cocina especial octubre

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TE INVITAMOS A UNA A LOS NIÑOS LES ENCANTA FESTEJAR ESTA ÉPOCA DE HALLOWEEN CUPCAKES LA NUEVA FORMA DE HACER RICOS PASTELES DESAYUNO DE OTOÑO PARA VER CAER LAS DORADAS HOJAS REPÚBLICA DE CHILE MÁS QUE BUEN VINO Y BELLOS PAISAJES Publicaciones CITEM DEJA VOLAR TU IMAGINACIÓN AGREGA CERVEZA A TUS PLATILLOS Y PRUEBA UN NUEVO SABOR FIESTA FANTÁSTICA

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gastronomia y estilo de vida

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Page 1: Cocina especial octubre

TE INVITAMOS A UNA

A LOS NIÑOS LES ENCANTAFESTEJAR ESTA ÉPOCADE HALLOWEEN

CUPCAKES LA NUEVA FORMA DE HACER RICOSPASTELES

DESAYUNO DE OTOÑO

PARA VER CAER LAS DORADAS HOJAS

REPÚBLICA DE CHILE

MÁS QUE BUEN VINO Y BELLOS PAISAJES

Publicaciones CITEM

DEJA VOLAR TU IMAGINACIÓN

AGREGA CERVEZA A

TUS PLATILLOS Y PRUEBA UN NUEVO SABOR

FIESTA FANTÁSTICA

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Page 4: Cocina especial octubre

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Ideas y estilosCosechando las nuevas tecnologías

Recetas con cervezaFrijoles bayos a la cerveza

Cortes de cerdo marinados con cerveza

Menú escalofriante¡Qué buuuena fiesta!

Nuevas tendencias Cupcakes para toda ocasión

Para acompañarPapas con almendras y cacahuates

Para todos los gustos

Coctelería sin secretos A tono con la temporada

Qué y en dónde

Escaparatespecial

El buffet

Equilibrio y bienestar Ácido fólico, fundamental para la vida

Aprende acerca de la importancia que tiene

esta vitamina en todos los seres humanos.

Conociendo más de La piña

Una fruta tropical, con un toque dulce y

acidito a la vez, que brinda a tus platillos

color y sabor único.

Menú en el jardínEn la época de la cosecha, un almuerzo

otoñal

Aprovecha la temporada para convivir en

familia, con exquisitos platillos y una deco­

ración diferente.

Me fascina Coberturas para cupcakes

Colores, sabores, tonos y texturas que con un

poco de imaginación te quedarán de “10”.

El antojo de hoy Ñoquis al pesto

Al estilo italiano. Esta suculenta presenta­

ción logrará que todos quieran más.

Travesías gastronómicasRepública de Chile

Conoce este maravilloso lugar y descubre

todos los secretos que guarda.

Café al granoLa mezcla de la casa

El sabor de cada café tiene una razón par­

ticular. Conoce las diferentes mezclas y sus

características.

Espacios y ambientesIdeas para una mejor iluminación

Descubre cómo lograr que la luz ilumine tu

cocina de una manera original.

Contenido

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TE INVITAMOS A UNA FIESTA FANTÁSTICADEJA VOLAR TU IMAGINACIÓN

95edición

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Nosotros también estamos celebrando

No sé si todavía lo digan así pero, recuerdo que cuando era pequeña e iba al colegio, nos enseñaban a diferenciar las esta­ciones del año mediante colores y frutos, así por ejemplo, para el otoño era común dibujar las hojas de los árboles en tonos naran­jas y cafés y también sabíamos que era esta época la de las co­sechas en los campos de cereales y de recoger los frutos de las huertas. Tal vez ya no enseñen eso a los niños de ahora pero, afortunadamente, el tiempo de la cosecha todavía sucede, a pesar de los cambios mundiales en el clima.

Para los que somos de naturaleza nostálgica, el otoño nos da la oportunidad de dar rienda suelta a bellas tardes contemplativas con las clásicas hojas en tonos ocre que caen de los árboles mien­tras que, para los que nos encanta el festejo, las celebraciones de halloween son la ocasión perfecta para sacar al monstruo que llevamos dentro y divertirnos en alocadas fiestas.

Entonces, para unos y para otros, esta edición tiene el balance ideal porque, tan sólo en nuestros menús van las dos opciones: un informal almuerzo que exalta a la naturaleza y otro, pensando específicamente en que los niños pueden divertirse comiendo co­sas «horrorosas» pero deliciosas y nutritivas.

En especial, para esta edición hemos contado con la colaboración de la Consejería Agrícola de Chile, a quienes agradecemos el ma­terial proporcionado. Les podemos adelantar que, en ediciones siguientes, estaremos de nueva cuenta presentándoles más de lo interesante que tiene Chile en sus productos y gastronomía, para que sea más conocida en nuestro país.

Expandiendo nuestros horizontes en busca de descubrir otros sa­bores y otras maneras de disfrutar de la gastronomía y de la vida es como nos gusta vivir. Es nuestra manera especial de celebrar la vida y compartirla con nuestros seres queridos. Esta es una nueva ocasión para disfrutarla.

Los invitamos a vivir esta época del año muy intensamente.

Judith RiveraEditora

Tiem

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cos

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frut

os

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Page 8: Cocina especial octubre

y bienest arEquilibrio

Muy pocas veces nos detenemos a pensar en los pequeños detalles que pueden hacer grandes diferen cias en nuestra salud. Consumir determinadas cantidades de cierto tipo de alimentos y cuidar la salud es lo adecuado en condi­ciones normales pero en ocasiones es complicado por el ritmo de vida y falta de conocimiento sobre algunas vitaminas, minerales, proteínas y otros nutrientes. Tal es el caso del ácido fólico, una vitamina B que aporta grandes beneficios al bienestar en particular en la etapa del embarazo porque colabora de manera importante para que el feto desarrolle ade­cuadamente su cerebro y médula espinal.

Es siempre recomendable que el ácido fólico se consuma antes de la concepción y desde el primer mes del embarazo para reducir riesgos de problemas en columna vertebral o del tubo neural en los bebés.

Se obtiene de los alimentos como frutas, vegetales y granos entre otros aunque es difícil alcanzar las cantidades que el cuerpo requiere sólo de la dieta.

El ácido fólico no sólo beneficia exclusivamente a las futuras mamás y a sus bebés, es indispensable para todos, hombres y mujeres de cualquier edad para mantener la salud porque juega un papel importante en la producción de glóbulos rojos, además de ayudar a crear nuevas proteínas con ayuda de la vitamina C y B12.

La recomendación del Comité de Nutrición y Alimentos del Instituto de Medicina (Food and Nutrition Board at the Institute of Medicine ) para el consumo del ácido fólico es:

Bebés:0 ­ 6 meses: 65 microgramos/día (mcg/día) •7 ­ 12 meses: 80 mcg/día •

Niños:1 ­ 3 años: 150 mcg/día •4 ­ 8 años: 200 mcg/día •9 ­ 13 años: 300 mcg/día •

Adolescentes y adultos:Hombres de 14 años en adelante: 400 mcg/día •Mujeres de 14 a 50 años: 400 mcg/día más 400 mcg/día de suplementos o alimentos fortificados •Mujeres de 50 años en adelante: 400 mcg/día •

Esta tabla es sólo informativa, por favor consulta a tu médico para que te proporcione las cantidades ideales para ti y tu bebé.

cido fólicofundamental para la vida

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est ilosIdeas y

Cosechando las nuevas tecnologías

Entre tantas cosas interesantes es muy difícil elegir, ¡creo que me llevo todo!

Aire Acondicionado AS12VBBC SamsungLa serie más elegante con acabado espejo es capaz de ahorrar energía y mantiene el aire más limpio gracias a la tecnología MPI. Capacidad de 12,000 BTU’s y función Good Sleep Mode y

panel de movimiento automático.

Búscalos en tiendas departamentales

Cafetera Black & Decker HomeCombina diseño y tecnología. Incluye jarra térmica para conservar caliente y fresco el café durante 4 horas. Incorpora un cronómetro digital que permite pro­gramar el tiempo deseado para tener listo el café en el momento que se desee.

La encuentras en tiendas departamentales

IdeaPad U350 LenovoLuce un diseño elegante y delgado, con un peso de 1.6 kg y un

grosor de una pulgada de espesor, pantalla de alta definición de 16:9. Cuenta con sensor de luz ambiental, Dolby Sound Room y

VeriFace para convertir la cara del usuario en la contraseña.

