a narcis. Darãekovú poukáÏku na nákup tovaru v predajni L’Occitane v hodnote1 000 Sk získava: J. Miklósová, Veºká Maãa. 3. Filmy: Lev – KrẠNarnie sa volá Aslan. Dve voºné vstupenky na film podºavlastného v˘beru v multikine Palace Cinemas získavajú: ·. ·ulek, Senec; E. Blatná,Bratislava; S. Kromholcová, Pie‰Èany; M. Mikulka, Bratislava; Z. Formáneková,Malinovo

Prevádzkovateºom súÈaÏe je Aupark, a.s., a poskytovateºmi v˘hier sú majitelia prevádzokv tomto nákupnom centre. O v˘hre vás upovedomíme telefonicky alebo po‰tou. ÚãastníkomsúÈaÏe nevypl˘va z úãasti na súÈaÏi Ïiaden právny nárok na v˘hru.

Meno a priezvisko: _____________________________________________________

telefónne číslo: _______________________________________________________

Adresa bydliska: ______________________________________________________

____________________________________________________________________

Odpovede:1. Aulandia: _____________________________________________________________

2. L’Occitane: ____________________________________________________________________

3. Fitnes: _______________________________________________________________________

4. Kultúra (divadlo): ______________________________________________________________

5. Kultúra (film): _________________________________________________________________Postrehy a názory na časopis Aulife a nákupné centrum Aupark:

!NÁVRATKANÁVRATKA

______________________________________________________________________________________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Aupark AulifeVydáva: Aupark, a. s. • Adresa vydavateºa: Prievozská 2/A, 821 09 Bratislava• Adresa redakcie: Nákupné centrum Aupark, Einsteinova 18, 851 01Bratislava, telefón: 02/68 266 200, fax: 02/68 266 269, e-mail: info@aupark.sk• ·éfredaktor: Ivan Garãár • Zástupca ‰éfredaktora: Îelmíra Rácová •Redakãná rada: RNDr. ·tefan Duchoslav, CSc., Miroslav Danko • Tlaã byvavex s. r. o., Lí‰ãie Nivy 23, 821 08 Bratislava • Grafika: LEBO creative, s.r.o. •Registrácia: MK SR reg. ã. 2804/2002 zo dÀa 18. 6. 2002, ISSN 1336-0868.Vychádza ‰tvrÈroãne. âíslo 1/2006. Nepredajné.

VáÏení ãitatelia, priaznivci Auparku!VáÏení ãitatelia, priaznivci Auparku!

Správne odpovede a v˘hercovia z minulého ãísla:1. T. Hilfiger: Tvárou novej pánskej vône Tommy Hilfigerje Enrique Iglesias. Triãko znaãky T. Hilfiger získava: ª. Pospechová, Bratislava. 2. L’Occitane: Základ parfumu 7 kvetov tvorí: ruÏa, jazmín, néroli, kosatec, tuberóza, mimóza

Znaãka a jej príbehLEGO je hraãkou storoãia

44Obchodné sekciePrehºad parfumérií, drogérií a in˘ch centier krásy v Auparku

66OsobnosÈ v AuparkuV Ázii s Brunom

88Fotopríbeh·pecialista na detskú módu – Adams Kids

1010RozhovorAbsolútnou jedniãkou Dada Nagya je Paul Auster

1414WellnessZregenerujte sa v Aulandia Aqua & Spa Paradise

1616Svet Ïenskej krásyVoÀavé novinky z parfumérie Marionnaud

2020

Zdravá v˘ÏivaVaríme z cel˘ch obiln˘ch z⁄n

2222·portHry s raketou v ruke

2626FitnesCviãebné prístroje a ich vyuÏitie

2828TechnikaSatelitná GPS navigácia uÏ aj na Slovensku

2929KultúraNovinky zo sveta kníh, CD, DVD,kinematografie a kultúrnych podujatí

3030Na pobavenieKaribik – radosÈ z okamihu

3232Pre detiRie‰enie úloh a zábava pre najmen‰ích

Návratku alebo kore‰pondenãn˘ lístok s odpoveìami posielajte do 5. júna 2006 na adresu: AUPARK, a.s., manaÏment, Einsteinova 18, 851 01 Bratislava.

3434

titulka: Peek&Cloppenburg

Keì v roku 1934 vyna‰iel

zakladateº spoloãnosti,

dánsky stolár

Ole Kirk Christiansen,

názov LEGO, malo vyjadrovaÈ

dánsky v˘raz ,,leg godt“ –

dobre sa hraj.

Îe to v latinãine zároveÀ

znamená ,,dávam dohromady“,

to ani len netu‰il.

LEGO v‰ak nie je iba meno,

my‰lienka ãi filozofia hrania.

,,Dobrá hra“ je veºmi dôleÏitou

súãasÈou detského v˘voja

a hraãka ako LEGO, pri ktorej

môÏu spolupracovaÈ deti

a dospelí, uãí oboch, ako si

porozumieÈ, a buduje v tomto

vzÈahu základné návyky

sociálnej inteligencie.

4 au

Ak hovoríme o hraãke storoãia, pretoÏe ta-kúto poctu si kocky LEGO zaslúÏili na pre-lome storoãí najskôr od amerického maga-zínu US Fortune a potom aj od britskéhozväzu hraãkárstiev, musíme jedn˘m dy-chom povedaÈ aj to, Ïe pre LEGO dnes pra-cuje vy‰e 7 300 zamestnancov v dánskejcentrále v Billunde a v ìal‰ích závodoch vo·vajãiarsku, v USA, v JuÏnej Kórei a v ães-kom Kladne. Pre LEGO pracuje v Billundea v Lond˘ne 150 dizajnérov z 18 krajín,kaÏd˘ rok LEGO vyrobí vy‰e 15 miliárd ko-ciek a to znaãí, Ïe kaÏdú hodinu je to 1,7milióna. LEGO dnes ponúka 2 400 rôznychprvkov, ktoré kombinujú 90 farieb a 30kombinácií materiálov.

mudrcovmudrcovKameÀ

mal˘ch

jar 2006 / 5

Zaujímavá ‰tatistika

• Podºa ‰tatistick˘ch odhadov v roku2006 sa bude poãas roka hraÈ s kocka-mi LEGO vy‰e 400 miliónov detí a dos-pel˘ch.

• KaÏdú sekundu sa predá na svete se-dem stavebníc LEGO.

• Ak prerátame poãet obyvateºov a po-ãet doteraz vyroben˘ch kociek LEGO,má kaÏd˘ pozem‰Èan v priemere 25kociek.

• V‰etky deti sveta spolu strávia kaÏd˘rok päÈ miliárd hodín pri hre so sta-vebnicami LEGO.

• Jestvuje 915 103 765 rôznych moÏnos-tí, ako sa dá spojiÈ ‰esÈ kociek s ôsmi-mi ‰tuplíkmi.

• Tolerancia v presnosti pri v˘bere ko-ciek je jedna dvojtisícina milimetra, ãoje presnosÈ, akú pouÏíva napríkladNASA pri v˘robe komponentov preamerického vesmírne raketoplány.

• LEGO je najväã‰í svetov˘ producent,,pneumatík“. KaÏd˘ rok totiÏ vyrobia360 miliónov mal˘ch pneumatík prehraãkárske kolieska do stavebníc.

• Ak by sme poloÏili vedºa seba v‰etkykrabice stavebníc LEGO, ktoré vyrobi-li za posledn˘ch desaÈ rokov, siahali byz Lond˘na aÏ po austrálsky Perth.

• Ak by ste chceli postaviÈ z kociek LEGAveÏu zo Zeme aÏ na Mesiac, potrebova-li by ste na to spojiÈ na seba 40 miliárdkociek.

Rodinná firmaDo roku 2004 bolo LEGO skutoãnou ro-dinnou firmou. V roku 1950 prevzal odsvojho otca Oleho ‰éfovanie jeho syn Got-fred Kirk Christiansen. Ten mal s firmouveºké plány. V roku 1962 zaãal experimen-tovaÈ s kolieskami a motorãekmi a v roku1966 pri‰lo LEGO s prv˘m vláãikom, kto-r˘ mal koºajnice a 4,5-voltov˘ motorãek.Bol to obrovsk˘ úspech a deti sa i‰li zbláz-niÈ. Technické zdokonaºovanie rástlo kaÏ-d˘m rokom. Neskor‰í systém stavebniceLEGO TECHNIC uÏ obsahoval aj také tech-nické súãiastky ako ozubené kolieska,osky a prevody.V roku 1968 bola skupina LEGO taká sil-ná, Ïe zaãala budovaÈ rodinné zábavnéparky. Prv˘ LEGOLAND vznikol právev sídle centrály v dánskom Billundea okamÏite sa stal najvychytenej‰ou turis-tickou destináciou. Neskôr, takmer o trid-saÈ rokov, sa pokraãovalo s vybudovanímpodobn˘ch zábavn˘ch parkov v britskomWindsore, v Kalifornii a v nemeckomGünzburgu.Medzit˘m návrhári zásobovali hraãkárskytrh stále nov˘mi nápadmi. Pre najmen‰iedeti vymysleli LEGO DUPLO, ktorého koc-ky boli dvakrát také veºké ako beÏné LEGOa t˘m boli vhodnej‰ie pre malé detskéruky. Vedeli s nimi totiÏ oveºa ºah‰ie mani-pulovaÈ. Keì v roku 1978 na post ‰éfa na-stúpil syn Gotfreda, Kjeld Kirk Kristiansen,znova pri‰iel ãlovek, ktor˘ na stavebniciachLEGA vyrastal a s hlbok˘m citom pre det-skú du‰u v modern˘ch ãasoch zaãal h˘riÈnápadmi.

Systém v systémeKjeld Kirk Kristiansen pri‰iel s nápadomotvoriÈ deÈom v systéme LEGO nové svety.LEGO zaãalo vyrábaÈ tematické stavebnice,ktoré podnecovali deti preberaÈ rôzne posta-vy. UÏ od roku 1974 sa súãasÈou stavebnícstali aj malé figúrky. Najskôr tieto figúrky ne-mali Ïiadne pohlavie, rasu ãi charakter. Malineutrálny v˘raz tváre. Potom v‰ak tieto figúr-ky dostali svoje vybrané úlohy. LEGO prinie-slo postaviãky ako rytier, pirát, astronaut, po-licajt, potápaã, poÏiarnik, zdravotná sestraa iné. Od roku 1979 je napríklad v ponukevesmírne LEGO. Hoci prv˘ ãlovek na mesia-ci bol Ameriãan Neil Armstrong, prv˘m ,,ãlo-vekom“, ktor˘ nav‰tívil ìaleké vesmírne ga-laxie, bol urãite ,,pinìulák“ zo stavebniceLEGO. âist˘ svet stavebníc LEGO mohlaohroziÈ iba jediná vec – digitálny pokrok. Ajna tento súboj sa v‰ak LEGO prichystalo.V roku 1984 uzatvorili dohody s Media La-boratory a na slávnej americkej technickejuniverzite Massachusetts Institute of Tech-nology (MIT). V˘sledkom tejto spoluprácebol v roku 1986 systém LEGO TECHNICComputer Control. Dali sa ním poãítaãov˘miprogramami riadiÈ zo stavebníc postavení ro-boti. DeväÈdesiate roky priniesli LEGO aj premalé dievãatá. In‰pirované bolo beÏn˘m Ïi-votom a takisto aj rozprávkov˘m svetom. Ne-ch˘bali princezné, víly, ale ani mot˘le ãi po-níky. Dizajnéri ãerpali in‰piráciu aj z rôznychfilmov. Dôkazom toho bola exkluzívna licen-cia, ktorú LEGO získalo od Lucas film Ltd.Na jej základe mohli na trh priniesÈ novúsériu LEGO vytvorenú podºa slávnej trilógieHviezdnych vojen.

Zmena kurzuKeì sa na trhu s hraãkami ukázali prvé po-ãítaãové hry, nikto netu‰il, ak˘ potenciál saskr˘va za bodkou, ktorú odráÏali dvaja hrá-ãi na obrazovke dvoma ãiarkami. Hoci kla-sické hraãky nikdy neprestanú lákaÈ deti nacelom svete, poãítaãové technológie postu-pom ãasu zaãali priÈahovaÈ stále mlad‰ieroãníky. V októbri roku 2004 sa preto vnukzakladateºa Kjeld Kirk Kristiansen rozhodolpre zmenu kurzu. Najskôr pripravil v˘raz-né zmeny pre teraz uÏ akciovú spoloãnosÈLEGO a potom, po 25 rokoch na ãele pod-niku, odovzdal ‰tafetu Jorgenovi VigoviKnudstopovi. Zostal v‰ak podpredsedomdozornej rady a hlavn˘m akcionárom. Jehonová stratégia pre svojho nástupcu sa za-merala na zniÏovanie nákladov, zlep‰enievzÈahov s maloobchodom, na návratk osvedãen˘m tematick˘m stavebniciam,ako bola séria piráti, vikingovia, mestoa hrady a rozhodol sa sústrediÈ znova viacna malé deti.V posledn˘ch rokoch sa trh s hraãkami v˘-razne zmenil. Módy a trendy sa menia ove-ºa r˘chlej‰ie a mnohí hraãkárski producen-ti presúvajú svoju hraãkársku v˘robu dokrajín s nízkymi mzdov˘mi nákladmi.LEGO ãelí tomuto tlaku, a to návratomk jadru svojho úspechu – ku geniálnej koc-ke. Práve preto sa minul˘ rok spoloãnosÈrozhodla predaÈ v‰etky zábavné parky LE-GOLAND. Podnikateºská skupina LEGO jednes svojím obratom ‰tvrt˘m najväã‰ím v˘-robcom hraãiek na svete (1. Matel, 2. Has-bro, 3. Bandai).

Zdroj: GRAND Magazine, Foto: LEGO

·túdio krásyPierot

Skutoãn˘ch odborníkovna vlasy a profesionálnuvlasovú kozmetiku náj-dete v Auparku na príze-mí v ‰túdiu krásy Pierot.Kaderníci – absolventiprestíÏnych zahraniã-n˘ch ‰kolení na farbenie,strihanie a úpravu vlasov– nielenÏe vedia vyãariÈúães podºa najnov‰íchmódnych trendov, alenavy‰e vám odporuãiavlasovú kozmetiku podºatypu va‰ich vlasov. Od‰ampónov cez tuÏidlá,gély a iné regeneraãnéprípravky. To v‰etko v˘-luãne znaãiek L’OreálProfessionnel a Kérasta-se Paris.

6 au

Parfumy, ktor˘ch vôÀa zmyselne okoreÀuje

Ïivot; ‰minky, ão dokáÏu Ïenu premeniÈ

na femme fatal; krémy vyÏivujúce

a rozjasÀujúce pleÈ; ‰ampóny pre oslnivo

Ïiariace vlasy a iné kozmetické prípravky...

âo by sme si bez nich poãali? Stali sa na‰ou

kaÏdodennou potrebou, bez ktorej si svoj

Ïivot uÏ ani nevieme predstaviÈ.

Vôbec nezáleÏí na tom, ãi máte svoje

obºúbené znaãky, alebo radi experimentujete

a skú‰ate stále nové a nové veci, v Auparku

nájdete ten najväã‰í v˘ber kozmetiky

od v˘myslu sveta!

The Nail club

Profesionálna nechtová kozmetikaO•P•I z Los Angales predstavujeprvotriednu starostlivosÈ o nechty,ruky i nohy. NájsÈ ju môÏete v nech-tovom ‰túdiu The nail club na pr-vom poschodí pri kaviarni Emporiocafé. ·túdio ponúka aj rôzne druhymanikúry, modelovania nechtov(najmodernej‰ími metódami pouÏí-van˘mi na súÈaÏiach krásy) a kúpeº-nú pedikúru podºa posledného sve-tového trendu „spa – wellness“. Fa-rebná ‰kála lakov na nechty siahaod bled˘ch tónov aÏ po neprehliad-nuteºné v˘razné s metalick˘m efek-tom. Kolekcia O•P•I dôsledne re‰-pektuje módne trendy, ale v ponu-ke je dosÈ priestoru aj pre sezónnein‰pirácie ãi klasické farby.

VitajteParfuméria FAnn

Logo FAnn parfumérií sa poãas pätnástich rokov pôsobenia na slovenskom trhu stalo sy-nonymom pre luxusnú kozmetiku. V parfumérii FAnn si môÏete vybraÈ so ‰irokej ponu-ky svetoznámych znaãiek vôní, ako Lacoste, Moschino, Dolce & Gabbana, Hugo Boss, Laura Biagiotti, Bvlgari, Lancôme, Giorgio Armani, Chanel, Christian Dior, Donna Karan,Davidoff, Calvin Klein, Givenchy a mnohé iné. V atraktívnej predajni nájdete tieÏ ‰irok˘ v˘-ber starostlivosti o pleÈ – La Prairie, Estee Lauder, Chanel, Lancôme, Christian Dior, Cla-rins, a dekoratívnej kozmetiky – Estee Lauder, Lancôme, Christian Dior, Chanel, Guerlain,Clarins, Max Factor, Pierre Cardin, Gosh, L’Oreal a Bourjois, pri v˘bere ktor˘ch vám ochot-ne poradí vy‰kolen˘ personál. Veºkou v˘hodou parfumérie je samoobsluÏn˘ systém pre-daja. Testery v‰etk˘ch parfumov, líãidiel a ostatnej kozmetiky sú ºahko dostupné, takÏesami a najmä pokojne sa môÏete rozhodovaÈ medzi jednotliv˘mi produktmi.

vo svetevôní a krásy...

