวนของอาหารจงอาจ 87. ภยธรรมชาตในขอใดไมเกยวของกบนา 1. โคลนถลม 2. คลนสนาม 3. แผนดนไหว 4. อทกภย 88. หากพบวานาทะเลมการลดลงหรอเพมขนอยางรวดเรวผดปกต ใหคาดการวาอาจเกดคลนสนาม

เมอทราบวาอาจจะเกดคลนสนามบรเวณทนกเรยนอย ควรปฏบตสงใดเปนสงแรก 1. รบหนออกจากบรเวณชายฝงโดยทนท 2. หาทหลบในอาคารทมโครงสรางแขงแรง 3. รบอพยพออกจากเสนทางทนาไหลผาน 4. รบอพยพและขนของขนทสง 89. การเจบปวยดวยโรคใดมสาเหตมาจากการเกดภยธรรมชาต 1. โรคภมแพ 2. โรคนากดเทา 3. โรคไขเลอดออก 4. โรคปากนกกระจอก

สวนท 2 : ขอ 90-91 แตละขอมคาตอบทถกตอง 3 คาตอบ ตองเลอกตอบครบทง 3 คาตอบ 90. ของเสยทรางกายตองกาจดออกคอขอใด 1. ยเรย 2. นาทดมเขาไปในรางกาย 3. แกสคารบอนไดออกไซด 4. วตามนซทกนเขาไปในรางกายมากเกนไป 91. ขอใดระบจานวนผเลนและการแขงขนไดถกตองกบจานวนผเลนทสมพนธกบชนดกฬา ขอ ชนดกฬา จานวนผเลน การแขงขน 1. วงผลด 4 x 100 4 คน วงคนละ 100 เมตร 2. วอลเลยบอล 6 คน แขงขนเซตละ 25 คะแนน 3. แชรบอล 6 คน แขงขน 2 ครง ครงละ 30 นาท 4. ฟตบอล 11 คน แขงขน 2 ครง ครงละ 45 นาท

สวนท 3 : ขอ 92-93 เลอกคาตอบจาก 3 กลมคาตอบทสมพนธกน ตองเลอกตอบครบทง 3 กลม จงจะไดคะแนน 92. นชมอาการปสสาวะกะปรดกะปรอย ปวดปสสาวะบอยแตปสสาวะไมออกเธอจงไปใหหมอตรวจ ซงหมอกไดบอกใหเธอปรบเปลยนพฤตกรรมในการปสสาวะ นชมอาการเจบปวยเกยวกบอวยวะใด ระบบใด และเธอตองปรบเปลยนพฤตกรรมอยางไร

คาตอบกลมท1 คาตอบกลมท 2 คาตอบกลมท 3 ท อวยวะ ท ระบบ ท พฤตกรรม 1 ตบ 1 ขบถาย A ไมกนอาหารรสหวานจด 2 กระเพาะปสสาวะ 2 หายใจ B ไมกนอาหารทไมสก 3 ทวารหนก 3 สบพนธ C ไมกลนปสสาวะ

93. โรคถงลมโปงพองเกดจากสาเหตใด มวธปองกนอยางไร และถาสมาชกในครอบครวมพฤตกรรมเสยง ตอการเปนโรคถงลมโปงพองนกเรยนควรทาอยางไร

คาตอบกลมท 1 คาตอบกลมท 2 คาตอบกลมท 3 1 การดมสรา 1 ไมดมสรา A ขอรองใหเลกสบบหร 2 การสบบหร 2 ไมสบบหร B แจงตารวจจบ 3 การเสพยาบา 3 ไมเสพยาบา C หนออกจากบาน

94. ขอใดคอปจจยทมผลตอการเปลยนแปลงทางดานรางกาย 1. อาหาร - สงแวดลอม – การออกกาลงกาย 2. การออกกาลงกาย – การพกผอน – สงแวดลอม 3. อาหาร – กรรมพนธ – การออกกาลงกาย 4. กรรมพนธ – การออกกาลงกาย – การพกผอน