Disponible en tiendas departamentales

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Page 11: Cocina especial octubre

Plancha Smart Steam Black & DeckerGenera vapor automáticamente en las configuraciones de

temperatura alta. Cuenta con la innovación Auto Clean para mejor desempeño e integra un botón rociador y de vapor para

humedecer la ropa antes de plancharla.

Búscala en tiendas departamentales

Refrigerador French Door RF26DEUS SamsungCon estilo francés, brinda al usuario caracterís­ticas como diseño y funcionalidad. Incluye el sistema de doble enfriamiento Twin Cooling System™, lo que permite que cada alimento conserve su sabor y aroma natural.

Encuéntralo en tiendas departamentales

Lavadora con tecnología Silver Nano de Samsung

Es la incorporación al producto de dos barras de plata que a través de descargas eléctricas impiden la prolife­

ración de bacterias. Está innovación está integrada en toda la línea de lavadoras.

Búscalas en tiendas departamentales

LG V50Cuenta con memorias de 2 y 4GB para 24 horas de música continua o más de 4 horas de video. Además, cuenta con una pantalla touchscreen de 2.2 pulgadas con efectos de sonido virtual 3D y Radio FM.

Disponible en tiendas departamentales

Horno Black & Decker HomeCuenta con un sistema de convección y resistencias de cuarzo para un

horneado uniforme. Tiene apagado automático e interior antiadherente. Su parrilla corrediza y bandeja de residuos lo hacen muy fácil de limpiar.

Encuéntralo en tiendas departamentales

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Page 12: Cocina especial octubre

más deConociendo

La piña

Agradecemos la colaboración de Conexión Media por la información proporcionada.

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Se conoce también como ananá y es una planta nativa de América del Sur de la familia de las bromeliáceas. Su fruto es propio de los climas tropicales, su sabor y características la hacen única. Por todo esto es un ícono entre las frutas.

¡No lo sabía!Cuando el ananá está maduro y listo, la pulpa es flexible y firme a la vez, se pueden arrancar las hojas de un tirón y en ese momento, se dice que está lista para su consumo. La encontramos en jugos, mermeladas, vinagre y otros productos que forman parte del día a día de la gastronomía nacional.

Es diurética, desintoxicante, antiácida y antiséptica, además con­tiene la enzima proteolíctica llamada «bromelina». Ayuda a meta­bolizar los alimentos y prevenir infecciones respiratorias. También es útil para mejorar la digestión y refuerza el sistema inmunológi­co, combate la hipertensión, cuida tu piel, es rica en vitamina C y en fibra.

Cocinar no es una piñaLa cocina internacional contemporánea ha hecho uso de las propiedades de este fruto, por lo que se ha convertido en uno de los principales ingredientes de las nuevas tendencias gourmet. A los expertos les parece una de las frutas que ofrecen más al paladar, desde sabor refrescante, hasta su dulzura y percepción agridulce.

Es considerada una de las frutas más versátiles dentro de la cocina debido a que se utiliza en alimentos dulces y salados en muchas formas de preparación.

¿Cuál es la mejor?Para saber elegir una piña madura, es importante notar que no deben tener golpes o manchas ni oscurecimientos en los «ojos» porque significaría que no están en su punto óptimo. Sin embargo, en México las piñas maduras, con todo y cáscara son aprovecha­das para preparar la bebida conocida como «tepache».

La fruta deja de madurar tan pronto como se cosecha, por lo cual, se debe elegir la que tenga más fragancia dulce en la base. Para obtener la mayor cantidad de antioxidantes se debe elegir la que esté completamente madura.

Puede permanecer a temperatura ambiente por uno o dos días antes de consumirse, aunque este proceso no la hará más dulce

pero le ayudará a ser más suave y jugosa. Después de este tiempo es ideal ponerla en una bolsa de plástico y guardarla en el refri­gerador donde permanecerá por unos tres o cinco días más.

Para cortarla es necesario retirar la base y la corona con un cuchillo. Para quitarle la piel hay que sostenerla bien y deslizar el cuchillo sobre sus bordes para remover cualquier resto de los «ojos». La piña cortada debe ser guardada en el refrigerador en un contenedor ta­pado. Se puede congelar, pero puede llegar a modificar su sabor.

Es de la piña el corazón en sobresalto pero su piel dulce es un placer que

adoro tanto.

Salsa pico de gallo con piña4 porciones

2 jitomates medianos4 rodajas de piña fresca 2 chiles serranos 1 aguacate grande 1 limón ½ cebolla pequeña 5 ramas de cilantro

Pica finamente todos los ingredientes, excepto el limón, y mezcla bien.

Agrega el jugo de limón y sal al gusto.

Deja reposar por 15 minutos antes de servir.

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Para 4 personas

menu1

Las mañanas de otoño son propi­cias para inventar un ambiente ideal en la terra za y disfrutar los cambios en el clima. Poco a poco iremos dejando atrás el verano con sus días calurosos o lluvio­sos y, si tienes oportunidad de observar la caída de las hojas de los árboles, podrás hacer de esta opción algo especial para acompañar con platillos que te harán dis­frutar más la ocasión.

En esta estación del año, los frutos de las co­sechas nos regalan muchas opciones para variar los menús: tubérculos como las papas y zanahorias; camotes u hortalizas como las calabazas y calabacitas. Éstos son algunos de los mejores alimentos de la temporada que con sus colores y sabores identifican la llegada de un ciclo natural.

También, como la temperatura comienza a descender paulatinamente, pensamos en preparar sopas calientes, cremosas y nutriti­vas que nos den la energía para contrarrestar el frío de la siguiente estación. Todo esto, en un solo menú que, gracias a la Asociación de Papas de Estados Unidos, podemos de­gustar en este otoño.

250 g de puré de papa congelada de •

Estados Unidos

2 ¼ tazas de harina•

1 ¼ tazas de azúcar • glass

1 taza de leche•

• 2/3 taza de coco rallado

3 claras de huevo•

75 g de mantequilla •

Miel de maple•

En un tazón, mezcla el puré de papa con 1.

harina, el azúcar glass, la leche y el coco.

Bate las claras a punto de turrón; en forma 2.

envolvente mezcla con la masa anterior.

Calienta una sartén, úntala con mante­3.

quilla y cocina los hot cakes hasta que se

doren por los dos lados. Sirve con la miel

y mantequilla.

ot cakes

Postre

de papa

un almuerzo otoñal

Page 15: Cocina especial octubre

Sabemos que los camarones les encantan y si están fritos, mejor. Lo que no se esperan es la nueva opción de usar hojuelas de papa para la cubierta doradita.

Como que ya se antoja una sopa calientita para contrarrestar el frío que se comienza a sentir. Si te gusta la idea, esta receta te va a quedar que ni mandada a hacer.

Una ingeniosa presentación para una entrada triunfal de las verduras de la estación. Todos notarán que la idea de hacer algo así sólo pudo venir de tu gran in­genio y pasión por la cocina.

Checa esta receta porque las espinacas son ideales para esta temporada por la vitamina B y el hierro y van perfectos para acompañar a los camarones.

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Incorpora bien los ingredientes del aderezo. Reserva.1.

Cuece las verduras con un poco de sal y reserva. Hidrata por unos minu­2.

tos el puré de papa instantáneo con media taza de agua hirviendo y la

leche caliente. Agrega la mantequilla y sazona con un poco de sal.

Mezcla las papas 3. hash brown ya descongeladas con los huevos batidos y

la harina. Sazona con un poco de sal. Coloca una porción de esta mez­

cla en un molde de cesta de alambre redondo. Pon a calentar suficiente

aceite en una cacerola; sumerge el molde con las papas hash brown en el

aceite. Dóralas y escúrreles el exceso de aceite, desprende las cestas con

cuidado. Rellena las cestas con las verduras y con el puré de papa.

Para servir, baña las verduras con el aderezo.4.

rema de papa

amarones crujientesnvueltitos de papas

1 taza de puré de papa instan­•

táneo de Estados Unidos

2 tazas de papas congeladas •

hash brown de Estados Unidos

3 tazas de verduras (zanaho­•

rias, calabacitas, calabaza, etc.)

1 taza de leche caliente•

½ taza de agua hirviendo•

2 huevos•

1 cucharada de mantequilla•

Hidrata el puré de papa instantáneo con el agua hirviendo. Agrega el 1.

aceite, la harina, una pizca de sal y la nuez moscada. Mezcla hasta

obtener una mezcla homogénea. Pasa las espinacas por agua hirvien­

do y luego por agua fría. Escurre y reserva.

Para formar los envueltitos, pon una capa de espinacas y rellena con 2.

puré de papa, agrega un poco de requesón y queso parmesano; haz

un rollo y átalo con un cordón.

