a'propos/Кстати №1 (осень 2009)

2 К С ТАТ И

Вы держите в руках первый номер журнала «A’Propos». Это слово в переводе со многих языков означает «кстати» – к месту, к слову, впопад, свое-временно. Но есть и иное значение – между прочим, ненавязчиво, без поучений и назиданий, но от души, искренне и честно. Именно так мы будем говорить о том, что важно для каждого человека, и очень надеемся, что для Вас все сказанное будет кстати.

Я не главный редактор, а Президент Группы «Парфюм», которая 18 лет назад начала свою деятельность в Санкт-Петербурге с парфюмерно-косметических товаров (потому и название – «Парфюм»), с маленькой женской компании.

Сейчас мы имеем в своем портфеле больше 20 000 наименований товаров, включая продовольствие, товары для животных, парафармацевтику, 2500 человек в штате и свои предприятия в Сибири, Центральном регионе и, конечно, на Северо-Западе.

Мы прошли не один стресс-тест на выживае-мость в кризисах и знаем, что необходимо людям в разных жизненных ситуациях. Наш «конек» – глубокое знание товаров. Поэтому мы решили издавать журнал – нам есть что Вам сказать.

Для кого наш журнал?Исторически так сложилось, что женщина

берет на себя решение ежедневных насущных за-дач, успевая при этом делать карьеру, воспитывать детей, заботиться о родителях и блестяще выгля-деть. Поэтому вести диалог мы будем, прежде всего, с Вами, наши уникальные, умные, заботливые, современные российские женщины, я бы даже сказала – главное достояние России.

Надеемся, что наш журнал будут читать и муж-чины, хотя бы для того, чтобы узнать, что еще там напридумывали эти женщины.

Гостями журнала будут звезды и обычные люди. Мы будем размышлять о том, как сделать карьеру и при этом остаться обаятельной и женственной, о рецептах красоты и здоровья, о секретах управ-ления временем, о том, как быть молодой и успеш-ной, как стать личностью и о многом другом.

Вовлекайтесь в процесс, пишите нам, рассказы-вайте свои истории.

Приглашаем в клуб «A’Propos», кстати…

С уважением,Евгения Зубрилова

3К С ТАТ И

Р Е Д А К Ц И О Н Н А Я К О Л Л Е Г И Я

A’Propos («Кстати»)ежеквартальный журнал1 (1) / 2009

Ответственный редакторНадежда Кокареваe-mail: [email protected]

Дизайн, версткаОльга Матейчик

Размещение рекламыООО «Олимп», тел.: (812) 938-76-71e-mail: [email protected]

Издатель, учредительООО «Олимп»

Генеральный директорОльга Шагина

Директор по развитиюИгорь Семченков

Руководитель проектаЛюдмила Мексина

Адрес редакции для писем:Россия, 192102, Санкт-Петербург, ул. Салова, д.50ООО «Олимп» («A’Propos»)Электронный адрес: [email protected]

Печать: ООО «Тетра», Россия, Санкт-Петербург, ул. Ивана Черных, д. 29

Тираж: 30 000 экз.

Издатель не несет ответственности за содержание рекламных объявле-ний. Все рекламируемые товары и услуги имеют необходимые лицензии и сертификаты. Пере-печатка и любое воспроизведение материалов журнала без раз-решения редакции запреще-на. Присланные материалы не рецензируются и не возвращаются.Журнал зарегистрирован Управ-лением Федеральной службы по надзору в сфере связи, информаци-онных технологий и массовых ком-муникаций (Роскомнадзор). Свидетельство о регистрации средства массовой информации ПИ ФС77-36661 от 25 июня 2009 года.Распространяется бесплатно.

С ОД Е Р Ж А Н И Е

КрасотаСчастье в ненастье. Как ухаживать за собой в осеннее-зимний период

Уникальный продуктLifeStyleЖенщина и меч. Союз совершенства.

АвтоледиПрава есть – за руль не сесть

КарьераВзять время под уздцы.Секреты тайм-менеджмента

Он и онаНужен ли нам мужчина?

ЗдоровьеОсеннее обострение.Гайморит

«Нет» простуде!

Baby BoomПервый раз в детский сад

Уникальный продуктБратья наши меньшиеЧем кормить..? Корма для кошек и собак с разными потребностями.

Уникальный продукт

6

16

18

20

24

26

30

3336

42

44

47

48

5354

58

62

66

70

74

78

Звездная формула15 лет «чаепития»

Афиша

Унылая пора... Рецепты борьбы с осенней депрессией

МодаМодные тенденции Осень-зима 2009-2010

Прогулки с ЧарлиДворцовая площадь. Детали

Мастер-классВ погоне за красотой. Фотографирование пейзажей

Обед из трех блюдЗвезды тоже обедают.

Рассказ с продолжениемПод сенью кукольных домов

ПраздникНовый год вверх ногами

6

К А К Н А У Ч И Т Ь С Я Б Ы Т Ь С Ч А С Т Л И В О Й | К РА С ОТА

К С ТАТ И

Кира БАРЫШНИКОВАФ

ото:

фот

обан

к Ло

ри

7


К С ТАТ И

го производства, так и различные «бабушкины» рецепты, главное, наносить маски на лицо не реже 2-3 раз в неделю.

Крем.Защитный, дневной, ночной.

Жирные крема восполняют недо-статок собственного жира кожи и при минусовой температуре дей-ствуют как изолирующий слой. Если вы ощущаете стянутость и усталость кожи лица, то можно несколько раз в день накладывать на нее крем. Хорошо, если он будет

обогащен витами-

н а м и

А, С и Е – именно в них кожа особенно нуждается зимой. Ночной крем вообще яв-ляется обязательным условием ухода за кожей лица в холодное время года. Однако нельзя за-бывать, что крема нужно на-кладывать минимум за полчаса до выхода на улицу.

ГубыГубыТипичная осенне-зимняя про-

блема: сухость, обветренность вплоть до трещинок.

Что вредит больше всего

Холод, ветер, снег –словом, вредные воздей-

ствия окружающей среды. Особенно губы «не лю-бят», когда их облизывают и покусывают на морозе!

«Простуда» на губах.

Тут и говорить нечего – кому она нравится?

ЛицоЛицоВозникают следующие пробле-

мы: шелушение, раздражение, блед-ный и вялый «вид».


Перепады температур, воз-действие ветра, снега и прочей непогоды.

На умеренный холод сосуды отвечают расширением, и лицо краснеет. Если же мороз ударил не на шутку, при длительном пребы-вании на морозном воздухе крове-носные сосуды сужаются, и кожа бледнеет. Спазм кровеносных со-судов способствует ухудшению кровоснабжения тканей, снижению обмена веществ, нарушению пита-ния кожи.

Что помогает

Декоративная косметика.

Да-да, сколько бы ни ратовали противни-ки декоративной косме-тики за естественность, надо признать тот факт, что макияж не только украшает лицо, но и соз-дает защитную пленку.

Очищение.Зимой обычные средства

для очищения не подходят, ведь при удалении макияжа так легко потерять остатки

влаги, которая в осенне-зимний период и так в дефиците. Лучше применять мягкие очищающие средства или теплое молоко

с добавлением не-скольких капель

ол и в ко в о го масла.

Маски.Подой-

дут любые маски, как

промышленно-

Обезвоживание.Зимой мы чаще, чем летом, «за-

бываем» пить. А между тем, губы реагируют на нехватку воды види-мым «усыханием».


Помада.С максимальным со-

держанием жиров и масел, а также в нее может входить пчелиный воск и витамины. Привычка всегда иметь с собой гигиеническую помаду поможет не толь-ко Вашим губам, но и пальчикам – ее можно использовать в качестве компактного крема для рук.

Пилинг и массаж.Прекрасным пилингом

для губ могут послужить отшелушивающие маски для лица, а для масса-жа применяйте обыч-

ную зубную щетку с мягкой щетиной. Во время чистки зубов легко помассируйте губы щеткой (без зубной пасты!) или пройдитесь скра-бом. Затем положи-

те маску или смажьте питательным кремом, вместо кре-

ма можно ис-п ол ь з о в ат ь р а с т и т е л ь -

ное масло.

Маски для губ.Ра з гл а ж и в ае т

кожу губ маска из творога с небольшим коли-чеством сливок или морков-ного сока. А смягчить губы и подлечить болезненные трещинки поможет маска из протертого яблока и сливочного масла. Обе мас-ки наносят на 10-15 минут, затем смывают и покрывают

губы бальзамом.

8


К С ТАТ И

Анти-«простудная» программа должна включать прием витаминов

и общеукрепляющих средств, профи-лактическую «противогерпесную» гигиеническую помаду и специаль-ное средство типа «зовиракс». При малейшем «покалывании» губ его нужно начать применять немедленно и в соответствии с инструкцией.

Поцелуи.Конечно, осенью и зимой ничто

так не бодрит как поцелуи, ведь по-целуи – это и массаж, и гимнастика, и иммуностимулятор. А значит, стиму-ляция кровообращения, профилакти-ка герпеса и ранних морщин.

ВолосыВолосыТипичная проблема, возни-

кающая с наступлением холодов:

волосы секутся на концах, становят-ся ломкими и при этом более жир-ными, чем обычно.


Холод.При переохлаждении уменьшает-

ся поступление питательных веществ к коже головы, повышается риск обез-воживания, спазмов сосудов и по-вреждения кутикулы волос.

Жара и сухость.Пересушенный и зачастую пере-

гретый воздух в помещениях влияетна волосы не лучшим образом. А укладка феном или щипцами пере-носится ими особенно тяжело. Пере-сушивают волосы и любые спирто-содержащие средства для укладки – их применение зимой лучше свести к минимуму.

Статическое электричество.Наэлектризованные волосы не-

приятны на ощупь, сухие, к тому же выглядят неаккуратно.


Удобный, мягкий и теплый го-ловной убор.

Пусть хотя бы его подкладка будет из натуральных материалов, например, хлопка. Постоянная чи-стота головного убора будет зало-гом решения проблемы с зимним «засаливанием» волос. В помеще-нии, в метро, магазине или офисе головной убор лучше снять. Голова не успеет вспотеть, а волосы – силь-но помяться.

Правильный уход.Специальные шампуни и конди-

ционеры из серии «Зимний уход» (но не «2 в 1»). К шампуням из «зимних» серий можно добавить специальные несмываемые бальза-мы – хорошо увлажненные волосы не будут электризоваться. И хотя бы раз в неделю маски для волос. Уде-ляйте особое внимание кончикам – зимой они больше всего подверже-ны сечению. А вот ополаскиватели и бальзамы с эффектами «распрям-

ления завитков» или «большего объема» – это дополнительная на-грузка на волосы. Зимой их лучше избегать.

АнтистатикиИми обрабатывается головной

убор и шарф (но не сами воло-сы!). Используйте антистатиче-ские расчески.

РукиРукиТипичная зимняя проблема:

сухость, цыпки, ломкость ногтей.


Отсутствие перчаток или варежек.

Поверьте, карманы и рукава пальто – не панацея.

Недостаточный уход

Выход на улицу с влажными руками после недавнего мытья или использования крема.

т-р-

т-тв з-о-

е-етм. е-е-о-

Хорошая новость для тех, кто разрывается между красотой и здоровьем – теплые, яркие вязаные перчатки и варежки давно уже перестали быть «детским» или «несолидным» атрибутом. Смело носите то, что греет!

Гамма ELSÈVE ПОЛНОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ 5способна решить все основные проблемы волос!

Восстановление изнутри на уровне клеток кератина:Про-кератин восстанавливает волокно волоса, укрепляя его изну-три. Волос обновляется и вновь обретает силу и прочность.Керамид, вещество идентичное межклеточному цементу волоса, преобразовывает поверхность волос, делая ее ровной и гладкой.

Фот

о: ф

отоб

анк

Лори

9


К С ТАТ И


Перчатки, варежки.Причем с ранней осени до

поздней весны! Ведь защищать руки нужно не только от треску-чих морозов, но и от ветра, мелкой пыли (которая так часто бывает из-за отсутствия снега), ледяного дождя.

Увлажнение и питание.Идеальный маникюр – отсут-

ствие заусениц помогает бороть-ся с трещинками и воспалениями на руках.

Специальные маски для рук – если некогда возиться с самодель-ными, купите в тюбике и устра-ивайте праздник для рук хотя бы 1-2 раза в неделю.

Крем, крем и еще раз крем.Как говорится, «до», «во время»

и «после» – душа, уборки, мытья по-суды и просто мытья рук! Берите с со-бой на работу маленький тюбик – крем всегда должен быть под рукой. Зимой – более жирный и питательный, чем лет-ний вариант. Хорошо, если он будет специальным «защитным». А еще на ночь, после нанесения крема (или обычного оливкого масла), очень по-лезно надеть хлопковые перчатки – в них спать или снять минут через 15.

Выдерживайте паузу.После того как вы просто помы-

ли руки и вытерли их насухо, и даже после того как вы намазали их за-

HANDS!UP SILK - DAILY ACTIVE HAND PROTECTIONЗАЩИТНЫЙ ЭЛИКСИР ДЛЯ РУК С ЭКСТРАКТОМ ШЕЛКАБлагодаря исключительно действенным ингредиентам, эликсир с экстрактом шелка дарит ощущение невидимых шелковых перчаток. Создает тончайший, непроницаемый защитный слой, оберегающий кожу рук от вредного воздействия внешней среды. Всего несколько капель натурального шелкового эликсира в течение считанных секунд создают защиту на несколько часов. Не содержит консервантов, поэто-му моментально впитывается.Ингредиенты: экстракт подсолнечника, экстракт шелка, масло из смолы ла-данного дерева, масло мирры.

ПРОФИЛАКТИКА ПРЕЖДЕВРЕМЕННОГО СТАРЕНИЯ

HANDS!UP MAGIC MANICURE® АРОМАТИЧЕСКАЯ ЭМУЛЬСИЯ – СКРАБ ДЛЯ РУК

«ВОЛШЕБНЫЙ МАНИКЮР» Содержит эфирные масла мяты перечной, апельсина

и мяты курчавой, питательные и ухаживающие мас-ла жожоба, зародышевых зерен пшеницы, миндаля,

авокадо, виноградных и абрикосовых косточек, экстракт лимона и розмарина, а также вита-мин Е и морские соли Атлантики.

Применение: Хорошо взболтайте и нанесите не-большое количество эмульсии на ладони. Легкими движе-

щитным кремом, до выхода на улицу должно пройти не менее 15 минут. Даже если вам кажется, что руки у вас совершенно сухие, а крем впи-тался моментально – как правило, это не так. Невидимые глазу капель-ки влаги, застыв на морозе, способ-ны повредить кожу. В противном случае не придется удивляться цып-кам и шершавости кожи.

И еще один важный момент, по всем пунктам – в зимнее время все-му организму не хватает витаминов. Это тоже может послужить при-чиной тусклых волос и трещинок

на губах и руках, ломкости ногтей. Особенно страдает наша внешность от нехватки витаминов А, Е и D. При-нимайте внутрь витаминные ком-плексы «красоты», а в маски и кре-ма добавляйте по несколько капель растворов этих витаминов.

Осень и зима – суровое время, диктующее свои правила ухода за собой. Однако, выполняя нехитрые правила, можно насладиться преле-стями и осени, и зимы в полной мере, и надеемся, что этот колючий сезон не оставит на Вашей внешности ни малейшего отпечатка.

ниями вотрите в кожу рук и слегка помассируйте. Смойте теп-лой водой, насухо вытрите руки, отодвиньте кутикулу.

Продукция Alessandro является профессиональной. Приобрести ее для домаш-него ухода, а также сделать процедуру возможно в следующих салонах:Фаворит: 10 линия В.О. д. 15 б , ст. м. «Василеостровская», тел.: 8 (921) 301-61-62 улица Ропшинская, 24 ст. м. «Чкаловская», тел.: 230-40-43, 974-74-04Институт эстетики волос Nice: ул. Итальянская, д. 37, тел.: 8 (911) 715 00 11Студия Красоты АВЕРЬЯНОВОЙ ТАТЬЯНЫ: 10 линия В.О., д. 45, тел.: 325 41 21Салон Красоты «Рената»: пр. Славы, д. 40, корп. 1, тел.: 8 (921) 638 66 61Салон Красоты «Нейл & Бьюти»: Матвеевский переулок 2В, тел.: 233 96 81Салон красоты « PROFILINE»: пр. Славы 17, тел.: 972 42 24

КРАСИВЫЕ РУКИ ЗА 60 СЕКУНД!

Профессиональная

косметика

для домашнего ухода

Профессиональная косметика для домашнего ухода

R.O.C.S. Bionica – ЗАПАТЕНТОВАНО ПРИРОДОЙВ линейке R.O.C.S. этим летом появилась уникальная* зубная паста R.O.C.S. Bionica – это натуральная зубная паста для всей семьи, на 94,2 % состоящая из компонентов природного происхождения.

Зубная паста создана на основе новейшей тенденции – примененные в формуле компоненты и активные субстанции входят в пищевой рацион человека и на протяжении нескольких тысячелетий успешно используются в медицине и нутрициологии.Зубная паста R.O.C.S. Bionica обладает выраженным противовоспалительным действием, уменьшает кровоточивость десен, стимулирует обменные процессы. Натуральное эфирное масло тимьяна в сочетании с компонентами солодки подавляют активность патогенных микроорганизмов, а глицерофосфат кальция в сочетании с биогенными минера-лами активно реминерализует эмаль. Паста не содержит фтор, лаурил сульфат натрия, абиотические антисептики, искусственные красители и отдушки. Подходит для всех членов семьи – и взрослых, и детей.

Что мы взяли у природы, на какие свойства обратили внимание и что из этого получилось?

Glycyrrhiza glabra • Солодка голаяЛакричный корень считается чудодейственным и почти легендарным. Экстракт солодки – источник биостимулято-ров, обладающих выраженным противовоспалительным действием. Содержит глицирризиновую кислоту, обладаю-щую противовирусным действием (включая вирус герпеса), и подавляет активность кариесогенных бактерий.По всей видимости, солодка используется в качестве целебного средства более 5 тысяч лет. В китайской народной медицине корни «гань-цао» издавна являлись самым популярным и распространенным компонентом целительных сборов и порошков. Солодка входила и входит в состав многих рецептов, используемых для лечения пациентов, страдающих одышкой, кашлем, при болях различного происхождения, для лечения лихорадочных состояний, осо-бенно часто встречается в рецептурных прописях для детей.

Thymus serpyllum • Чабрец (Тимьян, Богородская трава)Эфирные масла чабреца обладают не только чудесным ароматом, но и мощной антибактериальной активно-стью. Эфирное масло чабреца, как душисто-пряная примесь, находит широкое применение в парфюмерной, кон-сервной, ликероводочной промышленности. Специя тимьян (чабрец) используется как пряность при солении, моче-нии, как приправа к овощам, мясным, рыбным и другим блюдам, для отдушки колбас, соусов, сыра, желе, чая. В Италии чабрец используется при мариновании маслин. Основные компоненты эфирного масла чабреца тимол и карвакрол в практике применяютя для дезинфекции полости рта, зева, носоглотки. Тимол обладает антибактериальным дей-ствием в отношении кариесогенной и пародонтопатогенной микрофлоры. Обладает анестезирующими свойствами. Карвакрол обладает антибактериальным действием.

Laminaria saccharina • Ламинария сахаристая (Морская капуста)Ламинария широко известна как морская капуста или морская бурая водоросль. По мере своего роста ламинария активно извлекают из морской воды и накапливают макро- и микроэлементы. Минеральный комплекс водорослей включает: кальций, йод, калий, магний, марганец, молибден, медь, кобальт, железо, германий, селен, цинк, фосфор, серу, кремний, бром, бор, ванадий, медь, золото, хром и др. Попадая в организм, микроэлементы способствуют гар-монизации обмена веществ, активируют метаболические процессы.

Calcium glycerophosphate • Глицерофосфат кальцияМинеральное соединение кальция и фосфора, обладающее необычайно высоким уровнем биодоступности. При ис-пользовании глицерофосфата кальция в составе зубной пасты он встраивается в физиологическую цепочку мине-рального обмена и помогает эффективно укреплять зубы.

R.O.C.S. Bionica идеально подходит тем, кто стремится жить в гармонии с природой и предпочитает натуральные продукты!

* Евразийская патентная заявка 2009000036

16 К С ТАТ И

К А К Н А У Ч И Т Ь С Я Б Ы Т Ь С Ч А С Т Л И В О Й | У Н И К А Л Ь Н Ы Й П Р ОД У К Т

ЗУБНАЯ ПАСТА SPLAT SPECIAL DREAM безопасно и эффективно отбеливает зубы, сни-жает чувствительность эмали и… раскрывает Вашу чувственность.

Основа оригинальной компо-зиции Dream – экстракты прекрас-

ных и очень редких растений – афродизиаков: Дамианы, Кау Пе и Муира Пуама. В состав пасты также входит Betaphrolyne® – уникальный компонент счастья, вы-зывающий выработку эндорфинов.

