AJUR - VEDA

  

Šta je ajur-veda

Ajur-veda je najstariji, sveobuhvatni sistem zaštite zdravlja koji se i danas koristi širom sveta. U Indiji ajur-veda i danas ima prednost nad alopatskom medicinom i izučava se na državnim školama i univerzitetima. Svetska zdravstvena organizacija je na svom kongresu u Alma Ati 1977. zvanično priznala ajur-vedu i preporučila njenu primenu i popularizaciju.

Sve danas poznate metode prirodne ili alternativne medicine imaju svoje poreklo u ajur-vedi. Savremena ajur-veda se zasniva na dva klasična teksta - Čarak Samhiti i Sušrut Samhiti− čija se starost procenjuje na oko 4.000 - 5.000 godina. Ajur-veda ima osam grana, od kojih su sedam obradjeni u Čarak samhiti:

Kayacikitsa - interna medicina Salakya - lečenje bolesti glave i vrata Visagara - lečenje stanja izazvanih otrovima Bhuta - vidya - lečenje psihičkih bolesti Kaumara bhrtya - tretman dece Rasayana - primena eliksira za održavanje mladolikosti

Vajikarana - primena afrodizijaka.

Osma grana, Salyapaharatrika odnosno hirurgija, detaljno je opisana u Sušrut samhiti. Svih ovih osam grana se bave prevencijom, lečenjem i oporavkom posle bolesti u svojim oblastima.

Sam naziv Ajur-veda znači “nauka o životu”. Čaraka definiše ajurvedu na sledeći način : “Ajur-veda je nauka koja opisuje povoljna i nepovoljna, a takodje i srećna i nesrećna stanja života, zajedno sa onim što je dobro i loše za život, mere za njihovo dostizanje kao i sam život”.

POREKLO AJUR-VEDE

Ajur-veda je deo VEDE. Iako neki savremeni naučnici smatraju da su Vede spisi indijske filozofije i ritualnih obreda, istina je sasvim drugačija - Veda je večni, nerodjeni, neuništivi opis i izraz zakona prirode koji stvaraju, održavaju i menjaju čitav univerzum i sve u njemu. Vedske himne koje su zapisane u vedskoj literaturi nazvane su po odredjenim mudracima (rišijima) ne zato što su ih ti rišiji izmislili ili sastavili, već zato što su ih videli svojim unutrašnjim okom i zapisali (ili zapamtili). Te himne opisuju odredjene setove prirodnih zakona i predstavljaju direktan put da se postignu željeni rezultati u bilo kom polju života.

Čitavom prirodom upravljaju prirodni zakoni. To je slično informatičkim sistemima - pritisnete jedno dugme i odredjeni skup komandi počne da se izvršava. Pritisnete neko drugo i sasvim suprotan skup komandi je operativan. Kao što postoje mnogi kompjuterski programi i bezbrojne naredbe, tako postoje i odredjeni skupovi prirodnih zakona koji su odgovorni za radjanje i umiranje, rast i propadanje, zdravlje i bolest, bogatstvo i siromaštvo, harmoniju i promenu itd. Celokupna vedska literatura opisuje kako da koristimo odredjene setove zakona prirode.

Postoje četiri osnovne vede - rig veda, sama veda, jadjur veda i atharva veda. Rig veda je samhita - celina totalnog znanja, a ove ostale tri su njena detaljnija razrada. Svaka od ove četiri vede ima svoje pomoćne vede (upa vede). Ajur-veda je upa-veda rig vede. Upa-veda je praktičan izraz veda. Dok rig veda opisuje celinu života sa apsolutne tačke gledišta, dotle ajur-veda opisuje totalnost života sa relativne, izražene tačke gledišta. Na taj način ajur-veda je praktičan izraz rig vede.