95. นกเรยนอาย 10-12 ป การเจรญเตบโตของรางกายทมการพฒนาอยางเหนเดนชดคอขอใด 1. ระบบหายใจและระบบกลามเนอ 2. ระบบกลามเนอและระบบสบพนธ 3. ระบบประสาทและระบบหายใจ 4. ระบบยอยอาหารและระบบสบพนธ 96. กจกรรมวนหยดขอใดททาใหสมาชกในครอบครวมสขภาพดและมความสขมากทสด 1. พอแมไปตกอลฟสวนลกเลนเกมทบาน 2. พอแมสงลกไปอยกบตายายแลวไปทางานพเศษ 3. พอแมสงลกไปเรยนพเศษแลวไปซอของทหางสรรพสนคา 4. ไปสวนสาธารณะเพอออกกาลงกายและกลบมาทาอาหารรวมกน 97. พฤตกรรมใดทเหมาะสมในการปฏบตตวตอเพอนเพศตรงขาม หลงจากไดรบชยชนะในการแขงขนกฬา 1. แสดงความดใจดวยการกอดเพอนทกคน 2. แสดงความดใจดวยการดมของมนเมา 3. แสดงความดใจดวยการกระโดดตบมอและยมดวยความยนด 4. แสดงความดใจดวยการปรบมอและกอดเพอนทกคน 98. การรบลกบอล สายตาของนกเรยนควรเปนอยางไร 1. มองมอของตนเองทจะรบลกบอล 2. มองลกบอลทเคลอนทมาหานกเรยน 3. มองเพอนทสงลกบอลมาให 4. มองเพอนขางเคยงทจะรบลกบอลคนตอไป 99. การเลนลงชงบอลขอใด เปนการเลนทปลอดภยและสนกสนาน 1. วงรบลกบอลทวสนาม 2. วงไปชวยเพอนรบลกบอล 3. ทาทกวถทางเพอใหไดครอบครองลกบอล 4. ยนรอรบลกบอลจากเพอนทสงมา 100. กจกรรมใดทนกเรยนเลอกมาใชสรางเสรมความแขงแรงของกลามเนอขามากทสด 1. กระโดดเชอก 2. กระโดดกระตาย 3. กระโดดไกล 4. กระโดดขามสงของ 101. การเขารวมกจกรรมทสรางเสรมสขภาพควรปฏบตตามขอใด 1. ออกกาลงกายในวนเสาร-อาทตย ครงละ 2 ชวโมง 2. ออกกาลงกายอยางนอยสปดาหละ 3 วน ครงละประมาณ 30 นาท 3. ออกกาลงกายเฉพาะวนทวางครงละ 30 นาท 4. ออกกาลงกายทกวนหลงรบประทานอาหารครงละ 30 นาท 102. การปฏบตตนขอใดเหมาะสมในการเปนผเลนกฬาเปนทม 1. เลอกตาแหนงผเลนทนกเรยนชอบ 2. เลอกตาแหนงทมความสาคญและเปนหวใจของทม 3. เลนตามตาแหนงทไดรบมอบหมาย 4. ยอมเปนตวสารองเมอไมไดเลนตาแหนงทตองการ 103. ขอใดแสดงถงการเคารพสทธของผอนในการแขงขนฟตบอล 1. ผรกษาประตเลยงลกบอลไปยงประตฝายตรงขาม 2. กองหลงทาหนาทเลนเปนกองหนา 3. กองหนามาทาหนาทเลนเปนกองหลง 4. ผเลนกองกลางสงลกใหกองหนายงประต 104. เมอนกเรยนไดรบคดเลอกเปนตวสารองของทมฟตบอลควรปฏบตตนตามขอใด 1. มารวมฝกซอมสมาเสมอ 2. มาเฉพาะในวนแขงขน 3. มาฝกซอมเปนบางวน 4. มาฝกซอมเฉพาะกอนวนแขงขน