Centrum krásy Yves Rocher

Centrum krásy Yves Rocher ponúka viac ako600 v˘robkov pre va‰u krásu a pote‰enie v ce-nách uÏ od 110,- Sk. Nájdete tu kozmeticképrípravky pre v‰etky typy pleti vrátane citlivej,prípravky na telo, vlasy, hygienu, dámskea pánske vône a, samozrejme, líãenie. V‰etkyv˘robky Yves Rocher sú 100 % rastlinného pô-vodu, hypoalergénne a netestované na zviera-tách. Profesionálne kozmetiãky vám rady po-radia pri v˘bere ak˘chkoºvek kozmetick˘chprípravkov. Navy‰e zákazníci majú moÏnosÈzískaÈ zdarma Vernostnú kartu Yves Rocher,ktorá poskytuje veºa v˘hod, ako sú darãeky,zºavy a v˘robky zdarma + kaÏd˘ mesiac sú pri-pravené pre v‰etk˘ch darãeky za urãitú v˘‰kunákupu. „E‰te nikdy sa tak nere‰pektovala pri-rodzenosÈ Ïien“ – znie ústredné heslo Yves Ro-cher, svetovej znaãky ãíslo jeden v rastlinnejkozmetike. PravdivosÈ t˘chto slov potvrdzujeviac ako 20 miliónov spokojn˘ch zákazníãokna celom svete.

Parfuméria Dream

PredajÀu s názvom DREAM ocenia najmä dámy. Jejponuka zah⁄Àa ‰irok˘ sortiment dekoratívnej koz-metiky znaãiek Bourjois, L’Oreal, Lumene, MaxFactor, Colistar a Pupa. ëalej v predajni nájdetevône strednej a vy‰‰ej strednej triedy, ako naprí-klad Gabriela Sabatini, Rochas, Burberry, SalvatorDalí, Charlie a iné. V predajni má svoje zastúpenieaj pleÈov˘ a telov˘ rad znaãiek AOK, AA, Lumene,Garnier a L’Oreal. Nech˘ba ani starostlivosÈ o vlasya ‰irok˘ v˘ber vlasov˘ch farieb znaãiek Garniera L’Oreal. Priestrannú a priehºadnú predajÀu dopæ-Àa ochotn˘ a profesionálny personál, ktor˘ vÏdyrád poradí v oblasti kozmetiky, ako aj pri v˘bereparfumu ãi vizáÏe.

dm drogerie markt

Ich ponuka sa vyznaãuje bohat˘m sortimentom vysokejkvality. Vedia, ão potrebujem, preto tu nakupujem – ten-to známy dm-slogan vysvetºuje, na ãom sa zakladá úspechspoloãnosti. Práve potreby a Ïelania zákazníkov formujúponuku predajne. Takisto aj firemná filozofia stavia ãlove-ka s jeho Ïelaniami do stredobodu pozornosti. Rozsiahlaponuka sortimentu v oblasti krásy, wellnessu, starostlivos-ti o deti, domácnosti, fota, starostlivosti o zvieratá a sezón-nych v˘robkov stojí na prvom mieste ponuky predajne.PredajÀu dm drogerie markt nájdete na prízemí Auparkuv pasáÏi vedúcej k supermarketu Terno.

L’Occitane

VytúÏen˘m snom zakladateºa firmy L’Occitane –Oliviera Baussana – bolo vytvoriÈ znaãku, ktorá byoslavovala tradície a spôsob Ïivota v oblasti stredo-moria. Svoj sen si splnil a pred pár rokmi uviedol nafrancúzsky trh znaãku L’Occitane en Provence. Jejcieºom bolo vytvoriÈ prírodnú kozmetiku in‰piro-vanú folklórom, namie‰anú z rôznych tradícií s ty-pick˘mi provensálskymi ingredienciami, ako je le-vanduºa, med, kvety neroli ãi organická verbena.V‰etky produkty sú zaloÏené v˘luãne na prírodn˘chingredienciách, esenciálnych olejoch a zabalené súv recyklovateºn˘ch obaloch, ktoré sú oznaãené ajBraillov˘m slepeck˘m písmom. L’Occitane vámv priestoroch prevoÀanej útulnej predajne ponúk-ne prírodnú kozmetiku v celom rade starostlivostio telo a vlasy, vône pre Ïeny i muÏov a ‰irokú ‰ká-lu v˘robkov pre vytvorenie domácej pohody. Od-neste si domov aj vy z Auparku kúsok nádhernéhoProvensálska.

LekáreÀ Aupark

V lekárni Aupark si môÏete vyzdvihnúÈ alebo zakúpiÈ liekyna lekársky predpis, v˘Ïivové doplnky, vitamínové a mine-rálne prípravky, kojeneckú a dojãenskú v˘Ïivu, prípravkyna dentálnu hygienu, bylinné ãaje, homeopatiká a takistolieãebnú kozmetiku. Svoje zastúpenie tu majú renomova-né kozmetické znaãky, ako Vichy, La Roche Posay, Bioder-ma, Avene, Ducray, Klorane... Ak máte problematickú pleÈ– trpíte precitlivenosÈou, potrebujete pleÈ rehydratovaÈ ãizregenerovaÈ alebo zbaviÈ ju stôp ãasu prípadne akné ale-bo pigmentov˘ch ‰kv⁄n, v lekárni Aupark vám „naordinu-jú“ tie správne prípravky pre va‰e potreby. V˘hodou tejtolieãebnej kozmetiky je, Ïe ponúka cel˘ rad starostlivostio telo. Od ãistiacich prípravkov na pleÈ, krémov, make-upuaÏ po telové mlieka, opaºovacie krémy ãi vlasové prípravky.

Marionnaud Parfumeries

Luxusné parfumérie siete Marionnaud Parfumeries sa na-chádzajú na prízemí a na prvom poschodí Auparku. Ich po-nuka je viac ako bohatá. Ponúkajú dámske aj pánske parfu-my známych znaãiek, ako napríklad Dior, Giorgio Armani,Cacharel, Trussardi, Sonia Rykiel a Chanel, dekoratívnua pleÈovú kozmetiku zvuãn˘ch mien, ako YSL, Esteé Lauder,Lancôme, Christian Dior, Chanel, Shiseido... Okrem toho tunájdete aj doplnky ako voÀavé su‰ené kvety, svieãky, koz-metické ta‰ky, ‰tetce, kefy, zrkadlá, manikúry ãi biÏutériu.V priestoroch parfumérie na poschodí je aj mal˘, vkusnezariaden˘ kozmetick˘ salónik. ·tyrikrát do t˘ÏdÀa v Àomposkytuje vizáÏ a poradenstvo vizáÏistka pre kozmetickéznaãky YSL a Shiseido. Dámam ochotne poradí, aká pleÈo-vá kozmetika je vhodná pre ich typ pleti a ktoré farebnékombinácie z dekoratívnej kozmetiky by mali pouÏívaÈ. Pret˘ch z vás, ktorí by radi obdarovali svojich blízkych parfu-mom alebo in˘m tovarom z parfumérie Marionnaud, alenie sú rozhodnutí, ãi ich v˘ber je správny, má parfumériapripravené darãekové poukáÏky. Zvolíte si ºubovolnú pe-ÀaÏnú hodnotu, zaplatíte pri pokladni a dostanete darãe-kov˘ ‰ek na danú sumu. Darãek, ktor˘ pote‰í nielen dámy!

8 au

Bruno sa na zaãiatku rozhovoru priznal, Ïeako mal˘ chlapec mal z jedenia r˘b strach.Ako väã‰ina detí aj on sa bál drobn˘ch kosti-ãiek. Keì v‰ak po ãase objavil dnes uÏ kulto-v˘ pokrm sushi, strach ho pre‰iel jedna ra-dosÈ. Dnes uÏ dospel˘ Bruno tvrdí, Ïe ak jepríleÏitosÈ, dá si sushi za ak˘chkoºvek okol-ností. Veru tak. Musím povedaÈ, Ïe pozoro-vaÈ tohto rozhlasovo-televízneho moderáto-ra pri konzumovaní rybích závitkov bol záÏi-tok priam elegantn˘. Bruno vychutnával jed-lo tak vkusne, ako len dÏentlmen z obrazov-ky dokáÏe. Jediné, ão mu môÏem vytknúÈ, je,Ïe ma nenauãil jesÈ s paliãkami. To sa v‰akzatiaº nepodarilo nikomu...Bruno, predstav si, Ïe by si vyhral kon-kurz na moderátora do indickej hudob-nej televízie. T˘m pádom by si muselopustiÈ vlasÈ, priateºov a odsÈahovaÈ sa doIndie. I‰iel by si do toho?

Neviem, e‰te nikdy som v Ázii nebol. Kultú-ru tohto kontinentu spoznávam zatiaº lenprostredníctvom ich jedla. âo sa v‰ak t˘katelevízie, nie som si celkom ist˘. Indickákultúra je taká vzácna a ‰pecifická, Ïe ne-viem, ãi by som ako Európan dokázal túhudbu komentovaÈ alebo vôbec nejakozhodnotiÈ. To by mi asi nevy‰lo. Juro Mokr˘ raz v jednom rozhovore spo-menul, Ïe by rád preniesol z Ameriky doslovensk˘ch kostolov gospel. Keì sa nadt˘m tak zamyslí‰, ão by si ty preniesolz ázijskej kultúry do tej na‰ej?Mne sa na t˘chto ºuìoch páãi ich pokorak Ïivotu. Îe sa vedia ukloniÈ, byÈ ku sebemilí. Nemyslím si, Ïe my Slováci byÈ milí ne-vieme, ale z nich to ide jednoducho priro-dzene. Okrem iného moderuje‰ v televízii aj re-láciu o filmoch – Popcorn. Vedel by si

náv‰tevníkom Auparku odporuãiÈ neja-k˘ dobr˘ japonsk˘ film?Japonsk˘ ani nie, tie k nám veºmi necho-dia. Ale ãínske sú veºmi dobré. NapríkladHero – Hrdina, alebo ist˘m spôsobom súzaujímavé aj indické filmy. Väã‰inou trvajútak do ‰tyroch hodín, spieva sa tam, tancu-je, je to veºk˘ muzikál, akcia a v‰etko doko-py. Mne sa v‰ak na ázijsk˘ch filmoch skôrpáãi tá poetika obrazu, kombinovaná sozvukom, farebne sú úplne inak posadené.Napríklad film Hrdina bol vizuálne extrém-ne zaujímav˘, obsahoval krásne farebné de-taily. Tvorcovia z Ázie nám ukazujú, Ïe fil-my sa dajú robiÈ aj úplne inak.ZostaÀme teda e‰te chvíºu pri umeníâíny. Je podºa teba moÏné, Ïe jednéhodÀa sa témy v SuperStar natoºko vyãer-pajú, Ïe reÏisér príde s nápadom urobiÈkolo ãínskych ºudov˘ch piesní?

V˘hodou a kompromisom ázijskej re‰taurácie je, Ïe

ponúka typické jedlá z Japonska, âíny a Thajska,

prispôsobené chuÈov˘m bunkám európskych gurmánov.

K najväã‰ím pochúÈkamv ponuke re‰taurácie zaistepatrí ãoraz vyhºadávanej‰ie

sushi (z krevety, lososa, chobotnice i mu‰le) a lahodné

závitky z morsk˘ch rias.PochutnaÈ si tu môÏete na

v‰etk˘ch druhoch mäsa, vrátane chrumkavej kaãice na

rozmanité spôsoby. BáÈ sanetreba ani aromatick˘ch

morsk˘ch ‰pecialít, ktoré sav˘borne kombinujú nielen

s ryÏou, ale aj so zeleninou a s chutn˘mi ryÏov˘mi rezancami. Novinkou

v jedálnom lístku je exotick˘pokrm DIM SUM podávan˘v bambusov˘ch ko‰íkoch. Pri vychutnávaní nápojov ázijsk˘ch kontinentov sa môÏete zveriÈ so svojimi

tajomstvami pri pití príjemnesladkého vína z liãi, zohriaÈ sa

pri teplej ryÏovej pálenke saké,nechaÈ sa zvábiÈ zamatovouchuÈou kokosového dÏúsu ãi

dohodnúÈ si rande pri ãínskomãaji z ruÏí.

P.S.: Za hrncami a panvicamiv kuchyni stoja praví âíÀania.

O jedle...Aké najzaujímavej‰ie jedlá si vo svojomÏivote jedol?Kaãacie jaz˘ãky, tie boli dosÈ ãudné. Tosom v‰ak nevedel, ão mám na tanieri...Sám od seba by som si to nevybral. Keìsom bol v Afrike, ochutnal som krokodílísteak. Hovoril som si, ão to asi bude zamäso? Ale nakoniec to nebolo také dobré.Bol to tak˘ viac-menej obrasten˘ kus kro-kodíla. âo v‰ak urãite povaÏujem za najlep-‰ie, ão som kedy mal, tak hovädzí steaks ãokoládovou omáãkou. Nemyslel by somsi, Ïe by mi to mohlo chutiÈ, ale bolo ozajvynikajúco urobené. Jednoznaãne jednoz najlep‰ích jedál, aké som kedy ochutnal.Bruno, keì Èa tak pozorujem, ako si vy-chutnáva‰ tento dne‰n˘ obed, vidím, Ïesi ozaj veºk˘ gurmán. Priznaj sa: Mበrad-‰ej ázijské jedlá alebo slovenské?ZáleÏí na tom, aké slovenské jedlá. Keìpredo mÀa niekto poloÏí misu bryndzo-v˘ch halu‰iek so ‰tedrou nádielkou opeãe-nej slaninky, to môÏem. TaktieÏ slivkovégule, buchty, to sú ozajstné slovenské do-broty. âo by som v‰ak urãite nezjedol, takdrÏkovú polievku. Jedol som uÏ v‰elijakézvlá‰tne veci, ale drÏkovú fakt nemusím.Mojím snom je dostaÈ sa raz do Áziea ochutnaÈ tie jedlá priamo tam. Musím sapriznaÈ, Ïe sushi mi naozaj zachutilo. Ne-viem preão, ale je to zdravé, takÏe som rád.Na akom mieste by si teda rád ochutnalpravé ázijské ‰pecialitky? Lákajú Èa mo-derné metropoly alebo skôr oblasti ne-poznaãené civilizáciou?Nie som typ ãloveka, ktor˘ vyhºadáva neci-vilizované miesta, nepotrebujem za kaÏ-d˘ch okolností zaÏiÈ tento typ dobrodruÏ-stva. Mne by úplne vyhovovalo napríkladTokio, poobzeraÈ sa po pamiatkach, pot˘ch „echt“ architektonick˘ch stavbách.Úplne úÏasné sa mi zdajú ich v˘‰kové bu-dovy, ktoré sú kvôli ‰etreniu miesta ohrom-ne úzke, na ‰írku niektor˘ch mrakodrapovsa ani posteº nezmestí. Urãite by som chcelvyskú‰aÈ hotel s t˘mi mal˘mi bunkami, kdemበvlastne iba posteº a um˘vadlo. Je tonieão ako taká malá predpríprava na rakvu.Niã podobné u nás nenájde‰.A na záver recept priamo od Bruna –âínske rezance alebo „ão chladniãkadá“. Potrebujeme ãínske rezance, ãín-sku kapustu, sójovú omáãku, sezamov˘olej, opraÏené sezamové zrnieãka a vy-praÏené ara‰idy. Kapustu nakrájame natenké slíÏe. Zmie‰ame s rezancami. Pri-pravíme zálievku zo sójovej omáãky, se-zamového oleja, sezamov˘ch zrnieãoka vypraÏen˘ch ara‰idov. Najeme saa utekáme preã.V priestoroch Auparku nájdete ázijskú re‰-tauráciu SUNSHINE na 2. poschodí.

Silvia Halu‰icová

V Áziis Brunom

Toto nie je hudba budúcnosti. Jedn˘m z kôlsíce budú hity roku 2005 a ja som si ist˘, Ïeaj z tejto produkcie vzi‰li veºké songy, ale ne-viem, kto by sa na to podujal. Sranda by tobola, lenÏe niektorí finalisti majú problémyzaspievaÈ po anglicky, nemecky, dokonca ajpo ãesky. Jazyková bariéra je uÏ taká veºká,Ïe si naozaj neviem predstaviÈ, ako by sa s ta-k˘m nieãím popasovali.

