Download - الوقاية خير من العلاج
![Page 1: الوقاية خير من العلاج](https://reader035.vdocuments.pub/reader035/viewer/2022081502/556e3dfad8b42a16278b4b92/html5/thumbnails/1.jpg)
العالج من خير الوقايةأهميتها و الدورية الفحوصات
الفرد صحة على للحفاظاألمراض على المبكر والتعرف
الدين ٠د أبوسنصالح الباطني الطب و القلب أخصائي شيكاغو
![Page 2: الوقاية خير من العلاج](https://reader035.vdocuments.pub/reader035/viewer/2022081502/556e3dfad8b42a16278b4b92/html5/thumbnails/2.jpg)
\ النقاش مواضيع المحاضرة أهداف
• المريض عند الصحية الثقافة أهمية• الدورية الفحوصات الوقائية أهمية و • السكر و الضغط ارتفاع أمراض
الكلسترول• الروتينية الدورية الفحوصات
بها الموصى
![Page 3: الوقاية خير من العلاج](https://reader035.vdocuments.pub/reader035/viewer/2022081502/556e3dfad8b42a16278b4b92/html5/thumbnails/3.jpg)
للمريض الصحية الثقافة أهمية
• بمرضه المريض الممام من ، تزيدوعالجه ، مضاعفاته أسبابه،
• ببين العالقة في الشراكة مبدأ تعمقوالمريض الطبيب
• المريض لدى القرار استقاللية تعزز• تناول في االنتظام تساعدالمريضعلىيزيد مما الطبيب ارشادات واتباع األدوية
للعالج االستجابة احتماالت من
![Page 4: الوقاية خير من العلاج](https://reader035.vdocuments.pub/reader035/viewer/2022081502/556e3dfad8b42a16278b4b92/html5/thumbnails/4.jpg)
الدورية الفحوصات الوقائية أهمية
• ل جدواها الفحوصات هذه :أثبتت• عالجها المرضو مسببات على التعرف
المرض حدوث قبل• المبكرة مراحله المرضفي على :التعرف
– من يحسن مما المضاعفات حدوث قبلالعالج نجاح فرص
من – يحسن مما السرطانات بعض انتشار قبلالحاالت بعض في الشفاء فرص
![Page 5: الوقاية خير من العلاج](https://reader035.vdocuments.pub/reader035/viewer/2022081502/556e3dfad8b42a16278b4b92/html5/thumbnails/5.jpg)
الدم ضغط ارتفاع• دون أعراض يكون
عدم حالة فيمضاعفات حدوث
• الضغط يعتبركانت اذا مرتفعا
من أعلى القراءة٩٠\١٤٠
![Page 6: الوقاية خير من العلاج](https://reader035.vdocuments.pub/reader035/viewer/2022081502/556e3dfad8b42a16278b4b92/html5/thumbnails/6.jpg)
الدم ضغط ارتفاع مضاعفات
![Page 7: الوقاية خير من العلاج](https://reader035.vdocuments.pub/reader035/viewer/2022081502/556e3dfad8b42a16278b4b92/html5/thumbnails/7.jpg)
الدورية الفحوصات الوقائية دور
كان • اذا عامين كل الضغط قياسمن الضغط ٨٠\١٢٠أقل
كان • اذا سنويا الضغط قياسبين ٨٩-٨٠\١٣٩-١٢٠الضغط
بعض • الدم ضغط ارتفاع يشخصاألقل ( على قراءات ٣عدة )
![Page 8: الوقاية خير من العلاج](https://reader035.vdocuments.pub/reader035/viewer/2022081502/556e3dfad8b42a16278b4b92/html5/thumbnails/8.jpg)
الحياة - نمط تغيير الدوائي غير العالجالملح من التقليل
الملح • تقليلالضغط يخفض
٣\٥بمعدل
![Page 9: الوقاية خير من العلاج](https://reader035.vdocuments.pub/reader035/viewer/2022081502/556e3dfad8b42a16278b4b92/html5/thumbnails/9.jpg)
![Page 10: الوقاية خير من العلاج](https://reader035.vdocuments.pub/reader035/viewer/2022081502/556e3dfad8b42a16278b4b92/html5/thumbnails/10.jpg)
الملح من التقليل
• ا عن و االبتعاد المعبأة و المعلبة ألطعمة المحفوظة
• بالمطاعم األكل من التقليل• الفواكه و الخضروات على االعتماد
بالمنزل وطهيها الطازجة واللحوم
![Page 11: الوقاية خير من العلاج](https://reader035.vdocuments.pub/reader035/viewer/2022081502/556e3dfad8b42a16278b4b92/html5/thumbnails/11.jpg)
الوزن تخفيض
![Page 12: الوقاية خير من العلاج](https://reader035.vdocuments.pub/reader035/viewer/2022081502/556e3dfad8b42a16278b4b92/html5/thumbnails/12.jpg)
المتناولة الحرارية السعرات خفض
![Page 13: الوقاية خير من العلاج](https://reader035.vdocuments.pub/reader035/viewer/2022081502/556e3dfad8b42a16278b4b92/html5/thumbnails/13.jpg)
