じどうかんde christmas メリー クリスマス♪ · メリー クリスマス♪...
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広報ちとせ 平成 30(2018) 年 11 月号 2021 広報ちとせ 平成 30(2018) 年 11 月号
フッ化物塗布・歯科相談【対象】1 年以内に総合保健センターの歯科医師健診、1 歳6か月・3歳児健診のいずれかを受けた子
【料金】800 円(フッ化物塗布)【持ち物】母子健康手帳、歯ブラシ
おもな会場は総合保健センターです
BCG予防接種【対象】5~7か月の子 ※状況によって 3 か月から11 か月まで接種可。
【持ち物】母子健康手帳、予診票
12/3,20 9:30-11:20/13:00-14:50
おおきくなったかな~身体測定日
10:00-12:0011/21,12/12
12 月誕生会 / どなたでも参加可誕生児には手形か足形をプレゼント。
12/11 ㊋ 11:00-12:00
アリス DE ランチ【持ち物】昼食 、 飲み物
12/11 ㊋ 12:00-13:00
11/22㊍ 10:30-11:20
忙しいママの時短メイク術♪/ 子育てママのビューティーレッスン
【定員】20 人(申込順)ほくおう児童館 ( ▪FAX (42)3743
【対象】や【申込】の表記がないものは自由参加です。
木曜日は木育の日!/木のプールやおもちゃで木育を始めよう
わくわくママクラブ子育て支援センター見学コース / 赤ちゃんの遊び方など
【対象】市内に居住する妊娠中の方【ところ】ちとせっこセンター【持ち物】母子健康手帳、筆記用具【申込】12/19 ㊌まで
12/25㊋ 9:30-11:20/13:00-14:50
フッ化物塗布・歯科相談・歯科医師健診
【対象】1 歳~就学前の子【料金】800 円(フッ化物塗布)【持ち物】母子健康手帳、歯ブラシ
12:30-13:5012/7,21
10:00-11:3012/21㊎
《申込先 ・ 詳細 》母子保健課 ((24)0771★予防接種担当((24)3148
★■FAX 共通 (24)8418
みんなで楽しもう!
メリー
クリスマス♪
㊊ 10:30-11:30
みんなで作ろう!「クリスマスの飾り」ちとせっこ児童館 ( ▪FAX(42)5551
保健師・栄養士のリレーコラム
歯周病やむし歯になると、口
の中の細菌が増えます。そ
のまま放っておくと、細菌が全身に
広がり、生活習慣病などを悪化させ
ることがあります。
歯を失う原因の約90%は歯周病と
むし歯です。これから歯を失わない
ためにも、歯周病とむし歯の予防が
大切です。自分に合った正しい歯磨
きと定期的な《歯科検診》を行いま
しょう。そのためにも《かかりつけ
歯科医(普段から付き合う歯医者さ
ん)》をもつことをお勧めします。
「痛くなってから行く」のではな
く、定期的に歯科検診を受け、管理
することが大切です。お口の中を健
全に保つことは、食べる喜びや会話
を楽しむことにつながります。
11月8日から14日までは、《北海
道歯・口腔の健康づくり8020(ハ
チマルニーマル)推進週間》です。
8020とは、「80歳になっても20
本以上自分の歯を保とう」という運
動です。20本以上の歯があれば、食
生活にほぼ満足することができると
いわれています。この推進週間を機
に、今一度お口の中を見直してみて
はいかがでしょうか?
(母子保健課 歯科衛生士)
かかりつけ歯科医をもち
お話なあに?絵本のひろば11 月のテーマ:「どうぶつ」
毎週火曜 11:00-11:30
リズムであ・そ・ぼ♪楽器大好き! / さまざまな楽器でリズムを楽しもう。
11/22,12/6,13 10:00-11:2011/19㊊ 9:30-11:30/13:00-16:00総合保健センター
【詳細】健康づくり課 ((24)0768 ▪FAX (24)8418
11 月の《健康相談日》は
たばこ病(COPD/慢性閉塞性肺疾患)は、長期にわたる喫煙習慣が主な原因となる肺の生活習慣病です。 健康づくり課では、11月15日~22日の間、総合福祉センター1階ロビーにて、COPDのパネル展を行います。ぜひお立ち寄りを!