10 au

S jarnou sezónou prichádza do predajneAdams kids moderná, veºmi ‰t˘lová kolekciaobsahujúca Ïivé a veselé farby pre chlapcovi dievãatká. Okrem hravého dizajnu, návrhá-ri dbali o to, aby sa deti cítili v obleãení vÏdymaximálne komfortne. • Obleãenie je vyrobené z prírodn˘ch

materiálov ako bavlna, ktorá je ideálnapre deti, pretoÏe dovoºuje pokoÏke d˘-chaÈ,

• triãká a topy sa veºmi ºahko obliekajúcez detskú hlaviãku,

• nohavice a dÏínsy sú pohodln˘ch stri-hov,

• zipsy a iné nutné doplnky na odevochsú vysokej kvality, vìaka ãomu pomá-hajú predchádzaÈ zbytoãn˘m porane-niam,

• v predajni nájdete ‰irok˘ v˘ber ãiapoka ‰iltoviek, ktoré sú dôleÏité najmäv období letn˘ch dní a to nielen kvôlitieneniu, ale aj pre ochranu detsk˘chhlávok pred úpalom.

Adams vie, Ïe takisto ako dospelí, aj deti sachcú cítiÈ pohodlne v ‰atách, ktoré si oblie-kajú kaÏd˘ deÀ. Samozrejme, nezabúda dr-ÏaÈ krok s módnymi trendmi a ‰t˘lom. Pret˘ch najmen‰ích Adams zasa garantuje mä-kuãk˘ komfort, najmä pre detiãky s citlivoupokoÏkou.

Tento rok znaãka obohatila svoju ‰irokú ko-lekciu o príleÏitostné obleãenie pre dievãatáaj chlapcov. ·peciálna línia zah⁄Àa nádher-né exkluzívne ‰aty pre druÏiãky (vhodnéi pre prvé sväté prijímanie), ktoré sú dostup-né v ‰tyroch farbách: kvety – fialky, empíro-vo ruÏová, slonovinová s kvetmi a slonovino-vá s mot˘ºmi. Kolekcia uvádza tieÏ krátkesvetríky v bielej a krémovej farbe, ktoré va‰emalé parádnice zohrejú v chladnej‰ích jar-n˘ch dÀoch.Adams nezabudol ani na chlapcov a ponúkaelegantné nohavice, saká, pekné vesty s kra-vatami a elegantn˘mi ko‰eºami. Dokonaláklasika a ‰t˘lová elegancia prinúti kaÏdéhoz rodiãov byÈ na svoju ratolesÈ veºmi hrd˘!

Adams Kids je známa anglická odevná znaãka, ktorá sa

‰pecializuje na detskú módu od 0 do 10 rokov.

Jej história siaha aÏ do roku 1933, keì Amy Adamsová

rozbehla obchodovanie s detsk˘m tovarom vo svojom

rodnom meste Kings Heath v Birminghame.

Od t˘ch ãias sa znaãka v˘borne etablovala na britskom trhu

a úspe‰ne expandovala aj do celej Európy. Na Slovensku

má zatiaº jediné zastúpenie, a to práve u nás v Auparku!

‰pecialistana detskú módu

SpoloãnosÈ Arkadia International je master franchise pre slovensk˘, ãesk˘, rakús-ky a maìarsk˘ región. Obchodníci, ktorí majú záujem otvoriÈ si svoju vlastnúpredajÀu Adams Kids v ktorejkoºvek z t˘chto krajín, nás môÏu kontaktovaÈ, abyzískali viac informácií o moÏnostiach franchisingu. Pre viac informácií kontaktuj-te: elena@ark.mizzi.com.mt, 0904 644 441

www.adamskids.co.uk

jar 2006 / 11

12 au

jar 2006 / 13

14 au

Pochádza z Bratislavy.

Vy‰tudoval Filozofickú fakultu

UK, odbor angliãtina, ru‰tina.

Jeho chlebíãkom v‰ak nie sú

jazyky, ale knihy. Preãítal ich

toºko, Ïe iní by na také

mnoÏstvo potrebovali tri

Ïivoty. NadôvaÏok, knihám

rozumie a svojím príjemn˘m

hlasom o nich vie aj pútavo

hovoriÈ. Jozef Dado Nagy

je populárnym moderátorom

rozhlasov˘ch a televíznych

programov o knihách.

V kníhkupectve Panta Rhei

pravidelne kaÏdú stredu

organizuje literárne diskusie

a ãítaãky známych autorov.

Kritici neb˘vajú v spoloãnosti obºúbení.Vás ako literárneho kritika v‰ak väã‰inaautorov uznáva. A to nehovoríme o pub-liku, ktoré va‰e programy doslova vyhºa-dáva, súdiac podºa ohlasov v médiácha na internete. Dá sa dnes vyÏiÈ z kritiky?Profesionálnej literárnej kritiky je dnesv médiách naozaj málo. Ak sa sem-tamniekde objaví, sú to skôr anotácie, ktorénanajv˘‰ dielo struãne opí‰u bez väã‰ej kri-tickej anal˘zy a súvislostí. Je jasné, Ïe akva‰u knihu niekto zironizuje a doslova roz-kmá‰e na franforce, nebudete ho maÈ asiveºmi radi. Tento demolaãn˘ prístup jev‰ak skôr doménou literárnych ãasopisovs pomerne obmedzen˘m okruhom ãitate-ºov. A ãi sa z kritiky dá vyÏiÈ? Predstavte si,Ïe na dôkladné preãítanie diela potrebu-jete minimálne dva dni, priebeÏne si pí‰e-te poznámky, musíte si ku knihe a autoro-

vi pozháÀaÈ informácie a pribliÏne deÀ ale-bo dva vám trvá, k˘m to dáte dohromadya napí‰ete. Toºkoto energie mám naozajchuÈ venovaÈ iba knihám, ktoré na mÀa mi-moriadne zapôsobili. Alebo tak˘m, ktoréma mimoriadne rozãúlili. âo je skoro toisté. Väã‰inu ãasu preto venujem skôr pro-pagácii kníh, vyberám z nich úryvky dorozhlasu, debatujem s autormi, organizu-jem stretnutia s ãitateºmi.

To som rád, pretoÏe kritici sú skutoãnenepopulárni. Diskutérov, ktorí iba kriti-zujú a sami niã v danej kultúrnej oblastinedokázali, tu máme dosÈ. Na‰Èastie vova‰om prípade niã také nehrozí. Ste auto-rom zaujímav˘ch rozhovorov, pí‰ete kni-hu Rota pomalého nasadenia, dokoncavám uverejnili parodickú knihu kulinár-nych receptov.

Dado Nagy

Paul AusterAbsolútnou jedniãkouDada Nagya je

Keì vás niekto kritizuje, je to iste nepríjem-né. Ale omnoho hor‰ie je, keì sa s nieãímdlhé roky trápite a nikto si to ani len ne-v‰imne. Autor musí maÈ nielen talent, ale ajveºkú dávku ‰Èastia. Tomu sa, samozrejme,dá pomôcÈ. Svoju knihu rozhovorov somodloÏil na neurãito, hoci uÏ bola skoro ho-tová. Ak ãlovek isté veci neurobí v správ-nom ãase, hrozí mu, Ïe ich bude ÈahaÈ zasebou ako chromú nohu. Nedávno smes Petrom Kri‰túfkom dopísali na‰u parodic-kú knihu o troch detektívoch. Jeden je Tuã-n˘, druh˘ Slep˘ a tretieho volajú Zdochliak,lebo stále sedí na invalidnom vozíku s pri-pravenou infúziou. Ako vidíte, je priamukáÏkov˘m príkladom tzv. politickej korek-tnosti. Text sa skladá zo ‰iestich príbehova odkazuje na existujúce filmy reÏiséra Ro-nyho Escherwooda. E‰te to potrebujeme

doplniÈ storybordami a ilustráciami v˘tvar-níka Erika ·illeho, ‰túdiou na tému Rotapomalého nasadenia a jej v˘znam pre sve-tovú kinematografiu a, samozrejme, musí-me zohnaÈ nejaké peniaze na vydanie.

Vyhovuje vám parodick˘ Ïáner? Vysmie-vate sa súãasnej detektívke? Ani nie. Skôr sme sa pokúsili vyuÏiÈ a tro-chu zironizovaÈ jej základné zásady a spo-jiÈ to s odkazmi na známe scény z filmov, li-teratúry a popkultúry. V dvoch ãastiach do-konca vystupujú na‰e obºúbené popkultúr-ne ikony – prezident Ivan Ga‰paroviã a he-reãka Zdena Studénková. Zatiaº sme s t˘mmali okrem Spojen˘ch ‰tátov veºk˘ úspechv Japonsku. Uvidíme, ão to spraví u nás.Knihu receptov Slepaãia polievka pre otr-l˘ch som napísal na ÏiadosÈ vydavateºa, kto-r˘ si u mÀa pôvodne objednal nahrávku

najzaujímavej‰ích textov z knihy Slepaãiapolievka pre du‰u. Svojho ãasu bola u násmimoriadne obºúbená, mne sa v‰ak mimo-riadne nepáãila. Veºmi ma na nej dráÏdiljej sladkast˘ pátos, optimizmus a prvky po-zitívne myslenia. Keì mi je nieão nepríjem-né, zaãnem si z toho robiÈ srandu. Takvznikla kniha parodick˘ch receptov a vyda-vateº bol natoºko veºkorys˘, Ïe mi ju vydal.

Sú ºudia, ktorí na otázku novinára odpo-vedia nauãen˘mi frázami, ãasto iba slova-mi áno a nie. Július Satinsk˘ medzi nichurãite nepatril. Ako jednému z posled-n˘ch publicistov, ak nie vôbec posledné-mu, vám poskytol rozhovor. V˘sledoksom si s mimoriadnym záujmom preãítala súdim, Ïe to bola príjemná debatav priam nenapodobiteºnej atmosfére...Na stretnutie s pánom Satinsk˘m som sazodpovedne pripravoval a mal som pripra-ven˘ch minimálne päÈdesiat „dobr˘ch otá-zok“. Ale v podstate za jedin˘ svoj príspevokpovaÏujem, Ïe som trval na tom, aby sme sastretli osobne a neurobili rozhovor cezinternet. Keì sme sa usadili v jeho pracov-ni, sp˘tal som sa na sny, ktoré si pán Satin-sk˘ roky zapisoval do senníkov. A vtedy sana mÀa spustil tak˘ prúd imaginácie a fan-tastick˘ch príbehov, Ïe som asi aj zabudolzavrieÈ ústa. Hovoril veci, ktoré som odneho nikdy predt˘m nepoãul ani neãítal.Keì som asi po dvoch hodinách odchádzal,mal som pocit, Ïe toto by bolo aj na samo-statnú knihu. BohuÏiaº, uÏ sme to nestihli.

PriblíÏme ãitateºom, aké sny sníval JúliusSatinsk˘? Sníval sa mu napríklad veºk˘ amfiteáter,30-tisíc ºudí a on, zabudnut˘ niekde dolev bufete, si uvedomil, Ïe predstavenie sa uÏzaãalo a nemôÏe sa predraÈ na javisko. Ale-bo chce vstúpiÈ a dvere sú zamknuté. Alerozprával záÏitky z ciest. Jeho prvá manÏel-ka precestovala s Lúãnicou cel˘ svet. Na‰et-rila peniaze, doláre, marky a iné meny, kto-ré on potom vo vlaku na ceste zo Soviet-skeho zväzu do Fínska prepil s colníkmi.Hovoril o herectve, noãn˘ch morách,o svojom sebectve a rôznych fóbiách, Ïivot-n˘ch dlhoch a únikoch.

Prejdime opäÈ k vám. Îijem v predstave,Ïe Jozef Dado Nagy má vo svojom byteh⁄bu kníh. KaÏd˘ kút je zapratan˘ stæp-mi a haldami bestsellerov. Niet sa kampohnúÈ. Pri kaÏdom neopatrnom pohy-be to v‰etko padá a vznikajú nové a novékopy. Je to pravda?Je to presnej‰ie, neÏ si myslíte. Ale v t˘ch-to dÀoch sme práve podstúpili domácudemoláciu, opravujem rekon‰trukciu, tak-Ïe aÏ koneãne vybalíme knihy zo ‰katúº,moÏno sa koneãne doãkám aj normálnejkniÏnice.

Na zaãiatku 90. rokov minulého storoãiasa v slovenskej próze „roztrhlo vrece“s vulgarizmami. V poviedkach ich boloneúrekom, dokonca aj tam, kde vôbecnepatrili. Neskôr pri‰la éra ÈaÏk˘ch filo-zofick˘ch úvah. Autori sa predháÀali, ktonapí‰e Èaωiu, aspoÀ mne to tak pripada-lo. Kde je súãasná slovenská poviedkaalebo próza teraz?

Do doho vstupuje niekoºko rozprávaãsk˘chrovín a uhlov pohºadu, ãiÏe postupy známeskôr z filmu. Detektívky Raymonda Chan-dlera sa dajú ãítaÈ znova a znova najmä kvô-li jazyku, Márquez pre ºahkosÈ, s akou roz-práva svoje ko‰até a fantastické príbehy. Na-príklad aj Dan Brown sa v˘borne ãíta, len-Ïe lineárna fabula jeho diel je pomerne pre-kuknuteºná. Vopred viete, Ïe tam bude ne-jaké zaujímavé prostredie, mnoÏstvo odváÏ-ne interpretovan˘ch faktografick˘ch infor-mácií z oblasti vedy, politiky, mocn˘ch kor-porácií, dejín umenia, tajn˘ch sluÏieb a spo-loãností, Vatikánu. Sprievodcami príbehomsú atraktívny a vzdelan˘ muÏ a minimálnerovnako atraktívna a vzdelaná Ïena, ktorí sanakoniec dajú dohromady a v‰etko sa kon-ãí veºkolep˘m happy endom. âitateº sabaví, má dokonca pocit, Ïe sa dozvedá veºanového. A ak má autor ‰Èastie, o reklamu samu postarajú oficiálne protesty CorpusChristi a Vatikánu.

Platí teda zásada, ak chce‰ preraziÈ, príìs nieãím nov˘m?âiastoãne áno. To je v‰ak omnoho nároã-nej‰ie a ãasto aj nevìaãnej‰ie. Spomeniemnapríklad súãasného srbského autora Milo-rada Paviãa, ktor˘ sa pokú‰a ponúknuÈ ãita-teºom nov˘ typ románového diela. P˘ta sa,preão by mal maÈ román iba jeden zaãiatoka jeden koniec, preão by napríklad nemo-hol zostaÈ otvoren˘ a stále sa meniÈ. Preãoby, podobne ako pri prehliadke architekto-nického diela, nemohlo byÈ iba na recipien-tovi, ak˘m spôsobom si zaãne umelecké die-lo prezeraÈ. âi zvnútra, alebo zvonka, postu-pujúc zhora nadol alebo naopak. V dieleChazarsk˘ slovník zlúãil reálne existujúcedejiny Chazarov s vymyslen˘mi príbehmia vytvoril vlastnú mytológiu postáv. Celé toprefiltroval kresÈansk˘mi, Ïidovsk˘mia islamsk˘mi náboÏensk˘mi vplyvmi. Vznik-li tak tri knihy (ãervená, Ïltá a zelená), kto-ré opisujú rovnaké udalosti, ale v mnohomsa lí‰ia. Navy‰e kniha existuje v dvoch ver-ziách – muÏskej a Ïenskej a pre preklad dokaÏdého nového jazyka autor pripísal inúverziu zaãiatku a konca príbehu. V kniheKrajina maºovaná ãajom zasa zlúãil literárnypríbeh s prvkami kríÏovky. Príbeh môÏemeãítaÈ v horizontálnej rovine a vo vertikálnejsa podrobne zoznamovaÈ s jednotliv˘mipostavami. Veºmi ma oãarila aj jeho dvojno-vela Vnútorná strana vetra, ktorá je parafrá-zou na m˘tus o Hére a Leandrovi. Má dvazaãiatky a dva konce. Najnov‰í Paviãov ro-mán Posledná láska v Carihrade má dvad-saÈdva kapitol – akoby dvadsaÈdva taroko-v˘ch kariet. Ako si ich rozhodíte, v takomporadí vám vyve‰tia nielen budúcnosÈ, aleaj to, ako môÏete dielo ãítaÈ.

ªudia obyãajne tvrdia, Ïe oddychujú priknihe. Ak by to malo platiÈ, asi by smevás povaÏovali za veãne oddychujúceho.Viete oddychovaÈ aj inak?Samozrejme. Vá‰nivo rád, napríklad nero-bím vôbec niã. Ale s knihou si odd˘chnemnaozaj najlep‰ie. Na Ïivobybtie si totiÏobãas privyrábam prácou v jednej súkrom-nej detektívnej agentúre. A to dá ãlovekunaozaj zabraÈ.