105. การกาจดขยะทถกตองควรปฏบตอยางไร 1. เผาขยะทกชนด 2. ฝงกลบขยะทกชนด 3. แยกขยะทงตามประเภท 4. กาจดขยะดวยสารเคม 106. การรบประทานอาหารรวมกน นกเรยนมวธปฏบตตนอยางไรเพอความปลอดภยของทกคน 1. ตางคนตางใชชอนของตนเองตกอาหาร 2. ใชชอนกลางตกอาหารใสจาน 3. ใชมอหยบอาหารมาใสจานของตนเอง 4. ใชชอนตวเองตกอาหารใหผอน 107. ในการเลอกซอผลตภณฑเสรมความงาม นกเรยนมหลกในการเลอกซออยางไร 1. เชอตามคาโฆษณาในวทยและโทรทศน 2. เชอตามคาแนะนาในแผนโฆษณา 3. ศกษาจากฉลากแนะนาผลตภณฑ 4. เลอกตามคาแนะนาของเพอน 108. เมอนกเรยนมความวตกกงวลใจในเรองการสอบ นกเรยนมวธการแกปญหาทเหมาะสมกบสขภาพ อยางไร 1. ดหนงสอและรบประทานอาหารเพมขน 2. ดหนงสอและแบงเวลาออกกาลงกาย 3. ดหนงสอและเลนเกมคอมพวเตอร 4. ดหนงสอทงกลางวนและกลางคน 109. ถาตองการสรางเสรมกลามเนอทอง นกเรยนควรเลอกกจกรรมขอใด 1. กมแตะ 2. ลก – นง 3. วงรอบสนาม 4. บดตว 110. ขอใดคอการปฏบตตนทถกตองในการขามถนนบนทางมาลายทปลอดภย 1. มาถงทางมาลายแลวขามถนนทนท 2. มาถงทางมาลายรบวงขามถนน 3. ขามถนนเมอมสญญาณไฟสเขยวรปคนเดน 4. มองขวา-ซายและขวาไมมรถแลวขามถนน 111. ขอใดเปนการปฏบตทถกตองเมอนกเรยนไมสบายมาก 1. หยบยากนเอง 2. ซอยาจากรานขายยา 3. ไปพบแพทย 4. ปรกษาเพอน 112. ขอใดเปนวธปฐมพยาบาลเลอดกาเดาไหลทถกตองจากการเลนกฬา 1. หยดเลนทนท กมหนาบบจมกใหแนน หายใจทางปาก 2. หยดเลนทนท เงยหนาขน หายใจทางปาก 3. หยดเลนชวคราวใชมอบบจมกไวแลวเลนตอไป 4. หยดเลนชวคราวใชผาเชดเลอดแลวเลนตอไป 113. ขอใดเปนวธการชวยเหลอผทเปนลมแดด 1. พาเขาทรม และพดใหผปวย 2. พาเขาทรมใหนงพกแลวกนยาลม 3. พาเขาทรม จบนอนหงายใหดมยา 4. พาเขาทรม คลายเสอผาใหหลวม อานขอความตอไปน แลวตอบค าถามขอ 114-118 วนนเปนวนเกดของฟาใส ฟาใสตนตงแตเชาไปเลอกซออาหารสด ขนมหวาน และเครองดมทตลาด เพอมาจดงานเลยงเพอนๆทบาน เมอกลบถงบานฟาใสและแมชวยกนประกอบอาหาร หลงจากรบประทานอาหารเสรจแลว ฟาใสและเพอนๆ ไดรวมกจกรรมบนเทงอยางสนกสนาน 114. ฟาใสควรเลอกอาหารสดขอใดจงจะปลอดภยและมประโยชนทสด 1. ไขไก หนอไมดอง ลกชนเดง 2. ไขไก ผกกาดขาว ปลาท 3. เนอหม ผกกาดดอง กนเชยงสแดง 4. เนอหม ลกชนเดง ไขไก 115. ขอใดเปนของหวานทฟาใสควรเลอกซอมากทสด 1. ทอฟฟหลากส วนแขงสสดสวย เคกรสสม 2. มงคด บวยหวาน ทอฟฟหลากส 3. สงขยาฟกทอง เคกรสสม เงาะ 4. เงาะ มะมวงดอง มงคด