Паста разработана для ухода за чувствительной эмалью: содержит гидрокси-апатит для уплотнения тканей эмали и снижения повышенной чувствительности. Натуральный антисептик Биосол в ее составе препятствует образованию бактерий и заботится о здоровье десен. Для безопасного отбеливания используется специ-альный комплекс Sp.White System. В рецептуре отсутствуют триклозан, хлоргекси-дин и абразивные вещества, способные травмировать эмаль.

Активные вещества: Гидроксиапатит, Биосол, экстракты растений-афродизиаков, компонент счастья Betaphroline®

Важно: Афродизиаки и Betaphroline® – природные компоненты и не вы-зывают привыкания.

ДЛЯ ТЕХ, КТО МЕЧТАЕТ О СЧАСТЬЕ

ДЛЯ СВЕРХЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ КОЖИ

GARNIER FRUCTIS STYLE С ЭКСТРАКТОМ БАМБУКА

Новые лаки и мусы от Garnier содержат ультраэффективный полимер, который хорошо фиксирует прическу, при этом не склеивает и не утяжеляет волосы.

В состав серии Fructis Style входит экстракт бамбука, благо-даря которому ваша укладка может продержаться целых 24 часа. Такой эффект достигается из-за того, что бамбук легко приспо-сабливается к разным климатическим условиям и обладает не-обыкновенной стойкостью.

УСПОКАИВАЮЩИЙ УВЛАЖНЯЮЩИЙ ЗАЩИТНЫЙ КРЕМ LA ROCHE-POSAY TOLERIANE

Создан для сверхчувствительной кожи на основе Термальной воды La Roche-Posay.Сверхчувствительная кожа требует специального ухода, снижающего риск возникновения

аллергических реакций.Благодаря термальной воде, на основе которой он сделан, крем оказывает успокаивающее

и смягчающее воздействие и устраняет раздражение.Нежная и легкая текстура средства быстро впитывается и возвращает коже чувство ком-

форта. Не содержит консервантов и парфюмерных добавок.Великолепная переносимость и абсолютная безопасность крема подтверждены клинически

под контролем дерматологов. Некомедогенно.

ОЧИЩАЮЩЕЕ МОЛОЧКО LA ROCHE-POSAY TOLERIANEМолочко Толеран мягко очищает и удаляет косметику с кожи лица и век без риска раздраже-

ния. Формула данного средства специально создана для чрезвычайно чувствительной и деликатной кожи, не переносящей воду и обычные гигиенические и косметические средства. Не содержит консервантов и поверхностно-активных веществ. Не имеет запаха.

Целительные и уникальные свойства термальной воды из ис-точников LA ROCHE-POSAY во Франции известны почти два ты-сячелетия.

В 1904 году на базе термальных источников LA ROCHE-POSAY был построен бальнеологический центр, который в 1913 году был официально зарегистрирован при Французской Медицинской Ака-демии.

В 1975 году Pr Rene LEVAYER (фармацевт) предложил исполь-зовать уникальную Термальную Воду LA ROCHE-POSAY для соз-дания эффективных дерматологи-ческих и косметических средств.ТЕРМАЛЬНАЯ ВОДАLA ROCHE-POSAY – единственная природная термаль-ная вода с высоким содержанием селена, нейтрализующим дей-ствие свободных радикалов. В ходе клинических исследований были доказаны ее благотворные свойства:

– успокаивает кожу,– устраняет раздражение,– увлажняет.

17К С ТАТ И

К А К Н А У Ч И Т Ь С Я Б Ы Т Ь С Ч А С Т Л И В О Й | У Н И К А Л Ь Н Ы Й П Р ОД У К Т

Высокоактивная черная зуб-ная паста SPLAT BLACKWOOD специально создана для тех, кому нужна максимальная свежесть ды-хания, естественная белизна здоровых зубов и длительный антибактериальный эффект. Экстракт ягод можжевельника и комплекс активных компонентов обеспечивает защиту от бактерий и образования налета. Карельский березовый уголь отбеливает, поглощает запах и абсорбиру-ет загрязнения, а также формирует уникальный черный цвет пасты.

Активные компоненты: экстракт стевии, Биосол®, пирофосфаты, уголь березовый, экстракт можжевельника.

Паста не содержит триклозан, хлоргексидин и абразивные вещества, способные травмировать эмаль.

Продукция Vichy, La Roche-Posay, Inneov продается только через аптеки. Вы можете приобрести ее по следующим адресам:ЗАО «Петрофарм», пр. Невский, д. 22 – Центральный район; ООО «Аптека ОЗЕРКИ», пер. Клочков, д. 6 – Невский район;ЗАО «Балтфарм», пр. Московский, д. 161 – Московский район; ОАО «Фармация», пер. Косыгина, д. 26 – Красногвардейский район; «Аптека 141» Аптека Родник Здоровья, пр. Художников, д. 24 – Выборгский район; ЗАО «Фармакор», ул. Иванов-ская, д. 6 – Невский район.

Компания Gillett e впер-вые за всю историю существо-вания выпускает целую кол-лекцию ароматов «for men», среди которых туалетная вода BLUE DIVE с чувственным и богатым цветочно-древесным ароматом. В верхних нотах от-четливо слышатся запахи ногот-

ка, апельсина и древесной коры, в «сердце» аромата – терпкая герань и, наконец, его шлейф – это ноты кедра, древесного мха и пачули.

L'OREAL MEN EXPERT ГИДРА СЕНСИТИВ ГЕЛЬ И ПЕНА ДЛЯ БРИТЬЯ СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ЧУВСТВИ-ТЕЛЬНОЙ КОЖИ

В состав продуктов входит 4 укрепляющих минерала:

Ca – Кальций восстанавливает,Mn – Марганец выводит токсины,Mg – Магний заряжает энергией,Cu – Медь-антиоксидант.

• Эффективен против жжения• Обеспечивает ультра-

комфортное бритье• Покрывает кожу защитным

слоем• Облегчает скольжение бритвы

ИННОВАЦИЯ INNEOV

ЧЕРНАЯ ЗУБНАЯ ПАСТА

Впервые лабораториями INNEOV разработана биологически активная добавка, оказывающая направленное действие на «мужской» механизм вы-падения волос.

Проблема выпадения волос у мужчин является более чем актуальной, так как

по статистике от него страдает каждый второй пред-ставитель сильного пола. Ученые доказали, что причиной выпадения волос у мужчин является повышенная активность фермента 5-альфа-редуктазы.

В состав Inneov Густота волос для мужчин, помимо цинка, таурина и катехинов, входит инновационный компонент – фитостерины сосны – который нормализует активность фермента 5-альфа-редуктазы и защи-щает волосяную луковицу, что приводит к заметному снижению выпа-дения волос у мужчин.

Доказано клиническими исследованиями: увеличение плотности волосяного покрова +14 % волос на см2 уже через 16 недель применения.

Красота, как женская, так

и мужская – это не только дар природы, но и большой труд.«A’Propos» представляет уни-кальные продукты, которые помогут стать еще прекрас-нее и, кто знает, может быть, чуточку счастливее.

18 К С ТАТ И

К А К Н А У Ч И Т Ь С Я Б Ы Т Ь С Ч А С Т Л И В О Й | L I F E S T Y L E

Анастасия ЖМУРОФ

ото:

Оль

га М

атей

чик

19К С ТАТ И

К А К Н А У Ч И Т Ь С Я Б Ы Т Ь С Ч А С Т Л И В О Й | L I F E S T Y L E

Сегодня в мире существует более полутора тысяч различных боевых искусств. Возраст многих из них ис-числяется тысячелетиями. Миллионы людей изучают и практикуют разные виды боевых искусств. Восточные единоборства, пришедшие к нам из древности, очень тесно связаны с религией и философией. Практика восточных единоборств оздоравливает организм и укрепляет его, позволяет достичь гармонии души и тела, вос-питывает волю, силу духа, терпение и самообладание.

Особенности некоторых боевых искусств – изящество, плавность, ра-циональность, хитрость и красота – делают их очень полезными именно для женщин. Основная идея едино-борств – не воспитание мастеров спорта, а развитие общих физических и психологических качеств, таких как выносливость, сила, скорость, коор-динация и гибкость, а также умение побеждать сомнения и неуверенность в себе, быстро и правильно прини-мать решения. Боевые искусства способствуют укреплению дыхатель-ной и сердечно-сосудистой систем, опорно-двигательного аппарата. Занятия боевыми искусствами, как и любой другой вид спорта, помогают женщинам скорректировать фигуру за счет сжигания калорий. И, конеч-но же, немаловажным фактором при занятии всеми видами боев является эмоциональный выплеск, способству-ющий эффективному снятию напря-жения и стресса.

В последнее время все большую популярность среди женщин приоб-

ретают японские боевые искусства – Кендо, Йайдо и Дзёдо.

На тренировках женщины учат-ся управлять не только своим телом, но и своими мыслями и эмоциями. Появляется уверенность в себе, спо-собность стремиться к цели, форми-руется сила духа, и главным становит-ся уже не победа над противником, а победа над собой. Ведь необходимо предельно сконцентрироваться на за-нятиях, что полностью освобождает сознание от всех ненужных мыслей и дает огромный позитивный заряд после тренировки.

На занятиях используют специ-альное оружие и одежду – куртку (кендоги) и широкие штаны (хакама). Правильно и красиво надеть эту одеж-ду, а после занятий сложить ее – целое искусство. На первое же время подой-дет любая спортивная одежда.

В Санкт-Петербурге число школ, где проводятся занятия японскими бо-евыми искусствами, неуклонно растет. Рассказывает Александр Хромышев, руководитель клуба «BudoSingiKan»:

«Японские боевые искусства ста-новятся все более популярны. И если раньше к нам приходили в основном мужчины, то в последние годы на-блюдается интересная тенденция: женщин в боевые искусства приходит гораздо больше, чем мужчин. Они приводят в клуб супругов, детей, зна-комых и занимаются в мини-группах. Получается своего рода семейный «досуг». Также есть возможность заниматься индивидуально.

Вообще, не существует ограни-чений ни по полу, ни по возрасту, ни по уровню физической подготов-ки. Единственная рекомендация: каж-дому возрасту – своя дисциплина».

Если Вы хотите обрести уверен-ность в себе и в своих силах, подхо-дить к решению проблем с восточной мудростью и спокойствием, а любые препятствия преодолевать с легко-стью – начните заниматься японски-ми боевыми искусствами!

Процесс обучения боевым искус-ствам может быть бесконечен. В кон-це концов, победа в поединках – это не самоцель. Боевое искусство – ис-кусство поединка – в красоте гармонии тела и души, а создать ее может каждый.

Благодарим за помощь в подготовке материала руководителя клуба Япон-ских боевых искусств «BudoSingiKan» Хромышева Александра Анатольевича (www.budosingikan.ru).

КЕНДО – дословно переводит-ся как «Путь меча». В данном боевом искусстве собраны основы фехтования самурайским мечом. Во время тренировок используются доспехи (кенбогу); они являются ко-пией старинных самурайских доспе-хов, однако сделаны из современных лёгких материалов и несколько мо-дернизированы. Вместо стального меча используется бамбуковый меч (синай).

Кендо избавляет от стрессов и дает ощущение физического и мен-тального благополучия, укрепляет веру в себя.

ЙАЙДО – японское боевое искусство мгновенного извлечения катаны (самурайского меча) из ножен и одновременного нанесения удара. Отличия Йайдо – это ско-рость, умение поразить противни-ка из любого положения. Трениров-ки по Йайдо проходят не в паре, а в группе, когда ученики повторя-ют упражнения за Сэнсеем (учи-телем). Кроме того, Йайдо учит правильному этикету обращения с самурайским мечом.

ДЗЁДО – искусство фехтова-ния сравнительно коротким посо-хом (палкой), используемым против меча. В Дзёдо работают два челове-ка: один – с мечом (тачи), постоян-но нападает, второй – с палкой (дзё), защищается и контратаку-ет. Упражнения в Дзёдо более разно-образны, чем в Йайдо. Так как тре-нировки проходят в паре, на первый план выходят понятия расстояния, времени, инициативы.

20 К С ТАТ И

К А К Н А У Ч И Т Ь С Я Б Ы Т Ь С Ч А С Т Л И В О Й | А В ТО Л Е Д И

Фот

о: О

льга

Мат

ейчи

к

Как победить страх перед вождениемНадежда КОКАРЕВА

21К С ТАТ И


Если верить статистике, около 90% женщин, окончивших автошко-лу, так и не сели за руль. Большинство женщин учатся в автошколе, желая доказать себе и окружающим, что способны сдать экзамены в ГИБДД, часто это происходит за компанию с подругами и просто от нечего де-лать, потом получают права для того, чтобы носить в сумочке и предъяв-лять вместо паспорта,— но только не для того, чтобы водить автомобиль. «Почему?» – спросите Вы счаст-ливых обладательниц водительских прав. Ответ, я думаю, будет один: «Я боюсь…»

«Просто боюсь начать во-дить, ведь когда едешь на маши-не, опасность подстерегает бук-вально у каждого столба и дерева, не говоря уже о других машинах»,- говорит Лиля, недавняя обладатель-ница Матиса.

Знакомо? Причина этого страха – в одном из основных инстинктов че-ловека – в инстинкте самосохранения. Бороться с этим страхом бесполезно,

да и не-нужно: ведь именно благодаря ему мы сознательно стремимся избе-гать заведомо опасных для жизни и здоровья ситуаций, что и позво-

ляет нам дожить до старости. Имен-но этот страх поможет Вам и сохра-нит жизнь на дороге. Смело садитесь за руль, и вперед, главное, соблюдать ряд необходимых условий безопас-ного вождения. К ним относятся: знание и соблюдение ПДД, концен-трация внимания, отказ от рискован-ных маневров, сознательное избега-ние опасных ситуаций. Со временем Вы станете отличным водителем.

«Права получила, но не пред-ставляю, как ездить без инс-труктора с его дополнительны-ми педалями», – высказывается восемнадцатилетняя Дарья.

И это весьма распространенный случай. К сожалению, российские автошколы дают лишь минимальные знания и навыки вождения. Цель обу-чения в них – прежде всего, сдать эк-замен в ГИБДД. А дальше: спасение утопающих – дело рук самих утопа-ющих. В этом случае надо признать-ся самой себе, что водите Вы плохо, и Вам надо учиться, учиться и еще раз учиться. Все в ваших руках, нужно, не откладывая, продолжить занятия. Возьмите несколько до-полнительных занятий у своего

же инструктора, если его стиль преподавания Вас устраивает.

Попросите друга или подругу с достаточным стажем вож-дения сопровождать Вас. Но, как показывает практи-ка, лучше не пользоваться помощью мужа или других ближайших родственников. Зачем Вам семейные скан-далы? Кроме того, в Петер-бурге действует большое количество школ повышения

водительского мастерства, обучение там тоже даст ощу-

тимые результаты. Есть еще один выход: нанять инструкто-

ра в качестве личного водителя. Но подумайте, выход ли это?

«А я боюсь попасть в ава-рию. Когда вижу на дороге по-кореженные автомобили, а еще хуже – прикрытые тела людей, сердце уходит в пятки, ком по-

Ирина Авидон,

психолог, тренер, преподава-тель психологии, консультант. Соавтор четырех книг по мето-дике психологического тренинга, популярных психологических про-ектов «Антикризисная книга» и «Карты даров».

Поймите для начала, для чего вы вообще хотите сесть за руль, постарайтесь четко это для себя сформулировать. И обрати-те внимание: не «Я должна во-дить машину, потому что ...», а «Я хочу водить машину, потому что...». Желаемое сделать гораз-до легче, чем требуемое.

Еще один полезный прием – визуализация. Почаще представ-ляйте себя за рулем во всех де-талях: как вам комфортно на водительском месте, как ловко и уверенно вы управляетесь с тех-никой, наконец, как хорошо вы смотритесь за рулем.

Тренируйтесь мысленно. На-чав осваивать какой-то марш-рут, например, из дома на рабо-ту, вспоминайте его в деталях, скажем, перед сном: какие дорож-ные знаки встречаются на пути, где самый сложный перекресток, где по дороге можно сделать оста-новку и т. д.

--

22 К С ТАТ И


Юлия, экономист

Страх – он не победим, его можно только сдержи-вать, а если серьез-

но (излагаю по пунктам):1. Это было для меня от-кровением, НО не только я езжу по правилам, но и по-давляющее большинство води-телей – это очень помогает на дороге.2. В тебя тоже НИКТО НЕ ХОЧЕТ ВРЕЗАТЬСЯ! (это дей-ствительно так)3. Верь производителю ма-шины – подушки безопаснос-ти спасут не только твою жизнь, но и все продукты в багажнике. Если вообще сра-ботают.4. Придумай алгоритм перед поездкой: поправить челку, включить фары, поце-ловать изображение в зер-кальце, включить поворот-ник, внутренне собраться, сказать «с Богом!» и смело ехать. Психологи говорят, это помогает.5. Что бы ни случилось – можно врубить аварийку, сказать: «Я в панике, не могу вести ТС, вызывайте скорую».

ступает к горлу… Сажусь за руль, и эти картины перед гла-зами»,– рассказывает Наталья, 30 лет.

Если Вы боитесь попасть в ава-рию, пусть Вас успокоит мысль, что Вы не одиноки. Поначалу этот страх есть у всех, и борется с ним каждый по-разному. Можно начать ездить на машине, которую «не жалко», но она должна быть снабжена эле-ментарными системами безопас-ности и не вызывать опасении, что она не доедет до ближайшего по-ворота. Другой вариант – купить

Елена, домохозяйка

Сильнее стра-ха перед рулем стал страх та-щиться по грязи,

в дождь, снег и сильный ветер с коляской туда, куда по-пасть ОЧЕНЬ нужно! И еще страх перед тем, как много возможностей смыться из дома будет упущено, даже если муж согласился сидеть с детьми, машина у подъезда, а... вести-то ее в прекрасное далеко некому!!! Это назы-вается человек с ограничен-ными возможностями.

Е страховку. Стоимость ее при от-сутствии стажа довольно высока, однако собственное спокойствие стоит гораздо дороже.

Сложнее обстоят дела с теми, кто когда–либо уже побывал в аварии на месте пассажира. Здесь страх является следствием пост-травматического синдрома и одно-временно с этим вытеснением силь-ных эмоций, вызванных пережитой аварией. Такие люди часто не могут справиться со своими чувствами сами – в этом случае есть резон об-ратиться к специалисту, к психоте-рапевту.

Страх – это естественное чувс-тво человека. Одни боятся змей и пауков, другие – выступать пе-ред аудиторией, третьи боятся ле-тать на самолете... А кто-то не мо-жет сесть за руль и начать водить. И особенно остра эта проблема у чувствительных и эмоциональных по своей природе женщин. Знакома она и мужчинам.

Это скорее не страх, а неуверен-ность, возникающая каждый раз, когда мы приступаем к освоению нового вида деятельности. Его не-обходимо преодолеть! И сделать это нужно как можно быстрее, пока ваши страхи не переросли в фобию.

Конечно, первое время ездить очень непросто. Однако все это вопрос времени. Заприте Ваш страх в сумочку и за руль!

24 К С ТАТ И

К А К Н А У Ч И Т Ь С Я Б Ы Т Ь С Ч А С Т Л И В О Й | К А Р Ь Е РА

Ирина АВИДОН

СЕКРЕТЫ ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТАФ

ото:

Оль

га М

атей

чик

К А К Н А У Ч И Т Ь С Я Б Ы Т Ь С Ч А С Т Л И В О Й | К А Р Ь Е РА

25К С ТАТ И

Как же стать эффективным со-трудником? Как овладеть прин-ципами тайм-менеджмента? Как найти в сутках тот двадцать пятый час, который позволит успеть все задуманное? Открою один секрет: он вам не нужен! Вам будет доста-точно имеющегося времени – важ-но лишь верно его использовать, учитывая несколько несложных правил.

Планируйте свои дела

Конечно, сюрпризы – штука хорошая, но, чтобы мы смогли на-сладиться ими в полной мере, для них тоже нужно выделить какое-то время. А оставшееся – занять решением тех задач, которые вам уже известны. Возьмите за прави-ло составлять списки дел на день и неделю и подводить итог сделан-ному. Список дел на предстоящий день лучше всего составить с утра этого самого дня и вычеркивать из него то, что уже стало вашим со-стоявшимся трудовым подвигом. А вот планы на неделю надо проду-мывать перед выходными, в пятни-цу вечером – так вы и почувствуете, что одна отличная трудовая неделя подошла к концу, и не будете в тя-желый день понедельник тратить время на раскачку и отчаянные по-пытки вспомнить, что уже сделано, а что еще нет.

Учитывайте свои биоритмы

У разных людей пик трудовой активности приходится на разное время. Понаблюдайте за собой пару недель: когда у вас дело спорится, а когда все валится из рук? И в даль-нейшем постарайтесь планировать решение важных для вас задач имен-но на те часы, когда вам обычно все удается, – для одних это будет самое начало дня, а для других – время ближе к его концу.