Ajur-veda je postojala oduvek i uvek će postojati. Ona je nerodjena, neumiruća, večna i uvek savremena. To je istovremeno i najstarije i najmodernije znanje u svakoj epohi. Ajur-veda nepogrešivo prepoznaje obrasce delovanja prirode na najsuptilnijem - kvantnom nivou i pruža svakome mogućnost da se prilagodi promenama u funkcionisanju prirode. Te promene ne obuhvataju samo doba dana, sezone ili godine, već i mnogo veća vremenska razdoblja koja se mere stotinama hiljada godina (u vedi - juge). Zahvaljujući tome, ajurvedsko znanje je uvek savremeno i uvek drži korak sa vremenom.

Drevni mudraci su spoznali da je čovek minijaturna replika univerzuma - mikrokosmos. Sve što postoji u univerzumu, postoji i u čoveku. Dugovečnost, inteligencija, zdravlje i sposobnosti ljudi menjali su se tokom epoha, u zavisnosti od toga koji setovi prirodnih zakona preovladavaju u kojoj epohi. Kako se menja univerzum, tako se menja i čovek - minijaturni univerzum. Ajur-veda je pouzdan i nepogrešiv vodič kroz sve bezbrojne promene u svim vremenima - prošlom, sadašnjem i budućem. Ovo je najbolje izraženo aforizmom iz Čaraka samhite:

“Kao što je toplota bliska vatri, tako je ajur-veda bliska životu”.

AJUR-VEDA I ZAPADNA NAUKA

Zahvaljujući savremenom shvatanju kvantno-mehaničke prirode univerzuma, danas je moguće naučno objasniti saznanja do kojih su došli drevni mudraci i koja su moguća u kvantno-mehaničkom svetu, a izgledaju sasvim apsurdno u svetu klasične, njutnovske fizike. Zbog toga je ajur-veda doživela izuzetno širenje u poslednjoj deceniji dvadesetog veka. Ajurvedske klinike i/ili univerziteti i koledži postoje u Nemačkoj, Britaniji, Holandiji, Švajcarskoj, Finskoj, SAD, Kanadi, Brazilu, Rusiji, Kini…

Praktična primena je praćena i brojnim naučnim istraživanjima koja su objavljivana u najcenjenijim svetskim naučnim časopisima: JAMA, The Lancet, Psychosomatic medicine, The Science itd.

OSNOVNI PRINCIPI

Princip biološke individualnosti zauzima centralno mesto u ajurvedskoj dijagnozi i terapiji. Ajur-veda naglašava lične faktore bolesnika, a posebno neravnotežu koja nastaje usled narušavanja homeostaze ili imunološkog mehanizma kao osnovne faktore u etiologiji bolesti. Važnu ulogu igraju mentalni i emotivni faktori, za koje se smatra da su kritični za razvoj ovih neravnoteža.

Kod pregleda pacijenta, lekar uvežban u ajur-vedi uzima u obzir prisutnu patologiju a takodje i konstelaciju jedinstvenih psihofizioloških osobina koje čine tu osobu. Prema ajur-vedi, tri nesvodljiva fiziološka principa koji se zovu doše, regulišu različite funkcije duha i tela. Na sanskritu, tri doše se zovu vata, pita i kapha. U vreme rodjenja svako dobija neke vrednosti od sve tri doše, ali tačna proporcija varira od čoveka do čoveka. Ova proporcija odredjuje psihofiziološki tip. Postoji 10 klasičnih tipova dobijenih kombinacijom tri doše.

Tri doše su dalje podeljene u brojne subdoše koje su smeštene u odredjenim delovima tela i imaju odredjene funkcije. Neravnoteža doša i subdoša narušava normalne funkcije i odgovorna je za razne bolesti. Pošto različiti podtipovi doša i njihovih kombinacija utiču na različite organe i sisteme organa, lekar može da poveže ajurvedsku dijagnozu sa klasifikacijom bolesti u alopatskoj medicini.

Vata doša predstavlja kretanje i tok. Fiziološki, ona reguliše disanje, cirkulaciju i neuromuskularnu aktivnost. Neravnoteža vate stvara bolesti nervnog sistema, hronični bol, srčane aritmije, reumatične probleme, konstipaciju, anksioznost, nesanicu.

Pita doša upravlja svim metaboličkim procesima, razmenom energije i varenjem. Neravnoteže pite stvaraju čir na želucu, visok krvni pritisak, upalne bolesti creva, kožne bolesti i alergijske reakcije. Neravnoteže pite su odgovorne za bes, zavist i ljubomoru.