والنشاط الحيوية
الضغط • تخفض المنتظمة الرياضةحتى ٣\٥بمعدل تصل في ١٥وقد
ا ألحيانبعضنصف • لمدة السريع بالمشي ينصح
األسبوع أيام أغلب يوميا ساعة
![Page 14: الوقاية خير من العلاج](https://reader035.vdocuments.pub/reader035/viewer/2022081502/556e3dfad8b42a16278b4b92/html5/thumbnails/14.jpg)
السكر داء
• دون أعراضفي يكونالمبكرة مراحله
• اذا السكرمرتفعا يعتبر:كان
• ٦, > a1c الهيموجلوبين ٥• الصائم > السكر نسبة
١٢٦• < الجلوكوز تحمل اختبار
٢٠٠• العشوائي > السكر نسبة
وجود ( ٢٠٠ حالة في (أعراض
![Page 15: الوقاية خير من العلاج](https://reader035.vdocuments.pub/reader035/viewer/2022081502/556e3dfad8b42a16278b4b92/html5/thumbnails/15.jpg)
![Page 16: الوقاية خير من العلاج](https://reader035.vdocuments.pub/reader035/viewer/2022081502/556e3dfad8b42a16278b4b92/html5/thumbnails/16.jpg)
الدورية الفحوصات الوقائية دور
• للسكركل الدم أعوام ٥-٣فحصالثالثين سن بعد
![Page 17: الوقاية خير من العلاج](https://reader035.vdocuments.pub/reader035/viewer/2022081502/556e3dfad8b42a16278b4b92/html5/thumbnails/17.jpg)
نمط - تغيير الدوائي غير العالجالحياة
الوزن تخفيض
![Page 18: الوقاية خير من العلاج](https://reader035.vdocuments.pub/reader035/viewer/2022081502/556e3dfad8b42a16278b4b92/html5/thumbnails/18.jpg)
والنشاط الحيوية
تخفض • المنتظمة الرياضة٠,بمعدل a1c الهيموجلوبين ٠, – ٥ ٧نصف • لمدة السريع بالمشي ينصح
يوميا األسبوع ساعة أيام أغلب
![Page 19: الوقاية خير من العلاج](https://reader035.vdocuments.pub/reader035/viewer/2022081502/556e3dfad8b42a16278b4b92/html5/thumbnails/19.jpg)
الكلسترول ارتفاع
• دون أعراضفي يكونحدوث عدم حالة
مضاعفات• الكلسترول يعتبر
كان اذا :مرتفعا• LDL > ١٣٠• Total cholesterol > ٢٠٠
• HDL < ٤٠
![Page 20: الوقاية خير من العلاج](https://reader035.vdocuments.pub/reader035/viewer/2022081502/556e3dfad8b42a16278b4b92/html5/thumbnails/20.jpg)
الكلسترول ارتفاع مضاعفات
![Page 21: الوقاية خير من العلاج](https://reader035.vdocuments.pub/reader035/viewer/2022081502/556e3dfad8b42a16278b4b92/html5/thumbnails/21.jpg)
الدورية الفحوصات الوقائية دور
• كل للكلسترول الدم ٥فحصعلى ) العشرين سن بعد أعوام
األقل(
![Page 22: الوقاية خير من العلاج](https://reader035.vdocuments.pub/reader035/viewer/2022081502/556e3dfad8b42a16278b4b92/html5/thumbnails/22.jpg)
المتوازنة الحمية
الخضروات • تناول من االكثاروالفواكه
• ا من النباتية االكثار أللياف• الدهنيات عن االبتعاد
![Page 23: الوقاية خير من العلاج](https://reader035.vdocuments.pub/reader035/viewer/2022081502/556e3dfad8b42a16278b4b92/html5/thumbnails/23.jpg)
الحياة - نمط تغيير الدوائي غير العالجDash Diet
![Page 24: الوقاية خير من العلاج](https://reader035.vdocuments.pub/reader035/viewer/2022081502/556e3dfad8b42a16278b4b92/html5/thumbnails/24.jpg)
بها الموصى الروتينية الدورية الفحوصات
• سنويا الضغط عامين قياس كل أو• للسكركل الدم أعوام ٥-٣فحص
الثالثين سن بعد• كل للكلسترول الدم ٥فحصعلى ) العشرين سن بعد أعوام
األقل(
![Page 25: الوقاية خير من العلاج](https://reader035.vdocuments.pub/reader035/viewer/2022081502/556e3dfad8b42a16278b4b92/html5/thumbnails/25.jpg)
الحياة نمط تغيير
• المتوازنة الحمية• والفواكه الخضروات تناول من االكثار
• ا من النباتية االكثار أللياف• الدهنيات عن االبتعاد• الملح من التقليل• تخفيضالوزن
• والنشاط الحيوية• أغلب يوميا ساعة نصف لمدة السريع المشي
األسبوع أيام
![Page 26: الوقاية خير من العلاج](https://reader035.vdocuments.pub/reader035/viewer/2022081502/556e3dfad8b42a16278b4b92/html5/thumbnails/26.jpg)
المعلومات من لمزيدموقع زيارة 3الرجاء waffi.com