Разбивайте рутинные дела на блоки

Если вы еще с утра знаете, что в течение дня вам нужно написать

восемь писем, выделите время так, чтобы справиться с ними за один раз. Когда вы переключаетесь с одного вида деятельности на дру-гой, вам требуется время на «рас-качку», и чем чаще вы переключа-етесь – тем больше тратите на это времени и сил. А согласитесь: его можно было бы израсходовать на более важные (ну или более прият-ные) вещи.

Если вы знаете, что вам пред-стоит какое-то важное, но не очень приятное дело, постарайтесь от-вязаться от него как можно ско-рее. Любимый многими принцип Скарлетт О’Хара «Я подумаю об этом завтра» тут не работает: вы все равно невольно будете воз-вращаться к мыслям о неприятном и несделанном, и оно будет мешать вам двигаться вперед. Так что при возможности начните с этой задачи день и убедитесь: за оставшееся по-сле ее решения время вам удастся сделать вдвое больше, чем в обыч-ный день.

Составляйте списки небольших несрочных дел «про запас»

– на тот случай, если у вас при-ключится упадок сил или внезап-но закончатся все срочные дела. Если мелочи, например, удалить ненужные файлы из компьютера, не будут включены в такой список, шанс, что вы вспомните про них вовремя, минимален; а возмож-ность того, что в самый неподходя-щий момент они напомнят о себе, напротив, возрастает.

«Долгие переходы –долгие остановки»

– такой вывод сделал для себя герой романа Джека Лондона. Ему этот вывод достался потом, кро-вью и болью в мышцах, мы же по-лучили его на блюдечке с голубой каемочкой. И будем пользоваться! Постарайтесь высвободить в сере-дине дня достаточно времени для отдыха – одна получасовая прогул-ка в разгар рабочего дня гораздо

эффективнее шести пятиминутных перекуров.

Не перегружайте свою память

Даже если вы не жалуетесь на девичью рассеянность и способны помнить до цифры номер своего счета в банке и дни рождения всех родственников до седьмого коле-на, загромождать этим свой мозг совсем не обязательно – для этого есть специально обученные люди (ну, или специально обученные приспособления, если до лично-го секретаря вы еще не доросли). Органайзер – друг человека, вот о чем нужно помнить!

«Не старайтесь объять необъятное»

– посоветовал нам уже доволь-но давно Козьма Прутков. А мы все стараемся… А лучше бы по-старались понять, какие из рабочих дел действительно важны для нас, а какие лучше перепоручить кому-то другому или вовсе с чистой со-вестью забыть. Время от времени задавайте себе вопрос: «Для чего я это делаю? Какова польза от ре-шения этой задачи?».

Не пытайтесь бежать впереди паровоза

Конечно, у каждой из нас есть соблазн побыстрее разобраться со всеми навалившимися делами. Од-нако спешка – поглотитель време-ни не менее страшный, чем чрез-мерная расслабленность: велик риск ошибок и сбоев. Да и сил по-тратите больше, чем могли бы. По-пытайтесь почувствовать, какой ритм работы для вас оптимален, и не форсируйте события.

Ну и последнее: у человека всегда достаточно времени для того, чтобы сделать то, что для него в этой жизни действительно важно. И секрет не в том, чтобы успеть много, а в том, чтобы успеть главное.

26

Б Л И Ж Н И Й К Р У Г | О Н И О Н А

К С ТАТ И

Элла ИОВЛЕВА

Фот

о: ф

отоб

анк

Лори

27


К С ТАТ И

Вот так... Это случилось. Да, да, да. Будем честными и призна-ем – что-то пошло не так. Если это не любовь, вы не подходите друг другу, может быть, ты обидела его или он тебя оскорбил… Или про-сто в ваших отношениях одновре-менно со всем миром настал кри-зис, и вы расстались, значит, мы с Вами на «одной волне».

Прошло несколько недель, как мы разъехались с «мужчиной моей мечты». К сожалению (те-перь уже), мечтами всё не огра-ничивалось. Была совместная жизнь – счастливая и ужасная. Но она была. Мы мечтали, строи-ли планы на будущее, радовались настоящему.

А теперь на горизонте стоят совсем другие задачи. Надеюсь, Вы не подумали о том, что надо «как следует поплакать», «позво-нить и жарко подышать в трубку», «подкараулить вечером у дома и устроить разбор полётов»? Ско-рее всего, мы с Вами похожи и давно забыли о таких глупостях. Есть кое-что поважнее.

Во-первых, кто завтра отвезёт ребёнка в школу? И кто съездит в гипермаркет за продуктами? Кстати, почему не звонит домаш-ний телефон, а факс пугает всех желающих пообщаться «нечело-веческим» скрежетом?

Во-вторых, кто объяснит, что случилось с электроплитой, и где находятся «пробки», когда их «выбивает»?

В-третьих, кому мне теперь всё рассказывать? Да так, чтобы он понял. И, желательно, много-значительно молчал, пока я буду «моноложить»…

Я уже не говорю о таких клю-чевых моментах, как семейный

бюджет и обогрев вечно мерзну-щих рук и ног в постели…

До романтики и драматизма ли тут?!

Беззвучно повторяя услышан-ные где-то крылатые выражения: «Только социализм дал возмож-ность женщине стать настоящим мужчиной» и « Женщина может всё, что мужчина должен» – со-

ставляем список дел на ближайшее время. Первым делом – что? Пра-вильно. Визит к парикмахеру, кос-метологу, маникюрше, массажисту, стилисту. Нужное – подчеркнуть. Если, по окончании процедур из зеркала на вас глядит феерическая «фам фаталь» – мы на верном пути.

Далее…Кто там говорил, что водить машину я буду лет через десять? В общем, остаётся забыть, что сама я думала точно так же, и найти подходящего инструктора. Интернет и «люди добрые» очень облегчили задачу. Инструктор на-шелся. Толковый, уравновешен-ный, с «любовью и пониманием к женщине». Женат. 10-13 занятий

на Васильевском острове, и вот она – я, сидящая в салоне своего авто, перед первым самостоятель-ным выездом в город. Может, ещё покурить? Ах, да. Я же не курю… Уже и дождь прошел. И продавцы из ближайшего салона связи разо-шлись, так и не увидев шоу под на-званием «Спасите, я еду!». Все-таки лучше ехать завтра. Обещали хорошую погоду, да и поздно уже. Бензин на исходе, ещё значок какой-то светится на «табло» – восклицательный знак в кружоч-ке. От мысли, что, просидев 40 минут в машине, так и не сделала ни одного круга у дома, становит-ся стыдно.

…Вы знаете, что такое «сте-ничное жало»? Термин в пси-хиатрии, обозначающий спо-собность человека поставить перед собой цель и твердо к ней идти. Сила, решительность, це-леустремленность. Умение от-решиться от второстепенного – ради главного.

Остается нащупать это жало у себя и нажать на газ.

Спустя 2 минуты я еду по род-ной Петроградской стороне, в сторону Репино. На ручнике. Хле-щет дождь, а я с лицом Зои Космо-демьянской напеваю: «На одних ставят крест, на других плюс»…В общем, я еду.

– Ай да я!!!

28


К С ТАТ И

Вот и нашелся тот, кто будет меня хвалить. Самозабвенно, жар-ко, регулярно и, что самое глав-ное, искренне. Попробуйте, Вам понравится.

Дальше пошло-поехало, в бук-вальном смысле этого слова. По-явилась привычка снимать маши-ну с ручника и выключать фары.

Стали решаться вопросы и вы-полняться дела, которые годами ждали своего часа. Вокзалы, гипер-маркеты, школы, редакции, ОВИРы и Загсы, пикники и «оупенейры» стали пролетать передо мной, как вагоны экспрес-са «Москва-Пекин»…

– « Не на-до к маме приставать. Не надо ба-бушку про-сить. Прочти, пожалуй-ста, про-чти. Не надо умолять сестричку», – было явно напи-сано не только о способностях к чтению.

– Как я до сих пор могла сидеть справа от руля?!

Жизнь будто бы стала нала-живаться, но враг подкрался с дру-гой стороны. Как сговорившись, стали выходить из строя все элект-роприборы, агрегаты и предметы

быта первой необходимости – от звонка до унитаза. Вероятно, в прошлой жизни они были мужчи-нами.

…Так вот, как говорят наши друзья-психиатры, стеничный тип человека представляет собой лич-ность, которой чужды консерва-

тизм и неуверенность в своих си-лах, постоянная борьба сомнений и трудности принятия решений. Зато всегда есть желание учиться.

Осталось найти подходящий «учебник». Или, в крайнем случае, того, у кого можно «списать».

Любите ли Вы читать «ин-струкции по эксплуатации», как не люблю это я? Тогда Вы меня поймете. Пару вечеров с этими занятными книжицами, и бессон-

Дмитрий, менеджер, 30 лет

Люди, ко-торые гово-рят, что мо-гут обойтись без мужчины/женщины, без семьи и обще-ства – это

лентяи. Жить одному про-ще и комфортнее, но толь-ко скучно и однобоко. От-говорки и поиск простых жизненных путей. Не смог научиться водить машину – на метро надежнее, безопас-нее. Не смог сбросить вес в тренажерном зале – мне это не надо, некогда, любят за душевные качества. Не смог жить в семье, договаривать-ся с человеком – зачем мне пара?

Марат, инженер, 28 лет

Сейчас не первобытно-о б щ и н н ы й строй, в стаи для выжива-ния сбиваться не надо.

Фактически – время оди-ночества и эгоцентризма. Можно и женщине без по-стоянного мужчины. Можно и мужчине без постоянной женщины – не вопрос. Тра-диционные ценности пору-шены, на замену им пришла вот эта вот независимость.

Фот

о: ф

отоб

анк

Лори

29


К С ТАТ И

Михаил, музыкант, 35 лет

Правда – не в знании, а в чувствах. Если человек нужен (нуж-на) для чего-то – это не

по-настоящему. А вот если такое чувство, что нужен человек сам по себе, и абсо-лютно все равно, что он уме-ет, а что нет, какие у него достоинства и недостатки, готов принять все, просто рядом с ним хочется жить и строить общую жизнь – тогда, собственно, и вопроса не возникает – зачем.

Евгений, журналист, 32 года

Ежу уже давно понят-но, что все (или почти все) мужики сво…

Следовательно, полагать-ся можно только на себя.

Юджин, радио ди-джей, 30 лет

Человек мо-жет почти все, если по-желает, глав-ное – не ужас-нуться тому, чего пожелал.

ницы как не бывало. Кое-что даже заработало. Например, звонок ока-зался просто выключен из розетки. А чтобы включилась плита, стоило только по очереди красиво нажать на рычаги на электрощите. Сколько же лет завороженно смотрела я на вдумчивое мужское лицо и колдую-щие в проводах сильные руки, воз-вращающие огонь в семейный очаг. Прометеюш ка ты мой!

Короче говоря, «Дед Мороз» не существует.

С остальным задорно справился специально обученный человек за вполне приемлемую сумму.

Кажется, у меня всё получает-ся. Я всё могу. Я работаю. У меня есть деньги. Я забочусь о ребен-ке и родителях. Когда мне скуч-но, я иду в Мариинку, встречаюсь с друзьями, готовлю обеды для семьи, чешу пузо коту. Для ног в прохладной, поначалу, постели ле-жит симпатичная, и что важно, не храпящая грелка. Секс? Эту про-блему я тоже могу решить сама: ни комплексов, ни недомолвок. Ну… Почти как с электрощитом… Роль эмоционального громоотвода вы-полняют подруга и мама.

Так нужен ли муж-чина?

Раньше, понятное дело, мужчина для жен-щины был поддержкой и опорой, кормиль-цем семьи, хозяином в доме – человеком, который несет ответ-ственность не только за себя, но и за свое окружение, подчас довольно много-численное. С е м е й н а я жизнь для жен-щины счита-лась работой. И мало кто мечтал о по-с т о р о н н е м . Если не го-това к такой

работе – не ходи замуж. А уж выбрала мужа – значит, теперь должна сносить молча все превратности судьбы, свя-занные с этим. Мужчина был центром жизни любой взрослой женщины.

Но позвольте, господа-товарищи, с развитием эмансипации и успеш-ной (Ура!) борьбой женщины за свои права ситуация в корне изменилась. Она потихоньку научилась всему, что раньше было мужской прерогативой. Сегодня мы, девочки, можем делать сами две важные вещи: зарабатывать деньги и принимать решения.

Так скажите же мне – зачем? Зачем нам нужен мужчина? Зачем все эти противостояния, страхи и ссоры? Эта боль и невозможность наладить отношения? Одним словом – все, с чем сталкивается любая пара. Зачем полагаться на мужчину?

«Теперь можно положиться на себя. Любить себя. Ценить. Хо-лить и лелеять», – подумала я и… набрала номер Его телефона.

30 К С ТАТ И

Б Л И Ж Н И Й К Р У Г | З Д О Р О В Ь Е

К С ТАТ И

Элла ИОВЛЕВА

Фот

о: ф

отоб

анк

Лори

31К С ТАТ И


К С ТАТ И

Часто я говорю сыну: «Дыши но-сом!»- при этом забывая простую ис-тину: для того чтобы он смог выпол-нить мою просьбу, нужно, чтобы нос у него был в полном порядке. Мы ред-ко задумываемся, какое это счастье – дышать свободно. Ведь это настоль-ко естественно с самого рождения! И лишь тогда, когда эту возможность мы теряем, становится ясно, какой важный утерян дар, и как мучительно жить в подобном состоянии…

А каково детям, у которых нас- морк и заложенность носа длится неделями, а то и месяцами?

Разумеется, речь не идет о ба-нальном насморке.

Этой осенью с подобной пробле-мой столкнулась я и мой ребенок, которому впервые был поставлен диагноз «острый гайморит».

Нос, встречая первым из внеш-ней среды болезнетворные микро-бы, часто «берет удар» на себя. В нем вспыхивают воспалительные процессы, своеобразные локальные «битвы» иммунитета с болезнет-ворной флорой, и битвы эти носят общее название синусит (лат. sinus – пазуха, названия воспалительных за-болеваний имеют окончание «ит»). В медицине нашлось название и для каждой из них: воспаление верхне-челюстной пазухи – гайморит, лоб-ной пазухи – фронтит, решетчатой пазухи – этмоидит, клиновидной па-зухи – сфеноидит. Последний встре-чается очень редко, почти всегда со-четаясь с этноидитом.

Каковы же признаки этих воспалений?

Если ребенок жалуется на:

* Заложенность носа или насморк;* Головную боль и/или боль в области глаза, скулы, щеки, зубов;* Покраснение лица или его части;* Чувство распирания в области носа, глаз, лба, челюсти;* Болевые точки в области лица;* Светобоязнь и/или слезотечение;* Повышение температуры тела

– есть резон предположить эти заболевания.

мывает пазухи. Пазухи очищаются, воспаление проходит.

2 Синус-эвакуация мягким катетером «ЯМИК» (способ, разработанный в 1990-х годах в Яро-славле) применяется при средне-тяжелых формах воспаления пазух. В полость носа через ноздрю вводит-ся синус-катетер, состоящий из двух тонких трубочек. На конце одной – маленькие резиновые баллончики, которые, раздуваясь, перекрывают выходы из полости носа в глотку и ноздрю. Через вторую трубочку катетера вводится лекарственный раствор и выводится гной. С по-мощью шприца, прикрепленного ко второй трубочке, лекарство на-гнетается в полость носа, а затем вместе с гнойным содержимым па-зух отсасывается. Так повторяется до тех пор, пока выводимая жид-кость не станет чистой. Из неприят-ных ощущений, о которых рассказыва-ют дети – некоторое тянущее чувство во время процедуры. Оно возникает из-за сильного отрицательного давле-ния в полости носа ребенка.

3 Прокол (пункция) около-носовых пазух с помощью специаль-ной иглы применяется при тяжелых гайморитах, в которых не удается восстановить проходимость со-устья и очистить пазуху. В запущен-ных случаях, когда гной в пазухе успел стать плотным, пункция – это единственный шанс избежать опе-рации.

Сначала врач выполняет местное обезболивание, а затем делает про-кол, используя малотравматичные

При попадании в пазуху болезне-творных микробов организм ребенка не может дать необходимый отпор инфекции, и вентиляция пазухи пре-кращается. Но в ней продолжает вы-деляться слизь, которая постепенно заполняет пазуху. В такой среде соз-дается идеальная обстановка для раз-множения микробов. В пазухе вспы-хивает воспаление, появляется гной. А так как оттока из пазухи нет, продук-ты распада находятся в ней под давле-нием и всасываются в кровь с большой скоростью, отравляя весь организм. Давление раздражает стенки пазухи – отсюда и характерные симптомы.

Лечение гайморита начинается с того, что создается отток содержи-мого из пазухи. Обычно для этого применяют 3 методики:

1 Метод перемещения или «кукушка» применяется при лег-ких формах воспалений околоно-совых пазух и хорошо переносится детьми. После первого же осмотра отоларингологом, рентгенологи-ческого исследования и лаборатор-ных анализов мой сын примкнул к «обществу кукующих». Проце-дура выглядит так. Ребенок лежит на кушетке на спине и произносит звуки «ку-ку-ку-ку». При этом пе-рекрывается сообщение носоглот-ки с ртом. Врач медленно вливает в одну ноздрю лекарство, одновре-менно отсасывая его из другой с по-мощью вакуумного прибора. Таким образом, отрицательное давление способствует выводу гноя из пазух, а лекарственный раствор, пере-мещаясь через полость носа, про-

32 К С ТАТ И


К С ТАТ И

ны (но не обязательны) ощущения небольшого жжения, ведь слизистая воспалена и имеет право реагиро-вать на ввод лекарства.

После пункции давление гноя на стенки пазух сразу же ослабевает,и ребенку становится легче: прохо-дят боль и интоксикация, снижается температура тела. Пазуху через иглу промывают противомикробным и противоотечным раствором, вво-дят лекарство длительного действия. Под его действием восстанавливает-ся вентиляция пазухи, возобновля-ется отток, гайморит излечивается.

В некоторых клиниках для лече-ния гайморитов используют лазер. Перед процедурой нос и пазухи больного тщательно дренируют, отсасывая слизь с помощью вакуума, попутно вводятся необходимые ле-карства. Далее проходит, собствен-но, процесс лазеротерапии.

Сегодня, при обнаружении острого гайморита у ребенка, как правило, показана госпитализация. И это делается неспроста. Болезнь опасна распространением инфек-ции по организму, а осложнения-ми могут стать отиты, менингиты, воспаление легких, ревматизм.

Из причин, провоцирующих болезнь, стоит назвать: пере-охлаждение, аллергию, высо-кую активность болезнетворных организмов, искривление носовой перегородки, инфекционные забо-левания, снижение иммунитета.

Немного задержимся на по-следнем…

Если, несмотря на излечение, иммунитет ребенка остался сла-бым, возможны рецидивы. Ко-нечно, непоследнее место среди причин снижения иммунитета и роста заболеваемости занимает ухудшение экологии города. Вред-ные вещества от выхлопных газов автомобилей, сигаретного дыма, промышленных выбросов оседают на слизистой оболочке носа и рта и вызывают ее раздражение. За-тем «подключаются» бактерии

и вирусы. Оказывает свое влияние и наследственный фактор…

Если ваш сын или дочь не вы-лезают из болезней, задумай-тесь. Где они подхватывают но-вую инфекцию? В детском саду, школе, бассейне? Выполняется ли необходимый ребенку режим дня? Может, стоит организовать закаливание, чтобы повысить об-щую сопротивляемость организ-ма? Увеличить время прогулок на свежем воздухе, занятия спор-том? Нормализовать питание? В достатке ли на вашем столе мо-лочных блюд, мяса и рыбы, черно-го хлеба и овощей с фруктами?

Достаточна ли длительность сна вашего чада? До 10 лет сон должен длиться 10-11 часов, в 11-15 лет – почти 9-10 часов. Сон дол-жен быть глубоким и спокойным. А в комнате должно быть свежо и тихо. Ведь слизистая оболочка полости носа у детей очень богата кровеносными сосудами, в которых происходит насыщение крови кис-лородом. При нарушении носово-го дыхания поступление кислорода в мозг резко снижается. Отсюда – утомляемость, невнимательность, сниженная работоспособность, плохая успеваемость в школе…

Словом, может быть, из-за не-хватки времени и привычки сра-зу пользоваться лекарственными препаратами (из пушки по воро-бьям), мы, родители, забываем ста-рые прописные истины. Солнце, воздух и вода, умная организация быта, правильное питание, чисто-та жилья, личная гигиена играют для здоровья наших детей огром-ную роль. Не стоит забывать и о своевременном лечении кариеса зубов, инфекционных заболеваний.

Ведь, как известно, болезнь лег-че предотвратить.…И ничто так не может не радовать, как наш люби-мый, веселый и здоровый малыш.

Статья написана при участии Елены Павловны Масловой, врача отделения ЛОР-эндовидеохирургии Санкт-Петербургской городской Мариинской больницы.

Нос человека – слож-ное и удивительное творение природы.