Ivan Garãár

Vulgarizmy sú prirodzenou súãasÈou lite-ratúry. Len v ére socializmu to ãasto vyze-ralo, akoby v‰etky literárne postavy rozprá-vali ako Andrej Sládkoviã. Po revolúcii po-cítili autori slobodu, ktorá sa preniesla ajdo vyjadrovania. Zlomov˘m dielom bolv roku 1993 Rivers of Babylon od Petra Pi‰-Èánka a najnov‰ím poviedkov˘m objavom,ktor˘ vyvolal mnoÏstvo polemík, je KarolD. Horváth. Nemyslím v‰ak, Ïe by sme po-uÏívanie vulgarizmov v literatúre mali hod-notiÈ ako nieão nekonvenãné a odpudzu-júce. Ak z textu samoúãelne nyvyt⁄ãajú, jeto úplne v poriadku. Za väã‰í autorsk˘ hriech povaÏujeme nudu. Faktom je, Ïev deväÈdesiatych rokoch na‰a literatúra ne-vynikala silou príbehov a fabulaãn˘m maj-strovstvom. Mnohí autori sa zakuklili dosvojho vnútorného sveta a literatúra sa prenich stala akousi ‰tylistickou exhibíciou,ktorá rezignuje na ãitateºa a stáva sa prís-tupná iba pre niekoºk˘ch zasväten˘ch je-dincov, ktorí sú schopní autora oceniÈa porozumieÈ mu. âiÏe i‰lo viac o experi-mentálne ‰tylistické cviãenia neÏ o dejovoa príbehovo zaujímavú literatúru. Mámv‰ak pocit, Ïe v poslednom období sa dona‰ej literatúry opäÈ vracia dobr˘, vtipn˘a zujímavo vypointovan˘ príbeh. Navy‰e sa

v najbliωích mesiacoch a rokoch môÏemete‰iÈ aj na niekoºko pôvodn˘ch slovensk˘chrománov. Bol vyhlásen˘ literárny súbehRomán 2006 a viem o mnoh˘ch autoroch,ktorí chystajú svoj román.

Nedávno ste sa vyjadrili, Ïe vo va‰ej kniÏ-nici je absolútnou jedniãkou AmeriãanPaul Auster. Preão? Ako rozli‰ujete dobr˘román od braku? âím vyniká dobrá kni-ha, aby Dada Nagya absolútne chytila? T˘m, Ïe ma prekvapí a v nieãom sa s ÀoustotoÏním. Napríklad uÏ prvou vetou a po-tom ju nemám chuÈ odloÏiÈ. Stane sa na ist˘ãas ak˘msi spoloãníkom, na ktorého sa te-‰ím. To sa mi naposledy stalo napríklad priknihách ruského autora Sergeja Lukjanenkaa Tieni vetra ·paniela Carlosa Ruisa Zafóna.Paul Auster si ma získal svojím, na prv˘ po-hºad jednoduch˘m ãítav˘m a podmaniv˘m‰t˘lom – Newyorskou trilógiou, Mr. Verti-gom, Knihou ilúzií a mnoh˘mi ìal‰ími ro-mánmi. A hoci mnohé triky sa v jeho kni-hách uÏ opakujú, nemám pocit, Ïe by sa vy-ãerpal. Sú to romány, ktoré sa nesú na mo-tíve pátrania, hºadania alebo vyrie‰enia zá-hady. Autor v‰ak skúma krehkú, neistúa premenlivú identitu postáv, ktoré sa ãas-to ãitateºovi doslova rozplynú pred oãami.

jar 2006 / 15

Napí‰te nám, ktoré sú najblázni-vej‰ie dni v Aulandii? Piati vyÏre-bovaní v˘hercovia získajú po dvevoºné vstupenky do zóny AQUA v Aulandii.

Súťaž:

Bláznivé utorky v AulandiiJar láka do Aulandie, ktorá pripravila pre svo-jich náv‰tevníkov mnoÏstvo zaujímav˘chakcií. K základnému vstupu do zóny AQUA,ktoré je predæÏené na 3 hodiny, sa v mesia-coch apríl a máj, pridá nevídaná akcia: Bláz-nivé utorky!Ak totiÏ nav‰tívite zónu AQUA v utorok, za-platíte poãas celého dÀa vstupné v ceneEASY Time. Aj mamiãky s deÈmi majú v jar-n˘ch mesiacoch zv˘hodnen˘ vstup. Pri kaÏ-dej náv‰teve odrátame mamiãke s dieÈaÈompri vstupe do zóny AQUA 100 Sk.

LA STONE Exkluzívna masáÏmagick˘mi kameÀmi MasáÏ pôsobí na kaÏdého príjemne. Od no-vorodencov po star‰ích ºudí, muÏom i Ïe-nám, priateºom a milencom, t˘m v‰etk˘mmôÏe táto forma komunikácie prospieÈ. Au-landia pre vás pripravila úplnu lahôdku me-dzi masáÏami – LA STONE alebo masáÏ ho-rúcimi lávov˘mi kameÀmi. Starovekí uãenci vyhlasovali, Ïe kameneobdaril Boh e‰te väã‰ou mocou ako byliny.V Egypte, âíne, ãi Mezopotámii sa vyuÏívalaich magická sila ako protijed ãi liek na rozliã-né choroby. MasáÏ lávov˘mi kameÀmi môÏe na prv˘ po-hºad pôsobiÈ ako mágia alebo ãisté ‰arlatán-stvo. Málokto uverí tomu, Ïe kameÀ poloÏe-n˘ na lopatku môÏe v tele nieão zmeniÈ. Tátoluxusná masáÏ hollywoodsk˘ch hviezd sa vy-konáva okrúhlymi lávov˘mi kameÀmi zo-hriatymi na ‰esÈdesiat stupÀov. Termické pô-sobenie kameÀov vyÏenie z tela únavu, odo-berá negatívnu energiu, odstraÀuje bolesÈ,stimuluje akupresúrne body a priná‰a telui du‰i blahodarn˘ oddych. ZároveÀ kamenesvojím hladk˘m povrchom ºahko skæzajú popokoÏke, prená‰ajú a odovzdávajú tepelnúenergiu, energiu svoju vlastnú i energiu ma-séra do ºudského tela. Táto masáÏ je sprevá-dzaná relaxaãnou hudbou a príjemnou vô-Àou éterick˘ch olejov. MasáÏ lávov˘mi ka-meÀmi je jedna z nejlep‰ích terapií na od-stránenie stresu.

Exkluzívne rímske kúpele

Aulandia Aqua & Spa Paradise

aj s obãerstvovacími barmi

a bohat˘mi masáÏnymi

sluÏbami podºa v˘beru nájdete

v nákupnom centre Aupark na

druhom poschodí. Príjemn˘

oddych a relax v zóne SPA

a vodná zábava pre vás a va‰e

deti v zóne AQUA sú pre vás

pripravené denne od 10.00

do 22.00 h. Do zóny SPA

a na masáÏe nepotrebujte

vôbec niã, v Aulandii dostanete

ºanovú plachtu aj uterák.

Aulandie. Parná soºná sauna, aromatická by-linková sauna, sanárium, aromaterapia ãiklasická fínska sauna sú ideálnym relaxompo celodennom zhone. V Aulandii je totiÏ je-den z najväã‰ích saunov˘ch systémov, ak˘ sanachádza na Slovensku.Príjemnú atmosféru Aulandie vyuÏívajú ajznáme osobnosti. Napríklad vyhºadávan˘ te-levízny moderátor Jaro Buãek chodieva doAulandie ,,na dovolenku“. ,,KaÏd˘ si myslí,Ïe Ïartujem. Keì sa ma niekto op˘ta, kdesom bol na dovolenke, poviem v Aulandii.

Pre mÀa je ãas, ktor˘ v Aulandii trávim, na-ozaj ako dovolenka.“ A jedn˘m dychom do-dáva: ,,Mám rád parnú soºnú saunu, no a po-tom rád vylihujem na vyhrievan˘ch keramic-k˘ch leÏadlách. To je neuveriteºn˘ relax. Pre-ãítam si noviny a v˘borne sa zregenerujem.“Aj známy brankár futbalového klubu Artme-dia Bratislava Juraj âobej vyuÏíva regeneraã-né sluÏby Aulandie najmä po ‰portovom v˘-kone. âasto ho stretávame v oválnej vírivkepod kupolou ãi v bambusovom kotli, ão jepríjemná malá vírivka na prvom poschodív orientálnom ‰t˘le. Futbalisti Artmedie majúAulandiu vskutku na skok a i po víÈazn˘chzápasoch s radosÈou zavítajú do Aulandie nadobrú masáÏ ãi kúpeº.

Romantick˘ deÀv Aulandii pre dvochPrekvapte svoju poloviãku romantick˘mdarãekom. Romantická masáÏ pre dvoch,súkromná jacuzzi, zábal z alpsk˘ch bylínpre dvoch, oxygenoterapia, konzumnéa prekvapenie v podobe romantického darãeku. To v‰etko obsahuje darãeková poukáÏka Paket Romantic Day, ktorú simôÏete kúpiÈ na recepcii Aulandie.

Aj brankár Artmedie Brati-slava Juraj Čobej regeneruje

svoje sily v Aulandii

Bláznivé utorky v Aulandii

Masáž LA STONE

Rezervujte si 20- ãi 40- minútovú masáÏ LaStone na recepcii Aulandie na ãísle 02/68201031. Ku kaÏdej masáÏi dostanete osvieÏu-júci nápoj zadarmo.

Známe osobnosti v AulandiiExkluzívne rímske kúpele alebo zóna SPAv Aulandii je vyhºadávan˘ priestor pre od-dych a relax. Nielen Bratislavãania, ale aj za-hraniãní turisti ãi náv‰tevníci Bratislavy vy-uÏívajú moÏnosÈ oddychu v saunovom svete

16 au

Hra s farbami YSLOãné tiene v luxusnej harmónii ‰tyroch farieb v sebe spájajú krá-su a moderné technológie. Obsahujú púder, silikónové mikro-

ãiastoãky a hydrokapsule, takÏe sa po oãn˘ch vieãkachjemne kæÏu, skrቺujú ich a h˘ãkajú. Vìaka hodvábne-mu zloÏeniu oãi rozÏiaria a doprajú im v˘nimoãn˘

komfort. V˘razné farby (fuchsiová, modrá a oranÏová)sú navrhnuté tak, aby sa dali ºahko kombinovaÈ. Sú jed-

noducho neodolateºné!

20 au

Armani CodePortrét zvodnosti, moc zvádza-nia, tajomná alch˘mia... to jenov˘ Armani Code. Elegantn˘flakón Ïensk˘ch tvarov v kreh-kej rovnováhe modrej a ãiernejfarby je naplnen˘ vôÀou, ktoráv sebe spája svieÏosÈ pomaran-ãovníka, ãínsky zázvor, jemnúvanilku a doplnená je aj o ‰tip-ku medu z levandule. Kontrastyt˘chto jedineãn˘ch ingredienciívytvárajú vôÀu jedineãnej ele-gancie a tajomného ‰armu. V Marionnaud Parfumeries od mája 2006.

Make-up Hydra FeelPredstavte si dokonal˘ kompaktn˘ krém, ktor˘ sa po nanesení zmenív jemné tekuté líãidlo. Je hodvábny, elastick˘, ºahko sa naná‰a na pleÈa dokonale k nej priºne. Nechá vás prispôsobiÈ intenzitu pokrytia – odzamaskovania nerovností aÏ po nepostrehnuteºné vylep‰enia va‰ej tváre.PleÈ rozÏiari vitalitou, zjednotí ju a skrá‰li. V˘ÈaÏok z grapefruitu dokoncapotlaãí prejavy akné a ochrann˘ faktor SPF 10 pleÈ ochráni pred ‰kodli-v˘m vplyvom slneãného Ïiarenia. To je nov˘ kompaktn˘ make-up HydraFeel z dielne YSL, ktor˘ jednoducho musíte maÈ!

Jarn

éJa

rné

Marionnaud Parfumeries

vám dáva do pozornosti

novú úÏasnú radu

dekoratívnej kozmetiky

znaãky Yves Saint Laurent,

ktorá oãarí nielen svojou

dokonalou technologickou

stránkou, ale predov‰etk˘m

‰ik farbami a ºahkosÈou.

Vyskú‰aÈ by ste mali

aj voÀavé novinky

a navodiÈ si tak

svieÏu jarnú náladu.

novin

ky

YSL – In love againVôÀa In love again je prejavom lásky, ktor˘ YvesSaint Laurent posiela Ïenám kaÏd˘ rok. Aj dnespriná‰a osvieÏujúcu farebnú kyticu, v ktorej savôÀa mandarínky a anízu snúbi s lahodne ne-vinn˘mi ãiernymi ríbezºami. Toto pulzujúce trioje zahalené do extravagantnej zmyselnosti jaz-mínu a karambola v‰etko umocÀuje svojousvieÏosÈou a exotickosÈou. VôÀu spestrujú aj triesencie – santalové drevo, ktorého bohatosÈa prívetivosÈ oÏivujepodmaniv˘ tón cédrua vanilky.

Ralph Lauren –Polo BlackCharizmatická vôÀaPolo Black je urãenápre tajomn˘ch, sexi,kultivovan˘ch a se-

bavedom˘ch muÏov,ktorí radi podãiarkujú svoju ele-

ganciu a mestsk˘ ‰t˘l práve dokonalou vôÀou. PoloBlack od Ralpha Laurena je akousi aromatickou drevitou zmesou ne-obvykle kombinujúcou ráznu energiu a neprebádanú zmyselnosÈ.Zelené ‰umivé zloÏky ako ‰alvia a chladivé mango ãarovne podfarbu-je santalové drevo a ãierne paãuli. Páni, zahaºte sa do tajomného vo-Àavého rú‰ka vo farbe noci a podmaÀte si tak kaÏdé Ïenské srdce.

Viac neÏ kompaktn˘ púder...!Nov˘, ultraºahk˘, ultramatujúci, v˘nimoãne hebk˘a pohodln˘ púder YSL va‰u pleÈ rozÏiari prirodzenea s dlhotrvajúcim efektom. Obsahuje najnov‰iu gene-ráciu rozjasÀujúcich pigmentov, ktoré zachytávajúa rozptyºujú svetlo. Hydrokapsule zasa dokonale udr-Ïujú vlhkosÈ pleti. Zlatá ‰katuºka so srdieãkom a pod-pisom Yves Saint Laurent je ozdobou kaÏdej kozme-tickej ta‰tiãky a zo ‰tyroch prirodzen˘ch odtieÀov siurãite vyberie kaÏdá z vás.

Napí‰te nám, kde má pôvod bambucké maslo. Jeden vyÏrebovan˘ v˘herca získa poukáÏku na nákup tovaru v predajni L’Occitane v hodnote 1 000 Sk.

Súťaž:

jar 2006 / 21

Práve na jar je dôleÏité dopriaÈ pleti dostatok hydratáciea zregenerovaÈ ju po dlhej a nároãnej zime. Ideálnymi„pomocníkmi“ sú produkty z radu bambuckého maslaL’Occitane:

100 % bambucké masloMal˘ medailónik ukr˘va jedineãné vlastnosti bambuckéhomasla, ktoré poskytuje ideálnu starostilosÈ pre pleÈ suchú,citlivú a pleÈ po‰kodenú slnkom, vetrom ãi mrazom.

Jemná ãistiaca voda – tvár, oãi a peryVìaka zloÏeniu bez alkoholu a obsahu vody z pomaranão-v˘ch kvetov je vhodná aj pre tú najcitlivej‰iu pleÈ. Nemast-ná, extra jemná ãistiaca voda ‰etrne odstraÀuje aj make-upodoln˘ proti vode, ãistí a osvieÏuje pleÈ.

Extra v˘Ïivn˘ krémV˘Ïivn˘ krém obsahuje 25 % bambuckého masla, v˘ÈaÏokz ga‰tanu a p‰enice. Poskytuje pleti v˘Ïivu, ochranu a hy-dratáciu po cel˘ch 24 hodín.

Denn˘ hydrataãn˘ krém SPF 15Krém so slneãnou ochranou SPF 15, obohaten˘ bambuc-k˘m maslom (8 %) a slneãnicov˘m olejom, vyÏivuje a zá-roveÀ chráni pleÈ proti nepriazniv˘m vonkaj‰ím vplyvom.

Magick˘ oãn˘ krémBalzam s 5 % obsahom bambuckého masla a púdrom od-ráÏajúcim svetlo vyhladzuje a vyÏivuje oãné partie a navra-cia im svieÏosÈ. Krém je dermatologicky aj oftalmologickytestovan˘ a nie je parfumovan˘.

V rade starostlivosti o pleÈ nájdete e‰te v˘robky ako Extrajemné ãistiace mlieko, hydrataãnú masku, gomáÏ na tvár,balzam na pery, v˘Ïivn˘ lesk na pery a krémové mydlo.

Îenské zlatoBambucké

masloTajomstvo úspechu jedineãného

bambuckého masla skr˘va nenápadn˘

orie‰ok. Posvätné stromy Shea

(Butyrospermum Parlki), ktoré rodia

tieto unikátne plody, rastú v Burkine

Faso – v západnej ãasti rovníkovej

Afriky. O zber orie‰kov a v˘robu

cenného bambuckého masla sa starajú

v˘luãne miestne Ïeny, ktor˘m táto

ãinnosÈ poskytuje zdroj príjmov

a nezávislosÈ. Aj preto sa tomuto

hebkému bambuckému maslu hovorí

Ïenské zlato. V˘robky z neho

sú vyhºadávané pre cel˘ rad

blahodarn˘ch vlastností – hydratujú,

vyÏivujú, chránia a regenerujú pleÈ.

Sú ideálne najmä pre suchú

a dehydrovanú pokoÏku.

V L’Occitane nájdete v˘robky

pre starostlivosÈ o tvár, telo a vlasy.

