desease from not eat well

โรคจากการขาดสารอาหาร

โรคขาดโปรตีน และแคลอร ี

เปนโรคที่พบบอยในเด็กที่มีอายุต่ํากวา 6 ป โดยเฉพาะเด็กทารก

อาการของโรคมี 2 รูปแบบ คือ

1. ควาซิออรกอร (Kwashiorkor)

2. มาราสมัส (Marasmus)

ควาชิออรกอร

เปนลักษณะอาการที่เกิดจากการขาดสารอาหารประเภทโปรตีนอยางมาก มักเกิดกับเด็กทารกที่เลี้ยงดวยนมขนหวาน นมผงผสม

เด็กทารกจะมีอาการซีด บวมที่หนา ขา และลําตัว เสนผมบางเปราะ และรวงหลุดงาย ผิวหนังแหงหยาบ มีอาการซึมเศรา มีความตานทานโรคต่ํา ติดเชื้องาย และสติ ปญญา เสื่อม

มาราสมัส

เปนลักษณะอาการที่เกิดจากการขาดสารอาหารประเภท โปรตีน, คารโบไฮเดรต และไขมัน ผูท่ีเปนโรคนี้จะมีอาการคลายกับเปนควาชิออรกอร แตไมมีอาการบวมที่ทอง, หนา และขา

นอกจากนี้รางกายจะผอมแหง ศีรษะโต

พุงโร ผิวหนังเหี่ยวยนเหมือนคนแก ลอกออกเปนชั้นได และทองเสียบอย

โรคขาดโปรตีน และแคลอร ี

โรคขาดวิตามิน

โรคขาดวิตามินที่พบในประเทศไทยสวนมากเปนโรคที่เกิดจากการขาด

- วิตามินเอ

- วิตามินบี

- วิตามินซี

โรคขาดวิตามินเอ

เกิดจากอาหารที่มีไขมันต่ํา และมีวิตามินเอนอย

คนที่ขาดวิตามินเอ ถาเปนเด็กการเจริญเติบโตก็จะหยุดชะงัก สุขภาพรางกายจะออนแอ

ผิวหนังหยาบแหงมีตุมสากๆ เหมือนหนังคางคก เนื่องจากการอักเสบบริเวณ กน, แขน, ขา,ขอศอก, เขา และหนาอก

โรคขาดวิตามินเอ

กระจกตาขาวและตาดําจะแหง ตาขาวจะเปนแผลเปนที่เรียกวา “เกล็ดกระดี่” ตาดําขุนหนา และออนเหลว

ถาเปนรุนแรงจะมีผลทําใหตาบอดได ถาไมถึงกับตาบอดก็อาจจะมองไมเห็นในที่สลัว หรือปรับตาในความมืดไมได เรียกวา

“ตาฟาง” หรือ “ตาบอดกลางคืน”

เกล็ดกระด่ี

โรคขาดวิตามินบีสอง

เกิดจากการรับประทานอาหารที่มีวิตามินบีสองไมเพียงพอ คนที่ขาดวิตามินบีสองมักจะเปนแผล หรือรอยแตกที่มุมปากทั้งสองขาง หรือซอกจมูกมีเกล็ดใสเล็กๆ

ลิ้นมีสีแดงกวาปกติ และเจ็บ หรือมีแผลที่ผนังภายในปากรูสึกคัน และปวดแสบปวดรอนที่ตา

อาการเหลานี้เรียกวา “เปนโรคปากนกกระจอก”

โรคปากนกกระจอก

โรคขาดวิตามินซี

คนที่ขาดวิตามินซีมักจะเจ็บปวยบอย เนื่องจากมีความตานทานโรคต่ํา, เหงือกบวมแดง และเลือดออกงาย

ถาเปนมากฟนจะโยกรวน และมีเลือดออกตามไรฟนงาย

อาการเหลานี้เรียกวาเปน “โรคลักปดลักเปด”

โรคลักปดลักเปด

โรคขาดแคลเซียม และ ฟอสฟอรัส

คนที่ขาดแคลเซียม และฟอสฟอรัส จะเปนโรคกระดูกออน

มักเปนกับเด็ก, หญิงมีครรภ และหญิงใหนมบุตร ทําใหขอตอกระดูกบวม, ขาโคงโกง, กลามเนื้อหยอน, กระดูกซีโครงดานหนารอยตอนูน, ทําใหหนาอกเปนสันที่เรียกวา “อกไก”

โรคกระดูกออน

อโรคฺยาปรมา ลาภา : ความไมมีโรคเปนลาภอันประเสริฐ

พีวีนิวทริลา นาจา : การซ้ือนิวทริไลท เปนพวีีอันประเสริฐ (นะจะ)

H e a l t h y T i p B y

L o u i z . b i z c l u b @g m a i l . c o m