Основными «обязанностями» этого органа, кроме обоняния, яв-ляются подогрев, увлажнение и обеззараживание воздуха, посту-пающего из окружающей среды в легкие.

По сути, наш нос устроен, как радиатор. В полости носа су-ществуют причудливо извитые, узкие носовые проходы и полости, которые называются пазухи. Околоносовые пазухи (придаточ-ные пазухи носа) – это воздушные резервуары-камеры, соединённые с полостью носа соустьями. Слизи-стая оболочка носа и пазух выра-батывает особую слизь, которая, выделяя воду, увлажняет тот воздух, что нами вдыхается. К тому же, она содержит иммунные клетки и естественные противо-микробные вещества и задержи-вает пыль с помощью микроско-пических ворсинок.

иглы, что существенно уменьшает болезненность процедуры.

Мой сын был предупрежден об ощущениях во время манипуля-ции – и не пикнул во время двух своих пункций. О чем же сказал ему врач?

– во время прокола ребенку может быть слышен треск и хруст, который покажется ему громким, на деле же – таковым не являясь. Просто близость слухового прохода преувеличивает уровень звука в де-сятки раз.

– во время промывания возмож-

Клетки решетчатого

лабиринта

Соустье лобнойпазухи

Соустье гайморовой

(верхнечелюстной)пазухи

Клиновиднаяпазуха

Лобнаяпазуха

Соустье клиновидной

пазухи

33К С ТАТ ИК С ТАТ И


При заложенности носа используйте сосудосуживаю-

щие препараты («Називин») и промывайте нос физраство-ром или каплями, основанны-

ми на морской воде, напри-мер, «Аквамарис».

С кашлем помогут справиться различные мик-

стуры, причем первые пять дней необходимо применять микстуру от сухого кашля для того, чтобы начала выделяться мокрота. Затем, когда кашель

стал «мокрым», – миксту-ру для разжижения

мокроты.

Сбивать температуру ниже 38,5 С не рекомен-

дуется, ведь повышение темпера-туры сигнализирует о том, что Ваш

организм борется. Не мешайте ему! Если же Вы почувствовали, что ин-токсикация слишком сильна (невы-

носимо болит голова и ломит кос-ти), примите «Нурофен»

или «Парацетамол».

ВАША АПТЕЧКАв борьбе

с простудой

ЖАРОПОНИЖАЮЩИЕ СРЕДСТВА

• «Парацетамол»• «Нурофен»

ИММУНОСТИМУЛЯТОРЫ• «Оциллококцинум»• «Анаферон»• «Инфлюцит»• «Сагриппин»• «Эхинацея композитум»

АДАПТОГЕНЫ• Спиртовые настойки Жень-шеня, семян лимонника, элеутерококка

КАПЛИ В НОС• Називин• Аквамарис

МИКСТУРЫ ОТ КАШЛЯ

ВИТАМИНЫ

Группа препаратов, которая ис-пользуется для повышения общего то-нуса организма и его защитных сил.Среди них: спиртовые настойки элеутерокок-ка, Жень-шеня, семян лимонника. В течение месяца пейте их по утрам. Количество капель равно Ва-шему возрасту.

Рекомендации дает Мария Левицкая,врач-гомеопат Санкт-Петербургского Центра Валеологии.

Помните, что все эти действия – только первая помощь Вашему организму. Если Вы заболели, не рискуйте и вызовите врача.

Помогут повысить сопротивляе-мость организма и противостоять болезни.

Принимайте гомеопатический препарат «Оциллококцинум» или «Анаферон» согласно инструк-ции. Используйте также горошки «Эхинацеи композитум» (при-нимать надо по 5 горошек 2 раза в день в течение дух недель).

При первых признаках простуды также принимайте

иммуностимуляторы.

1. «Оцилло-кокцинум» – по 1 дозе

2 раза в день или

«Анаферон» –по 1 таблетке3 раза в день.

2. «Инфлюцит» – 1 таблеткаили «Сагриппин» – 5 горошек принимать каждый час в течение 3 дней, пока держатся острые при-знаки простуды, затем еще 2 дня.

Даже, если простуда отступи-ла, и Вы почувствовали себя здоро-вым, необходимо продолжать при-нимать эти лекарства, в противном случае болезнь вернется.

34 К С ТАТ ИК С ТАТ И

НЕ БОЛЕТЬ! НЕ БОЛЕТЬ! Профилактика прос тудных заболеванийПрофилактика прос тудных заболеваний


ЗЗима приближается, и вме-сте с тем увеличивается

риск простудных заболеваний. Заметьте: риск! И только. Умень-шить этот риск – в наших руках. Все знают, что предотвратить простуду гораздо легче, чем ее ле-чить, и поэтому профилактика – это наше главное оружие в борьбе с заболеваниями.

Ни для кого не секрет, что только сильный организм может противостоять инфекциям и дру-гим неблагоприятным факторам. Таким образом, осень-зима-весна – это самое время для любви… для любви к себе!

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

ЗЗдоровый образ жизни, а именно полноценный сон

и правильное питание, прогулки

НЕ БОЛЕТЬ!НЕ БОЛЕТЬ! Профилактика прос тудных Профилактика прос тудных ззаболеванийаболеваний

и умеренные занятия спортом не потребуют от Вас больших усилий и времени, а пользу принесут не-сомненную и помогут быть в фор-ме. Избегайте стрессов и сильных волнений, так как именно стресс, по мнению врачей, является при-чиной почти всех заболеваний. Отдыхайте, расслабляйтесь, при-слушивайтесь к своему организму, короче, любите себя.

ВОДНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ ВОДНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ И САУНАИ САУНА

ВВода – наш главный помощ-ник в борьбе с болезнью.

Вода очищает и смывает яды. Чаще мойте руки, принимайте контраст-ный душ, да и просто больше пейте воды. Еще один способ уберечься от осенних простуд – ванны. Они поднимают тонус, улучшают кро-

вообращение, благотворно воз-действуют на кожу и создают свое-образный барьер для возбудителей болезни. А если Вы простудились, добавьте в ванну несколько капель эфирных масел, это поможет спра-виться с начинающимся насмор-ком и кашлем.

Если хотите поменьше болеть – ходите в баню или в сауну. Хотя ученые неоднозначно относятся к роли банных процедур в деле профилактики простудных забо-леваний, немецкое исследование подтвердило, что люди, которые посещали сауну два раза в неделю, болели в два раза реже тех, кто это-го не делал, так как высокая тем-пература губительна для вирусов и микробов.

Берегите себя и Ваших близких! Не болейте!

36 К С ТАТ И

Б Л И Ж Н И Й К Р У Г | B A B Y B O O M

Дарья НОВОСЕЛОВАФ

ото:

Дар

ья К

отов

а

37К С ТАТ И


На наши вопросы отвечает Людмила Юрьевна Новоселова, врач-педиатр высшей категории.

Р.: В последнее время все более часты случаи, когда родители не отдают своего малыша в детский сад, а занимаются домашним воспитани-ем вплоть до школьной скамьи. В чем причины этой тенденции, и к чему она может привести?

Поступление ребенка в дет-ское дошкольное учрежде-ние – важный этап в его жизни. Он сопровождается изменением привычной для него обстановки, режима дня, питания, встречей с новыми детьми и взрослыми, разлукой с родителями. Это вызы-вает необходимость приспосабли-ваться к новым условиям жизни. Не все дети одинаково хорошо с этим справляются. У некоторых из них появляется перенапряже-ние нервной системы, возникают вирусные заболевания, нарушает-ся сон, аппетит. Частота таких расстройств зависит от состояния ребенка и от его подготовки к по-ступлению в детский сад.

Этим, во многом, и объясня-ется нежелание некоторых роди-телей отдавать ребенка в детский сад, а предпочесть ему домашнее воспитание.

Р.: Какие доводы «за» и «про-тив» детского сада Вы можете привести как врач-педиатр?

«Против» детского сада го-ворит, в первую очередь, пере-полнение групп, что не дает возможности уделять должного внимания каждому ребенку. Так-же имеют место недостаточность персонала (нянечек), высокая за-болеваемость (особенно детей до трех лет). «За» детский сад – соблюдение режима в соответ-ствии с возрастом ребенка, еже-дневный медицинский контроль за состоянием здоровья, пла-новые прививки, мероприятия

по закаливанию и оздоров-лению детей, осмотр врачей-специалистов, занятия с логопе-дом, психологом, физкультурным и музыкальным работником. Кро-ме того, в детском саду ведется серьезная подготовка ребенка к школе, большое внимание уде-ляется социальной адаптации, то есть общению со сверстниками и взрослыми, умению вести себя в коллективе.

Р.: Если родители принимают решение отдать малыша в дет-ский садик, о чем в первую очередь им следует помнить?

Начать подготовку к детскому дошкольному учреждению необ-ходимо с первых месяцев жизни ребенка. При этом желательно как можно дольше сохранить грудное вскармливание ребенка, создать в семье спокойную обстановку, не допускать конфликтных ситуа-ций между родителями и другими членами семьи.

Важно строго соблюдать ре-жим питания, сна, бодрствования ребенка, исключить условия для появления у него вредных при-вычек, таких как укачивание на руках, сосание пустышки, корм-ление из бутылочки, а если они

имеются, то необходимо посте-пенно отучать от них.

Следует помнить, что к дет-скому саду ребенок должен самостоятельно ходить на гор-шок, одеваться и раздеваться, пользоваться ложкой, кружкой, не разговаривать во время еды. Профилактические прививки не-обходимо сделать не позднее, чем за 1 месяц до поступления, а так-же вовремя получить консульта-цию необходимых специалистов.

И, конечно же, активно приу-чать ребенка к общению с взрос-лыми и детьми соответствующего возраста.

Р.: А с какого возраста лучше отдавать ребенка в детский сад?

Психологи считают, что воз-раст 3 года – оптимальный срок для начала посещения детского сада. Ребенок уже психологически готов к общению со сверстниками и другими взрослыми, программу детского сада он может усваивать успешно. С точки зрения медиков, лучшим сроком является возраст с 1,5 до 2 лет, поскольку в этом возрасте дети лучше адаптируют-ся и легче переносят переход в но-вые условия.

38 К С ТАТ И


Р.: Детский садик – абсолют-но новая среда для ребенка. Какую психологическую подготовку следу-ет провести родителям, чтобы их малыш быстрее и легче адаптиро-вался в новом коллективе?

Период привыкания ребенка к дошкольному учреждению на-зывается периодом адаптации. В это время у многих детей на-рушается сон, аппетит, эмоцио-нальное состояние. Ребенок и не болен, и не здоров.

Чтобы облегчить период адап-тации, устраивать малыша в дет-ский сад лучше в летний период и во время отпуска родителей. Тогда все внимание будет уделено малышу и его восприятию нового окружения. Кроме того, летняя пора – это солнце, тепло, воздух и витамины – все это, без сомне-ния, укрепляет детский организм, повышает запас прочности перед предстоящим испытанием.

Вначале малышу трудно оста-ваться в садике целый день, по- этому время его пребывания там можно сократить до двух-трех ча-сов в день.

Но все-таки не нужно отго-раживать ребенка от реальной жизни, а, наоборот, развивать его стрессоустойчивость, созда-вая время от времени своего рода безопасные трудности, задачки. Во всяком случае, нужно научить малыша не пасовать перед про-

блемами, не бежать сразу за по-мощью, но и не отвечать на обиду агрессией.

И самое главное – всегда нуж-но помнить, что ваш ребенок в этот период нуждается в тепле и ласке.

Р.: Не секрет, что детиш-ки очень часто простужаются в детских садиках. Это, кстати, один из основных доводов «про-тив». Какие меры профилактики следует предпринять до того, как отдать малыша в детский садик, и в период его посещения?

Для профилактики ОРЗ мож-но порекомендовать провести курсы витаминотерапии, адапто-генов (например, элеутерококк), физиопроцедуры (санация очагов инфекции, общее УФО).

Закаливание – один из важней-ших факторов укрепления имму-нитета ребенка. Хождение боси-ком в помещении и по земле летом в любую погоду – самый простой и эффективный способ. Это укреп-ляет не только иммунную, но и нервную систему. Очень по-лезны любые водные процедуры (душ, ванна, озеро, море), одна-ко нужно строго контролировать температуру воды.

Р.: Вот мы много говорили об адаптации к «детсадовскому» времени жизни детишек. Но ведь

Научите ребенка вста-вать утром в то время, в которое вы планируете бу-дить его. Распределите игры, приемы пищи, дневной сон, за-нятия и прогулки так, чтобы они максимально соответ-ствовали режиму детского сада. Ребенок быстро привы-кнет к новому графику, а в са-дике будет чувствовать себя уверенно, ведь он уже будет знать, что его ждет после за-втрака или прогулки.

Научите ребенка говорить «нет», особенно тем взрос-лым, которые предлагают ему неприемлемые для него вещи, и сверстникам, которые мо-гут подбивать его на неблаго-видный поступок.

Первый год – всегда самый сложный. Запаситесь терпе-нием. Одним детям достаточ-но неделю-другую походить в садик на полдня, после чего они спокойно остаются там до вечера. Другим щадящий режим потребуется в тече-ние нескольких месяцев. Боль-шинство привыкает к «дет-садовской» жизни примерно за полгода.

Л.Ю. Новоселова,врач-педиатр высшей категории

39К С ТАТ И


Комиссии по комплектованию Комиссии по комплектованию государственных образовательных учреждений, государственных образовательных учреждений,

реализующих основную общеобразовательную программу реализующих основную общеобразовательную программу дошкольного образования, дошкольного образования,

администраций районов Санкт-Петербургаадминистраций районов Санкт-Петербурга

и родителям нелегко отдавать люби-мое чадо в чужие руки. Существуют ли способы успокоить чрезмерно вол-нительных мам и пап?

В каждом дошкольном учреж-дении работает психолог, который ответит на все вопросы мам и пап, развеет их тревоги и поможет пра-вильно вести себя с малышом.

Р.: Какие типичные ошибки де-лают молодые родители, когда их малыш начинает ходить в дет-ский садик?

Не соблюдают режим дня, пи-тания («кормят, чем попало»), от-казываются от профилактических прививок, занимаются самолече-нием детей, не обращаясь к вра-чу. Часто случается, что родители дают ребенку «вредные советы».

Порой слышишь: «Он тебя обидел, так иди и дай сдачи». В корне неправильно «натрав-ливать» ребенка на своих од-ногруппников. Если возникают проблемы, которые ни ребенок, ни его родители не могут решить, можно обратиться за помощью к психологу.

С какими бы трудностями ни столкнулись молодые родители в «детсадовский» период, не сто-ит недооценивать наших малышей. Дети быстро привыкают ко всему новому. Если ваш ребёнок акти-вен, любит играть с другими деть-ми, здоров, любит узнавать что-то новое, то в детском саду ему обя-зательно понравится. Лишь малый процент детей не могут привык-нуть к детскому саду, большинство же можно настроить на посещение садика задолго до первых дней вда-ли от мамы. Главное, внимательно следить за изменениями в настрое-нии и самочувствии ребёнка, ин-тересоваться его проблемами и радостями и быстро реагировать на перемены. Это поможет вам быстрее принять новый образ жиз-ни и развиваться дальше.

Район АдресРежим работы Комиссии

Дни недели Часы

Адмиралтейский Загородный 58, к. 307316-02-29

вторник 15-18

четверг 10 -13

Василеостровский10-я линия, ВО 37

Актовый зал323-75-78

понедельник 10 -13

четверг 15-18

Выборгский Учебный п. 10/5597-33-35

вторник 15-18четверг 15-18пятница 10 -13

Калининский С. Ковалевской 13/6299-87-35

понедельник 15-18вторник 15-18пятница 15-18

Кировский Зины Портновой, 3758-53-64

вторник 14-18четверг 10 -13

Колпинский Советский б-р, 7461-79-23

понедельник 10 -13четверг 16-18

КрасногвардейскийСинявинская, 8. 507

(актовый зал)576-87-69

четверг9.30-13

14-17.30

КрасносельскийПартизана Германа, 3

к.289576-14-73

четверг9 -18обед

с 13 до 14

Кронштадтский Манежный, 1435-08-48

3-я среда месяца 14-18

Курортный Пл. Свободы, 1437-49-41 вторник 10 -13

Московский Ленсовета, 6, зал 2343-66-31


Невский Бабушкина, 42, к.4568-16-38 вторник 13-18

ПетроградскийПетроградская наб.,

18/3, к.410347-62-21

вторник 16-18

четверг 10-12

Петродворцовый

Б-р Разведчиков, 10/3450-86-37 вторник 15-18

Ломоносов, Дворцовый пр.40

вторник 15-18четверг 14-17

Приморский Омская17, актовый зал492-86-84


Пушкинский Октябрьский б-р, 24466-63-62

понедельник, к.108 11 -13

вторник, к.209 15-18пятница, к 108 14-16

Фрунзенский Турку, 20269-91-54


Центральный Невский пр, 174274-22-19

1,3,5 вторник 10 -132,4 четверг 15-18

42 К С ТАТ И

Б Л И Ж Н И Й К Р У Г | У Н И К А Л Ь Н Ы Й П Р ОД У К Т

П ервые годы жизни ребенка,

пожалуй, самые хло-потные для роди-телей. Товары, представлен-ные на этой странице, помогут обеспечить нежный и безопасный уход за маленьким человечком.

СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ДЕТЕЙ

НОВИНКА!

FRA U SCHMIDT OCEAN BABY

Гипоаллергенные средства для безопасного ухода за детскими ве-щами. Все продукты рекомендованы Институтом аллергологии и клиниче-ской иммунологии (Москва)

СТИРАЛЬНЫЙ ПОРОШОК

• Европейское качество• Полное отсутствие запаха (не содержит

отдушек, отсутствует запах бытовой химии)• Одна упаковка 600 г на 8 стирок• Удобный дозатор в форме «носика»Произведено в Дании.

ПЯТНОВЫВОДИТЕЛЬ

Щадящая формула специально для ежеднев-ной стирки часто пачкающихся детских вещей.

• Для белых и цветных вещей• Без запаха и без отдушек• Удаляет трудновыводимые пятна• Содержит экстракт хлопка

СУХИЕ ТРУСИКИ с ромашкойПО ДОСТУПНОЙ ЦЕНЕ!

• Позволяют ребенку свободно двигаться

• Надежно впитывают и днем, и ночью

• Содержат экстракт ромашки

• Кожа малыша чистая и здоровая

КРЕМ ОТ НЕПОГОДЫ(МИР ДЕТСТВА)

Предназначен для использования в рос-сийских климатических условиях. Благодаря комплексу натуральных биологически активных компонентов крем за-щищает кожу ребенка в сырую и ветреную по-году, предотвращает ее

обветривание, дарит ей мягкость и эластичность, убере-гает от появления микротрещин и шелушения.

КРЕМ ОТ МОРОЗА (МИР ДЕТСТВА)

Благодаря маслу жожоба и активным компонентам крема на коже образуется защитная пленка, предохраняющая ее от мороза, пре-дотвращающая о б в е т р и в а н и е и шелушение. Крем смягчает кожу, придает ей эластичность.

СРЕДСТВО ДЛЯ МЫТЬЯ ПОСУДЫ

Специально для мытья детской посуды, буты-лочек, игрушек, сосок.

• Без запаха и без отдушек• Для детской посуды и игрушек• Удаляет любые загрязнения• Безопасно для детей с первых дней жизни

44 К С ТАТ И

Б Л И Ж Н И Й К Р У Г | Б РАТ Ь Я Н А Ш И М Е Н Ь Ш И Е

Р.: Ирина Михайловна, ни для кого не секрет, что питание для животных, от-личающихся по размерам, возрасту, со-стоянию здоровья не может быть одина-ковым. Как кормить наших питомцев так, чтобы не нанести им вред?

Многие владельцы собак и ко-шек по-прежнему предпочитают кормить своих домашних любим-цев домашней пищей, однако при-готовление такого питания требует много времени и теоретической подготовки, так как ошибки мо-гут привести к нарушению обмена веществ, аллергическим реакци-ям, заболеваниям. При нашем на-пряженном ритме жизни удобно пользоваться готовыми корма-ми для животных, в которых уже предусмотрены все особенности рациона, но, безусловно, нужно вы-бирать высококачественные корма.

Р.: Можно ли сочетать корма с домаш-ней пищей?

Этого делать ни в коем случае нельзя. Корма для животных – это

полноценный сбалансированный рацион. И если Вы решили кормить собаку или кошку сухим кормом, то о «домашней» пище следует забыть. Животное должно полу-чать ТОЛЬКО КОРМ И ВОДУ. В качестве лакомства (например, при дрессировке) использовать следует тот же корм или промыш-ленные лакомства (в умеренных количествах).

Р.: Как выбрать правильный корм, на-пример, для кошек?