【詳細】健康づくり課健康企画係 ((24)0768 ▪FAX (24)8418
たばこ病 パネル展
体験パパクラブ/赤ちゃんのお風呂の入れ方、妊婦体験ジャケットなど
【対象】市内居住の妊娠中のご夫婦【持ち物】母子健康手帳、父子健康手帳、筆記用具
【申込】12/13 ㊍まで
12/15㊏ 10:00-12:30
【○千 総合保健センターでの検診】 12/11、1/30(7時~ 10 時 30 分) 1/31 は女性のみ(7時~ 11 時 託児あり)
【○札 北海道対がん協会札幌がん検診センターでの検診】 ※健康診査 ・ がん検診のどちらかを受診する方。
《バス送迎あり》1/20(バスの停留所・時間は要事前確認)
健診内容 会場 対 象 料 金(円)胃がん ○千 ○札 40 歳~ 1,500( 500)大腸がん ○千 ○札 40 歳~ 1,000( 300)肺がん ○千 ○札 40 歳~ 500( 100)前立腺がん ○千 ○札 50 歳~ / 男性 1,000( 300)
子宮がん ○千 ○札 20 歳~ / 女性 2,000(2,000) ○千 ○札 30 歳~ / 女性 2,000( 800)
乳がん ○札 40 歳~ / 女性 2,000(1,300)肝炎ウイルス ○千 ○札 注① 800( 800)
国保特定健診 ○千 ○札 40 ~ 74 歳の国保加入者
~ 64 歳 : 1,00065歳~ : 500
はつらつ健診 ○千 ○札 後期高齢者医療制度加入者 無 料
いきいき健診 ○千 ○札 40 歳~ / 生保 無 料さわやか健診 ○千 19 ~ 39 歳 1,000(1,000)エキノコックス症 ○千 ○札 注② 無 料
と き ところ12/1 ㊏ 10:00-12:00 ちとせっこセンター12/3 ㊊ 10:00-15:00(予約制) 総合保健センター
12/11 ㊋10:00-12:00/13:00-14:00
げんきっこセンター15:00-16:00(予約制)
12/20 ㊍ 9:30-11:30/13:00-15:30
総合保健センター※身体測定・栄養相談あり。
と き ところ12/12 ㊌ 10:00-15:00(予約制) 総合保健センター
■こどもネウボラ / 健康・育児に関する相談、子育て支援プランの作成など
■妊婦ネウボラ/妊娠期の健康・出産・産後に関する相談
集 団 健 診・がん 検 診
各種健(検)診のご案内
休日開館日
マタニティランチデー ・ 座談会/ 助産師来館日(ランチ後に座談会と妊婦ネウボラあり)
【対象】妊娠中の方【持ち物】昼食、飲み物、母子健康手帳
離乳食講座 / 栄養士の話を聞きながら、赤ちゃんの離乳食について学びます。
【対象】離乳食に関心のある方ならどなたでも
【定員】20 人(申込順)【申込】 11/28、29
休日開館日
おしえてファミサポ! / 千歳市ファミリー・サポート・センターとちとせ市緊急サポートネットワークの説明と登録
【持ち物】印鑑
休日♪ベビーマッサージ / 母親が赤ちゃんに行うマッサージ
【対象】8か月までの子と保護者【定員】15 組(申込順) 【申込】11/15 ㊍~
やさしい親子ヨガ /【対象】①3か月~ 11 か月の子と保護者/ ②1歳~就学前の子と保護者
【定員】各20 組(申込順)【申込】 11/19 ㊊~
11/18㊐ 10:00-16:00
11/14㊌ 10:15-11:00
12/16㊐ 10:30-11:30
11/21㊌ 12:00-13:00
12/5 ㊌ ① 10:00-/ ② 10:40-
12/14㊎ 13:30-14:40
12/2 ㊐ 10:00-16:00
あそびの芽~車であそぼう!/ ミニカーなどの車で遊びます。
12/6 ㊍ 11:00-11:30
12/7 ㊎ 10:00-11:00
アンパンマンと一緒★ハッピーXmas会♪ / わくわくドキドキのクリスマス会!みんなで楽しみましょう♪
【定員】40 組(抽選)【申込】11/19、20(12:00 ~ 15:00)
じどうかん de Christmas