Kapha doša predstavlja strukturu, koheziju i ravnotežu fluida. Neravnoteže kaphe stvaraju bolesti respiratornog sistema, sinusitis, dijabetes, gojaznost, arterosklerozu i tumore. Neravnoteže kaphe takodje su odgovorne za osećanja vezanosti i pohlepe.

Poznavanje psihofiziološkog tipa može pomoći alopatskom lekaru da odredi postojeće neravnoteže i predvidi rizik od budućih bolesti. Lekar povezuje oboje - ajurvedske i alopatske nalaze i zatim razvija tretman ili plan prevencije integrišući oba modela.

PULS DIJAGNOZA

Putem palpacije radijalnog pulsa, iskusni ajurvedski praktikanti mogu da dijagnostikuju bolesti ne samo kardiovaskularnog sistema, već i takve kao što su dijabetes, neoplastične bolesti, muskuloskeletalne i astma. Štaviše, oni mogu da otkriju neravnoteže u ranim stadijumima, kada nema bilo kakvih kliničkih simptoma i kada blagi oblici intervencije mogu biti dovoljni.

U ajurvedskoj puls dijagnozi, kombinacije doša i subdoša odgovornih za pacijentovo kliničko stanje osećaju se kao obrasci vibracija na radijalnoj arteriji. Vata, pita i kapha imaju različite taktilne vibracione kvalitete - takodje i njihove subdoše. Prisusutvo i lokacija ovih vibracionih kvaliteta u pulsu skreću pažnju praktikantu na specifične obrasce balansa i disbalansa koji leže u osnovi pacijentovog stanja i odgovorni su za njega. Neposredno ispod radijalnog stilusa, kažiprst se postavlja radi ocene vata pulsa, srednji prst je postavljen na pita puls a domali prst na kapha puls. Veština čitanja pulsa zavisi od obuke, vežbe i budnosti dijagnozera. Tokom obuke konsultant prvo opipava svoj puls mnogo puta dnevno i tako postaje blisko upoznat sa time kako se puls menja u različitim okolnostima. Sledeći korak je vršenje brojnih merenja na pacijentima.

Vrhunski stručnjaci za ajurvedsku puls dijagnozu u roku od svega nekoliko minuta mogu da otkriju i odrede sve prošle, postojeće ili moguće neravnoteže u duhu i telu pacijenta. Na osnovu ovih nalaza, daju se preporuke za ispravljanje postojećih i sprečavanje budućih neravnoteža, što vodi ka ostvarivanju savršeno sredjenog funkcionisanja duha i tela.

OTKRIJTE SVOJ PSIHO - FIZIOLOŠKI TIP

Da li ste ikada razmišljali zbog čega se ljudi razlikuju medju sobom? Prema ajur - vedi, vaša osobenost je plod jedinstvene kombinacije tri doše. Kada se vata, pita i kapha

kombinuju na različite načine, one stvaraju posebne psiho-fiziološke tipove ljudi koji imaju jedinstven skup osobina, tendencija i nagona.

Da biste tačno odredili vaš pshihofiziološki tip u datom trenutku, neophodno je da se obratite stručnjaku za puls dijagnozu. Znanje o proporciji vate, pite i kaphe u vašem duhu i telu je ključno za odredjivanje prikladne dijete, biljnih dodataka ishrani, dnevne rutine, vežbanja itd… Ovi saveti će vam pomoći da povratite psihofiziološku ravnotežu i ponovo uživate u blaženom stanju sredjenog funkcionisanja duha i tela.

Sledeći upitnik može Vam pružiti okvirne informacije o vašem tipu. Ako odgovarajući na pitanja postoji izrazita većina odgovora iz oblasti jedne doše u odnosu na druge dve, tada ste vi psihofiziološki tip te doše. U slučaju da dve kolone imaju jednak ili približno jednak broj odgovora, tada je vaš tip mešovit.

Kako popunjavati upitnik?