Возьмем для примера корма Hill’s. Корма для кошек этого про-изводителя выпускаются для по-требления домашними кошками в любом возрасте, начиная с ме-сяца, и отвечают всем потребно-стям Вашего питомца. Эти корма содержат ненасыщенные жирные

--

Глушнева Ирина Михайловна

– ветеринарный врач, заведующая Кабине-том Здоровых Животных, закончила Санкт-Петербургскую Государственную Академию Ветеринарной Медицины в 1987 г., специализа-

ция – общая терапия мелких домашних животных, вакцинация, зоопсихология, диетология, паразитология. Имеет собак пород ротвейлер и цвергшнауцер, сибирскую кошку и персидского кота, изучает английский язык.

«Cамое дорогое для меня в жизни - это моя дочь, мои собаки и моя любимая работа».

Самый главный вопрос, который приходится решать всем без исключе-ния владельцам домашних животных: чем их кормить? Ведь от правильно составленного рациона зависит здо-ровье и долголетие наших любимцев. Об этом мы побеседовали с ветери-нарным врачом, заведующей Кабине-том Здоровых Животных ветери-нарного центра «Вирион» Ириной Михайловной Глушневой.

Фот

о: ф

отоб

анк

Лори

45К С ТАТ И

Б Л И Ж Н И Й К Р У Г | Б РАТ Ь Я Н А Ш И М Е Н Ь Ш И Е

кислоты, которые нужны для того, чтобы шерсть Вашей кошки оста-валась красивой и гладкой. Высо-кокачественный протеин, входя-щий в состав кормов, поддержит в отличном состоянии мускулатуру, а оптимальное содержание каль-ция и фосфора поможет развитию крепких костей и зубов.

Корм для котят обогащен не-заменимой для кошек аминокис-лотой – таурином. Применяя этот корм, Вы закладываете основу для крепкого здоровья котенка на всю последующую жизнь. Этот корм обеспечит котенка полноценным питанием, особенно необходимым во время роста, а высокая энерге-тическая ценность корма поможет ему правильно развиваться.

Р.: Есть ли среди кормов, представ-ленных на отечественном рынке корма для кошек со специальными потребно-стями?

Сегодня Вы можете подо-брать корм в соответствии с осо-бенностями Вашего питомца. Так, например, для кастрирован-ных животных есть специальные корма – Neutered Cat. Такой корм препятствуют набору излишнего веса и профилактируют развитие мочекаменной болезни.

Для кошек, живущих в поме-щении и ведущих малоподвижный образ жизни, я бы рекомендовала корм Indoor Cat, который контролирует образо-вание комков шерсти и предотвращает набор лишнего веса. Если у Ва-шей кошки сваливается шерсть, то корм Hairball Control будет способ-ствовать выведе-нию комков ш е р с т и . Для под-держания здоровья р о т о в о й п о л о с т и и с п о л ь -зуйте Oral Care. Для склон-ных к полноте больше всего подхо-дят корма Light. Кошки «в возрас-те» оценят корм Senior. Кошкам с чувствительной кожей поможет Sensitive Scin, кошкам с нежным же-лудком – Sensitive Stomach.

Р.: Кошки, как и люди, обладают раз-личными пристрастиями в еде. Кто-то из них предпочитает мясо или курицу, другие – рыбу. Специальные корма могут удовлетворить эти предпочтения?

Американская компания «Hill’s Pet Nutrition» занимается разработкой высококачественных кормов для жи-вотных с 1948 года и является лидером в области кормления мелких животных.

Это бренд, который ветеринарные специалисты во всем мире рекомендуют в первую очередь.

Компания «Hill’s» первой разра-ботала специальные корма, которые помогают при лечении специфиче-ских заболеваний и состояний собак и кошек – «Hill’s Prescription Diet».

Да, на российском рынке ши-роко представлены разнообразные по вкусам корма для кошек: кури-ца, ягненок, тунец, кролик. Наря-ду с сухими кормами выпускаются и консервы.

Р.: Что может предложить наш рынок владельцам собак? Чем кормить этих животных?

«Hill's Science Plan» – это пол-ный комплект повседневных кор-мов для здоровых животных с фор-мулами, разрабо-танными ветери-нарными врачами таким образом,

чтобы они получали необходимое пи-тание на всех стадиях жизни и при особых состояниях.

Для тех, кто ценит натуральные продукты, разработана специальная серия «Hill’s Nature’s Best».

Компания «Hill’s Pet Nutrition» работает в 90 странах мира, включая 18 стран Центральной и Восточной Европы, в том числе в России. В ком-пании работает более 2500 сотруд-ников, среди них 300 ветеринарных

специалистов – больше, чем в какой-либо другой компании, занимающейся кормами для животных.

В Ветеринарный информацион-ный центр «Hill’s» обращаются ветврачи и медперсонал за консуль-тацией по широкому ряду вопросов лечения заболеваний и кормления, в частности:

• Остеоартрит и другие пробле-мы опорно-двигательного аппарата;

• Урологический синдром; • Заболевания нижнего отдела

мочевыводящих путей; • Заболевания ЖКТ; • Дерматиты; • Пищевая аллергия; • Почечные заболевания; • Диабет; • Неоплазия.

Корма, которые сегодня можно приобрести в магазинах, способ-ны удовлетворить все потребно-сти организма щенков, взрослых и пожилых собак. Они содержат оптимальное количество каль-ция, фосфора и протеина для под-держания в отличном состоянии м у с к ул ат у р ы и зубов.

Т а к , у того же про-и з в о -д и т е л я «Hill’s» в ассор-т и м е н т е есть спе-ц и а л ь н о созданные к о р м а для мел-ких пород (щенков и взрослых), а также для крупных пород. Эти корма содержат незаменимые жирные кислоты, L-карнитин, глюкозамин, хондроитин и супе-роксидантную формулу. Для со-бак, склонных к полноте выпуска-ются облегченные корма (Light). Для активных собак (охотничьи, сторожевые и т.п.) предлагаются корма Performance. Для гигиены ротовой полости и профилакти-ки образования зубного камня – Oral Care. Собакам с чувствитель-ной кожей рекомендуется корм Sensitive Skin, собакам с чувстви-тельным желудком – Sensitive Stomach. Для вкусового разно-образия есть корма с курицей, ягненком, говядиной, индейкой, тунцом. Выпускаются сухие кор-ма и консервы.

Р.: Что делать, если Ваш любимец заболел? Питание больного животного должно отличаться от кормления здоро-вого пса или кошки?

Конечно, диетическое пита-ние является неотъемлемой ча-стью лечения, как в человеческой медицине, так и в ветеринарии. Самостоятельно составить дие-тический рацион для больного

животного чрезвычайно сложно, особенно если у пациента из-за болезни понижен аппетит. Боль-ным кошкам и собакам назнача-ются лечебные диеты при патоло-гиях почек, п е ч е н и ,

желудочно-кишечного

т р а к т а и подже-

л уд о ч н о й железы, сердца, при

диабете, мочекамен-ной болезни, артритах, артрозах, аллергических

состояниях, ожирении, с раковыми опухоля-ми, с заболевания-ми зубов и др. При каждом заболевании есть свои особен-ности кормления. Получить необхо-

димые консультации по лечению и кормлению животных Вы може-те у ветеринара.

Корма «Hill's» распространяются только через вете-ринарные клиники

и специализированные зоомагазины.

Ветеринарный центр «Вирион»ул. Долгоозёрная, д. 12, к. 2, тел.: 307-49-05, 307-49-14; Новоизмайловский пр., д. 33, тел.: 375-00-56, 375-20-77

Зоомагазин «ЗооРейс»тел.: 985 21 78

Ветеринарная аптека «Вер-ный друг»ул. Разъезжая, д. 43

Зоомагазин «Дюша»ул. О.Дундича, д. 17ул. М.Захарова, д. 42

Зоомагазин «Гуфи»Серебристый б-р, д. 21

Зоомагазин «Альма»ул. Стародеревенская, д. 34, ТЦ «Крокус»

47К С ТАТ И

Б Л И Ж Н И Й К Р У Г | У Н И К А Л Ь Н Ы Й П Р ОД У К Т

ВОДООТТАЛКИВАЮЩАЯ ПРОПИТКА SALAMANDER UNIVERSAL SMS

Обеспечивает очень стойкий водоотталкивающий эф-фект. Защищает изделия из кожи, замши, текстильных мате-риалов от воздействия влаги и грязи. Великолепно предо-храняет от образования пятен, которые могут возникнуть при попадании на одежду и обувь снега, воды и других жид-костей. Продлевает срок службы и способствует сохране-нию первоначального внешнего вида любимых вещей.

НАДЕЖНАЯ ЗАЩИТА ОТ ВЛАГИ И ГРЯЗИ

Любая хозяйка, наверняка,

не раз восклицала: «Вот бы мне волшебную палочку!» Журнал «A’Propos» предлагает Вам целый арсенал средств, которые помогут Вам совершать маленькие чудеса.

УДОБНАЯ НОВИНКА

EXPRESS-TEST ДЛЯ КОШЕК PRETT YCATExpress-test диагностирует мочекаменную болезнь,

цистит, вирусные инфекции и другие болезни мочевой системы. Теперь, не выходя из дома, Вы всегда будете знать здорова ли Ваша кошка.

Просто насыпьте Express-test сверху наполнителя. Через минуту после его использования кошкой проверьте

цвет средства и сравните его со шкалой. Express-test изме-нит цвет при какой-либо проблеме. Вовремя обратившись к ветеринару, Вы избавите от страданий своего питомца.

Полностью соответствует принятым в России и странах ЕС нормам. Одобрено Академией живой природы Скандинавии.

Не является ветеринарным препаратом или лекарством. Безопасно!Состав: Perlit (минерал перлит), запатентованные водорастворимые

индикаторы и полимеры.

FROSCH ОАЗИС С РОТАНГОВЫМИ ПАЛОЧКАМИ

Жидкий освежитель воздуха.На протяжении столетий ароматы и запахи применяют-

ся в ароматерапии. С помощью натуральных масел апель-сина, лимона и ванили Frosch Оазис приятно освежает и ароматизирует Ваш дом.

Освободите бутылку от пробки и поставьте приложен-ные ротанговые палочки внутрь бутылки. Когда палочки полностью пропитаются, аромат самостоятельно развеется во всём помещении. Чем больше палочек в бутылке, тем ин-тенсивнее запах. В маленьких помещениях достаточно всего пару палочек. Также Frosch оазис в таком исполнении будет служить прекрасным элементом интерьера.

Срок действия: 6 – 8 недель

48 К С ТАТ И

Д И В Е Р Т И С М Е Н Т | З В Е З Д Н А Я Ф О Р М У Л А

Дарья НОВОСЕЛОВА

49К С ТАТ И


Стас и Денис подошли к делу очень серьезно: записали несколь-ко песен и начали участвовать в музыкальных фестивалях. Кон-цепция дуэта оформилась на пер-вом же выступлении, когда перед группой встал вопрос о названии. Собственно говоря, название «Чай вдвоем» придумал режиссер конкурса за два часа до выхода дуэ-та на сцену.

С тех пор и началось на россий-ской сцене «чаепитие», которое продолжается без малого пятнад-цать лет..

– Сегодня многие музыкальные коллективы распадаются. Что удер-живает группу «Чай вдвоем» в тонусе на протяжении долгих лет?

Денис: Прежде всего, мы зани-маемся любимым делом. Для нас «Чай Вдвоем» – это не только ра-бота, с помощью которой мы зара-батываем на жизнь, это и есть наша жизнь.

Стас: Звучит, конечно, очень высокопарно, но это так. Мы кай-фуем от того, что делаем, поэтому смысл бросать любимое дело, ко-торое к тому же еще и денег при-носит? Глупо!

Денис: А что касается «распа-даться». «Чай Вдвоем» – это еди-ный организм. Вы же не спрашива-ете у Филиппа Киркорова, почему он не распадается!

В одном из интервью Стас Ко-стюшкин определил начало своего музыкального пути следующим об-разом: «Мы – ребята конкурсные. Начинали по таким конкурсам, как «Первый курс» Виктора Резникова, «Ялта-Москва-Транзит» и «Боль-шое яблоко» Нью-Йорка. Благодаря им мы приобретали все большую по-пулярность и набирались опыта».

– В мае в России прошел финал конкурса Евровидение. Не хочется вспомнить былое и принять уча-стие в подобного рода мероприя-тиях сегодня?

Стас: Мы как-то, было дело, уча-ствовали в отборочном туре Евро-видения. Но это не совсем наше. Евровидение – это конкурс песни, шоу, страны. Не совсем конкурс артиста. А мы там вообще зрите-лей шокировали. Все ожидали от нас лирических песен о любви, а мы вышли, зарубили жесткий рок а-ля Металлика!

Денис: Но нет худа без добра, это был такой очень неплохой толчок для создания англоязычного проекта. В итоге мы сейчас дописываем аль-бом в таком стиле. Но это точно не будет издано под маркой «Чай Вдво-ем». Это будет что-то новое.

Стас: А в целом могу сказать по поводу Евровидения, которое про-шло в Москве. Мне было искрен-не приятно, что такое шоу, такой праздник песни был сделан имен-но в моей стране. И что бы кто ни говорил, «Евровидение 2009» – это гордость нашей страны!

Денис: Я на неко-торые номера смот-рел, практиче-ски открыв рот! У устроителей, де й с т в и те л ь -но, есть чему поучиться! Фи-нальный номер с водой был просто велико-лепен!

– Известно, что Вы не ограничиваете свою деятельность в коллективе только исполнением музы-кальных номеров на сцене, но и при-нимаете непосред-ственное участие в создании концерт-ных шоу и даже на-писали сценарий для нового клипа на пес-ню «Слезы любви». Откуда черпаете идеи?

Денис: У нас четкое разделе-ние труда. Например, всеми кон-цертными постановками у нас занимается Стас. И могу сказать, что лучшей кандидатуры я просто представить не могу!

Стас: Ну тогда я не могу не от-метить, что сценарий клипа при-думал Дэн.

Денис: Конечно, без режис-сера ролика, Саши Игудина, ни-чего бы не получилось. А что касается идей… откуда черпа-ем? Да отовсюду. Мы посто-янно гастролируем, общаемся с интересными людьми. Знаете, мое глубочайшее мнение, что если

50 К С ТАТ И


жить интересной, насыщенной жиз-нью, то и с идеями проблем не будет. Самое страшное для человека, когда он превращается в овощ. Когда весь его досуг – это телевизор да вкусная еда. Мы бы так просто не смогли жить, я думаю.

– Хотели бы Вы выйти за границы российской сцены и попробовать по-работать на западном рынке? Что для этого необходимо?

Денис: Вот как раз наш англо-язычный проект и будет являться попыткой завоевать западный рынок.

Стас: Только, еще раз по-вторюсь, это не будет «Чай Вдвоем» с песня-ми на английском. Мы не хотим дешевого пиара с криками о том, что наши песни сразу ворва-лись в мировые хит-парады. Все на западе резко забы-ли про всех своих кумиров, и теперь «Чай Вдвоем» пере-езжает жить заграницу… ну, или как там обычно заявля-ют наши звезды и звездоч-ки, записав первую песню на корявом английском? В общем, это будет именно творчество. Немного другое, нежели «Чай Вдвоем», но мы и не хотим про-водить параллели между двумя разными коллективами.

Недавно Стас Костюшкин и Денис Клявер открыли собствен-ный продюсерский центр «Чай вдвоем production», который за-нимается раскруткой молодых, та-лантливых музыкантов. Заявлено, что основой в продюсерском цент-ре музыкантов является не менед-жмент, а создание качественного аудио материала, видеоклипов и т.д. Музыку для своих проектов Стас и Денис пишут сами.

– Ваш первый музы-кальный проект «Мэри club» уже стартовал. Расскажите о нем подробнее.

Стас: «Мэри club» – это потря-сающая девушка, певица. С по-разительным голосом. У нас была замечательная история зна-комс т ва . Мы с Денисом

решили, что было бы неплохо попробовать себя в роли про-дюсеров. Уже написали несколь-ко песен, но все никак не могли найти достойную вокалистку.

Нам же нужно было непре-менно и потрясающий вокал, и хорошие внешние данные, и умение держаться на сцене. В общем, долго и упорно мы искали солистку для проекта,

но никак найти ее не полу-чалось. И тут прихо-

дим мы на студию, где записываемся,

и видим, что пе-ред нами закан-чивает запись потрясающая девушка. Мо-

лодая, краси-вая, с очень с и л ь н ы м г о л о с о м . Мы с Дени-

сом перегля-нулись и сразу поняли друг друга.

Денис: Мы по-няли, что эта де-вушка должна стать солисткой

нашего нового проекта. Выяснилось, что Мэри в то время работала учитель-ницей и песню она записывала для школьного КВН.

Мы познакоми-лись. Мэри сперва не поверила, что мы на самом деле предлагаем ей работу. Сотруд-ничество. А по-том, когда стали записывать аль-бом! Мэри –

это просто б р и л л и а н т ! Недавно сня-ли дебютный клип на пес-ню «Сердце Разбито».

изор да вкуснаяосто не смогли

ыйти за границыпопробовать по-

м рынке? Что для

раз наш англо-удет являться ь западный

раз по-будет сня-ы не иара

что орва-парады. ко забы-кумиров, м» пере-цу… ну, заявля-вездоч-

песню на ? В общем, ворчество.

жели «Чай хотим про-

ежду двумя ми.

Костюшкин ыли собствен-

центр «Чай который за-

й молодых, та-тов. Заявлено, серском цент-тся не менед-

качественного еоклипов и т.д. роектов Стас

ы-эри . робнее.

комс т ва . Мы с Денисом найти достойную вокалиНам же нужно было неменно и потрясающий ви хорошие внешние дани умение держаться на сцВ общем, долго и упорнискали солистку для про

но никак найти ее не пчалось. И тут пр

дим мы на стугде записывае

и видим, чторед нами зачивает запотрясаюдевушка.

лодая, крвая, с ос и л ь нг о л о сМы с Д

сом пернулись и споняли друга.

Денис: Мыняли, что этвушка достать солис

нашего нопроекта. Выясничто Мэри в то вработала учиницей и песню записывала школьного К

Мы познаклись. Мэри спне поверила,мы на самомпредлагаем работу. Соничество. Атом, когда сзаписыватьбом! Мэр

это прб р и л л иНедавноли дебюклип наню «СеРазби

51К С ТАТ И


Ролик получился очень крутой. Настоящая Матрица!

Стас: Скоро планируем с Мэри записать дуэтную песню. Сейчас готовим несколько ремиксов. В общем, уверен, что скоро о Мэри заговорит вся страна!

– Как Вы считаете, коммер-ция поддерживает творчество или губит его на корню? Почему в настоящее время на российском рынке сложи-лась такая ситуа-ция – много про-дюсеров, спонсоров (а значит финансовых возможностей) и мало талантливых исполнителей (даже просто качественной музыки мало)?

Стас: Есть, конечно, такое зна-менитое выражение «талант должен быть голодным». Но это спорный вопрос. С одной сторо-ны, когда ты молодой и бедный, ты локтями всех расталкиваешь и идешь к своей цели. Но с другой стороны, когда у тебя дома кушать нечего и голова забита мысля-ми о том, где достать деньги, не до творчества! Так что я считаю, что рядом с хорошим творцом всегда должен быть хороший коммерсант, который помо-жет творцу не задумываться ни о чем, кроме творчества.

Денис: А относительно спон-соров… сейчас кризис, и я ду-маю, он подметет со сцены поющие трусы, поющих оли-гархов. Да и бездарные кол-лективы, которые вылезали за счет того, что раньше только ленивый не высту-пал на корпоратах, и те постепенно уйдут в тень. Кризис –

это что-то типа чумы. Выживет сильнейший.

Стас: Мы, кстати, успешно продолжаем гастролировать. Заметьте!

Участники дуэта «Чай вдвоем»не ограничиваются музыкаль-ным бизнесом. В последнее время и Стас, и Денис всерьез занимаются

собственными бизнес-проектами, не имею-

щими ничего общего с музыкой. Стас осваивает просто-ры ресторанного бизнеса Санкт-Петербурга, от-крыв сеть пы-шечных. А Денис

недавно занялся производством

модной одежды для собак. Уже го-

това

первая линия одежды под названием «Отчаянные псы».

– Вопрос Стасу: Чем блюда в Вашей пышечной отличаются от подобных им в любой другой пышечной города? Захо-дите ли Вы в свои пышечные в качестве посетителя?

Стас: Чем отличаются? Наши пышки делаются по знаменитому старому Ленинградскому рецепту. В чем-то это удорожает стоимость их производства, но для меня в данном случае главное – качество. Ведь я сам постоянно ем в своих пышечных. Не во всех, конечно. Есть, можно так сказать, «любим-чики». Но это обусловлено их ме-стоположением. Рядом с какими-то пышечными сети «Пышка Da Pudra» я бываю чаще, рядом с какими-то – реже. Могу сказать, что всегда, когда лечу из Питера в Москву, беру с собой кучу пышек. Потом ем их в Москве, угощаю друзей. Хотя, по правде гово-ря, пышки стоит есть свежими. С пылу с жару.

– Вопрос Денису: Как возникла идея заниматься производ-

ством одежды для собак? Вы лично принимаете

участие в разработке мо-делей? Появится ли

в дальней-шем линия

одежды для кошек,

попугайчиков или другой домаш-

ней живности под торговой маркой Денис Клявер?

