atividade e exercício físico, sedentarismo, padrões dietéticos e comportamento alimentar na...

Atividade e Exercício Físico, Sedentarismo, Padrões Dietéticos e Comportamento Alimentar na Promoção de Saúde

AGLAUPI REIS

BEATRIZ CATROCHO

GUILHERME SAMPAIO

LAILA OLBI

TATIANE CERRI

INTRODUÇÃO

Segundo a Carta de Ottawa, a promoção à saúde, é definida como um processo de capacitação da comunidade para atuar na melhoria de sua qualidade de vida e saúde, incluindo uma maior participação no controle desse processo (GUEDES, et al. 2012).

INTRODUÇÃO

Ao longo da história, a enfermagem busca acompanhar as mudanças ocorridas na sociedade. Isso tem exigido dos profissionais, reflexões sobre o processo de cuidar do cliente, com vistas a um cuidado que expresse o fazer de modo individualizado e com ações voltadas à promoção da saúde (GUEDES, et al 2012).

INTRODUÇÃO

Dessa forma, o enfermeiro deve desenvolver intervenções seguras e eficazes, levando em consideração a promoção à saúde. Assim, essas praticas de cuidado melhoram a qualidade da assistência, bem como contribuem para o reconhecimento da importância de enfermagem em qualquer nível de assistência à saúde (GUEDES, et al, 2012).

INTRODUÇÃO

A Promoção da saúde visa o cuidado nutricional e o incentivo às práticas corporais como instrumentos de destaque na Agenda Nacional de Promoção à saúde (2005-2007).

Incentivando a alimentação saudável e a atividade físicas-práticas corporais no intuito de reduzir a mortalidade por doenças relacionadas aos padrões de consumo de alimentos e ao sedentarismo (SOUZA, J. L. S; 2011).

ATIVIDADE E EXERCÍCIO FÍSICO

No Brasil, a Política Nacional de Promoção da Saúde foi instituída em 2006 e hoje conta com a participação de 1.506 municípios de todas as regiões. Entre 2006 e 2010, foram repassados R$ 171 milhões às Secretarias Municipais de Saúde que integram a Rede Nacional de Promoção da Saúde. Com o recurso, os gestores desenvolvem projetos de promoção da saúde, contemplando ações de atividade física.


A prática regular da atividade física tem representado um forte componente para a promoção da saúde, atentando à prevenção e tratamento de doenças. Isto pode ser confirmado pelas evidencias sobre os benefícios da atividade física para a saúde, como também pela implantação e recomendação de programas de promoção da atividade física em diversos países (GOMES, M. A; DUARTE, F. S. 2008).


No Brasil, alguns programas com o foco no aumento da atividade física tem merecido destaque, como:

Agita São Paulo;

Agita Brasil

Academia da Cidade de Aracaju

(GOMES, M. A; DUARTE, F. S. 2008).

A expansão e consolidação da ESF por todo país tem garantido importantes conquistas, que possibilitam a ampliação de suas ações com a inserção de outros profissionais envolvidos na promoção da saúde.

PROGRAMA AGITA SÃO PAULO

O Programa Agita São Paulo foi criado para combater o sedentarismo no Estado de São Paulo promovendo o nível de atividade física e o conhecimento dos benefícios de um estilo de vida ativa.

O Agita São Paulo é o resultado de um convênio entre a Secretaria de Estado da Saúde e o Centro de Estudos do Laboratório de Aptidão Física de São Caetano do Sul - CELAFISCS, em parcerias que hoje envolvem mais de 200 instituições governamentais, não governamentais e empresas privadas.

http://www.portalagita.org.br/pt/agita-mundo/dia-mundial-da-atividade-fisica.html

PROGRAMA AGITA SÃO PAULO

O Dia Mundial da Saúde teria como tema a promoção da atividade física. Desta forma nascia o Agita Mundo, inspirado no Agita São Paulo que pelo seu impacto internacional, foi mantido pela OMS como um evento permanente.