Pročitajte svaku rečenicu, i ako vas ona dobro opisuje, zabeležite je kao poen u toj koloni. Odgovarajte na pitanja u skladu sa tim kako se ona odnose na duži vremenski period, a ne u datom trenutku. Kada ste prošli sve tri kolone, saberite poene i odredite jedan od sledećih 10 tipova:

Vata Vata - pita Vata - kaphaPita Pita - vata Pita - kaphaKapha Kapha - pita Kapha - vataVata-pita-kapha

Zatim sledite preporuke koje odgovaraju vašem telesnom tipu. Ove preporuke možete naći u ajurvedskoj literaturi.

OTKRIJTE SVOJ PSIHO – FIZIOLOŠKI TIP

Vata je suva, hladna i pokretna

Pita je vruća i precizna Kapha je čvrsta i jaka

Vi delujete veoma brzo.Smatrate da ste veoma efikasni.

Stvari radite polako i opušteno.

Vi niste dobri u pamćenju podataka.

Težite da budete savršeno tačni i uredni.

Lako dobijate na težini a teško mršavite.

Vaša priroda je živahna i puna entuzijazma.

Imate jaku volju i pomalo ste nasilni.

Mirni ste i tihi – ne uzrujate se lako.

Mršavi ste – teško se gojite.

Osećate se neudobno ili se lako iscrpite na vrućini.

Lako možete da preskočite obrok, a da ipak ne osećate nelagodnost.

Oduvek ste lako učili nove stvari.

Lako se znojite. Skloni ste problemima viška sluzi, šlajma, hroničnih prehlada, astme

i sinusa.

Korak vam je brz i lak.Mada to možda ne pokazujete, lako se naljutite ili uzrujate.

Morate da spavate bar 8 sati kako bi ste se osećali dobro.

Dvoumite se kod donošenja odluka.

Ako preskočite obrok ili obrok kasni, osećate se neudobno.

San vam je veoma dubok.

Imate tendenciju ka gasovima i zatvoru.

Neke od ovih stvari opisuju vašu kosu: rano sedi ili opada; tanka, retka, prava; plava, riđa, boje peska;

Veoma ste mirni – ne ljutite se lako.

Imate tendenciju da su vam stopala i šake hladni.

Imate jak apetit.Ne učite tako brzo kao drugi, ali imate odlično pamćenje.

Često ste zabrinuti i uznemireni.

Mnogi misle da ste tvrdoglavi.

Imate tendenciju da postanete okrugli.

Loše podnosite hladno vreme.

Imate veoma redovna pražnjenja creva, ponekad i previše.

Ne volite hladno i tmurno vreme.

Govorite brzo i prijatelji misle da ste pričljivi.

Lako postajete nestrpljivi.Kosa vam je gusta, tamna i talasasta.

Lako menjate raspoloženje i pomalo ste emotivni.

Težite perfekcionizmu.Imate glatku, mekanu kožu.

Često imate probleme da zaspite i da spavate duboko.

Lako se naljutite, ali i brzo praštate.

Imate krupno, snažno telo.

Koža ima tendenciju da bude vrlo suva, posebno zimi.

Obožavate hladna jela, sladoled i ledena pića.

Sledeće reči vas dobro opisuju: miran, sladak, ljubazan i praštajući.

Duh vam je veoma aktivan, ponekad nemiran, ali i vrlo maštovit.

Pre ćete reći da je u sobi pretoplo nego hladno.

Imate sporo varenje pa osećate težinu posle jela.

Pokreti su vam brzi i aktivni; energija dolazi u talasima.

Ne trpite hranu koja je vruća i ljuta.

Imate veliku snagu, izdržljivost i stbilan nivo energije.

Lako se uzbudite.Ne tolerišete suprotna mišljenja koliko bi trebalo.

Korak Vam je spor i odmeren.

Vaše navike u jelu i odmoru imaju tendenciju ka neredovnosti.

Uživate u izazovima i veoma ste fokusirani.

Imate tendenciju da preterano spavate, da ste grogi ujutro i sporo počinjete poslove.

Brzo učite, ali brzo i zaboravljate.