Odborné konzultácie v L’OccitaneL’Occitane en Provence pre vás pripravila novúsluÏbu – odborné konzultácie o starostlivosti o pleÈ.Eva Bu‰ková, ‰pecialistka L’Occitane, vysvetºujevznik tejto nad‰tandardnej sluÏby: „KaÏdá Ïenakladie dôraz na starostlivosÈ o svoju pleÈ. Aj na-priek pomerne dobrej osvete základnej starostlivos-ti o jednotlivé typy pleti je táto problematika oveºarozsiahlej‰ia. PleÈ i jej potreby sa ãasto menia nie-len v závislosti od vonkaj‰ích podmienok, ale aj odÏivotného obdobia Ïeny, ako je puberta, tehoten-stvo, menopauza a pod. T˘mto projektom by smeradi kaÏdej Ïene ponúkli moÏnosÈ osobnej konzul-tácie, diagnostiku pleti, odporúãali jej najefektív-nej‰í spôsob starostlivosti o pleÈ a, samozrejme, ajkonkrétne kozmetické produkty, ktoré budú vhod-né práve pre Àu. Osobná konzultácia s kozmetiã-kou je vìaka individuálnemu prístupu nenahradi-teºná.“ Na bezplatné konzultácie sa môÏete objed-naÈ osobne v predajni L’Occitane v Aupar-ku alebo telefonicky na ãísle02/6353 0387.

22 au

Ryža natural BIOSuroviny: 350 g ryže (4 osoby), štipka soliPostup: RyÏu prepláchneme, vloÏíme do hrn-ca a zalejeme vodou v pomere 1 : 2. V tlakovomhrnci varíme 50 minút, v obyãajnom 1 hodinu.

Ryža s pohánkou BIOSuroviny: 200 g ryže natural,

150 g pohánky, štipka soliPostup: RyÏu prepláchneme. Vodu v pomere 1 : 2,5 privedieme k varu, osolíme a vsypemeryÏu. Varíme asi 35 minút, potom pridáme pre-pláchnutú pohánku a varíme e‰te asi 20 minút.

Jačmenné krúpy BIOSuroviny: 300 g jačmenných krúp,

6 cm riasy kombuPostup: Krúpy namoãíme, cez noc nechámeodleÏaÈ a na druh˘ deÀ varíme s riasou kombuv tlakovom hrnci s vodou v pomere 1 : 2,5 jednuhodinu alebo v beÏnom hrnci 1,5 hodiny.

Ovos nahý BIOSuroviny: 320 g nahého ovsa, soľPostup: Ovos prepláchneme a namoãíme do vody v pomere 1 : 2,5.Druh˘ deÀ varíme v namáãacej vode v tlakovom hrnci so ‰tipkou soli 1,5hodiny alebo v beÏnom hrnci 2,5 hodiny.

Pšenica špalda BIOSuroviny: 320 g pšenice, soľPostup: P‰enicu prepláchneme, namoãíme do vody v pomere 1 : 2.Druh˘ deÀ varíme v namáãacej vode so ‰tipkou soli 1,5 hodiny.

Pšeno BIOSuroviny: 350 g pšena, soľPostup: P‰eno prepláchneme, vloÏíme do vody v pomere 1 : 3, privedie-me do varu, pridáme ‰tipku soli a varíme na miernom plameni 30 minút.

Raž BIOSuroviny: 350 g raže, soľPostup: RaÏ prepláchneme a namoãíme cez noc do vody v pomere 1 : 2,5. Varíme v namáãacej vode so ‰tipkou soli v tlakovom hrnci 1,5 ho-diny, v beÏnom hrnci 2 hodiny.

Návody na prípravu rôznych druhov obilia:

Hovorí sa, Ïe obilniny sa zásadn˘m spôsobom zúãast-Àovali na poºud‰tení na‰ich predkov – ºudoopov. Pre-to, ak ãlovek bude chcieÈ zostaÈ ãlovekom, malo by sapráve obilie staÈ základom zdravej v˘Ïivy a tvoriÈ takminimálne 50-percentn˘ podiel na na‰om tanieri. Zvy-‰ok sa rozdelí medzi rastlinnú bielkovinu, zeleninua ostatné prísady.

Spôsob, ak˘m varíme obilné zrná, je dôleÏit˘. Rozdiel-na hmotnosÈ z⁄n, in˘ tvar, iné druhy, ako aj rôzny ma-teriál pouÏitého riadu sú príãinou rôznych chutí a rôz-nych ‰truktúr pripravovaného jedla. Na veºmi tvrdézrná ako p‰enica, raÏ, ovos ãi krúpy pouÏívame tlako-v˘ hrniec. Ak nemáme tlakov˘ hrniec, pouÏijeme ne-rezov˘ alebo liatinov˘. Zrná vopred namáãame. ·tipkusoli pridávame aÏ po zovretí obsahu hrnca. Potom hozavrieme alebo prikryjeme. Var zaãíname na malomplameni, po dovarení necháme obsah hrnca chvíºu od-poãívaÈ. Obilie, ktoré ostalo, uchovávame v chlade.Nezmrazujeme.

VarímeVarímez cel˘ch obiln˘ch z⁄nObilné zrná sprevádzajú ãloveka

na jeho Ïivotnej púti uÏ viac ako desaÈtisíc rokov. Aj historické

pamiatky svedãia o tom, Ïe v‰etkystaré civilizácie povaÏovali obilné zrná

za existenãnú oporu. KeìÏe kaÏdá civilizácia uprednostÀovala iné druhyobilia, iné spôsoby pestovania a iné

spôsoby prípravy, táto odli‰nosÈ sa stala základom kultúrnej

a spoloãenskej rôznorodosti ºudstva.

Pred varením môÏeme do obilia pridaÈ semienka sezamu, ºanu, slneãnice alebo pouÏiÈ lúpané mandle, vla‰ské orechy. Obilni-ny môÏeme navzájom kombinovaÈ. V˘borné sú kombinácie: ryÏa a p‰enica, ryÏa a raÏ, ryÏa a p‰eno (3/4 : 1/4 ). Do hotovéhoteplého obilia môÏeme vmie‰aÈ nasekané zelené vÀate, posypaÈ rozdrven˘mi opraÏen˘mi semienkami zmie‰an˘mi so soºou(gomasio) alebo posypaÈ strúhan˘m ochuten˘m tofu. MoÏností prípravy obilia je nekoneãné mnoÏstvo.

Radí Eva Gramerová majiteºka biopotravín

jar 2006 / 23

Pšenový nárez Suroviny: 350 g pšena BIO, 4 lyžice búrskych orieškov (bez soli), 2 lyžice zeleného hrášku,

2 lyžice cukrovej kukurice, 2 lyžice jemne nakrájanej červenej papriky, 2 lyžice jemne nakrájanej bielej časti póru, 2 lyžice jemne nakrájanej cibule šalotky, 150 g čerstvých šampiňónov, štipka rasce, 2 lyžice kvalitnej sójovej omáčky, petržlenová vňať na posypanie, soľ

Postup: ·ampiÀóny nakrájame na plátky a dusíme v tro‰ke vody s pridaním ‰tipky rasce asi 15 minút. P‰eno pre-pláchneme. Vodu v pomere 1 : 3 privedieme do varu. Vsypeme p‰eno, búrske orie‰ky, ‰tipku soli a varíme 30 minút.Tesne pred koncom varu pridáme v‰etku zeleninu, podusené ‰ampiÀóny, sójovú omáãku a dôkladne premie‰ame.Formu vypláchneme studenou vodou a nalejeme p‰eno. Dôkladne zarovnáme a necháme stuhnúÈ. Na tanieri krája-me na plátky a pos˘pame nasekanou petrÏlenovou vÀaÈou.

Obilnina ako hlavné jedlo

Šalát z pšenice Suroviny: 250 g varenej pšenice špaldy BIO, 3 až 5 cm riasy kombu, 100 g uvarených bielych fazulí BIO,

4 stredne veľké mrkvy BIO, 4 stredne veľké petržleny BIO, 50 g kyslej kapusty, 4 väčšie cibule BIO, 4 lyžičky ľanového oleja, kvalitná sójová omáčka, umeocot

Postup: P‰enicu ‰paldu prepláchneme, namoãíme na noc do vody a dáme variÈ v namáãacej vode s riasou kom-bu (5 cm) v pomere 1 : 2,5. Varíme 1,5 hodiny. ·palda je uvarená, keì sú zrnká prasknuté. Fazuºu namoãíme a vodupotom vylejeme. Varíme v tlakovom hrnci v ãistej vode s riasou kombu v pomere 1 : 2 asi 45 minút. KoreÀovú zele-ninu umyjeme, cibuºu olúpeme a v‰etko nakrájame na malé kocky. Pred koncom varu vloÏíme zmes do hrnca s p‰e-nicou a necháme spolu povariÈ, aÏ k˘m mrkva nezmäkne. Necháme vychladnúÈ. Pridáme najemno nakrájanú kyslúkapustu, precedené fazule, olej, sójovú omáãku, umeocot (podºa chuti). Premie‰ame a necháme postáÈ.

Obilie ako šalát

Ryžovo-pšenové gule Suroviny: 175 g ryže natural BIO, 175g pšena BIO,

soľ, nelúpané sezamové semienko, fritovací olej, sójová omáčka v spreji

Postup: RyÏu aj p‰eno prepláchneme, vloÏíme do tla-kového hrnca s vodou v pomere 1 : 2, privedieme dovaru, pridáme ‰tipku soli, hrniec zavrieme a varíme 50minút. Po vychladnutí odoberáme z obilnej masy kôpky,z ktor˘ch formujeme gule (priemer 3,4 aÏ 4 cm). KôpkyvloÏíme do misky so sezamom a vlhk˘mi rukami váºamev sezame a aÏ potom tvoríme z kôpky guºku. Tú vloÏímedo horúceho fritovacieho oleja a vyberieme, keì zruÏo-vie. OkamÏite prestriekame sójovou omáãkou zo v‰etk˘chstrán a odloÏíme na papierov˘ obrúsok, ktor˘ odsaje pre-bytoãn˘ olej.

Obilie ako príloha

Ryžový čajSuroviny: 2 polievkové lyžice opraženej ryže

natural, 1 hrnček vody, 3 zrniečka soliPostup: Vodu privedieme do varu, vsypeme opraÏe-nú ryÏu a varíme 5 minút. Pridáme 3 zrnieãka soli. âajpodávame tepl˘ aj chladn˘. Je veºmi osvieÏujúci.

Obilie ako nápoj

Obilný krém Suroviny: 250 g jačmenných krúp BIO (alebo ovos BIO), obilné mlieko na rozriedenie,

pšeničná sladenka BIO (asi 3 – 5 lyžíc), mandľové maslo (3 – 5 lyžíc), sójová omáčka tamari, karob alebo obilná káva, lieskové oriešky

Postup: Krúpy (ovos) namoãíme v pomere 1 : 3 do vody na noc a druh˘ deÀ varíme v namáãacej vode s riasoukombu 1,5 hodiny v tlakovom hrnci alebo 2 hodiny v beÏnom hrnci. Po uvarení necháme vychladnúÈ a rozmixuje-me v mixéri s obiln˘m mliekom, sladenkou, mandºov˘m maslom a niekoºk˘mi kvapkami tamari na hladk˘ krém.Polovicu krému nalejeme do pripraven˘ch pohárov a do druhej polovice vmie‰ame karob alebo obilnú kávu a nale-jeme na spodn˘ svetl˘ krém. Posypeme opraÏen˘mi lieskov˘mi orie‰kami. MôÏeme poliaÈ prevarenou ovocnou ‰Èa-vou, mu‰tom alebo koncentrátom z jabæk (hru‰iek).

Obilie ako dezert

BRATISLAVA – Nákupno zábavné centrum Aupark, Polus City Center / NITRA – Centro Nitra / BRNO – Galerie VaÀkovka

Odporúãaná denná dávka vitamínu C jepre deti 50 aÏ 70 mg a pre dospel˘ch 75mg. Mnohí odborníci sa v‰ak domnievajú,Ïe optimálne mnoÏstvo je aÏ 200 mg den-ne a k lieãeniu urãit˘ch ochorení odporú-ãajú dokonca dávky niekoºkonásobne vy‰-‰ie. Tvrdia, Ïe dávka niωia ako 50 mg den-ne môÏe ohroziÈ Ïivot ãloveka, a to najmäpre zv˘‰ené riziko infarktu.

Ako zistíte, Ïe máte nedostatok vitamínu C?Okrem spomínanej únavy, ktorá nám vie po-riadne znepríjemniÈ Ïivot, pri nedostatku vi-tamínu C môÏete spozorovaÈ aj nasledujúcepríznaky: praskajú kapilárne cievy a krv vni-ká do tkanív, ão spôsobuje nepekné modri-ny, ìal‰ím príznakom môÏe byÈ krvácanieìasien pri ãistení zubov, zníÏená odolnosÈorganizmu, vypadávanie zubov a vlasov,krehkosÈ kostí, chudokrvnosÈ, priberanie,degenerácia svalstva, nespavosÈ, depresívnenálady, zápaly slizníc, hemoroidy, k⁄ãovéÏily, slabosÈ, neschopnosÈ koncentrácie...

Kedy zv˘‰iÈ príjem vitamínu C• Ak na sebe spozorujete ktor˘koºvek

z vy‰‰ie opísan˘ch príznakov, okamÏitesiahnite po vitamíne C.

• Odporúãa sa zv˘‰iÈ dávky vitamínu C ajpri pouÏívaní acylpirínu, pretoÏe tenur˘chºuje vyluãovanie vitamínu z orga-nizmu aÏ trojnásobne.

• Ten, kto ãasto konzumuje alkohol, bynemal zabúdaÈ na vitamín C, pretoÏepeãeÀ ho potrebuje k vylúãeniu alkoho-lu z krvi. Platí, Ïe ãím niωia je hladinavitamínu C v krvi, t˘m dlh‰ie trvá otrava.

• Fajãiari by mali tieÏ zv˘‰iÈ príjem vita-mínu C, lebo vyfajãenie ão i len jedi-nej cigarety môÏe zniãiÈ aÏ 120 mg vi-tamínu C.

• Potrebu vitamínu C zvy‰uje takistochlad, stres, operaãn˘ zákrok, trauma,infekcia ãi fyzická námaha.

• V priebehu silnej emócie, napríklad veº-kého hnevu, dokáÏeme spáliÈ aÏ neuve-riteºn˘ch 2 000 mg vitamínu C.

• Zv˘‰enú potrebu vitamínu C majú te-hotné Ïeny (asi o 30 %), Ïeny, ão koja(asi o 60 %), a tie, ktoré uÏívajú antikon-cepãné tabletky.

• Kysliãník uhoºnat˘ niãí vitamín C, pretoje vhodné, aby obyvatelia veºk˘ch miestzv˘‰ili príjem tohto vitamínu.

Iste mi dáte za pravdu, Ïe je ‰koda vítaÈ jarveãn˘m zívaním a s túÏobnou predstavouo líhaní si do mäkk˘ch perín. Treba oslavo-vaÈ jar a ÏiÈ naplno! Va‰u Ïivotnú dávku ener-gie a prísun správneho vitamínu vám zaruãípravidelná náv‰teva stánku FIT MIX. Jehobohatá ponuka obsahuje nielen ãerstvéovocné ‰Èavy, ale aj mie‰ané mlieãne kokte-ily a ovocné ‰aláty vykúzlené podºa sezónne-ho ovocia. Pre in‰piráciu vám z menu FITMIX-u vyberáme tieto vitamínové bomby:Citrus twister v sebe skr˘va mix ãerstvej ana-násovej, citrónovej a pomaranãovej ‰Èavy.Oãistec je zaujímav˘m spojením chute mrk-vovej, pomaranãovej, jablkovej a cviklovej‰Èavy. Divoké JaMaâu zase ãerpá z plodovlesa a je akousi explóziou chutí jahôd, ma-lín a ãuãoriedok... Alebo vyuÏite vlastnú fan-táziu a poÏiadajte o namixovanie vlastnéhokokteilu.

Odporúãame vyskú‰aÈ!

