52 buenos hábitos y costumbres
Post on 02-Jan-2016
7 Views
Preview:
TRANSCRIPT
52 Buenos hábitos y costumbres
----
Categorías:
Actualidad, Cambio y transformación, Capital Humano, Desarrollo personal, Liderazgo, Sabiduria, consciencia y espiritualiad
ñblbvlbvlkbv,.mnb,jhb.m
1
32132132123211
13
31lkbnvbnzfkkjzbc.kjb.bk.kjbbz.jgfc.kjb.kjbcvcx.k
bvcx.bjhgiuhkjhkjlñkh hkjkhlkhkhkjhkjhvjbhjgjhgk , m, ,mn,mjn
por Jorge J. Skrainka M.
52 Buenos hábitos y costumbres
1. Memoriza algo nuevo todos los días.
2. Desarrolla una curiosidad sin fin sobre este mundo.
3. Recuerda el nombre de las personas.
.........
4. ¡Ponte en forma!
5. Aprende a centrarte sólo en el presente. Aún más, específicamente, vive en ESTE momento.
6. Sonríe más a menudo.
7. Toma más agua.
8. ¡No tomes la vida tan en serio!
9. Ten pensamientos positivos.
10. Lee libros.
11. Disfruta al calor del sol, energízate
12. Ayuda a otros, inicia una cadena de ayuda.
13. Se honesto en todo momento. Haz solo lo correcto.
14. Duerme lo justo, aprovecha el día.
15. Averigua cuáles son tus metas y sueños, escríbelo.
16. Pon tus problemas por escrito y quémalos.
17. Viaja todo lo que puedas.
18. Desarrolla la capacidad de perdonar.
19. Haz especiales a los demás, desborda amabilidad y simpatía.
20. Visualiza todos los días cosas positivas, ponlas en tu mente.
21. Mantente enfocado.
22. Medita todos los días durante al menos 20 minutos
23. Disfruta de tu respiración
24. Aprende a controlar tu mente y gestiona tus emociones sin retenerlas.
25. Toma un curso de lectura veloz.
26. Relájate, disminuye tu adicción al trabajo.
27. Deja buena impresión en la gente.
28. Ten alguna pasión o hobby.
29. Ejercita tus abdominales.
30. Mantén activo tu cerebro.
31. Lee algo inspirador justo antes de acostarse y después de despertar.
32. Haz lo que ames y ama lo que haces.
33. Elije tus amigos con sabiduría.
34. Construye puentes con las personas.
35. Mantén a mano un diario o agenda y anota ideas, soluciones, propósitos.
36. Aprende a utilizar y confiar en tu intuición y en tu subconsciente.
37. Desarrolla una personalidad carismática. Atrae buena gente a tu vida.
38. Cree en el amor y ama por igual a tus amigos, familiares y enemigos.
39. Di cosas agradables.
40. Nunca insultes ni uses palabrotas.
41. Acepta la muerte como parte del proceso natural de vida.
42. Trata a los demás como deseas ser tratado
43. Incorpora hábitos saludables y positivos y deshazte de los dañinos.
44. Sal más a menudo, conoce nuevos lugares y personas.
45. Come saludablemente.
46. Vence tus miedos.
47. No creas en nada hasta que lo confirmes por ti mismo.
48. Evite las comidas rápidas y los aditivos químicos.
49. No te compares con nadie, solo supérate a ti mismo.
50. No malgastes tu tiempo viendo TV o navegando en internet.
51. Juzga tus éxitos por lo que tuviste que renunciar para alcanzarlos.
52. Regálale algo a tu mamá. Levántate ahora y llámala solo para recordarle que la quieres
top related