Download - iep.hr
![Page 1: iep.hr](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022061614/56812f72550346895d94fab1/html5/thumbnails/1.jpg)
www.iep.hr
Martin E.P. Seligman Martin E.P. Seligman Optimistično Optimistično dijetedijete
![Page 2: iep.hr](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022061614/56812f72550346895d94fab1/html5/thumbnails/2.jpg)
SadržajSadržaj
Zašto djeca trebaju optimizamU čemu su pogriješili baby-bumeriJe li vaše dijete optimist ili pesimistKako odgajati djecu da steknu optimizam i
moćDjeca 21. stoljeća
www.iep.hr
![Page 3: iep.hr](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022061614/56812f72550346895d94fab1/html5/thumbnails/3.jpg)
Salk Seligmanu:Salk Seligmanu:
- Kad bih ja danas bio mladi znanstvenik i dalje bih se bavio imunizacijom. Ali umjesto da djecu imuniziram fizički, činio bih to na vaš način. Imunizirao bih ih psihološki. Provjerio bih mogu li se takva djeca bolje oduprijeti oboljenjima – i mentalnim i fizičkim.
www.iep.hr
![Page 4: iep.hr](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022061614/56812f72550346895d94fab1/html5/thumbnails/4.jpg)
Ti si nešto posebno!
Ti si nešto posebno!
Neka ti voljenje sebe postane navika!
Nitko nije kao ti!
www.iep.hr
![Page 5: iep.hr](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022061614/56812f72550346895d94fab1/html5/thumbnails/5.jpg)
Tisuće korelacijskih istraživanja:Tisuće korelacijskih istraživanja:
neugledna djeca – nisko samopoštovanjevrlo sposobni – visoko samopoštovanje
loši učenici – nisko samopoštovanjedobri sportaši – visoko samopoštovanje
…“bez dokaza da samopoštovanje uopće išta
uzrokuje”
www.iep.hr
![Page 6: iep.hr](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022061614/56812f72550346895d94fab1/html5/thumbnails/6.jpg)
Samopoštovanje bez pokrićaSamopoštovanje bez pokrićazadovoljstvo sobom: primarni cilj
uspjeh: zgodan nusprodukt
uspjeh: primarni cilj zadovoljstvo sobom: ugodan nusprodukt
2 nove tehnologije: pesimizam pretvoriti u optimizambespomoćnost pretvoriti u moć
depresija u porastu
![Page 7: iep.hr](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022061614/56812f72550346895d94fab1/html5/thumbnails/7.jpg)
Posljedice optimizmaPosljedice optimizma
Značajno smanjuje depresijuBolji rezultati
u školina posluu sportu
Bolje fizičko zdravljeBolji odnosi s drugimaManje realizma ???
www.iep.hr
![Page 8: iep.hr](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022061614/56812f72550346895d94fab1/html5/thumbnails/8.jpg)
- Hej, ma nije li prekrasan ovaj promet?
www.iep.hr
![Page 9: iep.hr](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022061614/56812f72550346895d94fab1/html5/thumbnails/9.jpg)
![Page 10: iep.hr](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022061614/56812f72550346895d94fab1/html5/thumbnails/10.jpg)
Igra s pitomIgra s pitomrazličiti uzroci problema
Melanie (6. razr.): Više im nisam draga i ne žele se družiti sa mnom
www.iep.hr
![Page 11: iep.hr](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022061614/56812f72550346895d94fab1/html5/thumbnails/11.jpg)
Igra s pitomIgra s pitom
lakše rješivo!www.iep.hr
![Page 12: iep.hr](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022061614/56812f72550346895d94fab1/html5/thumbnails/12.jpg)
Osporavanje pesimističnih uvjerenja - za Osporavanje pesimističnih uvjerenja - za odrasle -odrasle -
Što dokazuje da uvjerenje (ni)je točno?Kako još mogu sagledati ovu situaciju?Što je najgore što se može dogoditi? Je li vjerojatno da
će se to dogoditi?Što je najbolje što se može dogoditi? Je li vjerojatno da
će se to dogoditi?Što je najvjerojatniji ishod?Koji je moj plan – osobito u slučaju najvjerojatnijeg
ishoda?
www.iep.hr
![Page 13: iep.hr](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022061614/56812f72550346895d94fab1/html5/thumbnails/13.jpg)
Sam sebi najgori neprijateljSam sebi najgori neprijatelj
Riješite se navike podbacivanja
Keneth W. Christian
www.iep.hr
![Page 14: iep.hr](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022061614/56812f72550346895d94fab1/html5/thumbnails/14.jpg)
![Page 15: iep.hr](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022061614/56812f72550346895d94fab1/html5/thumbnails/15.jpg)
![Page 16: iep.hr](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022061614/56812f72550346895d94fab1/html5/thumbnails/16.jpg)
![Page 17: iep.hr](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022061614/56812f72550346895d94fab1/html5/thumbnails/17.jpg)
SadržajSadržaj
Anatomija problema Nužni zadaci I više od toga
www.iep.hr
![Page 18: iep.hr](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022061614/56812f72550346895d94fab1/html5/thumbnails/18.jpg)
Anatomija problemaAnatomija problema
Nisko postavljeni ciljeviKolijevka prosječnostiPrihvatiti manje nego što možemo
www.iep.hr
![Page 19: iep.hr](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022061614/56812f72550346895d94fab1/html5/thumbnails/19.jpg)
Nužni zadaciNužni zadaci
Sve o promjeniPreduvjetiPripremaAkcija
www.iep.hr
![Page 20: iep.hr](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022061614/56812f72550346895d94fab1/html5/thumbnails/20.jpg)
I više od togaI više od toga
Strah od visine i ostali predvidljivi problemi
Prkošenje gravitaciji
www.iep.hr
![Page 21: iep.hr](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022061614/56812f72550346895d94fab1/html5/thumbnails/21.jpg)
Uvijek ciljaj mjesec jer ako promašiš, naći ćeš se među
zvijezdama
![Page 22: iep.hr](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022061614/56812f72550346895d94fab1/html5/thumbnails/22.jpg)
Moj bontonMoj bonton
Važno je imati pomoćnika u neobično običnim situacijama
Jasna Kretić Majer
www.iep.hr
![Page 23: iep.hr](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022061614/56812f72550346895d94fab1/html5/thumbnails/23.jpg)
SadržajSadržaj
Upoznavanje s, naravno, nepoznatima; pozdravljanje s, naravno, poznatima; ljubljenje, rukoljubi i ostalo…
Prijateljstvo
Veza sa žicom i bez nje
Životinje oko nas
Dragi naši susjedići
Biti dobar gost i domaćin
Ta čarobna riječ poklon
Za stolom, na stolu i oko njega
www.iep.hr
![Page 24: iep.hr](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022061614/56812f72550346895d94fab1/html5/thumbnails/24.jpg)
Zašto je važno imati ovu knjigu?Zašto je važno imati ovu knjigu?
Važno je imati ovu knjigu jer će ti ona pomagati dok ne odrasteš.
A što ćeš u njoj naći – još je važnije.
Tu imaš sve potrebno za svaki dan, osim doručka!
www.iep.hr