Ну, во-первых, торговая мар-

ка называется не «Денис

К л я в е р » ,

52 К С ТАТ И


а «Desperadoes Dogs». Как пришла идея? Идея пришла с появлением у меня в семье маленькой собач-ки. Этого чуда. Моя девушка Ира стала подбирать одежку нашему питомцу, но все, что мы видели, во-первых, стоило запредельных денег, а во-вторых, выглядело как-то, мягко скажем, не особо. И тут мы вспомнили, что Ира моя – про-фессиональный дизайнер. Вот мы и решили попробовать заняться пошивом одежды для собачек. От идеи до воплощения в жизнь прошел год. Недав-

но открыли официальный сайт. Там можно посмотреть всю нашу продукцию. А по поводу одеж-ды для попугайчиков, слоников и прочей живности…. Конеч-но, было бы неплохо. Но сперва мы должны на нормальный уро-вень вывести одежду для собачек. А там уж поглядим.

– Личная жизнь публичных лю-дей всегда привлекает внимание. Вот и о Вас в Интернете ходит великое множество слухов. Можете их под-твердить или развеять?

Стас: У меня очень смеш-но было. После свадьбы с моей женой Юлей мы отправились

в свадебное путешествие. И вот, что-то дернуло меня во вре-мя свадебного путешествия зайти на нашу гостевую книгу на официальном сайте «Чая Вдвоем». А там читаю: «Да она с ним намучается, выбрала себе бабника, бедняжка! Третий брак, да где это видано!»…. и все

в таком духе. В общем, я выключил компьютер с такими непонятными ощущениями. С одной стороны, вроде бы гадостей понаписали, а с другой, наконец-то голубым не обозвали.

Денис: Ой, в Интернете милли-он слухов. Чего там только не узна-ешь про себя. Прошлым летом, я, например, выяснил, что же-нюсь. Им, видимо, виднее.

Мы уже просто привык-ли внимания не об-ращать.

– Как Вам удает-ся быть хорошими отцами для детей (Тимофей – сын Дениса, Мартин и Богдан – сыно-

вья Стаса, прим. ред.) в условиях постоянного отсутствия дома? Как Вы отнесетесь к тому, если дети захотят рабо-тать в шоу-бизнесе?

Денис: Тимоха для меня – это все. На самом деле. Слова-ми просто не описать, как я его люблю! Сам очень переживаю, что не часто вижу его. Но зато, когда удается провести время в Питере, все мое внимание посвя-щено только ему. Стараюсь гулять с ним, ходить в кино, покупать игрушки. Иногда даже приходится себя останавливать. Боюсь его из-баловать.

Стас: Я, естественно, тоже очень скучаю по своим парням. Мартюха у меня живет в Питере, Богданчик в Москве. Мне постоянно не хватает их, но так же, как и Дэн, я стараюсь максимально компенсировать время разлуки, когда приезжаю с гастро-лей. На самом деле, этого состояния не понять, пока сам не станешь отцом.

В этом году дуэт «Чай вдвоем» отмечает юбилей. Коллективу ис-полнится 15 лет.

В рамках юбилея группа выпуска-ет новую пластинку и отправляет-ся в гастрольный тур. Музыканты планируют посетить 40 городов, где представят программу из своих луч-ших композиций.

– Случается ли с Вами такое: Вы останавливаетесь, оглядываетесь назад в прошлое и говорите себе: «Да, я молодец»?

Стас: Да я и сейчас так делаю. Иду, бывает по городу. Остановлюсь и с гордостью так, на всю улицу: «Я молодец!». Прохожие, правда, не понимают.

Денис: Если серьезно, то, конеч-но, я считаю, нам есть чем гордить-ся, но как только ты начинаешь жить своими прошлыми заслугами, ты уменьшаешь возможность заслуг в будущем. Нельзя жить прошлым!

– И напоследок: Вопрос, который никогда не задавался Вам в интервью, но который Вы хотели бы обсудить.

Стас: Да. Хотелось бы обсудить решение теоремы Ферма. Но боюсь, сегодня нам это не удастся...

53К С ТАТ И

20:00, Ледовый Дворец группа «A-HA»

19:00, БКЗ ОктябрьскийTARKA N

20:00, БКЗ ОктябрьскийKing Of Pop–Шоу о Майкле Джексоне

19:00, БКЗ ОктябрьскийЛюбовь Успенская

18:00, СК ЮбилейныйГруппа «Сплин»

19:00, БКЗ ОктябрьскийШоу японских барабан-щиков ASKA

19:00, Ледовый дворецГруппа «Кипелов»

19:00, БКЗ ОктябрьскийВанесса Мэй

20:00, Клуб Зал Ожидания Группа «Пикник»

20:00, БКЗ ОктябрьскийПелагея

12:00, 15:30, 19:00, БКЗ Октябрьский Группа «Ранетки»

19:00, БКЗ ОктябрьскийГруппа «Машина времени»

19:00, Ледовый Дворец Агата Кристи «Эпилог»

19:00, ДК им. ЛенсоветаМюзикл «КАБАРЕ»

Актеры: Светлана Светикова или Ана-стасия Стоцкая, Наталья Громушкина, Сергей Ли, Александр Маракулин, Игорь Балалаев и другие звезды мюзиклов.

20:00, Ледовый Дворец Ледниковый период

Д И В Е Р Т И С М Е Н Т | А Ф И Ш А

АФИШААФИША ноябрь-декабрь 2009ноябрь-декабрь 2009

концерты концерты •• спектакли спектакли

Наверное, одно из самых громких событий 2009 года, потрясших весь мир, – это смерть короля поп-музыки Майкла Джексона. 25 ноября в БКЗ соз-датели шоу «KING of POP» докажут Вам, что король жив, и воссоздадут на сцене ту светлую сказку, которую тво-рил на сцене знаменитый певец. Перед потрясенными зрителями Цюриха, Парижа, Москвы, а теперь и Петер-бурга, а также других крупнейших го-родов планеты развернется история творческого пути великого артиста. Образ Майкла воссоздаст феноме-нальный актер Вильям Холл (William Hall), поразительно напоминающий оригинал. Итак, 25 ноября. «KING of POP». Соприкосновение с легендой.

Японские барабанщики «Aska» – виртуозные мастера своего дела. Их творчеству присущи все тонкие дета-ли, перенесенные в современность из глу-бины веков. Композиции «Aska» напол-нены магическими нотами воздействия на человеческую психику, направленны-ми на одухотворение и самопознание.

20

1

5

6

11

19

14

26 7

21

20

СРЕДА

ВОСКРЕСЕНЬЕ

СУББОТА

ВТОРНИК

СУББОТА

ВОСКРЕСЕНЬЕ

ПЯТНИЦА

СУББОТА

ПОНЕДЕЛЬНИК

ПОНЕДЕЛЬНИК

СУББОТА

ПЯТНИЦА

ДЕКАБРЯ

ДЕКАБРЯ

ДЕКАБРЯ

ДЕКАБРЯ

ДЕКАБРЯ

ДЕКАБРЯ

ДЕКАБРЯ

ДЕКАБРЯДЕКАБРЯ

НОЯБРЯ

НОЯБРЯ

25НОЯБРЯ

19:00, БКЗ ОктябрьскийБалет «Тодес»

19:00, БКЗ ОктябрьскийСтас Михайлов

ПЯТНИЦА,ВОСКРЕСЕНЬЕ

СРЕДА, ПЯТНИЦА,ВОСКРЕСЕНЬЕ

НОЯБРЯ

ДЕКАБРЯ

27, 29

16, 18,20

54 К С ТАТ И


Осень – самое благодатное время для де-Осень – самое благодатное время для де-прессии. Мало кто любит холодное время прессии. Мало кто любит холодное время года. Короткий световой день, промозглая года. Короткий световой день, промозглая погода, вечная простуда – кому это понра-погода, вечная простуда – кому это понра-вится? По данным Всемирной организации вится? По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый пятый житель здравоохранения, каждый пятый житель планеты подвержен осенней депрессии. И пик планеты подвержен осенней депрессии. И пик ее приходится на ноябрь. Известные люди, ее приходится на ноябрь. Известные люди, звезды, эти небожители, также страдают звезды, эти небожители, также страдают от осенней хандры и каждый из них справля-от осенней хандры и каждый из них справля-ется с ней по-своему.ется с ней по-своему.

Дурное настроение поможет исправить

кусочек горького шоколада, чашечка аромат-

ного кофе или сочный тропический фрукт:

банан, апельсин или же большое яблоко.

Отгонят плохие мысли также мороженое,

цукаты или сухофрукты. Все эти продукты

способствуют нормализации обмена серото-

нина, так называемого «гормона радости»,

нарушение которого и приводит к депрессив-

ным состояниям.

ЛАЙМА ВАЙКУЛЕ

«У меня нет такого рецепта, который можно использовать каждый раз. Напри-мер, иногда я могу уехать в теплые края, а иногда я встречаюсь с друзьями. Ино-гда помогают собаки, а иногда я просто закрываюсь от всех и радуюсь, что можно помолчать»

ДуДуДуДуДуДуДуДуДуД рнрнрнрноеоеоеое н н ннннасасасаса тртрттртртроеоеоеоенининининиие е ее попопопооомомомомооомомомооожежежежежжетттт тт т т т тт ттттт исисисисисисисисисспрпрпрпрпрпрпрпрррррппрпррпрппрррпправававвававитититтииттити ь ььььььььь

кукукукукукукуусососсоососссоососос чечечечечечечечечееечек к к кк гогогогорьрьрьрьрькококококогогогогогого ш ш ш шококококококололололадададада,а,а,а,, ч чч ччччччашашашшшашаашшееееечечечечечечеечееечечеееччее какакакакакаакаа аааааааааа аааааа рроррорроророророоорорр маммамамаммамммат-т-т-т-

нонононононнн гогогооогоогогогогогог к к кк офофофофе ее е илилилилили и и и и сосососсос чнчнчнчнныйыйыйыйый т т т тророороророр пипппиипиппиипппичечечечечечечечечечеччесскссксксксксксксксссксккс ийиийийиийийийийийийийийийийийийийиййййийийиййиииййй ф ф ф ф фруруруруруукткткткткт: : :::

бабабабабаббабабанананананананнан,н,н,н,нннн аааапепепепельльльлььсисисисиин нн н н илилилилилилллли и и и жежежежееже б б б бб бббббололоололллольььшьшьшшьшшшшшшшььшьшшшшььшооооооеоеоеоеооооооеоеоооееооооее я я яяяблблблблблококококококо.о.о.оо.

ОтОтОтОтОтОтОтОО гогоогоогогоогог няняяяняняянн тт т т ттттт плплплплп охохохоххиеиеиеиеие м мм м ммысысысысыслилилилилил тттттттаакакакакакакаа жежежежежежеееееежееееее м м м мммммм мммм м мороророороророррожожожожожожененененнноеоеоеоеоеоое, , ,,

цуцуцуцуцууцуцуцуцуцуууукакакакакакаккаккак тытытытыыытыытытыттт ииииии и ииииииилилилиили с с с ссухухухуххухофофофоофоофоофруруруруруруууктктктккткткты.ы..ы.ы. В В В ВВ Всесесесесесесесесе э ээ эээ э эээтитититититититититти п пп п п п п ппрророррорророродудудудудудудудукткткткттктк ыы ыыыы

спспсспспспппппспсппсспсппспсс ососососососссобообобобобобобоббббо стстстссттсттсс ввувувввувув ютютютюютю н ннноророоророрррмамамамамамамм лилилилииллиилизазазазааазааацицицицицицицициииииии иииии иии и обобообобобобобо ммемемеммемемемм нанананананана сссссссссереререререререерреротототтототото-о-о-о-о-о-

ннинининининннннининанананнаан ,, , , , тататаатаак кк к ккк нананананн зызызызызызывавваавааемемемемемемеммемемемемогогогоггогоо оо о оо ооо «г«г«г«г«г««««г«гороророророророророррмомомомомммооммонанананана р р р ррррррададададдадаада ососососсоститититити»,»,»,»,,

нананананнананан рруруруруруушешешешешшшш нининиинин е е е е е е кококококооокк тототототтттттороророророорогогоооггогго и и ииииии п п пп пппррририририририривовоовоововооводидидидидидит т т т к к кк к дедедедедеддеддд прпрпрпрпррпрресеесесесессисисисисисис в-в-в-вв-в-в

ныныныыныныннынннныым мм м ммм сосососоосостстстстстстояояояояояояяяянининииниинининининиямямямяммямямям....

ЗЕМФИРА

«Вообще осень и осенняя грусть –

это так приятно. Зачем с этим бороться?»

ДИМА БИЛАН

«У творческих людей

вообще часто случаются де-

прессии. И у меня бывают

такие осенне-зимние “обо-

стрения”. Но есть отличное

средство от этой хандры —

я веду дневник еще со школь-

ных лет. И иногда даже пере-

листываю его, чтобы понять,

что сегодня, наверное, луч-

ше, чем было вчера».

55К С ТАТ И


ОЛЬГА ШЕЛЕСТ

«Недавно у меня была осен-няя депрессия (и с оптимиста-ми такое случается), я думала: «Что же делать? Жизнь не сложилась, пойду - утоплюсь». А потом по телевизору показа-ли передачу о людях, в жизни которых случились катастро-фы. Героями были Бережная, Донцова, парень, которого из-били, и он лишился ног. Они вызвали у меня восхищение тем, что не опустили руки. И после этого я себе сказала: «И ты еще ревешь?» Я стараюсь трезво смотреть на жизнь и понимаю, что мне очень многое дано, непонятно за что».

В з б о д р и т ь

и сохранить рабо-тоспособность по-

могут природные

стимуляторы: травя-

ной чай, отвар шиповни-

ка или настойка элеутерококка. Конеч-

но, не стоит забывать и о витаминах.

Уже давно доказано, что эти полезные

вещества нельзя отложить про запас,

они усваиваются сразу, по-этому вита-

минная подпитка организма не должна

прекращаться. Для этого введите в свой

ежедневный рацион свежие фрукты

и овощи, не менее 400 граммов в сут-

ки. Поливитаминные комплексы, воз-

можно, восполнят недостатки Вашего

питания, но не заменят удовольствия,

которое хранит в себе сочная мякоть

даров природы.И еще… Пользуйтесь любой воз-

можностью побывать на свежем возду-

хе. Обеденный перерыв? Отнимите от

обеда 10 минут и пройдитесь по улице.

Погожий солнечный денек совпал с вы-

ходным? Это редкость, но и такое быва-

ет. Не упустите свой шанс, оденьтесь по-

теплее и – в парк, загород, на природу!

Серость осенних дней и мрачное настроение от-ступают под натиском яр-кого цвета. Не будем ждать милости от природы – добавим красок в повседневную жизнь сами.

Дома окружите себя разноцветными вещами. Яркий плед, подушки, постельное белье, посуда восполнят недостаток цвета в Вашей жизни и по-радуют глаз. Темными вечерами не экономьте на электри-честве. Сокращение светового дня пагубно влияет на человеческую психику. Включайте все лампы, торшеры, люстры – прогоните темноту из Вашего дома.

Открытый живой огонь также отлично помо-гает при осенней депрессии. Если есть возмож-ность, зажгите камин, если нет – свечи, и насла-дитесь волшебной игрой пламени.Проверьте свой гардероб, отложите вещи темных оттенков до лучших времен, пройдитесь по магазинам (уже одно это многим может по-мочь). Зонт веселой расцветки, яркие перчатки или шапочка, а еще лучше новое пальто или обувь – вот Ваше оружие против осенней депрессии.

АЛЕКСАНДР РОЗЕНБАУМ

«Я иногда пытаюсь депрессировать, но у меня не получается – нет времени. А как бороться с плохим настроением? С друзьями встретиться, с близкими людьми, поиграть с животными. Беско-нечно люблю это делать – животные заби-рают на себя весь негатив. Пообщайтесь со зверьми – они хорошие…»

Марина ОРЛОВА

Фот

о: Д

арья

Кот

ова

Д И В Е Р Т И С М Е Н Т | М ОД А

59К С ТАТ И

В осенне-зимнем сезоне под номером 2009 каждая из нас най-дет ту сумку, которая придется ей по душе. Современные мод-ные тенденции объединяют и ма-ленький клатч, и вместительную сумку-баул или саквояж. Сегод-ня в моде разноцветные сумки. Вы можете надеть самый прими-тивный однотонный костюм, взяв при этом яркую сумку, и будете выглядеть стильно.

Тенденция моды на сегодня – всегда носить сумку в руках. Неза-висимо от ее размеров и формы.

Маленькая сумочка-кошелек или клатчи, как и раньше, весьма популярны. Ведь у каждой жен-щины свой набор необходимых вещей. Мобильный телефон, зер-кало, ключи и помада, а что еще

надо? Основные материалы: мяг-кая кожа, текстиль или замша, би-сер или бахрома в качестве декора.

Клатчи в этом сезоне шикар-ны и изысканны: Вы можете при-обрести образцы из кожи плис-сированной или лакированной, из золоченной кожи питона – раз-нообразие материалов не знает границ, есть даже клатчи из цен-ных пород дерева.

Так же, как и в прошлом сезо-не, остаются модными большими сумки. Если у вас еще завалялась какая-нибудь с прошлого года, не выбрасывайте ее ни в коем слу-чае. Материал для сумки может быть самым различным, наиболее модны – из природных материа-лов и кожи, это может быть кожа

под крокодила, питона или дру-гой рептилии. Сейчас актуальны и сумки-портфели, и саквояжи, и бесформенные сумки, лакиро-ванные с блестящей отделкой или с «мокрым эффектом».

Выглядеть сногсшибательно в этом сезоне легко: дизайнеры припасли для нас множество мод-ных идей и их комбинаций.

Присмотритесь внимательно и выберите то, что Вам понравит-ся: можно подобрать браслеты в тон сумке и надеть их поверх пер-чаток, в Вашем арсенале сегодня хищные расцветки, невероятные принты, экзотические материалы.

Главное не забывать, что по-насто-ящему модно то, что нравится Вам.

Какую сумочку носить в этом сезоне? Подскажут звезды.Как и обычные люди, знаменитости для повседневной жизни выбира-

ют объемные сумки, куда можно положить все, что может пригодиться.

Холли Берри предпочи-тает вязаные простор-ные сумки, удобные для похода по магазинам

Для Хейди Монтаг и Сары Джессики Паркер главное в сумке – это цвет

Если Николь Кидман пред-стоит прой-тись по ковро-вой дорожке, то

предпочтение отдается раз-нообразным клатчам

Кэмерон Диас – поклон-ница больших сумок

Д И В Е Р Т И С М Е Н Т | М ОД А

60 К С ТАТ И

Широкие пряжки, метал-лическая фурнитура, скруг-ленный носок, треугольный каблук, благородные от-тенки и материалы – вот основные приметы обуви на осень 2009.

В сезоне осень – зима 2009-2010 рекомендуется придерживаться строгости формы и цвета. В центре внимания – качество и стиль. Как и в прошлых коллекциях, дизайне-ры обуви продолжают черпать идеи из восьмидесятых. Все также актуаль-ны платформы, массивные каблуки, разнообразие цветов и материалов: замша, кожа, различные ткани. Глав-ная роль сейчас отводится каблукам. Сегодня популярны и классические конусовидные каблуки, и «шпиль-ки», и «рюмочки», и массивные квадратные, и причудливые по фор-ме каблуки, а также оригинальные украшение для них: стразы, камни, кружева и декоративные элементы.

В прохладную осеннюю погоду будут великолепно смотреться за-крытые туфли, ботинки и ботиль-оны, сапожки до колена и даже выше

Магазин Oskar J.Nero

колена, и даже байкерские и ков-бойские сапоги на толстой подошве и с металлической фурнитурой окажутся к месту. Выбор цвета, фактуры и длины каблука зависит только от Вас. Конечно, Вы можете выбрать черный цвет, он универса-лен и подходит к любой одежде.

Однако цветная фактурная обувь выглядит значительно привлекатель-нее, тем более – в этом сезоне она в моде.

Секрет стиля: Не подбирайте сумку к обуви, обувь должна соче-таться только с одеждой!

Ноги зрительно будут казаться длиннее и стройнее, если Вы подбе-рете обувь под цвет и стиль костюма.

Модная обувь сейчас отли-чается оригинальностью формы

и цвета. Женственные округлые, а также стильные квадратные и пря-моугольные носы, плюс вновь акту-альный узкий мыс – все будет в ходу. Высокие сапоги и удобные туфли на каблуке голубых, вишневых, ко-фейных оттенков сделают ваш образ интересным и волнующим. Широкие

пряжки, металлическая фурнитура, скругленный носок, треугольный каб-лук, благородные оттенки и матери-алы – вот основные приметы обуви на 2009-2010 сезон.

Сегодня дизайнеры рекоменду-ют не ограничиваться каким-либо одним стилем или одной цветовой гаммой. В моде все оригинальное. Так что, будьте смелее, придумы-вайте образы, экспериментируйте! Создайте себе яркую осень!