116. เครองดมชนดใดทเหมาะสมกบฟาใสและเพอนๆ 1. นมกลองรสจด นาผลไม นาเปลา 2. นมรสกาแฟ นาหวาน นาผลไม 3. ชาดาเยน นามะพราว นาเปลา 4. นาสมคน นาอดลม นาหวาน 117. เมอกลบถงบาน ฟาใสควรปฏบตตนขอใดกอน 1. ดมนาทนท 2. นงพกจนหายเหนอย 3. นาสงของทซอมาจดเรยง 4. ลางมอใหสะอาด 118. ขอใดเปนกจกรรมบนเทงทมผลดตอรางกายมากทสด 1. เลนเกาอดนตร รองเพลง 2. เลนเกาอดนตร เตนรา 3. เลนหมากฮอส เตนรา 4. เลนหมากฮอส รองเพลง 119. แกมมหมโลหต O รจมหมโลหต AB จอยมหมโลหต A และฝนมหมโลหต B อยากทราบวาใครท

สามารถบรจาคโลหตใหกบคนหมโลหตอนไดทกหม 1. รจ 2. จอย 3. ฝน 4. แกม

120. ขอใดเปนหนาทสาคญของปอด 1. ฟอกเลอดเสยใหเปนเลอดด 2. ขนสงออกซเจนไปยงหวใจ 3. สงเลอดไปเลยงสวนตางๆ ของรางกาย

4. นากาซคารบอนไดออกไซดไปฟอกหวใจ 121. การกระทาในขอใดอาจทาใหมเพศสมพนธไดสง 1.คยกบเพอนตางเพศ 2. ทางานกลมกบเพอนตางเพศ 3. เลนกฬากบเพอนตางเพศ 4. อยกบเพอนตางเพศในทลบตาคน 122. จดประสงคของการทดสอบสมรรถภาพทางกายคอขอใด 1. เพอเปนการทดสอบระดบความสามารถของรางกาย 2. เพอเปนการทากจกรรมททาไดคะแนนมากทสด 3. เพอเปนการประเมนวาใครไดทาเปนตวอยางทดมาก 4. เพอเปนการทดสอบความสามารถดานกฬา 123. ขอใดเปนการเลนกรฑาประเภทล 1. วงเขยงกาวกระโดด / วง 100 เมตร 2. วงเปยว / วงขามรว 3. วงกระโดดสง / วงผลด 4x100 เมตร 4. วง 400เมตร / วง 800 เมตร 124. การเลนแชรบอลถาตองการสงลกใหไกลทสดควรสงแบบใด 1. สองมอระดบอก 2. ลกกระดอน 3. ลกขวางดวยแขนขางเดยว 4. ลกโยน

125. ในการวงใหมความเรวจะตองปฏบตอยางไร 1. ยกเขาสง ใชปลายเทา เหวยงแขน 2. ใชปลายเทา สปรงขอเทา กามอแนน 3. ยกเขาสง ใชสนเทา ศรษะตงตรง 4. ยกเขาสง ใชปลายเทา แขนแนบลาตว

126. เพราะเหตใดการเลนกฬาจงชวยผอนคลายความเครยด 1. ทาใหมเพอนชวยแกปญหา 2. ชวยยดระยะเวลาในการแกปญหา 3. ทาใหไมมใครรวาเรามปญหา 4. ทาใหไมหมกมนกบปญหา

127. ขอตอไปน ขอใดเปนกจกรรมนนทนาการ 1. นยมพร กวาดถนนหนาอาคารเรยนตามตารางเวร 2. สจตรา ทาการบานหลงเลกเรยน 3. นลบล ปลกผกสวนครวหลงเลกเรยน 4. สนต ออกกาลงกายทกวนเพราะเปนขอตกลงในครอบครว

128. ถาเรารบประทานอาหารใหตรงเวลาทกมอจะเกดผลดตอรางกายในขอใด 1.ประหยดคาใชจาย 2. ทาใหเปนคนตรงตอเวลา 3. ไดรบประทานอาหารพรอมกนทงครอบครว 4. ไมเปนโรคกระเพาะอาหาร

129. การทดสอบสมรรถภาพทางกายแบบ ลก-นง ภายใน 30 วนาท เปนการทดสอบสมรรถภาพทางกาดานใด

1. ความแขงแรงของกลามเนอหนาทอง 2. ความอดทนของกลามเนอหนาทอง 3. ความออนตวของกลามเนอหนาทอง 4.ความสามารถยดหยนของกลามเนอหนาทอง