Coloca los envueltitos en una charola para horno previamente en­3.

grasada y hornea a 150° C por 10 minutos o hasta que se calienten.

Sirve de inmediato.

2 tazas de puré de papa instantáneo de Estados Unidos•

2 tazas de agua hirviendo•

½ kg de espinacas, limpias•

¼ taza de harina•

2 cucharaditas de aceite de oliva•

200 g de requesón•

¼ taza de queso parmesano•

Nuez moscada•

Sal y pimienta•

Hilo cáñamo•

En una cacerola, calienta el caldo de pollo a fuego medio. 1.

Mezcla la leche con una taza de caldo caliente e hidrata el puré de 2.

papa instantáneo, déjalo reposar unos momentos.

En una sartén, derrite a fuego medio la mantequilla, agrega los echa­3.

lotes, el perejil, la nuez moscada y los quesos desmoronados. Agrega

una taza del caldo de pollo y retira del fuego. Licua la mezcla cuando

esté tibia y agrégala a la cacerola del caldo caliente. Incorpora el

vino, el puré de papa instantáneo hidratado y mezcla bien. Espera a

que suelte el hervor y revisa la sazón.

Sirve con las almendras y un poco de perejil.4.

estas de papas

2 tazas de puré de papa instantáneo de Estados Unidos•

100 g de queso roquefort•

150 g de queso crema•

½ taza de almendras, fileteadas y tostadas•

4 echalotes troceados•

3 cucharadas de mantequilla•

1 taza de leche•

• 1/3 taza de vino blanco

6 ramas de perejil (las hojitas)•

3 tazas de caldo de pollo•

½ cucharadita de nuez moscada, recién rallada•

Sal y pimienta al gusto•

Entr

ada B

otana

Aco

mpa

ñam

ient

o Plato fuerte

Licua los jitomates, la cebolla, el ajo y los chiles. Pon a freír esta salsa 1.

en aceite; agrega el tomillo, sazona con sal y pimienta; hierve por 5

minutos a fuego lento.

Lava los camarones y pélalos con cuidado de no quitar la cola. Con 2.

un cuchillo filoso haz un corte sobre el lomo de los camarones, de

la cabeza a la cola, abriéndolos como mariposa, retira el hilo ne­

gro que tienen adentro; sécalos con un papel absorbente, enharina

y reserva.

Mezcla el puré de papa instantáneo con el coco, la fécula de maíz 3.

y media taza de empanizador, sazona. Sumerge los camarones en el

huevo y revuélcalos en la mezcla del puré de papa instantáneo y pre­

siona con las manos para que se adhiera bien; reserva en una charola.

En una sartén honda, fríe los camarones hasta que estén dorados y 4.

firmes. Retíralos del fuego y ponlos sobre papel absorbente. Sírvelos

con la salsa.

2 tazas de puré de papa •

instan táneo de Estados Unidos

24 camarones grandes•

½ taza de coco rallado•

2 huevos batidos•

• 1/3 taza de fécula de maíz

Harina •

Empanizador•

Aceite•

Sal y pimienta•

y queso con verduras

y espinacas

1 cucharada de harina•

Aceite•

Sal y pimienta al gusto•

Para el aderezo:

1 taza de crema•

1 cucharada de mostaza•

3 cucharadas de cebolla mo­•

rada finamente picada

¼ taza de aceite de oliva •

Sal y pimienta al gusto•

Para la salsa:

2 jitomates, asados y sin piel•

½ cebolla•

2 dientes de ajo•

4 chiles guajillo, asados y sin •

semillas

2 ramitas de tomillo •

(las hojitas)

Aceite•

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Page 17: Cocina especial octubre

mbient e

Qué mejor que disfrutar el otoño y aprovechar tu jardín con un almuerzo delicioso y un estilo único en la decoración. La ocasión es sencilla así que con unos platos en algún color de tu elección darán vida a tu mesa. Prepara jugo de zanahoria y naranja y coloca algunos vasos o copas para servirlo. Para el centro de mesa agrega un frutero con calabazas pequeñas y también pon una en cada plato. El clima es perfecto, la tem­porada divertida y tus invitados maravillosos, así que disfruta al máximo este momento.

úsica Para la ocasión la música debe ser alegre, llena de vitalidad y

que contagie de energía a los presentes. En el jardín el sol destaca su luz invitando a todos a pasar un buen momento, la comida está sirviéndose y sólo falta ponerle «play» al reproductor para escuchar a Paco de Lucía con El Sevillano. Es un material estilo flamenco que por su ritmo y sabor, alerta todos los sentidos pero con tendencias de notas suaves, óptimo para iniciar el día y convertir este almuerzo en una costumbre con la familia o amigos.

ara disfrutar el clima otoñal...

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Si te gusta lucirte con tus platillos para causar admiración, es un hecho que esta vez lo vas a lograr. Estas dos opciones con cerveza, quedan ideales para obtener los elogios de tu familia e invitados.

Ingredientes:½ kg de frijoles bayos, puestos en • remojo el día anterior250 g de carne de cerdo, partida en • cubitos1 cebolla, partida a la mitad• 2 dientes de ajo, machacados• 1 cucharada de aceite• 2 tazas de cerveza• 2 cucharadas de cilantro picado• Sal•

rijoles bayosa la cerveza

1. Aquí está el secretoCuece los frijoles con la cebolla y los ajos en la misma agua del remojo. Ya cocidos, retira la cebolla, toma una taza de frijoles y muélelos en la licuadora. Integra esta mezcla al resto de los frijoles. Reserva.

2. Bien frititaEn una cacerola, fríe la carne de cerdo con el aceite.

3. ¡Que me pasen ya las tortillas!Incorpora los frijoles a la carne agrega la cerveza, sazona y deja hervir por 5 minutos. Añade el cilantro picado y sirve.

TODO CON MEDIDA

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Page 19: Cocina especial octubre
Page 20: Cocina especial octubre

ortes de cerdomarinados con cerveza

TODO CON MEDIDA

Ingredientes:2 cucharadas de aceite• 1 cucharadita de cebolla finamente picada• 1 cucharadita de ajo finamente picado• 4 cortes de carne de cerdo• 1 ramita de tomillo fresco• 1 cucharadita de pimienta negra• ½ taza de mostaza Dijon• 2 cucharaditas de perejil, finamente picado• 1 taza de cerveza• Sal•

1. Para darle aromaEn aceite, fríe la cebolla y el ajo hasta que se doren.

2. Marinar es remojarEn un recipiente o bolsa de plástico, mezcla los cortes de carne con la cerveza, el tomillo, el aceite con la cebolla y el ajo dora­dos, la pimienta y la sal. Deja marinar por 20 minutos.

3. ¿Cómo desea su carne?Engrasa la parrilla y cuece los cortes al gusto y sirve de inme­diato.

4. A mí, mi mostazaMezcla la mostaza con el perejil y acompaña con los cortes de carne.

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Para 6 niños

menu2

Si decides organizar para los niños una fiesta de halloween o la celebración del día de muertos, tienes muchas op­ciones para hacer del festejo algo que, además de divertido, sea la ocasión para que prueben platillos sanos, deliciosos y presentados de manera ingeniosa.

50 g de brotes de coliflor•

50 g de brotes de brócoli•

50 g de ejotes cocidos•

50 g de zanahorias crudas, cortadas en tiras•

50 g de jitomates • cherry, enteros

50 g de pepinos en rodajas, con o sin piel•

100 g de pimientos de colores, cortados en •

triángulos

Insectos de juguete•

Dip:

250 g de queso crema•

50 g de queso cotija•

4 cucharadas de crema•

2 cucharadas de salsa inglesa•

4 cucharadas de mayonesa•

2 cucharadas de perejil picado•

½ cucharada de sal•

Hierve agua en una cacerola. Cuando suelte 1.

el hervor, agrega la coliflor y déjala de 3 a 4

minutos, en seguida sácala con un colador y su­

mérgela en agua con hielos por unos instantes

para cortar la cocción. Escúrrela y reserva.

Haz lo mismo con los brócolis y los ejotes.2.

Para el dip, licua todos los ingredientes y, en 3.

una cacerola, caliéntalo por 2 minutos.

Sirve las verduras con el dip y adorna con los 4.

insectos de juguete.

Sugerencia: Puedes poner insectos hechos con

gomitas ácidas para que puedan comerlos. Si op­

tas por los insectos de plástico, recuerda lavarlos

y desinfectarlos.

erduras con moho

Québuuuenafiesta!