Фот

о: Д

арья

Кот

ова

62 К С ТАТ И

Д И В Е Р Т И С М Е Н Т | П Р О Г У Л К И С Ч А Р Л И


чарли

Фот

о: О

льга

Мат

ейчи

к

63К С ТАТ И


АРКА ГЛАВНОГО ШТАБА

Крылатая фигура победы венчает Арку Главного штаба. Стоя на колес-нице, она уверенно и величаво управля-ет шестеркой торжественно высту-пающих коней. Два воина с копьями в руках ведут под уздцы крайних коней. Властным жестом богиня победы про-тянула лавровый венок и подняла ввысь штандарт с двуглавым орлом. Такие штандарты реяли над Бородинским полем, под Смоленском, при Березине и на других полях Отечественной войны 1812 года.

ЧАСЫ В АРКЕ ГЛАВНОГО ШТАБА

Это первый уличный хронометр в Петербурге. Электрические часы с надписью «Главная палата. Точное время» были установлены по предло-жению Д.И. Менделеева и работали от импульсов электрического тока, шедшего по проводам от часов Глав-ной палаты мер и весов. Так был сде-лан первый шаг к созданию единой го-родской системы отсчета времени. В современном Петербурге — около 700 электрических городских часов. Коррекция их показаний произво-дится ежечасно по сигналам точного времени.

64 К С ТАТ И


ЭЛЕМЕНТ ОГРАДЫ АЛЕКСАНДРОВСКОЙ КОЛОННЫ

Бронзовая ограда была выполнена по проекту О. Монферрана со мно-жеством декоративных элементов. Ее украшали 136 двуглавых орлов и 12 пушек, которые венчали трехглавые орлы. Кроме того, проект предусма-тривал установку канделябров с мед-ными фонарями и газовым освещением.

В 30-х годах прошлого века огра-да была демонтирована и переплав-лена на патронные гильзы. Сегодня колонну окружает восстановленная ограда.

ГЕРБ РОДА РОМАНОВЫХ НА ОГРАДЕ ЗИМНЕГО ДВОРЦА

Фот

о: О

льга

Мат

ейчи

к

65К С ТАТ И


СКУЛЬПТУРЫ НОВОГО ЭРМИТАЖА.

Стены нового Эрмитажа укра-шены скульптурами, изображающими людей искусства различных эпох. В сере-дине XIX в. скульптурные изображения художников и скульпторов (Зевксиса, Апеллеса, Поликлета, Фидия, Скопа-са, Микеланджело, Рафаэля, Леонардо да Винчи, Рембрандта, Адриана Остаде и др.), помещенные в нишах и на кронш-тейнах фасада, указывали местополо-жение залов живописи и скульптуры той или иной школы. Статуи были отлиты в натуральную величину из цинка-сыр-ца. Позднее, когда было принято реше-ние устроить главный вход со стороны Миллионной улицы, шесть скульптур (фигуры Маркантонио Раймонди, Она-та, Смилида, Иоганна Винкельмана, Дедала и Рафаэля Моргена) появились в нишах по сторонам портика на юж-ном фасаде Нового Эрмитажа.

АТЛАНТЫ НОВОГО ЭРМИТАЖА.

* Первоначальный проект арки Генерального штаба не предполагал существование колесницы.

* Открытие арки совпало с возвращением гвардии, которая воевала на южных подступах России с Османской империей.

* В годы Блокады Ленинграда перед аркой была надпись «Граждане! При артобстреле эта сторона улицы наиболее опасна».

66 К С ТАТ И

Д И В Е Р Т И С М Е Н Т | М А С Т Е Р - К Л А С С

Ольга МАТЕЙЧИКФ

ото:

Оль

га М

атей

чик

67К С ТАТ И


Вот нехитрые советы и ре-комендации, которые помогут Вам создавать настоящие шедевры.

Прежде всего, следует пом-нить, что наиболее благоприят-ное время для съемки пейзажей –это утро и вечер, когда солнце не в зените, и тени более мягкие. Особенно притягательно выгля-дят пейзажи, снятые на рассвете или на закате – представьте туман, поднимающийся над лесным озе-ром, встающее солнце окраши-вает все в нежно-розовый цвет… Красиво, согласитесь.

Используйте штативЯрким солнечным утром от-

сутствие штатива не играет суще-ственной роли, но вечером, и, осо-бенно, при ночной съемке, когда света недостаточно, без штатива не обойтись. Кстати, штативом может послужить любая горизон-тальная устойчивая поверхность (камень, ограждение и т.д.)

Снимайте без вспышкиЗачем нарушать красоту естест-

венного освещения, ведь вспыш-ка действует всего на несколько метров и не позволяет осветить далеко расположенные объекты. Исключение составляет съемка объекта при так называемом контр-свете (например, против солнца), снимая без вспышки, в этом случае Вы получите лишь черный силуэт на ярком фоне.

Забудьте о цифровом зумеВ цифровых незеркальных фо-

тоаппаратах часто существуют и оптический и цифровой зум. Так вот – использование цифрового зума крайне не рекомендуется не только при съемке пейзажей, но и во всех остальных случаях, так как этот вид зума лишь имитирует оптическое увеличение, растягивая изображение, а качество снимка при этом заметно страдает.

Используйте светофильтры

Светофильтр – это специальное приспособление, которое служит

для подавления или выделения опре-деленной части спектра.

Вот основные типы фильтров, используемые в пейзажной съем-ке. Все они помогают сделать сни-мок выразительней и привлека-тельней:

• Ультрафиолетовый – поглощает ультрафиолето-вое излучение, которое дает избыточное количество сине-го цвета. Такой фильтр неза-меним при съемке на море или в горах в ясный солнечный день. Он может также использоваться для защиты объектива от пыли и царапин.

• Поляризационный– устраняет поверхностное от-ражение, улучшает цветной кон-траст, обеспечивает большую яркость. Небо становится глубже, исчезают лишние блики на воде.

• Градиентный– фильтр, верхняя часть которого затемнена, а нижняя прозрачна. Такой фильтр позволяет умень-шить яркость бесцветного, пас-мурного неба или проявить тек-стуру облаков.

• Нейтральный– с его помощью можно при-глушить световой поток, идущий на пленку или матрицу, тем самым увеличив длину экспозиции.

• Лучевой (звездно-лучевой) – добавит яркие лучи от источни-ков света или бликов на воде. По-лученный от этого светофильтра эффект особенно хорошо заметен на снимках ночного городского пейзажа.

Пользуйтесь функцией«брекетинг»

Часто при съемке пейзажей мож-но столкнуться с неверной установ-кой значения экспозиции для разных контрастных частей кадра (яркое небо, темная земля). Здесь поможет коррекция экспозиции. Сделайте несколько пробных снимков, меняя величину поправки и следя за тем, чтобы в теневых участках кадра со-хранялись детали, а в светлых не было пересветов. Очень часто сделать это будет невозможно. В этом случае поможет функция «брекетинг», которая позволяет снять несколько одинаковых кадров с разными значе-ниями экспозиции. Позже эти кадры собираются на компьютере в одну фотографию с помощью технологии HDR, которая заключается в ком-бинировании именно таких кадров, в результате чего возникает единое изображение, содержащее все детали из всех исходных изображений, как в крайних тенях, так и в максималь-ных светах.

68 К С ТАТ И


Казалось бы, что проще – вот горизонт, вот небо, вот земля – три постоянных составляющих 90% пейзажных фотографий. Но для соз-дания гармоничного кадра при фо-тографировании пейзажей полезно знать 10 простых правил.

Любая фотография всегда долж-

на иметь композиционный, или смысловой, центр, вокруг кото-рого выстраивается композиция. Для самопроверки можно исполь-зовать один нехитрый вопрос, кото-рый задается, глядя на фотографию: «О чем этот снимок?». Если Вы не смогли дать однозначный ответ, то, скорее всего, не даст его и зритель, а фотография «ни о чем» так и оста-нется бессмысленной карточкой.

Снимая пейзаж, визуально раз-

делите кадр на три хорошо выра-женных плана – передний, средний и задний. При таком построении

6

7

ствующих краев плоскости, в местах пересечения воображаемых линий. Если расположить в этих местах зна-чимые объекты кадра, то они сразу привлекут внимание.

Этот принцип основан на упро-

щенном правиле золотого сечения. При определении зрительных цент-ров кадр, как правило, делится линия-ми, параллельными его сторонам, на три равные части (трети).

Если вы хотите сконцентриро-вать внимание зрителя на красивом земном ландшафте, то горизонт сле-дует расположить по верхней гори-зонтальной линии, если же взгляд должен быть прикован к небу – на нижней.

Важные элементы изображения

должны располагаться вдоль его диагоналей. При съемке пейзажей дороги и реки выгоднее размещать именно так.

композиции ваш снимок приоб-ретет объем и будет своеобразно структурирован.

Один и тот же объект можно

снять с разных ракурсов, и чем он необычнее, тем интереснее будет кадр.

Перед движущимся объектом или

смотрящим вперед человеком необхо-димо оставлять достаточно простран-ства по ходу движения или взгляда.

Принято считать, что объекты,

содержащие в себе «золотое сече-ние», воспринимаются людьми как наиболее гармоничные. Еще в не-запамятные времена обнаружено, что определенные точки в любой композиции автоматически при-влекают внимание зрителя. Таких точек четыре, и расположены они на расстоянии 3/8 и 5/8 от соответ-

Фот

о: О

льга

Мат

ейчи

к, А

лекс

андр

См

ирно

в

69К С ТАТ И


--

910

Александр Смирнов, фотограф

При фотографировании грозы сделать снимок в момент по-явления молнии практически невозможно, поскольку он длится тысячные доли секунды. Значит, для получения красивого снимка нам понадобится фотоаппарат с возможностью ручной уста-новки выдержки, штатив, спусковой тросик и запас терпения. Выдержку ставим на максимально большое значение, фокусиру-емся на бесконечность и… ждем. Длинная выдержка позволит запечатлеть несколько молний на одном снимке одновременно, а штатив и спусковой тросик предотвратят нежелательное сотрясение камеры.

объектов, которые может одновре-менно воспринимать мозг зрителя, ограничено тремя-пятью.

Всегда следует помнить – не-смотря на то, что техническая сторона вопроса играет немало-важную роль, удачная фотография – это, прежде всего, творчество.

Ничто не заменит оригинально-го и красочного сюжета. К тому же, как известно, из любых правил есть исключения, и станет ли ваш снимок шедевром – решать вам!

Верх фотографии не должен

быть визуально тяжелее, чем низ.Упорядочивайте яркие и тем-

ные участки, цвета. Сделайте так, чтобы они дополняли друг друга, придавая снимку сбалансирован-ный вид.

Используйте объекты перед-

него плана для создания вообра-

жаемой рамки вокруг осталь-ных предметов кадра. Такими объектами могут стать вет-ви деревьев, ограды мостов и многие другие.

Следите, чтобы главный объ-

ект снимка не сливался с фоном. Если вы снимаете какой-то один предмет, то старайтесь выби-рать простой фон, детали кото-рого не будут отвлекать зрителя. Помните также, что количество

бббб рр рржаеемойой ррамамамма кики вввокококккрурурурур ггг ососсостатататт льлльль--8

70 К С ТАТ И

Д И В Е Р Т И С М Е Н Т | О Б Е Д И З Т Р Е Х Б Л ЮД

Один из ингредиентов овощно-го супа – ПОМИДОР – обладает многими полезными и целебными свойствами. Кроме того, что обык-новенный томат содержит глюкозу и фруктозу, минеральные соли, необ-ходимые нашему организму, а также богат витаминами, в состав помидо-ра входит мощный антиоксидант –ликопен – уникальное природное ле-карство почти от всех болезней.

Помидоры способны вылечить не только тело, но и душу. Благодаря «готовому» серотонину, называе-мому «гормоном счастья», а также

тирамину, органическому соеди-нению, которое превращается в серотонин уже в организме, этот сочный красный плод улучшает на-строение и действует как антиде-прессант. Нельзя забывать и еще об одном приятном и очень полез-ном свойстве томатов – низкая калорийность (всего 23 ккал на 100 г). А хром, также входящий в состав помидоров, способствует более быстрому насыщению и пред-упреждает приступы «дикого» го-лода. Дамы, желающие поддержать фигуру или похудеть, помидор- это Ваш продукт.

от Синди Кроуфорд

Овощной суп. Прост в приготовлении, идеален для тех, кто заботится о своем здоровье и о фигуре. Кладовая полез-ных веществ, вкус летнего дня глубокой осенью.

Рецепт несложен. Для начала мелко нарежем овощи: ка-

пусту, морковку, лук, перец, помидоры и зелень. Затем этот свежий салат заливаем холодной водой и доводим до кипения, кипятить необходимо 10 минут, а после протомим овощи на медленном огне еще около часа. В самом конце в суп добавля-ем отварной рис или перловку (кому что нравится).

На 4 персоны

1 небольшой кочан капусты,

6 морковок,

6 луковиц среднего размера,

1 пучок лука,

2 болгарских перца,

3 помидора,

5 веточек сельдерея.

1,5 стакана отварного риса

или перловки.

Фот

о: ф

отоб

анк

Лори

, ww

w.m

oizv

ezdi

.ru, w

ww

.rom

antic

dinn

er.ru

71К С ТАТ И

Д И В Е Р Т И С М Е Н Т | О Б Е Д И З Т Р Е Х Б Л ЮД

Подготовлено по материалам сайтов www.moizvezdi.ru, www.romanticdinner.ru

от Винсента Касселя

Куриное мясо заслуженно считается самым здоровым, поэтому для нашего обеда

мы выбрали именно этот рецепт, предлагаемый одним из

самых знаменитых французских актеров, Винсентом Касселем, при виде которого не одно женское сердце по всему миру сладостно замирает.

Первое, что нам необходимо сделать, – разделать цыпленка, а затем уложить его в посуду, где он будет мариноваться. Туда же положите почищенные и нарезанные ово-щи и зелень (все не используйте, оставьте немного для украшения блюда). Сделайте смесь из сока лимона и оливкового масла и залейте ею мясо с овощами. Цыпленок будет мариноваться около часа, так что это время можно посвятить себе.

Когда мясо замариновалось, в сотейни-ке разогрейте столовую ложку оливково-го масла, а затем выложите туда цыпленка с маринадом. В течение 10 минут на весь-ма сильном огне обжаривайте его, потом добавьте воды (куски мяса должны быть покрыты полностью). Тушить в течение 1 часа 10 минут. Несомненную пикантность и экзотический вкус придадут мясу обжарен-ные ломтики банана, время приготовления которых 10 минут. Используйте бананы для украшения, добавьте к ним листья кинзы и дольки лайма. И цыпленок по-камерунски готов.

КУРИНОЕ МЯСО содержит больше белков, чем любой другой вид мяса, при этом содержание в нем жиров не превышает 10%. Содер-жание холестерина (проблема эта уже давно волнует мировую обще-ственность) в мясе куриных грудок, так называемом «белом мясе», практически минимально, меньше только в рыбе.

ЯБЛОКО – настоящий кла-дезь питательных веществ. Яблоко улучшает пищеварение, помогает переварить белки и особенно жиры.


8 небольших яблок

1 стручок ванили

сок одного апельсина

1/2 кг тростникового сахара

2 яичных желтка

пресное слоеное тесто

от Риз Уизерспун2009 год был чрезвычайно богат на яблоки. Ранней осенью в садах ветки яблонь буквально прогибались под тяжестью пло-дов. Наверняка, Ваши запасы яблок еще не исчерпаны, поэтому на десерт сегодня у нас будет яблочный пирог от Риз Уизерспун.Яблоки нужно очистить от кожуры

и нарезать на кусочки. Потушите их 30 минут вместе с ванилью, сахаром и соком апельсина.

Пока яблоки тушатся, нарежьте из те-ста 8 кружков одинакового диаметра (если есть линейка, отмерьте 15 см). Положите их в холодильник, а когда они застынут, выньте и намажьте желтком, а затем снова верните их в холод.

Яблоки разомните вилкой, выложите эту фруктовую массу в центр кружков из теста и аккуратно слепите края пальцами. Время запекания – 20 минут, температура – 200 градусов Цельсия.


1 цыпленок3 моркови1 лук-порей2 луковицы4 зубчика чеснока

тимьянлавровый листрозмарин1 пучок кинзы1 желтый лимон

1 лайм3 разноцветных перца

2 гвоздики3 зеленых (если нет,

обыкновенных желтых банана)

сольчерный перец-горошек

оливковое масло

ОЛИВКОВОЕ МАСЛО обладает замечательным

вкусом и выдающимися свойства-ми. Его классифицируют по спо-собу получения.

Самым полезным считается не-рафинированное оливковое масло Eхtra Virgin, получаемое в результате первого холодного отжима оливок (только механическим путем!).

Другая категория – рафиниро-ванное оливковое масло. Это так же 100 % натуральное оливковое масло. Его получают в результате процесса рафинации масла первого отжима. Оно светлее и в нем нет характер-ной для Extra Virgin горчинки.

Оливковое масло – диетический продукт, его не зря приравнивают к лекарству. В нем содержатся моно-ненасыщенные жирные кислоты, которые помогают снизить уровень вредного холестерина. Масло Extra

Virgin улучшает дея-тельность желудка, кишечника, под-желудочной железы и печени. Помимо этого масло является щадящим слабитель-

ным средством, а также обладает же лч е г о н н ы м действием.

В оливко-вом масле даже при многократ-ной термиче-ской обработке не появляются канцерогены.

Среди по-лезных свойств, которые ученые находят в олив-ковом масле, –

способность снижать уровень «пло-хого холестерина», одновременно сохраняя «хороший», что помогает предотвратить атеросклероз, а так-же некоторые виды рака.

Оливковое масло очень полезно как в пожилом возрасте, так и в пе-риод роста организма.

Во-первых, по содержанию основных жирных кислот оно на-поминает материнское молоко, а потому очень подходит детям. Кроме того, оно влияет на мине-рализацию, развитие и кальцифи-кацию костных тканей.

С другой стороны, в питании пожилых людей высокое содержа-ние естественных антиоксидантов позволяет создать механизм защиты от процессов окисления, облегчает работу сердечно–сосудистой систе-мы и помогает замедлить процесс старения клеток.

Качественное оливковое масло – это маслянистый сок, полученный из маслин, достигших оптимальной зрелости и собранных со здорово-го дерева. Такое масло получают из свежих плодов, избегая любых мани-пуляций или обработки, способной ухудшить их полезные свойства.

Конечно, важен производитель.Испания – лидер по объемам

производства оливкового масла в мире. Она же является главным его потребителем и экспортером.

Компания Olive Line (Испа-ния) – один из крупнейших произ-водителей, выпускающая продук-цию под марками MAESTRO DE OLIVA, IBERICA и OLIVE LINE.

Вся продукция компании – это 100% натуральное оливковое масло.

Масло MAESTRO DE OLIVA прошло клинические испытания в Институте питания Россий-

ской Академии медицинскихнаук и рекомендовано, как профилактическое средство

в рамках здорового образа жизни.

ОЛИВКОВОЕ МАСЛО –предмет вожделения, восхищения и культа. Сок плодов оливы с древних времен почитается как один из са-мых важных даров земли.

Первые литры оливкового масла были получены за пятьсот лет до на-шей эры.

В те далекие времена оливковое масло было предметом первой необ-ходимости и одним из самых ценных товаров: его называли «жидким зо-лотом.

ОЛИВКОВОЕ ДЕРЕВО живет в среднем от 300 до 600 лет, хотя по утверждениям некоторых ученых, в странах Средиземномор-ского бассейна есть деревья, возраст которых превышает 1000 лет.

• Оливковое дерево – вечнозеленое растение.

• Начинает плодоносить в возрас-те 5-8 лет и полностью формируется примерно к 20-летнему возрасту.

• Возраст зрелости и максималь-ного плодоношения оливковых дере-вьев длится с 35 до 150 лет,

• Зеленые оливки – это недозрелые плоды оливкового дерева.

Черные маслины – это зеленые оливки, которые оставили дозревать на дереве.

74 К С ТАТ И

Д И В Е Р Т И С М Е Н Т | РА С С К А З С П Р ОД О Л Ж Е Н И Е М

У двери стояло три чемодана: один большой, покрытый дорож-ной пылью; второй поменьше и тоже пыльный, третий – совсем маленький, но самый ценный. В нем лежали фотоальбом и не-сколько толстенных книг, которые Лида купила в дорогу. Путь пред-стоял неблизкий. Час на автобусе до аэропорта, с тетками и дядь-ками всех цветов и размеров, три часа на самолете и далее на такси. Однако дорога не была для Лиды

утомительной – она возвращалась домой, в Россию.

Германия показалась Лиде вызывающей. Всего – слишком, чересчур. Слишком много людей и автомобилей. Слишком много шума. Слишком серо вокруг. Даже Петербург не был таким хму-рым, каким оказался Франкфурт. А хуже всего – она никого здесь не знала, и за месяц, проведенный на чужбине, в полной мере вкуси-ла горечь одиночества.