130. ถาครอบครวมปญหาดานการเงนนกเรยนจะชวยครอบครวไดอยางไร 1. ไมสนใจเพราะเปนเรองของพอแม 2. หยดเรยนบางวนเพอชวยหาเงน 3. ขอยมเงนเพอนใชเมอจาเปน 4. ใชจายอยางประหยด

131. ถาจะกระโดดไปขางหนาใหไกลแขนทงสองตองมลกษณะอยางไร 1. แขนสองขางแนบลาตว 2. เหวยงแขนไปขางหนาทงสองแขน 3. เหวยงแขนไปขางบนทงสองแขน 4. เหวยงแขนไปดานหลงทงสองแขน

132. ทมวอลเลยบอลควรมคณธรรมขอใดมากทสด 1. ความอดทน 2. ความซอสตย 3. ความเออเฟอเผอแผ 4. ความสามคค

133. การเขยงมลกษณะของการเคลอนไหวอยางไร 1. กระโดดดวยขาขางเดยวและลงดวยขาเดม 2. กระโดดดวยขาทงสองขาง และลงดวยขาขางเดยว 3. กระโดดดวยขาทงสองขาง และลงดวยขาทงสองขาง 4. กระโดดดวยขาขางเดยวและลงดวยขาอกขางหนง

134. กจกรรมขอใดเปนการเลนเพอทดสอบสมรรถภาพทางกายดานความคลองแคลววองไว 1. วง 50 เมตร 2. วงเปยว 3. มวนหนา – มวนหลง 4. วงเกบของ

135. ถาเลนแชรบอลคะแนนตามอย 2 แตม และเหลอเวลา 30 วนาทสดทาย นกเรยนจะเลอกวธการเลนแบบใด

1. เลนแบบบกมงหนาทาประต 2. เลนแบบตวตอตว 3.เลนแบบปองกนประต 4. เลนแบบแขงกบเวลา

136. ในเพลงกราวกฬา เนอเพลงตอนหนงวา “เลนรวมกาลงทงพวกเอาชยสะดวกมใชชว” ตรงกบขอความใด 1. การเอาชนะคตอสดวยกาลง 2. การยกพวกเขาหาคตอส 3. แพเปนพระชนะเปนมาร 4. การเอาชนะคตอสดวยความสามารถ

137. ในวยของนกเรยนสามารถชวยดแลรกษาสงแวดลอมไดอยางไรจงเหมาะสม 1. เขารวมประทวงการสรางเขอน 2. หมนทาความสะอาดบานอยเสมอ 3. สรางเครองบาบดนาเสยใหชมชน 4. เดนรณรงคเรองการดแลรกษาสงแวดลอม

138. การนงสมาธมประโยชนตอนกเรยนอยางไร 1. ทาใหจตใจสงบ 2. ทาใหผอนยกยอง 3. ทาใหรสกวาตวเองมคณคา 4. เปนทศรทธาของผพบเหน

139. กอนตดสนใจเลอกซออาหารและผลตภณฑอาหารเราควรปฏบตตามขอใด 1. ดการโฆษณาสนคา 2. ดราคาถกด 3. ดวนหมดอายของสนคา 4. ดความสวยงามของสนคา

140. หากเกดแผนดนไหวขนนกเรยนควรปฏบตอยางไร 1. หนหางจากบรเวณนาทะเลลดลงมากผดปกต 2. ใหหลบอยแตในอาคาร หามไปทโลงแจง 3. ถาอยในอาคารสงลงไมทน ควรหลบใตโตะทแขงแรง 4. ถาอยบนอาคารสงใหรบลงลฟทมาชนลางโดยเรว

141. การมวนหนาในขอใดสามารถนาไปใชในชวตประจาวนได 1. เมอเกดอบตเหตจากการหกลม 2. การลอดรวตาๆ 3. การตกบนได 4. การตกตนไม

142. ถาเกดไฟไหม มกลมควนมาก นกเรยนควรทาอยางไร 1. เดนกมหนา ใชมอปดจมก 2. ใชผาปดปาก ปดจมกไมใหควนเขาไป 3. หมอบคลานใหตาเพอผานกลมควนออกมา 4. วงผานกลมควนไปโดยเรวทสด

143. สารเสพตดชนดใดทสามารถนาไปใชประโยชนทางการแพทยได 1. ฝน 2. เฮโรอน 3. ยามา 4. มอรฟน