Botana

(Verduras con dip de queso)

Page 23: Cocina especial octubre

Un brebaje con un hechizo, una pócima espe­cialmente preparada para la ocasión, ¿en qué se convertirán si la toman? La respuesta la tendrán al beberla por que su delicioso sabor está hecho para encantar.

Sirve esta pasta en una gran calabaza para un de­corado que va perfecto con la ocasión e inventa una interesante y escalofriante historia que invo­lucre a este platillo para causar mucha emoción por comerlo.

Este postre lleva toda la intención de impresio­narlos por estar degustando algo realmente mis­terioso. Los colores de las grageas y la cobertura oscura son la clave.

Escalofriantes se ven estos dedos con sus uñas de almendra y sangre, cortesía de la catsup. Prepara una buena cantidad de ellos porque tendrás mu­chos pequeños monstruos que los comerán.

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Page 24: Cocina especial octubre

edos de monstruo

Mezcla la carne de res con el huevo y la sal. 1.

Sobre una superficie con un pedazo de plástico de cocina, forma peque­2.

ñas tortillas alargadas. Coloca sobre las tortillas una porción de queso

y enrolla apretando un poco para formar los dedos. Aplasta con tus

manos el dedo para que se cierre bien y no se vea el queso. Presiona una

almendra sobre un extremo del dedo para simular la uña.

Barniza los dedos con un huevo ligeramente mezclado.3.

Fríe los dedos en aceite hasta que la carne esté cocida. Ponlos sobre 4.

papel absorbente para retirar el exceso de aceite y déjalos enfriar.

Sírvelos acompañados de los aderezos de catsup y mostaza.5.

½ kg de carne molida de res•

250 g de queso manchego o gouda•

2 huevos + 1 para barnizar•

Almendras fileteadas•

Aceite •

Catsup•

Mostaza•

Sal•

Engrasa un molde de rosca con el aceite en aerosol y rocía un poco 1.

de harina sobre las paredes del molde.

Bate la mantequilla con el azúcar hasta acremarla. Agrega los huevos, 2.

uno a uno sin dejar de batir. Agrega harina y el polvo para hornear.

Incorpora la leche, la esencia y la ralladura de naranja, poco a poco

integrando todo, sin batir.

Vacía la mezcla en el molde y hornea a 180 °C por 30 minutos.3.

Saca del horno, desmolda la rosca y reserva.4.

En un recipiente a baño María, funde el chocolate y baña la rosca con 5.

la mezcla. Decora con las grageas y el azúcar glass.

Aceite en aerosol•

200 g de mantequilla•

1 ½ tazas de azúcar•

4 huevos•

3 tazas de harina, cernida•

4 cucharaditas de polvo para hornear, cernido•

¾ taza de leche•

2 cucharaditas de esencia de naranja•

2 cucharaditas de cáscara de naranja, recién rallada•

250 g de chocolate oscuro, para repostería•

Grageas de chocolate con cobertura de colores•

Azúcar • glass

osca ácida con betún(Rosca de naranja con cobertura de chocolate)

Con la carne molida, forma pequeñas albóndigas. Fríelas en sufi­1.

ciente aceite, escúrrelas y resérvalas.

Corta la calabaza en forma horizontal para dejar la base en donde 2.

serviremos el espagueti. Retira las semillas y deséchalas. Extrae la

pulpa con una cuchara y cuécela en agua.

Muele la mitad de la pulpa con la crema y el queso. En una cacerola, 3.

vacía la mezcla de calabaza, sazona y deja hervir por 5 minutos.

Cuece la pasta según las instrucciones del paquete, hasta que esté 4.

al dente.

Sirve el espagueti en el cuenco de calabaza, añade encima la salsa de 5.

calabaza y termina con las albóndigas. Sirve de inmediato.

Con la otra mitad de la pulpa de calabaza que sobró, puedes preparar

un dulce añadiendo azúcar y leche con canela o sirviéndola bañada con

un jarabe de piloncillo y canela.

300 g de espagueti•

1 calabaza amarilla mediana•

250 g de crema•

250 g de queso chihuahua•

300 g de carne de res molida•

2 huevos•

Sal•

spagueti halloween(Espagueti con puré de calabaza y albóndigas) (Dedos de carne con queso)

oción encantada

Parte las manzanas y retírales el corazón. Cuécelas en 4 litros de agua 1.

con los demás ingredientes.

Extrae las manzanas y licua con un poco el mismo ponche. Cuela y 2.

regresa el jugo al resto del ponche.

Sírvelo tibio o al tiempo, decorando con trocitos de manzana.3.

5 manzanas rojas + 2 manzanas para decorar, en trocitos•

2 cucharadas de arándanos secos•

2 cucharadas de pasas amarillas•

1 rama de canela•

1 taza de azúcar estándar•

(Ponche de manzana con arándanos y pasas)

Plat

o fu

erte

Entrada

Post

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Bebida

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Page 25: Cocina especial octubre

mbient e

Es hora de divertirse a lo grande, la comida quedó exquisita ya sólo faltan los detalles que asustarán a todos. Prepara unas botanas rápidas como un dip con totopos o lo que más te guste. Coloca una mesa tipo buffet con un mantel naranja y agrégale unas divertidas arañas de plástico y confeti de halloween. Dis­tribuye los platillos a lo largo de la mesa para que cada niño se sirva lo que guste. Para la pócima pon una olla con un cucharón y ayuda a los niños cuando se sirvan. El evento será inolvidable y todos pasarán un día escalofriante.

úsicaLa noche de brujas es una celebración que con sus adornos,

los disfraces y el color naranja que predomina en los accesorios, amerita una buena selección musical. Desde la comida ya nos vamos preparando con Thriller de Michael Jackson, disco que es ya todo un clásico en halloween. El segundo álbum del cantante como solista con ritmos de funk, hard rock y algunas baladas suaves que son perfectas para acompañar la comida con los ami­gos o familia y estar listos para los sustos de la noche.

ara que

todosbrinquen de miedo...

23

Page 26: Cocina especial octubre

t endenciasNuevas

Se han ido los días cuando los niños en su fiesta de cum­pleaños, los novios el día de su boda o la abuela festejando su aniversario partían el tradicional pastel con diferentes formas y tamaños, incluso algunos tenían más de un piso. Hoy en día muchos prefieren una solución mu­cho más práctica, sin perder lo divertido, lo elegante y lo delicioso. Se trata de un pastel hecho a base de cupcakes que pueden ser decorados de acuerdo a la ocasión: navi­dad, halloween, cumpleaños, aniversa­rios, baby shower, boda, despedida de soltera y cualquier festejo para celebrar.

Una de las razones por las cuales es reco­mendable elegir un pastel de cupcakes es porque no todos los invitados prefieren el mismo tipo de pastel, se pueden hacer de diferentes sabores y el glaseado puede ser de diversos colo­res, así tendrás un pastel con tonos y sabores variados

que los hace distintos a los tradicionales. Estos pasteles se pueden colocar de la forma que tú lo desees dependiendo del diseño y

la decoración que se va a usar: círculo, cuadrado, rectán­gulo; así mismo tu puedes decidir el tamaño del pastel;

esto siempre se define dependiendo del número de invitados. Se pueden elaborar pasteles desde 30

cupcakes hasta los que tú necesites.

Reúnete con tus hijos para lograr creaciones únicas y sabores inigualables. Pueden elaborar­

los de vainilla, chocolate, limón o naranja. Lo más divertido será decorarlos con colores atractivos y dulces glaseados que le darán ese toque especial que necesitan para que se vuelvan tus favoritos. Elabora figuras,

decora con confeti comestible, con azúcar de colores o con figuras de mazapán y

deja volar tu imaginación porque no hay límite.

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Page 27: Cocina especial octubre

Cremosa8 onzas de queso crema • 4 cucharadas de mantequilla sin sal • • 3/4 de taza de azúcar glass 2 cucharadas de leche • 1 cucharadita de extracto de vainilla puro•

Si ya estás decidida a hacer cupcakes para este hallo ween, te vamos a dar unas recetas para que puedas decorar tus pastelillos con diferentes tipos de coberturas. Si quieres ahorrar tiempo, recomendamos comprarlos recién hechos para que sólo tengas que preocuparte por decorarlos.

Bate el queso crema, la mantequilla y el azúcar glass en un re­cipiente pequeño hasta que suavice. Añade 1 ó 2 cucharadas de leche si la mezcla no queda untable, integra mezclando todo. Agrega la leche y el extracto de vainilla. Bate de nuevo hasta que todos los ingredientes se incorporen. Utilízalo de inmediato.

