aqualessen 2013
DESCRIPTION
overzicht aanbod aqualessen in 2013TRANSCRIPT
Aqua-lessen SpillebadBeleef sportieve waterpret!
MEER INFO & INSCHRIJVEN BIJSPORTDIENST SPILLEBAD Zuidstraat 3 (1e verdiep) H. Spilleboutdreef 33Roeselare Roeselare051 26 23 60 (enkel aan de kassa)[email protected]
www.roeselare.beV.U. Luc Martens, Botermarkt 2, 8800 Roeselare
AQUAFIT
BEWEEG EN VERBETER JOUW FITHEID
Aquafitness is een populaire fitness-training in het water. Doordat je de natuurlijke weerstand van het water gebruikt, is er weinig kans op blessures.
Aquafitness is mogelijk voor iedereen, ook als je niet kan zwemmen.
Er worden 3 reeksen per jaar georganiseerd:• Lentereeks: start maart• Herfstreeks: start september• Winterreeks: start december
AQUAMAMA
BLIJF FIT NEGEN MAANDEN LANG
Blijf veilig in conditie tijdens de zwanger-schap. Dit zorgt niet alleen voor een fitter gevoel, maar werkt ook heel relaxerend.
Voor toekomstige mama’s en papa’s.
De beurtenkaart van aquamama kan je later gebruiken voor het baby & peuter-wennen.
AC
TIVIT
EIT
LEEFT
IJD
WA
NN
EER
AA
NTA
L LE
SSEN
PR
IJS
(*)
INSCRH
IJVEN
lere
n
zwem
men
3x per week
6 ja
arw
oens
dag:
13
u. t
ot 1
4 u
.vr
ijdag
: 17
u. t
ot 1
8 u
.za
terd
ag: 8
u. t
ot 9
u.
12
65
ja
kleu
ter
wen
nen
op zaterdag
3 -
6
jaar
nog
geen
bre
vet:
9 u
. tot
9.3
0 u
.br
evet
een
dje/
zeep
aard
je: 9
.30
u. t
ot 1
0 u
.br
evet
pin
guïn
/ze
ehon
d: 1
0 u
. tot
10
.30
u.
62
5ja
baby
&
peut
er
wen
nen
1 -
3
jaar
10
.30
u. t
ot 1
1 u
.5
25
neen
aqua
fit
+ 1
8ja
arba
sis:
10
u. t
ot 1
1u.
cond
itie:
11
u. t
ot 1
2 u
.1
04
0ja
aqua
mam
a1
3 u
. tot
14
u.
52
5ne
en
(*) -
50
% m
et v
rije
tijds
pas
BABY & PEUTERWENNEN
BEWEEG ALS EEN VIS
Samen met je baby genieten in het water. Spetteren, wiegen, plonzen en zingen in een rustige omgeving. (zwempamper is verplicht)
Samen met mama en papa ontdekt jouw peuter wat je allemaal kan doen tijdens het zwembadbezoek. Stappen, springen, onder water kijken,… en spelen met materiaal!
Jouw kindje kan hier al zijn eerste waterbrevet behalen!
De beurtenkaart van aquamama kan je verder gebruiken voor het baby &peuterwennen.
KLEUTERWENNEN
SPRING ALS EEN KIKKER
Tijdens de watergewenning wordt de basis gelegd voor de vaardigheden die noodzakelijk zijn om veilig te leren zwemmen.
Dit op een toffe manier en op het niveau van elk kind.
Deze 6 basisvaardigheden komen aan bod: • te water gaan • voortbewegen• ademhalen• draaien• onder water gaan• drijven
Jouw kind kan tot 5 brevetten behalen! De volgende stap is leren zwemmen!
LEREN ZWEMMEN
ZWEM ALS EEN DOLFIJN
Leren zwemmen is belangrijk. Het is gezond, goed voor de lichamelijke ontwikkeling, maar vooral ook belangrijk voor de veiligheid van kinderen.
We bieden een 12-lessenreeks aan waarbij jouw kind in kleine groepjes (max. 8 kinderen) één zwemstijl aanleert.
Elke maand start er een nieuwe lessenreeks.
SPOED-CURSUS
TIJDENS DE VAKANTIE
Tijdens de schoolvakanties worden er snelcursussen watergewenning en zwemlessen georganiseerd.
Wanneer deze doorgaan, zal je terugvinden in de Zapper.
VERVOLMAKING
JE KAN HET BIJNA
Wanneer je net niet jouw 25m-brevet behaalde, kan je een vervolmakings-reeks van 5 lessen volgen. Meer info bij de zwemleraar van jouw kind.
Deze worden georganiseerd tijdens de schoolvakanties, enkel bij voldoende vraag.