สวนท 2 แบบปรนย 5 ตวเลอก แตละขอมคาตอบทถกตอง 2 คาตอบ จานวน 2 ขอ (ขอ 144-145 ) ขอละ 5 คะแนน รวม 10 คะแนน 144. ขอใดเปนสาเหตททาใหเกดอนตรายจากการใชยา

1. ใชยาในปรมาณมากกวากาหนด 2. ใชยาตามฉลากยา 3. ใชยาตามกาหนดเวลา 4. ใชยาตามคาชกชวนของเพอน 5. ใชยาปฏชวนะตามกาหนด

145. ขอใดบางเปนการปฏบตตนททาใหมสขภาพอนามยทางเพศทด 1. ทาความสะอาดรางกายทกวน 2. ไมสวมเสอผา กางเกงในทอบชนและรดแนนเกนไป 3. ลางมอใหสะอาดหลงขบถายทกครง 4. ทาความสะอาดอวยวะเพศหลงขบถายทกครง 5. ออกกาลงกายอยางสมาเสมอ

146. คนปกตหายใจนาทละกครง 1. 10-20 ครง 2. 12-20 ครง 3. 15-20 ครง 4. 18-20 ครง

147. ขอใดตอไปนมหนาทสงเลอดไปยงปอดขางขวาและขางซาย 1. หลอดเลอดดา 2. หลอดเลอดแดง 3. หวใจหองลางขวา 4. หวใจหองบนขวา

148. ขอใดปฏบตผดหลกสขปฏบตเกยวกบอวยวะเพศ 1. ใชผาเชดตวรวมกบเพอนสนท 2. สวมชดชนในทสะอาด 3. อาบนาทกวน วนละ 2ครง 4. ลางอวยวะเพศใหสะอาดทงภายนอกและภายใน

149. ขอใดคอการสรางสมพนธภาพในครอบครว 1. พอแมไปตกอลฟสวนลกเลนเกม 2. วนเสารวนอาทตยลกไปเรยนพเศษ 3. วนหยดพอแมลกชวยกนทากบขาว 4. พอแมสงลกไปอยกบตายายแลวไปทางานพเศษ

150. ขอใดตอไปนเปนการสรางสมพนธภาพกบผอน 1. พดจาไพเราะ 2. พดจาดถกเหยยดหยาม 3. พดกลบกลอก 4. พดตรงไปตรงมา

151. สมพนธภาพขอใดตอไปนไมถกตอง 1. ความผกพน 2. ความเกยวของกน 3. ความสมพนธกน 4. ความแตกตางกน

152. การเลนเกมนาไปสกฬาควรมความพรอมในเรองใดมากทสด 1. มทกษะ 2. มความร กฎ กตกา 3. มมารยาทในการเลน 4. มนาใจเปนนกกฬา

153. กฬาในขอใดตอไปนใชทกษะการเคลอนไหวมากทสด 1. กรฑา 2. วอลเลยบอล 3. ฟตบอล 4. กระโดดนา

154. การฝกการเคลอนไหวประกอบจงหวะควรคานงถงสงใดเปนสาคญ 1. ทาทาง 2. ความแขงแรง 3. ความพรอมเพรยง 4. การเคลอนไหวรางกายใหสมพนธกบเนอเพลง

155. การกาจดขยะทถกตองควรปฏบตอยางไร 1. เผาขยะทกชนด 2. ฝงกลบขยะทกชนด 3. แยกขยะทงตามประเภท 4. กาจดขยะดวยสารเคม

156. ขอใดตอไปนไมใชโรคตดตอ 1. อหวาตกโรค 2. ไขหวดใหญสายพนธใหม 3. ไขหวดนก 4. โรคหวใจ

157. การสรางเสรมกลามเนอหนาทองทาไดโดยวธใด 1. กมแตะ 2. ลกนง 3. วงรอบสนาม 4. บดตว

158. ภยธรรมชาตมความหมายตรงกบขอใด 1. ไฟไหมอาคาร 2. นาทวมฉบพลน 3. เครองบนตก 4. ฝนตกหนก

