психологичсекие аспекты повышения дохода

тренинг-центр«1 Day 1 Step»

тренинг-центр«1 Day 1 Step»

8 августа 2012 года20 часов Мск

Ольга Брамс

План:

1.Мотивация. Как заставить себя работать, сидя дома?

2.Как повысить свою финансовую планку? Какие зажимы и убеждения мешают нам

зарабатывать больше Какие качества нужно усиливать, чтобы

увеличить свой уровень дохода Упражнения и техники

тренинг-центр«1 Day 1 Step»

тренинг-центр«1 Day 1 Step»

Мотивация. Как заставить себя работать сидя дома.

• Мотивация – некое эмоциональное состояние, которое побуждает к действию. Мотивация бывает:

• Положительная или отрицательная

• Внешняя или внутренняя• Устойчивая и неустойчивая

тренинг-центр«1 Day 1 Step»

тренинг-центр«1 Day 1 Step»

2. Как повысить свою финансовую планку?

Какие зажимы и убеждения мешают нам зарабатывать больше.1)Отрицательные убеждения по поводу

денег:• Деньги – это зло.

• Деньги текут у меня сквозь пальцы.

• Деньги портят характер.

• Деньги - не самое главное в жизни.

• Чем больше денег, тем больше забот и проблем.

• Есть вещи важнее денег.

• Мне и в будущем хватит того, что я имею сегодня.

• У меня никогда не хватит самодисциплины, чтобы экономить деньги.

• Много денег невозможно заработать честным трудом.

• Довольствуйся тем, что имеешь.тренинг-центр«1 Day 1 Step»

тренинг-центр«1 Day 1 Step»

2) Нет осознания, для чего нужны деньги

• Составьте список вещей, о которых Вы мечтаете, список всего, что бы Вы хотели иметь в будущем и для чего Вам нужны деньги. Напишите минимум 100 пунктов.

• Определите, сколько Вы хотите зарабатывать ежемесячно и как ежемесячно будете использовать эту сумму, на что именно.

тренинг-центр«1 Day 1 Step»

тренинг-центр«1 Day 1 Step»

2) Отсутствие чётко поставленной цели.

Цель должна: быть исключительно Вашей• быть большой и в то же

время реальной• быть максимально

конкретной: количественно и качественно измеримой

• иметь чёткие сроки реализации

• быть сформулирована в настоящем времени

• быть в позитивной форме

тренинг-центр«1 Day 1 Step»

тренинг-центр«1 Day 1 Step»

4) Низкая самооценка и неуверенность в себе

• Убеждения по поводу себя и своих способностей. Измените свои убеждения!

• Сомнения в себе (Получится ли? Смогу ли я?). Начните вести «Журнал успеха»!

• Сравнения с другими. Никогда и ни с кем себя не сравнивайте. Вы - уникальны!

тренинг-центр«1 Day 1 Step»

тренинг-центр«1 Day 1 Step»

5. Страхи.• Страх неудачи• Страх не соответствовать должному

уровню• Страх перемен• Страх неизвествности• Страх оценки со стороны других (что обо

мне подумают, если вдруг....)• Страх перед успехом

тренинг-центр«1 Day 1 Step»

тренинг-центр«1 Day 1 Step»

Постановка цели Планирование Концентрация на цели Самодисциплина Управление временем Настойчивость

тренинг-центр«1 Day 1 Step»

тренинг-центр«1 Day 1 Step»

Какие качества (навыки) нужно усиливать, чтобы увеличить

уровень дохода?

Упражнения и техники1. Проанализируйте свою ситуацию на данный

момент. 2. Проработайте свои убеждения. Обнаружив какое-

либо негативное убеждение, задайте себе вопросы: Откуда я это знаю? Что если это не так? Измените свои негативные убеждения на позитивные.

3. Напишите вдохновляющее видение, какой Вы видите свою жизнь, например, через 7лет, 3 года и 1 год. В первую очередь описываете, кто вы. Затем, чем вы занимаетесь. И что вы имеете.

4. Исходя из видения определяете и ставите цель на год. (используя правила постановки цели). Проставляете промежуточные результаты на полгода, квартал и каждый месяц.

5. Прописываете план действий на ближайший месяц и неделю.

6. Самый главный вопрос, который Вы должны постоянно повторять, вопрос «КАК». Как я могу этого достичь? Что мне для этого необходимо сделать? Какие ресурсы мне нужны?

7. Проводить анализ каждую неделю. При необходимости корректировать план и действия. Затем подводить итог за месяц.

8. ДЕЙСТВОВАТЬ ДО РЕЗУЛЬТАТА!