Asi kaÏdému z nás sa uÏ stalo, Ïe po dlhejúmornej zime, keì príroda zaãala prekypovaÈÏivotom a krásou, my sme sa naopak nedokázalite‰iÈ z tepl˘ch slneãn˘ch lúãov ani z voÀavého jarného vzduchu. Morila nás únava a jediné, po ãomsme túÏili, bolo zavrieÈ oãi a ponoriÈ sa do sladkéhospánku. Verili by ste, Ïe skoncovaÈ s t˘m vie jeden obyãajn˘ vitamín? Práve vitamín C a jeho nedostatok jetotiÏ zodpovedn˘ za starú známu jarnú únavu. Povedzme siteda pár faktov, ktoré by sme o vitamíne C mali vedieÈ,a spríjemnime si tak príchod jari.

s jarnou únavouBojujeme

jar 2006 / 25

TENIS

Ak ste sa rozhodli venovaÈ viac voºného ãasutenisu, vedzte, Ïe pre zaãiatoãníka i pokro-ãilého je v˘ber vhodnej rakety veºmi dôleÏi-t˘. Rozhodujúcim faktorom je predov‰et-k˘m jej hmotnosÈ a ÈaÏisko. Ëaωou raketousíce nemusíte do úderu vkladaÈ nadmernú

silu, va‰e zápästie sa v‰ak r˘chlo unaví. Odzákladnej ãiary po‰lete dlh˘ úder bez väã‰ejnámahy, lenÏe ak nemáte dostatoãnú v˘drÏ,dlh‰ie v˘meny kondiãne nezvládnete. Po-zor, ani príli‰ ºahká raketa nemusí byÈ naj-optimálnej‰ím rie‰ením. Odborníci tvrdia,Ïe v˘ber rakety je individuálny. Niekomu vy-hovuje Èaωia, inému, naopak, ºah‰ia s pev-

n˘m rámom. DôleÏité teda je, aby ste si samiodskú‰ali, ão vyhovuje vá‰mu naturelu, teni-sov˘m schopnostiam a najmä peÀaÏenke.Popri základn˘ch kritériách dobrej rakety,ktor˘mi sú stabilita, komfort a sila, sú totiÏdôleÏité aj ìal‰ie faktory. Okrem hmotnos-ti, vyváÏenia a dæÏky sú to aj tuhosÈ rámu,sila v˘pletu a veºkosÈ hlavy.

Základné kritériáv˘beruRakety sa váÏia bez v˘pletu. Ultra ºahkés oznaãením ultra light váÏia menej ako240 gramov, light 240 – 280 gramov, me-dium 280 – 320 gramov a heavy viac ako320 gramov. Súãasn˘m trendom je vyrábaÈrakety ºahké a pevné. Najlep‰ie sa hrá hrá-ãovi, ktor˘ si vybral pre svoje schopnostioptimálne vyváÏenú a váhou vyhovujúcuraketu. VyváÏenosÈ znamená v tomto prí-pade pozdæÏne rozloÏenie hmotnostia meria sa nasledovne. Raketu si na koncidrÏadla (v tzv. krãku) poloÏte na vodorov-ne natiahnut˘ ukazovák a sledujte, ãi saprevaÏuje smerom k drÏadlu alebo k hla-ve. Zaãiatoãníkom odporúãame vybraÈ sitakú, ktorá sa mierne prevaÏuje smeromku hlave. Pri nej totiÏ nie je aÏ taká dôleÏi-tá technika. Tenista nemusí „doÈahovaÈúder aÏ do konca“, t. j. sklon hlavy raketya dæÏka pohybu ruky nie sú pre úder aÏtaké dôleÏité, aj keì, samozrejme, bezsprávnej techniky sa nezaobíde Ïiadny te-nista. Podºa vyváÏenia sa rakety delia nahead heavy – vyváÏené sú viac do hlavy,head light – vyváÏené do drÏadla a even ba-lance – hmotnosÈ je rovnomerne rozdele-ná po celom ráme. V˘plet je dnes pre ‰piãkov˘ch tenistov alfoua omegou úspechu. Netreba snáì pripomí-naÈ, Ïe ãím je v˘plet tvrd‰í, t˘m menej ener-gie musíte vynaloÏiÈ do úderu. Mohlo by sazdaÈ, Ïe zaãiatoãníkovi staãí siln˘ v˘pleta t˘m aj men‰ia sila do úderu. LenÏe právepri silne napnut˘ch strunách musí tenistazúÏitkovaÈ v‰etky svoje schopnosti a skúse-nosti, aby dokázal presne odvrátiÈ loptiãkuna urãené miesto. V‰eobecne totiÏ platí, Ïeãím menej sily pri údere potrebujete, t˘mviac musíte kontrolovaÈ sklon rakety a tedaaj dráhu letu loptiãky. A to veru vyÏadujedostatok skúsenosti a talentu.

Tenisová módaNa kurtoch oficiálnych profesionálnychsúÈaÏí uÏ dnes striktne nevyÏadujú bieleobleãenie. UÏ aj konzervatívni Angliãaniav turnaji turnajov, Wimbledone, postupneustúpili zo zastaral˘ch tradícií. Jediné, naão sú organizátori hákliví, je to, aby odevtenistu farebne nespl˘val s loptiãkou.Obleãenie by malo byÈ priedu‰né a voºné.NajdôleÏitej‰ou ãasÈou je bezpochybyobuv. Musí byÈ pevná, ºahká, siahajúcapod ãlenok. V˘robcovia ponúkajú mnohotypov tenisovej obuvi s rôznymi vlastnosÈa-mi a pre rôzne povrchy, samozrejme,v rozdielnych cenov˘ch reláciách. Podsta-ta správnej tenisky v‰ak spoãíva vo vloÏke.Mala by byÈ pruÏná, aby dokázala oddialiÈúnavu chodidla a zmierniÈ otrasy. ÚlohoupodráÏky je udrÏaÈ stabilitu, preto musíbyÈ pevná. Veì hráãi tenisu, bedmintonualebo squashu v r˘chlom a krátkom behuãasto prudko menia smer, ãím dávajú za-braÈ najmä spodnej ãasti ‰portovej obuvi.Aj preto sú dnes najlep‰ie také tenisky,ktoré majú spevnen˘ stredov˘ mostík,zjemnenú, ale zároveÀ pevnú vnútornúvloÏku, pevn˘ vonkaj‰í okraj, zabezpeãu-júci prieãnu i pozdæÏnu stabilitu. V nepo-slednom rade musí byÈ obuv ºahká a odol-ná voãi odieraniu.

v ru

kePre diváka pohodlne

leÏiaceho na gauãi pred

televízorom sa táto hra

nezdá byÈ nároãnou.

Dvojica, resp. ‰tvorica

hráãov striedavo udiera do

loptiãky (ko‰íka) a snaÏí sa

súpera donútiÈ, aby

v nasledujúcom údere

neprehodil sieÈ alebo aby

sa netrafil do vymedzeného

územia. Ak ste v‰ak aspoÀ

raz v Ïivote nastúpili na

dvorec a pokúsili sa

o niekoºko úderov, urãite

viete, Ïe tenis, bedminton

ãi squash je hra

mimoriadne nároãná na

fyzickú kondíciu.

V‰etky spomínané hry

majú mnoho nad‰encov.

Povedzme si nieão

o v˘stroji, ktor˘ by nemal

podceniÈ Ïiadny, ani

rekreaãn˘ ‰portovec.

26 au

Hry

s ra

keto

uHr

y s

rake

tou

SQUASH

Hodí sa k nemu rovnaké obleãenie akok tenisu. Hráãi preferujú skôr biele alebobled‰ie farby, aby bola tmavá loptiãkav priestore dobre viditeºná. Obuv musímaÈ, samozrejme, podobné vlastnosti akopre tenis. Squash sa hrá v hale, takÏe bynemala zanechávaÈ stopy na povrchu.V predajniach sa poraìte s personálom,ktor˘ vám odporuãí obuv priamo na ten-to druh ‰portu.Squashové rakety majú kruhov˘ tvar hla-vy a sú maximálne 68,5 centimetra dlhé.Vyrábajú ich z dreva, hliníka, grafitu, do-konca aj z titanu. KaÏdému hráãovi vyho-vuje in˘ typ a iné vlastnosti. Najsprávnej-‰iu raketu si preto musíte vybraÈ sami. Ajtu platí známe: ãím lep‰ie, t˘m drah‰ie.Pri v˘bere si najprv odpovedzte na otáz-ku, ako ãasto sa chcete squashu venovaÈ.Zaãnite rad‰ej s cenovo dostupnej‰oua po niekoºk˘ch mesiacoch môÏete zvá-ÏiÈ, ãi vám raketa vyhovuje, alebo nie.Sami po niekoºk˘ch tréningoch zistíte, ãibude lep‰ie pouÏívaÈ ºahkú alebo Èaωiu,pruÏnej‰iu ãi pevnej‰iu, vyváÏenú viac nastranu hlavy alebo skôr ku drÏadlu. Dôle-Ïité je nezabudnúÈ na správnu hrúbkurukoväte. V ‰pecializovanom obchode sinajprv odskú‰ajte niekoºko ‰vihov, ãivám drÏadlo správne „sedí“ v ruke. Ne-smie sa ‰m˘kaÈ, pre men‰iu dlaÀ by malobyÈ uωie a naopak, pre väã‰iu ‰ir‰ie.Squashové loptiãky vyrábajú z dutej gumy,väã‰inou ãiernej alebo bielej farby. Sú od-stupÀované podºa r˘chlosti. Mohlo by sazdaÈ, Ïe najpomal‰ie sú urãené pre zaãia-toãníkov, pretoÏe tak˘to hráãi nie sú fyzic-ky pripravení na r˘chle v˘meny. Opak jev‰ak pravdou. Najpomal‰ia z nich je ozna-ãená dvomi Ïlt˘mi bodkami a je urãenápre závodn˘ch hráãov. To preto, Ïe po ná-raze na stenu sa neodrazí prudko k hráão-vi. Ten musí urobiÈ viac r˘chlych krokovk nej. Na stupnici sú najr˘chlej‰ími loptiã-ky oznaãené jednou ãervenou alebo mod-rou bodkou. Mali by ich pouÏívaÈ zaãiatoã-níci. Loptiãky sú tvrd‰ie a na kurte sa od-ráÏajú bliωie k hráãovi. Ten potom nevy-nakladá enormnú námahu na to, aby judobehol. Îltú alebo bielu pouÏívajú stred-ne zdatní alebo pokroãilej‰í hráãi.

BEDMINTON

Vyznavaãi bedmintonu pouÏívajú dva základ-né typy ko‰íkov. Perové alebo zo syntetic-k˘ch materiálov. Perové sú urãené pre zá-vodn˘ bedminton. Skladajú sa zo ‰estnástichhusích pier zasaden˘ch do zaguºatenéhokorku. ZaujímavosÈou je, Ïe ‰piãkové ko‰íkypozostávajú zo zvlá‰tneho peria (tzv. letky)z troch aÏ ‰tyroch husí. Ko‰íky sú pritom fa-rebne rozlí‰ené. âerven˘m prúÏkom súoznaãené najr˘chlej‰ie, ktoré sa hodia dochladnej‰ieho prostredia s teplotou do 15stupÀov Celzia. Ko‰íky s modr˘m pruhomsú stredne r˘chle a pouÏívajú sa do teploty15 aÏ 25 stupÀov. Obidva typy sú vhodné dotelocviãní a hál. Zelen˘m pásom oznaãenéko‰íky sa pouÏívajú pri teplotách vy‰‰ích ako21 stupÀov.

Bedmintonové raketyAj tento druh ‰portu pre‰iel v posledn˘chtridsiatich rokoch búrliv˘mi zmenami.Klasické drevené rakety vytlaãili kevlaro-vé, grafitové, titanové a iné vlákna, ão saprejavilo na tvrdosti, váhe, ale najmä naÏivotnosti náradia. Techniku hry ovplyv-Àuje stabilita, sila, hmotnosÈ, vyváÏeniea pevnosÈ rámu. Stabilita urãuje, ako sa ra-keta zachová, keì ko‰ík neodohráte pria-mo zo stredu údernej plochy. Sila raketyje dôleÏitá pre hráãov vyznávajúcich skôragresívne a razantné údery, tzv. útoãn˘‰t˘l. Pre t˘ch sú vhodnej‰ie rakety so ‰ir-‰ím a pevnej‰ím rámom, priãom samotnáraketa by mala byÈ vyváÏená viac ku hlave.Pri v˘bere rakety nikdy nezabúdajte, Ïeãím je raketa ºah‰ia, t˘m dôleÏitej‰ie a ná-roãnej‰ie je technické zvládnutie úderu. Aj bedminton je ‰portom nároãn˘m nar˘chlosÈ reakcie, ‰tarty do rôznych sme-rov, prudké zastavenie a zmeny smeru.Povrch v telocviãniach je pritom rôznoro-d˘, od parkiet aÏ po palubovku ãi gumu.V˘ber vhodnej obuvi je preto podobneako v tenise mimoriadne dôleÏit˘. PodráÏ-ka sa na povrchu telocviãne nesmie ‰m˘-kaÈ. Musí byÈ pevná, urãená do hál, tedaodolná voãi oderom. Na spomínané hrynie je vhodná vysoká obuv nad ãlenok,pretoÏe mu bráni v ohybnosti.

Toºko základná abeceda v˘stroja kaÏdéhonad‰enca hier s raketou v ruke. Ostatné jeuÏ na vás. Tenis, ale najmä bedminton jehrou obºúbenou v‰etk˘ch vekov˘ch kate-górií. S príchodom jari prichádza aj moÏ-nosÈ zahraÈ si túto populárnu hru nielenv telocviãni, ale aj vo voºnej prírode. Nad-‰enci hier s raketou v ruke neváhajte, vá‰ãas je tu.

jar 2006 / 27

TENIS

SQUASH

BEDMINTON

28 au

AdukcieAdukcie v prevaÏnej miere vyuÏívajú Ïeny.Preão? PretoÏe tento prístroj posilÀuje vnú-tornú ãasÈ stehien. Adukcie odstraÀujú zo ste-hien tuk, formujú ich, tvar stehna je vyrysova-nej‰í a pokoÏka hlad‰ia. T˘mto cvikom saupevÀuje celková kondícia a pevnosÈ nohy.

Horizontálny LegpressKeìÏe od nôh závisí sila celého tela, je tentocvik na ich spevÀovanie veºmi dobr˘ a prak-tick˘. Na tomto stroji sa dajú polohovaÈrôzne sklony a t˘m pádom aj prená‰aÈ ÈaÏis-ko na rôzne partie – ãasti nôh. Jeho v˘ho-dou je aj zdravotné hºadisko. Oproti klasic-k˘m drepom s ãinkou je ìaleko bezpeãnej-‰í na spodnú ãasÈ chrbta.

BeÏiaci pás – RunningSimulácia behu aj chôdze – vhodná do kaÏ-dého poãasia. Running je urãen˘ pre vrcho-lov˘ch ‰portovcov, amatérov, ale aj ºudí,ktorí chcú nenároãnou cestou schudnúÈ. Jeveºmi variabiln˘. Najväã‰ou motiváciou precviãencov sú obrazovky, na ktor˘ch si poãaschudnutia môÏu naladiÈ ktor˘koºvek zo ‰ies-tich ‰portov˘ch kanálov.

Napí‰te nám, ktoré partie telaposilÀuje cviãenie na fit lopte.Dvaja vyÏrebovaní v˘hercovia zís-kajú po päÈ voºn˘ch vstupov dofitnescentra Golem v Auparku.

Súťaž:

S nov˘m roãn˘m obdobím prichádza ãas zmien. Ak sme cez zimu nechávali na‰e telá odpoãívaÈ

a relaxovaÈ, terazje vhodn˘ ãas

dopriaÈ im dávkuaktivity.

ByÈ intelektuálomje síce pekné,

no pocit bdelej svieÏosti, pevnéhozdravia a telesnej

rovnováhy námrozjímanie

v hojdacom kresleasi neprinesie.

Skúsme sa pretona chvíºu prestaÈ

r˘paÈ v du‰i ãiin˘ch cnostn˘ch

záleÏitostiacha dajme trochu

zabraÈ na‰imzimou

Fit loptaRelaxaãn˘ a príjemn˘ spôsob, ako posilÀo-vaÈ bru‰ko aj zadok. Lopta sa dokonale pri-spôsobuje ºudskému telu. âlovek sa pri cvi-ãení rozÈahuje bez agresívneho pôsobeniana chrbticu.

Scottova laviãka(bicepsov˘ zdvih s podopretím)Ide o precviãovanie bicepsového svalu.Vzhºad va‰ich rúk bude kraj‰í a pevnej‰í.O tomto estetickom zlep‰ení vás budú zrej-me presviedãaÈ aj pohºady neznámej kráskyv elektriãke, susedky vo v˘Èahu ãi va‰ej ‰éfkyv práci.

PrednoÏovanie na prístroji Trochu námahy stojí za obdivn˘ pohºad nava‰e nové kocky. KaÏdá manÏelka ocení,keì budete poctivo pracovaÈ na spevnenía tvarovaní spodnej ãasti svojich bru‰n˘chsvalov. Tie budú silnej‰ie, v˘bu‰nej‰iea kraj‰ie ako svaly va‰ich ostatn˘ch kolegov.

Hrazda s dopomocouJe urãená na rozvoj chrbtového svalstva.Oproti klasickej hrazde má v˘hodu v tom, Ïecviãenec nezdvíha vlastnú váhu, ale protivá-hu, ktorú si nastavuje na závaÏí. Hrazda jejedn˘m z najobºúbenej‰ích nástrojov. Bla-hodarne vpl˘va najmä na ‰oférov z povola-nia a ºudí so sedavou prácou. Postoj vá‰hotela bude omnoho rovnej‰í a chrbát sa vytva-ruje do oku lahodiaceho véãka.

StepperImprovizuje chôdzu do schodov. TaktieÏvhodn˘ na kondíciu, spaºovanie tukova jemné rysovanie zadn˘ch partií tela. Jehovedºaj‰ia úloha je dekoratívna. Poãas cviãe-nia pozorujete ostatn˘ch obãanov pri náku-poch, zamávate svojim známym a niã z dia-nia v átriu obchodného centra vám jedno-ducho neunikne.