159. ขอใดตอไปนไมใชสาเหตของการเกดนาทวม 1. ตนไมดดซบนาไมไหว 2. ระดบนาในแมนาลาคลองลนตลง 3. ระบบระบายนาระบายไมทน 4. มขยะมลฝอยในนามากเกนไป

160. ขอใดตอไปนไมใชผลกระทบทเกดจากภยธรรมชาต 1. ไดรบบาดเจบ 2. เกดความเครยด 3. เกดความเสยหายตอทรพยสน 4. ไดรบของแจก

161. อวยวะใดคอระบบสบพนธเพศชาย 1. ลกอณฑะ มดลก ถงอสจ 2. ลกอณฑะ รงไข ทอปสสาวะ 3. ลกอณฑะ ถงอสจ ทอปสสาวะ 4. ลกอณฑะ รงไข มดลก 162. ขอใดคอหนาทของระบบไหลเวยนโลหต 1. ขนสงออกซเจนและอาหาร 2. ควบคมการทางานของรางกาย 3. ขบของเสยออกจากรางกาย 4. สรางภมคมกนโรค 163. ขอใดกลาวไดถกตองเกยวกบความสนใจของวยรน 1. การทางาน 2. การเขาสงคม 3. การหารายได 4. การแตงกาย 164. บคคลใดตกอยในสภาวะการเสยงตอการมเพศสมพนธกบคนแปลกหนามากทสด 1. ดาวเดนในซอยเปลยวคนเดยว 2. เดอนยอมใหคนแปลกหนามาสงทบาน 3. ดาใหเพอนรนพทบานอยตดกนมาสง 4. เดนชอบรบประทานอาหารนอกบาน 165. บคคลใดเสยงตอการถกลวงละเมดทางเพศ 1. สมหญงใสกางเกงขาสนไปตลาด 2. สมพรใสสายเดยวไปเทยวบานเพอน 3. สมศรแตงกายทะมดทะแมงไมลอแหลม 4. สมใจใสเสอคลมกอนออกนอกบาน 166. ตอมเพศหญง หมายถงขอใด 1. ตอมใตสมอง 2. ลกอณฑะ 3. รงไข 4. มดลก 167. ขอใดคอความหมายของกจกรรมนนทนาการ 1. เปรมเลอกวายนาเพราะมเพอนมาก 2. ปมเลอกเลนแบดมนตนเพราะแมบอก 3. ปอกเลอกปลกตนไมเพราะรกตนไม 4. ปอมเลอกวาดภาพเพราะอยในรม 168. ขอใดคอประโยชนของการเลนกฬายดหยนพนฐาน 1. ทาใหเดนไดคลองแคลงไมสะดด 2. เมอประสบอบตเหตจะไมเจบมาก 3. ทาใหวงไดระยะไกลๆ 4. ตลงกาขามสงกดขวางได

169. ใครเลอกกจกรรมการออกกาลงกายไดเหมาะสม 1. จบวายนาวนละ 1 ชวโมง 2. จบวงวนละ 1,000 เมตร 3. เจยบเลนปงปองครงละครงวน 4. จอบเตะฟตบอลวนละ 2 ชวโมง ใชขอความตอไปนตอบค าถามขอ 170 - 172 “ตอมเปนคนตวเลกมความคลองตวสง ตมเปนคนทมรปรางสงใหญแขงแรง ตอยเปนคนทมความคลองตว รวดเรวและแขงแรง ตอยเปนผทมความแขงแรง รวดเรว แมนยา” 170. จากขอความขางตน ถาใหทกคนเลนฟตบอลใครควรเลนเปนผรกษาประต 1. ตอม 2. ตม 3. ตอย 4. ตอย 171. จากขอความขางตน ใครควรเลนเปนผเลนตาแหนงกองหลง 1. ตอม 2. ตม 3. ตอย 4. ตอย 172. ถาใหทกคนเลนกฬาวอลเลยบอลใครควรเปนผเลนมอตบ 1. ตอม 2. ตม 3. ตอย 4. ตอย 173. ขอใดเปนการเลนผดกตกา 1. แยงลกบอลจากเทาเพอน 2. สกดบอลของคแขง 3. ยงประตใหเขากรอบ 4. เบยดคตอสโดยใชมอชวยผลก 174. การยนเสรฟลกบรเวณใดผดกตกาในการแขงขนวอลเลยบอล 1. บนเสนหลง 2. หลงเสนหลง 3. หลงเสนหลงขวามอ 4. หลงเสนหลงซายมอ 175. “สมโอเปนคนมผวพรรณสดใสกระดกแขงแรง”แสดงวาสมโอมการปฏบตตวตามขอใด 1. รบประทานขาว เผอก 2. รบประทานไกทอด ดมนม 3. รบประทานสม ผกคะนา 4. รบประทานแกงเขยวหวาน