Veoma ste kritični prema drugima i sebi.

Sporo jedete i spori ste i metodični u delovanju.

Doktor Vijas

Doktor Mahendra Vijas rodjen je 27. oktobra 1948. u Indiji. Ajurvedske studije je diplomirao 1971. godine na Gudjarat Ajurvedskom Univerzitetu u Jamnagaru. Od tog trenutka se potpuno posvetio praktičnoj primeni ajur-vede i ostvario blistavu karijeru iz koje izdvajamo:

15 godina je uspešno vodio privatnu ajurvedsku kliniku, čija specijalnost su bile lečenje psorijaze i specijalna ajurvedska tehnologija kompletnog pročišćavanja organizma (pančakarma).

Tokom epidemije konjunktivitisa izabran je za jednog od lekara pri Kongresnom Komitetu u Ahmedabadu, država Gudjarat.

Mesec dana je radio u medicinskom kampu u državi Bihar 1983. godine, gde je pregledao oko 400 pacijenata svakoga dana(!)

U gradskoj ajurvedskoj klinici Ahmedabada je radio 2,5 godine kao lekar i terapeut sa aktivnim učešćem na odeljenjima farmacije i pančakarme.

Osam godina lekarskog rada u bolnici Prajogik Sangh Gundi. Aktivno učešće na konferencijama Indijske Federacije hemofiličara 1992, 1993 i

1995. godine. Dvogodišnja turneja po celom svetu, gde je u raznim državama (Rusija, Litvanija,

Jugoslavija, Švedska, Kanada, Novi Zeland, Australija, Nemačka, Francuska…) radio ajurvedsku puls dijagnozu, držao različite kurseve za medicinsko osoblje i stanovništvo, držao predavanja i davao intervjue medijima.

U Beogradu je održao više nego uspešnu promociju ajur-vede u hotelu Hajat, pred više od 400 zvanica. “Politika” je objavila intervju sa njim pod naslovom “Osnove ajur-vede”.

Doktor Mahendra Vijas ima više od 30 godina iskustva u polju ajur-vede, a specijalnosti su mu puls dijagnoza (nadi vigjan) i pančakarma (pet postupaka za potpuno čišćenje organizma).

Puls dijagnoza

Pritiskanjem radijalnog pulsa sa tri prsta, iskusni ajurvedski praktikanti mogu da dijagnostikuju bolesti ne samo kardiovaskularnog sistema, već i takve kao što su dijabetes, neoplastične bolesti, muskuloskeletalne i astma. Štaviše, oni mogu da otkriju

neravnoteže u ranim stadijumima, kada nema bilo kakvih kliničkih simptoma i kada blagi oblici intervencije mogu biti dovoljni.

U ajurvedskoj puls dijagnozi, kombinacije energetskih principa (doše i subdoše) odgovornih za pacijentovo kliničko stanje osećaju se kao obrasci vibracija na radijalnoj arteriji. Prisusutvo i lokacija ovih vibracionih kvaliteta u pulsu skreću pažnju praktikantu na specifične obrasce balansa i disbalansa koji leže u osnovi pacijentovog stanja i odgovorni su za njega.

Veština čitanja pulsa zavisi od obuke, vežbe i budnosti dijagnozera. Tokom obuke konsultant prvo opipava svoj puls stotinama puta svakoga dana i tako postaje blisko upoznat sa time kako se puls menja u različitim okolnostima. Sledeći korak je vršenje brojnih merenja na pacijentima.

Vrhunski stručnjaci za ajurvedsku puls dijagnozu u roku od svega nekoliko minuta mogu da otkriju i odrede sve prošle, postojeće ili moguće neravnoteže u duhu i telu pacijenta. Na osnovu ovih nalaza, daju se preporuke za ispravljanje postojećih i sprečavanje budućih neravnoteža, što vodi ka ostvarivanju savršeno sredjenog funkcionisanja duha i tela.

Dolaskom doktora Vijasa u Beograd, Srbija postaje još jedna od brojnih zemalja u svetu gde će najstariji prirodni sistem zaštite zdravlja biti dostupan u svom izvornom vidu.