Veslovací trenaÏérIde o improvizáciu ‰portového veslovania.SlúÏi na zahriatie celého tela, ako aj nakondíciu a odbúravanie tukov. OdváÏnej‰íjednotlivci sa môÏu zúãastniÈ r˘chlostn˘chsúÈaÏí, ktoré sa na tomto prístroji vykoná-vajú.

SquashPomerne mlad˘, zato veºmi obºúben˘ ‰portuÏ aj na Slovensku. V˘borná hra na odrea-govanie. Zah⁄Àa v˘bu‰nosÈ, vytrvalosÈ, r˘ch-losÈ a postreh. Rozvíja súÈaÏivosÈ, ktorá savám iste zíde aj na va‰om pracovisku. Fitnes-centrum Golem má pre nováãikov k dispo-zícii osobn˘ch trénerov. Zasvätia vás dotak˘ch tajov hry, ak˘mi sú napríklad správnyúder, drÏanie rakety alebo ako dostaÈ súpe-ra „do úzkych“.

Zakopávanie na prístrojiTento cvik sa zameriava na zadok. Spome-nutá partia tela sa stane po precíznoma dlhodobom precviãovaní pevnej‰ia a tvár-nej‰ia. Jej celkov˘ tvar a zjav vám budú muÏina ulici uznanlivo pochvaºovaÈ priateºsk˘mÏmurkaním.

Poh

núÈ

kost

rou

Adukcie Hrazda s dopomocou

Stepper

Veslovací trenažér

Squash

Zakopávanie na prístroji

Horizontálny Legpress

Bežiaci pás – Running

Fit lopta

Scottova lavička

Prednožovanie na prístroji

rozmaznan˘m telesn˘m schránkam.

S ponukou cviãebn˘ch prístrojov a formami ich vyuÏitia nás oboznámil

sympatick˘, usmievav˘ trénerz fitnescentra Golem

Dano Medo.

jar 2006 / 29

Na pomoc prichádza firma Infocar, a.s.,ktorá otvorila v Auparku prvú ‰pecializova-nú predajÀu GPS prístrojov na Slovenskus názvom NAVIGÁCIA. Ponúka rôzne druhynavigaãn˘ch prístrojov urãen˘ch najmä pre‰port, turistiku, automobily, motocykle,lode ãi letecké prístroje. V ponuke mákompletné príslu‰enstvo aj s podrobn˘mimapami Slovenska a EÚ aÏ do uliãnej sietev mestách. Hlasová navigácia a menu je na-vy‰e aj v slovenãine. âo je to GPS?Satelitná GPS navigácia (Global Positio-ning System) funguje skutoãne kdekoºvekna svete a uÏ aj na Slovensku má niekoºkotisíc priaznivcov. Doteraz v‰ak u nás anijeden navigaãn˘ systém nefungoval tak,ako je to beÏné v krajinách západne odna‰ich susedov. To znamená, Ïe nedoká-zal vyhºadaÈ poÏadovanú adresu a násled-ne nás na túto adresu navigovaÈ spôso-bom postupného zobrazovania prejazdukaÏdou kriÏovatkou s podporou sprievod-n˘ch hlasov˘ch in‰trukcií v slovenãine.Av‰ak vìaka novej navigaãnej mape Slova-kia Roads si teraz môÏete vychutnaÈ v˘-hody takejto jazdy s navigaãn˘mi zariade-niami znaãky Garmin tak na Slovensku,ako po celej Európe. Staãí poloÏiÈ, zapnúÈ a môÏete vy‰tarto-vaÈ.Navigaãné GPS prístroje majú svoje miestona prístrojovej doske automobilu. Zariade-

niam dominuje veºk˘ farebn˘ displej s doty-kov˘m ovládaním. S uchytením v automobi-le si nemusíte robiÈ Ïiadne starosti. V bale-niach nájdete rôzne príslu‰enstvo – nabí-jaãku do auta, drÏiak, lepiaci drÏiak ãi prí-savku na sklo. In‰talácia je jednoduchá, na-koºko staãí prístroj poloÏiÈ na prístrojovúdosku, zapojiÈ napájací kábel do autozapa-ºovaãa a navigátor je pripraven˘ na prvézapnutie. Vìaka tomuto rie‰eniu je cel˘ sys-tém veºmi flexibiln˘ a jeden navigátor mô-Ïete podºa potreby pouÏívaÈ i vo viacer˘chautomobiloch. Ako to nájdem, ako sa tam dostanem?Vzhºadom na to, Ïe navigátor vie presne,kde sa nachádzate, nie je potrebné zadávaÈmiesto ‰tartu. Staãí zadaÈ miesto – cieº,kam sa chcete dostaÈ. Na túto ãinnosÈ mátek dispozícií hneì niekoºko funkcií. Ako cieºmôÏete zadaÈ: ulicu, adresu, mesto, kriÏo-vatky, objekty ponúkajúce sluÏby... Chcete natankovaÈ?Veºmi praktické je vyhºadanie najbliωíchobjektov. Napríklad, ak potrebujete natan-kovaÈ, staãí zadaÈ vyhºadávanie najbliωejbenzínky a hneì viete, koºko kilometrovvás od nej delí. Kto uÏ zaÏil situáciu, Ïe sinebol ist˘, ãi mu vystaãí benzín k najbliωejpumpe, tak vie, ako dokáÏe takáto informá-cia upokojiÈ. To v‰ak nie je v‰etko. Rovna-ko jednoducho si môÏete vyhºadaÈ najbliÏ-‰ie parkovisko, motel, lekáreÀ, bankomat,re‰tauráciu, servis a podobne.

MoÏno sa nieão podobné prihodilo aj vám alebo to poznáte z rozprávania. Nech ste kdekoºvek v prírode, na dovolenke,

na cestách ãi v aute a hºadáte nejaké miesto, trasu alebo presnúadresu, skoro vÏdy zablúdite. UÏ ste mali byÈ dávno na dôleÏitom

stretnutí, no vy e‰te blúdite v neznámych uliãkách. Zastavíte a ‰tudujete mapu, no zozadu zaãnú na vás trúbiÈ.

DohovoriÈ sa v cudzom jazyku tieÏ nie je va‰ou silnou stránkou,takÏe máte nervy na prasknutie.

Nehovoriac o pokute, keì sa vám podarí vojsÈ do jednosmerky.

Nízke ceny a ‰irok˘ sortimentV predajni NAVIGÁCIA nájdete rôzne dru-hy GPS prístrojov a príslu‰enstva, ktoré súurãené najmä pre ‰port, beh, bicykel, tu-ristiku a dovolenku. Pre spríjemnenie do-volenky môÏete vyuÏiÈ napríklad vysielaã-ky, baby monitory, alkoholtestery, prenos-né automobilové TV a DVD prehrávaãe.V niektor˘ch typoch navigaãn˘ch prístro-jov nájdete aj zabudovan˘ MP3 prehrávaã,prekladov˘ slovník a prezeraã obrázkov.V ponuke sú taktieÏ navigaãné SW a mapy,ktoré sú urãené pre PDA alebo do mobil-n˘ch telefónov.

Pri osobnej náv‰teve vám personál ochot-ne dopodrobna vysvetlí funkãnosÈ a v˘-hody jednotliv˘ch zariadení. Navy‰e, ak ne-cestujete ãasto a investícia do podobnéhozariadenia sa vám zdá byÈ privysoká, nezú-fajte, GPS zariadenie si tu môÏete aj zapo-ÏiãaÈ! PredajÀu NAVIGÁCIA nájdete na prí-zemí Auparku priamo pod eskalátormi ve-dúcimi do kina Palace Cinemas.

ZAHOëTE MAPY!Satelitná GPS navigácia uÏ aj na Slovensku

Trpezlivá spoloãníãkaëal‰ou funkciou, ktorú urãite oceníte pridlh˘ch cestách, sú hlasové navigaãnéin‰trukcie. Poãas jazdy vás príjemn˘ Ïensk˘hlas upozorní na vzdialenosÈ, odboãenie,príjazd do cieºa alebo spôsob prejazdu na-sledujúcou kriÏovatkou. V˘sledkom je lep-‰ie sústredenie na riadenie auta bez potre-by neustáleho sledovania displeja. V prípa-de neãakanej obchádzky alebo zlého odbo-ãenia vám navigátor automaticky prepoãí-ta novú trasu.

30 au

Chinaski Music BarOd vydania tohto albumu saz neho predalo viac ako57 506 kusov. Nebolo aniveºk˘m prekvapením, keì sa pohodoví „Chinaskáãi“stali absolútnymi víÈazmi hudobnej súÈaÏe Deskaroku. Na publikum nielen v âechách urobil zatiaº naj-väã‰í dojem Tabáãek. A to je dobre. Ak sa totiÏtoaspoÀ 50 % z ºudí, ão si kúpili tento album, riadi he-slom „Polevím z vysokejch otáãek, pohoda, klídeka tabáãek...“, nebude to s t˘m na‰ím svetom zas aÏtaké zlé.

EminemCertain CallGallagher ho nenávidí, Ala-nis v Àom hºadá dobroa Elton ho jednoduchozboÏÀuje. âo vy? Zaujal vás viac svojimi v˘ãinmi ale-bo hudobnou produkciou? Ak ste celé tie roky náho-dou váhali, ãi si jeho album kúpiÈ, alebo nie, terazmáte dobrú príleÏitosÈ urobiÈ to. Koneãne totiÏto vy-chádza Eminemova v˘berovka. Ak môÏem poradiÈ,zoÏeÀte si k hudbe aj texty.

Mary J BligeBreakthroughO Mary sa vraví, Ïe ju privá-dza do pomykova, keì junaz˘vajú legendou, divou.Táto skromná kráºovná sou-lu tvrdí, Ïe v dôchodkovom veku by jej to nevadilo,no teraz sa jej to ozaj zdá nevhodné. Maryni fanú‰iko-via si v‰ak nepomôÏu, o jej najnov‰om albume kolu-jú len samé chvály. Úspech tejto speváãky plynie z veº-kej ãasti z toho, ak˘ch spolupracovníkov si vyberá.Zaujímavá na albume je napríklad spolupráca so zná-mym písmejkrom Bonom, s ktor˘m obohatila kompi-láciu coververziou známeho songu One.

Allan a Barbora PeasVeºká kniha reãi tela (Vydavateľstvo Ikar)ManÏelom Allanovi a BarborePeasovcom sa podarilo napísaÈdoposiaº najobsiahlej‰iu publi-káciu o medziºudskej komuniká-cii bez slov. KniÏka je prehºadná,vtipná, vysoko informaãnáa okrem obrázkov primátov tunájdete aj zopár príkladov ne-verbálnych faux pas slávnychosobností. Také nieão vÏdy po-te‰í, v‰ak?

Paulo CoelhoRukoväÈ bojovníka svetla (Vydavateľstvo Argo)Kto uÏ niekedy ãítal tohto celos-vetovo uznávaného autora, zrej-me pochopil, v ãom spoãíva kúz-lo jeho diel. Jeho rukopis je ge-niálne jednoduch˘ a o to ide.Paulo nemá potrebu vyhºadávaÈdramatiãno, krvopotne analyzo-vaÈ ãi unavovaÈ jazykov˘mi ré-busmi. Nehºadá rozdiely, alezhody a klady v na‰om pestromsvete.

Barry ParisAudreyHepburnová(Vydavateľstvo BB art)„Mala som prí‰erné problémys t˘m, ako som vyzerala. Pripa-dala som si ‰karedá a bála somsa, Ïe si ma preto nikdy niktonevezme.“ ·okuje vás v˘rok A.Hepburnovej – hviezdy, ktoráÏiarila na svet intenzívnej‰ie akoväã‰ina ostatn˘ch Ïien? Zaujíma-te sa o Ïivoty slávnych umelcov?Chcete si preãítaÈ dobre napísa-n˘ Ïivotopis o niekom, kto ozajnemal nudn˘ Ïivot? Táto knihaje práve pre vás...

Ken Kessey Prelet nadkukuãím hniezdom(Vydavateľstvo Slovart)Poloindián Broom Bromden re-kapituluje posledné mesiacesvojho dlhodobého pobytu napsychiatrickej klinike v Oregone.Spomína na tuláka, profesionál-neho bitkára a kartára McMur-phyho, ktor˘ prichádza na klini-ku zo súdneho rozhodnutia.Ten predstiera pomätenosÈ, abysa vyhol väzenskému trestu zasexuálne zneuÏitie a násilné pre-padnutie. Ako sa skonãí jehokonfrontácia s despotickou vrch-nou sestrou Ratchedovou, ktoráje jednou z mála Ïien v ústave?

V ktorom divadle uvádzajú muzikál Hello Dolly!? Za správnu odpoveì získa v˘herca dve voºné vstupenky na toto predstavenie.

Súťaž:

KNIHY CD DVD

Steven SpielbergVojna svetov Súãasn˘ remake klasického sci-fithrilleru G. H. Wellsa nám odhaºu-je bitku o budúcnosÈ ºudstva pro-stredníctvom jednej americkej ro-diny. Ray Ferrier (Tom Cruise) uni-kajúci pred armádou votrelcov,ktorí likvidujú v‰etko Ïivé, sa zúfalo snaÏí zachrániÈ svojurodinu. Vojna svetov je nervy drásajúce dobrodruÏstvos mnoÏstvom ‰peciálnych efektov. Bonusom na DVD-ãkuje odkaz Georgea Wellsa, návrh robotov a dokonca aj pro-dukãn˘ denník.

Doug LimanMr. & Mrs. Smith Na prv˘ pohºad preÏívajú Brada Angelina spoloãensk˘ Ïivot napl-nen˘ pokojom a bezpeãnou nu-dou. V skutoãnosti v‰ak obaja pra-cujú ako profesionálni zabijaci predve rôzne konkurenãné organizá-cie. Zaujímav˘ zlom nastáva vtedy, keì obaja dostanú zaúlohu zabiÈ toho druhého. Milé predsvadobné heslo „Do-kiaº nás smrÈ nerozdelí“ berie na seba skrze tento filmov˘poãin celkom nov˘ v˘znam.

Radiohead Live at the AstoriaPriaznivci skupiny Radiohead spo-mínajú na tento koncert z deväÈ-desiateho ‰tvrtého roku ako na ne-opísateºnú hudobnú explóziu. Su-gestívne cliv˘ spevák Tom Yorkvrhne slzu do oãka urãite aj samot-nému Fantomasovi. Na druhejstrane, ak sa jedného rána nebodaj zobudíte s pocitom, ÏevበÏivot stratil ‰Èavu, niekoºkonásobné vzhliadnutie „hi-tovky“ Blow Out vás urãite dostane do nepoznanej, vyso-ko akãnej formy.

DIVADLO

Hello Dolly! Nová ScénaKlasick˘ titul z ãias zlatej éry broad-wayského muzikálu patrí na najvy‰-‰ie prieãky v rebríãku svetov˘chmuzikálov, ak˘mi sú West Side Sto-ry, My Fair Lady ãi Kabaret. Hello,Dolly! je príbeh o hºadaní ºudské-ho ‰Èastia v partnersk˘ch vzÈahoch– kaÏd˘ môÏe byÈ ‰Èastn˘, ak sa o tosám priãiní. Alebo to nechajte nadohadzovaãku a aranÏérku ºud-sk˘ch osudov Dolly Leviovú. Zaria-di v‰etko!

Caveman Teatro WustenrotNachádzate sa ãasto v zóne, kde je vÏdyzdvihnutá doska na záchode, chlpy vo vania kde slovo poloÏil rovná sa hodil? Verítetomu, Ïe muÏi naozaj pochádzajú z inejplanéty ako Ïeny? Ak ste aspoÀ raz odpo-vedali kladne, ste zrelí na absolvovanie no-vej komédie Caveman alebo obrana jas-kynného muÏa.

ExpertiPremiéra: 20. 4. 2006RéÏia: Karel ComaHrajú: Kry‰tof Hádek, TomበLöbl, Michael Foret, Jifií Barto‰ka·tudent Oskar je poãítaãov˘m nad‰encom,ktor˘ trávi väã‰inu ãasu buì pri poãítaãi, aleboso svojím kamarátom Filipom. Obaja kamarátisa pripravujú na maturitu a poãas t˘chto prí-prav sa ukr˘vajú na povale starého ãinÏiakupred dohºadom svojich rodiãov. Predmaturitn˘stres sa pokú‰ajú odbúraÈ ‰pehovaním ºudív dome naproti, kde b˘va aj Oskarovo vysnenédievãa Lucia. Potom, ão ho Lucia arogantne od-mietne a zaãne chodiÈ so spoluÏiakom Vikto-rom, poãítaãov˘m podnikateºom, rozhodne saOskar zmeniÈ sám seba. Táto zmena ho vnesiena ‰ialen˘ kolotoã bizarn˘ch situácií, z ktor˘chniet úniku...

jar 2006 / 31

Napí‰te nám, kto produkoval film Gej‰a. PiativyÏrebovaní ãitatelia získajú dve voºné vstu-penky do kina Palace Cinemas v Auparku.