В дверь постучали. Должно быть, это дежурный, услужливый малый. Он улыбался всякий раз, когда Лида показывалась в его поле зрения, что-то торопливо говорил, снабжая каждое слово увесистым кивком, но понять его девушка была не в состоянии – не-мецкий язык звучал просто тара-барщиной.

– Herein! – крикнула Лида с плохо скрываемым акцентом.

Дверь открылась, и в образо-


75К С ТАТ И


вавшемся проеме показалась го-лова в форменной кепке.

Дежурный нацепил улыбку и начал быстро лепетать, будто не замечая, что Лида его не по-нимает. На всякое вопроситель-ное выражение она предпочитала отвечать легкой улыбкой, говоря ею: «Извините, я не понимаю. А вы меня понимаете?» Но, ко-нечно, немцы ее не понимали, и в согласии с уровнем воспита-ния и культуры каждый воспри-нимал ее по-своему. Лиде, между тем, было совершенно все равно. Она приехала сюда к нему.

На протяжении двух лет Денис твердил одно и то же: закончится сезон – поедем отдыхать. Сезоны заканчивались и начинались сно-ва, плавно перетекая друг в друга. На смену летним прыжкам при-ходили зимние. И все оставалось по-прежнему, менялись только комбинезоны.

В юном возрасте Денис увлек-ся парашютным спортом: прыг-нул однажды на спор и заболел прыжками на всю жизнь. Выход-ные напролет торчал на аэродро-ме, всматриваясь в глубокое небо. Он так долго на него смотрел, что научился предсказывать погоду, и прогнозы его были столь ладны-ми, что вскоре он получил прозви-ще Синоптик. Сначала на одной, потом на другой, третьей, четвер-той дроп-зоне Синоптика стали узнавать, уважать, и слава летела далеко впереди него.

К слову, Денис славился не только точными прогнозами, но и был первоклассным точни-стом. Он прыгал на точность при-земления и не знал себе равных. Выступления на соревнованиях казались ему делом настолько обыденным и легким, что каждая новая награда не приносила уже удовлетворения. Он прыгал для себя, прыгал, потому что любил, прыгал, потому что больше не знал, где еще может быть первым.

А потом в его жизни появилась Лида, и все стало на удивление сложно. Денис, как ни старался, погоду в доме предугадать не мог,

и очередное возвращение героя с поля боя заканчивалось феери-ческим скандалом, сравнимым с небольшим техасским торнадо.

– Эгоист! – кричала Лида.– Истеричка! – вопил Денис.

Сидя в аэропорту в ожидании рейса, обставленная сумками ту-ристов и челночников, Лида ли-стает фотоальбом и, трогая глян-цевую поверхность фотографий, вспоминает их с Денисом исто-рию. Они не жили тихо, мирно

они тоже не жили. Но, доводя друг друга до нервных срывов, любили странной мучительной любовью. Лиде казалось, ничто не в силах их развести, и, упиваясь морем горючих слез, наслаждалась ред-кими встречами с самым главным человеком в своей жизни – Си-ноптиком.

Осень ворвалась в город стре-мительно, и воздух был удиви-тельно свеж. Воздушные массы набухали влагой и разряжались томительными дождями. Ино-гда в них образовывались бреши, воздушные ямы, и горе тому, кто в них попадал. Денис ничего не почувствовал. Только сознание пронзила мысль, что парашют схлопнулся, попал в воздушную яму, обмяк и сдулся. До земли – метров пятьдесят, не больше, и она приближается с огромной скоростью. В ушах немножко посвистывает. Руки сами собой подергивают стропы. Но купол по-прежнему пуст, свищет своей пустотой на все лады. И в голове болтаются бредовые мысли: «Мо-ряки ликуют, когда земля прибли-жается. Глупые!»

Когда падаешь, всегда есть что-то, что останавливает паде-ние. Земля, например. Твердая, тяжелая земля.

В больничной палате было

темно и пахло сыростью. Лида свернулась калачиком в кресле, накрывшись старым, плешивым одеялом. И если бы не вековая усталость, сковавшая тело и мыс-ли, ей было бы в нем неудобно. Но Лида спала. И не слышала жалоб-ных стонов, доносившихся с кой-ки:

– Ли, Ли, больно.

Франкфурт прощается с Лидой противным мелким дождиком. Облака налетели еще с утра, и уж

совсем хмуро стало перед самым вылетом. Лида боится, что ее рейс отменят, но ненастье вряд ли мо-жет испугать пунктуальных нем-цев. Приветливый голос диспет-чера объявляет посадку на рейс Франкфурт – Санкт-Петербург.

Федерация парашютного спор-та способствовала лечению и бы-стрейшему восстановлению одно-го из лучших спортсменов России. Была запланирована операция в Германии и далее – реабили-тация в одной из лучших клиник Франкфурта. За неделю собрали все справки, оформили докумен-ты, организовали медицинский перелет. Поездка на чужбину Де-ниса не радовала, а, в сущности, ему было все равно, где валять-ся в койке. В течение дня в него закачивали обезболивающие, но боль не исчезала совсем, а лишь отступала на короткое время. И это были самые счастливые ми-нуты, когда Денис позволял себе подшутить над нерадивой медсе-строй или вступить в дискуссию с лечащим врачом.

Лида, измученная ночными часами в больнице, с нетерпением ждала отлета. Все выходки и жа-лобы Дениса она воспринимала со стоическим терпением и была не менее мила и ласкова, чем

76 К С ТАТ И


обычно. Мама Дениса, изредка появлявшаяся в больнице, кудах-тала над любимым сыном, вытес-няя своим присутствием Лиду, и тогда девушке некуда было по-даться, кроме как осесть в мед-сестринской каморке да пожало-ваться жадным до всяких сплетен тетушкам. Тетушки охали и ахали, слушая Лидину историю, опасли-во журили Дениса, жалели Ли-душку и иногда подсовывали ей конфетки.

С Лидой Денис почти не раз-говаривал, боясь сорваться. Ему было достаточно видеть хрупкую фигурку у изголовья кровати, слу-шать ее ровное сопение по ночам и однажды понять, что она после-дует за ним куда угодно.

За три дня до перелета Денис, обуреваемый ночными демонами, позвал:

– Ли.Лида встрепенулась с обжито-

го ею кресла и приникла к крова-ти, вслушиваясь в прерывающий-ся шепот.

– Ли, я хочу, чтобы ты была со мной.

– Милый, я всегда буду

с тобой, – п ы т а -

лась она унять участившееся ды-хание больного.

– Нет, хочу, чтобы ты была со мной там, – Денис мотнул головой и повторил с невесть откуда взяв-шейся твердостью, – Там.

– В Германии? Денис кивнул.В тот момент она вдруг вспом-

нила про занятия в университете,

как много она пропустила уже, и как много ей еще предстоит пропустить. Она вспомнила о за-пущенной квартире и об изголо-давшемся коте, брошенном дома на произвол судьбы. Ей пришли на ум сотни и тысячи причин, по которым ей никак нельзя было ехать. Но одного взгляда на бес-помощного больного, пришпи-ленного проводами к гудящим аппаратам, оказалось достаточно, чтобы кивнуть в ответ:

– Хорошо.

Во Франкфурте у Лиды было одно занятие: переживать сильно и много. На время приготовле-ния к операции и последующей

хирургии к Денису не пускали. Не было там и сердобольных

медсестер, способных вы-слушать и посочувство-

вать. Несколько раз она пыталась про-

рваться в палату к больному, сна-

чала уговора-ми, потом

х и т р о -с т ью,

н о

немцы твердо блюли издавна за-веденный порядок и не желали идти на поводу у беспокойной die Russin.

Прохаживаясь однажды по Об-жорному переулку, Лида наткну-лась на маленькую кофейню, спря-танную в зелени глухого дворика. Кофейня неприметно ютилась в стороне от многолюдной улицы,

будто чураясь взглядов прохожих, и выглядела более чем скромно. «Са-мое место, чтоб поскучать», – по-думалось Лиде, и она решительно распахнула двери.

Изнутри кофейня была так же безлика и непритязательна. Вы-смотрев свободное место в дальнем углу, Лида прошествовала мимо сонной официантки и, скромно разместившись за столиком, осмо-трелась. Казалось, сюда можно было зайти только по большому недоразумению или нелепому сте-чению обстоятельств. Заведение не отличалось уютом и пряным запа-хом молотого кофе, а публика, на-селявшая ее в полуденный час, была неразговорчива и угрюма.

Лида решила не злить подошед-шую к ней официантку расспросами о достоинствах местных напитков и ткнула пальцем в первую строчку меню. Немка, между тем, оказалась несообразительна. Презрительно взглянув на Лиду, она разразилась эмоциональной речью, сдобренной жестикуляцией и обильными руга-тельствами. Официантка бурлила и пылала, пока к ней не обратился посетитель, сидевший за соседним столиком.

– Ох, уж мне эти немки, – вы-дохнул сосед по-русски, объяснив-шись, наконец, с разбушевавшейся дамой.

Лида недоверчиво, но с лю-бопытством взглянула на него. Мужчина выглядел на тридцать-тридцать пять лет. Он был удиви-

77К С ТАТ И


тельно хорош собой, хотя легкий налет небрежности в одежде и ма-нерах поведения скрадывал ощу-щение трепетного самолюбования. Мужчина был уверен в себе и в раз-говоре с официанткой обнаружил королевское спокойствие.

– Что могло ее так расстроить? – спросила Лида, обрадовавшись возможному собеседнику.

– Ха, – радостно выдохнул со-сед, – я так и знал, что вы русская. Позволите? – он указал на ее сто-лик.

– Да-да, пожалуйста, присоеди-няйтесь. Мне здесь не с кем погово-рить. В немецком я совершенный профан.

– Признаться, я тоже, – улыбнул-ся мужчина и ловко перекочевал за ее столик с маленькой чашечкой кофе.

– Ну, я бы так не сказала. Мас-терски вы расправились с этой де-вушкой, – Лида кивнула в сторону барной стойки, куда отправилась официантка после выяснения от-ношений с посетителями. – А как вы догадались, что я из России?

– Земляк земляка видит издале-ка, – засмеялся мужчина и тут же представился, – Михаил.

– Лида. – Лидия, – приветливо протя-

нул Михаил, – что вас занесло в это богом забытое место?

– Гуляла, – уклончиво ответила Лида. Она вдруг обнаружила, что смущена и взволнована неожидан-ным знакомством.

– Здешний сервис оставляет желать лучшего, – продолжал Ми-хаил, – и кофе подают отвратный. Но, знаете, их булочки, – и он кив-нул в сторону кухни, – потрясаю-щие. Я их ни на что не променяю.

– Скажите же, что я заказала? – спросила Лида.

Михаил засмеялся.– Ну, сначала вы попросили

принести вам барашка в соусе ка-рамболь.

– Да что вы? – Лида охнула и взглянула в меню. – А я думала, это раздел «Напитки».

– Напитки дальше, – Михаил продолжал посмеиваться. – Неуди-вительно, что официантка так рас-

свирепела. Барашка у них сроду не было.

– Что же они включают его в меню? – Лида откровенно недоу-мевала.

– Пытаются выглядеть лучше, чем они есть. Это же Германия. Не стоит верить всему, что здесь пишут. А я, с вашего позволения, попросил принести булочки и эспрессо.

– Да-да, очень хорошо, – Лида поспешила выразить Михаилу при-знательность, а выдала свое волне-ние и еще больше смутилась.

В это время официантка принес-ла корзинку с ароматным булочка-ми и две чашечки эспрессо. Михаил оказался прав – вкуснее булочек она не ела, как и не пила более горького кофе. Утолив навалившийся голод, Лида повеселела, и беседа с новым знакомым потекла свободно и не-принужденно.

Узнав, что город Лида не знает, Михаил вежливо предложил соста-вить ей компанию и провести не-большую экскурсию по местным до-стопримечательностям.

– С основной достопримеча-тельностью, Обжорным переул-ком, ты уже знакома. А вот быть во Франкфурте и не прогуляться по Рёмерберг, настоящее преступле-ние, – Михаил говорил и говорил, а Лида слушала, раскрыв рот, очаро-ванная собеседником и его мягким, с хрипотцой, басом.

Кофейня с неприветливым пер-

соналом осталась далеко позади. Миша и Лида выбрались из Переул-ка и направились в сторону центра города. По дороге Миша расска-зывал о домах и людях, обитавших в них, о событиях, свидетелями которых стали улицы Франкфур-та. Полуденное солнце, стекавшее горячими лучами с неба на крыши и с крыш на улицы, постепенно охлаждало свой пыл, тускнело и под вечер закатилось за горизонт.

– Вот видишь, какой кукольный это городок, – закончил экскурсию Миша. – Местные жители очень лю-бят говорить «Франкфурт – самая маленькая столица мира». Заметь, сколько гордости в одной фразе!

– Заметила, – кивнула Лида, – скромность здесь вообще никому не свойственна.

– Верно, – засмеялся Миша, – живу здесь полгода, а до сих пор привыкнуть не могу.

Чувствуя, что прогулка подхо-дит к концу и она вот-вот останет-ся одна, Лида погрустнела. Новый знакомый неожиданным образом вторгся в ее одиночество и развеял печальные мысли о причинах пре-бывания здесь. Она, конечно же, не стала рассказывать Мише о несчаст-ном случае с Денисом и операции, которая должна была проходить в это самое время.

Увидев на табло номер рейса, Лида встала в очередь к стойке ре-гистрации.

Что произошло дальше с Лидой, и как прошла операция Дениса?

Чем закончилось знакомство Лиды и Михаила или оно имело продолжение?

И почему Лида спешно покидает Франкфурт?

Пишите нам: [email protected]Лучшее продолжение истории будет опубликовано в следующем номере.

78 К С ТАТ И

Д И В Е Р Т И С М Е Н Т | П РА З Д Н И К

– А не пролечу ли я всю землю насквозь?Вот будет смешно! Вылезаю – а люди вниз головой!

Льюис Кэрролл, «Алиса в стране чудес»

Надежда КОКАРЕВА

Исходя из логики Алисы, героини Льюиса Кэрролла, на другой стороне Земли люди должны ходить не иначе, как вверх ногами, и все у них не так, как у нас, даже Новый год – летом. Здесь о том, что Рождество и Новый год – это много снега, всюду горят свечи, пьют глинтвейн и наряжают елку, а Санта-Клаус или Дед Мороз раз-возит на оленях подарки детворе, знают лишь в теории. В то время, когда в России большинство городов занесено снегом, в Южном полуша-рии изнуряющая жара и солнце. И это, несомненно, вносит свои коррек-тивы в традиции этого международного праздника.

Из Аделаиды, где по легенде находится пещера сказочного

волшебника, Санта-Клаус начинает свой путь, для того чтобы в рождествен-ские дни на личном ярко разукрашенном серфе поя-виться на красивейшем пля-же Австралии Bondi Beach.

танцы и музыка – непременные атри-буты этого праздника. В столице Ав-стралии, Сиднее, проходит одно из са-мых фееричных шоу в мире, 31 декабря небо над знаменитой гаванью Sydney Harbour расцвечивается тысячью фей-ерверков. На это представление каж-дый год собирается больше миллиона человек. Тематика огненного шоу ме-няется от года к году, приобретая фан-тастически зрелищный размах и даря незабываемую атмосферу праздника.

Ровно в полночь все вечеринки по традиции прерываются свистом, гу-дением автомобильных клаксонов и звоном колоколов. Так жители страны «зазванивают» Новый год в гости, и не было ни одного случая, когда он отка-зался от такого громкого приглашения.

Именно сюда Новый год при-ходит в первую очередь, и по-этому готовиться к праздни-

ку местные жители начинают загодя: на дворе еще середина ноября, а офи-циальный рождественский сезон уже открыт. В Аделаиде, в главном городе Южной Австралии, в это время про-ходит знаменитый Рождественский па-рад. Несмотря на почти 40 градусную жару, новогоднее настроение букваль-но фонтанирует с каждой из семидеся-ти платформ, которые сопровождают два десятка духовых оркестров, сотни веселых клоунов, пиратов и других узнаваемых персонажей. Вообще Но-вый год в Австралии отмечают так же бурно, как и в России, особенно в сто-лицах штатов. Фейерверки и салюты, Ф

ото:

фот

обан

к Ло

ри, l

ight

soun

dnew

s.ru,

aka

dem

ifant

asia

.org

79К С ТАТ И


Красочные теа-трализованные шествия – при-

мета любого праздника в Латинской Америке. И Новый год – не исключение.

В Колумбии празднование ново-го года знаменуется грандиозным па-радом кукол, плавно перетекающим в карнавал, главным героем которого является колумбийский дед Мороз по имени Дон Паскуале. Он расхажива-ет среди празднующих на высоких ходулях и рассказывает детям сказки.

А в солнечной Бразилии центр праздника – пляж Копакабана. По-дарки кладут в маленькие лодочки, и огромная подарочная флотилия вы-ходит в море в знак благодарности за прошедший год и как просьба о за-щите в наступающем году.

Даже в таком цивилизован-ном государстве, как ЮАР, новогодняя ночь таит много-

численные опасности. В столичном городе Йоханнесбурге полиция вы-нуждена закрывать для движения транспорта квартал Хилброу, жители

Воистину африкан-ские страсти бушуют во время празднова-

ния Нового года на Черном континенте, и зрелище это не для слабонервных.

У каждого народа свои традиции и ритуалы празднования Ново-го года. Но где бы Вы ни находились, в Южном по-лушарии или в Северном, на пляже или за накрытым столом, помните, именно в новогоднее время особен-но благосклонны к людям все магические существа, как бы их ни называли: дедом Морозом, доном Паскуале или Рождествен-ской Феей.

В новогоднюю ночь жи-

тели Рио-де-Жанейро,

нарядившись в белые

одежды, приносят Богине

Моря Йеманже свои дары:

цветы, парфюмерию, зер-

кальца, ювелирные укра-

шения.

которого отмечают наступление сле-дующего года, выбрасывая из своих окон различные предметы, некоторые из них обладают весьма крупными га-баритами.А вот, например, на земле абиджи (Кот д’Ивуар), которые считают себя хри-стианами, на новогодних празднествах правят совсем нехристианские духи огня, воды и леса. В программу тор-жеств входят пляски вокруг костров, совместная медитация и забеги на чет-вереньках с яйцами во рту. Дальше, как в сказке, еще страшнее. Сплетенные в ритуальном танце чернокожие юно-ши и девушки в экстазе полосуют себя

На Кубе издавна накануне Нового года наполняют водой

все емкости в доме, а когда часы бьют 12 раз, выливают всю воду из

окон (так что и прогулки под окна-ми кубинских городов так же, как и в Йоханнесбурге, чреваты по-следствиями). При этом, по тради-ции, с каждым ударом часов нужно съедать по виногради-не, непремен-но загадывая желание. А что же по-том? Конечно же, карнавал – шумный, громкий и до утра.

кинжалами. Странно и удивительно то, что крови почти нет, да и шрамы затягиваются на глазах. Вот Вам и но-вогоднее волшебство по-африкански.

80 К С ТАТ И


Набор ЧЕРНЫЙ ЖЕМЧУГ «Основной уход + Аквабаланс» – это идеальный подарок для людей, которым необходим полноценный и комплексный уход за кожей в течение всего дня.

Крем для лица «Аквабаланс» активно увлажняет кожу, улучшает цвет лица.

Ночной крем «Основной уход» питает, смягчает и восстанавли-вает кожу. Наутро лицо свежее и отдохнувшее.

Гель для век «Основной уход» мгновенно увлажняет нежную кожу век и защищает ее от негативного воздействия окружающей среды.

Набор приятно порадует Вас и своей ценой – Вы получаете три продукта по цене двух (гель для век «Основной уход» – в подарок)!

Набор ЧЕРНЫЙ ЖЕМЧУГ для зрелой кожи «Программа от 56 лет» будет желанным подарком для Вашей мамы, бабушки или коллеги! Дневной крем, ночной крем и крем для век, входящие в набор представляют собой ком-плексную высокоэффективную программу ухода за лицом в указанном возрасте. Активные компоненты кремов «прицельно» воздействуют на специфические проблемы кожи и в кратчайшие сроки омолаживают и освежают лицо! Кремы значительно уменьшают глубину морщин, подтягивают контуры лица, осветля-ют пигментные пятна.

Покупка это набора очень выгодна для Вас – экономия на все продукты составляет 50%!

Набор ЧЕРНЫЙ ЖЕМЧУГ «Гипоаллергенно» отлично подойдет в качестве подарка женщинам, нуждающимся в максимально нежном и щадящем уходе за ко-жей лица.

Дневной крем, ночной крем и крем для век, входящие в набор, обеспечивают чувствительной коже тройное действие: увлажнение, питание и защиту в течение всего дня. Все кремы разработаны под контролем дерматологов и не содержат отдушек, красителей и спирта. Строгий отбор компонентов гарантирует безопасность и безвредность косметики даже для очень нежной и чувствительной кожи.

При покупке набора крем для век Вы получаете в подарок!

a'propos/Кстати №1 (осень 2009)

Documents