Cob

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ras

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fascinaMe

12 porciones (panquecitos)

Base de fondantCobertura de fondant• Maicena• Colorante comestible en gel• Crema pastelera o chantilly•

Tiñe el fondant con pintura vegetal comestible a tu elección y extiende una capa delgada de espesor en un área de trabajo es­polvoreada con maicena. Usando cortadores para galleta, corta círculos del tamaño de la superficie de los pastelillos.

Extiende una fina capa de crema pastelera a los pastelillos.

Coloca un círculo de fondant sobre cada pastelillo presionando suavemente para adherirlo y moldearlo. Decora a tu gusto.

1.

2.

3.

25

Page 28: Cocina especial octubre

Ingredientes

Para el pesto:600 g de espinacas picadas• 4 hojas de albahaca• ¼ taza de nueces picadas• 2 de dientes de ajo• ½ taza de aceite de oliva• ¼ taza de queso parmesano rallado• Sal y pimienta•

Para los ñoquis:1 kg de puré de papa congelado de Estados Unidos• ¾ taza de harina• Sal • Lajas de parmesano•

Para quienes no pueden resistir el antojo de un platillo con un pesto y de prepararse una pasta, les damos esta alternativa que lleva espinacas y, claro, albahaca. Una delicia estilo italiano. 1. ¡Presto con el pesto!

Licua los ingredientes, sazona con sal y pimienta al gusto; reserva.

2. No hagas mutis con los ñoquisEn un tazón mezcla el puré de papa con harina y sazona con sal. Forma tiras largas de masa sobre una mesa de trabajo enhari­nada, córtalas de 3 cm de largo y con un tenedor marca cada uno para darle la forma.

3. Muy a la italianaCalienta suficiente agua con sal, cuando empiece a hervir agrega los ñoquis y déjalos hasta que floten y estén cocidos. Escúrrelos y deposítalos en un tazón, agrega el pesto y mezcla para integrar bien. Sírvelos acompañados con las lajas de parmesano.

Ñoq

uis

al p

esto

4 porciones

de hoyEl antojo

Colaboración de la Asociación de Papas de Estados Unidos.

26

Page 29: Cocina especial octubre
Page 30: Cocina especial octubre

Ingredientes

300 g de papas espirales congeladas de • Estados Unidos 3 cucharadas de mantequilla • 5 echalotes, picados • 30 g de almendras rebanadas • 50 g de cacahuates tostados, picados • Sal y pimienta • Hojas de arúgula o espinaca•

Espera a saborear la inusual combinación de crujientes papas fritas al horno con echalotes, almendras y caca­huetes salteados. Una decoración de arúgula le agrega un ligero y fresco acento.

acompañarPara

1. Una capa de papasCalienta el horno a 180° C. Coloca las papas en un sola capa sobre una charola para horno; hornea por 15­20 minutos o hasta que estén doradas.

2. Medio transparentes y doradosDerrite la mantequilla en una sartén mediana a fuego me­dio. Añade los echalotes y las almendras. Saltea hasta que los echalotes estén suaves y translúcidos y las almendras es­tén doradas. Incorpora los cacahuates y sazona con sal y pimienta. Retira del fuego.

3. Divide y… ¡comerás!Sirve las papas calientes en 4 platos individuales, dividiendo en partes iguales. Espolvorea la mezcla de almendras y ador­na con arúgula.

Papa

s co

n al

men

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4 porciones

Colaboración de la Asociación de Papas de los Estados Unidos.

28

Page 31: Cocina especial octubre
Page 32: Cocina especial octubre

los gust osPara todos

Carpaccio de marlin

Con un cuchillo con el filo adecuado, corta el lomo de marlin en 1.

rebanadas delicadamente delgadas y de un grosor uniforme.

Ve colocando las láminas de lomo de marlin ahumado sobre un plato, 2.

acomodándolas de manera artística, por ejemplo, a lo largo en cas­

cada o en forma de abanico. Espolvorea un poco de rabo de cebolla

cambray, cacahuate y el chile cuaresmeño finamente picado.

Al servir, salsea con la de soya preparada. Acompaña con totopos 3.

de maíz.

240 g de lomo de marlin ahumado•

80 g de rabo de cebolla cambray, fileteado•

80 g de cacahuates, tostados y salados•

80 g de chile cuaresmeño, sin semillas y finamente picado•

Sal•

Pimienta negra•

Para la salsa de soya:

100 ml de salsa de soya•

50 ml de jugo de limón fresco, colado•

50 ml de jugo de naranja fresco, colado•

En una sartén, derrite la mantequilla y agrega la cebolla fileteada, 1.

saltea hasta que esté transparente, agrega el ajo y deja que se dore

un poco. Añade los hongos y saltea hasta que estén cocidos, agrega

el epazote y saltea un poco para que suelte su aroma, salpimenta y

reserva.

Calienta en un comal el pan pita sólo hasta que esté blando. Córtalo 2.

por la mitad horizontalmente separando la tapa de la base y después

corta tiras largas y anchas. Dora estas tiras en un comal para que

queden crujientes.

En una charola coloca los triángulos de queso brie y hornéalos por 5 3.

minutos a 170° C, también se pueden calentar en un hornito eléctrico.

Sirve en el plato la cama de los hongos salteados y encima el queso 4.

brie semifundido, acompaña con las tiras crujientes de pan pita.

Decora con una hoja de epazote frita.

Quesadillas de brie50 g de mantequilla•

120 g de cebolla morada, fileteada•

1 diente de ajo, cortado en láminas•

400 g de mezcla de hongos portobello, champiñones y setas, cortados •

en trozos

30 g de epazote fresco, finamente picado•

2 piezas de pan pita•

200 g de queso brie, cortado en triángulos de 50 g•

Sal•

Pimienta•

4 porciones

4 po

rcio

nes

30

Page 33: Cocina especial octubre

Mezcla la cebolla, los jitomates y el chile con aceite de oliva, jugo de limón, 1.

sal, pimienta negra. Añade al final el cilantro para evitar que se oxide con el

ácido del limón, reserva. En la licuadora, muele los ingredientes del aceite

de perejil para obtener una mezcla homogénea, reserva.

Limpia el calamar quitándole la piel y la parte de adentro de la bolsa jalando 2.

la parte de los tentáculos. Lávalos con agua fría y marínalos con el aceite de

perejil, reserva. En una olla grande, hierve un litro de agua con un chorrito

de vino blanco, especias y sal marina. Mete el pulpo poco a poco para evitar

que se encoja al contacto con el agua hirviendo (tres veces antes de soltarlo

al agua) cocínalo hasta que esté suave (alrededor de 1 hr 30 m.) una vez que

esté suave, enfríalo en agua con hielo para detener la cocción. Corta los

tentáculos y limpia con una toalla mojada jalando la piel y las ventosas; ya

limpio, marina y reserva junto con el calamar.

Cocina el pulpo y el calamar marinados, en una parrilla o asador, toma unos 3.

cuantos hasta que obtengan un color dorado, córtalos en pequeños aros y

cubos, mezcla con la salsa mexicana y decora con el aceite de perejil alred­

edor, una ramita de perejil fresco y un chile de árbol frito.

Pulpo y calamar 150 g de cebolla blanca, picada•

200 g de jitomate, picado•

50 g de chile serrano, picado•

4 cucharadas de aceite de oliva•

2 limones (el jugo)•

300 g de calamar • baby

300 g de pulpo•

1 litro de agua •

¾ taza de vino blanco •

Especias•

Sal marina•

20 g de cilantro•

Para la salsa 1. ponzu, mezcla todos los ingredientes en un molde o una

salsera y reserva.

Sobre el plato, rellena el aro con el atún (aproximadamente 150 g por 2.

porción), retira el aro.

Distribuye un montoncito de chile picado junto al atún y otro de ce­3.

bolla, una rebanada de aguacate. Salpimienta el atún sólo por la parte

de arriba y decora con ramas de cebollín.

Al momento de comer, sirve con la salsa 4. ponzu y mezcla todos los

ingredientes a tu gusto.

600 g de atún fresco, cortado en cubos de 1 cm•

60 g de chile serrano, picado•

60 g de cebolla morada, picada•

80 g de aguacate, en rebanadas (remojado en agua •

con limón para evitar oxidación)

30 ml de salsa • ponzu

10 g de cebollín•

1 aro metálico de 5 cm de altura•

Para la salsa ponzu:

250 ml de salsa de soya•

50 ml de jugo de limón•

50 ml de jugo de naranja•

Tartar de Atún

4 porciones

2 po

rcio

nes

Agradecemos la colaboración del

restaurante Solea

www.soleamexico.com

1 pieza de pan pita •

Para el aceite de perejil:

500 g de perejil•

30 g de orégano•

50 g de chile de árbol•

2 dientes de ajo•

¼ cebolla blanca•

500 ml de aceite vegetal•

50 ml de vinagre blanco•

Sal•

Pimienta negra•

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Page 34: Cocina especial octubre

República de Chile es el nombre oficial de esta admirable nación, llena de tradiciones y costumbres que ha compartido con el mundo logrando que el turismo aumente exponencialmente en los años recientes.