※げんきっこ・ちとせっこのクリスマスは重複しての申し込みはできません。
市 民 協 働 事 業
l i n k ~ つ な ぐ 主 催 マ マ 講 座
アイシングで飾ろう クリスマス
【対象】妊娠中の方、就学前の子の保護者 予備日でも参加可能な方
【ところ】ちとせっこセンター【定員】10 人(抽選) ※託児あり。【申込】11/19、20(9:30 ~16:00) ( (40)2105 ▪FAX (40)1717
12/4 ㊋ 10:00-11:00 ※予備日 12/12 げんきっこセンターのクリスマス
【定員】午前・午後各 70 組(抽選)【申込】11/20、21 ( ・ ▪FAX (26)2070
12/13 ㊍10:30-11:15/13:00-13:45
【○札 北海道対がん協会札幌がん検診センターでの検診】12/7 ㊎
(バス停留所 11:45 市役所駐車場発)
あおぞら検診 ※子宮・乳がんの同時 検診/2年に1回
ちとせっこセンターのクリスマス
【定員】午前・午後各 100 組(抽選)【申込】11/20、21 ( ・ ▪FAX (40)1717
10:30-11:15/13:00-13:4512/10 ㊊
歯科検診を受けましょう
申し込みは健診日の2週間前か定員になりしだい締め切ります。
健診申込専用ダイヤル((24)0617
【担当】市民健康課((24)0364 ▪ ▪FAX (24)8418
■料金( )内は、市の国保加入者の料金です。■子宮・乳がん検診は、偶数月生まれの女性が対象です。■ 70 歳以上、65 歳以上で障がい4級の方、生活保護・市民税非課税世帯の方は、がん・肝炎ウイルス検診は無料です。【注①】40 歳~/B・C型肝炎の診断などを受けたことがない方 【注②】過去5年間で同等の検査を受けたことがない方
子宮がん ○札 20 ~ 29 歳 2,000(2,000)30 歳~ 2,000( 800)
乳がん ○札 40 歳~ 2,000(1,300)
11:20-12:00毎週木曜
11/26
【定員】 50 組 ( 申込順 )【申込】11/19 ~ 24 ※要申込
①~⑥の会場は各児童館 ※⑦いずみさわ児童館のみ 日時・会場が異なります。
12/3㊊
サンタとまほうのクリスマス
10:30-11:30
しなの児童館
( ▪FAX (22)2977
❷
12/3㊊
ショータイム!楽しい世界へようこそ
10:30-11:30
ひので児童館❶
( ▪FAX (24)3163
12/3㊊
アンパンマンとふうせん屋さん
10:30-11:30
ほくおう児童館
( ▪FAX (42)3743
❸
12/18㊋
サンタさんとトナカイさんのピカピカパネルシアター
10:30-11:30
いずみさわ児童館
ところ:向陽台コミセン
( ▪FAX (28)6110
❼
12/3㊊アンパンマンのカスタネットを作って踊っちゃおう!
10:30-11:30
せいりゅう児童館
( ▪FAX (22)2560
❺
12/3㊊
マジカルパーティー★みんなでつくるクリスマス
10:30-11:30
しゅくばい児童館
( ▪FAX (27)3126
❹
12/3㊊
天使に変身!?してサンタさんを呼ぼう
10:30-11:30
ほくよう児童館
( ▪FAX (26)6789
❻
子育てスキルアップ講座市民協働事業
こどもとのコミュニケーションのコツお伝えします!~つたえて・ほめて・しかる~
【対象】市内居住の就学前の子の保護者【とき】12 月 12 日㈬ 10 時~ 11 時【ところ】ほくよう児童館【受講料】無料【定員】 20 人(申込順)【託児】要予約(10 人程度)【申込】11 月 21 日㈬ 9時~【協働団体】子育て応援クラブ
こども家庭課 ((24)0935 ▪FAX (22)8851
あそびの芽~クリスマス飾り作り/みんなでセンターを飾ります。
▪FAX 共通 (24)8418
11/28㊌ 11:00-11:30
相談無料
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