176. ใครปฏบตตามโภชนาการบญญตขอทวา “ชวยสรางภมคมกนโรค” 1. เบญจมาศกนไกปง 2. เบญจพรกนถวเมลดแหง 3. เบญจวรรณกนอาหารทอด ผด 4. เบญจลกษณกนสมโอ ผกบง 177. ขอใดเปนวธปองกนโรคทดทสด 1. นาผงดมนาสะอาด 2. นาหวานรบประทานผก ผลไม 3. ขวญใสเสอผาทรดใหมๆ 4. แกวเลนกฬาทกวน 178. ผทวง 50 เมตร ไดในเวลาอนรวดเรว แสดงวามความสามารถดานใด 1. มความวองไว 2. มความอดทน 3. มความแขงแรง 4. มสายตาด 179. การทดสอบยนกระโดดไกล จะตองเตรยมการอยางไร 1. เตรยมหาตารางบนทกเวลา 2. เตรยมแทนสปรงทใชกระโดด 3. เตรยมนาฬกาจบเวลา 4. คดเลอกผวดระยะทางในการกระโดด 180. ใครนาจะมสมรรถภาพทางกายทดทสด 1. วงออกกาลงกายสมาเสมอ 2. กนผกเปนประจา 3. ดมนมวนละ ๒ แกวทกวน 4. นงสมาธทกคน 181. พายไหเยยน จดเปนภยตามขอใด 1. อทกภย 2. อคคภย 3. วาตภย 4. แผนดนไหว 182. ผทดมสรามากๆ ทาใหเปนพษสราเรอรงและจะมโอกาสเปนโรคใด 1. มะเรง 2. โรคจต 3. ไขทรพษ 4. โรคเบาหวาน 183. ขอใดคอกลมของสารเสพตดใหโทษทออกฤทธกดประสาททงหมด 1. พชกระทอม เบนซน เซโคบารบตาล 2. ยาอ โคเคน เหดขควาย 3. มอรฟน ยาบา ทนเนอร 4. ฝน กาว เฮโรอน

เฉลย

1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20.

21. 22. 23. 24. 25. 26. 27. 28. 29. 30. 31. 32. 33. 34. 35. 36. 37. 38. 39. 40.

41. 42. 43. 44. 45. 46. 1 47. 1 48. 4 49. 2 50. 2 51. 1 52. 1 53. 3 54. 3 55. 2 56. 2 57. 3 58. 1 59. 1 60. 1

61. 1 62. 3 63. 4 64. 1 65. 4 66. 2 67. 1 68. 2 69. 4 70. 1 71. 2 72. 3 73. 3 74. 3 75. 2 76. 77. 78. 79. 80.

81. 82. 83. 84. 85. 86. 87. 88. 89. 90. 91. 92. 93. 94. 95. 96. 97. 98. 99. 100.

101. 102. 103. 104. 105. 106. 107. 108. 109. 110. 111. 112. 113. 114. 115. 116. 117. 118. 119. 120.

121. 122. 123. 124. 125. 126. 127. 128. 129. 130. 131. 132. 133. 134. 135. 136. 137. 138. 139. 140.

141. 142. 143. 144. 145. 146. 4 147. 3 148. 1 149. 3 150. 1 151. 4 152. 1 153. 3 154. 4 155. 3 156. 4 157. 2 158. 2 159. 4 160. 4

161. 3 162. 1 163. 4 164. 2 165. 1 166. 3 167. 3 168. 2 169. 4 170. 3 171. 2 172. 2 173. 4 174. 1 175. 3 176. 2 177. 4 178. 1 179. 4 180. 1

181. 3 182. 1 183. 4