Ubicada entre la Cordillera de los Andes y el Océano Pacífico, en el extremo suroeste de América del Sur y limitando con Perú al norte, Bolivia y Argentina al este y al sur con el paso Drake, posee más de 4,000 kilómetros que muestran la más diversa fauna, flora, paisajes y climas.

Chile tiene también territorio sobre una zona de la Antártida, limi­tando al oeste hasta el Polo Sur, por tal motivo, este bello país se define a sí mismo como «tricontinental».

Sus 17 millones de habitantes hacen de Chile un lugar cálido con un nivel económico y calidad de vida que destacan entre los más altos de América Latina. Está dividido políticamente en 12 regiones más una región metropolitana en el centro del país.

Toda una potencia alimentariaDebido a la demanda globalizada de más y mejores alimentos en todo el mundo, Chile se ha dado a la tarea de aprovechar sus condiciones climáticas, la riqueza de su mar y las cualidades cu­linarias de su historia para convertirse en un excelente productor de alimentos.

La industria alimentaria de Chile ha crecido ofreciendo productos como vino, aceite de oliva, salmón, algas, merluza, pimentones, entre muchos más, generando acuerdos con 57 naciones y comer­cializando los productos con más de 150 países.

República de Chile

Por

Elvi

a G

. Rou

gast ronómicasTravesías

32

Page 35: Cocina especial octubre

en las regiones del Bío Bío y de Los Lagos, así como en las regiones de Tarapacá, Antofagasta y Aysén.

Un paseo memorableUno de los lugares más increíbles del planeta es el de­sierto más seco del mundo, situado en Chile, aunque igual de impresionante es visitar San Pedro Atacama o el Valle de la Luna. De igual manera pueden sor­prenderse con las mágicas fumarolas humeantes de los géiseres del Tatio, todo en el bello norte chileno.Sus calles susurran historias que acontecieron en la cultura andina, por ello es interesante visitar el arte rupestre de Hierba Buena o los vestigios arqueológi­cos del Museo Padre Le Paige.

Para los amantes del sol también hay sorpresas. Arica, La Serena, Puerto Varas, Coquimbo y Pucón son las mejores opciones, playas con paisajes impre­sionantes con tonos muy claros gracias a su arena blanca. La zona central del país es la más turística por la cercanía con Santiago de Chile.

En Santo Domingo o Viña del Mar, en Hornitos o Al­garobo, será fácil coleccionar momentos que seguro serán inolvidables. Visitar Chile en cualquier tempo­rada del año es una experiencia que contarás a tus amigos una y otra vez.

Agradecemos la colaboración de Consejería Agrícola de

Chile en México por la información proporcionada para

este reportaje.

El país está rodeado en sus cuatro fronteras por barre­ras naturales, además de que sus climas, frío antártico al extremo sur y calor del desierto en el norte son fa­vorables para el cultivo de uva, duraznos, nectarinas, ciruelas, cerezas, frambuesas, etc.

Más y más ingredientesChile también cultiva hortalizas con gran facilidad debido a la diversidad de microclimas y suelos de sus valles que reúnen las condiciones necesarias para tal labor. Entre sus principales cultivos destacan las se­millas, aunque las principales hortalizas que se desti­nan al extranjero son cebolla, ajo, orégano, espárrago y productos procesados como la pasta de tomate, productos congelados, maíz, pimientos y jugos.

Se dice que Chile tiene uno de los mejores aceites de oliva, las bondades geográficas del país le per­miten la selección de las mejores variedades para sus aceites de gran calidad. Posee más de 16 mil hec­táreas plantadas de olivos en las regiones de Arica y Parinacota y del Maule, destinados a la producción de aceites de calidad extra virgen.

La miel es un producto natural con muchas propie­dades nutrimentales y es una de las actividades que Chile realiza con éxito. Cuenta con alrededor de 4 mil quinientos apicultores que desarrollan este trabajo en más de 10 mil exportaciones que cuentan con cerca de 930 mil hectáreas. Chile es un país pesquero y acuicultor, estos oficios se desarrollan principalmente

República de Chile

PATRIA, mi patria, vuelvo hacia ti

la sangre, pero te pido, como a la

madre el niño lleno de llanto, acoge

esta guitarra ciega y esta frente

perdida…”Himno y Regreso”.

Pablo Neruda

33

Page 36: Cocina especial octubre

al granoCafé

a mezclade la casa

34

Page 37: Cocina especial octubre

Por Carmen Zavaleta

Colaboración de Café Juquila

www.cafejuquila.com

Cuántas veces, como consumidores, nos hemos enfrentado a las gavetas de un coffee shop para leer entre «la mezcla de la casa», «prima lavado», «Veracruz», «natural», etc.

El concepto de «mezcla de la casa» es el nombre que el propietario le da a una preparación especial hecha por él mismo, el barista o el pro­veedor de café. Esta mezcla de granos tiene la finalidad de distinguir la taza café de las demás cafeterías, generando una exclusividad y atraer a los clientes con ese sabor único.

Las mezclas pueden estar compuestas de distintos granos, ya sean de semillas distintas, regiones diferentes o incluso de países diferentes, jugando con los tipos de tostado y en porcentajes. El costo dependerá en la complejidad de la mezcla. Consideremos que la importación de granos de café a México incrementa en un 200 ó 300% el costo debido a las medidas protectoras de nuestro país con respecto a la producción nacional.

Pero, ¿cómo es que se llega a esa mezcla de taza en especial? La pre­gunta la tendrá que responder quien la crea, sin embargo, podemos decir que fundamentalmente es de quien desea una exclusividad. La pregunta es ¿qué sabor se desea que tenga?, ¿a qué se desea que sepa?, ¿qué características se busca que tenga la taza: amarga, ácida, suave, con mucho cuerpo, fuerte, con notas dulces, achocolatadas, anueza­das, aromáticas, saturadas en sabor?, en fin de tantas características es necesario definir qué buscamos en un café.

Es muy importante que quien lo solicita tenga clara la distinción de los sabores, es decir, que no confunda entre amargo y ácido, debido a que la mayoría no sabe la diferencia. Es muy común que se haga referencia a una taza fuerte, cuando el sabor es amargo o concentrado. Lo mejor será tratar de describir qué tipo de sabores busca y no sólo mencionar adjetivos como: soberbia, con actitud, superior, excelsa, de garbo, con personalidad, ya que éstos no generan conclusiones.

Lo más recomendable es acercarse a un experto que puede ser un catador, un maestro tostador (con una experiencia de por lo me­nos 10 años) o un barista experimentado con conocimientos de semillas, granos y sus sabores, así como cierta experiencia en «catación» y que conozca sobre el proceso de tostado para que pueda decidir qué granos mezclar, con qué tueste y a qué tem­

peratura tostarlos. Los puntos a calificar en una mezcla son: aro­ma, acidez, cuerpo, sabor y resabio (after taste). Lo recomendable

es tratar de prepararla lo menos compleja, porque conseguir los ingredientes será un problema en el futuro, ya sea por precio

o disponibilidad.

Los granos mexicanos son excelentes para lograr cualquier mezcla. México es un productor de

cafés finos por su noble y rica tierra, además de su condición climática, así como los procesos a la usanza que aún se conser­van en algunas regiones del país, como en Oaxaca de donde se logran muy buenos granos; calidad que se refleja en el café sin lugar a dudas.

Los antioxidantes son sustancias naturales que ayudan a combatir la acción de los radicales libres y son los causantes del en­vejecimiento. Se encuentran en alimentos como: frutas, verduras, cereales integrales y el té verde.

NESCAFÉ PROTECT, es el café 100% puro que además de tener un delicioso sabor, contiene 2 veces más antioxidantes que el té verde, gracias a su mezcla única de gra­nos verdes y tostados.

Si te gusta cuidar tu figura y tu salud COCINA ESPECIAL y NESCAFÉ PROTECT te obsequian un kit que contiene:

3 frascos de Nescafé Protect

Contesta las preguntas y gánate uno de los 3 kits que tenemos para ti.