A partir de então, o dia 6 de abril passou a ser o Dia Mundial da Atividade Física. O evento da celebração de Agita Mundo em 2011 logrou organizar mais de 2500 eventos em diversos países do mundo. Em São Paulo, o Programa Agita São Paulo por meio de seus mais de 400 parceiros institucionais, reuniu mais de 15.000 pessoas na caminhada do MASP na Av. Paulista à Assembléia Legislativa no Ibirapuera.

http://www.portalagita.org.br/pt/agita-mundo/dia-mundial-da-atividade-fisica.html

PROGRAMA AGITA BRASIL

A proposta do "Agita Brasil" é estimular a alteração dos hábitos de vida das pessoas com a incorporação da prática regular de, pelo menos, 30 minutos de atividade física, na maior parte dos dias da semana ¾ se possível, diariamente ¾, de intensidade moderada, como estratégia para redução de risco de doença crônica não transmissível e para a qualidade de vida.


Esse programa está associado ao Plano de Reorganização da Atenção à Hipertensão Arterial e ao Diabetes Mellitus, do Ministério da Saúde, e pressupõe uma ação intersetorial da saúde, da educação, do esporte, dentre outros setores afins.

Dirigido à toda a população e, em especial, àqueles segmentos expostos ao risco de doenças crônicas não transmissíveis, o programa é de aplicabilidade fácil, de baixo custo e alto benefício na promoção e proteção da saúde.


Desde a implantação do Programa Agita Brasil, foram realizadas 25 oficinas no País. Dessas oficinas participaram representantes de 537 municípios, entre os quais profissionais da área de saúde, predominando médicos, enfermeiros, nutricionistas, odontólogos, assistentes sociais, profissionais liberais de outras categorias, professores de educação física, agentes comunitários e representantes das comunidades.

PROGRAMA ACADEMIA DA SAÚDE

Desde 2011, o Ministério da Saúde vem promovendo a implantação e implementação de polos do Academia da Saúde nos municípios brasileiros. Os polos são espaços físicos dotados de equipamentos, estrutura e profissionais qualificados, com o objetivo de contribuir para a promoção da saúde e produção do cuidado e de modos de vida saudáveis da população.

SEDENTARISMO

Recentes achados sugerem que a inatividade física é um componente agravante do estado geral de saúde em crianças e adolescentes acometidos por várias doenças, incluindo:

Cardiovasculares Renais Endocrinológicas neuromusculares Osteoarticulares

(GUALANO e TINUCCI, 2011).

SEDENTARISMO

Indubitavelmente, a inatividade física é um dos grandes problemas de saúde pública na sociedade moderna, sobretudo quando considerado que cerca de 70% da população adulta não atinge os níveis mínimos recomendados de atividade física, o qual é menos que 30 minutos por semana (GUALANO e TINUCCI, 2011).

PADRÕES DIETÉTICOS E COMPORTAMENTO ALIMENTAR

Alguns requisitos básicos para a promoção e a proteção da saúde são a alimentação e nutrição, que possibilitam a afirmação plena do potencial de crescimento e desenvolvimento humano com qualidade de vida. Porém, nas ultimas décadas a população brasileira experimentou grandes transformações sociais que resultaram algumas mudanças no seu padrão de saúde e alimentação (Ministério da Saúde, 2012).


A diminuição da fome e da desnutrição veio acompanhada do aumento vertiginoso da obesidade em todas as populações, fato este que ocorreu ainda existindo cerca de 16 milhões de brasileiros vivendo na extrema pobreza (Ministério da Saúde, 2012).


Habitualmente a dieta dos brasileiros é composta por diversas influências e fortemente caracterizada por uma combinação de uma dieta popularmente tradicionais (arroz, feijão, carne e legumes), com alimentos ultra processados, altos teores de gorduras, sódio e açúcar, conteúdo calórico e baixo teor de micronutrientes, e um aumento significativo de doces e refrigerantes. Enquanto o consumo de frutas e hortaliças ainda é pouco consumido, perto do que é recomendado pelo Guia Alimentar para a população brasileira (Ministério da Saúde, 2012).