Súťaž:

DaVinciho kódPremiéra: 18. 5. 2006RéÏia: Ron HowardHrajú: Tom Hanks, Audrey Tautou, Jean Reno, Ian McKellenV ParíÏi bol zavraÏden˘ kurátor Louvru Jacques Sauni-ére. Pred t˘m ako zomrel, stihol okolo seba napísaÈmnoho symbolov a ‰ifier. Na miesto vraÏdy si policajn˘kapitán povoláva newyorského univerzitného profeso-ra a uznávaneho symbologa Roberta Langdona, ktor˘bol v tom ãase na predná‰kovom turné v ParíÏi. Tennaznaãuje, ão v‰etko môÏu symboly znamenaÈ. O chví-ºu dorazí na miesto ãinu i Sophie Neveuová, ktorá prezmenu pracuje na paríÏskom de‰ifrovacom oddelení.Obaja si zaãínajú uvedomovaÈ, Ïe ich k sebe neprihralaiba zhoda náhod, ale Ïe im Jacques Sauniére chce pre-daÈ nejaké posolstvo.

Gej‰aPremiéra: 27. 4. 2006RéÏia: Rob MarshallHrajú: Ziyi Zhang, Ken Watanabe, Michelle Yeoh, Cary-Hiroyuki TagawaGej‰a je filmové spracovanie románu ArthutraGoledena o najslávnej‰ej japonskej gej‰i v pro-dukcii Stevena Spielberga. Príbeh sa odohrávav rokoch pred druhou svetovou vojnou v ta-jomnom exotickom svete, ktor˘ si dodnesuchováva svoje kúzlo. Malé japonské dievãatkoje odtrhnuté od svojich chudobn˘ch rodiãov,aby pracovalo ako gej‰a. Aj napriek tomu, Ïemá v dome nebezpeãnú rivalku, ktorej sa tak-mer podarí zlomiÈ jej vôºu, vyrastie z maléhodievãatka legendárna gej‰a Sayuri. Krásneja skúsenej Sayuri sa darí okúzliÈ najmocnej‰íchmuÏov svojej doby, ale suÏuje ju tajná láskak muÏovi, ktor˘ je mimo jej dosah.

Doba ºadová 2Premiéra: 6. 4. 2006RéÏia: Carlos SaldanhaNajmä deti, ale aj dospelísa môÏu te‰iÈ na pokraão-vanie skvelej animovanejrozprávky z ãias doby ºa-dovej. Chlpat˘ mamut, ‰a-blozub˘ tiger a leÀochodsa vracajú späÈ v ìaº‰omneuveriteºnom príbehu.O tom, ãi hrozí dobe ºado-vej roztopenie, sa dozvie-te v kine Palace CinemasuÏ ãoskoro.

Massive Attack14. 6. 2006, Bratislava Na Slovensko sa zaãiatkom leta chystá britská kultová for-mácia Massive Attack. Do Bratislavy zavíta v rámci svojhoturné na podporu nového albumu Collected, ktor˘ je dlho-oãakávanou v˘berovkou, obsahujúcou to najlep‰ie, ão zasvoju 16-roãnú históriu Massive Attack vydali.

The Rolling Stones16. 6. 2006, BrnoThe Rolling Stones, ikony svetového rocku, po ôsmich ro-koch prestávky od‰tartovali americkú ãasÈ svetového ma-mutieho turné, ktoré v lete 2006 neminie ani âeskú re-publiku. Dnes uÏ klasické zloÏenie – Mick Jagger, Keith Ri-chards, Ron Wood a Charlie Watts – doplní basgitaristaDarryl Jones.

Depeche Mode11. 6. 2006, BratislavaFanú‰ikovia tohto fenomenálneho britského zoskupeniamôÏu koneãne vyjsÈ z hudobného klubu Duna do pomer-ne väã‰ieho priestoru a vychutnaÈ si pre tento krát v rám-ci turné Touring the Angel depe‰ákov naÏivo.

Hory a mestoKoncom apríla sa v Auparku uskutoãní 7. roãník Medziná-rodného festivalu horského filmu a dobrodruÏstva. Podznámou znaãkou Hory a mesto môÏu diváci v dÀoch 20. – 23. 4. v kinosálach Palace Cinemas a v priestoroch Au-parku opäÈ stretnúÈ zaujímav˘ch domácich a zahraniãn˘chhostí, vidieÈ filmy s horskou tematikou zo v‰etk˘ch kútovsveta. Pripraven˘ch je viacero fotov˘stav, lanové atrakciepre deti, 2. kolo Slovenského pohára detí a mládeÏe v le-zení na obtiaÏnosÈ. Vo foyer Auparku sa bude taktieÏ ko-naÈ tradiãn˘ outdoorov˘ „miniveºtrh“.

FESTIVALHUDBA

FILMY

KARIBSKÉ OSTROVY– ãasopriestor bez smútkuSnehobiele nekonãiace pláÏe, hravé bubla-júce vlnky, dúhové plachty vzdialen˘ch lodí,lenivo sa preh˘bajúce ‰tíhle palmy, exotick˘jedálníãek, opojná vôÀa mu‰kátového orie‰-ka vo vzduchu, nákazlivé úsmevy pobehujú-cich detí, striedmo obleãení charizmatickídomorodci, a keì zhasnú hviezdiãky – ãistá,nespútaná zábava v rytme áááá Afriky.Tak to je Karibik, priatelia.

ªUDIA – tanec, ‰arm, exotikaObyvatelia Karibsk˘ch ostrovov sa v prevaÏ-nej miere hlásia ku katolíckemu náboÏen-stvu. Väã‰ina z nich v‰ak pred náv‰tevou kos-tola uprednostÀuje uvoºnenú nekonfliktnúzábavu – tanec, spev, pobyt na pláÏi, „ma-king love“ a tak. MoÏno práve preto, Ïe viacako polovica domorodcov Ïije v chudobe,

vedia títo ºudia oceniÈ maliãkosti, ktoré pri-ná‰a obyãajn˘ Ïivot. ZabáraÈ nohy do teplé-ho piesku, naháÀaÈ sa v letnej búrke, vziaÈ gi-taru do ruky a len tak pre radosÈ si zabrn-kaÈ... Takto si ich predstavujem, keì sa nanich pozerám. MoÏno je to trochu idealistic-ké, ale kaÏdopádne... v pohode, nie?

PRÍRODA – dokonal˘ predobrazrajskej záhradyK˘m zaãnem menovaÈ nevídané krásy zele-n˘ch Karibsk˘ch ostrovov, rada by som vásupozornila na jednu vec. Prechádzka daÏ-ìov˘m lesom je Ïivotu nebezpeãná!Uvediem pár príkladov: Traja maìarskí ‰i-kovní Ïivnostníci sa rozhodli, Ïe si zájdu ‰t˘-lovo podovolenkovaÈ na Kubu. Ako som uÏspomínala, boli celkom úspe‰ní a navy‰e ajbez manÏeliek. Mysleli si asi, Ïe to bude ÏúÏoalebo ão. Îe si uÏijú so sned˘mi exotkamia vo voºnom ãase zapoºujú na nejakú tú

32 au

radosÈKARIBIK

z okamihuz okamihuVidím vás. Stojíte pred zabudnut˘m bielym hotelom,

ãupiacim uprostred bujn˘ch tropick˘ch záhrad. Ste bosá.

Celkom prirodzene sa rozbehnete úzkou cestiãkou po

drobn˘ch ‰tekliv˘ch kamienkoch. Vietor prevoÀan˘ letom

vám zapletá dlhé, slnkom presvetlené vlasy popod nôÏky.

âaká vás pláÏ a sprevádza len vtáãia hymna neÏn˘ch

spevav˘ch operencov. Vበladn˘ beh lemujú tône

kvitnúcich rododendronov. K˘m sa vám z tohto

neuveriteºného dobrodruÏstva zakrúti hlava, stihnete

odovzdane odpadnúÈ do náruãia súkromného lehátka.

Oslepená ÏiarivosÈou elegantného okamihu sledujete

exotick˘ druh labute plaviacej sa po modrej Modrej lagúne.

Va‰e roztúÏené opálené l˘tka vám hnieti nevinn˘, smejúci

sa malajzijsk˘ masér. Jediné anglické slovo,

ktoré pozná, je: „Yes.“

Spoloãne skáãete do zamatovej hebkej vody.

Nádherné yes...

Pokiaº ste sa nezabudli zaoãkovaÈ.Fo

togr

afie

pou

žité

z k

nihy

Kar

ibsk

á ob

lasť

(Ot

tovo

nak

lada

teľs

tvo)

chránenú zver, veì preão nie, v‰ak? A tak saaj stalo. Na druh˘ deÀ po príjazde sa traja ka-maráti vybrali do tajomného pralesa. Akov‰ak kráãali a kukali ako mimozem‰Èania naspanilé nádhery, zistili, Ïe nevládzu. Tie far-by, tvary, vône... Niã podobného v Maìar-sku nevideli. Osudn˘ zlom nastal, keì zba-dali asi tridsaÈcentimetrovú stromovú my‰,ktorá je v dne‰nej dobe uÏ nieão ako kubán-sky symbol. Niã netu‰iace zviera skákaloz palmy na palmu a Ïmolilo zúbkami zelenélístoãky. Maìarom skæzli zo spoten˘ch rúknale‰tené brokovnice. Tá neopísateºná krásaokamihu v nich nieão zlomila. Chrbticu. Ako si ºahko domyslíte, po tomto hroznomincidente museli byÈ hospitalizovaní v ku-bánskej nemocnici. Pravda, v sanatóriu bolonespoãetné mnoÏstvo oslniv˘ch sestriãiek.LenÏe to bolo zlomen˘m Maìarom, samo-zrejme, uÏ celkom jedno...Druh˘ príklad je e‰te pozoruhodnej‰í. Isté-ho Dana N. z âeskej republiky museli ponávrate z ostrova Svätá Lucia náhle previezÈna psychiatrickú kliniku. Bol totiÏ mimo-riadne tich˘, vlastne neustále mlãal a jehopriatelia si oÀho robili starosti. Bielemupersonálu nekládol otázky ani odpor. AÏjedného dÀa, keì mu slnce neãakane zaÏia-rilo do izby, zloÏil báseÀ, ktorú neskôr ajvyspevoval. Znela takto:

300 druhov orchideíVyrazia vám dych vo chvíli.Salamandre, stromová my‰TúÏim nájsÈ ich tajnú skr˘‰Kozy, ryby, medúzyPremením ich na múzyAnanás a mangovníkJe to moÏno iba sníkNetopiere, kolibríkySkr˘vajú ich husté kríky·korpióny, korytnaãkyÎiadne nudné sivé maãkyLeguány, tarantulyStanú sa z nás ºudské nulyA e‰te 30-metrová kráºovská palma.

Vidíte, zasa tá my‰! Tento príbeh má v‰ak po-kraãovanie. âítajte pozorne, prosím. Asi me-siac po Danovom precitnutí kráãal okolo bu-dovy nemocnice ist˘ známy producent. Bolveºmi smutn˘, pretoÏe sa chystal svoju starúmaãku daÈ utratiÈ na veterinárnej klinike,ktorá bola vo vedºaj‰ích dverách. Zrazu za-zrel v rozdrapenom okne stáÈ a spievaÈ DanaN. Uvedomil si, Ïe spojenie podivuhodn˘chtextov, nezvyãajného hlasu a dramatickéhozjavu môÏe stvoriÈ celkom novú pointu v ães-kom ‰oubiznise. Dan súhlasil a ono to vy‰lo.E‰te aj dnes, po rokoch, ho stretávame nauliciach Prahy s naglitrovanou hruìou a ply-‰ov˘m hadom okolo pliec.

ZÁBAVA – nech sa páãiZábava na Karibsk˘ch ostrovoch prebiehazhruba takto:Ráno sa zobudíte: „JeÏi‰mária, kde to som ?“rozosmejete sa radostne. Ani sa nestihnete vyzliecÈ z pyÏama a uÏ du-pete po schodoch nedoãkav˘mi nohami.S chichotom nepo‰kvrneného dieÈaÈa sa roz-behnete na pláÏ a bláznivo sa hodíte do zu-niacich væn. Po pol hodine vyhodí more va‰evlhké roz‰antené telo na pláÏ. „BoÏe dobr˘,ja som naozaj tu?!“ hulákate pri vytriasaní

jar 2006 / 33

piesku z vlasov a smejete sa. Nato vás pre-padne neomyln˘ hlad (prichádza vÏdy pokúpaní), a tak sa rozhodnete obhliadnuÈ simiestny banánov˘ bl‰ák. Zrejme si kúpiteslané morské prí‰ery na kokosovom masle,ktoré ste minul˘ rok ba‰tili v Egypte, a rozo-smeje vás vyceren˘ predavaã pozvaním naveãernú opekaãkovú diskotéku. S uvoºne-n˘m smiechom, va‰ím druh˘m ja, si pchátedo ko‰íka roztomilé bodkované dreváky,urãené na jedno pouÏitie. Keì sa v‰ak vráti-te do hotela, zistíte, Ïe v izbe nemáte telku,mobil ani Coca-colu. Najviac sa rozosmeje-te. So zamilovanou iskrou v oãiach sa ‰m˘ka-te po zábradlí do vestibulu hotela, kde sakoná krúÏok turistick˘ch prstov na nohách.Pobaví vás, Ïe kvôli neúmern˘m pracovn˘mpovinnostiam vo va‰ej vlasti nedokáÏete na-kresliÈ uÏ ani ‰upku z ananásu. Skoãíte siteda rad‰ej do morského bahna a smejete sa,pretoÏe vás blato ‰teklí na intímnych par-tiách. (AspoÀ uÏ s istotou viete, Ïe ste na Ka-ribsk˘ch ostrovoch.) Rozvá‰nene utekáte naopekaãkovú diskotéku, ktorej polovicu steuÏ preme‰kali, a po ceste sa vám postupnerozpadávajú va‰e veselé dreváky. Zízate napredavaãa z bl‰áku, ako to rozbaºuje na par-kete. Neváhate. Trsáte s ním do rána biele-ho, aÏ máte na nohách boºaãky. A robíte siz toho nieão? To viete, Ïe nie. Na samom konci sa chcem vrátiÈ na zaãia-tok a prihodiÈ pár slov o oãkovaní. Pozritesa, ja si naozaj nemyslím, Ïe by ste na Karib-sk˘ch ostrovoch mohli chytiÈ nejakú úplnenepríjemnú pliagu. Sami dobre viete, Ïepohlavnú chorobu dnes môÏete kúpiÈ, kamsa len pozriete. Oãkovanie je nutné preto,lebo ostrovania majú inak fungujúci imu-nitn˘ systém ako povedzme my Slováci. Toznamená, Ïe ão ich poloÏí do postele na tridni, nás môÏe dostaÈ na péenku aj na me-siac. TakÏe rad‰ej neÏgrlo‰te a beÏte predodcestovaním ku doktorovi. V prípade, Ïevám uÏ naozaj neostali Ïiadne peniaze, po-Ïiãajte si od kamo‰ky. Viete, na také tie veciako ‰iltovka, potápací v˘stroj, krém po opa-ºovaní, kondómy a sprej na hmyz, keby stena sex nakoniec chuÈ nemali... A uÏite si to.Astala vista!

Silvia Halu‰icová

Milé deti!UÏ tradiãne vám venujeme stranu plnú hier a zábavy. Zapojte do hry aj svojich rodiãov a spo-loãne sa pokúste zamyslieÈ sa nad t˘m, ktoré zo zvieratiek nekladú vajíãka, zrátajte v‰etkysivé my‰ky a zabavte sa s farebn˘mi symbolmi. Navy‰e, ak pospájate v‰etky ãísielka od 1 do32, objavíte, ão sa skr˘va na obrázku. Troch z vás, ktorí nám po‰lú správne rie‰enia mini-málne na dve úlohy, odmeníme pekn˘mi cenami.Îeláme príjemnú zábavu!

Redakcia

2. MYŠI, MYŠI, MYŠI

Meno a priezvisko: _____________________________________________________

Adresa bydliska: ______________________________________________________

Správne riešenia: 1. _____________________________________________________

Správne riešenia: 2. ____________________ 3. _____________________________

NÁVRATKANÁVRATKA

Návratku alebo kore‰pondenãn˘ lístok s odpoveìami posielajte do 5. júna 2006 na adresu: AUPARK, a.s., manaÏment, Einsteinova 18, 851 01 Bratislava.

Zo zimného vydania ãasopisu Aulife sme vyÏrebovali t˘chto troch úspe‰n˘ch rie‰iteºov úloh: P. Heribanová z Kremnice, I. Zechelová z Bratislavy, D. Vacula z Trenãína. V˘hercom blahoÏeláme a posielame im krásne ceny z Auparku.

Ak si chcete cibriÈ svoje hlaviãky aj doma, odporúãame vám kniÏku Pred‰kolák z vydavateºstva Fragment, za pomoci ktorej sme vytvorili aj túto stránku.

3. SYMBOLYKeì bude‰ do políãok doplÀovaÈ

symboly podºa vzorov, ão bude na políãku oznaãenom otáznikom?

SPOJ BODYPospájaj ãísla od 1 po 32.

1. BEZ VAJÍČOKKtor˘ z t˘chto Ïivoãíchov nekladie vajíãka?

Koºko my‰í napoãíta‰?

!