¿Cuáles son las sustancias naturales que nos ayudan a combatir la acción de los radicales libres?¿Qué presentaciones tiene Nescafé Protect?

Las primeras 3 lectoras que nos escriban o llamen y nos den las respuestas correctas serán las ganadoras.

Envía las respuestas correctas a:[email protected] con asunto: Trivia Nescafé Protect o llámanos al Tel. 55 50 66 36 ext. 192.

Vigencia de la promoción:

Hasta el 10 de noviembre de 2009.

Promoción válida sólo en Zona Metropolitana.

Los kits serán entregados en:

Comunal No. 108­2 Col. San Ángel,

01000, México DF

De lunes a viernes de 10 a 17 hrs.

1.

2.

Page 38: Cocina especial octubre

y ambient esEspacios

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Page 39: Cocina especial octubre

Imagen cortesía de Cocinas Kohler

Cuando por fin tenemos una idea clara de cómo será nuestra cocina, hemos seleccionado la que más nos gustó y hemos decidido el espacio ideal para ella, hay que aprovechar sus dimensiones y áreas de luz, que con algunos buenos consejos, se obtendrá como resultado un lugar más acogedor y muy práctico.

Es necesario tener en cuenta la iluminación natural, por lo que hay que distribuir las áreas adecuadamente siempre que sea posible, buscando orientación hacia espacios abiertos o entradas de luz, lo que nos puede ayudar a ahorrar energía. Puede ser por medio de un tragaluz o aprovechando ventanales. Es importante que las ventanas no queden detrás del área del trabajo para no provocar sombras y requerir luz artificial aun en las mañanas.

La luz artificial se puede dividir en tres conceptos: la luz general, puntual o localizada. Una luz general proporciona un ambiente muy bien iluminado, lo cual es lo mejor, para así depender de luz puntual o locali­zada sólo en zonas de trabajo que lo requieran.

Para las áreas de trabajo también es importante la ilu­minación; se puede ubicar la pileta debajo de una ven­tana controlando la entrada de luz con persianas o cor­tinas si el sol deslumbra a determinada hora del día.

En la foto: La cocina en tonos claros brinda la sen­sación de limpieza y amplitud. Los electrodomésticos guardados en las gavetas ofrecen más espacio a la vista y dan libertad en las zonas de trabajo. La ventana en­marca el área ofreciendo una iluminación que permite trabajar sin luz artificial. La tarja, que funge como mesa de trabajo, integra diseño e innovación, especialmente en la ranura para el lavado.

deas parauna mejor

iluminación

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Page 40: Cocina especial octubre

Colaboración de California Tree Fruit Agreement.

Del color de las calabazas y de las hojas de otoño vienen también estas

bebidas preparadas con duraznos y nectarinas. Nadie te dirá que no sabes

hacer buenas combinaciones; y no lo dirán sólo por el color.

Añejo de nectarina 3 nectarinas de California, picadas al gusto

12 onzas de vino dulce o vino generoso3 onzas de Cinzano

6 onzas de licor de durazno150 g de queso añejo, cortado al gusto4 hielos

Banderillas

En el fondo de las copas reparte el licor de durazno.

En una licorera vacía el vino, el Cinzano y los hielos, agita fuertemente y vacía esta mezcla sin los hielos, sobre el licor de durazno.

Agrega las nectarinas y sirve con unas banderillas de queso.

sin secret osCoctelería

ono conla temporada

a

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Page 41: Cocina especial octubre

Infusión de duraznos, con brandy al aroma de clavo y canela

4 duraznos de California cortados al gusto4 onzas de brandy

2 onzas de licor de durazno2 ramas de canela

2 clavosAzúcar

1 ½ litros de agua

Hierve el agua 3 minutos con la canela y los clavos. Agrega el azúcar y, una vez disuelta, los duraznos.

Tapa y deja hervir otros 3 minutos.

Reparte el brandy y el licor de durazno en las tazas y termina de llenar

con la infusión.

Adorna con una ramita de canela.

TODO CON MEDIDA

39

Page 42: Cocina especial octubre

Nueva propuesta mexicana en el corazón de la Colonia CondesaCanneo es el bistró de alta cocina mexi­cana ubicado en el corredor gastronómico de la colonia Condesa, que ofrece una excelente propuesta de cocina tradicional mexicana en la Ciudad de México. Surge del encuentro de la tradición y el mo­dernismo que se respiran en la historia y cultura de México. A partir de recetas tradi­cionales de las exquisitas cocinas regiona­les del país, ofrece platillos confeccionados con fidelidad, creando presentaciones refinadas para resaltar los valores culturales y gastronómicos mexicanos.

recién salidas del horno

Savi: bebida orgánica baja en calorías 100% mexicanaEl nuevo jugo Savi es una bebida orgánica que contiene beneficios que ayudan a cuidar la salud de manera práctica. Contiene jugo de sávila y un delicioso toque sabor a uva, lo cual hará que sea el elegido por deportistas, amas de casa, niños y todo aquel que guste verse y sentirse bien. Es baja en calorías y al beberla con frecuencia ayudará a contrarrestar trastornos estomacales y algunos otros padecimientos, además de incrementar tu energía.

Oster® presenta su nuevo centro de nutrición para bebésOster®, lanza al mercado el Baby Centro de Nutrición Oster®, diseñado para ayudar a las mamás a consentir a sus bebés y brindarles la mejor nutrición desde su nacimiento. Cuenta con cuatro funciones: vaporiza, procesa, esteriliza y calienta. Es práctico y fácil de usar, además de que es saludable pues garantiza una esterilización 100% libre de bacterias. Te ayuda a ahorrar tiempo y dinero en tu vida diaria y espacio en tu cocina.

HOLA Smoothie: bienestar y una vida saludable La nueva línea HOLA Smoothie, es una selección de bebidas embotelladas 100% naturales que contienen fruta, sin azúcar añadida ni conservadores, dando como resultado una deliciosa bebida con múltiples vitaminas, antioxidantes, fibra y nutrientes. Puedes encontrarlo en Liverpool, Palacio de Hierro y City Market, cafés, tiendas gourmet, restaurantes, gimnasios y colegios. Ofrecen frescas combinaciones como mango­naranja y fresa­plátano.

Nestea® lanza dos nuevos sabores para refrescarNestea® Limón Original, es un té negro helado y soluble con sabor a limón que contiene 40 mg de antioxidantes por porción. Esta nueva fórmula concentrada, rinde 50% más. Nestea® Té Verde sin Calorías es el primer té verde helado soluble que, además de su rico y refrescante sabor a limón con un toque de miel, no aporta calorías. Ambos son ricos en antioxidantes y su fórmula está hecha a base de té 100% natural.

Construyamos sus Sueños 2009 en apoyo a niños con cáncerDanone comprometido con la salud, bienestar y nutrición de las familias mexicanas, te invita a engrandecer la esperanza de miles de niños con cáncer con la doceava edición de la campaña «Construyamos sus Sueños». Se destinará un porcentaje de la venta de todos los productos Danone para ayudar en el tratamiento completo de niños con cáncer de Casa de la Amistad. En este 90 aniversario y de la mano con la décima segunda edición de esta campaña, se vuelve a encender una luz en la mirada de aquellos niños que más lo necesitan.

40

Page 43: Cocina especial octubre

cocinaespecialel sabor de tu estilo de vida...

Revista

Para saber más de ti y de lo que te gusta...

Escríbenos a: [email protected]

[ ]

1.

2.

3.

Cocina Especial - Kellogg’s Ekonopack y Tupperware te quieren consentir

Kellogg’s® trae para ti Ekonopack®, una nueva presentación que rinde de 4 a 6 porciones y que está disponible con Zu­caritas®, Choco Krispis®, Corn Flakes® y Special K®. La puedes encontrar en las tienditas de la esquina.

Además de los beneficios ofrecidos por Ekonopack®, Tupperware® te recomienda el uso del modular Millenium, ideal para almacenar cualquier tipo de alimento y ob­tener una mejor organización y distribución en tu cocina.

Contesta las siguientes preguntas para ga­nar uno de los 8 kits que contienen:

*Dos cajas de cereal Ekonopack (Zucaritas, Choco Krispis o Corn Flakes) *Dos Modulares Millenium de Tupperware

Menciona 2 productos de Kellogg s adi­cionados con Forticalcio.¿Con qué productos está disponible Ekonopack?Menciona 3 características del Modular Millenium de Tupperware.

Las primeras 8 lectoras que nos escriban o llamen y nos den las respuestas correctas serán las ganadoras.