O consumo alimentar também varia de acordo com os grupos etários, onde os mais jovens consome muitos mais alimentos ultra processados, tendo um perfil para um prognostico de aumento do excesso de peso e doenças crônicas, já os mais adultos/idosos consome mais frutas e hortaliças ficando menos suscetível ao desenvolvimento de doenças (Ministério da Saúde, 2012).


Segundo Ministério da Saúde (2012), a Promoção da Alimentação Adequada e Saudável (PAAS) é uma das vertentes da Promoção à Saúde. No SUS, essa estratégia é retomada como uma possibilidade de enfocar os aspectos que determinam o processo saúde-doença no país. Assim, as ações de promoção constituem-se formas mais amplas de intervenção sobre os condicionantes e determinantes sociais de saúde, de forma intersetorial e com participação popular, favorecendo escolhas saudáveis por parte dos indivíduos e coletividades no território onde vivem e trabalham.


O Ministério da Saúde aprovou, em 1999, a Política Nacional de Alimentação e Nutrição (PNAN) que apresenta, como uma de suas diretrizes, a Promoção de Praticas Alimentares e Estilos de Vida Saudáveis, com o objetivo de socializar o conhecimento sobre os alimentos e o processo de alimentação, bem como a prevenção dos problemas nutricionais (RADAELLI, RECINE, 2010).

CONCLUSÃO

REFERÊNCIAS http://www.portalagita.org.br/pt/agita-mundo/dia-mundial-da-atividade-fisica.

RADAELLI, P; RECINE, E - Comportamento alimentar e promoção da saúde.

Universitas Ciências da Saúde - vol.02 n.02 pag.267-289, 2010.

COSTA J, BALGA R, ALFENAS R, COTTA R. - Promoção da saúde e diabetes: discutindo a adesão e a motivação de indivíduos diabéticos participantes de programas de saúde - Ciência & Saúde Coletiva, 16(3), 2011

Ministério da saúde – Brasília - DF 2012 Política Nacional de Alimentação e Nutrição

GUEDES, N.G. et al. Intervenções de enfermagem relacionadas à promoção da saúde em portadores de hipertensão. Acta Paul Enferm, v. 25, n. 1, 2012.

CIOLAC, E. G; Guimarães G. V. Exercício físico e síndrome metabólica. Revista Brasileira de Medicina do Esporte, vol.10 no. 4 Niterói Julho/Agosto. 2004.

http://www.portalagita.org.br/pt/agita-mundo/dia-mundial-da-atividade-fisica

REFERÊNCIAS

GOMES, M. A; DUARTE, F. S. - Efeitividade de uma Intervenção de Atividade Física em Adultos Atendidos pela Estrategia Saude da Familia: Programa Ação e Saude Floripa - Brasil. Revista Brasileira de Atividade Fisica & Saude • Volume 13, Numero 1, 2008

MIRANDA, F. M.; MELO, R.V. & RAYDAN, F.P.S. A Inserção do Profissional de Educação Física no Programa Saúde da Família Segundo Opinião dos Profissionais Integrantes do Programa em uma Unidade Básica de Saúde da Cidade de Coronel Fabriciano – MG. Movimentum - Revista Digital de Educação Física - Ipatinga: Unileste-MG - V.2 - N.2 - Ago.dez. 2007.

SOUZA, J. L. S. - O SUS e a introdução da prática de atividades físicas na ESF: uma revisão da importância para a promoção e prevenção nas DCNT e na saúde mental. EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Año 16, Nº 159, Agosto de 2011.

STEIN, C.K. A educação Física e o programa de saúde da família: mundos que se comunicam. Anais do XI Congresso Nacional de Educação & III Encontro Sul Brasileiro de Psicopedagogia. PUCPR. Curitiba, 2009.

Programa Nacional de Promoção da Atividade Física "Agita Brasil": Atividade física e sua contribuição para a qualidade de vida; Projeto Promoção da Saúde /Secretaria de Políticas de Saúde/MS - Rev. Saúde Pública vol.36 no.2 São Paulo Apr. 2002.

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