Envía tus respuestas a:[email protected] con asunto: Trivia Kellogg’s y Tupperware o llámanos al Tel. 55 50 66 36 ext. 192

Para mayor información de Kellogg’s visita:

www.kelloggs.com.mx

Para mayor información de Tupperware, visita:

www.tupperware.com.mx

Vigencia de la promoción: Hasta el 10 de noviembre de

2009. Promoción válida sólo en Zona Metropolitana.

Los kits serán entregados en: Comunal No. 108­2

Col. San Ángel, 01000, México DF

De lunes a viernes de 10 a 17 hrs.

Page 44: Cocina especial octubre

Publica tus [email protected] a disponibilidad de espacio

5 y 6 Festival del dulceGran exposición del dulce, donde se darán cita grandes marcas. Centro Nacional de Negocios, CINTERMEX,

Av. Fundidora 501 Col. Obrera CP 64010, Monterrey, NL [email protected]

7 Taller de navidadSorprende a tu familia en Navidad con la ayuda de la chef Gina Torres. CESSA Universidad, Campus San

Ángel, Morelos 7 Col. Tizapán San Ángel CP 01090, México DF Tel. (55) 8503­8800 www.cessa.edu.mx

9 9º Curso navideño Prepara pavo, rosca de reyes, galletas, pierna adobada, pan de muerto, fruit cake y más en estas fiestas decem­

brinas. Instituto Gastronómico del Valle, Patricio Sáenz 1538 Col. Del Valle CP 03100, México DF

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Lunes a Sábado

El toque italiano Conoce sobre maravillosas técnicas que le darán a tus platillos italianos un sabor único. Istituto Italiano di

Cultura, Av. Francisco Sosa 77 Col. Villa Coyoacán CP 04000, México DF Tel. (55) 5554­0044

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3 Diplomado sabatino en pasteleríaTodo lo que debes saber de galletas, panqués, muffins, chocolates, merengues y más. Centro Culinario

Ambrosía, Av. Río Magdalena 116 Col. San Ángel CP 01090, México DF Tel. (55) 4624­9747

www.cca­grupoambrosia.com.mx

14 al 1 de noviembreFestival Internacional Cervantino 2009El encuentro cultural y artístico de mayor importancia y tradición en México y Latinoamérica te espera en

Guanajuato. Con más de 2,300 artistas, de 25 naciones, procedentes de los cinco continentes, ofreciendo un

promedio anual de 450 funciones, captando alrededor de 500 mil espectadores en las ciudades de

Guanajuato y León. www.festivalcervantino.gob.mx

15 al 18 Expo salud y bienestarSalud, bienestar, fitness, belleza y recreación para llevar una vida sana. World Trade Center Ciudad de México,

Filadelfia s/n Col. Nápoles CP 03810, México DF www.expo-salud.com.mx

17 y 24 Canapés y bocadillosElabora todo tipo de bocadillos internacionales y de lujo. Academia de Arte Culinario Sacchi,

Serafín Olarte 151 Col. Independencia CP 03630, México DF Tel. (55) 5672­1271 www.sacchi.com.mx

21Decoración de pasteles de ocasiónCrea increíbles pasteles fondant, mazapán y chocolates. Universidad del Claustro de Sor Juana, Izazaga 92,

Centro Histórico CP 06080, México DF Tel. (55) 5530­3330 www.ucsj.edu.mx

24La noche de los alebrijesVive esta mágica experiencia inolvidable. Museo de Arte Popular, Revillagigedo 11 Col. Centro, México DF

Tel. (55) 5510­ 2201 www.map.df.gob.mx

Clases de cocina italiana a domicilio Reúne a 6 amigas en tu casa y juntas aprendan técnicas y secretos de tan exquisita comida.

Tel. (55) 5563­2826 [email protected]

OCTUBRE

NOVIEMBRE

AÑO 7 / No. 95

DIRECTOR GENERALBernardo Chavero [email protected] EDITORIAL

Directora EditorialJudith Rivera Vá[email protected]

Relaciones PúblicasMiguel Ángel Quiroz De la [email protected]

Redactor y corrector de estiloCristóbal Salomón Cristal

Asesores culinariosEnrique Chavero RivasEmma Pinto MartínezFranco Giacopello

ColaboradoresPaulina Ruelas CelayetaFernando Serrato Padrón ARTE

Coordinador de Arte y DiseñoJonathan J. De la Mora [email protected]

ADMINISTRACIÓN Y FINANZAS

Director de Administración y Finanzas Miguel Ángel Ordiales

Gerencia Legal Jorge Ramírez Reyes

VENTAS Y MERCADOTECNIA

VentasGuadalupe Martí [email protected]

Laura Martínez [email protected]

MercadotecniaGabriela Quintana [email protected]

www.cocinaespecial.com.mx

Revista publicada en octubre de 2009 por Gama Editores s.a de c.v. Editor responsable: Gama Editores s.a de c.v., núm. de certifi­cado de reserva 04-2005-021712324700-102; núm. de certificado de licitud de título 12283; núm. de certificado de licitud de con­tenido 8946.

Distribuición nacional en tiendas y locales cerrados: Publicaciones CITEM S.A. de C.V., Av. Del Cristo Núm. 101, Col. Xocoyahualco, Tlanepantla, Edo. Mex., México.

Queda estrictamente prohibida la reproducción parcial o total del con­tenido de esta publicación por cualquier sistema o método físico, elec­trónico o cualquier otro, sin el consentimiento escrito del editor. El material publicitario se acepta con criterio ético, pero los edi­tores declinan cualquier responsabilidad respecto de la veracidad y legiti midad de los mensajes contenidos en los anuncios.

Derechos reservados 2009 ®

Miembro activo de Prensa Unida de la República, A.C. certificado por Lloyd International S.C.

Eventos y fechas sujetos a cambios sin previo aviso

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Escaparatespecial

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LibroLa maldición de Eva

Rosetta Forner, quien ha ocupado puestos de dirección en agencias de publicidad multinacionales, expone un material di­rigido a la mujer contemporánea y útil para que los hombres conozcan el papel del sexo opuesto en la vida actual. Un material que expresa la búsqueda de la felicidad y la transformación para ser mejores personas. Para los hombres que se han cansado de no entender el comportamiento femenino y, para las mujeres que buscan el sentido de la vida ampliamente, sus 260 páginas son una aventura por situaciones básicas en el de­sarrollo personal para conocer cómo tomar las riendas de sus vidas.

www.editorialplaneta.com.mx

CDBrazilian Café, Putumayo

El material está orientado a aquella histo­ria de los compositores brasileños Antônio Carlos Jobim y Vinicius de Moraes, quienes solían reunirse en un café ubicado en la playa de Ipanema. Allí, siempre veían pasar a una hermosa joven del vecindario, Helô Pinheiro, que les inspiró una de las can­ciones más populares de todos los tiempos, «La chica de Ipanema». Se trata de una cautivadora selección de bossa nova, jazz y samba interpretados por las estrellas más prometedoras de Brasil. Es una producción que se asocia a la comida y la música, lo que la vuelve más interesante, el material también incluye recetas como el caso de pavê de café, un postre popular de café brasileño.

www.putumayo.com

RestauranteIHOP

Este restaurante de comida casual que ha tenido tanto éxito en Estados Unidos, abrió por primera vez en 1958 y hasta la fecha ofrece deliciosos platillos con un carácter diferente. El ambiente es informal y di­vertido a la vista porque cuenta con colo­res alegres y despreocupados además de un mobiliario cómodo, excelente para los niños. Se puede elegir entre muchos pla­tillos con muy buenas presentaciones que van desde entradas hasta postres. Entre las especialidades de IHOP destacan los famo­sos Original Buttermilk Pancakes, el sabroso Top Sirloin Steak, el delicioso Philly Cheese Steak y la crujiente Grilled Chicken Caesar Salad. El menú de IHOP es una buena oportunidad para probar platillos clásicos con un toque de diversión.

www.ihop.com

El

LibroBaños y Cocinas

Un material publicado por AM Editores que ofrece al público una selecta galería de soluciones arquitectónicas basadas en la innovación y el diseño. Está dedicado a vestir dos de los espacios vitales del hogar, la cocina y el baño. Cada una de sus 126 fotografías está conscientemente trabajada para ofrecer alternativas claras sobre ilumi­nación, el diseño, la función del espacio en

la casa, entre otras soluciones. Destaca la originalidad de los diseños sin dejar de lado la inclusión del mobiliario y accesorios in­dispensables en estas áreas. Todas y cada una de ellas pensadas por arquitectos mexi­canos que unen su talento para presentar esta obra. Textos en español e inglés.

www.ameditores.com

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